दाढ़ी किस उम्र में बढ़ने लगती है: विकास में तेजी लाने के लिए क्या किया जा सकता है? किस उम्र में लड़के ठुड्डी के रसीले बाल दिखाना शुरू कर देते हैं?
बड़े होने पर, एक आदमी चेहरे के बालों की उपस्थिति और वृद्धि के साथ होता है। जब दाढ़ी बढ़ने लगे तो सटीक उत्तर देना असंभव है, क्योंकि इसमें कई कारक शामिल होते हैं। कुछ 13-वर्षीय लड़के लगातार ठूंठ उगा रहे हैं, जबकि अन्य हिचकिचाते हुए अपने 20 के दशक में दिखाई देने लगे हैं। शरीर का निर्माण प्राकृतिक घटकों, जीन के प्रभाव, दवाओं और हार्मोनल एजेंटों के आधार पर होता है।
यह निर्धारित करने के लिए कि दाढ़ी किस उम्र में बढ़ती है, और किन परिस्थितियों में चिंता करना शुरू करना आवश्यक है, आपको इस मुद्दे का विस्तार से अध्ययन करने की आवश्यकता होगी।
ज्यादातर मामलों में, चिंता करने और कोई कार्रवाई करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि शरीर अपने आप विकसित होता है और यह हमेशा घने बालों की उपस्थिति प्रदान नहीं करता है।
किशोर ठूंठ (14-18)
अधिकांश युवा लोगों के लिए, दाढ़ी कितनी पुरानी हो जाती है, इस सवाल को सबसे प्रासंगिक माना जाता है। यह कारक सीधे किशोरों और उनकी जाति में यौवन की विशेषताओं पर निर्भर करता है। ज्यादातर मामलों में, पहले बाल 13 साल की उम्र तक भविष्य की मूंछों के क्षेत्र में टूट जाते हैं, और ठोड़ी पर हल्का नरम फुलाना 16 साल बाद ही ध्यान देने योग्य हो जाता है। अगर 20 साल की उम्र में भी ऐसा नहीं हुआ तो ऐसे में चिंता की कोई बात नहीं है।
ज्यादातर मामलों में, पैरामीटर द्वारा निम्नलिखित विभाजन तब किया जाता है जब ब्रिसल्स बढ़ने लगते हैं:
- स्लाव और केंद्रीय पट्टी के लोगों के प्रतिनिधि 16-20 साल की उम्र में वनस्पति प्राप्त करते हैं;
16-17 साल की उम्र में, पुरुष शरीर में हार्मोनल परिवर्तन होते हैं, इसलिए आपको दवाओं के साथ बालों के विकास को तेज करने की कोशिश नहीं करनी चाहिए। हार्मोनल दवाएं शरीर में महत्वपूर्ण परिवर्तन लाती हैं, जो तब कई दशकों तक स्वास्थ्य को प्रभावित करती हैं। और ज्यादातर मामलों में, वे वांछित परिणाम प्राप्त करने में मदद नहीं करते हैं।
ज्यादातर मामलों में, वह पुष्टि करेगा कि सब कुछ समय पर चल रहा है, हालांकि कभी-कभी परीक्षा के बाद उपचार का एक छोटा कोर्स निर्धारित करना संभव है।यदि दाढ़ी नहीं बढ़ती है और यौवन की शुद्धता के बारे में संदेह है, तो एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से संपर्क करें और रुचि की बारीकियों को निर्दिष्ट करें।
युवा असमान दाढ़ी (19-24)
काफी घने चेहरे के बाल उगाना आसान नहीं होगा, लेकिन इस उम्र में यह पहले से ही संभव है। जब दाढ़ी बढ़ जाए तो उसे दोबारा न छुएं। प्रारंभ में, यह एक अतुलनीय रंग के असमान द्वीपों से छुटकारा पाने के लिए मशीन या टाइपराइटर लेने की तीव्र इच्छा का कारण बनता है। आमतौर पर ठूंठ को प्रस्तुत करने योग्य रूप देने में 4-8 सप्ताह का समय लगता है।
एक लोकप्रिय मिथक है कि बालों के विकास की दर बढ़ाने के लिए आपको अधिक बार शेव करने की आवश्यकता होती है। व्यवहार में, यह साबित हो गया है कि रेजर, कैंची और अन्य उपकरणों के लगातार संपर्क से दाढ़ी तेजी से नहीं बढ़ती है।
25 साल बाद पुरुषों में दाढ़ी
यदि कम उम्र में किशोरों के चेहरे पर दाढ़ी नहीं बढ़ती है, तो इससे कोई जानकारी नहीं मिलती है। 25 साल की उम्र तक पहुंचने पर, आप तय कर सकते हैं कि आपको कितनी बार दाढ़ी बनाने की जरूरत है और किस घनत्व की उम्मीद है। परिणाम पर केवल 3 बारीकियों का गहरा प्रभाव पड़ता है:
- बढ़ा हुआ टेस्टोस्टेरोन बालों के विकास को बढ़ावा देता है;
इस उम्र में, पहले से कहीं अधिक, अपनी उपस्थिति को प्रस्तुत करने योग्य रूप में लाने के लिए नाई की दुकान पर जाना समझ में आता है। हमारे नाई की दुकान के स्वामी प्रदर्शन करते हैं उचित मूल्य पर किसी भी जटिलता का।
सारांश
वे सीधे राष्ट्रीयता, शरीर की विशेषताओं, ली गई दवाओं और कई कम महत्वपूर्ण कारकों पर निर्भर करते हैं। इस प्रक्रिया को प्रोत्साहित करने के लिए, आपको अपने आहार को संशोधित करने (बेहतर उत्पाद खाने), खेल खेलने और अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने की आवश्यकता होगी। यदि आवश्यक हो, तो आप दवाओं के बिना पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों का सहारा ले सकते हैं।जब दाढ़ी बढ़ने लगती है तो प्रत्येक व्यक्ति की उम्र के अपने विशिष्ट संकेतक होते हैं।
अधिकांश स्लाव पुरुषों में पहले से ही 17 साल की उम्र में अनिश्चित ठूंठ होते हैं, और 20 के बाद एक मोटी दाढ़ी बढ़ती है। अगर 25 साल की उम्र में चेहरा जवान और चिकना है, तो यह डॉक्टरों से संपर्क करने और परीक्षा आयोजित करने का एक गंभीर कारण है।
दाढ़ी कितनी बढ़ती है - इंटरनेट पर किशोरों द्वारा अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों में से एक। और सबसे ज्यादा परेशान करने वाली बात यह है कि कोई भी ठीक से जवाब नहीं देगा कि दाढ़ी किस समय बढ़ने लगती है, इसका कोई निश्चित जवाब नहीं है। पुरुषों में मूंछें और दाढ़ी उम्र के आधार पर अलग-अलग तरह से बढ़ती हैं। टीनएज ब्रिस्टल काफी जल्दी दिखाई देता है - कुछ में 13 साल की उम्र में। पहला ब्रिस्टल 17-19 साल की उम्र में सक्रिय रूप से बढ़ता है, जब पूरा जीव बनता है। लेकिन एक पूर्ण विकसित आमतौर पर 20 के बाद बढ़ता है।
यदि कोई पुरुष या पुरुष दाढ़ी नहीं बढ़ाता है, तो यह हमेशा चिंता और चिंता का विषय होता है, हालांकि अक्सर पूरी तरह से निराधार होता है। यह समझने के लिए कि क्या वास्तव में चिंता और किसी कार्रवाई के कारण हैं, यह पता लगाना सार्थक है कि किस उम्र में दाढ़ी बढ़ने लगती है और कितने साल बढ़ती है।
किशोरावस्था में पराली कैसे बढ़ती है (14-18 वर्ष की आयु)
जब किशोरावस्था में दाढ़ी बढ़ने लगती है और 17 साल की उम्र में स्टबल दिखाई देता है या नहीं, यह सीधे तौर पर इस बात पर निर्भर करता है कि बड़े लड़के यौवन कैसे शुरू करते हैं। कुछ के लिए, चेहरे पर पहले बाल 13 साल की उम्र में टूट जाते हैं। इसी समय, तथाकथित मूंछें सबसे पहले बढ़ती हैं, किशोरों में दाढ़ी 16 साल की उम्र से पहले नहीं बढ़ेगी। लेकिन फिर भी, किशोरों में ठूंठ फुलाना या विरल गोरा बाल जैसा होगा - वे लगभग 20 के बाद बाद में घने, सख्त और गहरे हो जाएंगे।
लड़कों में किस उम्र में ठूंठ बढ़ने लगे यह न केवल आनुवंशिकी पर निर्भर करता है, बल्कि नस्ल पर भी निर्भर करता है। स्लाव लोगों के लिए 14 साल की उम्र में दाढ़ी बढ़ाना लगभग असंभव है। चेहरे के बाल 16 साल की उम्र में नहीं हो सकते हैं, और 17 पर और यहां तक कि 20 पर भी। 17 साल की उम्र में अगर बाल नहीं हैं तो यह सामान्य और स्वाभाविक है। लेकिन दक्षिणी और कुछ पूर्वी देशों के लिए, 15 साल की उम्र में दाढ़ी बढ़ाना मुश्किल नहीं होगा। किस उम्र में नोथरथर की दाढ़ी बढ़ने लगती है? बाद में भी, कई लोगों के चेहरे पर 25 साल की उम्र तक एक भी बाल नहीं होते हैं, और 15 साल की उम्र में दाढ़ी बढ़ाने की कोशिश भी नहीं करते हैं।
इसलिए अगर 16 साल की उम्र में दाढ़ी नहीं बढ़ती है तो चिंता की कोई बात नहीं है। अब, जब सभी प्रणालियां और अंग सक्रिय रूप से बन रहे हैं, तो चेहरे और शरीर पर बालों के विकास को प्रोत्साहित करने वाली कोई भी दवा लेना बेहद अवांछनीय है। इसके अलावा, अगर 17 साल की उम्र में दाढ़ी नहीं बढ़ती है, तो हार्मोनल तैयारी नहीं की जानी चाहिए। यह अभी भी 16 साल की उम्र में जल्दी से दाढ़ी बढ़ाने के लिए काम नहीं करेगा, यहां तक कि एड्स के उपयोग के साथ भी - इसमें कम से कम छह महीने लगेंगे, इस दौरान किशोरों में 17 साल की उम्र में स्टबल सबसे अच्छा नहीं लगेगा। किशोरों में दाढ़ी कितनी बढ़ती है - यानी प्रतीक्षा करना और हस्तक्षेप न करना आसान है, फिर यह बाहर आ जाएगा। पुनर्बीमा के लिए, आप एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के साथ अपॉइंटमेंट ले सकते हैं और जांच सकते हैं कि यौन विकास में देरी हो रही है और मिनोक्सिडिल लेने के बारे में परामर्श लें। लेकिन सबसे अधिक संभावना है, वह यह भी कहेगा कि चिंता का कोई कारण नहीं है और आपको बस इंतजार करने की जरूरत है।
युवावस्था में (18-24)
दाढ़ी किस उम्र में बढ़ने लगती है, हम पहले ही पता लगा चुके हैं और स्थापित कर चुके हैं कि अगर 16 साल की उम्र में भी दाढ़ी नहीं बढ़ती है, तो इसमें कुछ भी असामान्य नहीं है। 17 पर ठूंठ भी अनिवार्य क्षण नहीं है। हम अक्सर यूजर्स से सुनते हैं - मेरी उम्र 20 साल है, मेरी दाढ़ी और मूंछ नहीं बढ़ रही है - इसका क्या मतलब है और क्या किया जा सकता है?
यह सभी देखें:
17 साल की उम्र में या थोड़ी देर बाद, यौवन, एक नियम के रूप में, पूरी तरह से पूरा हो गया है। और इसका मतलब है कि दाढ़ी अधिक तीव्रता से बढ़ने लगी। 17 साल की उम्र में भी ठूंठ मुलायम और हल्की होती है, इस उम्र में युवकों की दाढ़ी द्वीपों की तरह असमान रूप से बढ़ती है। लेकिन 18 साल की उम्र में दाढ़ी बढ़ाना 15-16 की तुलना में आसान और तेज है। इसमें चार से आठ सप्ताह लगेंगे। कई लोग सलाह देते हैं, जब दाढ़ी बढ़ने लगती है, जितनी बार संभव हो दाढ़ी बनाने के लिए - माना जाता है कि नियमित रूप से बालों की शेविंग उनके विकास को उत्तेजित करती है। लेकिन विशेषज्ञों ने साबित कर दिया है कि बार-बार शेविंग करना और बालों के बढ़ने की दर किसी भी तरह से आपस में जुड़ी नहीं हैं।
यदि आप यह सोचने लगे हैं कि 19 साल की उम्र में दाढ़ी कैसे बढ़ाई जाए, मोटी, एक समान और सुंदर, तो कम से कम एक महीने के लिए शेविंग के बारे में भूल जाना बेहतर है। जब किसी लड़के की दाढ़ी बढ़ने लगती है तो शुरूआती हफ्तों में वह ज्यादा आकर्षक नहीं लगती। लेकिन आपको धैर्य रखना होगा, आप कुछ नहीं कर सकते। भले ही अनिश्चित रंग के बालों के टुकड़े अलग-अलग दिशाओं में आपके चेहरे पर चिपके हों, कैंची, रेजर या टाइपराइटर को पकड़ने में जल्दबाजी न करें। जल्द ही सब ठीक हो जाएगा। शारीरिक गतिविधि और अच्छे पोषण पर ध्यान देना बेहतर है - यह चेहरे पर है। विटामिन कॉम्प्लेक्स पीना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा - विटामिन ए, ई और समूह बी को प्राथमिकता दी जाती है। मेरे विटामिन के बारे में और पढ़ें।
वयस्क (25+)
25 वर्षों के बाद, यह तय करना पहले से ही संभव है कि किसी व्यक्ति के चेहरे के बाल कितने समृद्ध होंगे और उसे कितनी बार शेव करने की आवश्यकता होगी। इस उम्र में दाढ़ी कितनी लंबी हो जाती है? यह तीन मुख्य कारकों पर निर्भर करेगा:
- हार्मोनल पृष्ठभूमि - जितना अधिक टेस्टोस्टेरोन हार्मोन, उतनी ही तेजी से ब्रिसल्स बढ़ेगा और अंत में ब्रिस्टल अधिक भव्य दिखेंगे। टेस्टोस्टेरोन की मात्रा बदल सकती है, कुछ भी इसके उत्पादन को प्रभावित करता है। ये तनाव, एक गतिहीन जीवन शैली और अंतःस्रावी तंत्र में व्यवधान हैं। इसलिए, यदि पहले से ही वयस्कता में आप चेहरे के बालों से संतुष्ट नहीं हैं, तो डॉक्टर के पास जाने का समय आ गया है।
- वंशानुगत कारक - यदि आपके परिवार में कोई भी चीकबोन्स और ठुड्डी पर घने बालों और रसीली वनस्पतियों का घमंड नहीं कर सकता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि आपके पास भी नहीं होगा। और इसके विपरीत - यदि आपके पिता, दादा और परदादा के पास हमेशा मोटी बालियां थीं, तो आप भाग्यशाली हैं, और आपका सपना बिना किसी प्रयास और सहायक तैयारी के सच हो जाएगा;
- सामान्य शारीरिक स्थिति - बुरी आदतें, अधिक वजन, पुरानी बीमारियां पराली के विकास को काफी धीमा कर सकती हैं और यहां तक कि इसके नुकसान का कारण भी बन सकती हैं। कोई आश्चर्य नहीं कि वे कहते हैं कि किसी व्यक्ति के सिर पर बालों की स्थिति का अंदाजा इस बात से लगाया जा सकता है कि वह कितना स्वस्थ है।
यदि 19 वर्ष की आयु में दाढ़ी नहीं बढ़ती है, तो यह भी घबराने का कारण नहीं है - जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, सभी के लिए यौवन अलग-अलग समय पर अलग-अलग होता है। लेकिन अगर 27 साल की उम्र में भी दाढ़ी नहीं बढ़ती है, तो इसके बारे में सोचने का समय आ गया है, केवल विटामिन और जिम ही काफी नहीं हैं। फिर क्या करें? पढ़ना।
सारांश: किस उम्र से लड़के के चेहरे पर पहले बाल होंगे यह काफी हद तक उसकी राष्ट्रीयता और आनुवंशिकता पर निर्भर करता है। यदि एक स्लाव व्यक्ति 20 साल की उम्र में दाढ़ी नहीं बढ़ाता है, तो यह काफी सामान्य है और इसके लिए डॉक्टर के हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होती है, हालांकि आमतौर पर लगभग सभी युवा पुरुषों की 17 साल की उम्र में पहले से ही दाढ़ी होती है। इस उम्र में मोटा और सुंदर ठूंठ उगाने के लिए केवल अच्छा खाना, खेल खेलना और अपने सामान्य स्वास्थ्य की निगरानी करना आवश्यक है। लोक उपचार चेहरे के बालों के विकास में तेजी लाने में मदद करेंगे, इस उम्र में दवा का सहारा नहीं लेना बेहतर है। अगर 25 साल बाद भी वनस्पति नहीं है, तो डॉक्टरों से संपर्क करने और जांच कराने का हर कारण है। सबसे अधिक संभावना है, आपको हार्मोनल दवाएं और सामयिक उत्पाद निर्धारित किए जाएंगे जो बालों के विकास को प्रोत्साहित करते हैं।
दाढ़ी किस उम्र में बढ़ने लगती है? यह सवाल ज्यादातर लड़कों से पूछा जाता है, खासकर उन लोगों से जिन्हें अभी तक दाढ़ी बढ़ाने का अनुभव नहीं हुआ है। कम उम्र से ही हर आदमी हेमिंग्वे की शैली में एक ठाठ मूंछें और रसीला दाढ़ी का सपना देखता है। कम उम्र से, लड़के अपने पिता की जासूसी करते हैं: वह अपने चेहरे पर चीजों को कैसे व्यवस्थित करता है, कल्पना करें कि उनकी दाढ़ी कैसे बढ़ेगी, वे खुद इसकी देखभाल कैसे करेंगे। उनकी ठुड्डी पर बाल क्यों नहीं उगते? आपको कब तक उस पल का इंतजार करना होगा जब आपकी शैली, विशेष रूप से, आपकी दाढ़ी, ग्रह की सभी लड़कियों को अपनी ओर आकर्षित कर लेगी?
कितनी सर्दियाँ, कितने साल, लेकिन दाढ़ी नहीं बढ़ती
14-15 साल की उम्र में दाढ़ी क्यों नहीं बढ़ती? मूल रूप से, चेहरे के बाल औसतन 17-19 साल की उम्र तक बढ़ने लगते हैं। सबसे पहले पुरुषों में मूछें दिखने लगती हैं। लेकिन उन्हें पूर्ण मूंछें कहना मुश्किल है, क्योंकि ज्यादातर पुरुष उन्हें नहीं देखते हैं - वे हल्के भूरे या गोरे रंग के होते हैं, और अस्पष्ट रूप से उन लोगों के समान होते हैं जिन्हें एक वास्तविक व्यक्ति देखना चाहता है। पुरुषों में दाढ़ी, दुर्भाग्य से, पूर्ण यौवन के समय के आसपास भी बाद में बढ़ने लगती है।
जेनेटिक्स एक ऐसा विज्ञान है जिसे रोकना या भविष्यवाणी करना बहुत मुश्किल है, यही वजह है कि दाढ़ी बढ़ने की सही उम्र का निर्धारण करना लगभग असंभव है। कुछ पुरुषों के लिए, सौभाग्य से या दुर्भाग्य से, दाढ़ी दिखाई देती है और पूरी तरह से बढ़ती है, पहले से ही 16 साल की उम्र में। और कुछ लोगों को 30 साल की उम्र में भी अपनी रसीली दाढ़ी दिखाने का मौका नहीं मिलता। पहली नज़र में, ऐसा लगता है कि खराब आनुवंशिकी वाले पुरुषों के लिए एक अच्छी दाढ़ी बढ़ाना एक असंभव काम है। लेकिन निराश न हों, आपके परिणामों को बेहतर बनाने के कई तरीके हैं।
बढ़ती विशेषताएं
जिस समय ठूंठ बढ़ती है, ऐसा लगता है कि यह असमान रूप से बढ़ता है और चेहरे के कुछ क्षेत्रों में बिल्कुल भी हेयरलाइन नहीं होती है। लेकिन यह पैटर्न दाढ़ी उगाने के शुरुआती दौर में ही होता है। धीरे-धीरे, कुछ हफ्तों के बाद, चेहरे के जिन क्षेत्रों में बालों की कमी लग रही थी, वे ध्यान देने योग्य हो जाएंगे, बाल उगने लगेंगे। इससे पहले, धीरे-धीरे बढ़ने वाले बालों के रोम तेजी से उगने लगेंगे, जिससे एक पूर्ण, समान हेयरलाइन की खेती की उम्मीद होगी। यदि आपके पास इच्छाशक्ति और बहुत धैर्य है, तो आप आसानी से लगभग एक महीने तक बिना शेव किए रह सकते हैं। इसके लिए आपको पुरस्कृत किया जाएगा। धीरे-धीरे, आप देखेंगे कि कैसे आपकी ठुड्डी, दाढ़ी और गाल घने बालों के साथ बढ़े हुए हैं, जो 16 साल की उम्र में दाढ़ी के बालों से काफी अलग होंगे। ठुड्डी के बालों से आपका आत्मविश्वास बढ़ता है।
समय ही बताएगा
एक भव्य दाढ़ी बढ़ने में वास्तव में कितना समय लगता है? वह क्यों नहीं बढ़ रही है? पेशेवरों का कहना है कि एक पूर्ण हेयरलाइन विकसित करने के लिए, आपको बिना शेव किए चार सप्ताह बिताने होंगे। इस समय के दौरान, सक्रिय रूप से भाग लेने वाले बाल अपने मूल आकार में वापस आ जाएंगे। खैर, जो पहली बार अंकुरित हुए हैं, वे कम से कम कोई न कोई रूप जरूर लेंगे। और यह आपकी पहली उपलब्धि होगी। आप वैसे नहीं दिखेंगे जैसे आप चाहते हैं, लेकिन याद रखें - यह सिर्फ शुरुआत है।
स्वस्थ भोजन सफलता की कुंजी है
अपनी जरूरत की लंबाई पाने के लिए अपने आहार को संतुलित करना सबसे अच्छा है। क्यों, जब कोई व्यक्ति बीमार होता है, तो आपको स्वस्थ भोजन खाने और सही दैनिक दिनचर्या का पालन करने की आवश्यकता होती है? आवश्यक विटामिन और खनिज प्राप्त करने के लिए। के साथ भी यही स्थिति। एक अच्छी मर्दाना दाढ़ी बढ़ाने के लिए, आपको एक आदमी की तरह खाने की जरूरत है। इसके अलावा, एक स्वस्थ आहार आपको टेस्टोस्टेरोन के स्तर को सामान्य करने में मदद करेगा, जो आपके शरीर पर बालों के विकास की प्रक्रिया में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।
विकास को समान रूप से और सही ढंग से जारी रखने के लिए, उन्हें विशेष पदार्थों और विटामिन की आवश्यकता होती है, जैसे:
- विटामिन ए (अंडे, जिगर, मांस, पनीर);
- सी (खट्टे फल, मिर्च, आलू, टमाटर);
- ई (मछली, अनाज, पालक, नट);
- बी (शराब बनाने वाला खमीर, साबुत अनाज, अंडे, हरी सब्जियां, जिगर, और नट्स)
- फोलिक एसिड।
किसी चीज को प्राप्त करने का बहुत प्रयास करना?
अधिक प्रभावी परिणाम प्राप्त करने के लिए, आप टेस्टोस्टेरोन थेरेपी का प्रयास कर सकते हैं। लेकिन साथ ही आपको यह भी जानना होगा कि टेस्टोस्टेरोन इंजेक्शन पुरुषों के शरीर के लिए बहुत उपयोगी नहीं होते हैं। इस पदार्थ की अधिकता से विनाशकारी परिणाम हो सकते हैं: यकृत का उल्लंघन, शरीर के लिए प्राकृतिक टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन में कमी। पूर्ण यौवन के बाद 25 वर्ष की आयु से लड़कों के लिए ऐसी प्रक्रियाएं करने की सलाह दी जाती है।
"मैं अभी भी सामान्य दाढ़ी क्यों नहीं बढ़ा सकता?" - अधिक से अधिक बार आप अपने आप से एक सवाल पूछते हैं, जबकि यह नहीं सोचते कि तनाव और घबराहट की स्थिति भी हेयरलाइन के विकास को प्रभावित करती है। यदि आपका लक्ष्य एक सुंदर दाढ़ी बढ़ाना है, तो तनावपूर्ण स्थितियों में कम बार आने की कोशिश करें, वे आपके चयापचय को नुकसान पहुंचाते हैं, विटामिन और खनिजों की कमी से कम नहीं।
किशोर होना आसान नहीं है: केवल महत्वाकांक्षाएं, आप सब कुछ एक ही बार में और अभी चाहते हैं। नए फैशन के रुझान एक अनिवार्य घटक के साथ क्रूरता और पुरुषत्व को निर्देशित करते हैं - एक दाढ़ी। लेकिन इसे 15 या 16 साल की उम्र में कैसे बढ़ाएं? किशोरों की दाढ़ी पर ठूंठ किस समय बढ़ने लगते हैं और क्या इस प्रक्रिया को किसी तरह प्रभावित करना संभव है?
किशोर दाढ़ी कब बढ़ने लगती है?
अलग-अलग देशों में, किशोरों के चेहरे पर पहली खूंटी अलग-अलग उम्र में दिखाई देती है:
- कोकेशियान में, वनस्पति 14-16 साल की उम्र से टूटना शुरू हो जाती है, कभी-कभी पहले भी;
- स्लाव लोगों के बीच पहले ब्रिसल्स की उपस्थिति की अवधि 16 से 35 वर्ष की सीमा में है, औसत सांख्यिकीय संकेतक 17-18 वर्ष की सीमा में है।
- उत्तरी क्षेत्रों के पुरुष 20-25 साल की उम्र से शेविंग की सुंदरता महसूस करते हैं, और दक्षिणी - 15-16 साल से।
पहला ठूंठ कैसा दिखता है? फुलाने के रूप में पतले बाल भविष्य के फैशन एक्सेसरी के पहले हेराल्ड हैं। भविष्य में, वनस्पति बदल जाती है, अधिक कठोर हो जाती है, और असली बालियां दिखाई देती हैं।
उसकी वृद्धि क्या निर्धारित करती है
किशोरों में दाढ़ी कैसे और कितनी बढ़ती है? वृद्धि को प्रभावित करने वाले कारक:
आनुवंशिक प्रवृतियां
पुरुष परिवार रेखा सीधे बालों की स्थिति को प्रभावित करती है। पिता, दादा, चाचा जो मोटी दाढ़ी से नहीं चमकते हैं, वे अपनी युवा संतानों को एक समान जीन देते हैं। खराब आनुवंशिकी आपको एक दुर्गम समस्या भी दे सकती है - चेहरे पर बालों के रोम की अनुपस्थिति।
शरीर में टेस्टोस्टेरोन का स्तर
प्रत्येक व्यक्ति अलग-अलग होता है और अलग-अलग उम्र में यौवन तक पहुंचता है। जैसे ही हार्मोन टेस्टोस्टेरोन सही मात्रा में पहुंचता है, दाढ़ी बढ़ने लगती है। यौवन और ब्रिसल वृद्धि की अनुपस्थिति की स्थिति में, सलाह और चिकित्सा के लिए एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से संपर्क करना उचित है।
जीवन शैली
पोषण, शारीरिक गतिविधि, बुरी आदतें सीधे मल की उपस्थिति को प्रभावित करती हैं। एक किशोर को आहार में मांस, मछली, फलियां, सब्जियां, फल, डेयरी उत्पादों सहित पूरी तरह से खाने की जरूरत है।
लक्ष्य तक तेजी से पहुंचने के लिए, आपको अपने पसंदीदा फास्ट फूड और मीठे सोडा का त्याग करना होगा। खेल, अधिमानतः शक्ति, टेस्टोस्टेरोन का तेजी से उत्पादन करने और अतिरिक्त वजन को खत्म करने में मदद करेगा। धूम्रपान, ड्रग्स, शराब छोड़ने से शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं में हस्तक्षेप नहीं करने में मदद मिलेगी।
जीर्ण, त्वचाविज्ञान, अंतःस्रावी रोग.
अनुकूल परिस्थितियों में तेजी से बालू के गठन के तरीके नीचे वर्णित हैं।
दाढ़ी वृद्धि में सुधार के लिए उत्पाद
प्रयोग करना । किशोर वनस्पति को उत्तेजना की आवश्यकता होती है। बालों को घना बनाने के लिए आप पारंपरिक दवाओं या दवाओं का सहारा ले सकते हैं।
क्या आप सोच रहे हैं? खेलों के लिए जाएं, न केवल सामान्य शारीरिक फिटनेस पर ध्यान दें, शक्ति अभ्यास पर ध्यान दें। इससे मांसपेशियां मजबूत होंगी और सेक्स हार्मोन के उत्पादन में तेजी आएगी।
खराब ठूंठ वृद्धि के साथ, सक्षम चेहरे की देखभाल का ध्यान रखें। देखभाल उत्पादों पर कंजूसी न करें: स्क्रब, टॉनिक, क्रीम। नियमित रूप से चेहरे की सफाई करने से रोमछिद्र सीबम से मुक्त होंगे, क्रीम किशोरों की समस्याओं को हल करने में मदद करेगी।
ठोड़ी और चेहरे की मालिश की तकनीक में महारत हासिल करें। यह हानिरहित प्रक्रिया दिन में केवल 10 मिनट तक ही दी जा सकती है। ऐसा करने के लिए, अपनी उंगलियों पर तेल (या अरंडी का तेल) की कुछ बूंदें लगाएं और गोलाकार गति में जोड़तोड़ करें।
लोक तरीके
लाल मिर्च वाला तेल प्रभावी रूप से काम करता है - यह एक फेस मास्क है। यदि त्वचा बहुत संवेदनशील नहीं है, तो आप एक चुटकी लाल मिर्च के साथ बर्डॉक या अरंडी के तेल को मिलाकर मनचाहे हिस्से पर लगा सकते हैं। लाल मिर्च, एक शक्तिशाली, जलती हुई उत्तेजक के रूप में, बालों के रोम में रक्त की एक भीड़ का कारण बनेगी, और तेल आवश्यक विटामिन के साथ त्वचा को संतृप्त करेगा।
आप भी उपयोग कर सकते हैं:
- असंकेंद्रित नीलगिरी का तेल;
- लहसुन, प्याज का रस;
- मुसब्बर का रस;
- सरसों का चूरा;
- अंडे की जर्दी।
चिकित्सा की आपूर्ति
बालों के विकास में तेजी लाने के साधनों की हिट परेड में सबसे पहले मिनोक्सिडिल पर आधारित तैयारी है। - एक शक्तिशाली सक्रिय संघटक जिसका बालों के रोम पर सीधा प्रभाव पड़ता है। लेकिन क्या किशोरावस्था में ऐसे रासायनिक एजेंट का उपयोग करना आवश्यक है, जब सब कुछ अभी भी आगे है? इसके बारे में सोचो। 
यदि आपका आहार पूर्ण नहीं कहा जा सकता है, तो जटिल विटामिन का लाभ उठाएं। मुख्य पुरुष विटामिन बायोटिन है, यह एक बाल निर्माता है।
यदि किसी विशेषज्ञ के साथ परीक्षण और परामर्श के बाद हार्मोनल समस्याओं की पहचान की जाती है, तो, यदि उपयुक्त हो, टेस्टोस्टेरोन बढ़ाने के लिए हार्मोनल तैयारी का उपयोग किया जाता है।
त्वचा संबंधी रोगों के उपचार के लिए, आपको त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श की आवश्यकता है!
दाढ़ी बढ़ाना कैसे शुरू करें
18 साल की उम्र से उद्देश्यपूर्ण तरीके से दाढ़ी बढ़ाना शुरू करना सबसे अच्छा है। यह उम्र यौवन के औसत संकेतक के रूप में कार्य करती है। यदि आप पहले शुरू करते हैं, तो शायद परिणाम होगा, लेकिन इसके लिए बहुत अधिक प्रयास और धैर्य की आवश्यकता होगी।
- सीधे विकास से पहले, आपको अपने चेहरे के बालों को सुचारू रूप से शेव करने की आवश्यकता है। शायद यह पतले, कभी-कभी रूखे या सख्त, लेकिन विरल बाल होंगे। यदि कोई अनुभव नहीं है, तो आप एक पुराने अनुभवी दाढ़ी वाले कॉमरेड या एक अच्छे नाई की दुकान की ओर रुख कर सकते हैं। उसी समय, आप देख सकते हैं कि पेशेवर कैसे काम करते हैं, वे किस उपकरण का उपयोग करते हैं।
- अपने चेहरे के प्रकार के अनुरूप आकार तय करें। फिर से, सलाह के लिए किसी पेशेवर से पूछें, या दाढ़ी का सही आकार पाने के लिए ऑनलाइन संसाधन देखें।
- एक चिकनी दाढ़ी के बाद, चार सप्ताह तक चेहरे की स्वच्छता को ध्यान से करना महत्वपूर्ण है: वनस्पति को बायपास करें, दाढ़ी न करें, आप इसे केवल चुने हुए आकार में ट्रिम कर सकते हैं। इस अवधि के दौरान, खुजली पीड़ा दे सकती है, लेकिन धैर्य रखें, प्रयासों का प्रतिफल मिलेगा।
- ब्रिसल की उचित स्वच्छता में विशेष शैंपू या का उपयोग शामिल है। अगर बाल शरारती हैं, तो अलग-अलग दिशाओं में चिपके रहें - स्टाइल के लिए जैल, वैक्स का इस्तेमाल करें। तो आप धीरे-धीरे अपने बालों को सही दिशा में बढ़ने की आदत डाल सकते हैं। कॉम्बिंग प्रक्रियाएं भी उपयोगी होती हैं, अधिमानतः एक प्राकृतिक सामग्री से।
एक महीने के बाद, आपको परिणाम का मूल्यांकन करने की आवश्यकता है:
- अगर बाल घने हो जाएं - अपने लक्ष्य के लिए प्रयास करते रहें,
- असमान बालों के विकास के साथ, दुर्लभ स्थानों में विकास को प्रोत्साहित करने के लिए तेल, स्प्रे, मालिश का उपयोग करें;
- यदि अन्य सभी विफल हो जाते हैं, तो सलाह के लिए किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें।
सारांश
एक किशोरी के लिए दाढ़ी कैसे बढ़ाएं? यह प्रश्न युवा लोगों के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, इसका उत्तर एक सरल निर्णय पर आता है - प्रतीक्षा करना, धैर्य रखना। यदि यह पूरी तरह से असहनीय है - ऊपर वर्णित साधनों और युक्तियों को लागू करें। तो दाढ़ी जरूर होगी मोटी और खूबसूरत!
अफवाह यह है कि आप दाढ़ी के विकास को तेज कर सकते हैं। दाढ़ी वृद्धि को प्रोत्साहित करने के विभिन्न तरीके पुरुषों के बीच बहुत लोकप्रिय हैं। हर कोई जानता है कि दाढ़ी कैसे बढ़ती है और अगर आप बार-बार शेव करते हैं, तो बाल तेजी से बढ़ने लगते हैं। एक राय है कि बार-बार चेहरे को शेव करने से बालों के संरचनात्मक परिवर्तन में योगदान होता है। हेयरड्रेसर के अनुसार, बार-बार शेविंग करने से बाल संरचना में चतुष्फलकीय हो जाते हैं, हालांकि शुरुआत में उनकी संरचना त्रिफलकीय होती है।
दाढ़ी कितनी तेजी से बढ़ती है?
अक्सर, कम समय में शानदार मोटी दाढ़ी को छोड़ना आवश्यक होता है। अक्सर ऐसा होता है और इसके विपरीत - बालों के विकास को धीमा करने के लिए।
दाढ़ी की मोटाई हार्मोन और जीन पर निर्भर करती है। हार्मोनल चक्र में एक महत्वपूर्ण परिवर्तन दाढ़ी के विकास को बढ़ाने या धीमा करने का एक प्रभावी तरीका हो सकता है। लेकिन क्या आप तैयार हैं इतनी खूबसूरत और घनी दाढ़ी के लिए इतनी कीमत के लिए? चिकित्सा उपचार हार्मोनल व्यवधान के साथ है। एण्ड्रोजन, डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन और टेस्टोस्टेरोन, मानव बाल विकास के सबसे महत्वपूर्ण नियामक हैं। ठोड़ी पर, बगल में और प्यूबिस पर बालों के विकास के दौरान एण्ड्रोजन अपरिहार्य हैं।
सिर पर बालों का बढ़ना एण्ड्रोजन पर निर्भर नहीं करता है। एण्ड्रोजन इस क्षेत्र में बालों के विकास में भाग नहीं लेते हैं, लेकिन वे महिला और पुरुष पैटर्न गंजापन के विकास को प्रभावित करते हैं।
किशोरों में दाढ़ी कितनी देर तक बढ़ती है
युवा पीढ़ी बहुत आसान है। बाल विकास, एक नियम के रूप में, एक युवा व्यक्ति के बड़े होने से बढ़ता है। लेकिन हार्मोन अभी भी एक प्रमुख भूमिका निभाते हैं - बालों की प्रकृति और समय परिवर्तन और विकास उन पर निर्भर करता है।
दाढ़ी किस उम्र में बढ़ती है
15-20 वर्षों के भीतर युवा पुरुषों में "फुलाना" दिखाई देता है। यदि आप प्रकट होते ही शेविंग करना शुरू कर देते हैं, तो आप बालों के रोम को बर्बाद कर सकते हैं, जिससे अक्सर मुंडा क्षेत्र में बालों की पूर्ण अनुपस्थिति हो सकती है। शेविंग के लिए, व्यक्तिगत रूप से सभी उत्पादों और रेजर को चुनना उचित है। अगर आप खूबसूरत और घनी दाढ़ी चाहती हैं तो ठुड्डी पर त्वचा और बालों की उचित देखभाल भी जरूरी है। ऐसा होता है कि दाढ़ी 15 साल से पहले बढ़ने लगती है। यह डरावना नहीं है, यह सब युवक की हार्मोनल पृष्ठभूमि पर निर्भर करता है। दाढ़ी की वृद्धि और किशोरों की शारीरिक व्यक्तिगत विशेषताओं पर भी प्रभाव पड़ता है।
तीव्र वृद्धि के सिद्धांत का खंडन
समाज में यह धारणा बन चुकी है कि शेविंग के बाद दाढ़ी तेजी से बढ़ने लगती है। लेकिन, 1963 में इस सिद्धांत को खारिज कर दिया गया था। सिद्धांत निम्नलिखित वाक्यांश था: वृद्धि का त्वरण और दाढ़ी के बालों का काला होना इसकी शेविंग को उत्तेजित करता है। डॉ. बर्मन ने अपने अक्टूबर 1963 के साइंस डाइजेस्ट लेख "व्हाट हैपन्स व्हेन यू शेव" शीर्षक से इस सिद्धांत का खंडन किया। शेविंग से चेहरे पर बालों के बढ़ने की दर पर कोई असर नहीं पड़ता- ऐसा डॉक्टर ने कहा।
