Kofein: šta trebate znati o proizvodu koji izaziva ekscitaciju moždane kore. Karakteristike glavnih procesa u moždanoj kori

Nervni procesi u moždanoj kori. Vrste kočenja. Prvi i drugi signalni sistemi

Koordinacija funkcija korteksa velikog mozga ostvaruje se zbog interakcije dva glavna živčana procesa - uzbuđenje i kočenje. Po prirodi aktivnosti, ovi procesi su suprotni jedan drugom. Ako su procesi ekscitacije povezani s aktivnom aktivnošću korteksa, sa stvaranjem novih uvjetovanih nervnih veza, onda su procesi inhibicije usmjereni na promjenu ove aktivnosti, na zaustavljanje ekscitacije koja je nastala u korteksu, na blokiranje privremenog veze. Ali ne treba pretpostaviti da je inhibicija prestanak aktivnosti, pasivno stanje nervnih ćelija. Inhibicija je također aktivan proces, ali suprotne prirode od ekscitacije. Kočenje pruža neophodne uslove za vraćanje njihovog učinka. Spavanje ima isti zaštitni i regenerativni značaj kao inhibicija, koja se široko proširila na brojna važna područja korteksa. Spavanje štiti korteks od iscrpljenosti i uništenja. Međutim, san nije zaustavljanje mozga. I. P. Pavlov je takođe primetio da je san neka vrsta aktivnog procesa, a ne stanje potpune neaktivnosti. Tokom sna mozak se odmara, ali nije neaktivan, dok se ćelije koje su aktivne tokom dana odmaraju. Mnogi naučnici sugerišu da tokom spavanja dolazi do neke vrste obrade informacija akumuliranih tokom dana, ali osoba toga nije svjesna, jer su odgovarajući funkcionalni sistemi korteksa koji obezbjeđuju svijest inhibirani.

Na moždanu koru utiču različiti signali koji dolaze i izvana i iz samog tijela. IP Pavlov je razlikovao dva fundamentalno različita tipa signala (signalnih sistema). Signali su, prije svega, objekti i pojave okolnog svijeta. I. P. Pavlov je ove različite vizuelne, slušne, taktilne, gustatorne, olfaktorne nadražaje nazvao prvi signalni sistem. Nalazi se kod ljudi i životinja.

Ali ljudski moždani korteks je takođe sposoban da reaguje na reči. Riječi i kombinacije riječi također signaliziraju osobi o određenim predmetima i pojavama stvarnosti. Riječi i fraze I. P. Palov je pozvao drugi signalni sistem. Drugi signalni sistem je proizvod ljudskog društvenog života i jedinstven je za njega; životinje nemaju drugi signalni sistem.

1.4 Metode naučnog i psihološkog istraživanja

Metode naučnog i psihološkog istraživanja naziva skup tehnika i operacija usmjerenih na proučavanje psiholoških fenomena i rješavanje različitih naučnih i psiholoških problema.

Prema L.M. Fridman, metode naučnog i psihološkog istraživanja dijele se na:

Na neeksperimentalno, opisivanje određene osobine pojedinca ili grupe ljudi. Neeksperimentalne metode uključuju: posmatranje (samoposmatranje), ispitivanje, intervjuisanje, razgovor, analizu rezultata rada;

- dijagnostičke metode, koji omogućavaju ne samo da se opišu određene mentalne karakteristike osobe ili grupe ljudi, već i mjere, daju im kvalitativne i kvantitativne karakteristike. Dijagnostičke metode uključuju: testiranje, skaliranje, rangiranje, sociometriju;

- eksperimentalne metode uključujući prirodne, vještačke, laboratorijske, terenske, utvrđujuće i formativne eksperimente;

- formativne metode, koji omogućavaju, s jedne strane, proučavanje psiholoških karakteristika, as druge strane, realizaciju vaspitno-obrazovnih zadataka.

Pitanja za samokontrolu

1. Šta je predmet moderne psihologije?

2. Koje su faze u razvoju psihološke nauke?

3. Zašto je psihologija imala svoj predmet proučavanja u svakoj fazi svog razvoja?

4. Koja je bila originalnost pogleda na mentalne pojave u antičko doba?

5. Koje su glavne ideje starogrčkih filozofa o duši?

6. Zašto su ideje R. Descartesa poslužile kao važan faktor u formiranju i razvoju naučnih paradigmi u psihologiji?

7. Ko je bio osnivač naučne psihologije? Dokaži to.

8. Šta je predmet psihologije sa stanovišta klasičnog biheviorizma? Šta je suština ove teorije?

9. Koji su glavni pravci razvoja domaće psihologije?

10. Opišite glavne grane psihologije.

11. Proširiti odnos psihologije i drugih nauka.

12. Kako se zvao prvi metod naučnog istraživanja u psihologiji i koje su metode korištene u prednaučnoj psihologiji?

13. Koje metode naučnog i psihološkog istraživanja koriste savremeni psiholozi? Koje su mogućnosti ovih metoda?

14. Koje su glavne psihološke škole koje su se pojavile na prijelazu

treća i četvrta faza razvoja psihologije? Koje su njihove glavne karakteristike?

15. Proširiti naučno razumijevanje ljudske psihe.

16. Dajte komparativnu analizu prvog i drugog signalnog sistema.

17. Proširiti razumevanje refleksa kao glavnog mehanizma više nervne aktivnosti.

18. Šta podrazumijevate pod funkcionalnom asimetrijom mozga?

19. Koje su glavne funkcije psihe. U kojim oblicima se pojavljuje?

20. Opišite osnovne principe podjele ljudskog nervnog sistema.

Složeni nervni procesi koji se odvijaju u cerebralnom korteksu moždanih hemisfera prate prilično jednostavne obrasce sa stanovišta širenja nervnog procesa od primarnog žarišta do susjednih susjednih područja. Nervni procesi su uzbuđenje i kočenje .

Raspodjela ekscitacije i inhibicije u moždanoj kori

1. Zračenje

Tok ekscitacije koji je došao u korteks iz subkortikalnih struktura u početku pobuđuje malo područje korteksa - pojavljuje se primarni fokus ekscitacije. Tada ekscitacija pokriva susjedna područja u blizini primarnog fokusa i područje ekscitacije korteksa se širi. Fokus ekscitacije korteksa povećava se u veličini. Ovaj fenomen je ekscitacijsko zračenje prikazano na donjoj slici.

2. Koncentracija

3. Indukcija

Indukcija - ovo je uputstvo suprotno stanje u odnosu na primarni fokus.

Ključna stvar ovdje je koncept "suprotno " . Zapamtite ovo - i nećete se zbuniti s indukcijom. Također zapamtite da se indukcija naziva krajnjim stanjem, a ne početnim stanjem. One. ako je krajnje stanje pobuđeno, tada je indukcija pozitivna (+), a ako je inhibirana, onda je indukcija negativna (-).

4. Dominantno

Kao primijenjena na dominantnu riječ "dominacija" znači dvije stvari: 1 - potiskivanje drugih područja ekscitacije, odnosno njihova inhibicija, 2 - "presretanje" ekscitacije iz drugih područja i korištenje ove "strane" ekscitacije u vlastitim interesima, odnosno za poboljšanje vlastitog uzbuđenje. Dominantni fokus ima takve sposobnosti zbog činjenice da, prvo, provodi prostornu pozitivnu indukciju, izazivajući inhibiciju na susjednim područjima korteksa, i drugo, ima povećanu osjetljivost na ekscitaciju, budući da je već u početku konstantno u pobuđenom stanju. , i upravo stoga, čak i slaba dodatna pobuda je superprag, pojačavajući za njega.

Hvala: Nadezhda Pogrebnyak za pomoć u kreiranju animiranih dijagrama nervnih procesa u moždanoj kori.

Prije svega, o najvažnijem, možda, o "mehanizaciji" u nervnoj aktivnosti. Naš centralni nervni sistem je u stanju da asimiluje, "pamti" sopstvene reakcije. Ako neki signali o stalnim ili često ponavljajućim okolnostima dođu u tijelo jednom, dvaput, treće, i u svakom slučaju odgovara isto, stereotipno, onda će se u ćelijama moždane kore iz takvog treninga razviti određeni funkcionalni sistem uslovnih refleksa. - pokretni "crtež" iz pobuđenih i inhibiranih ćelija. Ovo je dinamičan stereotip. IP Pavlov ga je definisao kao "dobro koordiniran i uravnotežen sistem unutrašnjih procesa" i pridavao mu veliki značaj. Svako ko je imao priliku da trenira bilo koju vrstu fizičke vežbe zna kako postepeno teško postaje lako. Štaviše, poznati posao, čak i teži od novog posla, lakše je obaviti.

Iz takvog iskustva se jasno vidi „ekonomska svrsishodnost“ dinamičnog stereotipa. Ovo iskustvo je vrlo jednostavno. Čuje se tihi poziv, a kao odgovor, osoba mora napraviti najjednostavniji pokret - pritisnuti dugme. Tokom eksperimenta, daje mu se elektroencefalogram - snimaju se biostruje mozga. Ova studija podsjeća na dobro poznatu elektrokardiografiju – snimanje biostruja srca. Samo u ovom slučaju predmet proučavanja - mozak i "pipci" uređaja nanose se na glavu. Čovjek sjedi u nekoj vrsti kacige.

Dakle, biostruje mozga, tačno odražavajući stepen aktivnosti njegovih različitih delova, pokazale su da je na početku, kada je zadatak bio nov za subjekta, ekscitacija pokrivala mnoga područja moždane kore, ona kao da se spotiče u mrak, svuda upalio svetlo, tražio pravi put. A onda, kada se eksperimentalna osoba navikla na zadatak i razvila čvrst uslovni refleks - da pritisne dugme na zvonu, biostruje su registrovale ekscitaciju samo dve zone - slušne i motorne.

Za nervne ćelije korištenje dinamičkog stereotipa je najlakši posao. Ovaj obrazac bi trebao odrediti našu liniju ponašanja u odnosu na nervni sistem u mnogim životnim situacijama.

Normalna aktivnost nervnog sistema zavisi od toga koliko se jasno, pravovremeno i bezbolno smenjuju procesi ekscitacije i inhibicije, ili, drugim rečima, kako se provode fiziološki zakoni nervnog delovanja.

Ekscitacija i inhibicija nisu odvojeni jedno od drugog "gvozdenom zavesom". Naprotiv, oni stalno stupaju u interakciju jedni s drugima, ne samo zamjenjujući jedni druge, već i utječući na snagu i rasprostranjenost suprotnog procesa.

Stepen njihove interakcije pokazatelj je stanja nervnog sistema. Evo sportista, još ne baš iskusan u borbama na važnim takmičenjima, koja okupljaju hiljade gledalaca i privlače pažnju štampe, radija i televizije, kreće na start. Koliko misli, suprotstavljenih osećanja ga obuzima u ovom napetom trenutku. Samopouzdanje, želja za pobjedom - inače kakav je on sportista! - povećati njegov uspon, a ujedno i uzbuđenje neobične situacije, procjena sposobnosti jakih rivala, koje prvi put osjetite blizu, lakat uz lakat, prirodno uznemiravaju osobu.

Kako će sportista nastupiti? Na mnogo načina, rezultat zavisi od toga da li njegov nervni sistem može da se nosi sa "početnom groznicom". Ponekad takvo neizbježno uzbuđenje apsorbira svu energiju sportaša, a na daljinu, u sektoru gdje skače, šutira ili uzlijeće na gimnastičkoj spravi, djeluje tromo, ukočeno. Pošto nije uspeo da uspori ekscitaciju koja je u ovom slučaju bila štetna, centralni nervni sistem je "dopustio" inhibiciju mnogih centara, uključujući i one uključene u izvođenje sportske vežbe.

Ali tada je na start krenuo iskusni borac, iskusan u mnogim sportskim bitkama. Ni on ne ostaje ravnodušan na pogled na tribine prepune gledalaca, na čitavu svečanu i uzbudljivu atmosferu velikih takmičenja. I on je uzbuđen. Ali nervni sistem je već relativno lako naučio da potisne štetnu ekscitaciju, da inhibira neželjene reakcije. Stoga, iskusni sportista, po pravilu, nema „početnu groznicu“. Naprotiv, u startu ima najveću mobilizaciju snaga. Aktivira sve procese u tijelu neophodne za uspješan nastup.

Naravno, ni iskusni sportisti nisu imuni na iznenađenja koja mogu nastati zbog pogrešnih reakcija nervnog sistema kada je poremećena ravnoteža procesa ekscitacije i inhibicije. Stoga treneri veliku pažnju posvećuju voljnom treningu sportista, treningu, jačanju ne samo mišića, već i nervnog sistema, njegovoj sposobnosti da koordinira procese ekscitacije i inhibicije.

Često se dešava da se produžena ekscitacija bez ikakvog vidljivog razloga zamijeni inhibicijom. Ako su, na primjer, učesnici takmičenja krenuli na start, ali je iz nekog razloga odgođeno, onda se nakon nekog vremena početno uzbuđenje kod onih manje upornih zamijeni ravnodušnošću. A u takvom stanju nećete pokazati dobre rezultate.

Svaki od procesa koji se odvijaju u centralnom nervnom sistemu sposoban je da proizvede svoju suprotnost. Zašto se ovo dešava? U kulminaciji ekscitacije, suprotan inhibitorni proces, prema zakonima više nervne aktivnosti, nalazi se oko zone ekscitacije. Može pokriti velika područja, uključujući početni fokus ekscitacije. Onda se gasi, stišava.

Takva "borba centara" se vrlo često uočava. Ali, naravno, ne uvijek bilo koji vanjski podražaj ili unutrašnji suprotni proces prekida tijek živčane aktivnosti i nameće joj drugačiji smjer. Zavisi od uporedne snage oba podražaja, od brzine širenja nervnih procesa u mozgu.

"Borba centara" se često svodi na to da u mozgu prevladava jedno dominantno žarište ekscitacije, takozvano dominantno. Takvo vodstvo može trajati prilično dugo. I sve to vrijeme, ostatak raznih stimulansa koji dolaze u centralni nervni sistem sudaraju se sa dominantnim. Slabiji i prosječni ga podržavaju i jačaju, a samo vrlo jaki su u stanju da ugase glavni žarište uzbuđenja. Dominantna može biti blagodat za nervni sistem, a može biti i zla. Dakle, u arsenalu sredstava za balansiranje nervne aktivnosti moraju postojati i ona koja utiču na stabilan, dominantan fokus ekscitacije.

IP Pavlov je uočio veoma važnu pravilnost u aktivnosti nervnog sistema: kako se povećava snaga stimulacije, tako se povećava i reakcija, ali ne beskonačno, već samo do određene granice. Nadalje, povećanje reakcije prestaje i razvijaju se očigledni znakovi inhibicije. On je takvu inhibiciju nazvao zabranjenom.

Nervne celije. - jedini u tijelu koji se ne obnavljaju i ne zamjenjuju. Snaga ćelije je iscrpljena - i ona će prestati da funkcioniše, ona ne postoji. Ovo je fatalan proces. Kako ne bi došlo, nečuvena inhibicija dolazi u pomoć ćeliji. Kada se iritacija pokazala nepodnošljivom za ćeliju moždane kore, preko maksimuma, a njena napetost prešla granice njenih funkcionalnih mogućnosti, u njoj se širi inhibitorni proces, čini se da dobija predah.

Osoba "zaspi" od umora, sportista razvija fenomen pretreniranosti od nepravilnih vježbi, "lažni startovi" mu izbijaju tlo ispod nogu - sve je to odraz transcendentalne inhibicije koja se razvila kao odgovor nervnog sistema na nepodnošljivo uzbuđenje.

Uslovni refleksi - glavna metoda interakcije organizma sa vanjskim svijetom, oruđe za njegovu adaptaciju na promjenljivu okolinu - imaju sposobnost da nestanu, brišu, napuste pozornicu bez traga kada su ispunili svoju ulogu, praveći prostor. za formiranje novih neuronskih veza. Ako je osoba navikla da večera, recimo, u 12 sati, tada će do tog vremena biti gladna. A ako se vrijeme ručka pomakne, recimo, za 2 sata, tada će se u početku apetit i dalje pojaviti do 12, ali nakon nekog vremena u 12 više nećete htjeti jesti, a uskoro će apetit početi dolaziti na novu “ dodijeljeno” vrijeme - do 14 sati. Do ove promjene došlo je jer je u 12 sati uslovni refleks prestao da dobija pojačanje, a u 14, naprotiv, sistematski i stalno se pojačavao.

Da nervni sistem nema ovu kvalitetu, bio bi preopterećen mnogim beskorisnim vještinama. A preopterećenje, kao što znate, ne doprinosi dobrom produktivnom radu. Ako bi jednom naučeno zauvijek ostalo u nervnom sistemu, onda bi bilo nemoguće da se osoba usavršava u raznim oblastima aktivnosti. Istina, ako je greška gimnastičarke u izvođenju vježbe popravljena, često ponavljana, potrebno je privremeno prekinuti izvođenje bilo kojeg elementa pokreta kako bi nepotreban uvjetni refleks izblijedio, a zatim savladati novi. Ponovno učenje je uvijek teže od ponovnog učenja.

Nervni sistem se štiti od ekscitacije "za ništa". Na skoro svaku blagu iritaciju reaguje ne uzbuđenjem, već inhibicijom. Ova inhibicija je preventivna, zahvaljujući njoj naše tijelo je pošteđeno "od gužve", pretjeranog restrukturiranja. Istovremeno, profilaktička inhibicija pod djelovanjem slabih podražaja služi kao trening za nervne ćelije, jer povećava njihovu otpornost.

Naravno, u maloj knjizi nemoguće je detaljno, „do zadnjeg šrafa“, do najsitnije reakcije analizirati zamršenosti rada ove najkompleksnije, možda najkompleksnije diverzificirane ekonomije na svijetu. Da, ovo nije dio našeg zadatka. Uostalom, svrha ove knjige je da pokaže osobi da može vladati sobom, da je upozna sa nekim metodama treniranja nervnog sistema. Stoga smo se u opisu procesa koji se odvijaju u moždanoj kori i perifernim nervima šematski fokusirali samo na one glavne koji su od odlučujućeg značaja za naš uticaj na stanje nervnog sistema.

U životu postoje različiti ljudi - pokretni i spori, uravnoteženi i uzbudljivi, ljudi sa jakim i slabim živcima. Sve ove individualne karakteristike su u konačnici određene time koliko se brzo procesi ekscitacije i inhibicije smjenjuju u nervnom sistemu, koliko se međusobno balansiraju i, konačno, koliko su ti procesi jaki.

Sva ova tri kvalitativna pokazatelja aktivnosti nervnog sistema su bitna. Zar snažan nervni sistem, sposoban da izdrži ekstremne iritacije, ne daje svom vlasniku neprocjenjive prednosti? Zar osoba koja je sposobna da potisne svoje nagone po nalogu razuma ne postiže mnogo samo ovim? I zar zlatna sredina između brzopletosti i spore sporosti ne donosi divne rezultate?

Regulacija nervne aktivnosti je proces ekscitacije i inhibicije u CNS-u. U početku se javlja kao elementarna reakcija na iritaciju. U procesu evolucije neurohumoralne funkcije su postale složenije, što je dovelo do formiranja glavnih podjela nervnog i endokrinog sistema. U ovom članku ćemo proučiti jedan od glavnih procesa - inhibiciju u centralnom nervnom sistemu, vrste i mehanizme njegove implementacije.

Nervno tkivo, njegova struktura i funkcije

Jedna od varijeteta životinjskih tkiva, nazvana nervno, ima posebnu strukturu koja obezbeđuje i proces ekscitacije i aktivaciju inhibitornih funkcija u centralnom nervnom sistemu. Nervne ćelije se sastoje od tijela i procesa: kratkih (dendriti) i dugih (akson), koji osiguravaju prijenos nervnih impulsa s jednog neurocita na drugi. Kraj aksona nervne ćelije dolazi u kontakt sa dendritima sledećeg neurocita na mestima koja se nazivaju sinapse. Oni obezbjeđuju prijenos bioelektričnih impulsa kroz nervno tkivo. Štaviše, ekscitacija se uvijek kreće u jednom smjeru - od aksona do tijela ili dendrita drugog neurocita.

Drugo svojstvo, pored ekscitacije, koje se javlja u nervnom tkivu, je inhibicija u centralnom nervnom sistemu. To je odgovor tijela na djelovanje iritansa koji dovodi do smanjenja ili potpunog prestanka motoričke ili sekretorne aktivnosti, u čemu sudjeluju centrifugalni neuroni. Do inhibicije u nervnom tkivu može doći i bez prethodne ekscitacije, ali samo pod uticajem inhibitornog medijatora, kao što je GABA. Jedan je od glavnih predajnika kočenja. Ovdje možete nazvati i takvu supstancu kao što je glicin. Ova aminokiselina je uključena u pojačavanje inhibitornih procesa i stimulira proizvodnju molekula gama-aminobuterne kiseline u sinapsama.

I. M. Sechenov i njegov rad u neurofiziologiji

Izvanredni ruski naučnik, aktivnost mozga dokazala je prisustvo u centralnim delovima nervnog sistema posebnih kompleksa ćelija sposobnih da inaktiviraju bioelektrične procese. Otkriće centara inhibicije u centralnom nervnom sistemu postalo je moguće zahvaljujući upotrebi tri vrste eksperimenata I. Sečenova. To uključuje: rezanje dijelova korteksa u različitim područjima mozga, stimulaciju pojedinačnih lokusa sive tvari fizičkim ili kemijskim faktorima (električna struja, otopina natrijum hlorida), kao i metod fiziološke ekscitacije moždanih centara. I. M. Sechenov je bio izvrstan eksperimentator, praveći ultraprecizne rezove u području između vidnih tuberkula i direktno u samom talamusu žabe. Uočio je smanjenje i potpuni prestanak motoričke aktivnosti udova životinje.

Dakle, neurofiziolog je otkrio posebnu vrstu nervnog procesa - inhibiciju u centralnom nervnom sistemu. Vrste i mehanizme njegovog formiranja detaljnije ćemo razmotriti u sljedećim odjeljcima, a sada ćemo se još jednom usredotočiti na ovu činjenicu: u takvim odjelima kao što su oblongata medulla i vizualni tuberkuli postoji mjesto koje se zove inhibitorno, ili " Sečenov" centar. Naučnik je takođe dokazao njegovo prisustvo ne samo kod sisara, već i kod ljudi. Štaviše, I. M. Sechenov je otkrio fenomen toničke ekscitacije inhibitornih centara. Pod tim je procesom mislio na blagu ekscitaciju u centrifugalnim neuronima i mišićima povezanim s njima, kao i u samim nervnim centrima inhibicije.

Da li su neuronski procesi u interakciji?

Studije istaknutih ruskih fiziologa I. P. Pavlova i I. M. Sechenova dokazale su da rad centralnog nervnog sistema karakteriše koordinacija refleksnih reakcija tela. Interakcija procesa ekscitacije i inhibicije u centralnom nervnom sistemu dovodi do koordinisane regulacije tjelesnih funkcija: motoričke aktivnosti, disanja, probave, izlučivanja. Bioelektrični procesi se istovremeno odvijaju u nervnim centrima i mogu se dosljedno mijenjati tokom vremena. Time se osigurava korelacija i pravovremeni prolaz refleksa odgovora na signale iz unutrašnjeg i vanjskog okruženja. Brojni eksperimenti koje su sproveli neurofiziolozi potvrdili su činjenicu da su ekscitacija i inhibicija u centralnom nervnom sistemu ključne nervne pojave, koje se zasnivaju na određenim obrascima. Zaustavimo se na njima detaljnije.

Nervni centri moždane kore sposobni su za širenje oba tipa procesa kroz cijeli nervni sistem. Ovo svojstvo se naziva zračenje ekscitacije ili inhibicije. Suprotan fenomen je smanjenje ili ograničenje područja mozga koje propagira bioimpulse. To se zove koncentracija. Naučnici posmatraju obe vrste interakcija tokom formiranja uslovnih motoričkih refleksa. U početnoj fazi formiranja motoričkih sposobnosti, zbog ozračivanja ekscitacije, nekoliko mišićnih grupa se istovremeno kontrahuje, ne moraju nužno sudjelovati u izvođenju motoričkog čina koji se formira. Tek nakon višekratnih ponavljanja formiranog kompleksa fizičkih pokreta (klizanje, skijanje, biciklizam), kao rezultat koncentracije ekscitacijskih procesa u specifičnim nervnim žarištima korteksa, svi ljudski pokreti postaju visoko koordinirani.

Do promjene u radu nervnih centara može doći i kao rezultat indukcije. Ona se manifestira kada je ispunjen sljedeći uvjet: prvo postoji koncentracija inhibicije ili ekscitacije, a ti procesi moraju biti dovoljno jaki. U nauci su poznata dva tipa indukcije: S-faza (centralna inhibicija u centralnom nervnom sistemu pojačava ekscitaciju) i negativna forma (ekscitacija izaziva proces inhibicije). Postoji i sekvencijalna indukcija. U ovom slučaju, nervni proces je obrnut u samom nervnom centru. Istraživanja neurofiziologa su dokazala da je ponašanje viših sisara i ljudi određeno fenomenima indukcije, zračenja i koncentracije nervnih procesa ekscitacije i inhibicije.

Bezuslovno kočenje

Razmotrimo detaljnije vrste inhibicije u centralnom nervnom sistemu i zadržimo se na njenom obliku, koji je svojstven i životinjama i ljudima. Sam termin je predložio I. Pavlov. Naučnik je smatrao da je ovaj proces jedno od urođenih svojstava nervnog sistema i izdvojio je dve njegove vrste: blijeđenje i konstantno. Zaustavimo se na njima detaljnije.

Pretpostavimo da postoji žarište ekscitacije u korteksu koji stvara impulse radnom organu (mišićima, sekretornim stanicama žlijezda). Zbog promjena u uvjetima vanjskog ili unutrašnjeg okruženja, nastaje još jedno uzbuđeno područje moždane kore. Proizvodi bioelektrične signale većeg intenziteta, što inhibira ekscitaciju u prethodno aktivnom nervnom centru i njegovom refleksnom luku. Slabljenje inhibicije u centralnom nervnom sistemu dovodi do činjenice da se intenzitet orijentacijskog refleksa postepeno smanjuje. Objašnjenje za to je sljedeće: primarni stimulus više ne izaziva proces ekscitacije u receptorima aferentnog neurona.

Drugi tip inhibicije, uočen i kod ljudi i kod životinja, demonstriran je eksperimentom koji je izveo dobitnik Nobelove nagrade 1904. IP Pavlov. Dok su psa hranili (sa fistulom uklonjenom sa obraza), eksperimentatori su uključili oštar zvučni signal - prestalo je oslobađanje pljuvačke iz fistule. Naučnik je ovu vrstu inhibicije nazvao transcendentnom.

Kao urođeno svojstvo, inhibicija u centralnom nervnom sistemu se odvija prema mehanizmu bezuslovnog refleksa. Prilično je pasivan i ne uzrokuje potrošnju velike količine energije, što dovodi do prestanka uvjetovanih refleksa. Konstantna bezuvjetna inhibicija prati mnoge psihosomatske bolesti: diskinezije, spastične i mlohave paralize.

Šta je otpuštanje kočnice

Nastavljajući da proučavamo mehanizme inhibicije u centralnom nervnom sistemu, razmotrimo koji je jedan od njegovih tipova, koji se zove kočnica za gašenje. Dobro je poznato da je orijentacijski refleks reakcija tijela na udar novog stranog signala. U tom slučaju se formira nervni centar u moždanoj kori, koji je u stanju ekscitacije. Formira refleksni luk, koji je odgovoran za reakciju tijela i naziva se orijentacijski refleks. Ovaj refleksni čin izaziva inhibiciju uslovnog refleksa koji se trenutno odvija. Nakon uzastopnog ponavljanja stranog stimulusa, refleks, nazvan indikativnim, postepeno se smanjuje i konačno nestaje. To znači da više ne izaziva inhibiciju uslovnog refleksa. Ovaj signal se naziva kočnica zatamnjenja.

Dakle, vanjska inhibicija uslovnih refleksa povezana je s utjecajem stranog signala na tijelo i urođeno je svojstvo centralnog i perifernog nervnog sistema. Iznenadni ili novi podražaj, na primjer, osjećaj boli, strani zvuk, promjena osvjetljenja, ne samo da uzrokuje orijentacioni refleks, već doprinosi slabljenju ili čak potpunom prestanku trenutno aktivnog luka uslovnog refleksa. . Ako vanjski signal (osim boli) djeluje više puta, inhibicija uvjetnog refleksa se manje manifestira. Biološka uloga bezuslovnog oblika nervnog procesa je da izvrši odgovor organizma na stimulus koji je trenutno najvažniji.

Unutrašnje kočenje

Njegovo drugo ime, koje se koristi u fiziologiji više nervne aktivnosti, je uslovljena inhibicija. Glavni preduvjet za nastanak takvog procesa je nedostatak pojačanja signala koji dolaze iz vanjskog svijeta urođenim refleksima: probavnim, pljuvačnim. Procesi inhibicije u centralnom nervnom sistemu koji su nastali u ovim uslovima zahtevaju određeni vremenski interval. Razmotrimo njihove vrste detaljnije.

Na primjer, diferencijalna inhibicija se javlja kao odgovor na signale iz okoline koji se po amplitudi, intenzitetu i snazi ​​podudaraju s uslovljenim stimulusom. Ovaj oblik interakcije između nervnog sistema i okolnog svijeta omogućava tijelu da suptilnije razlikuje podražaje i izoluje iz njihove ukupnosti onaj koji prima pojačanje urođenim refleksom. Na primjer, na zvuk poziva jačine 15 Hz, uz pomoć hranilice s hranom, pas je razvio uslovljenu reakciju pljuvačke. Ako se na životinju primijeni drugi zvučni signal, jačine 25 Hz, bez pojačavanja hranom, u prvoj seriji eksperimenata, pljuvačka će se osloboditi iz fistule kod psa na oba uslovna podražaja. Nakon nekog vremena u životinji će doći do diferencijacije ovih signala, a pljuvačka iz fistule će prestati da se oslobađa iz fistule u zvuk snage 25 Hz, odnosno razviti će se inhibicija diferencijacije.

Osloboditi mozak od informacija koje su izgubile vitalnu ulogu za tijelo - ova funkcija se upravo obavlja inhibicijom u centralnom nervnom sistemu. Fiziologija je eksperimentalno dokazala da uvjetovani motorički odgovori, dobro fiksirani razvijenim vještinama, mogu opstati tijekom cijelog života osobe, na primjer, klizanje, vožnja bicikla.

Sumirajući, možemo reći da su procesi inhibicije u centralnom nervnom sistemu slabljenje ili prestanak određenih reakcija organizma. Oni su od velike važnosti, jer se svi refleksi tijela koriguju u skladu sa promijenjenim uvjetima, a ako je uvjetovani signal izgubio svoju vrijednost, onda mogu čak i potpuno nestati. Različite vrste inhibicije u centralnom nervnom sistemu su osnovne za takve sposobnosti ljudske psihe kao što su održavanje samokontrole, razlikovanje podražaja i očekivanja.

Odgođen tip nervnog procesa

Empirijski je moguće stvoriti situaciju u kojoj se reakcija tijela na uvjetovani signal iz vanjskog okruženja manifestira čak i prije izlaganja bezuslovnom stimulusu, kao što je hrana. S povećanjem vremenskog intervala između početka izlaganja uvjetovanom signalu (svjetlo, zvuk, na primjer, otkucaji metronoma) i momenta pojačanja do tri minute, oslobađanje pljuvačke na gore navedene uslovne podražaje je sve više i više. kasni i manifestuje se tek u trenutku kada se hranilica sa hranom pojavi ispred životinje. Kašnjenje u odgovoru na uslovljeni signal karakteriše procese inhibicije u CNS-u, koji se nazivaju odloženi tip, pri čemu njegovo trajanje odgovara intervalu kašnjenja bezuslovnog stimulusa, kao što je hrana.

Vrijednost inhibicije u centralnom nervnom sistemu

Ljudsko tijelo je, slikovito rečeno, "pod oružjem" ogromnog broja faktora vanjskog i unutrašnjeg okruženja, na koje je prisiljeno reagirati i formirati mnoge reflekse. Njihovi nervni centri i lukovi formiraju se u mozgu i kičmenoj moždini. Preopterećenje nervnog sistema s ogromnim brojem uzbuđenih centara u moždanoj kori negativno utječe na mentalno zdravlje osobe, a također smanjuje njegove performanse.

Biološka osnova ljudskog ponašanja

Oba tipa aktivnosti nervnog tkiva, i ekscitacija i inhibicija u centralnom nervnom sistemu, osnova su više nervne aktivnosti. On određuje fiziološke mehanizme ljudske mentalne aktivnosti. Doktrinu o višoj nervnoj aktivnosti formulisao je IP Pavlov. Njegova moderna interpretacija je sljedeća:

• Ekscitacija i inhibicija u CNS-u, koji se javljaju u interakciji, osiguravaju složene mentalne procese: pamćenje, mišljenje, govor, svijest, a također formiraju složene reakcije ponašanja ljudi.

Da bi sastavili naučno potkrijepljen način učenja, rada, odmora, naučnici primjenjuju znanja o zakonima više nervnog djelovanja.

Biološki značaj takvog aktivnog nervnog procesa kao što je inhibicija može se odrediti na sljedeći način. Promena uslova spoljašnje i unutrašnje sredine (nedostatak pojačanja uslovljenog signala urođenim refleksom) povlači za sobom adekvatne promene adaptivnih mehanizama u ljudskom organizmu. Stoga se stečeni refleksni čin inhibira (ugasi) ili potpuno nestaje, jer postaje neprikladan za tijelo.

Šta je san?

IP Pavlov je u svojim radovima eksperimentalno dokazao činjenicu da su procesi inhibicije u centralnom nervnom sistemu i spavanju iste prirode. U periodu budnosti tijela, na pozadini opće aktivnosti moždane kore, i dalje se dijagnosticiraju njegovi pojedinačni dijelovi pokriveni unutrašnjom inhibicijom. Tokom sna zrači preko cijele površine moždanih hemisfera, dostižući subkortikalne formacije: vidne tuberkule (talamus), hipotalamus i limbički sistem. Kako je istakao izvanredni neurofiziolog P.K. Anokhin, svi navedeni dijelovi centralnog nervnog sistema, koji su odgovorni za sferu ponašanja, emocije i instinkte, smanjuju svoju aktivnost tokom spavanja. To podrazumijeva smanjenje generacije koja dolazi ispod kore. Tako se smanjuje aktivacija korteksa. To pruža mogućnost odmora i obnavljanja metabolizma kako u neurocitima velikog mozga tako i u cijelom tijelu.

Eksperimenti drugih naučnika (Hess, Economo) ustanovili su posebne komplekse nervnih ćelija koje su deo nespecifičnih jezgara.Procesi ekscitacije dijagnostikovani u njima izazivaju smanjenje frekvencije kortikalnih bioritma, što se može smatrati prelaskom iz aktivnog stanja ( budnost) za spavanje. Studije takvih područja mozga, kao i treće komore, potaknule su naučnike na ideju o prisutnosti centra za regulaciju sna. Anatomski je povezan s dijelom mozga odgovornim za budnost. Poraz ovog lokusa korteksa zbog traume ili kao rezultat nasljednih poremećaja kod ljudi dovodi do patoloških stanja nesanice. Također primjećujemo činjenicu da regulaciju tako vitalno važnog za tijelo procesa inhibicije kao što je san, provode nervni centri diencefalona i subkortikalne amigdale, ograde i lentiforme.

Mozak. Upute za upotrebu [Kako maksimalno iskoristiti svoje mogućnosti i bez preopterećenja] Rock David

Previše uzbuđenja je loše

Previše uzbuđenja može biti još veći problem nego nedovoljno. Prema istraživanju provedenom na 2.600 britanskih radnika, polovina učesnika slučajno je vidjela jednog od svojih kolega rasplakanog od nervnog preopterećenja, a više od 80% je priznalo da je čulo prijetnje i pritiske tokom rada. Ljudi posvuda doživljavaju preopterećenost informacijama, što se obično shvata kao prevelika stimulacija nervnog sistema sa previše misli i ideja u isto vrijeme. Paul je iskusio mračnu stranu pretjeranog uzbuđenja kada je propustio skretanje na putu do sastanka i uspaničio se.

Prekomjerna ekscitacija znači da postoji previše električne aktivnosti u prefrontalnom korteksu. Da biste smanjili uzbuđenje, možda ćete morati smanjiti količinu i brzinu informacija koje vam prolaze kroz um. Ako se osjećate kao da ne možete razmišljati, korisno je zapisati svoje ideje kako biste ih izbacili iz glave. Ako vaša mentalna scena ne treba da sadrži sve informacije u isto vrijeme, općenito će biti manje aktivnosti.

Druga strategija je da se angažuju druga velika područja mozga, koja zauzvrat imaju tendenciju da "isključe" prefrontalni korteks. Na primjer, možete se fokusirati na okolne zvukove; ovo aktivira područja mozga uključena u percepciju senzornih informacija. Možete poduzeti i neku fizičku akciju - na primjer, ići u šetnju; dok kisik i glukoza jure u aktivnija područja mozga, kao što je motorni korteks. Općenito, ako je jedan dio mozga pretjerano uzbuđen, ovaj problem se ponekad može riješiti aktiviranjem drugog dijela. Naravno, možete reći mnogo kraće: „Ako ste preuzbuđeni, idite u šetnju“, ali je korisno razumjeti zašto to funkcionira.

Preuzbuđenje ne dolazi samo od negativnih iskustava poput straha ili anksioznosti. Također se može povezati s pozitivnijim iskustvima, kao što su uzbuđenje ili požuda. Ljubavnici često "gube glavu" i prave mnoge gluposti pod uticajem trenutka. Prema jednoj studiji, mozak ljubavnika ima mnogo toga zajedničkog sa mozgom osobe koja je pod uticajem kokaina. Dopamin se ponekad naziva "drogom želje". Previše dopamina kada se osoba "napije od uzbuđenja" takođe je iscrpljujuće.