Müra vasakus kõrvas põhjused ja ravi rahvapäraste ravimitega. Miks tekib helin, tinnitus, sellise ebamugavuse peamised põhjused ja ravi

Kui täiskasvanu või laps kuuleb väliste stiimulite puudumisel kõrvus müra, siis näitab see mõne haiguse esinemist. Meditsiini keeles nimetatakse seda seisundit tinnituseks ja sellega ei kaasne mitte ainult taustamüra, vaid ka teravad sumisevad helid. Kui tinnitusega kaasneb valu, peapööritus või kuulmislangus, peate viivitamatult ühendust võtma ENT-ga. Olles teada saanud nähtuse põhjuse, on lihtsam sellega tõhusalt toime tulla.

Parema ja vasaku kõrva müra põhjused

Kuulmine mängib meie elus olulist rolli. Mõjutades erinevaid funktsioone, aitab see meil infot meelde jätta ja ruumis navigeerida. Seetõttu, kui kuuleme kõrvalisi helisid, püüame kohe tuvastada patoloogia. Põhjuseid võib olla palju, sest elund asub aju lähedal ning läheduses on palju veresooni, närvilõpmeid ja artereid. Spetsialistil pole tinnituse põhjust lihtne leida, kuid nimetame peamised:

järsk rõhu tõus;
väävli pistik;
põrutus;
ateroskleroos;
vereringehäired;
veresoonte puudulikkus;
ajukasvaja;
neuroloogia;
osteokondroos;
vegetovaskulaarne düstoonia;
ninakinnisus;
nõrkus raseduse ajal;
neuroos.

Mis põhjustab pulseerivat müra?

Pidev pulseeriv tinnitus on ateroskleroosi, arteriaalse hüpertensiooni või arteriovenoosse väärarengu tunnuseks. Kõige tavalisem kõrvapulsatsiooniga haigus on arteriaalne hüpertensioon, kui kõrge rõhk aitab kaasa aju väikeste veresoonte ahenemisele. Tänu sellele ei saa aju vajalikku kogust hapnikku, reageerides nendele muutustele teravalt. Ateroskleroosi korral akumuleeruvad veresooned kolesterooli, vähendades nende läbimõõtu, aeglustub verevool, sellest tulenevalt pulsatsioon, peavalu, mälu ja kuulmine.

Arteriovenoosse väärarenguga on õige veresoonte põimik häiritud, mistõttu veri, mööda kapillaare, siseneb kohe veeni, mis põhjustab pulseeriva müra suurenemist. Pärast põrutust kuulevad kõrvad sageli pulseerivaid helisid, trummeldades helitugevuse suurenemisega. See seisund on oksendamise või pearingluse esilekutsuja, eriti kui torso on kallutatud.

tinnitus koos peavaluga

Kui müraga kaasneb pearinglus ja peavalu, on selle seisundi põhjuseks tõenäoliselt üks kolmest tegurist:

Kuulmisnärvi haigus.
aterosklerootilised naastud.
Põrutus.

Kui peavaluga kaasnevad iiveldus ja oksendamine pärast lööki pähe või kukkumist ning aeg-ajalt kostab kõrvus müra, siis on tegemist põrutusega ja vajab kiiret ravi. Ateroskleroosi avastamisel halveneb vestibulaarse aparatuuri töö, müra suureneb pidevalt, eriti õhtuti. Selliste sümptomite korral on vaja kiiresti uurida aju veresooni.

Koos peapööritusega

Müra, millega kaasneb pidev pearinglus, võib tekkida lülisamba kaelaosa muutuste tõttu, sest sellele tekivad aja jooksul naelu või väljakasvud. Ketaste normaalne kõrgus on oluliselt vähenenud, mistõttu selgroolülid muutuvad üksteisele lähemale. Selgrooarter ei nõustu nende luukasvudega. Ta hakkab ärrituma ja krampe minema, ei edasta ajju õiget kogust verd. Seetõttu on kõndimisel ebastabiilsus, tinnitus, ähmane nägemine.

idiopaatiline müra

Tavalist seisundit, mis esineb 45% juhtudest, kui arst ei tuvasta tinnituse selget põhjust, nimetatakse idiopaatiliseks tinnituseks. Uuringud näitavad, et paljud patsiendid, kes kaebavad tinnituse üle, on 40-80-aastased inimesed. See on tingitud nii ravimitest, vanusega seotud muutustest kui ka normaalsest füsioloogilisest mürast, mis on seotud vere liikumisega sisekõrvas.

Tinnituse ravimise viisid

Tinnituse ravi sõltub põhjusest. Tinnitus ei ole lihtsalt müra peas, vaid suur hulk sotsiaalseid, vaimseid ja emotsionaalseid probleeme. Umbes 5% maailma elanikkonnast kannatab kroonilise tinnituse all, mis põhjustab stressi, hirmu ja keskendumisvõime langust. Iseenesest ei ole tinnitus iseseisev haigus, vaid pigem mõne teise haiguse või kuulmiskahjustuse sümptom.

Sageli esineb tinnitus diabeedi või neeruhaiguse korral. Patsiendi uurimisel peaks kõrva-nina-kurguarst pöörama tähelepanu tema üldisele seisundile, välja selgitama, kas ta võtab ravimeid, ja kõigepealt tuvastama müra ja kõrvades kohinat tekitavate väävlipistikute olemasolu. Kui tinnitus on põhjustatud vanusega seotud muutustest, siis pole selle vastu ravi. Patsient peab kohanema uue probleemiga ja arst saab ainult soovitada ravimeid, mis vähendavad sisekõrva seniilsete muutuste raskust.

Müra, mis mõnikord esineb kõrvades, uimastiravi ei ole kõigil juhtudel näidustatud. Tinnitus tekib ja kaob ootamatult ja kui see juhtus lühiajaliselt ja korra, siis arstid ütlevad, et ärge muretsege. Peate pöörduma spetsialisti poole, kui:

müra ja helinad kõrvades on korrapärased;
ebamugavustunne helinast on märkimisväärne, segab tööd;
teate haigusest, mis põhjustab tinnitust.

Ravimid

On teatud ravimid, mis vähendavad tinnitust, kuid tulemus sõltub ebamugavuse põhjusest. Tritsüklilised antidepressandid aitavad mõnda inimest, kuid need ravimid põhjustavad mõnikord kõrvaltoimeid, nagu suukuivus, ähmane nägemine või ebaregulaarsed südamelöögid. Ka veresoonkonnavastased ravimid, nagu Gabalentin või Clonasepaam, vähendavad mõnikord müra ja mõned võivad heli vähendada valuvaigistite, rahustite ja isegi antihistamiinikumidega, nagu Betaserc.

Loetelu kõige tavalisematest antibiootikumidest, mis põhjustavad valulikku kohinat kõrvades:

malaariavastased ravimid;
teatud vähiravimid vinkristiin või mekloretamiin;
diureetilised ravimid: "Furosemiid", "Etakrünhape", "Bumetaniid";
suurtes annustes "Aspiriin";
mõned antidepressandid;
antibiootikumid: "erütromütsiin", "polümüksiin B", "neomütsiin", "vankomütsiin".

Rahvapärased abinõud

Soovimatu tinnitus eemaldatakse alles pärast algpõhjuse uurimist, seetõttu peate enne rahvapäraste abinõude kasutamist konsulteerima arstiga, eriti kui lapsel on kuulmisprobleeme. Sellest haigusest vabanemiseks on mitmeid rahvapäraseid retsepte:

sibula mahl

Selleks peate peenel riivil jahvatama 2 väikest sibulat, pigistama mahla läbi marli ja tilgutama 2-3 tilka nende kõrva. Protseduuri tuleks korrata 2 korda päevas, kuni helin lakkab. Kui lapsel on probleeme, tuleb sibula mahla lahjendada veega 1: 1.

Kõrvatropid meest ja viburnumist

Selle ravimi jaoks võtke 3 spl. värske viburnum, täitke veega ja pange tulele. Pärast 5-minutilist keetmist tühjendage vesi ja lisage lusikaga püreestatud marjadele 3 spl. l. mesi, segades segu hoolikalt. Tee sidemest 2 sõlme, mille täidad valmis seguga ja pistad õhtul enne magamaminekut kõrva. Korrake protseduuri igal õhtul kuni täieliku taastumiseni.

Tilli infusioon

Vala kolm teelusikatäit värsket tilli keeva veega, seejärel lase seista 1 tund. Jooge infusioon peaks olema 100 ml päevas 3 korda enne sööki kuni täieliku taastumiseni.

Kuidas ravida tinnitust külmetuse ja SARSiga?

Sageli on SARS-i või külmetuse ajal kõrvad valusad ja sageli kostab müra või helinat. Haiguse põhjuseks on sageli kuulmistoru turse ja kui proovite nina kaudu hingata, tekib keskkõrva sees koheselt alarõhk. Patsiendi seisundi leevendamiseks määrab arst vasokonstriktoreid. Haigutamine või närimisliigutuste jäljendamine aitab tasakaalustada kõrvarõhku. Kui õigel ajal ravi ei osutata, tekib pärast külmetushaigust tõsisem kõrvahaigus - keskkõrvapõletik, mis suurendab kuulmislanguse ohtu üldse.

Ravi on soojade kompresside ja kõrvatilkadega. Tilgad sisaldavad tingimata valuvaigisteid ja antibakteriaalseid komponente. Need on sellised ravimid nagu Otipax, Sofradex või Albucid. Kui kõrv mädaneb, peate kõrva puhastamiseks ja põletiku leevendamiseks kasutama lahuseid "Etoniya", "Rivanol" või "Olimiksin".

Pärast keskkõrvapõletikku

Otiit on kõrvapõletik, mis on põhjustatud üldisest immuunsuse vähenemisest ja patogeensete mikroorganismide tungimisest. Ravimeetodid sõltuvad otseselt infektsiooni asukohast: välimine, keskmine või sisekõrv. Keskmist või välist kõrvapõletikku on lihtne kodus ise parandada, kuid kui keskkõrvapõletik on sügavalt edenenud, suunatakse patsient statsionaarsele ravile, kuna tekib ajupõletiku oht.

Kõrvakanali välisosa põletiku korral soovitavad arstid tavaliselt järgmist ravikuuri:

Booralkoholiga tilgutamine ja tugeva valu korral peaksite võtma anesteetikumi, näiteks Ibuprofeeni.
Kõrvade tilgutamine antibakteriaalse toimega tilkadega (Neomütsiin, Ofloksatsiin).
Turundad tetratsükliini või linkomütsiini salvidega.
Kui väliskõrvas tekib abstsess, eemaldatakse see kirurgiliselt.

Millise arsti poole peaksin diagnoosi saamiseks pöörduma?

Tinnituse põhjuse väljaselgitamiseks peate võtma ühendust terapeudi või neuroloogiga. Need spetsialistid peavad probleemi täpse põhjuse väljaselgitamiseks määrama läbivaatuse. Tavaliselt määratakse veresoonte ultraheli, üldised testid ja äärmuslikel juhtudel - aju MRI. Samuti kirjutavad nad ette visiidi kõrva-nina-kurguarsti juurde, sest kumisemist kõrvas kutsub esile tavaline väävlikork, millega kõrva-nina-kurguarst saab hakkama 5 minutiga.

Video: kuidas kodus tinnitusega toime tulla

Kui inimesel on kõrvus helitunne, siis esimese asjana püüab ta probleemist ise lahti saada. Novosibirski neuroloog M. Shperling räägib teile, kuidas aidata endal probleemist lahti saada ja mitte ennast kahjustada. Vaata videost:

Igavese tinnituse käes kannatajad saavad avaldada vaid kaastunnet ja kaastunnet: nad ei tunne kunagi rahu ega suuda vaikuses puhata. Paljud inimesed, kes kannatavad pideva tinnituse all, võrdlevad seda tõelise piinamisega, sest see tegur mitte ainult ei vähenda jõudlust, vaid mõjutab ka neuropsüühilist seisundit. Üldiselt esineb tinnitust 5-10% täiskasvanud elanikkonnast.

Mis on müra

Müra kõrvas võib olla pidev ja perioodiline, vaikne ja vali, ühepoolne ja kahepoolne. Oma olemuselt võib see meenutada ümisemist, suminat, susinat, helinat, vilistamist, aga ka klõpsu ja pulseerimist. Enamasti on see müra subjektiivne – keegi teine seda ei kuule ja igasugused seadmed seda ei registreeri. Harvem on see objektiivne, sest teised inimesed kuulevad seda.

Kõrva müra põhjused

Välis-, kesk- ja sisekõrva küljelt:

Väline kõrv:

võõras keha,

Keskkõrv:

kuulmekile kasvaja,
otoskleroos.

sisekõrv:

meniere'i haigus,
ototoksiliste antibiootikumide, mõnede diureetikumide toime,
trauma akustiline, kraniotserebraalne, samuti barotrauma,
seniilne kuulmine (presbycusis),
labürindiit.

Närvisüsteemi poolt võivad kõrvas müra tekitada mitmesugused kasvajad (näiteks vestibulokokleaarse närvi neuroom, mis on kraniaalnärvide VIII paar või tserebellopontiini nurga kasvaja).

Tinnitus kaasneb sageli südame-veresoonkonna haigustega, kui patsient hakkab kuulma vere pulseerimist või liikumist kuulmisorgani lähedal asuvate veresoonte kaudu. Müra võib põhjustada:

unearterite või kägiveenide stenoos,
arteriovenoossed šundid,
hüpertensioon,
ateroskleroos,
vere reoloogiliste omaduste muutus, kui selle "voolavus" suureneb - aspiriini võtmine, aneemia tekkimine.

Lisaks võib müra kaasneda järgmiste tingimustega:

temporomandibulaarse liigese düsfunktsioon,
pehme suulae ja keskkõrva lihaste müokloonus,
haigutav eustakia toru,
hüpo- ja hüpertüreoidism,
hepatiit,
hüpoglükeemia,
diabeet.

Mõnel juhul ei leita müra põhjust. Arvatakse, et selline müra ilmneb kuulmisrakkude või mõne ajuosa ebaõige toimimise tõttu.

Sümptomid

Kui tinnitusega kaasneb pearinglus, peaks inimene pöörduma kõrva-nina-kurguarsti poole.

Paljud patsiendid lepivad lõpuks müraga ja püüavad seda samamoodi mitte märgata, nagu meie ei märka pidevat kella tiksumist või külmkapi tööd. Kui aga märkate, et müraga kaasnevad järgmised sümptomid, peate viivitamatult pöörduma kõrva-nina-kurguarsti poole:

kõrva väljaheide,
temperatuuri tõus,
üldine nõrkus, letargia,
pearinglus,
iiveldus, oksendamine,
peavalu,
kõrva turse.

Arsti juurde tuleb minna ka siis, kui müra iseloom äkki muutub või esineb esmakordselt.

Diagnostika

Erinevad põhjused, mis võivad põhjustada tinnitust, põhjustavad teatud diagnostilisi raskusi. Seetõttu leitakse mõnel juhul tinnituse põhjus alles pärast põhjalikku uurimist ja erinevate spetsialistide konsultatsioone.

Alustuseks suunatakse patsient aga tavaliselt kõrva-nina-kurguarsti juurde, kes teeb esmase kõrvauuringu ja teeb ka audiomeetria. Kui uuringu käigus selgub, et kuulmisorgan on korras, võib diagnoosimisel kaasata järgmised spetsialistid:

terapeut,
audioloog,
psühhiaater,
angiokirurg,
neurokirurg,
neuropatoloog jne.

Ravi

Parim tinnituse ravi on selle põhjuse leidmine ja kõrvaldamine, ja kui mitte, siis vähemalt selle mõju vähendamine.

Mõnda tüüpi müra on "lihtne" ravida. Näiteks sealsamas arstikabinetis ja keskkõrvapõletik saab lõpuks terveks. Raskem on toime tulla kõrva müraga, mis tekkis ajustruktuuride kasvajast või tekkis ateroskleroosi, erinevate ainevahetushäirete tagajärjel.

Müra vastu võitlemiseks võib arst välja kirjutada:

Ravimid, mis parandavad aju vereringet - Cavinton, Cinnarizine jne.
Närvisüsteemi mõjutamine: rahustid, nootroopsed ravimid, unerohud, antidepressandid.
Vere kolesteroolitaset alandavad, vererõhku normaliseerivad ravimid, kilpnäärmehormoonide taset korrigeerivad aneemiavastased ravimid ja paljud teised (ravimi valik sõltub konkreetselt müra põhjustanud põhjusest).
Füsioterapeutiline ravi - elektroforees, kõrvade puhumine, akustiline massaaž, trummikile pneumomassaaž, mehhanoteraapia kursused.

Inimestele, kes kannatavad tinnituse all, võib ainult kaasa tunda, nad ei saa kunagi puhata täielikus vaikuses. Mõned patsiendid nimetavad seda seisundit piinamiseks ja kõrvaline müra pärsib tõepoolest psüühikat tugevalt. Seda meditsiinilist seisundit nimetatakse tinnituseks. See sümptom ei ole eraldiseisev haigus, see räägib lihtsalt mingist organismi talitlushäirest. Mõnikord on vasakus kõrvas müra, see meenutab krigistamist või krigistamist. See seisund võib olla tõsise haiguse tunnuseks.

Põhjused

Pidev müra vasakus kõrvas viitab kõige sagedamini kuulmisorganite haigustele. Sarnane sümptom võib viidata kõrva juhtivuse süsteemi erinevatele düsfunktsioonidele ja spetsiaalsele kuulmiskeskusele, mis asub ajus. Pideva müra põhjuseks võib olla väävlipikk. Eriti sageli juhtub see pärast reservuaarides ujumist.

Müra peas võib olla veresoonkonna ja südamehaiguste esimene sümptom. See seisund esineb mitmete patoloogiate korral:

Veresoonte stenoosiga.
Südame isheemiatõvega.
Ateroskleroosiga.

Pidevat helinat kõrvas peetakse patoloogiliseks seisundiks. See võib olla põletikuliste ja süsteemsete haiguste tagajärg. Pea vasaku poole helisemise põhjuseks võivad olla ka onkoloogilised patoloogiad.

Vasaku kõrva helisemise kõige levinum põhjus on keskkõrvapõletik. See haigus esineb iseloomulike sümptomitega:

Esineb tugev valu, samas kui valu intensiivistub isegi kõrvaklapi kergel puudutamisel.
Kuulmisorgan on punane, paistes ja puudutamisel kuum.
Kuulmiskanali keskel on intensiivne sügelus.
Tekib mädavoolus. Kui kuulmekile on kahjustatud, võib mäda seguneda verega.

Keskkõrvapõletiku põhjused ja edasine ravi on mõnevõrra erinevad. Haigus võib tekkida, kui patogeensed mikroorganismid sisenevad kõrva, mis sageli esineb ENT-organite krooniliste haiguste korral. Keskkõrvapõletiku põhjuseks võib olla määrdunud vee sattumine kõrvakanalisse, ujudes avavees. Sageli tekib see probleem pärast kõrvade hooletut puhastamist. Kui kuulmisorganeid puhastada vatitupsude või muude teravate esemetega, on suur oht vigastada nahka, kuhu infektsioon hiljem satub.

Vasaku kõrva müra põhjus võib olla otoskleroos. Seda patoloogiat peetakse krooniliseks, seda iseloomustab luukoe kasv keskkõrvas. Esialgu areneb otoskleroos ühes kuulmisorganis, seejärel levib haigus järk-järgult teisele poole.

See haigus on kõige vastuvõtlikum õiglasele soole ja lastele. Otoskleroosi tuleb ravida niipea kui võimalik, kuna see haigus põhjustab täielikku kurtust.

Obsessiivse müra põhjuse kõrvas saab arst välja selgitada pärast patsiendi täielikku uurimist.

Mis veel võib müra tekitada

Kui vasaku kõrva kohinaga kaasneb tugev pearinglus, siis võib kahtlustada kuulmisnärvi kasvajat. Seda haigust nimetatakse neuroomiks. Selle haigusega ei pruugi olla eredaid sümptomeid, kuni kasvaja muutub muljetavaldava suurusega ja surub ümbritsevatele kudedele. Nõuetekohase ravi puudumisel seisab inimene silmitsi kuulmislanguse, liigutuste koordinatsiooni ja regulaarse näo kipitusega.

Kõrvalist müra kõrvades ei seostata alati ainult kuulmisorganitega. Selle patoloogilise nähtuse põhjuseks võib olla migreen, probleemid hammastega või kurguga. Helina ja sumina ilmnemist kuulmisorganites võib seostada tugeva stressiga.

Põhjus võib peituda õhurõhu järsus muutuses. Seda nähtust täheldatakse sageli nõrgestatud inimestel, kes on ilmamuutuste suhtes tundlikud. Helin võib tekkida pärast kõrvaklappidest valju muusika kuulamist või pärast mürarikastel üritustel osalemist.

Mõned inimesed seostavad tinnituse ilmnemist märkidega. Mõned neist räägivad, et tuleb uudiseid, teised aga peatsest ilmamuutusest.

Müra klassifikatsioon

Tulevikus õige diagnoosi panemiseks on vaja ettekujutust müra olemusest ja selle intensiivsusest:

1. etapp – inimese sooritusvõime ei ole häiritud, sellega isegi harjub.
2. staadium - väljendunud helin peas, see on eriti intensiivne õhtul ja öösel.
3. etapp – pidevalt kostub vile. See segab inimese tööd ja puhkamist. Võib esineda neuroloogilisi häireid.
4. etapp - müra on kuulda peaaegu pidevalt, see häirib inimese tähelepanu. Jõudlus on tõsiselt halvenenud.

Arst selgitab välja tinnituse astme, mille alusel määratakse patsiendi edasine ravi.

ENT-arstid eristavad mitut tüüpi tinnitust. Kõrvalisi helisid ei kuule mitte ainult patsient, vaid ka teised. Kui vilet peas kuuleb ainult patsient, on haiguse diagnoosimine keeruline. Sellise patoloogilise nähtuse põhjuse kindlaksmääramine on väga problemaatiline.

Millised sümptomid peaksid hoiatama

Kui vasakus kõrvas heliseb sageli ja sellega kaasneb koordinatsioonihäire, siis on vaja kiiresti arsti juurde pöörduda. Haiglasse mineku põhjuseks peaksid olema ka järgmised tingimused:

Mädane või verine eritis kuulmekäigust.
Mürgistuse sümptomid.
Kuumus.
Tugev valu kõrvades.
Pearinglus, oksendamine, koordinatsioonihäired.
Migreen.
Kõrva turse.

Arsti poole pöördumine on hädavajalik, kui kuulmisorganites on pikaajaline müra või selle iseloom on mõnevõrra muutunud.

Ärge taluge pikka aega kohinat ja vilistamist kõrvus. Mida varem arst patsiendi läbi vaatab ja ravi määrab, seda parem on edasine prognoos.

Diagnostika

Kõrva piirkonnas on müra põhjuseid palju, mis tekitab teatud raskusi diagnoosi tegemisel. Kõige sagedamini selgitatakse välja regulaarse tinnituse põhjus alles pärast täielikku läbivaatust mitme kitsa spetsialisti kaasamisega.

Esialgu peaks inimene ilmuma terapeudi juurde, kes viib läbi esmase läbivaatuse ja määrab testide seeria. Pärast seda suunatakse patsient otolaringoloogi ja teiste spetsialistide juurde. Õige diagnoosi tegemiseks võivad sellised arstid kaasata:

Audioloog.
Neuroloog.
Kirurg.
Psühhiaater.
Kardioloog.

Patsient võtab üksikasjalikud vereanalüüsid. Arsti ütluste kohaselt saab määrata röntgeni, kompuutertomograafia ja audiomeetria. Kui migreenihoo ajal on kaebusi helina kohta, viib uuringu läbi neuropatoloog.

Kuidas vabaneda

Teatud tüüpi tinnitust on üsna lihtne ravida. Kui helina ja vile põhjustab väävlikork, siis eemaldatakse see arstikabinetis. See protseduur ei kesta rohkem kui 15 minutit. Ka tüsistusteta keskkõrvapõletik allub hästi ravile, sellest haigusest saab nädalaga lahti. Kui põletik jätkub mäda moodustumisega, võtab ravi kauem aega. Sellisel juhul on kõrvaõõne raviks ette nähtud antibakteriaalsed ravimid ja antiseptilised lahused.

Vaskulaarseid haigusi ja onkoloogilisi patoloogiaid on raskem ravida. Kõrvalise müra vähendamiseks peas võib arst välja kirjutada järgmised ravimid:

Ravim vereringe aktiveerimiseks - Cinnarizine.
Närvisüsteemi mõjutavad ravimid - see hõlmab rahusteid, nootroopseid ja antidepressante.
Ravimid kolesterooli alandamiseks.
Ravimid hüpertensiooni raviks.
rauapreparaadid.
Hormonaalsed ravimid, kui müra on põhjustatud kilpnäärmeprobleemidest.

Võib määrata füsioterapeutilisi protseduure - elektroforeesi, pneumomassaaži ja akustilist massaaži. Mõnel juhul ei ole kõrvade vilistamist võimalik konservatiivsete meetoditega kõrvaldada, siis kasutavad nad kirurgilist sekkumist.

Kui patoloogilise nähtuse põhjust ei olnud võimalik täpselt kindlaks teha, määrab arst lihtsalt ravi, mis aitab vähendada mürataset. Inimene peaks omakorda püüdma helina ja vilistamisega harjuda ja seda mitte tähele panna. Kui patsient keskendub pidevalt helinale peas, põhjustab see stressi ja depressiooni.

Kui sumin peas on põhjustatud kuulmislangusest, võib arst soovitada kasutada kuuldeaparaati.

Tüsistused

Kui inimene on pidevalt tinnituse pärast mures, siis elukvaliteet märgatavalt halveneb. Tinnitus ei lase inimesel normaalselt töötada ja puhata, patsient kuuleb kogu aeg obsessiivset suminat, mis kurnab teda vaimselt. See patoloogiline nähtus põhjustab sageli stressirohke olukordi ja suurenenud ärevust. Eriti rasketel juhtudel võib inimesel tekkida pikaajaline depressioon, mille ravi võtab kaua aega.

Sageli on helisemine peas selge sümptom tõsisest haigusest, mis progresseerub ja põhjustab tüsistusi. Mida varem inimene arsti juurde pöördub ja pideva müra põhjuse välja selgitab, seda parem on edasine prognoos.

Kui tinnitus on tingitud keskkõrvapõletikust, võib infektsioon kiiresti levida tervetesse kudedesse ja põhjustada mitmeid patoloogilisi seisundeid. Mädane keskkõrvapõletik võib põhjustada meningiiti. Sel juhul ähvardab patsienti mitte ainult täielik kuulmiskaotus, vaid ka puue.

Kui kõrvalise müraga kaasnevad ka muud sümptomid, tuleb võimalikult kiiresti arsti poole pöörduda. Vastasel juhul haigus algab ja selle ravimine on problemaatiline.

Rahvapärased ravimeetodid

Kodus aitavad traditsioonilised meditsiinimeetodid vabaneda kõrvalistest helidest. Raviks kasutatakse ravimtaimede keetmisi ja infusioone, mida tuleb võtta mitu korda päevas:

Kaks supilusikatäit melissi vala 0,5 liitrit keeva veega, nõuda kaane all ja filtreerida. Seda infusiooni tuleb juua klaasist 2 korda päevas.
Kuiv või värske till keedetakse liitris vees, peate võtma 3-4 supilusikatäit hakitud ürte. Infundeerige keetmist tund, seejärel filtreerige ja jooge 3 korda päevas ½ tassi kohta. Ravi jätkatakse seni, kuni kõrvalised helid vähenevad või kaovad.
Abiks võib olla ka spetsiaalne massaaž. Sõrmedega on vaja vajutada aktiivsetele punktidele, mis asuvad kõrvanibude lähedal ja kõrva taga.
Mitu viburnumi marju hõõrutakse meega, segu mähitakse sidemesse ja pannakse ööseks kõrva. Ravi on vaja jätkata 4-5 päeva.
Lõika sibula keskosa noaga välja ja täida see köömnetega. Juurvilja küpsetatakse ahjus, jahutatakse ja mahl pressitakse välja. Saadud kompositsiooni tilgutatakse probleemsesse kõrva 3-4 korda päevas.
Taruvaigu alkoholi Tinktuura teelusikatäis segatakse supilusikatäis taimeõliga. Saadud segu kuumutatakse veidi auruvannis. Niisutage marli turundade koostises ja asetage need kuulmekäikudesse.
2 supilusikatäit pihlakamarju vala 0,5 liitri keeva veega, lase keema tõusta ja nõuda. Selle aja möödudes kompositsioon filtreeritakse ja juuakse 2 supilusikatäit enne iga sööki.

Mis tahes rahvapäraste retseptide kasutamine tuleb arstiga kokku leppida. Kui ravimtaimede suhtes on allergia, on parem sellisest ravist keelduda.

Vasaku kõrva kõrvaliste helide ilmnemise põhjused on üsna erinevad. Seda nähtust võivad provotseerida kuulmisorganite haigused, südamehaigused ja neuroloogilised patoloogiad. Kui müra peas kummitab inimest pidevalt, tuleb pöörduda arsti poole, kes selgitab välja põhjuse ja määrab ravi.

Tinnitus on tinnitus, sumin või helin, mis tekib isegi väliste helistiimulite puudumisel. Seda nähtust iseloomustab äkiline välimus ja see võib viidata teatud haiguste arengule või vigastuste esinemisele.

See sümptom ilmneb seetõttu, et sisekõrvas, kus on palju karvadega rakke, on nende liikumine erinevatel põhjustel häiritud. Seetõttu tekitab see kõrvades pideva müra tunde.

Klassifikatsioon

Tinnitust on mitut tüüpi:

Eesmärk. Sel juhul muutub tinnitus lisaks patsiendile kuuldavaks ka arstile.
Subjektiivne. Erineva iseloomuga kõrvalisi helisid kuuleb ainult patsient.
Vibreeriv. Seda iseloomustab helide olemasolu, mida taasesitavad otse kuulmisorgan või seda ümbritsevad struktuurid. Mürad on oma olemuselt mehaanilised ja on arstile selgelt kuuldavad.
Mittevibreeriv. Helid tekivad patoloogilise tüübi erutuse tagajärjel.

Kõrvamüra mittevibratsioonilisel mitmekesisusel on omakorda järgmine gradatsioon:

Keskne. Helid paiknevad pea keskosas
Välisseade. Ühes kuulmisorganis on kuulda müra tekitavaid nähtusi
Püsiv. Esineb operatsioonijärgsel perioodil või vaskulaarse ateroskleroosiga väljendunud kujul
Perioodiline. Iseloomustab kõrvade põletikuliste protsesside ilmnemine
Ühepoolne. Helid on selgelt kuulda
Kahepoolne. Helidünaamika pärineb mõlemast kuulmisorganist.

Põhjused

Helinat ja tinnitust kutsuvad esile paljud tegurid, mille tuvastamine sõltub olukorrast ja selliste ilmingute ilmnemise aegumistähtaega. Samuti on soovitatav pöörata tähelepanu kaasuvate sümptomite, haiguste ja selle aja jooksul võetud ravimite esinemisele.

Müra põhjused mõlemas kõrvas

akustiline trauma

See toimub pärast mürarikastes kohtades viibimist (tootmine, muusikakontsert). Sel juhul on kuulmislangus ajutine nähtus, mis taandub iseenesest pärast teatud vaikses keskkonnas veedetud aega.

barotrauma

Tekib lennukiga lendamise, langevarjuhüppe, sukeldumise ajal või pärast seda ning on kuulmisorgani kahjustus tugevate atmosfäärirõhu languste tõttu. Reeglina täheldatakse ka pearinglust, nõrkust, iiveldust, kuulmislangust ja ummikutunnet.

Hüpertensioon

Kui tinnitusega kaasneb valu peas ja südames, kärbeste värelemine, siis tuleks rääkida vererõhu järsust tõusust. Sel juhul on vererõhuprobleemid tüüpilisemad rasvunud vanema vanuserühma inimestele.

Ototoksilisus

Ototoksilisus viitab negatiivsele mõjule kuulmisorganile, mis tekib teatud pillide või muude ravimite võtmise tagajärjel. Selle nähtusega kaasneb tinnitus, kuulmislangus, mõnel juhul - üldine nõrkus.

Sclerosis multiplex

Sclerosis multiplex'i korral lisandub tinnitus ja helina pearinglus, halvatus, sagedane ja kontrollimatu urineerimine.

Osteokondroos

Enamasti võib tinnitus viidata lülisamba kaelaosa osteokondroosile, mille puhul arterid on kokku surutud, mille tagajärjel aju verevarustus halveneb. Sel juhul on kuulmisorganite müra tunnetest vabanemiseks vaja ravida emakakaela lülisamba osteokondroosi.

Vasaku või parema kõrva müra põhjused

Akustiline neuroom

See on kasvajahaigus, mis on ohtlik sümptomite pikaajalise puudumise tõttu. Kasvaja arengu ajal täheldatakse kuulmislangust ja peapööritust.

Väline kõrvapõletik

Selline põletikuline protsess tekib vee sattumise tõttu kuulmisorganisse, läbipääsu vigastuse tõttu pärast selle puhastamist. Haigust iseloomustavad sümptomid mädase eritise, sügelemise ja tuikamise, samuti valu kõrva puudutamisel.

Lisateavet mäda välimuse kohta kõrvades leiate artiklist:

Väävli pistik

Kui leitakse väävlikork, ilmneb tinnitus järk-järgult ja sellega kaasneb ummikud. Ebameeldivate sümptomite kõrvaldamiseks on vaja eemaldada väävli kogunemine, mis avaldab omamoodi sisemist survet.

Meniere'i haigus

Haigus on kõrvahaigus, millel puuduvad konkreetsed põhjused. See on iseloomulik kõigile vanusekategooriatele ja kutsub esile pearinglust, iiveldust ja ka oksendamise reflekse.

Otoskleroos

See on krooniline haigus, mis põhjustab järkjärgulist kuulmiskaotust. Seda nähtust põhjustavad tegurid pole teada. Reeglina täheldatakse seda kõigepealt ühel küljel, seejärel läheb see järk-järgult teisele.

Arteriovenoosne väärareng

Meditsiinis viitab selline nähtus häiritud arterio-venoossele interaktsioonile ja tinnitus on pulseeriva iseloomuga, mis langeb kokku südamelöögiga.

Diagnostika

Müra põhjuse väljaselgitamiseks ja kõrvaldamiseks on vajalik põhjalik uuring. Esimese sammuna tuleb külastada kõrva-nina-kurguarsti, kes võtab anamneesi, kuulab ära kaebused, uurib kuulmekile ja väliskõrva ning teeb audiomeetria (kuulmisteravuse mõõtmine).

Otoskoopia

Kõige olulisem uuring, mis aitab tuvastada kõrvakanali ummistust väävelkorgi või võõrkeha tõttu, mis tahes keskkõrvapõletiku või paise, müringiiti ja eksostoosi.

Protseduur viiakse läbi otoskoobi abil.

Tooniläve audiomeetria

Nagu eespool mainitud, on see kuulmisteravuse uuring. Patsiendile mõõdetakse müra amplituud, mis põhineb erineva sagedusega ja valjusel helide taasesitamisel. Saadud audiogrammi abil määratakse haigus:

Vähenenud kuulmise tase - keskkõrva põletikulised haigused, kuulmisnärvi patoloogia, labürindiit
Kõrgenenud kuulmise tase - otoskleroos, Meniere'i tõbi, tümpanoskleroos, labürindi muljumine, kuulmekile vigastus, väliskõrva haigused.

Temporaalse piirkonna auskultatsioon

Seda tüüpi diagnostika jaoks on vaja fonendoskoopi.

Kui müra avaldub pulsatsioonina, on see veresoonte töö rikkumine. Põhjuseks võib olla arteriaalne aneurüsm, kasvaja, arteriovenoosne väärareng.

Kui müra on klõpsatav heli, viitab see lihasprobleemile, mis on põhjustatud pehme suulae ja keskkõrva kokkutõmbumisest.

Röntgenikiirgus ja MRI

Seda kasutatakse kolju või selgroo vigastuste korral. Sellise diagnoosiga võib leida mastoidiidi või osteokondroosi.

Ravi

Müra ja kohin kõrvus saab kergesti ravida ravimitega, samuti traditsioonilise meditsiiniga.

ravimid

Tinnituse uimastiravi on taandatud järgmiste ravimite rühmadele:

Antikonvulsandid. Neil on positiivne mõju keskkõrva ja pehme suulae lihaste kokkutõmbumisest tingitud müra või kõrvade kohina korral. Ideaalne sobivus: "Karbamaseliin", "Fenütoiin"
Psühhotroopne. Selle rühma ravimeid esindavad rahustid "oksasepaami", "klonasepaami" ja antidepressantidega "amitriptüliini", "doksepiini" kujul. Aidata kaasa paremale mürataluvusele, kuid samal ajal kutsuda esile mitmeid kõrvaltoimeid, mis väljenduvad nõrkuses, iivelduses, rõhu tõusus, uimasuses
Antihistamiinikumid. Nende ravimite kasutamine on asjakohane allergilist tüüpi reaktsioonide korral, mis kutsuvad esile vedeliku stagnatsiooni kuulmisorganites. Hea efekt saavutatakse "Prometasiini", "Hüdroksüsiini" võtmisel.

Riistvara töötlemine

Sel juhul kasutage spetsiaalseid seadmeid, mida nimetatakse müra maskeerijateks. Sellised seadmed on loodud oma sisemise müra summutamiseks.

Pneumomassaaž

Seda tüüpi massaaži tehakse kuulmekile põletikuliste haiguste tekkega, mis mõjutavad keskkõrva. Protseduurid aitavad vähendada müra ilminguid, taastada kuulmist, aga ka aktiivset verevoolu.

Väävlipistiku eemaldamine

Kui müra ja kohin kõrvus on põhjustatud väävli kogunemisest, on soovitatav need eemaldada. Selleks pestakse välist kuulmekäiku spetsiaalsete lahuste abil, mis aitavad kaasa väävelkorgi hävitamisele.

Ravi kodus

Samuti on võimalik kodus ravida suminat ja kohinat kõrvades, kus saate nende ilmingute vastu võitlemiseks kasutada järgmisi meetodeid:

1. Tilgad köögiviljadest

Peet keedetakse, mida seejärel hõõrutakse mahla saamiseks.
Ahjus küpsetatakse terve sibul, millest siis mahl välja pressitakse.
Peeneks hakitud toorest kartulist ja väikesest kogusest mett tuleb teha mingi kompress, mis pannakse ööseks kõrvakanalisse.

2. Kalina meega

Kalinat hõõrutakse väikese koguse meega, segu mähitakse marli sidemega. Saadud tampoon sisestatakse kõrva üleöö. Seda tuleb teha väga ettevaatlikult, et vältida kõrva edasist vigastamist.

3. Melissi tinktuur

Tinktuura tuleks valmistada järgmiselt: osa kuivatatud ürdist segatakse viinaga vahekorras 1:3. Saadud segu tuleb infundeerida nädal aega pimedas kohas. Tinktuuri kasutamist vähendatakse 3 tilga tilgutamiseni igasse kõrvakanalisse, mille järel sisestatakse kõrvadesse vatitupsud.

4. Ravimtaimed

Ravi tervendavate omadustega taimede kasutamisega annab häid tulemusi. Näiteks:

Sõstra lehti, musta leedri ja sireli kroonlehti võetakse võrdsetes kogustes.
Ürdikogu koguses 2 supilusikatäit valatakse paari klaasi veega, seejärel keedetakse segu 20 minutit.
Pärast määratud aja möödumist jäetakse puljong 15 minutiks tõmbama, seejärel dekanteeritakse
Tinktuura on vaja juua koguses 70 ml.

Tinnitus ei ole alati otolaringoloogiline probleem. Selline nähtus võib viidata erinevatele kõrvalekalletele ja on võimalik, et see ei ole kuidagi seotud viirusliku või bakteriaalse infektsiooniga. See sümptom annab märku vereringeprobleemidest, koljusisese rõhu tõusust ja muudest vaevustest. Mis põhjustab pidevat tinnitust ja kas see on ohtlik?

Mis on tinnitus

Helin, susisemine, kolinad kõrvus – see ei ole kogu kaebuste loetelu, mida kõrva-nina-kurgukabineti seinte vahel kuulda võib. Kõige sagedamini kirjeldavad patsiendid oma ebamugavustunnet kõrvalise taustahelina, justkui kuulaksid kesta. Arstid nimetavad seda nähtust "tinnituseks", mis ladina keeles tähendab "helinat kõrvus".. Tinnituse tüübid:

monotoonne tinnitus. Kõige tavalisem tüüp, millega enamik patsiente kokku puutub, on kõrvaline lakkamatu taustaheli kuulmisorganites;
vibratsioon. Sellel on mehaaniline päritolu. Probleem võib olla kõrvakanalis endas või tihedalt asetsevates närvides ja lihastes;
mittevibreeriv. Ebamugavustunne on tunda ühes kõrvadest (perifeerne) või pea keskosa ja keskkõrva (keskkõrva) lähedal;
objektiivne. Seda tuvastab mitte ainult patsient, vaid ka spetsialist uuringu käigus;
subjektiivne. Ebamugavustunne ei ole kuuldav ja eksisteerib ainult vastavalt patsiendile;
raske. See on mitme ülalnimetatud tüübi kompleks.

Meditsiin ütleb, et kõrvaline müra ei ole iseseisev haigus. Sageli on see lihtsalt mingi haiguse sümptom. Selle põhjuse diagnoosimine võib olla keeruline, kuna sellise reaktsiooni võivad vallandada mitmesugused füsioloogilised ja vaimsed kõrvalekalded.

Miks see kõrvus heliseb

Probleemi põhjuseks võib olla kõrvakanali banaalne ummistus väävelkorgiga või see võib anda märku pea verevarustuse puudumisest või liigsest verevarustusest. Mõelge tinnituse põhjustele üksikasjalikumalt:

väävlikork kõrvakanalis. Mõnikord tähendab müra ilmnemine ainult seda, et kõrva on tekkinud väävli, tolmu, surnud epiteeli kogunemine. Vee sattumine kõrva aitab kaasa korgi suurenemisele, mis avaldab survet kuulmekile ja põhjustab veelgi tinnituse tunnuseid;
sisekõrva haigused. Need võivad olla kaasasündinud patoloogiad, mis on põhjustatud kuulmisorganite vähearenenud arengust. Selliste vaevustega võib esineda nii teravat kui ka monotoonset kohinat kõrvades. Samuti võivad sellele kaasa aidata hea- ja pahaloomulised kasvajad, otoskleroos;
keskkõrva haigused ja vigastused. Mädane keskkõrvapõletik võib põhjustada kuulmekile perforatsiooni, mis võib hiljem põhjustada tinnitust kuni kurtuseni. Samuti ei tohiks allahinnata vigastusi – koomiline valju kõrvasuudlemine ja suudlemine aitavad kaasa rõhu järsule tõusule kuulmekäigus, mis põhjustab kuulmekile vigastusi;
väliskõrva haigused. Inimese kuulmissüsteemi selles osakonnas tõsist tinnitust põhjustavate vaevuste loendis on bakteriaalse iseloomuga välimine keskkõrvapõletik ja sisemine keskkõrvapõletik. Need tekivad kõrgel temperatuuril esinevate viirushaiguste tüsistusena. Välise kõrvapõletiku etioloogia on kõrvakanalisse sattunud bakterite paljunemine pärast võõrkehaga vigastust. Jätkuv stafülokoki infektsioon põhjustab piisava ja õigeaegse ravi puudumisel difuusset keskkõrvapõletikku, mille järel võib patsient kaebada pulseeriva tinnituse üle. Lisaks on mükoinfektsiooni aktiivsuse tõttu tunda kõrvade taustaheli, mis põhjustab otomükoosi - seenhaigust;
ajuvereringe häired. Ühelt poolt võib helisemist kõrvas täheldada ebapiisava või vastupidi, liigse ajuvereringe korral;
osteokondroos ja muud lülisamba haigused, sealhulgas skolioos, kyphosis, song, eend ja muud haigused. Tinnitus vasakul või paremal on väga sageli seotud nende vaevustega. Kummutuse tõttu nihkuvad lülidevahelised kettad, kuna selgroolülid ise on nihkunud ja selgroog on sunnitud võtma vale asendi. Progresseeruvate degeneratiivsete-düstroofsete muutuste tõttu pigistatakse veresooni, millega kaasneb tinnitus. Enamikul juhtudel on see emakakaela osteokondroosi sümptom;
ravimite kõrvalmõju. Vaatamata asjaolule, et kõiki ravimeid testitakse, esineb ka individuaalset talumatust. Näiteks võivad mõned rahustid ja rahustid põhjustada tinnituse episoode. Seetõttu on sellise reaktsiooni avastamisel vaja konsulteerida arstiga.

Lisaks ülaltoodud vaevustele võib tinnitus tekkida järgmiste vaevuste korral: arteriaalne hüpertensioon, Meniere'i tõbi, ateroskleroos, stress, sensoneuraalne kuulmislangus.

Pärast kõrvapõletikku, eriti kui tegemist on tüsistustega kaasneva haigusega, on perioodiline kuulmiskontroll kohustuslik. Kõrva-nina-kurguarsti kabinetti tuleb külastada vähemalt kord 1,5-2 kuu jooksul. Kordumise oht suureneb isegi tavalise ARVI-ga nakatumisel.

Diagnostika

Kõrvalise heli põhjus kuulmisorganites määratakse tervikliku diagnoosi abil. Selleks on järgmised meetodid:

otoskoopia on välise kuulmekäigu visuaalne uurimine. Kõrva suunatakse valgusallikas, seejärel uurib arst kõrvalehtri ja otsaesise helkuri abil kuulmekäiku kahjustuste, võõrkehade, punnide jms suhtes;
audiomeetria. Meetod viiakse läbi spetsiaalse seadme - audiomeetri abil. Ta kontrollib kuulmise teravust ja kuulmistundlikkuse määratlust. Läbivaatuse tulemuste põhjal saab audioloog avastada erinevaid haigusi ja kõrvalekaldeid, määrata õhu- ja luujuhtivust;
auskultatsioon - ajalise arteri töö käigus tekkivate helide kuulamine. Sellises olukorras koputatakse ajaarterit, et välistada ateroskleroos ja hüpertensioon;
kompuuter- ja magnetresonantstomograafia, radiograafia. Seda tehakse neoplasmide, luu anomaaliate ja vigastuste tuvastamiseks.

Need meetodid on piisavad põhjuse ja raviskeemi kindlaksmääramiseks. Pärast probleemi avastamist määratakse konservatiivne ravi ja keerulistel juhtudel (kasvajad, anomaaliad) on vajalik kirurgiline sekkumine.

Kuidas ravida tinnitust

Ravi meetod valitakse sõltuvalt tinnituse etioloogiast. Peaasi on tuvastada ja ravida tinnituse peamine põhjus - sümptomaatiline ravi on sel juhul jõuetu. Peamised ravimeetodid:

ravi. Põletikuga - antibiootikumid ja vasokonstriktorid, närvihäiretega - B-vitamiinid, ajuvereringe halvenemisega - vasodilataatorid jne;
spetsiaalsete seadmete kasutamine, mis tekitavad valget müra, häirides monotoonsest helist. Tavaliselt kasutatakse seda meetodit subjektiivse tinnituse korral. Patsient lakkab keskendumast mürale, saab lülituda, lõõgastuda ja rahulikult uinuda;
psühhoteraapia. Spetsialisti abi on vajalik psüühikahäirete korral, mis viivad tinnituse tekkeni. Arst ütleb teile, kuidas probleemiga toime tulla, kasutades meditatiivseid võtteid, ja ühendab kognitiiv-käitumusliku teraapia;
heliteraapia. Aitab patsiendil hajuda ja suunata tähelepanu monotoonselt suminalt lõõgastavatele loodushäältele.

Monotoonse tinnituse subjektiivse tüübi ravis tekkivad raskused

Kummalisel kombel peetakse kõige raskemaks juhtumiks monotoonse helina ravi kõrvus, mis ei ole seotud ühegi tõsise haigusega. Kliiniline pilt on selline, et patsient on sellest ebameeldivast sümptomist pidevalt kinnisideeks ja kaebab pidevalt kõrvalise heli üle, mis häirib normaalset elu.

Seetõttu sõltub ravi tulemus selles olukorras suuresti patsiendi meeleolust. Väga oluline on olla hajameelne ja püüda olla võimalikult hõivatud, et unustada tundmatu iseloomuga tüütu kõrvus. Kui patsient saab seda teha, on võimalik, et mõne aja pärast kaob sümptom sama järsult, kui ilmnes.

Enamik audiolooge on monotoonse tinnituse osas ühel meelel: patsientide suureks kahetsusväärseks on prognoos üliharva rahustav. Kui müra kostab ja häirib kogu aeg, on sellest äärmiselt raske vabaneda, eriti juhtudel, kui patsient kaebab ebamugavust, kuid selle põhjust ei leita, mis vastab subjektiivse tinnituse sümptomitele.

Kui haiguse etioloogia on teadmata, püütakse mõnikord meeleheitel patsiendi seisundit leevendada "kiilkiilu" meetodil. Lihtsamalt öeldes kutsutakse teda aeg-ajalt kõrvaklappidest mõõdukalt valju monotoonset müra kuulama. Paljud patsiendid kogevad pärast sellist kodus ravi leevendust, kuna pikaajaline kokkupuude kõrvaliste helidega muudab tinnituse vähem märgatavaks.

Kui kohin kõrvades on ärevuse ja erinevate psüühikahäiretega seotud neuroloogilise haiguse sümptom, siis valju helid sel juhul ainult halvendavad patsiendi seisundit. Sellises olukorras on parem ebameeldiv sümptom summutada, kuulates linnulaulu, surfihäält, vihma ja muid loodushääli, mis rahustavad, hajutavad ja leevendavad stressi.

Ärahoidmine

Monotoonse tinnitusega on väga raske toime tulla, seetõttu on parem proovida seda probleemi ennetada. Ennetavad meetmed:

hoiduma liiga valju muusika kuulamisest, eriti kõrvaklappidega;
proovige mitte kuulata muusikat, kui näiteks metroos on kõrvalised monotoonsed helid;
mürarikkas töökohas töötades kasutada kõrvatroppe;
minimeerida alkohoolsete jookide ja kohvi tarbimist;
ärge kasutage kõrvade puhastamiseks vatitupsusid, kuna need suruvad vaha kõrvakanalisse. Parim kõrvapuhastusvahend on tavaline tihvt. Peaasi on võtta ettevaatusabinõusid;
järgige igapäevast rutiini. Tervislik kaheksatunnine uni ja stressi puudumine on iga haiguse, sealhulgas tinnituse, tõhus ennetamine.

Pidev tinnitus on ebamugav, tüütu ja võib põhjustada närvivapustust. Igal juhul ei saa sellisel juhul arsti juurde minekut viivitada: tinnituse põhjuse aitavad tuvastada spetsialisti läbivaatus ja spetsiaalse varustuse abil läbivaatus.