Причины и лечение затяжной простуды в домашних условиях. Как побороть слабость после простуды. Гайморит или синусит

Защитный механизм организма тратит на борьбу с болезнями много энергии. После выздоровления защитные механизмы снова набираются энергии, а организм в это время находится в режиме спячки, то есть отдыхает.

Поэтому после любой болезни человек может ощущать разбитость, слабость, появляется резкое переутомление даже при небольших затратах энергии.

Медициной установлено: при благоприятных условиях восстановление иммунитета после болезни занимает около 2-х недель. В этот период ощущается общее недомогание и неправильное разграничение сил.

После простуды наиболее часто ощущается слабость, отсутствие аппетита, быстрая потеря сил, иногда апатия.

Как после простуды проявляется слабость

Слабость трактуется как недостаток сил. Состояние организма, при котором сил не хватает на естественные нужды, например, движение.

С повышением слабости приходит рассеянность и невнимательность, пропадает возможность концентрироваться. Дела, требующие умственной нагрузки, концентрации, не задаются.

Обратите внимание! Слабость после болезни сравнима с симптомами длительного голодания – авитаминозом, истощением и обезвоживанием.

Отсутствие аппетита и малая подвижность при слабости приводят к головокружениям, ломкости волос и ногтей, общей бледности кожных покровов.

Почему организм не отдыхает?

Когда в организм попадает вирус или инфекция, иммунитет запускает главный защитный механизм. При этом температуры тела повышается.

Человек теряет много тепла, которое жизненно важно – тепло равно энергия.

Простудные заболевания протекают с проявлением многочисленных симптомов – озноб, тяжесть дыхания, при этом испытывается физический дискомфорт, постоянные перенапряжения.

Обратите внимание! Недостаток кислорода в особенности проявляется зимой, в условиях холода и малом количестве солнечного света, поэтому слабость после зимней болезни ощущается намного сильнее.

  • Медленный обмен веществ – заставляет весь организм работать в заторможенном режиме. Обмен веществ может замедляться, как по причине заболеваний, так и у здорового человека в зимний период.

Когда, переболев, испытывается слабость – это нормальное состояние. Организм восстанавливается, отдавая предпочтение поврежденным органам, клетками, нервам. Главное, чтобы после болезненное состояние не переросло в астению.

Астения

Повышенную усталость обычно связывают с перенесенной болезнью, но часто это является более сложным проявлением.

Астения – более сложный этап физической и психологической слабости, который необходимо лечить как активное заболевание. Астения наиболее плотно связана с синдромом хронической усталости (СХУ), который также развивается после простуды и требует лечения.

Но есть несколько различий между более простым понятием усталости и более сложным понятием астенического синдрома.

    Астения от физической усталости отличается несколькими пунктами:
  • временной показатель – астения протекает более долго и не проходит без принятия определенных мер;
  • отдых – астения не утихает даже после долговременного сна или продолжительного отдыха;
  • лечение – данное заболевание необходимо лечить, иначе оно не проходит и усугубляется.

Зависимость астении и обычной усталости – прямая. Переболевший человек, если почва для астении не была подготовлена еще до болезни, сначала чувствует обычную слабость. После выздоровления организм начинает активно работать, но он еще не готов к нагрузкам.

Вследствие отсутствия отдыха и эмоциональной нагрузки появляется прогрессия. Первые признаки – снижение половой активности, потеря аппетита, постоянная сонливость, нарушение нормального ритма сердцебиения, нехватка воздуха.

    Послепростудная астения рассматривается в двух направлениях:
  • Гиперстеническая – наблюдается после перенесения в легкой форме. Проявляется повышением раздражительности, дискомфортом и неуверенностью в себе. Может наблюдаться несобранность, суетливость, резко снижается работоспособность.
  • Гипостеническая – после сложной простуды и гриппа. Проявляется слабостью – как мышечной, так и психологической. Больной постоянно ощущает сонливость, отсутствие сил для выполнения элементарных повседневных задач. Резко повышается раздражительность – случаются вспышки ярости.

В основном, симптомы астении подобны проявлениям усталости, плюс добавляются более сложные и характерные признаки.

Астения ухудшает качество жизни в разы за счёт повышения порога раздражительности. Не позволяет сосредоточиться, делает окружающий мир блеклым и неинтересным.

Данное заболевание не проходит самостоятельно без изменений в режиме дня, поэтому при появлении описанных симптомов стоит обратиться к врачу, который распишет необходимую терапию.

Осложнения после простуды

После перенесения простуды организм ослабевает и поддается нападению других заболеваний.

Слабость может быть следствием перенесения тяжелой болезни. Но иногда усталость является признаком текущего осложнения простуды, который ещё не показывает основных симптомов.

Когда организм перестраивается после болезни (если это не астения), проблема проходит через 1-2 недели. Если этого не происходит, стоит задуматься об осложнениях.

    Осложнения после простуды, на которые указывает слабость:
  • Заболевания сердца – со слабостью проявляются давящие боли в груди.
  • Менингит, энцефалит – головные боли и тошнота, которые часто относят к после простудным симптомам.
  • Вялотекущая пневмония – может проходить бессимптомно. Кроме изнуряющей слабости возможны появления небольшой температуры, не сильного, но постоянного кашля, зелёной или коричневой мокроты.

Слабость не дает поводов бояться, если продолжается не более 2-х недель. Но если слабое состояние дополняется вышеперечисленными симптомами, рекомендуется срочное посещение врача.

Как восстановиться после простуды?

Восстановление после простуды и борьба с усталостью не требуют сложных действий. Основные требования – отдых и пополнение витаминного баланса.

На борьбу с инфекцией иммунитет тратит колоссальные средства, запас витаминных веществ в организме снижается. Его нужно пополнить. Также нужно восстановить физическое и эмоциональное состояние.

В итоге, для восстановления после простуды необходимо работать в трех направлениях – психологическом, физическом и иммунном.

Физическое состояние нужно улучшать, но не стоит забывать про переутомление, иначе слабость поборет физический подъём. Поэтому, занимаясь восстановлением организма, не стоит перебарщивать.

    Восстановление психологического состояния:
  • Прогулки на свежем воздухе – организм чувствует достаток кислорода и настраивается на активность. При долгом нахождении в помещении нужно проветривать помещение.

Обратите внимание! Человек лучше отдыхает, когда спит в прохладном помещении – даже зимой недолгое проветривание перед сном не повредит.

  • Достаток солнечного света – за настроение в организме отвечают серотонин и меланин, которые вырабатываются при нахождении на солнце. В помещении не оставайтесь в темноте – обманите тело электрическим светом.
  • Фитотерапия – успокоительные и восстанавливающие чаи, настои и отвары прекрасно работают против эмоционального напряжения в условиях слабости и астении.

Психологическое состояние после простуды восстановить сложнее, чем физическое. Нужно настраивать организм на проявление положительных эмоций, стараться не расстраиваться, избегать раздражения.

Три перечисленных пункта являются решением проблемы со слабостью и повышенной утомляемостью после простуды. В сумме правильный рацион, подбадривание мышц и расслабление нервной системы дают хорошие результаты уже через несколько дней терапии.

Заключение

Когда после простуды ощущается слабость – нужно следить за своим состоянием. Если усталость не проходит через 1-2 недели или беспокоят дополнительные осложнения – обратитесь к врачу.

В период послеболезненной слабости занимайтесь восстановительными процедурами – и слабость вскоре отступит.

В статье представлены фото и видеоматериалы – рекомендуются к просмотру для более детального понимания темы.

Почему возникает слабость после простуды и что делать

3.9 (78.67%) оценок: 15

После болезни мы часто ощущаем недомогание и бессилие. Слабость после простуды объясняется действием бактерий и вирусов на организм, а также побочной реакцией на всевозможные лекарства. Иммунная система после простуды становится ослабленной, ведь на борьбу с вирусом тратится много сил.

Чтобы избежать рецидивов и осложнений, необходимо помочь организму восстановить силы и энергию. При хороших условиях и своевременной терапии, восстановление занимает не более двух недель.

Как после простуды проявляется слабость?

Ощущение слабости объясняется нехваткой сил и энергии. В таком состоянии все элементарные действия, даже движение, человек выполняет с большим трудом.

Слабость после перенесенной болезни проявляется в двух вариантах:

  1. Физическая слабость – чувство постоянной усталости. Бывает, что человеку совсем не удается отдохнуть и даже продолжительный сон не помогает ему восстановить силы.
  2. Психологическая слабость – нарушение работы нервной системы. Могут появиться негативные мысли, апатия ко всему происходящему и желание побыть в одиночестве.

Часто слабость сопровождается невнимательностью и рассеянностью. Человек с трудом выполняет дела, требующие концентрации и умственной нагрузки. Также после простуды может отсутствовать аппетит, что приводит к бледности кожи и головокружению.

В течение двух недель после болезни может оставаться повышенная температура тела и ломота в мышцах, что объясняется ослаблением иммунной системы.

Почему организм не отдыхает?

После заражения инфекцией иммунитет начинает активно работать, чтобы защитить организм. Это провоцирует повышение температуры тела. Организм теряет тепло, а тепло – это энергия.

Заболевание обычно сопровождается неприятными симптомами: озноб, мигрень, боль в мышцах, тяжесть в груди. Организм испытывает постоянный дискомфорт и перенапряжение.

Причины появления слабости и недомогания после простуды:

  • Интоксикация – влияние вирусов и бактерий на клетки организма, которое сопровождается истощением внутренних органов. Когда инфекция побеждена, организм тратит все силы на восстановление поврежденных органов, что объясняет недомогание и усталость.
  • Ослабление нервной системы – объясняется негативным влиянием инфекции на головной мозг. После выздоровления работа нейронов остается замедленной еще некоторое время, что влияет на общее самочувствие.
  • Недостаток кислорода – результат поражения клеток вирусом. В режиме кислородного голодания организм не способен вырабатывать необходимое количество мелатонина – гормона, отвечающего за отдых и полноценный сон. Сильнее всего недостаток кислорода чувствуется в зимнее время, когда долго держится холод и организм получает мало солнечных лучей. По этой причине после зимней простуды слабость ощущается намного сильнее.
  • Нарушение метаболизма – заторможенность в работе всего организма, связанная с перенесенным заболеванием.

Ощущение слабости после болезни – нормальное состояние. На восстановление поврежденных органов и клеток организм тратит много энергии. Самое главное, чтобы слабость не переросла в астению.

Астения

Иногда простое недомогание переходит в более сложный процесс – астению. Это затянувшееся состояние психологической и физической слабости, которое нужно лечить.

Отличительные черты астении:

  • слабость сохраняется на протяжении длительного времени (более двух недель);
  • даже долговременный сон или отдых не улучшает самочувствие;
  • астения не проходит без грамотного лечения.

После болезни астенический синдром может развиваться из-за недостатка кислорода в клетках и нарушения белкового обмена, что сопровождается повышением количества аммиака в крови. Это негативно сказывается на работе нервной системы и может вызвать астению.

Виды астении после простуды:

  1. Гиперстеническая – появляется после легкой простуды или гриппа. Такая астения сопровождается рассеянностью, раздражительностью, дискомфортом. Иногда существенно снижается работоспособность человека.
  2. Гипостеническая – возникает после сложных заболеваний. Человек чувствует не только психологическую слабость, но и мышечную. Больного не покидает ощущение сонливости, он не может выполнить даже обычные повседневные задачи. Раздражительность может резко перерасти в приступы ярости.

При астении к обычному недомоганию добавляются другие сложные признаки.

Симптомы астении:

  1. Нарушение сна — бессонница ночью и повышенная сонливость днем. После ночного сна человек не чувствует себя отдохнувшим, усталость остается.
  2. Эмоциональная неустойчивость – постоянное напряжение, тревога и раздражительность. Может наблюдаться частая смена настроения, снижение умственной работоспособности.
  3. Функциональные нарушения — все симптомы, связанные с работой организма. К ним относятся: усиленное потоотделение, мигрень, снижение аппетита, повышенное сердцебиение. У больного пропадает сексуальное желание, снижается внимательность, а любой шум вызывает сильное раздражение.

Астения делает окружающий мир серым и не интересным, а качество жизни существенно снижается, в основном, из-за повышенной раздражительности и рассеянности. Это заболевание не проходит без вмешательства, поэтому при обнаружении признаков астении, необходимо обратиться к специалисту .

Осложнения после простуды

После активной борьбы с вирусом иммунитет человека ослабляется и не может на должном уровне защищать организм от новых заболеваний. Если слабость остается длительное время, это может свидетельствовать о развитии осложнений.

Осложнения, которые могут сопровождаться слабостью:

  1. Менингит и энцефалит – вместе со слабостью появляется тошнота и высокая температура, головная боль.
  2. Заболевания сердца – тяжесть и боли в области груди.
  3. Пневмония – появляется температура, частый кашель с отделением мокроты. Иногда пневмония протекает вяло и не сопровождается выраженными симптомами.

Если вместе со слабостью возникли вышеперечисленные симптомы, рекомендуется обратиться к врачу.

Как восстановиться после простуды?

Залог эффективного восстановления после болезни – полноценный отдых и правильное питание. Организм тратит много сил на выздоровление и запас полезных веществ снижается. Этот запас нужно восполнить. Также необходимо восстановить физическое самочувствие и укрепить нервную систему.

Восстановление физического состояния:

  • Зарядка – придает бодрости на весь день и активизирует работу всего организма;
  • Водные процедуры – снимают напряжение в теле. Теплый душ и принятие ванны помогают расслабиться и улучшить самочувствие. Также рекомендуется посещение бассейна и сауны. Это стимулирует кровообращение и укрепляет иммунную систему.
  • Массаж – восстанавливает ослабленные мышцы, улучшает метаболизм в коже. Рекомендуется не только восстанавливающий, но и релаксирующий массаж.

Восстанавливая физическое состояние, не нужно забывать об отдыхе, ведь ослабленный после простуды организм нельзя переутомлять.

Восстановление психологического состояния:

  • Фитотерапия – разнообразные чаи и настои помогут успокоиться и улучшат настроение.
  • Солнечные лучи – отвечают за выработку серотонина и меланина – гормонов, улучшающих настроение. В помещении рекомендуется включать электрический свет, с помощью которого можно обмануть организм.
  • Свежий воздух – уличные прогулки помогут насытить организм кислородом и восстановить нервную систему. Особенно полезны прогулки на природе. Также рекомендуется проветривать помещение, особенно перед сном.

Чтобы быстро восстановить психологическое состояние, нужен положительный настрой. Избегайте негативных эмоций и раздражения.

Восстановление витаминного запаса:

  • Питание – включите в рацион продукты, богатые витаминами. Много питательных веществ содержится в нежирном мясе и рыбе, овощах и фруктах, орехах. Рекомендуется потреблять продукты, богатые йодом (морепродукты) и содержащие железо (печень, шпинат, бобовые). Важную роль играют ферменты – вещества, ответственные за пищеварение и активность нервных импульсов. Они содержатся в кисломолочных продуктах, зелени, фруктах и овощах.
  • Витаминно-минеральные добавки – лекарства, содержащие витамины и минералы разных групп. Они помогут восстановить иммунитет и укрепить нервную систему.
  • Детоксикация – выведение вредных веществ из организма. Для этого необходимо пить много жидкости – воду, травяные чаи и отвары, витаминные морсы.

Как правило, симптомы простуды проходят сами, без лечения. Но если ваш организм атаковали осложнения простуды, ситуация очень скоро может ухудшиться. Как различить симптомы осложнений простуды и что делать, если ваше состояние ухудшилось?

Синусит - это воспаление слизистых оболочек, выстилающих пазухи носа. Это воспаление вызывает слизь в пазухах носа, железы которых теперь будут выделять больше слизи. Тогда у вас в носу может развиться повышенное давление из-за жидкости в пазухах носа - и может болеть голова.

Если простуда задерживается более чем на неделю, и вы начинаете испытывать боль в области пазух носа, головную боль, зубную боль, заложенность носа, кашель, густые желтые или зеленые выделения из носа, обязательно обратитесь к врачу. У вас может быть инфекция носовых ходов. Это довольно опасное состояние, при котором нужно обязательно обратиться к врачу.

Такие симптомы, как насморк, боль в горле, усталость при простуде уходят сами по себе. А вот при гриппе придется лечиться. Если у вас есть серьезные мышечные и головные боли или температура выше 38 градусов Цельсия, возможно, это все-таки грипп. Тогда нужно будет проверить с помощью врача, чем именно вы больны. Лекарства, назначенные им, могут сократить продолжительность симптомов гриппа, если вы обратитесь к врачу сразу же после появления симптомов.

Но иногда даже легкая простуда может привести к серьезным медицинским осложнениям, в том числе:

  • Синусовые инфекции (синусит или гайморит)
  • Приступы астмы
  • Бронхит (с сухим кашлем)
  • Ушные инфекции

Читайте также: Осложнения после гриппа: чего нужно опасаться?

Кроме того, если до простуды вы болели астмой, хроническим бронхитом или страдали от эмфиземы, у вас могут возникнуть респираторные симптомы уже через несколько недель – когда вы вздохнули свободно и решили, что простуда вас оставила. Давайте рассмотрим некоторые осложнения простуды.

Когда вызывать врача при осложнениях простуды?

Если у вас или у вашего ребенка есть любой из следующих симптомов, нужно обязательно обратиться за помощью к врачу:

  • Боль в ухе
  • Боль в пазухах носа (боль вокруг носа и глаз), которая длится больше недели
  • Температура выше 39 градусов Цельсия, особенно если она у ребенка младше 12 недель.
  • Кашель с мокротой, который не прекращается больше недели
  • Одышка
  • Ухудшение симптомов простуды в течение первых трех дней
  • Симптомы простуды, которые длятся дольше 14 дней

Если у вас есть эти осложнения простуды, вам могут понадобиться антибиотики или другие лекарства. И, конечно же, консультация врача-терапевта.

Острый бронхит (также называемый простудой) - это воспаление и раздражение дыхательных путей, вызванных бактериальной или вирусной инфекцией. При бронхите у вас может быть кашель со слизью, которая может быть плотной и желтой, а иногда с кровавыми прожилками.

Большинство людей выздоравливают без лечения. Но если эти симптомы сохраняются в течение более недели или у вас развивается одышка, позвоните своему врачу, чтобы как можно скорее получить медицинскую помощь. Также обратитесь к врачу, если у вас хронические заболевания легких или астма или любой из этих симптомов.

Ушные инфекции - еще одно осложнение простуды. Вирусы вызывают до 80% инфекций уха, и, что прискорбно, антибиотики не оказывают влияния на них.

Для бактериальных инфекций, связанных со стрептококковой бактерией, которая вызывает более 7 миллионов случаев инфекции уха, у вас может развиваться боль в ушах, бессонница, проблемы со слухом, повышенная температура, частичная глухота.

Простуда и хронические заболевания

Если у вас есть хронические заболевания, такие как астма, болезни сердца, диабет, эмфизема или ВИЧ / СПИД, простуда может привести к более серьезным проблемам со здоровьем. Вот почему так важно знать, какую профилактику и лечение следует предпринять, чтобы справиться с осложнениями простуды.

Другие вторичные инфекции

К ним относятся острый фарингит (стрептококковый фарингит), пневмония, бронхит у взрослых и бронхиолит у детей. Эти инфекции нужно лечить стационарно.

Возможные осложнения после гриппа на суставы

О том, что ОРВИ не проходит бесследно, известно многим, но, возможны ли осложнения после гриппа на суставы, попробуем выяснить. Ревматоидный артрит как отдельное заболевание до конца не изучен, но принято считать, что возникает он как раз в результате осложнений некоторых заболеваний. Провокаторами развития артрита зачастую и становятся инфекционные заболевания: грипп, ОРВИ, ОРЗ, ангина. Любую инфекцию принято лечить антибиотиками, причем иногда сильнодействующими, гормональными, противовирусными препаратами, прием которых сказывается не лучшим образом на других органах, и суставы не исключение.

В первую очередь нарушается работа иммунной системы человека, иммунитет встает не на защиту организма, а совершенно против него, начинает бороться со здоровыми клетками. Атаке подвергаются все органы: почки, печень, сердце, хрящи и суставы.

Как работает иммунитет

В результате постоянного сопровождения лимфатического отдела деятельности кровеносных сосудов, кровь циркулирует вкруговую по организму в большом и малом круге кровообращения. При нарушении данного обращения, в лимфатических узлах начинают скапливаться клетки, которые по идее должны бороться с инфекцией, уничтожать ее.

В период заболевания, в частности, гриппа, саморегуляция организма дезинформируется под воздействием попавших в организм извне химических элементов (антибиотиков), у больного повышается температура, но иммунные клетки начинают выступать в роли самозащиты, другие же органы остаются просто незащищенными.

Данная реакция иммунных клеток проходит по лимфатическим сосудам и останавливается именно на суставах. Иммунитет начинает атаковать как больные, так и здоровые клетки, которые наиболее активны.

Нарушение саморегуляции иммунитета приводит к обратному процессу аутоиммунной реакции, при рецидивах вирусных заболеваний иммунные клетки начинают разрушать здоровые клетки, что дает осложнение на суставы при гриппе, а больной жалуется на скрученность пальцев, ломоту в суставах, плохое их вращение, боли при разгибании и сгибании.

Все это неизбежно ведет к инвалидности, поэтому обратиться к врачу и лечить суставы нужно обязательно.

Почему болят суставы

Хруст и холод в суставах причиняют неудобства при движениях, приятного мало. Подобные симптомы чаще встречаются у людей хрупкого телосложения. У людей же крепкого телосложения наблюдаются опухшие суставы, горячие на ощупь, которые ноют даже в состоянии покоя.

Грипп, ОРВИ, генетическая предрасположенность, переохлаждение организма провоцируют развитие ревматоидного артрита, воспалительные процессы на фоне осложнений действуют просто губительно на все суставы, разрушая их, приводя к накапливанию солей в них. Кстати, суставы могут болеть по причине неправильного питания и нерегулярного режима сна.

Как после гриппа привести суставы в норму

Сначала нужно подкорректировать свой образ жизни, пересмотреть рацион питания, психические, физические нагрузки, избегать стрессов, невысыпаний.

Если заболевание возникло на почве гриппа, то есть инфекционного заболевания, в качестве противовоспалительных препаратов врач может назначить диклофенак, нимесулид, иные инъекции. Хорошо помогает фитотерапия, компрессы, ванны, масляные массажи.

Лечить суставы летом хорошо на солнце, то есть загорать, но в меру. При болях можно применить настойку одуванчика. Именно жидкость выводит из больных суставов токсины, излишки солей, продукты распада тканей, очищает кровь, поэтому пить жидкости при болях в суставах нужно как можно больше.

Быстро в суставах откладывается соль щавелевой кислоты, содержащаяся в красном вине, красном мясе. Употребление этих продуктов нужно ограничить. А вот очистят организм от шлаков свежие яблоки, рыба насытит организм жирными кислотами.

Важно ограничить прием обычной соли, которая также приводит к отечности и отложению солей в суставах.

Больным суставам нужна помощь, нагрузки должны быть ограниченными и правильными. Это не значит, что совсем не нужно ходить. Движения нужны обязательно.

Постоянной нагрузке должны подвергаться все суставы и мышцы, иначе они просто атрофируются, а это уже намного опаснее и сложнее болей. При артрите движения необходимы, но в правильном, особом режиме.

Часто лечение суставов проводится с помощью кинезитерапии, принцип которой заключается в создании нормальных условий для суставов, то есть нужно привести в движение все связки, мышцы, заставить их крутиться, расслабляться, сокращаться и своевременно обновлять жидкость, находящуюся в суставах, не давать ей застаиваться.

При ревматоидном полиартрите антибиотики и прочие гормоны не уместны.

Лечение суставов с помощью гимнастики

Даже если ноги болят, анальгетики не помогут, лечить нужно естественным путем, вопреки боли.

Место локализации боли после гриппа может быть разным. У кого-то сводит судорогой ноги, пальцы конечностей, кто-то не может разогнуть спину или жалуется на боли в крестце, позвоночнике, коленях, плечах – словом, в любом месте, где имеются мышцы и связки.

При болях в плечевом суставе нужно:

  1. Прикрепить к стене небольшой резиновый амортизатор, делать тягу именно больной рукой, туда-сюда, по принципу распиливания бревна. Амплитуда при данном упражнении должна быть максимальной. Тренировка будет наиболее эффективной, когда связки мышцы плеча, локтя или запястья будут напряжены по максимуму.
  2. Также хорошо отжиматься от пола, стула или стены. Даже если суставы болят, упражнения нужно проводить через боль и не менее 10-20 раз за один сеанс. Тягу же руками необходимо проводить по 30-40 раз, 3-4 раза в неделю.

При болях в коленном суставе полезно ходить на коленях, надев наколенники, по 100 шагов одной и другой ногой, после чего присесть на корточки и расслабиться.

При болях в голеностопном суставе полезны приседания, перед собой можно поставить стул и держаться за спинку руками. Опора должна быть устойчивой. Под пятки можно подложить толстую книгу и сделать 10-100 приседаний, в зависимости от возможности.

При болях в позвоночнике полезно лечь на спину, отвести руки в стороны, согнуть ноги в коленях. Далее поднимать обе ноги ближе к голове, стараясь оторвать таз от пола, опустить ноги, желательно за головой.

Очень важно движения производить на выдохе, с открытым ртом. Именно при таких условиях не только разогреваются все связки, мышцы, суставы, но и устраняется боль.

Если болят суставы, значит в них развивается воспалительный процесс. Приглушить его, снять воспаление можно с помощью несложных занятий, которыми не стоит пренебрегать даже при болях. Это все лучше, чем глотать обезболивающие препараты. Упражнения не стоит прекращать даже при усилении болей, появлении отечности на ногах. Суставам нужно адаптироваться, привыкнуть к подобным нагрузкам. Любая болезнь протекает в течение определенного периода и не проходит за один день.

На лечение суставов уйдет не меньше месяца, к нагрузкам нужно привыкнуть. Для уменьшения болей и отечности после подобных процедур к ногам и рукам можно приложить холодные компрессы, в виде смоченного полотенца или замороженного в холодильнике льда, в который хорошо добавить раствор мяты. Именно холод способствует усилению кровообращения, а если кровь начнет циркулировать быстрее, то вскоре к суставам начнет приливать тепло. Они быстро согреются, а боль утихнет.

Осложнения при гриппе на суставы возможны, поскольку именно они являются конечной застойной станцией при нарушении кровообращения. Но движение – жизнь, даже если при этом болят суставы. Важно правильно лечить суставы, не методом приема медикаментов, а более щадящими и в то же время эффективными упражнениями, которые помогут избавиться от мучительных болей если не навсегда, то надолго.

Почему возникают осложнения после гриппа на уши и как их лечить?

Иногда случается так, что человек может получить осложнение после гриппа на уши. Это происходит по разным причинам. Лучше не запускать процесс, а сразу обращаться к врачу-отоларингологу, который проведет диагностику и назначит необходимое лекарство. Ведь если своевременно не посетить врача, то болезнь дойдет до той стадии, когда человек может полностью потерять слух. Это осложнение может молниеносно навредить организму человека и повлечь за собой кучу последствий. Поэтому следует знать, не только как лечить болезнь, но и как ограничить себя от нее.

Общая информация о гриппе

Грипп – это острое инфекционное заболевание дыхательных путей. Зачастую гриппом называют почти каждую простуду, но это неверно, так как похожие симптомы имеют такие заболевания, как ринит, фарингит и т.д.

Грипп передается воздушно-капельным путем, то есть этот вирус может попасть только через нос, рот и пойти дальше в бронхи. Когда больной чихает или кашляет возле здоровых людей, мельчайшие частицы мокроты вылетают наружу, и рядом стоящий человек вдыхает этот зараженный воздух. Вскоре он тоже оказывается больным. Но есть и другой способ заражения – это контактный. Не зря настоятельно рекомендуют мыть руки после улицы и не прикасаться грязными руками к лицу. Больной может чихнуть, во время чихания прикрыться руками и передать вирус при рукопожатии. А далее схема проста. Второй человек мог почесать нос и во время этого вдохнуть тот вирус, который был у него на руках.

Огромная концентрация данного вируса сохраняется в местах с большим скоплением людей: это детские сады, школы, кафе, торговые центры и т.д.

Что касается симптомов гриппа, то они всем давно известны:

  • высокая температура;
  • озноб;
  • боль в горле;
  • заложенный нос;
  • кашель;
  • тошнота;
  • боль в суставах.

Зачастую грипп не является тяжелым и серьезным заболеванием. Угрозу он может представлять только в том случае, если у человека сахарный диабет, туберкулез, проблемы с сердцем, почечная недостаточность.

Что должен знать каждый об отите

Иногда происходит так, что после гриппа у человека возникает ощущение, как будто заложило уши. Это осложнение, которое называется отит. Многие считают, что если болит ухо, то это просто его “продуло холодным ветром”. Но отитом можно заболеть и летом. Можно назвать кучу причин, по которым возникает это осложнение:

Чаще всего этим осложнением страдают дети в раннем возрасте. У них еще достаточно слабый иммунитет, и шанс получить отит очень велик. У грудничков это наблюдается чаще всех, перенесенная инфекция дает осложнение на уши.

Средний отит делят на такие виды:

  • катаральный;
  • серозный;
  • гнойный.

После гриппа чаще всего встречается катаральный. Инфекция по дыхательным трубам попадает на слизистую оболочку слуховой трубы и не дает ей идти дальше. Барабанная полость нарушена, и воздух постепенно всасывается в слизистую оболочку, давление снижается. Такое заболевание имеет еще одно название – тубоотит.

Оказывается, это заболевание очень коварное и может протекать бессимптомно, самостоятельно перейти из острого в хроническое. Если его не заметить вовремя, то у человека могут возникнуть осложнения и он потеряет слух навсегда.

Симптомы данного недуга

У любого заболевания есть свои симптомы и лечение. Основная цель больного – вовремя обратить на это внимание и посетить врача. Так как отит может привести к потере слуха, нужно знать основные симптомы этого осложнения, такие как:

  • боль в ухе;
  • температура;
  • бессонница;
  • отечное, красное ухо.

Разберем все симптомы по порядку и узнаем, как это протекает.

На начальной стадии заболевания человек может жаловаться на то, что у него болит ухо. Создается ощущение, что в ухе стреляет. Боль чувствуется в глубине уха. Иногда она может быть сверлящей, колющей. Человеку больно глотать, чихать, кашлять, боль может отдавать в челюсть или в горло. Ночью боль зачастую усиливается и нарушает сон больного. Также создается ощущение, что ухо заложило, и человек может слегка оглохнуть.

Общее состояние человека нарушено. Он может ощущать слабость, головную боль, поднимается температура, больной отказывается принимать пищу. Затем при осмотре больного можно заметить, что барабанная перепонка покраснела и опухла. При прикосновении возникает резкая боль. Ребенок до года не может объяснить, что у него болит, поэтому следует обращать внимание на то, что у малыша будет повышенное внимание к своим ушам.

На второй стадии болезни происходит разрыв барабанной перепонки и может выделяться гной. Это можно заметить на 2-3 день болезни. Постепенно боль стихает, и больной чувствует себя гораздо лучше, чем несколько дней назад. Температура опускается до нормы. Иногда этот разрыв может произойти самостоятельно, а иногда нет. Толстая барабанная перепонка может не дать гною быстрее вытечь. Для этого делается такая процедура, как парацентез. Врач делает небольшой прокол. Если сделать эту процедуру вовремя, то выздоровление наступает быстрее и слух возвращается на все 100%. Эта довольно простая и быстрая процедура позволит человеку избежать дальнейших осложнений после отита.

И наступает третья стадия, которая называется восстановительная. У больного можно наблюдать улучшение общего состояния. Покраснение и отечность спадают, прекращается гноетечение и закрывается дефект барабанной перепонки. Через 2, иногда 3 недели пациент уже замечательно себя чувствует и к нему полностью возвращается слух.

Лечение данного недуга

Само лечение должно быть назначено специальным врачом, который занимается этим заболеванием. Обычно средний отит лечат антибиотиками. Если у пациента наблюдается высокая температура, то не забывают выписывать жаропонижающие медикаменты. Чтобы снять отечность слизистой оболочки носа и носоглотки, нужны сосудосуживающие препараты, которые закапываются в нос. Для того чтобы снять сильную боль в ушах, нужно применить капли-анестетики. Врач также может рекомендовать больному согревающие компрессы, промывания различными антисептическими растворами, а также назначить несколько курсов физиотерапии.

Врачебное вмешательство (прокол) требуется только в крайних случаях и делается для того, чтобы инфекция не проникла в мозг.

Если родители заподозрили у ребенка отит, необходимо вызвать врача. До приезда врача запрещено греть ухо, капать в него различные капли. У ребенка в ухе может быть посторонний предмет, и только врач сможет помочь, вытащив его специальными инструментами. А если это отит, то необходимо провести диагностику и назначить лечение. Никто не отменял и общие рекомендации врача, такие как постельный режим, правильное питание, употребление витаминов, которые укрепляют иммунную систему.

Неважно, сколько лет человеку, профилактика всегда незаменима. Рекомендуется иногда заглядывать к врачу на осмотр. Он специальным устройством, которое называется отоскоп, определит состояние барабанной перепонки и увидит, есть ли воспалительный процесс в ней или нет. У многих детей острый отит может быстро перерасти в хронический, это заболевание считается очень опасным. Для того чтобы этого не случилось, специалист ставит дренажную трубку и тем самым предотвращает проявление этого заболевания в хронической форме.

Главное – наблюдать за своим состоянием, состоянием своего ребенка и близких, и тогда при правильном и комплексном лечении никакой отит не страшен. А посещая раз в полгода или в год специалиста, можно и вовсе забыть о таком осложнении после гриппа или простуды, как средний отит.

Почему болит голова после гриппа

Многих волнует вопрос – почему болит голова после гриппа. Казалось бы, болезнь вылечена, но голова по-прежнему кружится и болит. Это может быть признаком серьезных заболеваний, поэтому затягивать с посещением доктора никак нельзя.

Головная боль при гриппе – это ответ организма на действие вирусов, но после полного излечения никаких болевых ощущений возникать не должно.

Некоторые пытаются снять головную боль анальгетиками, но иногда это помогает лишь на время, а затем боль опять возвращается. Следует понимать, что болеутоляющие препараты не устранят причину боли, которая может быть симптомом серьезной болезни.

Арахноидит может быть причиной головной боли после гриппа

Очень частым последствием гриппа является арахноидит – болезнь, при которой воспаляется мягкая оболочка головного или спинного мозга. При этом существенно поражается паутинная оболочка. Болезнь является полиэтиологической. К причинам, по которым может возникать болезнь, относят различные инфекции (корь, скарлатина), в том числе вызывающие грипп.

При данном заболевании, являющимся осложнением после гриппа, происходит утолщение паутинной оболочки, в соединительной ткани возникают спайки либо кисты, наполненные прозрачной и мутной жидкостью.

К симптомам болезни относится, в первую очередь, головная боль, чаще всего возникающая утром. Она может усиливаться при физической нагрузке, при усилении нередко появляется тошнота и рвота. В некоторых случаях у людей начинает кружиться голова, ослабевает память. На фоне этих процессов больные становятся раздражительными, нарушается сон, появляется апатия, отмечаются основные признаки интоксикации организма – быстрая утомляемость и слабость, повышенное потоотделение. Такое осложнение может вызывать даже эпилептические припадки.

Лечение арахноидита зависит от того, какая инфекция стала причиной возникновения болезни. Терапия включает в себя назначение антибактериальных, десенсибилизирующих и антигистаминных препаратов. Лечение данного заболевания достаточно длительное и сложное. Чтобы не нанести вред организму, при только появляющихся болевых ощущениях в голове сразу после перенесенного гриппа следует обратиться к специалисту. При своевременном лечении прогноз благоприятный.

Многие считают, что сильная головная боль – это последствие гриппа, но это совершенно не так. Болевые ощущения сигнализируют о том, что в области головного мозга, ушей или носовых пазух начался воспалительный процесс, который нужно незамедлительно лечить. Грипп страшен не как самостоятельное заболевание, он опасен своими последствиями, от которых иногда гибнут взрослые и дети.

Какие могут быть осложнения после гриппа

Менингит является достаточно опасным заболеванием, при котором воспаляются мозговые оболочки. Если человек не был вовремя привит от менингита, то возникновение болезни после гриппа происходит в 99 %.

При прогрессирующей болезни у человека сильно болит голова, немеет шея (наклонить голову вперед не получается из-за болевых ощущений), существенно повышается температура тела, нарушается сознание, со временем появляется светобоязнь, повышенная чувствительность к прикосновениям, звукам. Болезнь прогрессирует очень быстро.

Ни в коем случае нельзя проводить самолечение этого состояния, поскольку запущенные менингиты, которые возникли на фоне гриппа, очень часто становятся причиной летальных исходов. Если человек обратился в больницу с головной болью после гриппа и у него диагностировали менингит, врачи проводят экстренную и интенсивную терапию.

Первые несколько суток пациент находится в реанимации, где ему проводят антибактериальную терапию, противовирусное лечение. Только в том случае, если человек обратился вовремя, результат лечения будет положительным. Основная профилактика менингита после гриппа – это прививание. Частая причина менингита после гриппа – это самолечение. Поэтому родители должны запомнить – ребенка не нужно самостоятельно лечить, всегда следует обращаться к педиатру, чтобы исключить такие страшные последствия.

Болит голова после гриппа при синусите

Синуситом называется воспаление придаточных пазух носа. Болезнь возникает на фоне перенесенного гриппа. Если не провести своевременное лечение, то болезнь перерастает в хроническую форму.

Основные признаки – головные боли и болевые ощущения в области переносицы, носа, над глазами, в зависимости от локализации воспалительного процесса. В основном, боль появляется к вечеру. Может усиливаться при наклонах. Помимо этих признаков, у человека становится затрудненным дыхание, он начинает разговаривать «в нос». Выделения из пазух прозрачные или гнойные, в зависимости от стадии болезни и воспаления.

Практически всегда синусит сопровождается не только головной болью, но и повышением температуры тела, отсутствием аппетита, утомляемостью, нарушением сна. Диагностируют болезнь на основании данных рентгена, УЗИ, компьютерной томографии. Основная задача лечения синусита – снизить болевые ощущения, убрать отек и искоренить инфекцию. Для этого назначаются антибактериальные препараты, физпроцедуры, сосудосуживающие лекарства.

В тех случаях, если после гриппа голова болит сильно, выделения из носа гнойные и медикаментозное лечение не дает практически никаких результатов, доктора применяют хирургическую операцию. Синусит – это осложнение после гриппа, которое при несвоевременном лечении может стать причиной менингита, неврита и остеомиелита. Поэтому врачи не рекомендуют затягивать с лечением.

Возможные осложнения после гриппа – отиты

Еще одно заболевание, которое вызывает боль в голове после гриппа – это отит. Причем оно достаточно широко распространено не только в детском возрасте. Очень часто нерадивые родители самостоятельно лечат грипп, поэтому в дальнейшем у детей не только начинает болеть голова, появляется отит, который может сопровождать человека всю жизнь, но и возникают такие страшные последствия, как порок сердца.

При гриппе иммунитет человека очень сильно ослабевает, давая хорошую почву для вирусов. Поэтому, как следствие – вирусная инфекция оседает в области ушей. Головная боль при этом спровоцирована отеком и воспалительным процессом. Основные симптомы отита – это боль в голове, в области челюсти. Не всегда данный вид воспаления сопровождается повышением температуры. Поэтому любые нетипичные болевые ощущения после гриппа в области головы должны стать «звоночком» для человека.

В том случае, если человек недавно перенес грипп, но голова после выздоровления болеть не перестала, и это является несомненным признаком отита, следует:

  • 2 раза в сутки закапывать уши специальными спиртовыми каплями, которые прописал врач;
  • делать согревающие компрессы на протяжении дня;
  • наблюдать за общим состоянием организма и периодически посещать доктора.

Самостоятельное лечение может привести к распространению инфекции. В некоторых случаях лечение отита требует, чтобы пациент находился в больнице на стационарном положении. Это необходимо для исключения возможных более серьезных болезней, таких, как менингит.

Если отит не лечить, то это чревато разрывом барабанной перепонки, экссудативным отитом, тугоухостью, полной глухотой.

Инфекционные заболевания, бактериальные инфекции, в том числе микроорганизмы, вызывающие грипп, могут нанести непоправимый урон организму, но если человек обратится вовремя за медицинской помощьюнеприятных последствий и осложнения можно избежать. Следует запомнить, что болеть голова после гриппа не должна. Такой симптом указывает на прогресс другого заболевания.

Возможные осложнения на сердце после гриппа

Осложнения на сердце после после гриппа несут серьезную угрозу для здоровья человека. Какие именно осложнения может повлечь за собой перенесенный грипп? Вопрос весьма неоднозначный. Сам грипп – одно из вирусных заболеваний, протекает, как правило, в острой форме и локализуется в верхних и нижних дыхательных путях. Если иммунитет ослаблен, грипп представляет серьезную опасность.

В отличие от других острых вирусов, этот больными переносится тяжело. Прививка от гриппа не спасет, так как наблюдается мутация вируса каждый год. Осложнения могут возникнуть у любого человека после тяжело перенесенного заболевания. Медицинская статистика утверждает, что основная часть осложнений приходится на сердце.

В основном это:

  • миокардит;
  • перикардит;
  • сердечная недостаточность.

Миокардит и его особенности

При быстрой диагностике и профессиональном лечении заболевание проходит без последствий и достаточно быстро. Но если его вовремя не начать лечить, могут быть осложнения в виде сердечной недостаточности. В зависимости от остроты протекания, возможны разные степени тяжести заболевания сердца.

Стоит отметить, что у некоторых пациентов даже после легкого перенесения гриппа может возникнуть аллергическое разрушение клеток миокарда сердца. Поэтому, если человек заболел гриппом, надо обязательно соблюдать постельный режим и долечиваться до конца. При этом дети с миокардитом подвержены риску появления аритмии.

Чтобы выяснить, дал ли грипп осложнения на сердце в виде миокардита, нужно обратить внимание на определенные симптомы:

  • у человека при пассивном состоянии происходят сбои в сердечном ритме;
  • при легкой физической нагрузке, например, во время пешей прогулки, возникает одышка;
  • за грудиной ощущаются боли;
  • высокая температура;
  • на ногах появились отеки;
  • наблюдается повышенная секреция сальных желез;
  • больной быстро устает.

При обнаружении признаков миокардита нужно как можно скорее попасть на прием к кардиологу. Специалист направит на электрокардиограмму, эхокардиограмму, даст направления на анализы. При подтверждении диагноза рекомендуется лечение в стационаре.

Но если явных симптомов обострения не наблюдается, а у человека были проблемы с сердцем до гриппа, то все равно рекомендуется получить консультацию у врача-кардиолога.

Пациенты с миокардитом нуждаются в лечении под присмотром медперсонала в больнице. Им назначают постельный режим и бессолевую диету. Препараты применяют в зависимости от заболевания, ставшего причиной миокардита. Также проводят антибактериальную терапию и назначают противовоспалительные препараты. Фитотерапия не может быть использована в качестве основного метода лечения и имеет вспомогательный характер.

Диспансерное наблюдение за больными ведется в течение года. Лечение в санаториях кардиологического профиля назначается при отсутствии основных клинических признаков болезни. Необходимо посещать и терапевта один раз в месяц, сдавать анализ мочи и крови раз в полгода.

Профилактика острого миокардита проводится с учетом основного заболевания, повлекшего осложнения. В рассматриваемом случае это грипп. Поэтому в период эпидемии этого заболевания нужно применять все меры по профилактике. При первых симптомах – снизить физическую активность и вызвать врача на дом.

Перикардит как осложнение

Чаще всего о подозрении на перикардит можно говорить, если у пациента появляются болезненные ощущения в груди и сила боли увеличивается при кашле, глубоком дыхании или при перемене положения тела.

Также к симптомам можно отнести одышку и повышенную температуру.

Недуг очень опасен и требует госпитализации. При запущенном случае перерастает в сердечную недостаточность. Могут появиться тромбы в полостях сердца. При перикардите воспаляется и серозная оболочка сердца. Кровеносные сосуды расширяются, в тканях наблюдается скопление лейкоцитов.

Выделяют первичный и вторичный перикардит. По месту локализации воспаления – ограниченный (у основания сердца), частичный или захватывающий всю область серозной оболочки.

Острое заболевание протекает быстро и продолжается максимум полгода. Хроническое развивается медленно, более 6-ти месяцев.

Необходимо своевременно диагностировать болезнь, так как она несет угрозу жизни пациента. Важно уметь дифференцировать перикардит с другими заболеваниями, такими как острый миокард, инфаркт миокарда.

Диагностика состоит из следующих мероприятий, таких как:

  1. Сбор анамнеза пациента.
  2. Прослушивание и простукивание сердца.
  3. Анализ крови.
  4. ЭКГ. Проводится для обнаружения нарушений ритма и проводимости.
  5. Фонокардиография. Отмечает диастолические и систолические шумы.

Острый перикардит подразумевает постельный режим.

Хронический перикардит может переноситься и без постельного режима, но с ограничением активности, в зависимости от состояния больного.

Прописывается и диета: питание дробное, но разнообразное, с уменьшенным потреблением или полным отказом от соли. При острых перикардитах выписывают противовоспалительные препараты, анальгетики для снятия сильной боли, калийсодержащие препараты.

Прогноз на выздоровление при незапущенной стадии заболевания обычно благоприятный. Чтобы не допустить рецидива, нужно наблюдаться у кардиолога и ревматолога, регулярно проводить ЭКГ.

Сердечная недостаточность

Возникает по причине того, что мышца сердца ослабевает и теряет функцию по обеспечению нормального кровоснабжения организма. Различают правостороннюю сердечную недостаточность и левостороннюю (в зависимости от желудочка – левого или правого).

По характеру заболевание делится на:

  • хроническое;
  • острое.

После перенесенного гриппа может возникнуть острая сердечная недостаточность.

Она вспыхивает внезапно. Признаками выступает учащенное дыхание, синие кожные покровы, высокое артериальное давление, на губах может проступать пенистая мокрота. Это состояние требует незамедлительной госпитализации.

Лекарственная терапия значительно облегчает состояние больного. Назначают препараты, расширяющие кровеносные сосуды и нормализующие сердечный ритм.

При сердечной недостаточности применяют:

  • ингибиторы;
  • антиангинальные средства;
  • сердечные гликозиды;
  • b-адреноблокаторы и диуретики.

Могут выписывать также препараты, содержащие магний, карнитин, коэнзим, креатин и аминокислоты.

А вот травы для лечения можно использовать в качестве вспомогательной терапии с особой осторожностью. Необходимо предварительно изучить побочные эффекты и взаимодействие их друг с другом. Обязательно нужна консультация с кардиологом.

В основном разрешено применять боярышник, гидрастис канадский, берберин. Соблюдайте рекомендации и будьте здоровы!

Разбитое состояние, постоянное недомогание, головная боль, резь в глазах, не проходящий кашель, насморк? Вероятнее всего, это простуда – заболевание, не зависящее от сезона. Хуже, когда начинается затяжная простуда, которая может протекать длительно – две недели или больше месяца. Иногда не получается вылечиться в течение целого сезона, затянувшееся недомогание выматывает человека, ослабляет организм настолько, что для восстановления и лечения приходится применять немалые средства, тратить не только время, но и деньги. Кроме того, длительная простуда ослабляет и без того не слишком устойчивый иммунитет.

Лёгкое недомогание в виде , небольшого насморка и повышенной температуры в первый день. В следующие 2 – 3 дня симптомы простуды становятся более выраженными: из носа постоянно течёт, кашель никак не прекращается, голова раскалывается, ломит суставы, клонит в сон, временами бросает в пот. При нормальном иммунитете у взрослых это должно пройти через 5 дней или неделю. Но если простуда не проходит ни на пятый день, ни через 2 недели, ни через месяц – это признак того, что организм не может побороть воспаление, говоря медицинским языком, иммунитет совсем плох, если не смог сам вылечить болезнь за определённый период времени.

Застудиться с таким иммунитетом легко, гораздо труднее лечить затяжную простуду, если организм не в состоянии справиться самостоятельно.

Почему не проходит простуда? Причин множество, выделим несколько главных:

  1. Нехватка витаминов и микроэлементов.
  2. Плохой сон.
  3. Стрессы, нервозность.
  4. Подавленное состояние, депрессия.
  5. Неблагоприятная экология.
  6. Курение.
  7. Злоупотребление алкоголем.
  8. Проживание в сухом непроветриваемом помещении.
  9. Нерегулярная уборка жилища;
  10. Неправильно начатое лечение.
  11. Перенесенный «на ногах» или ОРВИ.
  12. Резкая смена климата.
  13. Вирусные атаки, микоплазмы и хламидии.

Внимание! Последняя причина – недавнее открытие медиков. Ранее считалось, что хламидии и микоплазмы не могут быть причиной того, что простуда долго не проходит, что это возбудители ЗППП. Но исследования показали обратное: простейшие микроорганизмы передаются воздушно-капельным путём, губительно действуют на клетку и ослабляют иммунитет.

Чем опасна вялотекущая форма болезни

Даже при не ослабленном иммунитете победить болезнь за 2 – 3 дня удаётся в очень редких случаях, но если простуда затянулась на три, а то и пять недель, тут не миновать серьёзных осложнений. Сколько времени с начала заболевания должно пройти до ? В идеале, доктора нужно звать на первый – второй день недомогания. В крайнем случае, через три – пять дней самостоятельно обращаться в клинику. Если всё затягивается до последнего, не исключено, что вместо лёгкого недомогания начнутся серьёзные проблемы со здоровьем.

Если простудиться и не лечиться правильно, то можно получить следующие осложнения:

  • синусит, фронтит – заболевания носа, весьма неприятные, трудно излечимые, часто переходящие в хронические;
  • , сопровождающийся лающим кашлем, который затягивается на 2 – 3 месяца;
  • отит, а за ним и менингит;
  • ларингиты, фарингиты;
  • пневмонию одностороннюю или двухстороннюю, а у курильщиков – обычно прикорневую;
  • проблемы с мочевыводящими путями: цистит, нефрит, у мужчин – уретрит и простатит;
  • заболевания сердца;
  • артритные поражения суставов;
  • осложнение ранее полученных недугов.

Сколько дней может пройти до начала более серьёзных проблем – зависит от многих факторов: возраста, здоровья в целом, наличия вредных привычек, климата, в котором живёт человек, наследственности, питания и социальной среды.

Как лечиться?

Для начала следует уяснить, что не нужно делать, если болезнь длится уже долго:

  • Не нужно глотать без разбора все антибиотики, которые посоветовали в аптеке. Даже самые дорогие из них – не панацея от всех болезней.
  • Не следует , чтобы «выпарить» простуду веником: вялотекущая форма предполагает субфебрильную температуру тела, которая в жарком помещении может повыситься до критической, что усугубит ситуацию очень серьёзно.
  • Не стоит бежать к знакомой знахарке за сомнительным снадобьем «от всех болячек». Вряд ли настойка мухомора или что-либо подобное сможет так же быстро поставить человека на ноги, как иммуностимулятор.

Запомните! Бесконтрольный приём антибиотиков ведёт к ослаблению всего организма. На фоне приёма не назначенных лекарств трудно выявить клиническую картину серьёзных, и даже опасных болезней! А сомнительные знахарские отвары могут привести к отравлению, иногда смертельному!

Как лечить и чем лечить станет врач?

Для начала терапевт соберёт анамнез, отправит пациента на анализы: крови (общий и биохимический), мочи, затем назначит исследования на вирусы. И только после сбора необходимой информации решит, как можно вылечить заболевание. Обычно все исследования готовы уже через 2 – 3 дня.

При наличии вирусов, антибиотики не входят в схему лечения, нужны . Другое дело – если болезнь вызвана бактериями, тогда врач выпишет либо инъекции антибиотика, либо пропишет его в таблетках.

Сопутствующая терапия – жаропонижающие, болеутоляющие, отхаркивающие лекарства, капли в нос, витамины и иммуномодуляторы. Как быстро отступит вялотекущее надоевшее заболевание, напрямую зависит от правильно выбранной схемы лечения и от поведения пациента, которое заключается в достаточном сне, правильной гигиене и хорошем питании.

Хорошо действующие препараты при ОРВИ

  • Синупрет . Снимает отёки носоглотки, восстанавливает голос, борется с симптомами отита, эффективен для излечения гайморита, синусита, фронтита.
  • Имупрет . Противовирусное лекарство, содержит 7 экстрактов растений, прекрасно подходит в качестве стимулятора защитных сил, убирает отёчность горла и носовых пазух.
  • Тонзипрет . Полностью гомеопатическое средство, эффективен для снятия болезненных ощущений, отёчности, устраняет гнойные пробки в миндалинах. Способствует повышению сопротивляемости к инфекциям.

Надеяться, что недуг, почему-то не исчезающий достаточно длительное время, испарится за 2 – 3 суток, не стоит. Через сколько недель или дней восстановится здоровье, напрямую зависит от внутренних защитных сил организма. И ему нужно в этом помогать.

Как укрепить иммунитет?

Чтобы болезни не приобретали длительный характер, и лёгкая ОРВИ не затягивалась на долгий срок, стоит укреплять иммунитет искусственным путём и естественным.

Искусственный путь сводится к употреблению аптечных препаратов, иммуномодуляторов растительных и синтетических, они в изобилии присутствуют на витринах всех аптек. Самые назначаемые: «Эсберитокс» (растительное средство), «Неовир» (синтетический препарат), «Виферон» (комплексное лекарство). Действие всех медикаментов направлено на подавление штаммов вирусов, повышение активности клеток – защитников организма. Приём препаратов значительно ускоряет выздоровление.

Кроме приёма лекарственных средств, укреплять организм придётся и проверенными, всегда работающими, методами:

  • достаточно спать, ложиться до полуночи;
  • максимально ;
  • заниматься хотя бы три раза в неделю посильными нагрузками, желательно на свежем воздухе;
  • не пить крепких напитков, или минимизировать их употребление: относится не только к алкоголю, но и к кофе, крепкому чаю;
  • проходить мимо фастфуда, не замечая его;
  • убрать сигареты из своей жизни;
  • купить в аптеке экстракты валерианы, пустырник и другие успокаивающие средства, чтобы в случае стресса они были под рукой;
  • принимать элеутерококк по несколько капель в день;
  • соблюдать гигиену не только личную, но и жилища;
  • купить увлажнитель воздуха;
  • применять полоскания морской водой для горла и носа.

Здоровый и правильный образ жизни – это не только слова, это защита от долгих, изматывающих человека, заболеваний, в том числе и простудных.

Зимой и в межсезонье многие люди подвержены простуде. Самые распространенные последствия и осложнения простуды – это болезни дыхательных путей: ларингит (воспаление гортани), трахеит (воспаление слизистой оболочки трахеи), бронхит (воспаление бронхов). Часто заболевание начинается с насморка, а затем спускается ниже по верхним дыхательным путям, проходя по очереди каждый этап.

Какие бывают последствия и осложнения после заражения простудой?

Причиной болезни обычно является вирусная или бактериальная инфекция, реже может быть грибковая инфекция. Их симптомы схожи: слабость, снижение работоспособности, озноб, лихорадка, недомогание, повышение потоотделения, головная боль. Однако самым показательным и важным для всех этих болезней признаком является кашель.

Для ларингита характерен лающий, приступообразный, надсадный кашель, обычно он сухой, а также осиплость, охриплость или полное отсутствие голоса.

Такой же кашель характерен и для трахеита, но голос во время этой болезни обычно не изменяется. Во время кашля за грудиной возникает саднящая боль, которая распространяется в межлопаточную область. По ходу болезни появляется мокрота, кашель становится влажным.

Для бронхита как последствия простуды характерен обостряющийся в ночное время кашель. Сначала он может быть сухим и грубым, затем он увлажняется и начинается образование мокроты. При бронхите, в отличие от трахеита и ларингита, проявляются грубые, свистящие и жужжащие сухие хрипы, жесткое дыхание, а также крупнопузырчатые влажные хрипы.

Бронхит как осложнение после простуды

Это одно из самых распространенных полседствий простуды. Нам кажется, что организм уже в порядке, и поэтому после простуды мы не думаем о том, как работают его отдельные части и органы. Так происходит и с дыхательной системой: мы не отдаем себе отчета о том, что дышим. Мы забываем о только что прошедшей простуде, пока не начались осложнения, при которых с трудом будет даваться каждый вдох. Вас беспокоят после простуды симптомы бронхита? Как лечить заболевание, узнайте в этой статье.

Бронхит после простуды – довольно частое и опасное осложнение. Любые неприятности, касающиеся дыхательного процесса, могут привести к летальному исходу без должного лечения.

Получить воспаление бронхов можно, и не простывая. Эту болезнь в некоторых случаях может вызвать переохлаждение горла или аллергия на пыль. Вирус при бронхите поражает часть дыхательных путей, отвечающую за доставку воздуха в легкие. Основным симптомом этого осложнения простуды является сильный кашель. Сначала он сухой, через некоторое время усиливается выделение мокроты. А также появляются одышка и хрипы. Иногда может сопровождаться болями в груди. При этом могут продолжаться и симптомы простуды.

Как проявляются после простуды симптомы бронхита?

Ломота в суставах;

Боль в горле;

Так как воспаление бронхов – это инфекция, организм борется с ним путем повышения температуры. Через несколько дней жар спадет, однако кашель может остаться надолго, потому что бронхи заживают медленно. В редких случаях он может длиться несколько месяцев. В таком случае необходимо обратиться к врачу. Такое воспаление бронхов может вызвать астму.

Как лечить последствия и осложнения после заражения простудой?

При лечении последствий простуды выделяются несколько основных направлений:

Профилактическое лечение заболеваний верхних дыхательных путей, которые постоянно рецедивируют;

Лечение, направленное на восстановление слизистой оболочки дыхательных путей после осложнения простуды.

Чтобы лечить общую интоксикацию как последствие простуды нужно обильное питье с большим содержанием витамина С, мочегонные травы, растительные лекарственные средства, которые усиливают потоотделение. В случае сильной интоксикации после простуды можно принимать мягкие кардиотропные средства для поддержания сердца.

Противовоспалительные травы при осложнениях болезни нужно выбирать, учитывая характер кашля. При сухом кашле после простуды нужны обволакивающие и смягчающие средства. При влажном кашле применяются травы, которые обладают подсушивающим действием. Многие лекарственные растения дают отхаркивающий эффект, который необходим при влажном кашле. При сухом кашле как последствии простуды нельзя проводить ингаляцию с эфирными маслами.

Как лечить бронхит после начала простуды?

В тяжелых случаях бронхита после простуды, когда кашель длится на протяжении нескольких недель, назначается медикаментозное лечение, которое может быть антибактериальным или антивирусным, в зависимости от течения болезни. Можно попытаться вылечить бронхит и без антибиотиков, если вас не беспокоит ничего, кроме кашля. Для этого важно обеспечить организм обильным питьем, как и при любой простуде. Лучше использовать ягодные и травяные настои. Например, смешать стакан молока и ложку шалфея и прокипятить это на медленном огне в течение десяти минут. Принимать этот состав нужно перед сном.

Также есть рецепт, который можно применять для ингаляции при осложнениях простуды: возьмите пол стакана меда, смешайте с двумя ложками соды, залейте смесь двумя стаканами воды и прокипятите. Также можно использовать листья алоэ.

Кашель после простуды нужно лечить любыми средствами, так как из острой формы бронхит может перейти в хроническую.

Похожие публикации