Metode i sredstva individualne oralne higijene. Metode higijenske njege usne šupljine. Standardna metoda dentalne higijene. Preventivna vrijednost oralne njege. Zašto nastaje prehlada

U ljudskoj usnoj šupljini živi oko 300 vrsta mikroba, čija aktivnost dovodi do razvoja brojnih bolesti. Pravilna nega zuba može smanjiti rizik od karijesa za 50%. Čišćenje usta od ostataka hrane nakon jela, uklanjanje kamenca sprečava labavljenje zuba i upalu desni. Praćenje preporuka stručnjaka i korištenje pravilno odabranih higijenskih proizvoda osigurat će zdravlje usne šupljine.

Potreba za oralnom higijenom

Važnost higijene ne može se podcijeniti - od toga ovisi zdravlje usne šupljine i organizma u cjelini. Stručnjaci smatraju da je pravilna nega zuba najbolji način za prevenciju stomatoloških problema i gastrointestinalnih bolesti.

Individualna higijena se sastoji u uklanjanju plaka i čestica hrane, čišćenju interdentalnog područja i gingivalnog sulkusa. Učinkovitost higijenskih mjera ovisi o korištenim alatima i metodama. Postupak pranja zuba treba izvesti na isti način:

• početi od istog mjesta u zubnom redu;
• naviknuti se na određeni niz;
• izdržati trajanje tretmana svakog dijela usne šupljine.

Higijenske prakse uključuju nekoliko tehnika oralnog čišćenja. Najčešće korišteni:

1. Leonardova metoda. Čišćenje četkicom vrši se pokretima od desni do krune zuba.
2. Metoda telefona. Zubi su komprimirani, glava četkice je pod pravim uglom u odnosu na njih. Čišćenje prednje površine izvodi se kružnim pokretima. Nakon otvaranja usta, preostale površine se obrađuju u spiralu.

Higijenski postupci ne bi trebali biti ograničeni na kućnu njegu usne šupljine. Ako se meke naslage i gusti plak na jeziku mogu ukloniti sami, tada je uklanjanje kamenca moguće samo u stomatološkoj ordinaciji.

Higijeničara treba posjetiti najmanje jednom godišnje. Potrebno je redovno pratiti zdravlje tkiva.

Proizvodi za ličnu higijenu

Main

Za njegu usne šupljine postoji niz alata koji su potrebni svakoj osobi za prevenciju bolesti i održavanje zdravlja tkiva. Glavne stavke oralne higijene su obične ili električne četkice za zube i terapeutske paste za zube. Izbor instrumenata zavisi od postojećih oralnih problema i specifičnih zadataka koje moraju da obave.

Četkica za zube

Četkica za zube je glavni alat koji služi za čišćenje usta i masažu desni (preporučamo da pročitate:). Pomoću njega se vrši mehaničko uklanjanje mikročestica hrane i plaka, te se primjenjuju terapeutski i profilaktički preparati. Četkice za zube se proizvode sa malim, srednjim i velikim glavama.

Znanstvene studije pokazuju da je bolje odabrati kompaktan proizvod za oralnu higijenu - lakše ga je voditi, dopirući do svakog kuta zuba. S. B. Ulitovsky ističe četkice za zube za odrasle, adolescente i djecu. Odraslima se preporučuju četke s dužinom glave od 2,3-3 cm i širinom do 1 cm, za djecu - 1,8-2,5 i 0,8 cm, respektivno.

Postoji nekoliko profila čekinja: višeslojni, ravni, konveksni, konkavni. Četke s različitim nivoima vlakana smatraju se najefikasnijim, jer temeljno uklanjaju nakupljeni plak.

Četkice za zube se prave od prirodnih i umjetnih vlakana. Prirodni materijal je lošiji u kvaliteti od sintetičkog, jer je takve instrumente teško održavati čistima, a prisustvo srednjeg kanala u dlačicama dovodi do nakupljanja mikroorganizama u njima.

Sintetičke čekinje su napravljene sa zaobljenim vrhovima - na taj način se izbjegavaju ozljede sluznice. Vlakna nemaju pore, tako da se u četkici ne akumuliraju patogeni mikroorganizmi koji mogu uzrokovati oboljenja usne šupljine.

Četkice za zube su dostupne sa mekim, tvrdim vlaknima i vlaknima srednje tvrdoće. Potonji se smatraju univerzalnim. Četkice s tvrdim vlaknima mogu kupiti odrasli sa potpuno zdravim desnima i zubima. Proizvode sa mekim vlaknima koriste pacijenti sa oboljenjima sluzokože, a preporučuju se i djeci.

Pasta za zube (klasifikacija prema S. B. Ulitovsky)

S. B. Ulitovsky nudi modernu klasifikaciju proizvoda za oralnu higijenu. Uzimajući u obzir njihovo djelovanje, doktor medicinskih nauka identificira 5 generacija pasta za zube. Klasifikacija je nastala po principu njihovog mijenjanja tokom vremena, jer se od pronalaska pasta mijenjaju ne samo količina i kvalitet sastojaka, već i njihova svojstva i proizvodne mogućnosti. Klasifikacija pasta prema S. B. Ulitovskyju prikazana je u tabeli.

Dodatno

Dodatni proizvodi za njegu nisu obavezni, njihova uloga je da poboljšaju čišćenje zuba i sluzokože. Neki proizvodi, kao što su irigatori ili konci, potrebni su za upotrebu od onih pacijenata koji imaju implantate ili proteze. Upotreba dodatnih proizvoda za oralnu higijenu omogućit će vam duže održavanje zdravlja tkiva.

Čačkalica

Jedan od dodatnih predmeta za njegu je i čačkalica - ovo je najjednostavniji alat za uklanjanje čestica hrane iz prostora između zuba i desni. Postoje drvene, plastične, gumene čačkalice sa okruglim ili šiljastim krajem.

Prije upotrebe proizvoda, usta se moraju isprati vodom, a nakon čišćenja - posebnim ispiranjem. Uklanjanje plaka i ostataka hrane treba obaviti pažljivo, jer oštar kraj čačkalice može lako ozlijediti osjetljivu sluznicu.

Konac (zubni konac)

Konac su sredstva za oralnu higijenu koji omogućavaju uklanjanje naslaga sa bočne površine zuba. Floss je konac od svile ili sintetike, upakovan u minijaturnu kutiju za držač. Konac se može sastojati od jednog ili više vlakana, impregniranih fluorom, mentolom itd. Ovaj proizvod za ličnu higijenu lako ulazi u praznine između zuba do kojih vlakna četkice ne dopiru.

Konac je dodatni proizvod za negu koji je poželjno koristiti najmanje dva puta dnevno (ujutro i uveče). Nakon što ste uneli konac između zuba, morate ga pritisnuti na površinu jedinice i nekoliko puta povući gore-dolje. Prema preporukama za upotrebu, preporučljivo je ne stavljati konac na desni, jer se može rezati.

Interdentalna četkica

Interdentalne četkice se koriste za uklanjanje nakupljenog plaka sa područja do kojih se ne može doći koncem. Za osobe koje nemaju nikakve umjetne strukture u usnoj šupljini, ova vrsta proizvoda za ličnu higijenu nije potrebna. Koriste ga samo pacijenti koji nose krunice, proteze za ispravljanje zagriza i proteze. Takve proizvode je nemoguće očistiti običnom četkom ili koncem. U prodaji su interdentalne četkice u obliku konusa ili cilindra različitih dužina i veličina.

Scraper

Za uklanjanje plaka sa jezika potreban je strugač (preporučujemo da pročitate:). Mikročestice hrane se zaglavljuju u papilama, razmnožavaju se bakterije koje postaju izvor neugodnog mirisa. Mnoge četkice za zube imaju gumiranu rebrastu površinu na stražnjoj strani glave koja se može koristiti za tretiranje jezika i obraza. Međutim, proizvođači strugača tvrde da njihov proizvod garantuje bolje čišćenje (zbog čvrstog kontakta alata s površinom jezika) (preporučamo čitanje:).

Ovaj proizvod za ličnu higijenu poželjno je koristiti za sve ljude, ali postoje i posebne indikacije za upotrebu:

• uporni loš zadah;
• sistematsko pušenje;
• bolesti gastrointestinalnog trakta.

Irigator

Irigatori su posebni uređaji za njegu zuba koji dovode mlaz vode pod pritiskom. Mlaznica vam omogućava da usmjerite tok na određeno područje zuba, uklanjajući meki plak i čestice hrane. Prilikom kupovine alata morate obratiti pažnju na njegove karakteristike. Danas postoje stacionarni i prenosivi irigatori za individualnu ili porodičnu upotrebu sa mono-mlaznom, pulsnom i tehnologijom mikromehurića.

Kompaktni uređaj je od velike važnosti za svakodnevnu njegu – uklanja plak efikasnije od četkica ili konca. U uređaj možete napuniti ne samo vodu, već i otopinu soli ili izvarak na bazi sirovina biljnog porijekla.

sredstvo za ispiranje

Važnost ispiranja se ne može potcijeniti – ona pojačavaju učinak pranja zuba pastom, četkom i koncem. Tečni proizvodi za oralnu higijenu uslovno se dijele na higijenske i medicinske. Prvi obavljaju samo dezodorirajuću funkciju, a drugi su podijeljeni u dvije vrste:

• tekućine koje imaju antibakterijski učinak i smanjuju taloženje plaka;
• ispiranja koja sadrže fluor i druge komponente koje mineraliziraju zube.

U posljednje vrijeme potrošači biraju rješenja koja su dizajnirana da se bore protiv određenih patologija ili ih preveniraju. Popularne tečnosti:

Za ispiranje je potrebno 10 ml rastvora. Neke tekućine, prema preporukama proizvođača, moraju se razrijediti vodom. Vrijeme ispiranja je 1 minut.

Denture Care

Proteze vam omogućavaju da obnovite denticiju, ali imaju značajan nedostatak - krše prirodno čišćenje usta i otežavaju provođenje higijenskih postupaka. Kod nošenja umjetnih zuba povećava se važnost čišćenja usne šupljine. Za kvalitetnu njegu:

Prilikom nošenja proteza za prevenciju upale sluznice i karijesa, obavezna je upotreba irigatora. Samo snažan mlaz vode može ukloniti mekane naslage i hranu koja se nakuplja ispod uklonjivih ili neuklonjivih struktura. Poželjno je da se proteze koje se mogu skinuti treba spustiti u dezinfekcioni rastvor jednom svaka 2-3 meseca. Tečne proizvode za njegu bez alkohola treba nanositi nakon svakog obroka.

SREDSTVA HIGIJENE I PREVENCIJE KARIJESA

Oralna higijena je jedan od važnih dijelova ljudske lične higijene i glavna preventivna mjera koju treba provoditi kod svih ljudi bez izuzetka, bez obzira na stepen stomatološkog morbiditeta i stanje usne šupljine. Oralna higijena je vrijedna po tome što istovremeno sadrži sve mehanizme prevencije, jer je osnovni cilj higijene kemijsko-mehaničko uklanjanje plaka – glavnog etiološkog faktora karijesa i parodontalne bolesti.
Sredstva za oralnu higijenu svojevrsni su višekomponentni sistem, koji uključuje niz prirodnih i sintetičkih supstanci namijenjenih kako za preventivno tako i za terapeutsko djelovanje na usnu šupljinu u cjelini. Upotreba individualnih sredstava za oralnu higijenu neophodna je i ujutro i uveče. U našoj ordinaciji predstavljeni su i dostupni za prodaju različiti proizvodi za higijenu. Naši stručnjaci će individualno odabrati proizvode za ličnu oralnu higijenu za Vas. Razmotrimo svaki alat detaljnije:
ČETKICE ZA ZUBE
Širok izbor modernih higijenskih proizvoda omogućava vam da odaberete najbolju opciju za svaki pojedinačni slučaj. Čak i najelementarniji proizvod za higijenu, poput četkice za zube, danas je predstavljen tako velikim izborom modela da zadivljuje svaku maštu i samim tim otežava odabir.
Četkice za zube se općenito dijele u glavne kategorije na osnovu mekoće čekinja.

Ultra-tvrde čekinje;
Čvrste čekinje;
Srednje čekinje;
Meke čekinje;
Super meke čekinje.

Po pravilu, četkice za zube sa tvrdim i ultra tvrdim vlaknima traže osobe čiji zubi imaju velike naslage kamenca. To su uglavnom ljudi sa lošim navikama, kao što su pušenje, zloupotreba crne kafe i jakog čaja.
Četkice sa srednjim vlaknima su najčešća opcija, pogodna za ljude sa zdravim zubima i normalnim desnima.
Četkice sa mekim i super mekim vlaknima dizajnirane su za upotrebu kod osoba sa krvarenjem i oboljenjima desni, kao i nakon hirurških zahvata u usnoj šupljini.
Između ostalog, sve se razlikuju po obliku čekinja, broju redova čekinja i namjeni.
Na primjer, za nosioce skidivih proteza razvijene su posebne četke s tvrdim vlaknima. Za pacijente sa ortodontskim konstrukcijama, najčešće su njihovi predstavnici deca koja nose bracket sistem, postoje četkice sa jednostrukim mlaznicama koje su namenjene za čišćenje praznina između elemenata konstrukcije i površine zuba, kao i razmaka. između zuba.
Veličina četkica je također podijeljena s razlogom. Četkicu za zube sa velikom glavom teško je postaviti u usta, što ometa optimalne i pravilne pokrete četkanja. Četkica sa srednjom i malom glavom lako prodire u teško dostupna mjesta, na primjer, iza bukalne površine umnjaka.
Različite vrste i oblici šišanja čekinja razvijaju stručnjaci kako bi poboljšali kvalitetu dentalne higijene, pomoću snažnih izbočina na čekinjama, zahvaljujući kojima je lako očistiti i vidljive i nevidljive površine zuba. .
Nabavka prave četkice za zube je pola bitke. Takođe je važno znati kako pravilno prati zube i kako čuvati četkicu.
Zube treba prati dva puta dnevno: ujutru posle doručka i uveče pre spavanja. Naši stručnjaci će vas na recepciji reći i naučiti o metodama pravilnog pranja zuba.
Četkicu je potrebno mijenjati u prosjeku svaka tri mjeseca, jer se na njenim dlačicama nakuplja patogena mikroflora, osim toga, četkica se briše i ne čisti dobro plak.
Četkicu je preporučljivo mijenjati nakon upale grla, gripe, stomatitisa i drugih bolesti usne sluznice i nazofarinksa. Ako to nije moguće, četkicu je potrebno dobro oprati i tretirati antiseptikom.
Postoji mišljenje da je četka od prirodnih vlakana korisnija. Ovo nije istina!!! Prirodna vlakna su značajno porozna, čime se nakuplja više bakterija na sebi, a osim toga, prirodne čekinje su prilično mekane i ne pružaju kvalitetno čišćenje zuba.
Osim konvencionalnih (ručnih) četkica za zube, postoje električne i zvučne četkice za zube. Ovo je prilično dobar izbor, posebno za pušače, ali ih je potrebno koristiti na isti način kao i obične. Kupovina ovakvih četkica ne oslobađa vas od potpunog čišćenja po istim pravilima kao kod korištenja konvencionalnih (ručnih) četki. Glavna prednost ovakvih četkica za zube je dodatna vibracija za efikasnije uklanjanje naslaga i zubnih naslaga.
Četkica za zube je sredstvo lične higijene, ni u kom slučaju ne smijete posuđivati ​​svoju četkicu drugima kako biste izbjegli infekciju ne samo zaraznim bolestima. Ali i karijes, jer je odavno dokazano da se odvija kontaktni put prenosa karijesa. Čuvajte četkicu za zube odvojeno. Ispod kape je, naravno, zgodno, ali nije higijensko. Čekinje moraju biti potpuno suhe, jer je dodatna vlaga savršeno mjesto za razmnožavanje bakterija. Nakon čišćenja četkicu je potrebno dobro isprati vodom i/ili antiseptičkim rastvorom.

ISPIRI ZA USTA
Zubni eliksiri (ispiranje) su namijenjeni za ispiranje usne šupljine i dodatno su sredstvo za oralnu higijenu, nisu zamjena za paste. Poboljšavaju čišćenje površine zuba, sprečavaju stvaranje plaka, dezodoriraju usnu šupljinu. Sredstva za ispiranje usta mogu se proizvoditi kao rastvori spremni za upotrebu, ili kao tečni koncentrati ili suhe materije, koje zahtevaju razblaživanje u određenim razmerama. Oni takođe mogu biti alkoholni ili bezalkoholni. Bezalkoholna sredstva za ispiranje su pogodna za djecu od uzrasta kada dijete stječe vještinu ispiranja usta. Prema svojim svojstvima i sastavu, sredstva za ispiranje se dijele na isti način kao i paste za zube. Ispiranje je potrebno koristiti dva puta dnevno, nakon pranja zuba, striktno pridržavajući se uputstava proizvođača. Večernja upotreba vode za ispiranje je vrlo važna, jer film aktivnih sastojaka koji se njime stvara ostaje na zubima i djeluje cijelu noć dok spavate. Odavno je poznato da se noću svi procesi oporavka u tijelu odvijaju brže i aktivnije, stoga je primjena terapije održavanja zuba važna i noću.
ORALNA PJENA
Prema mišljenju većine stomatologa, pranje zuba ujutro i uveče nije dovoljno – nakon svakog obroka obavezno morate očistiti usta, jer se stvara plak. Svaki put nakon jela, komadići hrane ostaju na zubima. Oni formiraju zubni plak. Ispod plaka i unutar njega, kao u sunđeru, žive mikrobi koji uništavaju zube.Specijalisti su uveli novi razvoj - pjenu koja vam omogućava da stalno održavate usnu šupljinu u dobrom stanju. Pjena je dodatno sredstvo za higijenu. Pjena je na bazi enzima papaina. Rastvara plak. Pjenu nanijeti na zube, držati u ustima 20-30 sekundi, a zatim ispljunuti. Pena je namenjena osobama svih uzrasta, pogodna za osobe sa protezama i ortodontskim aparatima. Kao i tjestenine, pjene se dijele na odrasle i dječje, a razlikuju se po svom sastavu. Upotreba pjene je vrlo zgodna van kuće, na primjer, na putu, na poslu ili u školi, kada nakon jela nema načina da operete zube četkom i pastom. Treba imati na umu da pjena ne zamjenjuje uobičajeno jutarnje i večernje klasično četkanje, ali je moguća upotreba pjene umjesto vode za ispiranje usta.
DENTALNI TOKOVI (NICI)
Konac je dizajniran da temeljno ukloni plak i ostatke hrane sa dodirnih površina zuba koje je teško četkati. Konac je napravljen od specijalnog sintetičkog vlakna. Konac može biti voštan ili nevoštan, okrugli ili ravni, sa ili bez impregnacije. Nevoštani konac je tanji i lakši za pomicanje sa blisko raspoređenim zubima, međutim, kod pretrpanih zuba, veće količine zubnog kamenca ili previse ivica plombe bolje je koristiti voštani konac. Neki zubni konci su impregnirani aktivnim sastojcima koji djeluju protuupalno, protiv karijesa itd. Impregnacija vam omogućava da dodatno ojačate zubnu caklinu i spriječite upalu oralne sluznice.
Ravni konac lakše prodire u guste međuzubne prostore, ali za neuspjele ispune i ortopedske konstrukcije bolje su prikladni konci okruglog tkanja.
Osim toga, postoje i superflosses - niti s jednostranim zadebljanjem. Ovaj konac ima čvrst vrh i kombinaciju nevoštanih fragmenata i šireg najlonskog vlakna. Omogućava vam čišćenje kontaktnih površina zuba, a također doprinosi temeljitijem uklanjanju ostataka hrane i plaka sa ortopedskih i ortodontskih struktura u usnoj šupljini.
Kako koristiti konac: oko prve falange srednjih prstiju obje ruke namota se konac dužine 35-40 cm. Zatim se pažljivo (kažiprstima na donjoj i palčevima na gornjoj vilici) uvlači razvučeni konac duž kontaktne površine zuba, vodeći računa da se ne ozlijedi parodontalna papila. Uz nekoliko pokreta konca uklanjaju se sve meke naslage. Dosljedno čistite kontaktne površine sa svih strana svakog zuba. Nepravilnim korištenjem možete ozlijediti desni, pa je upotreba konca preporučljiva nakon prethodne obuke kod stomatologa. Djeca mogu samostalno koristiti konac od 10 godina. Prije ovog uzrasta roditeljima se preporučuje čišćenje dodirnih površina zuba kod djece.
INTERDENTAL FRUSHES
Specijalne interdentalne četkice namijenjene su za čišćenje međuzubnih prostora, cervikalnih područja zuba, prostora ispod mostova i fiksnih ortodontskih konstrukcija.
Obično su male veličine, radni dio se može sastojati od jednog snopa vlakana obrubljenih u obliku konusa ili nekoliko snopova smještenih u jednom redu. Stomatolog će vam pomoći da odaberete pravi promjer četkice, jer kod pogrešno odabranog promjera postoji veliki rizik od oštećenja parodontalne papile, odnosno nečišćenja međuzubnog prostora, što dovodi do upalnog procesa.
ČETKE ZA JEZIK
Pranje zuba treba završiti čišćenjem zadnjeg dijela jezika, jer je jezik svojevrsni rezervoar za bakterije. Papile na stražnjoj strani jezika stvaraju veliku i neravnu površinu, što doprinosi nakupljanju mikroorganizama i ostataka hrane.
Različite veličine ovih papila stvaraju udubljenja i uzvišenja, pa je jezik idealno mjesto za razvoj bakterija. Ostatke hrane koji se nakupljaju u udubljenjima između papila bakterije koriste za svoju životnu aktivnost u drugim dijelovima usne šupljine.
Uklanjanje bakterija i ostataka hrane može usporiti stopu nakupljanja plaka, što može pomoći u smanjenju karijesa i lošeg zadaha. Četkice za jezik su izrađene od metala ili plastike. Njihovo djelovanje temelji se na mehaničkom uklanjanju ostataka hrane i nakupljanja bakterija sa stražnje strane jezika. Takva četkica se obilazi na stražnjoj strani jezika što je bliže njegovom korijenu i pomiče se naprijed, lagano pritiskajući jezik. Upotreba ove četkice je posebno indikovana kod plaka na jeziku, u prisustvu dubokih „brazdi“ na površini jezika, kod pušača.
čačkalice
Čačkalice su dodatno sredstvo za oralnu higijenu i namijenjene su uklanjanju ostataka hrane iz međuzubnih prostora i zubnog naslaga sa bočnih površina zuba.
Čačkalice su izrađene od drveta ili plastike, njihov oblik može biti trokutasti, ravni i okrugli, ponekad su čačkalice aromatizirane mentolom.
Kada se koristi čačkalica, ona se postavlja pod uglom od 45° u odnosu na zub, dok joj je kraj u gingivalnom žlijebu, a strana se pritisne na površinu zuba. Zatim se vrh čačkalice pomera duž zuba, prateći od osnove žleba do kontaktne tačke zubaca. Ako se čačkalica koristi nepravilno, moguća je ozljeda interdentalne papile i promjena njene konture, što zauzvrat dovodi do stvaranja razmaka, razmaka između zuba.
ORAL IRRIGator
Irigator je dodatno sredstvo za oralnu higijenu. Postoje stacionarni irigatori - priključeni su na kućno napajanje, kao i prijenosni (putni) irigatori - rade iz ugrađenog izvora napajanja. Irigator vam omogućava da bolje provedete standardnu ​​proceduru za čišćenje zuba i desni. To je uređaj kroz čiju se mlaznicu dovodi ciljana struja tekućine koja se prvo mora sipati u rezervoar (osim uređaja priključenih na dovod vode). U tom slučaju mlaz može biti raspršen, centriran, pulsirajući ili konstantan. Centrirani mlaz ispire ostatke hrane, a također djelimično uklanja meki plak sa površine zuba, jezika i desni. Način tuširanja masira sluznicu, jezik, desni, čime se normalizira cirkulacija krvi.
Irigator se može koristiti i za liječenje i za prevenciju bolesti usne šupljine. Izbor tečnosti za navodnjavanje zavisi od vaših ciljeva. Obična voda nije prikladna, jer ne eliminira patogenu mikrofloru usne šupljine. Stoga se sve više koriste rješenja koja imaju preventivni ili terapijski učinak. Da biste pronašli najprikladniji za vas, obratite se svom stomatologu. Korištenje irigatora vam omogućava da smanjite broj prisilnih posjeta stomatologu (i dalje morate dolaziti na preventivne preglede), produžiti vijek trajanja implantata, krunica, plombi. Budući da četkica za zube nije u stanju temeljito očistiti sve praznine, teško dostupna mjesta, usmjereni mlaz vode ili otopina lako se nosi s ovim zadatkom. Ne postoje apsolutne kontraindikacije za korištenje uređaja. Ali, njegova nepravilna upotreba može dovesti do neugodnih posljedica. Posebna pažnja je potrebna za osobe sa kardiovaskularnim oboljenjima ili sa akutnim stadijem parodontitisa. Što se tiče učestalosti korištenja uređaja, u pravilu je 2-3 puta tjedno dovoljno za postizanje optimalnog rezultata. Ali kada koristite irigator kao dodatno sredstvo u liječenju parodontalnih bolesti, oralni irigator će se morati koristiti češće. No, bez obzira koji problem pokušavate riješiti ovim uređajem, svakako se obratite stomatologu. Pomoći će vam da odaberete odgovarajući način tretmana, kao i optimalnu vrstu rješenja, način opskrbe vodom, vrstu mlaza i još mnogo toga.
TERAPIJSKI I PREVENTIVNI SPREJEVI
Često se ljudi suočavaju s problemom lošeg zadaha (halitoza). Pojava je povezana s različitim faktorima, od kojih su vodeći tvari (proizvodi) vitalne aktivnosti bakterija koje žive u usnoj šupljini. Sve dok je broj bakterija normalan, miris praktički izostaje, ali čim se mikroorganizmi počnu nekontrolirano razmnožavati, miris postaje jak i neprijatan. Često je loš zadah uzrokovan pušenjem ili lošom oralnom higijenom. Takođe, loš zadah može biti rezultat određene dijete i vrste ishrane. Neugodan zadah često dovodi do brojnih psihičkih problema i stvara prepreke normalnoj komunikaciji među ljudima, pa su stomatolozi razvili sprej za usta, koji bi trebao postati obavezan atribut za osobe koje pate od ovog problema. Glavne komponente sprejeva su eterične u kombinaciji sa mentolom, koji aktivno uklanjaju neugodan miris nakon pušenja, jela i ispijanja kafe i neugodan miris uzrokovan drugim uzrocima. Društveno blagostanje ljudi koji redovno koriste oralni sprej uvelike je povezano sa snažnim povjerenjem u čistoću i svježinu vlastitog daha. Otvoren širok osmeh omogućava vam da komunicirate čak i sa najneverljivijim sagovornikom. Suprotno tome, halitoza može biti toliko odbojna da ljudi oko njih pamte samo odvratan miris i zaborave sve nepobitne vrline svog sagovornika. Mnogi proizvođači sprejevima dodaju dodatne komponente, koje imaju za cilj ne samo uklanjanje mirisa, već i prevenciju i liječenje bolesti usne sluznice. Upotreba sprejeva je laka i jednostavna, ali treba imati na umu da loš zadah, u nekim slučajevima, može biti znak bolesti gastrointestinalnog trakta ili ozbiljne bolesti usne sluznice. Ako vas muči problem neugodnog zadaha, obratite se stomatologu i gastroenterologu.
ORALNI KONCENTRATI
U raznolikom asortimanu sredstava za ličnu higijenu posebno mjesto zauzimaju oralni koncentrati, koji su najčešće u obliku pasta i gelova. Koncentrate, ili kako ih još zovu - aktivne paste ili gelove, treba koristiti samo nakon konsultacije sa stomatologom, jer se takvi agensi uglavnom koriste kao terapeutska sredstva. Postoje Active paste za liječenje bolesti desni. Ova vrsta paste se može koristiti kao higijenska pasta za zube, kao i pasta za nanošenje na sluznicu (ali samo prema indikacijama). Postoje i koncentrirani gelovi za liječenje povećane osjetljivosti zuba. Ovi gelovi se moraju koristiti uz uobičajenu pastu, ili umjesto nje, kao i nanošenje na zube kako bi se postigao maksimalan učinak. Mora se imati na umu da se koncentrati češće koriste prema shemi koja uključuje obavezne pauze od 3-4 tjedna nakon aktivne upotrebe 2-3 tjedna. To je zbog ovisnosti tijela o tvarima uključenim u sastav i, kao rezultat, smanjenja učinkovitosti liječenja. Prije nego počnete koristiti aktivne (koncentrirane) paste, gelove i druge proizvode, morate MOLIMO PROČITAJTE UPUTSTVO. Nepravilna upotreba može pogoršati oboljenje oralne sluznice i dovesti do nepovratnih posljedica. Nemojte se samoliječiti, naši stručnjaci će vam pomoći da shvatite raznolikost proizvoda i odaberete pojedinačni proizvod za oralnu higijenu.
PLAKETA INDIKATORI
Plak se formira vrlo brzo - dovoljno je da ne perete zube 12 sati kako bi se pojavio u dovoljnim količinama. Stoga ne čudi da je indikator plaka važan i neophodan proizvod među proizvodima za oralnu higijenu. Pomaže u određivanju gdje je čišćenje potrebno u usnoj šupljini i koliko bi trebalo biti intenzivno. Ako se plak formirao duže vrijeme, može se vidjeti golim okom. Riječ je o žućkastim ili bjelkastim premazom na zubima, čemu pomažu razne paste, narodni lijekovi, kao i čišćenje kod zubara. Ali prvo morate utvrditi imate li plak, i ako jeste, gdje se nalazi. Indikatori plaka dolaze u obliku tableta ili otopina koje boje skriveni plak u svijetlu boju, pomažući vam da locirate plak. Ovaj proizvod se aktivno koristi kod djece za poboljšanje oralne higijene, kao i za učenje pranja zuba. Indikator plaka je biokompatibilan i siguran za upotrebu, idealan za djecu. Biće od velike pomoći u učenju pravilnog pranja zuba. Čišćenjem boje koja se nataložila na plaku, djeca shvataju važnost svakodnevnog temeljnog četkanja.
Individualna oralna higijena je temeljito i redovno uklanjanje zubnih naslaga sa površine zuba, desni i jezika različitim sredstvima. Zdravlje vaših zuba je u vašim rukama! Ne zaboravite da operete zube barem ujutro nakon doručka i uveče prije spavanja. Stručnjaci naše klinike pomoći će vam u odabiru proizvoda za ličnu higijenu usne šupljine. U Dentalnom centru "Klub 32" u prodaji je širok asortiman sredstava za ličnu higijenu.

Kako pokazuju brojna klinička i eksperimentalna istraživanja različitih autora, stanje zuba i parodoncija direktno ovisi o higijenskom stanju usne šupljine. Među stanovništvom, ali i nizom specijalista, još uvijek postoji mišljenje da su pitanja oralne higijene svima poznata i ne trebaju posebna objašnjenja. Međutim, zapažanja pokazuju da je važno ne samo objasniti, već i usaditi higijenske navike pacijentima i pratiti njihov napredak. Potrebno je svakodnevno postići apsolutno uklanjanje naslaga sa zuba. Svi napori lekara biće bezuspešni ako se pacijent redovno leči i ne poštuje savete lekara o oralnoj higijeni kod kuće. Liječnik mora naučiti pacijenta da čisti ne samo lako dostupna mjesta, već i sve kutke, čija obrada zahtijeva određene vještine i obuku.
Održavanjem dobrog higijenskog stanja osiguravaju se osnovni fiziološki procesi u usnoj šupljini: žvakanje, probava, samočišćenje, mineralizacija. Stoga je edukacija javnosti o pravilima i metodama oralne njege važan zadatak za sve zdravstvene radnike.
Individualna oralna higijena
Četkice za zube. Četkica za zube je glavni alat za uklanjanje naslaga sa površine zuba i desni. Postoji mnogo vrsta četkica za zube.
Četkica za zube se sastoji od drške, vrata i glave (radni dio), na koju su u nizovima pričvršćeni snopovi čekinja. Dugi niz godina prirodne čekinje su korištene za četkice za zube, ali odnedavno se favoriziraju umjetne čekinje. Četkice za zube od umjetnih vlakana imaju niz prednosti: umjetne čekinje nemaju kanale ispunjene mikroorganizmima; površina setae glatka, neporozna; kraj vlakna je zaobljen; moguće je podešavanje tvrdoće.
Za efikasno pranje zuba važna je veličina radnog dela (glave) četkice. Za odrasle, najprihvatljivija glava četke je 22-28 mm duga i 8-11 mm široka, za djecu 20 odnosno 8 mm.
Glava četkice treba da omogućava optimalan pristup kutnjacima i da bude kompaktna, glatka, sa zaobljenim uglovima. Vrat treba da bude tanak, zaobljen i pod blagim uglom u odnosu na dršku. Drška treba da se dobro drži i da ne izaziva zamor prilikom kretanja.
Vrhovi čekinja trebaju biti zaobljeni, jer u suprotnom njihove oštre, nazubljene ivice mogu ozlijediti desni. Organizacija čekinja također igra važnu ulogu u uklanjanju plaka, a najpogodnija je linearna organizacija.
Učestalost i oblik sadnje grmlja također su važni u dizajnu četke. Najprikladnija je učestalost sadnje greda 2,0-2,5 mm jedna od druge sa svojim paralelnim redovima (ne više od 4 reda) i ravnom površinom čekinja.
Četke sa složenim konturama polja kista su komercijalno dostupne (ovo je generirano umjetničkim namjerama proizvođača). Posebna klinička zapažanja su pokazala da takve četke mogu biti traumatične, jer tijekom četkanja cjelokupno opterećenje pada na mali broj čekinja koje vire iz čuperka.
Najefikasnije četke meke i srednje tvrdoće. Dlake ovih četkica su fleksibilnije, čiste gingivalni sulkus i bolje prodiru u međuzubne prostore, manje ozlijeđujući desni.
Gubitak čekinja, njihova deformacija ukazuju na potrebu zamjene četkice za zube, obično nakon 3-4 mjeseca.
Četkica se lako zaprlja, tako da se mora održavati apsolutno čistom. Nakon pranja zuba, četkicu treba isprati pod tekućom vodom i temeljito očistiti od ostataka hrane, paste za zube i naslaga. Čuvajte ga tako da se može dobro osušiti, na primjer, u čaši sa podignutom glavom. Time se značajno smanjuje broj mikroorganizama u četkici, a čekinje zadržavaju tvrdoću i oblik.
Međutim, čak i pažljivo poštivanje pravila oralne higijene koristeći samo četkicu za zube ne omogućava postizanje dobrog čišćenja plaka sa bočnih površina zuba i međuzubnih prostora. Kao rezultat toga, osim četkice za zube, potrebno je koristiti i druga sredstva: zubni konac (konac), čačkalice, posebne četkice za zube (sa jednim snopom), interdentalne stimulatore, oralne irigatore.
Zubni konac (konac). Svrha upotrebe zubnog konca je uklanjanje plaka sa teško dostupnih aproksimalnih površina, kao i ostataka hrane koji se zaglave između zuba. Nanesite voštane i nevoštane niti, okrugle, ravne, pahuljaste. Bez obzira na vrstu konca, kada se pravilno koristi, efikasnost čišćenja je ista. Međutim, ravni i voštani konac lakše prolazi kroz kontaktne tačke, ne lomi se i pokriva veliku površinu zuba. Čišćenje koncem treba da bude deo vaše svakodnevne rutine nege usne šupljine. Zgodno je to učiniti prije pranja zuba.

Način upotrebe zubnog konca (Sl. 39):

Čišćenje koncem treba završiti temeljnim ispiranjem usta vodom. Nikada nemojte praviti nagle pokrete između zuba, kao

desni se mogu oštetiti. Ako je konac teško proći između zuba, koristite pažljive pokrete piljenja. Ako postoji poteškoća u pomicanju konca između zuba, onda je bolje kontaktirati stomatologa koji će otkriti i otkloniti uzrok.
Prilikom korištenja zubnog konca u početku su mogući blagi bol i krvarenje desni. Ali redovnom upotrebom metode, ove pojave nestaju.
Čačkalice. Još jedan komplementaran i dobro uhodan alat za oralnu higijenu je čačkalica. Poput zubnog konca, čačkalice uklanjaju ostatke hrane iz međuzubnih prostora i plak sa strana zuba. Upotreba čačkalica je efikasnija ako postoje praznine između zuba. Ako su zubi čvrsto smješteni, a interdentalni prostor ispunjen gingivalnim papilom, tada su mogućnosti korištenja čačkalica ograničene gingivalnim sulkusom. U tim slučajevima, čačkalica se postavlja pod uglom od približno 45° u odnosu na zub, sa vrhom u sulkusu i stranom na površini zuba. Zatim se vrh čačkalice pomiče duž zuba, prateći od osnove žlijeba do kontaktne točke zuba, pokušavajući ne ozlijediti gingivnu papilu. Ovaj postupak se ponavlja na bočnoj površini susjednog zuba.
Čačkalice se izrađuju od mekog drveta ili plastike i mogu biti trokutastog, pljosnatog ili okruglog oblika.
Specijalne četkice za zube. Primjenjuje se kod atipične strukture denticije, prisutnosti neuklonjivih mostova, udlaga. Radni dio takvih četkica sastoji se od jednog snopa čekinja, obično obrubljenih u obliku konusa. Osim toga, postoje i četke koje podsjećaju na četke za pranje posuđa. Takve četkice dobro čiste široke međuzubne prostore, kao i prostore ispod mostova.
Interdentalni stimulatori i oralni irigatori. Interdentalni stimulatori su gumeni ili plastični čunjevi koji se nalaze na krajevima drški nekih četkica za zube. Prednost treba dati gumenim vrhovima. Interdentalni stimulatori služe uglavnom za masažu desni. Laganim pritiskom na gingivalnu papilu vrše se kružni pokreti u međuzubnom prostoru.
Irigatori se koriste nakon pranja zuba. Pulsirajući ili stalni mlaz vode ima dodatni učinak čišćenja i masaže.
Konac za zube, čačkalice i drugi proizvodi ne zamjenjuju četkicu za zube, mogu se koristiti uz pranje zuba.
Pasta za zube. Ovo su trenutno najčešći proizvodi za higijenu. Treba da imaju dobra svojstva čišćenja, da budu neškodljivi za okolna tkiva, prijatni na ukus, sa niskom abrazivnošću i poboljšanim dezodorirajućim svojstvima, te imaju terapeutsko i profilaktičko dejstvo.
Domaća i strana industrija proizvodi široku paletu pasta za zube.
Glavne komponente paste za zube su abrazivne, želirne i pjenaste tvari, kao i boje, mirisi i tvari koje poboljšavaju njen okus. Abrazivna sredstva pružaju učinak čišćenja i poliranja paste.
Konzistencija paste je zbog prisustva hidrokoloida, najčešće natrijeve soli alginske kiseline.
Polihidrični alkoholi - glicerin, polietilen glikol - uvode se u paste za zube kako bi se dobila plastična masa koja se lako istiskuje iz tube. Ovi alkoholi doprinose očuvanju vlage u pasti tokom njenog skladištenja, povećavaju tačku smrzavanja, povećavaju stabilnost pene koja nastaje tokom čišćenja i poboljšavaju ukus paste.
Paste za zube također sadrže tvari za pjenjenje, posebno tenzide. U zavisnosti od vrste i količine, paste za zube mogu biti pjenaste i nepjenušave. Penaste paste su efikasnije, jer imaju povećanu sposobnost čišćenja, lako ispiru ostatke hrane i dobro uklanjaju plak.
Paste za zube, ovisno o sastavu, mogu se podijeliti na higijenske i tretmansko-profilaktičke. Higijenske paste imaju samo učinak čišćenja i osvježavanja. Predstavnici terapeutskih i profilaktičkih pasta su paste za zube koje sadrže fluor.
Fluoridne paste za zube postale su naširoko korištene kasnih 1960-ih i u mnogim zemljama su prepoznate kao najvažnije sredstvo za održavanje zdravlja zuba. Trenutno, 95% pasta za zube proizvedenih u inostranstvu sadrži fluor. Mnogi naučnici ih smatraju najisplativijim i najefikasnijim preparatima fluora za ličnu upotrebu, koji uglavnom pomažu u smanjenju prevalencije karijesa u svetu. Koncentracija fluora u njima je 0,1-0,15%. Neizostavan zahtjev za paste za zube koje sadrže fluor je određeni sadržaj aktivnog jona fluora u njima. Fluorid, prisutan u usnoj šupljini, inhibira metabolizam šećera bakterijama, što dovodi do smanjenja stvaranja kiselina i rasta plaka. Ima baktericidni učinak na kariogene bakterije. Budući da je prisutan u caklini, pljuvački i zubnom plaku, fluor doprinosi „oporavaku“ ranih karijesnih lezija, ubrzavajući remineralizaciju.
Fluoridne paste za zube se preporučuju za odrasle i djecu svih uzrasta. Ali ne morate čekati trenutno oslobađanje od karijesa sa pastama za zube sa fluorom, morate ih koristiti do kraja života.
Ove paste nemaju nikakvih nuspojava na ljudski organizam, a ne postoje kontraindikacije za njihovu upotrebu. Paste se mogu koristiti paralelno sa upotrebom fluorisane vode ili tableta fluora, a mogu se kombinovati i sa lokalnom upotrebom jedinjenja fluora. Time se postiže potpuni efekat protiv karijesa.
Pasta za zube ima određeni rok trajanja - oko godinu dana. Onda ona postaje opasna u hemikaliji? com i bakteriološko poštovanje.
Prije nego što kupite pastu, provjerite da li sadrži fluor, da je hermetički zatvorena i da joj nije istekao rok trajanja. Gotovo sve uvezene paste sadrže fluor.
Tehnika pranja zuba. Oralna higijena korištenjem četkice i paste za zube dio je opće ljudske higijene. Dobra oralna higijena se može održavati samo pažljivim poštovanjem pravila pranja zuba. Pri tome je potrebno voditi se trima glavnim odredbama:

1. higijensku njegu usne šupljine treba provoditi redovno, uz broj pokreta četkice za čišćenje svih površina i utrošak određenog vremena;
2. bez odgovarajućeg podučavanja pacijenata da peru zube, nemoguće je osigurati potreban nivo oralne higijene;
3. Stanje oralne higijene i poštivanje pravila pranja zuba treba pratiti medicinsko osoblje, što vam omogućava da učvrstite higijenske vještine i osigurate njen visok nivo.

prihvatljivije od drugih metoda. Upotreba ove metode, uz pravilan izbor četkica za zube, omogućava najpotpunije uklanjanje naslaga.
Metoda čišćenja. Iscijedite 0,5 cm paste za zube na mokru četkicu za zube. Dlake četkice su postavljene pod uglom od 45° u odnosu na desni (čini se da ulaze u gingivalni žleb, sl. 40).

Laganim pokretima struganja pomičite četkicu horizontalno (naprijed-nazad) za polovinu širine zuba (kratki pokreti). Kao rezultat, plak se pomiče iz područja nakupljanja na rubu desni do vrata zuba iu interdentalne prostore (bukalne i lingvalne brazde). Nekoliko dužih poteza se zatim koristi za uklanjanje plaka sa linije desni i između zuba prema incizalnoj i žvakaćoj površini. U zaključku, površine za žvakanje se temeljito čiste u uzdužnom i poprečnom smjeru kratkim pokretima struganja, omogućavajući čekinjama da uđu u udubljenja površine za žvakanje (Sl. 41).
Potrebno je nježno, bez velikog pritiska, očistiti vanjsku, unutrašnju i žvačnu površinu svakog zuba, koncentrišući se na 1 ili 2 zuba odjednom.

Rice. 42. Redoslijed čišćenja površina, aubav na gornjoj (a) i donjoj (b) čeljusti.

Postupci čišćenja površine. Pranje zuba treba početi od unutrašnje površine kutnjaka jedne strane gornje vilice i, postupno napredujući, četkati unutrašnju površinu svih zuba. Zatim se kreću napolje (sa zatvorenim zubima) i ponovo čiste do *lara, odakle su krenuli u obradu; završavaju šav obradom žvakaćih površina.Istim redoslijedom obrađuju se i zubi vilice (sl. 42).

7754 0

Individualna oralna higijena je pažljivo i redovno uklanjanje zubnih naslaga sa površina zuba i desni od strane pacijenta različitim sredstvima.

Oralna higijena je glavna komponenta u prevenciji zubnih bolesti. Sistematsko pranje zuba, uklanjanje mekih zubnih naslaga doprinose fiziološkom procesu sazrevanja zubne cakline.

Biološki aktivne komponente koje čine sredstva za higijenu obogaćuju tkiva zuba i parodoncijuma fosfatima, kalcijumom, elementima u tragovima, vitaminima, povećavajući njihovu otpornost na štetna dejstva. Redovna masaža desni prilikom pranja zuba pomaže u aktiviranju metaboličkih procesa, poboljšanju cirkulacije krvi u parodontalnom tkivu.

Proizvodi za ličnu oralnu higijenu:
■ četkice za zube;
■ paste za zube;
■ zubni konac (konac);
■ čačkalice;
■ četkice za jezik;
■ žvakaće gume;
■ tablete za žvakanje;
■ sredstva za ispiranje usta.

Četkice za zube

Od davnina su narodi Azije, Afrike, Južne Amerike žvakali listove i grane aromatičnih biljaka, a rascjepanim krajevima tih grana čistili su površine zuba i desni. U Indiji, do danas, neke nacionalnosti koriste grane drveta neem u tu svrhu. Prva četkica za zube nalik modernim, napravljena od svinjskih čekinja, pojavila se u Kini u 14. veku. U Rusiji, za vrijeme vladavine Ivana Groznog, nakon jela, koristili su "svinjsku metlu" ili metlu sa gomilom čekinja.

Trenutno postoji mnogo modela četkica za zube čija je svrha uklanjanje naslaga sa glatkih, okluzalnih i proksimalnih površina zuba.

Moderna četkica za zube sastoji se od:
■ ručke;
■ glave.

Kod nekih četkica za zube, radi veće pokretljivosti glave, veza između nje i drške je fleksibilna. Četkice za zube su:
■ dimenzije;
■ svojstva vlakana;
■ oblik glave i raspored snopova;
■ krutost;
■ dizajn ručke.

Veličina

Ovo ima više veze sa veličinom glave. Dok su se u prošlosti uglavnom koristile velike četkice za glavu, sada se, na osnovu naučnih istraživanja, preferiraju male četkice za glavu, kojima se lako manipuliše u ustima i čiste teško dostupne površine zuba. Do danas se takve četke preporučuju za korištenje i odraslima i djeci.

Veličina glave u dječjoj četki treba biti 18-25 mm, u četkici za odrasle - ne više od 30 mm.

Svojstva vlakana

Istovremeno, četke od prirodnih vlakana i dalje su u prodaji. Ovaj materijal je, naravno, inferiorniji od sintetičkih vlakana u kvaliteti.

Njegovi nedostaci su prisustvo srednjeg kanala ispunjenog mikroorganizmima, poteškoće u održavanju četke čistom, nemogućnost savršeno glatke obrade krajeva čekinja i teškoća da joj se da određena krutost.

Čekinje od sintetičkih vlakana prvobitno su bile napravljene sa oštrim krajevima, ali se kasnije pokazalo da mogu ozlijediti meka tkiva. Ako čekinje imaju oštar kraj, ako su vlaknaste ili su šuplje, tada se bakterije i virusi mogu razmnožavati na njihovoj površini iu dubini. Iz tog razloga, danas se krajevi čekinja zaokružuju.

Oblik glave

Četkica s konkavnim oblikom radnog dijela glave bolja je za čišćenje vestibularnih površina zuba, dok sa konveksnim - jezičnih.

Četkice, na kojima se vlakna nalaze na različitim nivoima, efikasnije su od ravnih četkica u uklanjanju plaka, posebno sa proksimalnih površina zuba.

Raspored snopova vlakana

U pravilu, snopovi setae imaju različite visine: duži (mekši) duž periferije, kraći u sredini.

Svaka grupa greda doprinosi temeljitijem uklanjanju plaka na određenom području zuba. Ravna visoka vlakna čiste plak u međuzubnim prostorima; kratko - u fisurama. Snopovi vlakana koji se nalaze u kosom smjeru, prodiru u parodontalni sulkus, uklanjaju plak iz područja cerviksa.

Četkice za zube sa spojem snopova vlakana u obliku slova V preporučuju se za čišćenje naslaga sa kontaktnih površina zuba kod osoba sa širokim međuzubnim prostorima.

Neki modeli četkica za zube imaju moćni greben za bolje čišćenje kutnjaka, posebno distalnih površina zadnjih kutnjaka, te duboko prodiranje u međuzubne prostore.

Često četkice za zube imaju indikator - dva reda snopova vlakana obojenih raznobojnim prehrambenim bojama, koji se mijenjaju tokom upotrebe. Signal za zamjenu četke je promjena boje dlačica za polovinu njegove visine. To se obično događa nakon 2-3 mjeseca uz svakodnevno četkanje zuba dva puta dnevno.

Krutost

Postoji nekoliko stepena tvrdoće četkica za zube:
■ veoma teško;
■ krut;
■ srednji;
■ mekana;
■ veoma mekan.

Preporuke pacijentima o korištenju četkice za zube različitog stepena tvrdoće su isključivo individualne. Najčešće korištene četke su srednje tvrdoće. Obično su dječje četkice za zube napravljene od vrlo mekih ili mekih vlakana. Četkice za zube istog stepena tvrdoće preporučuju se pacijentima sa parodontalnom bolešću. Čvrste i vrlo tvrde četkice za zube mogu se preporučiti samo osobama sa zdravim parodontalnim tkivom, međutim, pogrešnim načinom četkanja mogu ozlijediti desni i uzrokovati abraziju tvrdih zubnih tkiva.

Treba napomenuti da su četke srednje tvrdoće i meke najefikasnije, jer. njihove čekinje su fleksibilnije i bolje prodiru u međuzubne prostore, fisure zuba i subgingivalna područja.

Dizajn ručke

Postoje četkice za zube kod kojih se početna boja drške mijenja prilikom pranja zuba (u roku od 2-3 minute). Preporučljivo je djeci preporučiti ovaj model četkice za zube, čime se dijete može naučiti pravilnom pranju zuba. Isto svojstvo imaju i četkice za zube, kod kojih je u dršku ugrađena zvečka. Pravilnim (vertikalnim) pokretima četkice se čuje zvuk, a horizontalnim (nepravilnim) pokretima četkica za zube "tiši".

Četkice za zube koje proizvode renomirane kompanije ispunjavaju savremene zahteve i uzimaju u obzir dostignuća nauke i tehnologije. Rezultat je četkica za zube originalnog dizajna.

Godine 1998. razvijen je novi model četkice za zube, Oral-B eXceed, koji koristi mikroteksturirano vlakno koje čisti plak cijelom površinom čekinje. U glavi ove četke, grede imaju različite visine i nalaze se u dva smjera, pod različitim uglovima u odnosu na bazu. Pramenovi zakošeni prema naprijed prodiru između zuba i popuštaju plak, dok čuperci zakošeni prema nazad uklanjaju plak zamašnim pokretom.

Ukršteni snopovi čekinja omogućavaju vam da uklonite plak ne samo sa glatkih, već i sa proksimalnih površina zuba, kao i sa susjednih desni.

Colgate Total Toothbrush ima tri grupe dlačica: kratke unutrašnje čekinje uklanjaju plak s površine zuba, duge unutrašnje čekinje između zuba, a duge, zakošene vanjske čekinje uklanjaju plak iz gingivalnog brazde i masiraju desni.

Posebna karakteristika Intradent četkica za zube su čekinje impregnirane natrijum fluoridom.

U Fuchs četkicama za zube čekinje imaju nekoliko mikroresica sa strane i zaobljene su na krajevima. U ovim četkama, čekinje su pričvršćene bez upotrebe metala ili bušenja rupa, čime se izbjegavaju praznine u kojima se bakterije mogu akumulirati. Zahvaljujući ovom sistemu izmjenjivih glava, trajanje upotrebe četkica je produženo.

Pored konvencionalnih četkica za zube, sada su sve popularnije i električne četkice za zube. Ranije su električne četkice za zube bile preporučene samo osobama s invaliditetom ili osobama koje nisu imale dovoljno vještina u pranju zuba. Međutim, dosadašnje studije su uvjerljivo dokazale korist električnih četkica za zube u uklanjanju naslaga.

Za djecu su razvijeni posebni dječji modeli.

G.M. Barer, E.V. Zoryan

Elementi učenja

Svrha lekcije: Naučite i savladajte tehnike oralne njege.

Osnovni pojmovi: oralna higijena, metode pranja zuba, jezik, standardna metoda pranja zuba.

Test pitanja:

5) Kontrola početnog nivoa znanja

6) Intervju na temu

a) algoritam oralne higijene.

b) metode četkanja

c) upotreba konca, konca, konca, trake

d) pomoću čačkalice

e) korišćenjem irigatora

f) greške napravljene u oralnoj njezi

3) Kontrola asimilacije znanja

Prezentacija edukativnog materijala

Oralna higijena je skup mjera čija je najvažnija komponenta pranje zuba. Prema WHO, 92% stanovništva ne zna da pere zube. Oralna higijena kod većine ruske djece ograničena je na skup empirijskih manipulacija pomoću standardne četkice i paste za zube.

Algoritam pranja zuba

1) Operite ruke sapunom.

2) Isperite usta toplom vodom.

3) Dobro isperite četkicu za zube vodom.

4) Očistite zube četkicom i pastom za zube

5) Isperite usta.

6) Radni dio četkice za zube sapuniti sapunom ili tretirati posebnim rastvorom.

7) Stavite četkicu za zube u kutiju sa glavom nagore

Postoje opcije ovisno o dobi djeteta, vrsti paste za zube, stanju usne šupljine, preferencijama pojedinca itd.

Korištenje četkice za zube

Pokreti četkice za zube prilikom pranja zuba:

· Vertikalne (sweeping) se izvode duž ose zuba od desni i namenjene su uklanjanju plaka sa vestibularnih i lingvalnih površina, delimično cervikalnog područja i interdentalnih prostora, desni.

· Horizontalno (povratno) dizajnirano za uklanjanje plaka sa okluzalnih površina.

· Rotaciona (kružna) dizajnirana za uklanjanje plaka sa fisura i jama, cervikalnog područja i masažu desni.

Uzastopno izvođenje koraka standardne metode pranja zuba, vodeći se pravilnim položajem četkice u odnosu na različite površine zuba, pravilnim izborom vrste pokreta i potrebnog broja pokreta na površinama različitih grupa zuba. zubi.

Postoje mnoge metode pranja zuba (Leonard, Bass, Fones, Reite, Charter, Smith-Bell, Stillman, Pakhomov, Bokoy).

Standardna metoda četkanja zuba (Pakhomov G.N.). Denticija je uslovno podijeljena na 6 segmenata (molari, pretkutnjaci, sjekutići sa očnjacima). Čišćenje se vrši otvorenim zubima. Četkica se postavlja pod uglom od 45 stepeni u odnosu na osu zuba i uz pomoć 10 vertikalnih pokreta uklanja se plak sa vestibularne površine gornjih levih kutnjaka. Naizmjenično se čiste svi segmenti gornje vilice. Slično se čisti i nepčana površina. Na donjoj čeljusti ponavljaju se redoslijed i vrste pokreta. Površina za žvakanje zuba se čisti povratnim pokretima.

Leonard Method pruža dvije vrste pokreta: vertikalno i horizontalno. Glava je postavljena okomito na osu zuba, a vertikalnim pokretima sa desni uklanja se plak sa vestibularnih i oralnih površina. Okluzalna površina se čisti povratnim horizontalnim pokretima.

Phones Method izvodi se sa zatvorenom denticijom. Četkica se postavlja okomito na osu zuba i izvodi se kružnim pokretima, a istovremeno se čiste vestibularne površine zuba gornje i donje čeljusti. Jezične površine i površine za žvakanje također se čiste kružnim pokretima.

Charter metoda Dizajniran za čišćenje zuba i masažu desni. To je dodatna terapijska mjera za upalne parodontalne bolesti. Četkica je postavljena pod uglom od 45° u odnosu na osu zuba sa vlaknima prema reznoj ivici zuba. Nežnim kružnim pokretima čekinje prodiru u međuzubne prostore. Nakon tri ili četiri pokreta, četkica se premješta na novu grupu zuba i cijeli proces se ponavlja. Ova metoda se preporučuje za djecu školskog uzrasta sa određenim manuelnim vještinama. Čišćenje se vrši pod nadzorom stomatologa.

Samokontrolisana metoda četkanja (Bokaya V.G.). Prije čišćenja obojite zubne godine. Vestibularne i oralne površine čiste se vertikalnim pokretima uz maksimalan prianjanje na desni. Vestibularne površine se čiste zatvorenim čeljustima u direktnom zagrizu sa hvatanjem desni do prelaznih nabora. Pacijent kontrolira kvalitetu čišćenja prisustvom boje svakih pet pokreta. Maksimalno hvatanje desni omogućava temeljito uklanjanje plaka i njegovu masažu, a sluznica djeluje kao dispenzer sile pokreta čišćenja.

Veliki broj metoda pranja zuba ukazuje na hitnost problema. Teško je zamisliti postojanje jednostavne i efikasne metode pranja zuba koja je univerzalna za sve. Nemoguće je koristiti jednu metodu za odrasle i djecu, sa zdravom usnom šupljinom i njenom patologijom, u nedostatku ili prisutnosti "ortodontskih" problema. Međutim, usklađenost sa određenim opšteprihvaćenih osnovnih principa optimiziraće proces uklanjanja plaka.

Treba napomenuti da je klinička učinkovitost četkica za zube u manjoj mjeri zbog njihovih dizajnerskih karakteristika. Važniji faktori su detaljna uputstva o oralnoj higijeni i pravilna tehnika četkanja.

Za procjenu efikasnosti individualne oralne higijene i

kako bi se motivirao pacijent da poboljša kvalitetu pranja zuba, kontrolisano pranje zuba (CCH) provodi pojedinac uz kontrolu higijenskog indeksa u prisustvu specijaliste.

Kontrolisano pranje zuba sastavni je dio skupa mjera higijenskog obrazovanja i odgoja (GO&V) djeteta. Dentalni higijeničari se trenutno bave formiranjem znanja i vještina u oralnoj higijeni među stanovništvom. Međutim, ako je potrebno, stomatolog može sudjelovati u procesu. CCHZ se provodi u nekoliko posjeta.

CCH metodologija

Pri prvoj posjeti vrši se kompletan stomatološki pregled pacijenta, podaci se upisuju u medicinsku dokumentaciju. U prisustvu intraoralne kamere, pacijentu se pokazuju identificirani zubni "problemi", uključujući i postojeći mikrobni plak. Da bi se pojačao učinak, plak se može obojiti. Video prezentacija je popraćena detaljnim objašnjenjima. Higijenski indeks se utvrđuje ako nije prošlo više od 5 sati od trenutka pranja zuba.

U drugoj posjeti dijete donosi korištene stvari i sredstva za oralnu higijenu. Specijalista ocjenjuje stanje četkice, konca, karakteristike paste za zube i njihovu usklađenost sa stanjem usne šupljine pacijenta. Dijete u prisustvu roditelja (ako je moguće bez njihovog učešća u razgovoru) govori o individualnoj oralnoj higijeni. Nakon toga se zubi čiste sa definicijom GI prije i poslije manipulacije. Higijeničar se nalazi u blizini kao posmatrač i otklanja sve nedostatke, ali se ne meša u proces. Učinkovitost pranja zuba se procjenjuje na osnovu razlike u GI skorovima. Po indikacijama, odabirom adekvatnih predmeta i sredstava za oralnu higijenu, sprovodi se obuka o pravilima oralne nege.

U trećoj posjeti dijete dolazi sa novom četkicom za zube (konac, konac, strugač) i pastom za zube (ispiranje, sprej). CRC se sprovodi, ispravke se vrše. U budućnosti učestalost posjeta određuje higijeničar pojedinačno.

Individualna kontrola kvaliteta čišćenja zube obavlja pacijent ili roditelji. U tu svrhu koriste se specijalne boje: otopina bazičnog fuksina, eritrozina, Schiller-Pisareva, Lugola, tablete koje sadrže eritrozin. Tablete preparati kod kuće su poželjniji, jer su higijenskiji i mrlje cijeli plak. CCHZ je najbolje raditi uveče ako roditelji imaju slobodnog vremena.

Korištenje konca

Čišćenje koncem je postupak čišćenja međuzubnih prostora i kontaktnih površina zuba koncem. Konac se koristi nakon svakog obroka, obično 2-3 puta dnevno.

Tehnika čišćenja koncem:

Operite ruke;

Izrezani konac dužine 20–30 cm;

Pričvrstite krajeve konca na srednje prste, omotavajući ga oko jednog mnogo većeg fragmenta;

Koristeći kažiprst i palac, konac se nežno ubacuje u interdentalni prostor;

Pokrivajući vrat zuba u obliku polupetlje, piljenjem i okomitim pokretima, pažljivo izvucite konac iz desni;

Ažurirajte radni dio konca pomicanjem petlji na prstima;

Na kraju postupka bacite konac;

Operite ruke.

Upotreba konca ili konca je mnogo praktičnija, lakša i doprinosi razvoju navike čišćenja koncem.

Pomoću čačkalice

Čačkalice se koriste u nedostatku drugih sredstava za oralnu higijenu. Način primjene: čačkalicu postaviti pod uglom od 45 stepeni u odnosu na zub, pri čemu kraj treba da bude u parodontalnom sulkusu, a stranu pritisnuti na površinu zuba. Zatim se vrh čačkalice pomera duž zuba, prateći od osnove žleba do kontaktne tačke zuba.

Korištenje irigatora

Irigatori se koriste kao dodatni higijenski predmet za čišćenje teško dostupnih područja usne šupljine i masažu desni. Nakon tradicionalnog pranja zuba četkicom i pastom, snažan mlaz vode usmjerava se u interdentalne prostore, ispod fiksnih elemenata ortodontske opreme. Redoslijed čišćenja segmenta sličan je standardnoj metodi. Upotreba IPR-a kod djece doprinosi razvoju navika oralne njege, jer je za njih element igre.

čišćenje jezika

Higijena jezika uključuje uklanjanje plaka, sluzi, ostataka hrane običnom četkicom za zube, posebnom četkicom za zube, mlaznicom za čišćenje jezika električne četkice za zube, strugačem. Posebnu pažnju treba obratiti na higijenu jezika u prisustvu bolesti gastrointestinalnog trakta, savijenog ili "geografskog" jezika. U tim slučajevima na jeziku se nakuplja velika količina sluzi i plaka, što stvara povoljne uvjete za reprodukciju i vitalnu aktivnost patogenih mikroorganizama.

Higijena jezika se obavlja nakon pranja zuba. Četkica srednje tvrdoće kreće se zamašnim pokretima od korena jezika do vrha. Broj pokreta je promjenjiv, u prosjeku 10-12. Nakon nekoliko pokreta, četkicu je potrebno isprati pod tekućom vodom kako bi se uklonila sluz. Četkica se navlaži vodom ili pastom za zube. Međutim, upotreba pjenaste paste nije preporučljiva, jer može doći do geg refleksa.

Upotreba strugača je slična gornjoj metodi. Pažljivo koristite strugač kako biste izbjegli ozljede jezika.

Za čišćenje čitavih usta, Colgate 360° jastučići za jezik su posebno dizajnirani da uklone do 36% više bakterija koje uzrokuju loš zadah.