Obnavljanje hrskavice između zglobova. Lijekovi za stvaranje hondrocita. Upotreba alternativnih metoda terapije

Oštećenje hrskavice zgloba može početi već u dobi od 30 godina. Prilikom istraživanja na hrskavičnoj površini, otkrivaju se rascjepi i prijelomi. Do cijepanja može doći iu horizontalnom iu vertikalnom smjeru. Tijelo počinje reagirati na destruktivne procese, zbog čega pacijent počinje doživljavati nakupljanje stanica tkiva hrskavice. Starosni poremećaji hrskavičnog tkiva kolenskog zgloba mogu se uočiti već u dobi od 40 godina.

U svijetu ogroman broj ljudi pati od raznih defekata u tkivu zglobne hrskavice. Prema studijama, svake godine postoje hiljade pacijenata kojima se dijagnostikuje oštećenje hrskavičnog tkiva kolenskog zgloba. Takva oštećenja mogu nastati zbog starenja, a ponekad i zbog sportskih ozljeda. Kada pacijent odbije da se podvrgne liječenju, to dovodi do značajnog smanjenja kvalitete života. U nekim slučajevima, pacijent počinje osjećati stalnu jaku bol pri najmanjem pokretu nogu. Kao rezultat toga, pacijentu se može dijagnosticirati artroza - kronična bolna bolest zglobova s njihovom trajnom deformacijom. Zglobovi se nazivaju pokretni zglobovi kostiju skeleta, uključeni u kretanje koštanih poluga, kretanje tijela i održavanje u željenom položaju. Ljudi pate od bolesti zglobova od davnina.

Glavni uzroci uništavanja hrskavice:

Glavni uzrok bolesti zglobova je nepravilan metabolizam, koji nastaje kao posljedica neuravnotežene prehrane i nezdravog načina života. Razlog može biti zloupotreba pušenja, alkohola, masne i pržene hrane, nedostatak vitamina i minerala potrebnih organizmu u ishrani, loša fizička aktivnost, loši uslovi rada.

Često se bolesti zglobne hrskavice javljaju zbog infektivnih lezija zglobova. Kronična hipotermija zglobova također izaziva nastanak i razvoj bolesti. Upalni proces u zglobu koljena može započeti zbog kršenja propusnosti vaskularnog zida.

Čak i manja povreda kolenskog zgloba može dovesti do razvoja i pogoršanja bolesti. Bol u zglobovima pogađa i muškarce i žene.

Ali kod muškaraca su češća oboljenja kičme, a kod žena - bolesti perifernih zglobova.

Zglobna hrskavica u zglobu koljena igra vrlo važnu ulogu u ljudskom kretanju. To je jaka, elastična, glatka brtva, čije su glavne funkcije:

raspodjela opterećenja prilikom hodanja;
osiguravaju lako klizanje kostiju jedna u odnosu na drugu.

Razvoj bolesti zglobne hrskavice koljena:

Kada se pojave negativni faktori, hrskavica postaje hrapava, postaje znatno tanja, au nekim slučajevima čak se isuši i postaje prekrivena pukotinama. Meko klizanje postaje nemoguće, umjesto toga dolazi do jakog trenja, površine zglobova počinju da se drže jedna za drugu. Ako se ne liječi, proces degeneracije se nastavlja. Sa smanjenom deprecijacijom, kosti počinju da se izravnavaju, čime se povećava zglobno područje. Pacijent može uočiti pojavu osteofita - koštanih izraslina koje izgledaju kao izrasline.

Zbog nedostatka pumpanja i pokretljivosti, počinje atrofirati, postaje gusta, viskozna. To dovodi do slabljenja opskrbe tkiva hrskavice korisnim hranjivim tvarima, što uvelike pogoršava stanje pacijenta.

Zbog stanjivanja hrskavice značajno se smanjuje razmak između zglobnih kostiju. Prilikom hodanja počinje snažno trenje zglobova. Destruktivni procesi sve više napreduju. Pacijent počinje osjećati jutarnju ukočenost, bolno stanje. Ovo se dešava i tokom vežbanja i u mirovanju. Posebno izraženi bolni simptomi postaju prilikom hodanja uz stepenice. Kako bi zaštitio bolnu nogu, osoba počinje šepati. U uznapredovalim slučajevima, pacijent se više ne može kretati bez štapa ili štaka.

Kod uznapredovalog stepena artroze hrskavično tkivo je gotovo potpuno uništeno. Nikakve masti i preparati neće pomoći u obnavljanju tkiva hrskavice, u ovom slučaju može pomoći samo operacija.

Kako obnoviti hrskavično tkivo zgloba?

Iznenađujuće, hrskavično tkivo kolenskog zgloba je dizajnirano tako da se može vrlo lako oštetiti čak i sa opterećenjem od 1 kg na pogrešnom mjestu. To se nikada neće dogoditi ako je zglob zatvoren u jak korzet ligamenata koji drži kost na mjestu.

Obnova hrskavice kolenskog zgloba moguća je samo kada se u tkivo hrskavice dovede dovoljna količina hranjivih tvari. Tokom dana, koljena se savijaju i savijaju ogroman broj puta. Ako postoji nedostatak podmazivanja - sinovijalne tekućine, tada će susjedni zglobovi sve više međusobno uništavati.

Praktično nema dotoka krvi u zglob koljena (nema kapilara u zglobnoj hrskavici). U nedostatku pravilne prehrane, rast i obnova hrskavice postaju nemogući. Da bi podržalo svoje postojanje, tkivo hrskavice je prisiljeno da uzima mikroelemente i vitamine koji su mu potrebni iz sinovijalne tekućine.

Da bi se regeneracija hrskavičnog tkiva odvijala brže, potrebno je održavati visok nivo hondrocita - glavnih ćelija hrskavičnog tkiva. To se osigurava adekvatnom ishranom, što je moguće kroz sinovijalnu tečnost. Međutim, ako zglob koljena ostane nepomičan, hranjive tvari neće moći prodrijeti u tkivo. Obnova zglobova hrskavice gotovo u potpunosti ovisi o motoričkoj aktivnosti.

Prva stvar koju treba uraditi je da preispitate svoju ishranu. Treba uzimati samo prirodne proizvode. Međutim, to ne znači da treba jesti samo biljnu hranu. Prije svega, potrebno je isključiti unos gazirane vode, brze hrane, prekuhane masne hrane. Oni ne samo da smanjuju nivo kiselosti u gastrointestinalnom traktu, već i ometaju proizvodnju hormona rasta. Hranjenje treba obavljati 5-6 puta dnevno. Porcije treba da budu male ili srednje.

Količina hormona rasta u krvi direktno zavisi od intenziteta treninga. Što su časovi intenzivniji, to će se brže obnavljati hrskavično tkivo zglobova. Međutim, nemojte pretjerivati. Nakon treninga ne bi trebalo biti osjećaja iscrpljenosti, treba ostati energično stanje tijela. U slučaju oštećenja zgloba, o intenzitetu vježbi treba razgovarati sa ljekarom. On će vam tačno reći koje vježbe da radite. Svaki trening bi trebao uključivati zagrijavanje oštećenog zgloba i kičme.

Prilikom liječenja treba odabrati pravi skup mjera za izlječenje bolesti. Prvi korak je postavljanje ispravne dijagnoze. Što se prije započne liječenje, veće su šanse za brzi oporavak. Lekove protiv bolova treba uzimati samo prema preporuci lekara. U slučaju oštećenja hrskavičnog tkiva zgloba koljena, uzimaju se hondoprotektori, zahvaljujući kojima dolazi do brzog oporavka oštećenog tkiva hrskavice. Dodatno se uzimaju masti za zagrijavanje, antiinflamatorne kreme i vazodilatatori. Liječnik može propisati nametanje različitih obloga na bolni zglob, kao i injekcije i fizioterapiju.

Ne zaboravite da lijekovi ne liječe artrozu koljenskog zgloba, već samo pomažu da se riješite neugodnih simptoma bolesti. Mnogi od njih imaju nuspojave, a njihova dugotrajna upotreba je nepoželjna.

Lekove protiv bolova treba uzimati samo kod vrlo akutnih bolova, jer negativno utiču na zglob.

Zglobovi su ranjivo mjesto u ljudskom tijelu. Stalno opterećenje - težina i kretanje, ozljede, pothranjenost, upalni procesi dovode do njihovog postepenog uništavanja - degeneracije, odnosno osteoartritisa.

Degenerativne bolesti zglobova zauzimaju prvo mjesto među svim bolestima mišićno-koštanog sistema. Često koegzistiraju s upalnim procesima, pogoršavajući jedni druge manifestacije.

Zglob je složena struktura koja sadrži kosti i hrskavicu koja ih prekriva. Zahvaljujući hrskavici, dolazi do nesmetanog klizanja zglobnih površina jedna u odnosu na drugu. Kosti obezbeđuju hrskavici hranljive materije. Čim se pojave problemi u jednoj komponenti zgloba, cijeli sistem počinje da pati.

Postoje 3 glavna faktora koji uništavaju zglobove:

Poremećen metabolizam unutar hrskavice. Glavna supstanca hrskavice su kolagen i proteini. Proteini se sastoje od hondroitina i glikozamina. Kršenje njihovog metabolizma je vodeći destruktivni faktor po mišljenju većine naučnika i doktora.
Upalni proces koji izaziva oštećenje hrskavice. Oštećena hrskavica počinje proizvoditi druge tvari koje mogu samostalno izazvati upalu u drugim dijelovima zgloba i stimulirati rast kostiju stvaranjem šiljaka.
Rezultat ponavljajuće upale je osteoartritis.
Opterećenja. Štaviše, njihov broj, stepen i vrijeme djelovanja su također važni. Opterećenja i česte ozljede pokreću proces razaranja zgloba, uništavaju njegovu hrskavicu i uzrokuju deformaciju kostiju.

Koji zglobovi su najviše pogođeni?

Prije svega obolijevaju najintenzivniji zglobovi - koljena, kuka, intervertebralni, zglobovi šaka.

Na primjer, hrskavično tkivo zgloba koljena svakodnevno doživljava stres i težinu, te aktivne pokrete. Oštećuje se, uništava i nije tako lako vratiti normalno funkcionisanje kolenskog zgloba. Isti procesi se javljaju i u drugim zglobovima.

Kako saznati o oštećenju zglobova?

Nemoguće je ne primijetiti bolesti mišićno-koštanog sistema. Bol u donjem dijelu leđa i vratu, koljenima, rukama, škripanje tokom kretanja, nemogućnost uspravljanja ili penjanja uz stepenice – sve su to jasni znakovi osteoartritisa.

Kasnije bol počinje uznemiravati čak i kada se odmara, ujutro se javlja ukočenost tijela, u težim slučajevima može biti potreban štap ili hodalica.

Da li se zglobovi mogu obnoviti?

Sanacija oštećenih zglobova prvenstveno uključuje restauraciju njihovog hrskavičnog tkiva i perihondrija. A ako možete obnoviti strukturu kosti uzimanjem kalcija i vitamina D3, onda su stvari složenije s hrskavicom.

Prije svega, potrebno je utjecati na rad stanica hrskavice - hondrocita, zaštititi ih od upale i smanjiti aktivnost destruktivnih tvari. Tada je potrebno stimulirati proces oporavka u međustaničnoj tvari hrskavice.

Lijekovi koji obavljaju sve ove zadatke nazivaju se hondroprotektori - "zaštita hrskavice".

Šta su hondroprotektori?

Postoji nekoliko grupa hondroprotektora. Razlikuju se po aktivnoj tvari, mehanizmu utjecaja, učinku, broju komponenti u sastavu. Hondroprotektori su posebno efikasni u liječenju ranih stadijuma osteoartritisa.

U teškim slučajevima i kod jakog bola koriste se kombinirani preparati - hondroprotektori i nesteroidni protuupalni lijekovi.

Hondroprotektore treba uzimati dugim kursevima kako bi se postigao maksimalan učinak i obnovila funkcija zglobova.

Opće indikacije za imenovanje hondroprotektora:

degenerativne bolesti zglobova - artroza bilo kojeg područja;
osteokondritis kralježnice;
upalni procesi u zglobovima - artritis;
uništavanje zglobne hrskavice.

Lijekovi na bazi hondroitin sulfata

Hondroitin pripada najvažnijoj klasi glikozamina. Uključen je u formiranje proteina hrskavice, obnavljanje njene strukture i svojstava. Lijek pojačava proizvodnju kolagena i hijaluronske kiseline.

Stimulacijom ćelija hondrocita, hondroitin obezbeđuje bolji stepen regeneracije hrskavice i perihondrija u poređenju sa drugim lekovima. kada se uzme, brže se oporavlja. Osim toga, bol i ukočenost se smanjuju, a druge manifestacije osteoartritisa nestaju.

Lijekovi na bazi hondroitina uključuju mukozat, structum, artradol, hondrogard, artrin, hondroitin-akos, hondrolon. Ovi lijekovi se proizvode u obliku tableta, kapsula i otopina, dizajniranih za dugotrajnu upotrebu.

Preparati koji sadrže glukozamin

Glukozamin je supstanca koja se nalazi u prirodi. To je glavna komponenta hitina, koji se najčešće izdvaja iz ljuske rakova. Preparati na bazi glukozamina štite hrskavicu od oštećenja i obnavljaju normalan metabolizam u njoj.

To uključuje don, elbon, hondroksid maksimum, sustilac, glukozamin sulfat.

Preparati glukozamina dostupni su u obliku prašaka, tableta, injekcija, pa čak i krema (hondroksid maksimum).

Lekovi životinjskog porekla

Postoje i lijekovi koji se prave od hrskavice i kostiju životinja - na primjer, morskog života ili teladi.

Ovi lijekovi uključuju rumalon - ekstrakt koštane srži i hrskavičnog tkiva teladi. Sadrži različite komponente hrskavice i na taj način potiče njen oporavak. Osim toga, rumalon kao prirodna odbrana usporava starenje hrskavice.

Lijek se proizvodi samo u obliku otopine, primjenjuje se intramuskularno. Kao i većina životinjskih proizvoda, povećava rizik od razvoja alergija. Zbog sadržaja stranog proteina može pokrenuti imunitet protiv vlastitog organizma, stoga je zabranjen kod autoimunih bolesti (reumatoidni artritis). Trudnoća ili njeno planiranje, dojenje su također kontraindikacije za uzimanje lijeka.

Analog rumalona je biartrin. Sličan lijek, koji se dobiva od morskih životinja, zove se alflutop.

Mukopolisaharidi

Usporavaju starenje hrskavice i povećavaju proizvodnju intraartikularne tekućine, vraćaju pokretljivost zglobova.

Ovi lijekovi imaju mnoge kontraindikacije - peptički čir na želucu i dvanaestopalačnom crijevu, dijabetes melitus, bolesti bubrega i jetre, praćene insuficijencijom. Ali u nekim situacijama, mukopolisaharidi su najbolji lijek izbora.

Arteparon pripada ovoj grupi. Ovaj lijek se primjenjuje intramuskularno, propisuje se na dugi tečaj.

Višekomponentni lijekovi

Da bi se utjecalo na nekoliko simptoma spajanja, koriste se preparati koji sadrže i hondroitin sulfat i glikozamin. To uključuje teraflex, artron kompleks, chondroflex, chondrogluxide, artra.

Višekomponentni preparati su visoko efikasni, takođe se koriste dugo vremena. Proizvode se uglavnom u obliku tableta i kapsula, neke se koriste lokalno - kao masti i kreme (Teraflex M). Dobro se podnosi, od nuspojava mogu se uočiti samo alergije i ponekad nelagodnost u stomaku.

Kombinirani lijekovi

Budući da je bol neizbježan pratilac osteoartritisa, rješavanje je najvažniji zadatak kompleksnog liječenja. U te svrhe razvijeni su hondroprotektori, koji uključuju ne samo komponente hrskavice, već i nesteroidne protuupalne lijekove.

Ovi lijekovi uključuju teraflex advance, artrodar.

Kombinirani lijekovi bi se mogli smatrati zlatnim standardom u liječenju osteoartritisa, ako ne i zbog njihovih nuspojava, posebno na funkcionisanje gastrointestinalnog trakta. Zbog nesteroidnih protuupalnih lijekova uključenih u sastav, pacijenti mogu osjetiti:

žgaravica i bol u stomaku;
pogoršanje ili pojava peptičkog ulkusa;
krvarenja iz gastrointestinalnog trakta.

U starijoj dobi ove manifestacije su najčešće izbrisane, neprimjetne i mogu dovesti do ozbiljnih komplikacija. Potrebno je oprezno propisivati kombinovane lijekove pacijentima nakon 60 godina i obavezno upozoriti šta može prijetiti nekontrolirana upotreba.

Dugotrajna upotreba kombiniranih lijekova također povećava rizik od krvarenja i peptičkog ulkusa.

Efikasnost i sigurnost primjene hondroprotektora proučavana je više od 25 godina u cijelom svijetu. Najbolje rezultate pokazali su lijekovi na bazi glikozamina, hondroitin sulfata i njihovih kombinacija.

Preparati hijaluronske kiseline

Hijaluronska kiselina je najvažniji dio intraartikularne tekućine, djeluje kao lubrikant. U slučaju kršenja proizvodnje hijaluronske kiseline, otežani su pokreti u zglobovima, javljaju se mikrotraume. To dovodi do rasta rubova kostiju i stvaranja šiljaka, bolova pri hodu, krckanja pri kretanju.

U zglob se ubrizgavaju lijekovi na bazi hijaluronske kiseline. U tom slučaju trenutno dospiju do zahvaćenog područja i djeluju ljekovito. Kursevi terapije se ponavljaju nakon šest mjeseci ili godinu dana.

Preparati hijaluronske kiseline se ne koriste kod teških upala, kožnih oboljenja. Kontraindikacije uključuju dječju dob.

S obzirom na intraartikularnu injekciju, liječenje hijaluronskom kiselinom provode samo ortopedski traumatolozi.

Homeopatski i antihomotoksični lijekovi

U liječenju osteoartritisa uz klasičnu medicinu uključena je homeopatija i antihomotoksična terapija. Glavna prednost homeopatskih lijekova je odsustvo nuspojava i kontraindikacija za liječenje. Mogu se koristiti dugo vremena i pokazuju dobre dugoročne rezultate.

Od afirmisanih lijekova poznati su Cel T i Traumeel C. Imaju protuupalno i analgetsko djelovanje, smanjujući upalu obnavljaju funkcionisanje zglobova. Koriste se u obliku rastvora, tableta i gela.

Antihomotoksično i homeopatsko liječenje može se provoditi tokom trudnoće i u djetinjstvu. Dojenje takođe nije prepreka.

Preparati na bazi kolagena

Preparati na bazi kolagena su uglavnom dodaci prehrani. Jedan od poznatih je Collagen Ultra. Ozbiljne nuspojave od uzimanja ovog suplementa nisu zabilježene, ali njegove koristi ostaju upitne.

Narodni lijekovi

Postoji li alternativa za one koji nisu navikli da se liječe tradicionalnim sredstvima? Da, u ranim fazama moguće je liječenje narodnim metodama.

Uglavnom su to biljne obloge namijenjene ublažavanju otoka i upale u oboljelom zglobu. Uspješno se koriste listovi kupusa s medom, čičak, korijen elekampana, tinktura votke od maslačka.

Ali moramo imati na umu da liječenje narodnim lijekovima uklanja simptome, ali ne utječe na uzrok. Ne mogu zaustaviti uništavanje hrskavice.

Hrana

Ako u tabletama postoje hondroprotektori, zašto se ne mogu koristiti u svom prirodnom obliku? Uostalom, jela od aspika (žele, riblji aspik) i slatki žele su bogati kolagenom - prirodnim, a ne sintetičkim.

Ali nemojte se naslanjati na žele sa osteoartritisom. Šteta za srce bit će mnogo veća od namjeravane koristi.

Morate jesti hranu bogatu proteinima, sumporom, selenom, masnim kiselinama. To su „cigle“ od kojih će se graditi zdrava hrskavica.

Dijeta mora uključivati:

mliječni proizvodi;
nemasno meso (govedina, piletina);
izvori sumpora (brancin i klet, bakalar, ogrozd i šljive, kupus i luk, jaja);
izvori selena (beli luk, morske alge, hleb od celog zrna);
polinezasićene masne kiseline (skuša, sardina, losos, maslinovo i laneno ulje).

Konzumacijom zdrave hrane možete usporiti starenje i uništavanje hrskavice, poboljšati rad zglobova.

Koju metodu treba dati prednost?

Kod osteoartritisa ne biste se trebali zanositi ni jednom vrstom liječenja. Terapija degenerativnih bolesti zglobova trebala bi biti sveobuhvatna - od pravilne prehrane do dobro odabrane sheme hondroprotektora.

Lečenje treba da propisuje samo lekar. Samoliječenje u slučaju osteoartritisa je neprihvatljivo.

Zdravo, prijatelji! Nastavimo s temom oštećenja hrskavice. Pogledat ćemo oštećenje hijalinske hrskavice i pokušati odgovoriti na pitanja prevencija povreda i obnavljanje hrskavice, kako liječiti i obnavljati zglobnu hrskavicu.

Hijalinska hrskavica pokriva dodirne glave naših kostiju u zglobu i može se vrlo lako oštetiti. Kako bi se to spriječilo, priroda pruža složenu i jedinstvenu strukturu. S obzirom na sve karakteristike ove strukture, uz pravilan odnos prema njihovim zglobovima, njihov vijek trajanja je ogroman. Nažalost, hrskavica ima vrlo ograničen potencijal za regeneraciju (samoizlječenje).

Ako dođe do ozljede, a hrskavica je oštećena, napukla, ljuštena, tada se ona u ovom slučaju obnavlja zbog protoka krvi i hranjivih tvari iz kosti. Operacija je zasnovana na ovoj osobini. Ali novoformirano obnovljeno tkivo se već sastoji od. Ova tkanina nema dovoljno u svom sastavu. Takvo tkivo nije pogodno za obavljanje funkcija hijalinske hrskavice, manje je pouzdano, nije tako čvrsto, glatko i elastično od originalnog. Ali bolje je imati barem takvo tkivo u obliku zakrpe na hrskavici nego da nema ništa.

Moja poenta je da je u takvoj situaciji sa popravkom hrskavice, pogotovo ako već postoji oštećenje ili ako je hrskavica operisana, potrebno razmisliti šta učiniti da ojačate hrskavično tkivo, pogurate prirodnu obnovu i zaštitite se od naknadna oštećenja i bolesti zglobova, čija se vjerojatnost, nažalost, višestruko povećava.

Ishrana i obnova hrskavičnog tkiva zgloba

Kako god bilo, to su živa tkiva, dakle, u svakom slučaju, sastoje se od živih ćelija koje se rađaju, žive, hrane, razmnožavaju i umiru. Hrskavica se ne može hraniti kao sve druge ćelije u našem tijelu, zbog hranjivih tvari koje im krv donosi. Hrskavica nema kapilare. To je razumljivo: nijedna žila ne može izdržati takva opterećenja koja iskuse hrskavice zgloba koljena, one jednostavno odmah puknu. Ni tu nema nervnih završetaka, inače bi svaki naš korak bio zadat jakim bolom. Ali morate jesti. Hrskavično tkivo zglobova se hrani osmozom. To je prilično komplikovan fenomen za objašnjenje. Zato ću napisati ovo: hranljive materije dolaze u zglob, tamo se uzimaju i rastvaraju, proizvode ih posebne ćelije, a sinovijalna tečnost, ulazeći u zglob, stalno se meša i obnavlja tamo, apsorbuje se u vlakna hrskavice, hrani ih. sa potrebnim supstancama i oduzima produkte raspadanja i vitalne aktivnosti . I da cijeli proces bude što efikasniji moraju biti ispunjeni sljedeći uslovi:

Sinovijalna tečnost mora biti dovoljno tečna.

Ova tačka, u principu, treba da bude svima jasna i ne zahteva duge rasprave. Da bi sinovijalna tečnost bila tečna, potrebna je. Neophodno je odrediti količinu konzumiranja čiste vode dnevno (30 ml x vaša težina) i popiti je. Nešto se može razrijediti samo vodom. Sreo sam ljude koji su rekli da su zglobovi škripali, ali su počeli piti više vode i krckanje je prestalo. To je tako jednostavno, a možda se i spriječio od ozljeda i uništenja hrskavice. Istina, ovdje treba biti oprezan: krckanje bez bola i nelagode može biti prirodno za zglobove. Ako nakon zagrevanja i vežbi krckanje nestane - sve je u redu, ako ga prati bol - posetite lekara. Isto važi i za krv. Samo voda može "razrijediti" krv, ništa drugo. Aspirin ili drugi lijekovi sličnog djelovanja mogu spriječiti zgrušavanje krvi na određeno vrijeme, ali vrijeme će proći i sve će se vratiti. Osim toga, samo dovoljno tečna krv može brzo i jednostavno dostaviti hranjive tvari i kisik kroz žile i kapilare do najudaljenijih kutova našeg tijela i do zglobova. Mislim da je jasno da je konzumacija čiste vode jedan od glavnih uslova za obnovu hrskavičnog tkiva. Ako se ovaj jednostavan uslov ne prihvati, ostalo će biti beskorisno.

Sinovijalna tečnost treba da bude u dovoljnoj količini,sa njegovim nedostatkom, kontaktni dijelovi zglobaće vršiti veći pritisak jedni na druge i kolabirati.

Ovaj pokazatelj kod normalnog, neozlijeđenog zgloba također ovisi o količini potrošene vode i drugih hranjivih tvari potrebnih tijelu, a posebno posebnim ćelijama koje se nalaze na površini. U ovim uslovima, telo će proizvoditi onoliko tečnosti koliko je potrebno.

Ako uzmemo stanje nakon operacije (tokom operacije se pere unutrašnja sredina zgloba), onda kako bi se nadoknadio sastav tečnosti i zaštitila hrskavica, lekar propisuje lekove - glavnu komponentu sinovijalne tečnosti. i međućelijsku supstancu tkiva hrskavice. Ovi lijekovi se također nazivaju "protetska sinovijalna tečnost". Njihova glavna funkcija je zadržavanje vode u zglobu koljena. Oni su skupi. Cijena ovisi o različitim faktorima, kao io stepenu obrade. Neki lijekovi se ubrizgavaju u zglob nakon operacije i za prevenciju kod jakih sportskih opterećenja, drugi - za degenerativne bolesti zglobova i hrskavice. Stepen viskoznosti lijeka ovisi o tome koliko dugo može biti u zglobnoj šupljini i nadoknaditi nedostatak vlastite sinovijalne tekućine. pripadaju grupi. Ovo je tema za poseban članak i svakako ćemo o tome razgovarati. Ovdje ću reći da su preparati hijaluronske kiseline korisni za zglob i cijelo tijelo, jedan minus, unošenje u zglob (čak i obična injekcija) je kršenje njegovog okruženja i vjerojatnost infekcije. A zglob svake osobe može reagovati na svoj način. Morate biti oprezni sa ovim. Preparati hijaluronske kiseline mogu biti i u obliku aditiva (suhe materije). Kao i drugi lijekovi hondroprotektivne grupe, njihova efikasnost nije precizno utvrđena i diskutabilna je. Dakle, pij vodu.

- grupa lijekova i biološki aktivnih dodataka prehrani namijenjenih održavanju i obnavljanju tkiva hrskavice.

U zglobu mora postojati stalna obnova i miješanje intraartikularne tekućine, a to se može postići samo mehaničkim radom zgloba, njegovom fleksijom i ekstenzijom.

I ovdje je sve jasno: stajaća voda je močvara i leglo svega lošeg. Novu porciju tečnosti sa hranljivim sastojcima treba pomešati sa starom i obogatiti je. Ako pokreti nisu dovoljni, onda ne dolazi do obogaćivanja i hrskavica nema šta da jede, njene ćelije gladuju i umiru, a o oporavku uopšte nema govora. Nakon operacije hrskavice, liječnici zabranjuju stajanje na nozi kako bi ona zacijelila, pritisak na nju je opasan u tom periodu. Ali u tom periodu, kada je nemoguće stajati na nozi, potrebno je još više pomicati nogu i izvoditi pokrete fleksije i ekstenzije, neprestano miješajući tekućinu u zglobu koljena. Pažljivo, kontrolirajući pokrete, do praga boli.

Sinovijalna tečnost treba da bude bogatog sastava, one. sadrže u pravoj količini sve potrebne nutrijente za ćelije tkiva hrskavice. Tkivo hrskavice preuzima potrebne mikroelemente i vitamine samo iz sinovijalne tečnosti.

Prvo, podsjetit ću vas na to naše tijelo je složen međusobno povezan sistem. A ovom sistemu su, inače, potrebne standardne supstance: proteini, masti, ugljeni hidrati, enzimi, vlakna i. Za nas je sve prilično jednostavno. Sve je to potrebno konzumirati u pravim količinama, a tijelo će to shvatiti: kuda, zašto i na šta to usmjeriti. Šta ide u srce, šta je u kosti, šta je u zglobove. Cijeli ovaj članak mogao bi se svesti na par fraza: pij vodu, dobro jedi i kreći se - ne moraš ništa drugo znati. Ali ko će to onda pročitati? I da li biste tako lako vjerovali? Na kraju krajeva, potrebni su nam dokazi, argumenti i tako dalje. Pa da nastavimo.

U svakom svom članku o različitim komponentama zgloba, fokusirao sam se na njihov sastav. Rastavljeni su sastavi ligamenata, hrskavice, meniskusa i sinovijalne tečnosti. To znači da da bi sve ovo zaživjelo i bilo obnovljeno, mora se dati u potrebnoj količini. Dogodilo se da za zglob, pored standardnog skupa hranjivih tvari, trebate:

specifične supstance glikozaminoglikani (ovo uključuje) ,

U stvari, tijelo sve to proizvodi samo, ako ima dovoljno onoga iz čega proizvodi. Ali moderna nauka i medicina smatraju da bi bilo dobro dati mu ove supstance direktno. I tada će svi biti dobro: tijelo neće gubiti vrijeme i trud za proizvodnju ovih tvari, a njihova dovoljna količina, pa čak i višak, osigurat će učinkovitu obnovu (u ovom slučaju hrskavice). Pa, povjerujmo nauci i za sada prihvatimo činjenicu da nam je za održavanje i obnavljanje tkiva hrskavice i samog zgloba potrebna dobra ishrana i ove supstance u vidu dodataka ishrani.

U drugim člancima ćemo analizirati svaku od ovih supstanci: koje, koliko, kome i kako odabrati i kako uzimati i treba li uzimati.

Za efikasnu regeneraciju tkiva hrskavice,potrebno je održavati visok nivo hondrocita - glavnih ćelija hrskavice tkiva.

Bavi se obnavljanjem tkiva hrskavice i proizvodnjom potrebnih spojeva i supstanci hondrociti.

Kondrociti se po svojoj prirodi ne razlikuju od ostalih ćelija u smislu razvoja i regeneracije, njihova metabolička brzina je prilično visoka. Ali problem je što ovih istih hondrocita ima vrlo malo. U zglobnoj hrskavici broj hondrocita je samo 2-3% mase hrskavice. Stoga je restauracija tkiva hrskavice toliko ograničena.

Da bi se hrskavica kolenskog zgloba oporavila, neophodno je za postizanje visokog broja i aktivnosti ćelija hondrocita. Sve što se od nas traži je kompletna ishrana koju oni mogu da dobiju preko sinovijalne tečnosti, fizičkom aktivnošću.

I još jedna stvar koju ne treba zaboraviti. Podsjetim da se u zglobu, pod utjecajem raznih uzroka (unutrašnjih i vanjskih), neprestano odvijaju procesi destrukcije i restauracije. A naša misija je da održavanje ravnoteže između faktora koji oštećuju zglobnu hrskavicu i faktora koji doprinose njenoj zaštiti i regeneraciji. Uz ozljedu ili nakon operacije na hrskavici, zadatak postaje složeniji: potrebno je obnoviti hrskavično tkivo brže nego što će biti uništeno. I problemi oporavka u našem tijelu su riješeni hormoni. Hormoni ubrzavaju metaboličke procese. Pod dejstvom hormona, mišićno tkivo se obnavlja nakon stresa i oštećenja, jačaju koštano tkivo, ligamenti i tetive. Hormoni takođe učestvuju u procesu obnavljanja hrskavice. Tačnije, prema modernoj nauci, jedan hormon - hormon faktora rasta sličan insulinu (IGF). On je taj koji je u stanju izazvati podjelu hondrocita. Količina ovog hormona u krvi zavisi od intenziteta treninga i opterećenja. Što je intenzivniji i češći, to je više hormona i intenzivniji je proces obnove hrskavice. Definitivno ćemo se vratiti ovom pitanju. Razmotrite umjetne i prirodne analoge ovog hormona. I ja imam iskustva u ovome.

Zglob se mora stalno kretati, inače sinovijalna tekućina neće moći efikasno prodrijeti u tkivo hrskavice i tamo prenijeti hranjive tvari. Dakle, vitalna aktivnost i obnavljanje hrskavicegotovo u potpunosti ovisi o našoj fizičkoj aktivnosti.

Pa, neću biti originalan: pokret je život, odnosno život je pokret. I još preciznije: životni vijek zgloba je. Da ne uzimamo u obzir povrede. Zašto zglobovi obolijevaju, a hrskavica se lomi?

Osoba je rođena. Kao dijete, stalno trči, skače, uči svijet, ne sjedi mirno. Studija počinje: sjedamo za stol i smanjujemo fizičku aktivnost, ali nas spašava metabolizam i snažan rastući mladi organizam, sa velikim potencijalom za oporavak. Starimo, sjedimo duže na stolici, pa u auto i idemo kući, a rast već staje, procesi metabolizma, regeneracije i oporavka se usporavaju prirodnim uzrocima; u zglobovima, procesi razaranja počinju da prevladavaju nad restauracijom. Hrskavica je uništena.

Ne mislite li da je pravi izlaz da počnete trčati i skakati upravo sada, kada je to tijelu i zglobovima najpotrebnije? Imajte na umu da se ova šema može primijeniti na bilo koji dio našeg tijela.

Imam dosta iskustva u radu sa doktorima rehabilitacije. Imam gomilu programa i vježbi, i svojih i negdje pronađenih. Ja ću ih srediti i dati ti ih jednom. Ali to nije poenta. Ako imate ozljedu, ili ste već imali operaciju koljena, onda postoje specijalisti koji će vam dati svoje preporuke. U ovom slučaju ne možete bez konsultacije sa lekarom i morate ga saslušati. Ako ste sportaš, onda je vaš zadatak, naprotiv, kontrolirati opterećenje i pažljivo slušati svoje tijelo. Postepeno ćete osjetiti kada možete prijeći na sljedeći korak i povećati opterećenje ozlijeđenog ekstremiteta. Glavna stvar je ne forsirati događaje, postepeno, glatko povećavati opterećenje i vratiti se na prethodni nivo.

Želim da dam nekoliko saveta onima koji idu na posao, žive običnim gradskim životom, ali razumeju potrebu da nešto promene u svom životu i pokušaju da dođu do aktivnijeg i zdravijeg načina života. Pretpostavljam da inače ne biste čitali ovaj blog.

Odmaknimo se od vježbi i kompleksa, niko ih neće raditi stalno, ali neću vam dati način da zaliječite zglobove a da ništa ne radite, za nedelju dana. Izvini.

Radim i u kancelariji, sedim i na stolici za kompjuterom po ceo dan, a sada i kod kuće. Istina, u mom životu ima dosta energičnih aktivnosti: dva do tri sata tri do četiri puta sedmično imam trening visokog intenziteta. Ali ako se ovo odbaci, nema razlike. sta ja radim?

Prvo, toplo vam savjetujem da u svoj život dodate sport i hobije, ako već niste. To će obogatiti život, učiniti ga sjajnijim i bogatijim. Osjetit ćete da se razlikujete od mnogih po tome što možete učiniti nešto što drugima nije dostupno. Bićete ponosni na sebe i svoje telo (i tako će i biti, telo neće ići nikuda, biće prinuđeno da se tonizira da odgovara vašoj aktivnosti). Nećete se tromo vući kući, misleći: „Sada jedi, pa TV i spavaj. Ostala su još dva dana do vikenda." Pojavit će se ciljevi i planovi.

Došli ste u kancelariju, sjeli na stolicu i počeli raditi. Kako postupiti?

Nakon određenog vremena (sat ili dva), i tako nekoliko puta dnevno, potrebno je:

Skinite pogled sa monitora. Zatvorite oči unutrašnjim rebrima dlanova, lagano pritisnite i pravite rotacijske pokrete 10-20 sekundi. I još 20-30 sekundi nastavite da sjedite zatvorenih očiju.

- Zatim ustanite i polako priđite hladnjaku (izvoru gašenja žeđi kancelarijskog radnika).

- Sipaj čašu vode.

- Polako pijte vodu i istovremeno, ne okrećući glavu, gledajte očima u različitim pravcima svoje kancelarije (gore-dole, levo-desno).

- Nakon toga možete izaći u hodnik, prošetati i vratiti se na mjesto.

Nemoj odmah sesti. Ako ste već jako zauzeti i nemate vremena, uzmite dokumente i nastavite čitati stojeći (kao jedna od opcija).

- Istovremeno se nekoliko puta podignite i spustite na prste.

- Rotirajte tijelo nekoliko puta u različitim smjerovima.

- Bez prestanka gledanja u dokumente ili monitor, sagnite se i ispružite donji dio leđa, napravite nekoliko nagiba (leđa držite uspravno).

- Umoran? Možete sjesti i nastaviti raditi.

Sada pređimo na noge. Nisu zauzeti, zar ne?

Vježbe za noge možete raditi onoliko često koliko želite. Istegnite, raširite, napnite mišiće nogu, pritisnite pedalu (rad stopala), dok će zglob koljena praviti male pokrete. Ove vježbe izvodite naizmjenično i sa obje noge zajedno. Možete čak i da igrate tango ispod stola nogama. Niko ne vidi.

Po mom mišljenju, sve je jednostavno. Ako želite, ovaj set vježbi možete lako diverzificirati. Imajte na umu da ne navodim broj puta ili broj pristupa: samo uradite onoliko koliko vam odgovara. Bolje je nego samo sjediti na jednom mjestu cijeli dan bez kretanja.

A nakon posla očekuje vas trening ili teretana, joga, jahanje, gađanje na streljani, ples, borilačke vještine, wushu, balet itd. itd. Pa, ne zaboravite na svoje najmilije, sastanke, bioskop, pozorište, šetnje.

Ako već imate problema sa hrskavicom, ne možete zaboraviti na to. Ali isto tako ne vrijedi se potpuno ograničavati u svemu i stalno razmišljati o tome. Promijenite malo svoj život, dodajte više kretanja, konzumirajte potrebne supstance, jedite dobro i živite dalje. A sve će to samo diverzificirati i obogatiti život, učiniti ga zdravijim i dužim. Nema potrebe da se pravdate i govorite: „Nemam vremena. Zauzet sam (zauzet). Moramo da uradimo posao."

Obično dajem ovaj primjer. Zamislite pametnog naučnika radoholičara. Sjedi danonoćno, piše, otvara, radi, ne vidi svjetlo dana, zaboravlja ne samo da se kreće, već i da pije i jede. Još malo i konačno će izmisliti vječni motor ili dokazati kako pobijediti neizlječivu bolest. Podržavaju ga, čekaju rezultate. A onda bam, tijelo to ne može podnijeti. Moždani udar. Pitam se zašto? Osoba umire. Njegovi radovi nisu dovršeni, bolest nije pobijeđena, a vječni motor nije izmišljen. Sve što je radio bilo je nepotrebno: rezultat nikada nije postignut. Ali nije bilo dovoljno vremena, kao i obično, samo malo. Volim ovo. A jedno je ako naš naučnik ima 90 godina. A ako 50? Nije imao vremena i upropastio se, a mi nismo dobili veliko otkrovenje ili iscjeljenje.

Pređimo na pitanje vraćanja aktivnosti nakon povrede. Obično, nakon operacija na zglobovima koljena i hrskavici, doktori kažu nešto poput: "Usput, i šah je sport." Fraza je smrtonosna, pogotovo ako su postojali planovi, nade i ciljevi. Za profesionalne sportiste ovo je generalno zastrašujuće. Za nas, obične ljude koji takođe nešto rade, to je takođe bolno čuti.

Prvo moram da kažem da obični lekari sve zabranjuju, pa ako se bavite sportom i imate povredu, potrebno je da se obratite sportskim lekarima koji se bave sportskim povredama. Tamo situacija i mišljenja neće biti tako kategorični. Sjećam se da sam jednom u klinici otišao u isto vrijeme kod gastroenterologa i požalio se da se ponekad javlja žgaravica, bio je takav period. Bilo mi je zabranjeno sve: savijanje, savijanje, strogo je zabranjeno ljuljanje presa itd. Pa, kako ti se sviđa? Inače, vrijedilo je početi piti više vode i problem sa žgaravicom se samouništavao. Moj trener mi govori isto o doktoru.

Drugo, glavni savjet je postupan, promišljen pristup svom studiranju. I rehabilitacija, nakon ozljede, i ona glavna vezana za vaš sport. Opterećenja bi trebala biti dosljedna, postepeno postajući složenija. Osjećate da se pojavio bol - za sada je to vaša granica. Bol se ne može savladati. Vjerujte svom tijelu, ono će vam reći i osjetit ćete da već možete više.

Još jedno pitanje kojem vrijedi posvetiti poseban članak je psihičko stanje nakon traume. To je ono što me trenutno najviše brine. I ovdje je jedini put dosljednost i sporost. Tijelo bi moglo učiniti nešto više, a mozak će to postepeno razumjeti. Dakle, korak po korak, korak po korak, vratit ćete se svom prijašnjem životu i poslu. Naravno, svašta se dešava i ima povreda sa kojima se treba pomiriti i prihvatiti, preispitati svoj život i dosadašnju aktivnost. Ali nemojmo razmišljati o tome. Pozitivne misli i stav igraju ogromnu i često odlučujuću ulogu u svakoj ljudskoj aktivnosti.

Nehormonski protuupalni lijekovi

E sad, što se tiče tableta, tzv protuupalni lijekovi protiv bolova nehormonski lijekovi. Dugo je dokazano da takve tablete negativno utječu na hrskavično tkivo zgloba i postupno ga uništavaju. Uništavanje nastaje kako pod dejstvom samih hemikalija, tako i činjenicom da nakon anesteziranja i ne osećanja signala bola iz kolena, opterećujete ga, što izaziva još veće mehaničko uništenje. Ovi lijekovi se mogu koristiti povremeno, u trenucima akutnog nepodnošljivog bola. Onda je to opravdano. A čim se ukaže prilika, potrebno je brzo otići liječniku na pregled i utvrđivanje razloga.

Isto vrijedi i za injekcije sličnih lijekova u zglobove. To uključuje i hormonske lijekove. Samo u ekstremnim slučajevima, kada je lekar tačno utvrdio da će korist od takve injekcije biti veća od štete, tek tada je upotreba takvog sredstva opravdana. To može biti zarazna infekcija ili jak, uporan upalni proces.

Narodni lijekovi za liječenje hrskavice i zglobova

Kao što razumijete, ovo pitanje, posebno kada je riječ o traumatskim ozljedama, potpuno je irelevantno. Mislim da se na internetu uvijek može naći veliki broj narodnih lijekova za ublažavanje bolova i liječenje zglobova. Ali moramo shvatiti da bilo koja tinktura, omotavanje koljena listom kupusa ili trljanje ozlijeđenog zgloba odvarom čička neće riješiti probleme. Ovi lijekovi su dobri kasnije, kada se znaju uzroci bola i kada su doktori učinili sve što su mogli. Oni će pomoći u ublažavanju blagog otoka, ohladiti, zagrijati, smanjiti vremenske bolove koji se javljaju u oštećenom zglobu. Narodni lijekovi mogu zamijeniti skupe kreme iz ljekarni, dizajnirane da zagriju zglob i time povećaju dotok dodatnih hranjivih tvari do bolnog mjesta. Ovo su vrlo vrijedni lijekovi koje je izmislila priroda, ali morate znati kada ih možete uzeti i nadati se njihovom djelovanju. Takođe sam protiv bilo kakve hemije i tableta koje istovremeno leče i sakate. Zato se pri odabiru proizvoda i suplemenata za sebe vodim njihovim prirodnim porijeklom i odsustvom nuspojava.

To je sve. Mislim da je vrijeme da završim i da te više ne opterećujem informacijama.

Najaviću malo. Smatram da je došlo vrijeme da napišem čitav niz članaka o raznim supstancama i suplementima koji su neophodni kako za cijelo tijelo tako i za naše zglobove. Postepeno, korak po korak, pokušat ću sve to rastaviti i dati vam. Zato se pretplatite na blog, čitajte i prijavite se.

Ako imate bilo kakvih pitanja, pišite i komentirajte. Ali ne zaboravite na neke od principa koji su dati u članku o. Nisam doktor, ali kao osoba koja je dosta toga izdržala i doživjela, kako se kaže "u temi" i dosta mogu pomoći sa pitanjima na koja doktori obično ne odgovaraju.

Sve najbolje, ne brini!

133 1 036

Pojava nelagode u određenom zglobu može uznemiriti osobu nakon 30-35 godina. Najčešće je nelagoda povezana s mikropukotinama i raznim izraslinama na hrskavici koja prekriva glavu zgloba - prirodni amortizer dizajniran da kompenzira opterećenje tijekom kretanja. Nakon provedenih dijagnostičkih pregleda, specijalist odabire i preporučuje optimalne preparate za obnavljanje hrskavičnog tkiva zglobova.

Svake godine, prema medicinskoj statistici, značajno se povećava broj pacijenata koji se obraćaju zbog oštećenja zglobnih struktura, otežanog kretanja i obavljanja radnih obaveza. Zbog toga je veoma važno da se lečenje savremenim i efikasnim lekovima počne na vreme.

Faze destrukcije hrskavice

Kriterijumi za izbor lekova

Svojstva upijanja udara hrskavičnom tkivu daju međućelijska supstanca koja se nalazi unutar svakog zgloba. Njegove komponente su obavezno glukozamin, hondroitin i prostaglandini. Intraartikularna sinovijalna tečnost sa gore navedenim komponentama ispire glavu zgloba, doprinoseći njegovoj regeneraciji.

Kada se u zglobnim strukturama pojave degenerativno-distrofični procesi, potrebna je količina sinovijalne tekućine mnogo manja od potrebne - hrskavica se počinje rušiti, patološki rasti, formiraju se osteohondroza i osteoartroza.

Struktura zgloba

Kako bi se obnova hrskavog tkiva zglobova kod pacijenta dogodila u kratkom vremenu i bez negativnih posljedica, specijalista se rukovodi sljedećim kriterijima odabira:

kojoj podgrupi lijek pripada - za protuupalno liječenje, analgetik, za obnovu hrskavice;
pojedinačni lijek ili kombinirani lijek;
koja je aktivna tvar - sintetička ili ekstrakt ljekovitog bilja;
prisutnost pojedinačnih kontraindikacija za uzimanje lijeka;
koji je mehanizam djelovanja agensa na ljudsko tijelo;
vrijeme pojave očekivanog rezultata, optimalna učestalost i trajanje uzimanja lijeka.

Osteokondritis kičmenog stuba

Lijek za obnavljanje hrskavičnog tkiva zglobova propisuje samo stručnjak - samoliječenje može dovesti do neželjenih komplikacija i posljedica. Lijekovi izbora u ovom slučaju su hondroprotektori.

Pozitivna svojstva hondroprotektora

Brojne studije su uvjerljivo dokazale da tijek uzimanja hondroprotektivnih lijekova omogućava postizanje sljedećih pozitivnih aspekata:

optimalna prehrana hrskavične membrane;
potpuno pokretanje procesa formiranja novih vlastitih ćelija zgloba;
odlična stimulacija sinteze sinovijalne tekućine;
brzo primjetno smanjenje intenziteta boli;
smanjenje ili potpuno uklanjanje upalnih procesa u tkivima.

U bilo kojoj ljekarničkoj mreži danas možete kupiti hondroprotektore u različitim oblicima - za injekcije, oralnu primjenu, u obliku masti i gelova za lokalnu primjenu.

Glavni predstavnici hondroprotektora

Popularni i efikasni, sa ogromnim brojem pozitivnih kritika, su sljedeći lijekovi:

U slučaju otkrivanja osteohondroze ili osteoartroze, stručnjak je jedan od prvih koji preporučuje uzimanje lijeka Artra - zahvaljujući kondroitin sulfatu, doprinosi brzom uklanjanju mikrooštećenja na ljusci zglobova. Proizveden od strane proizvođača u obliku tableta.

Priprema Artra

Artron Flex - aktivna tvar je glukozamin, koji doprinosi optimalnoj prevenciji procesa mikrooštećenja hrskavice, a također je u stanju da se suprotstavi aktivnom razaranju samog zgloba. Lijek je predstavljen u obliku tableta.
Lijek koji pripada prvoj generaciji hondroprotektora - Alflutop. Pravi se od specifične vrste ribe, tako da ima sposobnost da pojača proizvodnju kolagena tipa 2, kao i hijaluronske kiseline. Dostupan kao rastvor za injekcije.
Donova droga. Dostupan u obliku praška za injekcije, kao i u obliku tableta. Pozitivnim aspektima, stručnjaci pripisuju njegovu sposobnost ne samo da obnovi hrskavično tkivo zgloba, već i da zaustavi lokalna žarišta upale.
Rumalon - je ekstrakt koštane srži, kao i hrskavice mladih teladi. Koristi se injekcijom - trajanje tretmana određuje samo specijalista.

Drug Rumalon

Structum - doprinosi korekciji metaboličkih procesa u strukturi hrskavice, kao i u zglobnoj vrećici, zbog čega zglob vraća svoju bivšu pokretljivost. Proizveden od strane proizvođača u kapsulama.
Kondroitin sulfat ima najpovoljniji učinak na obnavljanje elemenata hrskavice. Proizvodi se u obliku samostalne masti s jednom komponentom iu kombinaciji s drugim aktivnim tvarima.
Elbon drug. Podstiče proizvodnju sopstvene hijaluronske kiseline ćelijama zgloba. Takođe ima izražen analgetski i efikasan antiinflamatorni efekat. Proizveden od strane proizvođača u obliku otopine za injekcije.
Teraflex. Glavni aktivni sastojci - hondroitin sulfat i glukozamin hidrohlorid - imaju za cilj poticanje zacjeljivanja mikrooštećenja hrskavice, kao i regulaciju metaboličkih procesa u njoj. Lijek je uglavnom predstavljen u obliku kapsula.
Fermatron je zamjena za intraartikularnu tečnost. Efikasno balansira zapreminu sinovijalne tečnosti, u skladu sa potrebama pacijentovog organizma, doprinosi značajnom usporavanju negativnih procesa u zglobu.

Drug Fermatron

Kontraindikacije

Kao i svi lijekovi, preparati za obnovu hrskavog tkiva zglobova imaju svoje karakteristike primjene i kontraindikacije:

period rađanja bebe i laktacije;
dječja kategorija pacijenata do 12 godina;
individualna povećana osjetljivost na komponente lijeka;
ankiloza zglobova - ne treba očekivati pozitivan učinak u ovom slučaju - hrskavica je već potpuno uništena.

Trudnoća je kontraindikacija za primjenu hondroprotektora

Uz izuzetan oprez, hondroprotektori se propisuju pacijentima s istorijom teških patologija gastrointestinalnog trakta i bubrega.

Samo kompetentni stručnjak može povjeriti odabir optimalnog lijeka za ispravljanje stanja hrskavice zglobova - oni će odabrati dozu lijeka, oblik njegovog oslobađanja i trajanje tijeka liječenja.

Kako bi se spriječio razvoj i isključio moguće ponavljanje bolesti zglobova i kralježnice, preporučuje se tečaj hondroprotektora.

Mnoga degenerativna oboljenja potpornog aparata klasifikuju se kao oštećenje hrskavice, što posledično dovodi do stvaranja jakih bolova i poteškoća u pokretljivosti. U tom slučaju liječnici svojim pacijentima često propisuju hondroprotektore za zglobove. Međutim, vrijedi napomenuti da su lijekovi učinkoviti u početnoj fazi bolesti, au kasnoj fazi neće imati nikakav rezultat.

Šta su hondroprotektori? Hondroprotektori su lijekovi koji djeluju na područje gdje se problem nalazi. Aktivni sastojci pomažu u smanjenju količine izljeva u zglobnoj vrećici.

Vrijedi napomenuti da su hondroprotektori nazivi koji povezuju raznoliku grupu lijekova i bioloških aditiva. Ovi lijekovi doprinose dinamičkom obnavljanju i očuvanju integriteta hrskavice. Naravno, tretman traje dosta vremena, potreban vam je kurs od najmanje 2 mjeseca. Sastavne supstance hondroprotektora su hondroitin sulfat, glukozamin. Tablete imaju i pomoćne komponente: antioksidanse, vitamine, minerale.

Da li su hondroprotektori efikasni? Uzimanje lijekova pomaže u smanjenju upale, normalizira ukupnu strukturu poroznog tkiva hrskavice. Kao rezultat toga, bol počinje popuštati. Karakteristika ovih sredstava je da ne doprinose razvoju novih tkiva, već regeneraciji stare hrskavice. Ali efikasan rezultat će biti ako postoji barem mali sloj hrskavice u oštećenom zglobu.

Lijekovi se mogu koristiti zajedno sa analgeticima. Sa promjenjivim patologijama mišićno-koštanog sistema, ove tablete će imati efektivan rezultat samo kada je bolest u početnoj fazi razvoja.

Klasifikacija lijekova

Klasifikacija hondroprotektora podijeljena je po sastavu, generaciji, načinu primjene.

Prva klasifikacija dijeli ova sredstva prema vremenu uvođenja u medicinu, sastoji se od 3 generacije:

I generacija (Alflutop, Rumalon, Mukartrin, Arteparon) - proizvodi prirodnog porijekla, sastoje se od biljnih ekstrakata, životinjske hrskavice;
II generacija - sastav uključuje hijaluronsku kiselinu, hondroitin sulfat, glukozamin; vrlo dobre lijekove proizvodi farmaceutska kompanija Evalar;
III generacija - kombinirani lijek - hondroitin sulfat + hidroklorid.

Drugi hondroprotektori, njihova klasifikacija je podijeljena u grupe, ovisno o njihovom sastavu:

lijekovi, čija je glavna tvar hondroitin (Chondrolon, Chondrex, Mucosat, Structum);
mukopolisaharidi (Arteparon);
preparati koji se sastoje od prirodnog ekstrakta životinjske hrskavice (Alflutop, Rumalon);
lijekovi s glukozaminom (Don, Artron flex);
najbolji hondroprotektori kompleksnog djelovanja (Teraflex, Artron kompleks, Formula-C).

Postoji i klasifikacija, u čijoj se suštini nalazi njihov oblik oslobađanja:

injekcioni hondroprotektori (Elbon, Chondrolon, Moltrex, Adgelon), bilo koja od ovih injekcija je efikasnija od kapsula, tableta, jer odmah počinju djelovati; koristi se intramuskularna injekcija; tijek liječenja - 10-20 dana za 1 injekciju, zatim se nastavlja liječenje tabletama;
kapsule, tablete (Dona, Structum, Artra, Teraflex), njihova karakteristična karakteristika je da počinju djelovati tek nakon 2-3 mjeseca, ali nakon pola godine uočava se odličan rezultat; unatoč činjenici da se ovi lijekovi koriste dugo vremena, tijelo ih normalno podnosi i praktički nemaju nuspojava;
zamjene tekućine prisutne u zglobu (Fermatron, Sinocrom, Ostenil, Synvisc), koriste se direktnim ubrizgavanjem u zglob; tijek liječenja je obično 3-5 injekcija, ali se dešava da je željeni rezultat vidljiv već nakon prve injekcije; ako vam je potrebno ponovno liječenje, onda je to moguće tek nakon šest mjeseci.

Popis hondroprotektora je prilično raznolik, tako da ih ne morate sami odabrati. Prvo trebate posjetiti liječnika, on će vam propisati pravi lijek, jer se u svakoj situaciji odabire pojedinačno za svaku osobu.

Indikacije i kontraindikacije

Dakle, hondroprotektori se mogu koristiti za prevenciju i liječenje takvih bolesti:

cervikalna, torakalna, lumbalna osteohondroza;
parodontalna bolest;
traumatski poremećaji zglobova;
artroza (gonartroza, koksartroza);
periartritis, artritis;
postoperativni period;
distrofične lezije u hrskavici.

Upotreba ovih lijekova nije uvijek moguća. Postoje sljedeće kontraindikacije:

trudnoća, tokom dojenja;
alergijska reakcija na komponente lijeka;
posljednja faza distrofičnih, degenerativnih bolesti koštanog sistema;
djeca mlađa od 12 godina.

S predumišljajem koristite prirodne hondroprotektore koji narušavaju probavni sistem.

Bilo koji lijek treba koristiti samo prema preporuci ljekara. Da bi hondroprotektori imali povoljan rezultat na zglobovima, moraju se koristiti u ranoj fazi razvoja bolesti. Pacijent mora slijediti sljedeće smjernice:

nema potrebe za velikim opterećenjem oštećenog zgloba;
osoba ne bi trebala biti previše puna, sa smanjenjem tjelesne težine, smanjuje se i bol u zglobovima;
ne pravite pokrete s opterećenjem na oštećenom zglobu;
nemojte prehlađivati donje udove;
provoditi fizikalnu terapiju;
ne zaboravite na odmor;
dobro za planinarenje.

Bolesti za koje se koriste

Ovi lijekovi mogu liječiti sljedeće patologije:

Osteohondroza. Za liječenje bolesti koriste se hondroprotektori za oralnu primjenu (Don, Honda Evalar, Teraflex, Artra itd.). Obnavljaju oštećeno tkivo hrskavice, ublažavaju bol. U kombinaciji sa drugim sredstvima, njihova efikasnost se povećava.
Artritis. Koriste lijekove (Chondroxide, Dona, Structum) zajedno sa protuupalnim lijekovima protiv bolova. Sistematsko liječenje pomaže u smanjenju otoka, bolova, ukočenosti zglobova. U slučaju oštećenja velikih zglobova (koljena), koriste se intraartikularne injekcije.
Artroza. Efikasni hondroprotektori za lečenje artroze (Artron flex, Dona, Honda Evalar, Alflutop), stimulišu proizvodnju intraartikularne tečnosti, normalizuju njeno dejstvo podmazivanja.
Koksartroza. Bolje je odabrati lijekove koji sadrže glukozamin, hondroitin sulfat (Teraflex, Chondroxide), oni aktiviraju obnovu hrskavice, poboljšavaju metabolizam.

Lista najefikasnijih

Koji hondroprotektori mogu djelotvorno djelovati i kako odabrati? Možete odabrati listu lijekova najboljih lijekova za terapiju i restauraciju zglobova:

Kako koristiti?

Pozitivan efekat upotrebe ovih sredstava možete uočiti tek kada je terapijski kurs dug (najmanje oko šest meseci).

Također morate znati da uz ove lijekove trebate koristiti i protuupalne lijekove, raditi masažu, fizioterapiju, pratiti dijetu i pratiti težinu.

Brojne studije su potvrdile visoku sigurnost hondroprotektora u slučaju konzumiranja preporučene doze. Nemaju nuspojave, osim mogućih alergijskih reakcija. Lijekovi se izlučuju putem bubrega, bez obzira na način primjene.