वेलेरियन गोलियां कितने समय तक चलती हैं. वेलेरियन के औषधीय गुण। वेलेरियन जड़ कैसे लें

वेलेरियन पौधे का उपयोग प्राचीन काल से ही एक उपाय के रूप में किया जाता रहा है। शरद ऋतु में घास की कटाई की जाती है। इस समय, इसमें शामक प्रभाव के लाभकारी पदार्थों की अधिकतम मात्रा होती है। संक्रमण को रोकने के लिए, पहले गैस्ट्रिक रोगों में उपयोग किया जाता है। आजकल, यह एक कृत्रिम निद्रावस्था के प्रभाव के साथ हल्के शामक के रूप में प्रयोग किया जाता है। दवा बहुत लोकप्रिय है, और इसलिए कई में उपलब्ध है। रिलीज फॉर्म अलग है: बूँदें, गोलियां, सूखे और कुचल प्रकंद।

सबसे लोकप्रिय और मांग वाली दवा वेलेरियन टैबलेट है। उपकरण में एक एंटीस्पास्मोडिक, शामक प्रभाव होता है। इसके अलावा, यह सोने की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाता है। प्रगति धीमी लेकिन स्थिर है। गोलियों में वेलेरियन कोरोनरी वाहिकाओं के विस्तार को बढ़ावा देता है, जठरांत्र संबंधी मार्ग के स्राव में सुधार करता है, और इसमें थोड़ा कोलेरेटिक गुण होता है। लंबे समय तक उपयोग के साथ, एक काल्पनिक परिणाम देखा जाता है।

आजकल अक्सर तनावपूर्ण स्थितियां उत्पन्न हो जाती हैं, जिन्हें अपने दम पर दूर करना हमेशा संभव नहीं होता है। तंत्रिका विकारों के परिणाम बहुत दु: खद होते हैं। इसलिए, वेलेरियन न केवल प्राथमिक चिकित्सा किट में, बल्कि एक हैंडबैग में, एक आदमी के पर्स में भी आवश्यक है। इसके अलावा, आप तुरंत अपने आप को "मजबूत" दवाओं से भरना शुरू नहीं कर सकते। कठिन परिस्थितियों में वेलेरियन सही विकल्प है।

प्रत्येक टैबलेट में जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों का एक परिसर होता है: पॉलीसेकेराइड, आवश्यक तेल, एल्कलॉइड, कार्बनिक अम्ल, रेजिन, ग्लाइकोसाइड, वेलेपोट्रिएट्स। शरीर में एक बार ये घटक मस्तिष्क को प्रभावित करते हैं, जिसके बाद दिल की धड़कन कम हो जाती है, रक्त वाहिकाएं फैल जाती हैं।

आधुनिक दवा निर्माताओं ने एक नया उत्पाद विकसित किया है - वेलेरियन पी टैबलेट। नवीनतम क्रायोप्रोसेसिंग तकनीक के लिए धन्यवाद, दवा को जीभ के नीचे रखा जा सकता है। गोली घुल जाती है, और इसके सक्रिय पदार्थ शरीर में तेजी से प्रवेश करते हैं। इस प्रकार, चिकित्सीय प्रभाव पहले होता है। थेरेपी दो सप्ताह के दौरान की जाती है।

वेलेरियन गोलियां: खुराक

दवा "वेलेरियन" अनिद्रा से पीड़ित लोगों और तंत्रिका तंत्र की बढ़ी हुई उत्तेजना के लिए शामक के रूप में निर्धारित है। इसे गुर्दे और हिस्टेरिकल और अवसादग्रस्तता की स्थिति, जठरांत्र संबंधी मार्ग की ऐंठन, माइग्रेन के लिए अन्य दवाओं के साथ संयोजन में दवा का उपयोग करने की अनुमति है। एक बार में एक या दो की मात्रा में दिन में तीन बार वेलेरियन टैबलेट का उपयोग किया जाता है।

वेलेरियन। दवा निर्धारित करने के लिए मतभेद

आपको वेलेरियन लेने से मना करना चाहिए या उन लोगों के लिए उपाय का उपयोग बहुत सावधानी से करना चाहिए जिनकी गतिविधियाँ ड्राइविंग से संबंधित हैं, ऐसे काम के साथ जिसमें अत्यधिक ध्यान देने की आवश्यकता होती है, साथ ही स्थिति पर त्वरित प्रतिक्रिया भी होती है।

अन्य दवाओं के साथ

गोलियों में वेलेरियन एंटीस्पास्मोडिक, कृत्रिम निद्रावस्था और शामक दवाओं की क्रिया को बढ़ाता है।

दुष्प्रभाव

वेलेरियन अर्क लेते समय, दुष्प्रभाव संभव हैं:

एलर्जी की अभिव्यक्तियाँ,

उदास अवस्था,

तंद्रा,

जटिल कार्य करने की क्षमता में कमी।

लंबे समय तक उपयोग के साथ, कब्ज मनाया जाता है।

इस दवा को एक हानिरहित, कमजोर उपाय माना जाता है, लेकिन इतना गलत मत बनो। इस दवा का इस्तेमाल डॉक्टर की सलाह पर ही करना चाहिए। सही खुराक और डॉक्टर के नुस्खे का सटीक कार्यान्वयन एक अच्छा चिकित्सीय परिणाम देगा।

वेलेरियन एक प्रसिद्ध हर्बल तैयारी है जिसका उपयोग तंत्रिका तनाव को शांत करने के लिए किया जाता है, लेकिन यह याद रखना चाहिए कि यह एक दवा है, जिसका अर्थ है कि उपयोग के लिए वेलेरियन गोलियों के निर्देशों का अध्ययन करना आवश्यक है।

वेलेरियन - यह क्या है, किसी व्यक्ति पर प्रभाव?

वेलेरियन एक परिचित दवा है जो तंत्रिका तंत्र को शांत करती है, अच्छी नींद को बढ़ावा देती है, और जठरांत्र संबंधी मार्ग और जननांग प्रणाली पर भी सकारात्मक प्रभाव डालती है। लैटिन वैलेरियाना निकालने में अंतरराष्ट्रीय नाम वेलेरियाना ऑफिसिनैलिस है।

मिश्रण

वेलेरियन लेते समय, सेरेब्रल कॉर्टेक्स के निषेध की प्रक्रियाएं होती हैं, जिससे प्राकृतिक नींद की स्थिति और कमजोर एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव होता है। वेलेरियन लेने का प्रभाव 40 मिनट के बाद दिखाई देता है, लेकिन कई घंटों तक रहता है। वेलेरियन टिंचर तेजी से कार्य करेगा, क्योंकि यह सक्रिय पदार्थ को रक्त में तेजी से अवशोषित करता है। भूरे रंग की गोलियां भी तेजी से काम करती हैं क्योंकि वे बिना ढकी होती हैं। हर कोई अपने लिए दवा छोड़ने का सबसे सुविधाजनक तरीका चुनता है।

लंबे समय तक उपचार के साथ, वेलेरियन निम्न रक्तचाप (हाइपोटेंशन) पैदा कर सकता है।

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उपयोग के लिए संकेत, जिनसे वे लेते हैं

बहुत बार, लोग वेलेरियन के निर्देशों में जो लिखा है उसे ज्यादा महत्व नहीं देते हैं, यह तर्क देते हुए कि यह एक सुरक्षित शामक दवा है। वेलेरियन का अयोग्य स्वागत केवल नुकसान ही कर सकता है। निदान के अनुसार केवल एक डॉक्टर को वेलेरियन लिखनी चाहिए।

उपयोग के लिए मुख्य संकेत हैं:

• उच्च तंत्रिका तनाव: गंभीर तनाव के दौरान तंत्रिका तंत्र के काम को स्थिर करता है, जब खुद को शांत करने का कोई तरीका नहीं होता है।
• नींद की गड़बड़ी, अनिद्रा की अभिव्यक्तियाँ: क्रोनिक थकान सिंड्रोम नींद की समस्या को भड़का सकता है।
• माइग्रेन: तंत्रिका उत्तेजना के कारण गंभीर सिरदर्द।
• वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया (वीवीडी): डॉक्टर के पास जाने से पहले प्राथमिक उपचार के रूप में काम कर सकता है।
• हृदय की समस्याएं: उपचार परिसर में सहायक के रूप में शामिल किया जा सकता है।
• पाचन तंत्र की ऐंठन: स्थिति से राहत देता है।

वेलेरियन कैसे लें (किस समय) और खुराक

जटिल चिकित्सा के लिए, वेलेरियन की खुराक एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जानी चाहिए। आवेदन की विधि: वयस्कों को भोजन के बाद दिन में तीन बार 1-2 गोलियां या टिंचर की 35 बूंदें पीने की सलाह दी जाती है। गोलियों को पूरी तरह से निगल लें, भंग न करें, जीभ के नीचे न डालें। इसे खाली पेट लेने की सलाह नहीं दी जाती है। इ यदि आवश्यक हो, तो किसी विशेषज्ञ की देखरेख में खुराक को बढ़ाया जा सकता है।वेलेरियन टैबलेट को साफ पानी के साथ ही पिएं।

पाठ्यक्रम 2-4 सप्ताह है, 1.5 महीने से अधिक नहीं, क्योंकि लंबे समय तक सेवन नाराज़गी, क्रोनिक थकान सिंड्रोम और हाइपोटेंशन को भड़काता है। यदि 7 दिनों के उपचार के बाद कोई परिणाम नहीं होता है, तो आप दवा को बल्गेरियाई वेलेरियन या ब्राउन वेलेरियन के साथ बदल सकते हैं और डॉक्टर को देख सकते हैं। दैनिक खुराक (प्रति दिन जितना संभव हो) दवा के 200 मिलीग्राम से अधिक नहीं है (ये प्रत्येक 20 मिलीग्राम की 10 गोलियां हैं)। 450 मिली टिंचर मानव शरीर के लिए अधिकतम और घातक खुराक है।

यदि वेलेरियन का उपयोग एक बार एक वयस्क (शांत होने के लिए एक महत्वपूर्ण घटना से पहले) के लिए किया जाता है, तो आप 5 गोलियां या टिंचर की 40 बूंदें पी सकते हैं।

यदि लीवर या किडनी में खराबी है, तो विशेषज्ञ के साथ वेलेरियन की खुराक को समायोजित करना आवश्यक है।

कार्रवाई का अधिक स्पष्ट प्रभाव प्राप्त करने के लिए, गोलियों को पौधे की जड़ों के काढ़े से बदला जा सकता है। सूखी वेलेरियन का भी उपयोग किया जा सकता है, यह नसों को शांत करता है, लेकिन वेलेरियन उपचार लंबे समय तक नहीं किया जा सकता है, यह अधिक मात्रा में हानिकारक है। अत्यधिक अनुपस्थिति-मनोदशा मौजूद होने पर वेलेरियन जड़ की सिफारिश नहीं की जाती है।

बच्चों में प्रयोग करें

तीन साल से कम उम्र के बच्चों को इस दवा को लेने की सलाह नहीं दी जाती है, क्योंकि इस उम्र में बच्चे का जिगर दवा को नहीं हटाता है। यदि आवश्यक हो तो 1 वर्ष के बाद के बच्चों को टिंचर लेने की सलाह दी जाती है।

7 साल की उम्र से, आप एक बार में ½ टैबलेट (10 मिलीग्राम) पी सकते हैं, 7 साल तक के टैबलेट को शांत करने के लिए। निरंतर पर्यवेक्षण के तहत वेलेरियन के साथ उपचार दो सप्ताह से अधिक नहीं होना चाहिए। दिल और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की समस्याओं से पीड़ित बच्चों को वेलेरियन के इलाज से बचना चाहिए।

वेलेरियन टिंचर भी बच्चों में डर का इलाज करता है।

गर्भवती महिलाओं में और स्तनपान के दौरान प्रयोग करें

गर्भवती महिलाओं को वेलेरियन लेने की आवश्यकता है या नहीं यह गर्भावस्था की अवधि पर निर्भर करता है: पहली तिमाही में दवा लेना मना है, क्योंकि इस समय भ्रूण बन रहा है। यदि बाद के ट्राइमेस्टर में गर्भावस्था तनाव में रहती है, नींद खराब हो जाती है, तो डॉक्टर वेलेरियन को विशेष संकेत के लिए हार्मोन की वृद्धि के खिलाफ शामक के रूप में लिख सकते हैं।

अवसाद के साथ, आपको वेलेरियन का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह भ्रूण के लिए परिणामों से भरा है। प्रत्येक रोगी के लिए व्यक्तिगत रूप से डॉक्टर द्वारा सुरक्षित खुराक का चयन किया जाता है।

स्तनपान के दौरान, वेलेरियन का उपयोग स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने के बाद ही किया जाता है, क्योंकि दवा स्तन के दूध में गुजरती है, और बच्चे को एलर्जी की प्रतिक्रिया और नींद की समस्या का अनुभव हो सकता है। केवल चरम मामलों में अनुशंसित।

जानवरों में आवेदन

मनुष्यों की तुलना में, जानवरों को इस दवा का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। कुत्तों में, वेलेरियन लेने से एलर्जी हो सकती है, जबकि बिल्लियों में, तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना के कारण हिंसक प्रतिक्रिया होती है। क्या होगा यदि जानवर बहुत अधिक दवा लेता है?अत्यधिक मात्रा में, यह जानवर की मृत्यु का कारण बन सकता है, इसलिए दवा को जानवरों की पहुंच से बाहर रखा जाना चाहिए। कभी-कभी, छोटी खुराक में, वेलेरियन पशु को आगे के उपचार के लिए जीवन शक्ति को सामान्य करने में मदद करता है।

हर्बल तैयारियों में आवेदन

अन्य औषधीय पौधों के साथ संयोजन में वेलेरियन को पाठ्यक्रम के रूप में भी पिया जाता है। शुष्क संग्रह के साथ संयोजन में प्रयोग किया जाता है:

• मदरवॉर्ट: दिल के न्यूरोसिस के साथ, उत्तेजना;
• सेंट जॉन पौधा: जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों के लिए;
• अमर : जिगर के रोगों में।

उपयोग करने के लिए क्या खुराक किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर है।

कटिस्नायुशूल के साथ वेलेरियन भी मदद करेगा - सिट्ज़ वेलेरियन स्नान (पौधे की जड़ों का काढ़ा) लेना आवश्यक है, ऐसे स्नान का कोई दुष्प्रभाव नहीं है।

ओवरडोज और शरीर पर दुष्प्रभाव

अक्सर गोलियों में वेलेरियन का उपयोग करते समय, साइड इफेक्ट की संभावना बहुत अधिक होती है, भले ही दवा डॉक्टर के निर्देशों के अनुसार ली गई हो। उनींदापन के रूप में एक साइड इफेक्ट हो सकता है, प्रतिक्रिया की दर धीमी हो जाती है, सुस्ती महसूस होती है, भाषण खींचा जाता है, मांसपेशियों में कमजोरी देखी जाती है, मल परेशान हो सकता है (कब्ज या दस्त प्रकट होता है), मतली की निरंतर भावना होती है। त्वचा पर दाने, खुजली, लालिमा के रूप में एलर्जी होती है।

बड़ी मात्रा में वेलेरियन के साथ विषाक्तता के मामले में, हृदय का उल्लंघन (ब्रैडीकार्डिया, अतालता) होता है।

यदि ऐसे लक्षण होते हैं, तो आंतों में पदार्थों के अवशोषण से बचने के लिए वेलेरियन लेना बंद करना, सक्रिय चारकोल, मैग्नीशियम सल्फेट और एक रेचक लेना आवश्यक है। उल्टी को प्रेरित करें और पेशेवर मदद के लिए एम्बुलेंस को कॉल करें। कोई विशिष्ट प्रतिविष नहीं है।

यदि वेलेरियन टिंचर को जहर दिया गया है, तो माइग्रेन के हमले अधिक बार हो जाते हैं, और पाचन तंत्र के पुराने रोग और कब्ज खराब हो सकते हैं। टिंचर के उपयोग से पहली खुराक के बाद दुष्प्रभाव हो सकते हैं, इसलिए उपयोग करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना बहुत महत्वपूर्ण है।

लाभ और हानि

तंत्र और वाहनों के प्रबंधन पर प्रभाव

दवा परिवहन और अन्य तंत्रों के प्रबंधन को प्रभावित करती है, क्योंकि दवा लेने से प्रतिक्रिया दर धीमी हो जाती है,और इसका संचयी प्रभाव होता है। ड्राइविंग की सीमा को ध्यान में रखते हुए दवा की व्यवस्था की जानी चाहिए।

दवा के एनालॉग्स को बदलने की तुलना में

एक एनालॉग एक ऐसी दवा है जिसका एक समान अंतरराष्ट्रीय नाम है, लेकिन निर्माता और सक्रिय पदार्थ की एकाग्रता में भिन्न है। वेलेरियन एनालॉग्स में शामिल हैं:

• नोटा
• नर्वोनोर्म
• अलोरा
• किंडिनोर्म
• सेडाविटी
• वालोकॉर्डिन
• ब्रोमोकैम्फर
• वाल्डिस्पर्ट
• वेलेरियन फोर्ट
• वेलेरिका
• वंचित
• डेप्रिम
• डोनोर्मिल
• चुप
• वेलेरियन अतिरिक्त
• क्लिमेसिड
• वैलेरॉन
• मेनोवालीन
• न्यूरोसाल
• नोवो-passit
• पर्सन
• मदरवॉर्ट
• रिलैक्सिल
• सेडाविटी
• सेडाफिटन
• वेलेरियन लक्स (शाम बायोकोर)
• ट्रिप्सिडान
• फ्लोरा
• फूलवाला
• खोपड़ी का अर्क

वालोकॉर्डिन

वाल्डिस्पर्ट

अलोरा

ब्रोमोकैम्फर

नोटा

नर्वोनोर्म

सेडाविटी

वेलेरिका

नोवो-Passit

छुट्टी की स्थिति, भंडारण और समाप्ति तिथियां

वेलेरियन की खरीद के लिए एक नुस्खे की आवश्यकता नहीं है, आप इसे स्वयं उपयोग कर सकते हैं। आप इसे किसी भी फार्मेसी या ऑनलाइन खरीद सकते हैं।

दवा को धूप से बचाते हुए ठंडी (17C तक) जगह पर रखा जाता है। बच्चों से बचाव करें।

टैबलेट और टिंचर को 5 साल तक स्टोर किया जा सकता है। एक्सपायर्ड उत्पाद स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होते हैं।

कीमत

वेलेरियन की कीमत निर्भर करती है किस देश में दवा जारी की गई और पैकेज में गोलियों की संख्या पर।

जीवन में, अलग-अलग परिस्थितियाँ होती हैं: हम घबरा जाते हैं, हम चिंता करते हैं, हम टूट जाते हैं। नींद की समस्याओं से कैसे बचें और प्रदर्शन को खोए बिना सामान्य स्वास्थ्य सुनिश्चित करें? बेशक, हम शामक दवाओं की मदद का सहारा लेते हैं। इस लेख में आप सीखेंगे:

• इसका क्या प्रभाव पड़ता है;
• इसके उपयोग और contraindications के लिए संकेत;
• संभावित दुष्प्रभाव और बहुत कुछ।

आरंभ करने के लिए, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि यह दवा दो रूपों (गोलियाँ और टिंचर) में उपलब्ध है। आज हम वेलेरियन टैबलेट के बारे में बात करेंगे। निर्देश, समीक्षा, मूल्य और अन्य मुद्दों को लेख में शामिल किया जाएगा।

मिश्रण

दवा की संरचना में निम्नलिखित घटक शामिल हैं:

• वेलेरियन अर्क;
• मैग्नीशियम कार्बोनेट;
• क्रोस्कॉर्मेलोसे सोडियम;
• आलू स्टार्च;
• कैल्शियम स्टीयरेट;
• जेलाटीन।

सक्रिय संघटक वेलेरियन अर्क है। शेष घटक सहायक हैं। कृपया ध्यान दें कि यह दवा इसके प्रभाव को बढ़ाती है:

• शामक गोलियाँ;
• नींद की गोलियां;
• एंटीस्पास्मोडिक्स।

अपने डॉक्टर को बताना सुनिश्चित करें कि आप और क्या ले रहे हैं।

रिलीज़ फ़ॉर्म

इससे पहले कि हम इस सवाल का जवाब दें कि आप एक बार में कितनी वेलेरियन टैबलेट पी सकते हैं, आपको रिलीज फॉर्म से परिचित होने की जरूरत है। केवल विशेष दुकानों (फार्मेसियों) में टैबलेट खरीदें, नकली से बचें।

आप वेलेरियन का अर्क दस या पचास गोलियों के पैक में खरीद सकते हैं, वे पीले या भूरे रंग के होते हैं।

औषधीय प्रभाव

वेलेरियन टैबलेट कैसे पियें? आइए इस तथ्य से शुरू करें कि वेलेरियन अर्क एक औषधीय पौधे से बनाया जाता है। इसे आप नीचे फोटो में देख सकते हैं। इस पौधे का दूसरा नाम "बिल्ली घास" है, यह इन घरेलू जानवरों के व्यवहार पर विशिष्ट प्रभाव के कारण प्राप्त होता है।

वेलेरियन गोलियां पौधे की उत्पत्ति के कच्चे माल से बनाई जाती हैं। दवा का शरीर पर हल्का शामक प्रभाव पड़ता है। यह इस तथ्य के कारण है कि रचना में आवश्यक तेल, वैलेरिन और कोटेनिन शामिल हैं। नतीजतन, एक लंबे समय तक शामक प्रभाव मनाया जाता है।

दवा के प्रभाव में, निम्नलिखित प्रक्रियाएं होती हैं:

• सेरेब्रल कॉर्टेक्स में प्रतिक्रियाओं को धीमा करना;
• गाबा के संश्लेषण और स्राव में वृद्धि।

यह प्रभाव "वेलेरियन" बनाने वाले पदार्थों की संयुक्त क्रिया के परिणामस्वरूप प्राप्त होता है।

प्रवेश के परिणाम:

• प्राकृतिक नींद की शुरुआत की सुविधा;
• एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव;
• कोलेरेटिक प्रभाव;
• गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल म्यूकोसा की स्रावी गतिविधि की सक्रियता;
• धीमी हृदय गति;
• कोरोनरी वाहिकाओं का विस्तार।

फार्माकोकाइनेटिक्स और फार्माकोडायनामिक्स

वर्तमान में, दवा के फार्माकोकाइनेटिक्स पर बहुत कम जानकारी है। यह इस तथ्य के कारण है कि वेलेरियन की कार्रवाई की शुरुआत की पहचान करना असंभव है। वेलेरियन गोलियां कितनी देर तक काम करती हैं, इस सवाल का जवाब देते समय, कोई केवल मानव रक्त में वेलेरियन एसिड की एकाग्रता के अवलोकन पर आधारित हो सकता है। अध्ययनों से पता चला है कि वेलेरियन के 600 मिलीग्राम सूखे अर्क के मौखिक प्रशासन के बाद, एसिड की उच्चतम सांद्रता एक घंटे के बाद देखी जाती है, अधिकतम दो।

यहां यह भी ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि दवा के बार-बार प्रशासन के साथ फार्माकोकाइनेटिक्स नहीं बदलता है।

संकेत

इस खंड में, हम वेलेरियन के उपयोग के लिए संकेतों पर ध्यान देंगे। इसमे शामिल है:

• मजबूत तंत्रिका उत्तेजना;
• अनिद्रा;
• नींद की समस्या;
• माइग्रेन;
• हृदय प्रणाली के विकार;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग की ऐंठन।

कृपया ध्यान दें कि पिछले दो मामलों में, केवल एक वेलेरियन लेने से मदद नहीं मिलेगी। इस दवा का उपयोग जटिल उपचार में किया जाता है। आप एक बार में वेलेरियन की कितनी गोलियां पी सकते हैं? एक या दो गोलियां लेने की सलाह दी जाती है। प्रति दिन खुराक की संख्या तीन से अधिक नहीं होनी चाहिए। दवा का उपयोग करने से पहले, आपको एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए जो आपको रिसेप्शन और खुराक की सभी विशेषताओं के बारे में सूचित करेगा।

और क्या ध्यान देने योग्य है? "वेलेरियन" एक काफी सामान्य शामक है, सामान्य रक्तचाप वाले लोगों के लिए सोने से पहले (जल्दी सो जाने के लिए) और अच्छे स्वास्थ्य के लिए सुबह में एक-दो गोलियां लेना पर्याप्त है। अत्यधिक सावधानी के साथ, निम्न रक्तचाप से पीड़ित लोगों के लिए यह गोलियां पीने लायक है।

मतभेद

इस खंड में, हम इस दवा के उपयोग के लिए मतभेदों से परिचित होंगे। कई महिलाएं इस सवाल में रुचि रखती हैं: क्या गर्भवती महिलाओं के लिए वेलेरियन टैबलेट पीना संभव है? आखिरकार, चिंता, तनाव, खराब नींद गर्भवती महिलाओं के अक्सर जीवन साथी होते हैं। इसलिए गर्भावस्था की पहली तिमाही में इसका सेवन करने से बचें। क्या अन्य contraindications हैं? इसमे शामिल है:

• घटकों के लिए अतिसंवेदनशीलता;
• बच्चों की उम्र (तीन साल तक);
• फ्रुक्टोज असहिष्णुता;
• लैक्टोज, सुक्रोज, आइसोमाल्टेज की कमी।

गर्भावस्था के दूसरे और तीसरे तिमाही के लिए, गर्भावस्था का नेतृत्व करने वाले डॉक्टर के साथ अनिवार्य परामर्श इसे लेने से पहले आवश्यक है।

दुष्प्रभाव

आप एक बार में कितनी वेलेरियन गोलियां पी सकते हैं, हमने पहले उल्लेख किया था, संकेतों और मतभेदों पर ध्यान केंद्रित किया। अब आपको संभावित दुष्प्रभावों पर ध्यान देने की आवश्यकता है। चूंकि यह दवा प्राकृतिक अवयवों से बनी है, इसलिए इसे आमतौर पर अच्छी तरह से सहन किया जाता है। आवेदन के बाद, निम्नलिखित परिवर्तन ध्यान देने योग्य हैं:

• सिरदर्द और दिल का दर्द दूर हो जाता है;
• व्यक्ति शांत हो जाता है;
• सामान्य भलाई में सुधार;
• नींद वापस सामान्य हो गई है।

आपको तत्काल प्रभाव की उम्मीद नहीं करनी चाहिए, यह उपचार के बाद ही ध्यान देने योग्य हो जाएगा। लेकिन आपको लंबे समय तक और अधिक मात्रा में दवा नहीं लेनी चाहिए, क्योंकि इससे साइड इफेक्ट या ओवरडोज की संभावना बढ़ जाती है। पहले वाले में शामिल हैं:

• एलर्जी की प्रतिक्रिया;
• सुस्ती;
• उनींदापन;
• कार्य क्षमता में कमी;
• कुछ मामलों में, कब्ज संभव है।

वेलेरियन गोलियों की अधिकता से गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा होता है। इस मुद्दे पर थोड़ी देर बाद विस्तार से विचार किया जाएगा।

आवेदन की विधि और खुराक

इस खंड में, आप सीख सकते हैं कि वेलेरियन टैबलेट कैसे पीना है। इस दवा के निर्देशों से संकेत मिलता है कि दवा को दिन में तीन बार से अधिक नहीं लिया जाना चाहिए। आप एक बार में वेलेरियन की कितनी गोलियां पी सकते हैं? एक समय में दो से अधिक गोलियां नहीं लेने की सलाह दी जाती है। भोजन के बाद इनका सख्ती से सेवन करें।

यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर खुराक को समायोजित कर सकता है, लेकिन ऐसा नहीं किया जाना चाहिए यदि रोगी बिगड़ा हुआ जिगर और गुर्दा समारोह से पीड़ित है। ओवरडोज से बचने के लिए उपचार की अवधि चार सप्ताह से अधिक नहीं होनी चाहिए। इस दवा के साथ उपचार का कोर्स थोड़े समय के अंतराल के बाद दोहराया जा सकता है।

कृपया ध्यान दें कि अन्य प्रकार के वेलेरियन भी हैं, जैसे बल्गेरियाई या भूरा। खुराक उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। उपस्थित चिकित्सक को यह भी बताना चाहिए कि कुछ बीमारियों के लिए इस दवा का उपयोग कैसे और कितनी मात्रा में किया जाना चाहिए और एक योजना का सुझाव देना चाहिए।

जरूरत से ज्यादा

यह खंड पूरी तरह से वेलेरियन गोलियों की अधिकता के मुद्दे के लिए समर्पित होगा। किसी व्यक्ति में कौन से लक्षण थूक सकते हैं:

• उनींदापन;
• मांसपेशी में कमज़ोरी;
• सुस्ती;
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कार्यों के अन्य विकार;
• मंदनाड़ी;
• अतालता;
• जी मिचलाना;
• पेट में जलन;
• पुतली का फैलाव;
• हाथों में कांपना;
• चक्कर आना।

कृपया ध्यान दें कि ब्रैडीकार्डिया और अतालता जैसे गंभीर विकार केवल गंभीर ओवरडोज के साथ देखे जा सकते हैं (उपयोग के लिए निर्देशों में निर्धारित मानदंड से 20 गुना अधिक)। घातक खुराक निर्देशों में सूचीबद्ध नहीं है, क्योंकि यह पूरी तरह से व्यक्ति के सामान्य स्वास्थ्य पर निर्भर करता है।

जब ये लक्षण दिखाई देते हैं, तो निम्नलिखित करना आवश्यक है: दवा लेने से पूरी तरह से मना कर दें, तीन घंटे के लिए गैस्ट्रिक लैवेज करें (एक लीटर साफ पानी पिएं और उल्टी को प्रेरित करें), एक सॉर्बिंग प्रभाव वाली दवा लें। उत्तरार्द्ध में "स्मेक्टा" और "पॉलीसॉर्ब" शामिल हैं। कृपया ध्यान दें कि गैस्ट्रिक पानी से धोना उन लोगों द्वारा नहीं किया जाना चाहिए जिन्होंने तीन घंटे से अधिक समय पहले दवा ली है। यदि तीन साल से कम उम्र के बच्चे को जहर दिया गया है, तो इस हेरफेर को contraindicated है।

दवा की संरचना में सक्रिय संघटक शामिल है - मोटी वेलेरियन अर्क .

इसके अलावा, वेलेरियन गोलियों में कुछ अतिरिक्त पदार्थ होते हैं: मुख्य एक, croscarmellose सोडियम (प्राइमलोज़); आलू स्टार्च, कैल्शियम स्टीयरेट, जिलेटिन।

रिलीज़ फ़ॉर्म

मौखिक प्रशासन के लिए गोलियों के रूप में वेलेरियन अर्क का उत्पादन किया जाता है। गोली पीले, भूरे रंग की हो सकती है। वेलेरियन टैबलेट लेपित हैं, पैकेज में 10 या 50 टैबलेट हो सकते हैं।

औषधीय प्रभाव

दवा पौधे की उत्पत्ति की है। विकिपीडिया इंगित करता है कि वेलेरियन ऑफिसिनैलिस एक शाकाहारी, बारहमासी पौधा है।

इसका दूसरा नाम है बिल्ली घास , चूंकि यह सर्वविदित है कि वेलेरियन बिल्लियों पर कैसे कार्य करता है। कैटग्रास, जैसा कि वेलेरियन को कभी-कभी किसी अन्य नाम से कहा जाता है, फेलिन में एक स्पष्ट उत्तेजना प्रतिक्रिया का कारण बनता है।

वेलेरियन ऑफिसिनैलिस की तस्वीर में पौधे की विशेषताएं देखी जा सकती हैं।

वेलेरियन अर्क में मध्यम है शामक प्रभाव शरीर पर। इस प्रभाव को आवश्यक तेल की संरचना में उपस्थिति के कारण नोट किया जाता है, जिनमें से मुख्य सामग्री आइसोवालेरिक एसिड और बोर्नियोल का एस्टर है।

अवयवों का शामक प्रभाव भी होता है। वैलेरिन तथा होटेनिन . नतीजतन, एक धीमा लेकिन स्थिर शामक प्रभाव होता है।

दवा के प्रभाव में, सेरेब्रल कॉर्टेक्स में निषेध की प्रक्रियाओं को बढ़ाया जाता है। यह सेरेब्रल कॉर्टेक्स में न्यूरॉन्स के सिनेप्स में गाबा के संश्लेषण और स्राव को भी बढ़ाता है। ऐसा प्रभाव केवल उन पदार्थों के कुल जोखिम के मामले में होता है जो वेलेरियन की संरचना में होते हैं।

अर्क प्राकृतिक नींद की शुरुआत को सुविधाजनक बनाने में मदद करता है। वैलेरिक एसिड और वेलेपोट्रिएट्स का कमजोर एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव होता है। इसके अलावा, वेलेरियन के सक्रिय पदार्थ प्रदान करते हैं पित्तशामक प्रभाव , जठरांत्र म्यूकोसा की स्रावी गतिविधि को सक्रिय करता है, हृदय गति को धीमा करता है और कोरोनरी वाहिकाओं को पतला करता है।

यदि उपचार व्यवस्थित रूप से और लंबी अवधि में किया जाता है तो चिकित्सीय प्रभाव नोट किया जाता है।

इसकी संरचना में उपस्थिति के कारण वेलेरियन अर्क एक्टिनिडिन जानवरों को असामान्य रूप से प्रभावित करता है - बिल्ली के समान।

इस सवाल का जवाब देते हुए कि बिल्लियाँ वेलेरियन से प्यार क्यों करती हैं, विशेषज्ञ ध्यान दें कि एक्टिनिडिन की गंध बिल्लियों के मूत्र में निहित कुछ पदार्थों की गंध से मिलती जुलती है।

फार्माकोकाइनेटिक्स और फार्माकोडायनामिक्स

वेलेरियन निकालने की गोलियों के फार्माकोकाइनेटिक्स के बारे में बहुत कम जानकारी है, क्योंकि दवा के सक्रिय सिद्धांत की सटीक पहचान करना असंभव है।

वेलेरियन के 600 मिलीग्राम सूखे अर्क के मौखिक प्रशासन के बाद, उच्चतम सांद्रता वैलेरेनिक एसिड 1-2 घंटे के बाद नोट किया गया। यदि दवा बार-बार ली जाती है तो फार्माकोकाइनेटिक्स नहीं बदलता है।

उपयोग के संकेत

वेलेरियन गोलियों का उपयोग निम्नलिखित मामलों में इंगित किया गया है:

• तंत्रिका उत्तेजना की उच्च डिग्री;
• और नींद न आने की समस्या;
• वनस्पति संवहनी डिस्टोनिया ;
• कार्डियोवास्कुलर सिस्टम के कार्यात्मक विकार (जटिल उपचार के भाग के रूप में);
• पाचन तंत्र की ऐंठन (जटिल उपचार के भाग के रूप में)।

दबाव, तनाव (परीक्षा से पहले, आदि) के लिए वेलेरियन टैबलेट लेने से पहले, एक डॉक्टर से परामर्श करना अनिवार्य है जो आपको बताएगा कि गोलियां कैसे लेनी हैं, कितना पीना है और क्या आपको यह करना चाहिए।

मतभेद

इससे पहले कि आप इस उपाय को लेना शुरू करें, आपको इसके औषधीय गुणों और contraindications के बारे में पता होना चाहिए। निम्नलिखित स्थितियों और बीमारियों का उल्लेख होने पर दवा न लें:

• दवा के घटकों के लिए उच्च संवेदनशीलता;
• फ्रुक्टोज असहिष्णुता;
• लैक्टेज की कमी;
• सुक्रेज / आइसोमाल्टेज की कमी;
• ग्लूकोज-गैलेक्टोज malabsorption;
• पहली तिमाही;
• 3 वर्ष तक की आयु।

गर्भवती महिलाओं को लाभकारी गुणों और contraindications को ध्यान में रखना चाहिए, डॉक्टर से परामर्श करें।

दुष्प्रभाव

उपचार के दौरान, गोलियों के निम्नलिखित दुष्प्रभाव दिखाई दे सकते हैं:

• सुस्ती;
• और कार्य क्षमता में कमी;
• (यदि दीर्घकालिक उपयोग का अभ्यास किया जाता है)।

कभी-कभी साइड इफेक्ट के रूप में विकसित हो सकता है।

वेलेरियन अर्क, गोलियों के उपयोग के लिए निर्देश (विधि और खुराक)

वेलेरियन गोलियों के लिए निर्देश भोजन के तुरंत बाद दिन में तीन बार 1-2 गोलियां लेने का प्रावधान है। यदि आवश्यक हो, खुराक बढ़ाया जा सकता है, लेकिन केवल एक विशेषज्ञ की देखरेख में। उपचार 2 से 4 सप्ताह तक जारी रहना चाहिए।

वेलेरियन गोलियों के उपयोग के निर्देश यदि आवश्यक हो तो चिकित्सा के बार-बार पाठ्यक्रम प्रदान करते हैं। उन लोगों के लिए खुराक को समायोजित नहीं किया जाना चाहिए जिनके पास खराब जिगर या गुर्दा समारोह है।

अन्य प्रकार की दवाएँ कैसे लें (बल्गेरियाई वेलेरियन, ब्राउन वेलेरियन, आदि) उस डॉक्टर से जाँच की जानी चाहिए जो उपचार निर्धारित करता है।

एक निश्चित बीमारी के लिए वेलेरियन की गोलियां कैसे पीएं, चिकित्सक जो चिकित्सा आहार निर्धारित करता है उसे बताना चाहिए।

वेलेरियन का ओवरडोज

वेलेरियन गोलियों की अधिक मात्रा के परिणाम - एक अभिव्यक्ति तंद्रा , मांसपेशी में कमज़ोरी , सुस्ती और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के अवसाद के अन्य लक्षण।

गंभीर ओवरडोज में, हो सकता है मंदनाड़ी ,। एक नियम के रूप में, दवा की बड़ी खुराक लेने पर ऐसे लक्षण दिखाई देते हैं (एक खुराक जो सामान्य से 20 गुना या अधिक है)।

हालांकि, ऐसी घटनाओं के कारण कितनी गोलियां प्रत्येक व्यक्ति के लिए अलग-अलग होती हैं। निर्देश दवा की घातक खुराक का संकेत नहीं देते हैं। क्या एक गंभीर ओवरडोज के बाद मरना संभव है, यह व्यक्ति के स्वास्थ्य की स्थिति पर निर्भर करता है।

ओवरडोज के मामले में, आपको तुरंत दवा बंद कर देनी चाहिए, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल लैवेज करना चाहिए, रोगी को देना चाहिए, साथ ही पदार्थों के आंतों के अवशोषण को रोकने और रेचक प्रभाव पैदा करने के लिए। कोई विशिष्ट प्रतिविष नहीं है।

परस्पर क्रिया

गोलियों में वेलेरियन अर्क शामक और कृत्रिम निद्रावस्था वाली दवाओं के प्रभाव को बढ़ा सकता है, एंटीस्पास्मोडिक्स के प्रभाव को बढ़ा सकता है।

वेलेरियन टैबलेट लेने से पहले, आपको डॉक्टर को उन सभी दवाओं के बारे में सूचित करना चाहिए जो रोगी समानांतर में इलाज के लिए उपयोग करता है।

बिक्री की शर्तें

आप बिना प्रिस्क्रिप्शन के वेलेरियन एक्सट्रैक्ट खरीद सकते हैं।

जमा करने की अवस्था

गोलियों को बच्चों की पहुंच से बचाने के लिए, उन्हें सूखी जगह पर स्टोर करना आवश्यक है, जबकि तापमान 12-15 डिग्री सेल्सियस होना चाहिए।

इस तारीक से पहले उपयोग करे

टैबलेट को 5 साल तक स्टोर किया जा सकता है।

विशेष निर्देश

यदि गोलियों का उपयोग लंबे समय तक किया जाता है, तो किसी व्यक्ति पर प्रभाव से साइकोमोटर प्रतिक्रियाओं में कमी आ सकती है। इस तरह से दवा कितने समय तक काम करती है यह जीव की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है।

दवा लेते समय, किसी को यह ध्यान रखना चाहिए कि वेलेरियन किसी व्यक्ति पर कैसे कार्य करता है, इसलिए, परिवहन का सावधानीपूर्वक प्रबंधन करना आवश्यक है, साथ ही साथ अन्य क्रियाएं भी करनी चाहिए जिनके लिए प्रतिक्रिया की सटीकता की आवश्यकता होती है।

पौधे का दूसरा नाम बिल्ली घास है, क्योंकि इसे इस तथ्य के कारण कहा जाता है कि वेलेरियन जानवरों पर एक विशिष्ट प्रभाव डालता है। कई लोग रुचि रखते हैं कि क्या वेलेरियन बिल्लियों के लिए हानिकारक है।

आप इसकी संरचना की जांच करके पता लगा सकते हैं कि बिल्लियाँ इस दवा को क्यों पसंद करती हैं। दवा इस तरह से क्यों काम करती है, इसकी संरचना में एक पदार्थ की उपस्थिति बताती है एक्टिनिडिन .

एक नियम के रूप में, वेलेरियन के बाद बिल्लियाँ एक विशेष तरीके से व्यवहार करती हैं। लेकिन, इस सवाल का जवाब देते हुए कि क्या कुत्ते को देना संभव है या क्या बिल्ली को वेलेरियन देना संभव है, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कभी-कभी पशु चिकित्सक जीवन शक्ति बढ़ाने के लिए बिल्लियों को छोटी खुराक में भी इस दवा को लिखते हैं।

मनुष्यों के विपरीत, बिल्लियों को बहकाया नहीं जाता है। ऐसे मामले सामने आए हैं जब ओवरडोज से जानवर की मौत हो गई। कभी-कभी एक बिल्ली के लिए एक घातक खुराक दवा की अपेक्षाकृत कम मात्रा होती है, जिससे यह सलाह दी जाती है कि गोलियों को उन जगहों पर न रखें जहां जानवरों की पहुंच हो।

यदि आप कुत्तों के लिए वेलेरियन गोलियां देते हैं, तो उपाय जानवर को उत्तेजित कर सकता है एलर्जी .

analogues

चौथे स्तर के एटीएक्स कोड में संयोग:

फार्मासिस्ट वेलेरियन पर आधारित बड़ी संख्या में विभिन्न दवाएं बेचते हैं। विशेष रूप से, ये हैं वेलेरियन पी, हिमालयन वेलेरियन, बल्गेरियाई वेलेरियनऔर अन्य। समान संकेतों वाली कई दवाएं भी हैं।

कौन सा बेहतर है - वेलेरियन या?

किस प्रश्न का उत्तर देना बेहतर है - वेलेरियन या मदरवॉर्ट, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि मानव शरीर पर मदरवॉर्ट का प्रभाव लगभग समान है। हालांकि, न्यूरोसिस और हृदय रोगों के उपचार में, मदरवॉर्ट लेते समय अधिक स्पष्ट प्रभाव देखा जाता है।

जो लोग इस उपाय में रुचि रखते हैं कि क्या यह उपाय रक्तचाप बढ़ाता है या कम करता है, उन्हें ध्यान रखना चाहिए कि जब मदरवॉर्ट लिया जाता है, तो रक्तचाप संकेतक कम हो जाते हैं।

बच्चों के लिए वेलेरियन

यह चर्चा करते समय कि क्या यह दवा बच्चों को दी जा सकती है, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि वेलेरियन बच्चों को केवल डॉक्टर के संकेत के अनुसार और उम्र को ध्यान में रखते हुए निर्धारित किया जा सकता है। 3 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए गोलियां सख्ती से contraindicated हैं, 12 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए, केवल एक विशेषज्ञ ही खुराक लिख सकता है।

वेलेरियन का उपयोग किस लिए किया जाता है, यह बच्चों को कैसे प्रभावित करता है, दवा कैसे लेनी है, और क्या वेलेरियन प्रत्येक मामले में हानिकारक है, आपको हमेशा बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए।

वेलेरियन और शराब

शराब के साथ इस दवा की संगतता पर चर्चा करते समय, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि शराब और टैबलेट लेते समय, प्रभावों की पारस्परिक क्षमता नोट की जाती है।

नतीजतन, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की एक स्पष्ट सुस्ती है। इसलिए, इस संयोजन की अनुशंसा नहीं की जाती है।

गर्भावस्था और दुद्ध निकालना के दौरान वेलेरियन अर्क

क्या यह पीने योग्य है? गर्भवती वेलेरियन की तैयारी, बच्चे के भविष्य के असर की अवधि पर निर्भर करती है। गर्भावस्था के दौरान वेलेरियन गोलियां निषिद्ध हैं यदि 1 तिमाही बीत जाती है। गर्भवती महिलाओं के लिए बाद की तारीख (दूसरी तिमाही, तीसरी तिमाही) में, सख्त संकेतों के अनुसार दवा की अनुमति है।

एक नियम के रूप में, गर्भावस्था के दौरान वेलेरियन को अपेक्षाकृत सुरक्षित शामक के रूप में निर्धारित किया जाता है, क्योंकि हार्मोनल स्तर में अचानक परिवर्तन से गर्भवती मां में भावनात्मक अस्थिरता की स्थिति पैदा होती है। गर्भावस्था के दौरान, वेलेरियन तनाव को प्रभावी ढंग से दूर कर सकता है।

हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि गर्भावस्था के दौरान वेलेरियन गोलियों को डॉक्टर द्वारा निर्धारित खुराक में सख्ती से पिया जाना चाहिए, क्योंकि अधिक मात्रा में विकासशील भ्रूण पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है। गर्भवती महिलाओं के लिए वेलेरियन लेना संभव है या नहीं, इस सवाल पर शुरू में स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ व्यक्तिगत रूप से चर्चा की जानी चाहिए।

वेलेरियन का उपयोग केवल डॉक्टर द्वारा इस दवा के उपयोग को मंजूरी देने के बाद ही किया जा सकता है। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि एचबी के साथ, दवाएं स्तन के दूध में गुजरती हैं, इसलिए निर्धारित खुराक को बहुत सख्ती से देखा जाना चाहिए।

यह जानना भी महत्वपूर्ण है कि जब एक महिला या बच्चे को स्तनपान कराया जाता है, तो उपाय करने के परिणामस्वरूप एलर्जी हो सकती है, बच्चे में नींद की गड़बड़ी संभव है। इसलिए, स्तनपान करते समय, केवल संकेतों के अनुसार और नियुक्ति के बाद अर्क लेने का अभ्यास करना संभव है।

वेलेरियन एक प्रसिद्ध शामक है जिसे बिना प्रिस्क्रिप्शन के फार्मेसियों में बेचा जाता है। हमारी माताओं और दादी-नानी ने इस उपकरण का उपयोग किया, लेकिन इसने अभी भी अपनी प्रासंगिकता नहीं खोई है। इस संबंध में, हमने आपको यह बताने का फैसला किया कि वेलेरियन पीने की कितनी सिफारिश की जाती है ताकि कोई ओवरडोज न हो जो शरीर के लिए खतरनाक हो।

यह उपाय कैसे काम करता है?

बहुत से लोग वेलेरियन लेने से पहले निर्देशों का अध्ययन नहीं करते हैं और यह भी नहीं जानते कि इसे दिन में कितनी बार गोलियों या बूंदों में पीने की अनुमति है। उपकरण में शरीर के लिए कई सकारात्मक गुण हैं:

• तंत्रिका तंत्र की गतिविधि को दबाता है, जिससे व्यक्ति को तेजी से नींद आने में मदद मिलती है। अपूरणीय
• तंत्रिका अंत पर इसके शांत प्रभाव के कारण, वेलेरियन हृदय गति को धीमा कर देता है और रक्त वाहिकाओं को पतला कर देता है।
• पाचन और मूत्र अंगों की मांसपेशियों को आराम देता है।
• वेलेरियन थोड़ा कोलेरेटिक प्रभाव पैदा करता है और शरीर में गैस्ट्रिक जूस के उत्पादन को उत्तेजित करता है।
• पाठ्यक्रम के निरंतर सेवन से आप रक्तचाप को कम कर सकते हैं।

निर्माताओं के अनुसार, सकारात्मक प्रभाव प्राप्त करने के लिए आपको लंबे समय तक गोलियां या ड्रॉप लेने की आवश्यकता होती है। कई लोग इस सिफारिश का पालन करते हैं, बिना यह सोचे कि आप कितनी देर तक बिना नुकसान के वेलेरियन पी सकते हैं।

कुछ उपयोगी जानकारी

स्वीकार्य खुराक को समझने के लिए, आपको जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों की संरचना पर विचार करने की आवश्यकता है जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करते हैं। गोलियों को एक बार या एक कोर्स के रूप में लिया जाता है - लक्षणों के आधार पर।

प्रत्येक टैबलेट में पौधे की जड़ को पीसकर बनाया गया पाउडर होता है, लेकिन इसमें फाइटो-पाउच और अर्क भी होते हैं, इसलिए रिलीज का इष्टतम रूप चुनें।

गोलियों का सुखदायक प्रभाव आधे घंटे के भीतर होता है, और बूँदें लगभग तीन गुना तेजी से कार्य करती हैं, लेकिन एक अप्रिय स्वाद होता है। वेलेरियन लेने की अवधि डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है, लेकिन यह सलाह दी जाती है कि पाठ्यक्रम को दो सप्ताह से अधिक समय तक जारी न रखें (ब्रेक की आवश्यकता होती है)।

हम सही तरीके से गोलियां लेते हैं

आप प्रति दिन वेलेरियन की कितनी गोलियां पी सकते हैं, आपको उन्हें निर्धारित करने वाले डॉक्टर को बताना चाहिए। हम 200 मिलीग्राम की दैनिक खुराक से अधिक की अनुशंसा नहीं करते हैं। तदनुसार, प्रति दिन आपको 1-2 गोलियां 2-3 बार तक लेने की अनुमति है।

लोग अक्सर खुराक का पालन करना भूल जाते हैं और जितनी जल्दी हो सके सकारात्मक प्रभाव प्राप्त करने का प्रयास करते हैं। ऐसे मामलों में, ओवरडोज आमतौर पर होता है। इसे निर्धारित करना आसान नहीं है, क्योंकि लक्षण बहुत अस्पष्ट हैं:

• पेट में बेचैनी;
• मतली और उल्टी, ढीले मल;
• उदास चेतना और उनींदापन (कभी-कभी अति उत्तेजना और फैली हुई विद्यार्थियों);
• हाथ कांपना और चक्कर आना;
• अवसाद, सुस्ती और कमजोरी;
• दबाव में वृद्धि।

ये लक्षण कई अन्य विकारों और बीमारियों के साथ भी होते हैं, इसलिए यह गिनना बेहतर है कि आपने वेलेरियन की गोलियां कितनी पी लीं और उनका दुरुपयोग न करें।

ड्रॉप ओवरडोज

वेलेरियन अर्क भी भलाई को बाधित कर सकता है। हम अनुशंसा करते हैं कि आप प्रति दिन 20-30 बूंदों को कई बार तक सीमित रखें। आदर्श रूप से, बूंदों को एक गिलास पानी में मिलाकर एक बार में पिया जाना चाहिए। वेलेरियन निकालने के लिए धीरे-धीरे लत विकसित होती है। ओवरडोज का निर्धारण करने के लिए, ऊपर वर्णित लक्षणों द्वारा निर्देशित रहें, जो अक्सर अन्य संकेतों द्वारा पूरक होते हैं:

• सो अशांति;
• सिर में लगातार दर्द;
• पेट के लगातार काम के कारण नाराज़गी और मतली;
• जीर्ण पाचन विकारों का तेज होना।

फाइटो पाउच

अंत में, पता करें कि आप बैग में वेलेरियन का कितना उपयोग कर सकते हैं। मूल रूप से, दवा के इस रूप का उपयोग बच्चों के लिए किया जाता है। एक साल से छह साल तक, प्रत्येक पाउच को उबलते पानी के दो गिलास के साथ पीसा जाता है और बच्चे को सोने से पहले एक शांत प्रभाव बनाने के लिए एक जलसेक दिया जाता है, प्रत्येक 1-2 बड़े चम्मच।

बड़े बच्चों (6 से 12 तक) के लिए, वेलेरियन फाइटोबैग को 1 गिलास पानी से पीसा जाता है। बच्चे को सोने से पहले 50-100 मिलीलीटर पानी पीना चाहिए। यदि बच्चा उच्च भावनात्मक तनाव को सहन करता है, तो उसे दिन के मध्य में पीने के लिए एक और खुराक दी जाती है।

वयस्क भी फाइटोबैग में वेलेरियन का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन गोली या कुछ बूंदों को लेना बहुत आसान और अधिक सुविधाजनक है।

कब तक गोलियां या वेलेरियन अर्क पीने की अनुमति है, अब आप जानते हैं, इसलिए कोशिश करें कि अधिक मात्रा में न लें ताकि शरीर को नुकसान न पहुंचे।