Какъв е опасният минимум на желязо в човешката кръв. Серумно желязо в кръвта: нормално, високо, ниско. Желязо и храна

Мнозина са чували за връзката на желязото с хемоглобина. Той е структурен елемент на този протеин. Дори има погрешно мнение, че липсата на хемоглобин в кръвта е задължително свързана снедостиг на желязо. Това не е вярно. Може да има много причини. Хемоглобинът може да е нисък въпреки нормалните нива на желязо.
Възможен е и обратният случай -ниско желязо в кръвта при нормален хемоглобин. Това има своите обяснения.

Хемоглобин. Какво представлява и за какво отговаря?

Какво представлява хемоглобинът?

Човешката кръв съдържа червени кръвни клетки, наричани още еритроцити. Те се различават от всички останали клетки по своята уникална структура – ​​липсва им ядро. Вместо това по-голямата част от червеното тяло е заета от молекули на хемоглобина. Нивото на хемоглобина в кръвта зависи отброй червени кръвни клетки.

Хемоглобинът е доста сложен по структура. Състои се от четири протеинови вериги (глобини) и четири желязосъдържащи структури (хеми). Желязото в състава на червените кръвни клетки е най-важният елемент, тъй като има способността да се свързва с кислорода. С помощта на атомите на желязото в молекулите на хемоглобина тялото улавя въздуха, влизащ в белите дробове, и осигурява кислород на всички свои клетки. И с помощта на същия елемент, чрез същите реакции на съединението, се отстранява страничен продукт от метаболизма на кислорода, въглероден диоксид.

Къде се произвежда?

В човешкото тяло има специално място, където протича непрекъснатият процес на създаване на нови кръвни клетки. Това е червен костен мозък. Както подсказва името, той се намира вътре в костите. По-голямата част от това вещество се намира в тазовите кости. Съдържа и епифизите на дългите тръбести кости и прешлени, но в по-малко количество.

Кръвните клетки се образуват от стволови клетки, които изпълват червения костен мозък. Това са недиференцирани клетки, подобни по структура на ембрионалните. Те могат да "узреят" и да се трансформират в вида кръвни клетки (те са три - еритроцити, тромбоцити и левкоцити), от които тялото се нуждае.

Образуването на червени кръвни клетки се извършва в еритробластните острови на костния мозък. За да превърне стволовите клетки в червени кръвни клетки, тялото трябва, казано по-просто, да премахне ядрото от тях и да изгради няколкостотин молекули хемоглобин на освободеното място. Последното изисква желязо. Тялото получава това вещество с храната, от храни, съдържащи желязо, като месо. Ето защоконцентрация на хемоглобин в кръвтазависи преди всичко от диетата на човека.

За какво е отговорен този протеин?

Както бе споменато по-горе, хемоглобинът участва в процеса на дишане. Първо, въздухът навлиза през горните и долните дихателни пътища към алвеолите на белите дробове. Оттам молекулите на кислорода навлизат в кръвта и се свързват с желязото в еритроцитните хеми (някои от тях се разтварят в кръвната плазма).

В тази форма кислородът се разминава навсякъдеоргани и тъкани . Необходим е за аеробното окисляване на клетките (основният начин за набавяне на необходимата енергия за всички жизнени процеси). Това е сложна химическа реакция, която произвежда въглероден диоксид, който не е необходим на тялото. Усвоява се и благодарение на атомите на желязото, които влизат в свързваща реакция с него и го доставят през вените до белите дробове, откъдето излиза при издишване.

Глюкозата постоянно присъства в човешката кръв. Тя е необходима на организма като един от източниците на енергия. Глюкозата има тенденция да се прикрепя към протеинови молекули. Това явление се нарича гликация. Червените тела също могат да се свързват с глюкозата. В кръвта на всеки човек винаги има определен процент червени кръвни клетки с гликиран хемоглобин.

Нивата на захарта се регулират от вещество, наречено инсулин. Ако човек е здрав, съдържанието на глюкоза в кръвта му винаги е нормално и съответно процентът на гликирания хемоглобин е нисък. Но при пациенти с диабет инсулинът не се произвежда или работи слабо. В този случай броят на свързаните с глюкоза червени кръвни клетки се увеличава драстично. Процентното им измерване е най-точният начин за диагностициране на диабет.

Защо нивата на желязо могат да бъдат ниски при нормален хемоглобин?

Ако в организма няма достатъчно желязо, броят на произведените червени кръвни клетки намалява и се развива анемия. Но има случаи, когато човек страда от липса на желязо, с нормалнопоказатели за хемоглобин. Това се дължи на дефицит на желязо се развива постепенно. За известно време процесът на създаване на червени кръвни клетки се поддържа от желязо, което обикновено не трябва да участва в хемопоезата (приблизително 18% от общото количество на това вещество се съхранява като резерв вътре в клетките, в т.нар. тъканно депо ; 12% се използва в миоглобин и ензими; известен процент се свързва с трансферин, а 70% се съдържа в червени тела). Желязодефицитната болест преминава през няколко етапа:

1. прелатентен стадий. В тялото не постъпва достатъчно желязо, запасите му в депото започват да се изразходват. Влошаване на благосъстоянието (слабост, замаяност, умора) вече се наблюдава на този етап, носъдържание на хемоглобин в кръвтаостава в нормалните граници.
2. латентен стадий. Желязото в организма става все по-малко. Броят на червените кръвни клетки все още е в рамките на нормалното, но имаупадък всички видове не-хемжлеза (не са включени в еритроцитите). Симптомите на заболяването се влошават. Слабостта и умората се увеличават. Има повишена сухота на кожата и лигавиците, косопад. Проблемите с ензимите, съдържащи желязо, могат да се проявят във вкусови извращения, например някои пациенти имат желание да ядат сурово месо или глина.
3. недостиг на желязоанемия. Запасите от желязо са изчерпани и тялото вече не може да създава червени кръвни клетки в правилното количество. Започва кислороден глад.

Така хемоглобинът пада още в последния, най-тежък стадий на дефицит на желязо. Първоначално липсата на това вещество се проявява само в общо влошаване на благосъстоянието. Следователно кръвният тест за хемоглобин не е достатъчен за диагностициране на това заболяване. Има нужда и от биохимпроучване кръв, която ще определи количеството феритин,нивото на желязо в кръвтасерум и общ желязосвързващ капацитет.

Общ кръвен анализ

Признаци на нисък и висок хемоглобин

Симптоми високите и ниските червени кръвни клетки в по-голямата си част съвпадат. Може да се наблюдава:

• Слабост, задух, хронична умора;
• Резките движения са придружени от замаяност;
• сънливост;
• Бледност на кожата. При висок хемоглобин, напротив, е възможно зачервяване.
• При анемия езикът в устата може да стане ярко червен.
• слаб апетит;
• Хипотония с нисък хемоглобин. При високо се наблюдава склонност към хипертония.
• С анемия вероятно склонни към припадък.

Може да се наблюдават не всички, а само някои от изброените симптоми. Проблемите с хемоглобина се изразяват главно в слабост, летаргия и умора на тялото.

Таблица на нормалните нива на хемоглобина в кръвта за мъже и жени

По-долу има таблица нормални стойности на хемоглобина (g/dl), като се вземат предвид пола ивъзраст:

Както се вижда от таблицата, мъжетенивата на хемоглобина в кръвтасредно по-високи от жените. И най-високите му нива са при новородени. Също така може да се забележи, ченормален хемоглобин при възрастеннамалява с годините.

Таблицата показва оптималната производителност. Но има и определена граница, която не трябва да се нарушава, в противен случай за човек настъпва много опасно състояние. Това е така нареченото критично ниво на хемоглобина в кръвта. Тя е равна на 6,0 g/dL. Ако индикаторите паднат под, вероятността от смърт е висока.

Хемоглобин и бременност

В тялото на жената се произвеждат по-малко червени кръвни клетки, отколкото при мъжете, тъй като мъжкият хормон участва в тяхното производство. Освен това жените периодично губят кръв по време на менструация. Поради такива физиологични характеристики те са по-склонни към анемия от мъжете. В допълнение, една жена изпитва огромно натоварване по време набременност . Тялото й трябва да доставя кислород и хранителни вещества не само на себе си, но и на растящия ембрион.

Следователно, за бременни жени има специална норма на хемоглобина - 11,0-15,5 g / dl. Важно е да се гарантира, че тезипоказатели не пада под 11,0 g/dl, особено през първия триместър, тъй като през този етап протича формирането на най-важните органи на детето и недостигът на кислород може да бъде пагубен.

Нормализиране на нивото на хемоглобина

Нивото на червените кръвни клетки в кръвта може да надхвърли нормалните граници поради различни заболявания, някои от които са много сериозни. Например, тумори на костния мозък или вродени патологии в структурата на тялото. Следователно не можете да се самолекувате. Трябва да се подложите на преглед и да установите точната причина за заболяването. Ако се окаже, че тези нарушения са резултат от недохранване или нездравословен начин на живот, е доста лесно да върнете състава на кръвта към нормалното.

Как да увеличим броя на червените кръвни клетки?

Анемията често се причинява от липса на вещества, необходими за хемопоезата. В допълнение към желязото, витамин B12 е много важен за създаването на червени кръвни клетки. Дефицитът му също е честа причина за анемия. За бързо попълване на желязото лекарят може да предпише традиционен хематоген или лекарства като Sorbifer. Витамин B12 често се дава като инжекция.

Много е важно да ядете месо и риба. Желязото, което се съдържа в състава им, се усвоява най-добре. Анемията може да се изостри от алкохолизъм, защото нарушаваусвояване на желязо и витамини в стомаха.

Как да ги намалим?

Поради големия брой кръвни клетки, кръвта се сгъстява. Следователно трябваприемайте лекарствакоито го втечняват. Като Curantil или Vasonite. Те трябва да бъдат предписани от лекар.

За да намалите съдържанието на червени кръвни клетки в кръвта, се нуждаете от специална диета, която влошава усвояването на желязото. Това са преди всичко млечни продукти, както и зърнени храни и продукти от брашно.

Хемоглобинът може да се повиши поради тютюнопушене. С тютюневия дим кръвта получава излишък от въглероден диоксид, което води до кислороден глад. Желаейки да компенсира това, тялото започва интензивно да произвежда червени кръвни клетки. За да се нормализира кръвта, трябва да откажете цигарите.

Желязото е основен микроелемент. В големи количества той е част от хемоглобина. Освен това желязото присъства в кръвния серум и в клетките. Това вещество влиза в тялото с храна. Нивата на желязо в кръвта на човек могат да варират през деня. Такива промени настъпват в зависимост от начина на живот, качеството на съня и храненето. Нормата на серумното желязо в човешката кръв е 4-5 г. Този показател обаче не е стандарт. По правило нивото на желязо в кръвта на мъжете е по-високо от това на жените. При деца под една година тази цифра е значително под нормата.

Каква роля играе желязото в организма?

• Желязото е част от кръвта и повечето от ензимите, произвеждани в човешкото тяло.
• Това е изключително важен елемент, който участва в дихателните, имунобиологичните и окислително-възстановителните процеси.
• Желязото е необходимо за протеините и ензимите, които контролират хематопоезата, метаболизма на холестерола и производството на ДНК.
• Този микроелемент влияе върху функционирането на щитовидната жлеза, регулира нивото на нейните хормони.
• Желязото участва пряко в процеса на транспортиране на кислородните молекули до клетките и тъканите.
• Има благоприятен ефект върху черния дроб. Регулира процеса на отстраняване на токсините от тялото.
• Стимулира производството на имунитет.
• Желязото е необходимо за нормалното развитие и растеж на организма (особено в детска възраст).
• Има благоприятен ефект върху състоянието на кожата, косата, ноктите.

Намаляването или повишаването на нивото на желязо в човешкото тяло може да доведе до необратими процеси.

Каква е нормата на серумното желязо в организма?

Съдържанието на желязо в кръвта се счита за нормално в следните граници.

• Деца до една година - 7-18 µmol / l.
• Деца от една година до 14 години - 9-21 µmol / l.
• Мъже в репродуктивна възраст - 12-30,5 µmol/l.
• Жени - 9-30,5 µmol / l.

Именно тази норма на серумното желязо осигурява правилното функциониране на всички органи и системи на тялото.

Разликата в процентите за възрастни от различни полове се дължи на факта, че жените губят голямо количество кръв всеки месец. Освен това при момичетата колебанията в нивата на желязо зависят от фазата на менструалния цикъл. Най-високото съдържание се отбелязва по време на образуването на жълтото тяло, а намаляването настъпва след края на менструацията. С възрастта, както при мъжете, така и при жените, нивото на този микроелемент спада значително. Концентрацията му в кръвта зависи от много фактори, които лекарите трябва да вземат предвид, когато правят тест за серумно желязо. Нека разгледаме по-подробно характеристиките на тази процедура.

Определяне на нивото на желязо в кръвта

С този анализ кръвта се събира сутрин на празен стомах. За да се получат правилни резултати, пациентите се съветват да спрат приема на лекарства, съдържащи желязо, седмица преди процедурата.

Недостиг на желязо в организма: причини

Нормата на серумното желязо в тялото на възрастен варира от 9 до 30,5 µmol / l. По правило пациентите се диагностицират с отклонение към намаляване на нивото му.

Причини за намаляване на количеството желязо в кръвта:

• Някои хронични заболявания (туберкулоза, лупус еритематозус, болест на Crohn, ревматоиден артрит).
• Желязодефицитна анемия, която е следствие от честа загуба на кръв (поради наранявания, менструация, операции). В допълнение, това може да бъде причинено от недостатъчна консумация на месни ястия. Недохранването, преобладаването на растителни храни в диетата много често причиняват развитието на дефицит на желязо в кръвта.
• Разрушаване на еритроцитите.
• През третия триместър на бременността намаляването на желязото в кръвта се счита за норма.
• Нарушение на функциите на храносмилателната система, в резултат на което полезните микроелементи не се усвояват от организма.
• Онкологични заболявания, по-специално тумори на червата, бъбреците, черния дроб.

Симптоми на дефицит на желязо

Има два вида недостиг на желязо: скрит, който се диагностицира само чрез общ кръвен тест, и явен. Вторият вариант се проявява с ясно изразени симптоми.

Хората, които имат серумно желязо под нормата, се оплакват от чести главоболия, умора, притъмняване на очите, шум в ушите. В допълнение, има бланширане, сухота и лющене на кожата, пукнатини и гърчове се появяват в ъглите на устата.

Последици от недостиг на желязо

Дефицитът на този микроелемент в човешкото тяло води до сериозни последици.

• Нарушаване на функциите на храносмилателната система (гастрит, диария, запек).
• Нарушения на черния дроб, който престава да се справя с детоксикацията на тялото.
• Намаляването на желязото води до смущения в работата на сърцето.
• Нервни разстройства. Възможни са неврози, апатия, нарушения на съня и паметта.

Повишено серумно желязо: причини

Повишаването на нивото на желязо в кръвния серум може да бъде следствие от много патологични промени в организма. Сред тях трябва да се отбележи следното:

• Анемия, при която червените кръвни клетки се образуват по-дълго, отколкото при здрави хора.
• Подкожни кръвоизливи, при които се появява голямо количество хемосидерин (пигмент, съдържащ желязо).
• Хронична бъбречна недостатъчност.
• първична хемохроматоза. Това е вродено наследствено заболяване. Първичната хемохроматоза се характеризира с повишена скорост на абсорбция на желязо в чревната стена. В резултат на това тялото се пренасища с това вещество, което се отлага в тъканите под формата на неразтворим пигмент хемосидерин.
• Вторичната хемохроматоза е следствие от отравяне с лекарства, съдържащи големи количества желязо. В допълнение, това заболяване може да възникне в резултат на чести кръвопреливания.
• Хронични чернодробни заболявания (хепатит, стеатоза, порфирия).

Симптоми и последствия от пренасищане на организма с желязо

Хората, чието серумно желязо е повишено, забелязват пожълтяване на кожата и очните ябълки, загуба на тегло и аритмия. Също така, с излишък на този микроелемент в тялото, се диагностицира увеличен черен дроб.

При пациенти, страдащи от първична хемохроматоза, се наблюдава повишена пигментация на кожата, нарушение на ендокринната система, нарушения на кръвоносната система (сърдечна недостатъчност, миокардна дистрофия).

Увеличаването на нивото на желязото в кръвния серум води до сериозни последици и в някои случаи става причина за смърт. Отклонението от нормата на съдържанието на този елемент в организма може да доведе до обостряне на болестите на Алцхаймер и Паркинсон, до появата на злокачествени новообразувания в органите на храносмилателната система.

Желязото е химичен елемент, съдържащ се в значително количество в кръвните клетки, докато е съставна част на хемоглобина, участвайки в кислородния процес на движение на кръвта.

Еритроцитите, движещи се през клетките на човешкото тяло, извършват процеса на заместване на вредния въглероден диоксид с кислород, което осигурява хармоничното развитие и функциониране на всички вътрешни органи.

Най-важният показател, характеризиращ ефективността на процеса на необходимото образуване на кръвни тела в тялото на жената, е компонентът на желязната норма.

Необходимостта от желаното съдържание на този елемент в кръвта на слабата половина на човечеството се определя от месечната загуба на определено количество от него по време на менструация.

Кръвният тест ще ви позволи да определите процента на полезния метал и да вземете навременни мерки в случай на недостиг или излишък.

Средната норма на желязо в кръвта при жените е 3 g или 35 mg на kg, но критериите за обема на съдържанието му също зависят от възрастта на жените.

Дефицитът на този елемент в кръвта може да причини анемия, да наруши имунната система, да причини проблеми с умственото развитие, да причини нервност, промени във вътречерепното налягане, както и да предизвика дразнене на кожата.

внимание!Ако се превиши, са възможни възпалителни процеси на вътрешните органи и по-специално на бъбречната система, както и появата на левкемия.

Изчисляването на нормата на хемоглобина, състояща се от желязо и протеин, в кръвта на жената се определя по специален начин и се изразява в грамове на 1 литър кръв.

При което средният положителен показател за здрава жена трябва да бъде в рамките на нормата от 120 до 140 g на литър.

По време на менструалния цикъл намаляването на показателя до 110 g на литър се счита за нормално. В млада възраст нормата е от 115 до 135 г на литър. кръв.

Под 40 години

До дванадесетгодишна възраст съдържанието на хемоглобин в кръвта не зависи от пола на детето, като едва при настъпването на пубертета, както и началото на менструацията при момичетата намалява.

След това, с развитието на системата, отговорна за хематопоезата, нивото на хемоглобина в кръвта постепенно се повишава, достигайки неговата стабилност, характерна за възрастта на жената от 18 до 40 години.

При което нормата е индикатор от 117 до 155 g / l.

Под 60 години

След изтичане на 40 години тялото на жената се променя драстично, което се характеризира с пасивна работа на хормоналната функция на яйчниците, нейното изчезване, както и намаляване на метаболитните процеси.

Често тези обстоятелства водят до увеличаване на телесното тегло, докато активността на хемопоетичната функция намалява.

Нивото на хемоглобина в кръвта започва да намалява, често излизащи извън нормата, което е показател от 112 до 152 g/l.

Този проблем засяга жени, които пренебрегват протеиновите храни на определена възраст, защото са на диета, във връзка с желанието да отслабнат.

След 60 години

В разглеждания възрастов период процесът на стареене протича активно в тялото на жената, във връзка с което има загуба на течност от тъканите, по-специално има по-малко течна кръв.

С удебеляването му нивото на хемоглобина в женската кръв се повишава, при липса на заболявания, свързани с онкология и анемия. Нормата е индикатор от 114 до 160 g / l.

По време на бременност

Специално състояние на жената, наречено бременност, е придружено от увеличаване на натоварването на женското тяло, което се дължи на увеличаване на нуждата от основни микроелементи.

Желязото е необходимо за по-доброто снабдяване на нероденото дете с кислород, което е ключът към неговото хармонично развитие.

При бременна жена желязодефицитната анемия се проявява със следните симптоми:

• повишена умора и чувство на слабост;
• нарушение на вкусовата гама;
• понижено кръвно налягане и значителна бледност на кожата.

Забележка!Лекарите препоръчват, ако момичетата показват подобни симптоми, незабавно да се обърнат към лекар, за да се установи евентуална бременност, за да се вземат необходимите мерки за предотвратяване на кислороден дефицит за плода, който може да причини както преждевременно раждане, така и проява на патологични заболявания при детето.

Нормата за бременни жени е от 110 до 140 g / l.

Причини за нарушаване на нормата на желязо в тялото на жената

Причините, поради които нормата на желязото в кръвта за жената не отговаря на установените критерии, включват липсата му поради повишена консумация, както и недостатъчен прием на метала в тялото.

против, отклонение от установената норма също е излишък на този елемент,поради възможното въздействие на редица външни фактори, които влияят върху повишаването на нивата на хемоглобина.

Недостиг на желязо в организма: симптоми при жените

За това болезнено състояние, в резултат на което се нарушава необходимата норма на желязо в кръвта на жената, са присъщи следните симптоми:

Причините за намаляване на хемоглобина включват:

Излишък на желязо в организма: симптоми при жените

Това болезнено състояние е опасно поради образуването на кръвни съсиреци, влошаването на естественото движение на кислород в тялото.

Предписват се лекарства за разреждане на кръвта, консумацията на храни, съдържащи значителен процент желязо, се свежда до минимум.

Необходимо е да се установи причината за повишаване на хемоглобина и след това да се предприемат незабавни мерки за отстраняването му.

Факторите, които провокират високо ниво на хемоглобина, са:

Какви са опасностите от излишъка и липсата на желязо в организма

Значителното повишаване на хемоглобина в кръвта на жената е опасен проблем за нейното тяло.

Кръвта става вискозна, което е придружено от бърза умора и безсъние, повишено налягане, поява на петна по кожата, загуба на апетит, обилни и продължителни периоди и неизправности в пикочно-половата система.

Липсата на микроелементи от желязо в тялото на жената също представлява опасност за него., тъй като е пряко свързано с ниско съдържание на хемоглобин в кръвта й, което в медицината се нарича анемия.

Анемията, свързана с недостиг на желязо в организма (анемия), е доста опасна, тъй като е придружена от значително намаляване на имунитета.

Външният вид на възрастна жена в това състояние се влошава, косата на главата става чуплива, ноктите са чупливи, кожата е бледа.

Кръвен тест за желязо: как да се подготвим за него

Нормата на желязото в кръвта на жената трябва постоянно да се следиследователно е необходимо да се проведе своевременно изследване, което е специална процедура, проведена в лабораторията и определяща броя на показателите, съдържащи се в кръвта.

Процедурата се извършва, както е предписано от лекаря, както по време на общ преглед на тялото, за превантивни цели, така и в случай на съмнение за специфични заболявания.

Медицинските критерии, които налагат този анализ, са:

• остри и хронични инфекции;
• подозрение за дефицит на желязо в организма;
• различни възпаления в тялото;
• необходимостта от диференцирана диагноза на анемия;
• подозрение за липса на витамини, както и техния дисбаланс;
• заболявания на стомаха и червата.

Посоченият кръвен тест се извършва сутрин и на празен стомах.

Въпреки това е необходимо да се подготвите за това след няколко дни, за което трябва да следвате няколко прости правила:

• 5 дни преди теста трябва да се ограничите до приема на лекарства, съдържащи желязо;
• За една седмица трябва да ограничите диетата, по отношение на мазни и пържени храни;
• Намаляване на физическия стрес върху тялото;
• Избягвайте приема на перорални хормони;
• Най-малко 24 часа преди теста, изключете тютюна и алкохола;
• Приемът на храна трябва да се извърши 8-10 часа преди изследването;
• Преди анализ не провеждайте рентгенови лъчи и флуорография;
• Избягвайте физическа терапия.

Как да увеличим желязото в кръвта: храни, богати на желязо

Правилната и балансирана консумация на храни, богати на тези микроелементи, ще помогне да се отървете от острия дефицит на желязо в организма.

Разглежданите продукти са разделени на две групи: животински и растителен произход.

Животинските храни включват:

• ястия с месо;
• рибни ястия;
• вътрешности;
• сметана.

Растителните храни, съответно, включват:

Третата група трябва условно да включва такива напитки като сокове от:

• дренаж;
• домати;
• моркови;
• цвекло.

Таблицата по-долу показва примери за някои продукти с фракция от mg полезен метал в тях на 100 g.

Продукти от брашно, силно кафе и чай, консерви и продукти, съдържащи калций, оцет и алкохолни напитки ще забавят повишаването на желязната норма на желязо в кръвта.

Как бързо да увеличим желязото в кръвта

Възможно е достатъчно бързо да се повиши желаната кръвна картина само с помощта на специални препарати.

Когато компонентите на метала в кръвта са понижени до възможно най-ниските граници, лекарите под постоянно наблюдение провеждат необходимите медицински мерки в болница, като същевременно използват лекарства, съдържащи синтетични железни съединения.

В допълнение към горното увеличение, Трябва да спазвате следните правила за коригиране на храненето:

Лекарства за повишаване на желязото в кръвта: преглед на най-ефективните

Нормата на желязото в кръвта за жените лесно се поддържа от много лекарства, които са се доказали и се използват широко.

"Фероградум"

Съставът на лекарството включва железен сулфат.

Показани за употреба:

• с появата на желязодефицитна анемия;
• с намаляване на хемоглобина в кръвта;
• по време на бременност от жена на дете, както и кърмене;
• с болестта на Crohn;
• с диария;
• с ентерит.

За целите на превантивните мерки приемайте 325 mg / ден, при лечение на анемия посочената доза се удвоява.

"Ировит"

Съдържа фолиева и аскорбинова киселина, компоненти на желязо и цианокобаламин.

Прилага се в такива случаи:

• с дефицит на желязо;
• с липса на фолиева киселина в организма;
• с намаляване на хемоглобина в кръвта;
• по време на бременност;
• за превантивни цели.

Възрастните се предписват да приемат 1 таблетка сутрин, следобед и вечер, децата се предписват индивидуално във всеки случай. Курсът на приемане на лекарството е не повече от 90 дни.

"Хеферол"

Това лекарство съдържа железен фумарат.

Показан за употреба при лечение на:

• идентифициране на симптоми, подобни на описаните по-горе;
• хиперменорея;
• полименорея;
• хематурия.

Възрастните приемат по 1 таблетка дневно, на децата се дава индивидуална доза. Курсът на лечение е от един и половина до два месеца.

Трябва да се има предвид, че в хода на лечението общото състояние може да се влоши. Това обстоятелство може да бъде свързано с нарушаване на установените дневни дози на лекарствата, както и с индивидуална непоносимост към тях от организма.

Ако възникне такава ситуация, трябва незабавно да уведомите лекуващия лекар за това, за да коригирате дозата и вида на лекарствения продукт.

Витамини с желязо за жени

За превантивни цели лекарите предписват витаминни комплекси, съдържащи железни елементи.

При приемането им трябва стриктно да се спазват препоръчаните дозировки, за да се избегнат странични ефекти.

Предимството на тези комплекси е, че техният прием е двадесет пъти по-висок от усвояването на хранителния метал.

За да се повиши нивото на желязо в кръвта на жената, е необходимо да се избере витаминен комплекс, концентрацията на желязо, в която ще може да запълни необходимата нужда на тялото.

Най-ефективните и изпитани във времето мултивитаминови комплекси от тази група включват:

Защо желязото не се абсорбира в тялото на жената: причини

Причините за лошото усвояване на въпросния елемент от женското тяло са увеличаването на калциевите и фосфорните соли в него.

Прекомерната консумация на млечни продукти също пречи на усвояването на желязото от организма и затова не се препоръчва да се консумират богати на желязо храни с мляко.

В допълнение към калция, манганът и цинкът влияят върху намаляването на степента на усвояване на желязото.

Честно казано, трябва да се отбележи, че в случай на злоупотреба с храни, богати на желязо, ще се наблюдава подобен ефект по отношение на горните елементи, което също е отрицателно, така че е необходимо да се стремим към хармоничен баланс в консумацията на продукти.

Как да приемаме желязо за по-добро усвояване

За да повишите нивото на желязо в кръвта на жената, за да го върнете към нормалното, е необходимо да се спазват редица от следните правила, които допринасят за постигането на най-добър резултат:

Поддържането на нивата на желязо под контрол е ключът към доброто здраве.

Това видео ще ви запознае със симптомите при абнормно желязо в кръвта при жените:

От това видео ще научите кои храни влияят върху състоянието на желязото в кръвта и хемоглобина:

Желязото в човешкото тяло е необходим елемент, без който много процеси и нормален живот са невъзможни. Лекарите определят нормата на желязото в кръвта. Човешкото тяло съдържа от 4 до 5 грама желязо.

Кръвта съдържа 80% от този обем. Останалите 20% се разпределят между черния дроб, далака и костния мозък. Само 75% от желязото се използва постоянно от човешките тъкани, а останалите 25% са резерв, който ви позволява да се възстановите от загуба на кръв и временна липса на веществото.

В тежки случаи, когато резервният обем е изразходван, се отбелязва персистиращ дефицит на желязо.

По време на биохимичен кръвен тест се определя показател за серумно желязо, който показва най-точното ниво на вещество в организма. Има много причини да се изследвате за серумно желязо. Много е важно да не пропускате както намаляването, така и повишаването на нивото на желязото в кръвта.

Защо желязото е необходимо на организма?

Скоростта на желязо в тялото показва колко от този елемент се нуждае човек, за да поддържа много жизненоважни процеси, които включват:

• хематопоеза,
• вътреклетъчен обмен,
• пренос на кислород,
• образуването на хемоглобин (при липса на който се развива желязодефицитна анемия),
• образуване на миоглобин,
• поддържане на правилното функциониране на щитовидната жлеза,
• осигуряване на пълно усвояване на витамин В,
• производство на редица ензими (включително тези, участващи в изграждането на ДНК),
• осигуряване на нормалния процес на растеж на детето,
• поддържане на здрава имунна система
• неутрализиране на токсините в черния дроб,
• производство на окислителни ензими
• поддържане на добро състояние на косата, кожата и ноктите.

Тъй като този химичен елемент участва в основните процеси в организма, неговият дефицит е опасен и може да доведе до сериозни последствия. Знаейки, че състояние като нарушено съдържание на желязо в кръвта може да има изключително негативно въздействие върху здравето, човек трябва да бъде внимателен към своето благосъстояние, за да не пропусне първите симптоми на патология.

Пътища за навлизане на желязо в организма

За да се поддържа нормата на желязото в кръвта, е необходим достатъчен прием в организма. Основният източник на желязо в организма е храната. Максималното усвояване на елемента се получава, ако консумацията му се комбинира с доза витамин С, на който са богати зелените като магданоз и копър.

Следните продукти, представени в таблицата, съдържат най-голямо количество желязо, достъпно за хората:

Прочетете повече за храненето с недостиг на желязо в нашата статия Храни, съдържащи желязо.

Въпреки това, не трябва да се налага прекалено много на храни, които съдържат високо съдържание на необходимото вещество, тъй като може да се образува излишък на желязо в организма, който няма да се възползва по същия начин като неговия дефицит и ще трябва да се вземат мерки за намалете го.

Усвояването на желязо при хората се извършва в дванадесетопръстника, поради което при дефицит на този елемент първо се проверява състоянието на червата.

Норма на желязо в кръвта

Приета е международната норма за серумно желязо в кръвта, която се използва от всички лекари за откриване на патологии. До 14-годишна възраст серумното желязо в кръвта има същите норми, но по-късно долната му граница при възрастен, в зависимост от пола, се оказва различна. Нормално за всяка възрастова категория е собствен показател за желязо в човешкото тяло, стойностите са дадени в таблицата

Прочетете също нашата статия по тази тема Желязото в женското тяло.

Стандартите за това колко желязо трябва да бъде доста гъвкави поради особеностите на възприемането му от тъканите. Освен това някои продукти могат до известна степен да увеличат индикатора.

Отклонението от нормата, както нагоре, така и надолу, е патология и изисква терапия. Излишъкът от желязо, поради факта, че с него има рискове от сериозни заболявания, е дори по-опасен от неговия дефицит.

Колебанията в нивото на желязото при жените заслужават специално внимание, тъй като за тях по време на бременност този елемент се изисква в по-голям обем. Техният процент се увеличава с един и половина пъти.

Причини за ниски нива на желязо

Нивата на желязо в биохимичния кръвен тест могат да бъдат ниски поради редица причини. Основните фактори, чрез които индикаторът може да бъде намален, лекарите считат:

• дефицит на желязо в храната
• нередовно хранене - недостигът на желязо означава, че тялото няма време да попълни резервите си, без да получава достатъчно хранителни вещества.,
• повишаване на нуждата от елемент - възниква по време на възстановителния период след тежки заболявания, кръвозагуба, както и по време на бременност, когато тялото се нуждае от всичко в допълнителен обем за нормалното формиране на плода,
• патологии на стомашно-чревния тракт, водещи до невъзможност за абсорбиране на желязо,
• Болест на Крон,
• системен лупус еритематозус - СЛЕ,
• туберкулоза,
• злокачествени новообразувания в стомашно-чревния тракт,
• тежки гнойно-възпалителни заболявания,
• остеомиелит,
• сърдечен удар,
• ревматизъм,
• излишък на хемосидерин в тъканите и вътрешните органи,
• липса на производство на еритропоетин от бъбреците при бъбречна недостатъчност,
• екскреция на големи количества желязо от бъбреците при нефротичен синдром,
• онкологични заболявания,
• цироза на черния дроб,
• дефицит на аскорбинова киселина в храната.

За да се установят точно причините, поради които нивото на желязо в кръвта е ниско, е необходимо пълно изследване. Единствените изключения са случаите, когато дефицитът на желязо е очевиден, като бременност, загуба на кръв и недохранване.

Симптоми на дефицит на желязо

Прочетете за характеристиките на дефицита на желязо при жените в статията Дефицит на желязо при жените: симптоми, причини, лечение.

Ниското ниво на вещество в тялото има определени симптоми, които трябва да предупредят. Следните прояви показват, че в човешкото тяло няма достатъчно желязо:

• умора,
• прекомерна раздразнителност,
• мигриращи болки в тялото,
• сълзливост,
• промяна на вкуса,
• сухи лигавици,
• оригвам се,
• загуба на апетит
• чест запек,
• известно затруднение при преглъщане на храна
• стомашни болки,
• бледост,
• изоставане в развитието на децата - не само физическо, но и психическо,
• намален имунитет,
• повишена чупливост на ноктите,
• промяна на нормалната форма на ноктите до форма на лъжица - поява на "часовникови очила" или симптом на хронична хипоксия. Може също да показва хронична белодробна недостатъчност,
• ниска телесна температура,
• силна "мразовита"
• дисфункция на щитовидната жлеза.

Всички тези прояви са пряка индикация за проверка на нивото на серумното желязо в организма. Лекарят издава направление за биохимичен кръвен тест и след получаване на резултатите от него определя нивото на желязото в кръвния серум и дали има нужда от терапия. При ниско съдържание на желязо задължително се предписва диета и след това се избира лечение, което ще бъде оптимално за конкретен пациент.

Причини за високо желязо в организма

Повишеното ниво на желязо в организма е не по-малко опасно от по-ниското. Ако дневният прием на дадено вещество е твърде висок, това може да доведе дори до смърт. Смъртоносна доза желязо се счита за 7 g или повече. Увеличаване на серумното желязо в кръвта при хора се отбелязва поради следните причини:

• прекомерен прием на вещество с храна - може да се появи и с високо съдържание на желязо във водата,
• заболявания на панкреаса,
• патология на далака - орган от резерва, концентриран в него, започва да отделя повече от необходимото елемент, което причинява излишък на желязо,
• чернодробна патология - при тях се получава неправилно разпределение на веществото: излишъкът му в кръвта и липсата му в органа,
• кръвопреливане в голям обем
• неправилно използване на лекарства, съдържащи желязо - в този случай човек получава твърде много желязо, което води до факта, че става по-високо от нормалното. Трябва да използвате препарати, съдържащи желязо, само в дозата, посочена от лекаря, и не си ги предписвайте произволно,
• хроничен алкохолизъм - при него се нарушава процесът на асимилация и отделяне на вещества от тялото, поради което желязото в кръвта се повишава,
• нарушения на метаболизма на желязото,
• анемия, свързана с дефицит на образуване на червени кръвни клетки,
• хемолитична анемия - при патология се наблюдава прекомерно бързо разрушаване на еритроцитите с освобождаването на желязо от тях, което причинява значително увеличение,
• дефицит в организма на витамин В12,
• чернодробна некроза,
• хепатит,
• лошо усвояване на вещества от тъканите,
• наследствено предразположение.

Повишеното желязо в кръвта със сигурност изисква лечение - понижаване на нивото до приемлива норма. В случаите, когато има повишаване на нивото на желязо в кръвта, можем да говорим за развитието на сериозни заболявания и следователно човек трябва задължително да се подложи на преглед.

Проява на излишък на желязо в организма

Повишеното серумно желязо винаги се проявява със специални симптоми, които не трябва да се пренебрегват и нарушенията не трябва да се приписват на просто преумора. Необходимо е да посетите лекар и да проверите дали нормално има желязо в кръвта със следните явления:

• често главоболие,
• световъртеж,
• обща загуба на сила
• често гадене, до повръщане,
• редуване на диария и запек,
• стомашни болки,
• отслабване,
• спад на имунитета.

Все пак трябва да се подчертае, че тези симптоми не винаги показват, че серумното желязо е повишено, а само в 90% от случаите. Останалите 10%, когато причината за лошото здраве не е излишък на желязо, са свързани с тежки патологии на вътрешните органи, включително онкология и системни заболявания.

Усложнения от повишено желязо в кръвта

Повишеното съдържание на желязо в организма увеличава вероятността от развитие на редица заболявания. Според медицинските данни такава патология може да провокира следните заболявания:

• съдова атеросклероза,
• диабет,
• артрит,
• сърдечни заболявания,
• чернодробно заболяване,
• инфекциозни заболявания,
• неоплазми.

Тези усложнения на състоянието също са причина да не пренебрегваме повишаването на нивата на желязо в кръвта. Ако проблемът бъде открит навреме, в повечето случаи той се решава ефективно и се възстановява нормата на съдържанието на желязо в кръвта.

Как върви анализът?

Какво точно е - анализ за високо или ниско ниво на желязо - винаги може да бъде информиран от лекар. Изследването се извършва въз основа на материал, получен от вена. Анализът изисква серум и затова кръвта преминава през центрофуга. Освен това с помощта на специални реактиви се открива желязо в серума. Днес анализът е въведен във всички медицински заведения, така че почти винаги е възможно да се провери индикаторът за желязо в близост до къщата. Желязото се открива именно от кръвния серум.

Как да се подготвим за анализ

За да бъде стойността на анализа точна, е необходимо да се подготвите правилно за него. Вземането на кръв се извършва от 8 до 11 часа. Последното хранене може да бъде не по-късно от 8 часа преди доставката на материала. Пиенето е разрешено без ограничения, но само чиста, негазирана вода. 3 дни преди кръводаряване е необходимо да се откажете от алкохола и оралните контрацептиви, тъй като те ще нарушат нормалните стойности, защото могат да повишат желязото.

Поради факта, че много лекарства могат да повлияят на резултата от биохимията, лекарят точно инструктира човека кои могат да се използват и кои не.

Не е желателно да се правят тестове по време на менструация, тъй като показателите ще бъдат с големи грешки поради наличието на кървене. В такава ситуация, ако е възможно, е необходимо да се отложи деня на вземане на пробата, а ако това не е възможно, тогава трябва да се уведоми медицинската сестра, за да може да посочи това върху епруветката с материала. Значението на кръвния тест за нивата на желязо не може да се подценява.

Съдържание

При недостатъчен прием на желязо от храната или голяма загуба на този микроелемент, човек развива желязодефицитна анемия. Особено често това отклонение се диагностицира при кърмачета и бременни жени. Желязото е важно за организма, тъй като участва в преноса на кислород. Дефицитът, както и излишъкът от този микроелемент, се отразява негативно на много функции на тялото. Човек започва да изпитва силна умора, неразположение, сърцебиене. При такива симптоми лекарят предписва анализ за серумно желязо.

Какво е кръвен тест за желязо

По-голямата част от желязото (Ferrum или ferrum) в тялото съдържа червените кръвни клетки - еритроцитите, и по-специално техният компонент - хемоглобин. Малко количество включва също тъкани и плазма - под формата на комплексни съединения с протеин трансферин и като част от хемосидерин и феритин. През деня нивото на желязото в кръвта се променя значително. Като цяло той изпълнява следните функции:

• активира работата на дихателните пигменти, които транспортират кислород;
• участва в синтеза на хемоглобин и окислителните клетъчни реакции;
• осигурява нормалното функциониране на хемопоетичните процеси;
• участва в свързването и транспорта на кислорода, задържа го в еритроцитите.

При липса на желязо процесът на синтез на хемоглобин и транспорт на кислород в тялото се нарушава. Последицата от това е недостиг на кислород - хипоксия. Излишъкът от този микроелемент е по-рядко срещан, но също представлява заплаха за човешкото здраве. За да се определи нивото на желязо и отклонения от нормата, се предписва биохимичен анализ за желязо.

Показания

Честа индикация за кръвен тест за желязо е подозрението за повишаване или намаляване на нивото му. Това се случва при някои заболявания, които лекарят трябва да потвърди. За изследване се взема венозна кръв. Концентрацията на ферум се определя от интензитета на цвета на разтвора, който пряко зависи от количеството на този микроелемент. Такъв кръвен тест за желязо се счита за един от най-точните. Показания за прилагането му са:

• подозрение за желязодефицитна анемия;
• диференциална диагноза на анемия;
• авитаминоза или хиповитаминоза;
• наблюдение на ефективността на лечението на анемия;
• отравяне с железни таблетки;
• нарушения на стомашно-чревния тракт, които възпрепятстват нормалното усвояване на желязото;
• кървене с различна етиология;
• откриване в общия кръвен тест за отклонения на желязото по отношение на еритроцитите и хематокрита;
• възпалителни процеси, остри инфекциозни заболявания;
• диагностика на хемохроматоза (наследствена патология, при която метаболизмът на желязото е нарушен).

Как се приготвя

За да бъде резултатът от изследването по-точен, е необходимо правилно да се подготвите за анализа. Кръвта се взема на гладно сутрин - от около 8 до 10 часа, тъй като това е времето за максимална концентрация на желязо. Добавките с желязо трябва да бъдат преустановени 6 дни преди процедурата. За същия период от диетата трябва да се изключат мазни и пържени храни. Подготовката включва спазване на още няколко правила:

• един ден преди процедурата, изключете пушенето и алкохолните напитки;
• последният път за хранене 8-9 часа преди изследването (преди анализа е разрешена само чиста вода);
• няколко дни преди процедурата, спрете да използвате орални контрацептиви;
• не се подлагайте на флуорография и радиография преди анализ;
• ограничете физическата активност няколко дни преди анализа;
• спете добре вечерта преди процедурата, избягвайте емоционалния стрес.

Как да вземете анализ

Процедурата се извършва в лаборатория. Сутринта, около 8-10 часа, пациентът трябва да дойде в клиниката. Специалистът ще вземе венозна кръв от кубиталната вена с помощта на спринцовка за еднократна употреба. Преди да започнете, мястото на пункцията се дезинфекцира с медицински спирт, след което се взема кръв от вената. Цялата процедура отнема около 1,5 минути и е почти безболезнена. Биологичният материал за анализ е серум. Това означава, че специалистът поставя взетата кръв в епруветка, която никога не е използвана и не е влизала в контакт с препарати.

Декриптиране

За декодирането отговаря квалифициран специалист, който извършва процедурата в лабораторията. Целият процес отнема около 3 часа. Тъй като нивото на желязото се променя през целия ден, не конкретни числа, а интервали от стойности се считат за норма. За мъжете средната концентрация на желязо е 14,3–25,1 µmol/l, за жените е 10,7–21,5 µmol/l.Разликите са свързани с физиологичната месечна загуба на кръв по време на менструация, която е присъща само на нежния пол. Има три опции за резултатите от анализа:

• Ако нивото на желязото е в посочените интервали, това показва нормален електролитен баланс.
• Когато количеството на желязото е под нормалните стойности, лекарите диагностицират железен дефицит (анемия).
• Ако нивото на желязо в биохимичния кръвен тест е превишено, експертите установяват излишък на този елемент в организма.

При тълкуване на резултатите лекарят взема предвид не само получените стойности, но и редица други фактори, като хранене, менструален цикъл и прием на определени лекарства. Преди и по време на менструация жените имат повишено ниво на желязо. Поради тази причина те се съветват да направят теста след края на менструацията. Понякога пациентът изпитва колебания в нивото на желязо: те са свързани с рязко увеличаване на консумацията на месо от пациента. Нивото на този микроелемент също се влияе от лекарства, като:

• ацетилсалицилова киселина;
• Метотрексат;
• орални контрацептиви;
• антибиотици;
• препарати с естрогени;
• метформин;
• аспарагиназа;
• кортизол;
• Холестирамин;
• тестостеронови препарати.

Норма на желязо в кръвта

Нивото на този елемент зависи не само от пола, но и от възрастта. За всяка възрастова категория лекарите определят собствената си норма на серумно желязо в кръвта. При новородените се наблюдава намаляване на обема на желязото няколко часа след раждането. С напредване на възрастта нивото му постепенно се повишава. Специфичните норми на желязо в кръвта при жените и мъжете, като се вземат предвид възрастта, са отразени в таблицата:

Ниски нива на желязо в кръвта

Основните признаци на недостиг на желязо се проявяват чрез симптоми на анемия. Те включват главоболие, мухи пред очите, суха и бледа кожа. От външните признаци също се отбелязват чупливи нокти и косопад. На ранен етап симптомите не са твърде изразени. С течение на времето, когато запасите от желязо са напълно изчерпани, човек започва да чувства слабост, мигрена и световъртеж. На следващия етап на анемия се присъединяват други признаци:

• болка в гърдите;
• необичайни вкусови предпочитания (желание да се яде тебешир или глина);
• слабост в краката;
• диспнея;
• липса на апетит;
• мускулна хипотония.

Причините

Основната причина за дефицит на желязо е недостатъчният прием на ферум с храната, т.е. хранителен дефицит на желязо. Това се случва, когато следвате строга диета, недохранване. Недостигът на желязо е характерен за вегетарианците, тъй като желязото от месото се усвоява по-лесно от организма в сравнение с растителното. Същото се наблюдава при деца под 2 години и юноши в пубертета. Дефицитът им на желязо се дължи на бърз растеж, който изисква голямо потребление на микроелементи. В допълнение към храненето и възрастта, причините за липсата на този микроелемент включват:

• Желязодефицитна анемия;
• прекомерна физическа активност;
• хронична бъбречна недостатъчност, холестаза, нефротичен синдром;
• обилна менструация;
• хепатит, цироза на черния дроб;
• хипотиреоидизъм;
• тромбоцитопения;
• хронична умора;
• гастрит с намалена секреторна способност;
• ентероколит, ентерит;
• неоплазми в стомаха и червата;
• кървене в стомашно-чревния тракт, включително поради тумори;
• трети триместър на бременността;
• кървене от матката;
• продължителни инфекции;
• загуба на кръв по време на хирургични интервенции;
• периода на кърмене;
• анорексия;
• менопауза;
• остеомиелит, ревматизъм;
• инфаркт на миокарда.

С нормален хемоглобин

Липсата на желязо при нормално ниво на хемоглобина показва латентен (латентен) дефицит на желязо. Това се дължи на факта, че на ранен етап от липсата на този микроелемент, тялото натоварва собствените си ензимни системи и го изважда от собствените си резерви. Поради тази причина останалите показатели на кръвта остават нормални, броят на еритроцитите и хемоглобинът не намаляват - променя се само общата желязосвързваща способност на серума. Всичко това се обяснява с факта, че ферумът присъства в тялото в 3 форми:

• клетъчен - в състава на хемоглобина;
• извънклетъчни - под формата на свободни от плазмата микроелементи, транспортни протеини;
• под формата на резерви - хемосиридин, феритин.

Хемоглобинът засяга само нивото на клетъчното желязо, но намаляването на количеството на извънклетъчното желязо в началото протича без анемия. Хемоглобинът намалява, но само с времето. Това се диагностицира, след като латентният дефицит на желязо, поради пълното изчерпване на неговите резерви, се трансформира в желязодефицитна анемия. Дефицит на желязо с нормален хемоглобин се отбелязва в следните случаи:

• в нарушение на метаболизма на минерални вещества;
• след хемодиализа, форсирана диуреза;
• след процедури, свързани със стимулиране на дефекация или уриниране.

Как да засилим

Тежката анемия се лекува за шест месеца или повече, по-леката форма - за 2 месеца. На по-голямата част от пациентите се предписват лекарства, съдържащи желязо, но в допълнение към приемането им, човек трябва да следва специална диета. Тъй като дефицитът на желязо често се свързва с хранителни грешки, първата стъпка е да прегледате менюто си. Диетата трябва да включва храни, съдържащи максимално количество от този елемент:

• елда;
• черен дроб;
• Шам-фъстъци;
• спанак;
• леща за готвене;
• овесена каша;
• царевица;
• кашу;
• дрян;
• броколи;
• морски водорасли;
• говеждо месо;
• сушени кайсии;
• пиле;
• цвекло;
• ябълки;
• риба;
• бобови растения;
• пилешки жълтък;
• тиквени семена;
• сушени гъби.

Всеки ден трябва да ядете протеинови храни, тъй като протеинът участва в изграждането на хемоглобина, който допълнително участва в обогатяването на тялото с кислород. За да се подобри абсорбцията на желязо в червата, е необходимо да се въведе аскорбинова киселина (витамин С) в диетата - намира се в цитрусови плодове и кисело зеле. По време на бременност недостигът на желязо се причинява от липса на фолиева киселина. В този случай на жените се предписва под формата на лекарства, въпреки че се среща и в продукти като зеле и кефир.

Вторият начин за борба с дефицита на желязо е приемането на добавки с желязо. Ако абсорбцията на лекарства от стомашно-чревния тракт не може да се извърши, тогава на пациента се предписват парентерални форми на тези лекарства. Те се прилагат интравенозно или интрамускулно с критично намаляване на хемоглобина или желязото. В първия случай първо се прилага тестова доза, която ще помогне да се елиминират нежеланите реакции. Често инжекциите на процедурата се комбинират с кръвопреливане. Инжекциите се произвеждат главно на базата на тривалентно желязо:

• фербитол;
• Ферковен;
• Ферум Лек.

Те се прилагат интрамускулно, тъй като при интравенозна инфузия има висок риск от развитие на алергии.Лекарствата се прилагат разредени с физиологичен разтвор със скорост 50 mg/min. Правете 2 инжекции всяка седмица. Средната доза за възрастен е 100 mg на приложение. Курсът на лечение продължава 2-3 седмици. Показания за интравенозно приложение са и заболявания на стомашно-чревния тракт, които намаляват абсорбцията на желязо.

Когато се използват перорални форми на желязосъдържащи лекарства, пациентът трябва да получава 20-30 mg от липсващото хранително вещество на ден. За тази цел лекарства, базирани на:

• двувалентно желязо. Те се считат за остарели, но имат по-ниска цена. Те се предписват за повишена киселинност на стомаха, тъй като солната киселина нарушава усвояването на тривалентния ферум. Примери за тази група лекарства са сулфат, глюконат и железен хлорид. Ефектът от лечението с тях се забелязва още на 10-12-ия ден от курса на лечение.
• тривалентно желязо. Те се избират главно в началния етап на терапията с дефицит на желязо. Тези лекарства са много ефективни и не изискват строги интервали между храненията и хапчетата. Недостатъкът е, че тяхната бионаличност е по-ниска в сравнение с двувалентните. Примери за препарати на основата на тривалентно желязо са Ferrocen, Ferrum lek, Maltofer.

Повишено съдържание на желязо в кръвта

Състояние, при което нивото на желязо в кръвта е повишено, е по-рядко от дефицит на желязо. Излишъкът от този елемент се диагностицира, когато приемът му в тялото надвишава потреблението и отделянето му. Критичната стойност е 30,4 µmol/L. Ако този брой бъде надвишен, пациентът се диагностицира с излишък на желязо. Това е възможно при някои заболявания и предозиране на лекарства, съдържащи желязо.Симптомите на това отклонение са:

• болка и подуване на ставите;
• загуба на апетит;
• артрит;
• гадене, повръщане, киселини;
• запек или диария;
• косопад;
• мускулна треска;
• намалено либидо.

Причините

По-малко опасна причина за излишък от този микроелемент е предозирането на лекарства, съдържащи желязо. В този случай те се отменят, след което нивото на желязото трябва да се нормализира след няколко дни. Предозиране възниква при използване на до 200 mg ферум на ден. Причините за излишък включват определени заболявания и специални случаи:

• хемохроматоза;
• различни видове анемия (хемолитична, апластична, сидеробластична, хипопластична)
• хемосидероза;
• таласемия;
• предменструален период;
• чести кръвопреливания;
• вирусен и остър хепатит;
• нарушения на метаболизма на желязото;
• остра чернодробна некроза;
• хроничен холецистит;
• хепатопатия.

Как да намалим

За разлика от лечението на дефицит на желязо, намаляването на нивата на желязо изисква избягване на храните с високо съдържание на желязо, изброени по-горе. Това са месо, боб, гъби, морски дарове, ябълки, круши и др. Също така е необходимо да се откажат лекарства, които подобряват усвояването на този елемент в червата. Това се отнася за витамините В и С, фолиевата киселина. От лекарствата следните помагат за понижаване нивото на желязото:

• хептапептиди;
• хепатопротектори;
• цинкови препарати;
• комплексообразователи.

Могат да се използват и лекарства, свързващи желязото, като Calcium Tetacin, Deferoxamine, Desferal. В допълнение към лекарствата се извършват специални процедури:

• Флеботомия - периодично кръвопускане. Всяка седмица се вземат около 350 мл кръв от човек.
• Хирудотерапия. Това е лечение с пиявици, които се хранят с човешка кръв. Поради този процес нивото на желязото намалява. Това се дължи на загубата на хемоглобин в кръвта.
• Преливане на донорска кръв. Такова дарение се нарича още разменно дарение. Състои се във вземане на кръв от кръвния поток и едновременно вливане на донорска кръв.

Видео

Открихте ли грешка в текста?
Изберете го, натиснете Ctrl + Enter и ние ще го поправим!