Понякога мирише от устата. Какво да направите, ако в назофаринкса се натрупа слуз с неприятна миризма? Как се диагностицира патологията?

Лошият дъх е доста често срещан проблем, с който се сблъскват до 85% от населението.

Но си струва да се има предвид, че в около 30% от случаите патологията се проявява редовно и показва наличието на хронично заболяване при човек.

Силният дъх най-често се причинява от проблеми с храносмилането.

По-точно, при хора, които са дошли в болницата с въпросното явление, лекарите диагностицират проблеми в работата на стомаха, черния дроб, червата или устната кухина.

Халитозата, както е прието да се нарича неприятна миризма, може да бъде резултат от натрупването на специфични вредни бактерии в устната кухина на човек.

Тяхното натрупване, като правило, се наблюдава на езика, между зъбите и около челюстта.

Разглежданата патология не се счита за нелечима. Съвременната медицина върши чудеса, така че най-важното е своевременното идентифициране на истинската причина за появата на халитоза.

Как самостоятелно да усетите свеж дъх или не

Както вече споменахме, халитозата има различни причини и не винаги показва проблеми със здравето на устната кухина. Причината може да се крие в елементарни микроорганизми.

Но поради факта, че съществува риск от развитие на заболявания на вътрешните органи, не трябва да пренебрегвате редовно появяващия се лош дъх.

Преди да изпаднете в паника, трябва точно да определите колко застоял е въздухът, издишан от човек.

Да се направи това без външна помощ е доста трудно, тъй като вътрешните органи имат такава структура, че човек не е в състояние едновременно да издишва въздух през устата и да го вдишва през носа.

Какво да направите, ако нямате желание да безпокоите другите с вашите искания?

Има няколко ефективни начина да определите свежестта на дъха сами. Те са:

Човек трябва да вземе лъжица и да я докосне няколко пъти с гладката повърхност на езика си. Трябва да се опитате да преместите лъжицата до самата основа на езика, защото именно там се „крие“ миризмата от устата. Ароматът ще бъде обозначен с плака и миризма на слюнка.
Човек може да опре езика си на китката си и да подуши останалата следа. Когато слюнката изсъхне напълно, миризмата, която околните чуват, ще остане върху ръката.

Струва си да се има предвид, че полученият резултат е малко по-слаб от истинския аромат, тъй като истинската миризма е концентрирана в дълбините на устата.

Въз основа на гореизложеното ще бъде по-лесно и по-бързо просто да попитате роднина или близък приятел каква миризма идва от дъха.

В краен случай можете да получите мнение от зъболекар при планиран преглед.

Симптоми на патология

Ако миризмата от устата не може да бъде уловена, тогава нейното присъствие може да се съди по придружаващите симптоми, които не могат да останат незабелязани.

Те включват следните признаци:

Наличието на бяла плака в устната кухина.
Сух език с жълт налеп.
Усещане за парене в устата.
Малки топчета върху или близо до сливиците.
Неприятен вкус в устата при изплакване на зъбите, пиене на кафе или чай.
Метален, горчив или кисел вкус в устата, който се появява ежедневно.
Необичайно поведение на събеседника, който се обръща или се отдалечава по време на разговор.

Всички тези симптоми не трябва да се пренебрегват, защото могат да показват проблеми със зъбите. Или, още по-неприятно, върху заболявания на вътрешните органи.

Причини за миризма от устата

Всеки трябва да знае, че най-често лошият дъх се наблюдава в резултат на образуването в устната кухина на бяло вещество, разположено на гърба на езика.

Ако говорим за факторите, които допринасят за появата или подобряването на аромата, тогава има няколко от тях:

Наличието на бактерии в устата.
Благоприятни условия за разпространението на такива вредни микроорганизми.
Нередовно миене на зъбите, езика и цялата устна кухина – местата, където се натрупват бактерии.

Лекарите идентифицират няколко основни причини, които провокират появата на лош дъх при човек. Струва си да ги разгледаме по-подробно.

Нефизиологични причини

Храна

Голямо количество храна, която човек редовно консумира, се счита за виновник на въпросната патология. Например чесън и лук.

В процеса на смилане на храната, молекулите, които съставляват нейния състав, трябва да бъдат абсорбирани от човешкото тяло и изхвърлени от него с кръвния поток.

Факт е, че много молекули имат неприятна миризма, която прониква през кръвта в белите дробове на човек. И от дихателната система те излизат по време на издишване, провокирайки силна миризма от устата.

Лошата миризма, причинена от храненето, трябва да изчезне от само себе си след няколко дни, когато тялото се отърве от лошо миришещите микроорганизми.

Лесно е да се справите с такъв проблем - просто трябва да премахнете такава храна от ежедневната си диета.

Пушенето на тютюн

Всички хора от време на време общуват с хора, които пушат, от което мирише специфично.

Подобно явление се наблюдава във връзка с вредното въздействие върху тялото на пушач на никотин, катран и други вредни вещества, които са част от цигарения дим.

Такива вещества се отлагат върху зъбите, устната лигавица и меките тъкани: венци, бузи, език. За да се предотврати появата на лош дъх от пушач, се препоръчва да забравите за цигарите и да миете зъбите си по-често.

Наличие на протези

Зъбните протези могат да бъдат цели, частични или подвижни. Те са обединени от факта, че всички те могат значително да повлияят на миризмата от устата.

Хората, които носят протези, могат да направят експеримент, за да видят дали техните протези влияят на дишането им. За да направите това, човек трябва да премахне изкуствените зъби, да ги постави в затворен контейнер и да остави за няколко минути.

След това контейнерът трябва бързо да се отвори и помирише. Подобна миризма се чува от околните хора от дъха на собственика на протези.

Струва си да се има предвид фактът, че бактериите, които се установяват върху зъбите и езика, могат да се установят и върху повърхността на подвижна протеза. Което от своя страна също провокира лош дъх.

Лекарят, който е инсталирал подвижни зъби, е длъжен да разкаже на пациента си за правилата за грижа за тях. Не мислете, че протезите не трябва да се почистват - това е грешка.

За да се предотврати натрупването на бактерии, протезите трябва да се почистват по същия начин като естествените зъби, с четка за зъби. След такива действия протезата се поставя в контейнер с антисептик, който се препоръчва от лекуващия лекар.

Диета и гладуване

Сред жените са много популярни различни диети, насочени към отслабване. Но си струва да запомните, че е невъзможно да се изключат никакви продукти от диетата, докато диетологът не го позволи.

Проблеми като този могат лесно да бъдат коригирани. Достатъчно е да се откажете от лошите навици и недохранването, да спазвате личната хигиена и периодично да посещавате зъболекаря.

Но разглежданата патология не винаги е толкова проста и не е опасна.

Физиологични причини

Повишена сухота в устата

Хората, които не мислят, че нямат лош дъх, не могат да отрекат, че дори те нямат свеж дъх сутрин.

Това явление може да се обясни с нощното изсушаване на устната лигавица. Ксеростомията възниква поради факта, че спящото тяло практически не произвежда слюнка.

Същият проблем може да възникне при учители или адвокати, които говорят дълго време, така че областта на устата им също е склонна към изсъхване.

Но има и хора, които страдат от хроничен тип ксеростомия. В този случай проблемът е много по-труден за решаване, тъй като липсата на слюнка провокира лош дъх.

Слюнката почиства устата от бактерии. Когато човек поглъща слюнка, милиони вредни микроорганизми и храната, с която се хранят тези организми, напускат устата му.

Хроничен тип ксеростомия може да възникне след лечение с определени лекарства.

Например, антиалергични лекарства, антидепресанти, хапчета за кръвно налягане, диуретици или силни болкоуспокояващи.

Колкото по-възрастен е човек, толкова по-суха става лигавицата на устата му. Това се дължи на факта, че слюнчените жлези вече работят без предишната интензивност и съставните части на слюнката се променят значително.

Пародонтоза

Проблемите с венците са най-често цитираните причини за лош дъх. Всеки зъболекар може спокойно да каже, че ароматът от устата, който е засегнат от заболяване на венците, винаги е много специфичен.

Но именно той дава възможност на опитен лекар да диагностицира пародонтоза дори без първоначален преглед на лицето, което се е обърнало към него.

Хората над 35 години са предразположени към заболявания на венците. По-точно, колкото по-възрастен е човек, толкова по-склонен е към проблеми със свежия дъх.

Не трябва да се започва пародонтиум, който е патология от бактериален тип, засягаща меките тъкани и съседните зъби.

Ненавременно диагностициран проблем причинява увреждане на костта, в която са разположени зъбите на човека.

Ако пациентът забележи, че между венците и зъбите му се е образувала пукнатина, тогава трябва незабавно да потърси помощта на специалист, тъй като такава празнина показва бърза прогресия на пародонта.

Ако не се отървете от празнината, тогава в нея постоянно ще се натрупват бактерии, причиняващи халитоза.

Патологии на дихателните органи

Много често лошият дъх се свързва със заболявания на горните дихателни пътища или алергични реакции.

Такива патологии провокират изтичането на лигавични секрети от носа към устата през дупка в мекото небце. Натрупването на точно такава слуз води до халитоза.

Хората, които са били диагностицирани със заболяване на синусите, често изпитват назална конгестия. Това явление ги кара да дишат през устата, което допринася за изсушаването на лигавиците. И какво заплашва е описано по-горе.

Проблеми от областта на стоматологията

Както вече споменахме, силният дъх често се свързва с патологии в устната кухина. Инфекциозни процеси като абсцес на зъб или елементарен растеж на мъдрец могат да причинят халитоза.

Нелекуваният кариес провокира появата на вредни бактерии по зъбите. Затова посещенията при зъболекар не трябва да се пренебрегват.

Болест на червата

В стомашно-чревния тракт на човека живеят голям брой гнилостни бактерии, които отделят серни съединения в процеса на смилане на храната. Следователно, проблемите с червата често са причините за халитоза.

Ако няма патологии в червата, тогава полезните бактерии работят така, че получените газове са без мирис.

Когато човек е диагностициран с дисбактериоза, се наблюдава неправилно храносмилане, при което се появява зловонна ферментация.

Чревните патологии отслабват сфинктерите, така че газовете влизат в устата. За да предотвратите това явление, трябва да се отървете от дисбактериозата, тъй като самото миене на зъбите в този случай не е достатъчно.

Диабет

Дисфункция на жлъчните пътища, хормонална недостатъчност, синузит и полипи в носа - всички тези заболявания могат да причинят халитоза. Съвременната диагностика ще може да идентифицира източника на патологията и да помогне за ефективно справяне с нея.

Други пренебрегвани заболявания

Ако действията на човек, насочени към борба с лошия дъх, не са довели до желания резултат, тогава трябва да си уговорите среща с терапевт.

Лекарят може да подозира редица такива патологии: заболявания на черния дроб, бъбреците или дихателната система.

стресови ситуации

Депресивните състояния също провокират разглеждания проблем. Веднага след като емоционалният фон се нормализира, патологичният феномен изчезва сам.

Каквато и да е причината, провокирала лошия дъх, явлението не може да започне. За точна диагноза ще е необходима допълнителна диагностика и изследване на тялото.

Как се диагностицира патологията?

Процесът на поставяне на диагнозата трябва да се приема много сериозно. Пациентът е длъжен да информира лекаря за всички хронични заболявания, които има.

Доказано е, че лошият дъх често се провокира от хранителни и хигиенни фактори. Ето защо на човек е забранено да яде, пие, да изплакне устата си и да пуши два часа преди изследването.

Съвременната медицина разполага със следните методи за диагностично изследване на пациента:

Хедоничният метод трябва да се извършва от специалист, който е в състояние да проучи естеството и тежестта на халитозата и след това да я оцени по специална скала. В този случай субективизмът на лекаря може да се нарече недостатък на метода.
Използването на устройство, което дава възможност да се измери колко серни съединения има във въздуха, издишан от пациента. В този случай е необходимо да се измери количеството сероводород, метилмеркаптан и диметилсулфид.
Различни микробиологични изследвания.

Схемата на лечение и съответно резултатът от него зависят от точността на диагнозата.

Начини да се отървете от неприятната миризма

Тъй като лошият дъх се причинява от бактерии, един от най-ефективните начини да се отървете от този симптом е правилното миене на устата.

Такива действия трябва да се предприемат, за да не се хранят бактериите, да се намали броят им в устата, да се унищожи местообитанието на бактериите и да се предотврати тяхното размножаване.

Необходимо е да се почистват не само зъбите, но и венците, защото те също натрупват специфична плака, която допринася за появата на халитоза.

Редовни посещения при зъболекар

Ако човек се притеснява от силен аромат от устната кухина и не е възможно да се справи с него сам, тогава е по-добре да се консултирате със специалист.

Има много допълнителни причини за това. Те са:

Не всеки знае как да използва конец за зъби. Зъболекарят ще ви каже как да го направите правилно.
Миенето на зъбите може да бъде възпрепятствано от нарасналия върху тях зъбен камък. Лекарят бързо и безболезнено ще го премахне.
В случай, че човек има признаци на пародонтоза, тогава само специалист може да предпише адекватно лечение.
Зъболекарят ще ви каже какво да правите, ако не разкрие патологии в профила си.

В момента има голям брой стоматологични клиники, така че намирането на подходящия лекар няма да е трудно.

Правилно почистване на езика

Просто така се случва, че много хора никога не си мият езиците. Това е голяма грешка, тъй като именно върху него е концентрирано основното количество вредни бактерии.

Често се случва след няколко процедури човек да забележи, че ароматът от устата не се появява.

Задната част на езика мирише по-силно от предната. Това е така, защото върхът на езика редовно се почиства чрез триене в твърдото небце и по него има малко вредни микроорганизми.

Основата на езика докосва мекото небце, така че почистването не е толкова ефективно.

Има няколко ефективни метода за почистване на основата на езика. Те са:

Трябва да вземете четка за зъби и да я прокарате по езика, доколкото е възможно. След това трябва да започнете леко да се придвижвате към върха му.
Не се препоръчва силно натискане на езика, за да се предотврати дразнене.
По-добре е да използвате паста, която включва вещества, които предпазват устата от вредни бактерии. Именно тези компоненти унищожават неприятната миризма.
Използването на лъжица, която изстъргва плаката по езика. За много хора този метод изглежда най-ефективен, защото не е толкова неприятен, колкото използването на специални четки за езика. Една лъжица може да се закупи във всяка аптека.
Специални изплаквания, които се препоръчват да се използват след всяко миене на зъбите. Но трябва да се отбележи, че самото изплакване няма да премахне проблема.
Дъвките и бонбоните имат временен ефект. Спрейовете за лечение на устната кухина също са неефективни.

Идеалният вариант е комбинация от всички горепосочени методи за миене на зъбите и езика. Но ако те не доведат до желания резултат, тогава въпросът най-вероятно е в заболявания на вътрешните органи.

Как да се лекува лош дъх

Първоначално трябва да се свържете със зъболекар, който ще потвърди или изключи наличието на кариес или пародонтоза при пациента, ще дезинфекцира устата и ще премахне плаката.

Ако специалистът не открие проблеми със зъбите в дадено лице, той ще го изпрати на местния лекар. Терапевтът ще прегледа пациента, ще проучи оплакванията му и ще предпише цялостен преглед на тялото, насочен към идентифициране на причините за неприятна миризма от устната кухина.

Поради факта, че халитозата може да стане признак на едно заболяване, трябва да си уговорите среща не само с терапевт, но и с УНГ, който ще провери човек за полипи и синузит.

Освен това е задължително да се консултирате с други специалисти (ендокринолог, уролог, гастроентеролог), които ще потвърдят или отхвърлят заболявания на бъбреците, черния дроб, панкреаса (по-специално захарен диабет) или стомашно-чревния тракт.

Режимът на лечение зависи от причината за образуването на аромата. Терапията включва използването на различни лекарства.

Това включва и антибиотици, които не трябва да се пият, докато не се установи вида на бактериите.

Начини да се отървете от лошия дъх у дома

Има няколко действия, които човек, който е изправен пред въпросния проблем и иска да се отърве от халитозата, може да направи у дома. Те са:

Редовен прием на течности. Ако тялото няма достатъчно течност, това се проявява чрез намаляване на секрецията на слюнка: сух език, жажда. И ако има по-малко слюнка, тогава тя няма да може да измие всички бактерии от устната кухина и да премахне аромата.
Особено важно е да се пие много вода за тези хора, които са диагностицирани с ксеростомия.
Изплакнете устата си с вода. Такова решение за кратък период от време ще предпази човек от миризма.
Стимулиране на слюноотделянето. Това може да стане чрез дъвчене на храна, дъвка, карамфил, мента или магданоз.
Цялостна орална хигиена. Това е особено вярно, когато човек консумира големи количества храна, богата на протеини. Бактериите водят до появата на серни съединения след такава закуска. Трябва да се помни, че месото или рибата могат да провокират халитоза, което причинява значителен дискомфорт на човек.
Да се отървем от червеи. Колкото и да е странно, но червеите могат да доведат до халитоза, особено при децата.

Родителите, вместо да се паникьосват при появата на миризма от устата на детето, трябва да му дадат лекарство, което ще помогне за премахването на хелминтите от тялото на детето.

Най-важното е да откриете проблема своевременно и да потърсите помощ от квалифициран специалист (инфекционист).

Само след пълно изследване на тялото на пациента лекарят ще може да направи окончателна диагноза и, ако е необходимо, да предпише лечение.

Полезно видео

Около 80-90% от възрастното население страда от лош дъх. Ако в повечето случаи това е физиологично явление, елиминирано с четка за зъби, то при 25% от пациентите халитозата е постоянна и показва развитието на заболявания на зъбите, лигавиците или вътрешните органи. Проблемът не е нерешим, но изисква преглед от специалисти. Защо се появява неприятен "аромат"?

Причини за лош дъх

Има два вида халитоза: физиологична и патологична. Първият тип се причинява от неправилно хранене и лоша хигиена, а вторият от проблеми със зъбите и заболявания на вътрешните органи.

Основните причини за неприятна миризма:

Появата на постоянна миризма при мъж или жена трябва да принуди пациента да се подложи на диагностика на организма. В 8% от случаите причината за неприятния послевкус на гниене са заболявания на бронхите, белите дробове, носната лигавица и полипи.

Защо мирише на гниене?

Тази статия говори за типични начини за решаване на вашите въпроси, но всеки случай е уникален! Ако искате да разберете от мен как да решите точно вашия проблем - задайте въпроса си. Това е бързо и безплатно!

Появата на неприятен послевкус често се свързва с личната хигиена. Неправилното миене на зъбите, недостатъчното време, отделено за сутрешна и вечерна грижа, води до размножаване на бактерии, чиито отпадъчни продукти се отлагат върху зъбите, езика и лигавиците.

Понякога човек може да идентифицира проблем в тялото по вида на миризмата. Така че при диабет мирише на ацетон, при чернодробна недостатъчност мирише на риба, а бъбречната дисфункция е придружена от остра и тежка миризма (препоръчваме да прочетете:). В този случай може да се наложи сложно лечение.

Зъбни причини

Бактериите, които причиняват лош дъх, живеят на езика, между зъбите и на венците:

Причината за появата на "аромат", причиняващ дискомфорт, може да бъде кариес. В кухините на зъбния емайл се натрупват микроби и остатъци от храна, които се разлагат с времето. С помощта на хигиенни продукти дупките в зъбите са почти невъзможни за почистване.
При пародонтит микроорганизмите активно се развиват под венеца, което е придружено от освобождаване на сярна миризма.
Други заболявания също могат да послужат като причина: стоматит, пародонтоза, дисбактериоза, нарушение на слюнчените жлези.
Често срещан проблем е неправилната грижа за конструкциите - капачки, протези. Натрупването на слюнка и хранителни частици води до интензивно размножаване на бактерии по време на употребата им.

Проблеми със стомашно-чревния тракт

По естеството на миризмата можете самостоятелно да изчислите проблема:

Кисела миризма (препоръчваме за четене:). Появява се при повишаване на киселинността на стомашния сок. Може да се дължи на панкреатит, язва на стомаха, гастрит.
Миризмата на изпражнения. Появява се при чревна непроходимост, дисбактериоза, лошо усвояване на хранителните вещества. "Ароматът" може да бъде смущаващ в нарушение на храносмилателния процес, когато продуктите се усвояват бавно, което причинява ферментация.
Миризмата на сероводород. Среща се при гастрит или намалена киселинност в стомаха. Може да е и резултат от хранително отравяне.

Развитието на лош дъх се насърчава от протеинови храни: месо и млечни продукти. Веществата се разграждат и образуват алкални съединения, които променят киселинния баланс в устата. Микроорганизмите започват да се размножават активно, причинявайки неприятна миризма.

Други причини

Миризмата на гниене може да бъде причинена от други фактори:

Гнила миризма от устата при дете или тийнейджър

Малко дете или тийнейджър може да има лош дъх поради редица причини. Основният фактор е развитието на патогенни микроорганизми в езика или в сливиците поради дисбаланс в микрофлората. Това се дължи на появата на сухота в устата, причините за която могат да бъдат:

Други фактори, които причиняват гнилостен вкус, са по-рядко срещани - появата на кариес или заболявания на стомаха и червата. Детето ще трябва да премине цялостен преглед.

Диагностични методи

За да идентифицирате наличието на плака в устата, която причинява лош дъх, можете самостоятелно да извършите процедурата с дамска превръзка или конец за зъби. Ако върху материала има жълто покритие и след 30-45 секунди се появи миризма, трябва да се свържете със специалист.

В медицината се използват различни методи за откриване на халитоза и нейните причини:

Ако дъхът мирише, лекарят може да анализира историята (кога се е появила миризмата, дали има заболявания на вътрешните органи, дали проблемът е свързан с храненето). Важна част от изследването е извършването на подробен анализ на кръвта на човек, за да се определи нивото на захарта, бъбречните и чернодробните ензими.

Пациентът се преглежда от отоларинголог, гастроентеролог и пулмолог. Това ще идентифицира заболявания на назофаринкса, както и ще изключи или потвърди системни заболявания на черния дроб, бъбреците, наличието на диабет, проблеми с дихателната система.

Методи на лечение

Пациентите се чудят - какво да правят, ако има неприятен послевкус в устата? Лечението зависи от причината за проблема.

УНГ заболяванията изискват посещение при отоларинголог, хроничните заболявания изискват консултация с отделни специалисти.
Ако причината за лошия дъх е заболяване на устната кухина, е необходимо да се отстранят разрушените зъби, да се запечатат участъците, увредени от кариес. Не пречи да се подложите на професионално почистване на отлагания (камък, плака), което може да се направи само в дентална клиника.

Предпазни мерки

Миризмата от устата може да отблъсне всеки човек, това е много неприятна проява на тялото, особено ако е много силна и просто воня от устата. Има много причини за това явление, заболявания на стомаха, червата (включително), черния дроб, панкреаса, възпаление на гърлото, назофаринкса, нездравословни зъби, храна, консумирана на вечеря, алкохол и пушене, при мъже след 50 години - неприятна миризма на урина от устата. Най-правилното би било да се идентифицира и елиминира причината за лош дъх по време на диагностика от квалифицирани специалисти.

Какво да направите, ако дъхът ви мирише - изпитани средства

Временно облекчение от такава миризма може да се постигне с помощта на доказани народни средства, те са безопасни и ефективни.

За да премахнете миризмата, причинена от гнилостни бактерии в устната кухина, ще помогне 3% разтвор на водороден прекис, разтворете 3 супени лъжици в 200 ml преварена вода и изплакнете устата си обилно в продължение на 5 минути през деня. Можете да използвате 2 супени лъжици лимонов сок вместо перокси.

Ситно нарязани борови, елхови или кедрови игли ще ви помогнат да дезинфекцирате устата и да се отървете от миризмата. Нарязаните игли се заливат с вряща вода и се оставят за 15 минути, почистват устата с инфузия три пъти на ден.

Канелата и джинджифилът перфектно укрепват венците и се отърват от неприятната миризма, смес от подправки (половин чаена лъжичка) се изсипва в 150 мл вряла вода и се оставя на топло място за 25 минути, изплакнете устата си след хранене.

Растителното масло има високоефективно дезодориращо свойство, перфектно извлича токсините от венците и лекува рани, има лек избелващ ефект. Ежедневното изплакване на устата с топло растително масло след три дни процедури ще ви отърве от гнилостните микроорганизми, неприятните миризми и ще омекоти зъбния камък.

Парче прясна ябълка бързо ще се отърве от миризмата на чесън и лук, плодът ще почисти зъбите от плака и ще абсорбира вкусовете на храната. Кафените зърна също ще абсорбират перфектно нежеланите миризми, достатъчно е да дъвчете няколко зърна.

Отвара от смес от мента и лайка перфектно се бори с миризмата, трябва да изплакнете устата си с нея след всяко хранене, резултатът ще ви изненада приятно.

Градински чай и дъбова кора са отдавна известни средства за възпалителни проблеми в устната кухина, с редовно изплакване с отвари от тези естествени и достъпни лекарства, миризмата ще изчезне много бързо, а венците ще бъдат силни и здрави.

Грижата и хигиената на устната кухина е много важна, здравите зъби са ключът към нормалното функциониране на целия организъм, доброто настроение и самочувствието. Редовни грижи у дома и посещения при зъболекар два пъти годишно

Според статистиката почти половината от населението на света е измъчвано от въпроса как да се отървете от лошия дъх у дома. Тази тема предизвиква неудобство и малко хора говорят за нея на глас. Често образованието не ви позволява да кажете на събеседника, че има лош дъх. Мнозина живеят така, без да знаят за проблема си и не разбират защо хората спазват дистанция по време на разговор.

Лоша изненада: ужасен дъх

Терминът халитоза означава болезнено дишане. За да предизвикате само приятни усещания у другите, се препоръчва да проверите устната кухина за свежест. Това няма да отнеме много време, но ще помогне за решаването на проблема, ако има такъв.

Как да разберете дали имате лош дъх?

Дишайте в дланта си и след това подушете.
Почистете зъбите си с конец. На каквото мирише - такова е и в устната кухина.
Дишайте в гърба на чаена лъжичка или в китката си. Ако тази миризма се умножи няколко пъти, ще стане ясно какво е в устата.
Попитайте любим човек.
Вижте реакцията на събеседниците в близък контакт.

Ако все още откриете лош дъх, можете да го премахнете с импровизирани средства. Просто изплакнете с вода или използвайте дъвка. И не забравяйте да помислите за глобално решение на проблема. За да направите това, се препоръчва да започнете с определяне на причините за лош дъх, тъй като методът и резултатът от борбата зависят от това.

Причини за лош дъх:

Зъбни заболявания (кариес, заболяване на венците, устна лигавица, проблеми с протези).

Оралната хигиена е лоша или никаква. В резултат на това се натрупват бактерии или остатъците от храна се развалят.

Суха уста. Не се произвежда достатъчно слюнка, за да убие бактериите, така че те се размножават и издават воня. Това може да се дължи на употребата на лекарства, като антидепресанти или транквиланти.

Заболявания, които провокират халитоза: онкология, бъбречна недостатъчност, захарен диабет, стомашно-чревни заболявания, заболявания на горните дихателни пътища, фаринкса (полипи, тонзилит), хронични белодробни заболявания.

Яденето на много протеинови храни. Неговите разпадни продукти имат миризма на развалено яйце.

Гладуване. Хората, които използват гладуване за подобряване на тялото, отбелязват появата на тежка халитоза по време на цялата процедура. Някои отдават това на отделянето на шлаки, други на миризмата на отпадъци по време на обработката на мазнини - ацетон. Подобни процеси се наблюдават и при храненето.

стрес. Когато тялото е подложено на стрес, производството на слюнка се забавя. Мнозина са запознати със ситуацията, когато дори при вълнение устата изсъхва. Има благоприятна среда за размножаване на бактерии.

Пушенето и алкохолът причиняват сухота на устната лигавица. Слюнката не се справя с дезинфекциращите си задължения и активно работят размножаващи се бактерии, отделяйки неприятни отпадъчни продукти.

Чесънът и лукът са известни със своята остра миризма. Това се дължи на факта, че човешкото тяло премахва веществата, които не може да абсорбира с издишания въздух, както и с изпражненията или урината.

Миризма от устата, какво да правя?

Ако зъболекарят вдигне ръце и предпише различни освежаващи пасти и изплаквания, тогава е по-добре да бъдете диагностицирани за други заболявания. Ако не се намери нищо, тогава трябва внимателно да наблюдавате храненето и хигиената на устната кухина.

Как да премахнете лошия дъх:

Използвайте дъвка без захар, която ще увеличи производството на слюнка и ще неутрализира халитозата. Не се препоръчва да се злоупотребява с употребата му - това е вредно за стомаха.

Миризмата в устата перфектно неутрализира кафеените зърна или сушените карамфили, те трябва да се дъвчат бавно.

Почиствайте зъбите си с четка и конец сутрин и вечер и за предпочитане след всяко хранене. Добре е да почистите основата на езика, там се натрупват голям брой микроби.

Посетете зъболекаря, ако миризмата е упорита. Да се диагностицира и предпише подходящо лечение.

Изследван за наличие или отсъствие на заболявания на стомашно-чревния тракт, УНГ, белите дробове.

Ако причината за миризмата е дълга пауза в храненето, тогава трябва да ядете или да пиете вода. Миризмата на смляна храна се издига нагоре по празния хранопровод, причинявайки проблеми.

Как да премахнете лошия дъх с помощта на съвременни средства? Гамата от такива устройства е много широка: изплаквания, спрейове, дражета, таблетки за смучене, пасти за зъби, прахове, електрически и ултразвукови четки за зъби.

Изплакнете устата си. Обикновена вода или силен чай почиства устата от остатъците от храна. Съставът на черния и зеления чай включва вещества, които неутрализират серните съединения. Те са тези, които излъчват лошата миризма.

Всяко растително масло (слънчогледово, ленено, рапично, зехтин) 10 минути след щателно изплакване на устата с него ще възстанови свежия дъх. След това става почти бял, защото почиства устната кухина.

Специална вода за уста, като лекарство против миризма на краката, се продава в аптека или магазин за домашни стоки. Водата за уста ще освежи дъха ви и ще дезинфекцира устата ви. Но се препоръчва да се използва според указанията на лекар - може да има противопоказания.

Такива средства са различни по своя състав. Може да включва: антибактериални вещества, болкоуспокояващи, адстрингенти, укрепващи емайла, спиращи кървенето на венците, хранителни вещества и вещества, които предотвратяват образуването на камъни по зъбите.

етносука

Как да се лекува лош дъх с народни средства, хората знаят от десетилетия. Билковите изплаквания са най-ефективни, защото нямат противопоказания и при поглъщане не са вредни, а дори са полезни.

Лайка, пелин, ягоди по избор: 1 супена лъжица се залива с чаша вряща вода. След половин час се прецежда. Изплакнете 3 пъти на ден.
Дъбова кора: 1 супена лъжица се залива с вряща вода и се вари на водна баня около половин час. Прецедете, изплакнете устата си 3 пъти на ден.
Мента: 1 супена лъжица се залива с чаша вряща вода. След половин час прецедете и изплакнете 3 пъти на ден в продължение на 3 седмици.

Яжте храни като:

Магданоз, мента, кориандър, пелин, кардамон, розмарин, евкалипт неутрализират халитозата и подобряват храносмилането. Тези билки се препоръчват да се дъвчат възможно най-дълго или да се консумират като чай.
Киселото мляко без захар и консерванти, според заключенията на учените, понижава нивото на сероводород в устната кухина.
Храни, богати на фибри: ябълки, целина и моркови предизвикват обилно слюноотделяне. Това е тяхната тайна за борба с лошия дъх.
Храни, богати на витамин С: цитрусови плодове, горски плодове. Повлияват благоприятно състоянието на венците и образуват среда, в която бактериите не могат да се размножават.

Интересно е:

Изобретено е специално малко устройство - детекторът за миризми Kiss-o-Meter. По петобална скала той определя възможността за целувка в зависимост от свежестта на дъха.

Какво причинява особена миризма в устата? При определени условия броят на бактериите в устата се увеличава драстично. Те активно разграждат протеините, което води до увеличаване на количеството отпадъчни продукти под формата на летливи серни съединения.

В допълнение към миризмата на сяра в устата могат да се появят и други: миризма на труп (кадаверин), миризма на крака (изовалерианова киселина), миризма на екскременти (метилмеркаптан), миризма на развалено месо (путресцин), и миризмата на разлагаща се риба (триметиламин). Ето го комплекта!

Продукти, които увеличават халитозата: торти, бисквити, сладкиши, мляко и неговите производни, месо, риба поради високото съдържание на въглехидрати и протеини.

Лошата миризма от устата е особено силна сутрин. Това се дължи на факта, че по време на сън производството на слюнка практически спира, няма достъп на кислород до устната кухина. Така бактериите се размножават в такива отлични условия, оставяйки своя собственик или домакиня със сутрешна изненада под формата на отпадъчни продукти от тяхната жизнена дейност.

При по-възрастните хора халитозата се влошава поради намаляване на количеството на отделяната слюнка с възрастта. А при бебетата, напротив, слюноотделянето е интензивно, така че лошият дъх е рядкост.

Има ситуации, когато забележите, че приятен събеседник се опитва да стои на разстояние от вас, а любим човек не се отдава на целувки. Преди да помислите какво сте направили, за да предизвикате такова втрисане, опитайте се да разберете дали лошият дъх, известен също като халитоза или озостомия, е причината за смущението.

Халитозата може да бъде постоянна или да се появява от време на време. Всеки човек е преживял това състояние поне веднъж в живота си, а за една четвърт от възрастното население лошият дъх е постоянен проблем.

Коварството на халитозата се крие в това, че често собственикът й свиква с миризмата и сам не я усеща. И "образованите" хора наоколо дори няма да си помислят да обидят човек с истории за неговия застоял дъх. Междувременно би било много по-правилно тактично да намекнете за съществуващия проблем. Така можете да се отървете от бариерите в общуването, а в някои случаи - да избегнете опасно заболяване.

Случва се и обратната ситуация – човек осъзнава проблемите с дишането, но вместо да се опита да унищожи лошата миризма, започва внимателно да я прикрива. В резултат на това човек все повече се фокусира върху своя „дефект“, върху личния си живот и не мисли, опитва се да има по-малко контакти с другите. Толкова близо до депресията. В психиатрията са известни и случаи, когато такова поведение е възникнало поради несъществуваща миризма, измислена от самия пациент (това състояние се нарича псевдохалитоза).

Както при всяко заболяване, и при халитозата не трябва да се изпада в крайности, а да се осъзнае проблемът и да се започне работа по неговото отстраняване. В крайна сметка, противно на общоприетото схващане, лошият дъх може да бъде преодолян.

Къде да "надуша" проблема?

Най-често причината за лошия дъх е в самата устна кухина. Най-простият случай е недостатъчно често или старателно измиване на зъбите и езика. Остатъците от храна се разграждат от бактерии, които постоянно живеят между зъбите, по ръба на венците и по езика, а някои от продуктите на това разлагане придават на дъха нежелана миризма. По същия механизъм миризмата се появява при кариес и заболявания на венците, като гингивит, пародонтоза и пародонтоза. Богатият на бактерии зъбен камък и плака по зъбите миришат лошо. Лошо чистите подвижни протези също могат да бъдат източник на миризма.

Лошият дъх се появява и при сухота в устата - ксеростомия, причинена от заболявания на слюнчените жлези, приемане на определени лекарства и дори дълго дишане през устата (например при аденоиди). При ксеростомия слюнката не измива достатъчно устната кухина, което причинява всички същите гнилостни процеси.

Всичко е много по-дълбоко

Но какво ще стане, ако зъбите, венците и езикът са здрави и почистени „до блясък“, но миризмата все още е там? След това трябва да си спомните какво сте яли малко преди появата му. Тъй като лукът, чесънът и някои видове сирена, когато се усвояват, отделят серни съединения, които се абсорбират в кръвта и се елиминират от тялото през белите дробове - това е миризмата за вас. Е, фактът, че пушенето и алкохолът също не допринасят за приятна миризма от устата, като цяло е обща истина.

Друга често срещана причина за халитоза е респираторното заболяване. Възпалителни процеси в носа (ринит, синузит), възпалени сливици (тонзилит), бронхит, бронхиектазии, както и активна форма на туберкулоза, абсцес и злокачествени новообразувания на белите дробове са придружени от разрушаване на тъканите. Поради това издишаният въздух ще има неприятна миризма на гной.

Стомашно-чревният тракт също може да стане източник на миризма. При гастрит и язва на стомаха, както и при заболявания на панкреаса и жлъчните пътища, храносмилането на храната и нейното движение по стомашно-чревния тракт са нарушени. А лошо смляната храна, освен че е застояла, изобщо не овкусява дъха. В същото време човек често е обезпокоен от обложен език и кисел или горчив вкус в устата.

Специфична миризма от устата при някои хронични заболявания може да показва развитието на опасни усложнения. И така, характерната гнилостна миризма при чернодробни заболявания означава, че чернодробните клетки са престанали да се справят с неутрализирането на токсичните продукти от червата. Миризмата на амоняк показва сериозна бъбречна недостатъчност, а миризмата на ацетон при захарен диабет показва заплахата от диабетна кома. Между другото, лош дъх може да се появи и сред любителите на строги диети - поради твърде рядко или еднообразно хранене. И така, повече или по-малко разбрахме причините и възниква естественият въпрос: „Какво да правя?“

Какво да правя

Да започнем с устната хигиена. Необходимо е зъбите да се мият два пъти на ден - след закуска и преди лягане, като се правят кръгови движения с еластична четка за зъби по всички повърхности на зъбите. Заедно със зъбите трябва да се почисти и езикът – за това можете да използвате мека четка за зъби или специална четка за език.

По-добре е да изберете паста, съдържаща флуор и калций (това ще помогне за укрепване на зъбния емайл) и с добавяне на антисептични растителни екстракти (те ще намалят бактериалната активност и ще подобрят състоянието на венците). След хранене се препоръчва да изплакнете устата си с вода и да дъвчете дъвка без захар за една до две минути. Ако храната заседне между зъбите ви, конецът ще ви помогне да я премахнете.

Също така си струва да промените отношението към зъболекарите - онези времена, когато стоматологичният кабинет се смяташе за клон на Гестапо, отдавна са отминали: както оборудването, така и отношението към пациента се промениха.

Ако всичко е наред с устната кухина и неприятната миризма все още е налице, ще трябва да посетите общопрактикуващ лекар. Той ще диагностицира, ще определи вероятната причина и ще предпише лечение. Така ще се отървете не само от халитозата, но и от болестта, която я е причинила.

Направете го веднага

Но какво ще стане, ако посещението при лекаря е отложено по някаква причина и трябва да заглушите неприятната миризма точно сега? Вариантите са няколко.

Хапнете хрупкава ябълка или пресни моркови – те ще почистят зъбите от плаката, а съдържащите се в тях растителни фибри ще „съберат“ някои миризливи вещества в стомаха.

Дъвчете магданоз, целина, копър, мента, естрагон, анасон или копър, за да убиете миризмата, причинена от яденето на нещо „неправилно“.

За да се справите с бактериите на устната кухина, изплакването с инфузии или отвари от градински чай, невен, лайка, евкалипт и други естествени антисептици ще помогне. Прясно свареният силен чай има малко по-малък, но несъмнен ефект.

Ако халитозата се дължи на храносмилателни проблеми, чревни сорбенти като полифепан, ентеросгел, активен въглен и други ще ви помогнат да се справите с нея.

Ако имате проблеми със сливиците, струва си да намерите време два пъти годишно, за да измиете празнините при УНГ лекар, както и редовно да правите гаргара с отвари от лечебни растения или тинктура от прополис.

Осип Кармачевски