Dohányzás és szoptatás: következmények és megszabadulni egy rossz szokástól. Dohányzó anya: függőség és szoptatás

Ezzel a témával kapcsolatban a tudósok és az orvosok véleménye egyértelmű: nem kívánatos a dohányzás szoptatás közben. De sajnos sokan nem adják fel ezt a függőséget sem a terhesség alatt, sem a gyermek születése után, és még akkor sem, ha szoptatnak. A dohányzó nők azonban gyakran felteszik maguknak a kérdést: mi a veszélye a szoptatás alatti dohányzásnak? Tudnak-e szoptatni, vagy le kell szokniuk a dohányzásról, hogy szoptassanak? És hogyan csökkentheti a nikotin hatását gyermeke szervezetére? Ezekre a kérdésekre a válaszok a bemutatott cikkben találhatók.

A cigarettának való kitettség halálos következményei

Bebizonyosodott, hogy egy egészséges ember esetében - 60 mg (ha dohányzik), míg egy cigaretta körülbelül 9 mg nikotint tartalmaz. Ez halálos adag egy éves, átlagosan 10 kg-ot nem meghaladó gyermek számára, aki véletlenül talál egy cigarettát és megeheti. A passzív füstről bebizonyosodott, hogy még a dohányosok által belélegzett füstnél is mérgezőbb. A nikotin nagyon káros a gyermekre, nem csak a passzív dohányzás formájában, hanem még akkor is, ha a dohányzó anya hozzáér a gyermekhez, mivel a nikotin még a bőrön keresztül is behatol a szervezetbe. Ha egy gyerek csak elveszi ezt a cigarettát, és összetöri és összetöri a kezével, akkor ez az egészségére is nagyon veszélyes. Ezért a szülőknek ügyelniük kell arra, hogy hol hagyja a cigarettát, és hogy gyermeke hozzá tud-e jutni.

Miért káros a cigaretta?

Minden nő tudja, milyen káros a dohányzás az emberre, valamint a szoptatás alatti dohányzás következményei. De sajnos egyre kevesebb kismama tud lemondani erről a rossz szokásáról babája egészsége érdekében. Talán nem tudják, hogy minden cigaretta több mint 3900, az emberi szervezetre veszélyes elemet tartalmaz, és ebből a számból megközelítőleg 60 befolyásolhatja a rák kialakulását. Mindez a dohányzásnak köszönhető.

A nikotin átjut a tejbe szoptatás alatt?

Igen, a baba nikotint kaphat az anyatejen keresztül. Miután egy nő elszívott egy cigarettát, a nikotin a tüdőn keresztül kerül a véráramba, és ott 25 perccel később éri el maximális koncentrációját. A vér minden szervet és szövetet táplál, a méreg a véráramon keresztül terjed az egész szervezetben, bejutva az anyatejbe. A nikotin hatással van az erekre és a tejcsatornákra, szűkíti azokat, lelassítja az oxigén hozzáférését a szövetekhez, és megnehezíti a tejtermelést. Ugyanakkor a vér nikotintartalma megegyezik az anyatejével. Egy bizonyos idő elteltével (2,5 óra) a mérget mind a vérből, mind az anyatejből eltávolítják.

Fontos!

Mindig emlékezni kell arra, hogy a dohányzás fokozza a koffein hatását, ami szintén nemkívánatos a gyermek számára, ezért ha az anya mégis dohányzik szoptatás közben, akkor ezt ne egy csésze kávé mellett tegye, ahogy sok dohányos szereti. Ezenkívül a dohányzás során és azt követően az anyatej nincs annyira telítve nélkülözhetetlen vitaminokkal és hasznos enzimekkel, ráadásul elnyeri a cigaretta ízét és illatát, amely a dohányzás után egy órán keresztül megmarad.

Példák tudományos vizsgálatokra az anyák szoptatás közbeni dohányzásával kapcsolatban

1. Ha egy anya napi 21 cigarettánál többet szív el a szoptatás alatt, a nikotin által a baba számára okozott ártalmak többszörösére nőnek. A gyakori dohányzás csökkenti a tej mennyiségét, és ritka esetekben bizonyos tünetek megjelenését okozza a gyermekben, nevezetesen: hányinger, hányás, kólika, hasmenés, asztma, fülgyulladás.
2. A szoptatás alatti dohányzás a korai elválasztás előfeltétele. A statisztikák szerint az etetés mindössze 3-5 hónapig tart, emellett a tejtermelés is csökken, és 50%-kal csökken a prolaktin szintje a vérben, amely egy fehérjehormon, amely a tejtermelés serkentéséért felelős. dohányzáskor.
3. Ha vannak a házban dohányzók, akkor ezekben a családokban a gyerekeknél fokozott az ilyen betegségek kockázata: hörghurut, hirtelen csecsemőhalál szindróma és tüdőgyulladás.
4. Azok a gyerekek, akiknek a szülei dohányoznak, nagyobb valószínűséggel lesznek dohányosok a jövőben. Ezenkívül, ha az apa és az anya dohányzik a házban, ez megkétszerezheti a tüdőrák kialakulásának kockázatát a jövőben.
5. Kimutatták, hogy a dohányzó anyák által táplált csecsemők 45%-ának volt kólikája (3-4 órás intenzív sírás), szemben a nemdohányzó anyák által szoptatott csecsemők 28%-ával. A kólika és a dohányzás kapcsolata azonban megfigyelhető a gyermek mesterséges táplálásával is. Tanulmányok kimutatták, hogy a kólika gyermekeknél egyfajta migrén, és nem számít, hogy maga az anya vagy valaki más a házban dohányzik, ezeknél a gyerekeknél sokkal gyakoribb a kólika, mivel a cigarettafüst irritálja a gyermeket.
6. A cigarettafüstből származó toxinok hatással vannak a baba beleire, fájdalmat és szorongást okozva. A méreg az emésztőrendszer felső részeit is károsítja – a gyermek gyakran regurgitál, kevesebbet eszik, ezért nem hízik jól.
7. A kutatók azt is felvetették, hogy az anyatej elősegíti az agy fejlődését, és segít ellensúlyozni a dohányzás terhesség alatti káros hatásait.

Ha rátérünk Jevgenyij Komarovszkij ítéletére a szoptatás alatti dohányzásról, akkor úgy véli, hogy ha egy szoptató anya megérti, hogy a dohányzás rossz, de nem tud leszokni erről a rossz szokásról, akkor korlátozni kell a tejbe jutó nikotin mennyiségét. Először is, az anya minimális nikotintartalmú cigarettát szívjon, és ezt a lehető legkevesebbet tegye. Hiszen nincs olyan gyógyszer és vitamin, amely semlegesítené a nikotin hatását, különben minden dohányos használná ezeket a mentőtablettákat. Ezenkívül további és szükséges intézkedések biztosítják, hogy a gyermek jól étkezzen, sok friss levegőt lélegezzen. Az összes ajánlás betartása mellett a nikotin veszélye minimális lesz. Ami az etetést illeti, az anyatejnél nincs jobb a gyermek számára.

Nikotin helyettesítők

A dohányosok vérében a nikotin szintje (több mint 21 cigaretta naponta) körülbelül 43 nanogramm milliliterenként, míg ugyanez a szint a legtöbb nikotinpótlóban átlagosan 16 nanogramm milliliterenként. Így a nikotinos rágógumi használatakor az anyatej nikotinszintje átlagosan 55%-kal alacsonyabb, mint a cigarettázóké. Ugyanakkor a tapasz állandó és mégis alacsonyabb plazma nikotinszintet termel, mint a nikotingumi, mivel ez a plazma nikotinszintjének nagyobb eltéréséhez vezethet. Vagyis amikor egy ilyen rágógumit gyorsan rágnak, a nikotin ugyanannyiban kerül a véráramba, mint egy cigaretta elszívásakor. Az orvosok azt javasolják, hogy azok az anyák, akik ezt a nikotinos rágógumit szeretnének használni szoptatás közben, ne etessenek csecsemőjüket 2-3 órán keresztül a gumi használata után.

1. Ha megvan az akaraterő, és ami a legfontosabb, a vágy, hogy egészséges gyermeket szüljön, akkor hagyja abba a dohányzást!
2. Ha nem, akkor próbálja meg minimalizálni a naponta elfogyasztott cigaretták számát. A kutatók azt javasolják, hogy naponta legfeljebb 5 cigarettát szívjanak el.
3. Dohányozzon közvetlenül a szoptatás után, azaz próbálja meg a dohányzástól a következő szoptatásig eltelni a lehető legtöbb időt, hogy a vér bizonyos mértékig megtisztuljon a nikotintól, ezáltal minimális legyen a szoptatás során a dohányzás káros hatása. Például, hogy a nikotin legalább fele kiürüljön a szervezetből, 1,5 óra kell.
4. Ne dohányozzon bent a csecsemővel, mivel a csecsemő passzív dohányzása sokkal rosszabb, mint egy dohányzó anya szoptatása. Dohányozzon a szabadban, távol a gyermekétől, és ne engedje, hogy bárki dohányozzon gyermeke közelében.
5. Ne dohányozzon este 9 és 9 óra között. Mivel ebben az időszakban a szoptatás során a dohányzás káros hatásai veszélyesebbek, mivel az éjszakai dohányzás növeli a hirtelen csecsemőhalál szindróma (SIDS) kockázatát is.
6. Ahhoz, hogy a káros anyagok gyorsabban kiürüljenek a szervezetből, a lehető legtöbb folyadék fogyasztása szükséges.
7. Dohányzás után öltözz át más ruhába, alaposan moss kezet a dohányszagtól. Ügyeljen arra, hogy alaposan mosson fogat.
8. Különös figyelmet kell fordítani a megfelelő táplálkozásra. Próbáljon tápláló és ásványi anyagokban gazdag ételeket enni, és beszerezze a szükséges vitaminokat.

Hogyan lehet leszokni a dohányzásról?

Ha Ön olyan anya, aki dohányzik és szoptat gyermekét, akkor gondolnia kell erre a problémára. Ahhoz, hogy önállóan leszoktassuk magunkat erről a rossz szokásról, elég, ha felírunk egy listát azokról a pozitív tényekről, amelyeket akkor kapunk, ha lemondunk a cigarettáról. Ez bármi lehet, például az Ön és gyermeke egészségének javítása, sportolási lehetőség, pénzmegtakarítás és még sok más. Először is neked kell jó példává válnod gyermekeid számára, hiszen a gyerek a szüleire nézve a személyes életét is építi.

Következtetés

A szoptatás alatti dohányzással kapcsolatos vélemények alapján megállapítható, hogy ha két lehetőség közül választhat, nevezetesen: hagyja abba a szoptatást és a dohányzást, mert nem tudja abbahagyni a dohányzást, vagy Akkor mindig emlékeznie kell arra, hogy a szoptatás egy százalékkal csökkenti a petefészekrák és a mellrák kockázatát. Másodszor, ha úgy dönt, hogy dohányzik, és nem szoptatja a babát, a tápszerrel táplált csecsemőnél lényegesen nagyobb a fertőzések, légúti problémák, allergiák, asztma és figyelemzavar kockázata, mint azoknak a babáknak, akiknek dohányzó anyja továbbra is szoptat.

És ne feledje, hogy a szoptatás mindig jobb választás dohányzás esetén, mint az anyatej-helyettesítők. Az anyatej egyedülálló értéke miatt, amely bőven képes ellensúlyozni a dohányzás káros hatásait, legalábbis a tápszeres tápláláshoz képest.

Természetesen az anya dohányzása nem marad észrevétlen sem neki, sem a gyermeknek. Milyen hatással van a baba szervezetére a szoptatás alatt?

Hatás a testre

Érdemes a dohányzás emberi szervezetre gyakorolt ​​általános hatásával kezdeni. Ez szükséges ahhoz, hogy általános képet kapjunk arról, hogy ez emberek millióinak rossz szokása milyen károkat okoz. Egy cigaretta kis mérete ellenére körülbelül 4000 káros anyagot tartalmaz, amelyek közül 70 rákot okozhat, még akkor is, ha a dohányos passzív. A legveszélyesebb nikotin, melynek halálos dózisa 1 mg testtömegkilogrammonként. Ezek a tényezők elegendőek ahhoz, hogy megértsük, a cigaretta méreg. A dohányzás és a belőle származó füst még nagyobb károkat okoz annak a gyermeknek, akinek a szülei dohányoznak, és nem próbálják megvédeni a babát ettől a veszélytől, anélkül, hogy átgondolnák, milyen következményekkel járhat.

Tévhitek a dohányzásról

Sok újdonsült anya, hogy megnyugtassa magát, meggyőzően hisz néhány valótlan tényben a szoptatás alatti dohányzással kapcsolatban:

• 1. tévhit: A nikotin nem jut be a tejbe, mivel feloldódik az anya szervezetében. Valójában a cigarettában lévő nikotin „nem megy át” a tej mellett. És ugyanolyan negatívan hat a baba testére, mint az anya testére, érgörcsöt okozva. Ennek eredményeként a szív- és érrendszer szenved és stressznek van kitéve. A gyermek ideges lesz, könnyez, megzavarodik az alvás és fokozódik a meteorológiai érzékenység.
• 2. tévhit: Egy dohányzó nő teje nem különbözik a normáltól. A tej íze, amelybe a káros anyagok behatolnak, eltér a cigarettától, ráadásul a tej kifejezetten szagolni kezd. Egy gyerek éppen azért mondhat le a mellről, mert a tejnek egyszerűen rossz íze van, és kellemetlen szaga van számára.
• 3. tévhit: A szoptatás alatti dohányzás nincs hatással a tej mennyiségére. A szervezetben a tejképződésért felelős hormon a nikotin bevitele miatt 25%-kal kevesebben szabadul fel. Ez különösen érezhető a szoptatás első napjaiban, amikor a laktációs szakasz éppen javulni kezd.
• 4. tévhit: A dohányfüstben lévő összes mérget és méreganyagot a tej semlegesíti. A szoptatás és a dohányzás során nagyszámú káros anyag kerül a gyermek szervezetébe. Ha egy nő dohányzik a házban, és nem mos kezet dohányzás után, a baba szennyezett levegőt kap, és az anyja kezének kellemetlen szaga.

Negatív hatás az anya testére

A terhesség alatt a nő teste nagymértékben kimerül, mivel az összes tápanyag átkerül a gyermekhez. A szülés után is az anya a szoptatás révén továbbra is átadja az újszülöttnek szervezete hasznos erőforrásait. A szülés utáni időszakban a dohányzás még jobban kimeríti a fiatal anyát, miközben a gyógyulási folyamatok nagymértékben lelassulnak. Érdemes megemlíteni a dohányzás pszichére gyakorolt ​​negatív hatását, és a fiatal anyák mindenkinél jobban stresszesek, nem alszanak eleget, sok energiát fordítanak a gyermek gondozására. Ha ehhez hozzávesszük a dohányzást, akkor csak együtt érezhetünk a nő pszichés állapotával. Az összes negativitás a tejen és az anya érzelmi állapotán keresztül továbbadódik a babának, szeszélyes és nyugtalan lesz.

Kár a gyermeknek

Sajnos a dohányzás azon rossz szokások közé tartozik, amelyektől nagyon nehéz megszabadulni. De a baba érdekében érdemes átvenni az irányítást önmaga felett, és küzdeni ezzel a problémával. Ha nem tud teljesen leszokni a dohányzásról szoptatás közben, jelentősen csökkentheti a naponta elszívott cigaretták számát, fokozatosan teljesen elhagyva azokat. Minden a nő vágyától függ. Neki, mint egy igazi anyának, arra kell törekednie, hogy megvédje gyermekét minden kártól, aggódva egészségéért és életéért, kizárva a negatív következményeket.

• a gyermek testének magas szintű hajlama a rákra;
• a csecsemő hirtelen halála a szülők vagy az egyetlen anya dohányzása miatt;
• akut bélkólika;
• a szívelégtelenség kockázata;
• aritmia;
• tachycardia;
• a szív megzavarása;
• idegrendszeri problémák;
• fejlesztési késedelem;
• lemarad a baba növekedésében;
• különböző allergiás betegségek kockázata;
• légúti betegségek, különösen bronchiális asztma;
• a legtöbb esetben a tinédzserré váló gyerek is elkezd dohányozni.

És ez a lista még korántsem teljes. Minden gyermek teste egyéni, és eltérően reagálhat a cigarettában lévő mérgező anyagok negatív hatásaira.

Anyatej és cigaretta

Az etetés közbeni dohányzás nemcsak az érgörcsöt, hanem a tejcsatornákat is negatívan érinti, amelyek szűkülnek. A tej lassan folyni kezd, és a prolaktin, a tejhormon termelése is csökken. A tej sokkal kevesebb lesz, fokozatosan 3 hónap elteltével teljesen eltűnhet, és rendkívül nehéz lesz a laktációt helyreállítani, ha nem kezd el küzdeni egy olyan káros és veszélyes szokás ellen, mint a dohányzás.

A dohányzó anyától a baba által fogyasztott tej kevés hasznos és tápláló anyagot tartalmaz, gyógyító tulajdonságai jelentősen csökkennek, és a gyermek kevés immunitást kap ilyen tejjel. Ezenkívül egyszerűen íztelenné és csúnya ízűvé és illatúvá válik. Az újszülött abbahagyhatja a szoptatást.

Szoptasson egy dohányzó anyának?

Mindenesetre minden nőnek tisztában kell lennie azzal, hogy milyen károkat okoz a babájának, ha továbbra is dohányzik a szoptatás alatt. Egyetlen önmagát tisztelő orvos sem fogja azt mondani, hogy kombinálhatja a dohányzást és az etetést. És ez helyes.

Azzal kell kezdeni, hogy minden erőfeszítést a lehető legnagyobb mértékben az ártalomcsökkentésre kell irányítani. Fokozatosan fontos ennek a szokásnak a teljes elutasítása felé haladni. Néhány szabály betartásával egy nő képes lesz legalább részben megvédeni babáját a károktól, és fokozatosan felhagy a dohányzással:

• nem dohányozhat a lakásban gyerekkel. Ezt az utcán kell megtenni. A cigaretta füstje nem léphet be a helyiségbe;
• hatékonyan segít az olyan módszer, mint a hagyományos cigaretta elektronikus cigarettára cseréje. Egy ilyen cigaretta ártalmas ugyanazokkal az érzésekkel;
• dohányzás után a gyermeket legkorábban 2 órával kell etetni. A toxinok egy perc alatt behatolnak a tejbe. Ugyanerre az időre van szükség ahhoz, hogy a tejből eltávolítsák a káros anyagok fő részét. Ezért, ha egy anya semmilyen módon nem tud leszokni a dohányzásról, akkor a legoptimálisabb ezt közvetlenül az etetés után megtenni, és nem előtte;
• 21 órától reggel 9 óráig ne dohányozzon. Ebben az időszakban jelentkezik a prolaktin hormon maximális aktivitása a szoptató anyák testében. Ezen túlmenően, ha ennyi órán keresztül tartózkodik a cigarettától, egy nő fokozatosan elriasztja a dohányzástól.
• nagy mennyiségű folyadék fogyasztása. Egy szoptató anyának napi 2 liter vizet kell inni. Segít csökkenteni a méreganyagok mennyiségét a szervezetben;
• teljes értékű táplálkozás. A dohányzás rengeteg hasznos anyagot elpusztít, és ezeket csak teljes és egészséges táplálkozással tudod kompenzálni.

Egy nőnek azon kell törekednie, hogy csökkentse a naponta elszívott cigaretták számát úgy, hogy fokozatosan teljesen megszünteti azokat, és megszabadul a szokásától. Csak így tud egészséges és boldog életet biztosítani babájának és magának.

Mindenki tudja, hogy a dohányzás káros. Egy cigaretta körülbelül 4000 mérgező komponenst gyűjtött össze, amelyek közül 70 rákot okozhat. Ha egy szoptató anya dohányzik, akkor a mérgező anyagok a tejjel együtt bejutnak az újszülött testébe.

A nikotin fél órán belül felszívódik a vérbe, majd a tejjel bejut a babába. Ezért a dohányzás és a szoptatás összeférhetetlen dolgok!

A nikotin káros hatásai

A szoptatás alatti dohányzás károsan befolyásolja a tej minőségét, a baba és az anya egészségét. A káros enzimek elsősorban az ereket szűkítik össze, ami megakadályozza, hogy az anyatej a szükséges mennyiségben jöjjön. Emellett a női emlő tejellátásának sebessége is csökken.

Egy dohányzó anyának tejjel van felruházva rossz utóíz. Így a baba fokozatosan hozzászokik a cigaretta ízéhez. Ezért ezek közül a gyerekek közül sokan már serdülőkorukban dohányozni kezdenek.

A nikotin gyorsan terjed az újszülött még törékeny testében, amelyben pusztító folyamatok indulnak be. A szív, a légutak és a tüdő, az emésztés és más fontos szervek szenvednek. A szoptatás és a dohányzás egyidejűleg visszafordíthatatlan következményekkel jár.

A dohányzás következményei

1. A tej mennyisége jelentősen csökken - dohányzáskor a tej legfeljebb hat hónapig elegendő;
2. A tej elveszíti a vitaminokat, hormonokat és hasznos enzimeket, védő antitesteket. A táplálkozás csökken;
3. A dohányfüst gyakran okoz hányingert, allergiát, görcsöket és légúti betegségeket a csecsemőknél. Végül is az oxigén helyett a gyermek mérgező tulajdonságokkal teli szén-monoxidot kap;
4. A helyreállítási folyamat lassú lesz. A nikotin pótolja a terhesség és a szülés során elvesztett alapvető anyagokat. A dohányzás miatt nem gyógyíthatók;
5. A függőség negatívan befolyásolja az érzelmi állapotot, és energiát von el. Anya gyorsan elfárad, a baba pedig ingerültebb és szemtelenebb;
6. Ha az anya a teljes etetési időszak alatt dohányzik, a babánál szívelégtelenség alakulhat ki, és megzavarhatja a szívritmust;
7. Anyában és babában olyan betegségek alakulhatnak ki, mint az aritmia és a tachycardia;
8. Alvászavar és álmatlanság;
9. A gyermek étvágya csökken, súlya csökken, növekedése és fejlődése lelassul, immunitása romlik;
10. Allergia a nikotinra az esetek 99% -ában - kiütés, gyulladás és bőrpír, orrfolyás és köhögés;
11. Hajlam a tüdőbetegségekre, az asztma előfordulása;
12. hajlam a rákra;
13. A hirtelen csecsemőhalál fokozott kockázata.

Hogyan lehet csökkenteni a dohányzás káros hatásait a szoptatás alatt

A szoptatás alatti dohányzás okozza helyrehozhatatlan kár a gyermek egészsége és fejlődése, ami összehasonlíthatatlan a függőség „örömével”.

A cigaretta hatásának csökkentésének egyetlen módja a dohányzás teljes abbahagyása. Ha nem akar vagy nem tud leszokni a dohányzásról, lehetőség van tápszeres táplálásra váltani.

Természetesen az anyatej mindig előnyösebb a baba táplálására. Egyes szakértők szerint a napi öt cigaretta elszívása nem befolyásolja nagyban a tej minőségét. Azonban minden babának egyéni reakciója van. Egyes esetekben az újszülöttek maguk is megtagadják a tejet a szúrós szag és a kellemetlen utóíz miatt.

Dohányzás és szoptatás vagy átállás mesterséges táplálkozásra? Ma nincs egyértelmű válasz. Nem ismert, hogy kinek az immunitása lesz egészségesebb: egy „mesterséges” gyermek vagy egy nikotinos tejjel táplált baba.

Ha nem szeretne mesterséges keverékekre váltani, próbálja meg csökkenteni az elszívott cigaretták számát. Mint korábban említettük, a megengedett maximális mennyiség 5 darab. Dohányozni csak napközben és etetés előtt legalább 2 órával lehet.

Ne dohányozzon a gyermekkel egy szobában és a babakocsi mellett sétálva. Tartsa a cigaretták közötti időintervallumot 2-3 órán belül. Igyál sok folyadékot, mert ez eltávolítja a nikotint a szervezetből. Jobb, ha ivóvízről vagy almakompótról van szó.

Szoptathat-e egy szoptató anya az elektronikus cigarettát?

Sok dohányos az igazi cigarettát elektronikus cigarettára cseréli a dohányzásról való leszokás érdekében. Az elektronikus cigaretták kompakt eszközök cserélhető patronnal, amely tisztított nikotint, glicerint, vizet és aromákat tartalmaz. Az ilyen összetétel gyakran allergiás reakciót és egyéb negatív következményeket okoz. Ezenkívül meg kell érteni, hogy még a nikotinmentes elektronikus cigaretták is tartalmaznak kis mennyiségű nikotint.

Az elektronikus eszköz nem égeti meg a gégét, és nem sérti meg a légutak nyálkahártyáját, mint a vízipipa vagy a hagyományos cigaretta. Nem tartalmaz olyan veszélyes anyagokat, mint oxidok, benzol és különféle égéstermékek keveréke. Az ilyen eszközök használatakor a fogak nem sárgulnak be, és a kezek nem éreznek füstszagot. Ezenkívül a környező tárgyak nincsenek füsttel telítve, és a környező emberek sem szenvednek tőle.

Számos orvosi tanulmány azonban azt mutatja, hogy ártalmasak is. Egy elektronikus cigarettában nagyobb a mérgező anyag mennyisége, mint egy hagyományosban! Ráadásul egy ilyen eszköz nem adja meg a puffadástól megszokott „nehézséget”, és nem elégíti ki a nikotinszükségletet. Ezért egy nő hamarosan újra felvesz egy cigarettát, és gyakrabban dohányzik, mint a klasszikus dohánytermékek használatakor.

Az elektronikus cigaretták a következő negatív hatással vannak az anyára és a babára:

• A hosszú távú dohányzás magas vérnyomást, szív-, ér- és tüdőbetegségeket okoz;
• Az aromák és adalékanyagok tartalma súlyos mérgezést és allergiás reakciót vált ki;
• A baba étvágytalanságot és az anyatej megtagadását, növekedési visszamaradást, mentális és mentális fejlődést tapasztalhat;
• A laktáció romlása és az anyatej ízének megváltozása;
• Az emésztőrendszer megsértése és a fokozott kólika;
• A gyermek alvásának romlása, idegesség és szorongás;
• Fáradtság és letargia, alacsony aktivitás, koncentrációvesztés;
• A tápanyagok, ásványi anyagok és vitaminok blokkolása az anyatej összetételében, amelyre a gyermeknek szüksége van a teljes növekedéshez és fejlődéshez;
• Az allergia előfordulása;
• Asztma és egyéb légúti betegségek kialakulása;
• A tüdő és a légutak betegségeinek megjelenése;
• Étvágytalanság és súlycsökkenés;
• Szédülést és fejfájást, migrént, csökkent koncentrációt, figyelmet és teljesítményromlást okoz;
• Nem helyettesítik a szokásos cigarettát, nem segítik a dohányzás gyors leszokását és a nikotinfüggőség teljes megszabadulását.

Az elektronikus eszközök súlyos egészségkárosodást és még erősebb „nikotinütést” okoznak, mint a hagyományos cigaretták. Ennek a kárnak a következményei természetesen hatással vannak a baba testére. Ezért az orvosok semmi esetre sem javasolják, hogy a szoptató anya használja ezeket az eszközöket, vagy váltson rájuk, ha egy nő le akar szokni a dohányzásról.

Ha továbbra is elektronikus cigarettát használ, alaposan fontolja meg a termék és a párologtató folyadék kiválasztását. Fontos, hogy ezek kiváló minőségű, megbízható eszközök, megfelelő WHO tanúsítvánnyal. Ma a piacon sok hamisítványt találhat, amelyek csak károsítják a testet!

Hogyan lehet leszokni a dohányzásról szoptató anyaként

A szoptatás alatti dohányzás nagyon veszélyes. Ha nem akarja ártani a gyermeknek, hogy lemaradjon a fejlődésben, megbetegszik és függővé válik, ne cigarettázz.

Nehéz, de lehet leszokni a dohányzásról. A legfontosabb dolog a pszichológiai ráhangolódás, és ne feledkezzünk meg a baba egészségéről. A mai világban sokféle módszer létezik a dohányzás abbahagyására. Íme néhány módszer:

• Készítsen egy listát azokról a pozitív dolgokról, amelyeket a dohányzás abbahagyásával kaphat. Pénzmegtakarítás, egészség javítása stb.;
• Készítsen magának egy listát a korlátozásokról. Válasszon négy fő szempontot, amelyet megpróbál teljesíteni. Miután a szabályok bekerültek az életmódba, adjon hozzá még két szabályt. A szakértők szerint egyébként a függőség 21 nap után jelentkezik.
• Mindössze három hétre lesz szükség ahhoz, hogy az automatizmushoz hasznos lépéseket hozzunk;
• Ne dohányozzon két órával étkezés előtt, és ne dohányozzon éhgyomorra. Ne dohányozzon reggel – amennyire csak lehetséges, késleltesse a nikotin adagjának bevételét;
• Ha dohányoznia kell, tegyen valami mást, ami teljes mértékben bevonhatja a folyamatba;
• Öngyújtót ne hordjon magával. Ha elfogy a cigi, ne kérj cigit;
• Szívjon el egy fél cigarettát, és ne szívja be a füstöt;
• Ne vásároljon egyszerre egy doboz cigarettánál többet.
• Jól ismert módszer, amikor a cigarettát nyalókára, magvakra vagy cukorkára cserélik. Használhat gyógyszertári termékeket is - nikotin elleni tapaszt, speciális rágógumit vagy tablettákat. Az ilyen termékekkel és készítményekkel azonban nagyon óvatosan kell bánni. Mivel a szoptatás alatt allergiát, kólikát vagy mérgezést okozhatnak a babában;
• Jobb, ha előnyben részesítjük a népi gyógymódokat a gyógyszerek helyett. Például gyógytea.

A főzeteket a leghatékonyabb módszernek nevezik. Ezenkívül, amint már említettük, a folyadék eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből. A zabfőzet biztonságos gyógyszer lesz a szoptatáshoz.

Egy ilyen főzet elkészítéséhez öntsön egy evőkanál zabszemet vagy gabonaféléket 400 ml meleg vízbe, és 12 órára hűtőszekrénybe tesszük. utána 15 percig forraljuk a zabot. Adjunk hozzá egy kanál körömvirág körömvirágot az oldathoz, öntsük termoszba, és hagyjuk állni 45 percig. Egy ilyen gyógyszert csak egy napig ihat, mivel a zab ebben a formában gyorsan romlik.

Reméljük, hogy legalább néhány módszer segít leküzdeni a rossz szokásokat. Ne feledje, hogy a szoptatás alatti dohányzás megöli Önt és babáját.

Mennyire veszélyes a dohányzás a szoptatás alatt? A nikotin átjut az anyatejbe? Hogyan hat a gyerekre, milyen következményekkel jár? Lehetséges-e csökkenteni a negatív hatást, ha lehetetlen lemondani a cigarettáról? A gyermekorvosok és a szoptatási szakértők figyelmeztetnek a szoptatás alatti dohányzás veszélyeire.

A nikotin az egyetlen anyag, amely képes "elvonási" szindrómát kiváltani egy csecsemőnél. Akkor alakul ki, ha egy nő dohányzott a terhesség alatt, és a szülés után úgy döntött, hogy felhagy a rossz szokásával. A szindróma a baba túlzott idegességében, ingerlékenységében, gyakori sírásában nyilvánul meg. Ez az állapot akár egy hónapig is eltarthat. De az orvosok szerint ez a legkisebb rossz, amit a nikotin okozhat a babának. És ha az anya megtalálta az erőt, hogy elváljon tőle, a baba teste gyorsan felépül. És ha nem?

Miért veszélyes a nikotin?

Szoptatás közben a nők szinte soha nem kezdenek el dohányozni. A rossz szokás a terhesség időszakától megmarad, amely alatt már veszélyes gyümölcsöket hozott. Tanulmányok igazolták, hogy a dohányzó anyák az esetek 20%-ában elégtelen testsúllyal hoznak világra, az esetek 8%-ában pedig koraszülöttek.

A gyermekek fejlődésének egyéb rendellenességei is összefüggenek a dohányzás következményeivel.

• Autizmus. 40%-kal nő annak a betegségnek a kockázata, amelyben a gyermek érzelmi és pszichológiai kapcsolatai megsérülnek a külvilággal, ha egy nő a terhesség korai szakaszában dohányzik.
• veleszületett lúdtalp. Ennek a betegségnek a kockázata a baba számára 34%-kal nő.
• cukorbetegség és elhízás. Az anyagcsere-betegségek és a kapcsolódó következmények valószínűsége 30%-kal nő.
• Asztma. A terhes nők dohányzása 20%-kal növeli a betegség kialakulásának esélyét a gyermekben.

A terhesség alatti veszélyes szokás következményeinek minimalizálása érdekében csak annak teljes elutasítása teszi lehetővé. Mi van, ha nem tudsz feladni? Milyen következményekkel jár a szoptatás alatti dohányzás? Tekintsük a nikotin újszülöttre gyakorolt ​​​​hatásának jellemzőit.

Az anyatejhez vezető út

Egy cigaretta elszívása után a mérgező anyag nagyon gyorsan - 1-2 percen belül - bejut az anya vérébe. 15 percen belül átjut az anyatejbe. A benne lévő nikotin mennyisége körülbelül 10%, ez az oka annak a véleménynek, hogy ilyen kis mennyiség nem okozhat jelentős károkat a morzsákban.

Az anyag felezési ideje 95 perc, vagyis másfél órán belül a tejből kapott adag fele elmúlik. Ha az anya elszív még egy cigarettát, a szint ismét megemelkedik, és minden megismétlődik az elejétől. A test teljes megtisztulása a nikotintól két nap.

A gyermekek testére gyakorolt ​​​​hatás jellemzői

A szoptatás alatti dohányzás reakciókat vált ki a baba testéből.

• Szorongás . 1989-ben Rivrud és Matherson amerikai gyermekorvosok tanulmányt készítettek a nikotinnak a csecsemők pszicho-érzelmi állapotára gyakorolt ​​hatásairól. Ennek során kiderült, hogy a dohányzó anyák gyermekeinek 40%-a szenved kólikában, míg a nemdohányzók körében ez a szám nem haladta meg a 20%-ot. Ezt az állapotot a gyermekek 2-3 órán át tartó túlzott sírása kísérte. Azoknál a csecsemőknél is nőtt a kólikás esetek száma, akiknek a házában a szüleik dohányoztak.
• Hányinger, hányás. Megerősítették annak valószínűségét, hogy egy gyermeket kísérő tünetekkel mérgeznek, ha az anya naponta több mint 20 cigarettát szív el. Ez az állapot azonnali orvosi ellátást igényel.
• Fogyás. A vizsgálatok megerősítették az alulsúlyos csecsemők és az anyai dohányzás összefüggését. Ennek több oka is van. Először is, a gyermek gyakran kiköp, kisebb mennyiségű ételt kap. Másodszor, a szoptató anyák dohányzása csökkenti az anyatejtermelés intenzitását. 1992-ben az amerikai gyermekorvos, Hopkins olyan adatokat közölt, amelyek szerint a szülés után két héten belül a laktáció napi 514-ről 406 milliliterre csökken. A jövőben a laktációt serkentő prolaktin hormon szintje még jobban csökken. Ez a szoptatás korai leállításához és a krónikus alulsúlyos babához vezet.
• Fontos anyagok hiánya a gyermekben. Csökken a vitaminok és ásványi anyagok mennyisége a baba első táplálékában. Ez annak köszönhető, hogy a dohányzó nő szervezete megsérti a felszívódását.
• A légúti betegségekre való hajlam. Colley és Corhill amerikai orvosok 1974-es tanulmánya is megerősítette. 2205 gyermek állapotát figyelte meg. Az anyai dohányzás és a légzőszervi betegségek gyakorisága között közvetlen kapcsolat igazolódott. A gyerekek gyakran szenvedtek tüdőgyulladástól, hörghuruttól. Újabb szenzációs felfedezés született: a szoptatás alatti dohányzás a hirtelen csecsemőhalál szindróma fő oka. Ezenkívül veszélyben vannak azok a csecsemők, akiket keverékkel etetnek, de az egyik vagy mindkét szülő dohányzik.

Nem tudsz leszokni a dohányzásról

Hogy hova tegyen vesszőt ebben a kifejezésben, minden anyának saját magának kell eldöntenie, felmérve a gyermeket érintő kockázatokat és veszélyeket. Gyakran az a vágy, hogy ne hagyjunk el egy káros, de ilyen erős kötődést, a szoptatás abbahagyására irányuló döntéshez vezet. A nők szerint ez minden kockázatot kiküszöböl a baba számára. És ebben rejlik a legmélyebb tévhit.

A szoptatás és a dohányzás kevésbé veszélyes a babára, mint a dohányzás és a mesterséges táplálás – figyelmeztet Jack Newman amerikai orvos. Ismeretes, hogy a tápszerrel táplált babák hajlamosabbak az akut légúti fertőzésekre az első életévben, mint a természetes táplálékkal táplált csecsemők. A dohányosok otthoni jelenléte, és különösen az anya dohányzása nagymértékben növeli ezt a kockázatot. Dr. Newman azt tanácsolja, hogy a lehető leghosszabb ideig folytassák a szoptatást, ha a cigarettáról való leszokás nem lehetséges.

Lehetséges alternatívák

A szoptatással foglalkozó szakemberek szerint a nikotin gyermekre gyakorolt ​​káros hatásainak kiküszöbölésének legjobb módja a rossz szokás teljes elhagyása. De ha erős a kötődés, a nők véleményük szerint "könnyű" helyettesítőkre váltanak: elektronikus cigarettára, rágógumira, tapaszra. A szervezetre gyakorolt ​​hatásuknak megvannak a maga sajátosságai.

E-Sigs

A cserélhető patronnal ellátott miniatűr készülék ízesítőket és tisztított nikotint tartalmaz. Használata további kockázati tényezőket hoz létre. Dohányzás közben egy nő nem érzi a szívástól megszokott „nehézséget”, úgy tűnik neki, hogy keveset dohányzott, vagy kevesebb nikotint kapott. Az elégedetlenség arra készteti, hogy ismét elszívja a cigarettát.

Ez a helyzet rendkívül veszélyes, mivel az elektronikus "utánzóban" a mérgező anyag mennyisége gyakran meghaladja a normál cigarettában lévő mérgező anyagok mennyiségét. És a szoptató anya erőteljes „nikotinütést” kap, amelynek következményeit a gyermek érezni fogja. Nem engedélyezi az elektronikus cigaretta használatát szoptatás alatt és az Egészségügyi Világszervezet. Az Orosz Pulmonológiai Kutatóintézetben pedig olyan tanulmányt végeztek, amely megerősítette, hogy a hagyományos cigaretták helyett az elektronikus cigaretták használata nagyobb mértékben károsítja a nők és a gyermekek egészségét.

nikotin gumi

Egy nő és egy gyermek testére gyakorolt ​​​​hatás jellemzőit Thomas Hale amerikai gyermekorvos tanulmányozta. Eredményeit 1999-ben publikálta a Drugs and Mother's Milk című könyvben. Dr. Hale szerint nikotin gumi használatakor az anyatej nikotinszintje 44-ről 17 nanogrammra csökken a tejsavó milliliterére vonatkoztatva. Ez egy fenntartással pozitív ténynek tekinthető - ha egy nő "a szabályoknak megfelelően" rágógumit használ. Gyakori vagy túlzottan aktív használatuk a vérben és a tejben lévő anyag éles ugrását okozza. Az orvos azt javasolja, hogy a nők ne szoptassák ezt az alternatívát 2-3 órán keresztül.

Transzdermális tapaszok

A cigaretta legbiztonságosabb alternatívájának tartják. Csökkentik a nikotin szintjét a vérben, és akár 60%-kal csökkentik az anyatej mennyiségét. Hátrányuk azonban a mérgező anyag folyamatos hozzáférése, míg a hagyományos cigaretta használatával ez a szint minimálisra csökkenthető a gyakori dohányzás egyszerű elhagyásával.

A "biztonságos" dohányzás szabályai

Dohányozhat egy szoptató anya? Erre a kérdésre adnak választ a La Leche League nemzetközi szoptatási szervezet szakértői a „Kérdések és válaszok a szoptatásról” című kiadványában.

• Minél többet dohányzik az anya, annál nagyobb a veszélye annak, hogy veszélyes következményekkel járjon a gyermek számára. A kritikus norma - napi 20 cigaretta - súlyos mérgezést okozhat a gyermek testében.
• A cigaretták számának korlátozása, az anya csökkenti az egészségügyi kockázatot. A szakértők azt tanácsolják, hogy csökkentsék számukat napi 5-re.
• A helyettesítők használata ugyanolyan veszélyes lehet, mint maga a dohányzás. Nagyon óvatosan kell őket használni, elkerülve a vér nikotinszintjének jelentős emelkedését.

A La Leche League szakértői szerint is a gyermeknek joga van élvezni a szoptatás előnyeit, még akkor is, ha édesanyja dohányzik. Ehhez fontos betartani 5 szabályt.

• Éjszaka tilos a dohányzás. Először is, elnyomja a prolaktin hormon aktivitását, amely éjszaka serkenti a tejtermelést. Másodszor, a babák nyugtalanul alszanak, rémálmok kísértik őket.
• Ne dohányozzon sokat. Próbálja meg minimálisra csökkenteni a cigaretták számát. A maximális arány a gyermekorvosok szerint nem haladhatja meg a napi 5 cigarettát. De ha ezt az összeget is csökkenti, megóvja a gyermek egészségét.
• Ne dohányozzon ott, ahol a baba van. A passzív dohányzás nem kevesebb veszélyt jelent, mint az aktív dohányzás etetés közben. Kerülje a dohányzást a lakásban, tegye kint.
• Etetés előtt és közben ne dohányozzon. Az optimális, ha legalább 3 óra telt el az utolsó cigaretta elszívása óta.
• Próbáljon kilépni. Olasz tudósok egy csoportja tanulmányt végzett arról, hogy a cigarettáról való leszokás milyen hatással van a nők egészségére. Bebizonyosodott, hogy a rossz szokástól való elválás után 9 hónapon belül egy nő teste 13 évvel fiatalodik.

Fontos megérteni, hogy a szoptatás és a dohányzás a nő személyes, egyéni felelőssége. A modern társadalomban nincs büntetés érte, bár az első kísérletek bevezetésére már az európai országokban is megfigyelhetők. Észtországban például nemrégiben fogadtak el egy törvénytervezetet, amely büntetőjogi felelősséget ír elő azoknak a dohányzó terhes nőknek, akik szándékosan károsítják a születendő baba egészségét.

Társadalmunkban csak erkölcsi felelősség van. De az anya által a gyermekre jelentett kockázatok és veszélyek megértése, a súlyos betegségek és a fejlődési zavarok valószínűségének tudatosítása jobban motiválja a rossz szokástól való elválást, mint a büntetőjogi normák.

nyomtatás

A dohányzás és a szoptatás egyidejűleg határozottan elfogadhatatlan. De annak ellenére, hogy a cigaretta káros hatással van az anya és a gyermek testére, társadalmunkban, különösen a metropoliszban, vannak dohányzó szoptatós anyák. Sok anyának csak akkor sikerül leszoknia a dohányzásról, ha megtudja, hogy terhes. Sok gondtalan életmódot folytató lány, amint 2 csíkot lát a terhességi teszten, azonnal vagy néhány nap múlva úgy dönt, hogy abbahagyja a dohányzást. Az egy dolog, amikor megmérgezi a testét, és károsítja az egészségét, másik dolog, amikor egy születendő gyermek élete, egészsége a kezedben van. És a dohányzás gondolata valahol eltűnik - a lányok új tudatba lépnek - "Én vagyok a kismama." Előfordul, hogy az első trimeszter toxikózisa teljesen eltántorítja a dohányzási vágyat - itt maga a szervezet avatkozik be a helyzetbe, mert most más szükségletei vannak - a magzat megőrzése, minden szükséges biztosítása. A reggeli rosszullét a hormonális változások jele – nincs idő a cigarettára. Nagy siker, ha a kismamának sikerül leszoknia erről a rossz szokásáról. És ha nem?

Ebben a cikkben nem fogom elítélni vagy "etetni" a moralizálást. Csak ezt a helyzetet szeretném részletesen elemezni: egy szoptató anya dohányzik, hogyan csökkenthető a gyermekre gyakorolt ​​káros hatás?

Csak egy mítoszt szeretnék megcáfolni.

Tévhit: Ha az anyuka dohányzik, nem szabad szoptatnia.

Oda-vissza! Ha az anyuka dohányzik, valóban szoptatnia kell. A nikotin természetesen megjelenik az anyatejben, valamint az anya vérében. De ugyanakkor az anyatej tompítja a nikotin káros hatásait, védi a baba szervezetét. Nem folytathatja a dohányzást, és nem válthat át mesterséges keverékekre a baba táplálására - a gyermek egyidejűleg passzív dohányos lesz, de nem rendelkezik az anyatej megmentő védelmével. A mesterséges keverék nem védi meg a cigarettafüsttől. Ezért, ha szoptat, szoptasson, ameddig csak lehetséges.

A szoptatás a lehető legjobban megvédi a babát, de nem 100%-osan. A csecsemők szervezetébe bekerülő nikotin nyugtalanabbá teszi őket. Az ilyen gyermekeknél a kólika gyakoribb és hosszabb ideig tart. Ezek a babák fogékonyabbak a légúti betegségekre. Az a gyermek, aki dohányzó anyától kap tejet, nagyobb valószínűséggel alakul ki allergiás betegségben. És természetesen, mivel a nikotin természeténél fogva kábítószer, ennek megfelelően a gyermek nikotinfüggő lesz, és a jövőben nagy a valószínűsége annak, hogy ő is erős dohányos lesz, mint a szülője.

A kórházban voltam egy szobában egy dohányzó anyával. Ez az anya naponta 10-szer (és még éjszaka is) elszaladt cigizni. A babája nyugtalanabb volt. Anya nem értette, hogy az ő gyereke miért ébred fel és sír folyton, a szomszéd gyereke (vagyis az enyém) pedig etetés után alszik nyugodtan. Az orvosok elmagyarázták ennek az anyának, hogy a gyerek is cigarettafüggő. Csak egy gyerek tejjel kapja meg a nikotint.

A nikotin befolyásolja a tejtermelést, különösen gátolja a prolaktin (a tejképződésért felelős hormon) termelődését. Egy dohányzó anya fennáll annak a veszélye, hogy tejhiány miatt korábban abbahagyja a szoptatást, mint azt tervezi. A nikotin felgyorsítja az anyagcserét (anyagcserét), így a dohányzó anya több kalóriát költ el, és több táplálékra van szüksége neki és babájának. Azok a babák, akiknek édesanyja dohányzik, kevésbé hízik.

A gyermekorvosok azt állítják, hogy a hirtelen csecsemőhalál szindróma (az orosz szakirodalomban SIDS) gyakrabban fordul elő dohányzó szülők gyermekeinél.

Javaslatok dohányzó anyák szoptatásának megszervezéséhez

1. Mivel a dohányzás befolyásolja a tejtermelést (prolaktin termelést), szigorúan tilos a dohányzás 22 órától reggel 8 óráig.
2. Csak etetés után dohányozzon, ha pontosan a következő etetés előtt legalább 2 óra van hátra
3. Dohányozzon a lehető legkevesebbet.
4. Fogyasszon több folyadékot és étkezzen teljes mértékben, figyelembe véve az összes szükséges fehérjét, zsírt, szénhidrátot, vitamint és ásványi anyagot.
5. És persze ne dohányozz gyerekkel.
6. Magamtól azt tanácsolom, hogy szokjon le a dohányzásról.

Íme néhány történet az életből:

Az egyik fórumon egy fiatal anya azt írja, hogy dohányzik és szoptat, és nagyon kínozzák a lelkiismereti gyötrelmek. Egy másik dohányzási tapasztalattal rendelkező anya így válaszol neki:

"Tényleg megértelek. 100-szor megígértem magamnak, hogy megszabadulok ettől a szokástól. Így szenvedtem végig a terhességem alatt. A babám most 6 hónapos és még mindig dohányzom. De remekül állunk. 10 évig dohányoztam, és ekkora tapasztalattal lehetetlen leszokni. Sőt, ha hirtelen felmond, akkor nem lesz probléma. Legyen ideges, elfogy a tej. Szükséged van rá? Azt tanácsolom, hogy lazíts, az idegesség csak növeli az elszívott cigaretták számát. Próbálj meg kevesebbet dohányozni, és nem kell idegeskednünk veled.”

Itt van egy másik

„Tapasztalataim 12 év. De 3 nap elég volt, hogy leszokjak a dohányzásról. Most jöttem rá, hogy a helyemen vagyok. Amikor dohányoztam, határozottan azt mondtam magamnak: Drágám, ha terhes leszel, ne cigizz. Valójában a terhesség volt a módja a leszokásnak. Később persze hajlandó voltam dohányozni, itt Alan Kara „A dohányzásról való leszokás egyszerű módja” című könyve is segítségemre volt.

Itt van egy másik

„Elolvastam A. Kara „A dohányzásról való leszokás egyszerű módja” című könyvét, és leszoktam a dohányzásról. Fél évig... Aztán minden visszatért. Terhes lettem és 3 napig "gondolkodtam", utána abbahagytam. Úgy tűnik, 3 nap a határidő, hogy a terhes nők meggondolják magukat. Amikor a fiam 9 hónapos volt, borzasztóan untam a cigit. Újra dohányozni kezdett. De most nagyon keveset és egyet dohányzom. És a lélek szenved, hogy ezzel a sárral üldözöm a babát..."

Itt van egy másik

„15 éve dohányzom, és megállás nélkül dohányzom. Még amikor lányát hordott, akkor etette. A babám egészségesen született. Majdnem 3 éves koráig tudtam etetni, bőven volt tej. A lányom 7. osztályba költözött, nála soha nem tartottam a kezemben cigarettát. Nemrég megszületett a második babám. És megint ugyanaz a történet: terhesség, szoptatás cigarettával a kézben. Állandóan azon gondolkozom, hogy abbahagyom. Hogy egészséges anyára van szükségem a gyerekeimnek és a férjemnek. Könyveket olvastam, szemináriumokra jártam, és különféle ínyeket és sebtapaszokat használtam. Nekem semmi sem segített. Most arra gondolok, hogy miért kezdtem el cigizni??? Miért kárhoztatom magam szenvedésre, gyermekeim? Miért teszem ki magam ilyen egészségügyi kockázatnak? A dohányzás szörnyű betegség, szörnyű szokás! Lányok! kerülje a dohányzást! Ne kezdj el dohányozni! Hagyja abba, aki már dohányzik, mielőtt túl késő lenne. Add fel, mielőtt a dolgok rosszabbra fordulnak. Ne tedd tönkre az életed!"

»Velem történt. A terhesség előtt és az első 5 hétben dohányoztam. Aztán felmondott. És a 30. héten a férjem azt mondta, hogy elhagy engem, és elhagyja a babánkat. A bánatból ismét cigarettáztam és dohányoztam egészen a szülésig. Nem tudom, hogyan, láthatóan Isten gondoskodott a gyermekről - a fia jó súllyal, egészségesen született. Nálunk most minden rendben, még cigizek, de csak éjszaka. A lelkiismeretem állandóan kínoz, semmilyen módon nem tudom feladni ezt a mérget.

„Csak napi 1-2 cigarettát sikerült elszívnom a terhességem alatt. 32. hetesen megtört a víz, összehúzódások kezdődtek... A baba ciánkásan, kicsiként született. Árokba tették, pipákat szúrtak belé. A maszkon keresztül lélegzett. Az orvosoknak köszönhetően túlélte. Minden nap imádkoztam Istenhez, hogy a fiam ne hagyjon el. Csak Isten tudja, milyen poklon mentem keresztül. Elfelejtettem a cigarettát. A fiam egy éves és szoptatom. Felnőtt, erősödött és nagyon fejlett. Azóta nem dohányzom. (Egyébként a férjem is felmondott)