Естествен амортисьор или менискус на колянната става: какво е това, наранявания, заболявания и тяхното лечение. Какво е разкъсване на менискуса. Рехабилитация след операция на менискус

Помага ли лечението на менискуса на колянната става с народни средства у дома или операцията е необходима във всеки случай? Тази тема е важна за всеки, който е фиброхрущялът, разположен в колянната става, който е предназначен да предпазва пателата по време на движение. Подобно на всички хрущяли в тялото, менискусът действа като вид амортисьор, който помага да се движите и да спортувате без увреждане.

Причини за нараняване на менискуса

Менискусът може да бъде повреден в процеса на игра на спорт и дори при падане. Това е доста често срещано явление. Проблем, който може да възникне при менискус, е разкъсване или натъртване. Увреждането на менискуса на колянната става възниква при рязко натоварване и същевременно въртене на ставата, както и при свързано с възрастта износване на хрущялната тъкан. Ако увреждането не е критично, менискусът не е разкъсан, не е необходима операция, домашното лечение е напълно подходящо.

важно! Размерът на нараняването може да се определи само от лекуващия лекар.

Симптоми

Ако е настъпило нараняване на коляното, разкъсването на менискуса може да се диагностицира по следните симптоми:

Остра болка от нараняване, която се подобрява с времето.
Невъзможност за пълно сгъване или изправяне на коляното. Причината е разкъсана част от менискуса, която пречи на нормалното движение на ставата. Също така могат да говорят такива ограничения в движението, които също биха могли да бъдат разкъсани.
Подуване в областта на капачката на коляното. Коляното става визуално по-голямо, набъбва, пречи на движението на крака.
Подкожен хематом в областта на нараняване. Идва от увреждане на капилярите в областта на коляното.
Телесната температура може също да се повиши на мястото на нараняване.

Скъсаният менискус не изчезва сам, трябва да се лекува. Хематомът и подуването на мястото на нараняване са симптоми, при които трябва незабавно да се консултирате с лекар. Помощта на лекар е необходима и при прищипан менискус, който пречи на свободното движение на ставата.

Народни средства за лечение на менискус

Тинктури за вътрешна употреба

Такива тинктури помагат на тялото да се справи по-бързо с проблема, действат отвътре и помагат, когато е необходимо лечение на менискус с народни средства:

Комбинирана тинктура за вътрешно приложение. Смесете суха коприва с виолетова трева и листа от бреза. Залейте с вряща вода. Запарва се около половин час и се приема по 100 г всеки ден четири пъти на ден.
Смелете корен от хрян и го залейте с вряла вода. Настоявайте за половин час. Вземете в продължение на 20 дни по супена лъжица два пъти на ден.
Дафинови листа (около 50 г) се заливат с преварена охладена вода. Оставете бавно да заври. Изпийте сместа за четири дни, разделена на равни части. Повторете не повече от шест месеца.
Вземете върбова кора, суха коприва и наситнен корен от магданоз. Залива се със 150 мл гореща вода, оставя се за едно денонощие и се приема по 70-100 мл топла всеки ден.

Не приемайте тинктури в по-големи количества, отколкото е написано в инструкциите. Големите дози могат да навредят на тялото.

Тинктури за външна употреба

Тинктурите за външна употреба трябва да са течни, като вода. Не забравяйте да настоявате преди употреба - това е основното правило:

Тинктура от чесън. Настържете няколко глави чесън и ги залейте с ябълков оцет в количество 300-400 г. Оставете за една седмица на тъмно и топло място, след което разтрийте нараненото коляно за 20 минути.
Йодна тинктура. Вземете алкохол и йод в равни пропорции, разбъркайте. След един ден тинктурата ще бъде готова за употреба, разтрийте коленете си, но не се увивайте след процедурата.
Тинктура от картофени цветове. Само събраните цветя трябва да се почистват, за да няма зеленина. Залейте с алкохол и оставете на студено място за 10 дни. Трябва да използвате тинктурата два пъти на ден, завършете процедурата, след като болката изчезне (но използвайте тинктурата не повече от месец).

Такива тинктури затоплят ставата, намалявайки болката. Преди да втриете, тествайте тинктурата върху малък участък от кожата, за да избегнете алергии.

Домашно приготвени мехлеми

Противно на стереотипите, мехлемите могат да се приготвят у дома. Такива лекарства ще бъдат ефективни, ако следвате инструкциите за подготовка:

Комбинирайте мед, сол, горчица на прах и вода. За 100 г мед, една чаена лъжичка от останалите съставки. Мехлемът е загряващ и обезболяващ.
За да направите продукта, трябва да комбинирате сух жълт кантарион, коприва и бял равнец, взети в равни пропорции. Добавете вазелин (в размер на супена лъжица). Втривайте преди лягане.
Вземете пилешко яйце, поставете го в купа, натрошете черупката. Изсипете оцетна есенция, така че да покрие напълно яйцето. Настоявайте 4-5 дни на тъмно място. Добавете 200 ml растително масло, разбъркайте и поставете на топло място за няколко дни. След това съхранявайте на хладно място.

Такива мехлеми се приготвят лесно у дома, без да отделяте много време и усилия.

Бани

Освен компресите има и други методи за справяне със скъсан менискус. Бани:

Иглолистни бани. Те помагат за подобряване на кръвообращението, като по този начин допринасят за лечението на болната става и нейното укрепване. Залейте 500 г пресни игли (700 г сухи) с вода в количество 2 литра. Варете 30 минути, след което добавете към водата. Къпете се 20-30 минути преди лягане през ден.
Бани с морска сол. Освободете стреса и успокойте. Използвайте според указанията на опаковката в зависимост от количеството вода във ваната.
Сухи вани от градински чай. Приготвя се по аналогия с иглолистна рецепта.

Водата трябва да е топла, времето на престой не трябва да надвишава 20 минути.

Гимнастика

Терапевтичните упражнения за коленете са друга част от възстановяването на менискуса и неговите функции. По време на лечебната фаза се правят упражнения за укрепване на ставата и ускоряване на заздравяването. Трябва да се консултирате с Вашия лекар, за да му кажете за предпазните мерки и противопоказанията.

Упражнения у дома:

Седнете на нисък стол със свити колене. Изправете левия крак, повдигнете го възможно най-високо. След като го задържите във въздуха за половин минута, внимателно го спуснете и изпълнете упражнението с десния крак.
Легнете по корем, изправете краката си. Бавно повдигнете левия прав крак и го задръжте във въздуха за половин минута. След това бавно спуснете крака обратно на мястото му и си починете. Повторете с десния крак. След това упражнение оставете краката да починат и направете същото, но задържайки краката във въздуха за кратко.
Променете позицията. Легнете на лявата страна, огънете левия крак, дръжте десния крак изправен. Повдигнете десния крак и го дръжте във въздуха за половин минута. Повторете упражнението с втория крак.

След тренировка можете да разтриете възпалените места с тинктура (например от чесън) или затоплящ мехлем. Компресията също е разрешена. След процедурата скрийте краката на топло и се отпуснете.

Факт! Упражнението ще помогне само ако няма прищипан менискус. Ако упражненията и народните средства не помогнат, трябва да се консултирате с лекар за съвет.

Всички средства ще помогнат за излекуване на менискуса, ако няма големи наранявания и разкъсвания. Не използвайте голям брой методи едновременно. Достатъчно е да правите упражнения, да затоплите увредените места с мехлем или компрес и да приемате тинктури вътре. Така лечението ще бъде най-ефективно. При лечението на менискуса трябва да се внимава да не се пренатоварват коленете.

Колянната става издържа на много различни натоварвания всеки ден. Не е изненадващо, че болката в коляното е често срещано оплакване сред пациентите. Често дискомфортът се провокира от някакво увреждане на менискуса.

Разкъсване на връзки, менискус, хронични наранявания имат сходна клинична картина, но лечението е значително различно. Трудно е сами да определите причината за болка в коляното. Доверете се на професионалист - отидете на лекар. Само въз основа на диагностичните манипулации лекарят ще постави правилната диагноза и ще предпише подходяща терапия.

Какво представлява менискусът на коляното

Менискусите на коляното са хрущялни образувания, които се намират в ставната кухина. Те са необходими за смекчаване и защита на ставата от стрес. Има два вида менискуси: външни и вътрешни, съответно странични и медиални. Вътрешният менискус е по-малко подвижен, поради което неговото разкъсване се диагностицира много по-често от увреждането на външния менискус, който е по-подвижен.

Менискусите са предназначени да стабилизират мускулно-скелетната система на колянната става, вид защита срещу различни наранявания:

амортисьорната функция е основната му задача. По време на движението на човек менискусът приема необходимата форма, като по този начин намалява динамичното и статично натоварване на ставата;
намаляване на триенето, защита на връзките от абразия;
стабилизиране на работата, поддържане на оптимален обхват на движение, ограничаване на прекомерната подвижност на колянната става.

Разкъсването на менискуса води до прекомерна подвижност на колянната става, болка, пренебрегваните случаи допринасят за появата на други заболявания, като артроза.

Лекарите разграничават два вида разкъсвания на менискуса: травматични и дегенеративни. Първият е характерен за професионалните спортисти, които постоянно натоварват колянната става. Вторият тип е характерен за пациенти в напреднала възраст. При липса на подходящо лечение на травматичния тип разкъсване, патологията може да се развие в дегенеративна форма. Във всеки случай посетете лекар, лекувайте се.

Вероятни причини за празнината

Травмите на менискуса най-често възникват поради следните причини:

след силен удар в коляното, по време на други травматични ситуации;
пада с рязко завъртане на подбедрицата навън или навътре (често се наблюдава при футболисти);
прекомерно разтягане на коляното от свито положение, особено при бързо темпо;
повтарящата се директна травма на менискуса води до хронична травма на колянната става;
хода на други заболявания на опорно-двигателния апарат: ревматизъм, артроза, подагра;
хронична интоксикация на тялото (алкохол, лекарства).

Хроничните патологии представляват сериозна опасност за здравето на пациента: ненапълно излекувано разкъсване на менискуса, притискане на областта на коляното, постоянна травматизация. На фона на неблагоприятните фактори хрущялът става крехък, започва да се ексфолира, появяват се микропукнатини и ерозия. В резултат на това структурата на менискуса се разрушава, той вече не може да изпълнява функциите си.

Лекарите идентифицират няколко фактора, които допринасят за появата на патология:

затлъстяване. Наднорменото тегло създава допълнителен стрес, което увеличава шансовете за разкъсване на менискуса;
постоянно стоене в изправено положение или прекомерни натоварвания;
клякане;
индивидуални характеристики на пациента: прекалено подвижни стави, слаби връзки.

Във всяка ситуация трябва незабавно да посетите лекар,забавянето на посещението при специалист може да лиши човек от възможността да ходи.

Характерни симптоми

Клиничната картина при остра и хронична патология значително се различава една от друга.

В началото на руптурата на менискуса се наблюдават следните симптоми:

значително ограничение на движенията: пациентът не може да огъне и изправи коляното;
синдром на остра болка, който постоянно придружава жертвата;
ако нараняването е засегнало кръвоносните съдове, тогава се отбелязва появата на хемартроза (кръвта се натрупва в ставната кухина);
нараняванията на менискуса се проявяват с остри болки в целия крак: човек дори не може да стъпи на крака.

Липсата на медицинска помощ в продължение на три седмици води до преминаване на острия стадий към хроничен, което води до промяна в клиничната картина:

има изразена болка в областта на увреденото коляно, има дискомфорт на нивото на ставната цепка;
има поява на излив (течност, която се отделя от кръвоносните съдове на увредения менискус);
пълна неподвижност на ставата в коляното;
за човек е трудно да се движи, особено да слиза и да се изкачва по стълбите;
възниква атрофия на мускулите на бедрото, подбедрицата;
колянната става значително се увеличава по обем;
по време на огъване на коляното ясно се чува характерно щракване;
местната температура се повишава, намаляването на храненето на меките тъкани на коляното води до бледност на кожата.

важно!Разкъсването на менискуса е трудно за диагностициране. Пълен преглед се извършва само на професионална апаратура от специалист. Опасно е за здравето да се справите сами с патологията.

Степени на поражение

Изборът на метод на лечение зависи пряко от площта, силата и вида на разкъсването на менискуса.Лекарят определя дали е възможно да се спаси хрущялът, дали има шанс да се направи без операция.

Има няколко вида разкъсване на менискуса:

прищипан менискуссе наблюдава в 40% от всички случаи. Патологията възниква на фона на отделяне, по-нататъшно разкъсване на хрущяла, увредената част се повдига нагоре, блокира двигателната активност на ставата. Най-често се използва затворена редукция, при липса на положителни резултати е необходима спешна хирургична интервенция;
частично разкъсване на менискусадиагностициран при половината от всички жертви. Най-често се отбелязва разкъсване в задния рог, чести са случаите на дефект в средата на менискуса, разкъсванията в предната част са изключително редки. Непълното разкъсване на менискуса се разделя на надлъжно, хоризонтално, напречно и вътрешно увреждане. В повечето случаи не се изисква операция, отлични резултати показват консервативните методи на терапия;
пълно разкъсване на менискуса- най-опасната патология, среща се в 10% от всички случаи. Непременно е необходима операция, по време на която просто се отстранява „висящата“ част от тъканта, която пречи на нормалното движение на ставата, увреждайки всички близки области.

Доскоро се смяташе, че премахването на менискуса е пълно решение на всички проблеми. В хода на многобройни изследвания се оказа, че менискусът изпълнява важни функции (той смекчава, предпазва хрущяла на ставата от увреждане). Отстраняването на такава важна част води до развитие на артроза. Поради това лекарите отстраняват само увредената част на менискуса, опитвайки се да запазят колкото е възможно повече тъкан.

Диагностика

Разкъсването на менискуса може да се открие с помощта на ядрено-магнитен резонанс. Методът на изследване ви позволява да идентифицирате степента на увреждане на определената област, да предпишете необходимия курс на терапия. Ако е необходимо, те вземат кръвен тест, урина, провеждат бактериологични изследвания (за да се изключи инфекциозният характер на появата на болка в коляното).

Консервативни лечения

В зависимост от степента на увреждане на менискуса лекарят избира консервативен или хирургичен метод на лечение. Веднага след нараняването на пациента трябва да се окаже първа помощ:дръжте жертвата спокойна, студен компрес ще помогне за облекчаване на болката, еластична превръзка ще предотврати по-нататъшно увреждане на менискуса. Освен това кракът на пациента се поставя над нивото на гръдния кош, което предотвратява появата на хемартроза.

Консервативните методи на терапия са много популярни, те се използват при непълно разкъсване на менискуса.

Медицинска терапия

Ефективни лекарства:

НСПВС се използват за спиране на възпалителния процес, облекчаване на подуване. В областта на засегнатото коляно се прилагат специални мехлеми: Ketoral, Dolgit, Voltaren и други;
ограничената подвижност се управлява чрез инжектиране на лекарство, наречено Ostenil, в колянната става. Положителният ефект се усеща след първата инжекция, дългосрочният резултат се постига с курс от пет инжекции;
Болката се облекчава с локални аналгетици.

Гимнастика и упражнения

Упражнения:

легнете по гръб, огънете крака си в коляното, бавно започнете да го изправяте, опирайки петата си на пода. Повторете подобни манипулации с другия крак поне 10 пъти;
в легнало положение повдигнете прави крака на 15 см от пода, ръцете трябва да лежат покрай тялото. Задръжте тази позиция за десет секунди, бавно спуснете краката си. Повторете тези манипулации колкото можете повече;
задръжте малка топка под коляното си, опитайте се да огънете и разгънете крака си, без да изпускате топката.

Терапевтичните упражнения се съгласуват предварително с лекаря.

Народни средства и рецепти

Рецепти от традиционната медицина:

ситно настържете малък лук, добавете супена лъжица захар, разпределете получената маса върху болното коляно, увийте го с хранителен филм, шал, дръжте компреса цяла нощ;
накълцайте чисти листа от репей в блендер, нанесете получената маса в дебел слой върху засегнатото коляно, увийте с полиетилен. Дръжте компреса не повече от 8 часа. Извършвайте терапевтични манипулации всеки ден в продължение на една седмица;
комбинирайте супена лъжица мед, същото количество медицински алкохол. Поставете продукта върху коляното, увийте с еластичен алкохол за един час. Повтаряйте лечението три пъти седмично до постигане на желания ефект.

В какви случаи не може без операция

Хирургията е показана в следните случаи:

с пълно разкъсване и изместване на менискуса;
при смачкване на менискуса;
при наличие на кръвоизлив в областта на менискуса;

Практически съвети ще ви помогнат да избегнете патология в областта на колянната става:

слизайте и качвайте внимателно стълбите;
упражнявайте внимателно, дори ходете;
отидете на плуване, карайте колело. Тези спортове имат благоприятен ефект върху ставите, укрепват ги;
при тежки физически натоварвания увийте коленете си с бинтове или използвайте специални наколенки;
Винаги поддържайте оптималното си тегло.

Увреждането на менискуса винаги е неприятно и болезнено. Непременно посетете лекар за лечение.Спазвайте превантивните мерки, избягвайте статична работа.

Видео за възможностите за лечение на разкъсване на менискус без операция:

Между ставните повърхности на коляното има две малки стъкловидни хрущялни пластини, изящно извити под формата на полумесец. Те се наричат менискуси. С помощта на тези прости детайли природата се е погрижила колянната става да е адаптирана към сложни въртеливи движения, натоварвания и удари. Тези малки лещи са неуморни работници и основната им работа е да бъдат амортисьори. Освен това менискусите поддържат относителна стабилност на коляното в случай на сериозни наранявания, като например скъсани връзки. Подобно на мускулите, менискусите са свързани с моторните неврони на пътищата на ЦНС, което позволява на мозъка бързо да оцени позицията на коляното и да му даде заповед.

Въпреки че загубата на един или дори два менискуса няма да доведе до изчезване на способността на коляното да се движи, нормалната дългосрочна работа на ставата без тези пластини е невъзможна.

Много честа травма при всички скачачи, бегачи, футболисти, а също и при възрастните хора е скъсан менискус на колянната става.

Менискусът се състои от вълнообразни колагенови влакна, пресичащи се в кръгова и радиална посока. Еластичността на неговата тъкан е с 50% по-голяма от тази на другите хрущяли.

И двете подложки са С-образни, но вътрешният медиален менискус е по-удължен.

Условно е възможно да се разграничат във всяка леща тялото и два рога (преден и заден), с които те са прикрепени с помощта на връзки към пищяла. Медиалният менискус е допълнително прикрепен към ставната капсула, което увеличава нейната твърдост и в същото време травматизма: най-често има разкъсване на вътрешния менискус на колянната става.

Причини за скъсан менискус

Разкъсване на менискуса или пълно разкъсване възниква поради механични и дегенеративни причини.

Механични причини

Може да възникне механично разкъсване на менискуса:

по време на остър удар в коляното;
скачане от голяма височина;
когато кракът ви удари неочаквано препятствие по време на бягане;
въртене на коляното при аксиално натоварване;
фрактура на кондилите и диафизата на тибията и бедрената кост;
разкъсване на предна кръстна връзка и др.

Механичните повреди се срещат по-често в младостта.

Дегенеративен произход на скъсан менискус

Менискусът е жива тъкан, пълна с кръвоносни съдове. При бебета цялата хрущялна обвивка е покрита с такава мрежа, но при възрастен кръвоносните съдове са концентрирани главно по външния ръб на менискуса и заемат около една трета от цялата плоча. С възрастта тази животворна червена зона постепенно се стеснява. В менискуса, както и в самата колянна става и периартикуларните тъкани, възникват същите дистрофични процеси, водещи до изчерпване на хрущялната тъкан. Вече не е еластична плоча и може да се счупи при малки натоварвания.

Друга заплаха е вече съществуващото дистрофично дегенеративно заболяване на ставата (артроза), водещо в късен стадий до пълно разрушаване на хрущяла и циментиране на всички меки тъкани.

Дегенеративните разкъсвания на менискуса са по-чести при по-възрастните хора.

Но възпалителните процеси като ревматизъм, ревматоиден, инфекциозен, подагрозен артрит засягат и младите хора. Те са придружени от хроничен синовит, който в крайна сметка води до дегенерация на ставата, нейната капсула и други меки тъкани. Не заобикаля дегенеративно-дистрофичния процес и хрущялните наколенки.

Какво представляват нараняванията на менискуса?

Увреждането на менискуса може да се класифицира според степента и вида на увреждането.

По степен:

появата на малка вътрешна скрита повреда - 1-ва степен;
увеличаване на фокуса на увреждане, но все още не е достигнал повърхността - 2-ра степен;
разкъсване - 3 - I степен.

Степента на увреждане се определя с помощта на ЯМР чрез анализиране на интензитета на сигналите, излъчвани от водородните ядра в магнитно поле. Нормалният менискус дава най-слаб сигнал.

Видове прекъсвания:

надлъжен (I);
хоризонтална (II);
наклонен (III);
радиална (IV).

Специална форма на разкъсване е под формата на „дръжка на лейка“.

Травмите могат да бъдат както изолирани, така и в комбинация с разкъсани връзки.

При нараняване на предната кръстосана връзка се проявява стабилизиращата функция на вътрешния медиален менискус: той държи подбедрицата, предотвратявайки движението му напред.

Разкъсващият се преден лигамент обикновено първоначално дърпа със себе си по-отпуснатия страничен менискус, причинявайки разкъсването му.

Разкъсване на вътрешната хрущялна обвивка може да възникне при пълно разкъсване на предната кръстосана връзка.

Основните признаци на разкъсване на менискуса

При увреждане на менискуса на колянната става симптомите зависят от вида, степента и местоположението на увреждането:

При значително нараняване част от менискуса може да бъде откъсната, което пречи на ходенето, изтривайки хрущяла на ставата, причинявайки болка и щракане. Ако хрущялното ламбо заседне между контактните повърхности, може да се стигне дори до пълно блокиране на коляното.
Болката при нараняване може да варира от лека болка при изкачване или слизане по стълби до много интензивна болка, която прави невъзможно да се облегнете на крака си или да направите дори най-малкото движение.
Подпухналостта при разкъсване е толкова по-голяма, колкото повече тъкани са включени в нараняването: огромното подуто коляно предполага, че най-вероятно е имало едновременно разкъсване на менискуса и лигамента.
Хемартроза възниква, ако външният ръб на менискуса, който е част от зоната на червено кръвоснабдяване, е разкъсан.

Функционални тестове за увреждане на менискуса

Симптомите на разкъсване на менискуса, идентифицирани въз основа на външен преглед и изследване на усещанията за болка на пациента, се потвърждават с помощта на функционални тестове: симптом на Фуше, Брагард, Щейман, Пайр, Епли и др.

Знак на Фуше

Пациентът лежи по гръб със сгънат до максимална позиция засегнат крак.
Лекуващият лекар държи коляното с една ръка, а с другата върти стъпалото във външна и вътрешна посока.
В позицията на екстремна ротация лекарят разтяга колянната става до 90˚.
Симптом на болка, когато коляното е изпънато до крайна външна позиция, показва нараняване на медиалния менискус, а болката, когато кракът е обърнат навътре, показва нараняване на латералния менискус.
Щракване в ставата при максимално сгъване на коляното показва разкъсване на задния рог, а щракане при разгъване на 90˚ показва разкъсване на средната част на менискуса.

С помощта на функционални тестове опитен специалист може да диагностицира увреждане на менискуса с 90% вероятност дори и без рентгенова снимка.

Функционалната рентгенография позволява диагностициране на нараняване с помощта на три проекции, в изправено положение и крака, свити на 45˚.

Много тясна ставна цепка или липсата й показва голяма степен на увреждане на менискуса и вероятно безполезността на артроскопията.

ЯМР е ефективен и точен образен метод на избор за диагностика на меките тъкани. Към него се обръщат с неуточнена диагноза или затруднен достъп.

Предпочитаният метод за изследване на колянната става е артроскопията. Едновременно с диагностиката на ставата лекарят може да извърши операция за възстановяване на увредените тъкани, ако е възможно.

Как да се лекува нараняване на менискуса

Лечението на разкъсване на менискуса на колянната става може да се извърши консервативно и хирургично.

Консервативно лечение

Възможно е консервативно лечение без операция:

с незначителни радиални прекъсвания;
малки лезии в задния рог;
дегенеративна руптура в напреднала възраст;
ако няма прищипване на увредения менискус и блокиране на ставата;
няма щракания и търкаляния в коляното при движение.

Благоприятни за зарастването на менискуса са уврежданията на външните му ръбове, тъй като те се кръвоснабдяват. Ако има медиално увреждане на хрущялната наколенка, самолечението едва ли е възможно.

Консервативното лечение също е първата стъпка при комбинацията от увреждане на менискус и лигамент.

Целият смисъл на лечението на менискуса на колянната става без операция е да се създаде благоприятен режим за болния крак:

Необходимо е да се премахне натоварването от коленете, да се освободят от тежък физически труд и спортни тренировки.
В същото време е необходимо да се укрепят квадрицепсите и задните бедрени мускули с упражнения, за да се предотврати изместването на бедрената кост спрямо пищяла.

Премахване на големи натоварвания, грижа за запазване на стабилността и подвижността на коляното в условия на нараняване – това са сложните задачи на консервативното лечение на травмата на менискуса.

Болка за налагането на гипс:

Пълното обездвижване при разкъсване на менискус не само че не е необходимо, но може окончателно да довърши колянната става, което води до затваряне на ставната цепка, появата на контрактури. Възстановяването на предишната подвижност на коляното след отстраняване на гипса е почти невъзможно.

Такова "консервативно лечение" може да донесе истински проблеми.

хирургия

Хирургичното лечение се извършва под формата на такива ситуации:

мащабно увреждане на менискуса;
постоянно натрупване на течност в коляното;
блокада на ставата;
триене на повредена подложка на повърхността на ставата;
неуспех на консервативно лечение.

Не трябва да измъчвате пациента, опитвайки се да излекувате проблема консервативно, ако естеството на увреждането е такова, че е по-добре незабавно да се прибегне до операция.

В човешкото тяло има повече от 200 кости, които са свързани една с друга неподвижно, полугъвкаво и подвижно. Последната връзка се нарича става. Сред всички, постоянно изложени на стрес, съществува висок риск от нараняване.

Ставата се образува от кости, множество връзки и образувания, които служат за амортизация - менискуси. Най-често болката в коляното се причинява именно от техните патологии. При хората под четиридесетгодишна възраст нараняванията заемат водещо място, а след 50 вече се отразяват дегенеративни промени в костната система. Най-сериозната патология е разкъсването на симптомите, ще анализираме лечението в статията.

Какво е менискус?

Менискусът е хрущялна пластина, разположена между костите на бедрото и подбедрицата, която служи за омекотяване при ходене. Състои се от тяло и рога. Менискусът прилича на полумесец, чиито рога са прикрепени към междукондиларните възвишения. Има два вида менискуси:

Причините и симптомите на разкъсване на менискуса ще бъдат обсъдени по-нататък.

Целта на менискусите

Тези хрущялни образувания изпълняват следните функции:

Страничните части на менискуса се кръвоснабдяват от капсулата, а тялото от интракапсулната течност. Има няколко области на снабдяване на менискуса с хранителни вещества:

Червената зона се намира в непосредствена близост до капсулата и получава максимално кръвоснабдяване.
Междинната зона получава малко хранене.
Бялата зона е лишена от кръвоснабдяване от капсулата.

Ако има разкъсване на медиалния менискус на колянната става, лечението се избира в зависимост от зоната на увреждане.

Причини за нараняване на менискуса

Най-честите причини за разкъсване на менискуса са:

травматично въздействие.
Рязко отвличане на крака.
Рязко и максимално разгъване в колянната става.
Удар на коляното.

След 50-годишна възраст разкъсването на менискуса може да бъде предизвикано от дегенеративни промени в състава на костите.

Видове наранявания на менискуса

Скъсаният медиален менискус на колянната става е една от най-честите травми. Най-често се среща при спортисти, професионални танцьори и хора, които се занимават с тежък физически труд. В зависимост от вида на щетите има:

вертикална междина;
наклонен;
дегенеративна руптура, когато има мащабно разрушаване на тъканта на менискуса;
радиален;
хоризонтална междина;
нараняване на роговете на менискуса.

В резултат на нараняване може да възникне увреждане на външния или вътрешния менискус, или и на двата.

Симптоми на скъсан менискус

Ако вземем предвид естеството на причината за празнината, тогава те се разделят на два вида:

Травматичното разкъсване на менискуса на колянната става има характерна симптоматика и протича остро.
Дегенеративната руптура се характеризира с хроничен ход, така че симптомите са изгладени и няма ярки клинични прояви.

Острата травма на менискуса се проявява чрез:

Остра и силна болка.
оток.
Нарушена подвижност на ставите.

Но само лекар може да постави правилна диагноза, тъй като такива симптоми могат да показват много наранявания, например дислокация или разкъсани връзки. Ако не предприемете никакви мерки, след няколко седмици симптомите на разкъсване на менискуса на колянната става, снимката показва това, показва вече вторични, които включват:

Натрупване на течност в ставната кухина.
Коляното е заключено в свито положение.
Бедрените мускули губят тонуса си.
Понякога може да се усети менискус в ставната цепка.

Ако възникне разкъсване на менискус на коляното, лечението ще зависи от тежестта на нараняването.

Тежестта на разкъсването на менискуса

В зависимост от това колко сериозно е увреждането на менискуса, лекарят ще предпише терапия. И степента на увреждане е както следва:

1 градус, когато се появи малка празнина, болката е незначителна, има подуване. Симптомите изчезват сами след няколко седмици.
2 степен на умерена тежест. Проявява се с остра болка в коляното, подуване, движението е ограничено. При най-малко натоварване се появява болка в ставата. Ако има такова разкъсване на менискуса на колянната става, то може да бъде излекувано без операция, но без подходяща терапия патологията става хронична.
Разкъсването на степен 3 е най-тежкото. Има не само болка, подуване, но и кръвоизлив в ставната кухина. Менискусът е почти напълно смачкан, тази степен изисква задължително хирургично лечение.

Установяване на диагноза

Ако подозирате нараняване на менискуса, определено трябва да се консултирате с лекар. След подробен преглед хирургът ще определи тежестта на нараняването, неговото местоположение, но за да се разпознае точно разкъсването на менискуса, е необходимо да се подложи на серия от изследвания:

Рентгеновото изследване е най-лесният начин за диагностициране. Поради факта, че менискусите не се виждат на снимката, изследването се извършва с помощта на контрастно вещество.
Артроскопията ви позволява да погледнете вътре в ставата и да определите тежестта на увреждането.

След потвърждаване на диагнозата лекарят може да предпише ефективно лечение.

Видове терапия за увреждане на менискуса

Ако диагнозата се потвърди, разкъсването на менискуса без операция включва следните области:

консервативна терапия.
Лечение с народни методи.

Ако има обширно разкъсване на менискуса на колянната става, лечението без операция няма да помогне. Без помощта на компетентни хирурзи не може да се направи.

Консервативно лечение

Този вид терапия включва следното:

1. Първа помощ, която е както следва:

Осигуряване на пълноценна почивка.
Използване на студен компрес.
Използването на болкоуспокояващи.
Ако се натрупа течност, тогава ще трябва да прибегнете до пункция.
Поставяне на гипсова превръзка, въпреки че някои лекари намират това за неуместно.

2. Спазване на почивка на легло.

3. Наслагва се за период от поне 2-3 седмици.

4. Отстранете блокадата на колянната става.

5. Приложение в лечението на физиотерапевтични методи и лечебна гимнастика.

6. Синдромът на възпаление и болка се облекчава с помощта на нестероидни противовъзпалителни средства: диклофенк, ибупрофен, мелоксикам.

7. Хондропротектори: "Глюкозамин", "Хондратин сулфат" спомагат за бързото възстановяване на хрущялната тъкан.

8. Използването на външни средства под формата на мехлеми и кремове ще ви помогне да се възстановите по-бързо след нараняване. Най-често използват "Кеторал", "Волтарен", "Долгит" и др.

Ако лечението е избрано правилно, тогава след 6-8 седмици настъпва възстановяване.

Хирургическа интервенция

Ако се получи разкъсване, някои симптоми могат да станат индикация за хирургическа интервенция:

менискусната тъкан е смачкана;
имаше изместване на менискуса или неговото разкъсване на части;
наличието на кръв в ставната кухина;
няма резултат от лечението.

Хирургическата интервенция може да се извърши по няколко начина:

1. Ако разкъсването на менискуса на колянната става се прояви остро поради почти пълното разграждане на хрущялната тъкан, тогава е показано отстраняването на менискуса или част от него. Операцията е доста травматична и може да облекчи болката само в 50-60% от случаите.

2. Възстановяване на менискуса. Хирурзите обикновено предприемат такава манипулация, когато извършват операция на млади хора и след това при определени условия:

надлъжна междина;
периферна руптура;
ако менискусът се е отделил от капсулата;
периферна руптура с изместване;
с отсъствие

При такава интервенция е важно да се вземе предвид местоположението на празнината и предписанието на нараняването.

3. Артроскопският метод е по-малко травматичен и модерен. При тази интервенция има минимално нарушаване на съседните тъкани. За шиене на менискуса се използват специални игли, шевът е здрав.

4. Използването на специални скоби за закрепване на менискуса. Този метод ви позволява да извършите операцията без допълнителни разрези и устройства. За този метод се използват фиксатори от второ поколение, които бързо се разтварят и намаляват риска от усложнения.

5. Трансплантация на менискус се извършва, когато нищо друго не може да се направи. Има някои противопоказания за този метод:

дегенеративни промени;
напреднала възраст;
общи соматични заболявания;
нестабилност на коляното.

Кой метод на хирургическа интервенция да предпочете, се решава във всеки случай от лекаря.

Рехабилитация след операция

Не само е важно операцията да се извърши правилно, но успехът ще зависи от периода на възстановяване. След операцията е важно да следвате някои препоръки:

Под ръководството на опитен наставник изпълнявайте специални упражнения, които ще допринесат за развитието на ставата.
Задължителен е приемът на хондропротектори, противовъзпалителни средства.
Физиотерапията и масажът значително ще помогнат за възстановяването.
Без физическа активност поне шест месеца, а за предпочитане през всичките 12 месеца.

Народни методи за лечение

Ако симптомите на разкъсване на менискуса на колянната става не са толкова остри, лечението с народни средства, заедно с консервативните методи на лечение, може да осигури ефективна помощ. Ето списък на най-популярните рецепти:

В първите часове и дни след нараняване нанесете лед върху болното място.
Уверете се, че имате пълна почивка и кракът трябва да бъде разположен над нивото на сърцето.
Можете да използвате топъл компрес с мед, той не само ще премахне възпалителния процес, но и ще облекчи болката. Можете да го приготвите по следния начин: комбинирайте същото количество алкохол и мед, разбъркайте добре, навлажнете салфетка и нанесете върху възпалено място. Увийте топъл шал отгоре и задръжте за няколко часа.
Смелете пресен лук с блендер, смесете кашата с 1 чаена лъжичка захар и нанесете върху салфетка върху нараненото коляно. Увийте с найлон отгоре и закрепете. Оставете го в това състояние за една нощ. Такава манипулация трябва да се прави всеки ден, ако менискусът не е изместен, тогава трябва да се възстанови.
Репейът също може да помогне, ако се счука и наложи на болното място. Закрепете с бинт и задръжте за 3 часа, след което сменете.

Ако разкъсването на менискуса на колянната става показва достатъчно сериозни симптоми и лечението не помага, тогава ще трябва да прибягвате до хирургическа интервенция.

Последици от нараняване на менискуса

Ако има разкъсване на менискуса, тогава такова нараняване се счита за доста сериозно. Най-често ставните патологии не изчезват без следа, дори при подходящо лечение. Ако е диагностицирано разкъсване на менискус на коляното, последствията могат да бъдат както следва:

Повторете почивката. Това е доста често срещано дори след операция. Ето защо след рехабилитационния период все още трябва да се грижите за коленете си, трябва да ограничите активния спорт.
Образуване на хематом. Те могат да останат след операцията и да причинят болка. Такива последствия се нуждаят от спешно отстраняване, пациентът ще трябва да претърпи дълъг период на рехабилитация и комплексно лечение с наркотици.
Развитието на възпалителен процес, което често се случва, ако не се опитате да елиминирате останалите хематоми или е имало неуспешна хирургическа интервенция. Дори ако лечението е било успешно, това не гарантира липсата на проблеми в бъдеще, така че е необходимо периодично да посещавате лекар за преглед.
Също така е необходимо да запомните, че след операцията ще има подуване на ставата, но след известно време всичко това ще премине, ако не, тогава трябва да уведомите лекаря.
Дискомфортът след изписване от болницата остава известно време, но намалява с приема на лекарства. Но ако не отшуми, а стане по-интензивен, това може да означава, че се развива усложнение под формата на кръвоизлив в ставата или гноен възпалителен процес. В такива ситуации помощта на лекар е незаменима.

Как да предотвратим нараняване на менискуса?

Абсолютно всеки може да получи такова нараняване, но е по-добре да предотвратите разкъсването на менискуса или да намалите вероятността от него. Това е чудесно за тренировка на коленете. Но това не означава използването на големи товари, достатъчно е редовно да карате колело, да ходите, да бягате, така че менискусът да се укрепи, тогава вероятността от разкъсване ще бъде минимална.

Разгледахме как се проявяват симптомите на разкъсване на менискуса на коляното, какви методи на лечение се използват, но е по-добре да избягваме такива наранявания. Грижете се добре за себе си и здравето си.

Днес предлагаме статия на тема: "Как да лекуваме менискуса на колянната става у дома?". Постарали сме се да опишем всичко ясно и подробно. Ако имате въпроси, попитайте в края на статията.

Менискусът на коляното е хрущялно образувание, което по своята форма наподобява полумесец. Тя е медиална и странична. Медиалният менискус на колянната става се нарича още вътрешен менискус, а вторият вид е външният. Те действат като амортисьори, предпазват ставите от прекомерно движение и също така ги предпазват от износване. Много често хрущялът на коляното страда от травми, получени по време на спортни дейности. Нека разгледаме по-подробно какви са основните симптоми на увреждане на менискуса и по какви начини могат да бъдат лекувани.

Съдържание [Покажи]

Защо възникват проблеми с менискуса

Менискусът може да се разкъса или разкъса поради рязък плъзгащ се удар в коляното с тежък предмет, както и поради падане на стъпалото с капачката на коляното. Нараняване може да се получи при рязко завъртане на подбедрицата навън или навътре. Ако менискусът на колянната става е наранен много често, той скоро може да се спука напълно. Заболявания като подагра, ревматизъм и обща интоксикация на тялото водят до дегенеративни промени в хрущяла. При разкъсване започва бавно да разрушава повърхността на ставите и след известно време води до деформираща артроза и инвалидност. Ако човек има нараняване на коляното, важно е незабавно да приложите към него пакет с лед, увит в кърпа.

Симптоми на заболяването

При разкъсване на хрущяла такава патология може да се забележи само 14 дни след нараняването. Следните симптоми показват разкъсване:

Силна болка, която се усеща на повърхността на коляното отвън или отвътре;
Мускулите на клетъчно ниво започват да се хранят лошо;
По време на изпълнение на спортни упражнения жертвата чувства постоянна болка в коляното;
Колянната става става много гореща;
Ставата се увеличава по размер;
При огъване се чува щракване.

Тъй като описаните симптоми показват голям брой проблеми в коляното, важно е спешно да се консултирате с лекар след нараняване, който ще предпише пълен преглед, за да постави точна диагноза.

При нараняване на медиалния менискус се наблюдават следните симптоми:

Жертвата чувства болка вътре в ставата, тя е особено изразена в областта на кръстовището на менискуса и лигамента;
При силно сгъване на краката се усеща и болка;
Мускулите на предната част на бедрото отслабват;
При напрежение се усещат внезапни престрелки.

Страничният менискус след нараняване има следните симптоми:

В перонеалния лигамент се появяват болезнени усещания;
При силно огъване на краката се появява болка в колатералния лигамент;
Предната част на бедрото става по-слаба;
Развива се синовит.

Диагностика на увреден менискус

Преди да извършите лечението на менискуса на колянната става, е необходимо да се подложите на диагностичен преглед. Лекарят може да назначи рентгенова снимка, за да изключи възможни други увреждания. Благодарение на ЯМР специалистът внимателно изследва вътреставната структура и увреждането в нея. Въз основа на получената информация той може да постави правилната диагноза и да предпише правилното и ефективно лечение на менискуса на коляното.

Освен това пациентът може да направи ултразвукова диагностика на коляното или компютърна томография.

Правилно лекуваме травмите на менискуса

Когато получите нараняване на коляното, важно е незабавно да осигурите мир на жертвата, да приложите студен предмет към ставата и да поставите еластична превръзка отгоре. За да предотвратите или облекчите подуването, кракът трябва да бъде поставен точно над нивото на гърдите.

При изместване на менискуса, благодарение на сръчните движения на опитен травматолог, той се поставя на място. В този случай нараняването трябва да се лекува чрез последващо носене на гипс в продължение на три седмици, както и рехабилитационна терапия.

Лечение на менискуса на колянната става с традиционна медицина:

Традиционният метод на лечение използва лекарства като Мелоксикам, Ибупрофен или Диклофенак;
За възстановяване на хрущялната тъкан се използват глюкозамин или хондроитин сулфат;
Разтриването на коляното се извършва с помощта на такива мехлеми: Ketoral, Dolgit, Voltaren;
За да се възстанови подвижността на коляното и да се облекчи болката, Ostenil се инжектира в ставната торба. Курсът на лечение с такива инжекции е от 5 до 7 дни.

Увреждането на хрущяла в коляното може да се лекува с физиотерапия. За да се възстанови напълно работата на коляното, пациентът трябва редовно да извършва гимнастика и масаж.

С помощта на миостимулацията мускулите на бедрата се отпускат и укрепват. Лазерната терапия и магнитотерапията подобряват микроциркулацията и метаболитните процеси в клетките на мускулната тъкан.

У дома можете да изпълнявате следните упражнения:

Поставете малка гумена топка под коляното си. Огъвайки коляното, трябва да стиснете топката, докато изправяте коляното, опитайте се да го задържите;
Чрез болката трябва да ходите по килима на четири крака.

Оперативно лечение на менискуса

Лекарят е принуден да прибегне до операция в следните ситуации:

Със смачкан менискус;
С разкъсан или изместен менискус;
С кръвоизлив в ставната кухина;
С абсолютно отделяне на менискуса.

Травмите на коляното могат да бъдат лекувани хирургично с артроскопия.

Предимства на операцията на коляното чрез артроскопия:

В коляното се правят малки разрези, които не оставят следа след себе си;
Продължителността на операцията е не повече от два часа;
Няма нужда да носите гипсова превръзка след артроскопия;
Рехабилитацията след операция е много бърза, така че пациентът се прибира у дома по-бързо;
Артроскопията може да се извърши амбулаторно.

При млади пациенти менискусите могат да бъдат възстановени дори при много сериозни наранявания. След 30 дни строг режим на легло, човек може да започне прости спортни дейности - колоездене или плуване. Ако се лекувате правилно, можете напълно да се справите с полученото нараняване на коляното.

Рехабилитация след операция:

След менисектомия на втория ден след операцията можете да се разхождате из отделението на дози, облегнат на бастун или патерици;
След сливането на менискуса трябва да се движите с патерици за един месец. В същото време трябва да се грижите за увредения крак и да не стоите върху него;
Важно е допълнително да фиксирате колянната става с еластична превръзка или мека наколенка;
По време на рехабилитацията трябва да преминете курс на физиотерапия, масаж, специални упражнения.

Традиционна медицина и наранявания на менискуса

Народните средства са забранени за лечение на изместване на менискуса и блокиране на движенията в ставата. Алтернативните методи могат да се използват само след консултация с лекар и в комбинация с основното лечение.

Лечението на наранявания на менискус с народни средства е както следва:

Смесете равни пропорции мед и медицински спирт. Загрейте получения продукт на водна баня. Нанесете топло върху засегнатото коляно. Фиксирайте компреса с мед и изолирайте. Такива процедури трябва да се правят два пъти на ден в продължение на два часа в продължение на 30 дни;
Коляното може да се увие с листа от репей. Такъв компрес трябва да се държи най-малко осем часа;
Народните средства могат да облекчат болката. Нарежете няколко глави лук и добавете захар. Поставете получената маса върху широка превръзка и я увийте около коляното. Покрийте компреса с целофан цяла нощ;
Смесете брезови листа с виолетова трева и коприва. Залейте с половин литър вряла вода. Оставете да вари половин час и използвайте сто грама четири пъти на ден;
Народните средства могат да подобрят кръвообращението и да облекчат болката. За да направите това, е полезно да вземете иглолистни вани един час преди лягане през ден.

Сега знаете защо се появяват наранявания на менискуса на коляното, какви са основните им симптоми и как се провежда традиционното лечение и народните средства. Бъдете внимателни и пазете коленете си!

внимание! Забелязахте ли грешка в текста? Изберете го с мишката и натиснете последователно клавишите Ctrl+Enter. Благодарим ви, че ни помогнахте да разработим сайта!

Причини за проблеми с менискуса
Симптоми на увреждане
Лечение

Днес медицинските термини "скъсан менискус" или "скъсано ахилесово сухожилие" са толкова често срещани в спортния раздел на футболните новини, колкото дузпите и головете. Разбира се, футболът е контактна игра и травмите на долните крайници са незаменими, а по време на мачовете рискът от увреждане е много по-висок, отколкото при тренировка.

А причината за нараняванията е очевидна: високи скорости, бърза смяна на посоката и резки удари. За да се намали рискът от нараняване, да се играе без болка, умора, просто удобно за игра, помага изборът на правилните обувки, бинтирането на коляното и точното изчисляване на силата.

Човешката колянна става е най-сложната по своята структура и за нас най-важната. Коленете изпитват огромен стрес през целия живот. Но човек, и по-специално спортист, понякога изисква невъзможното от колянната си става. Тук е желанието да бъдеш първи, и големите пари, и прекомерните товари.

Така че нека разгледаме по-отблизо проблема.

На снимката вляво - здрава колянна става. Вдясно - травма на менискуса

Причини за проблеми с менискуса

В кухината на колянната става има две хрущялни образувания - менискусите на коляното. Основната им цел е омекотяване при движение и защита на ставния хрущял. Те ограничават излишната подвижност и намаляват триенето в колянната става.

Причини за разкъсване или разкъсване на менискуса: рязък плъзгащ се удар в коляното с тежък предмет, падане на ръба на стъпалото с капачката на коляното или нараняване, придружено от рязко завъртане на подбедрицата навън или навътре.

Повтарящите се наранявания или натъртвания водят до хронична менископатия и впоследствие до разкъсване на менискуса. В резултат на хронична микротравма се развиват подагра, ревматизъм, обща интоксикация на тялото, дегенеративни промени в менискуса. По време на нараняване менискусът се разкъсва и престава да изпълнява основната си цел, превръщайки се практически в чуждо тяло за тялото. И това тяло бавно ще разруши ставната повърхност. Незаздравеното нараняване се превръща в деформираща артроза и човек често става инвалид.

Това заболяване е по-податливо на футболисти и спортисти в отборни спортове, хора, които прекарват по-голямата част от работното си време на краката си.

Случва се, че менискусът може да бъде повреден и в резултат на комбинирано нараняване, когато силен удар пада върху коляното и подбедрицата рязко се завърта навътре или навън.

При наранявания веднага нанесете лед (или нещо студено)

Симптоми на увреждане

Често в началния етап заболяване като менискус на колянната става - симптомите са подобни на проявата на други заболявания на колянната става. Едва след 2-3 седмици, когато реактивните явления отшумят, може да се говори конкретно за разкъсване на менискуса.

Изразена болка от дифузен характер, след известно време се локализира на вътрешната или външната повърхност на коляното.
Трудности при качване и слизане по стълби.
Трофизмът на мускулната тъкан е рязко намален.
При огъване на ставата се получава характерно щракване.
Ставата е уголемена. При този симптом лечението започва незабавно.
Болка по време на спорт.
Повишаване на температурата в областта на ставата.

Симптомите на увреждане често са неспецифични, същите симптоми могат да се появят при тежки натъртвания, навяхвания, артроза, така че лекарят изисква задълбочен преглед на пациента.

В зависимост от нараняването менискусът може да бъде откъснат от капсулата, разкъсан напречно или надлъжно или може да бъде притиснат. Външният менискус е доста подвижен, така че по-често се компресира и се появяват разкъсвания на менискуса, фиксиран в кухината на колянната става.

Естествено, при увреждане на колянната става вашите движения са силно ограничени.

лечение на менискус

В резултат на нараняване менискусът може да се разкъса или да се разкъса напълно. В зависимост от тежестта на състоянието, възрастта на пациента и неговата жизнена активност, лекарят избира метод за лечение на менискус на коляното: консервативен или оперативен.

Но първа помощ, независимо от тежестта на нараняването, на жертвата незабавно се дава пълна почивка, студен компрес и еластична превръзка върху областта на колянната става. За да се предотврати или облекчи подуването, кракът на пациента се поставя малко над нивото на гърдите.

Лекарят в клиниката препоръчва на пациента да направи рентгенова снимка, за да се увери, че костите са непокътнати. И за да се изключи наличието на вътрешни увреждания, се извършва ултразвук. Компютърната томография и ядрено-магнитният резонанс играят специална роля в диагностиката на нараняванията на менискуса. Но пълната картина на щетите ви позволява да видите артроскопия на колянната става.

Ако е имало само изместване на менискуса, тогава опитен травматолог ще може бързо да се справи с проблема. След това се прилага гипс за около три седмици, след което се предписва рехабилитационна терапия.

Традиционното лечение на заболяването включва нестероидни болкоуспокояващи: мелоксикам, ибупрофен, диклофенак.

За да се възстанови хрущялната тъкан, ставата се нуждае от хондропротектори, които подобряват метаболизма във възстановителната тъкан и вътреставната течност - това са глюкозамин, хондроитин сулфат. Хранителната добавка Колаген ултра предотвратява възпалението и участва във възстановяването на хрущяла, повишава водозадържащите му свойства.

Медицинско лечение

За разтриване на ставата се използват мехлеми Алезан, Кеторал, Долгит, Волтарен, Балсам от жаба.

При ограничена подвижност и болка Ostenil се инжектира в ставната капсула. Подобрение настъпва след първата инжекция. Курсът на лечение изисква най-малко пет ампули.

Ако е възможно, можете да използвате пчелни ужилвания или крем Тенториум, който съдържа пчелна отрова.

Физиотерапия

За пълното възстановяване на колянната става на пациента се предписват терапевтични упражнения с инструктор по ЛФК, курс на физиотерапия и масаж.

Миостимулацията релаксира, укрепва мускулите на бедрата. Лазерната терапия и магнитотерапията подобряват микроциркулацията и метаболитните процеси в клетките на мускулната тъкан.

Физиотерапията е един от компонентите на комплексното лечение

И у дома можете да правите упражненията:

Поставете малка гумена топка под коляното, огънете коляното, стиснете топката и изправете коляното, без да изпускате топката.
- Ходене на четири крака, преодолявайки лека болка.

Народни методи

Компрес от мед и спирт в съотношение 1:1 се поставя върху ставата за два часа, фиксира се с еластична превръзка и се покрива с топъл шал.
Компрес от настърган лук и лъжица захар може да се прави цяла нощ, след като се увие със стреч фолио и топъл шал.
В продължение на десет дни се прилага компрес от медицинска жлъчка.
Малахов препоръчва да се правят компреси от детска урина, която добре облекчава подуването.
Компрес от листа от репей се държи на коляното до 8 часа.

Всички народни методи, както и физически упражнения - можете да прилагате у дома.

Ако са изпробвани всички консервативни методи на лечение, но няма подобрение, тогава трябва да говорим за хирургическа намеса.

Операция?

Ако ви боли менискус на коляното, наистина ли е необходима операция?

Показания за хирургична интервенция са:

Смачкване на менискуса.
Разкъсване и изместване на менискуса.
Кръвоизлив в ставната кухина.
Пълно отлепване на рогата и тялото на менискуса.

В областта на тялото на менискуса има недостатъчно кръвообращение, поради което разкъсването на тялото на менискуса много рядко се лекува, следователно в този случай пациентът ще трябва да се подложи на пълна или частична резекция на менискуса .

Артроскопията се извършва не само за диагностициране на състоянието на ставата, но и за лечение на менискуса на колянната става.

Най-често срещаните операции са зашиване и отстраняване на менискуса, в изключителни случаи се извършва трансплантация на менискус, т.е. отстранете повредената част и я заменете с присадка. Изкуствените или донорски мениски се вкореняват добре, само за възстановяване на работоспособността са необходими 3-4 месеца.

Артроскопията има редица предимства:

Малки разрези по кожата на пациента, които не оставят белези.
Кратка продължителност на интервенцията, не повече от два часа.
Без гипсова отливка.
Бързо следоперативно възстановяване.
Намален болничен престой
Операцията може да се извърши амбулаторно.

При млади пациенти е възможно да се спаси дори менискус, разкъсан на лобове. И след един месец седене и почивка можете да започнете спортни дейности. За това велоергометърът и плуването са най-подходящи. При правилно лечение настъпва пълно възстановяване.

Професионалните спортисти често избират кардинално решение - операция. За да може процесът на възстановяване да върви по-бързо, трябва стриктно да следвате предписанията на лекаря и да се храните правилно.

В медицинската практика такива явления като възпаление или разкъсване на менискуса са доста чести.

Лечението на наранявания на менискус е обичайна процедура за катерачи, футболисти и балерини. Но проблемите с колянната става могат да изненадат обикновените хора.

Какво е възпаление на менискуса на колянната става: симптоми, причини ^

Менискусът на коляното е хрущялна обвивка в колянната става, която изпълнява функцията на омекотяване. Има форма на полумесец и се намира между бедрото и подбедрицата. Тази фиброзна хрущялна структура придава мекота на движението, предпазва костта от триене и увреждане.

Има два вида менискус: вътрешен (медиален) и външен (латерален). Те имат идентична структура, но различна форма и начин на свързване към ставата.

Тъй като менискусът е много крехка част от колянната става, той е предразположен към различни видове увреждания. Възпалението на менискуса се развива на фона на рязко и често огъване на ставата. Други причини за увреждане на хрущялната лигавица включват:

падане на изправени крака по време на високи скокове, дълги скокове и др.;
директен удар в коляното (падане от стълби, удар с тежък предмет);
хронична интоксикация;
артрит, подагра или ревматизъм;
нараняване на връзки или хрущял;
дейности, свързани с дълго ходене;
нараняване по време на игра на футбол, хокей, каране на ски и др.

Увреждането на менискуса е придружено от следните симптоми:

силна болка в колянната става;
рязко ограничение на движението или блокада на ставата;
появата на оток;
невъзможност за огъване или разгъване на коляното.

Лечение на менискуса на колянната става с народни средства: домашни рецепти ^

Струва си да се отбележи, че лечението на менискуса у дома не е в състояние да възстанови напълно здравето на пациента, но е насочено към премахване на болката, намаляване на подуването или подобряване на двигателната функция. Във всеки случай, когато се появят първите симптоми, трябва да се свържете с специалист, който ще проведе задълбочен преглед и ще предпише компетентна терапия.

Лечение на менискус с мед

Тинктура от мед се използва за компреси.

За да го приготвите, трябва да вземете една супена лъжица течен мед и медицински алкохол.
Съставките трябва да се смесят и да се разтопят на водна баня.
Освен това се препоръчва леко да охладите сместа, за да не се изгорите, и да я нанесете върху възпалено коляно.
Отгоре трябва да увиете крака с полиетилен и вълнен шал.
Дръжте компреса по два часа сутрин и вечер.

Правете процедурата ежедневно до пълно възстановяване.

Лечение на менискуса с жлъчка

Необходимо е да закупите бутилка медицинска жлъчка в аптеката.
Две супени лъжици от продукта трябва да се затоплят малко на водна баня и да се намажат с коляно, увити отгоре с превръзка и топъл шал.
Продължителността на процедурата по обвиване е 2 часа.
Трябва да поставите компрес сутрин и вечер. След няколко месеца състоянието на пациента ще се подобри.

Лечение на менискус с репей

Едно просто, но много ефективно лечение на менискуса е компресът от репей.

Необходимо е да вземете пресен лист от растението и да го увиете около коляното, като го закрепите с бинт или шал.
След 3-4 часа чаршафът трябва да се смени.
През зимата можете да използвате и сухи листа от репей, след като ги накиснете в добре топла вода. В този случай процедурата ще продължи не повече от 4, а 8 часа.
Обвивките трябва да се правят ежедневно, докато болката изчезне.

Лечение на менискус с лук

Смес от лук успешно помага да се отървете от болестта.

За да го приготвите, трябва да настържете две малки глави лук и да добавите десертна лъжица захар към кашата.
Приготвеното лекарство трябва да се увие в няколко слоя марля, да се нанесе върху коляното и да се фиксира отгоре с филм и да се държи цяла нощ.
Опаковането се препоръчва за един месец.

Лечение на менискус с хрян

Коренът от хрян трябва да бъде добре нарязан, за да се получи супена лъжица.
След това суровините трябва да се поставят в купа и да се задушат на слаб огън.
Необходимо е да смажете хряна, да навлажнете кърпата в получената каша, да я прикрепите към възпаленото място и да я завържете с носна кърпа.
Задръжте за 2 часа, след което измийте сместа с топла вода.

лечение на менискус с ябълков оцет

Ябълковият оцет има аналгетични и противовъзпалителни свойства. Препоръчително е оцетният разтвор да се приема три пъти на ден.

В чаша топла вода трябва да добавите чаена лъжичка ябълков оцет и същото количество мед.
Пийте всеки ден в продължение на 10 дни.
След това можете да повторите курса след 3-дневна почивка.

Лечение на менискус със свинска мас

Необходимо е да вземете 200 г вътрешна мазнина и да я поставите на слаб огън.
Когато мазнината се затопли малко, към нея трябва да добавите нарязана глава чесън и 2 супени лъжици изсушени листа от евкалипт.
Когато масата заври, тя трябва да се настоява за 2 часа, след това да се прекара през марля и да се постави в стъклен буркан.
При болно коляно сместа се препоръчва да се втрива два пъти на ден.

лечение на менискус с чесън

Тинктурата от чесън може ефективно да намали болката и да подобри благосъстоянието на пациента.

За да го приготвите, трябва да нарежете чесъна (2 глави) и да го добавите към ябълков оцет (0,5 л).
Изсипете сместа в тъмна бутилка и настоявайте за една седмица.
Лекарството трябва да се втрива в засегнатата област два пъти на ден с масажиращи движения в продължение на 10-15 минути.
Провеждайте процедурата до пълното изчезване на болката в коляното.

Лечение на менискус с билки

За да приготвите лечебна тинктура, трябва да вземете супена лъжица брезови пъпки, виолетови листа и коприва.
Всички компоненти трябва да бъдат натрошени, смесени и изсипени в 500 ml вряща вода.
Сместа трябва да се настоява за 30 минути и да се филтрира през сито или марля.
Вземете 1/4 чаша 4 пъти на ден.

Рехабилитация след операция на менискус

Най-често нараняването на менискуса изисква операция. Продължителността на рехабилитацията зависи изцяло от естеството и тежестта на нараняването. След зашиване на разкъсване на менискуса рехабилитацията продължава 9-12 месеца, след отстраняване на менискуса - 2-3 месеца. В периода на възстановяване са показани физиотерапевтични упражнения, самостоятелно движение на патерици.

След отстраняване на гипса се предписва физиотерапия. Необходимо е да правите масаж и прости пасивни упражнения: поставете ролка под петата и извършете разширения с оперирания крак; легнете, напрягайки мускулите на бедрото за 10 секунди и т.н. Преди да ги изпълните, трябва да се консултирате със специалист.

Превантивните мерки за избягване на увреждане на менискуса са предотвратяване на нараняване по време на бягане или ходене. Спортистите се съветват да носят наколенки или да използват еластична превръзка. Също толкова ефективен начин за превенция е укрепването на тялото чрез упражнения и балансирана диета.

Преди всяка физическа активност трябва да загреете и загреете мускулите. За да избегнете нараняване, трябва да работите върху укрепването на четириглавия бедрен мускул, който работи, когато колянната става е изпъната. Много ефективно упражнение е бавното спускане и повдигане на прав крак, изпълнявано в изправено положение.

Хрущялът може да се укрепи с балансирана диета. За да направите това, трябва да включите в ежедневната си диета протеинови храни, храни, съдържащи калций, магнезий и калий. Често спортистите използват различни хранителни добавки, които имат положителен ефект върху ставите: колаген, глюкозамин или хондроитин.

Като цяло, активният начин на живот и правилното хранене не само ще укрепят менискусите на коляното, но и ще повишат жизнеността на тялото.

Често спортисти, както и хора, занимаващи се с физически труд и просто водещи активен начин на живот, се оплакват от проблеми със ставите. Много често причината за болка и друг дискомфорт е увреждане на менискуса на колянната става. Този проблем може да бъде решен. Лечението на менискуса се извършва чрез широк спектър от мерки, от хирургични до народни.

Структурата на колянната става осигурява нейната амортизационна функция при ходене

Какво е менискус

Менискусът е хрущялно образувание с форма на полумесец, разположено между подбедрицата и бедрото в колянната става. Тази междуставна хрущялна подложка изпълнява амортисьорна и стабилизираща роля, омекотява триенето на повърхностите и ограничава подвижността на колянната става, предотвратявайки наранявания. По време на движение менискусът се разтяга и свива, променяйки формата си. В колянната става има два менискуса – вътрешен и външен. Вторият е по-мобилен и по-малко податлив на повреди.

Спортните лекари обясняват, че увреждането на менискуса на колянната става е често срещан проблем сред скейтъри, скиори, фигуристи, футболисти и балетисти. Проблеми с менискуса могат да изпреварят и хора, занимаващи се с тежък физически труд. В рисковата група са мъже от 18 до 40 години. При децата травмите на менискуса са изключително редки, до 14-годишна възраст тази хрущялна формация е особено еластична и по-малко склонна към разкъсване.

Основен амортисьор в колянната става

Понякога проблеми с менискуса се наблюдават в по-напреднала възраст. На възраст 50-60 години дегенеративните промени в ставите могат да повлияят на състоянието му. Една от най-честите причини за свързано с възрастта увреждане на менискуса е артрозата. Менискусът на колянната става също може да страда от скъсани връзки или друго нараняване на коляното.

Състоянието на менискуса може да бъде повлияно не само от наранявания, стрес, дегенеративни промени, свързани с възрастта, и вродени патологии, които постепенно променят тъканите. Патологията на менискуса се причинява и от някои заболявания, които нарушават статиката, например плоски крака.

Травми и хирургични методи на експозиция

Ортопедите разграничават три вида увреждане на менискуса на коляното: прищипване, частично разкъсване и авулзия. Последната версия на нараняването е особено трудна: в този случай менискусът или част от него е напълно отделен от мястото на закрепване. Този вид нараняване, изискващо спешна хирургическа намеса, е доста рядко. Много по-често се диагностицира нарушение и частично разкъсване на вътрешния менискус.

Тази травма се характеризира с остра локална болка, невъзможност за движение, изтръпване, затруднено разгъване и огъване на колянната става. След няколко часа симптомите изчезват, подвижността на ставата се възстановява и жертвата може просто да забрави за нараняването. С течение на времето обаче болката се връща. Техният интензитет зависи от характера и силата на увреждането. Симптомите включват болка при натиск, невъзможност за изкачване или слизане по стълби, болка при кръстосване на краката и временно изтръпване. В тежки случаи се наблюдава атрофия на мускулите на бедрото и подбедрицата.

Професионалните спортисти се характеризират с чести микротравми на менискуса: малки разкъсвания, натъртвания, наранявания.

Хрущял-амортисьор и степента на неговото увреждане

При такива наранявания заболяването става хронично. Остра болка не се наблюдава, през повечето време ставата остава подвижна. Въпреки това, от време на време се появяват неприятни усещания в областта на коляното (щракане, леко изтръпване, изтръпване). Има атрофия на бедрените мускули.
При сериозни разкъсвания, до смачкване на менискуса на колянната става и отделянето му от капсулата, е необходимо оперативно лечение. Отделената част на менискуса може да бъде отстранена напълно или частично. Ако има разкъсвания, на пациента може да се предложи зашиване. Изборът на операция зависи от общото състояние на пациента, неговата възраст, както и естеството на нараняването. Колкото по-млада е жертвата, толкова по-бързо е възстановяването след операцията. Обикновено отнема поне 3-6 седмици и се провежда амбулаторно. За възстановяване на подвижността на ставите се провеждат физиотерапевтични процедури и масаж. Може да се препоръча калолечение, както и възстановителна лека гимнастика.

Консервативно лечение в болница и у дома

При хронични леки наранявания, микроразкъсвания и периодично увреждане на менискуса на колянната става може да се препоръча по-щадящо консервативно лечение. В случай на прищипан менискус, първата стъпка е намаляване на ставата (репозиция). Процедурата се извършва от травматолог, хиропрактик или ортопед в лечебно заведение.

Може да са необходими 3 или 4 процедури за пълно препозициониране на ставата. Друг вариант за възстановяване на функциите на менискуса е тракция на колянната става (апаратна тракция). Това е по-дълга процедура, обикновено се извършва в болница. За възстановяване на хрущялната тъкан ще са необходими няколко вътреставни инжекции с препарати, съдържащи хиалуронова киселина. Ако се наблюдава подуване, пациентът изпитва болка, тогава се предписват вътреставни инжекции на ибупрофен, нимулид, волтарен и кортикостероиди.

След спешни мерки е необходимо продължително лечение с лекарства, което възстановява количеството ставна течност и укрепва хрущялните тъкани. Най-често предписваните лекарства са глюкозамин и хондроитин сулфат. Самолечението е изключено, точната дозировка на лекарството се предписва само от лекуващия лекар. Скоростта на възстановяване и общото състояние на пациента зависят от точността на спазването на неговите предписания.

Обикновено курсът на възстановителните лекарства е 3 месеца, при ежедневен прием. Едновременно с приема на лекарства се предписват терапевтични упражнения и масаж.

Лечение с народни средства

От домашните рецепти особено ефективни са различни компреси и разтривки, които намаляват болката и връщат подвижността на ставите. Преди да лекувате менискуса с народни средства, препоръчително е да се консултирате с Вашия лекар. Струва си да се вземат предвид индивидуалните характеристики на тялото. Например, популярният компрес с мед може да бъде противопоказан за тези, които имат алергична реакция към пчелни продукти.

Можете да лекувате менискуса на коляното с компрес от пресни листа от репей. Областта на пателата се увива с прясно изрязан лист, върху него се поставя задържаща превръзка. Компресът се препоръчва да се държи 4 часа. Процедурата се извършва ежедневно, докато болката изчезне напълно. Ако няма пресен репей, можете да направите компрес от сушени листа, накиснати в малко количество вряла вода. Суровината се разпределя равномерно върху тъканта, след което се нанася върху увредената става за 8 часа.

При наранявания на коляното лечението може да включва загряване. Медният компрес помага за облекчаване на болката в пателата и възстановяване на загубената подвижност на ставата. Равни части от натурален пчелен мед и пречистен алкохол се смесват, леко се затоплят. След това топлата смес се нанася върху областта на пателата, покрива се с вълнена кърпа и фиксираща превръзка. За интензивно възстановяване на менискуса се препоръчва два пъти на ден да се прави компрес с мед, който трябва да се държи поне 2 часа. Лечението с народни средства обикновено продължава около месец, след което трябва да се направи двуседмична почивка.

Ефективна превенция и прост начин за лечение на менискуса на колянната става е тинктура от пелин. Супена лъжица натрошени суровини се заливат с чаша вряла вода за един час, филтрират се и след това се използват за компреси. Напоена с тинктура кърпа трябва да се приложи върху увредената става за половин час.

Компресите с пелин могат да се правят до 5 пъти на ден, докато болковият симптом изчезне напълно и се възстанови подвижността на коляното.