Kako možete ublažiti trudove tijekom poroda? Ublažavanje porođajne boli: s lijekovima i bez njih. Ublažavanje porođajne boli: aktivan pokret

Dobra atmosfera i pozitivne emocije pozitivno utječu na stanje trudnice i porod.

Stručnjaci ne savjetuju ležanje tijekom trudova, lagano hodanje ne samo da pomaže ublažiti bol, već i ubrzati porod. Okomiti položaj žene prije najvažnijeg trenutka također povoljno utječe na samo dijete, za koje je rođenje prilično težak test. Prilikom naginjanja, njihanja, hodanja, dijete zauzima udoban položaj i stimulira.

Kako bi ublažili bol, liječnici savjetuju skakanje na lopti ili visi na švedskom zidu.

Nekim ženama hladno tuširanje pomaže ublažiti bol. Omogućuje vam odvraćanje pažnje od nadolazećeg rođenja. Ali produljeni kontakt s vodom, na primjer, uranjanje u bazen ili kadu, dovodi do slabljenja kontrakcija, zbog čega se cerviks prestaje otvarati, a porod se odgađa.

Za pravilan tijek prenatalnog razdoblja potrebno je koncentrirati se na disanje. Duboki udisaji i izdisaji pomažu u održavanju snage koja će biti potrebna tijekom pokušaja, a također vam omogućuju da obogatite djetetovo tijelo kisikom. Histerično stanje i krikovi iscrpljuju ženu, zbog čega ne može brzo roditi dijete.

Masaža tijekom kontrakcija

Ako uobičajeni načini ublažavanja kontrakcija ne pomognu, stručnjaci rješavaju problem medikamentoznim metodama. Anestezija je neophodna za bezbolan porod. Ali takvo uplitanje u prirodni proces negativno utječe na dijete i buduću majku.

Strah od boli tijekom poroda ukorijenjen je u duši žene od samog početka, a i nakon što jednom rodi, može se nastaviti bojati. Razumljivo je zašto se javlja, svi kažu da nema ništa bolnije od poroda. Netko uspoređuje porođajne bolove s prijelomima 20 kostiju odjednom, netko kaže da mu je to najveća bol u životu.

Ako očekujete bebu, vi, naravno, dajte sve od sebe da se postavite pozitivno. Zahvaljujući dostupnosti informacija dolazi do spoznaje da je to prirodan proces koji ne bi trebao uzrokovati veliku bol. Do kraja termina se smirujete i želja za prekidom trudnoće postaje jača od tih strahova. Ali i dalje ostaje pitanje je li porod olakšan. Čak i najsamouvjerenija osoba treba se nadati da će mu pomoći ako ga iznenada previše zaboli.

Daju li lijekove protiv bolova tijekom poroda?

Naravno, moguće je porod učiniti lakim i bezbolnim, a analgetike tijekom poroda u ovom ili onom obliku danas koristi gotovo 90% rodilja. Možete to učiniti tako da će ih žena jednostavno prespavati i morat će je probuditi u najvažnijem trenutku.

Lijekovi protiv bolova tijekom poroda postali su čak i izvor dodatnog prihoda za rodilišta, gotovo svugdje možete dobiti ovu uslugu uz naknadu (govorimo o epiduralnoj anesteziji). U antenatalnoj klinici možete dobiti popis stvari potrebnih za rodilište, do sada može sadržavati i lijekove namijenjene slabljenju kontrakcija.

Sada imate puno prilika za razmišljanje o porodu, iako je sa stajališta onoga što je najbolje za majku i dijete tijekom fiziološkog poroda, porod bez lijekova, naravno, poželjan.

Kako anestezirati porod

Postoji nekoliko mogućnosti kako porod biti bezbolan. Razlikuju se u učinkovitosti i sigurnosti. Drugo je pitanje je li to potrebno. Ponekad je gubitak osjetljivosti na bol vitalan. Na primjer, ako su kontrakcije jake, česte, ali neučinkovite, a cerviks se ne otvara.

Za ovaj proces koriste se sljedeće metode:

• Fiziološki. To je opuštajuća masaža donjeg dijela leđa, mirna glazba, posebne tehnike i vježbe disanja, kupka i tuš.
• Spinalna i - posebna injekcija tijekom poroda u kralježnici s uvođenjem lijekova u leđnu moždinu. Najpouzdanija i najmodernija metoda. Takva injekcija tijekom poroda počinje djelovati doslovno nakon 5 minuta, potpuno ublažavajući bol.
• Tijekom poroda koriste se i drugi lijekovi koji se daju intramuskularno, intravenozno i ​​na druge načine. To su uglavnom antispazmodici, narkotički analgetici i lijekovi koji utječu na središnji živčani sustav. Čak se koristi i dušikov oksid (anestetik), koji žena udiše kroz masku, samostalno podešavajući stupanj anestezije.
• Akupunktura i druge fizioterapeutske metode utjecaja. Nije primjenjivo u svim bolnicama.

Također se događa: na kraju druge faze rada oko 40 minuta - 1 sat postoje vrlo intenzivne, česte kontrakcije, što dovodi do potpunog otkrivanja cerviksa. Osjeti se umor koji se nakupio proteklih sati, jak je osjećaj pritiska na dnu, beba pritišće glavu na cerviks i sakralni pleksus, glavica je čvrsto pritisnuta uz ulaz u malu zdjelicu i tamo preostalo je vrlo malo prije rođenja djeteta.

Žena koja kaže čvrsto "ne" bilo kakvoj medicinskoj intervenciji može se jednostavno slomiti u ovom trenutku. U takvim trenucima porodilja najčešće vrišti – uradite mi carski, učinite barem nešto, prestanite! Ali sada je prekasno da se išta učini. Ako porodilja dobije lijek koji stvarno ublažava bol, beba može imati komplikacije nakon poroda, primjerice depresiju disanja.

A onda se kao placebo daje potrebna injekcija. Na primjer, uvodi se no-shpa, koja uopće nema utjecaja na maternicu. Ova injekcija se radi samo kako bi se majka smirila, dok će ona čekati njegovu akciju - imat će vremena za porod.

Kako sami ublažiti bolove tijekom poroda

Jačina boli tijekom poroda uvelike ovisi o tome kako porodilja doživljava porodni čin. Ako se opirete kontrakcijama, stežete, tijelo se brzo umori i počnete osjećati bol. Često se događa da žena u početku očekuje bol tijekom poroda i time provocira njegovu pojavu. To je začarani krug – što se više opirete kontrakcijama, to je veća bol, što je veća bol, to se više stežete. Maternica naporno radi, ali grlić maternice se ne može otvoriti - svojim strahom joj to ne dopuštate.

Sindrom boli se povećava zbog nakupljanja mliječne kiseline u mišićima maternice i njezinog otpora prema sebi: neki mišići rade na otvaranju, dok se drugi grče i ne dopuštaju da se otvore. S obzirom na činjenicu da trenutno gotovo sve buduće majke imaju priliku pohađati tečajeve pripreme za porod, a vi imate priliku unaprijed naučiti kako sami anestezirati porod.

Na tečajevima ćete naučiti sve o posebnim tehnikama disanja i opuštanja u porodu, o vježbama koje pomažu, uskladit ćete se s činjenicom da porod nije bolan, niti bi trebao biti bolan. Dobro je ako tijekom poroda uz sebe imate partnera, ne nužno muža. Čak i vaša majka, teta ili djevojka mogu djelovati kao pomoćnica tijekom poroda. Ona mora ići na te tečajeve s vama. Ovdje će vas naučiti kako napraviti opuštajuću masažu tijekom poroda, disati s porodiljom, podržati je i uputiti u pravom trenutku.

Da, porod ne može biti potpuno bezbolan. Neugodne senzacije, naravno, bit će. Dijelom o tome koliko će vam biti neugodno i bolno, možete utjecati i sami. I zapamtite da ako se odjednom ne možete nositi - postoje alternativni načini za ublažavanje boli, analgetici se koriste tijekom poroda, ako vam je potrebno, oni će vam pomoći.

Unatoč činjenici da je rođenje djeteta prirodan proces, majci uzrokuje nevjerojatnu patnju. Intenzivni porođajni bolovi bilježe se tijekom trudova, koji mogu trajati dosta dugo, te tijekom razdoblja trudova.

Je li moguće roditi bez boli? Kako ublažiti trudove, mirnije ih podnijeti? Je li moguće dati anesteziju kada jako boli? Što učiniti ako se bojite roditi?

Je li moguć prirodan porod bez boli?

Prirodni porođaj uvijek prati jaka bol. Njihov intenzitet uvjetovan je karakteristikama trudnice, njezinim pragom boli i zdravstvenim stanjem. Važan je i stupanj pripremljenosti mišića za proces rođenja.

Porođaj je podijeljen u tri faze:

• kontrakcije. Tijekom njih otvara se cerviks, koji ima veliki broj receptora. Maternica se počinje stezati, postupno smanjujući vremenski interval između kontrakcija. Dolazi do istezanja ligamenata maternice, povećava se pritisak u peritoneumu. Bol se osjeća u cijelom trbuhu, širi se u donji dio leđa.
• Pokušaji. Dijete se pomiče niz rodni kanal, istežući ih. Bol se prebacuje na područje vagine, rektuma i perineuma. Oštar je, ima preciznu lokalizaciju.
• Rađanje posteljice, odnosno djetetovo mjesto. U pravilu je potpuno bezbolan.

Osjetljivost na bol može se povećati ako porodilja nije psihički pripremljena za njih. Stanje panike i straha ima negativan učinak - oslobađanje hormona stresa i straha od adrenalina i kortizola pojačava grčeve, postaje teže podnijeti kontrakcije.

Objektivno, bolovi mogu biti vrlo jaki u slučaju prijevremenog porođaja, rođenja velikog djeteta, dugotrajnog poroda, stimulacije poroda oksitocinom, a također i ako je žena prije trudnoće imala bolne mjesečnice.

Kako olakšati proces poroda?

Iako se bol ne može potpuno eliminirati, može se smanjiti. U pomoć ne dolaze samo moderni lijekovi, već i metode naših predaka.

Žena bi trebala unaprijed biti zabrinuta pitanjem kako olakšati porođaj i kontrakcije. Postoji nekoliko načina za anesteziju poroda, o čemu trudnica uči na tečajevima za buduće roditelje.

Sama priroda pomaže ženi: njezino tijelo proizvodi cijeli kompleks hormona koji djeluju kao anestetik. Ispravno ponašanje i disanje čine čuda. Žena u trudu više se ne koncentrira toliko na kontrakcije, odvraćaju je od neugodnih osjeta. U slučaju težeg tijeka poroda, u blizini su medicinski radnici koji će, ako je potrebno, olakšati stanje žene lijekovima. Kako se ponašati tijekom trudova i pokušaja da ih lakše podnesete, da manje bole?

Pozitivan stav

Imajte na umu da je porod normalan proces rođenja osobe, ne treba ih se bojati. Međutim, trebali biste se temeljito pripremiti za važan događaj:

• Spakirajte torbu za bolnicu unaprijed. U slučaju ranog poroda, nećete morati žuriti po kući u potrazi za dokumentima i stvarima.
• Odaberite rodilište i opstetričara. Morate otići u rodilište i razgovarati s liječnikom najkasnije mjesec dana prije nadolazećeg poroda.
• Odlučite hoće li supružnik biti prisutan na rođenju djeteta. Ako je tako, onda se mora podvrgnuti i psihološkoj pripremi (i na vrijeme napraviti potrebne pretrage). Nisu svi muškarci psihički spremni biti u blizini trudnice, pa o ovom pitanju morate odlučiti što je prije moguće. Za partnera možete uzeti svoju majku ili blisku prijateljicu.

Kako si možete pomoći da budete pozitivni? U školi za trudnice žena će dobiti savjet kako ublažiti bolove tijekom trudova, postaviti je u optimistično raspoloženje. Doista, vrlo brzo će moći pritisnuti dugo očekivanu bebu na prsa, što bi moglo biti ljepše? S takvim pozitivnim mislima i emocijama treba ići na porod.

Dokazano je da živčana napetost i strah negativno utječu na otvaranje grlića maternice. Dugi proces donosi nepodnošljivu patnju ženi u trudu, odgađa vrijeme kontrakcija. Mnoge žene smatraju da je ovo razdoblje teže u usporedbi s pokušajima, jer prolaze puno brže. Opuštenost, smirenost i vjera u vlastitu snagu omogućit će vam da ne tako bolno preživite kontrakcije.

Ako strah proganja trudnicu, ne može se sama nositi s njim, ima smisla posjetiti psihologa. U pravilu, specijalist uzima u antenatalnoj klinici. On će vam reći kako razumjeti uzrok tjeskobe i postaviti trudnicu za dobre emocije.

Priprema mišića za porod u zadnjem tromjesečju (vježbe, masaža, dijeta)

Za porođaj treba pripremiti ne samo um, već i tijelo, jer ga uskoro čeka težak posao. Tijekom trudnoće, ženi se savjetuje da prati svoje fizičko zdravlje.

Lako rađanje pomoći će:

• Dnevni set vježbi. Cilj mu je ojačati mišiće i spriječiti puknuća. Najpoznatije su Kegelove vježbe za mišiće perineuma. Dokazano smanjuju rizik od oštećenja ovog područja i pomažu bržem oporavku maternice nakon poroda.
• Masaža vagine prirodnim uljem. Poboljšava elastičnost tkiva, značajno se smanjuje vjerojatnost ozljeda tijekom poroda.
• Dijeta. U posljednjem mjesecu trudnoće morate se strogo pridržavati posebne prehrane. Preporuča se odreći se mesa, ribe i jaja, ograničiti konzumaciju mliječnih proizvoda, smanjiti unos soli. Obavezno jedite biljna ulja (maslinovo, laneno). Ovaj jelovnik doprinosi dobrom istezanju tkiva i lakom prolasku bebe kroz porođajni kanal.

Udobni položaji tijekom trudova

Tijekom trudova žena mora slušati svoje tijelo i zauzeti položaj koji će joj omogućiti da izdrži bol. Nekome je zgodno stati na sve četiri, savijajući leđa, drugima je lakše čučnuti. Možete leći na lijevu stranu i saviti noge ispod sebe.

Samo u procesu kontrakcija žena će moći odabrati položaj koji joj je udoban. Potrebno je isključiti pritisak na želudac, u svim ostalim aspektima trudnica nije ograničena.

Tuš, masaža, pokreti

Topli tuš će vas opustiti i odvratiti od patnje. Neki opstetričari savjetuju sjedenje u kadi napunjenoj toplom vodom, donekle će ublažiti bol. Međutim, to se ne može učiniti ako je vodenjak puknuo.

Bliski ljudi mogu trudnici dati lumbalnu masažu. Upravo je u tom području bol intenzivna. Na tečajevima će se partnerica naučiti kako opuštajuće izmasirati porodilju, svakako će dobro doći tijekom trudova.

Kretanje u intervalu između kontrakcija ubrzat će otvaranje vrata maternice. Možete samo hodati, penjati se stepenicama ili se ljuljati na lopti. Morate se zaustaviti samo za vrijeme trajanja kontrakcija, ne zaboravljajući brojati intervale između njih.

Glazba i aromaterapija

Glazba i aromaterapija odličan su dodatak svim gore opisanim metodama. Oni će vam pomoći da se smirite i opustite, a to je ključ lakog poroda. Stručnjaci napominju da slušanje omiljenih pjesama pozitivno utječe na tijek poroda.

Aromaterapija se može koristiti kao sredstvo protiv bolova. Smatra se da ulje jasmina ubrzava trudove, a ulje lavande i bergamota smiruje. Eterično ulje ruže smanjuje bol, za to je potrebno samo nekoliko kapi tvari nakapati u aroma lampu.

Sve za fitball!

Ovo je velika lopta na koju se možete osloniti tijekom borbi, leći na nju (preporučamo čitanje:). Kada se borba povuče, dopušteno je njihati se na lopti ili čak skočiti. Dobro uklanja opterećenje s kralježnice, odvraća trudnicu od boli.

Fitball je sada dostupan u gotovo svim rodilištima. Ako to nije predviđeno, možete ponijeti loptu sa sobom, sigurno će vam dobro doći. Fitball bi trebao biti mekan, malo ispuhan, a trebate ga odabrati prema svojoj visini.

Pravilno disanje i… pjevanje!

Pravilno disanje ima važnu ulogu u procesu poroda. Ovisno o fazi poroda razlikuje se i način disanja:

Nerazumna uporaba lijekova protiv bolova negativno utječe na dijete. Bez obzira koliko želite ukloniti bol, bolje je izdržati nego kasnije liječiti bebu.

Partnerski porođaj uvijek je velika odgovornost: bilo da će uz buduću mamu biti prijatelj, suprug ili netko od rodbine, on treba postati podrška i, ako je moguće, olakšati trudove porodilje. Učitelji na prenatalnim tečajevima često spominju načine kako ublažiti patnju žene zbog trudova, no mi smo odlučili sistematizirati te podatke.

1. Masaža lica pomaže u oslobađanju od stresa i opuštanju;

2. Podsjetite buduću mamu da ide na WC svakih sat vremena: pun mjehur nije samo vrlo neugodan, već i pojačava osjećaj kontrakcija;

3. Stavite hladan oblog na vrat i lice rodilje ili lagano navlažite hladnom vodom;

4. Ako liječnici ne zabranjuju, možete ponuditi ženi vodu i lagane zalogaje - oni će vam pomoći nadoknaditi energiju koju buduća majka gubi tijekom kontrakcija;

5. Pomozite trudnici da promijeni položaj kako bi se ubrzao proces širenja cerviksa. Neki će položaji biti bolni, drugi će dati malo predaha od boli, vaš zadatak je pronaći najbolju opciju za nju;

6. Tijekom kontrakcija, buduća majka pati od bolova u leđima: masirajte donji dio leđa, lagano pritisnite sakrum. Također, položaj "na sve četiri" pomaže nositi se s boli;

7. Budite tu: čak i ako žena ne želi da je masirate tijekom trudova, vrlo je važno osjetiti prisutnost i podršku voljene osobe. Ohrabrite je riječima, držite je za ruku;

Lagani tuš. Mnogi liječnici se slažu da voda savršeno opušta mišiće i ublažava bol, pa ako nema kontraindikacija, možete pomoći ženi da se tušira toplom vodom;

9. Pokušajte odvratiti ženu od boli: ako njezino stanje dopušta, razgovarajte s njom, slušajte svoju omiljenu glazbu, čitajte nešto zanimljivo. Biti posrednik između porodilje i medicinskog osoblja;

10. Podsjetite je da će bol uskoro proći i da će trudnica moći držati svoju bebu u naručju - ovo uvijek djeluje.

Video: Porođaj bez boli

Pojava kontrakcija

Mnoge majke koje su prvi put rodile brinu se da će propustiti ofenzivu. kontrakcije. U posljednjim tjednima trudnoće primjećuju se lažne kontrakcije koje se uzimaju kao predznaci poroda, ali stvarne kontrakcije ne mogu se zamijeniti ni s čim. Predznaci kontrakcija mogu biti: ispuštanje amnionske tekućine, pojava sluzavog čepa koji je začepio cerviks, tupa bol u kukovima ili leđima. Prve kontrakcije slične su bolovima i grčevima tijekom menstruacije, no ubrzo se ti osjećaji pojačavaju. Kada trudovi postanu redoviti, vrijeme je da požurite u bolnicu. Kada se situacija stabilizira, trajanje kontrakcija je od 40 sekundi.

Ovo je početak prve faze porođaja, kada se grlić maternice počinje otvarati. Ako se radi o prvom porodu, mišići maternice mogu se stezati 10-12 sati, stoga nemojte biti prestrašeni i zabrinuti. U rodilištu ćete imati formalnu anketu i prvi pregled, od vas će se možda tražiti da napravite analizu za prisutnost proteina i šećera. Ako voda još nije pukla, možete se istuširati.

Video: Kako preživjeti svađu

Udobni položaji kontrakcija

Bolove možete ublažiti ili barem malo odvratiti promjenom položaja tijela – u tome vam može pomoći porodni partner.

• okomiti položaj. Učinkovito u početnoj fazi kontrakcija: možete se nasloniti na zid ili krevet. Možete sjediti na stolici (okrenuti prema leđima), naslonjeni na jastuk. Kako bi bilo mekše za sjedenje, na površinu stolice može se staviti još jedan jastuk. Spustite glavu na ruke, dišite mirno i odmjereno, raširite koljena sa strane;
• Klečeći ili uz potporu. Tijekom trudova možete staviti ruke na muževa ramena i osloniti se na svoja stopala. Zatražite opuštajuću masažu. Također možete kleknuti, raširiti noge i spustiti ruke na jastuk. Pokušajte držati leđa ravno;
• "Na koljenima". Najprikladnije je zauzeti ovaj položaj na madracu: napravite pokrete zdjelice prema naprijed, pokušajte se opustiti između kontrakcija, naslonite glavu na ruke. Ako težinu prenesete na svoje ruke, smanjite bolove u leđima koje uzrokuje bebina glava u cefaličnom položaju (naslonjena je izravno na majčinu kralježnicu). U intervalima između grčeva možete šetati, masažu može izvoditi vaš partner - posebno je učinkovit pritisak kružnim pokretima na bazu kralježnice;
• Kretanje pomaže u suočavanju s boli od kontrakcija - vrijedi hodati u intervalima, držeći leđa ravno, tada će se bebina glava nasloniti na cerviks i proces otvaranja će ići brže. Pokušajte se opustiti u pauzama, usredotočite se na disanje. Posjećujte češće toalet - pun mjehur nije najbolji osjećaj, a može ometati napredovanje ploda.

Druga faza poroda ili nagon

Za ženu je najteže vrijeme kraj prve faze, kontrakcije postaju duge i bolne, a također i vrlo česte. U ovom trenutku žena treba pomoć i podršku, jer se možete suočiti sa suzama, depresijom, buduća majka može početi osjećati jezu ili početi zaspati. Dišite s njom, poduprite je, obrišite znoj. Ako vidite da je rodilji hladno, pobrinite se za topli kućni ogrtač i čarape. Ako počnete navaljivati, pozovite babicu.

Drugo razdoblje je izbacivanje ploda, pa se osim trudova, rodilja treba i sama potruditi, slušati upute primalje. Trajanje ovog razdoblja je do nekoliko sati.

Video: Disanje tijekom kontrakcija i pokušaja

Poze za drugu fazu poroda:

• "Na koljenima". Pod utjecajem gravitacije, lumen zdjelice se brže otvara, ali možete brzo osjetiti umor. Najbolje je da suprug sjedne na rub stolice i raširi koljena, a vi se možete udobno smjestiti između njih i nasloniti ruke na njegove bokove;
• Na koljenima. Manje naporan položaj, smanjuje bol. Najbolje je da vas supružnik podržava kako bi tijelo bilo stabilnije. Ako osjetite umor, oslonite se na ruke, ali neka vam leđa budu ravna;
• Sjedite na krevetu.Ako vam nije baš udobno pokrijte se jastucima. Na početku pokušaja možete spustiti glavu i uhvatiti noge rukama, ne zaboravite se odmoriti u intervalima.

porođaj

U tom razdoblju sve što buduća majka treba je slušati upute liječnika. Čim se pojavi bebina glavica, više se nećete morati gurati, opuštati, hvatati dah. Nakon nekoliko kontrakcija pojavit će se i tijelo bebe: nakon što se malo čudo stavi na ženin trbuh, muke se brzo zaborave. Zatim se beba odvodi na pregled: neonatolog vrši kontrolno vaganje, mjerenja, odreže pupčanu vrpcu.

Žene nakon poroda često dobivaju injekciju koja pojačava kontrakcije maternice kako bi posteljica brže izašla, inače, ako čekate da se odvoji prirodnim putem, možete izgubiti puno krvi. Ovo pitanje se unaprijed raspravlja s liječnikom, kao i anestezija.

Porođaj je mukotrpan i kompliciran proces, ali svi neugodni osjećaji se zaborave kada bebu prvi put držite u naručju.

Porođaj je prirodan i bolan proces. Svaka žena drugačije doživljava bol. Nekima je to podnošljivo, drugima nepodnošljivo. Dešava se da jedna žena rodi bebu bez ikakve intervencije medicinskog osoblja, a drugoj ta pomoć jednostavno treba. U ovom slučaju govore o raznim. Dakle, koje su vrste anestezije i koliko su sigurne?

Psihološko ublažavanje boli u porodu

Koliko god čudno izgledalo, pozitivan psihološki stav žene izvrstan je alat za značajno smanjenje boli tijekom rođenja djeteta. Ako je buduća majka psihički spremna za sam proces, ako se ne "uvija", ne "steže" i ne čeka bol, onda će sve ići puno lakše. Već je dokazano da s početkom trudova mnoge žene počinju osjećati bol samo zato što to čekaju. Umjesto da se pripreme za ozbiljan rad i pomognu bebi da što prije dođe na svijet, počinju se intenzivno bojati boli. Vidite, samohipnoza je ozbiljna stvar. Ipak, nećemo poreći da mnoge žene, zbog bilo kakvih individualnih karakteristika, doista osjećaju jaku bol.

Što se može savjetovati u tim slučajevima? Opustiti se. Vjerujte mi, mudra se priroda pobrinula za ublažavanje boli tijekom poroda, ali žene ponekad same sebi naude. Trudnica mora shvatiti i čvrsto se zabiti u glavu: što više steže, to će joj biti bolnije. I obrnuto: bol će biti minimalna ako se žena može opustiti. Ako se prije poroda upoznate s tehnikama disanja koje potiču opuštanje, savladate ih i stečeno znanje primijenite s početkom poroda, onda ovaj ispit možete položiti s “pet plus”. Uostalom, u mirnom stanju u tijelu žene koja radi, proizvodi se dovoljna količina hormona endorfina, koji može smanjiti neugodne fizičke osjećaje, pomoći u opuštanju, smanjiti bol i blagotvorno utjecati na tijek poroda. Također je važno slušati savjete opstetričara-ginekologa koji "zapovijeda paradom", tada možete značajno ublažiti stanje.

Masaža pomaže mnogim ženama da se nose s porođajnom boli. Posebno je dobro stimulirati točke koje se nalaze na stražnjici i. Štoviše, topla kupka pomaže u opuštanju. To vrijedi ako je žena još kod kuće ili ako to dopuštaju uvjeti u bolnici. Ovaj postupak pomaže opuštanju tijekom kontrakcija, ublažavanju napetosti mišića,.

Ublažavanje porođajne boli akupunkturom

Refleksoterapija je jedna od najsigurnijih metoda za ublažavanje boli tijekom poroda. Ova metoda je prikladna za sve žene bez iznimke, budući da nije lijek i ne utječe na cijelo tijelo, već na određene točke. Ovom metodom možete smanjiti bol, prekinuti prijenos živčanih impulsa u mozak i pridonijeti oslobađanju hormona koji ublažavaju bol.

Istini za volju, uz pomoć ove metode ne dolazi do potpunog, već relativnog učinka na centre boli, stoga se uz akupunkturu često koriste posebna sredstva.

Medicinska anestezija za porod

Često, u svrhu ublažavanja boli tijekom poroda, pribjegavaju uzimanju lijekova. Konkretno, govorimo o lijekovima skupine A, koji uključuju analgetike. Istina, koriste se u hitnim slučajevima: samo kada buduća majka ne može bez njihove upotrebe. Općenito, ublažavanje boli lijekovima koristi se ako žena ima mučninu, povraća ili ako je previše fiksirana na bol i ne može se koncentrirati na proces poroda. Analgetici se daju intravenozno, intramuskularno, pomoću kompresa (na određeno mjesto), kao inhalatori.

Ponekad liječnik odlučuje o upotrebi Promedola. To je narkotička tvar koja se daje intravenozno ili intramuskularno. On, naravno, ne u potpunosti ublažava bol, ali ga značajno smanjuje. Već je dokazano da jedna doza Promedola ne utječe negativno na zdravlje djeteta. Međutim, drugi put je njegova uporaba neprihvatljiva.

Uz lijekove uključene u skupinu antispazmodika i lijekova, koriste se i drugi, na primjer, anestetici, antipsihotici, sredstva za smirenje.

Epiduralna anestezija

Tijekom ove manipulacije, anestetik se ubrizgava u prostor između lumbalnih kralješaka ispred dura mater koji okružuje leđnu moždinu. U ovom slučaju koriste se poznati anestetici (na primjer, lidokain ili bupivakain). Kao rezultat ovog postupka, korijeni velikih živaca su blokirani, a žena uopće ne osjeća bol. Ova metoda anestezije dopušta s vremena na vrijeme, ako je potrebno, "dopunjavanje" anestetičke tvari. To se radi kroz tanki kateter. Ali u isto vrijeme, žena bi trebala znati da se nakon provedbe ove manipulacije neko vrijeme neće moći samostalno kretati.

Nažalost, ova metoda anestezije nije prikladna za sve. Ako žena ima loše zgrušavanje krvi ili povišenu temperaturu, ako ima neurološke bolesti, onda neće biti prikladna. Također nije prikladan za žene koje su pretile ili alergične na lokalne anestetike.

Od "nuspojava" koje se često javljaju kao posljedica epiduralne anestezije, može se primijetiti glavobolja. Ponekad može trajati i do tri tjedna. To se događa ako je igla umetnuta malo dublje nego što bi trebala biti. Danas liječnici znaju kako se nositi s takvim posljedicama i učinkovito otkloniti tu bol.

Pregledali smo najpopularnije metode za smanjenje ili uklanjanje boli koja se javlja tijekom najvažnijeg događaja u životu trudnice - rođenja djeteta. Ali trebali biste znati da odluku o anesteziji tijekom poroda donose liječnici ovisno o tome koliko je jaka bol, a primjenjuje se samo pod uvjetom da će sve manipulacije biti sigurne za bebu.

Posebno za- Ksenia Dakhno