Избелване на зъби в домашни условия. Как да избелите зъбите у дома, без да навредите на емайла: бързо и ефективно Бързо избелване на зъбите

Перфектната усмивка е мечта за мнозина, но не всеки знае как бързо да избели зъбите си у дома. Не е трудно да се постигнат отлични резултати при висококачествено избелване на зъбния емайл, има съвременни безопасни методи за избелване на зъби, които не изискват значителни материални разходи и отнемат минимум време. Помислете за най-често срещаните продукти за избелване на зъбите, които наистина работят, нека се опитаме да разберем дали може да има алтернатива на салонните процедури за изсветляване на зъбния емайл.

Така че, първо, нека започнем с консервативни стоматологични процедури, които ще възстановят естествената ослепителна усмивка, какви са предимствата и недостатъците на тази техника.

Процедурата за професионално избелване на зъбите може да се извърши чрез три различни метода: химическо и лазерно почистване, както и фотоизбелване. Всеки от тези методи за избелване на зъбите се извършва с помощта на специални химикали, но основният все пак е водородният прекис. В първия (химичен) вариант въздействието върху емайла става без участието на катализатор, но във втория случай специфичният ефект на избелващите компоненти се катализира от лазерно лъчение, а във втория от ултравиолетова светлина.

Избелващата процедура се основава на специален ефект не върху емайла, който е абсолютно прозрачен, а върху дълбоките слоеве на многослойната тъкан, те се наричат ​​дентин. Всъщност ние виждаме цвета му през емайла, той влияе върху цвета на зъбите ни. Заслужава да се отбележи, че дентинът не е напълно бял, повърхността му е пигментирана, цветовата гама варира от светло кремаво до по-наситено жълто, понякога дентинът може да бъде оцветен в светло сиво или дори леко розово.

В резултат на салонната процедура можете да получите незабавен резултат - емайлът става много по-лек, а усмивката е снежнобяла. Разбира се, салонното избелване ще направи усмивката ви ослепителна, но не всеки може да си позволи този метод. Но има и друг изход - да използвате не по-малко ефективни народни средства у дома.

Народни методи

Избелването с народни средства е достатъчно добър начин. Ако искате да избелите жълтеникав емайл с няколко тона, определено ще успеете. Но в същото време си струва да се отбележи, че домашните средства не проникват дълбоко в емайла, а действат изключително върху повърхността му. С редовна употреба на сода, активен въглен, масло от чаено дърво и други естествени съставки можете да избелите зъбите си не по-лошо от най-скъпите избелващи супер продукти.

Така че, нека разгледаме кои са най-често срещаните начини за избелване на зъбите у дома. Опитайте и вижте дали всеки от тях работи. Може да откриете своя най-добър начин да избелите зъбите си.

Метод номер 1 - Натриев бикарбонат (сода)

Рецептата за избелване на зъби със сода за хляб е изключително проста. Поради факта, че содата съдържа малки абразивни частици, е възможно бързо и ефективно да избелите повърхността на емайла от плаката.

Как се извършва процедурата:

1. Смесете 1 чаена лъжичка сода за хляб със 100 мл преварена вода, разбъркайте всичко добре.
2. След това потопете четката в содовия разтвор и започнете да избелвате емайла. Можете да го почистите по обичайния начин, след нанасяне на пастата. Содата работи доста добре, ще премахне останалата плака.
3. В продължение на 60 минути след избелването на зъбите със сода не се препоръчва да се пуши, да се пият кофеинови напитки и да се яде.

Ето колко лесно можете да избелите зъбите си със сода бикарбонат.

Важно:Не използвайте неразредена сода на прах, тъй като може да увреди емайла ви.

Метод номер 2 - Натриев бикарбонат (сода) + 3% разтвор на H2O2 (пероксид)

Ако искате да избелите зъбите си по-ефективно у дома, използвайте сода за хляб и водороден прекис.

Как протича процесът:

1. Смесете двете съставки в равни части, нанесете получения състав върху емайла, леко го разтрийте с пръсти. В този случай не е необходимо да използвате четка.
2. Изчакайте няколко минути, изплакнете всичко с вода. Избелването на зъбите със сода и пероксид е завършено, такова избелващо средство е доста ефективно, можете веднага да оцените резултата, ще можете да изсветлите емайла с 1 или 2 тона.

Необходимо е да се гарантира, че избелващият състав не попада върху венците, тъй като това ще причини силно дразнене.

Метод номер 3 - 3% разтвор на пероксид

Най-добрите продукти за избелване на зъбите са на една ръка разстояние от всеки. Избелващата основа е доста лесна за приготвяне с помощта на достъпни и супер ефективни продукти, които се предлагат в домашен комплект за първа помощ. В крайна сметка, малко хора знаят как да избелят зъбите си с водороден прекис, ние ще споделим с вас този лесен начин.

Характеристики на грижата за емайла:

1. Изсветляването на емайла с обикновен 3% водороден прекис у дома няма да бъде трудно. Можете да постигнете лек избелващ ефект. Ще се използват само два компонента - пероксид и чиста вода. Ще трябва да ги смесите в съотношение 1:1.
2. Първо започнете да почиствате с паста за зъби без флуорид. След това изплакнете устата с приготвения разтвор (избелването на зъбите с водороден прекис се извършва чрез изплакване), а след това с обикновена чиста вода.
3. Правете тази процедура два пъти на ден.

Сега знаете как да избелите зъбите си с водороден прекис.

Метод номер 4 - Таблетки ентеросорбент (активен въглен)

Използването на активен въглен е доста проста техника за грижа за емайла. Активният въглен е естествен продукт, може да се нарече безопасно средство, което наистина избелва жълтеникавия емайл, като същевременно се грижи за него.

Как да използвам:

1. Преди избелване на зъбите с активен въглен се приготвя избелваща паста. По правило таблетката се натрошава и се смесва с част от пастата, след което можете да започнете почистването. Избелването на зъбите с активен въглен не се различава от ежедневната орална хигиена.
2. Веднага ще усетите, че това средство е много ефективно, въгленът е абсорбиращ, свързва малките частици плака и ги премахва. Струва си да се отбележи, че този инструмент не включва избелващи компоненти, но помага бързо да се премахне цялата плака.

Избелването на зъбите с активен въглен у дома отнема само няколко минути, провеждайте процедурата до постигане на видим резултат.

Метод номер 5 - Ароматно масло (етер от чаено дърво)

Бързото избелване на зъбите у дома е възможно, ако за тази цел се използва етер от чаено дърво. Антибактериалното масло е просто средство, което трябва да бъде включено в комплекта за домашно избелване.

Маслото от чаено дърво за избелване на зъбите се използва без никакви добавки. Ето как става избелването на зъбите с народни средства, а именно етерично масло:

1. Първо измийте зъбите си с обикновена паста за зъби.
2. След това нанесете няколко капки ароматно масло върху четката, обработете емайла за две минути, изплакнете устата. Този инструмент не само дезинфекцира лигавиците, но и го освежава добре, така че може да се счита за отлично решение за лош дъх.

Метод номер 6 - Бананова кора

Тази техника за почистване на емайла е невероятно проста. Банановата кора за мнозина може да бъде истинско спасение. Такова самостоятелно избелване на зъбите няма да доведе до разходи.

Характеристики на процедурата:

1. Нежното избелване на зъбите с бананова кора започва с факта, че преди тази процедура се извършва хигиенично почистване на устната кухина, както обикновено.
2. След това вземете малко парче бананова кора и разтрийте емайла за 3 минути. Втрийте с вътрешната страна на кората.
3. След като сте нанесли или по-точно втрили такъв избелващ агент в зъбите си, оставете го върху зъбите си още 5 минути (за предпочитане без да затваряте устата си), след което ги почистете отново с обичайната паста.
4. След известно време ще забележите, че използването на банан за избелване дава добри резултати.

Така можете естествено да избелите зъбите си, без да увреждате емайла. Сега знаете как безопасно да избелите зъбите си у дома с банан. Може да откриете своя най-добър начин да избелите зъбите си. Трябва само да опитате.

Метод #7 - Куркума на прах

Знаете ли как можете да изсветлите емайла с високо качество и какви продукти все още можете да използвате? Това са подправки! Куркумата е подправка, позната на всички и доста просто средство, което лесно може да избели зъбите у дома без вреда.

Как да използвам:

1. Пригответе специално решение. Ще ви трябва смляна куркума (4-5 g) и 20 ml рафинирано масло. Разбъркайте всичко, ще получите смес като паста.
2. Точно преди да избелите зъбите си, потопете четката в получената пикантна маса. Нанесете върху емайла, почистете по обичайния начин. По този начин се осъществява нежно избелване на чувствителните зъби.

   Съвети за избелване на зъбите: за мигновени резултати е достатъчно да държите състава не повече от пет минути.

3. Остава само да изплакнете обилно устата. Сега знаете как да избелите зъбите си у дома за 5 минути с куркума.

Метод номер 8 - Кокосово масло

Ето още един начин бързо да избелите зъбите си и същевременно да освежите дъха си. Вземете пресни зелени листа, смилайте до кашаво състояние, след което нанесете върху зъбите за 5-7 минути.

Босилекът е способен да освежава, избелва и лекува зъбите. Може да се използва редовно.

Метод номер 10 - Алое Вера

Най-добрият начин да накарате зъбите си да заблестят у дома е да използвате сок от алое или търговски гел от това растение. Намажете зъбите им и масажирайте с четка. Може да се използва след всяко четкане. След алоето зъбите ще станат по-ярки и блестящи.

За да бъде усмивката ви безупречна, ви предлагаме да вземете предвид съветите за избелване на зъбите:

• Добавете сода бикарбонат към обикновената си паста за зъби и ще имате нежно естествено избелване на зъбите.
• Яжте повече ягоди и ябълки. Естествените киселини, съдържащи се в тях, перфектно облекчават плаката. Това води до моментално избелване на зъбите.
• Премахнете от ежедневната си диета храни, които могат да обезцветят емайла ви: кофеинови напитки, червено вино, балсамови хапки. Не яжте много зеленчуци с естествени оцветители.
• Изплакнете устата си със солен разтвор, докато естественото избелване на зъбите ще бъде много по-добро.
• Използвайте електрическа четка за зъби, тя почиства емайла от плака много по-ефективно от обикновено, предотвратява образуването на камък.
• Включете в менюто твърди сирена - това са продукти за изсветляване на емайла.
• Изплакнете устата си с кокосово масло, предпазва емайла от оцветяване, премахва бактериите, натрупани в устната кухина.
• Поглезете се с пуканките, които спадат към почистващите продукти, действат като така наречената почистваща гъба. Не забравяйте да изплакнете устата си след това.
• Дъвчете дъвка след хранене, за да можете просто да правите устна хигиена, без да използвате четка.
• Не забравяйте да почиствате езика си по време на ежедневната си хигиена, за да предотвратите развитието на бактерии.

Когато човек има здрава и снежнобяла усмивка, той се чувства уверен и комфортен. Въпреки това, не всички майчината природа е надарена с такъв талант. Какво да направят тези, които искат малко да коригират тази несправедливост и да направят зъбите си по-бели? Разбира се, можете да се свържете със зъболекар, който ще извърши скъпа процедура с помощта на специални инструменти. Друг, по-достъпен и приемлив вариант е да опитате сами да избелите зъбите си у дома. Как да направите това, без да повредите емайла?

Защо зъбният емайл променя цвета си?

Кога е безопасно да избелите зъбите си у дома?

Кога е възможно?

Ако ежедневното щателно миене с качествена паста за зъби не се справя напълно с жълтеникава плака и има желание да избелите зъбите си у дома, тогава си струва да проведете прост тест.

• Прокарайте езика си по вътрешната повърхност на горната и долната част на зъбите. Усещате ли грапавостта? Време е за професионално почистване и избелване на зъбите с доказани продукти.
• Дръжте лист бяла хартия до зъбите си. Твърде очевидна ли е разликата? Можете да започнете избелващи процедури още сега.

важно!Ако зъбите са сиви, тогава е строго забранено да се извършват каквито и да е избелващи процедури. Сивият нюанс на зъбите може да е доказателство за развитието на плака отвътре. Запазете час при лекаря!

За да се въздържат от избелване на зъбите трябва:

• Хора, страдащи от свръхчувствителност на зъбите (всеки контакт с дразнител причинява силна болка).
• При наличие на микропукнатини в емайла.
• Тези, които имат коронки или многобройни пломби от външната страна на зъбите (те не могат да избелят и могат само да потъмнеят след избелващи процедури).
• Хора със сивкав емайл.
• При наличие на кариозни лезии на зъбите или проблеми с венците и пародонта (преди избелването трябва да се излекува кариесът и да се подложи на комплексно лечение при пародонтолог).
• Ако сте алергични към сода за хляб, лимонена киселина, водороден прекис и други избелващи агенти.

Какво трябва да знаете за избелването на зъбите

Преди да започнете да избелвате зъбите си, важно е да се уверите, че:

• Зъбите са здрави. Ако редовно посещавате зъболекар, това не е необходимо. Ако последно сте били на лекар преди повече от 1 година, тогава трябва да посетите специалист, който ще направи изводи за състоянието на вашите зъби. Ако имате зъбен камък, следната статия ще ви каже как да се отървете от тях:.
• Здрава цяла уста. Няма пародонтоза, язви, драскотини, малки пукнатини и други рани по повърхността на устната лигавица, както и инфекциозни и вирусни заболявания (млечница, херпес по устните и др.).
• Няма алергия към основната избелваща съставка. За да сте сигурни, че няма алергия, достатъчно е да проведете прост тест: нанесете избелващ агент върху вътрешната страна на ръката за 5-10 минути. През това време ръката не се зачерви и не сърби - можете спокойно да започнете да действате.

Допълнителна информация.За поддържане на белотата на зъбите процедурата трябва да се повтаря на всеки 3-4 месеца, понякога и по-често.

Ефективни избелващи продукти - бързо и ефикасно

Избелващи ленти.Модерен начин за избелване, който ви позволява значително да изсветлите зъбите си, без да напускате дома си, за сравнително кратко време - в рамките на 2-3 седмици. На пазара масово се предлагат специални ленти с нанесена белина. Намирането и закупуването на такива средства не е трудно. Можете дори да направите това в интернет или да закупите в най-близката аптека.

Как действат?Нанасяйте ежедневно за 30 минути върху горната и долната част на зъбите. Положителните промени ще бъдат видими след няколко седмици. Ще бъде възможно да се постигне изсветляване на зъбите с няколко тона в рамките на няколко седмици. Резултатът продължава 2-3 месеца. След това курсът на избелващите процедури се повтаря отново. Един от основните недостатъци на този метод е, че избелващият агент не може да проникне в междузъбното пространство.

Допълнителна информация.След първите 2-3 процедури е възможно повишаване на чувствителността на зъбите, която скоро изчезва.

Допълнителна информация.Избелващият ефект ще се прояви скоро. Първите резултати ще бъдат забележими след 7-10 дни.

Моливът за зъби може да помогне за премахване на малки жълти петна от напитки или премахване на жълтеникава плака по зъбите. Този метод на изсветляване трудно може да се нарече пълноценно избелване. Препоръчително е да закупите и използвате молив по предназначение, за да поддържате белотата на зъбите след професионална процедура или с помощта на по-ефективни методи.

Други избелващи средства за зъби

водороден прекис.Една от основните съставки във всяка избелваща формула, която осигурява забележими резултати по невероятно бърз начин. Тук има две възможни приложения.

• След следващото миене на зъбите поставете прекис в устата си и изплакнете зъбите си за 2-3 минути, след което изплюйте течността.

важно!Течността е строго забранена за поглъщане.

• Накиснете четката си за зъби във водороден прекис. Измийте горния и долния ред зъби както обикновено. Този метод ви позволява да постигнете по-добър избелващ ефект, тъй като вълните проникват добре в труднодостъпни места. След приключване на избелването също изплакнете устата си с вода.

Трапезна сода.Доста ефективно средство в борбата срещу жълтеникавостта и. Много зъболекари смятат, че този метод е достатъчно безвреден и може да се използва от време на време у дома. Всичко, което трябва да направите, е да потопите навлажнената си четка за зъби в сода за хляб и да измиете зъбите си с нея. Можете да направите процедурата по-приятна и да неутрализирате неприятния вкус на сода бикарбонат в устата. За да направите това, добавете сода за хляб към пастата си за зъби.

Лимон.Позволява не само да изсветли пигментацията по кожата, но и да избели зъбния емайл. Освен това полезните вещества и витамин С, който е част от лимона, имат положителен ефект върху венците. Най-простият случай на употреба е периодично да изтривате зъбите си с резен лимон. Можете също така да смесите няколко капки прясно изцеден лимонов сок с паста за зъби. За да премахнете жълтеникавостта и плаката между зъбите, трябва внимателно да дъвчете парче лимон с кора.

важно!По-добре е да откажете "избелване с лимон", ако емайлът ви е твърде чувствителен.

Допълнителна информация.Съставът на ягоди и ягоди включва голямо количество захар и киселини. Ето защо, след избелващи процедури, зъбите трябва да бъдат старателно почистени с традиционна паста за зъби с високо съдържание на флуор.

Домашни методи за избелване на зъби (видео)

Предпазни мерки

Ефективни начини за предотвратяване на пожълтяването на зъбния емайл

Изплакнете устата си с вода. След хранене, особено след прием на "оцветяващи" храни и напитки, трябва да изплакнете устата си с чиста вода. Той ще отмие остатъците от храна, киселини и всички оцветяващи компоненти. По този начин можете да запазите зъбите си по-бели за по-дълго време.

Съберете слюнка в устата си.Слюнката е естествен "протектор" на устната кухина, който защитава зъбния емайл и предпазва зъбите от оцветяване. След хранене съберете колкото е възможно повече слюнка в устата си за няколко минути. По този начин ще предотвратите обезцветяването на зъбите си. Ако успеете да развиете този елементарен навик в себе си, зъбите ви ще бъдат снежнобели дори след консумация на оцветяващи храни и напитки.

Прочетете повече за устната хигиена -.

Много хора мечтаят за холивудска усмивка и снежнобели зъби. Изсветляване може да се постигне в стоматологичния кабинет, но цената на такава процедура е висока, а ефектът е краткотраен. Как да избелим зъбите у дома? Даваме ефективни препоръки за избелване, казваме домашни и професионални методи.

1. Не оставяйте продукта по-дълго от указаното в рецептата или в инструкциите. Това няма да ви даде снежнобяла усмивка, а само ще навреди на емайла ви.
2. Не очаквайте резултати веднага: домашните процедури имат нежен ефект, така че действат по-бавно. С правилното използване на домашни инструменти целта се постига за седмица или 10 дни.
3. Не забравяйте да поставите белина между зъбите си. Потъмняването в тази област може да съсипе дори безупречната холивудска усмивка.
4. Не избелвайте удължени зъби, фасети и луминири, пломби, керамични и металокерамични протези. Емайлът и изкуствените материали се изсветляват по различни начини и няма да работи за постигане на равномерен цвят.
5. преди избелване на зъбите. При открит кариес, пародонтоза, кървене и възпаление на венците процедурата е противопоказана.
6. Ако имате чувствителни венци или емайл, въздържайте се от избелване у дома.

Не избелвайте, ако венците ви кървят

Как можете да избелите зъбите си у дома?

В домашни условия можете сами да възстановите белотата на зъбите си с помощта на козметика, фармацевтични препарати и рецепти на традиционната медицина.

Народни средства

Всички необходими компоненти за повечето хора са винаги под ръка: в комплекта за първа помощ, хладилника или кухненския шкаф.

Как бързо да озарите усмивката си с лимон

Лимонът е силно киселинен продукт, който може бързо да избели зъбния емайл. За избелване може да се използва под формата на сок, каша или кора.

Най-популярните начини за използване на лимон:

1. Отрежете лимоновите кори, натъркайте с тях емайла. Не затваряйте устата си за 2-3 минути, след което можете да изплакнете устата си.
2. Нарежете резен лимон и го сложете в устата си. Накиснете за няколко минути, след това изплюйте и изплакнете устата си.
3. Изцедете сока на един лимон, разбъркайте го със същото количество вода. Изплакнете устата си с получената смес.
4. Добавете 2-3 капки лимонов сок към пастата за зъби, изцедена върху четката. Измий си зъбите.

Лимонът не трябва да се използва често: това е доста агресивен агент, който има лош ефект върху здравината на емайла. 1-2 пъти седмично ще бъде достатъчно.

Лимонът избелва зъбите добре

ябълков оцет за по-бели зъби

Ябълчената киселина, съдържаща се в оцета, е отлично естествено избелващо средство. Оцетът може да се използва като белина: ако се използва правилно, този инструмент ще избели емайла, без да повреди структурата му.

Избелващото изплакване се използва, както следва:

1. Налейте 75-100 мл оцет в чаша.
2. Изплакнете устата си за 1-2 минути.
3. Изплюйте и изплакнете отново, докато оцетът изчезне.
4. Изплакнете устата си с топла вода.

Активният въглен е безопасно избелващо средство.

Безвредно четкане на зъбите със сода бикарбонат

Содата за хляб е важна съставка в повечето пасти за зъби и е най-добрият начин за избелване на зъбите у дома. Той е естествен белина и идеално почиства зъбния емайл от потъмняване, придавайки му снежнобял оттенък.

Как да използвате сода за хляб за миене на зъбите:

1. Сварете малко количество вода, охладете до стайна температура.
2. Добавете малко количество вода към 2 g сода, за да направите гъста каша.
3. Нанесете състава върху четката и измийте добре зъбите си.

Содата бикарбонат изсветлява зъбите

Най-добре е да смесите сода за хляб с прах за зъби в съотношение 1:1. Тогава ще можете да миете зъбите си непрекъснато, като постигате нежен изсветляващ ефект.

Ефективно и лесно - избелване с пероксид

Водородният пероксид е средство за избелване на зъби, използвано в професионални продукти за избелване на емайла. Можете да го използвате сами: изплакване с пероксид ще почисти и нежно избели зъбите ви.

Балсамът се приготвя така:

1. Към 50 ml 3% разтвор на водороден прекис добавете 100 ml топла вода.
2. Добавете 1 ч.ч. сол и сода, разбъркайте.
3. Оставете сместа да се охлади, изплакнете устата си с нея веднъж на ден.

Изплакнете устата си с физиологичен разтвор, за да избелите зъбите си.

Разтворът може да се използва като профилактично средство: изплакването му след боядисване на продукти ще предотврати потъмняването на емайла. Също така помага да се запази резултатът след други методи за изсветляване.

Лесна рецепта за ягодова паста

Ягодите съдържат ябълчена киселина, така че избелват зъбите добре. Използването в чиста форма може да увреди емайла, така че се използва във формат на домашна паста.

Пастата може да се направи така:

1. Пасирайте зрелите плодове с лъжица до консистенция на каша.
2. Добавете към него 0,5 ч.ч. сода, разбъркайте добре.
3. Нанесете получената паста върху зъбите, задръжте за 3-5 минути.
4. Изплюйте, изплакнете устата си с вода.

Ягодите съдържат ябълчена киселина

Можете да прилагате метода веднъж седмично. Важно е да не преекспонирате пастата, за да не повредите емайла.

изсветляващо масло от чаено дърво

Маслото от чаено дърво е ефективно антисептично, противовъзпалително и лечебно средство. Полезен е и за красотата и здравето на зъбите.

Можете да избелите усмивката си с масло по следния начин:

1. Измийте зъбите си старателно, след което изплакнете четката си.
2. Нанесете 3-4 капки масло от чаено дърво върху него. Можете да добавите капка лимонов сок.
3. Измийте отново зъбите си – бавно и старателно. След изплюване изплакнете устата си.

Ефектът на маслото от чаено дърво върху избелването на зъбите

Маслото от чаено дърво е безопасно за зъбния емайл, така че можете да използвате това лекарство ежедневно. Избелващият ефект се проявява на 3-4-ия ден.

Специални средства

Повечето от стоките се продават в аптеки или специализирани магазини.

Изсветляваща паста за зъби

Можете да върнете белотата на зъбите си просто и без вреда, като използвате специални пасти. Избелващите пасти съдържат флуор, водороден прекис или силиций - ефективни абразивни елементи, които премахват плаката и възрастовите петна.

Избелващата паста се използва, както следва:

1. Количество колкото грахово зърно се нанася върху навлажнена четка за зъби.
2. Зъбите се измиват старателно за няколко минути.
3. Устата се изплаква обилно и се почиства от остатъците от кашата.

Специалните избелващи пасти помагат за избелването на зъбите

Избелващите пасти съдържат агресивни съставки, така че не могат да се използват постоянно. Освен това те не изсветляват значително зъбите.

Бели зъби с молив

Моливът или химикалът за избелване на зъби е избелващ гел с водороден прекис в по-удобен формат. Малката опаковка, лекотата и бързината на нанасяне позволяват продукта да се използва във всяка ситуация.

Моливът се използва, както следва:

1. Изплакнете устата си. Оставете зъбите си да изсъхнат или ги избършете с кърпичка.
2. Усмихвайте се с отворени зъби. Нанесете гела върху тях с дозатор.
3. Накиснете продукта според инструкциите: от 5-10 секунди до 5 минути.
4. Отстранете останалия гел с кърпичка.

Избелващ молив - удобно средство за избелване на зъбите

Процедурата може да се прилага текущо. Той не само избелва, но и укрепва зъбния емайл.

Избелващи ленти Smile Line

Избелващите ленти са еластичен материал, който следва формата на зъбите и е покрит със специален гел на основата на водороден пероксид. Помага за промяна на цвета на зъбите с няколко тона.

Инструментът се използва по следния начин:

1. Отстранете лентите, отстранете защитното фолио от тях.
2. Прикрепете лентите към зъбите със страната на гела: дълга лента на горната челюст, къса лента на долната челюст.
3. Изравнете лентата с пръст, притиснете здраво към зъбите си.
4. Оставете продукта да действа половин или един час, след това отстранете лентата, изплакнете устата си и измийте зъбите си, за да отстраните останалия гел от устата си.

Избелващи ленти, покрити с гел от водороден прекис

Избелващите ленти могат да се използват ежедневно. Само малка дължина може да се превърне в техен недостатък: най-често лентите достигат до зъбите или малко по-нататък, озарявайки линията на усмивка и не засягайки цвета на далечните зъби.

Нощен серум за изсветляване на емайла

Нощният озаряващ серум е необичаен продукт, съдържащ активен кислород, „течен калций“ и витамин Е. Той подхранва венците, изсветлява и укрепва зъбния емайл.

Серумът се нанася много лесно:

1. Мийте си зъбите преди лягане.
2. Нанесете малко количество серум върху пръста си, втрийте го в зъбите и венците.
3. Лягайте си, не пийте и не яжте, докато не се събудите.

Избелващият серум не само избелва зъбите, но и укрепва венците

Професионално избелване с капа

Използването на предпазител за уста заедно с професионален избелващ гел е популярно средство за изсветляване на жълтите зъби. Протекторите за уста могат да бъдат стандартни или персонализирани: последният вариант е по-добър, но по-скъп.

Протекторът за уста с гел се използва по следния начин:

1. Измийте зъбите си, изплакнете устата си.
2. Изплакнете предпазителя за уста, поставете гела в него.
3. Поставете предпазител за уста на зъбите, дръжте според инструкциите.
4. Свалете предпазителя за уста, изплакнете устата си, отстранете остатъка от гела с четка.

Таблата за избелване ефективно избелва зъбите

Избелващият гел издържа една седмица. Курсът се повтаря след шест месеца или година.

Система White Light за домашна употреба

White Light е най-ефективният избелващ продукт, който е усъвършенствано избелване с капа. Този метод използва избелващ гел и специално светлинно устройство, което активира компонентите на продукта. Външен вид на комплекта на снимката.

White Light - комплект за избелване на зъби

Системата трябва да се прилага по следния начин:

1. Измийте добре зъбите си, подгответе устройството за употреба.
2. Нанесете двата гела върху капа: първо бял, след това зелен.
3. Поставете устройството в устата си, обвийте устните си около него.
4. Активирайте светодиода, за да започнат съставките да работят.
5. Изчакайте 10 минути, за да завърши цикълът на избелване. Ако е необходимо, можете да започнете още 2 цикъла след това.
6. Извадете устройството от устата си, изплакнете устата си, отстранете останалия гел.

Предотвратяване на пожълтяване на зъбите

Можете да предотвратите пожълтяването на усмивката си, като се вслушате в следните съвети:

1. В рамките на 2 седмици след избелването да не се консумират оцветяващи емайла храни: кафе и черен чай, газирани напитки, червено вино, боровинки и къпини.
2. Не забравяйте за хигиената на устната кухина: през първите 10 дни трябва да миете зъбите си след всяко хранене, след това - 2-3 пъти на ден. Използвайте и конец за зъби.
3. Използвайте вода, вода за уста с мента или физиологичен разтвор, за да изплакнете устата си след всяко хранене. Това ще предотврати отлагането на оцветителя върху зъбите.
4. Използвайте редовно избелващи продукти: това ще запази изсветляващия ефект за дълго време. Основното нещо е да не прекалявате и да не използвате лекарството по-често, отколкото е посочено в инструкциите или в рецептата.

Пушачът ще трябва да се откаже от цигарите или да намали изпушеното количество. Зъбният емайл от никотина става много жълт, така че резултатът от избелването с тежко пушене бързо ще се изгуби.

Избелването на зъбите у дома е реално и освен това много ефективно. Когато прибягвате до народни методи или аптечни средства, важно е да не забравяте за чувството за пропорция, за да не повредите или изтъните емайла.

Бялата усмивка никога няма да излезе от мода. Здравите, бели и добре поддържани зъби са показател за успех и здраве.

Повечето от нас мечтаят за снежнобели и здрави зъби.

Пазарът предлага много различни препарати за избелване на зъбите, както и скъпи стоматологични услуги, които не всеки може да си позволи. Не всеки обаче се решава на химическо избелване.

Днес ще говорим за процедури, които могат да се извършват у дома. Те няма да повредят емайла и няма да навредят на вашето здраве. Разбира се, тези трикове няма да заменят ходенето на зъболекар, но при редовна употреба ще озарят усмивката ви с няколко тона и ще заздравят венците ви.

Има доказани от десетилетия начини за безопасно избелване на зъбния емайл, които може да не са толкова ефективни, колкото скъпите процедури и продукти, но са икономични, достъпни и не изискват много усилия. Да, и продуктите, необходими за изсветляване на зъбите, са винаги под ръка: лимонов сок, сода за хляб, ягоди и горски ягоди, активен въглен, въглен, водороден прекис, готварска сол и др.

1. Куркума. Направи си сам избелваща паста

Американският видео блогър Дрю Канол показа, че в съвременния свят е възможно да измиете зъбите си и да унищожите кариеса със смес от определени съставки, които могат да заменят пастата за зъби, с която сме свикнали.

Canol предложи невероятна рецепта за приготвяне на смес, която древните индианци са използвали преди няколко хилядолетия, дори тогава поддържайки хигиена на устата си и имайки по-бели зъби от европейците.

Видео блогърът предлага да се направи специална смес от паста (въобще не паста за зъби), като се използват само три компонента за това - куркума на прах, кокосово масло и ментово масло.

Смесваме 1 ч.л. куркума на прах със същото количество чисто кокосово масло и 2-3 капки масло от мента. Използваме го като обикновена паста за зъби. Тази смес защитава емайла, видимо изсветлява зъбите и освежава устната кухина.

Вижте видео инструкции за повече подробности. Canol обяснява, че всички компоненти имат уникални свойства, които са изключително полезни за здравето на зъбите. Куркумата е естествен антибиотик, чието основно свойство е унищожаването на бактериите, кокосовото масло помага в борбата с кариеса, а ментовото масло помага в борбата с бактериите и създава приятна миризма от устата.

2. Сода за хляб

Содата за хляб е друг естествен белина. Едно от полезните качества на това вещество е, че се абсорбира от емайла, като същевременно елиминира плаката и светлите петна. Как да използвате сода за избелване - прочетете по-долу.

Използване на сода за хляб като паста за зъби

1. Смесете супена лъжица сода за хляб с малко вода.
2. Консистенцията на получената маса трябва да прилича на паста за зъби.
3. Измийте зъбите си с тази смес.
4. Опитайте се да не преглъщате, докато правите това.
5. Оставете сместа върху зъбите си за 10 минути.
6. Изчакайте 5 минути и измийте зъбите си с паста за зъби, както обикновено.

Смесване на сода за хляб и паста за зъби

1. Смесете малко количество паста за зъби и сода за хляб.
2. Измийте зъбите си с тази смес.
3. Изплакнете устата си с топла вода.

И двата метода са доста ефективни, могат да се използват дълго време. Първият метод изисква повече време, но резултатите са по-добри, имайте предвид, че можете да го използвате не повече от 1 път седмично. Вторият метод за избелване на зъбите може да се използва няколко пъти седмично, освен това отнема много по-малко време.

Сода за хляб и водороден прекис

Смесете малко количество водороден прекис с малко количество сода за хляб, за да направите паста. Измийте зъбите си както обикновено.

1. Добавете 1 супена лъжица водороден прекис 3% към половин чаша вода.
2. След старателно измиване на зъбите, потопете четката за зъби в разтвора, леко я поръсете със сода за хляб и измийте зъбите си, след което изплакнете устата си с останалата смес, а след това и с чиста вода.

Водородният прекис е антибактериален и действа чудесно като средство за почистване на устата и венците, като предпазва устата ви от микроби.

Содата за хляб е абразив, като шкурка, така че внимавайте да имате достатъчно водороден прекис в сместа, защото можете да повредите емайла. Пастата изобщо не трябва да е на песъчинки, а всъщност трябва да е мека.

Поради рисковете, свързани с поглъщането на продукта, този метод не се практикува много често (максимум една седмица на месец).

Трябва да се помни, че водородният пероксид е окислител, който може да причини увреждане на венците след честа и многократна употреба.

важно!Когато използвате сода за хляб върху зъбите си, не използвайте твърди четки и не ги четкайте интензивно. Абразивните частици могат да надраскат емайла, което в бъдеще ще доведе до нарушаване на целостта, кариес и повишена чувствителност.
В пукнатините ще попаднат оцветители от храна и напитки, които не могат да бъдат отстранени с нормално почистване.

3. Ябълков оцет

Ябълковият оцет е подходящ за много цели. Едно от тях е избелването на зъбите. Този метод не е много вкусен, но ефективността му е неоспорима. Как да използвате ябълков оцет за избелване на зъбите, прочетете по-долу.

Вода за уста с ябълков оцет

1. Налейте малка чаша оцет.
2. Отпийте глътка, без да преглъщате течността.
3. Изплакнете обилно устата си.
4. След това плюйте.
5. Изплакнете устата си с топла вода.

Ябълков оцет и сода бикарбонат

1. В малка купа смесете ябълков оцет и сода за хляб, докато стане на паста за зъби.
2. Нанесете получената маса върху зъбите.
3. Оставете да действа 5-10 минути.
4. Изплакнете устата си с топла вода.
5. След това измийте зъбите си както обикновено.

Избелването със сода за хляб и киселини не трябва да се използва много често и трябва да се работи внимателно. Съществува риск от изтъняване на емайла и появата на микроскопични драскотини, което в бъдеще може да доведе не само до увреждане на зъбите, но и до още по-голямо потъмняване.

Ето и страстите:

За да избелите емайла без последствия, има и други прекрасни продукти - например кокосово масло. Оказва се, че той е полезен не само за кожата и косата, но също така идеално разтваря замърсяванията, зъбния камък, премахва микробите и плаката. С бактерицидни свойства кокосовото масло може да се използва за предотвратяване на кариес.

4. Кокосово масло

Кокосовото масло е растително масло, получено от месестата част на кокосовия орех, което съдържа рекордно количество наситени мазнини.
Основният компонент на маслото е лауринова киселина (средноверижна наситена киселина). Кокосовото масло съдържа приблизително 50% лауринова киселина, което се счита за рекордно съдържание сред другите продукти.

Най-популярните начини за използване на кокосово масло за орална хигиена са като масло за изплакване и добавяне на продукта към готовата паста за зъби.

Много е лесно да направите вода за уста за избелване на зъби от царевично масло у дома, тя се състои само от една съставка, ще ви трябва:

• Чаена лъжичка кокосово масло.

Как нежно да избелите зъбите си с кокосово масло у дома:

1. Кокосовото масло има различна консистенция, в зависимост от температурата в помещението, но винаги се топи от човешката топлина. Обикновено продуктът е доста солиден.
2. За да избелите емайла, трябва да вземете непълна чаена лъжичка от продукта и да я поставите в устата си. Веднага ще започне да се топи, а консистенцията ще наподобява слънчогледово или зехтин.
3. Сега трябва да го търкаляте между зъбите си, като симулирате изплакване с вода.
4. Процедурата е с продължителност 10-15 минути. През това време маслото ще промени консистенцията си, накрая ще стане напълно течно.
5. След това време масата трябва да се изплюе. В никакъв случай не трябва да се поглъща, тъй като маслото извлича голям брой микроби и вредни вещества от зъбите и тъканите на устната кухина.
6. Изплакнете добре устата си с вода най-малко 40 °C, за да отстраните всички остатъци от масло. Можете да добавите малко сол към него.

След такова избелване зъбите стават много гладки и невероятно чисти. Същото средство се използва за детоксикация на тялото, счита се за едно от най-добрите за запазване на младостта и красотата.

Кокосово масло за миене на зъби:
Можете също така да смесите малко кокосово масло със сода за хляб и да измиете зъбите си с тази смес.

Или просто нанесете необходимото количество масло върху зъбите, преди да измиете зъбите си. Оставете за 15-20 минути, след което почистете добре по традиционния начин.

Като алтернатива, нанесете кокосово масло върху чиста кърпа и го втрийте във всеки зъб.
Можете да повтаряте тази процедура 2-3 пъти седмично.

Лауриновата киселина влияе неблагоприятно върху жизнената активност на оралните бактерии, които причиняват лош дъх, развитие на кариес и пародонтоза. По-специално, това вещество ефективно се бори със Streptococcus mutans, основната причина за образуването на кариозни кухини.

При редовна употреба на кокосово масло количеството на плаката намалява, което допринася за превенцията на пародонталните заболявания. Последните проучвания показват, че кокосовото масло унищожава плаката, като по този начин предпазва венците от инфекции и бактерии в тази област, предотвратявайки развитието на гингивит и други патологични състояния. Според няколко научни статии, ефективността на кокосовото масло срещу тези видове бактерии е сравнима с ефективността на хлорхексидина, основният антимикробен компонент на много води за уста.
По този начин употребата на кокосово масло допринася за предотвратяването на кариес и предпазва от заболявания на венците.

5. Масло от чаено дърво

Избелването на зъбите с масло от чаено дърво се превърна в една от най-горещите теми във форумите, където се обсъжда домашната козметология във всичките й проявления. Наистина, избелването на зъбите с традиционни народни средства - пероксид, сода, въглен - е много травматично за венците, а маслото от чаено дърво за избелване на зъбите може да бъде идеален изход.

Най-лесният начин:навлажнете памучен тампон с масло и внимателно избършете зъбите от всички страни. Изплакнете устата си със слаб разтвор на вода с лимонов/ябълков оцет

Миене на зъби с масло от чаено дърво:

1. След като измиете зъбите си с обикновена четка и паста за зъби, изплакнете обилно устата си.
2. Поставете 2-3 капки масло от чаено дърво направо от бутилката върху същата четка и измийте зъбите си с него.
3. Изплакнете обилно устата си, за предпочитане с топла преварена вода и измийте четката под течаща вода.
   Между другото, след тази процедура миризмата на масло от чаено дърво не е изчезнала. Не че ми пречеше много, но неприятно. Трябваше да разредя една чаена лъжичка сол в чаша вода (можете да вземете лимонов сок или няколко супени лъжици ябълков оцет вместо сол) и това изплакване вече премахна маслото.
   Такава хигиена ще помогне да се отървете от останалите бактерии след първото почистване и ще даде бяла усмивка.

Повторете процедурата след 3-4 дни.

Докато миете зъбите си с масло от чаено дърво, леко изтръпнал език или устни. Но това чувство бързо преминава и при редовна употреба ще се появи пристрастяване и такива прояви ще изчезнат завинаги.

Маслото от чаено дърво може да причини дразнене на венците, не може да се поглъща, тъй като може да изгори хранопровода. Трябва да се помни, че маслото от чаено дърво трябва да се използва само като външно средство. Ако маслото от чаено дърво се погълне в големи количества, това може да повлияе на тялото. под формата на гадене, диария, объркване, нарушения в ориентацията на движението.
Ако използвате народни средства, тогава не забравяйте за възможната индивидуална непоносимост на растението. Слушайте тялото си, за да избегнете алергични реакции.
Маслото от чаено дърво обаче избелва добър методЧетох много положителни отзиви...

Изплакване с масло от чаено дърво:
Ако използвате разтвор от 5 капки 100% масло от чаено дърво в 1/2 чаша вода за изплакване на зъбите всеки ден след миене, ефектът от процедурата ще стане забележим след няколко седмици.
Тази процедура може да се извърши както преди, така и след почистване. Преди четене се извършва за омекотяване на отлаганията в устата, които след това се отстраняват ефективно чрез четкане с паста. След почистване, изплакването на устата осигурява висококачествена и нежна грижа за устната кухина.

И също:

• При чувствителен емайл три капки чаено дърво се смесват с чаена лъжичка сок от алое и се втриват в емайла. Тази техника укрепва зъбите и изсветлява.
• Всеки път след хранене се втрива разтвор, приготвен от капка чаено дърво и чаена лъжичка минерална вода. Тази рецепта ви отървава от никотинова плака.
• За да премахнете подуването, нагнояването и да намалите болката, използвайте памучен тампон, напоен с етер от чаено дърво, и го поставете върху увредената зона в устната кухина.
• При флюс можете да изплакнете устата си на всеки три часа с разтвор на масло от чаено дърво и вода (5 капки на чаша).

6. Ягодова паста/скраб

От древни времена хората са обръщали внимание на избелващите свойства на ягодите. Съвременната наука дава следното обяснение за този ефект: ягодите съдържат салицилова киселина, която има разрушителен ефект върху веществата, причиняващи оцветяване на зъбния емайл. Би било сериозен пропуск тези знания да не бъдат приложени на практика.

Има няколко различни начина, по които можете да използвате ягоди за избелване на зъбите. Някои от тях са представени по-долу.

Разтриване на ягоди

1. Вземете една ягода.
2. Разполовете го.
3. Втрийте половин ягода върху повърхността на зъбите си.
4. Оставете да действа 5-10 минути.
5. След това измийте зъбите си с паста за зъби, както обикновено.

Това е идеалният начин да избелите зъбите си, без да харчите много време и пари. В зависимост от обстоятелствата може да се прилага два пъти седмично.

Ягоди със сода бикарбонат

1. Пасирайте една-две ягоди.
2. Използвайте сока му за миене на зъбите.
3. Изчакайте 5 минути.
4. Смесете супена лъжица сода с малко вода, докато се образува каша.
5. Мийте си зъбите с него.
6. Изплакнете устата си с топла вода.
7. Измийте зъбите си с паста както обикновено.

Този метод отнема повече време, но е много ефективен. Комбинацията от ягоди и сода за хляб прави чудеса, когато става въпрос за избелване на зъбите. В същото време простото смесване на тези два компонента не дава такъв резултат, така че е много важно да ги използвате на свой ред.

Как да избелите зъбите си с ягодова паста:

Морската сол е добра за избелване на зъбите. Поради високото съдържание на йод солта има антисептични и противогъбични свойства.

Вземаме пресни ягоди, намачкваме ги с лъжица, смесваме ги с най-ситната морска сол (можете сами да я смелите в кафемелачка), нанасяте върху четката за зъби и масажирате зъбите си с леки движения в продължение на няколко минути. След това изплакнете добре устата си.
Разбира се, морската сол може да бъде заменена с обикновена, трапезна сол...

Как да избелите зъбите си с ягодов скраб:

За да приготвите скраб за избелване на зъбите у дома, ще ви трябва:

• 1-3 големи ягоди,
• Шипка сол,
• 1/2 чаена лъжичка сода.

1. Поставете плодовете в малък буркан, смилайте с пестик, докато се получи каша, добавете сол, сода, разбъркайте добре.
2. Мийте зъбите си с обикновена паста за зъби.
3. Отстранете излишната слюнка с кърпичка.
4. Нанесете върху четката готов скраб от ягоди, сол и сода
5. И нанесете достатъчно количество от получената маса върху зъбите. Масажирайте добре, оставете за 5 минути.
6. Изплакнете устата си.

Частиците сол имат доста остри ръбове, така че ако емайлът е слаб, тогава можете да изключите тази съставка и да използвате смес от ягоди и сода за хляб.

Ягодите са богати на витамин С, който помага в борбата с плаката. Той също така съдържа ензими, наречени ябълчена киселина, които помагат да се отървете от петна по емайла.
Солта действа като абразивна съставка за скраб, която се бори с мръсотията, добре, содата за хляб е необходима за допълнителна белота.
Содата за хляб засилва действието на плода, като му придава абразивни свойства и допринася за по-интензивно избелване.
Вместо сода можете да използвате пепел, активен въглен или прах за зъби.

Не забравяйте да измиете зъбите си след процедурата с паста, съдържаща флуор, за да неутрализирате глюкозата и киселините, които съставляват плодовете.

Повтаряйте процедурата за избелване на зъби всяка вечер до постигане на желания ефект.

За да не повредите емайла, почиствайте с тази паста не повече от 1 път на 2 седмици. Киселината, съдържаща се в ягодите, поради ниската си концентрация е сравнително безвредна, но абразивната сода при по-честа употреба може да увреди зъбния емайл. Ето защо хората, страдащи от свръхчувствителност на емайла, трябва да бъдат особено внимателни да използват този метод и само след консултация със зъболекар.

7. Маска с въглен/активен въглен

Дървесната пепел съдържа вещество, наречено калиев хидроксид, чиито кристали перфектно изсветляват зъбния емайл. Активните частици пепел са в състояние да премахнат плаката в най-труднодостъпните места. Преди това нашите предци са използвали въглен ежедневно като прах за зъби и в същото време са имали бели зъби.

Вземете парче въглен (въглероден материал, получен чрез нагряване на дървесина) и натъркайте пожълтелите си зъби. Изплакнете обилно устата си с топла вода.

Според Аюрведа, вместо четка за зъби, трябва да използвате пръчка от дърво Neem или сандалово дърво (продава се във всеки магазин за индийски стоки). Преди всяка употреба пръчката се подпалва леко: пепелта е почистващият агент, от който се нуждаем.

Между другото, напълно възможно е да използвате прах от син патладжан като въглен. Да, намерих този съвет онлайн.

Нарежете патладжана на филийки, довеждайте до състояние на въглен в тиган или фурна и натрошете. Накиснете пръстите си с пепел от патладжан, измийте зъбите си с тях за 3-5 минути. След избелване на зъбите не трябва да пиете и да ядете един час. Пепелта от пръстите може лесно да се измие с топла вода, можете да я приготвите с марж, съхранява се дълго време.

Не знам за вас, аз пека патладжани във фурната за хайвер, докато кората леко се овъгли: избирам пулпата, а корите от въглен остават - така че ще трябва да опитам ...

И още нещо: въгленът може да се събере в буркан, когато отидете „на барбекю.“ С помощта на зехтин можете да премахнете отделни петна по зъбите си: внимателно разтрийте потъмнелото място с памучен тампон, натопен в масло. След това можете да измиете зъбите си с обикновена паста за зъби. След три до пет процедури петното ще изчезне. с барбекю или огън и всичко останало :).

Активният въглен има същите свойства за зъбите.Можете да закупите този продукт във всяка аптека, активният въглен не е скъп, така че всеки може да си позволи този метод за избелване.
Бъдете сигурни, че е безопасно за здравето! След почистване с активен въглен зъбите наистина стават по-чисти и бели.

Начин на употреба: Изсипете въглен на прах в чаша или малка купа, напоете влажен памучен тампон и след това избършете зъбите един по един. След това изплакнете.

Необходимо е да се смелят приблизително десет таблетки активен въглен и да се добави прахът към тубичка паста за зъби и да се разбърка добре. Но тъй като този процес е трудоемък, най-лесно е да натрошите една таблетка и да я смесите с пастата за зъби преди всяко миене, точно върху четката за зъби.

Можете да използвате чист въглен на прах, да вземете малко от него върху четката си за зъби и да измиете зъбите си както обикновено, без да добавяте паста за зъби.
Смесете прах от въглен с вода, за да получите консистенцията на гъста заквасена сметана. Внимателно нанесете върху зъбите, оставете за 2 минути и изплакнете обилно. След това почистваме по обичайния начин.

Повтаряме процедурата 1-2 пъти седмично.

Можете също така да смесите активен въглен с няколко капки лимонов сок или вода, за да образувате паста, тъй като е лесна за използване. Завършете с изплакване с чиста вода.

8. Бананова кора

Банановата кора също е чудесен начин за избелване на зъбите. Той е безвреден за зъбния емайл и практически безплатен.

Банановата кора съдържа вещества, които разтварят плаката и спомагат за поддържането на идеалния цвят.

Белина за бананова кора

1. Обелете банана.
2. Вземете малка част от него и разтрийте зъбите си.
3. Продължете да втривате 2-3 минути.
4. Изплакнете устата си с топла вода.

Или с ивица кора, бялата й част, внимателно натъркайте външната и вътрешната повърхност на зъбите, оставете за 5 минути. След това измийте зъбите си и изплакнете добре.

Можете да повтаряте тази грижа колкото често желаете, тя е много проста, отнема не повече от 5 минути и прави зъбите ви по-бели.

9. Портокалова кора и дафинов лист

Портокаловата кора се счита за добро домашно избелващо средство за зъби. Какви са предимствата: евтин, процедурата отнема няколко минути, достъпен, тъй като често необходимата съставка присъства в кухнята (особено през зимата :).

Обелете портокала. Натъркайте зъбите си с вътрешната (бледа) страна на портокаловата кора. Изплакнете устата си с вода

Самото използване на портокалова кора е добър метод за избелване на зъбите. Но комбинацията от портокалова кора и дафинов лист е по-ефективен метод за домашно избелване. Освен това е евтино, всички съставки са в кухнята. Процедурата отнема само няколко минути.
Портокаловата кора може да бъде заменена с мандарина.

Избелващо средство за зъби от портокалова кора и дафинов лист

1. Отстранете кората от портокала.
2. Вземете няколко парчета кора.
3. Втрийте ги в зъбния емайл.
4. Разтрийте дафиновия лист, докато стане на прах.
5. Нанесете го и върху зъбите си.
6. Оставете за 5 минути.
7. Изплакнете устата си с топла вода.

Най-добре е да използвате този метод веднъж седмично. Киселината в портокаловата кора убива бактериите, които причиняват петна по емайла. А дафиновият лист се абсорбира в самите петна, обезцветявайки ги.

10. Лимон за избелване на зъбите

Има много домашни варианти за използване на свойствата на лимона за избелване на зъбите. Всички те обаче имат няколко общи неща.

За да не се повтарям във всяка рецепта, ще разкажа за тях отделно:

• Преди всяка процедура, както и известно време след нея, не трябва да се ядат храни, съдържащи силни багрила, като цвекло, червено вино, силен чай (както черен, така и зелен), кафе и др.
• Също така, преди да започнете процедурата, трябва да измиете добре зъбите си с обичайната четка и паста.
• Това са доста силни техники, така че използването им не се препоръчва повече от веднъж на всеки 7-10 дни. Броят на процедурите - не повече от четири.

Следвайки тези съвети, можете да направите избелването по-ефективно.

Лимонов сок:
идеален за възстановяване на белотата на пожълтели и оцветени от храна зъби. Ефективен е и при зъбен камък, поддържа дъха свеж и укрепва и почиства венците.

Начин на приложение:

1. Измийте зъбите си само с малко количество прясно изцеден лимонов сок.
2. Почистете ги внимателно и изплакнете с чиста вода.

Правете това само 2 пъти седмично, не повече. Лимонът е силно киселинен и може да увреди зъбния емайл.

Разтриване с резен:

1. Необходимо е да отрежете тънък резен от пресен плод.
2. Тя трябва да разтрие повърхността на емайла и да не изплаква няколко минути.
3. В зависимост от степента на потъмняване и индивидуалните характеристики на зъбите на всеки пациент, времето на експозиция може да варира.
4. За по-голяма ефективност, докато чакате ефекта, не затваряйте плътно устата си.

Като вариант – сложете резенче лимон върху зъбите си и задръжте 5-7 минути.

След като ефектът стане забележим външно (обикновено трябва да изчакате около 5 минути, понякога повече), останалият лимон трябва да се отмие добре, без да се използват паста и други изкуствени средства.

Втриване с жар:
Този метод се счита за по-нежен от първия, тъй като в кората има малко по-малко киселина, отколкото в самата каша.

1. Плодът трябва да се обели, така че да останат достатъчно големи парчета от него. Самият лимон може да се използва както желаете, тъй като само кората е необходима за изсветляване на емайла.
2. Външната страна на всеки зъб трябва внимателно да се натрие с парче кора, като се използва вътрешната му страна.
3. След това оставете устата си отворена за свободен достъп на въздух за няколко минути (но не повече от 3-5).

Обикновено това е достатъчно за визуален ефект - емайлът става по-лек точно по време на процедурата. След това изплакнете устата си.

Лосиони от пулпа:
Методът е подходящ за хора, при които потъмняването на зъбите е достатъчно силно, но емайлът има достатъчно голяма дебелина и здравина.

1. От пулпата на лимон без костилки и плътни вътрешни филми трябва да направите каша.
2. Нанася се върху повърхността на зъбите и се държи до пет минути, оставяйки устата леко открехната, както в предишните рецепти.
3. След процедурата пулпата трябва да се измие с изплакване, но не и с четка за зъби.

Изплакване с лимон:
За постепенно избелване и освежаване на устата е отлична изплакваща вода, която лесно можете да направите сами.

1. За него вземаме 3 части лимонов сок и 1 част фино смляна сол.
2. Разбъркайте и изплакнете добре зъбите си с разтвора след миене.
3. Използваме 2-3 пъти седмично.

Не използвайте вода за уста при възпаление в устата.

Най-лесният начин:
Това се крие във факта, че в продължение на 2-3 минути трябва да дъвчете парче лимонова каша. Ефектът от тази процедура също ще бъде доста забележим.

Недостатъкът на техниката обаче е, че при дъвчене повърхностите на различните зъби са изложени на лимонена киселина в различна степен.
За по-добро проникване в труднодостъпни места, както и за едновременно намаляване на отрицателните ефекти на лимонената киселина, хората със свръхчувствителност могат да дъвчат не пулпа, а парче кора.

Лимон и сода:
Всяка киселина има избелващи свойства и лимонената киселина не е изключение. Но също така се отразява негативно на здравето на зъбите. Емайлът изтънява, става по-уязвим и чувствителен. За безопасно избелване на зъбите у дома, трябва да го допълните с алкален агент. А обикновената сода за хляб е най-добрата. Тя е натриев бикарбонат.
Содата, подобно на лимона, действа като избелител на зъбите. Отстранява жълтата плака, бактериите, изсветлява емайла. Заедно тези два продукта работят още по-ефективно.

1. Вземете произволно количество сода, изсипете в малък съд и омесете малки бучки.
2. Изцедете сока от лимон и добавете към содата за хляб. Реакцията ще започне и прахът ще се разпени. Така трябва да бъде, след няколко секунди всичко ще спре.
3. Разбъркайте старателно масата, като консистенция трябва да прилича на паста за зъби.
4. Измийте зъбите си с обикновена паста за зъби, отстранете водата и слюнката от повърхността със салфетка.
5. Нанесете получения избелващ продукт върху четката, изчеткайте отново, оставете за минута.
6. Изплакнете добре устата си с чиста вода.

11. Листа от босилек

Листата от босилек са естествено средство за избелване на зъбите. В същото време босилекът все още надеждно предпазва венците и зъбите от възпаление. и премахва лошия дъх.

Ако смелите пресни листа от босилек на пюре, сместа ще ви помогне да избелите и заздравите зъбите си. Може да се използва редовно вместо традиционна паста. Може да се прилага за 5-10 минути преди основното почистване.

И ако добавите синапено масло към изсушени листа от босилек (подправка) и след това разтрийте зъбите със сместа, това ще ги укрепи и ще им придаде блясък.

12. Алое вера

Алое вера ще ни помогне да избелим зъбите си безопасно и ефективно. За да направите това, просто изцедете малко сок от парче алое и го нанесете върху четката всеки път, когато си миете зъбите.

За да заблестят зъбите ви като Холивуд, можете да използвате и купен, но натурален гел от това растение. Намажете зъбите, масажирайте с четка и изплакнете добре.

Тази процедура може да се повтаря след всяко почистване. След няколко седмици усмивката ви ще изглежда по-ярка и сияйна.
Според www.adme.ru, www.bienhealth.com, www.vash-dentist.ru

Почистването и още повече избелването на зъбите е много отговорна процедура, ако се прави неправилно, можете да забравите не само за снежнобялата усмивка, но и за усмивката като цяло.
Няколко полезни съвета в заключение..

Мийте зъбите си два пъти на ден и не забравяйте за това! Най-добрият начин да поддържате зъбите си здрави и да предотвратите потъмняването им е да миете зъбите си всеки ден и да ги почиствате с конец. Мийте зъбите си преди лягане и след хранене. Храната може да оцвети емайла на зъбите ви, а миенето на зъбите премахва остатъците от храна.
Мийте зъбите си две минути. Почистете и езика и венците!

Изплакнете устата си, след като пиете оцветяващи напитки като кафе и храни като доматен сос.

Яжте хрупкави зеленчуци. Ябълки, пресен зелен фасул, целина, моркови, карфиол, броколи... продължете. Като цяло, всички твърди зеленчуци и плодове са естествено средство за почистване на вашите зъби. Затова след чаша кафе хапнете една ябълка.
Освен това зеленчуците са изключително здравословни!

- Кафето и други кофеинови храни могат да разрушат зъбния емайл и да причинят кариес. Ако не можете да започнете сутринта си без тези напитки, пийте през сламка, за да не попадне течността в зъбите ви; Ако обаче можете да премахнете тези напитки – направете го.
Сметаната или млякото няма да направят кафето по-малко вредно. Разрушаващите емайла свойства на кафето се запазват дори с мляко.
Дори кафето или чаят ви да съдържат повече от половината мляко, тези напитки пак няма да направят зъбите ви по-бели.

- Въпреки че най-важното нещо за вашите зъби е четката и конеца за зъби, дъвката и водата за уста са от съществено значение, за да поддържате зъбите си бели и здрави. Дъвчете дъвка или изплакнете устата си с вода за уста след хранене. Много е полезно!
Използването само на дъвка и вода за уста не е ефективно, защото само тези продукти
допълват използването на четка за зъби и конец за зъби.

- Стойте далеч от тютюневите изделия. Премахнете цигарите, лулите, пурите, тютюна за дъвчене и тютюна. Всички те са лоши за вашите зъби.
Смята се, че дъвченето на тютюн е по-добро от пушенето, но това не е вярно. Тютюнът за дъвчене съдържа най-малко 28
съединения, които водят до развитие на рак на устната кухина и са по-мощни от никотина.

С помощта на зехтин можете да премахнете отделни петна по зъбите: внимателно разтрийте потъмнелото място с памучен тампон, натопен в масло. След това можете да измиете зъбите си с обикновена паста за зъби. След три до пет процедури петното ще изчезне.

- Ако не можете да се отървете от петна, потърсете съвет от зъболекар или купете лекарство от аптеката, за да го използвате у дома.

- В момента зъбните пломби се подбират възможно най-близо до естествения цвят на зъбите. Въпреки това, след избелване те могат да изглеждат по-тъмни. В този случай сменете вашите пломби с пластмасови.

- Носете сини дрехи. Оказва се, че синият цвят (на тялото или устните) прави белия цвят да изглежда по-бял. Изберете синя водолазка и тъмен гланц за устни, вместо червен пуловер с червено червило. Разбира се, ефектът ще изчезне, когато свалите дрехите си, но може бързо да се върне!
Не използвайте матови червила, дори и да са сини. Матовите цветове ще направят устните ви да изглеждат мръсни, по-малко перлени. Изберете блестящи гланцове и червила.

Домашното избелване е бавен процес, така че първите резултати ще бъдат забележими не по-рано от 2-4 седмици. Бъдете търпеливи, постоянни, не се отказвайте наполовина и вашите зъби винаги ще блестят бели!

Е, сега знаете как можете да избелите зъбите си, без да навредите на здравето си. И аз се сбогувам с това и ви пожелавам да се усмихвате по-често!

Момчета, влагаме душата си в сайта. Благодаря за това
за откриването на тази красота. Благодаря за вдъхновението и настръхването.
Присъединете се към нас на Facebookи Във връзка с

Заключение:зъбите станаха малко по-светли, жълтеникавият оттенък изчезна.

Масло от чаено дърво

начин:Маслото може да се използва като ежедневна вода за уста (5 капки 100% масло от чаено дърво, разредени в 1/2 чаша вода). За допълнително избелване на емайла можете да миете зъбите си с 1 капка масло, но този метод може да се използва не повече от 1-2 пъти седмично. Благодарение на своите антибактериални свойства се използва успешно в козметологията и стоматологията.

Впечатление:

« Първият път, когато използвах маслото, ме подразни. Около устата в първите дни всичко се зачерви, зачервяването не отшумя дълго време. Устните и върхът на езика бяха изтръпнали за известно време, но след това всичко изчезна. Затова най-добре е първо да проверите за възможна алергична реакция. Плюсове: Вкусен, свеж дъх. Методът ми подхожда, маслото може да се използва допълнително, но само за превантивни цели. Не забелязах никакви избелващи резултати.».

Резултат:

Заключение:този метод е по-ефективен от използването на бананова кора, цветът е станал по-ярък.

Активен въглен

начин:Трябва да стриете една таблетка и да използвате прах вместо паста. Тъй като избелването с въглен е абразивен метод, не се препоръчва да се използва повече от 2 пъти седмично. Благодарение на високия си адсорбционен капацитет, той е много подходящ за почистване на зъбния емайл.

Впечатление:

« Устата по време на четкане изглежда като във филм на ужасите, въпреки че навремето чух, че дори е модерно да се чернят зъбите. След първото нанасяне можете да видите, че зъбите са леко изсветлени, но старият жълт налеп върху страничните резци не е изчезнал никъде. Той обаче не изчезна дори след второто и третото почистване.

Нямаше забележима разлика между втория и третия път. Но поради факта, че тя интензивно търка страничните резци, венците започнаха леко да кървят за трети път. Така че този метод определено не е за честа употреба. Друг минус е цялата мивка и ръцете в черни пръски. По принцип понякога можете да направите това, за да освежите леко усмивката си, но често определено не си струва.».

Наталия И.

Резултат:

Заключение:въгленът е по-ефективен като почистващ препарат за зъби, отколкото като белина.

Кокосово масло

начин:Нанесете малко количество масло върху зъбите си, преди да измиете зъбите си. Оставете да действа 15-20 минути и след това измийте зъбите си по обичайния за вас начин. Можете да повтаряте тази процедура 2-3 пъти седмично.

Впечатление:

« С кокосовото масло процедурата не е лесна. Как да го нанесете върху зъбите и да остане там 20 минути? Това е същото масло. Направих нещо като капачка от фолио, но това също не е много удобно. За този метод е по-добре да използвате истинска тава за избелване. За съжаление не получих желания ефект.».

Резултат:

Заключение:Както можете да видите на снимката, този метод не работи.

Сода и лимонов сок

начин:Трябва да сложите щипка сода за хляб върху четката си за зъби и да изстискате отгоре няколко капки лимонов сок. След това внимателно измийте зъбите си, тъй като частиците сода за хляб могат да повредят прекалено мекия емайл. Можете да използвате този метод не повече от 1 път седмично.

Впечатление:

« Първо, поради активното химично взаимодействие на съставките, той силно щипе и изгаря устните и венците. И освен това, неприятният послевкус на содата пречи. Но по време на почистване тези усещания изчезват. От предимствата: зъбите и устната кухина изглеждат много по-чисти, отколкото след паста или изплакване, удобно е. От минусите: неприятни усещания, в зависимост от нивото на чувствителност на емайла, методът може да не е подходящ за много. Колкото и да е странно, не забелязах специален ефект, може би поради пушенето. Желаният резултат може да се получи само след няколко месеца.».

Имате ли работещ начин да избелите зъбите си? Споделете вашите тайни.