„Нощни сълзи“ или защо детето плаче насън? Какво да направите, ако двегодишно дете плаче през нощта

Днес ще си поговорим за най-страшния кошмар на всеки родител – когато детето се събуди през нощта с изблик на гняв и няма начин да го успокоите. За мнозина тази ситуация не изглежда нещо свръхестествено – случва се бебетата да се събуждат с плач през нощта, но след това продължават да спят спокойно.

Повечето от съветите на лекари и други родители за това как да успокоят детето са предназначени точно за такава ситуация. Те предвиждат установяване и стриктно спазване на режима на деня и вечерни процедури преди лягане, дълги разходки на чист въздух, масаж, релаксиращи вани. Всички тези препоръки наистина работят, но не и в случай, че бебето се събуди през нощта и плаче, започва да крещи, не реагира на нищо и не знае какво иска. За съжаление, някои хора се сблъскват с тази ситуация доста често - понякога дори всяка вечер. Какво е това - детски нощни страхове? Каква е причината за появата им и как да се справим с тях?

източник на кошмари

Няма деца, които да не се страхуват от нищо. В същото време страховете, които продължават дълго време, трябва да привлекат вниманието на родителите. Появата им винаги се дължи на определени фактори и рядко се случва от нулата. Сред най-често срещаните са:

• наследственост;
• тежка бременност при майката;
• патологични ситуации по време на раждане;
• наличието на сериозни заболявания;
• прехвърлени операции (особено под анестезия);
• липса на комуникация с майката;
• различни психологически травми;
• изобилие от впечатления и претоварване на нервната система;
• напрегната атмосфера в семейството - кавги между родителите, физическа агресия от тяхна страна, стрес и конфликти.

Причините за появата на страхове обикновено се вземат от:

• ежедневието на бебето - смяна на местоживеене, училище, детска градина, промени в средата, конфликтни ситуации;
• ситуации в семейството - появата на нов член на семейството, включително раждането на по-малък брат или сестра, смърт на роднини, развод на родителите;
• средствата за масова информация - телевизията, радиото и интернет съдържат много негативна информация: сюжети и предавания за престъпления, бедствия и терористични атаки, журналистически разследвания, документални филми.

Как да дефинираме страховете?

Уважаеми читателю!

Тази статия говори за типични начини за решаване на вашите въпроси, но всеки случай е уникален! Ако искате да знаете как да разрешите конкретния си проблем - задайте въпроса си. Това е бързо и безплатно!

Нощните ужаси при децата обикновено се появяват дори преди една година, започвайки от 6 месеца, и са свързани с особеностите на развитието на бебето. На 2 - 3 години децата се страхуват да останат сами, на 4 - 6 се плашат от тъмнината и различни чудовища и чудовища, което се отразява в сънищата им. Характерни черти на кошмарите са:

• те обикновено започват 2 до 2,5 часа след заспиване, обикновено между 1 и 3 часа;
• продължителност - от 5 до 20 минути, с внезапно начало и край на истерика;
• повтаряемост няколко пъти през нощта;
• детето се събужда рязко, крещи и плаче, отваря очи, но не забелязва нищо наоколо и не реагира на нищо (препоръчваме да прочетете:);
• по време на атака се наблюдава повишено изпотяване и недостиг на въздух;
• детето се събужда в истерия, но не реагира по никакъв начин на появата на родителите си, тъй като не осъзнава нито тяхното присъствие, нито себе си;
• не е възможно да се успокои избликът на бебето или да се превключи вниманието му към нещо друго;
• несъзнателна агресия към родителите и опити за разрушаване на стаята, в която се намира.

След като сте открили горните точки в поведението на собственото си бебе, не се отчайвайте. Трудно е за всеки родител да гледа кошмарите и изблиците на собственото си дете и да не може да му помогне, но е възможно да се коригира ситуацията. Можете да потърсите помощ от психолог или да изчакате, докато бебето узрее и кошмарите преминат от само себе си.

Детското въображение е доста живо. Следователно бебето може да измисли много чудовища, които се крият в стаята му. Родителите също трябва да разсеят страховете на детето, показвайки, че под леглото и в килера е напълно празно.

Как да се справим с нощните ужаси?

Истериите и кошмарите през нощта изчезват от само себе си с възрастта, но спазването на някои прости препоръки може да облекчи периода на тяхното протичане. Ти трябва:

• запазете спокойствие - подобни проблеми са доста често срещани при бебета на възраст от 3 до 5 години и не са толкова ужасни, колкото си мислите;
• постоянно да сте близо до бебето - вашата задача е да не му позволите в това състояние да навреди на себе си и на другите;
• не напомняйте на детето за случилото се, за да не засилите чувствата му;
• опитайте се да предотвратите появата на кошмари, като събудите бебето около 30 минути след заспиване - така ще избегнете нова атака;
• дайте възможност на детето да спи достатъчно, като увеличи времето, отделено за сън и организира дневна почивка, което е особено важно за деца под 3 години;
• не позволявайте на бебето да се преуморява - наблюдавайте натоварването му през деня, за деца на 7-10 години, ако откажете да спите през нощта, променете часа за събуждане или затворете;
• покажете на детето си, че ви е грижа - близката доверителна връзка ще ви помогне спокойно да обсъдите ситуацията и да се опитате да намерите източника на нейната поява.

Дали да се обърна към лекаря?

В повечето случаи помощта на родителите е достатъчна за преодоляване на кошмарите, но в някои случаи е необходим контакт със специалисти. Родителите трябва да бъдат нащрек за следните симптоми:

• продължителността на атаката е повече от 30 минути;
• кошмарите идват по-близо до сутринта;
• по време на атака се нарушава речта, поведението става неадекватно;
• бебето, чрез действията си по време на истерика, може да навреди на себе си;
• страховете не преминават дори през деня;
• причината за кошмарите е ситуацията в семейството - конфликти, развод на родителите, домашно насилие;
• с течение на времето атаките стават по-силни и продължават повече от година;
• кошмари и истерици се отразяват в поведението на бебето през деня;
• по време на кошмари и изблици на сън бебето има пристъпи на уринарна инконтиненция.

Ако детето е имало кошмар, родителите трябва да му помогнат да се успокои. Като алтернатива можете да лежите с него, да четете книга, най-важното е, че бебето се чувства защитено

Особено внимание трябва да се обърне на хода на нощните пристъпи, ако децата имат конвулсивна готовност, изразяваща се в:

• резки движения на главата;
• потрепване на раменете;
• и въртене на очите;
• изпъкнал език;
• заекване
• пристъпи на енуреза, повтарящи се няколко пъти през нощта;
• задушаване;
• фалшива крупа;
• бронхиална астма.

Всички тези симптоми само изострят ситуацията с детските изблици и кошмари. Причина за незабавна медицинска помощ са гърчове, придружени от:

• викове;
• двигателна възбуда;
• загуба на съзнание.

Когато се появят такива симптоми, състоянието на бебето се диагностицира и въз основа на резултатите се предписват лекарства. Може да се наложи и помощта на психолог за преодоляване на проблемите.

Профилактика и лечение

В процеса на лечение на страховете на детето може да се наложи да прибягвате до помощта на психолог.

Самите кошмари рядко се лекуват с помощта на лекарства, обикновено се опитват да премахнат причината за появата им. В случаите, когато източникът на възникването им е физическо или психическо заболяване, то се лекува. Ако кошмарите са резултат от стрес или тревоги на бебето, е необходима консултация с детски психолог или психиатър. Понякога могат да се предписват лекарства за намаляване на фазата на бързо движение на очите или за предотвратяване на нощни събуждания – това се прави само ако детето има сериозни проблеми със съня.

Психологът трябва да се занимава с изясняване на обстоятелствата на появата на детските страхове. По време на комуникацията с бебето той определя източника на кошмари, степента на тяхната опасност и мерките за справяне с тях. Основните методи за диагностика са рисунки, ролеви игри и сценични сценки - в тях, използвайки примера на героите, можете да откриете и анализирате причините за страховете, да обсъдите техните последствия.

Поведението на децата най-добре показва каква атмосфера е в семейството, как се държат родителите. Именно те с примера си формират модели на поведение на детето, което може да доведе до прекомерна плахост или недоверие към другите.

Спокойната, равномерна атмосфера в семейството, липсата на напрежение и конфликти ще помогнат на бебето да преодолее страха от тъмното и да се отърве от кошмарите. Активният спорт също може да бъде добра помощ в борбата с кошмарите. Плуване, скачане от кула или над щанга, бойни изкуства - всичко това ще даде самочувствие и ще облекчи страха от тъмнината, водата, височини и т.н.

Справянето с детските кошмари включва справяне с непосредствената причина за страха. Трябва да се обясни на бебето, че страхът е абсолютно нормален и естествен, тъй като страхът ви позволява да избягвате опасни ситуации. Родителите трябва по-често да му казват, че в страховете няма нищо срамно, те трябва да бъдат приети и да се научат да живеят с тях.

Рисунките на дете могат да отразяват всичките му страхове и проблеми. Опитен психолог ще ви помогне да разберете причините за проблема с лошия сън.

Как да отгледаме смело дете?

За да расте едно дете смело и активно, е необходимо да се положат определени усилия и следните препоръки могат да помогнат за постигането на това:

• не унижавайте, но не правете детето и неговите желания основно нещо;
• отнасяйте се с него като с равен, уважавайте неговата личност;
• не плашете бебето и не го наказвайте без основателна причина;
• уверете се, че има достатъчно комуникация с различни хора - роднини, връстници, приятели;
• правете различни занаяти с детето си, занимавайте се с творчество с него - за да можете да наблюдавате психическото му състояние и да неутрализирате страховете, които се появяват навреме;
• прегръщайте и целувайте бебето си по-често - телесният контакт с родителите ще му помогне да почувства вашата грижа и защита;
• наблюдавайте атмосферата в семейството - доверието, уважението и любовта ще помогнат за намаляване или дори напълно да се отървете от страховете.

Как трябва да се държат родителите?

Можете да преодолеете детските страхове, като се придържате към следните принципи:

• Уважавайте детето и неговите страхове, не им се смейте и не ги отричайте. По-голямото участие и вниманието към проблема ще даде по-голям ефект от твърденията от поредицата „Вече си достатъчно голям, за да се страхуваш от тъмното (за повече подробности в статията:)!“, „Спри да си измисляш!“ и подобни.
• Не срамувайте и не обвинявайте детето за неговите преживявания – това само ще увеличи тревожността и ще доведе до чувство за вина. Нека знае, че дори „истинските мъже“ имат право да се страхуват.
• Не се опитвайте да насилвате детето директно да преодолее страха, например като го оставите само в тъмна стая. Предложете му вашата помощ и подкрепа: разгледайте заедно всички „ужасни“ места, където той вижда различни опасности, погледнете в шкафовете, под леглото, в тъмните ъгли. Не намирайки никого там, детето бързо ще повярва в безпочвеността на своите преживявания и ще се успокои.
• Когато детето се държи лошо, не го плашете с различни чудовища и злодеи и не го заплашвайте, че ще го дадете на никого.

Разбирането, грижата и любовта на родителите са важни компоненти за стабилна психика на бебето.

Детското въображение - източник на нощна тревога

Всички деца не си приличат - всяко от тях има свои собствени фантазии и собствено мнение за всичко. Те могат да създадат за себе си обект на кошмари, а по-развитото въображение само ще им даде повече реализъм. Можете също така да използвате тези способности на детето, за да преодолеете страховете.

Установете контакт с детето, за да разберете източника на страха. Помогнете на детето си да отдели и преодолее чувствата си от себе си, като се научи да променя и контролира чувствата си. Опитайте за това:

• напишете история с щастлив край с бебето, която разказва за начина за преодоляване на страха;
• направете рисунка на страх и след това я разкъсайте - същевременно унищожавайки картината и помагайки на бебето да контролира емоциите си.

Стая за спане

Опитайте се да осигурите на детето си лична стая, ако можете. Обстановката в детската стая трябва да създава уютна и успокояваща атмосфера:

• Осигурете добра звукоизолация в детската стая, така че нищо да не пречи на съня на бебето.
• Поддържайте оптимален микроклимат в стаята - д-р Комаровски препоръчва за деца температура 18 - 20 ° C и влажност около 50 - 70%.
• Редовно проветрявайте стаята и правете мокро почистване в нея.
• Използвайте спално бельо само от естествени тъкани. Винаги трябва да е свеж и чист, спокойни цветове в светли цветове. Можете също така да използвате спално бельо с любимите герои на вашето бебе.
• Погрижете се за безопасността на леглото, проверете липсата на остри издатини.
• Използването на радио или видео детегледачка ще ви позволи да разберете своевременно за неспокойния сън на вашето бебе, ако то има собствена стая.
• Специална нощна лампа или любима играчка, взета със себе си в леглото, ще ви предпази от чудовища и ще прогони страховете.

Трудности със съня. Затова в тази статия няма да се спираме на това. Нека да обсъдим какво друго може да попречи на бебето да спи и защо на 2 години се събужда през нощта и плаче?

До 2-3 годишна възраст проблемите със съня са по-често психологически. Така че наблюдавайте детето си и анализирайте ситуацията.

СТРЕС

Какво може да причини стрес в живота на такъв малък човек? Нека да помислим.

• Може би ти започна да води бебето Детска градина? Тогава събуждането посред нощ и плачът може да означава адаптация на бебето към тези нови условия или превъзбуда, или преумора и изобилие от емоции от нови условия, играчки и познати. Това е добре. Бебето се нуждае от време, за да свикне с това и да се адаптира към новия режим и правила.

• Обучение на гърне? Е, да, неудобно и необичайно е бебето да се събужда мокро, когато няма памперс. Опитайте се да го направите по-мек. Научете ново умение през деня - без пелена и едва след това свържете нощното обучение.

• гостите пристигнаха лиПристигането на баба, която бебето не е виждало от дълго време, или други ваши познати, е ново преживяване за нервното дете и за да се справите с емоциите си, имате нужда от време и помощта на възрастен. Планирайте пристигането на гостите не по време на поставяне на бебето в леглото, опитайте се да избягвате шумни събирания до късно, което може да събори трохите. Ако все пак не е възможно да се поддържа режимът и бебето не спи добре през нощта, опитайте се да компенсирате липсата на сън през деня. Не забравяйте, че ако по време на шумни събирания детето ви „изключи“ точно в ръцете ви, тогава не става въпрос за факта, че той заспива перфектно, а за преумора и защитната реакция на мозъка на детето. Точно в такива ситуации детето може да се буди често през нощта и да плаче или да се събуди много рано сутрин. Ето как работи - хормонът на стреса, който се произвежда при преумора и помага да се "посегне" сън, но тогава нервната система не може да се отпусне напълно, което води до събуждане и плач.

ПРИСАДВАНЕ

Или може би в деня преди теб ваксинирано бебе? Това също може да се отрази на състоянието на бебето и неговия сън, защото е необходимо време, докато организмът изработи антитела.

КОШМАРИ И СТРАХОВЕ

Кошмари и страховесъщо може да причини нощни събуждания на бебето с плач до 2-3 години. Не пренебрегвайте страха на бебето, помогнете да го успокоите или създайте безопасна среда. За това имаме

ЛИПСА НА МАМА ПРЕЗ ДЕНЯ.

Мама изглежда е там, но е заета с домакински задължения или по телефона и затова няма съвместни игри с нея. Или майка ми отиде на работа. Смятате ли, че това е стресова ситуация за детето? И тук изобщо не става дума за осъжданията на майката. Това е неин избор, но детето има нужда от време, за да свикне с тази ситуация. Понякога отиването на мама на работа е полезно и за майката, и за бебето – като начин да се разменят и да си липсват. Ако помага на майката да бъде в настроение и да поддържа вътрешен мир, то това несъмнено е важно за спокойствието на бебето: майката има силата и ресурсите да се справи с постелята или капризите, тя тренира издръжливост и търпение, такава майка може да даде повече на бебето. Или друга ситуация: майката се върна от ваканция и бебето не я видя няколко дни. Смятате ли, че е нормално да искате да бъдете с нея по-често, за да компенсирате липсата на комуникация и обич? Обърнете повече внимание през деня, играйте заедно, извайвайте, рисувайте.

Ако сте ходили на работа, тогава можете да станете рано и да играете с детето, за да компенсирате липсата на комуникация през деня и да сте готови, че бебето има повишена нужда от тактилен контакт вечер: да бъде в ръцете му , прегръдка, галене, целувка.

ИЗСЛЕДВАНЕ НА СТРАХ ОТ РАЗДЯЛА С МАЙКА

До 2-годишна възраст понякога се сблъскват с кризисен етап в развитието на бебето. Тук при някои деца страхът от раздяла с майката може да се влоши поради израстването и нарастването на самостоятелността на детето. Следователно бебето се нуждае от повече обич и тактилен контакт с майка си. Това му помага безболезнено да преживее този период и дава увереност в безопасността. По този начин родителите допринасят за формирането на сигурна привързаност между тях и детето им.

ПРОМЯНА НА СЪНЯ

Има и случаи, когато бебето заспива на едно място и се събужда на друго: събужда се посред нощ и плаче, защото е бил отнесен до леглото си по време на сън, например. Нека си представим: заспахте в леглото си вечерта и се събудихте в кухнята ... Мистика? Е, меко казано е неразбираемо и страховито. Малкото човече е уплашено, защото обичайните условия, при които е заспал, се променят. Вие, възрастни, можете да направите този процес по-спокоен и по-приятен, когато ви помогне да научите да осъзнавате този момент и да не се страхувате, че тази нощ той няма да се събуди някъде другаде. Освен това не забравяйте, че за детето са важни правилата и ритуалите за заспиване, обичайните условия за сън и любимата му играчка, както и стабилното място за спане. Помогнете на детето си да формира здравословни навици!

ПРЕМЕСТВАНЕ В САМОСТОЯТЕЛНА СТАЯ

Същото важи и за нощните събуждания, което може да показва, че детето е уплашено, когато се събуди само в нова стая или все още не разбира къде се намира. Затова направете преместването в детската стая спокойно и постепенно: играйте повече в тази стая през деня, закачете цветни рисунки или снимки с любимите герои на вашето бебе, първо можете да организирате дневен сън в тази стая и едва след това нощни сънища. Може би тук е подходящ метод, когато родителите все още помагат да заспи напълно или когато се събудят, те са наблизо, докато бебето заспи. Понякога първите две нощи възрастните могат да спят в стаята на детето, да му дадат възможност да свикне с новата среда с подкрепата на възрастен. Но това трябва да е временно, така че детето да не се нуждае от вашето присъствие през цялото време. Това важи особено за по-чувствителните деца. И тук ще ви помогнат различни мотивиращи приказни терапии (например за герой, който е станал смел) или гледане на анимационни филми с подобна тема (например „Малката миеща мечка“).

По време на периода на преместване в отделна стая не е необходимо да започвате, в противен случай това ще бъде двоен стрес за бебето. Дайте възможност за постепенно адаптиране към новите условия.

ПРЕВЪЗБУЖДАНЕ

Може би вашето бебе много развълнуван преди лягане. Помогнете му да създадете спокойни условия и облекчете стреса. Елиминирайте 2 часа преди лягане, дори на заден план: често децата могат да бъдат впечатлени от някои сцени, на които дори не обръщаме внимание. Няма нужда да давате подаръци или да показвате нова играчка преди лягане: силните положителни емоции също пречат на заспиването. Прекалено активните фиджове могат да се възползват от отпускането на мускулите, за да облекчат напрежението и тонуса и да спомогнат за отпускане на тялото. Също така е по-добре да го направите по игрив начин: „Нека да бръмчим като пчела, да се отърсим като куче, да скочим като скакалец ...“ Но тогава е по-добре да правите това не точно преди лягане, но поне половин час преди лягане. В такива ситуации е много важно детето да бъде активно по време на будност и да тренира физическата си активност за тази мобилна възраст: да скача, да бяга, да посещава детски класове, да танцува, да се гъделичка един друг, да организира „пътека с препятствия“ у дома и да помага бебето го „преодолява“.

ПОДГОТОВКА ЗА СЪН

Колко време отнема приготвяте бебето си за лягане?

Важно е да разберете, че 10 минути не са достатъчни. И все пак - интересно ли е за вас и бебето? Или този процес ви дразни? Тук можете да помислите за разнообразяване (ритуали) според възрастта на силния мъж. Детето вече е възрастен, но все още се нуждае от определени последователни действия, за да премине от активност към спокойствие. В допълнение, това е ценно време, което той може да прекара с майка си, когато тя е в пълен „достъп“ до него! Какво може да има тук? Събирайте играчки - това ви учи да поръчвате. Можете да направите това по игрив начин: кой ще събере по-бързо, например. Слагате любимата си играчка в леглото, галите я - не забравяйте, че тази форма на тактилност също помага на децата да се отпуснат. Можете да направите мечта заедно с бебето! Кой е толкова интересен, че бебето може да мечтае? Какво го забавлява? От какво събитие се интересува? Мечтан полет? Или друга история за катерица? И нека се превърне в ежедневно интересно приказно събитие за бебето! Но не забравяйте, че часовете преди лягане трябва да са приятни и за вас. Опитайте се да промените отношението си към времето за лягане и да го възприемате като приятно забавление с вашето бебе.

Новородените бебета (до 1 месец) спят по различен начин от родителите си. Почти половината от времето детето прекарва в така наречената фаза на REM съня. Необходимо е мозъкът на децата да расте и да се развива интензивно. През този период зениците на бебетата могат да се движат, децата започват да движат горните и долните си крайници, правят гримаси, пляскат с устни, като по този начин възпроизвеждат процеса на смучене на гърдите, издават различни звуци и скимтят.

Такъв сън е доста слаб и обезпокоителен, така че бебето може да плаче и да се събуди от това. Но по-често се случва по различен начин: детето плаче за няколко секунди, след това се успокоява самостоятелно и продължава нощната си почивка.

Освен това продължителността на съня също е различна. Например, бебе под 1 месец ще прекарва около 21 часа на ден в сън. Докато расте, детето спи все по-малко и на 1 година много деца имат 2 часа за дневен сън и около 9 часа за нощна почивка.

По този начин сънят на децата само се формира, „усъвършенства“, установява, следователно не са изключени неуспехи под формата на краткотраен плач през нощта. Обикновено такова хленчене не притеснява много детето и родителите му, но ако бебето плаче много в съня си, трябва да се установят скритите причини за този процес и да се подобри качеството на почивката.

Защо бебето плаче през нощта?

Ако детето плаче много през нощта, крещи силно и пронизително, определено трябва да се справите с предпоставките за такова поведение. Понякога виновниците са неприятните усещания, изпитвани от бебето насън.

В други случаи нощните сълзи са симптом на сериозно заболяване, особено ако детето изведнъж започне да плаче и не спира дълго време. Изпитвайки болка, бебето се опитва да сигнализира това на родителите. Но тъй като възможностите му са силно ограничени, крясъкът си остава най-достъпният метод. Помислете за основните причини за нощен плач.

Външни фактори

Не е необичайно бебетата да плачат поради дискомфорт, причинен от така наречените външни фактори. Може да се появи нощен плач, ако родителите не вземат предвид при полагане:

• температурата в стаята (ако се появи изпотяване по кожата, това означава, че в детската стая е горещо; ако кожата настръхне, а ръцете и краката са студени, стаята е хладна);
• нивото на влажност в детската стая (ако стаята е твърде задушна и суха, детето може да изсуши лигавиците на носната и устната кухина);
• сухота на пелената (бебе на 6 месеца и по-малко може да започне да плаче, ако насън почувства, че пелената е мокра);
• удобството на долна риза, спално бельо, пижами (много деца са изключително негативни за гънките на дрехите, шевовете, гънките и други неудобства).

Такива фактори може да изглеждат несериозни само на пръв поглед. Децата на 2 или 3 месеца, неспособни да се преобърнат или по друг начин да коригират неудобството, започват да плачат и да крещят, привличайки вниманието на майка си.

Вътрешни фактори

Отговаряйки на въпроса защо бебето плаче насън, много експерти посочват наличието на вътрешни фактори. Те включват различни болести, глад и други неблагоприятни условия. Всеки от тях заслужава по-подробно описание.

Ако детето плаче много насън, тогава трябва да се провери здравословното му състояние. Вероятно бебето е зле поради рязане на зъби, възпаление на средното ухо и настинка.

Стомашно-чревният тракт на бебето до 3-4 месеца се адаптира само към изкуствено адаптирано мляко. Получените газове не се изхвърлят напълно, което причинява колики.

Ако бебе на 2 или 3 месеца започне да плаче в съня си, да придърпа краката си към корема си, да стисне юмруци, най-вероятно то се тревожи за чревни колики. Плачът в този случай ще бъде равномерен, продължителен и непрекъснат.

За да намали болезнеността, майката трябва да преразгледа собствената си диета, да следва правилното прикрепване към гърдата, да държи бебето в колона, така че да оригва излишното мляко и да се отърве от газовете. Друг популярен начин за справяне с коликите е водата с копър.

Причината за болката може да бъде неприятно състояние като хрема или възпаление на средното ухо. Когато детето лежи в креватчето, в хоризонтално положение, процесите се обострят, в резултат на което детето плаче и крещи в съня си.

Друга вероятна причина за нощен плач е. Много деца на 5 или 6 месеца се катерят зъби, което е придружено от намаляване на апетита, висока температура. Синдромът на болката е особено засилен през нощта, оттук и риданията и плачът насън.

Глад

Ако детето плаче насън и не се събуди, тогава майката може да поеме чувство на глад. Ситостта е важно условие за спокойна нощна почивка, както на 3 месеца, така и на 2 години. Коригирането на ситуацията е съвсем просто - на детето се дава мляко или формула.

Не прехранвайте бебето, в противен случай то постоянно ще се събужда, ще плаче поради усещане за пълнота в стомаха или ужасни сънища.

Изглежда, че трябва физически да натоварите бебето колкото е възможно повече, така че да си легне „без задни крака“. Тук обаче има обратна връзка: ако родителите са пропуснали оптималното време за сън, претоварили са детето с упражнения, игри, то едва ли ще заспи.

Когато затвори очи, умората няма да му позволи да спи нормално. Малко дете ще се събуди със сълзи или ще скимти в съня си, което, разбира се, ще се отрази на неговото благосъстояние. Това поведение е особено характерно за възбудимите бебета.

Експертите съветват да се действа по един и същи начин, независимо от възрастта на детето. И едномесечното бебе, и едногодишното дете трябва да си легнат, преди да започнат да плачат от преумора. Не трябва да се увличате и по масажи, игри и гимнастически упражнения.

Изобилие от емоции и информация

Бебето плаче ли в съня си? Може би това се дължи на вълнение и прекомерна емоционална умора. Дете на 5 месеца, което по същия начин реагира на информационно и емоционално насищане.

• излишъкът от емоции и преживявания през деня, особено вечерта, води до факта, че бебетата плачат в съня си. По този начин нощните сълзи са реакция на децата към силен емоционален стрес;
• експертите съветват да включите телевизора, когато детето навърши две години. Въпреки това, много родители въвеждат анимационни филми и телевизионни програми, когато децата все още не са на 9 месеца. Това претоварва нервната система.

Минимизирайте контакта на детето с телевизора и особено компютъра през деня. Особено важно е да спрете да гледате анимационни филми преди лягане. Също така не трябва да претоварвате бебето с комуникация с връстници и непознати.

Ако детето се събуди през нощта и плаче силно, причината за това вероятно са лоши сънища. До една година сънищата не са толкова ярки, но след определена възраст нощните видения стават все по-реалистични, което се отразява на качеството на почивката.

Насън бебето не винаги вижда нещо приятно и това е напълно нормално. Въпреки това, ако такива ужасни сънища се случват редовно и детето постоянно плаче в съня си, трябва да помислите какъв е източникът на кошмари.

Психологически проблеми

Ако детето често скимти през нощта, но в същото време е абсолютно здраво физически, може да се предположи наличието на някакъв психологически проблем.

Бебе на 2 или 3 години може да реагира остро на силно емоционално впечатление. Такъв шок често се превръща в рязка промяна в живота му: адаптиране към детската градина, появата на брат / сестра, преместване на друго място на пребиваване.

Защо новороденото плаче в съня си? Може би така той реагира на психологическото състояние на майката. Ако има проблеми в отношенията със съпруга, жената е подложена на стрес поради умора, бебето определено ще го почувства и ще го изрази под формата на лош сън.

Често нощното безпокойство е първият и най-очевиден признак на заболявания на нервната система. Ето защо, при повтарящи се случаи на детски плач през нощта, родителите определено трябва да покажат детето на невролог.

Какво да направите, ако детето плаче през нощта?

Ако дете рядко плаче насън, без да се събужда, не трябва да се плашите. Може би това са еднократни случаи. Но при постоянен нощен рев е необходимо, ако е възможно, да се установят и премахнат факторите, които пречат на добрата почивка:

Известният педиатър Е. О. Комаровски е убеден, че само отпочинали родители могат да осигурят добър сън. Ако майката не спи достатъчно, в постоянен стрес е, тогава детето усеща това напрежение, което се изразява в нощен плач. Следователно възрастните също трябва да спят достатъчно.

Като заключение

И така, отговаряйки на въпроса защо бебе плаче насън, открихме много провокиращи фактори. Основната задача на родителите е да обърнат внимание на плачещото бебе, да се опитат да установят истинския "виновник" на детските сълзи и да реагират правилно.

Някои деца по този начин изискват присъствието на майка си или сигнализират за дискомфорт, докато други се нуждаят от квалифицирана медицинска помощ. Но във всеки случай майчината нежност и любов няма да попречат на всички деца!

За деца от всички възрасти сънят е много важен. Това не е просто почивка след активност, по това време информацията, която бебето получава през деня, се асимилира, умственото му развитие се подобрява. Затова сънят трябва да е силен и здрав, за да влезе в новия ден весел, готов за нови преживявания. Не всички деца могат да спят през нощта. Приема се за нормално, ако детето става по физиологични причини или ако е гладно. Но често детето се събужда през нощта с гняв, а родителите не знаят как да го успокоят, за да не го изплашат и наранят.

Съдържание:

Какво се смята за истерия

Много майки поне веднъж са ставали заради плача на 2-3-годишното си дете, което преди това е спало спокойно, събуждайки се само когато иска да отиде до тоалетната или да хапне. Доста лесно е да разграничите избухването от обикновените нощни събуждания. Това е силна нервна възбуда, често неконтролирана, проявяваща се в писъци, сълзи. Възможни са треперене, неконтролирани движения на ръцете и краката. Тревожното дете може да не разпознае родителите си, да ги отблъсне и дори да ги удря.

Нощните избухвания често се бъркат с капризи, които се проявяват като дневните капризи на дете. Бебето започва да плаче, защото има нужда от вниманието на майка си. Щом майката е наблизо или то получи желаното, детето се успокоява и заспива само.

Ако родителите не успяват да се успокоят, напротив, бебето крещи повече от допир, избухва, дишането става на пресекулки, челото е покрито с пот, говорим за истерия. Те могат да бъдат единични, повтарящи се след дълъг период от време или изобщо да не се повтарят. Но по-тревожното е повторението на подобни ситуации почти всяка вечер. Тук вече си струва да помислите за предприемане на действия възможно най-скоро.

Лекарите не съветват незабавно да приписват това състояние на патологии. По правило тук няма отклонения от психическо и неврологично естество. В повечето случаи времето минава и децата надрастват този период. Това не означава, че трябва да изчакате момент, без да предприемете нищо. Необходимо е да се разберат причините.

Причини за нощни избухвания

Физиологията на съня е доста сложна. Сънят се състои от бързи и бавни фази, които се сменят една друга през цялата нощ. И ако възрастен е доминиран от бавна фаза, когато тялото е отпуснато и мозъкът си почива, тогава при децата, особено по-малките, преобладава фазата на REM съня.

През този период мозъкът обработва информацията, получена през деня. Можете да наблюдавате как очите на бебето се движат под затворени клепачи, то потрепва с ръце и крака, произнася звуци, думи, дори цели изречения.

При бебетата REM сън се наблюдава през цялата нощ. Колкото по-голямо става детето, толкова по-дълъг става бавен, дълбок сън. По време на REM съня се появяват сънища, които най-често предизвикват избухвания при много деца. Може да е като лоши сънища, кошмари или просто изобилие от впечатления. Това е сравнимо с момента на будност, когато детето плаче от преумора и много емоции. Същото се случва и когато спи, само че преживява всичко това насън, без да може да различи съня от реалността.

Какво точно причинява истерици при дете през нощта, това е, което родителите трябва да разберат.

Нездравословна семейна среда

Малките деца са много чувствителни към негативната енергия. Ако в къщата има напрегната атмосфера (кавги, скандали или постоянно уморена, раздразнена майка), всичко това със сигурност ще се отрази на психиката на детето. През деня, когато възрастните шумно подреждат нещата, обиждайки се един друг, детето може да се скрие в уединен ъгъл и тихо да наблюдава какво се случва, а през нощта отново ще преживее този ужас. Усещайки слабата защита на мама и татко, бебето сънува кошмари и се събужда обляно в сълзи.

важно!Трябва да се научите да подреждате нещата извън стаята, където има деца. Ще бъде идеално, ако възрастните се научат как да водят диалози, без да повишават гласа си. Не можете да завлечете трохите в конфликта! Майките, които го изкарват на децата си, трябва да помнят, че най-малкото раздразнение е голяма трагедия за син или дъщеря.

Страхове и кошмари

Кошмарите обикновено са свързани с повишен емоционален стрес. Ако през деня майката сериозно се скара на бебето, той се караше с приятел на детската площадка, гледаше телевизия дълго време преди лягане, където показваха ужасната Баба Яга или „грозния и зъл чичо“ от филм за възрастни , тогава през нощта тези страхове ще се върнат при детето и избухванията ще бъдат избегнати е малко вероятно да успеят.

Гледането на телевизия трябва да се ограничи, особено преди лягане. Когато избухването се случи, малкото трябва да бъде успокоено, като го погалите по главата и му прошепнете топли думи. Ако е необходимо, включете мека светлина (нощна лампа или аплици с много слаб блясък - идеално за детска стая). Добра практика е да слагате детето да спи с любимата му мека играчка, която със сигурност ще го „предпази“ от лоши сънища.

Грешен дневен режим

Някои съвременни родители популяризират образованието „без ограничения“: можете да вдигате малко шум и да тичате, където любимото ви дете иска, и да ядете и да се отпуснете, когато искате. Но няма нищо добро в това, че детето се събужда за вечеря и се вписва в нощен сън дълбоко след полунощ, не. Нервната система се изтощава, появяват се проблеми със съня.

Дневният режим трябва да се нормализира. Процедурата по лягане трябва да е приятна и да продължи поне час: играйте интересни, но спокойни игри, вземете топла вана, може би с успокояващи билки, препоръчани от педиатър, четете книги или слушайте музика.

хиперактивни деца

Има все повече и повече такива момчета, защото съвременният живот диктува своите правила. Родителите, които се опитват да направят дете гений, уви, често прекаляват. От понеделник до неделя бебето посещава много кръгове, секции, събития. Но те не винаги поддържат такъв ритъм.

Случва се самото хиперактивно дете да се нуждае от такъв натоварен живот, но трябва да помислите дали има време да играе с връстници или да прави това, което харесва сам. Ярките делнични дни носят голямо натоварване, което бебето не усеща. Но през нощта всичко това се проявява под формата на капризи, произтичащи от преумора.

Забележка:Наложително е да се развива детето, но това не трябва да се прави в противоречие със здравето. Родителите трябва да оставят време "за детството", така че синът или дъщеря им да растат не само умни и добре закръглени, но и здрави.

Разбира се, здравословни проблеми също могат да бъдат причина за нощните избухвания на детето. При малките по-често са зъби, колики, неврологични проблеми. Тогава този въпрос е по-добре да се реши с лекар. Струва си да потърсите съвет, ако ситуацията не се е подобрила на възраст 7-8 години (по това време, като правило, детските избухвания през нощта спират).

Видео: "Да си родител е лесно." Съвети от психолог и семеен консултант Инна Морозова

Какво да не правите

Родителите, чиито деца често се събуждат през нощта, трябва да помнят, че бебето вече е уплашено, най-вероятно от ужасен сън, не трябва да го плашите още повече. Не можете да крещите на детето, опитвайки се да го събудите напълно, рязко да го облеете или да напръскате вода в лицето, особено студена. Не можете да пляскате по бузите и още повече да биете, без значение колко уморен е родителят.

Някои майки споделят своя опит, когато с неукротим нощен плач им помага остър дъх в лицето. Но това, което работи за един, не винаги работи за други. Ако такава практика не е прилагана, по-добре е да не я използвате. Когато духате в лицето на плачещо дете, това причинява временно забавяне на дишането (на което се основава методът), но невъзможността на детето да вдиша може да го изплаши още повече и тогава избухването ще прерасне в паника. Последствията могат да бъдат най-неочаквани: от леко стресване до сериозни неврологични проблеми, като заекване.

Как да се справим с нощен изблик

На първо място, трябва да откриете и премахнете причините, поради които детето се събужда през нощта:

1. Организирайте ежедневието, като определите времето за дневен сън за деца под 5-6 години.
2. Пенсионирането за нощен сън трябва да бъде спокойно, с изключение на твърде активни и шумни игри.
3. Известно време, докато избухванията се повтарят, е по-добре майката да спи в стаята на бебето, така че когато то се събуди от кошмар, то да не се страхува още повече, когато не види родителите си наблизо. Психолозите, като алтернатива, предлагат мека играчка, с която детето ще заспи.
4. Хиперактивните деца се показват най-добре на педиатър и детски невролог. Може би те ще препоръчат лекарства, предназначени специално за деца, които облекчават прекомерната възбуда.

Най-доброто нещо, което може да направи една майка, е да вземе детето на ръце и да се опита да го успокои с удари, леки ритмични потупвания по гърба, да прошепне, че тя е там, нищо лошо няма да се случи.

Ако детето активно отвръща, няма как да го успокоите, не трябва да чакате избухването да приключи от само себе си, защото това може и да не се случи. В някои случаи особено впечатлителните бебета имат треска, конвулсии, дори епилептични припадъци. Мека кърпа, напоена с хладка (но не студена) вода, ще помогне на детето да се осъзнае. Трябва да избършете челото, бузите, гърдите, корема, краката и ръцете на детето. От температурния контраст детето най-вероятно ще дойде на себе си, ще спре да крещи и да се бори и тогава може да бъде вдигнато.

Ако бебето може да говори, тогава на сутринта трябва да го попитате за причината за изблика. Например, мама и татко ще могат да обяснят лош сън, като кажат на бебето, че всичко, което виждат, не е реалност. И никой няма да посмее да обиди син или дъщеря.

Ще мине доста време и нощните избухвания, които измъчваха вашето любимо дете, ще преминат. Според статистиката до четири-петгодишна възраст те изчезват напълно. Ако проблемът е постоянен, а през деня детето също се държи много агресивно, тогава трябва да внимавате. Такова поведение сигнализира за неврологично заболяване, например повишено вътречерепно налягане, което родителите не могат да разпознаят сами.

Видео: Д-р Комаровски за лош сън. Как да подобрите съня и съня на вашето бебе

Започвайки от около 2-годишна възраст, много деца, които вече са се научили да спят през нощта, внезапно шокират родителите си с нощни събуждания. Детето се събужда и плаче, сякаш нещо го е уплашило, или плаче посред нощ без да се събуди, но изглежда много разтревожено. Какво се случва и какво да правите, ако сте имали лош сън?

Децата, които се събуждат с плач от кошмар или по друга неизвестна причина, трябва да бъдат успокоени. Основното нещо е да реагирате спокойно и ефективно: не включвайте ярки светлини и говорете възможно най-малко (за да не се събудят напълно). Погалете ги или ги приспивайте малко, просто им давайте да знаят, че всичко е наред.

Когато детето ви се събуди от „лоши сънища“, то има нужда от утеха. Успокойте го, като просто кажете: „Беше лош сън. Вече всичко свърши. Добре си, мама (или татко) е тук. Можеш да спиш.“

Знам, че родителите често задават въпроси на децата си, като ги питат какво се е случило, как се чувстват и т.н. Но ако се включите в разговор с дете, то ще се „разхожда“ още повече. Той няма нужда от въпроси, а от вашето умиротворяващо присъствие. Уверете детето си, че не е в опасност. Просто му помогни да заспи отново.

Защо детето се събужда с плач

Със сигурност се чудите защо детето изведнъж започна да сънува кошмари, защото преди не сънува. Това е свързано с определен етап на съзряване. Заедно с речта започва да се развива въображението. През деня детето може да си представи нещо хубаво: „Аз съм Супермен!“, „Пека палачинки за татко“, но може да си представи и нещо ужасно – чудовища, пожари, ядосани кучета с огромни зъби или че мама и татко напуска своя. Страхове, гняв и безпокойство, изпитани през деня, проникват в сънищата му. „Ако аз мога да се сърдя на мама и татко, това означава ли, че и те могат да ми се сърдят?“

Ужасните сънища са характерни за деца от две години и малко по-големи. Един от синовете ми нахлуваше в спалнята ми в два или три през нощта с разтуптяно сърце и спиращ дъх. Знаех, че сънува нещо ужасно. Понякога плачеше. Той седеше с мен в прегръдка няколко минути, след което се успокои. Усетих как дишането му се възстановява и тялото му се отпуска. Носех го или го придружавах до леглото, целувах го и той спокойно заспиваше.

Другото ми дете трябваше да бъде гушнато в ръцете ми, уверено, че лошият сън няма да му навреди, докато най-накрая посегна към леглото си, показвайки ми, че е готово да легне и да заспи. Всичко това отне не повече от пет минути.

Родителите може да изпаднат в паника в началото поради кошмари, особено ако никога не са чували детски писъци посред нощ. Не се притеснявайте: страховете, гнева и безпокойството са естествени в периода на израстване. Единственото жалко е, че пречи на съня!

Какво ще стане, ако бебето се буди плачещо през цялата седмица? В този случай помислете какво се случва с него. Въпреки че кошмарите са реакция на случилото се с него през деня, те обикновено не се случват всяка вечер. Трудно ли е детето ви да свикне да използва тоалетна? Тогава не бързайте. Може би той гледа нещо страшно по телевизията (въпреки че нито родителите, нито по-големите братя и сестри смятат, че това е страшно)? Или говориш много за това, че ще ходи на нова детска градина, а до това има още цял месец? Помислете какво се случва с детето и се опитайте да премахнете стресовите фактори.

Първите две нощи, когато синът ми имаше нощни ужаси (докато разбрах какви са) бяха най-страшните нощи в живота ми. Нощните страхове са различни от кошмарите и се появяват само при малък процент от децата. Обикновено страхът се проявява в ранната фаза на съня на детето и в онези нощи, когато нещо наруши обичайния му график (оставено на почивка, някой дойде на гости от друг град). Въпреки че за родителите не е лесно да преживеят детските нощни страхове, те не представляват особена опасност за детето.

Първоначално може да си помислите, че детето е сънувало кошмар. Но разликата е, че детето не е будно, а спи. Той спи много дълбоко и не може да се събуди, въпреки че очите му ще бъдат широко отворени. Може да плаче, да ви звъни, но дори да сте наоколо, той не разбира това и може да ви крещи и да ви изгони.

На сутринта детето дори няма да си спомня тази случка (защото спеше). Съветвам ви да не разпитвате детето и да не разказвате нищо за него. Обикновено, след като детето издаде шум и плаче, то отново спи спокойно, сякаш нищо не се е случило.

Нощните ужаси могат да продължат пет минути или половин час. Най-важното в тази ситуация е да се осигури безопасността на детето, за да не се нарани. Някои деца ще ви позволят да ги вземете, други ще ви отблъснат и ще вилнеят, ако ги докоснете. Най-добре е да изчакате този момент и да се успокоите.

Коментирайте статията "Дете на 2 години се събужда през нощта и плаче: какво да правя?"

Лош сън. Здраве. Тийнейджъри. Възпитание и взаимоотношения с подрастващи деца: преходна възраст, проблеми в училище. Колкото по-близо е изпитът, толкова по-лош е сънят на сина му. Той е много зает с подготовка, от сутрин до късно вечер. Ляга си не по-рано от 23 часа, но .. .

От раждането си спи добре, последната година не се е будил през нощта. Снощи около 1 часа през нощта изведнъж внезапно започна да плаче, взеха детето плаче и плаче, после стене, после пищи. Не отговаря на въпроси. Когато се опитате да го вдигнете, той се извива, изплъзва се и се бие.

Нощта спи лошо, насън стене и потрепва по някаква причина !! Не издържам, качвам се да се събудя и питам какво ме боли, отговаря - нищо. Отново заспива и всичко се повтаря.

Всяка нощ се будим разплакани. ... Трудно ми е да избера раздел. Детски лекарства. Проблемът е следният, дъщеря ми е на 5 г. Вече е на 3-4 месеца. се събужда един час след като е заспал с Какво да правите, ако детето ви изпитва страхове? Бебето може да се буди през нощта без...

Дете от 1 до 3. Отглеждане на дете от една до три години: закаляване и развитие, хранене и заболяване, дневен режим и развитие на битови умения. През нощта се буди на около 2 часа, най-много 3, иска гърда. Храня се вечер, не съм гладен, спим заедно.

Дъщеря ми е почти на 3 години, често изпада в гняв през нощта, просто се събужда посред нощ и започва същия сценарий: около 3 часа сутринта дете (2,9 години) се събужда в сълзи или по-скоро дори крещи / плаче. Нощни избухвания. Бебето се събужда редовно през нощта...

Страшен сън.. Детски страхове. Детска психология. През последните 6 месеца детето доста редовно идва вечер в спалнята ни и казва, че е сънувало ужасен сън.

Този уикенд се събудих два пъти през нощта и плаках много .. оплаках се от краката си .. опитах Детето хленчи и плаче. Смятате ли, че това е продължителна криза от 3 години? Като цяло при много хора писъците на родителите им остават на заден план. бебето ще стане на 8 години след 2 месеца и последния...

Сънувате ли кошмари? Мечта. Дете от 3 до 7. Възпитание, хранене, дневен режим Синът е на 4 години, последните 3-4 седмици детето сънува кошмари със завидна честота. Обяснявайки й, че това е само лош сън и на всеки се случва понякога, че мама и татко са тук и няма нищо страшно.

събужда се нощем с истерия. Конфиан, кажи ми какво може да е: дете на 1,8 месеца Беше от година до две и половина всяка втора или трета нощ. Детето често се буди през нощта, плаче и не се успокоява, докато или не викат и не го боцкат, или те Какво да правим, ако детето не спи добре, стои до късно, буди се през нощта и е непослушно.

Събужда се посред нощ и крещи.. Капризи и избухвания. Детска психология. Синът ми е на 2, 5 години и това е последният месец - буди се посред нощ с луд плач, плач - нищо не може да го успокои първите 10 минути - все едно нищо не чува. , не разбира - само вика не ...

Защо бебето плаче? След две години: плач и писък. Дъщеря 2 години 3 месеца. Буди се през нощта с писъци, не му позволява да го доближи, ридае Вече два дни се буди, първо стене, после всичко прераства в истерия с неудържим дрезгав плач (така беше...

Този лош сън ще приключи, когато спра да кърмя. Днес съпругът ми, след 1,5 часа буден през нощта, ми направи скандал, че съм научила сина си да кърми, така че сега имаме проблеми, че е твърде късно да отбием или може би детето има психично заболяване!

Дете от 1 до 3. Отглеждане на дете от една до три години: закаляване и развитие, хранене и заболяване, дневен режим и развитие на битови умения. Син, на 1,4 години, се събужда почти всяка нощ и започва да плаче много, много е трудно да го успокоите.

Те успокоиха, съжалиха, прогониха лош сън, говореха за добри неща, детето заспа. Въпросът е - как трябва да се държат родителите в такава ситуация - просто да превключат детето към нещо добро или да го помолят да каже ужасното нещо, за което е мечтало?

лош сън. . Дете от 1 до 3. Отглеждане на дете от една до три години: закаляване и развитие, хранене и боледуване, дневен режим и развитие Къпането преди лягане по принцип пречи да заспите. Уморих се да играя нощем и да чета книги. И най-важното е, че след такива нощи тя и ...

И най-удивителният сън (това е чиста истина): на 4-годишна възраст дъщеря ми ми каза, че е сънувала, че е риба (в аквариум) и сомът я поканил да посети, в къщата й под един камък. Помня себе си много добре от много крехка възраст и наистина имах толкова ярки сънища.

Лош сън. . Детски лекарства. Детско здраве, заболявания и лечение, клиника, болница, лекар, ваксинации. Ние също не спахме добре и също казахме, че поради вътречерепно налягане. Две неща помогнаха: звукът на водата (бебето периодично спеше в количката в банята, а след това ...

Дете след една година не спи добре през нощта. Как да приспим дете. Мит 2. По-големите деца спят цяла нощ, без да се събудят Мит 4. По-големите деца Какво да правите, ако детето не спи добре. В повечето случаи уголемени сливици или аденоиди трябва да бъдат отстранени, но бебето ...