गर्भ धारण करने से पहले मुझे कितना नहीं पीना चाहिए। मजबूत सेक्स की प्रजनन प्रणाली पर शराब के हानिकारक प्रभाव

गर्भाधान से पहले एक आदमी को कितना नहीं पीना चाहिए। यह सवाल कई जोड़ों द्वारा बच्चे को गर्भ धारण करने से पहले पूछा जाता है।

डॉक्टरों की राय है कि इथेनॉल मानवता के मजबूत आधे और अजन्मे बच्चे के लिए हानिकारक है। शराब गर्भाधान को कैसे प्रभावित करती है, कब तक आपको इससे बचना चाहिए - आज हम बताएंगे।

शराब का प्रभाव

प्रजनन कार्य पर मादक पेय के खतरों के बारे में हर कोई लंबे समय से जानता है। एक आदमी को इथेनॉल के शरीर को शुद्ध करने और शुक्राणु को नवीनीकृत करने के लिए तीन महीने की आवश्यकता होती है। यह उन लोगों पर लागू होता है जो शराब का दुरुपयोग नहीं करते हैं, एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं, और एक अच्छा वीर्य विश्लेषण करते हैं।

जो पुरुष अक्सर मजबूत खाद्य पदार्थों का सेवन करते हैं, बीयर को एक ऐसा समय खोजना चाहिए जब वे शराब नहीं पीएंगे और धूम्रपान नहीं करेंगे। स्वास्थ्य की स्थिति के आधार पर यह अवधि 8-12 महीने तक चल सकती है।

1. वीर्य द्रव की गुणवत्ता का विश्लेषण पास करें । रोगजनक शुक्राणु की उपस्थिति को बाहर करें, आवश्यक उपचार से गुजरना।
2. एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करें, खेल खेलें। यह चयापचय प्रक्रियाओं, सेल नवीकरण में सुधार करने में मदद करेगा।
3. सही खाएं, आहार में सब्जियों और फलों की मात्रा बढ़ाएं।
4. प्रजनन प्रणाली में सुधार के लिए जिंक के साथ विटामिन का एक कोर्स पिएं, पूरे शरीर में सुधार करें।
5. गर्भाधान की तैयारी की पूरी अवधि के लिए, किसी भी मादक पेय का सेवन न करें!

यौन क्रिया

गर्भाधान से पहले मुझे कितना नहीं पीना चाहिए? सबसे पहले आपको यह पता लगाने की जरूरत है कि शराब का पशुओं पर क्या प्रभाव पड़ता है। प्रोस्टेट ग्रंथि और अंडकोष पुरुष शरीर में स्खलन के उत्पादन के लिए जिम्मेदार होते हैं। उत्तरार्द्ध शुक्राणुजोज़ा पैदा करता है, प्रोस्टेट द्रव और एक पोषक माध्यम पैदा करता है।

गर्भ धारण करने के लिए आपको चाहिए:

• ताकि युग्मक व्यवहार्य, गतिशील, सही आकार के हों।
• प्रोस्टेटिक रस में एक निश्चित एकाग्रता और वातावरण होता है।
• यह हार्मोन द्वारा संचालित होता है। संपूर्ण प्रजनन प्रणाली शरीर की नकारात्मक प्रक्रियाओं के प्रति तेजी से प्रतिक्रिया करती है।

चयापचय पर शराब का प्रभाव:

• शराब अपने काम को बाधित करती है, पुरुष युग्मकों, वीर्य द्रव के अनुचित गठन की ओर ले जाती है। अंडकोष में शुक्राणु दो महीने तक परिपक्व होते हैं। केवल 3-5 दिनों में निषेचित करने की क्षमता बनाए रखें, फिर मरें।
• इथेनॉल, निकोटीन, तापमान में अचानक बदलाव से वीर्य द्रव की गुणवत्ता में गिरावट आ सकती है।
• मजबूत पेय की कार्रवाई से स्वस्थ पशुधन मर जाते हैं, रोगजनक बने रहते हैं। रोगग्रस्त कोशिका से गर्भधारण की संभावना होती है।
• शराब हार्मोनल पृष्ठभूमि को प्रभावित करती है, टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन कम हो जाता है, इससे शुक्राणु की गुणवत्ता प्रभावित होती है।

कितना समय नहीं पीना चाहिए यह डॉक्टर परीक्षणों के आधार पर निर्धारित करते हैं, लेकिन हर किसी को इस समस्या को अपने लिए हल करना चाहिए। आपके बच्चे का भविष्य जीवनशैली पर निर्भर करेगा।

शराब बहुत विषैला होता है, लेकिन एक स्वस्थ व्यक्ति छोटी खुराक का सामना करने में सक्षम होता है, जबकि शराब भ्रूण को अपूरणीय क्षति पहुंचा सकती है। तथ्य यह है कि नाल बच्चे को पेय में हानिकारक पदार्थों के प्रवेश को नहीं रोकता है, परिणामस्वरूप, वह जहर के संपर्क में आता है, विकास में पिछड़ सकता है, और शराब की बड़ी खुराक से विकृति और दोष हो सकते हैं।

इसके अलावा, शराब गर्भधारण से पहले ही स्वास्थ्य को प्रभावित करती है। आखिरकार, भविष्य बनाने वाली रोगाणु कोशिकाएं कुछ समय पहले बनती हैं - इसलिए, शुक्राणु शरीर में लगभग 70 दिनों तक परिपक्व होते हैं, और अंडे की कोशिका को परिपक्व होने में एक महीने का समय लगता है। रक्त में इथेनॉल की सामग्री सहित मानव स्वास्थ्य की स्थिति, इस प्रक्रिया को प्रभावित करती है और आनुवंशिक असामान्यताओं के साथ कमजोर, दोषपूर्ण रोगाणु कोशिकाओं के गठन का कारण बन सकती है।

इसके अलावा, शराब एक आदमी के शरीर में टेस्टोस्टेरोन सहित पुरुष हार्मोन के उत्पादन को कम कर देता है, परिणामस्वरूप, शुक्राणु कम व्यवहार्य हो जाते हैं, और गर्भाधान की संभावना कम हो जाती है।

गर्भाधान से पहले शराब से कब तक दूर रहना है?

डॉक्टर पुरुषों को कम से कम 70 दिन इंतजार करने की सलाह देते हैं ताकि गर्भाधान के समय बनने वाले शुक्राणु शराब के संपर्क में न आएं। बार-बार शराब पीने वालों के लिए, यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण नियम है, क्योंकि उनमें विचलन के साथ संतान होने का उच्च जोखिम होता है, और यदि कोई व्यक्ति समय-समय पर पीता है, तो 99% मामलों में इनमें से कुछ गिलास बीयर या वाइन के गिलास 70 दिन दुखद परिणाम नहीं देंगे। एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने वाले व्यक्ति के लिए, जो बहुत कम शराब का सेवन करता है, उसके लिए दिनों की सख्त गिनती करना आवश्यक नहीं है और यह सुनिश्चित करने के लिए पर्याप्त है कि शराब कई दिनों तक रक्त में न जाए।

ये न्यूनतम अवधियाँ हैं जिनके दौरान आपको शराब छोड़ने की आवश्यकता होती है, ऐसी अवधि जितनी लंबी होगी, न केवल गर्भाधान के लिए, बल्कि केवल आपके स्वयं के स्वास्थ्य के लिए बेहतर होगा।

डॉक्टर सलाह देते हैं कि महिलाएं गर्भधारण से कम से कम एक महीने पहले शराब छोड़ दें, हालांकि ऐसी राय है कि शराब से पहले अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है, जब तक कि निश्चित रूप से, महिला नहीं है। उसी में शराब पूरी तरह से contraindicated है, छोटी खुराक में भी इसका उपयोग करना बहुत अवांछनीय है।

विटामिन कार्बनिक यौगिकों का एक समूह है जो मानव पोषण के लिए आवश्यक हैं। गर्भाधान से पहले विटामिन का उपयोग गर्भावस्था के दौरान सीधे अधिकांश जटिलताओं से बचने में मदद करेगा। आपको बस यह जानने की जरूरत है कि बच्चे की योजना बनाने के लिए कौन से विटामिन कॉम्प्लेक्स उपयुक्त हैं।

एक नियम के रूप में, एक विवाहित जोड़ा, जो बिना किसी असफलता के पूरी जिम्मेदारी के साथ योजना बना रहा है, किलेबंदी पर विशेष ध्यान देता है। विशेषज्ञ न केवल एक महिला के लिए, बल्कि इच्छित गर्भाधान से कुछ महीने पहले विटामिन लेने की सलाह देते हैं। मानवता के सुंदर आधे हिस्से के लिए, यह आवश्यक है ताकि सभी आवश्यक ट्रेस तत्व पहले से ही शरीर में समाहित हों, क्योंकि जीवन में भ्रूण के अंगों का बिछाने होता है। और मजबूत आधे को शुक्राणु की गुणवत्ता में सुधार के लिए विटामिन कॉम्प्लेक्स लेना चाहिए। यह ध्यान देने योग्य है कि विशिष्ट विटामिन का उपयोग करने से पहले, आपको पहले स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए। यह इस श्रेणी का डॉक्टर है जो यह निर्धारित करने में मदद करेगा कि किसी विशेष जोड़े को कौन से विटामिन लेने चाहिए।

गर्भावस्था की योजना बनाते समय विटामिन

विटामिन की कमी से क्या होता है?

टिप 3: गर्भधारण से कितने समय पहले आपको गर्भनिरोधक गोलियां लेना बंद कर देना चाहिए

आज गर्भनिरोधक का सबसे आम तरीका गर्भनिरोधक गोली है। आधुनिक महिलाएं अनचाहे गर्भ को रोकने के लिए इनका इस्तेमाल करती हैं। लेकिन एक समय ऐसा आता है जब एक संभावित माँ परिवार में पुनःपूर्ति के बारे में सोचने लगती है। ऐसा लगता है कि इसके लिए आपको बस हार्मोनल गर्भनिरोधक लेने से रोकने की जरूरत है। हालांकि, डॉक्टर इस कदम को बड़ी जिम्मेदारी के साथ लेने की सलाह देते हैं।

हार्मोनल गर्भ निरोधकों के उन्मूलन के बाद और गर्भावस्था की शुरुआत से पहले का समय अंतराल

ज्यादातर डॉक्टर और विशेषज्ञ मानते हैं कि गोली बंद करने के बाद तीन महीने के बाद ही गर्भधारण हो सकता है। वास्तव में, यह पूरी तरह सच नहीं है। इसके अनेक कारण हैं।

यहां सबसे महत्वपूर्ण कारकों में से एक मौखिक गर्भनिरोधक है। यदि एक महिला लगातार कई वर्षों तक गोलियां लेती है, तो उसका शरीर अपने स्वयं के हार्मोन - एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन के उत्पादन से खुद को मुक्त कर सकता है। जब तक विकास प्रक्रिया को डिबग नहीं किया जाता है और अंत में ओव्यूलेशन को बहाल नहीं किया जाता है, तब तक एक महत्वपूर्ण समय बीत सकता है: कई महीनों से लेकर कई वर्षों तक। इस प्रक्रिया की दर की गणना एक सरल सूत्र का उपयोग करके की जा सकती है: जन्म नियंत्रण की गोलियों के प्रत्येक वर्ष के लिए तीन महीने की वसूली। यदि मौखिक गर्भ निरोधकों को छह महीने से कम समय के लिए लिया गया था, तो उनके रद्द होने के बाद, बिल्कुल विपरीत प्रक्रिया हो सकती है। अंडे "भूखे" की तरह व्यवहार करना शुरू कर सकते हैं। चिकित्सा में, घटना को "रद्दीकरण गर्भावस्था" या "रिबाउंड प्रभाव" कहा जाता है। इसका मतलब है कि गर्भाधान एक दिन बाद भी हो सकता है। चिकित्सा पद्धति में, ऐसे मामले भी थे जब बांझपन के उपचार में, डॉक्टरों ने कृत्रिम रूप से उपरोक्त प्रभाव पैदा करने के लिए हार्मोनल गर्भनिरोधक निर्धारित किए।

व्यक्तिगत गणना

यह याद रखना चाहिए कि प्रत्येक जीव व्यक्तिगत है। इसलिए, गोलियां लेने के पांच साल बाद भी, कुछ हफ़्ते में गर्भाधान हो सकता है। हालांकि, लगभग सभी स्त्रीरोग विशेषज्ञ और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट इस बात से सहमत हैं कि गोलियों के उन्मूलन के बाद औसतन तीन महीने के बाद गर्भावस्था हो सकती है। गर्भावस्था की योजना बनाते समय इन शर्तों पर विचार किया जाना चाहिए। उम्र का भी ध्यान रखना चाहिए। यदि कोई महिला 22-23 वर्ष से अधिक की है, तो ओव्यूलेशन को बहाल करने में एक वर्ष से अधिक समय लग सकता है। यदि 30 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों को एक वर्ष से अधिक समय तक लिया जाता है, तो गर्भ निरोधकों के उन्मूलन के बाद गर्भाधान में दो साल लग सकते हैं। समय की इस तरह की अनिश्चितता इस तथ्य के कारण भी है कि गोलियों में व्यापक स्पेक्ट्रम होता है और यह स्त्री रोग संबंधी बीमारियों का कारण बन सकता है। इसलिए, यह तर्कसंगत है कि प्रजनन कार्यों को बहाल करने के लिए अतिरिक्त समय की आवश्यकता हो सकती है।

परिवार में जोड़ने के बारे में सोच रहे पुरुषों और महिलाओं को पता होना चाहिए कि गर्भावस्था की योजना बनाने के लिए एक जिम्मेदार दृष्टिकोण में शराब से बचने सहित कुछ प्रतिबंध शामिल हैं। आइए जानें कि गर्भधारण से पहले एक पुरुष और एक महिला को कितना नहीं पीना चाहिए और क्यों।

गर्भाधान से पहले एक आदमी को कितना नहीं पीना चाहिए

पुरुष महिलाओं की तुलना में अधिक बार और अधिक मात्रा में शराब पीते हैं, इसलिए पुरुष शरीर पर शराब का प्रभाव अधिक स्पष्ट होता है। एक आदमी के शरीर में अल्कोहल (अधिक विशेष रूप से, इथेनॉल) के प्रभाव में, शुक्राणु में शुक्राणु की संख्या कम हो जाती है और उनकी गतिविधि धीमी हो जाती है, अर्थात अंडे को निषेचित करने की क्षमता कम हो जाती है। गुणसूत्र, जो डीएनए का वाहक है, भी क्षतिग्रस्त हो जाता है।

यदि शराब न पीने वाले पुरुषों में 30% तक दोषपूर्ण शुक्राणु होते हैं, तो पीने वाले पुरुषों में उनकी संख्या पहले से ही 50% है, जिससे यह संभावना बढ़ जाती है कि अंडा दोषपूर्ण शुक्राणु द्वारा निषेचित हो जाएगा। इससे बच्चे में गर्भपात या जन्म दोष हो सकता है।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि हम जरूरी नहीं कि शराब के व्यवस्थित उपयोग के बारे में बात कर रहे हों - इसके एक भी उपयोग से नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं।

क्या मैं बच्चा पैदा करने से पहले बीयर पी सकती हूँ? हानिरहित दिखने के बावजूद, बीयर भविष्य के पिताओं के लिए बहुत खतरनाक है। इसमें फाइटोएस्ट्रोजेन होते हैं जो टेस्टोस्टेरोन के प्राकृतिक उत्पादन को रोकते हैं, पुरुष प्रजनन क्षमता को कम करते हैं और शक्ति पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं। इसी समय, गैर-मादक बीयर का उपयोग भी अवांछनीय है, क्योंकि इसमें फाइटोएस्ट्रोजेन भी होते हैं, हालांकि कम मात्रा में।

यदि कोई पुरुष गर्भधारण से पहले शराब पीता है, तो इसके निम्नलिखित परिणाम हो सकते हैं:

• पुरुष स्तंभन दोष के कारण गर्भ धारण करने में असमर्थता।
• गर्भपात या समयपूर्वता।
• विकृतियां (मनोभ्रंश, कुपोषण, व्यवहार संबंधी असामान्यताएं, मानसिक या शारीरिक विकास में देरी, अति सक्रियता, नींद की गड़बड़ी, थकान, स्वायत्त प्रणाली की अत्यधिक उत्तेजना)।

माता-पिता द्वारा शराब के सेवन के परिणाम किशोरावस्था में ही प्रकट हो सकते हैं। ये परिणाम हो सकते हैं:

• साथियों की तुलना में तेज थकान।
• सिरदर्द।
• अवसादग्रस्त अवस्था।
• भावनात्मक अस्थिरता, कम आत्मसम्मान।
• नींद संबंधी विकार।

पुरुषों में शुक्राणुजनन की अवधि 72 दिन है। यह न्यूनतम अवधि है जिसे एक पुरुष को गर्भधारण से पहले नहीं पीना चाहिए। लेकिन चूंकि गर्भाधान अक्सर पहली बार नहीं होता है, इसलिए सलाह दी जाती है कि कम से कम तीन महीने तक बुरी आदत से बचना चाहिए, ताकि अधिक से अधिक स्वस्थ और रूपात्मक रूप से सही शुक्राणु विकसित किए जा सकें। यदि शराब का सेवन पर्याप्त रूप से लंबी प्रकृति का था, तो आदमी को छह महीने तक नहीं पीना चाहिए।

इस तथ्य के बावजूद कि मनोवैज्ञानिक रूप से पुरुषों के लिए मादक पेय पदार्थों का उपयोग छोड़ना काफी कठिन है, अपने भविष्य और अपने बच्चे के भविष्य के लिए एक जिम्मेदार दृष्टिकोण के साथ, ऐसी अवधि को सहन किया जा सकता है।

इस प्रकार, एक पुरुष के लिए गर्भाधान की तैयारी का तात्पर्य मादक पेय के उपयोग की पूर्ण अस्वीकृति है, चाहे वे मजबूत या कम-अल्कोहल पेय हों। हम जोड़ते हैं कि यह नियम किसी भी स्वास्थ्य स्थिति वाले पुरुषों द्वारा देखा जाना चाहिए।

यदि कोई व्यक्ति फिर भी शराब का दुरुपयोग करता है या इसे मध्यम मात्रा में लेता है, लेकिन नियमित रूप से (उदाहरण के लिए, सप्ताहांत पर), स्पेरोटोन विटामिन-मिनरल कॉम्प्लेक्स का एक कोर्स शराब पीने के परिणामों को कम करने में मदद कर सकता है। तैयारी में एल-कार्निटाइन होता है, जिसका शुक्राणु की गतिशीलता और एकाग्रता के साथ-साथ अन्य शुक्राणु मापदंडों पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। एल-कार्निटाइन के अलावा, स्पेरोटन में फोलिक एसिड होता है, जो दोषपूर्ण शुक्राणुओं की संख्या को कम करता है, साथ ही साथ विटामिन ई, जस्ता और सेलेनियम भी। ये पदार्थ पुरुष प्रजनन क्षमता को बढ़ाने में मदद करते हैं। यह चिकित्सकीय रूप से सिद्ध हो चुका है कि स्पेरोटोन दवा गर्भाधान की संभावना को बढ़ाती है।

गर्भधारण से पहले एक महिला को कितना नहीं पीना चाहिए

गर्भाधान से पहले, एक महिला को कम से कम एक महीने (या एक चक्र) तक शराब से दूर रहना चाहिए। यह अवधि आवश्यक है ताकि फैलोपियन ट्यूब और ग्रीवा बलगम में द्रव उनकी स्थिरता को न बदले। गर्भाधान से पहले शराब से इनकार करने से अस्थानिक गर्भावस्था की संभावना 70% कम हो जाती है।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि जन्म से पहले ही महिलाओं में डिम्बग्रंथि रिजर्व बनता है। इसलिए, अंडे उम्र के साथ "बदतर" हो जाते हैं, क्योंकि वे विभिन्न प्रकार के प्रतिकूल कारकों के संपर्क में आते हैं, जिनमें शराब शामिल है।

शराब अंडाशय की संरचना को नष्ट कर सकती है, और यह प्रक्रिया अपरिवर्तनीय है। इस प्रकार, एक महिला अपने जीवन के दौरान जितनी भी शराब का सेवन करती है, वह प्रजनन कार्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है।

भविष्य का ध्यान रखें

भावी पीढ़ी का स्वास्थ्य गर्भाधान के लिए सक्षम और जिम्मेदार तैयारी पर निर्भर करता है। शराब छोड़ना रास्ते में सबसे महत्वपूर्ण कदमों में से एक है। यह इतना बड़ा बलिदान नहीं है, अगर आपको याद है कि इनाम एक स्वस्थ बेटे या बेटी का जन्म होगा।

गर्भावस्था एक विवाहित जोड़े के जीवन की सबसे महत्वपूर्ण घटनाओं में से एक है, और यह भी है विकास का महत्वपूर्ण चरणभविष्य का बच्चा। इस तरह के एक जिम्मेदार कदम उठाने का निर्णय लेने से पहले, आपको भविष्य के माता-पिता के शराब के साथ संबंधों को सक्षम और मौलिक रूप से हल करने की आवश्यकता है।

शराब और गर्भाधान - एक बुरा कॉकटेल

सेक्स से पहले, कई युवा साहस के लिए भावनाओं, संवेदनाओं और अनुभवों के कॉकटेल में एक-दो गिलास या शराब के गिलास जोड़ने के लिए ललचाते हैं। काश, उनमें से कुछ ही जानते हैं कि शराब इसका एक सामान्य कारण है:

• अनियोजित गर्भावस्था;
• अजन्मे बच्चे में विकृति और विकृति;
• मनोवैज्ञानिक विकारतंत्रिका तंत्र को नुकसान के साथ जुड़े;
• एक बच्चे में गंभीर बीमारियाँ, जैसे हृदय रोग, मस्तिष्क पक्षाघात, विकासात्मक देरी आदि।

ऐसा होता है कि परिपक्व लोग भी एक गिलास शैंपेन में छिपे सभी संभावित खतरों को ध्यान में नहीं रखते हैं। इसलिए, विशेषज्ञ चिकित्सक से पूर्व परामर्श के पक्ष में किया गया विकल्प ही एकमात्र है सही निर्णय, हमारे जीवन की कठिन पर्यावरणीय और सामाजिक-मनोवैज्ञानिक स्थितियों में।

महत्वपूर्ण!गर्भावस्था एक जोड़े के जिम्मेदार निर्णय का परिणाम है, जो अजन्मे बच्चे के जीवन और स्वास्थ्य के साथ-साथ पूरे परिवार की खुशी को महत्वपूर्ण और प्रत्यक्ष रूप से प्रभावित करती है।

सेक्स कोशिकाओं पर शराब का प्रभाव

एक नए जीवन के जन्म की प्रक्रिया में, दूसरे शब्दों में, संभोग में 2 अभिनेता होते हैं - एक पुरुष और एक महिला। और वे समान रूप से हैं जिम्मेदार हैंगर्भाधान के समय आपके शरीर की तैयारी और आपके अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य के लिए।

पुरुषों में

एक गलत धारणा है कि संभोग से ठीक पहले शराब पीने से पुरुषों में बच्चे के गर्भाधान पर असर शुक्राणु पर नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है। क्योंकि 3 महीने के बच्चे गर्भाधान में शामिल होते हैं। हालांकि, शोध से पता चला है कि शराब प्रभावित करती हैतुरंत के लिए।

मादक पेय पदार्थों को अपनाने पर अप्रत्यक्ष रूप से प्रभाव पड़ता है। शराब का योगदान दक्षता में कमीअवरोध और फिल्टर जो रक्त को शुद्ध करते हैं।

हानिकारक पदार्थ और सूक्ष्मजीव, शराब से कमजोर होकर, रक्त के माध्यम से शुक्राणु में प्रवेश करते हैं और परिणामस्वरूप: संख्या बढ़ जाती है, और स्वस्थ लोग धीमा हो जाते हैं। इस तरह, प्राप्त करने की संभावनाकई बार उगता है।

महिलाओं के बीच

महिला शरीर को पूरी तरह से अलग तरीके से व्यवस्थित किया जाता है। मासिक धर्म से पहले सभी "शराबी" पार्टियां महिलाओं में एक बच्चे की अवधारणा को प्रभावित करती हैं और रोग की संभावना में वृद्धिभविष्य की संतानों में, और यह नकारात्मक प्रभाव जमा होने लगता है।

जन्म से हर महिला की एक सीमा होती है। और शरीर को प्रभावित करने वाले सभी हानिकारक कारक इन कोशिकाओं पर प्रभाव डालते हैं। और वह मादक पेय जो गर्भवती माँ पीती है गर्भाधान से ठीक पहलेलगभग कोई प्रभाव नहीं है।

सावधानी से!शराब से फैलोपियन ट्यूब में रुकावट हो सकती है, जिससे अस्थानिक गर्भावस्था हो सकती है।

गर्भाधान से पहले मुझे कितना नहीं पीना चाहिए?

दुर्भाग्य से, रूस आज दुनिया में सबसे ज्यादा शराब पीने वाले देशों में से एक है। 60% से अधिक आबादी रोजाना शराब पीती है, आंकड़ों के अनुसार, पुरुष इसे महिलाओं की तुलना में अधिक बार करते हैं।

आदमी

एक पीने वाले व्यक्ति को, विषाक्त पदार्थों के शरीर को शुद्ध करने और शराब के नकारात्मक प्रभाव को कम करने के लिए, नहीं पीना चाहिए गर्भाधान से कम से कम 70 दिन पहले।लेकिन कुछ डॉक्टर 4-6 महीने जोर देते हैं। यदि कोई पुरुष शायद ही कभी शराब (वर्ष में कई बार) पीता है, तो इस अवधि को कम किया जा सकता है।

बार-बार स्खलनशराब से परहेज की अवधि के दौरान उपयोगी होगा: यह आपको छुटकारा पाने की अनुमति देगा

महिला

डॉक्टर गर्भावस्था की योजना बना रही महिलाओं को शराब पीने से परहेज करने की सलाह देते हैं 3-4 मासिक धर्म चक्रगर्भाधान से पहले। उनकी राय में, यह अवधि नकारात्मक प्रभाव को कम करने के लिए पर्याप्त है।

गर्भाधान की तैयारी करना और शरीर को साफ करना

शराब पीने के बाद इंसान के शरीर में टॉक्सिन जमा हो जाते हैं। प्रति एक स्वस्थ बच्चे को गर्भ धारण करें, रक्त में उनकी एकाग्रता कम होनी चाहिए। ऐसा करने का सबसे प्रभावी तरीका समय और शराब से परहेज है। गर्भाधान से पहले 2 महीने के भीतर, आपको सक्रिय चारकोल या कैमोमाइल जड़ों का काढ़ा पीने की आवश्यकता नहीं है। इसमें कोई दम नहीं है।

और यहाँ, शायद विटामिन के साथ पूरकऔर परामर्श के बाद एक योग्य चिकित्सक द्वारा संकलित - आपको क्या चाहिए। बिना किसी संदेह के, आपको निर्धारित किया जाएगा

संक्षेप में: नशे में गर्भाधान से अजन्मे बच्चे को गंभीर आनुवंशिक बीमारियों का खतरा होता है। एक स्वस्थ बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए, एक पुरुष को 2-6 महीने तक शराब से दूर रहने की जरूरत है, और एक महिला को - 3.5 मासिक धर्म चक्र। गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान आपको शराब नहीं पीनी चाहिए।

अपने आप में, अल्कोहल में टेराटोजेनिक (अर्थात, विकृति की ओर ले जाने वाला) प्रभाव नहीं होता है। लेकिन अल्कोहल हेमेटो-वृषण सहित जैविक बाधाओं की पारगम्यता में वृद्धि की ओर जाता है। हेमेटो-वृषण बाधा शुक्राणुजन्य उपकला में प्रवेश करने वाले रक्त को फ़िल्टर करती है। और यदि रक्त में अन्य हानिकारक पदार्थ मौजूद हैं, तो पारगम्यता में वृद्धि के साथ, वे करेंगे शुक्राणुओं पर हानिकारक प्रभाव.

साथ ही, शुक्राणु पर अल्कोहल का प्रभाव संरेखण की ओर जाता है शुक्राणु की गति की गति. उच्च गुणवत्ता वाले शुक्राणु सामान्य रूप से तेजी से आगे बढ़ते हैं। एक शराबी गर्भाधान के साथ, यह पता चल सकता है कि एक निम्न-गुणवत्ता वाला शुक्राणु, उच्च-गुणवत्ता वाले के साथ गति के बराबर, अंडे तक पहुंचने वाला पहला व्यक्ति होगा और इस तरह दोषपूर्ण आनुवंशिक सामग्री को भ्रूण में स्थानांतरित करेगा। इसकी संभावना की गणना पहले से नहीं की जा सकती है।

गर्भावस्था के दौरान शराब

भ्रूण के विभेदन और भ्रूण में अंगों के बिछाने की अवधि के दौरान गर्भवती महिला को शराब की कोई भी खुराक लेने के लिए यह contraindicated है - पहली और दूसरी तिमाही मेंगर्भावस्था।

तीसरी तिमाही मेंशराब भी भ्रूण को नुकसान पहुँचाती है, लेकिन अनुचित शारीरिक विकास के संदर्भ में नहीं, बल्कि शराब पर निर्भरता विकसित होने की संभावना के संदर्भ में। ऐसा होता है कि एक नवजात शिशु पहले से ही बनी लत के साथ पैदा होता है। इसलिए, तीसरी तिमाही में, शराब का सेवन इतना महत्वपूर्ण नहीं है यदि यह व्यवस्थित नहीं है: हैंगओवर-मुक्त खुराक में शराब की खपत के एक या दो एपिसोड (यानी, तीव्र शराब विषाक्तता की अनुपस्थिति में) पिछले 13 हफ्तों में गर्भधारण से कोई स्पष्ट नुकसान नहीं होगा। हर कोई अपने लिए हैंगओवर-मुक्त खुराक की गणना कर सकता है: यह शरीर के वजन के प्रति किलोग्राम 1.5 मिलीलीटर शुद्ध शराब (या 3.75 मिलीलीटर वोदका) है। हम आपको एक बार फिर याद दिलाते हैं कि शराब का सेवन गर्भवती महिलाएं अपवाद के तौर पर ही कर सकती हैं, नियम नहीं।

शोध का परिणाम

भ्रूण पर शराब की बड़ी खुराक का नकारात्मक प्रभाव लंबे समय से साबित हुआ है: यहां तक ​​\u200b\u200bकि एक विशिष्ट विकृति की भी पहचान की गई है - भूर्ण मद्य सिंड्रोम।

हालाँकि, गर्भवती महिलाओं और गर्भवती होने की इच्छा रखने वाली महिलाओं के बीच यह सवाल अभी भी उठता है: क्या कम से कम शराब पीना या गैर-मादक बीयर पीना संभव है? दुर्भाग्य से, वैज्ञानिक अब तक इस प्रश्न का स्पष्ट उत्तर नहीं दे पाए हैं। यहां तक ​​​​कि किए गए एक बड़े अध्ययन ने एक निश्चित उत्तर की अनुमति नहीं दी, हालांकि कई विश्लेषण किए गए स्रोतों ने उल्लेख किया कि शराब की कम खुराक से समय से पहले जन्म का खतरा 10% बढ़ जाता है।

दुनिया भर के स्वास्थ्य संगठन अपनी राय में एकमत हैं: गर्भवती महिलाओं और गर्भावस्था की योजना बनाने वाली महिलाओं को शराब का सेवन पूरी तरह से छोड़ देना चाहिए।

क्या नर्सिंग मां पीना संभव है

बच्चे के जन्म के बाद, माँ को तब तक टीटोटलर रहना होगा जब तक कि वह स्तनपान पूरा नहीं कर लेती। स्तनपान कराते समय आपको शराब नहीं पीनी चाहिए। शराब की एक निश्चित मात्रा बच्चे में गिर जाएगी, और वे किसी भी राशि के प्रति बहुत संवेदनशील हैं - नतीजतन, प्रारंभिक निर्भरता विकसित होगी।

यदि नर्सिंग मां ने अभी भी शराब पी है, तो आप अगले 5 घंटे तक स्तनपान नहीं करा सकती हैं। यह न्यूनतम अवधि है जिसके लिए आपको भोजन करने में ब्रेक लेने की आवश्यकता होती है। दूध के साथ शराब के उत्सर्जन की अवधि लगभग रक्त से शराब को हटाने की अवधि से मेल खाती है। इसलिए, आपको रक्त और स्तन के दूध से शराब के पूरी तरह से गायब होने के लिए कम से कम पांच घंटे इंतजार करने की आवश्यकता है।

इस अवधि के दौरान, पहले से व्यक्त और फ्रीजर में जमे हुए दूध के साथ बच्चे को खिलाना सबसे अच्छा है। अगर मां हमेशा बच्चे को दूध नहीं पिला सकती है, तो ऐसे में खुद के दूध की आपूर्ति होना बहुत जरूरी है।

शराब पीने के पांच घंटे बाद प्रतीक्षा करने के बाद, आपको संचित स्तन के दूध को व्यक्त करना और डालना होगा, क्योंकि इसमें अल्कोहल होगा। और अगला, ताजा तैयार भाग खिलाया जा सकता है। यह अब उतना बुरा नहीं होगा। हालांकि कुछ जोखिम अभी भी बने हुए हैं: स्तन के दूध के प्रतिरक्षात्मक गुण बिगड़ रहे हैं, यानी यह अब बच्चे को प्रतिरक्षा विकसित करने में मदद करने में इतना सफल नहीं है। इसके अलावा, दूध के ऑर्गेनोलेप्टिक गुण भी बिगड़ते हैं - दूसरे शब्दों में, यह स्वाद में खराब हो जाता है, और बच्चा तेजी से स्तन गिराता है। इसलिए, इतनी सारी कठिनाइयों का कारण न बनने के लिए, यह सबसे उचित होगा कि स्तनपान के दौरान बिल्कुल भी शराब न पिएं।

किसी भी तरह शराब से जुड़े पेय में से, नर्सिंग मां केवल गैर-मादक बियर कर सकती हैं क्योंकि यह गैर-मादक है। लेकिन क्वास कोई नहीं हो सकता है, क्योंकि विभिन्न प्रकार के क्वास उनकी संरचना में अल्कोहल की सामग्री में काफी भिन्न होते हैं।

वैज्ञानिकों के निष्कर्ष

लेख अंतिम बार अपडेट किया गया था: 2018-12-23

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