Kulala pamoja na mtoto nini. Kulala pamoja na mtoto: wakati na kwa nini inahitajika. Maisha ya karibu ya wazazi wadogo na usingizi wa pamoja na mtoto

Muujiza uliosubiriwa kwa muda mrefu hatimaye umeonekana ndani ya nyumba! Kwa kuwasili kwa mkazi mpya, kila kitu katika familia kinabadilika, wazazi wana maelfu ya maswali juu ya utunzaji na malezi ya mtoto. Tatizo la kulala pamoja na mtoto linafaa kabisa. Watoto wengi wanapendelea kulala na wazazi wao, wakionyesha kutoridhika wanapowekwa kwenye bassinet. Wanafanya, kulia na kwa njia nyingine (kulingana na umri) kupinga. Lakini kuna wale ambao wanakubaliana na mapenzi ya wazazi wao na kuzoea kulala tofauti. Watoto wengine hulala kwenye kitanda chao baada ya wiki, wengine huchukua miezi kuzoea, na wakati mwingine haiwezekani kuzoea utoto hata kidogo. Je, ni thamani ya kuweka mtoto kulala katika kitanda tofauti, au bado unapaswa kutoa na kuipeleka kwenye kitanda chako?

Historia kidogo

Faida na hasara za kulala pamoja

1. Usingizi wa amani kwa mama na mtoto. Hakuna haja ya kuamka mara kadhaa usiku ili kumtikisa mtoto, muda zaidi umesalia kwa usingizi, ambayo ni muhimu sana kwa mama mdogo. Hisia ya usalama na utulivu katika mtoto wakati mama yuko karibu, na, kwa sababu hiyo, kutokuwepo kwa wasiwasi kuna athari nzuri juu ya usingizi.
2. Hisia ya mwili ya mama, mchana na usiku, inachangia maendeleo sahihi ya mfumo wa neva. Kugusa moja kwa moja ni muhimu sana kwa mtoto, kwani bado hashiriki mwili wa mama yake na mwili wake. Dunia inajulikana kwa njia ya hisia, kwa sababu yale ambayo macho yanaona sio wazi kila wakati, hasa tangu katika ndoto mtazamo wa kuona wa ulimwengu, kwa sababu za wazi, haufanyi kazi.
3. Uwezo wa kumtia mtoto kwenye kifua bila kutoka nje ya kitanda. Haja ya kunyonya imeridhika, ambayo ni muhimu sana usiku. Mtoto anayelala na mama hunyonya mara nyingi zaidi kuliko anayelala peke yake. Mtoto hupokea maziwa ya mama zaidi, faida zake hazihitaji kujadiliwa.
4. Mtoto hulala kwa urahisi karibu na mama na huamka mara chache. Regimen fulani na tabia hutengenezwa kulala na mama. Yoyote, tumbuizo bora katika utoto hautachukua nafasi ya mikono ya mama, kukumbatia, mapenzi na uchangamfu. Na ni bora zaidi kulala na mama, kusikiliza lullaby!
5. Wanapolala pamoja, ni rahisi kushinda. Hofu ya kwanza inaonekana karibu na umri wa mwaka mmoja, wakati mtoto anatambua kwamba yeye na mama yake sio mzima mmoja. Halafu inakuja hofu ya giza, vitu fulani, vyama, na kadhalika. Uwepo wa mara kwa mara wa mama hutoa kujiamini, amani ya akili katika ulimwengu unaozunguka.
6. Kudumisha lactation kwa muda mrefu. Prolactini (homoni inayohusika na uzalishaji wa maziwa) hutolewa wakati wa kulisha usiku.
7. Kubembeleza kwa mama ni muhimu sana, haswa kwa watoto walio na majeraha ya kuzaliwa, waliozaliwa kabla ya wakati na wale waliozaliwa kwa njia ya upasuaji. Kwa hiyo, usingizi wa pamoja kwa watoto vile ni sehemu ya ziada ya upendo na nishati ambayo wanahitaji sana.
Kwa kupendelea kulala pamoja, jambo moja la kushangaza linaweza kutajwa, ambalo liligunduliwa na watafiti Lewis na Janda mnamo 1988. Walifanya uchunguzi kati ya wanafunzi wa chuo kikuu, ambao walikuwa 77 wanaume na 133 wanawake wanasaikolojia wa baadaye. Mahojiano yalihusu jinsia ya watoto. Baada ya kusoma matokeo, Lewis na Janda walihitimisha kuwa kuonekana kwa wazazi uchi na kulala pamoja hakuathiri vibaya malezi ya ujinsia wa watoto. Na hata zaidi, wavulana hawana matatizo yoyote katika kuwasiliana na jinsia tofauti, wamepumzika zaidi na, kuwa vijana, kujiamini zaidi. Vile vile hutumika kwa wasichana. Baada ya kukomaa, wakawa zaidi ya ngono, hawakuwa na matatizo katika mahusiano ya ngono na kwa ujumla katika kuwasiliana na wavulana. Watafiti pia wanaona kuwa jambo baya pekee ambalo walivutia, lakini ambalo hawakuweza (au hawakuweza kuthibitisha), ni kwamba wavulana wana uwezekano mkubwa wa mahusiano ya kawaida, na wasichana huanza maisha ya mapema ya ngono. Ubaya wa kulala pamoja:
1. Kuna maoni kwamba watoto ambao wamezoea kulala na wazazi wao wanashikamana zaidi na mama yao kuliko wale ambao wamezoea kitanda. Wanaanza kuhisi hitaji la kuongezeka kwa umakini kwao wenyewe, lakini kwa umri hii hupita.
2. Watoto huzoea kulala, kulala na kuamka na wazazi wao. Kwao, inakuwa ibada ya kawaida ya maisha. Na, wakikua, bado hawataki kubadili chochote, wanapinga sana ikiwa wanajaribu "kuhamishwa", hata kuwa tayari katika umri wa ufahamu, wa haki.
3. Kulala na baba inaweza kuwa hatari kwa mtoto, haswa miezi sita ya kwanza ya maisha. Tofauti na mama, baba hana silika inayomfanya kuguswa na kila harakati za mtoto. Kwa hiyo, katika kesi hii, wakati baba analala na mtoto, ni bora kuweka mtoto kati ya ukuta na mama.
4. Katika baadhi ya familia, wakati wa kulala pamoja na mtoto, kuna matatizo ya asili ya karibu. Wazazi wana aibu kwa urafiki karibu na mtoto, wanaogopa kumwamsha, kumdhuru, kuvuruga, nk.
Sababu nyingine kwa nini wazazi wanakataa kulala na mtoto wao ni mtu binafsi na sio kuenea, kwa hiyo hawajaorodheshwa katika orodha hii.

Vidokezo vya kuandaa usingizi wa mtoto katika kitanda cha mzazi

Jambo la kwanza kuzingatia ni usafi wa usingizi. Haikubaliki kuweka mtoto katika kitanda chafu au si safi. Kitani cha kitanda haipaswi kuwa safi tu, bali pia chuma vizuri. Pia ni muhimu kuchunguza usafi wa kibinafsi kwa wazazi. Jambo muhimu sana kuhusu sio tu usafi wa mwili, lakini kutokuwepo kwa harufu mbalimbali za "kigeni", kama vile manukato na cologne. Sio tu harufu hiyo itakuwa mbaya kwa mtoto, lakini inaweza kusababisha wasiwasi na msisimko, ambayo hakika itaathiri usingizi wa watoto. Labda tayari unajua hii na unaelewa kikamilifu hitaji la usafi, hata hivyo, MirSovetov anaona kuwa ni muhimu kukukumbusha mambo kama haya.
Wakati wa kuchagua mahali pa kulala na mtoto, unahitaji kuzingatia mahitaji ya mtoto. Usiweke mtoto wako kwenye kitanda cha spring cha sanduku. Madaktari wa watoto hupendekeza nyuso imara na ngazi kwa usingizi wa watoto, kwa sababu. mgongo wa mtoto hutengenezwa na kuimarishwa. Mto pia hauhitajiki, ikiwa bado unaiweka, basi tu kwenye kitalu. Sofa au sofa pia inaweza kuwa "makazi" ya usiku ikiwa padding yao inaruhusu. Weka roller upande na uimarishe na viti ili kuimarisha usingizi wa mtoto, au mara moja uweke kati ya ukuta na wewe mwenyewe. Unaweza pia kusonga kitanda cha mtoto kwa kuondoa moja ya pande, lakini kwa sharti tu kwamba iko karibu na kitanda cha watu wazima.
Wakati wa kuchagua blanketi, inashauriwa kutoa upendeleo kwa aina zisizo na fluffy na sio kubwa sana. Blanketi laini, la ukubwa wa kati, kwa hakika kwa msimu, ni chaguo bora zaidi. Mtoto hataweza kuingizwa ndani yake, kuzika pua yake kwenye blanketi, hatakuwa moto wala baridi. Na ikiwa anapata moto, mtoto atajaribu kufungua, na kwa hiyo ni bora kutumia blanketi nyepesi.
Kwa ujumla, hali ya joto ndani ya chumba inapaswa kuendana na hali ya hewa ya nje, wakati wa baridi hauitaji joto ili iwe moto sana, na katika msimu wa joto usiwashe kiyoyozi ili iwe baridi sana. + 22 C inachukuliwa kuwa joto bora kwa mtoto chini ya miezi 6, + 19-20 C kwa zaidi ya miezi 6. Inashauriwa kuingiza chumba mara 4-6 kwa siku ili hewa iwe safi kila wakati, lakini sio. baridi. Unyevu katika chumba haipaswi kuzidi 70%.
Nguo za mama zinapaswa kuwa za asili, bila kuongeza vifaa vya synthetic (bila kutaja nguo za mtoto). Kata kubwa kwenye kifua itawezesha kulisha usiku. Ni bora kukataa sweta pana na T-shirt - watakusanyika juu ya tumbo, miguu ya mtoto inaweza kupata tangled na kumwamsha. Ni bora kuchagua nguo za usiku kwa mama wauguzi, ambazo zinafanywa mahsusi kwa ajili ya faraja ya mwanamke na mtoto. Kabla ya kulala, hakikisha kuhifadhi kwenye diapers chache, diapers na mabadiliko ya nguo kwa mtoto.
Na kanuni muhimu zaidi ya usalama kwa ajili ya kulala pamoja ni kwamba usipaswi kamwe kuweka mtoto katika kitanda cha mzazi ikiwa wazazi wana chini ya ushawishi wa dawa za usingizi, pombe au madawa mengine.
Kwa kuandaa mazingira salama kwa mtoto, unaweza kufurahia salama usingizi wa pamoja, kumpa mtoto wako upendo wako na joto si tu wakati wa mchana, lakini pia usiku!

Jinsi ya kufundisha mtoto wako kulala katika kitanda chake mwenyewe

Inachukua juhudi nyingi na wakati kuzoea mtoto kwenye kitanda chake. MirSovetov lazima aseme kwamba kazi kuu katika suala hili si kukandamiza hamu ya mtoto kulala na wazazi wao, lakini kuhamasisha kujiamini kwamba kitanda chao wenyewe sio mbaya zaidi, na labda hata bora zaidi kuliko mzazi. Vitisho na makatazo katika suala hili hayakubaliki kimsingi. Mtoto lazima aelewe kwamba hii sio adhabu na sio tamaa ya wazazi kumwondoa, lakini tabia ya asili tu.
Kwanza kabisa, unapaswa kutafuta msaada wa familia nzima. Mama, baba, nyanya, babu, dada na kaka (watu wazima) wanapaswa kuwa katika mshikamano katika suala hili. Ni kwa kuungana tu ndipo mafanikio yanaweza kupatikana, na katika kesi wakati mama anamweka kitandani, na bibi anampeleka kwake, shida zisizo za lazima zinaonekana. Mtoto anaelewa mara moja "mahali dhaifu" katika familia na hapuuzi "kadi yake ya tarumbeta" katika siku zijazo.
Wazazi lazima wawe wavumilivu na thabiti katika madai yao. Ikiwa tayari umeamua kufundisha, basi hakuna kurudi nyuma. Baba asiye na usalama na mama anayekubali kushawishiwa na kulia hatajiongezea mamlaka machoni pa mtoto. Unahitaji kusisitiza juu yako mwenyewe kwa upendo, lakini kwa uthabiti, kana kwamba unaweka wazi kuwa "haiwezi kuwa vinginevyo."
Mfumo wa ibada hufanya kazi vizuri sana. Mama na mtoto hufanya utaratibu fulani kabla ya kwenda kulala. Kwa mfano, wanacheza michezo ya utulivu, kuoga, massage na maziwa ya mtoto, kusoma kitabu, kuzima taa pamoja na kusikiliza lullaby. Mfumo kama huo hufundisha mtoto kwa nidhamu fulani na huwa tabia. Baada ya kutumiwa, mtoto hujitayarisha kulala mara tu mama anapoanza "tambiko" lake.
Kwa watoto wakubwa, unaweza kutoa kuchagua kitanda au kitani cha kitanda pamoja. Mtoto mwenyewe atachagua kile anachopenda, na, ipasavyo, "kama mtu mzima" atalala peke yake. Kwa ujumla, ni muhimu sana kwa watoto kujisikia "watu wazima" wao na uaminifu kutoka kwa wazazi wao. Kwa hiyo, kwa kuzungumza na mtoto "kwa mtu mzima", akielezea kuwa tayari ni mkubwa na kwa hiyo anahitaji kulala tofauti, unaweza pia kufikia matokeo.
Ili kufanya "hoja" iwe rahisi kwa mtoto, anahitaji mtu ambaye atachukua sehemu ya "jaribio". Mtu huyu anaweza kuwa, kwa mfano, dubu teddy, hasa kununuliwa kwa kusudi hili. Au shujaa mwingine yeyote anayependa zaidi unaenda kununua pamoja kama rafiki mpya msaidizi.
Ikiwa hakuna njia inayosaidia, mtoto hataki kulala peke yake (hasa katika umri wa shule ya mapema), unapaswa kuwasiliana na daktari wa neva. Sababu ya tabia hii inaweza kuwa tofauti, kutokana na ukosefu wa hewa safi (mtoto hutembea kidogo) hadi haja isiyofaa ya tahadhari ya wazazi (labda mtoto hukosa tahadhari, upendo, nk). Kwa hali yoyote, kushauriana na daktari inahitajika, kwa sababu. tabia hii inaweza kuficha shida ngumu ya kisaikolojia.

Maneno ya baadaye

Kila mama anajua na anahisi mtoto wake bora. Mtu kwa utulivu na kwa uvumilivu hufundisha mtoto kulala kwenye kitanda, wakati mtu anaona haja ya usingizi wa pamoja. Ushauri bora katika hali kama hiyo itakuwa kusikiliza silika yako ya uzazi, si kupuuza hisia zako kwa ajili ya mwenendo mpya ujao. Kwa hiyo, kwa mfano, ilikuwa ni kwamba mtoto lazima alishwe kwa saa, na hakuna kitu kingine, lakini sasa wanasayansi wanasema kwamba mwili wa mtoto unajua wakati unahitaji maziwa, na kulisha lazima iwe "kwa mahitaji". Kwa hivyo, ingawa hakuna marufuku au mapendekezo ya wazi ya matibabu kuhusu kulala pamoja, ni bora kwa mama kufanya kile anachohisi ni bora kwa mtoto wake. Baada ya yote, furaha na faraja ya mtoto ni lengo muhimu zaidi na la mwisho la migogoro yote na maswali kuhusu kulala pamoja.

Kila mama anataka bora kwa mtoto wake ... Anachagua kitanda kizuri, anaipamba kwa dari ... Lakini mtoto wake anahitaji hili? Kulala peke yako kwenye kitanda cha kulala na kukumbatia dubu? Na ni nani mwingine unaweza kukumbatia usiku, kwa sababu mama yako hayuko karibu. Hatua kwa hatua kuunda kiambatisho chenye nguvu kwa toy, watu wazima huwa wanaonekana zaidi kama utapeli wa utotoni, na sio ishara ya ukosefu wa umakini wa mtoto ambaye analazimishwa kushikamana na kitu kisicho na uhai, akichukua nafasi ya mtu wake wa karibu - wake. mama .. (Jean Ledloff "Jinsi ya kulea mtoto kwa furaha. Ufuataji wa kanuni.")

Kusahau vitanda. Mtoto anaweza na anapaswa kulazwa na wazazi (mama). Kulala kwa pamoja ni ya kisaikolojia na ya asili zaidi. Tunaweza kuona waziwazi asili ya usingizi wa pamoja katika asili, ndiyo, ndiyo, juu ya wanyama wadogo wa kawaida. Kwa bahati nzuri, wanyama wanahisi kikamilifu mahitaji ya asili ya watoto wao na, zaidi ya hayo, usifiche matendo yao nyuma ya kila aina ya maelezo ya kimantiki. Angalia, kwa asili, hakuna mnyama hata mmoja anayevuta mtoto wake popote, analala, kuzikwa ndani ya mama yake na kunyonya maziwa yake. Kwa sababu ni asili, kwa sababu asili ni busara. Kwa nini mwanadamu aliumba muundo wa kipuuzi kama kitanda cha kulala? Kwa nini?..

Uchunguzi wa kisayansi umethibitisha kwa muda mrefu hitaji la kulala pamoja. Chukua kwa mfano utafiti wa William na Martha Serze (wazazi wa watoto wanane, madaktari wa watoto walio na uzoefu wa miaka 20. Waandishi wa kitabu maarufu "Mtoto Wako: Kila Kitu Unachohitaji Kujua Kuhusu Mtoto Wako Kuanzia Kuzaliwa Hadi Miaka Miwili"). Mapema kama 1992, Dk. Sears alitoa maoni. Mtoto mwenye afya nzuri (binti mwenyewe wa Lauren, mwenye umri wa miezi 3) alitundikwa kwa vitambuzi na kulazwa kwenye kitanda chake cha kulala. Walichukua (matiti) kwa kulisha, walitulia, na tena wakalala kitandani. Kulikuwa na matukio 53 ya kushindwa kwa upumuaji na mdundo wa moyo katika saa 6 nje ya muda wa kuwasiliana na mama (na zaidi ya matukio 150 ya kushuka kwa viwango vya oksijeni ya damu). Uwezekano, katika mtoto dhaifu, wanaweza kuwa hatari, au kuchochewa tu. Usiku wa siku iliyofuata usingizi ulikuwa na mama yangu kitandani. ZERO kushindwa. Aliilaumu kwa hitilafu ya maunzi. Usiku uliofuata "katika nusu". Saa 3 kitandani, kisha baba akamhamisha binti wa mama. Wakati mtoto alikuwa amelala mita mbali na mama, usajili wa kushindwa ulikuwa wazi. (Makosa 28 yaliyosajiliwa). Baada ya dakika 15 za kuwa katika kitanda cha mama - ZERO. Kiwango cha moyo kamili, kupumua kamili. Kwa kuongezea, kesi za SIDS (ugonjwa wa kifo cha ghafla cha watoto wachanga ni kifo cha ghafla cha mtoto mchanga, ambacho hakiwezi kuelezewa na hali yake ya zamani, au uchunguzi wa baadaye, au uchunguzi wa tukio, kama sheria, hufanyika katika ndoto ..) hasa hutokea kwa watoto kulala tofauti na mama - katika Cribs au strollers. Pamoja na watoto kulala na mama yao, SIDS karibu kamwe kutokea.

Mtunzi wa kitabu Jinsi ya Kumlea Mtoto mwenye Furaha. Kanuni ya kuendelea” Jean Ledloff alitumia miaka miwili na nusu katika vilindi vya misitu ya Amerika ya Kusini, pamoja na Wahindi wa kabila la Yekuana. Kwa hivyo katika kabila hili, kesi kama hizo hazifanyiki kamwe, kwa sababu watoto hulala na mama yao kila wakati na wakati wa mchana huwabeba mikononi mwao. SIDS ni ugonjwa wa ustaarabu na usingizi tofauti. Kuhisi mama karibu wakati wa usingizi humpa mtoto hisia muhimu ya usalama, faraja na ujasiri katika ulimwengu unaozunguka na kumpa usingizi wa afya.

Sifa nyingine "ya lazima" ya uzazi - usiku usio na usingizi, kama sheria, akina mama wanaolala na watoto wao hawajui hata kidogo. Usingizi wa pamoja unakidhi mahitaji ya kiakili na ya kisaikolojia ya mtoto - kwa chakula (baada ya yote, unaweza kulisha mtoto katika ndoto, bila kuamsha mama au mtoto), kwa kugusa kwa mama, na kwa hivyo mtoto kama huyo hulala kwa utulivu zaidi.

Mtoto anayelala na wazazi hujumuishwa kwa urahisi katika rhythm yao ya maisha, kwa hiyo hakuna haja ya mila mbalimbali ya kuweka mtoto kulala, kwa mfano, ugonjwa wa mwendo mrefu, nk.

Kuna hadithi nyingi na chuki nyingi juu ya kulala pamoja. Wengi wanaogopa kwamba wanaweza kuponda mtoto wakati wa usingizi. Hakika, marafiki wa kike wanaojali au bibi tayari wamekuambia hadithi ya kutisha kuhusu jinsi mama anaweza kumponda mtoto wake wakati wa kulala pamoja. Akina mama wengi hulemea maisha yao kwa kuamka bila mwisho usiku ili kulisha mtoto, wakiogopa hadithi kama hizo. Kwa asili, akina mama wengi huvutiwa kumpeleka mtoto wao kwao, wengi hulala bila kupumzika, wakiangalia kila wakati jinsi mtoto analala peke yake kwenye kitanda.

Lakini hebu jaribu kutafuta mizizi ya hadithi ya mama "kuponda" matiti ya watoto wao!

Fikiria Ulaya ya kati. Miji iliyojaa watu wengi, wengi wanaishi katika umaskini... Familia ni kubwa na zinaendelea kukua. Vifo vya watoto wachanga na watoto ni vya juu sana. Nchini Uswidi, hadi asilimia 20 ya watoto wamekufa. Na ingawa vifo vingi vilisababishwa na matatizo ya kuzaliwa na magonjwa (kwa kuzingatia hali ya jumla ya uchafu ambayo watu waliishi), watoto wengine walikufa kutokana na "ajali" wakati wamelala na wazazi wao. Hali kama hizi ziliitwa "kuponda" na zilikuwa nyingi sana hivi kwamba nchi nyingi za Ulaya kutoka karne ya 16 hadi 18 zilipitisha sheria zinazokataza watoto kulala na wazazi wao. Kwa kweli, sheria zilikuwa zinajaribu kuzuia mauaji ya watoto wachanga. Wakati kuna watoto wengi katika familia, na inakuwa vigumu zaidi kuwalisha na ujio wa kila mtoto mpya, ni rahisi sana "kwa bahati mbaya" kumkaba mtoto mchanga. (Toleo hili la hadithi lina chanzo kifuatacho: Neredith F. Small. Watoto Wetu, Ouselves. Jinsi Biolojia na Utamaduni Hutengeneza Jinsi Sisi Mzazi. New York: Anchor Books, 1998. (Shukrani za pekee kwa Natalia Wilson kwa taarifa). Nyingine ( dokezo la mwandishi: kiungo, kwa bahati mbaya hakikupatikana), chanzo kinaeleza toleo hilo kwamba mauaji hayo ya kimakusudi ya watoto wao yalitambuliwa na akina mama wakati wa kuungama kwa mapadre, na ili kuficha maungamo hayo, uvumi ulianza kuenea kwamba "mtoto huyo alipondwa kwa bahati mbaya. ndoto." Ilikuwa ni maungamo haya ambayo yalikuwa msingi halisi wa kupitishwa kwa sheria zilizoelezwa hapo juu.

Hali ilivyo sasa ni kwamba hakuna kisa kilichothibitishwa cha mama wa AJALI kumkaba mtoto wake kwa titi wakati wa usingizi ikiwa masharti yafuatayo yametimizwa:

• Mama si chini ya aina yoyote ya ulevi (madawa ya kulevya, pombe, nk. ulevi)
• Mama ana afya ya akili
• Mama kwa makusudi huenda kulala pamoja (na hakulala, amechoka kabisa kwa ajali na kwa mara ya kwanza karibu na mtoto, ambayo inaonyesha kiwango cha juu cha dhiki na uchovu)

Chini ya hali hizi, haiwezekani kuponda mtoto kwa kifua, kwa kuwa pua ya mtoto (mabawa ya pua kwa watoto wachanga yameundwa kwa namna ambayo bila kujali jinsi matiti ya mama yao yanaanguka juu yao, bado watakuwa na hewa. upatikanaji), na homoni zinazolingana za uzazi (kwa asili, mama mwenye uuguzi hajaundwa tayari kwa usingizi mzito, usio na majibu, ni kawaida kwake kulala kwa uangalifu sana, hata kama asili ya usingizi ilikuwa tofauti kabla ya kuzaliwa kwa mtoto) .

Ni kawaida kwa mama na mtoto kulala pamoja (na hata usingizi wa baba wengi huwa nyeti zaidi wakati mtoto anapoonekana katika familia), taratibu zao za homoni na nyingine za kisaikolojia zimeundwa kwa hili tu ... Ikiwa wazazi watashindwa. kuandaa familia ya utulivu na ya starehe kulala pamoja, basi , labda wanapaswa kukaa na mama na baba waliofanikiwa zaidi katika suala hili, kwa kuwa hii inakuwa suala la uzoefu tu.

Hadithi ya Zama za Kati inaungwa mkono kwa sasa kwa sababu mbalimbali, kijamii, kisiasa na kihisia (kwa mfano, kwa sababu ya hofu ya uasherati kati ya baba na binti, kulinda utakatifu wa muungano wa "kimapenzi" wa mume na mke, ambao inaingiliwa na watoto, nk). Takwimu za kisasa zinaonyesha kwamba mama pekee walio katika hali ya pombe au ulevi wa madawa ya kulevya wanaweza kuponda mtoto wakati wa usingizi. Kwa kuzaliwa kwa mtoto, usingizi wa mama unakuwa nyeti sana, na hauwezi kuwa vinginevyo - asili imetunza wanyama wake wote wa kipenzi, ikiwa ni pamoja na mtu, kumpa fursa hii ya ajabu ya kulala na watoto wake. Sikiliza kile akina mama wanaolala na watoto wao wanasema: "Kulala na mtoto ni nzuri na rahisi", "Pia nilimweka mtoto wangu kitandani kwa miezi sita ya kwanza na nikaruka kwake kila masaa mawili ... .. kisha wakaanza kulala pamoja na ikawa kubwa mara moja", "Sijui kwanini, lakini miaka 9 iliyopita, Lucy alipozaliwa na hakukuwa na vitabu vya akili, bado nilianza kulala naye, kwa angalizo, ninahisi kuwa ni bora kwa kila mtu."

Hofu nyingine ni kwamba mtoto akilala na wazazi wake atawanyima usiri wao. Hapa ningependa kukushauri kukumbuka ujana wako, tumia mawazo yako na usijizuie kwenye kitanda kimoja (jaribu kwenye meza ya kitanda, kwenye chandelier :). Ikiwa nyumba yako / nyumba ina zaidi ya chumba kimoja, basi hakuna ugumu wowote. Ndio, na baba, ikiwa hana ubinafsi kabisa, angependelea kuona mama aliyeridhika akipata usingizi wa kutosha, na sio kiumbe aliyelala nusu anayeota kitu kimoja tu - kulala !!!

Wengi wanaogopa kwamba mtoto anayelala na wazazi wao atakaa milele katika kitanda cha wazazi wao. Lakini fikiria, kulala pamoja ni hitaji la kawaida la kisaikolojia kwa mtoto, na kama hitaji lolote likiridhika, huisha. mwenyewe. Katika kesi ya ushirikiano wa kulala, hii hutokea kwa kawaida katika umri wa miaka 3-6, wakati kinachojulikana. kipindi "mimi mwenyewe!". Na kinyume chake, kuna mifano mingi wakati mtoto ambaye hakulala na wazazi wake ghafla huanza kuja na kuomba kitanda cha wazazi wake. Lakini hii sio zaidi ya udhihirisho wa haja ya mtoto kwa usingizi wa pamoja.

Kulala kwa pamoja humwezesha mama kupata usingizi wa kutosha, hukuza uzalishaji wa maziwa ya mama na husaidia kupanda mtoto kukojoa usiku. Na wakati wa mchana, kitanda pia sio mahali pazuri zaidi pa kuweka mtoto anayelala (kwanza, kwa sababu ya pande za juu, na pili, watoto wengi huamka mara moja, mtu anapaswa kuwahamisha tu kutoka kwa mikono yao hadi kwenye kitanda). . Lakini wakati wa mchana ni rahisi sana kulala kwenye kitanda kikubwa / sofa na mdogo, kutoa kifua na kuacha mtoto aliyelala kulala huko.

Mtoto lazima alale na mama yake. Hivi ndivyo asili ilivyokusudiwa. Baada ya yote, zaidi ya kitu chochote ulimwenguni, mtoto wako angependa kuwa karibu na kiumbe wa karibu na mpendwa zaidi ulimwenguni - mama yake, kumhisi, kumwamini na kutembea kwenye njia ya ulimwengu huu mpya pamoja naye ..

Katika kuwasiliana na

Kidogo kuhusu mimi mwenyewe:

Kwa muda mrefu ninaweza kukumbuka, hakuna mahali ambapo nimelala usingizi wa afya kama kwenye kitanda cha mzazi wangu. Nikiwa mtu mzima na ninamtembelea mama yangu, sina-hapana, na nitalala kwenye mto wake. Na nguvu nyingi huja! Hakuna cha kushangaza. Uhusiano wenye nguvu kati ya watu ni uhusiano kati ya wazazi na watoto. Ninaona kwamba wanangu mara nyingi hukoroma kwa utamu kitandani mwangu.

Kabla ya kuzaliwa kwa mtoto wa kwanza, wengi, kutia ndani madaktari wa watoto, waliniambia kwamba watoto wanapaswa kufundishwa kulala tu kwenye kitanda chao cha watoto. Hii inapaswa kuleta uhuru na uwajibikaji. Nilikubaliana nao ilimradi ni nadharia. Baada ya kuzaa, mtoto alianzisha sheria zake mwenyewe ndani ya nyumba. Kumsikiliza akipiga kelele kwa saa nyingi kwenye utoto na kunitazama kwa lawama ya buluu hakukuwa na nguvu. Haikupita hata nusu saa, mwanangu alikuwa katika usingizi mzito juu ya kitanda changu.

Mtoto anatafuta nini?

1. Mama ni joto na salama zaidi.
2. Uunganisho wa kihisia haukuisha na kamba ya umbilical.
3. Mwanadamu, ingawa ni mdogo, ni kiumbe wa kijamii.
4. Aura ya wazazi inalinda kwa kiwango cha nishati.

Mume wangu, baada ya zamu ya usiku, alilazimika kumbeba mtoto wake hadi kwenye utoto. Baada ya muda, niliona kwamba kila usiku wa usingizi wa asubuhi katika familia haikuwepo. Mtoto aliamka na kuamsha kila mtu. Baada ya muda, vijana walishinda, na mume hakuwa na chaguo ila kuhamia chumba kingine kwa miaka kadhaa. Amani ilitawala katika familia.

Nilinunua nini

Niligundua kuwa ndoto karibu na mwanangu inaponya kwa njia fulani. Imekuja

• utulivu;
• mtazamo kuelekea watu ukawa sawa;
• hisia za uzazi zilipata kina cha ufahamu;
• mwanangu na mimi tulianza kuelewana kwa kiwango cha chini cha fahamu bila maneno;
• hisia kwa mumewe zilizidi kuwa mbaya.

Ndiyo, naam, kupitia upole na upendo kwa mtoto, nilitambua jinsi uhusiano wangu na mume wangu, baba ya mwanangu, jinsi hisia zetu zilivyokuwa zenye nguvu zaidi.

Mbili sio familia

Ilikuja kwa bahati mbaya, ghafla. Nikiwatazama wanaume wangu, wadogo na wakubwa, ambao hatimaye walishiriki kwa amani mahali karibu nami, niligundua kuwa furaha ilikuwa imetulia. Kuna umri kwa mtoto ambapo ni muhimu kwake kuwa karibu na wazazi wake. Huwezi kumnyima hili kwa ajili ya nadharia za kisayansi na uzushi wa ufundishaji. Kila kitu kinapaswa kutii sheria za asili. Huu ni usadikisho wangu thabiti, kama mama wa wana wanne.

Akina mama zingatia!

Halo wasichana) Sikufikiria kuwa shida ya alama za kunyoosha itaniathiri, lakini nitaandika juu yake))) Lakini sina pa kwenda, kwa hivyo ninaandika hapa: Niliondoaje alama za kunyoosha? baada ya kujifungua? Nitafurahi sana ikiwa njia yangu itakusaidia pia ...

Miaka kadhaa ilipita, na mwana hakukimbia tena asubuhi kwenye kitanda chetu. Akawa "mtu mzima", huru. Na hii pia haihitaji kuzuiwa. Mtoto amepita kwenye hatua mpya ya malezi yake kama mtu tofauti.

Kama mpango, hadithi hii ilijirudia na wanangu wengine.

Je, kuna ubaya wowote katika kulala pamoja?

Katika uzoefu wangu, sijaona ubaya kama huo. Kwa nadharia, labda ni:

• unaweza kumpiga mtoto kwa bahati mbaya katika ndoto, kuiponda kwa uzito wako mwenyewe;
• mahusiano kati ya wazazi yanaweza kukasirika;
• maelezo ya ubinafsi yanaweza kuonekana katika tabia ya mtoto.

Nitasema jambo moja, kila familia inapaswa kuwa na mapishi yake ya malezi sahihi ya watoto, kwa kuzingatia mila, uzoefu wa ufundishaji na mtazamo mzuri, wa uangalifu kwa kila mmoja.

Pia tunasoma:

Usingizi wa pamoja. Mtazamo wa daktari wa watoto

Kuna maoni tofauti juu ya kulala pamoja na mtoto. Je, inaathiri maendeleo ya uhuru wa mtoto? Mtoto anapaswa kuachishwa kunyonya kutoka kwa kulala pamoja akiwa na umri gani? Jinsi ya kufanya hivyo? Violetta Kulishova alizungumza na wataalamu wawili: daktari wa watoto Zelenikina Natalya Anatolyevna na mwanasaikolojia, mshauri wa kunyonyesha Lapshina Anna. Ni maoni gani ya kusikiliza ni juu yako!

Hata wakati wa ujauzito, wazazi hununua kitanda kizuri kwa mtoto ujao, kitanda, na kufunga dari. Mahali pa kulala kwa makombo huonekana kuwa mzuri sana hata hainifikirii kufanya mazoezi ya kulala pamoja na mtoto. Kurudi nyumbani kutoka kwa hospitali ya uzazi, mama humpandisha mtoto jioni, na anapolala, humhamisha mtoto kwenye kitanda kilichoandaliwa maalum kwa ajili yake. Masaa kadhaa hupita na mtoto huamka katikati ya usiku akipiga kelele. Mama anapaswa kufanya nini: kumtikisa mtoto na kuiweka kitandani au kumpeleka na kulala kwa amani hadi asubuhi?

hadithi ya kawaida

Ikiwa tunalinganisha uzoefu wa mama wengi wachanga, muundo mmoja unaweza kuonekana. Mara ya kwanza, mama hufuata kwa uangalifu dhana ya kawaida kwamba mtoto anapaswa kulala kwenye kitanda chake mwenyewe. Kila wakati baada ya kulisha, wakati mtoto analala, humtia kitanda cha mtoto. Hii inarudiwa mchana na usiku. Hiyo ni, usiku, anapaswa kuamka kwa ombi la kwanza la mtoto, kumlisha, kwa mfano, kwenye kiti, na wakati analala, kumweka kwenye kitanda, na kisha kulala kwenye kitanda cha watu wazima mwenyewe. .

Sote tunajua kuwa kuwa mama ni kazi ngumu. Mbali na kumtunza mtoto wakati wa mchana, milima ya diapers chafu na isiyo na chuma inamngojea, kusafisha ghorofa, kuandaa chakula cha mchana na chakula cha jioni ... Na ikiwa unaruka mara kwa mara usiku na kumtikisa mtoto hadi analala, mama mwenyewe hana muda wa kulala. Kwa hiyo, hatua kwa hatua mwanamke huanza kufanya mazoezi ya usingizi wa pamoja na mtoto. Kwanza, anamwacha pamoja naye baada ya kulisha asubuhi (baada ya 4-5 asubuhi) mpaka atakapoamka kikamilifu, na kisha usiku wote.

Leo, swali la uwezekano wa hali wakati mtoto analala na wazazi huamua na watu wazima wenyewe. Hata hivyo, miaka michache iliyopita, jibu lake lilikuwa lisilo na usawa: mtoto lazima alale peke yake, vinginevyo ataharibiwa na itakuwa vigumu kumzoea kitanda chake mwenyewe. Kwa hiyo, mama wa watoto wachanga, kutii silika ya ndani, waliwaacha watoto katika kitanda chao, lakini wakati huo huo walipata hofu kubwa na kutambua kwamba walikuwa wanafanya vibaya. Ambayo nayo ilikuwa na athari mbaya kwa hali yao ya kihemko.

Ili usijitese na hofu zisizo na maana, pima faida na hasara zote za kulala pamoja. Tutazungumza juu yao hapa chini. Na muhimu zaidi - kutatua suala hili katika familia yako, bila kusikiliza ushauri wa "wema" ambao wanataka kukufundisha jinsi ya kuishi. Kila mtu, mtoto na familia ni ya kipekee.

Hoja "dhidi ya" usingizi wa pamoja wa mtoto na wazazi

Katika nyakati za Soviet, iliaminika kwamba mtoto anapaswa kulala peke yake. Hili kwa kiasi kikubwa liliwezeshwa na kitabu cha Benjamin Spock "The Child and the Care of Him", kilichoidhinishwa na madaktari wa watoto wa wakati huo. Ilisema kwamba mtoto anapaswa kulala kwenye kitanda chake hadi umri wa miezi 6, na kisha anapaswa kulala peke yake katika chumba chake. Maoni haya yalithibitishwa kama ifuatavyo:

• wazazi wanaweza kuponda mtoto katika ndoto;
• kulala na mama katika kitanda kimoja ni uchafu;
• mtoto atazoea kitanda cha mzazi na itakuwa vigumu kumfundisha kulala peke yake;
• mtoto anaweza kupata kiwewe kisaikolojia ikiwa anaona jinsi wazazi wanavyofanya ngono;
• mtoto katika kitanda cha watu wazima huingilia maisha ya karibu ya wazazi;
• watoto wanaolala na wazazi wao hukua wakiwa tegemezi na wasiojiamini, wakimtegemea mama yao kwa kila kitu.

Haupaswi kuogopa kwamba mama "atalala" mtoto - hii haifanyiki kwa sababu mbili. Kwanza, watoto huzaliwa na pua-pua, yaani, pua zao zina muundo maalum, ambayo inafanya kuwa vigumu sana kwake kuzuia upatikanaji wa hewa na kifua chake. Pili, usingizi wa mama huwa nyeti - homoni zinazofanana zinawajibika kwa hili. Ni muhimu kutaja kwamba mama ambaye amelewa na pombe, chini ya ushawishi wa madawa ya kulevya au madawa ya kulevya yenye nguvu, katika hali isiyofaa ya kiakili, na amechoka sana anaweza kuponda mtoto katika ndoto. Ili usiwe na wasiwasi juu ya baba, ni vyema kumweka mtoto upande wa mama.

Ukosefu wa kuzaa wa kitanda cha wazazi huchukuliwa kuwa kawaida kwa mtoto. Aidha, inahitaji hata kukutana na bakteria ili mwili kuendeleza kinga kwao. Bila shaka, hatuzungumzii juu ya kitanda chafu kilichopuuzwa. Ikiwa mtoto analala na wazazi, kitani kinapaswa kubadilishwa mara nyingi iwezekanavyo.

Kufundisha mtoto kulala peke yake kwa kawaida si vigumu. Unahitaji tu kufanya hivyo kwa usahihi, kwa upole na kwa utaratibu katika umri wa miaka 2-3. Wakati huo ndipo watoto walianza kipindi cha "mimi mwenyewe!" na wanaanza kuhitaji uhuru. Mara nyingi, kinyume chake, watoto ambao hawakuruhusiwa kulala na wazazi wao tangu kuzaliwa wanaweza kuwa na wasiwasi katika watu wazima na kuomba kitanda cha watu wazima.

Kufanya ngono wakati mtoto yuko karibu sio thamani yake. Hataweza kuelewa kiini cha kitendo hiki. Mara nyingi, watoto hutafsiri ngono kama tabia ya ukatili ya mzazi mmoja kwa mwingine. Hata hivyo, mtoto anaweza kuamka na kuamka katika kitanda au kuja (ikiwa tunazungumzia kuhusu watoto baada ya mwaka) kwa wazazi wao katikati ya "upendo" wao, hata ikiwa wanalala katika chumba kingine. Wazazi wanapaswa kuchagua kwa uangalifu wakati na mahali pa urafiki.

Ikiwa wazazi hawapunguzi eneo ambalo unaweza kufanya ngono, kitanda cha ndoa, mtoto ndani yake hatawaletea usumbufu wowote. Mama na baba wanapaswa kukumbuka kuwa kuna maeneo mengine ya "it". Mtoto katika kitanda cha mzazi anapaswa kutumika kama kichocheo cha kuamsha fantasy. Na wakati huo huo, hisia mpya zinapaswa kuonekana!

Imethibitishwa kwa muda mrefu kuwa watoto wanaojiamini kuwa wanapendwa hukua na furaha. Mtoto aliyelala na mama yake atapata ujasiri kutoka utoto kwamba kwa hali yoyote watamelewa na si kumsukuma mbali. Na ikiwa anaweza kufanya maamuzi peke yake inategemea nuances ya elimu.

Faida za kulala pamoja na wazazi

Mabishano mengi dhidi ya kulala pamoja yamebadilisha ishara kutoka minus hadi plus. Wacha tutimize mambo mazuri ya kulala na mama, yeye mwenyewe na mtoto:

• mama hupata usingizi wa kutosha;
• mtoto amelala;
• mtoto hukidhi haja ya kuwepo kwa mama karibu, ambayo ni ya papo hapo katika miezi ya kwanza ya maisha;
• hupunguza uwezekano wa kifo cha ghafla cha mtoto;
• lactation ya mama huongezeka;
• biorhythms ya mama na mtoto hatua kwa hatua huja kwa umoja, pia mtoto anayelala na mama hachanganyi mchana na usiku;
• wakati wa kulala pamoja, ni rahisi kwa mama kulisha mtoto au, hasa ikiwa kila kitu kinatayarishwa mapema na iko karibu.

Maoni juu ya "pluses" hapo juu sio lazima.

Jinsi ya kufanya uchaguzi?

Hoja zilizo hapo juu "kwa" na "dhidi" ya usingizi wa pamoja wa wazazi na watoto hutolewa kama nyenzo za jumla za elimu. Kwa kweli, familia nzima inapaswa kuamua nani na wapi atalala baada ya kuzaliwa kwa mtoto. Hiyo ni, sio mama peke yake, baada ya kupima hoja zote, lakini pamoja na baba. Maoni yake lazima izingatiwe. Vinginevyo, kumpuuza mara moja au mbili, mama atalazimika kuamua kila kitu peke yake, na katika kesi hii hakutakuwa na kitu cha kukasirika na mumewe.

Kusudi kuu la usingizi ni kulala na kupata nguvu, na hii inatumika kwa familia nzima: mama, baba, mtoto na watoto wengine. Ikiwa baba hawezi kulala usiku kucha kwenye kitanda kimoja na mtoto, akiogopa kumkandamiza, unapaswa kuachana na wazo la kulala pamoja. Kama njia mbadala ya kulala pamoja, unaweza kusogeza kitanda cha mtoto kwa mtu mzima na kupunguza sehemu yake ya mbele. Kwa hivyo, zinageuka kuwa mtoto hulala kitandani tofauti, lakini wakati huo huo karibu na mama yake. Baadaye itakuwa rahisi kumfundisha kulala tofauti.

Ikiwa familia inaishi katika ghorofa ya chumba kimoja, inafaa kutunza usingizi wa kawaida wa watoto wengine. Wanaweza kusumbuliwa na mtoto mchanga ambaye analia usiku anapoamka peke yake kwenye kitanda chake cha kulala. Katika kesi hii, ni bora kwa mama kumchukua kulala naye.

Jinsi ya kufundisha mtoto kulala tofauti? Swali hili linawasumbua wazazi ambao wamefanya mazoezi ya kulala pamoja na mtoto wao. Inafaa kuwafurahisha: mara nyingi mtoto huanza kulala peke yake kwa miaka 2.5-3. Katika umri huu, mtoto anataka kuwa na "mink" yake mwenyewe - kitanda cha laini na cha joto. Wazazi wanahitaji tu kufundisha mtoto kulala kwa usahihi.

Jambo muhimu zaidi ni kutenda kwa utaratibu na kwa ujasiri. Katika kesi hakuna unapaswa kuweka shinikizo kwa mtoto na kumpeleka kwa nguvu kitandani. Ili kumfundisha mtoto kulala tofauti, jaribu kumshawishi na kueleza kwa nini hii ni muhimu. Katika umri wa miaka 3, watoto wanaweza kusikiliza na kusikia wazazi wao. Kiwango tu cha maelezo kinapaswa kupatikana kwa mtoto.

Wazo nzuri juu ya jinsi ya kufundisha mtoto wako kulala peke yake ni kuja na ibada ya jioni ya kwenda kulala. Mtoto hubadilika kuwa pajamas yake ya kupenda, hupiga meno yake na kwenda kulala chini ya blanketi laini. Kama hivyo, watoto wakubwa tu ndio wanaweza kulala peke yao. Watoto zaidi ya umri wa miaka 3, kama sheria, wanangojea hadithi ya hadithi au wimbo.

Kufundisha mtoto kulala peke yake usiku wote sio kazi rahisi. Kwanza unapaswa kumfundisha angalau kufaa na kulala katika kitanda chake mwenyewe bila matatizo yoyote. Mara nyingi hutokea kwamba mtoto anaogopa kulala peke yake na kwa hiyo, akiamka usiku, anakuja kwa mama na baba. Haiwezekani kumfukuza mtoto au kumkemea! Ni bora kumsifu wakati analala peke yake katika kitanda cha mtoto usiku kucha.

Kulala karibu na mtoto ni furaha kubwa. Wakati, unapoamka usiku, unasikia pumzi yake iliyopimwa au kunusa kwa sauti isiyosikika, unajisikia furaha ya kweli. Kufundisha mtoto kulala peke yake si vigumu sana. Jambo muhimu zaidi ni kumfundisha kulala peke yake na kuiweka wazi kwamba ikiwa ghafla ana huzuni au ana ndoto mbaya, mtoto atakuwa na uwezo wa kuja kwenye chumba cha kulala cha mzazi, kwa sababu mama yuko karibu!

Akina mama wadogo wanasoma kitabu cha Pamela Druckerman "Watoto wa Kifaransa hawana mate chakula." Inatoa ushauri wa jinsi ya kumlea mtoto mtiifu bila adhabu ... Ikiwa ni pamoja na inasemekana kwamba wazazi hawana haja ya kulala na mtoto wao.

Kwa hiyo ni thamani yake au la kumpeleka mtoto kwenye kitanda cha mzazi? Mwanasaikolojia na mama wa watoto wengi hushiriki maoni yao.

Kulala pamoja kama uhusiano wa asili

Anna Pishcheleva, mama wa watoto watano:

Kulala kwa pamoja ni kulala tu na mtoto. Hakuna kitu cha kutisha au cha kawaida katika hili. aliishi kwa muda wa miezi tisa ndani ya mama yake, sasa yuko nje, karibu na mama yake, anafurahi zaidi. Mtoto kawaida hulala kwenye matiti. Usiku, anaamka kula - wengine mara moja, wengine mara mbili, na wengine mara nyingi. Ni rahisi sana kulisha mtoto bila kuamka, karibu bila kuamka!

Futa diaper safi kwenye kitanda cha usiku karibu na kitanda na ubadilishe, na utupe iliyo mvua kwenye chombo, ambacho kiko pale karibu na kitanda. Ikiwa mtoto yuko kwenye diaper, basi ni rahisi zaidi. Wala colic au hofu ya usiku hushambulia mtoto katika kitanda cha mzazi. Hakuna haja ya mwanga wa usiku na dubu - hawa masahaba wa kusikitisha wa yatima na wazazi walio hai. Hakuna haja ya kusikiliza kupitia ndoto, kuruka juu, mwamba kulala ...

Na kuamka asubuhi! Wakati mtoto anajinyoosha, anamgeukia mama, anapiga uso wake, anacheka, kisha anapanda baba kama mlima na kubingirika hadi ukutani kama pango! Na baba, bila kufungua macho yake, hushika kisigino kidogo au kalamu, hupiga tumbo lake! Maisha ni mazuri!

Kuna moja "lakini" - maslahi ya mtoto haipaswi kukiuka maslahi ya papa. Baba usiku pia anahitaji umakini wa mama. Baba atazoea kulala na mtoto, lakini sio baridi ya mama. Hili linahitaji kutunzwa.

Ili nisilale katika sehemu za karibu, niliweka kitanda cha mtoto karibu na chetu. Hii ilimpa mtoto (!) fursa ya kuondoka kutoka kwangu kwenda kwenye eneo lake kwa ajili ya usingizi wa utulivu na zaidi, wakati ikawa umri wake. Katika umri wa mapema, mtoto angeweza kulazwa kitandani mwake, na kisha kuondoka kwa utulivu peke yake na kulala kwa uhuru zaidi kwa muda.

Bado sijakutana na tatizo la kuachishwa kunyonya kutoka kwenye kitanda cha mzazi. Mtoto huacha kuhitaji mawasiliano hayo ya karibu na umri wa miaka miwili, na kwa tatu ni kutengwa kabisa. Kwa wakati huu, mama anaweza kupata mtoto mpya - hii inaharakisha mchakato wa kujitenga kwa njia ya asili.

Usifukuze tu kwa maneno "sasa wewe ni mkubwa, na nina mwingine mdogo!" Hii itarudisha nyuma. Na ikiwa unaonyesha uvumilivu, basi mtoto ataelewa hatua kwa hatua faida za eneo lake mwenyewe. Hii inakuwa muhimu kwake na umri - nafasi tofauti. Laiti wazazi wangepatikana!

Wakati wa jioni, ni vya kutosha kuweka mtoto kitandani na hadithi ya hadithi na wimbo, ameketi karibu naye, akimkumbatia. Na asubuhi anaweza kuhamia kwa mama yake chini ya ubavu. Mara kadhaa mimi na mume wangu tuliamka tukiwa tumezungukwa na watoto watatu. Inachekesha.

Wakati mwingine mtoto aliyejitenga tayari anahitaji mama usiku. Kukataa hili, kufunga mlango, kukataza kuingia ni ukatili! Hivi majuzi nilisoma kitabu cha Marekani kuhusu saikolojia ya watoto. Hofu! Katika maeneo kadhaa, mandhari ya hofu ya usiku, shuka zenye mvua, mapambano ya taa zilizowashwa usiku, mikesha ya usiku chini ya mlango wa chumba cha kulala cha mzazi ilijitokeza pale ... Ni unyama gani!

Mtoto aliyefungiwa ndani ya kitanda chenye baa za juu pande zote - ushenzi! Dubu ambaye mtoto humkumbatia badala ya mama na ambaye hushiriki naye siri na huzuni, akizidi kuwa mzee - pori! Dubu huyu ndiye mtangulizi wa kulazimisha na tulpa. Je, si inatisha? Sio ya kutisha kwamba mtoto atapata kutengwa, atakataliwa, mpweke na ataanza kutafuta uingizwaji na fidia katika vitu visivyo hai.

Badala ya kupigania usingizi tofauti, na kisha kukabiliana na matokeo yake, ni rahisi kupumzika na kufurahia mtoto wa joto wa kunusa karibu na wewe. Kwa kifupi, kulala pamoja ni ya kupendeza, amani na starehe, nzuri kwa afya ya mtoto na ukuzaji wa upendo wa asili.

Kukimbia kuelekea mtoto anayepiga kelele ni ngumu

Anna Sinyakova, mama wa watoto sita:

Nini cha kusema juu ya kulala katika kitanda cha wazazi ... Kila mtu ni tofauti. Inatosha kwa mtu kula jioni na asubuhi, Masha alikuwa mtoto kama huyo kwangu. Kwa namna fulani alijiwekea serikali kama hiyo haraka. Na inaweza kuachwa salama kwenye kitanda. Lakini kuna watoto ambao huamka mara nyingi usiku. Kisha mama hupata uchovu sana - na halala mchana, na halala usiku.

Watoto wetu walilala katika chumba kingine, na mtoto kama huyo anayepiga kelele alilazimika kukimbizwa kila mara. Ilikuwa ngumu sana. Na pamoja na wadogo, nikawa na hekima zaidi na nikachukua wale waliohitaji kula usiku chini ya ubavu wangu kulala.

Kisha mtoto akakua, akaacha kula usiku na kwa utulivu, bila "kuzoea" yoyote, akahamia kwenye kitalu.

Watoto wazima wanapaswa kuwa na "mink" yao wenyewe.

Ekaterina Tevkina, mama wa watoto wanne:

Kutoka kwa uzoefu wangu mwenyewe, naweza kusema kwamba mwanzoni nina seti wazi: kuhamisha kwenye kitanda changu ili kulala vizuri. Wakati mwingine mara kadhaa kwa usiku. Lakini wakati huo huo, mahali fulani na umri wa miaka sita au saba, mtoto bado hujilimbikiza uchovu, na sisi karibu kila mara tunampeleka kulala nasi. Sina nguvu za kuhamia kitandani.

Na kisha inakuja wakati unapofanya uamuzi wa ndani: "Sina wasiwasi sana, sipati usingizi wa kutosha, mtoto anapaswa kwenda kitandani mwake." Hii kawaida hutokea baada ya mwaka.

Wakati fulani, mtoto lazima aingie vizuri kwenye kitanda chake ili asiathiri uhusiano wa wazazi.

Wakati mtoto anakua na ana kitanda kipya, ni wakati wa kumfukuza kutoka kwa mzazi. Watoto (nahukumu kwa yangu mwenyewe) wanapenda sana kwamba sasa wana sofa yao mpya, na kitani kipya cha kitanda, na kona yao wenyewe ambapo unaweza kuweka picha, kuweka toy yako favorite. Hii ni mink yao, ambayo hupenda kama nafasi yao ya kibinafsi.

Wazazi wanaweza kulala katika mink hii na mtoto kabla ya kwenda kulala, cuddle, au mtoto anaweza kulala katika kitanda cha mzazi, na kisha kila mtu huenda kwenye "vitanda" vyao.

Lakini ikiwa mtoto alihamia kitanda chake kabisa, hii haimaanishi kwamba kwa hali yoyote hatalala na wazazi wake. Mtoto anaweza kuogopa usiku, kujisikia vibaya, na kadhalika. Katika wakati huo wa wakati mmoja wa usingizi wa pamoja, hakuna kitu cha kuwa na wasiwasi kuhusu, hawatakuharibu. Wazazi ni nini ikiwa huwezi kuja usiku na kulia kwamba ulikuwa na ndoto mbaya?

Usingizi wa pamoja - kutoka kwa udhaifu wa wazazi

Tatyana Zaitseva, mama wa watoto wanane:

Unachukua mtoto kitandani nawe - kutoka kwa udhaifu wa uzazi. Kwa sababu ikiwa mtoto huanza kulia kila nusu saa kwa sababu huumiza, ni moto, baridi, kwa ujumla, wasiwasi na wasiwasi, basi, uchovu wa kutembea hizi kila nusu saa, mwishoni unamtia usingizi karibu na wewe. Ana joto, hupunguza, na ni rahisi kwako kumwambia "chi-chi-chi" kwa macho yako imefungwa, kumpa matiti, kupiga tumbo lako.

Ili sio kumkaribia mtoto anayepiga kelele - hii haijajadiliwa. Watoto hawana whims, ikiwa analia, inamaanisha kwamba anahisi usumbufu wa kisaikolojia. Lakini sawa, hata kama mtoto mara nyingi huishia kwenye kitanda cha wazazi usiku, jioni bado unamweka kwenye kitanda chake mwenyewe.

Wakati mtoto akikua, akiwa na umri wa miezi tisa au kumi, kwa mwaka, tayari anachukua nafasi zaidi na huingilia kitanda cha mzazi. Moja ya mambo makuu kuhusu mtoto ni kwamba mama anapaswa kulala usiku. Na anaweza kulala kikamilifu bila mtoto, haswa kubwa kama hiyo.

Kwa ujumla, watoto wote wana tabia tofauti. Daima ni ngumu zaidi na mzaliwa wa kwanza, unajifunza kila kitu. Alikuwa nasi wakati wote. Ukweli, tulibadilisha kitanda kwa mtu mzima, tukaondoa upande mmoja, na mtoto alionekana kulala nasi, lakini pia kwenye kitanda chake.

Kulala kwa pamoja - fursa ya mama kulala

Anna Dikova, mama wa watoto saba:

Lakini vipi usiku? Sisi sote tunataka kulala. Nakumbuka nilijikuta nikilala kwa utamu nimesimama kando ya mashine ya kukaushia maji bafuni. Ndio, kwa wasichana tunalala tamu usiku kucha, na sasa tunaota tu amani. Hapa nimekusanya vidokezo muhimu vile. Kwanza, acha kunung'unika, sasa tutajifunza jinsi ya kulala vizuri katika hali zilizopo. Pili, tutagawanya ndoto katika sehemu kadhaa na kuwa na furaha na furaha.

Wanawake wamepangwa sana kwamba wanaweza kulala wakati wowote, wakati wowote na karibu popote. Unaweza kupata usingizi wa kutosha katika sehemu (kama Stirlitz). Kulisha amelala huchangia sana kwa hili - na walilisha, na nyuma hakuwa na uchovu, na mama akalala kwa nusu saa, na maziwa ni bora kutolewa katika nafasi ya utulivu.

Akina mama, kumbuka tu, wanaume wengi hawawezi kupata usingizi wa kutosha kama hivyo - hii ni fiziolojia, na hawakasiriki nayo. Baba anahitaji kufanya kazi na kujaribu kupata usingizi wa kutosha usiku - sijui jinsi gani hapa, kwa sababu mume wangu kwa ujasiri alishiriki usiku wa kulala nami.

Na sasa jambo muhimu. Tulale pamoja! Tulifanya hivyo na mtoto wetu wa nne. Tangu wakati huo, tunalala usiku (bila shaka, wakati hakuna mtu mgonjwa). Ni bora kuweka kitanda karibu na upande wa mzazi upande wa mama. Unahitaji kuondoa ukuta huo wa kitanda kinachokutenganisha, na unapata uso wa kawaida. Mtoto aliamka - amelishwa - tunalala.

Wakati mwingine unapaswa kuamka na kutikisika, chukua rahisi. Aidha ya lazima - usiwe na hasira, chukua kuwa mtoto anadhibiti uwepo wa mama yake usiku. Niliamka - niko hapa - upendo - usingizi. Maisha kama haya ya mama.

Bonasi - atazoea! Mara ya kwanza, ataamka mara chache, na baada ya miezi sita, akikuona umelala saa 6 asubuhi, atachukua nap karibu na wewe na kulala hadi uamke - ni kuchunguzwa, watoto hupata biorhythms ya mama yao. .

Na wanasema kwamba unaweza kuponda mtoto katika ndoto? Nadhani kesi kama hizo zinahusiana zaidi na ugonjwa unaojulikana wa kifo cha ghafla cha watoto wachanga. Ni mama aliyekufa tu mlevi anaweza kumponda mtoto wake katika usingizi wake. Lakini mama ambaye amechoka sana kutokana na kukosa usingizi kwa kweli hutokeza hatari kubwa, kwani anaweza hata kufikia mfadhaiko wa kiakili.

Lakini jinsi gani basi kunyonya kutoka kwa kitanda cha mzazi, kutoka kwa kulisha bila ubaguzi, kutoka kwa mikono? Tafadhali kumbuka kuwa haufundishi mbwa. Mtoto wako anakua. Kwa mwanzo, ataacha kula mara kwa mara - kuna mambo mengi ya kuvutia karibu. Pia unamkimbia kwa kijiko, bila sababu moja ya maswali ni jinsi ya kuhakikisha kwamba watoto hawana mate chakula. Hapa ndipo unapoanzisha lishe bora na ya kisayansi.

Kisha anatoka mikononi mwake - yote kwa sababu sawa. Kweli, watoto wetu wapendwa watatumia mikono yetu kwa muda mrefu - hadi nywele za kijivu, natumaini. Pia atajifunza kuzungumza (wakati mwingine hata sana) na kuelewa maneno - itawezekana kuelezea kwake kwamba sasa analala tofauti.

Kulala pamoja na mtoto au la - kila familia inachagua

Anna Rautkina, mwanasaikolojia-mshauri wa Huduma ya Moscow kwa Msaada wa Kisaikolojia kwa Idadi ya Watu wa Moscow:

Hakuna na hawezi kuwa na jibu wazi kwa swali hili. Ni muhimu sana usisahau kwamba watoto wote ni tofauti katika tabia na tabia. Na wazazi ni tofauti, na miundo ya familia pia ni tofauti kwa kila mtu. Hili ni tangazo muhimu. "Na kinachofaa kwa Mrusi ni kifo kwa Mjerumani ..."

Kuna maoni mengi kwenye mtandao kuhusu usingizi wa pamoja na tofauti wa mtoto na wazazi. Na hapa tunapaswa kukumbuka kuwa kazi kuu ya usingizi ni kupumzika na kurejesha mwili. Ikiwa wazazi na mtoto hupata usingizi wa kutosha, basi ndoto ambayo inakubaliwa katika familia zao (pamoja au tofauti) ni sawa, inatimiza kazi yake.

Kipengele muhimu tu ni kwamba sio mama tu, bali pia baba anapaswa kuamua jinsi mtoto atakavyolala. Na kuzingatia maoni ya papa ni muhimu sio tu kuhusu usingizi, lakini pia katika mada nyingine za malezi na maendeleo ya mtoto. Baada ya yote, wakati wa kufanya uamuzi peke yetu, sisi wenyewe mara nyingi tunasukuma wenzi wa ndoa nyuma, na kisha tunalalamika kwamba mawasiliano kati yao yamevunjika.

Wote pamoja na kulala pamoja na wakati mtoto analala tofauti, kuna faida na hasara.

Kwa mfano, wakati wa kulala pamoja, moja ya hasara kubwa ni ukiukwaji iwezekanavyo katika mahusiano ya ndoa. Na mara nyingi ni akina baba ambao wanalalamika juu ya hili, ambao maoni yao hayakusikilizwa, na ambao wanakabiliwa na kutowezekana kwa mawasiliano ya karibu (kwa sasa hata simaanishi) mawasiliano ya karibu na mke wao.

Wakati mtoto analala tofauti, minus ambayo wazazi wenyewe huita ni haja ya kuamka kwa mtoto. Hakuna njia ya kulisha mtoto katika usingizi wa mchana, kama mama kawaida hufanya wanapolala pamoja.

Kiambatisho kati ya mama na mtoto huundwa kwa njia ya kuwasiliana na tactile: wote wakati wa kunyonyesha na wakati wa usingizi wa pamoja - na hii ina athari ya manufaa sana kwa mtoto. Na wanasaikolojia wengi wa perinatal wanapendelea kulala pamoja.

Kuna pluses nyingi na minuses katika hali zote mbili, na narudia, kila familia inapaswa kufanya maamuzi kulingana na uwezo wao, mila, na maamuzi ya pamoja. Na, bila shaka, kutokana na sifa za mtoto mwenyewe.

Maana ya kulala ni kupumzika, kupata nguvu kwa siku inayofuata.

Ikiwa baba na mama wanafurahi kulala na mtoto kwenye kitanda kimoja, ikiwa wanapata usingizi wa kutosha, ikiwa watoto wengine wanafurahi (katika ghorofa ya chumba kimoja, mtoto akipiga kelele usiku, ambaye anahitaji kukaribiwa, anaamsha kila mtu) - basi lahaja ya familia hii ni ndoto ya pamoja.

Ikiwa familia haipati usingizi wa kutosha katika hali hiyo, ikiwa baba, kwa mfano, hawezi kulala usingizi usiku wote, akiogopa kuponda mtoto, basi chaguo hili halifaa sana kwa watu maalum.

Muhimu!

Jihadharini na usalama wa mtoto wako

Hapa ni nini cha kufanya kabla ya kuweka mtoto wako katika kitanda sawa na wewe:

• Hakikisha godoro yako ni thabiti: mtoto anaweza kukosa hewa au joto kupita kiasi ikiwa analala kwenye godoro ambayo ni laini sana. Ikiwa kitanda chako kina fremu, ubao wa kichwa, au kimesukumwa juu ukutani, hakikisha godoro inakaa vyema dhidi yao ili mtoto wako mdogo asianguke kati yao na godoro. Hatari hii ipo, haswa ikiwa mtoto wako ana umri wa kati ya miezi 3 na 10.
• Kitanda kinapaswa kuwa nyepesi, haipaswi kuwa na kitu chochote kisichozidi ndani yake: ikiwa mtoto ni chini ya mwaka mmoja, tumia vitanda vyepesi, na haipaswi kuwa na wengi wao. Hii itasaidia kuzuia hatari ya kutosheleza na kuongezeka kwa joto kwa mtoto. Hatari kubwa ni katika miezi mitatu ya kwanza. Angalia mara kwa mara mtoto aliyelala - labda alivingirisha, na blanketi ikamfunika kwa kichwa chake.
• Usilale kwenye sofa au kitanda cha maji na mtoto wako. Usilale na mtoto wako kwenye sofa. Mtoto anaweza kukwama kati ya mito au kati yako na nyuma ya sofa. Vitanda vilivyo na godoro za maji ni laini sana, vinaweza kuwa na pengo la kina karibu na sura, ambapo mtoto anaweza kuanguka.
• Mtoto anapaswa kuwa joto, sio moto. Vaa au funga mtoto wako kwenye kitu nyepesi kabla ya kulala: kuwasiliana na mwili wako kunaweza kuongeza joto lake. Kuna sheria kama hiyo - ikiwa uko vizuri, basi, uwezekano mkubwa, mtoto pia. Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi ya kudumisha halijoto salama.
• Usiruhusu mtoto wako kulala kwenye mto: usiwahi kumlaza mtoto wako kwenye mto, kwa sababu anaweza kuukunja au kuupunguza hewa kwenye mikunjo yake laini.
• Usiruhusu watoto wachanga kulala na watoto wakubwa: unaweza kulala kitanda kimoja na mtoto wako na mtoto mkubwa ikiwa tu hawalala karibu na kila mmoja. Wazee bado ni ndogo sana kuwa na ufahamu wa hatari iwezekanavyo, na wanaweza kulala juu ya mtoto katika ndoto au kuweka mkono juu ya kinywa au kichwa chake. Wewe au nusu yako nyingine unapaswa kulala kati ya watoto.
• Usimwache mtoto wako kitandani peke yake: mtoto anaweza kuanguka kutoka kitandani wakati unapoenda kwenye choo au kuamka mapema asubuhi. Usiweke mito karibu na mtoto wako ikiwa analala peke yake. Nunua reli ya kitanda au usogeze mtoto wako mahali salama, kama vile kitanda cha kulala au kitanda cha kulala, ukiwa nje ya chumba.

Ni wakati gani mzuri wa kuacha kulala pamoja?

Ili kupunguza hatari ya ugonjwa wa kifo cha ghafla cha watoto wachanga (SIDS), Idara ya Afya haipendekezi kulala pamoja ikiwa:

• Je, wewe au moshi wako mwingine muhimu: haijulikani kwa nini, lakini ikiwa mtoto analala kitanda kimoja na mvutaji sigara, hatari ya SIDS huongezeka.
• Wewe au mpenzi wako mmekunywa pombe au kutumia dawa: wanaweza kuathiri kumbukumbu yako, unaweza kusahau kwamba mtoto yuko katika kitanda kimoja na wewe. Unaweza kulala usingizi sana, ili usione kwamba umeweka juu ya mtoto.
• Ikiwa umechoka sana: uchovu kupita kiasi au aina fulani ya shida ya kulala, kama vile apnea, inaweza kusababisha usingizi mzito sana hivi kwamba huwezi kuamka ikiwa unamlalia mtoto usingizini.
• Mtoto wako ni mapema: hatari huongezeka ikiwa mtoto wako alizaliwa kabla ya wakati au ikiwa alikuwa na uzito mdogo wakati wa kuzaliwa.