Чем вылечить насморк кормящей маме. Доступно и полезно о том, как и чем лечить простуду и насморк кормящей маме

Зеленые сопли - тревожный сигнал, который может свидетельствовать о затяжном насморке или уже начинающемся гайморите. Чаще всего такая проблема у кормящих мам может появиться в период эпидемий, когда к ослабленному организму присоединяется бактериальная инфекция.

Зеленые сопли нужно лечить безотлагательно, но многие женщины боятся начинать лечение из-за опасности навредить младенцу. В послеродовый период проявления затяжного насморка наиболее вероятны. Организм женщины ослаблен после беременности и родов, поэтому и «липнет» всевозможная инфекция.

Несмотря на любые проявления насморка, грудное вскармливание прекращать не следует. Женское молоко содержит защитные антитела, которые способны уберечь малыша от инфекций. Во время кормления женщине следует надеть защитную маску.

Что же делать, если у кормящей мамы появились сопли, да еще и зеленого оттенка? Правило номер один - исключается самостоятельное лечение, а второе правило - следовать четким указаниям врача, не приобретая препараты в аптеках по совету фармацевтов. Не все лекарства подходят кормящим матерям, поэтому выбор нужной терапии лежит на ответственности лечащего доктора.

Причины появления зеленых соплей

На фоне ослабленного иммунитета, а также недолеченной вирусной инфекции или простуды, может присоединиться бактериальная инфекция, возбудителями которой чаще выступают: стафилококки, стрептококки, хламидии, грибы и другие.

Немаловажное значение имеет и анатомическая предрасположенность в развитии затяжного насморка. Часто виновником зеленых соплей и гайморитов является неправильное строение выводных протоков из верхнечелюстных пазух носа. Это и затрудняет процесс лечения. Также длительному насморку способствует искривленная носовая перегородка, нарушающая нормальное дыхание.

При затяжном насморке может развиться гайморит , а как его следствие не исключены осложнения и в других пазухах.

Симптомы, возникающие при зеленых соплях

Зеленые сопли у кормящей мамы могут сопровождаться следующими симптомами:

• головной болью;
• повышением температуры тела;
• слабостью;
• затрудненным дыханием;
• болью в области гайморовых и лобных пазух;
• отечностью лица;
• першением в носоглотке;
• появлением гноя в выделениях;
• кашлем;
• сухостью и болью в горле;
• снижением обоняния.

Разнообразие таких симптомов не всегда проявляется в полном объеме, поэтому лечением зеленых соплей у кормящей мамы должен заниматься только отоларинголог.

Иногда зеленые сопли или гайморит имеют скрытую картину, и кроме самого насморка женщину ничего не беспокоит.

Важно - не допустить распространение инфекции в другие органы и системы, а именно: сердце, суставы, почки, кровь. Преодолевая лимфатический барьер, инфекция может распространиться по другим отделам дыхательной системы, и поразить трахею, бронхи, легкие.

После инфекционных болезней (ангины, гайморита, фронтита и гриппа) необходимо делать контрольный анализ крови (общий), а также сдать кровь на ревмопробы. Это позволит вовремя обнаружить тяжелые осложнения.

Чем лечить сопли кормящей маме?

После диагностических процедур (осмотра, а иногда рентгена и эндоскопического исследования) врач подберет необходимые препараты. Правильный диагноз - верное лечение!

Носовые ходы необходимо очищать от слизи. Для этой цели используют промывания носа солевыми растворами в домашних условиях. Разведите обычную или морскую соль в воде (раствор должен быть слабосоленым, 2 грамма соли на 200 мл воды).

Некоторые пациентки считают, что им лучше помогает более концентрированный раствор. Поэтому разведение соли может быть индивидуальным. В любом случае солевой раствор не опасен кормящей матери.

Врачи рекомендуют использовать и аптечные солевые растворы: хлорид натрия, квикс, аквалор, маример, хьюмер и другие. Они удобны в использовании и всегда под рукой.

Для промывания носа применяют антисептики : хлорофиллипт (5 мл на стакан воды) и фурацилин (таблетка на 200 мл воды). Промывание носа чередуют с солевыми растворами. Например, три раза в день фурацилин, и три раза - квикс.

Если рентген снимок выявил воспалительный процесс в гайморовых пазухах, доктор может назначить их промывание дезинфицирующими растворами (фурацилином, мирамистином и другими). Затем при помощи вакуумного отсоса удаляется жидкость из пазух. Все эти манипуляции проводят только в специализированном кабинете.

К сожалению, во время кормления грудью стоит отказаться от многих действенных препаратов , обладающих выраженным терапевтическим эффектом, а в частности:

• синуфорте;
• отилина;
• изофры;
• ринофлуимуцила;
• називина;
• других.

При зеленых соплях кормящим матерям , скорее всего, будут предложены антибактериальные средства, которые в кратчайшие сроки способны остановить инфекционный процесс. Это могут быть препараты пенициллинового ряда, цефалоспорины, макролиды:

• амоксиклав;
• аугментин;
• цефалексин;
• азитромицин;
• другие.

Выбором антибактериального средства занимается только врач, учитывая тяжесть инфекционного процесса, аллергический анамнез кормящей матери, и даже вес. Для лучшего подбора антибактериального средства выполняется бактериальный посев из полости носа и горла. Такой способ диагностики выявляет точную бактерию, которая вызвала воспалительный процесс в организме.

Затем в лабораторных условиях подбираются антибиотики, способные ее подавить. На основании этих исследований врач выбирает нужный антибактериальный препарат.

Физиотерапевтические процедуры назначают короткими курсами, совместно с основным лечением зеленых соплей. Дома можно использовать синюю лампу, а в условиях поликлиники - УВЧ, УФО, лазеротерапию. Лечение проходят курсами от 3 до 5 процедур.

Комплексное лечение позволяет быстро избавить кормящих женщин от инфекционного процесса в носовых полостях.

Если зеленые сопли становятся спутником «махрового» гайморита , без пунктирования гайморовой пазухи не обойтись. После предварительной анестезии лидокаином, иглой Куликовского доктор прокалывает перегородку для входа в гайморовую пазуху.

Затем проводят промывание пазухи физраствором. Далее выполняют дезинфекцию пазух антисептическими растворами: фурацилином, мирамистином. Такие промывания обеспечивают профилактику скопления гнойного содержимого в гайморовых пазухах.

После санации пазух состояние кормящей женщины значительно улучшается: проходят головные боли, нормализуется температура тела, носовое дыхание становится свободным, улучшается сон, появляется жизненная энергия.

Можно ли использовать гомеопатию и народные методы у кормящих женщин?

Гомеопатия - это чаще длительное лечение, поэтому она может использоваться как дополнительный метод борьбы с инфекцией. Зеленые сопли и гайморит требуют неотложных мер, а, значит, и эффективной антибактериальной терапии. Гомеопатия, в свою очередь, способствует восстановлению защитных сил организма, и заставляет иммунную систему противостоять вирусам и бактериям.

Гомеопатический препарат подбирается только гомеопатом, самостоятельная покупка горошин, как правило, результатов не приносит.

Что касается народных методов лечения - здесь есть свои за и против. С одной стороны, они безопаснее, чем химические лекарственные препараты, а с другого бока, есть риск развития аллергических реакций на травы, мази и другие дары природы.

Довольно часто кормящие мамы сталкивались с аллергией на лук, продукты пчеловодства, алоэ, чистотел . Поэтому применение народных средств обязательно согласовывайте с врачом.

Профилактика зеленых соплей у кормящих женщин

В период грудного вскармливания принимайте витамины, которые будут поддерживать иммунитет в должном состоянии, например, элевит пронаталь.

Важный момент профилактики зеленых соплей - это своевременное лечение обычного насморка, простуды, ОРВИ. Нельзя допускать длительную заложенность носа, которая способствует развитию осложнений: отитов, гайморитов, синуситов, других.

Обязательными условиями профилактики затяжного насморка и гайморита считают:

• смазывания носа оксолиновой мазью (в период эпидемий);
• занятия физкультурой;
• прогулки на свежем воздухе;
• рациональное питание;
• влажную уборку помещений;
• применение увлажняющих приборов;
• частое проветривание квартиры;
• полноценный сон;
• позитивный настрой;
• занятия йогой;
• медитации;
• санирование очагов инфекций в организме;
• избегание стрессов;
• профилактические курсы лечения хронических заболеваний носоглотки;
• курортолечение.

Будьте всегда внимательные к своему здоровью, малышу нужна сильная и здоровая мама!

Как лечиться кормящей маме – простуда, ОРВИ

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Кормящие мамы часто страдают от насморка, который сопровождается слизистыми выделениями, отёком носовой полости, затруднением дыхания, чиханием. Если ринит возникает на фоне инфекции респираторных органов вирусного происхождения, то проявляются и другие признаки.

Так у женщины повышается температура тела, возникают озноб, боль в горле. Для устранения подобной симптоматики рекомендуется использовать медикаменты. Однако многие капли в нос при грудном вскармливании запрещены. Поэтому перед приёмом любого препарата необходимо получить одобрение доктора.

При лёгком насморке с соплями и небольшой заложенности можно провести домашнее лечение. Если симптомы сохраняются 2 – 3 дня, то лучше нанести визит доктору, который подберёт эффективные препараты.

Специфические признаки

Возбудителями острых инфекций респираторных органов являются разнообразные патогенные микроорганизмы, которые локализуются на разных участках организма. Насморк провоцируют риновирусы, которые заселяют внутреннюю оболочку гайморовых пазух. Как следствие, проявляются слизистые выделения, отёчность внутренней оболочки, затруднение носового дыхания.

С помощью ринита организм пытается избавиться от вирусов. Слизь, которая выделяется во время насморка, обладает обеззараживающими свойствами, связывает вредоносные микроорганизмы, аллергены, загрязнения и вымывает их наружу. Назальные средства не предназначены для устранения ринита, они уменьшают отёк внутренней оболочки носа и объём выделений. Однако избавиться от заболевания получится только после полного выздоровления.

Этапы протекания насморка инфекционного происхождения:

• Большой объём жидкой слизи, которая постоянно выделяется из носа. Этот симптом свидетельствует о поражении внутренней оболочки вирусом. В первой фазе пациентка часто чихает, белковая оболочка глаз краснеет, выделяется слезная жидкость.
• Густая слизь. На 3 сутки выделения становятся более густыми с беловатым или желтоватым оттенком.

Как утверждают медики, ринит длится 7 дней, на протяжении этого времени иммунитет ведёт борьбу с вирусами. Обычно по истечении этого времени инфекция отступает, и пациент выздоравливает, но, если этого не случилось, рекомендуется нанести визит отоларингологу.

Насморк на фоне ОРВИ требует комплексной терапии:

• Постельный режим. Чтобы легче перенести недуг и быстрее выздороветь, пациентка должна находиться в постели на протяжении 2-3 дней. Таким образом ей удастся избежать осложнений.
• Обилие жидкости. Пациентке рекомендуется пить побольше тёплой жидкости (чай, фильтрованная вода, компоты и т. д.). Она очищает организм от токсических веществ (компоненты вирусов).
• Проветривание. Рекомендуется ежедневно проветривать спальню и следить за уровнем влажности. Если этот показатель ниже 60%, то носовая полость пересыхает, объём выделений уменьшается, повышается вероятность инфекционных заболеваний. Для повышения влажности используют специальные климатические приборы (увлажнители).
• Жаропонижающие препараты . Лактирующим женщинам не рекомендуется принимать медикаменты при температуре до 38.5°. При ГВ разрешено использовать Парацетамол и Ибупрофен. Они снижают жар, устраняют боль в мышцах и другие симптомы ОРЗ. Ибупрофен ослабляет воспалительный процесс.

Останавливать естественное вскармливание во время лечения ринита не стоит, так как младенец вместе с молоком получает антитела, которые защищают его от вирусов. При высокой температуре грудничка нужно чаще кормить, чтобы предотвратить лактостаз (застой молока).

Сосудосуживающие капли

Для устранения заложенности носа кормящей маме могут назначать медикаменты с сосудосуживающим эффектом. Они уничтожают вредоносные микроорганизмы, увлажняют слизистую, сужают сосуды и восстанавливают дыхание носом, как следствие, нормализуется сон, улучшается самочувствие.

Допустимо использовать следующие капли в нос при лактации:

• Нафтизин на основе нафазолина.
• Галазолин, Тизин с ксилометазолином.
• Називин на основе оксиметазолина.

Как утверждают врачи, Нафтизин и другие препараты, активным компонентом которых является нафазолин, не рекомендуется использовать лактирующим женщинам. Это обусловлено тем, что при низкой выработке молока он провоцирует негативную реакцию у новорожденного: нарушает тонус сосудов носовой полости, провоцирует раздражительность, сердечные сбои. При длительном использовании у матери снижается выработка молока.

Медики предлагают применять более безопасные сосудосуживающие капли в нос:

• Називин, Назол, Нокспрей на основе оксиматезолина. Концентрация активного вещества в молоке низкая, но при длительном применении повышается вероятность повышения давления, нарушение сердечного ритма у матери и малыша. Чтобы избежать побочных явлений, лактирующая женщина должна соблюдать дозировку и применять лекарство не дольше 3 суток.
• Назол, содержащий фенилэфрин, устраняет отёчность слизистой оболочки, облегчает дыхание носом. Этот препарат разрешено использовать даже детям до 12 месяцев. Вероятность побочных явлений низкая, если женщина будет придерживаться терапевтической дозы.
• Азеластин, Аллергодил на основе азеластина – это противоаллергенные препараты, которые используют для лечения ринита вирусной и аллергической природы. Концентрация медикамента в молоке низкая, а поэтому риск негативных явлений тоже минимальный. Препараты устраняют отёк, уменьшают количество слизи. При лактации разрешено принимать противоаллергенные средства, содержащие лоратадин, цетиризин.
• Флутиказон, Фликсоназе, Назарел на основе флутиказона, Назонекс с мометазоном – это глюкокортикостероидные средства, которые совместимы с лактацией. Эти препараты не только избавляют от соплей, но и устраняют воспаление и отёчность. Чтобы снизить риск побочных явлений у ребёнка, спрей используют сразу после кормления.

Популярные капли от насморка, такие как Нафтизин, Фармазолин опаснее современных стероидных средств. Однако перед использованием капель обязательно посоветуйтесь с оториноларингологом.

Противомикробные средства

Устранить болезнетворные микроорганизмы и уменьшить воспаление на слизистой носа помогут препараты с растительными компонентами. От насморка при грудном вскармливании разрешено использовать Пиносол.

Медикаменты растительного происхождения совместимы с лактацией при отсутствии у женщины аллергии на их компоненты. Если до зачатия у пациентки была аллергия на эвкалиптовое, мятное или сосновое масло, то не стоит использовать лекарства, которые содержат эти вещества.

При кормлении грудью ребенка запрещено использовать средства с эфирными маслами (анисовое, тмина, чайного дерева) при гиперчувствительности к ним. Если женщина не предрасположена к аллергии, то эфиры можно применять во время приготовления растворов для ингаляции. Для этого в ёмкость с тёплой водой добавляют 2 – 3 капли масла и дышат парами на протяжении 10 минут.

Не рекомендуется при ГВ применять лук или чеснок. Это обусловлено тем, что они пересушивают слизистую и могут спровоцировать ожог. Как следствие, в носовой полости вырабатывается меньше слизи, и организм становится менее устойчивым к вирусам.

Увлажняющие препараты

С помощью препаратов, содержащих морскую воду или солевые растворы, можно повысить влажность слизистой, вследствие чего организм становится более устойчив к микробам. Для очистки носовых пазух кормящей матери разрешено использовать Салин, Аквамарис, Носоль. Эти средства помогают разжижить густую слизь и ускорить её отхождение.

Чтобы вылечить ринит, приготовьте солевой раствор своими руками. Для этого 25 г морской соли растворяют в 220 мл тёплой кипячёной воды. Однако во время процедуры нужно соблюдать меры осторожности. Для промывания носовых пазух запрещено использовать спринцовку под давлением. Это чревато проникновением раствора в слуховую трубу и среднее ухо, как следствие, развивается отит. Жидкость закапывают в каждую ноздрю пипеткой или применяют бутылочку с распылителем.

Народные средства

Наиболее популярное и эффективное средство для лечения ринита – это ингаляция. Используется раствор с маслом эвкалипта, сосновыми почками, душицей. Также в носовые ходы можно закапать ментоловое масло (по 3 капли) или тёплый сок свёклы.

Для устранения отёчности слизистой используют соль. Для этого крупинки разогревают на сухой сковороде, укутывают в многослойный мешочек и прикладывают к переносице.

Некоторые мамы используют для устранения основных симптомов луковые капли домашнего приготовления. Для этого среднюю луковицу мелко нарезают и смешивают с 30 мл подсолнечного масла. Через сутки это средство готово к применению. Раствором смазывают носовую полость после её очистки.

Профилактические меры

Чтобы предотвратить появление симптомов ринита, лактирующая женщина должна соблюдать следующие правила:

• Стараться не переохлаждаться. Банальное переохлаждение чаще всего провоцирует ринит. Это объясняется тем, что под воздействием холода снижается иммунитет и организм становится более восприимчивым к инфекциям.
• Избегать контакта с простуженными людьми. Вирусы передаются воздушно-капельным путём. А поэтому стоит держаться подальше от человека, который чихает или кашляет, так как вирус распространяется на несколько метров.
• Избегайте мест массового скопления людей во время вспышек ОРЗ и гриппа. По этой же причине запрещено ездить в общественном транспорте.
• Укрепляйте защитные силы организма. Проконсультируйтесь с врачом по вопросу укрепления иммунитета. Для этой цели необходимо правильно питаться, отказаться от вредных привычек и принимать поливитаминные комплексы (только по медицинским показаниям). Ведь сильный иммунитет быстро ликвидирует патогенные микроорганизмы.
• Помните о безопасности во время ухода за простуженным человеком. Если кормящая мама ухаживает за больным, то ей необходимо надевать марлевую маску, ежедневно проветривать комнату и использовать увлажнитель воздуха. Для дополнительной защиты носовые пазухи обрабатывают оксолиновой мазью с интервалом в 4 часа.

Таким образом, ринит при лактации, который сопровождается другими симптомами ОРЗ, требует комплексного лечения: постельный режим, обильное питьё, проветривание, медицинские препараты, народные средства. Перед применением любых медикаментов и народных рецептов необходимо получить разрешение оториноларинголога. Только врач подскажет, какие препараты безопасны при лактации.

Насморк (ринит) – это один самых распространённых симптомов разного рода заболеваний. Не будет преувеличением сказать, что нет в мире ни одного человека, у которого не случалось бы слизистых выделений из носовой полости. На первый взгляд, ринит достаточно безопасен, острая фаза обычно проходит в течение недели. Намного опасней осложнения насморка и некоторые заболевания его вызвавшие. По оценке некоторых врачей, период грудного вскармливания сопряжён с повышенным риском заболеть из-за снижения иммунитета. Важно знать, чем лечить насморк, чтобы капли в нос были одновременно эффективны и безопасны для матери и ребёнка.

Насморк у кормящей мамы: виды, симптомы, причины

Насморк - это обиходное выражение, описывающее болезненную симптоматику в носовой полости в следующих формах:

• Выделения из носа в виде слизи.
• Заложенность носа.
• Зуд, чихание.
• Снижение обоняния.

Насморк может быть самостоятельным заболеванием, но в большинстве случаев является одним из симптомов какого-либо недуга. В любом случае избыточные выделения из носовой полости образуются в результате воспалительного процесса слизистой оболочки. В медицине такой процесс называется ринитом. Ринит является иммунной реакцией организма на инфекции, пыль, переохлаждение, загрязнённый воздух. Дело в том, что выделяемая слизь обладает антисептическими свойствами, служит для увлажнения вдыхаемого воздуха, задерживает частицы пыли.

Причины и клиническая картина насморка у кормящей женщины достаточно разнообразны, но не отличаются какой-либо спецификой. Единственное, что длительная болезнь может влиять на количество и качество грудного молока. К тому же при вирусной составляющей насморка нужно исключить возможность заражения ребёнка путём ношения марлевой повязки. В зависимости от причин и характера течения ринит классифицируют по следующим видам:

• Острый. Причины этого ринита лежат в воздействии вирусов и патогенных бактерий. Причём обычно в начальной фазе заражение вызывается вирусами, которые в дальнейшем создают среду для роста и размножения бактерий. В большинстве случаев слизистая оболочка носа поражается риновирусами. Клинические проявления острого инфекционного ринита начинаются с ощущения жжения, сухости, лёгкой отёчности. Такая симптоматика продолжается день-два. Затем начинаются обильные выделения из носа, которые могут сопровождаться затруднённым дыханием, изменением голоса, повышенной температурой, общей слабостью, ушной болью. Ещё через два дня слизь всё больше начинает густеть. Становится трудно высмаркиваться. Длительность болезни длится от недели до двух. Излечение происходит в результате выработки организмом антител, которые подавляют источники инфекции.
• Хронический. Эта форма ринита развивается в результате недостаточного иммунного ответа организма на инфицирование. В таком случае болезнь продолжается более двух недель. Симптоматика нарастает волнами. Клинические проявления приобретают устойчивость. В процесс вовлекаются околоносовые пазухи. Больной переходит на ротовое дыхание. Такая фаза ринита чревата серьёзными осложнениями: фарингит, бронхит, синусит, гайморит. Поэтому кормящей маме следует позаботиться о своевременном лечении начальной фазы ринита.
• Вазомоторный. Такая форма насморка развивается из-за нарушения тонуса кровеносных сосудов в носовой полости. Вызывается рефлекторными раздражителями: холодным воздухом, пылью, резкими запахами. Чаще всего проявляется в виде приступов по утрам: обильные выделения, непрерывные чихания, иногда слезотечение.
• Аллергический. Поллиноз является иммунным сбоем в виде реакции слизистой оболочки носа. Причинами сезонной аллергии являются: пыльца трав, деревьев. В большинстве случаев встречается ринит на пыльцу нескольких растений. Также широко распространена аллергия на животных, домашнюю пыль, лекарства, стирающие средства. По данным статистики, частота появления симптомов поллиноза в России составляет около тридцати процентов.

Во всех случаях основным фактором, предрасполагающим к риниту, является пониженный иммунитет. Также насморк может быть спровоцирован длительным переохлаждением, стрессами, нахождением в сухом душном помещении.

Завершению острого ринита способствуют интенсивность специфического иммунного ответа, выработка защитных антител, нейтрализация патогенного агента, его элиминация, в том числе с формированием иммунных комплексов и активности клеток - фагоцитов.

Н.А. Арефьева, Г.З. Пискунов

«Ринит»

Чем лечить насморк при грудном вскармливании

Так как причины ринита многообразны, предлагаемое лечение также предполагает различные подходы. Подбор препаратов должен осуществляться только врачом. Если насморк является симптомом инфекционного заболевания, то в первую очередь проводится противовирусное или антибактериальное лечение. В настоящее время имеется достаточный выбор соответствующих препаратов, которые разрешается применять врачами при грудном вскармливании: Осельтамивир, Виферон, Амоксиклав, Амоксициллин. Также и при аллергическом рините основной упор в терапии должен делаться на устранении факторов, провоцирующих поллиноз. Могут применяться разрешённые антигистаминные препараты: Лоратадин, Цетиризин, Супрастин.

Общие терапевтические мероприятия при рините

Если ринит является самостоятельным заболеванием, то врачи рекомендуют терапевтический подход, при котором должны создаваться условия, стимулирующие иммунный ответ организма:

• Регулярные промывания носа растворами с антимикробными свойствами, что способствует удалению инфекции вместе со слизью.
• Поддержание увлажнённой носовой полости за счёт спреев и растворов. Именно при таком состоянии вырабатывается защитная слизь. Если допустить загустение в носу, то создадутся условия для размножения патогенных бактерий, инфекция может проникнуть в дыхательные органы.
• Обильный питьевой режим способствует выведению инфекции из организма.
• Обеспечение рационального режима дня с достаточным временем на сон и отдых.
• Регулярное проветривание и увлажнение домашних помещений.
• Приём мультивитаминных препаратов с витамином С.

Кормящая мама, выполняя эти мероприятия, помогает организму в естественном процессе выработки антител к инфекции.
Промывание носа при насморке является основным методом устранения инфекции

Медицинские средства против инфекции при насморке во время лактации

Если по клиническим показаниям врач посчитает, что общих мер будет недостаточно, то может быть назначено местное лечение с помощью следующих видов лекарств:

• Противовирусные препараты местного действия в форме мази: Оксолин, Виферон, Инфагель.
• Антибиотики для локальной терапии в форме спрея: Изофра, Полидекса.

Фотогалерея: противовирусные и антибактериальные средства от насморка при грудном вскармливании

Оксолин в форме мази назначается для профилактики и лечения риновирусов Гель Виферон способствует восстановлению местного иммунитета Инфагель обладает выраженным бактериостатическим действием Изофра представляет собой антибиотик местного действия Полидекса снимает воспаление и уничтожает патогенные микроорганизмы

Таблица: антиинфекционные препараты для носовой полости

Сосудосуживающие лекарства при грудном вскармливании

Для временного устранения болезненной симптоматики в носовой полости часто в последнее время назначаются сосудосуживающие средства местного применения. Такие препараты используются в форме капель и ингаляций. Применение сосудосуживающих средств сужает сосуды, в результате чего снимается отёчность, уменьшается выделение слизи, восстанавливается дыхание носом. Действие этих препаратов ощущается уже через пять-десять минут и продолжается несколько часов. Но большинство из них врачи не рекомендуют использовать при лактации. В общем случае эти лекарства только снимают болезненную симптоматику и не способствуют процессу лечения, обладают побочными реакциями, вызывают эффект привыкания. Их могут назначать кратким курсом (не более трёх дней) в случаях, если эффект от лечения превысит возможный риск от воздействия на ребёнка.

Фотогалерея: сосудосуживающие капли от насморка

Терапевтический эффект Тизина длится около шести часов Санорин уменьшает отёчность носовой полости Нафтизин обладает противовоспалительным действием Назол эффективен при аллергическом рините Ринофлуимуцил эффективно разжижает мокроту

Таблица: сосудосуживающие препараты в форме спрея

Средства для промывания и увлажнения носовой полости

Средства для промывания, увлажнения носа из натуральных компонентов выпускаются в форме капель, растворов и спреев. Все они безопасны при грудном вскармливании при отсутствии индивидуальной непереносимости компонентов, эффективно очищают носовую полость, снимают отёки и воспаление. Рекомендуется промывать нос по шесть-восемь раз в день. Также эти средства можно применять в качестве профилактики после посещения помещений с большим скоплением людей в осенне-зимний период, после общения с больным человеком, после переохлаждения.

Пиносол при лактации

Одним из самых безопасных натуральных препаратов для лечения ринита является Пиносол. Лекарство изготавливается из масел мяты перечной, эвкалипта, сосны, снимает воспаление, отёк в носовой полости, не даёт выделениям загустеть. Препарат обладает лёгким бактерицидным и антимикробным действием, выпускается в форме капель, мази, спрея, безопасен при грудном вскармливании. Пиносол противопоказан при гиперчувствительности на компоненты и при аллергическом рините. Его использование может вызывать местные аллергические реакции: жжение, отёк. Длительность лечения составляет от пяти до четырнадцати дней. Лекарство применяют три-четыре раза в день. Капли нужно капать по одной-две в каждую ноздрю, спрей брызгают по одной дозе в один носовой проход, мазь наносят на крылья носа.

Таблица: растворы для промывания и увлажнения носа при грудном вскармливании

Фотогалерея: средства для увлажнения и промывания носа при грудном вскармливании

Пиносол противопоказан при поллинозе
Аквамарис представляет собой раствор средиземноморской воды Салин нельзя использовать при почечной недостаточности
Хьюмер - это раствор очищенной морской воды Долфин - раствор для полоскания из морской соли и растительных компонентов

Народные средства

Народные знахари тоже предлагают не один десяток способов избавиться от насморка. Большинство из них безопасны и достаточно эффективны при лёгких формах ринита. В общем случае их применение направлено на создание в носовой полости увлажнённой среды, в которой уничтожается инфекция, что помогает защитным силам организма.

Одним из самых распространённых средств является использование лука и чеснока. Считается, что в этих растениях содержатся фитонциды - биологически активные вещества, которые успешно подавляют развитие патогенных микроорганизмов. Можно мелко нарезать чеснок, вложить его в носовые проходы и подержать там до ощущения лёгкого жжения. Процедуру повторяют при появлении насморка. Свежеприготовленный сок лука и чеснока смешивают с мёдом в пропорции один к трём, закапывают по несколько капель три-четыре раза в день.

Практически всем знаком такой домашний цветок, как алоэ. Для лечения насморка достаточно выдавить из его листьев сок и закапывать по несколько капель три раза в день. Сок также можно развести с водой в соотношении один к двум.

Сок свеклы обладает бактерицидными свойствами, что также позволяет применять его для лечения ринита. Сок можно разводить водой и добавлять туда мёд. Закапывать нужно по несколько раз в сутки на протяжении нескольких дней.

Очищать и увлажнять носовую полость можно достаточно эффективно тёплой водой. Ещё рекомендуется развести чайную ложку соли в стакане тёплой воды и осуществлять промывание до восьми раз в день.

Народные средства безопасны, но действуют только при длительном использовании. В любом случае выработка иммунного ответа на поступающую инфекцию определяет среднюю длительность борьбы с ринитом около недели. Местные средства только облегчают болезненную симптоматику и служат профилактикой осложнений.

Профилактика насморка

Профилактика насморка ничем не отличается от профилактики ОРВИ, гриппа и других инфекционных заболеваний. Нужно избегать общения с больными, поменьше находиться в душных помещениях с большим количеством людей, чаще прогуливаться на свежем воздухе. Укреплению иммунитета будут способствовать:

• полноценное питание;
• приём поливитаминных препаратов;
• избегание стрессов, переохлаждений, утомления.

При поллинозе дополнительно нужно избегать контакта с аллергенами. К сезонной аллергии можно подготовиться заранее, совместно с врачом подобрав безопасные и эффективные средства. Хорошим профилактическим мероприятием будет ежедневное промывание носа средствами для увлажнения.

Видео: как выбрать, пользоваться и хранить раствор для промывания носа

Простуда у кормящей грудью мамы лечится и лекарственными препаратами и народной медициной. А грудное вскармливание при этом сохраняется.

Рождение маленького чуда наиболее долгожданное событие в жизни каждой из женщин. В современном мире все больше молодых мам делают выбор в пользу грудного вскармливания, тем самым обретая с малышом невидимую связь. Но радость от общения с ребеночком может омрачить простуда.

Чем лечить простуду при грудном вскармливании?

От заболевания простудой не застрахован никто. Тем более кормящая грудью мама. В этот период организм много сил и энергии тратит на выработку молока, становясь более восприимчивым к вирусам.

Первыми признаками простуды кормящей мамочки есть:

• общая слабость
• головная боль
• ломота в теле
• повышение температуры
• заложенность носа
• частое чихание
• чувство першения и боль в горле

На фоне всего этого мамочку тревожит только один вопрос. Возможно ли сохранить грудное вскармливание и вылечиться от простуды?

Еще совсем недавно заболевшую маму изолировали и лишали малыша самого ценного — грудного молока. В современной медицине доказано, этого делать не то что не стоит, а категорически нельзя.

ВАЖНО: Так как именно с грудным молоком малыш получает сформировавшиеся в организме мамы антитела, и малую часть вируса, получая таким способом прививку от заболевания. А отлучение от груди может негативно отразится на здоровье малыша.

Как только, мамочка почувствовала первые признаки простуды необходимо обратиться за помощью к специалисту. Для лечения могут быть назначены медицинские препараты или средства народной медицины. Приоритетным в этом случае есть самочувствие и здоровье грудничка.

Из медицинских препаратов назначаются только проверенные, прошедшие клинические испытания, или гомеопатические.

Можно ставить компрессы, горчичники, делать растирания, ингаляции, теплые ванночки для ног с добавлением горчицы.

Лекарства от простуды при грудном вскармливании

Как обычно, при простуде могут применяться препараты местного действия:

• сосудосуживающие
• ингаляции
• противоаллергические
• облегчающие боль в горле

При необходимости можно применять и системного действия :

• противокашлевые
• для понижения температуры тела
• стимулирующие выработку интерферона в организме
• при усложнениях — антибиотики

Из антибиотиков, допустимых при грудном вскармливании, могут быть назначены: пенициллины, макролиды, цефалоспорины.

ВАЖНО: Если состояние больной требует приема лекарств надо помнить, что максимальная концентрация в крови достигается через 2-2,5 часа.

Что нельзя кормящей маме?

• принимать лекарства не убедившись в их безопасности для малыша
• превышать допустимые дозы лекарств
• заниматься самолечением в целом, а особенно при ухудшении состояния здоровья

Даже после назначения лекарственного препарата, надо изучать инструкцию о возможности применения при вскармливании.

Также при приеме лекарств, надо с большой осторожностью относиться к препаратам, содержащим в своем составе ацетилсалициловую кислоту. Аспирин может негативно повлиять на обмен веществ в организме и мамы и малыша.

ВАЖНО: Перед тем как принять лекарство от кашля, надо убедиться, что оно не на основании бромгексина.

Если болезнь усугубилась осложнениями и необходим прием антибиотиков обязательно надо

ВАЖНО: помнить о том, что есть такие группы лекарств, негативно влияющие на здоровье и развитие малыша . К этим антибиотикам относятся:

• тетрациклин влияет на зубы, портя их
• гентамицин может спровоцировать потерю слуха у грудничка
• левомицетин влияет на кроветворную систему

Если лечение невозможно без применения этих препаратов, необходимо на время прекратить грудное вскармливание.

Для того чтобы не потерять молоко, надо сцеживаться каждые четыре часа. Тем самым поддерживая лактацию. Малыша необходимое время кормить смесями, пользуясь при этом не бутылочкой, а ложечкой.

Можно ли парацетамол при грудном вскармливании?

Одним из самых безопасных для здоровья малыша при грудном вскармливании препаратов есть парацетамол. Его можно применять при головной и зубной боли, при травмах и ушибах, а также для понижения температуры тела при простуде.

ВАЖНО: Максимальное всасывание препарата в кровь наступает примерно через полчаса после приема. В молоке концентрация парацетамола составляет 0.23% от принятой мамой дозы. Это если препарат принимать правильно.

Суточная доза составляет 3 таблетки, продолжительность лечения не более трех дней. При более длительном приеме и при превышении допустимой дозы концентрация в молоке увеличивается, можно нанести вред ребенку.

ВАЖНО: Для того чтобы снизить вероятность негативного воздействия на грудничка, лекарство надо принимать сразу же после кормления, а следующее кормление проводить только через три часа после приема. За это время парацетамол почти полностью выводится с организма.

В аптеках парацетамол представлен большим количеством запатентованных названий. Выбор надо делать в пользу обычных таблеток, без добавления красителей и ароматизаторов. Они могут вызвать аллергическую реакцию у малыша.

Противопоказания парацетамола при грудном вскармливании

Из всех преимуществ у парацетамола есть ряд противопоказаний:

• аллергия
• печеночная и почечная недостаточности

Из побочных эффектов существуют:

• сонливость
• высыпания на коже
• нарушения в деятельности желудочно-кишечного тракта
• нарушения почечной деятельности
• анемия, лейкопения

При обнаружении хотя бы одного из признаков, у себя или у малыша, надо срочно прекратить прием парацетамола. При необходимости обратится за помощью к специалистам.

Можно ли цитрамон пить при грудном вскармливании?

Что делать если в аптечке нет парацетамола, а только цитрамон? А у мамы очень сильно болит голова.

ВАЖНО: Некоторые из медиков считают возможным однократный прием лекарства, но не более. Но большинство выступают категорически против этого.

Ацетилсалициловая кислота, составляющая таблетки, противопоказана для детей в возрасте до 14 лет.

Последствия приема цитрамона для грудничка:

• нарушения сна
• повышенная возбудимость
• рвота
• кровотечение

ВАЖНО: Прием даже одной таблетки может спровоцировать нарушения в обмене веществ, понизить иммунитет.

Мамы, которые принимают цитрамон при грудном вскармливании, могут не замечать негативного воздействия на малышей. И рекомендовать другим кормящим мамам как обезболивающее средство. Но заботливая и любящая мамочка не станет рисковать здоровьем малыша, найдя альтернативу приему цитрамона.

Температура у кормящей мамы при простуде. Что делать?

ВАЖНО: В первую очередь надо уметь правильно мерить температуру тела у кормящей грудью мамы. Делать это надо не под мышкой, а в месте локтевого сгиба. В период кормления температура под мышкой выше нормы. Это связано с приливами молока.

• Из лекарственных препаратов, для снижения температуры, врачи рекомендуют парацетамол и ибупрофен или средства на их основании.
• Парацетамол можно принимать практически с рождения, а ибупрофен когда малютка достигнет 3-х месячного возраста.
• Также рекомендуется использовать их в форме свечей. Они действуют слабее чем таблетки или сиропы, но и в грудное молоко практически не попадают.

Но бывают ситуации когда снижать температуру лекарствами нельзя, имеет место аллергическая реакция мамы или грудничка. В таком случае подойдут старые проверенные способы:

• тёплое обильное питье, для этого подойдет простая теплая вода, легкий ромашковый чай. Многие советуют добавлять в чай лимон, мед, малину или смородину. Делать это можно только, если у малыша нет аллергической реакции.
• влажный и прохладный воздух в комнате
• обтирания, их можно делать при помощи простой, температуры тела, воды или же с добавлением яблочного уксуса. Раствор должен быть слабым, в соотношении 2 столовые ложки на 1 литр воды. Обтирать надо лоб, подмышки, локти, колена, шею.
• на область лба можно положить влажное полотенце

ВАЖНО: Ни в коем случае нельзя для обтираний использовать спиртовые растворы. Спирт быстро всасывается через кожу и может нанести вред грудничку.

Что можно пить от горла при простуде при грудном вскармливании?

Для облегчения боли в горле можно применять местные антисептики.

Для полоскания хорошо подойдет настой из ромашки или слабый соленый раствор. Из медицинских препаратов можно использовать фурацилин, мирамистин или хлоргексидин. Полоскать надо часто, не реже четырех раз в день.

Из спреев можно использовать гексорал, биопарокс, ингалипт , использовать после полоскания, 3-4 раза в день.

При боли в горле можно рассасывать таблетки или леденцы , но только в строго указанных дозах. К их числу относятся стрепсилс, лизобакт, септефрил, септолете.

Ингаляции с использованием эфирных масел помогут быстрее справиться с простудой и избавится от болей в горле.

Обязательно надо отказаться от раздражающей горло горячей или сильно холодной пищи. Стараться меньше напрягать голосовые связки. Если не наступает облегчение в течение трех суток, при этом температура тела постоянно повышается и тяжело сбивается, необходимо обратиться за помощью к специалисту. Возможны осложнения.

Как лечить насморк при грудном вскармливании

Обязательный спутник всех вирусных и простудных заболеваний — насморк. Заложенный нос не дает нормально дышать и спать, провоцирует головную боль, чувство усталости и разбитости.

• Для преодоления этого недуга кормящим мамочкам можно использовать спреи, в составе которых есть морская вода. Они помогают вымыть выделения, орошают и смягчают слизистую оболочку. Также рекомендуется использовать спреи в качестве профилактики, два раза в день — утром и вечером.
• Для снятия симптомов можно использовать сосудосуживающие капли или спреи. Их действие местное и не наносит вреда малышу. Главное, надо помнить, что они могут вызывать привыкание если пользоваться дольше 3 дней. К этим препаратам относятся називин, тизин, нафтизин.
• Хорошо помогают масляные капли на основании лечебных растений. Из противопоказаний может быть только непереносимость организма составляющих капель.
• Если заложенность носа не проходит больше недели, выделения стали густые и зеленого цвета, к общей симптоматике добавились сильные головные боли — необходимо обратиться за помощью к специалисту, чтобы исключить осложнение в виде гайморита.

Как лечить простуду на губе при грудном вскармливании?

К простуде на губе надо относиться очень серьезно. Придерживаться всех мер безопасности для ребенка. Кормить грудью можно.

ВАЖНО: Нельзя целовать малыша, облизывать ложку или соску, пить из его чашки. Герпес передается через слюну.

Для лечения может быть назначена противовирусная мазь, в основании действующее вещество ацикловир. Мазь не всасывается в кровь и не имеет негативного влияния на малыша. При ухудшении состояния надо обратится к специалисту.

Лечение простуды народными средствами при грудном вскармливании. Рецепты

Многие мамы, несмотря на доказанную безопасность некоторых видов лекарств, предпочитают лечиться народными средствами. Но и к этому виду лечения надо относиться с осторожностью.

Мед, лимон, малина, калина, смородина могут вызвать аллергическую реакцию у грудничка. Если малыш совсем маленький, лучше не экспериментировать.

Из народных средств можно отметить такие, что не наносят вреда маме и малышу:

• ингаляции над вареной картошкой
• полоскание горла соленой водой или настоем из ромашки
• если нет температуры можно парить ноги, с добавлением в ванночку горчичников или горчичного порошка
• промывать нос солевым раствором, столовая ложка соли на литр кипяченой воды
• при кашле можно ставить традиционные горчичники
• справиться с насморком поможет черная редька. Натереть на крупной терке, взять носовой платок, положить в него редьку, хорошенько завязать и греть нос в районе бровей
• чай из фенхеля поможет от боли в горле и от газиков в животике грудничка. Для эффективного действия чая, настаивать 1 столовую ложку на стакан кипяченой воды, в течение получаса.

От простуды не застрахован никто. Для того чтобы не подхватить вирус, во время увеличения риска заболеть, стараться поменьше бывать в местах большого скопления людей.

• Надо поддерживать иммунитет прогулками на открытом воздухе, принимать витаминные комплексы, полноценно питаться, употреблять достаточное количество белка.
• Во время болезни придерживаться гигиены и постельного режима. Попросить помощи у родных и близких для ухода за малышом.
• Не заниматься самолечением. Грамотно принимать назначенные лекарства, не превышая допустимых доз.
• Не экспериментировать с народными средствами.
• При ухудшении состояния, немедленно обратиться за помощью к специалисту.

Видео: ОРВи или простуда при грудном вскармливании Комаровский

Лечить насморк у кормящей мамы нужно так, чтобы сохранить лактацию, не навредить малышу и максимально быстро побороть симптомы простуды. Самостоятельно разобраться во множестве препаратов и капель для носа сможет далеко не каждая пациентка, особенно в то время, когда вся энергия направлена на новорождённого малыша. В статье найдутся ответы на актуальные вопросы о том, как лечить насморк при лактации.

Причины развития

Ринит (насморк) представляет собой воспалительный процесс слизистой полости носа. Эта патология может возникать самостоятельно, но чаще является проявлением простуды, ОРЗ или другой болезни респираторного тракта.

Причиной ринита становятся:

1. Бактерии. Болезнь могут вызвать условно-патогенные микробы, которые всегда присутствуют на слизистой носа в небольших количествах, а при снижении местного иммунитета начинают активно размножаться, вызывая воспалительный процесс.
2. Вирусы (гриппа, риновирус, аденовирус). Попадая в организм воздушно-капельным путём от больного человека или вирусоносителя, эти микробы внедряются в слизистую оболочку носа и вызывают болезнь.
3. Аллергическая реакция. Насморк с прозрачным отделяемым, слезотечением, чиханием и зудом может быть проявлением аллергии на различные аллергены.
4. Грибки, инородные тела – эти причины насморка встречаются реже.

Когда у мамы насморк, то перед началом терапии нужно выяснить причину заболевания. Препараты, эффективные при одном типе ринита, могут не сработать при других формах.

Принципы лечения ринита

Лечение насморка при грудном вскармливании (ГВ) зависит от причины, которая его вызвала, стадии и жалоб пациентки.

Стадии болезни

1. Сухое раздражение. Длится 1–2 дня. Присутствует сухость и жжение в носу. Выделений из носа в может ещё не быть. Ощущается отёчность и заложенность носа, может подняться субфебрильная температура.
2. Этап серозно-гнойных выделений. Это период разгара заболевания. Женщину беспокоит отделяемое из носа различного характера, наблюдается повышенная температурная реакция и признаки интоксикации организма (ломота в суставах, головные боли, озноб, жар). Нос заложен, нарушается обоняние, может закладывать уши и присоединяться симптомы поражения других отделов дыхательной системы: кашель, боль в горле, осиплость голоса.
3. Период восстановления. На этой стадии наблюдаются процессы репарации. Отёчность носа ещё беспокоит пациентку, но количество отделяемого сокращается и состояние здоровья постепенно возвращается в норму.

Лечить насморк на каждой из стадий нужно по-разному, чтобы получить максимальный эффект. Кроме этого, препараты не должны вызывать побочных эффектов у малыша.

Лечение

1. Системные средства используются только в случаях тяжёлых вирусно-бактериальных инфекций, которые сопровождаются характерными симптомами.
2. Местные лекарства должны быть безопасными и не влиять на лактацию.
3. Насморк не повод прекращать ГВ. Женщина может продолжать кормить, даже на фоне невысокой температуры, соблюдая при этом принципы профилактики, чтобы не заразить ребёнка.
4. Большое значение имеет режим: обильное питьё, полноценный сон и рацион, микроклимат в жилом помещении.

Разрешённые капли в нос

Снять заложенность носа, уничтожить микробы, увлажнить слизистую помогут местные спреи и капли с различными эффектами. Часть из них противопоказана от насморка кормящей женщине, а другие могут быть использованы после консультации с доктором.

Сосудосуживающие средства

Сосудосуживающие капли в нос при грудном вскармливании применять нежелательно. Эти средства обладают кратковременным симптоматическим действием, при длительном использовании вызывают привыкание и негативные эффекты.

Если мамочка совсем не может дышать носом, эти препараты могут быть использованы как средство экстренной помощи, но не более 5–6 дней.

При правильном применении сосудосуживающие компоненты почти не всасываются в системный кровоток и не попадают в грудное молоко. Однако клинических контролируемых исследований для кормящих мам не проводилось, поэтому эти капли для носа считаются потенциально опасными.

Выбирая назальные капли от насморка, лучше остановиться на каплях с детскими дозировками, например, Назол беби.

Гормональные спреи

В состав таких спреев входят гормоны разных поколений, который работают только на уровне слизистой носа и не вызывают системных эффектов. Представители этого класса: Морис, Назонекс, Авамис, Фликсоназе.

Все эти спреи обладают накопительным действием и начинают работать только спустя 3–4 дня после первого применения и продолжают оказывать влияние даже после отмены препарата.

Частым побочным эффектом является сухость в носу и небольшие носовые кровотечения. Справиться с этими негативными эффектами помогают масла и увлажняющие солевые растворы.
Хорошо работают в отношении длительных затяжных ринитов с аллергическим компонентом.

Увлажняющие растворы и спреи

Широкий перечень препаратов на основе морской воды с разной концентрацией солей. Популярные представители: Аквамарис, Салин, Долфин, Ринолюкс, Хьюмер.

Средства этой группы безопасны при лактации. Они не вызывают отрицательных эффектов и привыкания. Могут быть использованы грудных детей с первых дней жизни.

Если насморк небольшой и заложенности почти нет, то лучше воспользоваться именно этими средствами.

Растительные капли

В этой группе находятся масляные капли Пиносол. В их состав входят масла сосны, мяты, эвкалипта, тимол. Обладает свойствами снимать воспаление и отёк слизистой оболочки носа, одновременно увлажняя её и, способствуя регенерации клеток.

Благодаря входящим в состав компонентам оказывает дезинфицирующее действие на вирусы и бактерии. Не используется у женщин со склонностью к аллергическим реакциям и непереносимостью составляющих капель.

Иммуномодуляторы

Для профилактики и при первых признаках вирусной инфекции можно воспользоваться таким средством, как Деринат (в каплях). Это иммуностимулятор, который активирует различные звенья иммунитета.

Использовать его можно кормящим мамам и новорождённым. Назначается при ОРВИ, ОРЗ, а также при воспалительных болезнях носоглотки. Широко используется как профилактическое средство при вирусных инфекциях.

Таблица разрешённых капель при ГВ

Народные средства

Альтернативная медицина предлагает свои рецепты, как лечить насморк кормящей маме. Вспомним самые популярные варианты:

1. Промывания носа отварами целебных трав или солевым раствором.
2. Домашние капли на основе алоэ. Для их приготовления нужно взять столовую ложку оливкового масла и добавить туда 3–4 капли свежевыжатого сока алоэ. Капать 3–4 раза в день до 10 дней.
3. Паровые ингаляции с отварами календулы, чабреца, картофелем в мундире, эфирными маслами.
4. Натуральные капли из смеси сока свёклы и моркови.

Народная медицина должна сочетаться с традиционными каплями и медикаментозными препаратами.

Можно ли кормить при насморке

При небольшом рините, который не сопровождается значительным ухудшением состояния женщины, продолжать лактацию не только можно, но и нужно. Это поддержит иммунитет младенца и убережёт грудь женщины от мастита и лактостаза.

Если состояние матери тяжёлое, она принимает антибиотики, не рекомендованные при ГВ, то кормление на время нужно будет прекратить и вернуться к нему после выздоровления.

Как не заразить малыша

Несмотря на то что можно при лактации продолжать кормить младенца, мама должна приложить все силы, чтобы не заразить его инфекцией:

1. Не целовать и не чихать на ребёнка.
2. При кормлении и тесном контакте надевать одноразовые стерильные маски.
3. Регулярно проветривать помещение.
4. Не облизывать пустышки или столовые приборы, которые потом попадут в рот малышу.
5. Не спать с ребёнком в одном помещении в период болезни.

Профилактика

Чтобы не искать капли от насморка при ГВ, можно попытаться предупредить болезнь:

1. Регулярная уборка и проветривание квартиры.
2. Поддержание оптимальной влажности и температуры.
3. Увлажнение и очистка слизистой носа солевыми растворами.
4. Ограничение посещения людных мест в сезон вспышек вирусной инфекции.
5. Сбалансированное питание, дозированные физические нагрузки, полноценный сон.

Учитывая естественное ослабление защитных сил у женщины в период лактации, простуда и насморк становятся неприятной проблемой для молодой мамы. В таких случаях помогут средства, разрешённые в этом периоде, а также методы народной медицины.