Lõtv peenis: kuidas vabaneda sellest probleemist ravimite ja rahvapäraste ravimitega. Mida teha, kui peenis on loid: ekspertide nõuanne

Lõdv liige seksuaalse erutuse ajal on signaal urogenitaalsüsteemi töö rikkumisest. Paljud tegurid võivad esile kutsuda ebastabiilse "tõusu". Selle nähtuse peamine põhjus on psühho-emotsionaalne labiilsus.

Depressiooni, stressi ja muude psühholoogiliste šokkide tõttu võib mees olla enne seksuaalvahekorda närviline, mille tagajärjel ei muutu erutatuna peenis piisavalt elastseks ja kindlaks.

Juhtub, et põhjus peitub haigustes. Loid potentsi on täheldatud inimestel, kes põevad südame-veresoonkonna, närvisüsteemi, endokriinse või urogenitaalsüsteemi haigusi.

"Püstiku" taastamiseks peaks mees esialgu pöörduma arstide poole. Arstid peavad välja selgitama erektsioonihäirete algpõhjuse ja määrama sobiva ravi.

Aeglase erektsiooni peamised põhjused

Enamasti muutub peenis lõdvaks psühholoogiliste häirete tõttu. Paljudel meestel tekib seksuaalse ebaõnnestumise ärevuse sündroom ebaõnnestunud seksuaalkogemuse tõttu.

Ekspertarvamus

Dr Jekaterina Makarova

Aastast 2000 kuni praeguseni on ta töötanud Moskvas arsti uroloogi/venereoloogina

STOSN-i iseloomustab hirm valitud mitte rahuldada, potentsi ja libiido langus. ED psühholoogilise vormi korral esineb spontaanne "tõusja", kuid naisega kokkupuutel katkeb erektsioon ootamatult.

Seksuaalse jõu vähenemist võivad esile kutsuda ka muud tegurid, nimelt:

Urogenitaalsüsteemi patoloogia. Seksuaaljõu langust täheldatakse patsientidel, kes põevad prostatiiti, eesnäärme adenoomi, põiepõletikku, uretriiti, eesnäärmevähki.
Haigused, millega kaasnevad häired hüpofüüsi või neerupealiste töös.
Diabeet. Autoimmuunpatoloogiaga ei halvene mitte ainult potentsiaal, vaid ka libiido väheneb, tekivad hormonaalsed häired.
Kilpnäärme patoloogia. Sageli täheldatakse potentsi langust meestel, kellel on diagnoositud kilpnäärme alatalitlus või hüpertüreoidism.
Suguelundite, lülisamba, seljaaju, koksiluuni, kõhukelme vigastused. Mehaanilised kahjustused võivad põhjustada veresoonte kahjustusi, mille tagajärjel "tõusutoru" halveneb märgatavalt.
Lihas-skeleti süsteemi ja/või seljaaju haigused.
Sclerosis multiplex, epilepsia ja muud närvisüsteemi haigused.
Peyronie tõbi.
kavernoosne fibroos.
Seksuaalsel teel levivad haigused.
Allergia kondoomidele. Sellisel juhul süveneb "tõusu" kohe pärast kondoomi panemist peenisele.
veresoonte häired. Erektsioon on hemodünaamiline protsess. Sageli täheldatakse potentsi langust ateroskleroosi, arteriaalse hüpertensiooni, südamepuudulikkuse tõttu. Südameinfarkt ja insult avaldavad seksuaalsele tugevusele äärmiselt negatiivset mõju.

Seksuaalfunktsiooni languse põhjuseks võivad olla eesnäärme või peenise veresoonte/arterite kirurgilised sekkumised.

Kas põhjus võib peituda elukorralduses?

Asjaolu, et ebatervislik eluviis mõjutab negatiivselt seksuaalset jõudu, on vaieldamatu. Sageli muutub peenis lõdvaks ülekaalulistel meestel. Liigne rasvkude mõjutab negatiivselt ka hormonaalset tausta ja eesnäärme tööd.

Mõned toidud võivad halvendada ka veresoonkonna potentsi ja tööd. Need on pooltooted, kiirtoit, suitsuliha, hapukurk, vorstid, praetud toidud, rasvane liha, rups.

Lisaks ülekaalulisusele võivad ED-d põhjustada:

Alkohol. Alkohol mitte ainult ei halvenda "tõusujõudu", vaid kutsub esile ka eksogeense testosterooni sünteesi vähenemise.
Suitsetamine. Rasked suitsetajad on rohkem altid veresoonte impotentsusele, kuna nikotiin ja kahjulikud tõrvad avaldavad CCC organitele laastavat mõju.
Sõltuvus. Narkootilised ained põhjustavad kesknärvisüsteemi, südame-veresoonkonna ja endokriinsüsteemi kahjustusi.
Füüsiline passiivsus. Istuv eluviis on kongestiivse prostatiidi ja erektsioonihäirete teket soodustav tegur. Arstide sõnul mõjutab mõõdukas füüsiline aktiivsus positiivselt hormonaalset taset ja seksuaalset jõudu.

Samuti võib põhjus, miks peenis on loid, olla pikaajaline seksuaalne karskus, või vastupidi, liiga aktiivne seksuaalelu.

Millised ravimid võivad põhjustada seksuaalset impotentsust?

Anaboolsed steroidid võivad põhjustada erektsiooniprobleeme. Nende kasutamisel surutakse alla hüpotalamuse-hüpofüüsi-munandite telg, mille tulemusena väheneb testosterooni süntees.

Androgeenide madal tase põhjustab erektsiooni langust ja libiido langust. Samuti põhjustab testosterooni puudus suurenenud väsimust, vaimsete võimete langust ja naiste tüüpi vistseraalset rasvumist.

Selleks, et anaboolsete steroidide võtmine ei tooks kaasa hukatuslikke tulemusi, peate esmalt konsulteerima endokrinoloogiga. Pärast kursust on kohustuslik kasutada aromataasi inhibiitoreid ja vajadusel Gonadotropiini.

Võib põhjustada ka iatrogeenset impotentsust:

Psühhotroopsed ravimid.
Rahustid.
Antidepressandid.
Antikonvulsandid.
Statiinid.
Antihüpertensiivsed tabletid.
Östrogeenid.
H2-histamiini retseptorite blokaatorid.
Immunosupressandid.
Fibriinhappe derivaadid.
südameglükosiidid.
MAO inhibiitorid.
Progestiinid.
Narkootilised analgeetikumid.
Hüpoglükeemilised ained.

Kui erektsiooni languse põhjuseks on saanud teatud ravim, siis tuleb meheliku jõu taastamiseks kas selle võtmine lõpetada või ravim asendada analoogiga.

Ettevalmistused meeste jõu suurendamiseks

Erektsiooni stabiliseerimiseks võib mehele määrata teatud ravimeid. Ravimi valimisel võtab arst arvesse erektsiooni languse algpõhjust.

Kui peenise letargia on androgeenipuuduse tagajärg, määratakse testosteroonil põhinevad hormonaalsed preparaadid. Kasutada võib selliseid vahendeid nagu Nebido, Methyltestosterone, Androgel, Andriol, Proviron, Testosterone Cypionate, Sustanon, Omnadren jne.

Hormoonasendusravi läbiviimisel eelistatakse süstepreparaate, kuna need on tõhusamad, tekitavad vähem kõrvaltoimeid ja on suhteliselt odavad. HARi kestus valitakse individuaalselt, mõnel juhul on näidustatud eluaegne HAR.

Lisaks hormonaalsetele ravimitele võib "tõusutoru" taastamiseks määrata:

Fosfodiesteraas 5 inhibiitorid (Viagra, Sildenafiil, Zidena, Levitra, Kamagra, Viatail jne). Ravimeid võetakse enne seksuaalvahekorda, toime kestus ei ületa 24 tundi.
Intrakavernoossed süstid (Papaveriin, Caverject, Alprostadil). Sisestatud peenise koobastesse kehadesse, tõhus orgaanilises tekkes.
Salvid. Nitroglütseriini salv, Maxoderm ja Heparin salv on end hästi tõestanud. Neid tuleks kanda peenisele teatud paljususega.
Tinktuurid (leuzea, ženšenn, eleutherococcus). Neid kasutatakse juhtudel, kui peenise lõtvus oli asteenilise sündroomi (väsimus) tagajärg.
Homöopaatilised ravimid. Praeguseks on kõige tõhusam Impaza. Ravim toimib sarnaselt PDE-5 inhibiitoritega, kuid annab pikema toime.
Bioloogiliselt aktiivsed lisandid (AK-45, Peruu Maca, Semental, Vuka-Vuka, Saimaa, Yarsagumba). Need annavad pikaajalise toime, neil on vähe vastunäidustusi ja kõrvaltoimeid.

Arstide sõnul on toidulisandid parim valik, kuna toidulisandeid saab võtta pikkade kuuride jooksul ilma tervist kahjustamata.

Pole saladus, et täisväärtuslik seksuaalelu on nii meeste kui ka naiste tervise lahutamatu osa. Sellegipoolest viitavad intiimelu puhul enamasti oma vormile kõrgendatud enesekriitikaga tugevama soo esindajad. Ja väga sageli on sellise enesekriitika põhjuseks just loid erektsioon. Miks on nii, et üsna suur hulk täiesti terveid mehi seisavad silmitsi selliste probleemidega? Selleks, et see kõik ei oleks tõsine probleem, peate kõigepealt kindlaks määrama selle tekkimise põhjused.

Probleemide põhjused intiimsfääris

Kui erektsioon nõrgeneb, siis ei tohiks kindlasti meeleheidet langeda ja vastupidi. Pealegi on olukord täiesti normaalne, kui meestel tekib ja kaob vahekorra ajal erektsioon. On üldtunnustatud, et normaalsel tervel mehel peaks alasti naisekeha (muidugi atraktiivne) nähes erektsioon tekkima koheselt. Ei midagi sellist, see pole üldse kohustuslik. Fakt on see, et enamiku meeste jaoks ei ole alasti naisekeha (ehkki atraktiivne) mõtisklemine sugugi põhjus, miks erektsioon kohe tekib. Mees vajab midagi enamat, mida sisse lülitada.

Esiteks peate vältima ebakindlaid mõtteid oma peas, kuna need põhjustavad enamasti nõrka erektsiooni. Paljud tugevama soo esindajad vajavad erutamiseks täiendavaid peenise paitusi, kirglikke musi ja kallistusi. Kui otsite nõrga erektsiooni põhjuseid, ei saa midagi üheselt öelda, kuna kõik on täiesti individuaalne. Kuid ainus asi, mida tuleks ühemõtteliselt märkida, on see, et täisväärtuslik erektsioon tekib ainult siis, kui mees on täiesti lõdvestunud.

Ärge muretsege selle pärast, et täielik erektsioon nõuab palju aega.

Tuleb arvestada tõsiasjaga, et täisväärtuslik tugev erektsioon peaks kõige paremini sobima tuppe.

Just see on ülioluline täisväärtusliku seksuaalvahekorra jaoks, mis pakub tõelist naudingut mõlemale partnerile.

See väide ei ole aga ühemõtteline: on suur hulk naisi, kes usuvad, et erektsioon peaks olema ülaltoodud nõudest erineval tasemel. Selle üle otsustamine pole nii keeruline: võite lihtsalt võrrelda hommikuse erektsiooni seisundit sellega, mis toimub enne naise lähedust. Suur osa mehi võib veenduda, et nendevaheline erinevus on üsna märgatav. Asi on selles, et paljude õiglase soo esindajate jaoks on mehe peenise maksimaalne kõvadus liiga kõva, mis põhjustab sageli seksuaalset rahulolematust.

Kas ma peaksin selle pärast muretsema?

Mis puutub nüüd meestesse, kellel on probleeme intiimsfääris: kui mehel hommikuti erektsiooniprobleeme ei teki ja intiimsuse puhul pole kõik nii roosiline, siis tervisehädasid pole. Siin tuleb otsida põhjuseid mehe peast. Abi võib otsida psühholoogilt või seksiterapeudilt, kuid kõike saab ise otsustada.

Pole saladus, et juhtub, et meeste intiimse sfääri probleeme täheldatakse nii hommikul kui ka seksuaalvahekorra ajal. Siin hakkavad paljud mehed kohe mõtlema, et neil on kindlasti meditsiinilise iseloomuga seksuaalvaldkonnas tõsiseid probleeme. Tegelikult pole see enamikul juhtudel nii: kõik võib olla aeglase erektsiooni põhjuseks. Siin peate arvestama selliste teguritega nagu depressioon, krooniline väsimus, suur tööstress. Teine põhjus võib olla see, et mees hoidub pikka aega seksuaalsuhetest.

Lisaks kõigile neile teguritele tuleb märkida mitmesuguseid haigusi. Siin saame rääkida diabeedist ja ateroskleroosist. Kuid ikkagi on kõigi seksuaalprobleemide peamine põhjus meeste ebarahuldav psühholoogiline seisund.

Sageli on aeglase erektsiooni põhjuseks teatud ravimite võtmine. Siin saab rääkida antidepressantidest, vererõhku alandada aitavatest ravimitest, allergiavastastest ravimitest. Kui erektsioon on pärast teatud ravimite võtmise algust järsult halvenenud, on see põhjus viivitamatuks arsti poole pöördumiseks.

Tuleb märkida, et enamikul juhtudel ei põhjusta see kõik tõsist muret. Tuleb lihtsalt vabaneda enesekriitilisest suhtumisest endasse ja siis saad täiel rinnal nautida täisväärtuslikku seksuaalelu.

Erektsiooni harjutused

Sageli on seksuaalprobleemide põhjuseks ebatervislik eluviis. On teada, et suur osa tänapäeva mehi juhib istuvat eluviisi, ignoreerib sporti, kuritarvitab alkoholi ja suitsetab. Kõik see mõjutab kõige negatiivsemalt tervislikku seisundit, eriti intiimsfääris. Seetõttu, kui intiimsfääris esineb probleeme regulaarselt, peate oma elustiili uuesti läbi vaatama. Kui veeta igal õhtul soojal toolil õllepudeliga aega, suitsetada sigaretti, võib-olla parem minna jõusaali? Lisaks sellele, et su üldine tervis paraneb peagi oluliselt, võid oma partnerit voodis üllatada nii, et ta näeb taevast teemantides.

Ja seal on mõned harjutused, mis pakuvad intiimses sfääris olulist abi.

Seda harjutust nimetatakse "esiastmeks". Sel juhul peate seisma sirgelt, käed allapoole ja seejärel alustama kõndimist, tõstes põlved kõrgele.
Teine harjutus tugevdab suurepäraselt koksilihaseid. Selline harjutus ei ole väga raske - peate lihtsalt ette kujutama, et urineerimine viibib. Samal ajal surutakse koksilihased kokku, seeläbi arenevad need suurepäraselt, mis aitab kaasa. Sellist harjutust tuleks teha regulaarselt, iga päev 10-15 korda, siis ei lase tulemus kaua oodata.

Kokkuvõtteks tuleb märkida, et parim viis erektsiooniprobleemide vältimiseks on seksida naisega, keda armastate. Meditsiinilised uuringud on näidanud, et armunud paarid kogevad 8 korda vähem probleeme intiimsfääris kui need paarid, kelle tunded pole nii sügavad. Seega peate tegema kõik, et leida oma ainuke ja siis ei saa teil olla intiimseid probleeme.

Meeste erektsiooni ja seksuaaliha rikkumist iseloomustab nõrk potentsi. See probleem nõuab tasakaalustatud kompleksravi, et anda tugevamale soole enesekindlust, taastada reproduktiivsüsteemi normaalne talitlus ja seksuaalne rahulolu. Haiguse põhjused on füüsilise, psühholoogilise iseloomuga tegurid ning nõrka potentsi saab kõrvaldada dieedi, ravimite ja treeninguga.

Mis on potentsi

Laiemas tähenduses tähendab termin potentsi "võimet tegutseda" – kogeda erektsiooni, seksida, tunda seksuaalset iha, rahuldada naist ja osaleda lapse eostamisel. Samuti kuuluvad kontseptsiooni komponentide hulka: spermatosoidide funktsionaalsus, testosterooni tootmine, seksuaalvahekorra kestus ja libiido. Seksoloogia seostab potentsi kõrge seksuaalelu rütmiga - iga päev seksib kuni 30 meest, 30-35-aastaselt - 2-3 korda nädalas, kaks korda - 50-aastaselt ja üks kord 60-aastaselt.

lõtv erektsioon

Kui sooviga on probleeme, kajastub see tugevama soo kõigis eluvaldkondades. Mehel on loid potentsi, halb erektsioon, soov kaob üldse, mõnikord isegi vahekorra ajal. Noortel puudub põnevus, tekib psühholoogiline ebamugavustunne. Probleemse potentsi põhjuseid võib olla mitu – alates tugevast üleerututusest kuni tõsiste haigusteni nagu prostatiit või siseorganite häired.

Seksopatoloogid usuvad, et loid erektsioon on põhjus arsti poole pöörduda, kui ka pärast eelmängu pole võimalik erutusse minna, puudub soov hommikuti seksida ning intiimsuse juhud on harvad. Siin vajate psühholoogi abi ja kui mees kogeb seksi ajal valu, tal on probleeme urineerimisega, ejakulaadi vähest mahtu ja seksuaalvahekorra kestust, on parem otsida abi uroloogilt.

märgid

Muret tekitavad tegurid võivad olla erektsiooni puudumine hommikul või vahekorra ajal. Mees on mures hirmu ja enesekindluse pärast. Arstid eristavad spontaanseid ja piisavaid erektsioone - esimene tekib tahtmatult ilma seksuaalse erutuseta ja teine - seksuaalse stiimuliga kokkupuute keskkonnas. Spontaanse erektsiooni olemasolu näitab inimese tervet potentsi. Ilma nendeta tasuks mõelda arsti juurde minemisele. Spetsialisti külastamise põhjuseks võib olla liiga tugev erektsioon või selle puudumine, kuid koos sperma vabanemisega.

Noored inimesed

Probleemil võib olla mitu põhjust, miks noorel mehel on probleeme potentsiga. See on liiga tugev erutus, mis lõpeb varajase ejakulatsiooni, suutmatusega ennast kontrollida või psühholoogilise ebamugavusega. Noores eas on loid potentsi ja halva erektsiooni tunnused järgmised:

soovimatus seksida intiimses keskkonnas;
erektsiooni kaotus vahekorra või eelmängu ajal;
liiga kiire seksuaalvahekord või selle rikkumine.

Halva potentsi põhjused

Arstid usuvad, et igas vanuses aeglase potentsi ja nõrga erektsiooni põhjused võivad olla psühholoogilised ja füüsilised tegurid:

nõrk potentsi 30-aastaselt tekib depressiooni, kroonilise väsimuse, suure tööpinge tõttu;
pikk abstinentsi periood;
diabeet, ateroskleroos, kasvajad;
endokriinsüsteemi probleemid;
antidepressantide, survet vähendavate ravimite, allergiavastaste ravimite võtmine.

Noores eas

Alla 30-aastastel meestel on potentsiprobleemid sugulisel teel levivate haiguste ja prostatiidi tõttu. Lisaks nendele põhjustele tuvastavad arstid järgmised halva erektsiooni tegurid:

südame-, seljaaju-, aju-, kilpnäärmehaigused;
neuroleptikumide, krambivastaste ja hormonaalsete ravimite võtmine;
suur alkoholi, suitsetamise, narkootikumide tarbimine;
ülekaal, ebaõnnestumise ootuse sündroom – kui mees kardab halva erektsiooni kordumist;
neuroosid;
trauma;
eesnäärme düsfunktsioon.

Mida teha, kui potentsi on nõrk

Psühholoogilisest vaatenurgast peate nõrga potentsi korral taastama oma endise mugavuse ja lõpetama ebaõnnestumise hirmu. Selleks võib mees külastada psühholoogi või seada end iseseisvalt õigetele mõtetele. Kui probleemi põhjustab füsioloogiline seisund, peaksite:

kaaluge oma elustiili tervisliku eluviisi kasuks - alustage sportimist, lõpetage suitsetamine ja alkoholi joomine;
testida sugulisel teel levivate haiguste suhtes;
teha spetsiaalseid harjutusi koksilihaste, tuharate ja eesnäärme lihaste tugevdamiseks – kõrgel tõstetud jalgadega kõndimine, kõhukelme lihaste pinge ja lõdvestumine mõjuvad positiivselt.

Millise arsti poole pöörduda

Potentsiprobleeme ja nende kõrvaldamist lahendavad mitmed arstid. Peamised arstid on uroloog ja androloog. Esimene diagnoosib kuse- ja reproduktiivsüsteemi uroloogilisi haigusi, teine on spetsialiseerunud meeste reproduktiivtervise probleemidele. Androloog tegeleb viljatuse, suguelundite haiguste ja patoloogiate uurimisega. Psühholoogiliste probleemide korral on soovitatav külastada seksiterapeudi või psühhoterapeudi.

Kuidas ravida

Pärast patsiendi uurimist määravad arstid probleemile ravi. Kompleksne ravi võib hõlmata eriprotseduure, tablette ja kreeme, rahvapäraseid abinõusid. Halva erektsiooni ravi peamised suunad:

Ravimid (Viagra, Talgat) - suurendavad meeste jõudu, sisaldavad sildenafiili, tadalafiili, mis parandavad vaagnaelundite verevarustust ja survet. Need mõjutavad erektsiooni tugevust, kuid ei ravi seda, vaid maskeerivad probleemi – pärast pillide toimet probleem taastub ja areneb. Potentsi suurendavate pillide võtmise vastunäidustused on kõrge vererõhk, individuaalne talumatus. Neid tuleb võtta ettevaatusega ja pärast arstiga konsulteerimist.
Traditsiooniline meditsiin - pakub tasusid, dekokte ženšenni, sidrunheina, tüümiani, viirpuu lillede, hõlmikpuuga. Maitsetaimed suurendavad erektsiooni, küllastavad keha kasulike mikroelementidega, kuid on professionaalsest ravist halvemad ja võivad põhjustada allergiat.
Kehaline kasvatus - lihtsad harjutused, mis sisalduvad igapäevastes harjutustes, normaliseerivad halba vereringet, suurendavad potentsi. Tunnid viivad soovitud tulemuseni.
Eesnäärme massaaž – aitab, kui probleem on koondunud eesnäärme töösse. Protseduur kõrvaldab põletikulised protsessid, ravib potentsi.
Vaakum-konstriktorteraapia - erektsiooni säilitamine peenisel kantava vaakumisilindri abil.
Lööklaineteraapia on valutu, mittekirurgiline meetod kudede mõjutamiseks, kasutades erineva pikkusega helilaineid. Tänu neile armid lahustuvad, paraneb verevool, taastuvad veresooned, kuded muutuvad tihedamaks, potentsi suureneb.
Operatsioon on viimane abinõu küpse mehe arterikahjustuse parandamiseks. Selle käigus blokeeritakse veenid, mille kaudu juhitakse peenisest verd või tehakse peenise protees.

Dieet

Libiidoprobleemide lahendamine aitab muuta toitumist. Halva erektsiooni toitumise põhireeglid:

kaltsiumirikaste toitude tarbimine, mille hulka kuuluvad: peet, tomat, rooskapsas, juustud;
süüa magneesiumirikkaid toite – mandleid, india pähkleid, sarapuupähkleid, õllepärmi, merevetikaid, peterselli, kliid;
süüa fosforit sisaldavaid toite - tursamaksa, krabisid;
afrodisiaakumide võtmine potentsi suurendamiseks - vürtsid, eleutherococcus, kaneel;
lisage dieeti C-vitamiini - seda leidub astelpajus, sõstardes, maasikates, apelsinides, paprikates, kibuvitsapuljongis;
suhkru, soola, kiirtoidu keeldumine;
kõrvaldada tsingi puudus, mis on vajalik potentsi jaoks - lisage dieeti mereannid, kõrvitsaseemned, viinamarjamahl;
täiendada oliiviõlis sisalduvaid E-vitamiini varusid;
süüa rohkem kaaliumi - tsitruselistest, salatilehtedest;
harva süüa saiakesi, saia, sojatooteid, juua magusat soodat;
ärge kuritarvitage kohvi, mis väikestes annustes on afrodisiaakum;
loobuma õllest ja alkoholist;
igapäevaselt kasutage viilu tumedat šokolaadi, mune, banaane, taimeõlisid;
granaatõun, spargel, tailiha on peamised tooted meeste jõu ja potentsi säilitamiseks.

Ärahoidmine

Vanusega seotud muutusi potentsis ja kehva erektsiooni saab peatada või aeglustada ennetavate meetmetega:

minna üle tervislikule toitumisele - lisada dieeti tsingi, E-vitamiini rikkad toidud;
vähendada liigset kehakaalu, kõrvaldades südame ja veresoonte koormuse, mis on halva erektsiooni ja vähenenud potentsi põhjused;
loobuma suitsetamisest ja alkoholist;
maga hästi - halb uni või unepuudus põhjustab stressi, kroonilist väsimust, mis on potentsiprobleemide põhjused;
vähenda stressi – otsi abi psühhoteraapiast, joogast, meditatsioonist, mis peletab halvad mõtted eemale;
loobuge pärastlõunal kohvist, energiajookidest ja veelgi parem;
hakata looma igapäevast rutiini;
külastada kord aastas uroloogi ja lasta end testida suguhaiguste, infektsioonide suhtes;
vältida keha hüpotermiat;
elada regulaarset seksuaalelu ilma sagedase partnerivahetuseta.

Video

Ikka mitte impotentsus, vaid lihtsalt mehe nõrk erektsioon võib intiimsuhteid oluliselt keerulisemaks muuta. Põnevust on, aga tõus on loid. Ebaõnnestumise põhjus võib peituda füsioloogilistes probleemides või psühholoogilises suhtumises. Normaalse seksuaalelu taastamiseks peab mees kõrvaldama ebamugavustunde põhjuse.

Mis on "nõrk erektsioon"?

Kui mehel tekib erektsioonihäire, mille tõttu ta ei saa täielikult seksuaalvahekorda astuda, võib rääkida täielikust impotentsusest. Nõrk erektsioon diagnoositakse siis, kui üks neljast (seksuaalvahekord) lõpeb mehe jaoks ebaõnnestumisega. Mis on erektsiooni nõrgenemine?

Mehel on seksuaalne soov, kuid erektsioon puudub.
Peenis on täis verd, kuid pole seda väärt.
Peenis on lõtv.
Peenis kõveneb, kuid paar sekundit pärast hõõrdumise algust kukub see maha.

Tavaliselt peaks erektsioonist piisama kogu seksuaalvahekorra ajaks. Kui erektsiooni pole, ei saa mees orgasmi ega suuda sageli oma partnerile meeldida. See toob suhetes kaasa pingeid, mis mehe seisundit veelgi halvendab.

Füsioloogilised tegurid, mis põhjustavad erektsiooni nõrgenemist

Näib, et ainult eakatel pole tõusutoru ja see on tingitud keha iseärasustest: kuded kuluvad, veresooned ei suuda enam kudesid samas mahus verega varustada. Kuid alla 40-aastased noored kurdavad üha sagedamini aeglase erektsiooni üle. Põhjus on füsioloogias. Võimalikud patoloogiad, mis võivad põhjustada erektsioonifunktsiooni halvenemist:

Tavalised haigused, nagu suhkurtõbi, epilepsia, koletsüstiit, võivad samuti põhjustada erektsiooni vähenemist. Seksuaalelu rikkumist provotseerivad külmetushaigused, palavik. Tõsi, normaalsete intiimsuhete juurde naasmiseks piisab haiguse ravimisest.

Erektsiooni halvenemine toimub siis, kui mees võtab pikka aega ravimeid, mis mõjutavad vereringesüsteemi toimimist, hormoonide tootmist. Need võivad olla antipsühhootikumid, hormoonid, epilepsiavastased ravimid, steroidid ja anaboolsed ravimid.

Psühholoogilised probleemid

Arvatakse, et loid erektsiooni esilekutsumist põhjustavaid füsioloogilisi patoloogiaid on lihtsam kõrvaldada, kui erektsioonihäireid põhjustavate psühholoogiliste probleemidega tegeleda. Kui erektsiooni halvenemise põhjused on peas, tuleb nendega tegeleda seksuoloogi, psühhiaatri või psühholoogi abiga.

Negatiivsed psühholoogilised tegurid:

Väga harva on füsioloogia ja psühholoogia seotud. See juhtub siis, kui patsiendil diagnoositakse närvivapustus, mille tulemusena vähenes meessuguhormoonide tootmine järsult. Kui hormonaalset tasakaalu ei taastu, siis probleem süveneb ja mõne aja pärast ei suuda mees erektsiooni säilitada.

TÄHTIS TEADA!

Nõrk potents, lõtv peenis, pikaajalise erektsiooni puudumine ei ole lause mehe seksuaalelule, vaid signaal, et keha vajab abi ja mehejõud nõrgeneb. On olemas suur hulk ravimeid, mis aitavad mehel saavutada seksiks stabiilse erektsiooni, kuid neil kõigil on omad puudused ja vastunäidustused, eriti kui mees on juba 30-40-aastane. Kapslid mitte ainult ei aita saavutada erektsiooni SIIN JA PRAEGU, vaid toimivad ennetava ja meheliku jõu kogumisena, võimaldades mehel püsida seksuaalselt aktiivsena pikki aastaid!

Erektsiooni taastamine

Mõnikord saab ainult uroloog või seksuoloog määrata mehe nõrga erektsiooni põhjuse märkide kombinatsiooni abil. Millal peaksite arsti poole pöörduma? Kui iga paari nädala tagant "ei tõusnud", siis ei pea te veel muretsema. Probleemiks võib olla banaalne väsimus või unepuudus, selle kõrvaldab hea puhkus.

Kui aga erektsiooni nõrgenemist täheldatakse regulaarselt ja juba praegu võib välja arvutada, et kolmest seksuaalvahekorrast üks ei saanud lõpule, kuna peenis muutus selle käigus loiuks, tuleks pöörduda arsti poole.

Diagnostika

Kõigepealt kuulab arst patsiendi ära. Juba esmase füüsilise läbivaatuse käigus on võimalik ligikaudselt kindlaks teha, mis on peenise letargia põhjus: verevarustuse rikkumine või nakkushaiguse areng. Seksuoloog peaks patsienti üksikasjalikult küsitlema ja vajadusel suunama neuroloogi või psühhiaatri konsultatsioonile. Lisaks võib teil olla vaja:

Kui tehakse kindlaks, et nõrk erektsioon on põhjustatud teatud haigusest, on uroloogi määratud ravi tavaliselt suunatud selle põhjuse kõrvaldamisele. Kuid sageli peab patsient määrama kompleksse ravi, kuna paljud mehed peavad normaliseerima hormonaalset tausta, samuti ravima põletikulisi protsesse.

Preparaadid potentsi suurendamiseks

Teraapia omadused:

Põletikuliste protsesside kõrvaldamiseks on ette nähtud ravimid.
Määratakse ravimid, mis normaliseerivad vereringet, tugevdavad veresooni, stimuleerivad venoosse vere väljavoolu.
Hormoonravi viiakse läbi - patsientidele määratakse androgeenide, testosterooni doseeritud tarbimine.
Määratakse eesnäärme massaaži kursused, samuti füsioteraapia seansid: elektrouni, fonoforees.

Vanemas eas võib arst erektsiooni toetamiseks lubada patsiendil kasutada tadalafiilil põhinevaid ravimeid.

Udenafiil on ühetoimelised ravimid ja aitavad säilitada erektsiooni vaid lühiajaliselt. Noormeestel on ebasoovitav neid võtta.

Erektsioonifunktsiooni olulise halvenemise korral, mis on põhjustatud väikese vaagna veenide raskest haigusest, peenise verevarustuse rikkumisest, võib arst pakkuda patsiendile radikaalset lahendust. Peenise proteesimise kirurgilise operatsiooniga saate taastada potentsi ja saada täisväärtusliku tõusu.

Psühholoogilise impotentsuse ravi

Kui erektsioon on psühholoogiliste probleemide tõttu nõrgenenud, määratakse mehele psühhoteraapia seansid, mõnikord koos partneriga. Seda tüüpi ravi puhul on soovitatav end täielikult arstile avada, proovida probleemi ise "saada". Erektsioonihäirete kõrvaldamiseks võib psühhoterapeut soovitada.

Miks peenis seksi ajal kukub? Nooruses, rohkem kui korra seksimaratonide ajal, pidi peaaegu iga mees selle probleemiga tegelema. Kuid kui erektsioon kaob regulaarselt kõige olulisemal hetkel, peaksite seda artiklit lugedes üksikasjalikult aru saama.

Artiklis:

Miks erektsioon vahekorra ajal langeb?

Erektsiooni kadumine võib olla ajutine või püsiv nähtus. Potentsi ajutise languse võivad vallandada keha nõrgenemine pärast rasket haigust, unepuudus, depressioon ja ravimid.

Pidev väsimustunne, raske füüsiline koormus ja vaimne töö võib saada igaks meheks. Kui puuduvad füsioloogilised häired (näiteks veresoonte patoloogia, eesnääre), taastub erektsioon pärast korralikku puhkust kiiresti.

Kui potentsi või erektsiooni rikkumine on pikaajaline, siis tasub mõelda orgaaniliste haiguste ja isegi vaimsete häirete esinemisele. Peamised põhjused, miks liige seksi ajal kukub:

Vanusega seotud hormonaalsed muutused. See viitab meeste testosterooni taseme järkjärgulisele langusele.
Kui mehel on, annavad potentsiprobleemid peagi tunda.
Passiivne elustiil. See asend pikka aega põhjustab vaagnaelundite verevarustuse häireid. Eesnääre, lisandid ei saa õiget toitumist ja hapnikku, seega tekib impotentsus varem, kui loodus ette näeb.
Unepuudus. Uni on vajalik ülejäänud kehale ning une ajal tekivad teatud hormoonid, sealhulgas androgeenid. Sellepärast peaks tervel mehel hommikul olema erektsioon. Kadumine või seksi ajal on üks kroonilise väsimuse tagajärgi.
Sellised haigused nagu uretriit, põiepõletik põhjustavad tõsist kahju meeste tervisele. Sagedased ägedad põletikud või krooniliste haiguste kordumine muudavad eesnäärme verevarustust, aitavad kaasa eesnäärme sekreedi stagnatsiooniga piirkondade tekkele ja sellest punnide tekkele. Osa näärmest lakkab töötamast, sellest ka impotentsus.
Toitumine ja selle väärtus. Suguelundite piirkonna tervis sõltub sellest, kui tasakaalustatud see on.
Psühholoogilised probleemid kahjustavad mõnikord potentsi rohkem kui orgaanilised haigused. Seega võib depressioon põhjustada seksi ajal erektsiooni ja seejärel erektsiooni kadumise.

Erektsioonihäired noortel

Peamised põhjused, miks liige seksi ajal kiiresti kukub noortel:

Psüühika seisund. Kõigil on hetki, mil seksile on raske mõelda, siis võib see tulla. Kui liige kukub vahekorra ajal, on see tõenäoliselt liigse närvilisuse või vastupidi madala elujõu tagajärg.
Nooruse haridus, mehe isikuomadused. Kui lapsevanematesse on lapsepõlvest peale sisendatud negatiivne suhtumine seksi, seksuaalsuhteid eksponeeritakse millegi häbiväärsena, siis pole üllatav, et lapsel tekib sellest vale ettekujutus. Teine põhjus võib olla madal enesehinnang, mis on samuti lapsepõlvest maha pandud, või liigne kahtlus.
Mõnikord seksi ajal peenis kukub ja selle põhjuseks võib olla partner. Just psühhogeense erektsioonihäire korral langeb peenis seksi ajal. Põhjuseks võib olla konflikt naisega, kõrge vastutustunne tema ees. Tihti partneri vahetusega probleem kaob.
Erektsiooniprobleemid võivad tekkida, kui seksi ei tajuta naudinguna, vaid seda tehakse kohustusena.
Ravimite kõrvaltoimed. Näiteks, aktiivne koostisosa Fenüülefriini, mis on külmetushaiguste (Coldrex) ja hemorroidide (Relief) leevendajate koostisosa, kasutatakse ka pikaajalise ja soovimatu erektsiooni raviks.

Kuidas eristada ajutist püsivast?

Psühhogeense ja orgaanilise erektsioonihäire ravi on oluliselt erinev. Üks neist on see, et orgaanilist kahjustust ei iseloomusta erektsiooni kaotus kohe seksi ajal. Psühhogeenset vormi iseloomustavad:

Mehe noorus.
Erektsioon kaob ainult ühe partneriga või asendit vahetades.
Säilinud hommikune ja öine erektsioon.
Erektsiooni kadumine toimub episoodidena ja see ei ole püsiv fakt.
Seksuaalvahekord saab võimalikuks pärast teatud ainete kasutamist. Suurenenud närvilisusega - need on rahustid ja vähendatud tooniga - toonilised ravimid, joogid.

Vigade parandamine ja erektsiooni taastamine

Mitmed ravimid aitavad erektsiooniprobleemi kiiresti lahendada Fosfodiesteraas-5 inhibiitorid. Need on apteegiturul pikka aega juurdunud, kuna annavad kiire ja väljendunud efekti. Näiteks, , lisaks potentsi tõstvale ainele sisaldab see kerget antidepressanti Dapoxetine, mis lisaks pikendab seksuaalvahekorda 3-4 korda.

Erektsioonihäirete probleem suureneb, kui sellele lisandub psühholoogiline, emotsionaalne komponent. Selgub nõiaring, kui mees keskendub seksi ajal pidevalt erektsioonile, mitte naudingu saamisele. Psühholoogid aitavad mehel saada enesekindlamaks endas, oma tugevustes ja võimetes. Seetõttu muutub selle spetsialisti konsultatsioon ja ravi sageli erektsioonihäirete ravi asendamatuks komponendiks. Psühholoogi külastus on soovitatav mitte ainult mehele, vaid ka tema naisele või elukaaslasele.

Aidake ennast igakülgselt:

Kui olete looduslike toodete toetaja, pöörake tähelepanu