A fogápolási termékekre vonatkozó követelmények. Ez segít biztosítani fogai és ínyének megfelelő ápolását. szájápolás

szájhigiénia

A szájüregben végzett egyéni higiéniai eljárások a gyermek, serdülő és felnőtt korától és fogászati ​​állapotától függően változnak. Minden konkrét helyzetben szükség van egy optimális szájhigiéniai termékkészletre.

Különböző vélemények vannak arról, hogy a gyermeket milyen életkortól kell megtanítani a rendszeres fogmosásra és a szájüregre. A legtöbb fogorvos azt javasolja, hogy 2 éves kortól kezdje. A Baskír Köztársaságban azonban az ebbe a korcsoportba tartozó gyermekek 30%-ának fogszuvasodása van. Ezért fontos, hogy a szájápolást a baba születésétől kezdve minden étkezés után kezdje meg.

A csecsemőkoruktól fogva rendszeres szájhigiéniára oktatott gyermek könnyebben és korábban fog áttérni a fogkefe és fogkrém önálló használatára, mint társai. Az újszülött korban a szájápolás ugyanúgy fontos, mint a gyermek életének minden más szakaszában, hiszen ebben az időszakban az újszülöttek szájüregének mikrobiális szennyeződése következik be a szülők és hozzátartozóik mikroflórája által a csókok, a mellbimbó nyalogatása miatt, kanállal a felnőttek. A következő szájápolási ajánlásokat kell követni 2 év alatti gyermekek számára:

minden étkezés után tisztítsa meg a baba száját meleg, forralt vízbe mártott frottír kendővel vagy fogatlan állkapocs esetén babafogkefével;

A gyermek szájából kiesett mellbimbót forralt vízzel kezeljük, ne nyaljuk;

ne nyalja meg a bébikanalat a baba etetése előtt;

az első tejfogak kitörése után használjon nagyon puha sörtéjű gyermekfogkefét;

2-2,5 éves korig ne használjon gyermek fogkrémeket, mert erős hányást okozhatnak;

zománchipoplázia, terhelt szülés előtti időszak esetén anyatej alapú Infa-dent fogkrémet használhat;

a kefe használata után meleg forralt vízben kell mosni, de forrásban lévő vízzel nem kezelni, mert deformálja a szintetikus sörteszálat.

2 és 4 éves kor közötti gyermekek számára a szájápolás és a fogszuvasodás megelőzésére másfajta szájhigiénés készlet ajánlott:

gyermek higiénikus kefe puha sörtékkel, atraumás fejjel és nagy nyéllel öntött gumi műanyaggal;

Gyermek terápiás és profilaktikus fogkefe;

gyermek terápiás és profilaktikus fogkrém fluorid vegyülettel vagy kalcium komponenssel, enyhe csiszolóanyaggal, erős antiszeptikumok nélkül;

a szájápolást a gyermek a szülők felügyelete mellett végzi;

Minden étkezés után öblítse ki a száját forralt vízzel.

4-6 éves óvodás korú gyermekek számára, akik önállóan, de szüleik szigorú felügyelete mellett hozzászoktak az egyéni szájhigiéniához, a következő SGPR javasolt:

gyermek profilaktikus fogkefe puha sörtékkel, kefe kopásjelzővel, nagy nyéllel;

fogszuvasodásgátló hatású gyermekgyógyászati ​​és profilaktikus paszta (fluoridvegyülettel vagy kalciumkomponenssel), lágy csiszolóanyaggal, erős antiszeptikumok nélkül;

fluorid komponensű fogselyem;

szájöblítők 6 éves kortól erős antiszeptikum nélkül, alkoholmentes adagolóval vagy mérőpohárral;

dörzsölő komponensek nélküli, édesítőszerrel, pl. xilittel ellátott rágógumi 6 éves kortól ajánlott, étkezés után rövid ideig.

Ahogy a gyermek fejlődik és növekszik, az ideiglenes harapás fogait maradandó fogak váltják fel. 12-13 éves korig az állandó harapás kialakulása véget ér.

A köztársaságban végzett epidemiológiai vizsgálatok azt mutatják, hogy a 12 éves iskolásoknál a fogszuvasodás prevalenciája 82%, az elváltozás intenzitása a KPU index szerint 2,7. A fentiek alapján az iskolások kis százaléka használhat higiénikus fogkefét és -krémet szájhigiéniai termékként. A legtöbb gyermek számára a szájhigiéniai termékek optimális választéka a következő:

tinédzser profilaktikus fogkefe közepes keménységű sörtékkel, a sörtekopás mértékének jelzése; a fogkefe fejének méretének meg kell felelnie 2-3 fog méretének;

terápiás és profilaktikus fogkrém fluorid komponenssel (ugyanaz, mint a felnőtteknél), kalcium komponenssel, erős antiszeptikumok nélkül;

minden étkezés után használjon fluortartalmú fogselymet;

alkoholmentes szájvizek fluorid komponenssel, gyógynövénykivonatok;

rágógumi édesítőszerrel csak étkezés után, rövid ideig;

fogpiszkálót akkor használnak, ha más fogközi eszközök használata nem lehetséges.

Parodontális betegségek esetén az SGPR készlete tartalmazza:

profilaktikus fogkefe akut stádiumban puha sörtékkel, remisszió és gyógyulás alatt - közepes sörtekeménység;

nagyon puha sörtéjű, "Sensitive" típusú fogkefék gyulladások kezelésére;

gyógynövény- és növénykivonatokat, triklozánt, klórhexidint tartalmazó terápiás és profilaktikus gyulladáscsökkentő fogkrém a kezelés időtartamára;

"Érzékeny" típusú kezelő- és profilaktikus paszta a fogak hiperesztéziájára és a posztoperatív időszakban a hipertrófiás periodontális szövetek kimetszése során;

klórhexidint, triklozánt tartalmazó alkoholmentes szájöblítők a kezelés idejére;

a fogselymeket az exacerbáció időszakában óvatosan használják;

a rágógumit nem kívánatos használni a parodontium gyulladásos és gyulladásos-dystrophiás folyamataiban;

az ínyhez készült balzsamok és tonikok jótékony gyulladáscsökkentő hatással bírnak;

egysugaras fogkefék lekerekített kefemezővel;

öntözőgépek a „lélek” üzemmódban való használatra.

Különös figyelmet kell fordítani a higiéniai intézkedésekre a fogszabályozási kezelés során. A szájüreg öntisztuló képességének romlása, a retenciós helyeken a lágy plakk felhalmozódása, a fogkő fokozott lerakódása, a parodontális szövetekben gyulladás léphet fel, a fogak kemény szöveteiben az anyagcsere folyamatok zavartak. , melyet a demineralizáció túlsúlya és a kezdeti fogszuvasodás megjelenése kísér.

A következő szájhigiénés termékeket tanácsos felírni:

terápiás és profilaktikus paszták fluoridvegyülettel vagy kalciumkomponenssel, gyulladáscsökkentő hatású paszták, amelyek antiszeptikumokat, gyógynövény- és növényi kivonatokat és olajokat, sókomponenseket tartalmaznak;

a gyakorlatban igazolódott a higiéniai termékek időszakos cseréjének rendszere, amely elsősorban a fogak keményszöveteit és a parodontális szöveteket érinti. 10 napon belül javasolt a zománc ellenálló képességét növelő fluor tartalmú fogkrémek használata, a következő 10 napban - gyulladáscsökkentő (só vagy gyógynövény-kiegészítők) paszták, amelyek befolyásolják a parodontális szöveteket, a havi ciklus befejezése - 10 napos fogmosás kalcium-foszfát tartalmú paszták, amelyek erősítik a zománc kristályrácsát;

fogszabályozó fogkefék, amelyeknek a kefemező közepén V-alakú barázda van, melynek mélységébe Angle íve könnyen elhelyezhető, merevítők;

ultrahangos kefe Ultrasonex;

kefék fogközök tisztítására;

egysugaras kefék, amelyeket további tisztításra terveztek zsúfolt fogakkal, fogszabályozó struktúrák jelenlétével a szájüregben;

minden étkezés után használjon fluorid tartalmú fogselymet, ha a betegnek kivehető fogszabályozó készülékei vannak;

fluoridos komponensű szájöblítők, gyógynövénykivonatok.

A fogszabályozó kezelés alatt álló betegeknek naponta kétszer (reggel reggeli után, este lefekvés előtt) 3-5 percig kell fogat mosniuk, alaposan meg kell tisztítani a fogak minden felületét és a fogközt. Minden étkezés után öblítse ki a száját forralt vízzel. Nagy figyelmet kell fordítani a fogszabályozó készülék tisztítására, amelyet a fogakhoz hasonlóan reggel és este is meg kell tisztítani. A kivehető fogszabályozó készülékeket erősen koptató hatású fogporral kell tisztítani. Ugyanakkor ügyelni kell arra, hogy a szájnyálkahártyával szomszédos felületekről eltávolítsuk a lepedéket, a nyál üledékét.

A kivehető fogszabályozó készülékek ápolására a Block Yrug Company Inc. "Corega Junior" bioformulával készített tabletták. Speciális hatóanyag-kombinációnak köszönhetően tisztítják és színezik a makacs lerakódásokat, nem befolyásolják hátrányosan azokat az anyagokat, amelyekből a fogszabályozó készülékek általában készülnek, megbízható védelmet nyújtanak a fogszuvasodás és a rossz lehelet ellen.

A szájhigiéniai termékek kiválasztása nem olyan egyszerű, mint amilyennek első pillantásra tűnik: nem léteznek univerzális paszták és kefék, és az összetételükben nem megfelelő készítmények és kefekonfiguráció nemcsak hatástalan lehet, hanem károsíthatja a fogakat és az ínyet is. Annak érdekében, hogy ne tévedjen a vásárlás során, először ajánlott felkeresni a fogorvost. A konzultáción az orvos tanácsot ad és segít a helyes választásban, felmérve a szájüreg állapotát.

Szájhigiéniai termékek választéka

A fő szájhigiéniai termékek a fogkrémek, szájöblítők, fogkefék, kefék és fogselyem. Fő feladatuk a lepedék eltávolítása és újbóli képződésének megakadályozása.

Fogkefék

Minőségi kefe vásárlásához ügyelnie kell olyan kritériumokra, mint a fej alakja, a nyél kényelme, valamint a sörték hossza és merevsége.
Jobb, ha előnyben részesítjük a különböző szintű sörtéjű keféket: ezek segítenek a fogak tisztításában még a leginkább megközelíthetetlen helyeken is. Ami a sörték merevségét illeti, három szint van: puha, közepes és kemény - az egyéni preferenciáktól és a fogak és az íny jellemzőitől függően.
A vibrációs elektromos fogkeféket hatékonyabbnak tartják, mint a hagyományos fogkeféket, mivel jobban eltávolítják a lepedéket és masszírozzák az ínyt.

Tartsa a fogkefét függőleges helyzetben a fejével
fel, és cseréljen egy újat - évente 3-4 alkalommal. Minden tisztítás után
A fogkefét alaposan le kell öblíteni vízzel.

Lehetőségek: elektromos fogkefe Oral-B Vitality 3D White Luxe (becsült költség - 1100 rubel); Philips HX1630 elektromos fogkefe (becsült költség - 869 rubel); fogkefe Aquafresh 3-Way Head (becsült költség - 120 rubel).

Fogkrémek

Az összes fogkrém összetételétől függően terápiás, profilaktikus és higiénikus, valamint életkori kategóriákra is felosztható: gyermekeknek, serdülőknek, felnőtteknek és fogsort használóknak.

Higiénikus fogkrémek
A higiénikus fogkrémek nem tartalmaznak speciális terápiás és megelőző adalékanyagokat, és csak tisztító és frissítő hatásúak, de ma már alig lehet árusítani, hiszen a legtöbb gyártó különféle adalékokat is tartalmaz a szájhigiénés termékekben.

Terápiás és profilaktikus fogkrémek
Biológiailag aktív adalékanyagokat tartalmaznak: vitaminokat, növényi kivonatokat, sókat, nyomelemeket és egyéb hasznos anyagokat. A mindennapos szájápolásra és különféle betegségek megelőzésére tervezték: fogszuvasodás, fogágybetegség, nem szuvas elváltozások, szájnyálkahártya-betegségek és egyéb fogászati ​​egészségügyi problémák.
Az ilyen paszták gyulladáscsökkentőek, fehérítőek, lepedéket eltávolítóak a kávéról és teáról, szuvasodásgátlók, sóoldatok, érzékeny fogak esetén, és ezen termékek egy része számos terápiás és profilaktikus tulajdonságot egyesít.

Lehetőségek: R.O.C.S fogkrém „Az élvezet íze. Csokoládé és menta "(becsült költség - 200 rubel); BLANX Med fogkrém (becsült költség - 418 rubel); fogkrém "PARODONTOL" cédrus (becsült költség - 37 rubel).

Szájöblítők

Sok gyártó paszták kiegészítéseként öblítőszereket gyárt, amelyek hatóanyagokat is tartalmaznak. Megakadályozzák az ínygyulladást, a lepedékképződést a fogakon és a fogszuvasodás megjelenését, emellett friss leheletet adnak. Az optimális eredmény elérése érdekében jobb, ha a pasztával azonos cégtől és termékcsaládtól származó öblítőt választunk. Minden alkalommal öblítse ki a száját fogmosás után, valamint étkezés után.

Lehetőségek: szájvíz "Asepta Fresh" (becsült költség - 130 rubel); öblítés ínyekhez tölgy és fenyő kéreg kivonatával "Forest Balsam" (becsült költség - 62 rubel); szájvíz Organic SPLAT (becsült költség - 135 rubel).

Kefék és fogselyem (fogselyem)

A fogselyem és a fogkefe használatának szükségessége sok ember számára meglehetősen ellentmondásos kérdés. A fogorvosok úgy vélik, hogy szükség van ilyen kiegészítő fogápolási termékekre, mivel ezek segítenek eltávolítani a lepedéket és a felesleges ételt a leginkább megközelíthetetlen helyeken - a fogközökben. Azonban nagyon óvatosan kell őket használni, hogy ne károsítsák a fogakat és az ínyet.
A fogselyem kerek és lapos, különféle impregnálással vagy viaszos, a kefék pedig méretükben, átmérőjükben és a sörték merevségében különböznek.

Lehetőségek: fogselyem Trisa Fogselyem szuper-szalag viaszos (becsült költség - 109 rubel); fogselyem Jordan Floss "Easy Glide" fehérítés (becsült költség - 156 rubel); kefék Paro Isola (becsült költség - 150 rubel).

A fogselymek és kefék azok számára alkalmasak, akiknek meglehetősen nagy interdentálisuk van
hézagok. Ha túl kicsik, használd ezeket
eszközök használata nem ajánlott, mivel károsíthatják az ínyt.

Fogszabályozó ápoló termékek

Azok számára, akik fogszabályozóval egyenesítik a fogukat, speciális ápolószerek ajánlottak: V-alakú fogkefék, egyköteges kefék és kefék. Segítenek hatékonyan megtisztítani magát a fogszabályzó szerkezetet, valamint a fogak és az ív közötti területet az ételmaradéktól. Ezeket az eszközöket gyakran konzolos tisztítókészletben árusítják, a használati utasítással együtt.

Lehetőségek: tartókészlet elnök (becsült költség - 650 rubel); fogszabályozó fogkefe Colgate ORTO (becsült költség - 89 rubel); tisztítókészlet fogszabályozó Piave Dental Care (becsült költség - 488 rubel).

Fogsor ápoló termékek

A rögzített fogsort puha kefével kell tisztítani, amely masszírozó hatású és nem sérti meg a nyálkahártyát. A kivehető és részben kivehető fogsorokhoz merevebb kétoldalas kefék készülnek: cikkcakk sörték a protézis külső felületének kezelésére, egy kicsi lekerekített sörték pedig a szájnyálkahártya melletti belső felület tisztítására szolgálnak. A fogsorokat hetente speciális tisztító tablettákkal is kell oldatba áztatni.

Lehetőségek: Fittydent tisztító tabletták a kivehető és részben eltávolítható fogsorok tisztítására (becsült költség - 200 rubel); pezsgőtabletta fogsor tisztítására LACALUT horpadás (becsült költség - 295 rubel); kefe tisztítására kivehető fogsor Fuchs (becsült költség - 150 rubel).

Szakértő: Alesya Aleshkina, fogszabályzó
Katerina Kapustina

Egy káprázatos mosoly minden embert díszít. Ehhez azonban alapos ápolásra, mindennapi ápolásra van szükség, és eszközöket kell választani a fogápoláshoz.

A fogápoló termékek nagyon hatékonyak a fogszuvasodás, ínygyulladás megelőzésében, de ennek ellenére fogorvosnak kell kiválasztania ezeket Önnek, mivel a fogak nagyon érzékenyek lehetnek, és egyéni ápolást igényelnek.

Ha helytelenül mosol fogat, ne használj kiegészítő fogápoló szereket, ne fogyassz olyan ételeket, amelyek az egészséges fogazathoz szükséges összes vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak, problémákat, például fogszuvasodást, ill.

Ebből a cikkből megtudhatja, hogyan kell megfelelően ápolni fogait és elkerülni a problémákat.

Megfelelő fogászati ​​ellátás

Sokan nem mosnak fogat megfelelően. A fogmosás megakadályozza a fogszuvasodást, az íny és a száj gyulladását, és megszünteti a rossz leheletet.

1) A fogkefét az íny vonala mentén kell tartani. A fogkefe mozgásának felülről lefelé kell haladnia, minden fogat alaposan meg kell tisztítani.

2) A fog belső felületét is alaposan meg kell tisztítani alulról felfelé.

3) Most meg kell tisztítani a fogak rágófelületeit, mozgatni a fogkefét előre-hátra.

4) A kefe hegyével tisztítsa meg az elülső fogak belsejét, a mozdulatok körkörösek legyenek.

Ne felejtsen el fogat mosni körülbelül három percig. Reggel takarítunk, este evés után. Próbáld meg mindig öblíteni a szádat étkezés után. És mint tudod, három hónap után mindenképpen cserélje ki az ecsetet.

Fogkrém - 1. számú fogápoló termék

Milyen fogkrémet válasszunk?

1) A legfontosabb tisztítási funkciót a csiszolóanyagok végzik. Vagyis minél több csiszoló hatású részecske van a pasztákban, annál jobban mosol fogat.

A túl nagy csiszolóanyagok azonban rosszak is, mert eltávolítják a fogzománcot. Ezért nézze meg a fogkrémben az RDA koptatóképességét, ha érzékeny fogai vannak, akkor ne válasszon huszonöt egységnél többet, ha normális egészséges fogai vannak -70 80 RDA.

2) A fogkrémek következő összetevője a fluor. Ő megakadályozza a fogszuvasodást, erősíti a fogzománcot és megakadályozza azok pusztulását. A címkén általában a nátrium-fluorid szerepel, és az is szerepelhet, hogy nátrium-monofluor-foszfát.

Természetesen a fluornak megvannak az előnyei, de fogászati ​​fluorózishoz vezethet - ez a sárga foltok megjelenése a fogakon. És ha hosszú ideig felhalmozódik a szervezetben, akkor ez a csontok törékenységével, pajzsmirigybetegségekkel fenyeget.

Ezért a fluoros paszták használatakor tudnia kell:

• hogy a fogkrém mennyisége ne legyen nagy borsó, ne tegye a pasztát az egész fogkefére, vegyen egy kicsit;
• ne tartsa a pasztát három percnél tovább a fogakon, és nyelje le.

3) Ha az íny vérzik és gyulladt, olyan pasztákat kell választania, amelyek triklozánt, klórhexidint, metronidazolt tartalmaznak. De csak akkor szabad használni, ha a folyamat súlyosbodik, hosszú ideig nem használhatók, megzavarják a száj mikroflóráját, és nemcsak a káros baktériumokat, hanem a hasznosakat is elpusztítják.

4) Napi használatra válasszon olyan pasztát, amely természetes gyógynövényeket tartalmaz: zsálya, tölgyfa kérge, propolisz.

5) Ha nagyon érzékenyek a fogai, válasszon stroncium-kloridos és kálium-nitrátos pasztákat, ezek a paszták „érzékeny” jelzéssel vannak ellátva.

Ha azt tanácsolják, hogy masszírozza az ínyét, akkor puha és hosszú sörtéjű kefét kell választania. Ha a fogak szorosan illeszkednek, és gyakran előfordul a fogszuvasodás, akkor ferde vagy többszintű sörtéket kell választani, vagy th.

A fogselyem és a szájvíz hatékony fogápolási termékek.

A fogselyemnek mindig kéznél kell lennie, ez a szájhigiénia nélkülözhetetlen és nagyon fontos összetevője. Megtisztítja a fogközt a tápláléktól és megakadályozza a fogszuvasodást.

Amint evett, használjon fogselymet, vegyen körülbelül 30 centiméteres fogselymet, tekerje körbe a középső ujja hegyére, és óvatosan helyezze be a fogai közé. Gyengéd kézmozdulattal távolítsa el a lepedéket a fogak oldalsó felületeiről. Minden foghézaghoz új fogselymet kell használni. Mindent könnyű mozdulatokkal végezzen, különben az íny megsérül.

Az öblítések a szájüreg számára is nagyon fontosak, azok
enyhíti az ínygyulladást és megakadályozza a plakk kialakulását. De kérjük, válasszon olyan öblítőt, amely nem tartalmaz alkoholt.

Nagyon jó, ha antiszeptikumok vannak a készítményben: teafaolaj, eukaliptusz kivonat, propolisz. Nem zavarják a jótékony flórát. Ha fáj az ínyed, klórhexidint, triklozánt tartalmazó szájvizet kell használni.

A fogöblítést a fogmosás után 30 perccel kell használni, és kéthetes kúrákban kell alkalmazni.

Otthon is elkészítheti saját szájvízét. Szüksége lesz egy pohár meleg vízre és egy teáskanál szódabikarbónára. Az egész üveget fel kell használni. Ez a szájvíz fehéren tartja a fogait.

Zsályával, kamillával is kiöblítheti a száját, antibakteriális hatásúak. Öblítés után tartózkodjon az evéstől vagy ivástól.

Természetesen a táplálkozásnak óriási szerepe van a fogak egészségében. Kiegyensúlyozottnak kell lennie, fehérjét kell tartalmaznia,
szénhidrátok, ásványi anyagok, vitaminok.

A cukor a fogak fő ellensége, elősegíti a baktériumok szaporodását. Ki kell zárnia a cukorka sütemények édes szóda lekvárt.

Gyakrabban kell az étlapodba beiktatni a fogaidnak jótékony ételeket.

1. kalciumban gazdagok.
2. A csukamájvajsárgája ezek a termékek D-vitamint tartalmaznak, amely mindenki számára ismert a kalcium felszívódása miatt.
3. Sajt – semlegesíti a fogakra káros savakat. A fogszuvasodás megelőzéseként étkezés után meg kell rágni egy darab sajtot.
4. A zabpehely foszfort, kalciumot tartalmaz, amelyek erősítik a fogzománcot.
5. A nyers gyümölcsök és zöldségek nagyon hasznosak - sárgarépa, körte, alma. A rostban gazdag élelmiszerek szükségesek az egészséges fogínyhez, a fogak erősítéséhez és tisztításához, valamint serkentik a vérkeringést.
6. Vegyen be étrendjébe halat és tenger gyümölcseit (makréla, hering, tengeri kelkáposzta), amelyek sok fluort tartalmaznak, ami erősíti a fogakat és megakadályozza a fogszuvasodást.
7. A fogszuvasodás nem az egyetlen ok, amiért érdemes felkeresni fogorvost, mindenképpen forduljunk orvoshoz, ha vérzik az ínyünk, reagálnak a fogaink a hidegre-melegre, ha fogkőt észlelünk.

Évente egyszer mindenképpen végeztesd el a fogorvosi rendelőben szakszerű fogtisztítást.

Következtetés: ha betartod a fogápolás egyszerű szabályait, évente egyszer felkeresel fogorvost, felveszed az étlapodba a megfelelő ételeket és természetesen helyesen mosol fogat és használsz fogápolási termékeket, akkor elkerülheted a fogszuvasodást, az ínybetegségeket és az egyéb fogászati ​​problémákat. betegségek és a szájüreg.

Az egészségügyi és higiéniai termékek nagy részét a fogak és a szájüreg ápolására szolgáló eszközök foglalják el. A szájüreg az emésztőrendszer kezdete, és különféle szerves, növényi és szintetikus eredetű tápanyagok bejuttatására szolgál a szervezetbe. Az élelmiszer-részecskék a szájüregben maradnak, és a benne lévő mikrokörnyezet hatása ezek lebomlásához és további káros következményekhez vezet betegségek, kellemetlen szagok, fogsérülések stb. formájában.

Ezért a fogak és a szájüreg ápolására szolgáló eszközökre minden embernek minden nap szüksége van, mivel ezek gondozása a személyes higiéniai intézkedések közé tartozik.

A szájhigiéniai termékeket szilárdra és folyékonyra osztják. Szilárd - porok, fogkrémek (szuszpenziók vagy gélek); folyékony termékek - elixírek, öblítők, dezodorok - frissítők, balzsamok. Ide tartoznak még a fogfehérítő termékek, fogkefék, kefék, fogselymek (cérnák), ​​fogpiszkálók.

A fogkrémeket rendeltetésük szerint osztják fel, összetételüktől függően higiénikus (ápoló) és kezelő-profilaktikus, bizonyos gyógyszereket és speciális adalékokat tartalmazó fogkrémekre.

Habzóképességük alapján a fogkrémek habzóak és szabályosak.

Céljuk szerint univerzálisra (családi) és gyermekre oszthatók.

A terápiás és profilaktikus fogkrémekbe gyógyászati ​​adalékanyagokat (gyulladáscsökkentő, szájgyulladás elleni, sóoldat, fogszuvasodásgátló stb.) vezetnek be.

A fogászati ​​elixírek, öblítők, balzsamok a szájüreg öblítésére, felfrissítésére és ízesítésére szolgálnak fogmosás vagy étkezés után. Ezek ásványvizet, fertőtlenítő, szagtalanító, frissítő (mentol) és egyéb adalékanyagokat tartalmazó víz-alkohol oldatok.

A fogak és a szájüreg ápolásának korszerű eszközei rendeltetésük szerint csoportokba sorolhatók

Fogászati ​​és szájápolási termékek osztályozása

A fogak mechanikai tisztítására szolgáló eszközök a következők:

- fogkefék;

— fogközi eszközök: fogpiszkáló, fogselyem (fogselyem), szalagok, kefék;

- fogkrémek, porok;

- fogászati ​​elixírek (öblítők).

A fogak mechanikai tisztításának fő eszköze a fogkefék, amelyek fogyasztói tulajdonságai közé tartozik a jó

a fogzománc mélytisztítása a bakteriális lepedéktől, az íny lágy masszírozásának lehetősége, a gyártási anyagok abszolút ártalmatlansága.

A legtöbb modern fogkefe mesterséges sörtékkel rendelkezik (nylon-612, ty-nex), mivel a mikroorganizmusok felhalmozódnak a sertéssörtékben. A fogkeféknek 5 keménységi foka van: 1) nagyon kemény; 2) merev; 3) közepes; 4) puha; 5) nagyon puha. A keféket a merevség mértéke szerint választják ki, az ember életkorától és az íny állapotától függően. A leghatékonyabbak a közepes és puha keménységű ecsetek.

A kefefej mérete gyermekeknek 18-25 mm, felnőtteknek legfeljebb 30 mm lehet. A szálak 3-4 sorban kötegekbe rendeződnek. A sörték magassága eltérő: középen rövidek, a kerület mentén hosszabbak és puhábbak.

Az új, modern kefemodellek jelzővel rendelkeznek (a sörtecsomók ételfestékkel vannak festve), amely az ecset használatakor színét változtatja. A sörték elszíneződése a kefe cseréjének szükségességét jelzi. Egyes kefék markolatában jelző van. Gyerekek számára kefék kaphatók csörgővel a nyélben (megfelelő használat esetén hangot ad ki a kefe).

A fogkefék választékában megtalálhatóak az elektromosak is, melyek segítségével a munkarész segítségével körkörös vagy vibráló mozdulatokat végezhet fogmosás és íny masszírozása közben. Ez egy kefe "Braun Oral B PlaK Control Ultra timer D 9525" (Németország) időzítővel; fogmosási idő legalább két perc. (a fogorvosok ajánlása szerint).

A kefe fogantyúi műanyagból és gumiból készültek, hogy a kefe ne csússzon a kezében.

A márkás fogkefék (Aquafresh a SmithKline Beecham-től; Reach Access, Interdental a Johnson & Johnson-tól) saját márkás jellemzőkkel rendelkeznek, amelyek lehetővé teszik, hogy megkülönböztessék őket a hamisítványoktól, például az eredeti termékeken a kefe egyenletes sörtéjű vagy 2 szinten van. , de nem cikcakk; a kefék nyéleinek elhelyezkedése a fejhez képest szögben, valamint a nyélen külön hely van a hüvelykujj számára.

Fogközi termékek: fogpiszkálók, fogselyem (fogselyem), szalagok, kefék a fogak közötti és a kefe számára nehezen hozzáférhető helyeken található ételmaradék, valamint a lepedék eltávolítására szolgálnak a fogak oldalfelületeiről.

A fogpiszkálók fából és műanyagból készülnek, lehetnek háromszögletesek, laposak vagy kerek keresztmetszetűek, esetenként mentollal ízesítve.

A fogselyem (fogselyem) lehet viaszolt és viaszolatlan, kerek és lapos, esetenként mentollal vagy fluoriddal impregnált, hossza 25-50 m.

A fogszalagok a fonalhoz képest szélesebb szövedékkel rendelkeznek, hossza 20-50 m.

Fogkrém. A fogmosáshoz a fogkefék mellett fogkrémek vagy porok is szükségesek, amelyeket célszerű fogorvos segítségével kiválasztani, hiszen a paszta higiéniai és gyógyászati ​​készítményként egyaránt használható a fogszuvasodás kezelésére és megelőzésére, fogágybetegség, szájgyulladás és egyéb szájüregi betegségek.

A fogkrémek többkomponensű keverékek, amelyek finoman eloszlatott lágy csiszolóporokat (például krétát), gyulladáscsökkentő anyagokat (tű-, fenyő-, borókakivonat), gyógyszereket, szódabikarbónát fehérítésre, fluorvegyületeket a fogszuvasodás megelőzésére, szagtalanító illatanyagokat tartalmaznak frissítő, felületesen aktív anyagok a keverék komponenseinek stabil emulziójának létrehozásához vízben. A fogkrémek szabályosak és habzóak; higiénikus és terápiás és profilaktikus, bizonyos gyógyszereket és speciális adalékanyagokat tartalmazó, gyermek és univerzális (családi).

A modern fogkrémek osztályozása

A gélképző paszták nagy habzási képességgel rendelkeznek, kellemes ízűek; különböző színek a festékeknek köszönhetők, de az ilyen paszták tisztítóereje alacsonyabb.

A legelterjedtebbek a fluortartalmú paszták (Colgate, Lakalut, Oral-B, Aquafresh, McLeans, New Zhemchug stb. sorozat),

mivel a fluor növeli a fogak ellenállását a mikroorganizmusok hatására képződő savakkal szemben.

A fogkőképződés csökkentésére antibakteriális hatású triklozán kerül a pasztákba. Ezen kívül a fogkrémek komponensei a fogzománc erősítésére szolgáló egyéb anyagokat, különösen kalcium-glicerofoszfátot, kálium-nitrátot, valamint enzimeket, vitaminokat (B, A, E csoport), nyomelemeket, sókat, antiszeptikumokat, gyógynövénykivonatokat (csalán, cickafarkfű, kamilla, orbáncfű, szegfűszeg, ginzeng gyökér, calamus, zsálya, rozmaring és mirha stb.), propolisz.

A dohányzók számára speciális paszták készülnek a zománc sárgásságának csökkentésére.

A fogászati ​​elixírek vagy öblítők a száj öblítésére szolgálnak. Javítják a fogak felszínét, szagtalanítják a szájüreget. Az összetételükhöz biológiailag aktív komponenseket adnak, beleértve. nátrium-fluorid, ón-fluorid, ksidifon, zsálya, kamilla, echinacea, mirha gyógynövénykivonatai. Az elixírek fogszuvasodásgátló, gyulladáscsökkentő és fertőtlenítő hatásúak.

Szájápoló termékek sorozata:

Brown Oral-B (Brown, Németország): különféle elektromos fogkefék Brown Oral-B, Aquafresh (Glaxo Smith-Kline, Nagy-Britannia), Aquafresh fogkefék, elektromos fogkefék, fehérítő fogkefék (közepes keménységű és hosszúságú sörtékkel, gumibetétekkel a sörték között fogak polírozására), gyermek fogkefék, fogkrémek, beleértve a fehérítést is, mentával, gyermek.

Blend-a-honey (Procter & Gamble, Németország): elektromos fogkefék, fogkrémek, beleértve a frissítőket is, kék és kék csíkkal fluorral; fehérítés; menta ízzel, gyógynövénykivonatokkal stb.

Oral B (Oral B Lab., Írország): fogkefék, interdentális kefék, fogkefék gyerekeknek, különféle fogselyem, fogszalag, fogkrém, beleértve a gyermekeket is, szájvíz.

RICH (Johnson & Johnson, USA): fogkefék (hullámos sörtékkel), mentás fogselyem, fogszalag, menta ízű öblítő.

Corident (KRKA, Szlovénia): fogkrém fogszuvasodás, fogkőképződés stb. megelőzésére, szájfrissítő - spray.

Astera (Aroma Cosmetics, Bulgária): különféle fogkrémek: család, cédrusolajjal, dohányosoknak, fehérítő, gyógynövényekkel, komplex hatású, vitaminokkal stb .; kondicionáló; fogkefék (kék ezüstionokkal, zöld, sárga).

Sokan álmodnak fehér mosolyról. Az egészséges, erős fogak a kulcsa a szervezet normális működésének. A szájüregi betegségek (szuvasodás, ínybetegség) hiánya csökkenti a gyomor-bélrendszeri betegségek kialakulását. A fogorvos látogatása azonban meglehetősen kellemetlen és költséges vállalkozás. A családi költségvetés megtakarításához meg kell tanulnia, hogyan kell önállóan megfelelően ápolni fogait.

A fogak és a száj tisztán tartása

A fogászati ​​ellátás a következőket foglalja magában:

• a fogmosást a mosolyzónából kell kezdeni, a kefét az ínytől a széle felé kell irányítani;
• belülről mosson fogat;
• Tisztítsa meg a rágó fogait oda-vissza mozgó mozdulatokkal;
• kefével körkörös mozdulatokkal masszírozza az ínyt;
• tisztítsa meg a nyelvet a gyökértől a hegyéig (sok kefének speciális felülete van ehhez az eljáráshoz);
• tisztítsa meg az orcák belsejét;
• öblítse ki a száját tiszta vízzel;
• tisztítsa meg a fogak közötti teret fogselyem segítségével;
• használjon öblítőt.

higiéniai termékek

A száj egészsége intézkedések és eszközök együttesének eredménye. A sokaknál megszokott eszközök - fogkefe és paszta - nem tisztítják meg az ételmaradékot a nehezen elérhető helyekről, ezért érdemes fogselymet és öblítőt használni.

A megfelelő testápolási termékekkel mindannyian nem csak a szánkat tudjuk megfelelő szinten tartani, hanem a mindennapi eljárásokat is élvezetté varázsoljuk.

Fogkefe

A szájápolás a fogkefével kezdődik. 3 havonta javasolt cserélni. A kefék a sörték eredetében különböznek:

• Természetes. Természetes eredetű anyagokból készült. Baktériumok és gombák szaporodhatnak bennük.
• Szintetikus. Kompenzálja a természetes hátrányokat.

Keménységi fok szerint:

• Ultra puha. Használata fokozott fogérzékenység és fogínyvérzés esetén javasolt.
• Puha. Alkalmas gyermekek fogainak tisztítására és idősek fogainak ápolására.
• Közepes. Használható napi fogmosáshoz anélkül, hogy károsítaná a zománcot és az ínybetegség jeleit.
• Merev. Fehérítő sárga plakk és kő eltávolítására ajánljuk.

A száj egészségének megőrzése és a fogápolás érdekében választhat elektromos fogkefét. Drágább, mint egy normál kefe, de jobban tisztítja a szájüreget, különösebb erőfeszítés nélkül. Ezek a kefék tisztító és fehérítő fejjel rendelkeznek, amelyeket 3 havonta cserélni kell.

Paszta

A fogkrém kiválasztásakor jobb, ha nem a hirdetett gyártókra hagyatkozik. A magas költség nem mindig jelzi a termék minőségét. Ezért a fogkrém vásárlása előtt jobb, ha konzultál egy fogorvossal. A szájüreg vizsgálata és a fogak egészségi állapotának meghatározása után az orvos tanácsot ad a szükséges gyógymódról. A fogak állapotától és a kitűzött céloktól függően választják ki. A paszták a következő típusúak:

• Higiénikus. Megtisztítják a szájüreget az ételmaradékoktól, eltávolítják a lepedéket és friss leheletet biztosítanak. Fehérítő összetevőket, gyógynövénykivonatokat és illatanyagokat tartalmazhat.
• Fehérítés. Jól távolítsa el a sárga lepedéket. Heti 2-nél többször nem ajánlott - a gyakori használat a zománc gyengüléséhez vezethet.
• Terápiás és profilaktikus. Vérzésben, fogínygyulladásban és fogszuvasodásban szenvedőknek ajánlott. Fogorvos írja fel őket a szájüreg betegségei alapján. Vannak fogszuvasodásgátló, gyulladáscsökkentő és deszenzibilizáló.
• Baba. Általában nem tartalmaznak fluort, színezékeket és egyéb kémiai adalékanyagokat. Alkalmas tejfogak tisztítására.

Fogselyem

A fogselyem a fogak ápolására szolgáló eszköz, amely megtisztítja a köztük lévő teret az ételmaradéktól. A szálak készülhetnek selyemből vagy szintetikus szálakból. Többféle fogselyem létezik:

A megfelelő fogselyem érdekében csavarjon egy kis fogselymet mindkét keze mutatóujja köré, hagyva közöttük helyet. Húzza ki a fogselymet és tegye a fogai közé. Nyomja a fogselymet az egyik fog felületéhez, és mozgassa fel és le. Tisztítson meg minden rést egy új menettel anélkül, hogy megérintené az ínyét.

Öntözőgép

Az irrigátor egy speciális eszköz, amelynek tisztító hatását a víz erőteljes nyomása éri el. Ez egy kis kombájn. Érzékeny fogakkal és fogínyekkel rendelkezőknek, ha a hagyományos módszerekkel végzett tisztítás fájdalmat okoz, valamint azoknak, akiknek koronája vagy hídja van. Az irrigátorral történő tisztítás hatékonyabb, mivel egy vízsugár eltávolítja az ételmaradékot és a sárga lepedéket, ahol nem lehet ecsettel tisztítani (javaslom, hogy olvassa el: hogyan tisztíthatja meg a nyelvet a lepedéktől otthon?). A készülék az ínyt is masszírozza.

öblítőszer

Az öblítők jók a lehelet felfrissítésére, más termékek hatásának fokozására és a szájüreg betegségeinek leküzdésére. Tevékenységük célja:

• fogínyvérzés csökkentése;
• az érzékenység csökkenése;
• a fogszuvasodás kialakulásának megelőzése.

A termék kiválasztásakor meg kell vizsgálnia az összetételt az allergének jelenlétére. A fogmosás és a fogselyem használata után öblítse ki a száját kis mennyiségű oldattal. Tartsa a szájban 30 másodpercig. és köpni.

A fogápolás szabályai és alapelvei

Az otthoni fogmosás során a következő fogápolási szabályokat kell betartani:

• tisztítsa meg a nyelvet és az orcák felületét belülről, mivel nagyszámú baktérium halmozódik fel rajtuk;
• tartsa fenn a higiéniát a fogközben fogselyem és/vagy irrigátor segítségével;
• ne adjon otthoni gyógymódokat (aktív szén és szóda) a pasztához - elpusztítják a zománc védőrétegét;
• minden étkezés után öblítse ki a száját meleg tiszta vízzel;
• hagyja abba a dohányzást és a kávéfogyasztást;
• használjon cukormentes rágógumit - jól eltávolítja az ételmaradékot és frissíti a leheletet;
• ne éljen vissza édes ételekkel és cukorkákkal;
• félévente látogassa meg a fogorvost megelőző vizsgálatok céljából.

Az elfogyasztott étel szintén hatással lehet fogai egészségére. A nyers zöldségek és gyümölcsök jótékony hatásúak. Egyéb egészséges ételek a fogak számára:

Az alma, a citrom és a szőlő növeli a fogkő kialakulásának kockázatát. A cukros italok és a magas cukortartalmú ételek árthatnak.

Gyermekfogak: emlékeztető a szülőknek

A fogak állapota a gyermekkori tisztításuktól függ, ezért a babák szájüregét a tejfogak megjelenésétől kell ápolni. Az első fogakat alaposan meg kell tisztítani, mert a gyermek szervezetében minden folyamat gyorsan lezajlik - ez alól a fogszuvasodás kialakulása sem kivétel. Ennek oka a felgyorsult anyagcsere.

A tejfogak zománca jóval vékonyabb, mint a felnőtteké, ezért gyorsan elhasználódik, szuvasodásnak van kitéve. A kisgyermekek nem tudnak saját szájhigiéniájukról gondoskodni, ezért segítségre van szükségük.

Emlékeztető a tejfogak ápolásához:

• A baba első fogait egy gézdarabbal vagy egy speciális szilikonkefével kell megtisztítani, amelyet a szülő ujjára helyez. Fogkrém használata nem megengedett.
• 2-3 éves korban a gyermeknek legyen saját fogkeféje. Az első kefe sörtéjének mesterségesnek és puhanak kell lennie. A fej méretének meg kell egyeznie a fogak méretével. 18 mm körül ajánlott.
• A pasztának meg kell felelnie a gyermek életkorának, nem tartalmazhat fluort, mesterséges színezéket, triklozánt. A gyermekek fogait naponta kétszer kell mosni: reggel és este. Az eljárás időtartama legalább 3 perc.
• Figyelnie kell a gyermek étrendjét. Étrendjének kiegyensúlyozottnak és változatosnak kell lennie. Szükséges a kalciumot, káliumot, fehérjét, foszfort, fluort, növényi rostot tartalmazó termékek bevitele. Ne adjon gyermekének cukros italt, csokoládét, édességet. Az összetételük részét képező cukor tönkreteszi a zománcot és elősegíti a fogszuvasodás kialakulását.