Perforeeritud klaaside juhised - simulaatorid. Korrigeerivad aukudega klaasid – milleks

Mõni aasta tagasi hakkasid optikasalongide ja tavaliste poodide riiulitele ilmuma ebatavalised prillid koos igapäevaelu tarvikutega. Selliste klaaside läätsede asemel paigaldati paljude aukude kujul perforeeritud plastosad. Kõik on näinud selliste tarvikute fotosid. Paljud tundsid huvi, milleks need mõeldud on. Üsna pea said kõik teada, et sellised korrigeerivad prillid on mõeldud silmade treenimiseks, liigse pinge leevendamiseks, lõõgastumiseks ja väsimusest vabanemiseks. Kas korrigeerivad perforeeritud läätsed aitavad tõesti silmade väsimuse ja väsimuse vastu?

Proovinute ülevaated

Internetist võib treeningprillide kohta leida vastakaid hinnanguid. Keegi väidab, et need aitavad tõesti hoida silmi rahulikuna ja töökorras. Keegi eitab nende positiivset mõju inimesele, märkides, et võimalik mõju on vaid hea reklaami tulemus. Silmaarstid juhivad aga tähelepanu sellele, et korrigeerivatest mudelitest võib tegelikult abi olla.

Kõige tähtsam on meeles pidada, et need ei ole ravim ega asenda täielikult tavalisi dioptritega prille. Korrigeerivate läätsede regulaarne kandmine ei paranda teie nägemist ega taasta seda algsesse olekusse. Nende ülesanne on kõrvaldada defektid inimsilma optilises süsteemis, kui need tekkisid liigsest ületöötamisest. Need on mõeldud lõõgastumiseks, silmalihase pingete leevendamiseks, samuti läätse treenimiseks.

Mõned ülevaated märgivad, et läätsede aukudel on tervendav toime. Optometristid ei soovita perforatsioonile liiga suuri lootusi panna. Augud võivad tõhusalt leevendada silmade pinget, need on äärmiselt kasulikud neile, kes töötavad regulaarselt arvutiga või loevad palju. Nende prillide abil saate hõlpsalt peavalust lahti. Hea nägemise korral on need suurepärane profülaktika lühinägelikkuse ja kaugnägelikkuse ennetamiseks. Mis puudutab terapeutilist toimet, siis kui seda täheldatakse, on see ajutine. Tänu kunstlikule fookuse täiustamisele muutub pilt selgemaks. Seega toimub nägemise ajutine korrigeerimine.

Kuidas korrigeerivaid prille õigesti kasutada?

Peate seda perioodiliselt kandma, kuid mitte liiga kaua. Iga mudeliga on kaasas üksikasjalikud juhised koos fotoga, mis kirjeldab, kuidas ja miks neid igapäevaelus kanda.

Eelkõige peaksite meeles pidama lihtsaid reegleid:

• Kandke trenažööre ainult hea hajutatud valgustuse korral. See võib olla päevavalgus, kuid võite neid kasutada ka eredas elektrivalguses.
• Kasutamise kestus ei tohiks ületada 2-3 tundi päevas, vastasel juhul võib nägemise koordineerimine mõlemas silmas halveneda.
• Korrigeerivate perforatsioonidega mudelite kandmisel tuleb kindlasti kaasneda spetsiaalsed ennetavad harjutused silmadele.
• Kui töötate pidevalt arvuti taga, kandke treeningvahendeid 5 minutit iga tund. See aitab leevendada silmade pinget.

Puudused

Korrigeerivate prillide puudused hõlmavad nende väikest valgust läbilaskvat pinda. Plastik blokeerib kuni 90% võrkkesta sisenevast valgusest, mis pikaajalisel kandmisel kahjustab nägemist. Mõned kriitilised eksperdid märgivad, et läätse perforatsioon muudab silmalihased liikumatuks, mis halvendab veelgi nägemist. Katarakti, glaukoomi ja astigmatismi korral on selline korrektsioon vastunäidustatud. Enne selliste tarvikute ostmist konsulteerige silmaarstiga.

Juba mitu aastat on oftalmoloogiateenuste turul olnud eritoode – perforeeritud prillid. Sellised treeningprillid on suunatud inimese nägemisaparaadi erinevate komplikatsioonide vastu võitlemisele. Kuid kahjuks ei tea kõik kodanikud neist.

Tegelikult on aukudega prillid mõeldud nägemise parandamiseks tänu nägemislihaste tõhusale treenimisele. Nägemisorgani häirete teket võivad mõjutada mitmesugused tegurid: pärilikkus ja rasked haigused.

Kuid mõnel juhul võib silmahaiguse põhjuseks olla ka inimese ükskõikne suhtumine iseendasse. Sellised haigused nagu kaugnägelikkus ja lühinägelikkus nõuavad kohustuslikku korrigeerimist. Selleks soovitavad silmaarstid kasutada spetsiaalseid prille, milles olevad augud mõjuvad silma lihaseid tugevdavalt.

Nägemine võib halveneda järgmiste tegurite mõjul:

Kuidas nägemist parandada

Mitte paljud nägemispuudega inimesed ei ole teadlikud võimalikest parandusmeetmetest nägemise parandamiseks. Silmade võimlemine on paljudele tuttav, kuid mitte igaüks ei leia tundideks aega. Tegelikult võib sellisel lihaste mahalaadimisel olla tõhus mõju nägemisorgani väsimuse ennetamisele.

Perforeeritud prillid on kaasaegne nägemise korrigeerimise meetod. Kasulik oleks meenutada, et aukudega prillid ei sobi ennetamiseks. Perforeeritud klaasid rangelt korrigeeriv seade. Oluline erinevus nende simulaatorite ja tavatoodete vahel on nägemisteravuse säilitamine samal tasemel.

Treeningprillide abil on võimalik nägemist parandada vaid ajutiselt, ära unusta seda. Perforeeritud klaasid töötavad diafragma mõjul, mis nõuab pidevat kulumist.

Seda toodet võivad kanda ka normaalse nägemisega inimesed, kes töötavad pikka aega arvuti taga, et leevendab silmade väsimust. Pikaajalise nägemise kaotuse korral võib prille kanda kauem kui juhendis märgitud aeg.

Perforeeritud klaasid võivad vajada lühikest reguleerimisperioodi. See on tingitud valguse vähenemisest, kuid regulaarsel kandmisel see tunne kaob.

Rahvapäraselt kutsutud auguklaasid ei nõua inimeselt erilisi pingutusi ja aega. Perforeeritud treeningprille võib kanda tavaliste majapidamistööde ajal, näiteks raamatut lugedes või telekat vaadates.

Need treenerid on erinevad augud koonilised või silindrilised vormid. Vajaliku simulaatorivaliku valimiseks peate proovima kõiki saadaolevaid valikuid isiklikul näitel.

Korrektsioonitreener on saadaval erinevates raamides: plastist ja metallist. Raamid erinevad nii soo kui ka vanuse järgi, mis võimaldab valida endale sobiva nii mehele, naisele kui ka lapsele.

Kuidas kasutada treeningprille

Kui treenite iga päev, võite saavutada hämmastavaid tulemusi. Silmade liigse väsimuse eemaldamisega saab peatada nägemise halvenemise.

Kuid te ei tohiks tootelt oodata hetkelist imet, kui nägemine on juba mitu aastat halvenenud. Samuti võtab visuaalse aparatuuri taastamine aega.

Kanda tuleks perforeeritud prille mitu korda päevas, kuid mitte rohkem kui pool tundi ühe seansi jooksul. Maksimaalse efekti saavutamiseks peaks korrigeerimise koguaeg päevas olema umbes kaks tundi. Treeningprillide toime põhineb järgmisel:

• Mõju silma diafragmale. Augud aitavad kaasa teravussügavuse suurenemisele, mille tulemuseks on võrkkesta teravuse piirkonna paranemine.
• Nägemisnärvi mahalaadimine. Aukudega prillide kandmine tagab koormuse ühtlase jaotumise, mis aitab leevendada silmade väsimust.

kanna midagi sellist inimestele näidatud lühinägelikkuse, presbüoopia, heterofooria, hüpermetroopia, aniseikoonia ja sega- või liitastigmatismiga.

Prillide kasutamise vastunäidustused- simulaatorid. Sellel tootel pole praktiliselt vastunäidustusi ja seda võib nimetada tingimuslikuks. Selliste piirangute hulgas võib nimetada patsiendi lapseea, varasema psüühikahäire olemasolu ja patsiendi individuaalset talumatust materjalide suhtes, millest raam on valmistatud.

JUHISED

perforeerivate treeningprillide kasutamise kohta

Olete ostnud firma Alis-96 LLC perforeerivad treeningprillid. Juhend sisaldab soovitusi prillide kasutamiseks, samuti teavet prillide hooldamise kohta. Enne perforeeritud klaaside kasutamist soovitame lugeda juhiseid.

EESMÄRK

Treeningprille kasutatakse lühinägelikkuse ja kaugnägemise korral ning neid kasutatakse ka normaalse nägemise ennetavate prillidena. Soovitatav inimestele, kes kogevad tugevat visuaalset stressi.

• vale ja tõeline lühinägelikkus;
• kaugnägelikkus;
• astenoopia (akommodatiivne ja lihaseline);
• presbüoopia;
• fotofoobia.

OMADUSED

Perforeeritud prillide kasutamisel väheneb pupilli ahendavate silmalihaste pinge piisavalt. Optimaalselt lõdvestunud (lõdvestunud) õpilane muudab oma teravustamisvõimet (akommodatsiooni) ilma tarbetu pingeta, suurendades nägemisteravust kaugel ja lähedal kuni 2-3 dioptrini.

Pildi selguse parandamine on tingitud treeningprillide kahest omadusest:

• Objektiivide avad läbivad mitte rohkem kui 7% neisse sisenevast valgusest. Põhimõtteliselt langeb kõnealuselt objektilt peegeldunud valgus silma keskse optilise tsooni kaudu võrkkestale.
• Perforeeritud läätsede valgusvoo diafragmamise tõttu suureneb võrkkesta kujutise teravussügavus.

TÜÜBID

Valmistatakse mitut tüüpi treeningprille, mis erinevad raamide kuju ja materjali poolest. Metallist ja plastikust raamid jagunevad tinglikult naiste, meeste, universaalsete ja laste raamideks.

TÖÖPÕHIMÕTE

Vaadates objekti (objekte) läbi prillide aukude, fokusseeritakse võrkkestale mitmekordne (kaheharuline) kujutis. Selle tulemusena muudavad silma tsiliaarsed lihased läätse kumerust nii, et saadakse üks selge pilt. Perforeeritud prillide kasutamisel ühest punktist teise (ühelt objektilt teisele) vaadates muutub ripslihaste töö pidevaks ja on treenimine. Seega panevad perforatsiooniprillid täiendavalt tööle silma ripslihased, kasulik treeningkoormus ilmneb nõrgenenud, koormamata lihastele ja vastupidi, ülepingestatud silmalihased on mõõdukalt koormatud. See perforeeritud prillide kasutamisega kaasnev treeningefekt hoiab ära silmalihaste atroofeerumise, aeglustab läätse elastsuse kadu ja normaliseerib ainevahetust silmakudedes, hoides ära katarakti ja teiste silmahaiguste teket.

KIRJELDUS

Perforeeritud klaasid on raam, millesse on paigaldatud läätsedena läbipaistmatud perforeeritud plaadid paksusega 1,2 - 1,5 mm. Läbivad augud Ø 1,2 - 1,5 mm asetatakse läätsede tasapinnale kuusnurkses järjekorras. Avad on kitsenevad, et vähendada pimestamist (võrreldes silindriliste avadega) ja tagada vaadeldava objekti kõrge eraldusvõime. Läätse allosas olev väljalõige (mõnedes perforeeritud prillide mudelites) võimaldab lühinägelikkusega inimestel näha lähedalt prille eemaldamata. Raamid ja läätsed on valmistatud keskkonnasõbralikest materjalidest. Prillide klaasid on valmistatud turvalisest mittetraumaatilisest plastikust.

MUDELI VALIK

Perforeeritud prillid on mõeldud meestele, naistele ja lastele, neil pole vanusepiiranguid. Prillide mudeli valik sõltub individuaalsest mugavusest prillide kasutamisel.

KASUTAMINE

Perforeeritud treeningprillid ei eralda keskkonda toksilisi aineid ega avalda kahjulikku mõju inimorganismile. Kasutamine ei nõua täiendavaid ettevaatusabinõusid peale aktiivsuse piiramise (vt allpool).

JÄTA MEELDE!

Treeningprille kasutatakse eranditult ravi- ja profülaktilise vahendina. Suhteliselt piiratud nähtavuse tõttu ei ole perforeeritud prillidega igasugune tegevus lubatud. Keelatud on kanda perforeeritud prille õues, kasutada päikeseprillidena, sõiduprillidena jne.

Treeningprillide tõhususe suurendamiseks kasutage spetsiaalselt loodud harjutuste komplekti.

Harjutuste komplekt silmade treenimiseks perforeeritud prillide abil.

Treeningprillide kasutamise alguses võib tekkida ebamugavustunne, harjumine võib kesta mõnest minutist mitme päevani (igapäevasel kasutamisel). Püüdke mitte pöörata tähelepanu aukudele, uurige ümbritsevaid esemeid, vaadake ajakirja. Veenduge, et näete objekte treeningprillidega paremini kui ilma prillideta. Soovitav on harjutusi teha heas päevavalguses.

1. Pane prillid ette.
2. Lõdvestage silmi, sulgedes need 7-10 sekundiks. Tehke seda pärast iga treeningut.
3. Vaadake kaugusesse 2-3 sekundit, seejärel 4-5 sekundit. vaadake vertikaalselt näost 25-30 cm kaugusel asuva sõrme otsa ja laske käsi alla. Korda kuni 10 korda.
4. Sulgege silmad tihedalt ja seejärel avage silmad (8-10 korda). Tee pöörlevaid silmade liigutusi esmalt ühes suunas ja seejärel teises suunas (6-8 korda). Vaadake pliiatsi otsa, seejärel viige see silmadele 5-7 cm võrra lähemale, seejärel eemaldage see (6-8 korda).
5. Sirutage käsi ette, vaadake sõrmeotsa, mis asub vertikaalselt näo ees. Tooge sõrm aeglaselt lähemale, hoides silmi sellel, kuni pilt kahekordistub. Korda harjutust 6-8 korda.
6. Vaata 5-7 sek. sõrme otsas, mis asub näost 25-30 cm kaugusel. Kata vasak silm vasaku peopesaga 3-5 sekundiks, seejärel vaata 3-5 sekundit. kaks silma. Tehke sama parema silmaga (4-5 korda kummagi silmaga).
7. Pead pööramata liigutage peopesa aeglaselt silmade ees vasakult paremale ja tagasi. Korda harjutust 8-10 korda.
8. Seisake akna juures 30-35 cm kaugusel klaasist. Asetage täpp klaasile silmade kõrgusele. Vaata 3-5 sek. punkti kohta, siis 6-10 sek. akna kaudu üksikute objektide (hoone, puu) kaugusesse ja kaaluge nende objektide üksikasju. Vaatlusaeg järk-järgult (3-4 päeva jooksul) tuua kuni 5 min.
9. Eemaldage treeningprillid ja pilgutage ühe minuti jooksul kiiresti. Sulgege silmad ja masseerige ühe minuti jooksul oma silmalauge sõrmedega.

HOOLDUSREEGLID

1. Vältige prillide kukkumist kõvadele pindadele, samuti mehaanilist pinget, mis võib raami ja läätsi kahjustada.
2. Ärge kasutage prillide pühkimisel liiga palju jõudu.
3. Ärge kasutage perforeeritud klaaside puhastamiseks lahusteid ega agressiivseid vedelikke. Kui teie prillid määrduvad, loputage neid külma jooksva vee all ja pühkige õrnalt kuiva pehme lapiga.

ELUAEG

Kasutusiga on piiratud ainult raami või objektiivi mehaaniliste vigastustega.

SEADMED

Komplekt sisaldab:

• perforeeritud klaasid;
• kilekott;
• papppakend.

SÄILITAMISE REEGLID

Perforeeritud klaase tuleb hoida GOST 15150-69 kohastes tingimustes köetavates ruumides, mille õhutemperatuur on +5 °C kuni +40 °C, suhteline õhuniiskus 50-70%. Säilitamistingimuste rühm - 2 (GOST R 51193-98).

Ladustamise ja transportimise ajal ei ole lubatud kokkupuude agressiivsete vedelike ja lahustitega.

GARANTII

Tootja garanteerib, et toode vastab TU 9442-004-18257283-07 nõuetele.

Tootja garanteerib läätsede raamiga ühendamise usaldusväärsuse 6 kuud alates prillide kasutuselevõtu kuupäevast, järgides käesolevas juhendis toodud hooldusjuhiseid.

Garantii säilivusaeg - 1 aasta.

Prillide juhised välitegevuseks.
20. august 2015
Kollaste klaasidega prillid: halva nähtavuse korral, õhtul ja öösel, pruunide klaasidega: päikesepaistelise ilmaga...

Fedorovi prillide raamide valmistamiseks kasutatud materjalid.
17. veebruar 2015
Fedorovi prillide raamid on valmistatud kaasaegsetest metallidest ja trendikast plastikust. Nagu näiteks; sina.........

SERTIFIKAADID
17. september 2012
Kõik tooted on sertifitseeritud. Registreerimistunnistused ja vastavustunnistused.

Juhised sõiduprillide kasutamiseks
11. november 2013
Kollase klaasiga (filter nr 2) sõiduprillid on mõeldud ........

Juhised arvutiprillide jaoks
12. november 2015
Prillid on vahend nägemisväsimuse ennetamiseks, arvutinägemise sündroomi ennetamiseks ja raviks ning ....

Antifar-prillide mudelite juhised.
17. august 2013
Ökonoomsed prillid öösel sõitmiseks.

Fedorovi prillid, võrk, perforeeritud, difraktiivne, treening - kõik need on aukudega prillid, mis on tänapäeval nägemise parandamiseks muutunud uskumatult populaarseks. Pidev stress kaasaegse inimese silmadele tööl ja arvuti taga lõõgastudes, ultraviolettkiirgus, tasakaalustamata toitumine, halvad harjumused ja stress - kõik see mõjutab paratamatult nägemisorganite seisundit. Oma osa on ka pärilikul eelsoodumusel: täna on silmaarsti juures arvel terved pered laste ja lapselastega. Ja varem või hiljem märkab peaaegu iga inimene, et ta näeb halvemini, visuaalne pilt on udune, silmade ees vilguvad mustad täpid. Mida sel juhul teha?

Enamik patsiente ei soovi prille kanda või on kohe nõus nägemise korrigeerimise operatsiooniga. Prillid ju, nagu juba tõestatud, nägemist ei paranda, tekitavad silmadele sõltuvust ning aja jooksul tuleb prillid tugevamate vastu vahetada. Ja operatsioonil on mitmeid vastunäidustusi ja see pole kõigile kättesaadav. Selle asemel pöörduvad inimesed Google’i poole, hakkavad otsima võimalusi nägemise taastamiseks ilma operatsioonita ja ilma optiliste korrektsiooniseadmeteta. Ja peaaegu kohe kohtavad nad nägemise korrigeerimiseks mõeldud võrkprille. Mis see on, kuidas see toimib ja kas see aitab? Mõelgem välja, võttes arvesse arstide ja kogenud patsientide ülevaateid.

Õõnesklaasid on standardsed prilliraamid, kuid nägemise korrigeerimiseks mõeldud tavaliste prillide asemel torgatakse aukudesse mustad plastplaadid. Nendel plaatidel on väikesed ja arvukad ümmargused augud, mis on paigutatud erijärjekorras. Arvatakse, et just tänu sellele omapärasele aukude mustrile on prillidel terapeutiline ja profülaktiline toime inimese nägemisorganitele.

Arvatakse, et kogu klaaside imelise toime saladus peitub aukude kujus ja nende asukohas.

Selle seadme kasutamise näidustused on järgmised:

• Madala astme lühinägelikkus (lühinägelikkus).
• Mis tahes astme hüpermetroopia (kaugnägelikkus).
• Erinevate vormide astigmatism.
• Kiire silmade väsimus koos pideva stressi ja stressiga.
• Vanusega seotud nägemise halvenemine (akommodatsiooni vähenemine).
• Erinevad murdumised paremal ja vasakul silmal.

Lisaks saavad seda simulaatorit kasutada ka need, kel nägemisprobleeme veel ei ole, kuid silmad saavad pidevalt suuri koormusi väiksemaid töid tehes, arvutiga töötades, autoga sõites jne. Aukprillid sobivad ka koolilaste lühinägelikkuse ennetamiseks.

Kuidas treeningprillid töötavad

Perforeeritud klaaside toimemehhanism põhineb camera obscura põhimõttel. Kui inimene vaatab objekti läbi väikese augu, siis hajumise ring kitseneb, tänu sellele muutub visuaalne pilt aina selgemaks. Samal ajal treenitakse ja tugevdatakse silmalihaseid, suureneb silmade keskendumisvõime. Tänu sellele paraneb ka nägemine.

See on tingitud asjaolust, et ilma koormuseta silmalihased lõdvestuvad, kaotavad oma toonuse, justkui “laisad”. Fookus on häiritud ja nägemine langeb. Ja kui te pidevalt oma silmi treenite, siis seda ei juhtu. Või vähemalt on protsess palju aeglasem. Lisaks on pideva stressiga harjudes silmad vähem väsinud arvuti taga või dokumentidega töötades, lugemisel, õmblemisel või autoga sõites. Kokkuvõtteks võib öelda, et regulaarse treenimisega saate järgmise efekti:

• nägemise taastamine;
• silma struktuuride tugevdamine;
• lühinägelikkuse, hüperoopia ja astigmatismi ennetamine;
• silmade väsimuse vähendamine;
• töövõime suurenemine.

Kasulik nõuanne: nägemise kiiremaks ja täielikumaks taastamiseks on soovitatav kasutada prille paralleelselt spetsiaalsete harjutuste sooritamisega.

Kui otsustate oma nägemise eest tõsiselt hoolitseda ilma kirurgilisi meetodeid kasutamata, ühendage regulaarne prillide kandmine massaaži ja spetsiaalse võimlemisega

Mida arst ütleb

Professionaalsed silmaarstid ei eita võrkplaatidega treeningprillide võimalikku kasu silmadele. Kuid samal ajal selgitavad nad: efekti saavutamiseks on vaja integreeritud lähenemisviisi probleemi lahendamisele. Imele ja ainult Fedorovi simulaatorile lootmine oleks äärmiselt ettevaatamatu. Kui me räägime efektiivsusest, siis see on pigem profülaktiline, mitte raviv vahend. Puuduvad ametlikult kinnitatud tõendid selle kohta, et see seade suudab parandada tõsiseid visuaalseid defekte.

Venemaa tervishoiuministeerium ei keela selle simulaatori kasutamist nägemise taastamiseks, kui patsient on sellise otsuse teinud. Kuid selle tõhususe kohta pole spetsiaalseid meditsiinilisi uuringuid läbi viidud.

Arvukate positiivsete arvustuste osas on silmaarstid veendunud, et platseeboefekt töötab siin. Muljetavaldav patsient on veendunud, et see vahend on ohutu ja tõhus, kasutab seda hoolikalt iga päev, täpselt nii, nagu juhistes on näidatud - ja märgib mõningaid täiustusi. Kas see aga ka tegelikult nii on, saab kinnitada vaid arsti läbivaatus. Pealegi võivad prillid kahjustada, millest vähesed teavad. Seetõttu ei tohiks te neid kasutama hakata ilma silmaarstiga konsulteerimata ja tema nõusolekuta.

Ametlikult ei ole tõestatud, et prillid võivad tegelikult nägemist parandada, nii et silmaarstid ei soovita sellele seadmele suuri lootusi panna.

Patsientide ülevaated

Patsientide ülevaated on üsna mitmekesised. Kasutajad on juba harjunud mitmesuguste Interneti-pettustega, seetõttu on nad eelarvamuslikud reklaamitud vahendite suhtes konkreetse haiguse raviks ja mõnikord ka korraga. Korrigeerivad prillid pole erand. Paljud aga tunnistavad, et tegelikult on nad pärast regulaarset treeningut märganud paranemist.

Victoria, 28, Peterburi:
«Olen kasutanud selliseid aukudega prille ja võin öelda, et need tõesti töötavad. Neid soovitas mulle arst, ostsin ja hakkasin kandma veerand tundi kolm korda päevas. Kahe nädala jooksul märkasin, et mu silmad on vähem väsinud. Ja nüüd märkan, et suudan paremini vahemaa objekte eristada. Tõsi, koos sellega tegin harjutusi ja võtsin spetsiaalseid silmade jaoks mõeldud vitamiine. Aga kui kõik on tehtud kompleksselt ja õigesti, siis mõju on, see pole lahutus.

Sergei, 36, Nižni Novgorod:
"Kui arstid soovitavad midagi, mis pole ametlikult patenteeritud ja mida müüakse ainult Internetis, siis on neil sellest tagasilöök. Ma ei usu, et aukudega plastitükk võib kuidagi aidata lühinägelikkuse või astigmatismi vastu. See on teaduslikult põhjendamata. Mina isiklikult ei usu, et sellistest prillidest tõesti abi on. Ja ometi on see surve psüühikale – pidevalt silmad valguse eest sulgeda. Ma ei usu, et see võib olla kasulik ja piisav arst soovitab seda.

Anastasia, 31, Moskva:
"Las ma räägin oma loo nendest prillidest. Täpsemalt tema abikaasa lugu. Ta hakkas selle teema vastu huvi tundma pärast telesaadet, kuna ta töötab palju arvutiga. Vaatasid, vaatasid ja leidsid need tavalisest apteegist. Need maksavad umbes 600 rubla, kuigi minu arvates ei ületa nende punane hind isegi korpusega üle paarisaja. Mu mees kandis neid regulaarselt, töötas isegi arvuti taga. Millisele järeldusele me pärast kahenädalast testimist jõudsime: jah, prillid töötavad, kuid ainult seni, kuni neid kannate. Nagu abikaasa mulle selgitas, toimib siin võtmeaugust piilumise efekt. Läbi väikese augu tundub pilt väga karge ja selge. Kuid niipea, kui võtate prillid eest ja laiendate fookuse tavapärasele, on kõik jälle udune. Lisaks pole üldse selge, miks seal nii palju auke on. Sest inimene vaatab tõesti ainult läbi ühe – läbi selle, mis asub makula vastas, millele kujutis langeb. See on kõik. Minu meelest on rumal osta selline nägemise parandamiseks mõeldud aparaat, kui see ei parane, vaid ainult kandes sellise illusiooni loob. Siis on parem võtta kohe tavalised prillid või kontaktläätsed. ”

Paljud patsiendid on valmis perforeeritud prille testima ja isegi positiivset tulemust märkima, kuid tunnistavad, et nad töötavad nägemise parandamiseks ainult koos teiste meetoditega.

Kuidas kasutada treeningprille

Taaskord tasub üle korrata: perforeeritud aukudega klaasid annavad tulemusi vaid siis, kui neid kasutatakse regulaarselt ja kõikide reeglite järgi. Need koosnevad vastavalt kasutusjuhendile järgmiselt:

• Perforatsiooniga prille on võimatu esimesest päevast alates pikka aega kanda. Prille on soovitatav kanda esimestel päevadel kolm korda päevas 5-15 minutit.
• Kui simulaatori kandmise ajal tekivad ebamugavad aistingud, tuleb treening katkestada. Prillide korduv kandmine on lubatud alles kahe tunni pärast.
• Simulaatoriga täielikult kohanemiseks kulub keskmiselt kaks nädalat.
• Te ei saa kanda prille pimedas ruumis augus ega öösel, kuna nägemisorganid on liigselt koormatud. Sel juhul teevad punktid positiivse tulemuse asemel haiget.
• Pärast lõplikku sõltuvust Fedorovi prillidest tuleks neid kanda umbes tund aega päevas. Maksimaalne aeg on kolm tundi. Neid ei tohiks kanda viis-kuus tundi järjest, et loodetud efekti kiiremini kätte saada. Selle asemel võib nägemine veelgi halveneda, kuna silmad on pinges.
• Kui inimesel pole nägemispuudeid, kuid ta veedab mitu tundi järjest arvuti taga, siis on soovitatav kanda võrkprille 10 minutit iga tund. Siis saavad silmad optimaalse lõdvestuse, nägemisteravus ja jõudlus säilivad.
• Selle ravi- ja profülaktilise aparaadi maksimaalse efekti saavutamiseks ei tohiks prille kandes keskenduda ühele objektile. Parem on pidevalt oma silmi objektilt objektile liigutada, siis on simulaatori tegevus kiiremini tunda.
• Mustade prillide kandmisel ei ole soovitatav teha töid ja toiminguid esemete läbitorkamise ja lõikamisega: on suur oht kätele vigastada. Ideaalis kandke neid veerand tundi töö- või majapidamistööde pausi ajal.
• Kehtestatud on optimaalne prillide kasutamise tundide arv aastas. Regulaarse treeningu esimese 12 kuu jooksul ei tohiks prillide kandmise tunde kokku ületada 300. Kui treenimine jätkub, tuleks tundide arvu vähendada.

Kasulik nõuanne: oluline on mitte ainult kasutada treeningprille vastavalt tootja juhistele. Suur tähtsus on sellel, milliseid prille kasutatakse. Kuna silmaarst selliseid seadmeid ei vali ja saab anda ainult üldisi soovitusi, peab patsient simulaatori ostmiseks iseseisvalt valmistuma ja lähenema ostmisele vastutustundlikult.

Parem on osta perforeeritud prillid apteegist või optikust isiklikult, mitte tellida need Internetist, siis saate neid proovida ja vaadata nendel olevate aukude kuju ja läbimõõtu

Kuidas valida

Suvaliselt võrguga prille ei soovita osta. Kuigi toimemehhanism ei muutu, on erinevate tootjate mudelitel erineva paksusega plaadid, ka nendel olevad augud on erinevas järjekorras ja võivad erineda läbimõõdult. Eelkõige tuleb tähelepanu pöörata aukudele või pigem nende kujule. Neid on kahte tüüpi:

• silindriline;
• kooniline.

Mida on veel oluline teada

Hoolimata sellest, et esmapilgul tundub aukudega silmatrenažöör kahjutu, on selle kasutamisel ka vastunäidustusi, millele tasuks kindlasti tähelepanu pöörata. Need sisaldavad:

• kõrge lühinägelikkus;
• mõned glaukoomi vormid;
• mitmed võrkkesta patoloogiad – uurige oma silmaarstilt, kas selliseid seadmeid saab kasutada, kui teil on tuvastatud võrkkesta talitlushäire.

Paljud inimesed tunnevad ebamugavust, kui nende silmad on kaetud tumedate plaatidega, kogevad ärevust, peavalu.

Vaatamata paljudele eelistele on perforeeritud prillide ravil omad puudused. Üks olulisemaid on psühholoogiline ebamugavustunne, mida paljud inimesed kannatavad, kui nende silmad on kaetud tumedate plaatidega. Mõne jaoks on selles asendis olemine väljakannatamatu, täpselt nagu kinnises ruumis. Seetõttu ei sobi see ravimeetod neile kategooriliselt.

Inimene on nii paigutatud, et ilma valguseta on tal ebamugav, ta langeb depressiivsesse seisundisse. Regulaarne silma sattuv ebapiisav valgus mõjutab negatiivselt patsientide närvisüsteemi, mitte kõik ei suuda kogu ravikuuri vastu pidada.

Teiseks, samuti oluliseks puuduseks sellise seadme kasutamisel on see, et mõnikord vähendavad perforeeritud prillid inimese võimet näha mõlema silmaga korraga. Kahe silmaga saadud pilte ei tohi ühendada üheks terviklikuks visuaalseks pildiks. Seetõttu on selliste prillide kasutamise ajal soovitatav regulaarselt läbida silmaarsti läbivaatus ning kontrollida nägemise teravust ja kvaliteeti.

Kokkuvõte: Kas aukudega prillid aitavad - kindlasti on võimatu vastata. Palju sõltub sellest, mis probleem inimesel on, kui tõsine on nägemispuue ja kas ta ise usub positiivsesse tulemusse. Arstid ei soovita ainult sellele seadmele lootma jääda ja paljudel juhtudel isegi kategooriliselt selle vastu kui veelgi suurema nägemiskahjustuse põhjustajale. Küll aga on piisavalt inimesi, kes tellivad ja ostavad aukudega prille ning on tulemustega rahul.

Meie ajastul on arvutitehnoloogia eriti terav. Arvutid, sülearvutid, tahvelarvutid ja muud kaasaegsed saavutused on kahtlemata kasulikud ja vajalikud, kuid need on silmade väsimuse ja nägemiskahjustuse peamine põhjus.

Kui palju aega veedab inimene iga päev arvuti taga? Vastused võivad olla erinevad, kuid võib-olla on raske leida vähemalt üht, kes kaasaegset tehnoloogiat üldse ei kasutaks. Valdav enamus inimesi veedab iga päev mitukümmend minutit kuni mitu tundi arvuti taga töötades, mänge mängides, suhtlusvõrgustikes suheldes, lemmiktelesaateid vaadates jne. Ja see on silmadele märkimisväärne koormus. Kõik teavad seda, kuid nad rikuvad jätkuvalt oma nägemist, unustades mitte ainult stressi leevendamiseks spetsiaalseid harjutusi teha, vaid isegi mitte järgima soovitatud tööpause.

Miks nägemine halveneb?

1. Silmade liigne pinge. Pikaajaline kokkupuude ereda päikesevalgusega igapäevasel pideval arvutitööl; lugemine halvas valguses - kõik see põhjustab võrkkestale äärmiselt kahjulikke ülekoormusi. Elementaarsete reeglite eiramine lõpeb lõpuks ebaõnnestumisega.
2. Pilgu fokusseerimisega seotud lihaste treenituse puudumine. Jutt käib tsiliaarsetest lihastest, mille kokkutõmbumine mõjutab läätse kumerust. Kui inimene vaatab pikka aega arvutimonitori ekraani, raamatulehte või teleriekraani, siis need lihased praktiliselt ei tööta. Ja meie kehas atrofeeruvad lõpuks elemendid, mis pikka aega oma funktsioone ei täida. Tsiliaarsete lihaste tugevuse ja vastupidavuse vähenemine viib nägemisteravuse vähenemiseni.
3. Visuaalse pigmendi hävitamine. Võrkkesta rakud, mis vastutavad visuaalse teabe tajumise ja ajukeskuste jaoks signaali moodustamise eest, sisaldavad erilist ainet rodopsiini, mis on silmade normaalseks toimimiseks äärmiselt oluline. A-vitamiini vaeguse tingimustes, aga ka vanuse kasvades laguneb nägemispigment, mis põhjustab nägemiskahjustusi.
4. Vereringeprobleemid. Näiteks võrkkesta toitvate veresoonte ateroskleroos põhjustab sageli nägemisteravuse langust. Teine haigus, mille puhul silma veresooned on mõjutatud, on suhkurtõbi ja selle tüsistus, näiteks retinopaatia (patoloogilised muutused võrkkesta veresoonte seintes, mille tagajärjel on häiritud trofism ja võrkkesta rakud hakkavad kogema isheemiat).
5. Kuivad silmad. Pisaranäärmete ebapiisav talitlus põhjustab asjaolu, et silmad kuivavad ja see mõjutab nägemisteravust halvasti.
6. Silmafunktsiooni halvenemine võib olla haiguse sümptom. Näited pole mitte ainult nägemisorganite patoloogiad (kae, glaukoom, keratiit), vaid ka mõned muud haigused (näiteks suhkurtõbi, hüpertüreoidism, hüpofüüsi adenoom).

Mida teha?

Kas on olemas tõhusad meetodid nägemisteravuse languse vältimiseks või korrigeerimiseks, kui see ilmneb?

Silmade võimlemisest teavad kõik, kuid millegipärast ei tee seda kõik. Kuid need lihtsad harjutused on väga tõhus vahend väsimuse leevendamiseks visuaalse ülekoormuse ajal.

Prillid on juba korrigeerimismeetod. Ennetamiseks ei kanna neid keegi, see pole vajalik ja isegi kahjulik. Iseenesest vähendab see järk-järgult nägemisteravust, kuid neil, kes juba niigi halvasti näevad, pole lihtsalt muud väljapääsu kui pidev prillide kasutamine.

Nüüd on aga üha enam populaarsust kogumas nägemise korrigeerimiseks mõeldud prillid (perforeeritud prillid). Erinevalt tavalistest ei aita need pidevalt kandmisel kaasa nägemise langusele; toimivad peamiselt ennetava, mitte korrigeeriva vahendina.

ja kuidas need töötavad?

Perforeeritud klaasid näevad välja sellised: klaasiläätsede koha hõivavad tumedad plaadid, millel on palju väikseid auke. Nende tööpõhimõte põhineb diafragmamise põhimõttel, see tähendab, et nende aukude kaudu langevad võrkkestale paljud fokuseeritud valguskiired, mis suurendab oluliselt pildi selgust.

Perforeeritud treeningprillid suurendavad nägemisteravust ja aitavad leevendada pingeid majutusega seotud lihastest.

Eelised ja miinused

Perforeeritud prillid parandavad nägemist ainult ajutiselt. Nende toime põhineb ülalkirjeldatud vikerkesta efektil, kuid pärast prillide kasutamise lõpetamist tulevad nägemishäired uuesti tagasi. Nii et hoolimata reklaami kinnitustest pole treeningprillid abinõud. Need sobivad ennekõike ennetamiseks, kuna nende regulaarne kasutamine aitab vältida nägemisteravuse edasist langust.

On väga mugav, et isegi täiesti normaalse nägemisega inimesed saavad selliseid prille kanda väsimuse leevendamise simulaatorina. Perforeeritud prillid on erinevalt tavalistest korrigeerivatest prillidest täiesti ohutud ja ei süvenda nägemishäireid.

Nende kasutamise kestus on juhistega piiratud, kuid soovi korral saate neid siiski kauem kanda. Nende kasutamisest tulenev kahju puudumine võimaldab teil mõnikord reegleid rikkuda. Kuigi loomulikult teevad seda enamasti vähesed. Läätsede asemel olevad plaadid vähendavad oluliselt võrkkestale langeva päikesevalguse hulka, mistõttu on neid prille ebamugav kanda pikka aega, eriti vähese valguse korral.

Perforeeritud klaasid vajavad kohanemiseks mitu päeva. Alguses on silmade ees barjääri tunne, ebamugavustunne valgustuse vähenemise tõttu. Kuid prillide regulaarsel kasutamisel kaovad kõik need mõjud kiiresti.

Kuidas treeningprille õigesti kanda?

Vaatamata suhtelisele ohutusele ei sobi perforeeritud prillid kõigile. Isegi nende jaoks on vastunäidustuste loetelu:

1. Glaukoom.
2. võrkkesta patoloogia.
3. Progresseeruv lühinägelikkus.
4. Nüstagm.

Lisaks on oluline ka perforeeritud treeningprille õigesti kanda. Juhendis soovitatakse selgelt neid kasutada mitte rohkem kui pool tundi päevas. See aeg on silmade puhkamiseks ja nende jõudluse taastamiseks enam kui piisav.

Valgustase on samuti väga oluline, kui kannate perforeeritud prille. Juhendis ei soovitata neid kasutada päikesevalguse puudumisega, kuna prillidel endal on tumenev toime. Kui seda reeglit eirata, on oht silmi väsitada. Lõppude lõpuks on valgustuse puudumine nende jaoks tõsine koorem.

Mida ütlevad patsiendid treeningprillide kohta?

Arvamused selle nägemisprobleemide ennetamise meetodi kohta erinevad, kuid siiski on ülekaalus positiivsed. Paljud, kes on kasutanud perforeeritud prille, jätavad nende kohta järgmise sisuga arvustusi:

1. Nägemine on lakanud halvenemast.
2. vähenenud.
3. Kodus oli võimalus ilma korrigeerivate prillideta hakkama saada. Lõppude lõpuks saab simulaatoreid kasutada telesaadete vaatamisel või arvutiga töötamisel, ilma et peaksite taas kasutama tavalisi prille, ehkki need on nägemise korrigeerimiseks head, kuid pikaajalisel kandmisel siiski ohtlikud.

Mõned räägivad perforeeritud klaaside ebaefektiivsusest. Nagu, nägemine paraneb ainult siis, kui neid kannate, ja naaseb seejärel oma endisele olekule. Aga nende prillide otstarbe seisukohalt pole siin vastuolu. Treeningprillid ei ravi, nende põhiülesanne on stabiliseerida nägemine praegusel tasemel, et vältida edasist halvenemist. Need, kes räägivad ebaefektiivsusest, ei paista täpselt aru saavat, mida perforeeritud treeningprillid teevad. Nende inimeste arvustused näitavad, et nad kas ei lugenud juhiseid või eksisid. Jah, reklaamile meeldib vahel neid prille raviomadustega varustada, kuid see pole päris tõsi.

Mida arst ütleb?

Silmaarstid soovitavad sageli oma patsientidel kanda perforeeritud treeningprille. Arstide ülevaated viimase kohta on reeglina positiivsed. Loomulikult ei pea ükski arst neid prille ravimiks, kuna need parandavad nägemist ainult ajutiselt ja see toime on ebastabiilne. Tõsisemate nägemishäirete ennetamise vahendina on aga perforeeritud prillid end hästi tõestanud.

Oluline on ainult juhiste järgimine. Kuigi prillid on paigutatud täiesti ohututena, näitab vastunäidustuste loetelu selgelt, et need võivad ebaõige kasutamise korral siiski kahjustada.

Kõrvalmõjud

Mõned inimesed on pärast perforeeritud prillide kandmist teatanud peavalust, pearinglusest, iiveldusest ja silmavaludest.

Miks võisid kõik need ebameeldivad aistingud tekkida? Tõenäoliselt kanti antud juhul prille liiga kaua, võib-olla halva valgustuse korral. Või äkki ostsid need, kellele prillid nii ebameeldivalt mõjusid, võltsitud, mitte originaaltoote.

Treeningprillide kasutamisega vastavalt soovitustele (nende kohta saate lugeda ülalt) selliseid mõjusid tavaliselt ei kaasne.

Paar sõna lõpetuseks

Nägemine on mugava eksistentsi väga oluline komponent, mistõttu tuleks silmade tervisesse suhtuda väga hoolikalt. Lõppude lõpuks on alati lihtsam hävitada kui taastada. Kaotatud nägemisteravus on reeglina väga keeruline. Nii et hoolitsege oma silmade eest. Ärge unustage neile aeg-ajalt puhkust anda ja ärge olge laisk tegema regulaarselt harjutusi pingete maandamiseks.