Лечение на ревматоиден артрит в клиники и санаториуми. Програми на опорно-двигателния апарат (стави)

Ревматоидният артрит е хронично заболяване, което се обостря от периоди на рецидив, в тежки случаи може да доведе до инвалидност. Характеризира се с увреждане на малките стави, които постепенно се деформират и вече не могат да функционират нормално. Най-често ревматоидният артрит се развива при хора на възраст 35-50 години. Допринася за заболяването генетично предразположение. Пациентите с ревматоиден артрит се нуждаят от продължително лечение. Наред с медицинските методи активно се използват физиотерапия и балнеолечение, които са най-важните фактори за положително въздействие върху пациентите с диагноза ревматоиден артрит.

Пациенти се приемат от много курорти, разположени в различни части на страната.

Санаториуми с кални и сулфидни ресурси:

• Ейск;
• ключове;
• Красноусолск;
• Пятигорск;
• Сергиевски минерални води.

Кални курорти с хлоридни и други минерални води:

• Бердянск;
• Бобруйск;
• Геленджик;
• Евпатория;
• Зеленогорск;
• Карачи;
• Липецк;
• Бойни води;
• Мече езеро;
• Одеса;
• Пятигорск;
• Саки;
• Светлогорск;
• Сестрорецк;
• Стара Руса;
• Солвычегодск;
• Усолие;
• Уст-Кут;
• Елтън.

Курорти със сулфидни води (без лечебна кал):

• Горещ клавиш;
• Серноводск - кавказки;
• Сочи;
• Talki;
• Таминск.

Балнеоложки курорти с радонови води:

• Бяла черква;
• Белокуриха;
• Красноусолск;
• Ургучан;
• Уст-Кут;
• Хмилник;
• Ямкун.

Курорти със слабо минерализирани термални води:

• Горячинск;
• Кармадон;
• Кулдур;
• Налчик;
• Уш-Белдир.

Йодно-бромни курорти:

• Налчик;
• Уст-Качка и др.

По принцип ревматоидният артрит се лекува в санаториуми, по-скоро в последните етапи на лечението. Курсът на балнеолечение успокоява нервната система, подобрява състоянието на ставите и метаболизма.

Показания за насочване към санаториум

На пациент с диагноза ревматоиден артрит се препоръчва санаториално лечение след отстраняване на острите симптоми, както и при липса на противопоказания от страна на сърдечно-съдовата система. Противопоказания са: активен стадий на възпаление, циркулаторна недостатъчност, хипертония, увреждане на черния дроб, бъбреците и бременност. Пациентите, които не могат без външна помощ или са ограничени в движението, не се изпращат в санаториума. Пациентите, приемащи стероидни хормони, се нуждаят от допълнителен медицински съвет. След основния курс на хормонална терапия е препоръчително да направите пауза за 2-3 месеца. Ако хормоналните препарати се приемат дълго време в режим на поддържаща доза, тогава е възможно пътуване до санаториум.

Методи за санаториално лечение на артрит

Най-важният начин за лечение на ревматоиден артрит в санаториум е балнеолечението (от лат. balneum - баня, къпане и лечение) или външно лечение с минерални води. Горещите бани значително намаляват болката на пациентите. Понякога е толкова забележимо, че е възможно да се намали дозата на нестероидни противовъзпалителни или хормонални лекарства и дори напълно да се отменят.

Бани с водороден сулфид

Приемането на вани със сероводородна вода помага за отпускане на мускулите, повишава еластичността на тъканите. Източниците на сероводород допринасят за разширяването на кръвоносните съдове, стимулират метаболизма. Навлиза сярата, като има благоприятен ефект върху зоните, засегнати от всяка болест. Къпането в източници на сероводород намалява възпалителните процеси и спомага за обновяването на хрущялните тъкани, засилва периферното кръвообращение. При пациентите се нормализира киселинно-алкалният баланс на кръвта, възстановява се обмяната на веществата и се подобрява работата на сърцето. Балнеотерапията със сероводородна вода е много полезна при лечението на някои видове артрит, включително ревматоиден артрит. Пациентите с диагноза "ревматоиден артрит" след къпане в серни бани отбелязват значително подобрение на състоянието си, чувстват се свежи и леки. Сероводородните бани намаляват сутрешната скованост, характерна за пациентите с артрит, намаляват възпалението, облекчават подуването и болката в ставите, особено в цервикалната и лумбалната област.

Лечение с радонови източници

Радонови бани се препоръчват при пациенти с ниска активност на ревматоиден артрит. В допълнение към естествените източници, някои санаториуми използват изкуствено обогатени радонови води. Степента на въздействие на процедурата върху човешкия организъм се дължи на концентрацията на радон в минералната вода. Има три вида концентрация на радонови бани:

• повече от 7500 Bq/l (силен);
• 1500-7500 Bq/l (средно);
• 200-1500 Bq/l (слаб).

Радоновите бани въздействат комплексно и многостранно върху тялото на пациента. След процедурата се наблюдава ускоряване на кръвния поток, намаляване на възпалението. В допълнение, ваните имат аналгетичен ефект. Източниците на радон помагат за понижаване на кръвното налягане и намаляване на активността на щитовидната жлеза. Къпането в радонови бани се счита за една от най-ефективните процедури за лечение на пациенти с ревматоиден артрит. Ефектът на радона може да продължи няколко часа след спиране на процедурата.

Бани с натриев хлорид (или сол).

Къпането в солени бани е показано при пациенти с леки форми на ревматоиден артрит. Има 3 вида концентрация на физиологичен разтвор:

• 40-80 g/l (силен);
• 20-40 g/l (средно);
• 10-20 g/l (слаб).

Баните с натриев хлорид имат положителен ефект върху цялото човешко тяло. Концентрираният физиологичен разтвор стимулира кожните рецептори. Локалното дразнене на кожата насърчава растежа на нови кръвоносни съдове, което води до увеличаване на притока на кръв към болните стави и активиране на възстановителните процеси. В резултат на това се увеличава кръвоснабдяването, подобрява се храненето на мускулите и тъканите, повишава се активността на ендокринните жлези, т.е. надбъбречни жлези, хипофиза, щитовидна жлеза. Баните с натриев хлорид възбуждат централната нервна система, което води до подобряване на настроението и повишаване на работоспособността. В допълнение, солените бани имат специфичен ефект върху стените на периферните съдове, като увеличават изтичането на кръв и в крайна сметка улесняват работата на ставите. Солевият разтвор облекчава болката в ставите, намалява вътрешното възпаление, което е може би най-важният ефект върху тялото на пациент с ревматоиден артрит.

Йодо-бромните процедури не само допринасят за тренировката на сърдечния мускул, но и стимулират венозния кръвен поток. Заедно с повишеното кръвообращение се активира метаболизма на мазнините и се подобрява общото психофизиологично състояние на човека. Къпането в йодно-бромни източници има ефект върху цялата нервна система, има благоприятен ефект върху жлезите с вътрешна секреция, а именно: нормализира дейността на щитовидната жлеза, подобрява функцията на половите жлези при жените и мъжете и стимулира дейността на надбъбречните жлези. В момента санаториумите и пансионите в Русия често използват изкуствени йодо-бромни води. При приготвянето им се вземат за основа концентрацията и състава на минералната вода на природния курорт Ходиженск.

Лечение с кал в санаториум

Освен минералните бани благоприятен ефект при пациенти с ревматоиден артрит имат и калните апликации. Те се предписват строго индивидуално, тъй като калолечението засяга значително сърцето, кръвоносните съдове и белите дробове. Въпреки това, ако тези процедури се понасят добре, пациентът получава допълнителен терапевтичен ефект под формата на обучение на дихателната и сърдечно-съдовата система. Тиня, торфена кал и озокерит имат най-силно изразени противовъзпалителни свойства.

Ако състоянието на пациента не предизвиква безпокойство, лекарят може да препоръча комбиниране на балнеологични процедури с физиотерапия, масаж или тренировъчна терапия. Всички назначения и тяхното изпълнение трябва да се наблюдават, да се водят записи в санаториалната книга, за да може лекуващият лекар впоследствие да анализира ефекта им върху тялото на пациента. Не забравяйте, че ревматоидният артрит е сложно заболяване, което е по-лесно да се излекува, колкото по-рано отидете на специалист. Пътуването до санаториум ще донесе облекчение само ако следвате всички препоръки на специалист.

Не забравяйте да се консултирате с вашия лекар, преди да лекувате заболявания. Това ще помогне да се вземе предвид индивидуалната поносимост, да се потвърди диагнозата, да се увери, че лечението е правилно и да се изключат отрицателните лекарствени взаимодействия. Ако използвате рецепти без консултация с лекар, това е изцяло на ваша отговорност. Цялата информация на сайта е представена с информационна цел и не е медицинска помощ. Вие носите цялата отговорност за приложението.

Ставите играят важна роля в човешкия живот, с тяхна помощ тялото става мобилно. В същото време има много различни натоварвания върху ставните тъкани. Това води до бързото им износване и повреда, а оттам и до влошаване на функционирането им. Тъй като всички органи в човешкото тяло са една система, ставните заболявания не могат да не засегнат други жизненоважни системи.Санаториално лечение на ставни заболяваниядава възможност за постигане на значителни подобрения за кратко време.

Санаториално лечение на опорно-двигателния апарат и заболявания на ставите

Санаториуми къде ставни заболяванияса основният профил, намират се във всеки район на Московска област. В Каширски район - "Каширски извори",санаториум с лечение на артроза, артрит и други заболявания. Тук с помощта на най-новите медицински разработки, съчетани с богати природни фактори, за кратко време могат да се постигнат подобрения в здравето. Същосанаториум приема пациенти сревматоиден артрити други сложни форми на ставни заболявания.

"Валуево" е санаториум, където се лекува остеохондроза на гръбначния стълб, дискова херния. Специално за вас лекарите ще разработят уникални ллечебни програми , включително необходимите товари, мощност и др. В допълнение, невероятната атмосфера на старо имение с красиви сгради, фонтани и живописни езера ще ускори възстановяването.

"Хмилник профсоюзный" -санаториум на Украйна, където лечение на гръбначния стълби ставите е включено в списъка на медицинските услуги. Тук невероятният климат е съчетан с благоприятни природни фактори: минерален извор, лечебна кал. Те допринасятлечение на артрит в санаториум, артроза, ревматизъм. Освен това всанаториуми за лечение на гръбначния стълбизползват се най-новите технологии като хидрокинезотерапевтичен басейн, хидротерапевтичен кабинет с радонова вода и др.

Болките в ставите при децата са доста често срещани. Може да е резултат от растежа на детето, както и резултат от артрит, мускулно възпаление, бактериална инфекция на костите и други причини.Детски ортопедични санаториумии детски ревматологични санаториумипредназначен да помогне на растящото тяло да се справи с болестите и да спечели сила за кратко време. Въпреки факта, че курортът "Черно море" се провеждасанаториално лечение на полиартрити други заболявания при възрастни, може да се счита задетски ортопедичен санаториум. Малките гости се приемат от четиригодишна възраст, придружени от родителите си.

Ревматологични и ортопедични санаториуми: показания за лечение

AT ортопедични санаториуминасочват пациенти със заболявания:

сколиоза (странично изкривяване на гръбначния стълб);

плоски стъпала (слабост на мускулите на подбедрицата, ходилото, връзките и костите);

остеохондроза на гръбначния стълб (влошаване на междупрешленните дискове);

ревматизъм. Гамата от услугиревматологични санаториумивключва лечение на възпаление на възпалителната тъкан;

артрит. Санаториално лечение на артритозначава намаляване на възпалението на ставите.

курорти, където заболявания на опорно-двигателния апарат- основният медицински профил разполага с необходимата апаратура за качествено лечение и подходящи климатични и природни условия за отдих.

Методи за лечение в санаториума на артроза, артрит и други заболявания

Артритът възниква в резултат на инфекция или недохранване на ставите. Следователно основната целспа лечение на артрите възстановяването на метаболизма в ставния хрущял. За да се постигне товаспа центрове за артрит използвайте следните процедури:

Един от най-сложните и в същото време често срещани здравословни проблеми са проблемите със ставите. Най-често те започват да се развиват в средна и зряла възраст и дават на пациента много дискомфорт и неудобства. Така че доста често специалистите трябва да се справят с различни видове артрит, включително ревматоиден артрит. Това заболяване се основава на автоимунни процеси, което само усложнява корекцията му. Днес ще говорим за това как да лекуваме ревматоиден артрит, ще обсъдим лечението в санаториума на болестта и ще назовем използваните лекарства.

Санаториално лечение

Пациент с подобна диагноза може да бъде изпратен в санаториум след успешно медикаментозно намаляване на активността на патологичните процеси. В този случай пациентът не трябва да има обостряния от дейността на сърцето и кръвоносните съдове през последната една година, освен това не трябва да изпитва циркулаторна недостатъчност над първа степен.

Основният метод за спа лечение на ревматоиден артрит е балнеологичният ефект. Горещите вани, когато се приемат като курс, могат значително да намалят интензивността на болката, което значително ще намали дозата на консумираните нестероидни противовъзпалителни средства, както и хормони или дори ще ги отмени напълно.

Сероводородните бани забележително оптимизират процесите на кръвообращението в периферията, което позволява да се активира регенерацията на хрущялните тъкани. Също така, такива процедури водят до регулиране на работата на сърцето, установяват нормален киселинно-алкален баланс на кръвта и нормализират метаболитните процеси.

Те също така ефективно се справят с патологичните процеси при ревматоиден артрит. Те действат известно време след процедурата, като подобряват кръвообращението, оптимизират метаболитните процеси, а също така регулират дейността на нервната система. Радонът има положителен ефект и върху дейността на стомаха, тъй като лигавиците на този орган страдат много от приема на лекарства.

Солните бани също имат значително положително действие при ревматоиден артрит, те стимулират притока на кръв към засегнатите области, което от своя страна активира процесите на регенерация. В допълнение, те добре нормализират работата на сърцето, подобряват настроението и стимулират синтеза на ендокринни хормони.

При балнеолечение на ревматоиден артрит могат да се прилагат и йодобромни бани. Различни приложения с кал също ще бъдат от полза, но си струва да се има предвид, че този метод на излагане натоварва сърдечно-съдовата система и белите дробове.

Тиня, озокерит и торфена кал също имат отлични противовъзпалителни свойства. Успоредно с това пациентът може да се подложи на физиотерапия, да посещава сесии за масаж и физиотерапевтични упражнения. Въпреки това, целесъобразността на определени методи на експозиция се определя единствено от лекуващия лекар.

Как да се лекува ревматоиден артрит? Препарати

Терапията за ревматоиден артрит започва с употребата на нестероидни противовъзпалителни средства. Като начало лекарят препоръчва да се използват лекарства с минимална токсичност, като диклофенак, ибупрофен, както и кетопрофен и мовалис. Малко по-сериозни и в същото време "тежки" лекарства се считат за индометацин, пероксикам, както и кеторолак. Те са много по-трудни за отстраняване от тялото, следователно, ако има определено предразположение или проблеми със стомаха, бъбреците и сърдечно-съдовата система, те могат да навредят на тези органи.

В случай, че терапевтичният ефект не настъпи три до седем дни след началото на лекарството, той се заменя с друг.

В допълнение, лечението на ревматоиден артрит може да се проведе с помощта на селективни противовъзпалителни съединения. Тези лекарства имат малко странични ефекти и могат да се използват дълго време. Тези видове лекарства са мелоксикам и целекоксиб.

В някои случаи терапията се провежда с използването на т. нар. кортикостероидни препарати. Това са преднизолон, дексаметазон, както и триамцинолон, бетаметазон и метилпреднизолон. Струва си да се има предвид, че такива лекарства, въпреки че са в състояние бързо да премахнат болката и да оптимизират общото състояние на пациента, но в същото време причиняват всякакви промени в дейността на тялото, сред които са необратими.

В допълнение към вече изброените лекарствени форми, ревматоидният артрит се лекува и с помощта на основната линия лекарства. Това са бавно действащи лекарства, които могат да предизвикат ремисия и да забавят разрушителните процеси в ставите, но нямат противовъзпалителен ефект. Тези лекарства включват цитостатици, пеницилин, както и антималарийни съединения и сулфонамиди.

Най-често основната корекция на ревматоидния артрит се извършва с помощта на цитостатици. Те имат забележим положителен ефект при осемдесет процента от пациентите, а страничните ефекти могат да се появят само при една пета от всички пациенти, предимно в лека форма. Най-често използваните цитостатици са Methotrexate, Arava и Rimicade.

Трябва да се има предвид, че лечението на ревматоиден артрит може да се извършва изключително под наблюдението на лекар.

Сред всички методи за спа лечение на артрит, балнеолечението е най-често срещаното.
На пациентите с артрит са показани бани с естествени или изкуствени минерални води. При балнеолечение на артрит се използват йодобромни, натриево-хлоридни, радонови и сероводородни вани.

Минералната вода за сероводородни бани трябва да съдържа повече от 10,0 mg/l сероводород. Тези бани спомагат за подобряване на кръвообращението и метаболизма в тъканите на засегнатите стави. Такива процедури са показани при ревматоиден артрит с минимални или никакви признаци на възпалителна активност. Сероводородните минерални извори се намират в следните курорти: Серноводск, Пятигорск, Сергиевски минерални води, Кемери, Сочи.

Радоновите бани могат да се използват при балнеолечение на пациенти, страдащи от подагра (без обостряне) и ревматоиден артрит с минимална активност на възпалителния процес. Радоновите бани се делят на слаби (от 25 до 1500 Bq/l), средни (от 1500 до 7500 Bq/l) и силни (над 7500 Bq/l). Терапевтичният механизъм на действие на радоновите бани е да подобри кръвообращението в тъканите на ставата, да стимулира метаболитните процеси, да намали активността на възпалителния процес и да премахне излишната пикочна киселина от тялото на пациента. Източници на радон има в курортите Цхалтубо, Белокуриха, Пятигорск, Хмелник. Но в много други санаториуми артритът се лекува в изкуствено приготвени радонови бани.

Солените (натриево-хлоридни) вани са показани при пациенти с подагрозен артрит в остър стадий и ревматоиден артрит (леки форми и минимална активност). Естествени хлоридно-натриеви източници има в курортите Славянск, Стара Руса, Уст-Качка. В зависимост от степента на минерализация на водата солните бани се делят на слаби (от 10 до 20 g/l), средни (от 20 до 40 g/l) и силни (над 40 g/l). Концентриран разтвор на натриев хлорид има дразнещ ефект върху кожата и нервните рецептори, намиращи се в нея, което води до подобряване на процесите на кръвообращението и активиране на много ендокринни жлези. В допълнение, баните с натриев хлорид имат противовъзпалителен ефект при артрит, намаляват тежестта на болката в ставите и увеличават тяхната подвижност.

За йодобромни бани се използва минерална вода, в която концентрацията на бром надвишава 25,0 mg/l и йод 10,0 mg/l. Източници на йодо-бромни минерални води има в курортите Уст-Качка, Майкоп, Горячий Ключ. Използването на йодно-бромни вани при спа лечение е показано при пациенти в острия стадий на подагрозен артрит, както и при леки форми на ревматоиден артрит. Йодо-бромните бани са особено полезни при пациенти с комбинация от артрит с метаболитни заболявания, сърдечно-съдови заболявания, депресивни състояния и безсъние.

В допълнение към баните с минерални води, пациентите с артрит са показани да извършват пелотерапия (калолечение). Лечебна кал има в курортите Саки, Бердянск, Одеса, Учум, Тамбукан, Карачи. Лечебната кал има мощно противовъзпалително действие, подобрява кръвообращението и нормализира дейността на имунната система.

Пелотерапията е показана при пациенти с неостър артрит. Противопоказания за калолечение са: тежка циркулаторна недостатъчност, хипертония II - III стадий, захарен диабет, тиреотоксикоза, микседем, епилепсия, бременност, полиартрит, придружен от тежка деформация на ставния апарат.

В балнеолечението на артрит също е широко използван озокеритът, който има дразнещ ефект върху кожните рецептори поради високото съдържание на асфалтово-смолисти вещества и минерални масла. Прилагането на озокерит при артрит върху засегнатите стави дава облекчаващ, аналгетичен и противовъзпалителен ефект.

В допълнение към лечебните природни фактори, налични в курортите, лечението на артрита трябва да бъде допълнено с физиотерапевтични методи. Използването на дарсонвализация, електрофореза на аналгин, новокаин, салицилати при артрит може да намали тежестта на болката в засегнатите стави, стимулира метаболитните процеси в тях. При лечението на хроничен артрит без обостряне или с подостър курс може да даде добър ефект индуктотермията, която има аналгетичен ефект и стимулира надбъбречните жлези. Това води до увеличаване на производството им на кортикостероидни хормони, които имат мощен противовъзпалителен ефект. При ревматоиден артрит с минимална и умерена активност, реактивен артрит е показан UHF. Във физиотерапията на артрит се прилагат лазерна терапия, магнитотерапия, електростимулация и други методи.

Лечение

Свободни стаи

градски хотел курортен хотел

Свободни стаи

Лечение Почивка на морето градски хотел курортен хотел

Свободни стаи

Лечение курортен хотел

Свободни стаи

	Шадринск, град	средна цена: 2 621 рубли.
	Лечение	Свободни стаи

	Шигонски район	7 средна цена: 9 175 рубли.
	Лечение Почивка на морето	Свободни стаи

Лечение

Свободни стаи

Свободни стаи

	Област Кинешма	средна цена: 3 436 рубли.
	Лечение	Свободни стаи

Русия е държава в две части на света, държава, чиято територия обхваща пясъчната Балтийска коса и скалистите острови на Чукотка, простира се от северните арктически ширини до субтропиците. Русия има невъобразими богатства - културно-историческо наследство, защитени гори и недокоснати простори. Грациозните улици на Санкт Петербург и архитектурните паметници на Калининград се конкурират с архитектурата на древните градове - многокуполни църкви и търговски къщи, а плажовете на Черноморското крайбрежие се конкурират със северните гори на Карелия и хребетите на Уралските планини.

География

Русия е най-голямата страна по площ на нашата планета, заемаща 17,1 милиона квадратни километра. Държавата се намира в Евразия и обхваща двете части на континента. Около една трета от територията на Русия се намира в Източна Европа, а останалата част принадлежи на север от Азия. Руските брегове се измиват от водите на 12 морета, принадлежащи към басейните на Арктическия, Атлантическия и Тихия океан, водите на вътрешното Каспийско море.

Русия лежи на големи платформи, така че нейният релеф е предимно плосък. В западната част на страната се простира вълнообразната Средноруска равнина, разделена от билото на Уралските планини от Сибирското плато. В южната част на Русия са планинските системи на Кавказ с най-високата точка на страната - връх Елбрус, Саян и Алтай. В Далечния изток върховете на изчезнали и активни вулкани се втурват нагоре.

В Русия има около 2,5 милиона реки и 3 милиона езера. Повечето реки имат равнинен характер, но в Русия има и бурни планински реки със скалисти бързеи. Най-големите реки на страната са Об, Лена, Иртиш, Енисей и Волга. Езерната област на Русия е Карелия, тук са най-големите езера в Европа - Ладога и Онежко, в Източен Сибир има най-дълбокото езеро на планетата - Байкал.

Флората на Русия е кадифе от мъхове и лишеи в тундрата на тайгата, иглолистни гори, заобикалящи ледниковите езера на Карелия, дъбови гори и брезови горички, тревни и власатки степи, широколистни далекоизточни гори, субтропична флора на Черно море бряг. В Русия са създадени зони за защита на природата, има 42 национални парка, 71 резервата.

Климат

Територията на Русия обхваща няколко климатични зони: арктически и субарктически по бреговете на Северния ледовит океан и в северните райони, умерен, субтропичен по брега на Черно море. Но по-голямата част от страната се характеризира с климат на умерени ширини: континентален, умерено континентален, рязко континентален и мусонен в Далечния изток.

Като цяло Русия има дълга, снежна и студена зима. В зависимост от района средните януарски температури варират от 6 до -50 °C. Лятото в по-голямата част от Русия е умерено топло със средна температура от 1 °C в северните райони до 25 °C на брега на Черно море.

време

Територията на Русия обхваща 11 часови зони:

Калининградско време - MSK−1 (UTC+2)
Московско време - MSK (UTC+3)
Самарско време - MSK+1 (UTC+4)
Екатеринбургско време - MSK+2 (UTC+5)
Омско време - MSK+3 (UTC+6)
Красноярско време - MSK+4 (UTC+7)
Иркутско време - MSK+5 (UTC+8)
Якутско време - MSK+6 (UTC+9)
Владивосток време - MSK+7 (UTC+10)
Средно колимско време - MSK+8 (UTC+11)
Камчатско време - MSK+9 (UTC+12)

език

Официален език на Русия: руски. Субектите на Руската федерация имат право да установяват държавни и официални езици, използвани наравно с руския. Най-често срещаните чужди езици в Русия са украински, беларуски и немски. Английският е широко използван в бизнеса и туризма, като средство за международна комуникация, предимно в големите градове.

Население

Населението на Русия е 142 милиона души. Около 80% от населението са руснаци. Общо в страната живеят представители на повече от 200 националности и националности.

Валута

Официална валута: рубла (RUB).

Митнически разпоредби

Недекларираният внос и износ на валута е ограничен до сума, равняваща се на 10 000 USD. Ограничава се безмитен внос на стоки за лична консумация - алкохол и цигари: литри алкохол, до 50 пури или пурети, или 200 цигари, или 250 грама тютюн, както и стоки и вещи за лична употреба: облекло, тоалетни принадлежности , бижута, фотографска и филмова техника.

На задължително деклариране подлежат бижута, художествени и културни ценности, произведения на изкуството, психотропни и силно действащи лекарствени вещества, боеприпаси и оръжия.

Връзка

В Русия клетъчните комуникационни услуги се предоставят от повече от сто оператора, като най-големият от тях е така наречената "голяма тройка" - мобилните оператори MTS, Megafon и Beeline. Останалите компании имат много по-малък брой клиенти и предоставят услуги в определени региони. SIM картите на "Големите три" оператори могат да бъдат закупени навсякъде - в магазини, магазини за мобилни телефони, пощенски станции.

Телефонният код на Русия е +7.

За да се обадите в Русия по мобилен телефон, наберете +7-абонатен номер***

Мрежово напрежение

Мрежово напрежение 220 волта.

Туризъм

В Русия има възможности за всякакъв вид туризъм. Богатото историческо наследство послужи като основа за създаването на маршрути за разглеждане на забележителности и образователни турове, дългото черноморско крайбрежие е традиционен регион за плаж и дейности на открито, ски курортите в Русия се развиват бързо. Един от основните видове туризъм в страната е здравният туризъм. В продължение на векове в Русия се развива система за курортно лечение - санаториуми и спа хотели работят в източници на минерални води, лечебна кал, на места с благоприятен климат.

Традиции/Особености. В Русия са запазени много обичаи и традиции, датиращи от дълбините на вековете. Всяка пролет в големите градове и много малки градове изпращат зимата в голям мащаб - пекат палачинки и изгарят сламено изображение на Масленицата, през лятото празнуват деня на Иван Купала в селата, но основният зимен празник е Новата година.

Една от основните черти на руския народ беше и остава гостоприемството, което най-ясно се проявява в празника. Традиционната руска трапеза включва първи, втори и трети ястия - супи и яхнии, печени птици или месо, всички видове сладкиши - пайове и пайове. В ресторантите се представят ястия от националната кухня в цялото им богатство. Ежедневно в най-добрите заведения се сервират зелева чорба, печено, сбитни и тинктури.

Безопасност

Безопасността на туристите в Русия се осигурява от силите на реда. От юни 2014 г. в редица региони започнаха работа туристически полицейски звена, които патрулираха на оживени пешеходни улици, площади и паркове.

Като цяло Русия е безопасна страна за туристите. За да предотвратите неприятни инциденти обаче, трябва да се придържате към стандартните правила за безопасност - не оставяйте лични вещи без надзор, не носете портфейл в задния джоб на панталона или на леснодостъпно място, пазете се от безлюдни и неосветени места през нощта , не ползвайте услугите на неофициални таксиметрови шофьори, не обменяйте валута с физически лица.

Документите

Списъкът с документи, необходими по време на ваканцията, включва:

• Руски паспорт
• туристически пакет или ваучер
• здравноосигурителна полица
• ако планирате да наемете кола, трябва да имате шофьорска книжка

Ако туристът ще почива в санаториално-курортна институция с медицински процедури, тогава е необходима санаториално-курортна книга, която може да бъде получена от общопрактикуващ лекар.

Децата, придружени от възрастни, трябва да имат акт за раждане или паспорт, медицинска полица.

Важни телефони

Телефонни номера за спешни случаи в Русия:

• Пожарна служба - 01
• Полиция - 02
• Бърза помощ - 03
• Единна денонощна линия за помощ при обаждане от мобилен телефон - 112

Туризъм

Изборът на туристически дестинации в Русия е по-широк, отколкото навсякъде другаде. Характеристиките на географското положение и историческото развитие позволиха формирането на курортни райони в страната, които се характеризират с един или друг вид отдих.

плажна почивка. В Русия има много курорти, предлагащи комфортен престой на морския бряг. Традиционният регион на плажния туризъм у нас е Краснодарската територия. Тук се намира лятната столица на Русия - Сочи, известните курорти Анапа, Геленджик, Туапсе, Адлер, курортът Ейск, разположен на брега на Азовско море.

Курортите в Крим предлагат плажни почивки. Санаториуми, курортни хотели, частни и градски плажове се простират по цялото крайбрежие на полуострова. Основните дестинации са селищата Алуща, Евпатория, Керч, Коктебел, Саки, Севастопол, Судак, Феодосия, Ялта, Курортное, Николаевка, Песчаное и Щелкино.

Санаториално лечениеизвършва се в почти всички региони на Русия. Има санаториуми, курорти и медицински центрове в източниците на минерални води, лечебна кал, на места с благоприятни климатични условия. Най-известните балнеоложки курорти на страната са Есентуки, Железноводск, Кисловодск и Пятигорск.

В Крим са създадени богати традиции в използването на природни фактори, особено в Саки и Евпатория, където са открити първите калолечебни курорти. Санаториално лечение се провежда на брега на Краснодарския край, в Московска, Рязанска, Костромска, Ивановска, Тверска и Тулска области, в Урал. В северните и северозападните райони на страната има лечебни курорти Марциални води, Сестрорецк, Светлогорск и Зеленоградск, най-големият курорт в Сибир е Белокуриха.

Екскурзионни туровев Москва, Златният пръстен на Русия, Псков, Углич, Велики Новгород, Вологда и Нижни Новгород позволяват на пътниците да се запознаят с историческото наследство на древните руски градове - древни храмове с позлатени куполи, древни крепости и замъци, градски имения и търговски къщи . Десетки екскурзионни маршрути минават през територията на Казан, Санкт Петербург и околностите му - Петерхоф, Ломоносов и Кронщад. Познавателният туризъм в Крим включва посещение на царски дворци, природни резервати и пещерни градове.

Ски туризъмв Русия преживява бърз подем. На територията на страната има големи планински системи и модерни ски курорти. В Краснодарския край, по склоновете на Главната кавказка верига, се намира курортът Красная поляна. Нивото на обслужване и модерната инфраструктура на Красная поляна в дните на Зимните олимпийски игри бяха оценени от туристи и спортисти от цял ​​свят. Курортът разполага с най-модерното оборудване, писти на различни нива с обща дължина 72 км, ски селища с комфортни хотели.

Сред високопланинските курорти на Русия ски почивките се предлагат от комплексите Домбай и Елбрус, Абзаково-Баное в Урал. Всеки от курортите разполага с необходимата инфраструктура, комфортни условия за настаняване.

Уикенд турове. Най-популярните уикенд дестинации са градовете на Московска област, предградията на големите градове в различни региони на страната. Програми за краткосрочен престой предлагат туристически бази, санаториуми, спа хотели и хотели.

Почивка на децата.Традиционно летните оздравителни лагери за деца се намират на черноморското крайбрежие на Краснодарския край - в Анапа, Геленджик, Туапсе и Сочи, в Крим - в курортите Евпатория и Ялта, в село Песчаное. Детски санаториуми и лагери има в различни региони на страната - Московска, Калужка, Ленинградска и Ростовска области.

свободно време. В Русия има много места, където можете да се отдадете на спорт и активно забавление, екстремен туризъм. Байкал привлича не само с природните си красоти, но и с възможността за пешеходен туризъм, гмуркане, лов и риболов, каране на квадроцикли, колоездене и конна езда.

През топлия сезон се организират преходи, конна езда и рафтинг за туристи в курортите Горни Алтай, Домбай и Красная поляна. В Крим има възможности за алпинизъм и делтапланеризъм, катерене на планини, трекинг, конна езда, гмуркане, морски риболов. Активните развлекателни дейности на север са разходки с шейни, шейни с кучета или елени. В Централна Русия има условия за активни занимания - лов, риболов, туризъм, колоездене и конна езда.

Виза

За да посетят Руската федерация, гражданите на повечето страни се нуждаят от национална виза. Безвизово влизане за период не по-дълъг от 90 дни е разрешено за граждани на страните от ОНД (с изключение на Туркменистан), Абхазия и Южна Осетия, редица държави в Южна Америка, редица балкански страни.

Основанието за получаване на руска виза за чуждестранни туристи е покана от Министерството на външните работи на Руската федерация или от туристическа компания, която е включена във Федералния регистър на туроператорите, което й дава право да предоставя визова поддръжка на чужденци .

Най-известните забележителности

• Московският Кремъл е най-старата територия на столицата, с площ от 27,5 хектара. През 1367г Кремъл беше заобиколен от тухлена стена. На територията има - Архангелски, Благовещенски, Успенски катедрали, Фасетираната камара, Сенатът, Теремният дворец, Царската камбана, Царското оръдие.
• Третяковската галерия е основана през 1856 г. Това е най-големият музей в света, който съдържа уникални картини на майстори от 10-20 век.

• Ермитажът е най-големият музей в света, основан от Екатерина Велика през 18 век. В музея са изложени платна на световноизвестни художници. Общо на територията на музея са изложени над 3 милиона ценности.
• Катедралата "Свети Исак" е построена през 19 век от О. Монферан - изключителен паметник на Санкт Петербург. Впечатляваща е външната му архитектура и вътрешна украса, в която са застъпени всички видове изкуство - мозайка, живопис, скулптура. Главният иконостас е украсен с колони от лапис лазули и малахит.
• Царско село е резерват в Пушкино, включва голям парк и архитектурен ансамбъл от 18-19 век, селска резиденция на императори. Музеят е разположен на 107 хектара и се състои от Екатерининския парк, Старата градина, Английския парк, Екатерининския дворец, Мемориалния музей, павилиона на Ермитажа и др.
• Крепостта Петър и Павел - намира се на остров Заячи, най-старият паметник в Санкт Петербург. В рамките на музея има Комендантската къща, Музеят на града, гробницата на Великия херцог, Ботаническата къща, Инженерната къща, затворнически сгради, бастиони, катедралата Петър и Павел.
• Руският музей е открит през 1895 г. от Николай II. В стените на сградата има богата експозиция на художествени ценности, реставрационен център.
• Дворецът Юсупов е най-красивият архитектурен паметник на 18-19 век. Гости на двореца бяха кралицата на Англия Елизабет II, кралят на Гърция, кралицата на Норвегия и други високопоставени гости. Сградата е построена от И. Монигети, Ж. Б. Вален-Деламонте, в нея са живели Шувалови, Браницки, Юсупови.
• Дворецът и парковият ансамбъл на Петерхоф е красив паметник, разположен недалеч от Санкт Петербург, основан през 18 век. На територията има Долен, Горен парк, Големият дворец, най-голямата система от фонтани, водни каскади, елегантни скулптурни композиции, барелефи.

• Водопадът Пшад е уникална природна структура. Намира се на реката Пшада и се състои от цяла каскада от малки водопади.
• Руините на стария град Горгипия показват древните руини от 4 век пр.н.е. Тук са запазени старинни основи и калдъръмени улици. На територията има голям археологически музей, където можете да видите криптата на Херкулес, паметниците на Майка Мария, "Руската порта" - останките от турска крепост.
• Краеведският музей на града се намира в гимназията на Щетнев. На посетителите се предлага интересна експозиция за фауната, флората на Анапа, историята на Боспорското царство.

• Дендрариумът е най-големият ботанически парк, своеобразен музей на открито. Паркът представя уникални образци от флората на Западен Кавказ, както и много южни държави, разположени по-близо до екватора.
• Воронцовските пещери са най-голямата подземна агломерация с разлика във височината от 240 метра. Някои кухини са пълни с вода, а тесните проходи понякога затрудняват придвижването. В някои отделения на пещерите има древни находища на първобитни хора.
• Художественият музей в Сочи е основен арт център. В сградата са изложени картини на Поленов, Айвазовски, Шишкин, редовно се провеждат изложби на съвременни майстори.

• Лястовичето гнездо е известен паметник на историята и архитектурата, разположен на скалата Аврора, която се издига на 40 метра над морето. Сградата е направена в стила на средновековен рицарски дворец. Сегашният вид на двореца е придобит благодарение на барон Щайнгел.
• Дворецът Воронцов се намира в Алупка, построен от диабаз, на прилежащата територия има красив парк. Стилът на двореца съчетава английски, неомавритански стилове.
• Ливадийският дворец е императорската резиденция. Замъкът е построен в италиански светъл стил през 19 век. Смятан за най-луксозния дворец в Крим, той е мястото на конференцията в Ялта.
• Планината Ай-Петри е разположена на плато, има плосък връх. Височината е 1234 м. Планината се смята за символ на южното крайбрежие на Крим.
• Никитската ботаническа градина е изследователска институция, работеща в областта на ботаниката и овощарството. Тук има няколко парка - Монтедор, Приморски, Горен, които съдържат най-богатата колекция от растения, донесени от цял ​​свят. Това е най-старият ботанически парк в света, който има интересни архитектурни структури.
• Дворецът Масандра е красива архитектурна структура, която е служила като резиденция на Александър Трети. Сградата е преустроена през 19 век в стила на френските средновековни депутати. На прилежащата територия има великолепен парк, който представя повече от 250 вида храсти и дървета.
• Домик А.П. Чехов - мемориален музей, открит в чест на писателя в Ялта. Цялата атмосфера на онези времена е запазена в къщата, в нея често се провеждат Чехови четения с участието на чуждестранни гости и се провеждат екскурзии.

Гурзуф

• Къща Ришельо - издигната през 1811 г. от херцог Реселио под формата на двуетажна каменна сграда в европейски стил. Херцогът рядко идваше тук на почивка и по-често предоставяше имението на свои познати. Тук бяха Пушкин, Раевски и други известни личности.
• Вилата на Коровин е домът на изключителен художник, работил дълго време в Гурзуф. Красива сграда с ясни геометрични пропорции в стил конструктивизъм.
• Стражевата кула се намира на нос Суук-Су, съществувала е през 6-ти век, когато византийски легионери идват на земята. Паметникът често е наричан Кулата Герия или Орлово гнездо.

• Адмиралтейската катедрала в чест на Св. Владимир се намира на Централния хълм, считан за най-големия православен паметник на 19 век. Сградата е с един масивен купол, подчертаващ византийската архитектура от 9-11 век. Във вътрешните зали вместо икони са поставени мраморни плочи.
• Малахов курган е грандиозен паметник, където се намира отбранителната кула от 19 век, Музеят на героичната отбрана и освобождението на града, мемориални железни плочи, оръдия, красив парк.
• Херсонес е най-старият паметник на Севастопол, руините на древногръцки град от античната епоха, в който Владимир от Киев приема християнството.
• Военноисторическият музей в чест на Черноморския флот се счита за най-старият от подобни музеи в света. Открит през 1869 г., разположен в красива сграда, той представлява ценна експозиция, посветена на обичаите и бита на руския флот от царската епоха до наши дни.
• Генуезката крепост с интересното име Чембало се намира на височина над Балаклавския залив. Основан през 1357 г., той има отбранителни стени.

• Мангуп е пещерен град от средновековния Крим. Тук са запазени множество пещери, издълбани в скалата по целия периметър на платото.
• Храмът на тримата конници е издълбан в огромен камък. Във вътрешната зала има стенопис, запазен от античността.
• Бахчисарайският дворец е красива архитектурна структура, която преди това е била резиденция на кримските ханове. Сградата се счита за единствения оцелял паметник на кримско-татарската архитектура. В двореца се помещават културно-исторически музей, изложба на оръжие.

• Дендрариумът е уникален природен резерват, разположен върху скалисто-глинеста почва. Тук е най-богатата колекция от растения, храсти, много от които са редки на планетата.
• Saki Resort Park е основан през 1890 г. от Melnichenko P.S. На територията има красиви чешми, три езера, разнообразна растителност.
• Селището Беляус е открито през 20 век, съществувало е през 4-2 век пр.н.е. пр.н.е. Паметникът се намира на полуостров Тарханкун.
• Разкопките на Керкинида са открити през 1964 г., те доказват съществуването на съвременен град на гръцки колонисти на мястото. На територията са открити 30 погребения.
• Кизари - най-старите подземни проходи, разположени под стария град. Тунелите, издълбани в жълтата ракушена скала, се считат за важна ценност на Евпатория.

• Генуезката крепост е най-старият паметник на града с красива строга средновековна архитектура. Днес тук можете да видите Стражевата кула, джамията, резиденцията на генуезкия консул, портите на крепостта.
• Храм Покров пр. Богородица е първият архитектурен паметник от руската епоха, която започва след анексирането на Крим. Сградата е построена в стила на руския класицизъм;

Нов свят

• Пътеката на Голицин започва от зеления залив от северната страна на Khoba-Kai и води до естествена пещера, образувана от морски вълни в масивни скали.
• Пещерата на Шаляпин е малка концертна зала с отлична акустика. Пещерата достига височина от 30 метра, в дълбочината й има сцена за музиканти, а зад нея има малко отделение за вина Голицин със запазени каменни арки.

Суздал

• Кремъл е най-старата част на града. На територията има катедралата Рождество Христово, Камбанарията, Николската, църквите Успение Богородично, Епископските камери. През 11 век Кремъл е бил заобиколен от земен вал, покрит с глина.
• Музеят на архитектурата се намира на мястото на Дмитриевския манастир от 11 век. Музейната колекция включва стопански постройки, предмети от бита на руските селяни.

• Конният двор се намира в сграда от 18 век в центъра на града. Експозицията се състои от занаяти - шевици, дърворезби, дърворезби, облекла.
• Черниговският скит е пещерен манастир, възникнал през 1844 г. Днес той е действащ комплекс, където можете да отидете на екскурзии в пещерите.
• Сергиев Посад Лавра е най-големият манастир, основан от С. Радонежски през 1337 г. Почитано от православните място, духовно средище с богата библиотека от стари книги.

• Детинец или Кремъл е основан от Ярославъл. Първото споменаване през 1044 г. в летописи. Най-високата кула на Детинец Кокуй, построена през 18 век.
• Света София е грандиозна сграда на века. Катедралата е построена от Ярослав Мъдри като храм за целия град. Големите епископи, князе, посадници на града намериха покой в ​​неговите галерии.

• Катедралата Успение Богородично е най-важната църква в града, включена във всички екскурзии около Владимир. Катедралата е основана през 12 век от Андрей Боголюбски, за да се превърне по-късно в главния храм на държавата.
• Златната порта е построена през 12 век. Сградата е с богата украса и преди е била използвана за тържествени входове на града.
• Владимирски централ е известен затвор, построен по заповед на Екатерина II. По едно време в него се съхраняват Фрунзе, Пауърс, Зоя Федорова. От 1996 г. е музей, отворен за обществеността.

• Музей на Спасо-Преображенския манастирски комплекс. Архитектурният ансамбъл е построен през 12 век и се смята за най-големият по рода си. През 16-ти век тук се намира държавната хазна, през 1612 г. в манастира се помещава щабът на Пожарски и Минин.
• Църквата Прок Илия е основана през 17 век на мястото на дървени църкви за сметка на търговците Скрипини. Сградата е украсена с пет купола със зелен лук, покрити галерии, камбанария, Rizpolozhensky limit.

Углич

• Кремъл е основан през 15 век от Андрей Болшой. Сградата е била оградена с висока стена с две алеи и девет слепи отбранителни кули. Днес тук можете да видите камерите, принадлежали на царевич Дмитрий.
• Църквата "Димитър на кръвта" е построена през 1692 г. на мястото, където е починал принцът. Сградата е боядисана с червена боя, куполите са сини с бели орнаменти, а в интериора има богати стенописи от 18 век.

Переславъл-Залески

• Манастирът Горицки е голям архитектурен и исторически музей. Експозицията се състои от мебели, църковна утвар, колекция от старинни икони, картини на Шишкин, Беноа, ценна библиотека от стари книги и колекция от дървени скулптури.
• Музей "Лодката на Петър Велики" - най-старата сграда. Музеят е забележителен с факта, че тук, на езерото Плещеево, Петър Велики е построил забавна флотилия. Днес можете да видите паметника на краля, Къщата с лодки, портата, Триумфалната порта, Белия дворец.

Ростов

• Манастирският комплекс Борисоглебски е построен на хълм, заобиколен от коритото на река Устье през 1363 г. при управлението на Дмитрий Донской с благословията на С. Радонежски. Именно той посочи мястото, където трябва да се издигне храмът.
• Кремъл е основната атракция на града с катедралата Успение Богородично, пет храма, мощни стени. Преди това Кремъл е бил епископска резиденция.

Кострома

• Ипатиевският манастир е най-големият паметник на православната култура, построен през 13 век. На строителната площадка Михаил Романов е избран да царува, така че често се нарича люлката на семейство Романови.
• Пожарната кула е най-красивият паметник на руския класицизъм, разположен на площад Сусанинская. Сградата има вид на храм от древни времена, допълнен от портик от колони и фронтон.

• Введенският манастирски комплекс е основан през 19 век със средства на Дербенев по оригиналния проект на Беген П. Патриарх Тихон е служил в храма. В залите му се намират мощите на блажени Алексий Елнацки, Св. Василий Кинешма и още 168 светци.
• Музей Бубнов. Къщата е построена през 1860 г. за семейство търговци и се намира на мястото на градско имение. Сградата е оцеляла и до днес и е отворена за обиколки.

• Местата на Лермонтов са булевард Пятигорск, баните на Лермонтов, къщата на Лермонтов, Елизаветински извор в Пятигорск, връх Колцо и други места, свързани с живота на поета в Кавказ.
• В Кисловодск се намира Замъкът на предателството и любовта - природен паметник от скали, в очертанията на които се отгатват скръбни лица. Замъкът се намира в дефилето на реката. Аликоновка.

• Кулата Врангел е грандиозна историческа сграда, чиято дебелина на стените и таваните е три метра. През 20-ти век сградата вече не се използва като укрепление, днес има складове и магазини за търговия на едро.
• Бранденбургската врата е красив исторически паметник и единствената порта на града, която все още се използва по предназначение. Сградата е построена през 1657 г.
• Катедралата е красив архитектурен паметник, символ на града. Построен е в балтийски готически стил и е един от редките примери за готически стил в Русия.

• Бурятското село се намира в Олхон. Това е колоритен музей на открито, посещавайки който можете да се запознаете с живота и културата на бурятите.
• Стълбовете на Huuhein-Khad са особено свещено място, разположено в долината Shumak. Според легендата тук можете да видите бъдещето си.
• Иволгински дацан е важен паметник на будистите. Нетленното тяло на Хамбо Лама Итигелов, който премина в нирвана през 1927 г., почива в красив цветен храм.

• Долината на гейзерите е най-големият природен паметник, открит през 20 век. Има 22 гейзера и множество пулсиращи извори, кални котлета, цветни езера с бълбукаща вода.
• Групата от вулкани Ключевски обединява 12 вулкана, разположени на площ от 7000 m². Тук се намира най-големият и висок вулкан на континента Ключевская сопка.

Транспортен компонент

Транспортната система на Русия включва въздушни, железопътни, морски и пътни комуникации.

Въздушен транспорт.В Русия има 236 летища, повече от 70 от тях имат международен статут. Най-големите летища в страната са Домодедово, Шереметиево и Внуково в Москва, летище Пулково в Санкт Петербург, Колцово в Екатеринбург и Адлер в Сочи. Летищата в Москва са свързани със столицата с високоскоростни аероекспресни влакове. Руските въздушни превозвачи извършват вътрешни и международни полети.

Руските железници обслужват над 124 000 км коловози. В големите градове има пътнически гари, в малките населени места - ж.п. Между градовете се движат влакове на дълги разстояния, а също и крайградски електрически влакове. През цялата страна минава железопътна линия на Транссибирската железопътна линия, свързваща Москва и Владивосток. Можете да се запознаете с разписанието на влаковете на дълги разстояния и крайградските електрически влакове, можете да закупите билет на уебсайта на руските железници http://pass.rzd.ru

Общата дължина на руските магистрали е 1 000 000 км.

Морски транспортИзвършват се междуградски и международни пътнически превози. Морските станции работят в Сочи, Санкт Петербург, Мурманск и Находка.

Корабоплаването се извършва по реки и канали. Дължината на речните пътища е 200 000 км.

Под земятаналични в Москва, Санкт Петербург, Нижни Новгород, Казан, Самара, Екатеринбург и Новосибирск. Във всеки от горните градове метрото има свои собствени характеристики - например столицата има най-развитата метро мрежа, а метрото в Новосибирск има само 12 станции.

Наземен транспорт в руските градове- Това са автобуси, тролейбуси, трамваи и маршрутни таксита. Най-удобният и достъпен начин за придвижване в градовете е с автобуси и микробуси. Във всеки сравнително голям град има автогари или автогари, свързани с директни полети с регионалните центрове.

Такси и коли под наем. В руските градове работят официални и неофициални таксиметрови шофьори, не се препоръчва да се използват услугите на последните поради високия риск от измама или плащане на завишена ставка. Диспечерските бюра на официалните таксиметрови компании обикновено се намират в залите за пристигащи на летищата, близо до железопътни и автогари.

Ако имате шофьорска книжка и най-малко една година шофьорски опит, можете да наемете кола. Тази услуга се предлага както от големи международни компании Sixt, AVIS и Europcar, така и от малки частни компании. В повечето компании услугата за наем с връщане в друг град е ограничена до малък брой населени места или изобщо не се предоставя.