Razine mokraćne kiseline kod žena. Mokraćna kiselina: norme u testu krvi i uzroci povećanja

Mokraćna kiselina je produkt metaboličkih procesa purina i proteinskih spojeva u krvi, organima i tjelesnim sustavima.

Ako se proizvodi previše soli, njezina razina prelazi sve dopuštene norme, a ne izlučuju se urinom - što to znači?

Pacijentu se dijagnosticira hiperurikemija (visoka razina mokraćne kiseline u krvi).

Mokraćna kiselina - norma i odstupanje

U odrasloj osobi i djetetu natrijeve soli mokraćne kiseline neophodne su za važne i vitalne funkcije koje se odvijaju u tijelu:

Potiče puni rad mozga kod svake odrasle osobe i djeteta, aktivirajući i ponekad pojačavajući djelovanje hormona kao što je adrenalin. To je neophodno za potpuno funkcioniranje cijelog organizma, adekvatan odgovor na vanjske podražaje.
Djeluje kao snažan antioksidans, djeluje antioksidativno i bori se protiv stanica raka. Upravo u borbi protiv kancerogenih neoplazmi mokraćna kiselina djeluje iznutra, pomažući u prevladavanju tumora.

Stopa mokraćne kiseline u krvi ovisi o dobi i spolu osobe:

u adolescenata mlađih od 16 godina, stope variraju od 120 do 300 μm / l .;
u ženskom tijelu, pokazatelji razine mogu varirati od 160 do 320 μm / l .;
u tijelu čovjeka, oni su sljedeći - 200-420 μm / l ..

Višak ovih pokazatelja je hiperurikemija i liječnici ga najčešće dijagnosticiraju kod muškaraca nego kod žena. Ako je malo povećan, razlozi za takav jednokratni skok mogu biti čisto fiziološki:

kod teških fizičkih napora kod djevojčica, kod sportaša, kao i kod svih koji su zbog posla uključeni u teške fizičke poslove.
svi koji su na dijeti za izgladnjivanje imaju strogu restrikciju u određenim namirnicama kako bi smršavili.
kod prejedanja jelima s visokim postotkom životinjskih bjelančevina.

Kada je iz ovih razloga mokraćna kiselina u krvi povišena, nakon prestanka njenog djelovanja, razina se vraća na normalu.

Osim ovih čimbenika, takvi uzroci, čiji su simptomi i liječenje međusobno povezani, mogu izazvati dulje povećanje.

Razlozi koji mogu izazvati dugotrajno povećanje razine mokraćne kiseline, liječnici nazivaju sljedeće:

Dugi tijek uzimanja određenih lijekova - to mogu biti diuretici, lijekovi koji se koriste u tečaju, kemoterapija i tako dalje.
Povišena mokraćna kiselina posljedica je poremećaja u endokrinom sustavu, na primjer, kod dijagnosticiranja dijabetesa.
Kardiovaskularne bolesti, problemi u radu bubrega također mogu izazvati njegovo povećanje.
Neadekvatna prehrana, osobito s nedostatkom vitamina B12, s razvojem patoloških promjena koje se javljaju u organima i sustavima tijela.
Problemi sa sastavom krvi - tako da razina raste s razvojem leukemije.

Kliničke manifestacije

Kada je mokraćna kiselina u krvi povišena, to će se očitovati kao određena simptomatologija. Dakle, kod beba, hiperurikemija će se manifestirati kao osip i ružičaste mrlje na djetetovom tijelu, koje se s vremenom mogu ispuniti krvlju i tekućinom, izazivajući razvoj infekcije.

U bolesnika nakon 30 - 50 godina najčešće su zahvaćeni zglobovi uznemirujuća noćna bol - najčešće su zahvaćeni zglobovi koljena, nožnih prstiju, rjeđe - zglobovi ramena i laktova.

Zahvaćeni zglob će nabubriti, deformirati se, koža preko zahvaćenog područja postaje crvena, performanse se smanjuju, sve do gubitka sposobnosti kretanja.

Ako se soli reflektiraju u genitourinarnom sustavu, pacijent će biti uznemiren napadima boli u lumbalnoj regiji, boli tipa pucanja u području prepona, zračeći u peritoneum i strane.

Osim toga, pacijent razvija patogenu mikrofloru u tijelu, što izaziva oštećenje mokraćnog mjehura, cistitis, oštećenje uretera.

Stvaranje pijeska i kamenja, stiskanje, problemi s odljevom urina nisu najbolje posljedice i manifestacije bolesti.

I stomatolozi se u svojoj ordinaciji susreću s problemom povišene razine mokraćne kiseline - kamencem, kao i upalom zubnog mesa, pothranjenošću zubi i njihovim ispadanjem. Uz negativan učinak na živčani sustav, dovodi do pretjeranog i brzog umora čak i uz minimalan napor, nesanicu.

Uz povišenu razinu mokraćne kiseline u tijelu, ne biste trebali odmah paničariti, jer se može normalizirati - glavna stvar je slijediti niz specifičnih preporuka.

Prije svega, vrijedi pregledati vlastitu prehranu i pridržavati se određene dijete.

U vlastitom jelovniku trebali biste smanjiti broj namirnica koje izazivaju povećanje mokraćne kiseline u prehrani:

masno meso i životinjski nusproizvodi;
mast i dimljeni proizvodi od masnog mesa i ribe;
bogate, previše masne mesne ili riblje juhe;
konzervirana hrana i kobasice, kao i vrući začini i začini, umaci;
povrće, prethodno soljeno ili posluženo na stolu u kiselom obliku;
bilo koji slatkiši i slatkiši, bilo koja vrsta čokolade, kolači i domaći kolači s bogatom kremom;
jaka kava i crni čaj, gazirana i slatka pića, sokovi iz paketa;
vrijedi isključiti alkoholna pića i energetska pića iz vlastite prehrane, kao i gljive, rabarbaru i kiseljak;
u prehranu ne biste trebali uvoditi grožđe i grožđice, grah i orašaste plodove, cvjetaču i repu, rotkvicu;
punomasno mlijeko - optimalno ga je zamijeniti kefirom ili svježim sirom, nemasnim sortama mliječnih proizvoda.

Osim toga, vlastitu prehranu treba obogatiti:

nemasno meso i perad,
njihovo pečenje ili kuhanje, morska i riječna riba,
kao i fermentirani mliječni proizvodi - svježi sir i kefir, fermentirano pečeno mlijeko i tvrdi sirevi.

Važno! Osim toga, ne biste trebali jesti više od 1 jajeta dnevno, dodajte u prehranu biljno ulje, slabu kavu ili zeleni čaj.

Prikazano je uvesti u prehranu kompot i izvarak od šipka, krumpira, zelenih sorti jabuka i bundeve, cikle i mrkve, lubenice, crnog kruha.

Kada slijedite dijetu, vrijedi se pridržavati načela frakcijske prehrane - jesti u malim obrocima, ali često.

Glavno je piti što više vode, sokova, voća i povrća, biljnih dekocija i infuzija, što će zauzvrat ukloniti višak mokraćne kiseline iz tijela.

Osim toga, vrijedi kontrolirati vlastitu težinu - pretilost je ta koja izaziva mnoge tegobe i bolesti te nakupljanje mokraćne kiseline, uključujući razvoj gihta.

Lijekovi koji kontroliraju ureju u krvi

Ako je nemoguće ispraviti razinu mokraćne kiseline u tijelu korekcijom prehrane, liječnici propisuju lijekove.

Stoga se najčešće propisuju takvi lijekovi: Allopurinol, Colchicine.

Uzimaju se dovoljno dugo, a samo liječnik propisuje dozu i sam tijek liječenja.

Ne biste se trebali baviti samoliječenjem - to je prepuno mnogih negativnih posljedica za tijelo i pogoršanje općeg stanja pacijenta i tijeka bolesti.

Liječenje narodnim lijekovima

Uz tradicionalnu medicinu, puno pomaže liječenje narodnim lijekovima - tijek liječenja uključuje dugotrajno uzimanje dekocija i infuzija ljekovitog bilja i voća.

Oni mogu zamijeniti uobičajeni crni čaj, kava - lišće ribiza i jagode, brusnice i borovnice, gorštačka trava.

U arsenalu tradicionalne medicine postoji mnogo recepata - najbolje je unaprijed uskladiti sastav zbirke s travarom i liječnikom.

Najčešće, s povećanom razinom mokraćne kiseline u tijelu, koriste se sljedeći recepti i biljni pripravci.

Infuzija lišća i plodova brusnice - uzmite 1 žličicu za čašu kipuće vode. suhe sirovine i, nakon pare, ostavite da se kuha oko pola sata u dobro zatvorenoj posudi, najbolje termos. Nakon filtriranja - piju jedan mali gutljaj, jednom na sat.
Sok od koprive - omogućuje nježno, ali učinkovito uklanjanje urata iz tijela s urinom. Dovoljno je samo sitno nasjeckati svježu biljku i iscijediti - uzeti 1 žličicu. tri puta dnevno, neko vrijeme prije glavnog obroka.
Infuzija lišća breze - pomaže ukloniti natrijeve soli i normalizirati razinu acidobazne ravnoteže u tijelu. Dovoljno 2 žlice. l. popariti lišće breze u 2 žlice. kipuće vode, kuhajte ih na laganoj vatri, ne dovodeći do vrenja ne više od 10 minuta. Inzistirati 30-40 minuta, procijediti, uzeti trećinu stakla prije jela 3 puta dnevno.
Uvarak od rizoma crvenog luđaka je jači lijek koji vam omogućuje uklanjanje natrijevih soli i stoga ga treba uzimati s velikim oprezom. Za njegovu pripremu 1 žličica. suhi rizomi se pare u čaši kipuće vode i kuhaju najviše 10 minuta na laganoj vatri. Uliti sat vremena i piti ujutro i navečer, podijelivši sam volumen u 2 doze.
Uvarak luka je drevni i učinkovit recept koji vam omogućuje normalizaciju razine mokraćne kiseline u tijelu, ali i poboljšanje općeg stanja pacijenta. Za pripremu ljekovitog izvarka uzmite 2 neoguljena luka i prelijte ih litrom čiste vode, kuhajte na laganoj vatri dok ne omekšaju. Zatim, juhu treba ohladiti i filtrirati, uzimajući ljekovito piće od 1 žlice. l. tri puta dnevno prije glavnog obroka. Tijek liječenja traje 14 dana, nakon čega se uzima pauza u istom vremenskom razdoblju i po potrebi se ponavlja.
Ljekovita infuzija planinara, crnog ribiza i jagode - pripremite zbirku u omjeru od 1 žlice. l. bilje gorštaka, 2 žlice. l. lišće crnog ribiza i lišće jagode. Dobiveni volumen zbirke se pari u 3 žlice. strmu kipuću vodu, inzistirati na 3 sata - piti mirisnu infuziju od 2 žlice. l. 3 puta dnevno prije glavnog obroka.
Kupke za stopala također savršeno pomažu - dovoljno je pripremiti zbirku biljaka kao što su kamilica i kalendula, kadulja. Samo skuhajte na pari 200 gr. prikupljanje u jednu i pol litru kipuće vode, ostavite da se kuha 3 sata, a zatim dodajte u kupku za stopala. Tijek tretmana je 20 dana. Zatim se napravi pauza isto toliko vremena i po potrebi ponovi kura.

Koja je opasnost od hiperurikemije?

Povišena razina mokraćne kiseline u tijelu bolesnika tijekom dužeg vremenskog razdoblja najčešće ukazuje na pojavu i razvoj, pri čemu dolazi do intenzivnog taloženja u tkivima, zglobovima natrijeva urata (soli mokraćne kiseline).

Između ostalog, to može biti neizravni simptom razvoja i artritisa.

Nakupljanje soli u tkivima i stanicama sive tvari mozga može dovesti do smanjenja intelektualne aktivnosti i čestih napadaja migrene, proširenih vena i hipertenzije.

Između ostalog, postoji neuspjeh u opskrbi mozga kisikom, nedovoljna opskrba hranjivim tvarima, sve vrste odstupanja u njegovom radu, može se razviti postupna degradacija i uništenje.

Ako se pacijentu dijagnosticira velika nakupina uratnih kristalnih spojeva u tijelu, organima i tkivima, njihov prekomjerni sadržaj u krvnom serumu, to će se očitovati kao česti živčani stres i slomovi, poremećaji spavanja i nesanica, povećavajući vjerojatnost kamenca formiranje, razvoj.

Hiperurikemija nosi rizik od ozbiljnih bolesti i ozbiljnih komplikacija - njezina pravovremena dijagnoza i liječenje omogućuju vam aktivan i zdrav život dugi niz godina.

Mokraćna kiselina u krvi: norme i odstupanja, zašto raste, dijeta za smanjenje

Čini se da je takva tvar kao mokraćna kiselina teško spojiti s krvlju. Ovdje u urinu - druga stvar, tu bi trebao biti. U međuvremenu, u tijelu se neprestano odvijaju različiti metabolički procesi uz stvaranje soli, kiselina, lužina i drugih kemijskih spojeva koji se izlučuju urinom i gastrointestinalnim traktom iz tijela, ulazeći tamo iz krvotoka.

Mokraćna kiselina (UK) također je prisutna u krvi, nastaje u malim količinama od purinskih baza. Organizmu potrebne purinske baze dobivamo uglavnom izvana, hranom, a koriste se u sintezi nukleinskih kiselina, iako ih tijelo u određenim količinama proizvodi. Što se tiče mokraćne kiseline, ona je krajnji produkt metabolizma purina i općenito je tijelo ne treba samo po sebi. Njegova povišena razina (hiperurikemija) ukazuje na kršenje metabolizma purina i može ugroziti taloženje nepotrebnih soli za osobu u zglobovima i drugim tkivima, uzrokujući ne samo nelagodu, već i ozbiljne bolesti.

Norma mokraćne kiseline i povećana koncentracija

Norma mokraćne kiseline u krvi kod muškaraca ne smije prelaziti 7,0 mg / dl (70,0 mg / l) ili biti u rasponu od 0,24 - 0,50 mmol / l. Kod žena je norma nešto niža - do 5,7 mg / dl (57 mg / l) odnosno 0,16 - 0,44 mmol / l.

UA nastala tijekom metabolizma purina mora se otopiti u plazmi kako bi kasnije izašla kroz bubrege, međutim, plazma ne može otopiti mokraćnu kiselinu više od 0,42 mmol/l. Urinom se iz tijela normalno izluči 2,36 - 5,90 mmol / dan (250 - 750 mg / dan).

Pri visokoj koncentraciji, mokraćna kiselina stvara sol (natrij urat), koja se taloži u tofusima (vrsta čvorića) u različitim vrstama tkiva koja imaju afinitet prema UA. Najčešće se tofi mogu vidjeti na ušnim školjkama, rukama, stopalima, ali omiljeno mjesto su površine zglobova (lakat, gležanj) i ovojnice tetiva. U rijetkim slučajevima mogu se spojiti i formirati čireve, iz kojih kristali urata izlaze u obliku bijele suhe mase. Ponekad se urati nalaze u sinovijalnim vrećicama, uzrokujući upalu, bol i ograničenu pokretljivost (sinovitis). Soli mokraćne kiseline mogu se naći u kostima s razvojem destruktivnih promjena u koštanom tkivu.

Razina mokraćne kiseline u krvi ovisi o njezinoj proizvodnji tijekom metabolizma purina, glomerularne filtracije i reapsorpcije, kao i o tubularnoj sekreciji. Najčešće je povećana koncentracija UA posljedica pothranjenosti, osobito kod osoba koje imaju nasljednu patologiju (autosomno dominantnu ili X-vezanu fermentopatiju), kod koje se povećava stvaranje mokraćne kiseline u tijelu ili usporava njezino izlučivanje. Genetski uvjetovana hiperurikemija naziva se primarni, sekundarni nastaje iz brojnih drugih patoloških stanja ili se formira pod utjecajem načina života.

Dakle, može se zaključiti da Uzroci povećanja mokraćne kiseline u krvi (pretjerano stvaranje ili odgođeno izlučivanje) su:

genetski faktor;
Nepravilna prehrana;
Zatajenje bubrega (kršenje glomerularne filtracije, smanjenje tubularne sekrecije - MK ne prelazi iz krvotoka u urin);
Ubrzana izmjena nukleotida (, limfo- i mijeloproliferativne bolesti, hemolitičke).
Korištenje salicilnih lijekova i.

Glavni razlozi povećanja...

Jedan od razloga za povećanje mokraćne kiseline u krvi zove lijek pothranjenost, naime konzumacija nerazumne količine namirnica koje nakupljaju purinske tvari. To su dimljena mesa (riba i meso), konzervirana hrana (osobito papaline), goveđa i svinjska jetra, bubrezi, jela od prženog mesa, gljive i razne druge dobrote. Velika ljubav prema ovim proizvodima dovodi do toga da se purinske baze potrebne tijelu apsorbiraju, a krajnji proizvod, mokraćna kiselina, ispada suvišnom.

Treba napomenuti da proizvodi životinjskog podrijetla, koji igraju važnu ulogu u povećanju koncentracije mokraćne kiseline, budući da nose purinske baze, u pravilu sadrže veliku količinu kolesterol. Zaneseni takvim omiljenim jelima, ne poštujući mjere, osoba može svom tijelu zadati dvostruki udarac.

Prehrana osiromašena purinima sastoji se od mliječnih proizvoda, krušaka i jabuka, krastavaca (ne ukiseljenih, naravno), bobičastog voća, krumpira i drugog svježeg povrća. Konzerviranje, prženje ili bilo koje "vračanje" nad poluproizvodima značajno pogoršava kvalitetu hrane u tom pogledu (sadržaj purina u hrani i nakupljanje mokraćne kiseline u tijelu).

... I glavne manifestacije

Višak mokraćne kiseline prenosi se cijelim tijelom, gdje se izražavanje njenog ponašanja može imati nekoliko opcija:

Kristali urata se talože i stvaraju mikrotofe u hrskavičnom, koštanom i vezivnom tkivu, uzrokujući bolesti gihta. Urati nakupljeni u hrskavici često se oslobađaju iz tofija. Tome obično prethodi izlaganje čimbenicima koji izazivaju hiperurikemiju, na primjer, novi unos purina i, sukladno tome, mokraćne kiseline. Kristale soli preuzimaju leukociti (fagocitoza) i nalaze se u sinovijalnoj tekućini zglobova (sinovitis). Ovo je akutni napad gihtični artritis.
Urati, ulazeći u bubrege, mogu se taložiti u intersticijskom bubrežnom tkivu i dovesti do stvaranja gihtične nefropatije, praćene zatajenjem bubrega. Prvim simptomima bolesti može se smatrati trajno niska specifična težina urina s pojavom bjelančevina u njemu i povećanjem krvnog tlaka (arterijska hipertenzija), dalje se javljaju promjene u organima izlučivanja i razvija se pijelonefritis. Završetak procesa je formiranje zatajenja bubrega.
Povišena mokraćna kiselina, stvaranje soli(urati i kalcijev kamenac) uz njegovo zadržavanje u bubrezima + povećana kiselost urina u većini slučajeva dovodi do razvoja bolest bubrega.

Sva kretanja i transformacije mokraćne kiseline, koja određuju njezino ponašanje u cjelini, mogu biti međusobno povezana ili postojati izolirano (kao i kod svih).

Mokraćna kiselina i giht

Govoreći o purinima, mokraćnoj kiselini, prehrani, nemoguće je zanemariti tako neugodnu bolest kao giht. U većini slučajeva, to je povezano s MK, štoviše, teško ga je nazvati rijetkim.

Giht se uglavnom razvija kod muškaraca zrele dobi, ponekad ima obiteljski karakter. Povišene razine mokraćne kiseline (hiperurikemija) javljaju se puno prije pojave simptoma.

Prvi napad gihta također se ne razlikuje u svjetlini kliničke slike, samo nešto - palac neke noge boli, a nakon pet dana osoba se ponovno osjeća potpuno zdrava i zaboravlja na ovaj nesretni nesporazum. Sljedeći napad može se pojaviti nakon dužeg vremena i biti izraženiji:

Liječenje bolesti nije jednostavno, a ponekad i bezopasno za tijelo u cjelini. Terapija usmjerena na manifestaciju patoloških promjena uključuje:

U akutnom napadu - kolhicin, koji smanjuje intenzitet boli, ali ima tendenciju nakupljanja u bijelim krvnim stanicama, sprječava njihovo kretanje i fagocitozu, a time i sudjelovanje u upalnom procesu. Kolhicin inhibira hematopoezu;
Nesteroidni protuupalni lijekovi - NSAID koji imaju analgetski i protuupalni učinak, ali negativno utječu na organe probavnog trakta;
Diacarb sprječava stvaranje kamena (sudjeluje u njihovom otapanju);
Lijekovi protiv gihta probenecid i sulfinpirazon pospješuju pojačano izlučivanje UA u urinu, ali se koriste s oprezom u slučaju promjena u mokraćnom sustavu, usporedno s velikim unosom tekućine, dijakarbom i alkalizirajućim lijekovima. Allopurinol smanjuje proizvodnju UA, potiče regresiju tofija i nestanak drugih simptoma gihta, pa je ovaj lijek vjerojatno jedan od najboljih tretmana za giht.

Učinkovitost liječenja pacijent može značajno povećati ako preuzme dijetu koja sadrži minimalnu količinu purina (samo za potrebe organizma, a ne za nakupljanje).

Dijeta za hiperurikemiju

Niskokalorična dijeta (tablica br. 5 je najbolja ako je pacijent u redu s težinom), meso i riba - bez fanatizma, 300 grama tjedno i ne više. To će pomoći pacijentu da smanji mokraćnu kiselinu u krvi, da živi punim životom, a da ne pati od napada gihtnog artritisa. Pacijentima sa znakovima ove bolesti koji imaju prekomjernu tjelesnu težinu savjetuje se korištenje tablice broj 8, ne zaboravite na istovar svaki tjedan, ali zapamtite da je potpuni post zabranjen. Nejedenje na samom početku dijete brzo će podići razinu UA i pogoršati proces. Ali treba ozbiljno razmisliti o dodatnom unosu askorbinske kiseline i vitamina B.

Sve dane, dok traje pogoršanje bolesti, treba nastaviti bez upotrebe jela od mesa i ribe. Hrana ne smije biti čvrsta, ali je bolje jesti je u tekućem obliku (mlijeko, voćni žele i kompoti, sokovi od voća i povrća, juhe od povrća, kaše-"blato"). Osim toga, pacijent treba puno piti (najmanje 2 litre dnevno).

Treba imati na umu da se značajna količina purinskih baza nalazi u takvim delicijama kao što su:

Naprotiv, minimalna koncentracija purina opažena je u:

Ovo je kratki popis namirnica koje su zabranjene ili dopuštene za pacijente koji su pronašli prve znakove gihta i povišenu mokraćnu kiselinu u krvi. Drugi dio popisa (mlijeko, povrće i voće) pomoći će u smanjenju mokraćne kiseline u krvi.

Mokraćna kiselina je niska. Što to znači?

Mokraćna kiselina u krvi snižava se, prije svega, primjenom lijekova protiv gihta, što je potpuno prirodno, jer oni smanjuju sintezu UA.

Osim toga, smanjenje razine mokraćne kiseline može biti uzrokovano smanjenjem tubularne reapsorpcije, nasljednim smanjenjem proizvodnje UA, te u rijetkim slučajevima, hepatitisom i anemijom.

U međuvremenu, smanjena razina krajnjeg produkta metabolizma purina (upravo kao i povećana) u urinu povezana je sa širim rasponom patoloških stanja, međutim analiza urina na sadržaj UA nije tako česta, već je obično od interesa za uske stručnjake koji se bave određenim problemom. Za samodijagnostiku bolesnika teško može biti od koristi.

Video: mokraćna kiselina u zglobovima, mišljenje liječnika

Višak mokraćne kiseline u krvi znači da je bubrezi ne mogu ukloniti iz tijela. Ovo je opasno stanje za tijelo. Koji su njegovi razlozi?

Povišena razina mokraćne kiseline u krvi tzv hiperuremija. Da biste ga vratili u normalu, morate jesti manje hrane koja sadrži puno purina. Višak ovih tvari nakuplja se u zglobovima, tvoreći kristale (dio purina se izlučuje iz tijela mokraćom i prolazi kroz crijeva). Normalna razina mokraćne kiseline u krvi izražava se sljedećim pokazateljima: 2,4 do 6,0 mg/dl u žena i 3,4 do 7,0 mg/dl u muškaraca.

Visoke razine mokraćne kiseline u krvi mogu povećati rizik od gihta i zatajenja bubrega. Stoga je važno održavati ove pokazatelje unutar normalnog raspona i smanjiti ih - ako je norma prekoračena.

Uzroci visoke razine mokraćne kiseline

Jedna trećina mokraćne kiseline pronađene u ljudskom tijelu potječe od konzumacije hrane i pića bogatih purinima.

Druge dvije trećine te kiseline prirodno se proizvode u tijelu. Koji su uzroci povećanja razine mokraćne kiseline u krvi?

1 Pothranjenost

Ovo obično nije jedini razlog, ali pretjerana konzumacija takve hrane bogate purinima, kako meso, riba, konzervirana hrana, hamburgeri, je važan faktor u povećanju razine mokraćne kiseline u krvi. Ne možete zlouporaba soli Usporava izlučivanje mokraćne kiseline iz organizma.

2 Rafinirani šećer

Opasne su po tom pitanju namirnice koje imaju puno šećera: slatkiši, čokolada, slatke lepinje, kolači i kolači, slatka pića, sokovi koji se prodaju u trgovinama.

Ove namirnice mogu povećati razinu mokraćne kiseline. Najbolje ih je izbjegavati. Slatkiše možete zamijeniti voćem i svježe cijeđenim sokovima.

3 Konzumiranje alkohola

Alkoholna pića uzrokuju metabolički poremećaj u jetri, u koji je uključena mokraćna kiselina. Zbog toga se nakuplja u tijelu i povećava njegov sadržaj u krvi.

Alkohol također negativno utječe na crijevnu mikrofloru i inhibira aktivnost korisnih bakterija u crijevima.

4 Diuretici

Ovi lijekovi povećavaju stvaranje urina. Uzimaju se za snižavanje visokog krvnog tlaka. Bubrezi istovremeno uklanjaju više tekućine iz tijela, ali se zbog toga ne mogu nositi s povlačenjem potrebne količine mokraćne kiseline.

5 Prekomjerna težina i pretilost

Višak kilograma jedan je od čimbenika razvoja gihta. Kod ove bolesti dolazi do taloženja kristala mokraćne kiseline u zglobovima.

Pretilost, visoki krvni tlak i dijabetes doprinose povećanom stvaranju mokraćne kiseline u tijelu. Njegovo uklanjanje iz tijela se usporava.

Kako dijetom smanjiti razinu mokraćne kiseline u krvi

Ako razina mokraćne kiseline nije jako povišena, lako se može vratiti u normalu. kroz određene promjene u prehrani. Hrana bogata vlaknima smanjuje razinu mokraćne kiseline i potiče njezinu apsorpciju u crijevima.

Hrana bogata vlaknima:

Špinat
Brokula

Hrana bogata antioksidansima:

borovnice i brusnice,
rajčice,
grožđe,
list repe.

Integralne žitarice. U prehranu morate uvrstiti integralne žitarice.

Što se tiče rafiniranih ugljikohidrata (bijeli kruh, lepinje i kolači, slatkiši), njih je najbolje izbjegavati. Ne sadrže praktički nikakve hranjive tvari.

Pokušajte ne uključiti u svoju prehranu:

trans masti
Šećer
Alkoholna pića
Masnoće povećavaju sadržaj triglicerida u krvi koji se talože na stijenkama arterija. To može dovesti do srčanog udara.
Također se ne preporučuju slastice i peciva. Imaju visok udio zasićenih masti i šećera.
Alkohol usporava izlučivanje mokraćne kiseline iz organizma.
I trebate ograničiti potrošnju mesa, piletine, ribe. Životinjske bjelančevine uzrokuju visoke razine mokraćne kiseline u krvi

Spriječite dehidraciju tijela: Morate piti više tekućine, posebno vode. Pomaže u izlučivanju mokraćne kiseline urinom. Preporuča se piti dvije do tri litre vode dnevno.

Kako biste spriječili zadržavanje tekućine, morate ograničiti unos soli.
Značajno mjesto u prehrani trebalo bi zauzimati voće i povrće.
Ograničite konzumaciju crvenog mesa i kobasica.
Izbjegavajte konzumiranje alkohola.
Vježbajte redovito. Ovo je dobro za zglobove i cijelo tijelo.
Pokušajte ne dobiti višak kilograma.
Pobrinite se da tijelo dobije dovoljno vitamina C (oko 500 mg). Pomaže u snižavanju razine mokraćne kiseline.
Pijte infuziju čaja i biljaka poput preslice i koprive. Pomažu u smanjenju povišene razine mokraćne kiseline i dobri su za bubrege.
Važno je uravnoteženo se hraniti i redovito vježbati. Pomaže u očuvanju zdravlja i sprječavanju mnogih bolesti. Objavljeno .

Materijali su samo u informativne svrhe. Zapamtite, samoliječenje je opasno po život, posavjetujte se s liječnikom za savjet o primjeni bilo kojih lijekova i tretmana.

p.s. I zapamtite, samo promjenom vaše potrošnje, mi zajedno mijenjamo svijet! © econet

Naš mokraćni sustav dizajniran je za čišćenje tijela od metaboličkih proizvoda. Ispravna aktivnost svih organa ovog sustava jamstvo je normalnog blagostanja i odsutnosti različitih patoloških stanja. No, kod oslabljenog rada bubrega mogu se pojaviti razni problemi s čišćenjem tijela od toksina i drugih metaboličkih čestica. To odmah utječe na stanje krvi, počinje akumulirati mokraćnu kiselinu. Razgovarajmo o ovom pokazatelju malo detaljnije.

Mokraćna kiselina - norma pokazatelja

Ova tvar je dizajnirana za čišćenje tkiva našeg tijela od viška dušika i izbacivanje iz tijela. Mokraćna kiselina se proizvodi u jetri i nalazi se u krvnoj plazmi kao natrijeve soli.

Kao što smo već rekli, bubrezi su uključeni u izlučivanje ove tvari. Ako ovi organi ne rade kako treba, natrijeve soli se nakupljaju u krvi, što dovodi do povećanja razine mokraćne kiseline, a ona počinje oštećivati stanice, tkiva i organe.

Optimalna količina mokraćne kiseline za djecu do četrnaest godina kreće se od stodvadeset do tristodvadeset mikromola po litri. Za odrasle žene ta se količina kreće od sto pedeset do tri stotine pedeset mikromola po litri. Što se tiče odraslih muškaraca, razina mokraćne kiseline može biti dvjesto deset do četiri stotine dvadeset mikromola po litri.

Zašto je mokraćna kiselina povišena? Razlozi

Takav fenomen kao što je povećanje količine mokraćne kiseline naziva se hiperurikemija. Ovo stanje je glavni simptom gihta primarnog ili sekundarnog tipa.

U dijagnostici ove bolesti posebno važnu ulogu ima određivanje količine mokraćne kiseline. Kao što znate, primarni giht često je asimptomatski, a osjeća se samo povećanjem ovog pokazatelja.

Sekundarni oblik bolesti može se razviti zbog oštećenja bubrega, malignih tumora, kao i na pozadini uništavanja tkiva ili gladovanja.

Primarni tip gihta nastaje zbog sporog uklanjanja mokraćne kiseline iz našeg tijela ili kao rezultat prekomjerne proizvodnje ove tvari. U ovom slučaju, kristali ove komponente talože se unutar zglobova, potkožnog tkiva ili bubrega. To je prepuno razvoja gihta ili kroničnog artritisa.

Mokraćna kiselina je također povišena kod leukemije i limfoma. Isti se fenomen javlja kod anemije uzrokovane nedostatkom vitamina B12, nekih akutnih infekcija, poput upale pluća, šarlaha i tuberkuloze. Ponekad se slična situacija može primijetiti kod lezija jetre ili bilijarnog trakta, dijabetes melitusa, kroničnog ekcema, psorijaze, urtikarije. Također, mokraćna kiselina se može akumulirati s oštećenjem bubrega, toksikozom tijekom trudnoće, acidozom i sekundarnim "alkoholnim gihtom", koji se također naziva akutno trovanje alkoholom.

Količina ove tvari u tijelu može se povećati nakon tjelesne aktivnosti, konzumiranja alkohola i dugotrajnog posta. Povećanje količine mokraćne kiseline može se primijetiti kod ljudi koji jedu hranu s visokim udjelom masti i ugljikohidrata. Osim toga, ova situacija se ponekad događa kod konzumacije određenih lijekova.

Što smanjuje mokraćnu kiselinu (liječenje)?

Za smanjenje razine mokraćne kiseline mogu se koristiti lijekovi kao što su alopurinol, benzobromaron, sulfinpirazon, kolhicin. Sve lijekove može propisati isključivo liječnik koji uzima u obzir sve značajke tijeka bolesti, kao i individualne karakteristike pacijenta.

Vrlo često do nakupljanja mokraćne kiseline u tijelu dolazi kada je poremećena probava hrane koja ima visok sadržaj proteina. Od takve hrane, stalno prisutne u našoj svakodnevnoj prehrani, izdvajamo razne ribe i plodove mora, meso i jaja. Stručnjaci za pravilnu i uravnoteženu prehranu preporučuju konzumaciju ovih proizvoda isključivo u kombinaciji s povrćem, po mogućnosti termički neobrađenim, u omjeru 1:3. Tako tijelo može održavati ravnotežu kiseline i lužine, što utječe na razinu mokraćne kiseline u tijelu.

Ako ste suočeni s povećanim sadržajem ove komponente u krvi, morat ćete potpuno napustiti konzumaciju hrane s visokim sadržajem purina. Tu spadaju crveno meso, jetra, kao i bubrezi, mozak i jezik, razna dimljena i slana jela, domaće marinade, mast, alkoholna pića, mahunarke, razni slatkiši, uključujući čokoladu.

Samo radikalno smanjenje količine ovog proizvoda u prehrani (ili bolje, njegovo potpuno isključenje) pomaže smanjiti i optimizirati količinu mokraćne kiseline. Također je vrijedno uzeti u obzir da crni čaj, kakao i različite vrste kave imaju toksični učinak na tijelo.

Pokušajte sve te proizvode zamijeniti korisnijim. Jedite perad umjesto crvenog mesa i med umjesto šećera. Preporučljivo je čaj i kavu zamijeniti svježe cijeđenim sokovima od povrća ili voća.

Ako je količina mokraćne kiseline u tijelu dovoljno visoka, a dijeta ne donosi željeni učinak, liječnik može propisati upotrebu različitih lijekova.

Kako bi se na vrijeme primijetilo povećanje mokraćne kiseline, vrijedi redovito prolaziti preventivni pregled, koji uključuje isporuku općeg krvnog testa.

Mokraćna kiselina je glavni produkt katabolizma purinskih dušičnih baza ksantin oksidazom iz ksantina. Lavovski dio mokraćne kiseline nastaje u jetri, a za njezino korištenje i izlučivanje odgovorni su bubrezi. Istodobno, svaki organizam ima vlastitu rezervu mokraćne kiseline, čiji je volumen određen ravnotežom između njezine sinteze i izlučivanja. Povećanje sadržaja mokraćne kiseline u krvi inače se naziva hiperurikemija, može se podijeliti na primarnu i sekundarnu, kod kojih se može uočiti ubrzano ili usporeno izlučivanje mokraćne kiseline iz organizma.

Razlozi visokog i niskog sadržaja

Primarna hiperurikemija poznatija je kao kongenitalni oblik bolesti. Više od 1% onih koji pate od primarne hiperurikemije karakterizirano je enzimskim defektom u metabolizmu purina, što dovodi do povećane proizvodnje mokraćne kiseline. Uočeno je da je primarna hiperurikemija povezana s razvojem gihta, Kelly-Sigmiller i Lesch-Nigan sindroma, kao i s povećanjem sinteze fosforibozil pirofosfata.

Zauzvrat, uzrok manifestacije sekundarne hiperurikemije može biti povećanje unosa purina u tijelo zajedno s hranom, što se često događa u pozadini povećanja izlučivanja urina s mokraćnom kiselinom. Manifestacija sekundarne hiperurikemije je olakšana različitim stanjima tijela:

Psorijaza;
Hemolitičke bolesti;
zatajenja bubrega;
Pretjerana konzumacija alkohola;
Mijeloproliferativne bolesti;
Odgođena kemoterapija;
Gubitak kao rezultat gladovanja ili pothranjenosti;
Dijeta bogata purinom.

Smanjena koncentracija mokraćne kiseline, inače nazvana hipourikemija, može se pojaviti zbog smanjene proizvodnje mokraćne kiseline zbog nasljednog nedostatka purin nukleozid fosforilaze, nasljedne ksantinurije ili, kao posljedica, liječenja alopurinolom.

Hipourikemija se često javlja zbog smanjenog izlučivanja mokraćne kiseline putem bubrega, što se često javlja kao posljedica malignih tumora, dijabetes melitusa, AIDS-a, sindroma hipereozinofilije, teških opeklina, Fanconijevog sindroma. Također, uzrok pojave i razvoja hipourikemije može biti liječenje upotrebom lijekova koji pomažu u smanjenju koncentracije mokraćne kiseline, kao i česta uporaba radiokontaktnih sredstava.

Ako se tijekom testa krvi otkrije povećana koncentracija mokraćne kiseline, potrebno je uzeti dnevni urin za sličnu analizu. Rezultati pretrage krvi i urina za određivanje stupnja koncentracije mokraćne kiseline mogu biti korisni u određivanju načina liječenja hiperurikemije:

Allopurinol, koji pomaže smanjiti sintezu purina;
Lijekovi koji smanjuju koncentraciju mokraćne kiseline povećanjem izlučivanja putem bubrega.

Indikacije za analizu mogu biti:

Bolest urolitijaze;
Procjena funkcije bubrega;
Potvrda ili opovrgavanje prisutnosti gihta;
Limfoproliferativne bolesti.

Priprema za analizu krvi

Krv se mora uzeti na prazan želudac, dozvoljeno je piti vodu;
Posljednji obrok trebao bi biti najmanje trećina dana prije uzorkovanja krvi;
Krv treba dati prije uzimanja lijekova (ako je moguće) ili ne prije 10-14 dana nakon prestanka uzimanja lijekova. Ako je nemoguće prekinuti uzimanje lijeka, uputnica treba sadržavati podatke o dozi i trajanju liječenja lijekom;
Dan prije davanja krvi iz prehrane treba isključiti prženu i tekuću hranu, odreći se alkohola i izbjegavati fizičko prenaprezanje;
Dva dana prije davanja krvi za analizu potrebno je isključiti iz prehrane hranu bogatu purinima (meso, iznutrice, mahunarke, jezik), ograničiti konzumaciju ribe, čaja i kave;
Nepoželjno je donirati krv nakon rendgenskih, ultrazvučnih i rektalnih pregleda, provođenja fizioterapijskih postupaka.

Na rezultate analize mogu utjecati sljedeći čimbenici:

Smanjite rezultat studije: klofibrat, varfarin, azatioprin, manitol, alopurinol, estrogeni, kortikosteroidi;
Povećajte rezultat studije: kofein, alkohol, levodopa, aspirin, metildopa, askorbinska kiselina, teofilin, diuretici, nikotinska kiselina.

Tumačenje rezultata istraživanja

Povećanje koncentracije mokraćne kiseline u krvnim pretragama (hiperurikemija) bitno je u dijagnosticiranju gihta. Uobičajeno je razlikovati primarni i sekundarni oblik ove bolesti.

Primarni se javlja u pozadini povećanja koncentracije mokraćne kiseline, koja nije uzrokovana nekom drugom bolešću. Sekundarni giht može nastati kao posljedica disfunkcije bubrega, prisutnosti malignih neoplazmi, povećanog stvaranja purina zbog hematoloških bolesti, nakon izlaganja rendgenskim zrakama, srčane dekompenzacije, gladovanja, razaranja tkiva, raspada značajnog broja nuklearnih stanica, itd. Dakle, primarni i sekundarni giht može nastati zbog kršenja izlučivanja mokraćne kiseline ili njezine prekomjerne proizvodnje.

U 10% slučajeva primarni giht je posljedica prekomjerne sinteze mokraćne kiseline, u 90% slučajeva hiperurikemija dovodi do gihta, koji se razvija zbog usporavanja izlučivanja mokraćne kiseline. Kristali urata talože se kako u potkožnom tkivu i zglobovima, tako i u bubrezima.

Tijek bolesti karakteriziraju sljedeće faze - akutni ili kronični artritis, interiktalno razdoblje, hiperurikemija bez simptoma.

U dijagnozi asimptomatske hiperurikemije i latentnog razvoja gihtnog bubrega odlučujuća je koncentracija mokraćne kiseline (kod žena - više od 380 μmol / l, kod muškaraca - više od 480 μmol / l). U bolesnika s asimptomatskom hiperurikemijom, akutni gihtični artritis se razvija u 5-10% slučajeva. Treba napomenuti da se u bolesnika s gihtom hiperurikemija ne mora stalno manifestirati, odnosno njezin tijek je valovit. Najčešće je koncentracija mokraćne kiseline u krvi 3-4 puta veća od normalne, iako se povremeno ovaj pokazatelj može približiti normalnoj vrijednosti.

Sekundarni giht često se opaža u pozadini policitemije, leukemije, anemije uzrokovane nedostatkom B12, u nekim slučajevima akutnih zaraznih bolesti (šarlah, upala pluća, tuberkuloza, erizipel), dijabetes melitusa, bolesti jetre i bilijarnog trakta, bolesti bubrega, kroničnog ekcema, dovode do gihta.psorijaza, akutna intoksikacija alkoholom, acidoza, urtikarija.

U zdravih ljudi koncentracija mokraćne kiseline može varirati ovisno o hrani koja se uzima, a koja može biti siromašna ili bogata purinima. Meso, mahunarke, iznutrice bogate su purinima. U odrasloj dobi koncentracija mokraćne kiseline nešto je viša kod muškaraca. Važno je napomenuti da je u krvnom serumu djeteta koncentracija mokraćne kiseline niža nego kod odraslih.

Normalne vrijednosti koncentracije mokraćne kiseline u analizi su sljedeće:

Djeca do mjesec dana starosti: 80 - 311 µmol / l;
Djeca u dobi od 1 mjeseca do godine dana: 90 - 372 µmol / l;
Djeca od 1 do 14 godina: 120 - 362 µmol / l;
Žene starije od 14 godina: 154,7 - 357 µmol / l;
Muškarci stariji od 14 godina: 208,3 - 428,4 µmol / l.

Prekoračenje ovih vrijednosti može biti znak primarne ili sekundarne hiperurikemije, a smanjenje koncentracije može biti znak hipourikemije.

Uzrok primarne hiperurikemije može biti:

Kongenitalni oblik bolesti;
Kelly-Sigmillerov sindrom;
Lesch-Niganov sindrom;
Giht.

Sekundarna hiperurikemija može dovesti do:

zatajenja bubrega;
trovanje olovom;
Psorijaza;
Odgođena kemoterapija;
Prava policitemija;
Konstantna konzumacija hrane bogate purinima;
iscrpljenost;
hemolitička anemija;
Mijeloproliferativne bolesti.

Smanjenje koncentracije mokraćne kiseline (hipourikemija) može dovesti do smanjenog izlučivanja kiseline putem bubrega ili smanjenja proizvodnje mokraćne kiseline.

Smanjenje izlučivanja mokraćne kiseline putem bubrega dovodi do:

Maligne neoplazme;
Teške opsežne opekline;
AIDS;
Dijabetes;
Fanconijev sindrom.

Smanjenje proizvodnje mokraćne kiseline nastaje zbog:

Nasljedna ksantinurija;
Liječenje alopurinolom;
Nasljedni nedostatak purin nukleozid fosforilaze.