Seotud halvenemine. Mis on patsiendi seisundi halvenemise põhjus? Millist täiendavat ravi tuleks teha? Fenomenaalne mälu või vaimne häire

Nägemiskahjustust raseduse ajal märkab ligi 40% naistest. See on tingitud hormonaalsetest ja füsioloogilistest muutustest organismis, millega seoses väheneb kõigi organite, sealhulgas silma kudede elastsus.

Nägemine raseduse ajal halveneb suurel määral naistel, kellel on patoloogia juba enne rasedust. Kui nägemisteravus tõsiselt langeb, võib see mõjutada sünnitusviisi.

Nägemise tõsise halvenemise vältimiseks peate esimesel trimestril pöörduma silmaarsti poole. Kui järgite meditsiinilisi soovitusi, saate probleeme vältida.

Nägemisorgani seisund eriperioodil

Kuidas on rasedus ja nägemine seotud? Lapse kandmisel asetatakse keha veresoontele suur koormus. Nad töötavad oma piirini, et viia hapnikuga rikastatud veri sihtkohta. Suureneb silmasisene rõhk ja sarvkesta tundlikkus, võrkkest kannatab.

Võrkkesta on närvikoe kiht, mis asub silmamuna tagaosas. Võrkkesta ülesanne on tajuda pilte, muuta need närviimpulssideks ja saata keskajju.

Keha füsioloogiliste muutuste tõttu halveneb nägemine, kui võrkkestas tekivad patoloogilised muutused: irdumine, düstroofia areng, koe rebend.

Naised, kellel on lühinägelikkus või lühinägelikkus, peavad olema pidevalt silmaarsti järelevalve all. Nägemise korrigeerimist raseduse ajal saab teha kuni 35 nädalat.

Arstid kuulevad rasedatelt selliseid kaebusi:

• võõrkeha tunne silmades;
• silmade püsiv punetus;
• kärbsed värelevad;
• asju on raske kaugelt näha
• Tähed lähevad lugemisel uduseks.

Võõrkeha tunne, silmade ärritus on põhjustatud pisarakanalite töö halvenemisest.

Veresoonte häirete tõttu tekib silmade ette loor või kärbsed.

Nägemisteravuse muutus tekib silma sees asuva lihase spasmidega. Seda nimetatakse majutuseks.

Ilma silmaarstita ei saa neid probleeme lahendada.

Nägemisega seotud seisundid raseduse ajal

Nägemist ja rasedust on võimalik päästa üheaegselt, kaebuste ilmnemisel pöörduge arsti poole ja ärge ise ravima.

Silmaorganite väljendunud patoloogia korral võib silmaarst soovitada keisrilõiget. Kui arst nõuab, ei ole soovitatav keelduda. Kaasaegsete operatsioonimeetoditega on tüsistuste oht minimaalne ja sünnitusjärgsed nägemishäired ei häiri.

Nägemiskahjustuste ennetamine

Halb nägemine raseduse ajal ei ole põhjus, miks olla pidevalt närvilises seisundis. Stress mõjutab ebasoodsalt loote arengut. Kui järgite silmaarsti soovitusi, taastub nägemine pärast sünnitust.

Regulaarsed uuringud aitavad tuvastada mitte ainult algavat silmapatoloogiat ja ennetada nägemiskahjustust raseduse ajal, vaid ka patoloogiliste muutuste teket kogu organismis.

Muutused silmapõhja veresoontes - preeklampsia esimene märk. Õigeaegselt võetud meetmed aitavad vältida füsioloogilisi tüsistusi raseduse lõpus.

Nüüd elab planeedil statistika kohaselt umbes 130 miljonit halva nägemisega inimest ja umbes 35–37 miljonit inimest, kes ei näe üldse. Selle põhjused võivad olla nii kaasasündinud kui ka omandatud inimeste tervise tunnused. Enamasti on nägemiskahjustuse protsess üsna aeglane, järkjärguline ja inimesel on aega sellega kohaneda või võtta meetmeid, mis võivad protsessi peatada. Kuid mõnikord on nägemine järsult halvenenud. Selle protsessi põhjused võivad olla erinevad.

Esimesed märgid

Kui nägemise kvaliteet on järsult halvenenud, ei saa inimene mitte ainult oma tavapärast eluviisi juhtida, vaid langeb sageli depressiivsesse seisundisse, mis võib muutuda paanikaks. Asi on selles, et lõviosa (kuni 90%) keskkonnaalasest teabest saab igaüks meist silmade kaudu. Lugemine, huvitavate videote ja teleri vaatamine, internetis surfamine ja isegi tänaval õige koha leidmine – kõige selle jaoks on lihtsalt vaja hästi nägevaid silmi.

Mis juhtub, kui inimese nägemine halveneb? Kõige esimene sümptom on võimetus selgelt näha ümbritsevaid objekte, eriti neid, mis asuvad kaugel. Samuti muutuvad pildid uduseks, silme ees võib rippuda “loor” ja on tunda hägusust. Probleemid algavad visuaalse teabe hankimisega, lugemisoskusega jne. Mida rohkem nägemine halveneb, seda keerulisemaks muutub ruumis navigeerimine.

Tähelepanu! Mõnikord ei pruugi nägemiskahjustus, eriti terav, tekkida mõne silmahaiguse väljakujunemise tõttu. Sageli on selle seisundi põhjustajaks mingisugune organite patoloogia, mis ei ole silmadega seotud.

Tabel. Nägemispuude tüübid.

Peamised põhjused

Nägemispuue võib olla erinev – ajutine või järkjärguline ja püsiv. Kui iseloom on ajutine, siis see tegur iseenesest tervisele ohtu ei kujuta ja selle põhjuseks on tavaliselt tavaline ületöötamine, silmade ülekoormus ja pikk arvutimonitori taga istumine. Seega on järsk halvenemine tingitud sellest, et silmadele on lihtsalt pikaajaline mõju. Stress ja unepuudus võivad samuti nägemist järsult halvendada. Sel juhul pole millegi pärast muretseda, piisab vaid väljateenitud puhkusest ilma silmi kurnamata.

Nägemisfunktsiooni järsk halvenemine ei ole alati seotud silmadega. Inimkeha on keeruline süsteem, kus kõik on omavahel seotud. Ja kui silmad tugevat lööki ei kogenud ja nägemine niikuinii langes, siis on aeg hakata muretsema üldise seisundi pärast. Näiteks võite hakata halvasti nägema selliste haiguste tõttu nagu diabeet, hüpofüüsi adenoom, Basedowi tõbi jne.

Tähelepanu! Kui nägemiskahjustus on seotud teiste haigustega, kaasnevad sellega tavaliselt täiendavad sümptomid, millele peate tähelepanu pöörama. Need võivad olla peavalud, naha kahvatus, ärrituvus jne.

Üldiselt võib põhjused jagada oftalmoloogilisteks, st konkreetselt silmadega seotud ja üldisteks, mis on seotud keha seisundiga.

Oftalmilised tegurid

Silmaprobleemide hulgas, mis põhjustavad nägemise kiiret ja äkilist halvenemist, võib eristada:

• mehaanilised või keemilised vigastused(nagu orbiidi murrud, verevalumid, süstid, kokkupuude mürgiste ainetega silmadesse, põletused jne). Nende hulgas on kõige ohtlikumad torke- ja lõikeriistadest tekkinud vigastused, aga ka kemikaalide vedelikud, mis on tekkinud keemiliste vedelike silma sattumisel. Viimased ei mõjuta sageli mitte ainult silmamuna pinda, vaid on võimelised kahjustama ka sügaval asuvaid kudesid;

  

• võrkkesta hemorraagia. Sageli on selle põhjuseks liigne füüsiline aktiivsus, pikaajaline sünnitus jne;
• erinevat tüüpi silmainfektsioonid- bakteriaalne, seen- või viiruslik. See võib olla konjunktiviit,;

  

• võrkkesta rebend või eraldumine. Viimasel juhul esineb esmalt mõningane ühe silma nägemise halvenemine, tekib loor. Sel juhul aitab võrkkesta taastada ainult spetsiaalne operatsioon;
• kollatähni degeneratsioon. Sel juhul täheldatakse nägemiskahjustust üle 45-aastastel inimestel. Haigus mõjutab võrkkesta piirkonda, kus asub kõige rohkem valgustundlikke retseptoreid. Sageli on see seotud beriberiga;
• katarakt- levinud haigus, mis on seotud läätse kahjustusega. Tavaliselt täheldatakse eakatel, kaasasündinud on äärmiselt haruldane. Sageli on see seotud ainevahetuse halvenemisega, vigastustega jne. Tähelepanuta jäetud kujul ravitakse seda kirurgiliselt;

  

• optiline neuropaatia. Sellisel juhul puudub valu sündroom;
• kaugnägelikkus ja lühinägelikkus on kaks kõige levinumat nägemispatoloogiat. Lühinägelikkust põhjustavad sageli pärilikkus, sarvkesta kuju muutused, läätseprobleemid või silmalihaste nõrkus. Kaugnägelikkust põhjustavad silma väike läbimõõt ja probleemid läätsega. Tavaliselt esineb see 25–65-aastastel inimestel.

Muud tegurid

Muud tegurid tähendavad sageli just mõnda konkreetset kehahaigust. Näiteks võib see olla diabeet. Sel juhul nimetatakse nägemiskahjustust "diabeetiliseks retinopaatiaks". See sümptom esineb 90% diabeetikutel, eriti I tüüpi diabeediga inimestel. Sel juhul on nägemiskahjustus seotud võrkkesta väikeste veresoonte kahjustusega, mis lõpuks jääb ilma hea verevarustuseta.

Tähelepanu! Diabeedi korral on võimalik ka täielik nägemise kaotus, mistõttu on selle haiguse all kannatavatel inimestel oluline regulaarselt silmaarsti külastada.

Ka erinevad kilpnäärmehaigused võivad nägemise selgust vähendada. Näiteks toksiline struuma või Basedowi tõbi. Kuid sellega kaasneb veel üks märk, mida peetakse peamiseks - punnis silmad.

Mõnikord võib nägemine lülisambaprobleemide tõttu halveneda. See on tingitud asjaolust, et nägemine sõltub mitte ainult aju, vaid ka seljaaju tööst.

Tähelepanu! Sageli tekivad nägemishäired inimestel, kellel on sõltuvus - alkoholisõltuvus, suitsetamine jne.

Kahepoolne nägemise kaotus

Seda protsessi saab jälgida järgmistel juhtudel:

• optilise vormi isheemiline neuropaatia kui võrkkesta on kahjustatud. Sageli tekib aordikaare sündroomi tõttu kehaasendi järsu muutusega;
• kahepoolse infarktiga kaasneb sageli värvinägemise puudulikkus, seda sümptomit täheldatakse tavaliselt eakatel inimestel;
• retrobulbaarne neuriit- üks laialt levinud hulgiskleroosi sümptomeid, esineb umbes 16% juhtudest. Tavaliselt tekivad sel juhul probleemid tsentraalse nägemisega;
• suurenenud intrakraniaalne rõhk sageli kaasneb amblüoopia, mille kestus võib varieeruda sekunditest minutiteni;
• millal ajaline arteriit mõjutatud on pea veresooned, silmad, mille tõttu nägemine halveneb.

Mida teha, kui nägemine langeb

Nägemine võib väga kiiresti kaduda, kui selle halvenemise esimeste signaalide korral midagi ette ei võeta. Enamasti on selle põhjuseks tähelepanematus oma tervise suhtes. Kuidas toimida nägemisaparaadi töö taastamiseks või nägemise halvenemise peatamiseks?

Nägemise korrigeerimine kontaktläätsedega

Objektiivid erinevad selle poolest, kui kaua neid kantakse. Näiteks on populaarsed Bausch + Lomb Biotrue® ONEday (Biotra ühepäevased) ühepäevased läätsed. Need on valmistatud HyperGel materjalist (HyperGel), mis on sarnane silma ja pisara struktuuridele, sisaldab suures koguses niiskust – 78% ja annab mugavuse ka peale 16 tundi pidevat kandmist. See on parim valik kuivuse või muude läätsede kandmisest tuleneva ebamugavustunde korral. Neid läätsesid ei ole vaja hooldada, iga päev pannakse uus paar.

Samuti on plaanipärased asendusläätsed – silikoonhüdrogeel Bausch + Lomb ULTRA, kasutades MoistureSeal® tehnoloogiat (MoyschSil). Nendes on ühendatud kõrge niiskusesisaldus, hea hapniku läbilaskvus ja pehmus. Tänu sellele ei anna läätsed kandmisel tunda, ei kahjusta silmi. Sellised läätsed vajavad hoolt kasutades spetsiaalseid lahendusi - läätsede hoidmiseks kasutatakse näiteks pehmeid läätsi niisutavat ja puhastavat ReNu MultiPlusi (Renu MultiPlus), mis hävitab viirused, bakterid ja seened. Tundlike silmade jaoks on optimaalne vähendatud toimeainete kontsentratsiooniga lahus ReNu MPS (Renu MPS). Vaatamata valemi pehmusele eemaldab lahus tõhusalt sügava ja pinnase mustuse. Läätsede pikaajaliseks niisutamiseks on välja töötatud loodusliku niisutava komponendi hüaluroonhappega lahused. Näiteks Biotrue universaalne lahendus (Biotru), mis lisaks saasteainete, bakterite ja seente eemaldamisele tagab läätsede 20-tunnise niisutamise tänu hüaluronaani polümeeri olemasolule tootes.

See aitab parandada silmade seisundit ja teha mitmeid lõõgastavaid harjutusi. Need on eriti kasulikud neile, kes töötavad palju arvutiga. Lihtsaim harjutus on sulgeda silmad ja mõtiskleda kujuteldava olemuse üle. Mõnikord kujutavad inimesed ette lihtsalt meeldivaid hetki elus või unenäos.

Tähelepanu! Silmad võivad väsida mitte ainult töö, vaid ka emotsionaalse ülepinge tõttu. Seetõttu on minevikku naasmine ja meeldivate hetkede meenutamine hea mõte sisemiste ressursside täiendamiseks ja lõõgastumiseks.

Samuti on oluline jälgida oma toitumist. See peab olema tasakaalus ja andma kehale kõik tööks vajalikud toitained.

Samuti on oluline regulaarselt käia silmaarsti juures kontrollis. Nägemiskahjustuse esimeste märkide ilmnemisel peate viivitamatult konsulteerima arstiga, et selgitada välja põhjused ja määrata õige ravi. Samuti võib osutuda vajalikuks külastada teisi spetsialiste, kui nägemiskahjustus ei ole seotud oftalmoloogiliste protsessidega.

Kuidas nägemist tugevdada?

Samm 1. Porgand on rikas A-vitamiini poolest, mis on vajalik silmade normaalseks toimimiseks. Seetõttu on oluline süüa võimalikult palju porgandeid erineval kujul. Samuti on oluline tarbida raua- ja tsingirikkaid toite.

2. sammÜllataval kombel aitavad põnevusmängud teie silmi tugevdada. Seda näitavad 2007. aastal avaldatud teadlaste läbiviidud uuringu tulemused. Silmad näivad treenivat, kui nad jälgivad ekraanil toimuvaid aktiivseid tegevusi. Seega peate oma lemmikmängužanri muutma "actioniks".

3. samm Igapäevasesse rutiini on vaja lisada mitu jalutuskäiku värskes õhus ja pühade ajal on hädavajalik loodusesse minna.

5. samm Silmade seisundi kontrollimiseks peate regulaarselt külastama silmaarsti. See aitab vältida mis tahes haiguste teket ja võtta vajadusel õigeaegseid meetmeid nägemise parandamiseks.

6. samm Oluline on piirata arvuti taga või teleri vaatamise aega. Silmade koormust tuleks rangelt doseerida. Kui see pole võimalik, tuleb perioodiliselt katkestada ja teha silmadele harjutusi.

7. samm Sport ja võimlemine aitavad silmi tugevdada. Soovitatav on lisada oma ajakavasse vähemalt 1-2 treeningut nädalas.

8. samm Vajadusel tehtud.

Video – nägemise kaotuse põhjused

Nägemine on suur kingitus, mille loodus on inimesele andnud. Ja loomulikult peate seda kaitsma. Vastasel juhul võite kaotada paljud elurõõmud. Seetõttu on vähimagi nägemiskahjustuse tunnuse ilmnemisel oluline silmade abistamise eest kohe hoolt kanda.

Ilus ja hoolitsetud nahk on tervise ja vanusega seotud muutuste näitaja. Kõik, mis kehaga juhtub, mõjutab epidermise kvaliteeti. Kuid isegi kui inimene on täiesti terve, tuleb nahale pöörata suuremat tähelepanu. Epidermis taastatakse iseseisvalt ainult lastel - näo eest on vaja hoolitseda juba noorukieas.

Eriti sageli mõtlevad naised probleemile, kuidas näonaha seisundit parandada. Nende jaoks võivad kosmeetilised defektid põhjustada ebastabiilse emotsionaalse seisundi.

Mis põhjustab nahapinna kvaliteedi halvenemist?

Epidermise seisundit mõjutavad välised ja sisemised tegurid:

• toitumise muutus, selle puudumine, kasulike ainete vaesus;
• irratsionaalne igapäevane rutiin, unepuudus;
• töörežiim võimaluste piiril;
• hapniku puudumine kehas;
• halvad harjumused: suitsetamine, alkoholi joomine;
• vedeliku puudumine, vee-soola tasakaalu rikkumine;
• krooniliste haiguste ägenemine;
• ägedad valulikud seisundid;
• stress;
• metaboolsete protsesside rikkumine;
• välistegurite negatiivne mõju: liigne ultraviolettkiirgus, tuuline ilm, külm ja kuumus;
• passiivne eluviis.

Kui inimene elab aktiivset eluviisi ja nägu on ketendav või poorid hakkavad tootma liigset rasu, peate nägema arsti. Epidermise halvenemine võib viidata sisehaiguste tekkele.

Kuidas atraktiivsem välja näha?

Kuidas parandada naha seisundit, kui tavapärasest hooldusest lemmikkosmeetikaga ei piisa? Jookseb kosmeetiku juurde, et teha kontorisiseseid protseduure: laserkorrektsioon, noorendavad süstid, keemilised koorimised jne?

Kõigil pole nii kalli isikliku hoolduse jaoks piisavalt raha ja aega. Kui probleem on seotud tervisliku seisundiga, kestab kõige kallimate protseduuride mõju vaid lühikest aega.

Saate muuta oma naha tervemaks ainult järgmiste meetmete abil:

• Kõigepealt peate välja selgitama, miks välimus on halvenenud. Kui on terviseprobleeme, tuleks neist alustada;
• On vaja tasakaalustada töö- ja puhkerežiimi - peate magama vähemalt 7-8 tundi päevas;
• Ilma värske õhuta on võimatu välja näha ega terve olla. Jalutuskäikude ajal paraneb keha ja näo seisund;
• Tavaline joomise režiim aitab puhastada keha, eemaldada sellest toksiine ja toksiine. Vedelikke tuleb juua vähemalt 2 liitrit päevas. Kasulik mõju üldisele seisundile: vesi, roheline tee, magustamata vitamiinijoogid, drenaažikokteilid. Tugev tee ja kohv rikuvad naha värvi, kahjustavad selle seisundit. Need tuleb mõneks ajaks hüljata;
• Tasakaalustatud toitumine naha ja keha seisundi parandamiseks avaldab positiivset mõju esteetilisele välimusele. Kui vähendatud dieedist on võimatu keelduda - mitte ainult akne ja epidermise pinna ebatervislik välimus ei sega elu - tuleb vitamiine võtta eraldi, spetsiaalses kompleksis;
• Halbadest harjumustest tuleks loobuda. Suitsetajad on koheselt nähtavad kollaka jume järgi. Alkohol kutsub esile vasodilatatsiooni.

Näo ja keha naha seisundit on võimatu parandada, kui hügieeniprotseduure ja erihooldust eiratakse.

Kodused kehahooldustooted

Kodus saab teha palju ravimeetodeid. Isegi kuiv nahk vajab abi taastumiseks, vanade epidermisehelveste eemaldamiseks ja pooride puhastamiseks. Rasune nahk ilma sobivate meetmeteta näeb räpane välja.

Koorimistooted valitakse sõltuvalt naha kvaliteedist: mida rasvasem ja tihedam see on, seda karedamad. Tihe nahk puhastatakse meresoolal, kohvipaksul põhinevate koorijatega; pehmeks ja kuivaks - on mõistlik kasutada jahvatatud kaerahelbedest või tärklisest valmistatud jahu.

Keha ja näo elastsust taastavad kõige paremini mähised. Nende käigus kantakse kehale vitamiine ja mineraalaineid sisaldavad tooted, mis parandavad naha seisundit ja suudavad tungida selle sügavamatesse kihtidesse. Sügavale tungimisele aitab kaasa eelmassaaž ja dimeksiidi lisamine kodukosmeetikale.

Peamised protseduurid, mis parandavad naha välimust ja taastavad elastsuse, võivad olla järgmised:

• dušš või pesemine vahelduva veetemperatuuriga;
• jää- või kuumamassaaž;
• maskid;
• nahka toitvate ja niisutavate kosmeetikavahendite kasutamine.

Kõik need meetmed aitavad vältida varajaste miimikajoonte tekkimist näole.

Ekspress näohooldused

Peate enda eest pidevalt ja hoolikalt hoolitsema. Alles siis selgub alati, et vaadatakse "kõik 100%. Kuidas aga parandada näo- ja kehanaha seisundit, kui tuleb välja minna ja välimus jätab soovida?

Kui kroonilisi neeruhaigusi ja dermatoloogilisi haigusi ei ole, teeb organism kiiresti korda kontrastduši, misjärel tuleks nahale määrida niisutajat.

Silmaalune võre eemaldatakse jääkuubikutega, mida tuleb alati sügavkülmas hoida. Eemaldab tõhusalt väsimuse kummeli- või piparmündijää jäljed. Ei mingeid jääkuubikuid – võite kasutada tavalisi musta tee kotte. Valmistage see, väänake välja ja tehke silmalaugude piirkonda losjoonid.

Närtsinud naha värskendab kiiresti järgmise retsepti järgi valmistatud mask. Nõutavad koostisosad:

• lahtiklopitud munavalge;
• keefir;
• tavaline kartulitärklis.

Kõik segatakse, kantakse pintsliga näole ja dekolteele piki massaažijooni, mitme kihina. 15-20 minuti pärast pesta maha jaheda veega.

Samamoodi toimib ka želatiinimask. Terapeutilise ekspresspreparaadi valmistamiseks valatakse teelusikatäis toiduželatiini 5 spl sooja veega - kui nahk on õline, siis piima või koorega - kuiv või normaalne.

Niipea, kui segu paisub, tuleb seda kuumutada veevannis, kuni see muutub vedelaks. Pärast jahutamist kandke see näole ja 20 minuti pärast eemaldage see vatipadjaga.

Pingutuskuuriga tehakse maske kuu aja jooksul 2-3 korda nädalas. Želatiinmaske saab valmistada ravimtaimede infusioonidele, millel on nahale kasulik mõju.

Express Moisturizing Mask Retsept

Sega poole avokaado viljaliha, paar tilka sidrunimahla ja purustatud piparmündilehed. Kandke toode näole 20 minutiks, loputage piparmündileotisega.

Ameerika teadlaste uuringud on näidanud, et 25–74-aastaste meeste ja naiste tervise halvenemine ei ole seotud mitte ainult suurte sündmustega, vaid ka igapäevaelu väiksemate emotsionaalsete kogemustega.

Ameerika psühholoogid leidsid, et ummikutes tugeva stressi kogemine võib lõpuks põhjustada raske psüühikahäire, vahendab RIA Novosti viitega Daily Mailile. Ärritus pisiasjade pärast on ekspertide sõnul tervisele sama kahjulik kui liigne kiirtoidu tarbimine või kehalise aktiivsuse täielik eiramine.

Ameerika teadlaste uuringud on näidanud, et 25–74-aastaste meeste ja naiste tervise halvenemine on seotud mitte ainult suurte sündmustega, vaid ka idhumkz väikeste emotsionaalsete kogemustega igapäevaelus.

"Kahjuks ei võta enamik inimesi oma moraalseid muresid tõsiselt enne, kui peavad otsima professionaalset abi," ütles professor Charles Irvine'i California ülikoolist.

"Oleme niivõrd keskendunud pikaajalistele eesmärkidele, et ei pea oluliseks oma emotsioonide kontrollimist. Tähtis on mitte lasta pisematel igapäevaprobleemidel iga minut elu mürgitada. Minutitest saab ju kokku päevi ja päevadest lisandub aastani,” lisab professor.

Eksperdid näevad probleemi lahendust olukorra vaate muutmises.

"Kui inimene jääb ummiku tõttu tööle hiljaks, siis ta ei saa midagi muuta. Aga kuna me ei saa midagi muuta, siis peame seda lihtsalt iseenesestmõistetavaks pidama, muidu saame "topelttasu". See tähendab, et inimesel võib juba hilinemise tõttu tööl probleeme tekkida, nii et ta kulutab endiselt närve, ”selgitas psühhoterapeut Konstantin Olhovoy.

Psühholoogid soovitavad liiklusummikutes mõelda näiteks eelseisvale nädalavahetusele ja tajuda metroos tekkinud muljumist mitte agressiooni allikana, vaid võimalusena kellegagi tuttavaks saada.

Aitäh

Silm on organ, mida iga inimene kogu oma elu jooksul pidevalt kasutab. Paljud inimesed teavad, et see toimub keha kaudu nägemus saame umbes 80% informatsioonist meid ümbritseva maailma kohta. Siiski sageli ähmane nägemine ei tekita suurt ärevust. Arvatakse, et see on tingitud vanusega seotud muutustest.

Nägemiskahjustus on peaaegu alati mõne haiguse sümptom. See võib olla:

• silmade enda haigused: võrkkest, lääts, sarvkest;
• üldhaigused, mis põhjustavad näiteks silmamuna närvisüsteemi või veresoonte kahjustusi;
• silma ümbritsevate kudede kahjustused: silmalihased, silmamuna ümbritsev rasvkude.

• Nägemisteravuse rikkumine on peamiselt seotud võrkkesta - silmamuna tagumise osa - patoloogiatega, milles paiknevad valgustundlikud rakud. Nägemisteravus on silma võime eristada kahte eraldi punkti minimaalsel kaugusel. Seda võimet väljendatakse tavaühikutes. Terve silma jaoks on nägemisteravus 1,0.
• Sageli võivad nägemiskahjustuse põhjuseks olla takistused valguse teel võrkkestale. Läätse ja sarvkesta muutustega tekib silmade ees omamoodi udustumine, erinevate laikude ilmumine. Kui silmalääts on ebakorrapärase kujuga, ei aseta see kujutist võrkkestale õigesti.
• Inimese silmad asuvad spetsiaalselt üksteisele väga lähedal, et saaksime tajuda maailmapilti võimalikult sügavalt, mahuliselt. Kuid selleks peavad silmamunad olema täpselt pesadesse paigutatud. Nende asukoha ja telgede rikkumisel (mis võivad olla tingitud silmalihaste häiretest, silma rasvkoe vohamisest) täheldatakse kahelinägemist ja nägemiskahjustust.
• Niipea kui silma võrkkesta valgust tajub, muundub see kohe närviimpulssideks ja siseneb nägemisnärvide kaudu ajju. Närvisüsteemi häiretega halveneb ka nägemine ja sageli on need häired üsna spetsiifilised.

Ajutine ähmane nägemine väsimuse tõttu

• pidev ületöötamine;
• krooniline unepuudus;
• pidev stress;
• pikaajaline silmade väsimus (näiteks arvutiga töötamine).

Võrkkesta haigused

Võrkkesta desinseratsioon

Võrkkesta irdumise ja nägemiskahjustuse sümptomid on väga spetsiifilised ja iseloomulikud:
1. Alguses on ainult ühe silma nägemise halvenemine. Oluline on meeles pidada, millisest silmast häire alguse sai ja siis sellest arsti vastuvõtul rääkida.
2. Haiguse iseloomulik tunnus on loor silmade ees. Algul võib patsient arvata, et see on põhjustatud mingist protsessist silmamuna pinnal ja edutult, pikka aega pesta silmi veega, teega vms.
3. Perioodiliselt võib võrkkesta eraldumisega patsient tunda silmade ees sädemeid ja sähvatusi.
4. Patoloogiline protsess võib haarata võrkkesta erinevaid osi ja sõltuvalt sellest ilmnevad teatud nägemishäired. Kui patsient näeb moonutatud tähti ja ümbritsevaid objekte, on tõenäoliselt kahjustatud võrkkesta keskosa.

Diagnoosi teeb silmaarst pärast läbivaatust. Ravi on kirurgiline, võrkkesta normaalse seisundi taastamiseks kasutatakse erinevat tüüpi sekkumisi.

Maakula degeneratsioon

Maakula degeneratsiooni arengu põhjused pole siiani täiesti selged. Sellesuunalised uuringud alles käivad, paljud teadlased kalduvad arvama, et haiguse põhjuseks on oluliste vitamiinide ja mikroelementide puudus organismis.

Maakula degeneratsiooni varajased nähud võivad hõlmata järgmist:

• objektide ähmane nägemine, nende hägused kontuurid;
• raskused nägude, tähtede vaatamisega.

Selle haiguse nägemiskahjustuse ravi on peamiselt kahte tüüpi:

• laserteraapia ja fotodünaamilise ravi kasutamine;
• ravimite kasutamine tablettide või süstide kujul.

Klaaskeha irdumine ja võrkkesta purunemine

Võrkkesta rebend on võrkkesta irdumise peamine põhjus. Sellepärast sümptomid selles seisundis leitud on väga sarnased eraldumise tunnustega. Need arenevad järk-järgult, alguses tunneb patsient oma silme ees omamoodi loori.

Võrkkesta rebenemise diagnoosi teostab silmaarst pärast uuringut. Selle ravi, nagu ka irdumise ravi, viiakse läbi peamiselt kirurgiliselt. Iga patsient vajab individuaalset lähenemist: selle haiguse puhul pole kahte täiesti identset juhtumit. Nägemispuue võib väljenduda ka erineval määral.

diabeetiline retinopaatia

Diabeetiline retinopaatia ja sellega kaasnev järsk nägemise halvenemine on põhjustatud võrkkesta väikeste veresoonte kahjustusest. Arteriaalset tüüpi kapillaarides areneb ateroskleroos, venoossed laienevad suuresti, veri nendes seisab. Terved võrkkesta piirkonnad jäävad piisava verevarustuseta, nende funktsioon on oluliselt mõjutatud.

Loomulikult on diabeetilise retinopaatia tekke peamiseks riskiteguriks suhkurtõbi. Algstaadiumis nägemiskahjustust ei täheldata, patsienti ei häiri üldse silmanähud. Kuid muutused võrkkesta kapillaarides ja väikestes veresoontes võivad sel ajal juba toimuda. Kui nägemisteravus väheneb või üks silm lakkab täielikult nägemast, näitab see, et nägemisorganis on tekkinud pöördumatud muutused. Seetõttu on väga oluline, et kõik diabeeti põdevad patsiendid läbiksid õigeaegsed silmaarsti uuringud.

I tüüpi diabeediga inimestel on diabeetilise retinopaatia tekke tõenäosus eriti suur.

Läätsede haigused

Katarakt

Enamasti tekib katarakt vanemas eas, väga harva on see kaasasündinud. Teadlastel pole haiguse arengu põhjuste osas veel üksmeelt. Näiteks arvatakse, et läätse hägustumist ja nägemise hägustumist võivad põhjustada ainevahetushäired, traumad ja vabade radikaalide toime.

Katarakti tüüpilised sümptomid:

• Nägemisteravuse langus, mis võib olla erineva raskusastmega kuni ühe silma täieliku pimeduseni.
• Nägemiskahjustus sõltub suuresti katarakt asukohast läätses. Kui hägusus mõjutab ainult perifeeriat, püsib nägemine pikka aega normaalsena. Kui koht asub läätse keskel, on patsiendil suuri probleeme objektide nägemisega.
• Katarakti arenguga suureneb lühinägelikkus. Samal ajal, kui patsiendil oli varem kaugnägelikkus, märgitakse paradoks: mõnda aega tema nägemine paraneb ja ta hakkab paremini nägema lähedal asuvaid objekte.
• Silma valgustundlikkus muutub, mida võib pidada ka üheks nägemiskahjustuse tunnuseks. Näiteks võib patsient märkida, et teda ümbritsev maailm näib olevat kaotanud oma värvid, muutunud tuhmiks. See on tüüpiline juhtudel, kui läätse hägusus hakkab perifeersest osast kasvama.
• Kui katarakt tekib esialgu silma keskel, täheldatakse täiesti vastupidist pilti. Patsient hakkab eredat valgust väga halvasti taluma, ta näeb palju paremini hämaras või pilvise ilmaga, ebapiisava valgustusega.
• Kui katarakt on kaasasündinud, on lapse pupill valget värvi. Aja jooksul tekib strabismus, nägemine võib ühes või mõlemas silmas täielikult kaduda.

Sarnase vanusega seotud nägemise halvenemise ja näidustatud kaasnevate sümptomite korral peaks see olema põhjus silmaarsti poole pöördumiseks. Pärast uurimist teeb arst diagnoosi ja määrab ravi. Algstaadiumis kataraktiga nägemiskahjustust saab konservatiivselt ravida silmatilkadega. Ainus radikaalne haiguse ravimeetod on aga silmamuna operatsioon. Operatsiooni iseloom valitakse sõltuvalt konkreetsest olukorrast.

Lühinägelikkus

Statistika näitab, et lühinägelikkus on oftalmoloogias üks levinumaid patoloogiaid ja kõige sagedamini mõjutab see noori inimesi. Müoopia levimus koolilaste seas on uuringute järgi kuni 16%. Veelgi levinum on see kõrgkoolides.

Samal ajal võib lühinägelikkus põhjustada tõsisemaid probleeme ja tüsistusi kuni nägemise täieliku kaotuseni. Müoopia peamine sümptom on üsna iseloomulik: objektide nägemine kaugelt on raske, need tunduvad udused. Ajalehe või raamatu lugemiseks peab patsient viima teksti silmadele väga lähedale.

Haiguse diagnoosimine toimub oftalmoloogi vastuvõtul. Müoopia ravi võib varieeruda sõltuvalt selle põhjusest. Kasutatakse prille, laserkorrektsiooni ja muid silmamuna mikrokirurgilisi sekkumisi.

Nägemise järsu halvenemise peamised põhjused:
1. Anteroposterioorses suunas on silmamuna läbimõõt liiga väike, samas kui valguskiired on fokusseeritud valesse kohta.
2. Läätse kuju muutmise võime vähenemine, mis algab 25-aastaselt ja kestab kuni 65 aastat, misjärel toimub nägemise järsk halvenemine, mis on seotud läätse kuju muutmise võime täieliku kadumisega.

Ühel või teisel viisil omandavad kõik inimesed vanusega kaugnägemise. Samal ajal hakkavad lähedalt vaadeldavad objektid "hägustama" ja neil on hägused kontuurid. Aga kui inimene on varem põdenud lühinägelikkust, võib vanusega seotud kaugnägelikkuse tõttu tema nägemine isegi veidi paraneda.

Kaugnägelikkuse diagnoos tehakse kõige sagedamini silmaarsti läbivaatuse käigus. Sel juhul pöördub patsient ise arsti poole, kaebades nägemise olulise halvenemise üle.

Kaugnägelikkust korrigeeritakse kontaktläätsede, prillidega, mida patsient peab kogu aeg kandma. Tänapäeval on olemas ka kirurgilised ravimeetodid spetsiaalsete laserite abil.

Silma vigastus

2. Silmapõletused. Kõige sagedamini leitakse tööstuslikes tingimustes. Need võivad olla keemilised (silma satuvad happed ja leelised), termilised. Nägemiskahjustuse määr vahetult pärast vigastust sõltub kahjustuse ulatusest. Sümptomid on tüüpilised: kohe pärast vigastust on tunda tugevat valu, silmades põletustunne, nägemine halveneb. Keemiliste põletuste korral loputage silmi põhjalikult puhta veega. Ohver on vaja võimalikult kiiresti toimetada oftalmoloogiakliinikusse. Selliste vigastuste korral moodustub tulevikus sarvkesta okas, mis halvendab veelgi nägemist.

3. Silmamuna muljumine- üsna kerget tüüpi silmakahjustus. Kohe pärast vigastust ei ole peaaegu kunagi võimalik vigastuse raskust täpselt määrata. Seda saab teha ainult silmaarst kliinikus pärast läbivaatust. Mõnikord võib verevalum varjata tõsisemat vigastust. Seetõttu on seda tüüpi vigastuste korral vaja võimalikult kiiresti sidet panna ja kannatanu haiglasse viia.

Silma muljumise peamised sümptomid:

• pearinglus, peavalu ja ähmane nägemine;
• tugev valu kahjustatud silmamunas;
• paistetus orbiidi ümber, mõnikord nii tugev, et silmalaugusid ei saa avada;
• verevalumid silmalaugudel, hemorraagia silmas.

• silmamuna vigastus;
• pingutus sünnituse ajal ja intensiivne füüsiline koormus;
• orbiidi veresoonte haigused: kõrge vererõhk, venoosne ummistumine, suurenenud haprus;
• vere hüübimishäire.

5. Haavatud silm- silmamuna kahjustus teravate lõike- ja läbitorkavate esemetega, mis on võib-olla üks ohtlikumaid vigastusi. Pärast sellist kahjustust võib tekkida mitte ainult nägemiskahjustus, vaid ka selle täielik kadu. Kui silm on terava esemega kahjustatud, tilgutage kohe sinna antibiootikumitilku, pange steriilne side ja saatke kannatanu arsti juurde. Silmaarst viib läbi uuringu, määrab kahjustuse astme ja määrab ravi.

6. Hemorraagia orbiidil. Seda tüüpi vigastuse korral koguneb veri orbiidi õõnsusse, mille tagajärjel paistab silmamuna väljapoole ulatuvat - moodustub eksoftalmos (punnis silmad). Sel juhul on silmamunade telgede normaalne paigutus häiritud. Esineb kahelinägemine ja üldine nägemise halvenemine. Orbiidil verejooksu kahtlusega ohver tuleb viivitamatult viia silmahaiglasse.

Sarvkesta haigused, millega kaasneb nägemiskahjustus

Sarvkesta hägustumine (okkas).

Sõltuvalt raskusastmest eristatakse järgmisi sarvkesta hägususe tüüpe:
1. Pilv- ei ole palja silmaga nähtav, tuvastada saab ainult silmaarst. Ei too kaasa olulisi nägemiskahjustusi. Sarvkesta hägususe korral, mida nimetatakse häguseks, tunneb patsient nägemisväljas vaid väikest hägust täppi, mis talle probleeme ei tekita.
2. Sarvkesta laik- silma sarvkesta keskosas on rohkem väljendunud defekt. Pakub patsiendile probleeme, kuna see raskendab nägemist. Täpi taga olev nägemisala võib olla täiesti nähtamatu.
3. Sarvkesta leukoom- see on väga ulatuslik hägusus, mis võib põhjustada nägemise märkimisväärset järsku halvenemist või selle täielikku kaotust.

Kõige sagedamini pöörduvad sarvkesta hägustumisega patsiendid silmaarsti poole nägemiskahjustuse kaebustega. Kui okas hõivab piisavalt suure ala, on kaebuste hulgas kosmeetiline defekt, välimuse halvenemine. Lõplik diagnoos tehakse pärast oftalmoloogilist läbivaatust.

Nägemise taastamiseks sarvkesta hägustumise korral võib kasutada spetsiaalseid ravimitega tilkasid, kirurgilist sekkumist - keratoplastikat.

Keratiit

1. Bakteriaalsed infektsioonid:

• mittespetsiifiline - tavaline sarvkesta mädane põletik;
• spetsiifiline, näiteks süüfilise või gonorröa keratiit.

Keratiidi korral täheldatakse peaaegu alati ühel või teisel määral nägemiskahjustust. Enamasti on see ajutine ja kaob kohe pärast haigusest paranemist. Kuid mõnikord tekib pärast keratiidi all kannatamist sarvkestale okas, millega kaasneb pidev nägemise halvenemine.

Muud sümptomid, mis võivad keratiidiga kaasneda, on järgmised:

• valu, põletustunne, sügelus ühes või mõlemas silmas;
• sidekesta punetus, kõvakesta vasodilatatsioon;
• eritis silmadest (võib olla vedel või mädane);
• hommikul kleepuvad silmalaud kokku, neid pole võimalik avada.

Sarvkesta haavand

Kõige sagedamini on sarvkesta haavandi põhjused selle praod, vigastused, keratiit.

Seda, et patsiendil tekib sarvkesta haavand, on võimalik mõista järgmiste sümptomitega:

• pärast vigastust või pärast silma keratiiti valu püsib, kuid aja jooksul see ei vähene, vaid vastupidi, suureneb;
• kõige sagedamini ei märka patsient silma läbi peegli enesekontrollimisel mingeid defekte;
• sarvkesta haavand ise ei too kaasa olulist nägemise halvenemist, kuid selle asemele moodustub alati armkude meenutav kude, mis laseb valgust väga halvasti läbi.

Peamised mehhanismid, mis sageli põhjustavad sarvkesta haavandite teket, on infektsioonid ja põletikulised protsessid. Sellest lähtuvalt on peamise ravivahendina ette nähtud tilgad antibiootikumide ja põletikuvastaste hormonaalsete ravimitega.

Nägemiskahjustus endokriinsete haiguste korral

hüpofüüsi adenoom

Paralleelselt nägemise halvenemisega ilmnevad ka teised hüpofüüsi adenoomi sümptomid: suur kasv, jämedad näojooned, kõrvade, nina ja keele suurenemine.

Hüpofüüsi adenoomi diagnoos tehakse pärast kasvuhormooni vereanalüüsi, kompuutertomograafiat või ajupiirkonna MRI-d, kus hüpofüüsi paikneb. Ravi on tavaliselt kirurgiline – osa hüpofüüsist eemaldatakse. Sel juhul taastatakse nägemine reeglina täielikult.

Kilpnäärme haigused

Türotoksilise struuma üheks sümptomiks on eksoftalmos ehk punnis silmad. See tekib tänu sellele, et orbiidi sees olev rasvkude kasvab tugevalt ja justkui surub silmamuna välja. Selle tulemusena on häiritud silmade normaalne paigutus ja normaalsed teljed. Esineb kahelinägemist ja muid nägemiskahjustusi. Nõuetekohase ravi korral võivad punnis silmad kaduda, nagu ka muud patoloogia sümptomid. Rasketel juhtudel kasutatakse kirurgilist sekkumist.

Selle nägemiskahjustuse põhjuse diagnoosimise ja raviga tegeleb endokrinoloog.

Strabismus

Paljud vanemad usuvad, et selline nägemispuue on ajutine ja möödub peagi. Tegelikult arenevad need ilma kogenud silmaarsti abita ainult aja jooksul.

Diagnoos pannakse paika silmaarsti vastuvõtul. Ravi on ette nähtud. Mõnikord võib see hõlmata silmalihaste operatsiooni.