Je, wanandoa wanapaswa kulala katika kitanda kimoja: faida na hasara. Kwa nini wanandoa hulala katika vitanda tofauti? Je, ni muhimu kwa mke na mume kulala pamoja?

26.10.2017 2

Kulala pamoja wanandoa ikawa si muda mrefu uliopita. Hata katika enzi ya Victoria, haikuwa kawaida kwa wenzi wa ndoa kulala kwenye kitanda kimoja, kama huko Urusi hadi mapinduzi. Kwa kawaida wake walilala tofauti na waume zao na katika nyumba za wakulima. Katika Asia, nyumba mara nyingi ziligawanywa na bado zimegawanywa katika nusu za kiume na za kike, ndani Roma ya Kale kitanda cha pamoja kilikuwa mahali pa starehe za mapenzi tu, na ilikuwa desturi kwa wenzi wa ndoa kulala maeneo mbalimbali.


"Ndoto ya Viwanda"

Mapokeo kulala pamoja ilikuja ulimwenguni pamoja na ukuaji wa viwanda na idadi ya watu wakihamia mijini. Hali ya maisha duni hairuhusu kila wakati "kutembea" na kuweka vitanda viwili kwenye ghorofa. Sababu ya kijamii pia ilichukua jukumu - mila ya kulala pamoja iliyoanzishwa zaidi ya karne ya 20 ilisababisha kuibuka kwa stereotype kwamba ikiwa wenzi wa ndoa wanalala kando, basi kuna kitu kibaya katika ndoa yao. Lakini je!


Kwa ngono tu

Kuzungumza kwa umakini kulala pamoja wenzi wa ndoa sio bora zaidi ya faida za ustaarabu wa kisasa mnamo 2009. Mwaka huu katika Tamasha la Sayansi la Uingereza, ambalo kwa umaarufu linaweza kulinganishwa na "Oscars" za kisayansi, mtafiti wa usingizi wa Chuo Kikuu cha Surrey Neil Stanley alitoa mada, nadharia kuu ambayo ilikuwa kwamba "kulala na mtu" ni nzuri tu katika maana ya "kusoma ngono", kila kitu kingine ni ugonjwa.


Mwanasayansi mwenyewe alikiri kwamba kwa miaka mingi alikuwa amelala na mke wake katika vitanda tofauti na alitamani kila mtu sawa.


“Kulala ni kutafuta ubinafsi. Haihitaji kushirikiwa na mtu yeyote, "Stanley alihitimisha. "Je, si bora kunyata chini kwenye barabara ya ukumbi kwa mpendwa unayemtaka kuliko kumkoroma na kumpiga teke usiku kucha?" - Stanley aliwauliza wanasayansi waliokuja kwenye mkutano huo. Wanasayansi walidhani.


Hotbed ya mvutano

Kulingana na profesa wa sosholojia Paul Rosenblatt, mwandishi wa kitabu Two in a Bed. mfumo wa kijamii wanandoa wanaolala katika kitanda kimoja, chumba cha kulala mara nyingi huwa "hotbed ya mvutano", ambapo migogoro na ugomvi mara kwa mara hutokea kati ya mume na mke, na usingizi wa pamoja hauwezi kuwa usio na madhara kama inavyofikiriwa kawaida.


Kwa hivyo, kwa mfano, wanandoa wanabishana na kuapa juu ya ikiwa inaruhusiwa kuruhusu wanyama wa kipenzi kitandani mwao, au kwa sababu mtu kitandani anavuta sigara, anakoroma, anatazama TV, anapiga teke, anavuta blanketi juu yake mwenyewe, gazeti la rustles, au halizimi. Simu ya rununu. Wanabishana kuhusu muda wa kuweka kengele.


Kulingana na profesa huyo, mara nyingi tatizo linaweza kutatuliwa kwa kuhamia sehemu mbalimbali za kulala. "Lakini watu wana fikra potofu vichwani mwao," asema Rosenblatt. Baada ya yote, inaaminika kuwa ni kawaida kwa wanandoa kulala pamoja!


Wapinzani wa wanandoa wanaolala pamoja wana mabishano mengi kweli. Kwanza, kukoroma kumetajwa mara nyingi ni sababu ambayo wanandoa hawapati usingizi wa kutosha, hutembea kwa woga na hatimaye talaka. Kukoroma hata hupunguza libido.


Watafiti walikadiria kuwa tabia ya mwenzi mmoja kutotulia humpokonya mwenzi mwingine wastani wa dakika 49 za usingizi kila usiku. Matokeo yake, kunyimwa mapumziko mema mtu huwa na wasiwasi, hufanya kazi vibaya, hugombana mara nyingi zaidi, hupunguza shughuli za ngono, hiyo inaongoza kwa matokeo mabaya kwa ndoa.


Kwa usingizi

Usingizi tofauti huwapa wenzi wa ndoa fursa ya kulala vizuri, inaweza kufanya upya na kutofautisha mahusiano ya ngono. Kulingana na tafiti za wanasaikolojia, wanandoa wengi wanaona kwamba tangu walianza kulala tofauti, wamevutiwa zaidi na ngono. ndoto mbaya- sababu sio tu hisia mbaya na kupungua kwa shughuli muhimu, lakini pia usawa wa homoni, safari za usiku kwenye jokofu na kupata uzito. Kulala kando kunaweza kubadilisha mtindo huu. Mwishowe, watu wengi wanahitaji tu nafasi ya kibinafsi, na wakati wananyanyaswa kila wakati usiku, wakivuta blanketi zao na kuzisukuma ukingoni, hii sio mbaya zaidi. njia bora huathiri hali ya jumla.

"Je, si bora kunyata chini kwenye barabara ya ukumbi kwa mpendwa unayemtaka kuliko kumkoroma na kumpiga teke usiku kucha?" - Dk. Stanley aliwauliza wanasayansi waliofika kwenye mkutano huo. Wanasayansi walidhani.

Ilikubaliwaje?

Kwa haki, lazima tukubali kwamba wanandoa wa ndoa walianza kulala pamoja si muda mrefu uliopita. Hata katika enzi ya Victoria, haikuwa kawaida kwa wenzi wa ndoa kulala kwenye kitanda kimoja, kama huko Urusi hadi mapinduzi. Kwa kawaida wake walilala tofauti na waume zao na katika nyumba za wakulima. Huko Asia, nyumba mara nyingi ziligawanywa na bado zimegawanywa katika nusu za kiume na za kike; huko Roma ya zamani, kitanda cha pamoja kilikuwa mahali pa faraja ya upendo, na ilikuwa kawaida kwa wenzi wa ndoa kulala katika sehemu tofauti.
Tamaduni ya kulala pamoja ilikuja ulimwenguni pamoja na ukuaji wa viwanda na harakati ya watu kwenda mijini.
Hali ya maisha duni hairuhusu kila wakati "kutembea" na kuweka vitanda viwili kwenye ghorofa. Sababu ya kijamii pia ilichukua jukumu - mila ya kulala pamoja iliyoanzishwa zaidi ya karne ya 20 ilisababisha kuibuka kwa stereotype kwamba ikiwa wenzi wa ndoa wanalala kando, basi kuna kitu kibaya katika ndoa yao. Lakini je!
Kwa nini swali liliulizwa? Walianza kuongea sana juu ya ukweli kwamba usingizi wa pamoja wa wenzi wa ndoa sio bora zaidi ya faida za ustaarabu wa kisasa mnamo 2009. Mwaka huu katika Tamasha la Sayansi la Uingereza, ambalo kwa umaarufu linaweza kulinganishwa na "Oscars" za kisayansi, mtafiti wa usingizi wa Chuo Kikuu cha Surrey Neil Stanley alitoa mada, nadharia kuu ambayo ilikuwa kwamba "kulala na mtu" ni nzuri tu katika maana ya "kusoma ngono", kila kitu kingine ni ugonjwa.
Mwanasayansi mwenyewe alikiri kwamba kwa miaka mingi alikuwa amelala na mke wake katika vitanda tofauti na alitamani kila mtu sawa.
“Kulala ni kutafuta ubinafsi. Haihitaji kushirikiwa na mtu yeyote, "Stanley alihitimisha. "Je, si bora kunyata chini kwenye barabara ya ukumbi kwa mpendwa unayemtaka kuliko kumkoroma na kumpiga teke usiku kucha?" - Stanley aliwauliza wanasayansi waliokuja kwenye mkutano huo. Wanasayansi walidhani.

Kulingana na profesa wa sosholojia Paul Rosenblatt, mwandishi wa kitabu Two in a Bed. Mfumo wa kijamii wa wanandoa wanaolala kitanda kimoja, chumba cha kulala mara nyingi huwa "hotbed ya mvutano", ambapo migogoro na ugomvi mara kwa mara hupuka kati ya mume na mke, na usingizi wa pamoja hauwezi kuwa usio na madhara kama inavyofikiriwa kawaida.
Kwa hivyo, kwa mfano, wanandoa wanabishana na kuapa juu ya ikiwa inaruhusiwa kuruhusu wanyama wa kipenzi kitandani mwao, au kwa sababu mtu kitandani anavuta sigara, anakoroma, anatazama TV, anapiga teke, anavuta blanketi juu yake mwenyewe, gazeti la rustle, au halizimi. Simu ya rununu. Wanabishana kuhusu muda wa kuweka kengele.
Kulingana na profesa huyo, mara nyingi tatizo linaweza kutatuliwa kwa kuhamia sehemu mbalimbali za kulala. "Lakini watu wana fikra potofu vichwani mwao," asema Rosenblatt. Baada ya yote, inaaminika kuwa ni kawaida kwa wanandoa kulala pamoja!
Wapinzani wa wanandoa wanaolala pamoja wana mabishano mengi kweli. Kwanza, kukoroma kumetajwa mara nyingi ni sababu ambayo wanandoa hawapati usingizi wa kutosha, hutembea kwa woga na hatimaye talaka. Kukoroma hata hupunguza libido.

Watafiti walikadiria kuwa tabia ya mwenzi mmoja kutotulia humpokonya mwenzi mwingine wastani wa dakika 49 za usingizi kila usiku. Matokeo yake, mtu aliyenyimwa mapumziko sahihi huwa na wasiwasi, anafanya kazi vibaya, anagombana mara nyingi zaidi, hupunguza shughuli za ngono, ambayo husababisha matokeo mabaya kwa ndoa.
Usingizi tofauti huwapa wenzi wa ndoa fursa ya kulala vizuri, unaweza kufanya upya na kubadilisha uhusiano wa kimapenzi. Kulingana na tafiti za wanasaikolojia, wanandoa wengi wanaona kwamba tangu walianza kulala tofauti, wamevutiwa zaidi na ngono.
Usingizi mbaya ni sababu ya sio tu hali mbaya na kupungua kwa shughuli muhimu, lakini pia usawa wa homoni, safari za usiku kwenye jokofu na kupata uzito. Kulala kando kunaweza kubadilisha mtindo huu.
Hatimaye, watu wengi wanahitaji tu nafasi ya kibinafsi, na wakati wanasumbuliwa mara kwa mara usiku, wakivuta blanketi yao na kuwasukuma kwa makali, hii haina athari bora kwa hali ya jumla.

Kila kitu kitakuwa sawa, lakini ikiwa kulala tofauti ni nzuri sana, kwa nini wanandoa wengi bado hawana haraka kwenda kwenye vitanda na vyumba tofauti?
Kwanza, hadi sasa, sio kila kitu kiko wazi na faida za kulala tofauti. Kutenganishwa kwa wanandoa katika vitanda au vyumba tofauti kunaweza kusababisha kuvunjika kwa uelewa na mvuto wa ngono.
Usingizi wa pamoja ni moja ya maonyesho muhimu zaidi ya huruma, uaminifu na upendo. Kama methali ya kale ya Kigeorgia inavyosema, "Wapenzi watalala kwenye ukingo wa shoka."
Pili, kulala katika vyumba tofauti kunaweza kuwa hatari sana, haswa kwa wanandoa wakubwa. Mmoja wa wanandoa anaweza kuwa mgonjwa, na ikiwa hakuna mtu karibu, na hakuna mtu anayetoa dawa au simu gari la wagonjwa matokeo yangekuwa mabaya sana.
Hatimaye, kuna hofu nzuri kwamba umbali wa eneo kati ya mume na mke wakati wa usingizi utakuwa mapema au baadaye kusababisha wazo kwamba bila mpenzi huwezi kupata usingizi mzuri tu, bali pia kuishi bila yeye kwa kanuni.
Chanzo: Ni ipi njia bora ya kulala? Pamoja au tofauti © Kirusi Seven russian7.ru

Wataalamu wa ngono

Kulala au kutolala pamoja ni jambo la kawaida, - anasema mtaalamu mkuu wa ngono wa St. sayansi ya matibabu Boris Alekseev. - Wanandoa wengine hawawezi kutengwa kitandani, hawawezi hata kulala kando. Joto la binadamu na harufu, wakati mwingine hugunduliwa kwa ufahamu, ni muhimu hapa. Sikatai hata nyakati za mapenzi. Lakini wengine hulala kando. Naona sababu mbalimbali. Hisia zinaweza kuwa mbaya sana, watu wazima, wanataka kitu kipya, kutawanyika kwa vitanda tofauti.
Mara nyingi, kwa wanaume wenye umri wa kati, ukosefu wa potency unasababishwa na kuchoka na hata kumbukumbu ya uchovu wa zamani. Ikiwa mume na mke daima wanalala kitanda kimoja, kuna kulevya kwa mwili. Hii inathiri vibaya hamu ya mwanamume kumiliki mwanamke: inakuwa nyepesi, na kisha inaweza kutoweka kabisa. Uchovu wa kijinsia - sababu kuu talaka za miaka arobaini. Lakini kutokuwa na uwezo kama huo kunaweza kuponywa karibu mara moja. Kitanda tofauti kinatosha. Walakini, sio wanawake wote wako tayari kwa dhabihu kama hizo. Boris Alekseev anasema kwamba mara nyingi husikia maneno yafuatayo kutoka kwa wagonjwa wake: "Ninapenda kulala kwenye bega la mtu." Hakika, wanawake wa Kirusi, wakivumilia usumbufu mwingi (mmoja wa kukoroma ni wa thamani yake!), Wanapendelea kutoruhusu waume zao kuondoka kwenye kitanda cha ndoa usiku. Wake wengine hata husema kwamba hawawezi kulala kwa amani ikiwa hakuna mtu anayekoroma karibu nao ...

Wanasaikolojia

Yote ni juu ya mawazo, - anasema mwanasaikolojia Katerina Boychenko. - Watu wa Urusi ni waaminifu, kwa hivyo uhusiano ni muhimu sana kwetu - huruma, mapenzi. Kukoroma kwa mwanamume mpendwa kwa mwanamke kunaweza kusikika bora kuliko yoyote muziki.
- Mwanamke mpendwa anapaswa kuficha siri kidogo, - anasema mwanasaikolojia Katerina Boychenko. - Kwa hivyo, wanaume hupinga ukaribu kabisa, kila wakati wanahitaji umbali ambao huhifadhi uwezekano wa kusonga mbele kila wakati. mtu mpendwa. Mwanamke anapaswa kuwa UFO wa milele - kitu kisichojulikana cha kupendwa.
Vyumba vya kulala tofauti, kulingana na wataalam wa ngono, vitaboresha tu maisha ya karibu wanandoa. Katika hali hii, hata kuwasili kwa mume katika chumba cha mke wake kutabeba maana ya wazi ya ngono.
Chanzo: "MK huko St. Petersburg"

Olga Shevtsova, mwanasaikolojia:
Kulingana na wanasayansi, vyumba tofauti vya wanandoa, au angalau vitanda tofauti (ikiwa nafasi ya kuishi hairuhusu vyumba tofauti), hakika kuimarisha ndoa kati ya watu. Ufafanuzi wa hii ni banal sana. Wanachama wengi wa jinsia yenye nguvu, ingawa wanawake wengine pia, wanakabiliwa na kukoroma wakati wa kulala. Na sio daima kupendeza kwa mpenzi wa kitanda kusikiliza roulades hizi na kunusa.
Pia kwa kamili na usingizi wa utulivu, kulingana na wanasayansi, mtu hakika anahitaji nafasi ya kutosha - ni vigumu kulala na kujisikia kupumzika kwa sentimita 80 za kitanda. Na ikiwa utazingatia tabia za mpenzi wa kitanda kujivuta blanketi juu yake mwenyewe katika ndoto, kueneza mikono na miguu, kuchagua nafasi zisizo na wasiwasi, basi unaweza kusahau kuhusu mapumziko ya afya na kamili katika timu.
Na ikiwa tunachukua upande wa uzuri wa suala hilo, basi asubuhi hatuonekani mara tano zaidi, yote haya yatakuwa baada ya kuosha asubuhi na babies nyepesi au kunyoa, kwa hiyo ni muhimu pia kuokoa mishipa na afya ya pili. nusu. Ingawa kuna wafuasi wa asili na hakika watasema kwamba ikiwa anapenda, basi ampende mtu yeyote au mtu yeyote. Haya yote ni mazuri na ya ajabu, ya asili na ya asili, lakini ni ya kupendeza zaidi kumpenda mpenzi aliyeosha na aliyepigwa, na sio kiumbe mwenye usingizi na nywele zilizovunjwa na uso uliovimba baada ya kulala.
Watetezi wa usingizi tofauti pia wanasisitiza kwamba ukweli huu huhuisha maisha yao ya karibu, huleta hisia ya riwaya na fitina, hukumbusha siku ambazo kila kitu kilikuwa kwa mara ya kwanza tu.
Kweli, kama silaha nzito, wafuasi wa usingizi tofauti katika vitanda tofauti huweka mbele takwimu na takwimu zake kali na zisizo na upendeleo. Kati ya ndoa 100, saba huvunjika kwa sababu tu watu hawana raha na hawafurahii kulala pamoja.

Kulala peke yake si salama, hasa kwa wazee - hatari huongezeka kifo cha ghafla katika usingizi au kifo kama matokeo mshtuko wa moyo ambayo inaweza kutokea usiku. Ikiwa hakuna mtu karibu au mpenzi analala katika chumba cha kulala ijayo, mtu ana hatari ya kutoishi usiku huu na si kuamka asubuhi.
Kujitenga katika ndoto inadaiwa husababisha kujitenga maisha halisi. Wanandoa ambao hawatumii muda mwingi wakati wa mchana, na hata kulala katika vitanda tofauti, wako kwenye hatihati ya kuvunjika kwa sababu ya ukosefu wa umakini na upendo. Kukumbatia katika ndoto, kulala juu ya bega la mpendwa pia ni udhihirisho wa hisia ya upendo, na wale wanaolala katika vitanda tofauti wanajinyima fursa hii, kuiba upendo wao wenyewe kutoka kwao wenyewe. Kwa mujibu wa wanasaikolojia, malezi ya umbali kati ya washirika, kujitenga bila lazima kunaweza kusababisha mapumziko katika mahusiano na mawazo ambayo unaweza kikamilifu sio tu kulala, lakini pia kuishi bila mpenzi.
Kuna, bila shaka, matukio wakati wanandoa wanalala katika vitanda tofauti au katika vyumba tofauti, au si tu pamoja kwa sababu ya ratiba tofauti za kazi au hali nyingine nzito zaidi ya uwezo wao.
Maoni ya madaktari katika suala hili hayana shaka - mtu mzima mwenye afya, iwe mwanamume au mwanamke, kwa kawaida. maisha kamili Unahitaji kama masaa 7-8 ya kulala na kupumzika kwa siku. Kulala sana ni muhimu ikiwa unataka kuwa na afya na sio neva. Katika kesi wakati mmoja wa wenzi wa ndoa anakoroma, akavua blanketi, anamsukuma mwingine kwenye ukingo wa kitanda au anafanya vurugu katika ndoto, wa pili hapati masaa haya 7-8. usingizi wa afya. Na hivyo kila usiku. Tunatoa hitimisho letu wenyewe.

Wenzi wa ndoa ambao kwa muda mrefu hawapati usingizi wa kutosha huwa na wasiwasi, hufanya kazi zao vibaya kazini, huapa kila mara na kutatua mambo, na, mwishowe, huacha kufanya ngono na kila mmoja.
Ikiwa yoyote ya hapo juu hali za matatizo kuzingatiwa katika familia yako, labda unapaswa kujaribu kulala katika vitanda tofauti? Je, ikiwa inasaidia?
Uchunguzi wa hivi karibuni wa wataalam wa ngono ulishangaa na kushangaa kwa wakati mmoja: zinageuka kuwa furaha bora zaidi na ya kawaida ya upendo ni kwa wale wanandoa ambao wanalala tofauti, katika vyumba tofauti.
Kulala pamoja au kutengana ni juu yako, lakini labda kulala kando ndio hasa kunaweza kufurahisha ndoa yako.
Mwandishi: Olga Shevtsova, mwanasaikolojia

Kuna pendekezo katika Ubunifu wa Binadamu kulala kando. Katika aura yako, kwa kusema. Nilipojaribu na hili, nilikuwa na nyakati ngumu, mgogoro, sio hadi romance, ulichukua kila kitu ambacho kinaweza kusaidia kwa namna fulani kurejesha ufanisi na utendaji.

Nilianza kulala katika chumba tofauti. Niliipenda sana. Hata ni ya kimapenzi sana kusema kwaheri na kumbusu kila mtu kabla ya kwenda kulala, na kisha kukutana nao na kumbusu asubuhi, kusema hello. Mapenzi yalijipenyeza kutoka mahali ambapo hawakutarajia.

Wanandoa walianza kulala pamoja si muda mrefu uliopita. Hata katika enzi ya Victoria, haikuwa kawaida kwa wenzi wa ndoa kulala kwenye kitanda kimoja, kama huko Urusi hadi mapinduzi. Kwa kawaida wake walilala tofauti na waume zao na katika nyumba za wakulima. Huko Asia, nyumba mara nyingi ziligawanywa na bado zimegawanywa katika nusu za kiume na za kike; huko Roma ya zamani, kitanda cha pamoja kilikuwa mahali pa faraja ya upendo, na ilikuwa kawaida kwa wenzi wa ndoa kulala katika sehemu tofauti.

"Ndoto ya Viwanda"

Tamaduni ya kulala pamoja ilikuja ulimwenguni pamoja na ukuaji wa viwanda na harakati ya watu kwenda mijini.

Hali ya maisha duni hairuhusu kila wakati "kutembea" na kuweka vitanda viwili kwenye ghorofa. Sababu ya kijamii pia ilichukua jukumu - mila ya kulala pamoja iliyoanzishwa zaidi ya karne ya 20 ilisababisha kuibuka kwa stereotype kwamba ikiwa wenzi wa ndoa wanalala kando, basi kuna kitu kibaya katika ndoa yao. Lakini je!

Kwa ngono tu

Walianza kuongea sana juu ya ukweli kwamba usingizi wa pamoja wa wenzi wa ndoa sio bora zaidi ya faida za ustaarabu wa kisasa mnamo 2009. Mwaka huu katika Tamasha la Sayansi la Uingereza, ambalo kwa umaarufu linaweza kulinganishwa na "Oscars" za kisayansi, mtafiti wa usingizi wa Chuo Kikuu cha Surrey Neil Stanley alitoa mada, nadharia kuu ambayo ilikuwa kwamba "kulala na mtu" ni nzuri tu katika maana ya "kusoma ngono", kila kitu kingine ni ugonjwa.

Mwanasayansi mwenyewe alikiri kwamba kwa miaka mingi alikuwa amelala na mke wake katika vitanda tofauti na alitamani kila mtu sawa.

“Kulala ni kutafuta ubinafsi. Haihitaji kushirikiwa na mtu yeyote, "Stanley alihitimisha. "Je, si bora kunyata chini kwenye barabara ya ukumbi kwa mpendwa unayemtaka kuliko kumkoroma na kumpiga teke usiku kucha?" - Stanley aliwauliza wanasayansi waliokuja kwenye mkutano huo. Wanasayansi walidhani.

Hotbed ya mvutano

Kulingana na profesa wa sosholojia Paul Rosenblatt, mwandishi wa kitabu Two in a Bed. Mfumo wa kijamii wa wanandoa wanaolala kitanda kimoja, chumba cha kulala mara nyingi huwa "hotbed ya mvutano", ambapo migogoro na ugomvi mara kwa mara hupuka kati ya mume na mke, na usingizi wa pamoja hauwezi kuwa usio na madhara kama inavyofikiriwa kawaida.

Kwa hivyo, kwa mfano, wanandoa wanabishana na kuapa juu ya ikiwa inaruhusiwa kuruhusu wanyama wa kipenzi kitandani mwao, au kwa sababu mtu kitandani anavuta sigara, anakoroma, anatazama TV, anapiga teke, anavuta blanketi juu yake mwenyewe, gazeti la rustle, au halizimi. Simu ya rununu. Wanabishana kuhusu muda wa kuweka kengele.

Kulingana na profesa huyo, mara nyingi tatizo linaweza kutatuliwa kwa kuhamia sehemu mbalimbali za kulala. "Lakini watu wana fikra potofu vichwani mwao," asema Rosenblatt. Baada ya yote, inaaminika kuwa ni kawaida kwa wanandoa kulala pamoja!

Wapinzani wa wanandoa wanaolala pamoja wana mabishano mengi kweli. Kwanza, kukoroma kumetajwa mara nyingi ni sababu ambayo wanandoa hawapati usingizi wa kutosha, hutembea kwa woga na hatimaye talaka. Kukoroma hata hupunguza libido.

Watafiti walikadiria kuwa tabia ya mwenzi mmoja kutotulia humpokonya mwenzi mwingine wastani wa dakika 49 za usingizi kila usiku. Matokeo yake, mtu aliyenyimwa mapumziko sahihi huwa na wasiwasi, anafanya kazi vibaya, anagombana mara nyingi zaidi, hupunguza shughuli za ngono, ambayo husababisha matokeo mabaya kwa ndoa.

Kwa usingizi

Usingizi tofauti huwapa wenzi wa ndoa fursa ya kulala vizuri, unaweza kufanya upya na kubadilisha uhusiano wa kimapenzi. Kulingana na tafiti za wanasaikolojia, wanandoa wengi wanaona kwamba tangu walianza kulala tofauti, wamevutiwa zaidi na ngono.

Usingizi mbaya ni sababu ya sio tu hali mbaya na kupungua kwa shughuli muhimu, lakini pia usawa wa homoni, safari za usiku kwenye jokofu na kupata uzito. Kulala kando kunaweza kubadilisha mtindo huu.

Hatimaye, watu wengi wanahitaji tu nafasi ya kibinafsi, na wakati wanasumbuliwa mara kwa mara usiku, wakivuta blanketi yao na kuwasukuma kwa makali, hii haina athari bora kwa hali ya jumla.

Je, wanandoa wanapaswa kushiriki kitanda cha ndoa, si tu wakati wa utendaji wa majukumu ya ndoa, lakini pia wakati wa usingizi? Au ni bora kwenda kwenye vyumba tofauti? Wanasayansi wa Uingereza wanasema kuwa kulala pamoja hakuna njia yoyote inayochangia kuimarisha ndoa. Wanaamini kwamba wale wanaolalamika kinyume chake ni wahasiriwa wa dhana potofu. Lakini wanasaikolojia wengi wanasema kuwa ndoto tofauti ni hatua kuelekea maisha tofauti. Kwa hivyo ni yupi aliye sawa?

Historia kidogo

Ni muhimu kuzingatia kwamba ndoto ya pamoja ya mume na mke ilianza kufanywa si muda mrefu uliopita - wakati wa maendeleo ya viwanda. Hapo awali, wanaume na wanawake walioolewa walikuwa na vyumba tofauti. Wanandoa waliunganishwa kitandani kwa raha za ngono tu. Wakati uliobaki, kila mmoja wa wanandoa alitumia katika nafasi yao ya kibinafsi. Katika Asia leo, baadhi ya nyumba zimegawanywa katika nusu ya kiume na ya kike.

Mara tu idadi ya watu ilipoanza kuhamia miji, kwa majengo ya juu, ambapo walikuwa na vyumba na eneo ndogo la ovyo, ndoto ya pamoja ya mume na mke ilianza kuzingatiwa kukubalika kwa ujumla. Hakika, katika hali duni ya maisha, hapakuwa na nafasi ya chumba cha kulala cha pili, au angalau kitanda. Karne ya 20 ni wakati ambapo usingizi tofauti wa mume na mke unachukuliwa kuwa ishara ya matatizo katika familia. Jamii kwa ujumla hukutana vibaya na habari kwamba wanandoa wana vyumba tofauti.

Ilikuwa hadi 2009 kwenye Tamasha la Sayansi la Uingereza ambapo swali liliulizwa na mwanasayansi Neil Stanley. Alidai kuwa kulala ni kazi ya ubinafsi sana ambayo haifai kushirikiwa na mtu yeyote. Mwanasayansi huyo alikiri kwamba yeye na mkewe wamekuwa na vyumba tofauti kwa muda mrefu.

Kulala Pamoja: Hoja Zote Dhidi ya

Profesa wa Sosholojia Paul Rosenblatt anaandika katika kitabu chake cha mada kwamba usingizi wa pamoja wa wenzi wa ndoa huwa chanzo cha kashfa na matusi. Kwa mfano, kukoroma kwa mmoja wao kunaweza kuingia kwenye mishipa ya mwingine. Imethibitishwa kwa muda mrefu kuwa kukoroma kwa kiasi kikubwa kunapunguza libido, sababu ukosefu wa usingizi wa kudumu mume au mke na hatimaye kusababisha talaka.

Mwenzi mmoja anaweza kupendelea kuvuta sigara kitandani au kuruhusu kipenzi kuingia, wakati mwingine anaweza kupinga haya yote. Ikiwa mmoja wa walalaji anafanya bila kupumzika wakati wa kulala, basi "huiba" kutoka kwa mwingine kama dakika 49 za kupumzika kila usiku. Usingizi mbaya ni sababu ya kupungua kwa uwezo wa kazi, hali mbaya, usawa wa homoni. Kwa kuongeza, ikiwa wanandoa wanalala tofauti, basi hawana malalamiko juu ya ukweli kwamba mtu huondoa blanketi kutoka kwa mwingine, hupiga na kupiga na kugeuka.

Faida kadhaa za kulala tofauti:

  1. Mtu asiyepigwa teke, kusukumwa, au kusukumwa ukingoni wakati wa usiku huamka akiwa na furaha asubuhi. Hali hii inathiri vyema maeneo yote ya maisha yake. Ikiwa mume na mke wanalala pamoja, basi usingizi kamili usioingiliwa haufanyi kazi, kwa sababu usiku kila mmoja wa wanandoa huamka kutokana na ushawishi wa mwingine angalau mara sita.
  2. Mtu aliyepumzika vizuri na aliyejaa nguvu anaonekana mzuri zaidi na anayevutia. Wakati mshirika anapiga kwa nguvu nyingine katika mikono yake au kufanya yoyote sauti kubwa wakati wa kulala, kisha kuzungumza juu usingizi mzuri si lazima.
  3. Ngono ya hiari. Kwa kawaida, wenzi wanapolala jioni, wanafanya ngono kabla ya kwenda kulala. Lakini mmoja wa washirika anaweza kuwa hayuko kwenye mhemko leo. Hata hivyo, analazimika kutimiza wajibu wake wa ndoa. Ikiwa walilala kando, basi kufanya mapenzi hakutaonekana kama jukumu, lakini kungeleta furaha zaidi.
  4. Ugomvi mdogo. Usingizi ulioingiliwa au kukosa usingizi huathiri vibaya hali ya kihisia mtu. Usingizi usioingiliwa tu utasaidia kutatua tatizo hili. Na inawezekana tu katika kitanda tofauti. Kwa hivyo, wenzi waliopumzika hawako tayari kutatua mambo na kugombana wakati wa mchana.
  5. Usumbufu kadhaa hupotea: kutazama TV usiku na mmoja wa wanandoa sio shida tena kwa mwingine, shida na ratiba tofauti za kulala na kuamka asubuhi zinatatuliwa.

Wanandoa ambao hawalali pamoja wana uwezekano mkubwa wa kudumisha upendo wao. Hakika, wakati wa usingizi, mpenzi hawezi tu kuvuta, kupiga na kugeuka, kupiga gesi na kushinikiza, lakini pia kuzungumza, ambayo inakuwa halisi. sababu ya kuudhi kwa pili. Lakini huyo wa pili atastahimili haya yote kwa muda mrefu kwa jina la upendo, hadi siku moja nzuri atatoa kutoridhika kwa kusanyiko kwa mwingine. Kwa nini kuleta hali kwa kiwango cha kuchemsha? Je! haingekuwa bora kwenda moja kwa moja kwenye chumba chako cha kulala?

Wanasaikolojia wanashauri kulala tofauti kama aina ya wakati wa nje katika uhusiano. Wakati mwingine ni muhimu kwa wanandoa kukosa kila mmoja, kuburudisha hisia zao, kurudisha ukali na kiu ya urafiki kwao.

Watetezi wa kulala tofauti wanataja takwimu za kusikitisha kama hoja nzito - kati ya wanandoa 100, saba hutengana haswa kwa sababu ya kupumzika kwa usiku kwa shida.

Faida za kulala pamoja

Licha ya faida nyingi za kulala tofauti, wanandoa wengi bado wanalala pamoja, hata ikiwa wana fursa ya kuwa na vyumba tofauti. Kuna nini? Wengi wao wanaamini kuwa kulala pamoja ni dhihirisho la uaminifu, huruma na upendo kwa wenzi wao. Kwa kuongeza, wafuasi wa kitanda cha kawaida cha ndoa wanasema kuwa tofauti kupumzika usiku hupelekea kupungua kwa hamu ya tendo la ndoa na kuvunjika kwa maelewano.

Wanawake wanataka tu kuhisi "bega kali" karibu wakati wanapendelea kulala mikononi mwa mwenzi. Kati ya watu wawili wanaolala pamoja, nguvu uhusiano wa kihisia, ambayo inathiri vyema mahusiano siku nzima.

Wataalamu wa bioenergy wanasema kwamba wakati mke mmoja anaanguka mgonjwa, mwingine anaweza kuhamisha nishati ya uponyaji kwake wakati wa usingizi. Lakini hii inawezekana tu kati ya wanandoa ambao upendo na maelewano hutawala kweli.

Kulala tofauti mara kwa mara kunaweza kusababisha ukweli kwamba wenzi hawatahitaji kila mmoja wakati wa mchana.

Kwa hivyo pamoja au tofauti?

Jibu la swali hili haliwezi kuwa wazi. Ikiwa wanandoa hawaoni shida kwenda kwenye vyumba tofauti usiku na wana fursa ya kutoa hali kama hizo, basi kwa nini? Ikiwa "sifa" za usiku za mpenzi kwa njia yoyote haziathiri manufaa ya usingizi wa mwingine, basi hakuna haja ya kwenda kwenye vitanda tofauti.

Uwepo karibu na kitanda cha mtu wa asili na mpendwa- ni ahadi amani ya akili, kuleta utulivu wa hali ya usalama. Kwa hiyo, hupaswi kupoteza fursa ya kujisikia tena salama na utulivu kwa kukataa kulala na mpenzi wako.

Wanandoa walianza kulala pamoja si muda mrefu uliopita. Hata katika enzi ya Victoria, haikuwa kawaida kwa wenzi wa ndoa kulala kwenye kitanda kimoja, kama huko Urusi hadi mapinduzi. Kwa kawaida wake walilala tofauti na waume zao na katika nyumba za wakulima.

Huko Asia, nyumba mara nyingi ziligawanywa na bado zimegawanywa katika nusu za kiume na za kike; huko Roma ya zamani, kitanda cha pamoja kilikuwa mahali pa faraja ya upendo, na ilikuwa kawaida kwa wenzi wa ndoa kulala katika sehemu tofauti. "Kulala kwa viwanda" Tamaduni ya kulala pamoja ilikuja ulimwenguni pamoja na ukuaji wa viwanda na idadi ya watu kuhamia mijini.

Hali ya maisha duni hairuhusu kila wakati "kutembea" na kuweka vitanda viwili kwenye ghorofa. Sababu ya kijamii pia ilichukua jukumu - mila ya kulala pamoja iliyoanzishwa zaidi ya karne ya 20 ilisababisha kuibuka kwa stereotype kwamba ikiwa wenzi wa ndoa wanalala kando, basi kuna kitu kibaya katika ndoa yao. Lakini je!

Kwa c#ksa tu

Walianza kuongea sana juu ya ukweli kwamba usingizi wa pamoja wa wenzi wa ndoa sio bora zaidi ya faida za ustaarabu wa kisasa mnamo 2009. Mwaka huu katika Tamasha la Sayansi la Uingereza, ambalo kwa umaarufu linaweza kulinganishwa na "Oscars" za kisayansi, mtafiti wa usingizi wa Chuo Kikuu cha Surrey Neil Stanley alitoa mada, nadharia kuu ambayo ilikuwa kwamba "kulala na mtu" ni nzuri tu katika maana ya "kusoma na # ksom", kila kitu kingine ni ugonjwa.

Mwanasayansi mwenyewe alikiri kwamba kwa miaka mingi alikuwa amelala na mke wake katika vitanda tofauti na alitamani kila mtu sawa. “Kulala ni kutafuta ubinafsi. Haihitaji kushirikiwa na mtu yeyote, "Stanley alihitimisha. "Je, si bora kunyata chini kwenye barabara ya ukumbi kwa mpendwa unayemtaka kuliko kumkoroma na kumpiga teke usiku kucha?" - Stanley aliwauliza wanasayansi waliokuja kwenye mkutano huo. Wanasayansi walidhani.

Hotbed ya mvutano

Kulingana na profesa wa sosholojia Paul Rosenblatt, mwandishi wa kitabu Two in a Bed. Mfumo wa kijamii wa wanandoa wanaolala kitanda kimoja, chumba cha kulala mara nyingi huwa "hotbed ya mvutano", ambapo migogoro na ugomvi mara kwa mara hupuka kati ya mume na mke, na usingizi wa pamoja hauwezi kuwa usio na madhara kama inavyofikiriwa kawaida.

Kwa hivyo, kwa mfano, wanandoa wanabishana na kuapa juu ya ikiwa inaruhusiwa kuruhusu wanyama wa kipenzi kitandani mwao, au kwa sababu mtu kitandani anavuta sigara, anakoroma, anatazama TV, anapiga teke, anavuta blanketi juu yake mwenyewe, gazeti la rustle, au halizimi. Simu ya rununu. Wanabishana kuhusu muda wa kuweka kengele.

Kulingana na profesa huyo, mara nyingi tatizo linaweza kutatuliwa kwa kuhamia sehemu mbalimbali za kulala. "Lakini watu wana fikra potofu vichwani mwao," asema Rosenblatt. Baada ya yote, inaaminika kuwa ni kawaida kwa wanandoa kulala pamoja! Wapinzani wa wanandoa wanaolala pamoja wana mabishano mengi kweli. Kwanza, kukoroma kumetajwa mara nyingi ni sababu ambayo wanandoa hawapati usingizi wa kutosha, hutembea kwa woga na hatimaye talaka. Kukoroma hata hupunguza libido.

Watafiti walikadiria kuwa tabia ya mwenzi mmoja kutotulia humpokonya mwenzi mwingine wastani wa dakika 49 za usingizi kila usiku. Matokeo yake, mtu aliyenyimwa mapumziko sahihi huwa na wasiwasi, anafanya kazi vibaya, anagombana mara nyingi zaidi, hupunguza shughuli za ngono, ambayo husababisha matokeo mabaya kwa ndoa.

Kwa usingizi

Usingizi tofauti huwapa wenzi wa ndoa fursa ya kulala vizuri, unaweza kufanya upya na kubadilisha uhusiano wa kimapenzi. Kulingana na tafiti za wanasaikolojia, wanandoa wengi wanaona kwamba tangu walianza kulala tofauti, wamevutiwa zaidi na ngono.

Usingizi mbaya ni sababu ya sio tu hali mbaya na kupungua kwa shughuli muhimu, lakini pia usawa wa homoni, safari za usiku kwenye jokofu na kupata uzito. Kulala kando kunaweza kubadilisha mtindo huu.

Hatimaye, watu wengi wanahitaji tu nafasi ya kibinafsi, na wakati wanasumbuliwa mara kwa mara usiku, wakivuta blanketi yao na kuwasukuma kwa makali, hii haina athari bora kwa hali ya jumla.

Machapisho yanayofanana