अधिक प्रभावी आसव या काढ़ा क्या है। काढ़े, जलसेक या टिंचर की उचित तैयारी। विभिन्न रोगों वाले लोगों के लिए औषधीय कच्चे माल के उपयोग का कौन सा रूप बेहतर है

काढ़ा और आसव दोनों ही पौधों के लाभकारी गुणों का उपयोग करने का एक अच्छा तरीका है। यदि आप काम के बाद आराम करना चाहते हैं, तो टीवी के सामने एक छोटा कप फूलों की चाय एक अच्छा विचार है। लेकिन जलसेक और काढ़े के बीच का अंतर जानना वांछनीय है।

पौधे का काढ़ा क्या है

काढ़े का उपयोग पौधों के घने भागों जैसे जड़, छाल, जामुन और टहनियों को निकालने के लिए किया जाता है। "सामग्री" को 1 गिलास पानी की दर से 1 बड़ा चम्मच वनस्पति के साथ उबाला जाता है, 10-30 मिनट के लिए कम कम गर्मी पर उबाला जाता है, फिर थोड़ा गर्म रूप में एक छलनी के माध्यम से डालने और फ़िल्टर करने के लिए छोड़ दिया जाता है
काढ़े घनी सामग्री के लिए उपयुक्त होते हैं जहां गर्मी के लिए प्रतिरोधी सामग्री (जैसे टैनिन) की अधिकतम निकासी की आवश्यकता होती है।

जलसेक की तरह, काढ़े का सेवन या तो गर्म या ठंडा किया जा सकता है, लेकिन किसी भी मामले में, एक नियम के रूप में, काढ़े को इच्छित चिकित्सीय तापमान तक ठंडा किया जाता है। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि काढ़े की प्रक्रिया के लिए उपयुक्त एजेंट आमतौर पर जलसेक में उपयोग किए जाने वाले लोगों की तुलना में अधिक चिकित्सीय रूप से शक्तिशाली होते हैं, इसलिए खुराक अधिक महत्वपूर्ण हो सकती है - काढ़े का ओवरडोज शौकिया प्राकृतिक चिकित्सकों के बीच एक आम समस्या है। एक काढ़े में अक्सर विचारशील अनुपात में चार या अधिक जड़ी-बूटियाँ शामिल हो सकती हैं।

पौधे का आसव क्या है

जलसेक के लिए, एक नियम के रूप में, फूलों और पत्तियों और पौधों के कोमल तनों का उपयोग किया जाता है। उबला हुआ पानी 1 चम्मच प्रति गिलास पानी की दर से डाला जाता है, परिणामस्वरूप शोरबा को ढक्कन के नीचे 10-15 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है।

सुपरमार्केट में बेचे जाने वाले हर्बल टी बैग सबसे सरल और सबसे किफायती हर्बल इन्फ्यूजन हैं। वे तैयारी में प्राथमिक हैं और, सिद्धांत रूप में, एक स्वस्थ जीवन शैली के हिस्से के रूप में उपयोगी हैं। हालांकि, स्टोर-खरीदी गई हर्बल चाय में शायद ही कभी "टॉप-ऑफ-द-लाइन" हर्बल सामग्री होती है, और आप उनसे अधिक चिकित्सीय प्रभाव की उम्मीद नहीं कर सकते।

जलसेक के बारे में, कुछ लोग कहते हैं कि वे काढ़े और इस तरह की तुलना में "कमजोर" हैं। यह सच नहीं है। काढ़े के रूप में 5 - 8 ग्राम की तुलना में, टिंचर की एक मानक 5 मिलीलीटर खुराक आमतौर पर जड़ी बूटी के 1 - 3 ग्राम से तैयार की जाती है।

ऐसी कई परिस्थितियां हैं जो जलसेक को जलसेक और काढ़े के बीच एक विकल्प प्रदान कर सकती हैं। चिकित्सीय पसीने के उत्पादन के लिए गर्म जलसेक आदर्श वातावरण है। यह अक्सर एक और महत्वपूर्ण लाभ के संयोजन में महत्वपूर्ण होता है - ऊतकों को वाष्पशील घटकों का तेजी से वितरण, विशेष रूप से श्वसन म्यूकोसा। जलसेक के पक्ष में तर्क - उनके पास एक बेहतर मूत्रवर्धक प्रभाव होता है, हालांकि, सबसे अधिक संभावना है कि यह काढ़े की तुलना में अधिक तरल पदार्थ के सेवन के कारण होता है।

आसव बनाम काढ़ा

जलसेक और काढ़े के बीच का अंतर दोनों प्रक्रियाओं पर एक सरसरी नज़र से भी स्पष्ट है। आप बिल्कुल किसी भी जड़ी बूटी का उपयोग करके हर्बल चाय बना सकते हैं, और आप पौधे के भौतिक गुणों को देखकर तैयारी की सही विधि चुन सकते हैं। चाहे आप जड़ या पत्ते का उपयोग करने का निर्णय लें, इसमें एक बड़ा अंतर है, लेकिन यदि आप जलसेक और काढ़े के बीच सही ढंग से चयन करते हैं, तो हर बार आपको बिना किसी रसायन के वास्तव में उपचार करने वाली दवा मिलती है।

प्रत्येक व्यक्ति अपनी हर्बल चाय बना सकता है और घर पर ही स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं का समाधान कर सकता है। चाहे आप बीमारी की रोकथाम के बारे में चिंतित हों, भविष्य की बीमारियों को रोकने की तलाश में हों, या किसी मौजूदा बीमारी को ठीक करने का इरादा रखते हों, हर्बल चाय अक्सर इसका जवाब हो सकती है। स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखने के लिए हर दिन हर्बल चाय पीने की आदत एक उत्कृष्ट अनुष्ठान है। हर्बल चाय बहुत शांत और आरामदेह हो सकती है और दिन के अंत में तनाव को दूर करने का एक अच्छा तरीका है।

दवाओं के साथ पौधों के जलसेक और काढ़े की बातचीत

हानिरहित प्रतीत होने के बावजूद, पौधे आपके स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं - उदाहरण के लिए, जब आप उच्च रक्तचाप के लिए दवाएं पीते हैं तो रक्तचाप में वृद्धि या कमी होती है, रक्त पतला होता है - जब आपको इसकी बिल्कुल आवश्यकता नहीं होती है, तो मल को मजबूत या उत्तेजित करें - जो नहीं है हमेशा आवश्यक है बवासीर और मलाशय की अन्य समस्याओं के साथ। आदर्श विकल्प तब है जब आप अपने डॉक्टर से परामर्श करने के बाद ही पौधों का काढ़ा और आसव पीते हैं।

जिम्मेदारी से इनकार:इस लेख में दी गई जानकारी के बारे में आसव और काढ़ेकेवल पाठक की जानकारी के लिए है। यह एक स्वास्थ्य पेशेवर की सलाह का विकल्प नहीं हो सकता है।

एलुथेरोकोकस कांटेदार, या साइबेरियाई जिनसेंग, जैसा कि कभी-कभी कहा जाता है, शरीर के लिए कई लाभकारी गुणों वाला एक अद्भुत पौधा है।

तो एलुथेरोकोकस कर सकते हैं:

• स्वर, शारीरिक और मानसिक प्रदर्शन को बनाए रखना;
• एकाग्रता में सुधार;
• शांत हो जाएं;
• पुरानी थकान से राहत;
• प्रतिरक्षा को मजबूत करना और सर्दी और ब्रोंकाइटिस के खिलाफ लड़ाई में सहायता करना;
• जिगर को साफ करें;
• कैंसर की रोकथाम करें;
• वायरल संक्रमण से संक्रमण को रोकें;
• उच्च रक्तचाप को सामान्य करें;
• अनिद्रा को दूर करें।

शक्तिशाली एडाप्टोजेन। उत्तेजक नहीं!

शरीर को ऊर्जा से भरने की क्षमता के कारण, इस पौधे को पुरानी थकान और तंत्रिका थकावट की स्थिति में लोगों के लिए एक उत्तेजक दवा के रूप में निर्धारित किया जाता है। वे इसे उत्तेजक कहते हैं। जो पूरी तरह गलत है।

एलुथेरोकोकस सबसे शक्तिशाली एडाप्टोजेन्स में से एक है, उत्तेजक नहीं। एडेप्टोजेन्स और उत्तेजक पदार्थों के बीच मूलभूत अंतर यह है कि वे शरीर को पर्यावरणीय परिवर्तनों के प्रति अधिक सही ढंग से प्रतिक्रिया करने में मदद करते हैं, न कि केवल इसे "चालू" करते हैं।

तो रात में लिया गया एक उत्तेजक अनिद्रा का कारण बन सकता है, चिंता और बेचैनी पैदा कर सकता है। एडेप्टोजेन्स, विशेष रूप से एलुथेरोकोकस, अलग तरह से कार्य करते हैं।

यदि आप उन्हें सुबह पीते हैं, तो वे उत्साहित होंगे और आपको काम के लिए तैयार करेंगे। अगर रात में लिया जाए तो यह आपको सोने में मदद कर सकता है।

ऐसा प्रतीत होता है कि पारस्परिक रूप से अनन्य प्रभाव इस तथ्य के कारण है कि एडाप्टोजेन्स तंत्रिका तंत्र को स्थिति में बदलाव के लिए सही ढंग से प्रतिक्रिया करने में मदद करते हैं: सुबह उत्तेजित हो जाओ, शाम को शांत हो जाओ।

यदि हम जैव रासायनिक शब्दों में शरीर पर एलुथेरोकोकस के प्रभाव का वर्णन करते हैं, तो हमें कहना होगा कि इसमें सक्रिय रासायनिक तत्व - एलुथेरोसाइड्स शामिल हैं। वे एक तनावपूर्ण स्थिति के प्रभाव के लिए अत्यधिक प्रतिक्रिया को दबाते हैं, अधिवृक्क प्रांतस्था की गतिविधि को कम करते हैं।

एलुथेरोकोकस सेरोटोनिन, नॉरपेनेफ्रिन, डोपामाइन और एड्रेनालाईन के इष्टतम स्तर को प्राप्त करने में मदद करता है। ये पदार्थ किसी व्यक्ति की मनो-भावनात्मक स्थिति के लिए जिम्मेदार होते हैं, जो "अच्छा" या "बुरा" नहीं होना चाहिए, बल्कि स्थिति के लिए पर्याप्त होना चाहिए।

औषधीय गुण

शारीरिक स्थिति और प्रदर्शन में सुधार

किसी व्यक्ति की सामान्य स्थिति पर साइबेरियाई जिनसेंग द्वारा उत्पादित प्रभाव के एक अध्ययन ने निम्नलिखित परिणाम दिए: संयंत्र गर्मी, शोर और बढ़ी हुई शारीरिक गतिविधि सहित तनाव कारकों की एक विस्तृत श्रृंखला के लिए प्रतिरोध बढ़ाता है।

जड़ के तरल अर्क के नियमित सेवन से कार्य क्षमता, सहनशक्ति, संज्ञानात्मक क्षमता और खेल उपलब्धियों की गुणवत्ता में वृद्धि होती है।

शरीर ऑक्सीजन की कमी के साथ बेहतर ढंग से मुकाबला करता है, उदाहरण के लिए, महानगर में गर्मी में।

अनिद्रा का इलाज

चूंकि एलुथेरोकोकस एक एडेप्टोजेन है, उत्तेजक नहीं, यह अनिद्रा के खिलाफ लड़ाई में भी मदद करता है। नैदानिक ​​अध्ययनों से पता चला है कि शाम को लिया गया तरल अर्क सोने में लगने वाले समय को कम करता है, और नींद को अधिक ध्वनि और लंबी भी बनाता है।

यह पौधे की रक्त में तनाव हार्मोन की मात्रा को कम करने की क्षमता के कारण होता है। यही कारण है कि एलेउथेरोकोकस अर्क पारंपरिक चीनी चिकित्सा में लोकप्रिय कुछ नींद की गोलियों का मुख्य घटक है।

बेहतर ध्यान

रक्त परिसंचरण को बढ़ाकर, एलुथेरोकोकस स्मृति, एकाग्रता में सुधार करने में मदद करता है और

विचारों की स्पष्टता, जो मस्तिष्क में खराब रक्त प्रवाह के कारण क्षीण हो सकती है।

क्रोनिक थकान सिंड्रोम का उपचार

साइबेरियाई जिनसेंग से निपटने में मदद मिलती है, जो अक्सर हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी-एड्रेनल सिस्टम (एचपीए) की कमी से जुड़े होते हैं।

प्रतिरक्षा को मजबूत करें और सर्दी में मदद करें

प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करके, साइबेरियाई जिनसेंग प्रभावी रूप से संक्रामक रोगों की घटना को रोकता है, और उनके उपचार में भी सहायता करता है।

दवा की संरचना में ऐसे यौगिक होते हैं जिनमें एक इम्यूनोमॉड्यूलेटरी प्रभाव होता है। इसके अलावा, वे दोनों जन्मजात प्रतिरक्षा को बढ़ा सकते हैं - वे फागोसाइटोसिस को सक्रिय करते हैं - प्रतिरक्षा प्रणाली की कोशिकाओं द्वारा रोगजनक सूक्ष्मजीवों का कब्जा, और अधिग्रहित - बी और टी-लिम्फोसाइटों की सक्रियता और परिपक्वता में मदद करते हैं।

प्रतिरक्षा पर एलुथेरोकोकस जड़ निकालने का एक और सकारात्मक प्रभाव इंटरफेरॉन संश्लेषण में वृद्धि के साथ जुड़ा हुआ है, जो वायरल संक्रमण से सुरक्षा के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

जिज्ञासु

चीनी पारंपरिक चिकित्सा के क्षेत्र में विशेषज्ञों का अपना दृष्टिकोण है कि कैसे एलुथेरोकोकस प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने और विभिन्न प्रकार की सर्दी को दूर करने में मदद करता है।

उनका मानना ​​​​है कि पौधे का अर्क क्यूई की ऊर्जा को संतुलन की स्थिति में लाता है और ऊर्जा चैनलों के माध्यम से इसके निर्बाध प्रवाह को फिर से शुरू करता है। यह न केवल प्रतिरक्षा को बढ़ाना संभव बनाता है, बल्कि बीमारी के बाद ठीक होने में लगने वाले समय को भी कम करता है।

इसके अलावा, एलुथेरोकोकस को शरीर को बैक्टीरिया और वायरल मूल के विषाक्त पदार्थों से लड़ने में मदद करने के लिए दिखाया गया है।

हाल के परिणाम बताते हैं कि एलुथेरोकोकस रूट एचआईवी संक्रमण, क्रोनिक थकान सिंड्रोम और ऑटोइम्यून बीमारियों सहित प्रतिरक्षा प्रणाली की शिथिलता के दीर्घकालिक उपचार में भी उपयोगी हो सकता है।

जिगर की मदद करें

रूसी वैज्ञानिकों द्वारा किए गए अध्ययनों से पता चला है कि एलुथेरोकोकस जड़ के अर्क का उपयोग कीमोथेरेपी के दुष्प्रभावों को समाप्त करता है, क्योंकि यह यकृत से विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद करता है।

यह भी पाया गया कि बैक्टीरिया, वायरस और कवक द्वारा उत्पादित विषाक्त पदार्थों से बचाने के अलावा, एलुथेरोकोकस रासायनिक मूल के विषाक्त पदार्थों से बचाता है। इस कारण से, बड़े शहरों के निवासियों के लिए पौधे के अर्क की सिफारिश की जाती है।

इसके अलावा, यह अक्सर कीमोथेरेपी या रेडियोथेरेपी के बाद होने वाले अस्थि मज्जा के हेमटोपोइएटिक फ़ंक्शन के उत्पीड़न की स्थिति से छुटकारा पाने के लिए उपयोग किया जाता है।

स्तंभन दोष का उन्मूलन

पुरुषों में, एलुथेरोकोकस टेस्टोस्टेरोन उत्पादन को बढ़ावा देता है, हालांकि पाइन पराग के उपयोग के साथ उतना तीव्र नहीं है। हालांकि, यौन प्रदर्शन बढ़ाने और नपुंसकता का मुकाबला करने के लिए एलुथेरोकोकस रूट अर्क एक उत्कृष्ट विकल्प है।

रिलीज फॉर्म

आज आप फार्मेसियों में खरीद सकते हैं:

• एलुथेरोकोकस गोलियां;
• कैप्सूल और ड्रेजेज;
• सिरप;
• अल्कोहल टिंचर।

कौन सा बेहतर है: गोलियां या टिंचर?

सबसे प्रभावी विकल्प अल्कोहल टिंचर है।

वास्तव में, पारंपरिक चीनी चिकित्सा में, जहां से एलुथेरोकोकस हमारे पास आया था, अल्कोहल टिंचर का व्यावहारिक रूप से उपयोग नहीं किया जाता है, क्योंकि शराब औषधीय पौधों के लाभकारी गुणों को कम करती है।

हालांकि, एलेउथेरोकोकस की उन तैयारियों में, जो हमारे फार्मेसियों में प्रस्तुत की जाती हैं, यह अल्कोहल टिंचर है जो सबसे प्रभावी है।

तरल निकालने और गोलियों के उपयोग के लिए संकेत

एलुथेरोकोकस रूट टिंचर के लिए संकेत दिया गया है:

• लगातार अधिक काम, क्रोनिक थकान सिंड्रोम, अस्थानिया;
• तंत्रिका तंत्र के कार्यात्मक विकारों के साथ (किसी भी न्यूरोसिस, चिंता की दैहिक अभिव्यक्तियों की उपस्थिति, जो हमारे देश में अभी भी वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया है);
• खाने के विकार (एनोरेक्सिया);
• हाइपोटेंशन;
• गंभीर बीमारियों और रेडियो- और कीमोथेरेपी के पाठ्यक्रमों के बाद पुनर्वास;
• प्रतिरक्षा में कमी;
• स्तंभन दोष और कम कामेच्छा के साथ;
• , मधुमेह मेलेटस, मोटापा, हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया।

दवा उच्च शारीरिक और मानसिक तनाव से निपटने में मदद करती है, और इसलिए परीक्षा उत्तीर्ण करने से पहले छात्रों और स्कूली बच्चों को निर्धारित किया जा सकता है।

अर्क कठिन शारीरिक श्रम में लगे लोगों के लिए उपयोगी है - कारखाने के कर्मचारी, पेशेवर एथलीट, खनिक, सैन्य, गहरे समुद्र में गोताखोर और अन्य व्यवसायों में काम करने वाले जिन्हें महत्वपूर्ण शारीरिक शक्ति और एकाग्रता के उपयोग की आवश्यकता होती है।

उपयोग के लिए निर्देश

क्लासिक, अभी भी सोवियत काल, एलुथेरोकोकस तरल निकालने के उपयोग के लिए निर्देश कहता है कि दवा को दिन में 2-3 बार 15-20-30 बूँदें लेनी चाहिए।

वास्तव में, बूंदों की संख्या के इतने सटीक माप की आवश्यकता नहीं होती है। एलुथेरोकोकस टिंचर इतनी मजबूत दवा नहीं है कि इसे बूंदों में सावधानीपूर्वक मापा जाना चाहिए।

आमतौर पर, जो लोग नियमित रूप से टिंचर का उपयोग करते हैं, वे 1 चम्मच पीते हैं, यह गिनती किए बिना कि यह कितनी बूंदों में है।

भोजन से 10-15 मिनट पहले टिंचर सबसे अच्छा लिया जाता है। अधिमानतः नाश्ते और दोपहर के भोजन से पहले।

एलुथेरोकोकस टिंचर को अन्य एडाप्टोजेन्स के अल्कोहल टिंचर के साथ मिलाना बहुत अच्छा है, उदाहरण के लिए, अरालिया, रेडिओल्स। और मिश्रण का एक चम्मच मापें, न कि एक अलग दवा।

शाम को इसे लेने के लिए, फिर से, क्लासिक सिफारिश कहती है कि यह बिल्कुल नहीं किया जाना चाहिए।

लेकिन यह सलाह उनके अभिधारणा से आती है कि एलुथेरोकोकस एक उत्तेजक है। गलत क्या है। यह एक एडाप्टोजेन है जो कई लोगों को अनिद्रा से लड़ने में मदद करता है।

इसलिए, सबसे उचित सिफारिश है कि आप अपनी भलाई पर ध्यान दें। अगर आपको लगता है कि दवा आपको उत्तेजित करती है, तो इसे रात में और शाम को भी न पिएं। अगर, इसके विपरीत, आप शांति महसूस करते हैं, तो आप इसे सोने से पहले सुरक्षित रूप से ले सकते हैं।

उपचार की अवधि आमतौर पर एक महीने होती है। फिर आपको 10-15 दिनों के लिए ब्रेक लेने और फिर से शुरू करने की आवश्यकता है।

आप साल में दो कोर्स डेढ़ महीने के लिए कर सकते हैं - शरद ऋतु और वसंत में। यानी जब शरीर को सहारे की सबसे ज्यादा जरूरत होती है।

दुष्प्रभाव

जब सही खुराक ली जाती है तो एलुथेरोकोकस तरल या टैबलेट का अर्क आमतौर पर अच्छी तरह से सहन किया जाता है।

कुछ साइड इफेक्ट्स में शामिल हैं:

• अनिद्रा या उनींदापन;
• बढ़ी हृदय की दर;
• सरदर्द;
• घबराहट;
• हाइपोग्लाइसीमिया।

मतभेद

गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को दवा का प्रयोग बहुत सावधानी से करना चाहिए। अधिमानतः एक डॉक्टर से परामर्श करने के बाद।

एक संक्रामक रोग की तीव्र प्रारंभिक अवधि में, दवा को त्याग दिया जाना चाहिए, स्वास्थ्य की स्थिति थोड़ी बेहतर होने और उच्च तापमान कम होने के बाद सेवन फिर से शुरू करना चाहिए।

एलुथेरोकोकस टिंचर के स्व-प्रशासन के लिए एक और मजबूत contraindication 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चे हैं। डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही।

एलुथेरोकोकस उपयोगी गुण और contraindications। निष्कर्ष

Eleutherococcus Senticosus सबसे मजबूत एडाप्टोजेन्स में से एक है। यह उत्तेजित नहीं करता है, जैसा कि बहुत से लोग सोचते हैं, लेकिन शरीर को बदलते बाहरी वातावरण में अधिक सही ढंग से प्रतिक्रिया करने में मदद करता है। जरूरत पड़ने पर सक्रिय करें और आराम करने का समय होने पर आराम करें।

इसके अलावा, दवा शरीर की व्यापक सुरक्षा करती है। संक्रामक रोगों और विषाक्त पदार्थों के प्रतिरोध को बढ़ाता है, तनावपूर्ण स्थितियों को दूर करना आसान बनाता है।

एलुथेरोकोकस ज्यादातर लोगों द्वारा आसानी से सहन किया जाता है। इसका उपयोग आमतौर पर साइड इफेक्ट के साथ नहीं होता है।

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हैलो प्यारे दोस्तों!

लोक उपचार और औषधीय जड़ी बूटियों के साथ उपचार, सबसे पहले, काढ़े, जलसेक और टिंचर हैं।

कभी-कभी वे सवाल पूछते हैं "कौन सा बेहतर है: काढ़ा या आसव?" और एक दूसरे से बेहतर कुछ भी नहीं है। यहां आपको केवल यह जानने की जरूरत है कि किन मामलों में काढ़ा तैयार किया जाता है, किस जलसेक में, और किस टिंचर में, और उनके निर्माण की तकनीक कैसे भिन्न होती है।

आइए, इस पर एक नजर डालते हैं। मैं आपको जलसेक, काढ़े और टिंचर के निर्माण के लिए सामान्य नियम और तकनीक बताऊंगा, उनके लिए कच्चे माल की तैयारी, निर्माण के मानदंड और विशेषताएं।

सबसे पहले, आइए जानें कि जलसेक काढ़े से कैसे भिन्न होते हैं और टिंचर क्या होते हैं।

आसव और काढ़े में क्या अंतर है

जलसेक और काढ़े औषधीय पौधों से तथाकथित जलीय अर्क हैं। और वे इसमें भिन्न हैं कि जलसेक तैयार करते समय, कच्चे माल को गर्म उबला हुआ पानी डाला जाता है, एक निश्चित समय के लिए जोर दिया जाता है, फिर फ़िल्टर किया जाता है और पिया जाता है।

काढ़े के निर्माण में, कच्चे माल को गर्म या ठंडे पानी से डाला जाता है और पौधे के प्रकार के आधार पर 15 से 60 मिनट के लिए आग या पानी के स्नान में उबाला जाता है।

जलसेक आमतौर पर पौधों के नरम भागों से तैयार किए जाते हैं: पत्ते, फूल, तने, फल, जो आसानी से अपने सक्रिय सिद्धांतों को छोड़ देते हैं।

पौधों के वे भाग जिनकी संरचना खुरदरी होती है: जड़ें, छाल, कंद, मोटी पत्तियां, सक्रिय संघटक को अच्छी तरह से नहीं देते हैं और उन्हें लंबे समय तक गर्मी उपचार की आवश्यकता होती है, इसलिए काढ़ा बनाना बेहतर होता है।

औषधीय पौधों के सभी भागों से वोदका टिंचर भी तैयार किए जाते हैं।

ऐसा माना जाता है कि टिंचर उपचार के लिए अधिक प्रभावी होते हैं, और उन्हें हर दिन ताजा तैयार करने की आवश्यकता वाले जलसेक और काढ़े के विपरीत वर्षों तक संग्रहीत किया जाता है। लेकिन कुछ मामलों में, जब टिंचर को contraindicated है और अन्य कारणों से, जलसेक और काढ़े तैयार किए जाते हैं।

सामान्य नियम

सामान्य नियम बताते हैं कि जलसेक, काढ़े या टिंचर बनाने से पहले, औषधीय कच्चे माल को कुचल दिया जाना चाहिए ताकि उनमें से सक्रिय पदार्थ तेजी से निकल सकें।

आमतौर पर, फार्मेसियां ​​पहले से तैयार कुचल कच्चे माल को बेचती हैं, लेकिन हमेशा नहीं।

डू-इट-खुद पौधों को पहले एक तौलिये या रुमाल पर धोना और सुखाना चाहिए। अक्सर हम जड़ी-बूटियों को काटते और सुखाते हैं, जिन्हें हम पहले से ही कुचले हुए रूप में संग्रहीत करते हैं, ऐसे में उन्हें धोने की आवश्यकता नहीं होती है।

हमने कैंची से घास, तनों, पत्तियों, फूलों को छोटे टुकड़ों में काट दिया जो आकार में 5 मिमी से बड़े नहीं थे।

मोटे जड़ें, छाल को चाकू से काटा जा सकता है, टुकड़ों का आकार 3 मिमी से अधिक नहीं होता है।

बीज और फलों को या तो मोर्टार में कुचल दिया जाता है या पूरा छोड़ दिया जाता है।

सबसे अधिक बार, काढ़े और जलसेक की तैयारी के लिए, तैयार कटा हुआ कच्चा माल का एक बड़ा चम्मच (20 ग्राम) और एक गिलास पानी (200 मिली) लिया जाता है। लेकिन यह एक औसत मानदंड, आयु, रोग और विशेषताओं की विशेषता है औषधीय पौधे को भी ध्यान में रखा जाना चाहिए। इसलिए आपको हमेशा एक विशेष प्रकार के पौधे से काढ़ा और आसव तैयार करने के निर्देशों को ध्यान से पढ़ना चाहिए और डॉक्टर की सलाह सुननी चाहिए।

काढ़े और जलसेक के निर्माण के लिए, केवल तामचीनी, या कांच, या चीनी मिट्टी के बरतन और सिरेमिक व्यंजनों का उपयोग करने की अनुमति है। धातु के साथ प्रतिक्रिया से बचने के लिए एल्युमीनियम के बर्तन नहीं लेने चाहिए।

बर्तन को हमेशा ढक्कन से कसकर ढकना चाहिए।

तैयार जलसेक या काढ़े को धुंध की कई परतों के माध्यम से फ़िल्टर और निचोड़ा जाता है।

अक्सर ऐसा होता है कि यह अपनी मूल मात्रा खो देता है, इसलिए छानने के बाद इसमें उबला हुआ पानी मिलाया जाता है।

उत्पादन की तकनीक

अब आइए ध्यान दें कि जलसेक, काढ़े और टिंचर कैसे तैयार करें।

सुई लेनी

एक जलसेक तैयार करने के लिए, एक कंटेनर में कटी हुई जड़ी-बूटियों या फलों का एक बड़ा चमचा या चम्मच (एक विशिष्ट पौधे के लिए सिफारिश देखें) रखें (मैं इसे एक गिलास या गिलास में डालता हूं), एक गिलास गर्म पानी डालें जो अभी-अभी उबला हुआ है सफेद वसंत। ढक्कन के साथ कवर करें और 20 मिनट तक खड़े रहने दें।

फिर, जैसा कि मैंने पहले ही लिखा है, जलसेक को फ़िल्टर किया जाना चाहिए और पानी के साथ मूल मात्रा में ऊपर जाना चाहिए।

भोजन से 15-20 मिनट पहले जलसेक आमतौर पर बड़े चम्मच या आधा गिलास गर्म रूप में लिया जाता है।

अधिक समृद्ध जलसेक के लिए, इसे थर्मस में पकाना सुविधाजनक है।

शाम को दो गिलास उबलते पानी के साथ थर्मस में कच्चे माल के दो बड़े चम्मच डालें, और सुबह आप तैयार जलसेक पी सकते हैं।

काढ़े

काढ़े के लिए कच्चे माल को सॉस पैन में डाला जाता है, ठंडे या गर्म पानी से डाला जाता है, मिश्रित किया जाता है और आग पर उबाला जाता है, 15 मिनट या उससे अधिक के लिए उबाल लें। अक्सर पानी के स्नान में काढ़ा बनाया जाता है: जब पानी से भरे कच्चे माल के साथ एक छोटा सॉस पैन पानी से भरे बड़े सॉस पैन में रखा जाता है। एक बड़े बर्तन में पानी उबल जाएगा, और एक छोटे बर्तन में कच्चा माल ही खत्म हो जाएगा।

तैयार शोरबा को थोड़ा ठंडा किया जाना चाहिए, इसके लिए 10-15 मिनट पर्याप्त हैं, तनाव, निचोड़ें, पानी डालें।

बेयरबेरी, ओक की छाल और टैनिन युक्त अन्य पौधों की पत्तियों से काढ़े को तुरंत फ़िल्टर किया जाता है, ठंडा होने की अनुमति नहीं देता है।

जलसेक और काढ़े को एक दिन से अधिक समय तक रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जा सकता है, लेकिन उपयोग करने से पहले गर्म करना सुनिश्चित करें। हर दिन आपको एक ताजा काढ़ा या आसव तैयार करना होता है।

इस संबंध में टिंचर का उपयोग करना अधिक सुविधाजनक है।

मिलावट

टिंचर तैयार करने के लिए, वे 40-डिग्री अल्कोहल लेते हैं, दूसरे शब्दों में, वोदका घर पर उपयुक्त है। यदि आपके पास 70% अल्कोहल है, तो इसे पानी से पतला होना चाहिए ताकि औषधीय पौधे के लाभकारी गुण जल न जाएं।

कभी-कभी वे शराब पर टिंचर बनाते हैं, लेकिन यह पहले से ही नियम का अपवाद है। बहरहाल। हमारे पास एक अद्भुत नुस्खा है।

उदाहरण के लिए, एक जार में कांच के बने पदार्थ में टिंचर बनाना सुविधाजनक है।

आमतौर पर गहरे रंग के कांच का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, लेकिन इससे बचा जा सकता है: जार को कपड़े से लपेटें और एक अंधेरी जगह में - एक कोठरी में रख दें।

तैयार कुचल कच्चे माल (50 ग्राम) को एक लीटर वोदका के साथ डाला जाता है, जार को ढक्कन के साथ बंद कर दिया जाता है और अलमारी में डालने के लिए भेजा जाता है। इसमें 7 दिन से लेकर एक महीने तक का समय लगता है। समय-समय पर बैंक के कच्चे माल को हिलाना पड़ता है।

फिर अल्कोहल टिंचर को फ़िल्टर्ड किया जाता है, पौधे के अवशेषों को अच्छी तरह से निचोड़ा जाता है।

वे बूंदों में टिंचर पीते हैं, प्रत्येक में 10-30 बूंदें, कुछ मामलों में उन्हें पानी की एक छोटी (50 मिलीलीटर) मात्रा में मिलाया जाता है और पिया जाता है।

मैंने पहले ही अनुकूलित कर लिया है और मुझे पता है कि 30 बूंद लगभग एक चम्मच है, लगभग पूरी तरह से भरी हुई है।

टिंचर को रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जाता है, और जब उपयोग किया जाता है, तो आप उन्हें कई दिनों तक कमरे के तापमान पर टेबल पर छोड़ सकते हैं।

जलसेक, काढ़े और टिंचर के निर्माण की तकनीक और सामान्य नियमों के साथ, हमें पता चला कि उनसे क्या पकाना है, आप प्रत्येक मामले में तय करते हैं।

उदाहरण के लिए, मैं टिंचर तैयार करना पसंद करता हूं, मैं हमेशा सफेद सिनकॉफिल टिंचर बनाता हूं, मुझे इसे मासिक पाठ्यक्रमों में पीना है। मैं इसका टिंचर भी बनाता हूं। ओक की छाल से काढ़ा बनाना बेहतर होता है। लेकिन, जिसे लगातार 7 दिनों से अधिक नहीं लिया जा सकता है, जलसेक के रूप में तैयार करना अधिक सुविधाजनक है।

मदरवॉर्ट टिंचर एक पैसा उपाय है, जो सौ वर्षों से जाना जाता है और काफी प्रभावी है।

कीमत लगभग 2.5-3 रिव्निया या $0.10 . है

गहरे रंग की कांच की बोतलों में बेचा जाता है, 25 मिली।

यह 70% शराब है। मदरवॉर्ट टिंचर का उपयोग करते समय इसे ध्यान में रखा जाना चाहिए।

ऐसा लगता है कि मुझे वह समय भी याद नहीं है जब मुझे मदरवॉर्ट टिंचर के बारे में पता नहीं था) अच्छी पुरानी मदरवॉर्ट हमेशा घर में रहती थी, मुझे यह बचपन से याद है।

घबराहट के लिए मदरवॉर्ट टिंचर: मदद करता है या नहीं.कैसे पियें

मैंने जानबूझकर "घबराहट" शब्द का इस्तेमाल किया। क्योंकि मुझे व्यक्तिगत रूप से तीव्र तनाव को ठीक करने के लिए भारी तोपखाने की आवश्यकता होती है। खैर, इसके अलावा, यह मत भूलो कि एक ही दवा को लगातार लेना, भले ही प्राकृतिक हो, हानिकारक नहीं है, लेकिन इसके लायक नहीं है, क्योंकि। वह सिर्फ मदद करना बंद कर देता है। इसलिए, मदरवॉर्ट टिंचर एक योग्य उपाय है, लेकिन हमेशा के लिए रामबाण नहीं है।

मदरवॉर्ट मेरी मदद करता है। और यह प्रवेश के लगभग तीसरे दिन से काफी जल्दी मदद करता है।

महत्वपूर्ण! मदरवॉर्ट टिंचर को एक कोर्स में पिया जाना चाहिए। एक एकल अनुप्रयोग 90% प्लेसबो प्रभाव है और इस हल्के शामक दवा का केवल 10% प्रभाव है।

मदरवॉर्ट टिंचर एक हल्का शामक है। जब मैं सामान्य घबराहट, चिड़चिड़ापन, हल्की चिंता महसूस करता हूं तो यह मेरी मदद करता है। अब और नहीं।

कैसे पियें, खुराक

मैं मानक 30 बूंदों को दिन में 3-4 बार काफी उच्च खुराक मानता हूं। मेरी राय में यह बहुत सामान्य सिफारिश है। आखिरकार, हम सभी का वजन अलग-अलग होता है। और यह बहुत सही नहीं है अगर 50 किलो वजन वाला व्यक्ति 120 किलो वजन वाले व्यक्ति के समान खुराक पीता है।

अनुभव से, मैंने अपने लिए इष्टतम खुराक की पहचान की है: दिन में 3 बार 20 बूँदें।

!!! टिंचर पानी से पतला होता है। कम से कम एक बड़ा चम्मच, अधिमानतः 2-3 बड़े चम्मच। मैं आमतौर पर कप के नीचे आंख पर थोड़ा पानी डालता हूं और वहां बूंदें डालता हूं।

कौन सा बेहतर है: मदरवॉर्ट टिंचर या टैबलेट, मदरवॉर्ट या वेलेरियन?

यहाँ एक भी उत्तर नहीं है। प्रत्येक मामला व्यक्तिगत है। उदाहरण के लिए, मदरवॉर्ट टिंचर एक ही मदरवॉर्ट की गोलियों की तुलना में या किसी भी रूप में वेलेरियन की तुलना में तेजी से और अधिक कुशलता से मेरी मदद करता है। सामान्य तौर पर, यह सामान्य है, टिंचर का रूप गोलियों की तुलना में तेजी से अवशोषित होता है।

अगर मुझे मदरवॉर्ट टिंचर और वेलेरियन टिंचर के बीच चयन करना है, तो मैं मदरवॉर्ट चुनूंगा , इसलिये:

• यह मुझ पर तेजी से काम करता है;
• इतनी जोरदार गंध नहीं;
• मेरे पास घर पर एक बिल्ली है जो एक बंद पैक में वेलेरियन जड़ी बूटी को सुखाने के लिए भी प्रतिक्रिया करती है, टिंचर के बारे में कुछ भी नहीं कहने के लिए $
• मदरवॉर्ट टिंचर सुस्ती नहीं देता है।

यदि आप मदरवॉर्ट टिंचर और मदरवॉर्ट टैबलेट के बीच चयन करते हैं, तो विकल्प हैं, चुनाव विभिन्न कारकों पर निर्भर करता है।.

टिंचर के प्लसस;

• जल्दी से कार्य करता है;
• सस्ता।

मदरवॉर्ट टिंचर के विपक्ष;

• काम पर, बूंदों को मापना असुविधाजनक है, और शराब की बदबू भी कम नहीं है;
• गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए, फिर से संरचना में अल्कोहल के कारण असंभव है;
• अन्य मामलों में ड्राइवरों के लिए यह असंभव है जब ध्यान की अधिकतम एकाग्रता आवश्यक है;

मेरी पसंद यह है: अगर मैं घर पर हूं, काम नहीं करने के अर्थ में, तो निश्चित रूप से टिंचर। अगर कोई व्यक्ति जो काम करता है, और यहां तक ​​कि एक टीम में, या उससे भी ज्यादा लोगों के साथ, शांत होने की जरूरत है, तो निश्चित रूप से गोलियां।

मदरवॉर्ट टिंचर अपने कार्यों को 5 बिंदुओं से करता है। घबराहट को शांत करता है, नींद को सामान्य करता है, वास्तविकता को अधिक शांति से समझने में मदद करता है।

अन्य शामक पर मेरी समीक्षा।

इचिनेशिया पुरपुरिया- बारहमासी कम पौधा। यह उत्तरी काकेशस, रूस, यूक्रेन में पाया जाता है। औषधियों के उत्पादन के लिए कच्चा माल जड़, फूल, तना, पत्तियाँ हैं। औषधीय प्रयोजनों के लिए, एक पौधे का उपयोग किया जाता है जो कम से कम 2 वर्ष पुराना हो।

हर्बल प्रतिरक्षा प्रणाली उत्तेजक। इसमें विरोधी भड़काऊ, एंटीवायरल, बैक्टीरियोस्टेटिक, कवकनाशी, टॉनिक क्रिया है। शीर्ष पर लागू होने पर घावों के पुनर्जनन को तेज करता है।

इचिनेशिया: गोलियां या टिंचर?

दवा के सबसे व्यापक रूप से इस्तेमाल किए जाने वाले रूप टैबलेट और टिंचर हैं। इसके अलावा, एक जड़ी बूटी है, जिसमें से पौधे को उबलते पानी में उबालकर काढ़ा तैयार किया जाता है, और कैप्सूल में सूखे पाउडर होते हैं।

इचिनेशिया टिंचर एक मादक घोल में इचिनेशिया को भिगोने से प्राप्त दवा का एक रूप है। दवा की एकाग्रता काफी अधिक है। कच्चे माल में, पत्तियों, जड़ों और पुष्पक्रमों के अलावा, पौधे के तने के रस का उपयोग किया जा सकता है।

Echinacea lozenges का उपयोग करना आसान है और इसे सबसे प्रभावी माना जाता है। हालांकि, इसके कई नुकसान भी हैं: गोलियों के बड़े आकार से उन्हें बचपन में (12 साल की उम्र से निर्धारित), अन्य रूपों की तुलना में अधिक लागत निर्धारित करना मुश्किल हो जाता है।

संकेत:

• सर्दी और फ्लू के शुरुआती लक्षण,
• सार्स की रोकथाम,
• श्वसन और मूत्र पथ के आवर्तक संक्रमण।

न्यूनतम सेवन एक सप्ताह है, अधिकतम 8 सप्ताह है।

इचिनेशिया की अल्कोहल टिंचर

यह फॉर्म उपयोग के लिए तैयार है, आपको बस इसे पानी में पहले से घोलना है। शराब के लिए इचिनेशिया टिंचर एक फार्मेसी में बेचा जाता है। इसे कच्चे माल का उपयोग करके घर पर भी तैयार किया जा सकता है।

शराब पर इचिनेशिया स्त्री रोग क्षेत्र, गुर्दे, मूत्राशय, प्रोस्टेट, और अल्सर, कब्ज में सूजन के लिए संकेत दिया गया है। चयापचय, हेमटोपोइजिस, कल्याण में सुधार करता है। पुनर्वास अवधि में स्ट्रोक पीड़ित होने के बाद असाइन करें।

इचिनेशिया टिंचर गर्भवती महिलाओं, नर्सिंग माताओं, 2 साल तक, विषाक्त जिगर की स्थिति (विशेष रूप से शराब की खपत से जुड़े), ऑटोइम्यून बीमारियों, मल्टीपल स्केलेरोसिस, एलर्जी प्रतिक्रियाओं, संयोजी ऊतक रोगों, ल्यूकेमिया, तपेदिक के साथ contraindicated है।

इचिनेशिया टिंचर की प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने से संक्रमण के प्रतिरोध में वृद्धि होती है, जो इसे वायरल और बैक्टीरियल एटियलजि के रोगों के लिए निर्धारित करने की अनुमति देती है। अपनी प्रतिरक्षा के पर्याप्त स्तर के साथ भी इसका प्रभाव पड़ता है, जिससे निवारक ध्यान केंद्रित होता है। एंटीट्यूमर फैक्टर पैदा करने में मदद करता है। सर्दियों में प्रासंगिक - चिकित्सा, श्वसन रोगों की रोकथाम। उपचार परिसर में असाइन करें, क्योंकि यह एंटीवायरल दवाओं और एंटीबायोटिक दवाओं के प्रभाव को बढ़ाता है।

दूसरों के साथ गठबंधन न करें (उदाहरण के लिए, इंगविरिन, एमिकसिन)। कुछ स्रोत प्रतिरक्षा प्रणाली की "लत" और तंत्रिका तंत्र के अवसाद के कारण दीर्घकालिक उपयोग के खतरे को नोट करते हैं।

प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए इचिनेशिया टिंचर कैसे लें?

2 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए, किसी भी इचिनेशिया की तैयारी को contraindicated है।

2 साल की उम्र से, केवल जलसेक और काढ़े की अनुमति है, 12 साल की उम्र से दिन में दो बार 10 बूंदों तक।

1 खुराक के लिए 30 मिनट के लिए भोजन से पहले तीन बार 30 बूंदों (उबले पानी में पतला) तक। प्रवेश की अवधि रोग द्वारा निर्धारित की जाती है। एक स्थिर चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त होने तक अच्छी सहनशीलता के साथ। औसत कोर्स एक महीना है (8 सप्ताह अधिकतम अवधि है), इसके बाद एक महीने का ब्रेक होता है। पाठ्यक्रम को वर्ष में 3 बार तक दोहराया जाता है।