A hiperventiláció hatása az agyra. Hiperventilációs szindróma: okok, jelek, diagnózis, kezelés. A tüdő hiperventilációjának diagnosztizálása

A normális légzés és az összes testrendszer működése a vér oxigén- és szén-dioxid-tartalma közötti egyértelmű egyensúlytól függ. A tüdő hiperventilációja ennek az aránynak a megváltozásához vezet, és ennek eredményeként hypocapniához (szén-dioxid-hiány), majd hipoxiához (oxigénéhezés), amely tele van az agyszövet halálával.

A hiperventilációs szindróma okai

A leggyakoribb provokáló tényezők a pszichoszomatikus és pánikbetegségek - idegesség, súlyos depresszió, szorongás, stressznek való kitettség, düh és egyéb heves érzelmek.

Más okok:

• allergiás reakciók;
• miokardiális infarktus;
• asztma;
• belső vérzés;
• pangásos szívelégtelenség;
• tüdőembólia;
• krónikus obstruktív légúti betegség;
• cukorbetegség során jelentkező acetonsav felszaporodás a szervezetben;
• intenzív fájdalom;
• gyulladásos folyamatokkal járó akut fertőzések;
• kábítószerek, pszichostimulánsok használata;
• ketoacidózis terhesség alatt.

A hiperventiláció tünetei

A szindróma fő tünete a túlzottan gyors és mély légzés. Megfigyelték még:

• pánik állapot és fokozott szorongás;
• csökkent látásélesség, szivárványi körök megjelenése a szem előtt;
• gyakori szívverés, mellkasi fájdalom, szorítás;
• száraz száj;
• szédülés;
• fájdalom, bizsergés és görcsök a végtagokban;
• eszméletvesztés;
• légszomj érzése;
• puffadás és böfögés;
• gyengeség a szervezetben.

Hiperventiláció kezelése

Az első intézkedések a patológia enyhítésére:

1. Lassítsa le a légzést, lélegezzen be legfeljebb 1 alkalommal 10 másodpercen belül.
2. Nyugodj meg, ne ess pánikba.
3. Távolítsa el a szűk ruházatot és a kiegészítőket.

A terápia további taktikája, különösen gyakori hiperventilációs rohamok esetén, a szindróma okától függ. Ha pszichoszomatikus zavarban rejlik, érdemes pszichoterapeutát felkeresni egy konzultációra. A súlyosabb betegségek speciális orvosi kezelést igényelnek.

Alternatív módszerként néha alkalmazzák a manuálterápiát, a jógát, a Pilates-t és a légzőgyakorlatokon való részvételt.

A tüdő hiperventillációjának megelőzése érdekében gondoskodni kell az alvásról és a pihenésről, az érzelmi állapotát kordában kell tartani, és bizonyos gyógyszereket abba kell hagynia.

etnotudomány

Sajnos a gyógyszereknek számos mellékhatása van, függőséget okoz, és negatív hatással van az élet bizonyos területeire, amelyek gyors reakciót igényelnek. Gyakran az ebben a betegségben szenvedő betegek a hagyományos orvoslás segítségét kérik. Az alábbiak a legbiztonságosabb és leghatékonyabb módszerek:

Hogyan segíthetsz magadon támadás során?

Annak érdekében, hogy a hiperventiláció ne okozzon komoly károkat a szervezetben, a következő roham során a következő egyszerű módszereket kell követni, hogy jobban érezze magát:

Érdemes azonban emlékezni arra, hogy a tüdő hiperventilációja meglehetősen súlyos állapot, amely orvosi és pszichológiai segítséget igényel.

Jelenség hiperventiláció- ez a túlzottan gyors vagy mély légzés szabályozott vagy kontrollálatlan folyamata, amelyben a szervezet normál légköri oxigénigényét jelentősen túllépik.

A tüdő hiperventilációjának szindróma, annak ellenére, hogy felületes pillantásra ártalmatlannak tűnik, rendkívül veszélyes, és a szervezet mély károsodásához vezethet.

A tüdő hiperventilációjának kóros mechanizmusa

Valóban furcsa - mi lehet a rossz a megnövekedett mennyiségű oxigén beviteléből a tüdőbe, amely annyira szükséges a szervezet normális működéséhez? Azonban nem minden olyan egyszerű, más kémiai vegyületek is aktívan részt vesznek a gázcsere folyamatában.

Az anyagcsere folyamatok egyik legfontosabb összetevője a szén-dioxid. Valahogy azt hitték, hogy ez csak az élőlények létfontosságú tevékenységének másodlagos haszonelvű terméke - ez a legmélyebb téveszme. A szén-dioxid szerepe a szervezetben rendkívül magas.

• Kulcsszerepet játszik a nyomelemek ionos eloszlásában a szervezet rendszereiben.
• Az intercelluláris membránok permeabilitása közvetlenül függ a jelenlététől - ez az egészséges anyagcsere-folyamatok első feltétele.
• A CO2 normál koncentrációja a hormonok és enzimek megfelelő termelése és ezek szükséges bio-hatékonysága.
• A szén-dioxid valójában egy „építőanyag” a fehérjeszintézis folyamatában.
• Mennyiségétől függ az oxigén normál ellátása és eloszlása ​​a szövetekben.

A lista még korántsem teljes, csak annyit tehetünk hozzá, hogy egy egészséges ember vérében a szén-dioxid-tartalom eléri a 7,5%-ot. Milyen forrásokból tölti fel? Légköri tartalma elhanyagolható, nem vehető figyelembe. Szén-dioxid azonban a szervezetbe kerülő tápanyagok lebontása (oxidációja) során keletkezik, és a vénás vérrel kerül a szervezetbe. Optimális koncentrációja az alveoláris levegőben körülbelül 6,5%. Így a tüdőkeringésben a gázcsere folyamatában a vér oxigénnel és szén-dioxiddal is telítődik.

Mi történik a hiperventiláció során?

A gyors mély légzés éles gázegyensúlyzavarhoz vezet - a szén-dioxidot aktívan kilélegezzük, miközben a belélegzés után tartalékai nem töltődnek fel. Már egy rövid ideig tartó hasonló jelenség is riasztó tüneteket okoz - szédülés, hányinger, fülzúgás. A szervezet a maga módján reagál a szén-dioxid hiányára, aktiválódnak a védekező mechanizmusok - a szervek ereinek és simaizmainak összehúzódása és görcse. Paradox helyzet áll elő, amelyet Verigo-Bohr-szindrómának neveznek: a tüdő hiperventillációjával a CO2-koncentráció csökkenése és az oxigénellátás növekedése miatt oxigénéhezés (hipoxia) lép fel, amely a legsúlyosabb következményekkel jár.

Mindenki tudja, hogy az ájulás, az eszméletvesztés a szervezet egyik védekező reakciója. Eszméletlen állapotban a légzés általában fiziológiailag normalizálódik, a vér kémiai összetétele kiegyenlítődik, és az ember visszanyeri az eszméletét. Ha azonban a védekezés nem működött, akkor az idegrendszer túlzott izgatottsága esetén reaktív hatás léphet fel, a légzés még gyakoribbá válik, és ilyen helyzetben a következmények a legszomorúbbak lehetnek. A hosszan tartó hiperventiláció mélyreható kóros elváltozásokhoz vezethet a szervszövetekben, görcsökhöz és nagy erekben szklerotikus jelenségekhez vezethet, ami tele van szívrohamokkal és kiterjedt agyvérzésekkel, előre nem látható végződésekkel, akár halállal is.

Okoz

A tüdő hiperventillációjának ellenőrizetlen folyamata nem véletlenül következik be, ennek számos oka lehet:

• Leggyakrabban az okok pszicho-érzelmi síkban rejlenek. Stressz, pánikállapotok, rögeszmés félelmek, súlyos idegi túlzott izgatottság vagy hisztériaroham hasonló jelenséghez vezet.
• Túlzott fizikai aktivitás, például sportversenyek során.
• A túlzottan gyors légzést éles fájdalomrohamok válthatják ki.
• Gyógyszerek túladagolása, még a teljesen ártalmatlanok is, például az aszpirin.
• A légzőrendszer allergiás vagy gyulladásos betegségei.
• Krónikus szívelégtelenség.
• Kábítószer-használat vagy energiastimulánsokkal való visszaélés.

Tünetek

A beteg azonnali segítségéhez ismerni kell a tüdő hiperventilációjának jellegzetes tüneteit.

A gyors vagy túlzottan mély légzés mellett a következőket kíséri:

• Fokozódó szorongás, pánikállapot;
• Gyors szívverés, nyomasztó érzés, fájdalom a szív régiójában;
• Szédülés, látásromlás, irizáló karikák a szemekben.
• száraz száj;
• Bizsergő érzés a végtagokban, fájdalom és görcsök bennük;
• Eszméletvesztés.

Amikor ezek a jelek megjelennek, azonnal hívjon orvost. Az állapotot okozó okok kiderítésére számos laboratóriumi vizsgálatot írnak elő (a hemoglobintartalomra, a vér oxigén- és szén-dioxid arányára vonatkozóan). Kardiogramra lehet szükség, vagy akár.

Kezelés

Az első sürgős intézkedéseket még a szakember érkezése előtt meg kell tenni. A lényeg a légzés normalizálása, legfeljebb 1 sekély lélegzet 10 másodperc alatt. Mindenképpen próbáljon megnyugodni, enyhíteni a stresszt, ha ő volt az, aki lendületet adott egy ilyen állapothoz.

A tüdő hiperventilációjának kezelése elsősorban a kiváltó okok megszüntetésére irányul. Ha a mentális szférához kapcsolódik, pszichiáter látogatására lesz szükség. A szakembernek meg kell értenie a beteg állapotát, fel kell írnia a gyógyszereket vagy számos gyógyító eljárást. A betegnek minden esetben elmagyarázzák a helyes légzés módját.

Ha az ok a szervezet más patológiáiban rejlik, az orvos feladata ezek azonosítása és specifikus kezelés előírása. Esetleges ismétlődő rohamok esetén haladéktalanul kell szakemberhez fordulni a teljes klinikai kép és a betegség dinamikájának tisztázása érdekében.

A megelőző intézkedések közül - a kábítószerek túlzott használatának elutasítása, kábítószerek vagy túlzottan stimuláló gyógyszerek szedése. Szüksége lesz pszicho-érzelmi állapotának ellenőrzésére, a légzőgyakorlatok segítenek az orvosok által javasolt módszerek szerint.

A gyakorlatból ismert, hogy a búvárok és búvárok gyakran foglalkoznak a tüdő hiperventillációjával. Azonban nem mindegyikük van tisztában azokkal a veszélyekkel, amelyek az elméletileg felkészületlen és tapasztalatlan úszókra leselkednek. Nyugalomban lévő felnőttnél a tüdő szellőzése 5-6 l / perc. Úszás, futás és más típusú fizikai tevékenység során a légzés perctérfogata 80 literre vagy többre nő.

Ha a tüdő lélegeztetése meghaladja a szervezet szükségleteit, hiperventiláció lép fel. S. Miles (1971) szerint hiperventiláció akkor következik be, ha egy személy légzésének perctérfogata nyugalmi állapotban meghaladja a 22,5 litert. Különbséget kell tenni a tüdő rövid távú önkényes hiperventillációja között, amelyet a búvárkodás előtt produkáltak, és a hosszú távú, akaratlan, amelyet általában szédülés, eszméletvesztés kísér, és néha légzésleállásból eredő halállal végződik.

A tüdõ önkéntes hiperventilációját búvárkodás elõtt végzik el, hogy hosszabb ideig maradjanak víz alatt. Az ilyen hiperventilációt a légzés növelésével és elmélyítésével hajtják végre.

A vízbe merülés előtt a búvár A-6-os (és néha több) mély és gyors lélegzetet és kilégzést tud venni anélkül, hogy szédülést okozna. Ha előfordul, 20-30 másodpercig tartsa vissza a lélegzetét, várja meg a szédülés megszűnését, fújja ki a levegőt, majd vegyen ismét egy mély levegőt, azaz biztosítson levegő utánpótlást, és csak ezután merüljön. A szédülés megjelenése a megkezdett hipoxia (az agy oxigénéhezése) jele!

Akaratlan hiperventiláció fordulhat elő az úszóknál a légzésre adott válaszként, némi további ellenállással. Ilyen járulékos ellenállást a könnyű búvárfelszerelés ╪ készletében található légzőcső hoz létre. A tinédzserek, valamint a neuraszténiában szenvedők és a felnőtt kezdő búvárok különösen érzékenyek a hiperventilációra ilyen további légzési ellenállással.

S. Miles (1971) szerint az új technikát elsajátítóknál mindig van szorongás érzése, amihez önkéntelen hiperventilláció is társulhat, ami esetenként ájuláshoz is vezethet. A. A. Askerov és V. I. Kronshtadsky-Karev (1971) azt találta, hogy serdülőknél, amikor kis további ellenállással lélegeznek, az esetek 40% -ában hiperventiláció fordul elő, és felnőtteknél - kezdő víz alatti sportolóknál - az esetek 25,9% -ában. J. S. Halden és J. G. Priestley (1937) tanulmányai szerint még a neuraszténiát is felszínes légzés kíséri. Ezért az ╪ 1-es készletben úszáskor különösen óvatosnak kell lenniük az ebben szenvedőknek.

Így a sznorkelezés nem olyan ártalmatlan tevékenység, és mind a búvároktól, mind az edzőktől gondos figyelmet igényel. A víz alatti sportok szakirodalma leírja az úszók-tengeralattjárók haláleseteit, akik ╪ 1. sorozatban úsztak. Ezen túlmenően a szerzők a szerencsétlenség egyetlen okának a mélységi merülés során bekövetkező hosszú távú légzési késést tartják. és az ehhez kapcsolódó, hipoxiából eredő eszméletvesztés, amely azon alapul, hogy a halottakat egy tartály alján találták meg, a fogai közé szorított légzőcsővel.

Vannak azonban olyan esetek, amelyeket így nem lehet megmagyarázni. Például 1973-ban, a Gelendzhik-öbölben, ╪ 1 fiú K. (15 éves) úszott a víz felszínén. Nézte a tengerfenék lakóit. Az öböl mélysége ezen a helyen alig érte el az 1,5 métert, véletlenül a szülők észrevették, hogy a fiú nagyon sokáig, körülbelül 20 percig egy helyben van, anélkül, hogy mozdult volna. Amikor odaértek hozzá, kiderült, hogy már halott. Ebben az esetben az egyetlen halálok csak a hiperventiláció lehetett, ami súlyos hipoxiához és légzésleálláshoz vezetett.

J. S. Holden és J. G. Priestley (1937) példát ad arra, hogy az angol fogorvosok hogyan alkalmazták sikeresen a hiperventilációt a praxisukban. Hiperventillációt kértek a betegtől, rövid ideig tartó eszméletvesztés volt, a foghúzás fájdalommentesen zajlott.Ha egy úszót a víztározó alján találnak, az nem jelenti azt, hogy eszméletét vesztette hosszú lélegzetvisszatartás a mélyben. Így 1971-ben Alushtában egy 1949-ben született 3. búvárt fedeztek fel, aki ╪ 1-es halmazban úszott, 300 m-re a parttól Yum mélyén. A légzőcső a fogai között volt összeszorítva, a kezét szorosan a mellkasához szorította. (Egyébként az utolsó két tünet az agy oxigénéhezésére jellemző.) A vízből való levétel után a maszk szívóhatásának jelei (sclera vérzés és orrvérzés), valamint Fül barotrauma (fülvérzés) derült ki Ismeretes, hogy minden atléta-tengeralattjáró, még kezdő is, amikor mélyre merül, kiegyenlíti a nyomást a submaszk térben a külsővel. Ebben az esetben elegendő egy könnyű kilégzést végezni az orron keresztül a maszk alatt. A kompresszió és a fül barotrauma jeleinek jelenléte egy tapasztalt búvárnál megerősíti, hogy már eszméletlen állapotban ment a fenékre. Ez azt jelenti, hogy az eszméletvesztés a felszínen a hiperventiláció és az azt követő hipoxia következtében következett be.

A búvárkodás előtti hiperventiláció célja a szervezet oxigénkészletének növelése, ami lehetővé teszi, hogy a búvár hosszabb ideig maradjon víz alatt. Például V. I. Tyurin arra hivatkozik, hogy a levegővel végzett hiperventiláció a kezdeti értékhez képest 1,5-szeresére, az oxigénnel történő légzés 2,5-szeresére, az oxigénnel történő hiperventiláció pedig 3-szorosára meghosszabbítja az önkényes légzésvisszatartás idejét. Fontos, hogy az oxigénnel végzett hiperventiláció kiküszöbölje a búvár eszméletvesztését akár önkéntelen légzésvisszatartás esetén is.

A hiperventiláció során a szervezet oxigéntartalékai megnövekednek a következő tényezők miatt: az artériás vérben lévő tartalom növekedése 2%, az oxigén parciális nyomásának nagyon jelentős növekedése az alveoláris levegőben - 40-50% -kal a kezdeti értékhez képest. az egyik; az oxigénfeszültség növekedése a vérplazmában. Vegye figyelembe, hogy a szöveti légzést pontosan a szövetekben fizikailag oldott oxigén biztosítja. Nyugalomban a vérplazma 0,3 ml oxigént tartalmaz 100 ml vérben, tiszta oxigénnel lélegezve - 22 ml-ig (S. V. Anichkov, 1954). vérplazmában feloldva, szinte teljes egyensúlyban van az alveoláris levegővel, és meghatározza az eritrociták oxigénellátását (A. M. Charny, 1961). Ezért minél nagyobb az oxigén parciális nyomása az alveoláris levegő, annál nagyobb mennyiségű oxigén kerül a vérplazmába és az intersticiális folyadékba Ezért a hiperventiláció során kellően nagy oxigénellátás jön létre a szervezetben, ami lehetővé teszi a jelentős növekedést. l az önkényes lélegzetvisszatartás ideje és a búvár víz alatti tartózkodásának időtartama.

Az önkéntes hiperventiláció jelzett pozitív hatása csak akkor nyilvánul meg, ha azt helyesen hajtják végre. Ha az akaratlagos vagy akaratlan hiperventiláció elhúzódik, akkor a szervezetben számos szerv, szervrendszer működési zavara lép fel, ami nemcsak eszméletvesztéshez, hanem légzésleálláshoz és halálhoz is vezethet.

Hosszan tartó hiperventiláció esetén a szervezet oxigéntartalmának növekedésével egyidejűleg,<вымывание>a tüdőből a szén-dioxid és a feszültség csökkenése a vérben - hypocapnia. Normális esetben az alveoláris levegő szén-dioxid-tartalma állandó szinten marad.

A szén-dioxid a szervezetben zajló anyagcsere-folyamatok végterméke. A légzőközpont élettani irritálója és az erek tónusának szabályozója. Bizonyos mennyiségű szén-dioxidnak folyamatosan jelen kell lennie a vérben. Az artériás vér szén-dioxid tartalma normál körülmények között 41 Hgmm. Art., a vénában - 43-45 Hgmm. Művészet. és az alveoláris levegőben - körülbelül 40 Hgmm. Művészet. Hiperventiláció után a szén-dioxid parciális nyomása az alveoláris levegőben 12-16 Hgmm-re csökken. Művészet.

Válaszként<вымывание>szén-dioxid a tüdőből és a vérből, az agy ereinek reflex-összehúzódása következik be. Ez megakadályozza a szén-dioxid túlzott eltávolítását az agyszövetből. A beszűkült ereken keresztül az agy véráramlása erősen lecsökken, az utóbbi oxigénellátása pedig leesik, ami hipoxiához vezet még az artériás vérben a hiperventiláció utáni megnövekedett oxigénmennyiség jelenlétében is.

S. Schwartz és R. Breslau (1968) kísérleteiben a 4 ata (0,4 MPa) nyomású oxigénnel végzett hiperventiláció nem vezetett oxigén görcsökhöz az agyi erek éles görcse és az oxigénszállítás csökkenése miatt. agy. Hiperventiláció nélkül ugyan ilyen oxigénnyomás mellett az oxigéngörcsök általában 5-15 perc után jelentkeznek. A tiszta oxigén nagynyomású, hiperventiláció nélküli belélegzése szintén az agy érszűkületéhez vezet, de nem olyan mértékben, mint a hypocapnia miatt. Az agy oxigénhiányos állapotát a hiperventiláció során súlyosbítja a hipoxiás összeomlás kialakulása. Ebben az esetben az erek tónusának csökkenése, az erek és a kapillárisok tágulása, következésképpen a lerakódás és a keringő vér térfogatának csökkenése következik be, ami viszont az artériás vérnyomás csökkenését és fokozott hipoxiát okoz.

Az agyi erek összehúzódása mellett<вымывание>A hiperventiláció során a tüdőből a szén-dioxid a szervezet sav-bázis egyensúlyának megváltozásához vezet a lúgosítás felé. Gázalkalózis lép fel, mivel a szervezetben csökken a savak mennyisége. A vér és az agyszövet lúgosítása azt a tényt eredményezi, hogy a hemoglobin oxigénhez való affinitása megnő, az oxi-hemoglobin disszociációja romlik, azaz az oxigénnek a hemoglobinból való szétválása nagy nehézségekbe ütközik. És még akkor is, ha elegendő mennyiségű oxigén van a vérben, a hemoglobin szilárdan tartja azt, és megnehezíti az agyszövetekbe való költözést. Ezt a jelenséget B. F. Verigo orosz tudós fedezte fel 1892-ben, 10 évvel később pedig X. Bohr koppenhágai tanítványai is megerősítették, és ennek eredményeként Verigo-Bohr effektusnak nevezték el.

A kérdéssel kapcsolatos további vizsgálatok kimutatták, hogy a hemoglobin oxigén iránti affinitása a vér és az agyszövetek erős savasodásával is megnő, például klinikai halál állapotában. A hiperventiláció során fellépő gázalkalózis tovább fokozza az agyi hypoxiát és rontja az emberi állapotot. A levegővel történő hiperventiláció során fellépő hipoxia a szervezet összes kóros rendellenességének kiváltó oka. De ez csak a kezdeti ok. A további események a kialakult hipoxia következményei. Az agy és a légzőközpont hipoxiája hosszan tartó levegő hiperventilációval légzésleálláshoz és tragikus kimenetelhez vezethet.

Ha légköri nyomás alatt oxigénnel hiperventillálunk, akkor hipoxia nem lép fel, bár<вымывание>a szén-dioxid és az agy érszűkülete pontosan ugyanúgy történik, mint a levegő hiperventillációja esetén. De a tudat nem vész el. Az oxigén magas parciális nyomása ebben az esetben biztosítja az anyagcsere folyamatok áramlását az agyban. Ez megerősíti, hogy az eszméletvesztés és a légzésleállás oka a légi hiperventiláció során végső soron a hipoxia.

Az eszméletvesztés megelőzése hiperventiláció során

Az ╪ 1. készletben való úszás során fontos ismerni az agy kezdődő oxigénéhezésének tüneteit és a hiperventiláció során előforduló súlyos következmények megelőzésének képességét. Amikor az agy hipoxiája lép fel a hiperventiláció során, megjelennek az eszméletvesztés előfutárai, amelyeket aurának neveznek (a latin aura - szellő lehelete). Ez azt jelenti, hogy a hipoxia kezdeti tünetei olyan enyhék, hogy nehezen észlelhetők. Igaz, a szárazföldön jobban észrevehetőek. Ez szédülés, fülzúgás, enyhe süketség állapota, kúszás érzése a végtagokban, paresztézia, a jövőben - hányinger fájdalmas érzése, végtagok remegése, mozgáskoordináció károsodása. Légzőcsővel úszás közben az aura csak az érthetetlen ügyetlenség érzésében, enyhe süketségben és szorongásban nyilvánul meg, ami félelemérzetté válik, és közvetlenül az eszméletvesztés előtt a halálfélelem, ami a partra hajtja az úszót. Ugyanakkor az úszás sebessége nő, és a tragikus kimenetel felgyorsul. Eközben ha kínos érzés, szorongás lép fel, elég abbahagyni az úszást, hanyatt fordulni, és amennyire csak lehetséges, visszatartani a lélegzetet. A vérben és az agyszövetekben felhalmozódik a szén-dioxid, és helyreáll a jó egészség.

Az önkényes lélegzetvisszatartás időtartamának növelése érdekében a búvárok rendszerint hiperventilációt végeznek a vízbe merülés előtt - a tüdő fokozott szellőztetése, jelentősen meghaladja az anyagcsere kielégítéséhez szükséges mértéket. Lényege nem annyira az oxigéntartalékok felhalmozódása a szervezetben, hanem az, hogy minél több CO2-t távolítsunk el belőle. A légköri levegővel történő intenzív tüdőöblítés körülbelül 14-15%-ról (99,8-106,9 Hgmm) 16-17%-ra (114,8-121,2 Hgmm) növeli az alveolusok levegőjének oxigéntartalmát. ennek a gáznak a tüdőben való mennyisége 100-200 ml-rel. Ebben az esetben a vér oxigénnel való további telítettsége nem következik be, mivel a vér hemoglobinja a normál légzés során szinte teljesen telített oxigénnel. A legnagyobb, amit a vér további felszívódása 50-100 ml. Általánosságban elmondható, hogy hiperventiláció során a szervezet oxigén mennyisége 300-350 ml-rel növekszik, ami lehetőséget ad arra, hogy a nyugalmi apnoét átlagosan további 60 másodperccel, edzés közben pedig annak intenzitásától függően csak 15 másodperccel növelje. -25 s [J.A. Egolinsky, 1955].
A hiperventiláció során a körülbelül 5,0-5,6% CO2-t (35,7-39,3 Hgmm) tartalmazó alveoláris levegő jelentősen felhígul a légköri levegővel. Az alveoláris levegő CO2-feszültsége meredeken csökken, és a vér szén-dioxidja intenzíven választódik ki a tüdőbe annak következtében, hogy a vérben a szövetekből nem növekszik a CO2-felvétel, hanem a felszabadulása, a szén-dioxid. a vér tartalma csökken. Emiatt az ezt követő légzésvisszatartás során a hiperkapnikus inger sokkal később gerjeszti a légzőközpontot, mint azokban az esetekben, amikor nem történik fokozott tüdőszellőztetés, és az apnoe időtartama megnő.
Lehetséges, hogy a hiperventiláció pusztán mechanikusan növeli a légzésvisszatartási időt. Amikor egy személyen végzik, a tüdő mechanoreceptorai irritálódnak, és ez csökkenti a légzőközpont érzékenységét a kemoreceptor hatásokra.
A sportolók-búvárok a tüdő légköri levegővel történő előzetes hiperventillációja után elhúzódó apnoét mutatnak. A világrekord egy németországi szabadbúváré - Tom Sitas - 8 perc. 58 mp. 2004.12.12.
Az akaratlagos légzésvisszatartás legnagyobb időtartama oxigénnel történő hiperventiláció után érhető el, ez lehetővé teszi az imperatív inger kialakulásának jelentős késleltetését, mivel hosszú időre kiküszöböli a hypercapnia és a hypoxemia kialakulását a szervezetben. 1959-ben az amerikai R. Forster (Richmond, Kalifornia) harminc percen át, a tüdő oxigénnel történő fokozott szellőztetése után 5,06 m-13 percig a víz alatt maradt anélkül, hogy mozdult volna. 42,5 s (világrekord).
A szakirodalom emlékeztet a tüdő elhúzódó hiperventilációjának veszélyeire, amely önkéntelen apnoéhoz és eszméletvesztéshez vezethet. Eközben számos kutató megjegyzi, hogy a tüdő önkényes hiperventilációja után egészséges embereknél általában nem fordul elő légzésleállás [I.S. Breslav, 1975, 1984; I.S. Breslav, V.D. Glebovsky, 1981].
A hiperventiláció során fellépő akaratlan apnoe és eszméletvesztés főként a CO2-feszültség gyors csökkenésével és az artériás vér pH-értékének emelkedésével jár. Megállapítást nyert, hogy a központi idegrendszer funkcionális rendellenességei általában az alveoláris levegőben, és ennek következtében az artériás vérben 25 Hgmm alatti pCO2-csökkenéssel jelentkeznek. Művészet. Ez a vér pH-jának 7,56-7,62 közötti változásainak felel meg. A pACO2 leggyorsabb csökkenése az első 5-20 légzési mozgás során figyelhető meg. Már a viszonylag rövid hiperventiláció is az agyi erek beszűküléséhez vezet, és ezáltal 35%-kal csökkenti az agyi véráramlást, ami nem kis jelentőséggel bír a hipoxiás állapotok fokozásában és az ájulás kialakulására való hajlamban.
Hipokapniával az oxihemoglobin disszociációs görbéje balra is megváltozik, és a hemoglobin megnövekedett oxigénaffinitása miatt az O2 átmenete a kapilláris vérből a szövetekbe megnehezül. Mivel a hiperventiláció bizonyos veszélyeket rejt magában, végrehajtásának idejét szigorúan korlátozni kell, és nem haladhatja meg a 60 másodpercet. Ezenkívül a hosszabb hiperventiláció szinte nem növeli az apnoe időtartamát, mivel hatékonysága az alveoláris levegőben és az artériás vérben korlátozott CO2-csökkentésben.
A sportolók vizsgálati adatai azt mutatták, hogy a 60 másodpercig tartó hiperventiláció 5,5-ről 3,4%-ra (35,7-24,2 Hgmm) csökkenti a tüdő levegőjének CO2-koncentrációját. A megvalósítás idejének növelésének gyakorlatilag nincs értelme, hiszen 120 s után a CO2-tartalom 3,2%-ra (22,8 Hgmm) csökken, azaz csak 0,2%-kal csökken, 180 s után pedig eléri a 2, 7-et. % (19,2 Hgmm), így további 0,5%-kal csökken [V.P. Ponomarev, V.T. Stupak, 1973].
Ezenkívül a szerzők kimutatták, hogy a 60 másodpercig tartó hiperventiláció a legbiztonságosabb a sportolók számára. A tüdő 60 másodpercig tartó fokozott lélegeztetése után az átlagos légzési térfogat 93,3 l (75-100 l) volt, az alanyok 95%-a helyesen mérte fel a hipoxémia szintjét, és abbahagyta a lélegzetét, amikor a vér oxigénszaturációja 63%-ra csökkent HbO2-ra és az alveoláris levegő oxigéntartalma 6,5%-ra csökkent. 120 másodpercig tartó hiperventiláció után az átlagos légzési térfogat 173,4 liter (127,0-234,0 liter) volt, ezt a feladatot az alanyok 80%-a tudta elvégezni; és 180 másodperc után - az átlagos légzési térfogat 236,7 liter (197-334 liter) volt - csak 60%. A tüdő fokozott szellőztetésének időszakában mind szárazföldön, mind vízben az alanyok vérében a CO2-tartalom csökkenése esetenként bőrbizsergést okozott a törzs és az ujjak környékén, tonik. a kéz és a láb izmainak görcsös összehúzódása. A súlyos hypocapnia jeleit az alanyok 40%-ánál észlelték szárazföldön és 60%-ánál vízben.
Így a szerzők szerint a megnövekedett tüdőszellőztetés, amelyet a sportoló több mint 60 másodpercig végez, negatív hatással van az apnoe alatti oxigéntartalék-csökkenés mértékének önértékelésére, és izomgörcsöket okozhat a végtagokban. főleg ha vízben van.
Az előzetes hiperventiláció, a légzésvisszatartás időtartamának növelése az oxigén fokozottabb kihasználásához, és ennek megfelelően az artériás vérben annak csökkenéséhez vezet az apnoe végére.
Búvárkodáskor ez a helyzet veszélyessé válhat, mivel az artériás vér „kritikus” oxigénfeszültsége, amelynél a központi idegrendszer normális működése még lehetséges, mint már említettük, 27 Hgmm. Művészet. Ezt a határt követve egy személy hirtelen elveszítheti az eszméletét akut agyi hipoxia következtében. Erre a körülményre hívta fel a figyelmet Craig (Craig, 1976, idézi D.D. Hickey, C.E.G. Lundgren, 1984), aki 58 búvárszinkópiás eset adatait foglalta össze, amelyek közül 23 végződött halállal.

A tüdő hiperventilációjának szindrómája lehet kontrollált és kontrollálatlan folyamat, amelyet intenzív, gyors és mély légzés jellemez.

Ez az állapot a szén-dioxid és az oxigén egyensúlyának felbomlásához vezet, ami súlyos szövődményekhez vezethet. Cikkünkben szó lesz arról, hogy mi a hiperventiláció, mik az okai, tünetei és kezelési módja.

A hiperventiláció fogalma

A tüdő feladata a test és a környezet közötti csere lebonyolítása. A gázcserének szigorú, változatlan tartományon belül kell lennie. Hiperventilációs szindróma esetén az oxigénszint növekszik, és a szén-dioxid mennyisége csökken.

Az emberek körében téves az a vélemény, hogy a szén-dioxid csak hulladék.

Ennek az anyagnak a szerepe azonban a szervezetben nagy:

Egészen a közelmúltig az orvostudomány azon a véleményen volt, hogy a hiperventiláció a vegetovaszkuláris dystonia megnyilvánulása. A mai napig az a vélemény, hogy ezt a szindrómát pszichogén természet jellemzi, és reflexként rögzíthető, amely ok hiányában nyilvánul meg. A következő tényezők befolyásolják ennek az állapotnak a kialakulását:

1. Metabolikus rendellenességek, amelyek keringési zavarokat okoznak, a tüdő fokozott szellőzése.
2. A túlzott terhelés érszűkülethez, valamint légzési és keringési zavarokhoz vezethet.
3. Az ellenőrizetlen gyógyszerek bevitele miatt mérgezés alakulhat ki, amely ájuláshoz és a tüdőfunkció károsodásához vezethet.
4. A mély és gyors légzés összetett biokémiai folyamatokhoz vezethet, amelyek szédülésben, a szervezet fokozott oxigéntelítettségében és a vér lúgosodásában nyilvánulnak meg.
5. Az érzelmi állapot megsértése, ami gyakori stresszhez, idegi sokkokhoz vezet.
6. A bronchiális asztma gyakran okozza ezt a szindrómát.

A hiperventiláció lehet állandó vagy paroxizmális. A paroxizmális megnyilvánulást idegi sokkok és pánikrohamok jellemzik, amelyeket a következő tünetek kísérnek:

A hiperventilációs rohamot általában vérnyomás-emelkedés, érzelmi, izom- és légúti tünetek kísérik. Mivel ez a szindróma a szén-dioxid és az oxigén egyensúlyának felborulását okozza, a betegnél fennáll a kockázata bizonyos életveszélyes szövődmények kialakulásának, például:

A betegség diagnózisa és terápiája

Egy ilyen betegségben szenvedő személynek orvosi ellátásra van szüksége, ha a következő tüneteket észleli:

Alapos vizuális vizsgálat után az orvos általában a következő kérdéseket teszi fel a betegnek a klinikai kép tisztázása érdekében:

• biztos benne, hogy fullad;
• szédülés, vérzés jelentkezik-e egyidejűleg légszomjjal;
• magas a vérnyomása, emelkedik-e a koleszterinszintje;
• milyen gyógyszereket szed;
• van-e szorongása a légszomj előtt;
• milyen intenzív légszomjat érez.

Ha az orvoshoz való látogatáskor a beteg normális légzéssel rendelkezik, akkor az orvos hiperventilációs rohamot okozhat, és megtaníthatja a helyes légzést a szövődmények kialakulásának elkerülése érdekében.

Ezenkívül általában a következő vizsgálatot írják elő:

Orvosi kezelés

A hiperventilációt gyógyszeres kezeléssel és fizioterápiával kezelik. A pszichotróp gyógyszerek felírásakor figyelemmel kell kísérni a beteg általános állapotát, mivel néhányuknak számos mellékhatása van, amelyek új támadást okozhatnak és fokozhatják a betegség tüneteit:

Jó nyugtató hatást ad a mentás vagy sós fürdőzés, az aromaterápia, a rendszeres medencelátogatás, masszázs, gyógytornával (masszázs, légzőgyakorlat) is kezelhető.

etnotudomány

Sajnos a gyógyszereknek számos mellékhatása van, függőséget okoz, és negatív hatással van az élet bizonyos területeire, amelyek gyors reakciót igényelnek. Gyakran előfordul, hogy a betegségben szenvedő betegeket a hagyományos orvoslás segíti. Az alábbiakban bemutatjuk a legbiztonságosabb és leghatékonyabb módszereket.

Hiperventiláció túl gyors és mély légzés, amit valószínűleg sokan tapasztaltak már. A filmek a hiperventilációt a súlyos mentális stressz alatt álló emberek bemutatásának népszerű módjaként mutatják be: a szenvedők hirtelen gyorsabban és mélyebben lélegezni kezdenek, krétafehérré válnak, végül valaki betör egy nejlonzacskóba, amit a szerencsétleneknek ki- és belélegezniük kell. Valójában az akut lelki stressz akut hiperventillációhoz vezethet, de a tünet krónikus is lehet. És ez nem mindig a psziché a hibás. Olvassa el az összes fontos információt a "hiperventillációról" és arról, hogy miért legális a műanyag zacskó sok esetben.

A hiperventiláció kifejezés a tüdő túlzott ("hiper") szellőzését írja le. Elsőre furcsán hangzik, de amikor megtörténhet felgyorsultés mély lélegzés. Ennek hatására a tüdőben és a keringő vérben a szén-dioxid (CO 2 ) úgynevezett parciális nyomása csökken, ami viszont a vér pH-ját a lúgos (bázis) tartományba tolja. A hiperventilációnak semmi köze a légzés normál felgyorsulásához edzés közben.

Valójában a CO 2 parciális nyomásának csökkenése automatikusan öntudatlan reflexet vált ki a légzési aktivitás csökkentésére, de ez a hurok megszakad a hiperventiláció során. Mindezt részletesebben:

A tüdő felelős a létfontosságú gázcseréért a vérben. Friss oxigénnel látja el, és viszont a sejtlégzés során keletkező CO 2 -vel, amely a tüdőn keresztül szabadul fel. Hiperventiláció esetén a légzés gyorsabbá válik, ugyanakkor a légzés mélyebbé válik. Mivel a normál légzés során a vér már majdnem 100 százalékban telített oxigénnel, a hiperventiláció nem okoz további oxigénellátást a szervezetben. A vér CO 2 koncentrációja azonban egyre jobban csökken, aminek messzemenő következményei vannak.

Normál körülmények között a keletkező CO 2 feloldódik a vérben és ott kötődik meg szén-dioxid. Ahogy a neve is sugallja, ennek viszont savasító hatása van a vér pH-értékére. A CO 2 tartalom és ezzel a szén-dioxid tartalom csökkenésével a vér lúgossá válik, így pH, aminek 7,4 körül kell lennie, így növekszik. Az így kialakult állapotot "légzési alkalózisnak" nevezik.

Hiperventiláció és az agy

Az emberi szervezet számos védelmi funkcióval és reflexmechanizmussal van felszerelve, amelyek általában nagyon jelentősek és jól végzik a dolgukat. Bizonyos körülmények között azonban egy ilyen reflexmechanizmus hátrányos is lehet. Ez igaz az agyi véráramlással kapcsolatos hiperventiláció esetén is.

Ha a CO 2 koncentrációja megnő a vérben, az általában az oxigéntartalom csökkenésével jár együtt. A páros nyaki artériában és az aortában (a fő artériában) található speciális receptorok képesek mérni a vér CO 2 szintjét, és ezt jelenteni az agynak, ahol a jel feldolgozásra kerül. Magas szén-dioxid koncentrációnál ez (a jel) az agy ereinek kitágulását okozza, így az utóbbi jobban el van látva vérrel, és így több oxigént kap. Így ez a mechanizmus nagyon hasznos, mivel biztosítja az agy megfelelő oxigénellátását, még akkor is, ha kevesebb oxigén oldódik fel a vérben.

Azonban éppen ellenkezőleg, az a probléma, hogy a vérellátási erek szűkülnek, amint a vér CO 2 -tartalma csökken, ami hiperventiláció esetén fordul elő. Ez enyhe agyi alultápláltsághoz vezethet, és így olyan tünetekhez, mint pl fejfájás, szédülés, álmosság, szintén látás károsodás különösen krónikus hiperventiláció esetén.

Tetánia hiperventiláció miatt

Úgy gondolják, hogy a tetánia neuromuszkuláris hiperaciditás a szabad kalcium hiánya miatt a vérben. A hiperventiláció ilyen (relatív) kalciumhiányt alakíthat ki az érintetteknél, ami tartós izomgörcsöket, valamint kóros érzések, például zsibbadás vagy bizsergés a bőrön. De mi köze van a hiperventilációnak a kalciumhiányhoz? A vér fent leírt lúgosítása során egyes fehérjék protonokat (pozitív töltésű ionokat) bocsátanak a vérbe. A negatív töltésű fehérjék pedig képesek „befogni” a kétszeresen pozitív kalciumionokat (Ca2+), amelyek szabadon lebegnek a vérben, ami relatív hiba kalcium. Ez azt jelenti, hogy bár a szervezet összes kalciumtartalma nem csökken, de számos fontos élettani feladatnál a szabad kalciumionok csökkennek. Ennek eredményeként izomgörcsök léphetnek fel, amelyek gyakran először a karban ( "mancs helyzete") vagy a száj körül ( "halszáj").

A hiperventilláció mentális vagy fizikai okai

A főként pszichés eredetű hiperventillációt meg kell különböztetni azoktól, amelyeknek anyagi fizikai oka van.

Az első esetben a hiperventiláció minden tünetével együtt megjelenik (például a már említett izomgörcsök és a központi idegrendszer rendellenességei, kellemetlen érzései). De előfordulhat, hogy légszomjat is érez mellkasi szorításés hirtelen irritáló köhögés. Ezeknek a jelenségeknek nincs fizikai oka, de általában vannak mentális reakció erős érzelmi állapotokhoz.

Éppen ellenkezőleg, a szomatogén (fizikai) hiperventiláció más szinten jelentkezik - például azért, mert valami az agy nem működik megfelelően. Bár az anyagcsere drámai változásai is okolhatók.

Fontos megkülönböztetni a valódi hiperventillációt a felgyorsult légzéstől, amely az oxigénhiányt vagy a túlzott CO2-t próbálja kompenzálni. További részletek a "Hiperventiláció: okok és lehetséges betegségek" című fejezetben.

Hiperventiláció: okok és lehetséges betegségek

A hiperventilációnak elvileg több okát is figyelembe veszik, de sok esetben lelki reakció lép fel.

• Például néhány ember hiperventillálni kezd, amikor azt tapasztalja súlyos stressz. Például amikor nagyon idegesek vagy izgatottak, amikor erős érzéseket, például haragot vagy szorongást tapasztalnak, sőt fájdalmat és depresszív állapotok hiperventillációhoz vezethet. A klasszikus az pánikroham .
• Az ebben a pszichogén hiperventilációs szindrómában szenvedő betegek gyakran panaszkodnak egyéb pszichoszomatikus problémákra, például gyomor-bélrendszeri problémákra, szívdobogásérzésre és álmatlanságra.

Fizikai okok

Ezenkívül a fizikai szintű rendellenességek a tüdő hiperventillációját okozhatják:

• Nál nél az agy gyulladása(encephalitis) számos egyéb tünet jelenléte, mint például a láz és a légzőközpont zavara, hiperventillációt, fejfájást, bénulást, látásproblémákat stb.
• Néhányukkal hasonló a helyzet agydaganatok .
• Továbbá, a betegek után stroke néha hiperventiláció van.
• Ezenkívül hiperventiláció is előfordulhat ennek következtében traumás agysérülés .

Az agyat közvetlenül érintő kiváltó okok mellett néha súlyos anyagcserezavarok is túlzott légzést okoznak. A tiszta hiperventilációval ellentétben azonban ez a szervezet arra irányuló kísérlete, hogy a szén-dioxid szintjének csökkentésével megakadályozza a vér túlzott elsavasodását – pl.

• mérgezés
• súlyos fertőzések vagy vérmérgezés
• extrém hasmenés
• súlyos anyagcserezavarok, mint pl cukorbetegség vagy metabolikus szindróma

Az „informális” hiperventiláció egy másik típusa, amely a fentiekhez hasonló tüneteket mutathat, az intenzív légzés a szövetek általános oxigénhiányára válaszul. Ez megtörténhet például ennek eredményeként szív elégtelenség vagy azzal kombinálva tüdőembóliaés a tüdőfunkció egyéb gázcserezavarai.

Mikor kell orvoshoz fordulni?

Fizikai okok miatt a hiperventiláció gyakran krónikus, és más tünetekhez vezethet, mint pl levegőt nyelni Val vel puffadás, gyakori vizelés , szív problémákés görcsök abszolút kalciumhiány miatt és erős fejfájás. Ezért meg kell találni és meg kell szüntetni a hiperventiláció okait, ezért minden esetben orvoshoz kell fordulni.

Ezzel szemben a pszichogén hiperventiláció általában akut, és a tünetek gyorsan megszűnnek, ha a személy kissé megnyugszik, és a légzése visszatér a normális szintre. Érdemes azonban felkeresni az orvost, mivel a hiperventiláció, különösen fokozott morbiditás esetén, súlyosan befolyásolhatja a betegség pontos okát. Ha szükséges, hívhat pszichológust.

Mit csinál az orvos?

Alapján kórtörténet az orvos képet kaphat arról, hogy milyen gyakran, milyen súlyosan és milyen összefüggésben fordul elő, vagy fennáll-e a hiperventiláció. Ha kell, tovább kutatás. Fizikális vizsgálat a tüdő meghallgatásával (auszkultációja), vérgáz elemzés(például lehetővé teszi következtetés ról ről pHés O 2 koncentrációés CO2és szabad kalcium vérben).

Más betegségek okozta hiperventiláció esetén elsősorban kezelni valaki, valamit tényleges ok. Emellett óvatosan kell megközelíteni a gyakran már egy ideje fennálló hiperventiláció következményeit is: például abszolút kalciumhiány esetén mesterségesen, de nagy körültekintéssel pótolni kell az elektrolitot.

Pszichogén hiperventiláció esetén mindenekelőtt meg kell nyugtatni a beteget, és megértetni vele, hogy a jelenlegi problémának nem lesz hosszú távú fizikai következménye. Amikor a légzés normalizálódik, a tünetek gyorsan eltűnnek.

Ön is elkészítheti

Azok számára, akik hirtelen hiperventillációt tapasztalnak, a hangsúlyt a légzésre kell összpontosítani diafragma, nem mellkas. Ebben az esetben segíthet, ha az egyik kezét a gyomorra helyezi, és arra koncentrál, hogy be- vagy kilégzéskor a kezét a gyomorral nyomja, vagy a kezével nyomja vissza a levegőt "ki a gyomorból". Azok az emberek, akik tapasztaltak hiperventilációt, és emlékeznek arra, hogy bizonyos helyzetekben milyen érzés volt, már használják ezt. légzőgyakorlat, a hiperventiláció előzetes megelőzése érdekében.

De amikor ez megtörténik, és még tetániát is tapasztalhat izomgörcsökkel vagy bizsergéssel, egyszerű műanyag vagy papírzacskó bizonyítja az értékét. Ha egy személy egy bizonyos időn keresztül be- és kilélegzik egy zacskóba, szén-dioxid felhalmozódik, és a vér pH-ja fokozatosan visszatérhet a normál értékre. Még az orvosok is alkalmazzák ezt a módszert a betegekkel kapcsolatban.

Azok, akik gyakran szenvednek stresszes helyzetekben, tanuljanak speciálisan relaxációs gyakorlatok vagy az ún autogén tréning. Ezekkel a módszerekkel sikeres lehet az akut stresszes helyzetek kezelése. Pszichológus irányításával pszichoszomatikus terápia szükség szerint használható. Így sok módja van annak, hogy ne legyen pszichogén hiperventiláció .

Önt is érdekelheti

Az emberben a tüdő szellőztetése az üreg térfogatának időszakos változásának köszönhető. Belégzéskor a légzőizmok összehúzódnak, a rekeszizom leereszkedik, a mellkasi üreg térfogata megnő - levegő szívódik be a tüdőbe. A kilégzést a légzőizmok és a rekeszizom ellazulása jellemzi, a mellkasi üreg térfogata csökken, a belső nyomás nő - a levegő kiszorul a tüdőből. Ez az élettani folyamat biztosítja a szén-dioxid és az oxigén fontos arányát a keringési rendszerben, fenntartja a szervezet homeosztázisát.

De néha ez a folyamat megszakad - az embernek természetellenes, nagyon intenzív légzése van, amelyben az oxigén mennyisége jelentősen meghaladja a normát, és a szén-dioxid-tartalom csökken. Ez a jogsértés a vér savegyensúlyának megváltozásához, anyagcserezavarokhoz, a hiperventilációs szindrómának nevezett patológia kialakulásához vezet.

A tüdő hiperventillációja: okok

Az orvosok a vegetovaszkuláris disztóniát nevezik, de nem az egyetlen ok. A neurológusok azt mondják, hogy a szindróma pszichofiziológiai természetű, állandó reflex formájában rögzíthető, és nyilvánvaló ok nélkül fordul elő. A hiperventilációs szindróma kialakulását kiváltó fő tényezők a következők:

• bronchiális asztma;
• állandó stressz, a szakmai feladatok ellátása vagy háztartási, családi problémák okozta idegfeszültség;
• túlzott fizikai és erkölcsi stressz, amely érszűkülethez, és ennek következtében károsodott légzéshez és vérkeringéshez vezet;
• anyagcserezavar;
• öngyógyítás, ellenőrizetlen kábítószer-függőség, ami a szervezet mérgezéséhez vezet;
• indokolatlanul mély és gyors levegő belélegzése, ami szédüléshez, a vér sav-bázis egyensúlyának megsértéséhez vezet.

A hiperventiláció tünetei

A tüdő hiperventilációjának (HVL) tünetei annyira változatosak, hogy nehéz lehet azonnal pontos diagnózist felállítani. A GVL fő jelei leggyakrabban idegsokk vagy pánikroham után jelentkeznek, ezek:

• légszomj, szívdobogásérzés, eltérő jellegű fájdalom a mellkasban;
• légszomj és szédülés érzése;
• gyengeség, hányinger, emésztési zavarok;
• fokozott izzadás;
• szorongás érzése, állandó depresszió;
• megnövekedett vérnyomás;
• görcsök a karokban, lábakban;
• a realitásérzék elvesztése.

Az agy hiperventillációjával a páciens érzelmi tüneteket okoz, a valóság elvesztésének érzése, hogy mi történik. A szén-dioxid és az oxigén egyensúlyának felborulása miatt gyakran visszatérő tünetek olyan súlyos szövődményekhez vezetnek, mint a pánik, az önkontroll, a szívritmus és a normál agyfiziológia, a légzésleállás és az apnoe.

A hiperventilációs szindrómát epilepsziás rohamok, szívrohamok, légzési elégtelenség és szívinfarktusok jellemezhetik. Egyes betegeknél a hiperventiláció torokfájás formájában fejeződik ki, másokban az érgörcsök súlyos migrénes rohamokat okoznak, másokban pedig pánik halálfélelem jelentkezik.

Létezik olyan, hogy krónikus hiperventiláció, amiről az ember talán nem is tud. Mellkas, felületes légzés jellemzi, amelyben a rekeszizom szinte nem vesz részt. Az ilyen emberek gyakran mély lélegzetet vesznek a törekvéssel, mielőtt kiejtenek egy kifejezést.

GVL diagnosztika

A tüdő hiperventillációja nemcsak kellemetlen tünetek összessége, hanem súlyos egészségügyi rendellenesség is. Ezért, ha bármilyen légzési rendellenesség lép fel, meg kell kezdeni a helyes diagnózist.

A kezdeti diagnózis szakaszai:

• felmérés: a beteg megnevezi a panaszokat, a feltételezett okokat, a rohamok időtartamát, a szindróma megállításának módjait;
• anamnézis felvétel: a HVL kialakulásának története, allergia jelenléte, szakmatörténet, társbetegségek, dohányzáshoz való viszonyulás, hatékony terápia;
• vizsgálat, antropometria (magasság, súly, testtömegindex).

A hiperventiláció szűrésére a Naimigen kérdőívet használjuk. Ebben a kérdőívben 16 kérdés található, amelyeket egy ötfokozatú skálán kell megválaszolni:

• 0 pont - a tünetek nem jelentkeznek;
• 1 pont - ritka tünetek, havonta egyszer vagy még ritkábban;
• 2 pont - rohamok havonta többször;
• 3 pont - heti egy vagy több tünet;
• 4 pont - nagyon gyakori megnyilvánulás, napi egytől többszörig.

1. Fájdalom a mellkasban. 2. Belső feszültség érzése. 3. A tudat elhomályosodása. 4. Szédülés.
2. Zavar a környezetben. 6. Gyors és mély légzés. 7. Rövid (sekély) légzés. 8. Nyomás érzete a mellkasban 9. Kinyújtott has érzése. 10. Remegő ujjak.
3. Képtelenség mély lélegzetet venni. 12. Az ujjak izmainak feszülése. 13. A száj körüli izmok merevsége (görcse). 14. Hideg kezek és lábak. 15. Szívverés. 16. Félelemérzés.

Az eredmények értelmezése: Ha a beteg több mint 23 pontot ért el, akkor a hiperventilációs szindróma valószínűsége magas. Ebben az esetben pszichológus, pszichoterapeuta, neuropatológus konzultációra van szükség. Alacsonyabb pontszámmal további vizsgálatot kell végezni, hogy megtudja, melyik patológia okozza a beteget zavaró tünetek megnyilvánulását.

Hiperventiláció gyanúja esetén a következő vizsgálati módszereket írják elő:

1. Kapnográfia - a páciens által kilélegzett szén-dioxid százalékos arányának meghatározása.
2. Vérvizsgálat - az oxigén és a szén-dioxid aránya a normával.
3. Spirometria - a tüdő létfontosságú kapacitását, a légzőrendszeren keresztüli levegő áteresztőképességét mutatja.

További időpontok:

1. A pajzsmirigy ultrahang vizsgálata.
2. Kardiogram.
3. Tomográfia, agy MRI.
4. Encephalogram.

Ezekre és más további vizsgálatokra van szükség ahhoz, hogy a GVL-t meg lehessen különböztetni a szívinfarktustól, az epilepsziától és a bronchiális asztmától.

Hiperventilációs szindróma kezelése

A hiperventiláció kezelése a szindróma okainak megállítására és megszüntetésére irányul.

A támadás megállításához:

• meg kell próbálnia csökkenteni a stressz hatását, amely ezt az állapotot okozta;
• normalizálja a légzést 1 sekély lélegzetvétellel 10 másodpercen belül.

Ha a támadás súlyos, az ilyen személynek orvost kell hívnia.

A kábítószer-kezelést, a tüdő hiperventilációjának wellness-eljárásait pszichoterapeuta, neuropatológus írja fel. Az állapottól, életkortól, a társbetegségek típusától függően a betegeknek a következőket javasolhatják:

1. Nyugtatók - csökkenti a szorongást.
2. Antidepresszánsok.
3. Nyugtatók - javítják, normalizálják a pszichológiai állapotot.
4. Vegetatív készítmények - javítják az autonóm idegrendszer működését.
5. Adrenoblokkolók - megakadályozzák a hörgők és a tüdő görcsösségét.
6. B csoport vitaminok.

Fontos: nem lehet öngyógyítani. Ezekben a csoportokban sok gyógyszer függőséget okozhat, vagy súlyos ellenjavallatokkal rendelkezik. Az adagolást és a használat időtartamát is csak szakember írja elő.

A szív egyidejű patológiái, mentális zavarok esetén kardiológus, pszichiáter kinevezése szükséges.

Légzési gyakorlatok

Ahhoz, hogy a kezelés eredményes legyen, elengedhetetlen a légzőgyakorlatok alkalmazása.. A szén-dioxid-tartalmat papír- vagy műanyagzacskóba lélegezve növelheti. Szorosan az ajkakhoz kell nyomni, belélegezni és kilélegzett levegőt a tasakban. A kilégzés során a zsákban felhalmozódó szén-dioxid újra bejut a légzőrendszerbe, és pótolja annak hiányát.

Hiperventilációs roham során az egyik orrlyukat be lehet zárni, hogy csökkentsük a tüdőbe jutó oxigén mennyiségét. A zárt fogakon keresztül történő belégzés-kilégzés is segít. Az ilyen légzés végrehajtásakor helyreállíthatja a tüdő normális szellőzését, és nem veszíti el az eszméletét.

Egy másik gyakorlat a hiperventiláció csökkentésére, amelyet támadás során végezhet:

A beteg a hátán fekszik, egyik kezét a mellkasához, a másikat a hasához engedi, térdét behajlítja és a mellkasához szorítja. Ez a testhelyzet korlátozza a rekeszizom mozgását, és csökkenti a be- és kilégzés mennyiségét. A légzőizmok megerőltetése nélkül vegyen egy nyugodt, rövid lélegzetet az orrán keresztül, tartsa vissza a lélegzetét, vegyen hosszú levegőt (mind 4 számra).

A légzőgyakorlatok a csikung, a jóga ismereteivel bővíthetők, de a gyakorlatok megkezdése előtt mindenképpen konzultáljon orvosával.

A tüdő hiperventillációja nem halálos tünetegyüttes, de sok gondot okoz a betegnek, szűkíti a társas aktivitást, lelki kényelmetlenséget okoz. Ezért, amikor a légzési rendellenességek első tünetei megjelennek, orvoshoz kell fordulni a diagnózis felállítása és a megelőző eljárások vagy gyógyszeres kezelés előírása érdekében. A korai orvoslátogatás kulcsa az egészség és a légúti mozgások fiziológiájának gyors helyreállításának.