Kako spavaš, tako ćeš i živjeti! (položaji dok spavaju zajedno): Medicinski blog doktora hitne pomoći. Najčešći položaji za zajedničko spavanje

Nakon mnogo mjeseci zabavljanja, konačno odlučujete da živite zajedno. S radošću prelazite kod voljenog, ili on kod vas, i započinjete zajednički život.
Pored uobičajenog lappinga, kroz koje svi parovi prije ili kasnije prođu, pored kućnih sitnica i svakodnevne rutine, morate promijeniti još jednu važnu naviku. Dakle, bojno polje je krevet.

Prisustvo druge osobe u krevetu nesumnjivo ostavlja pečat na naše držanje. A ako smo prije toga navikli spavati, šireći se po cijelom krevetu, onda ćemo morati napraviti mjesta i odabrati najprikladniju opciju za sve.
Zajedničko spavanje ne znači da morate potpuno napustiti svoje omiljene položaje. Samo što će njihov arsenal biti popunjen "zajedno" pozama koje će biti ugodne za oba partnera.

Poze partnera mogu mnogo reći o njihovoj vezi. One su odraz emotivnog stanja para, ukazuju na osjećaj bliskosti.
Poze se mogu razlikovati po trajanju veze. Na primjer, poze ljudi koji su nedavno bili zajedno, ili poze mladenaca, karakteriziraju strast i žar. Vidi se da je intenzitet osećanja i vrhunac veze u punom jeku. Poze dugovječnih parova i ljudi u braku su manje emotivne. Za njih je dovoljan mali dodir tijela u snu, lagani dodiri rukama ili nogama. Takve poze govore o prijateljskoj i mirnoj atmosferi u porodici.
Naše emocionalno stanje također igra veliku ulogu u odabiru položaja. Ako ste fizički umorni i iscrpljeni, onda je vjerovatno da ćete poželjeti da se povučete negdje na rubu kreveta. U periodu svađa i sukoba, parovi mogu spavati ne samo odvojeno jedno od drugog, već čak i na različitim krevetima.

Postoji niz takozvanih "standardnih" pozicija za partnere koje mogu okarakterizirati njihov odnos.

Licem u lice.

Najsenzualnija poza koja govori o strastvenim odnosima i strasti među ljudima. Čak ni noću ne mogu da se otrgnu jedno od drugog, a potreban im je pun kontakt sa partnerom. U ovoj pozi ljubavnici leže, grleći svoja tijela, noge su najčešće isprepletene. Ova pozicija je svojstvena periodu napetosti u odnosima. Za parove sa iskustvom ova pozicija je rjeđa, iako je moguća i nakon duže razdvojenosti. Ako par spava u ovom položaju dugi niz godina, onda to sugerira da su zadržali emocionalni uzlet svoje veze. Nivo glave može ukazivati na poglavarstvo u porodici - čiji je glava viši, on je glava porodice.
Vrijedi napomenuti da je takav položaj zadovoljan, neudoban za spavanje i teško je spavati u takvim uslovima.

Zagrljaji otpozadi.

Ova pozicija je najeksplicitnija i najseksi pozicija. Oba spavača leže na jednoj strani, pripijeni jedno uz drugo. Noge mogu biti ispružene ili savijene u koljenima. Partner iza njega grli drugog rukama.
Udaljenost između njih ukazuje na blizinu - što je gušće, to je bliže. Partner koji grli srodnu dušu u paru je sljedbenik, najčešće muškarac, iako se dešava i obrnuto. Snažni zagrljaji simboliziraju stepen liderstva, što je jači, to je veća želja za kontrolom.
Ovaj položaj ne uključuje uvijek zagrljaje, ponekad je dovoljan i dodir ruku. U ovom slučaju najvjerovatnije je riječ o potpunom povjerenju između partnera, te o slobodi djelovanja.
Prevelika distanca može ukazivati na udaljenost partnera, ili prisustvo nekih problema u vezi. Partneri često spavaju u ovom položaju nakon svađe. U ovom slučaju onaj koji okreće leđa pokazuje svoju ogorčenost, a drugi partner, naprotiv, želju za pomirenjem.

Zagrljaji na leđima.

Muškarac zauzima "kraljevski položaj" - na leđima, takav položaj je tipičan za spavanje sam. Istovremeno, žena može biti u različitim položajima: na boku okrenuta prema muškarcu, ili leđima okrenuta njemu, na stomaku, na leđima. Jednom rukom muškarac grli ženu, pokazujući na taj način svoje pokroviteljstvo i dominantnu ulogu u vezi. Najčešće u ovom položaju, ženska glava leži na ramenu muškarca, pokazujući potpuno povjerenje i potrebu za zaštitom.
Noge u ovom položaju mogu biti opuštene i ispravljene, ili isprepletene.
Ako žena leži na stomaku, grleći muškarca jednom rukom, to ukazuje na njenu veliku naklonost prema njemu.

Leđa uz leđa.

Najčešće je ova pozicija karakteristična za parove sa iskustvom. Partneri koji spavaju na daljinu okrenuti leđima jedan drugom mogu imati prilično hladan, opušten odnos. Položaj tijela ukazuje na gubitak interesa jednih za druge.
Ali ovu pozu ne treba uvijek tumačiti na ovaj način, možda, kao što je gore spomenuto, ovo elementarno svjedoči o umoru partnera, ali u ovom slučaju se ovoj pozi rijetko pribjegava.
Dodirivanje ruku, nogu ili leđa u ovom položaju ukazuje na emocionalni kontakt dvoje ljudi, ali u isto vrijeme svako ima svoj lični prostor.

Poza leđa u leđa, tokom koje partneri dodiruju zadnjicu, naziva se zen poza.

Ovakav položaj tijela sugerira da su partneri jake ličnosti koje ne traže međusobnu slobodu, ali u isto vrijeme održavaju blisku, neraskidivu vezu.

Ne biste trebali biti tako revnosni isprobavajući svaku karakteristiku poza za sebe. Često, zbog navike i fizičke nelagode, naši položaji možda uopće ne odgovaraju emocionalnoj intimnosti naše veze. Na kraju krajeva, svi ljudi su različiti.

U snu se osoba ne može kontrolisati, pa će u tom stanju njegov govor tijela biti najistinitiji. Brazilski naučnici su čak otkrili korespondenciju između položaja dok spavaju zajedno i odnosa u paru. Pogledajmo najčešće poze koje ljubavnici zauzimaju u snu.

Značenje položaja za spavanje za dvoje

Poza "kašika" ili "kugla"- muškarac grli djevojku s leđa, dok par spava, pripijeni jedno uz drugo, glave su im usmjerene u jednom smjeru. Ovi položaji za zajedničko spavanje su prilično česti i imaju značenje: "Mi se nadopunjujemo". Ako par voli da zaspi u ovom položaju, onda to može značiti želju za poboljšanjem odnosa nakon perioda hlađenja. Takođe, ovu pozu zauzimaju ljudi koji imaju stabilne veze, koji ih veoma cene. Najvjerovatnije, paru nije bilo lako doći do postojeće pozicije, možda su, nakon neuspješnog iskustva, oboje mislili da im je put ka sreći naređen. A sada se oboje jako plaše da izgube ono što imaju.
Poza "potjera". Slično položaju "kašika", ali ovde žena grli muškarca. Očigledno, u vezi je dama vođa, a muškarcu je potrebno više manifestacija nježnosti od nje. Ako partnerova glava nastoji izbjeći dodirivanje, onda to znači pokušaj povećanja ili održavanja svog ličnog prostora.
Poza "Abys"- spavaju muškarac i žena, okrenuti, svako na svojoj polovini kreveta. Ova situacija ukazuje na svađu ili dugotrajni nesporazum. Iako, ako par smatra da su takvi položaji za zajedničko spavanje najudobniji, onda to može ukazivati na predstojeći prekid odnosa.
Poza "Chanel"- partneri leže jedan drugom leđima, dodirujući bokove. Ovaj položaj se smatra najudobnijim za parove koji spavaju koje spaja snažna veza. Tako ljudi različitih tipova temperamenta i različitih navika mogu zaspati. Zajedno su, ali svako od njih je osoba. Ako par spava u ovom položaju, dodirujući glavu, ramena i leđa, ali ostavljajući slobodan prostor u bokovima, onda to odaje ljubavnike s previše različitim pogledima na svijet. Stoga je teško bilo šta reći o budućnosti u ovim odnosima. Ako supružnici zauzmu takvu pozu, onda to ukazuje na njihovu želju da se zaštite od vanjskog svijeta.
Poza "ljubavni zagrljaj"- par spava u zagrljaju, čvrsto pripijeni jedno uz drugo, ispreplićući udove. Ova poza je tipična za početak veze i govori o emocijama koje preplavljuju partnere. Ako u takvom položaju postoji mala udaljenost između muškarca i žene, onda to ukazuje na spremnost da živite zajedno i da ne idete jedno drugom na živce. U ovom paru, oboje su spremni da prihvate nedostatak jedno drugog.
poza "krov"- partneri spavaju na leđima, jedan grli drugog za ramena ili glavu. Ovakvi položaji tokom zajedničkog spavanja pokazuju bliskost para, ali istovremeno ukazuju na nedostatak seksualnog interesa, jer nema kontakta u kukovima.
poza "kolevka"- devojka leži na grudima muškarca koji je grli. Ovo držanje govori o stabilnoj zajednici i skladnim odnosima. Žena osjeća zaštitu svog muškarca, a on cijeni njenu brigu i podršku.
Poza "za ručku" - partneri spavaju na leđima, držeći se za ruke. Obično tako spavaju ljubavnici, koji su po temperamentu veoma slični. Mogu biti slični po izgledu - po visini ili građi. Položaj na leđima ukazuje na osjećaj sigurnosti, ali u isto vrijeme partnerima je potreban fizički kontakt.
Poza "nezavisnost"- partneri spavaju na stomaku odvojeno jedno od drugog. Ruka jednog od njih dodiruje tijelo drugog. Ovo držanje govori o želji oboje da zadrže nezavisnost, o strahu od vezivanja jedno za drugo. A dodir rukom ukazuje na želju za pronalaženjem podrške kako biste se riješili ovog straha.
Poza "licem u lice"- partneri zaspu na boku, okrenuti jedan prema drugom, bez dodirivanja udova. Ova pozicija ukazuje na postojanje jake veze između ljubavnika, ali su primorani da provode mnogo vremena odvojeno.

Kao što vidite, položaji koje zauzimate u snu sa voljenom osobom mogu mnogo reći. Ali ipak, ne treba biti previše kategoričan u svojim procjenama, prvo, mi se ipak trudimo da zauzmemo udobniji položaj za spavanje, a ne onaj koji više odgovara našem emocionalnom stanju. I, drugo, značenje poze supružnika može radikalno promijeniti bilo koji gest. Na primjer, položaj "kolijevke" govori o skladnim odnosima, ali ako u ovom položaju muškarac drži ženu za ruku koja mu leži na grudima, kao da zatvara svoje srce od ženskog pera, značenje se mijenja. Ova pozicija će ukazati na to da se muškarac plaši da pusti devojku da joj se previše približi.

Položaji za spavanje para, čije značenje neki psiholozi tumače na različite načine, mogu ukazivati na osjećaje ljubavnika. Tokom spavanja, svaka osoba zauzima određeni položaj tijela. Za one koji spavaju više od jednog, bit će zanimljivo znati da li položaji para spavaju utječu na razvoj veze. Osoba koja spava ne može prevariti govor tijela.

Šta govore poze za spavanje?

Posebno su elokventni položaji u snu ljubavnika. Prema britanskom psihologu Corrin Sweet-u, parovi se vrlo često naviknu na jednu određenu poziciju u skladu sa svojim karakterom i ličnim preferencijama. Svaka promjena u držanju odražava promjenu odnosa. Na osnovu višegodišnjeg istraživanja, Sweet je došao do zaključka da nakon što se slegnu prvi nagoni strasti, muškarac i žena često okreću leđa jedno drugom. Pogrešno je vjerovati da u ovom slučaju ljubav počinje da se hladi.

Položaj u kojem partneri spavaju okrenuti leđima jedno drugom nije jedini. U psihologiji postoji nekoliko pozicija koje ljubavnici biraju za zajedničko spavanje. Prema riječima izvanrednog naučnika i psihoanalitičara Samuela Dunkela, kada se ujutro probudi, osoba treba obratiti pažnju ne samo na ono što je sanjala, već i na emocije koje ga pokrivaju, koji položaj zauzimaju on i njegov partner - sve će to pomoći u rješavanju mnogi vitalni problemi.

Kako spavaju ljubavnici?

Neki osnovni položaji spavanja i njihovo značenje će vam dati do znanja da li par ima skrivenih problema.

Otprilike 33% parova radije spava okrenut leđima jedno drugom. Ova opcija sugerira da su ljubavnici bliski jedni drugima, ali istovremeno samodovoljni i neovisni. Prihvataju i poštuju međusobne navike.

U prosjeku, 21% parova spava u približno istom položaju, s jedinom razlikom što im se leđa dodiruju. Ova situacija je tipična za one muškarce i žene koji su relativno nedavno započeli vezu. Kaže da je ljubavnicima ugodno jedno s drugim.

10 položaja za spavanje za zaljubljeni par

U položaju "kašika" oba člana para zauzimaju položaj fetusa. Tipično je za one koji proživljavaju prvu godinu braka ili samo žive zajedno. Partneri osjećaju snažnu seksualnu povezanost, njihova veza je ispunjena sigurnošću.

Postoje dvije opcije za kašike. Prvi (koji preferira oko 15% parova) sugerira da u snu muškarac grli ženu, kao da preuzima ulogu zaštitnika i vođe.

Druga opcija - u snu žena grli muškarca. U ovom slučaju, vodeća pozicija u vezi pripada njoj.

Oko 8% parova spava licem jedno prema drugom. Gledajući ovu situaciju, možemo reći da je ljubavnicima potreban kontakt jedan na jedan, štaviše, prisan razgovor.

Muškarac i žena su okrenuti jedan prema drugom, noge su im neko vrijeme isprepletene u položaju „čvora“, nakon čega su u većini slučajeva razdvojene. Sve ovo je dokaz da se veza u paru gradi na ljubavi, intimnosti i seksualnoj aktivnosti, dok svaki od ljubavnika voli i poštuje nezavisnost.

Poza "ljubavnici" je slična prethodnoj verziji. Razlika je u tome što se ljubavnici ne odvajaju jedno od drugog tokom cele noći. Takve veze su primjer romantike. Muškarac i žena, takoreći, kažu da žele da provode što više vremena zajedno, cijeneći svaku sekundu zajedničkog boravka.

Često se u krevetu mogu vidjeti scene holivudskih filmova. Ova pozicija je za one koji tek počinju da grade odnose, ili ih oživljavaju.

U pozi "superžene" partner ima oblik morske zvezde, dok je muškarcu dodeljeno skromno mesto na ivici kreveta. Ovu opciju biraju žene koje više vole da preuzmu vodstvo u svoje ruke i preuzmu vodstvo u krevetu.

U drugom slučaju, partner radije uzima oblik morske zvijezde - pozu "supermana". Tako muškarci pokušavaju da zauzmu vodeću poziciju, a žene na to daju pristanak.

Alarmi

Ljubavni odnosi prolaze kroz različite faze. Poteškoće se javljaju s vremena na vrijeme. Muškarci i žene treba da obrate pažnju na vezu ako je partner drastično promijenio naviku spavanja u jednom ili drugom položaju. Ovo može biti prilika da preispitate neke tačke u vezi.

Ako u prvim mjesecima nakon vjenčanja jedan od partnera radije spava u krajnjem uglu kreveta, to može ukazivati na to da veza prolazi kroz teške trenutke. Između para, intimnost je oslabila, uočava se emocionalni raskol, ljubav slabi.

Vrlo alarmantan signal kada se partner ne samo pomakne na ivicu kreveta, već i pogne leđa. To sugerira da on/ona jednostavno ne može podnijeti pogled drugoga.

Položaj svakog od partnera tokom spavanja može odražavati njegova osećanja prema svojoj voljenoj. Pažljivo postupajte sa ovim!

Položaj ljudskog tijela može mnogo reći o tome. Dakle, dr. Samuel Dunkell, koji je psihoanalitičar, napisao je cijelu knjigu o tome pod nazivom Spavanje: noćni govor tijela. Čuveni doktor je diplomirao na Medicinskom fakultetu Univerziteta u Cirihu 1954. godine, a više puta je bio na psihijatrijskoj praksi na bazi raznih bolnica. A danas je Dunkell direktor centra za mentalno zdravlje. Doktor Dunkell je dugo bio mišljenja da se položajima partnera tokom spavanja može razumjeti šta se dešava u njihovoj vezi. Kada osoba spava, ne može da kontroliše svoj položaj, pa podsvest „govori“ umesto njega. Analizirajući poze parova, već se u ranoj fazi može shvatiti da se među voljenima dešavaju nesuglasice i nesporazumi. Razmotrimo detaljnije šta mogu reći položaji spavanja, prema mišljenju poznatog psihoanalitičara.

Postoje neki od najčešćih položaja za spavanje. Pogledajmo bliže šta svaki od njih znači.

poza "kašika"

Ovaj položaj karakteriše činjenica da jedan partner grli drugog dok spava s leđa. Položaj njihovih tijela, gledano odozgo, podsjeća na pozu "embriona" ili presavijene kašike, jer obojica imaju noge lagano uvučene, a voljene osobe čvrsto pritisnute jedna uz drugu.
Ovakav položaj tela tokom spavanja najčešće se može naći kod mladenaca ili zaljubljenih parova, čija veza tek rasplamsava.
Postoje dvije verzije ove poze:

Muškarac iza - znači njegovu dominantnu poziciju u odnosima sa svojom voljenom, želju da patronizira i brine o svom voljenom partneru. To može biti i manifestacija neke ljubomore od strane partnera prema voljenoj osobi.
Žena iza - znači da u paru žena preuzima "obrazovnu" ulogu u odnosu na muškarca, a karakteriše i njenu želju da bude bliže svom partneru. Takva žena će uvek postati dobar oslonac i desna ruka za muškarca u braku.
Mnogo toga u pozi "leđnog zagrljaja" može se reći i po tome kako su noge i ruke smještene jedna u drugu u paru. U ovom slučaju, položaj karakterizira kvalitetu seksualnih odnosa sa voljenom osobom.
Partnerova ruka koja dodiruje ingvinalnu regiju ukazuje na to da je intimnost u paru intenzivna i živa.
Ako partnerova ruka leži na stomaku, to je simbol platonske intimnosti, koja nema seksualni prizvuk.
Ako se ruka nalazi u predjelu grudi, ovaj položaj naglašava nježnost prema vašoj voljenoj osobi.

Poza "leđa uz leđa"

Takav raspored u krevetu partnera, kada su obojica okrenuti jedan prema drugom leđima, prilično je česta pozicija koja se može posmatrati kod bračnih parova jako dugo.
Postoji nekoliko opcija za ovaj položaj:

Partneri su na distanci i ne dodiruju nijedan dio tijela - ovaj položaj može ukazivati na potpuno prihvatanje jednog drugog, nezavisnost partnera. To, međutim, može biti i manifestacija neke hladnoće u paru, kada strast splasne, a oboje ljudi u paru samo na očigled pokažu svoje međusobno razumijevanje i ljubav.
Dodirivanje jednog dijela tijela u pozi leđima ukazuje na to da voljeni vjeruju jedni drugima, da su emotivno bliski, ali svi traže lični prostor.
Čvrsto pritiskanje jedno uz drugo u ovom položaju češće je kod mladih parova, karakterizira njihovu fizičku i emocionalnu privrženost.

Poza "Zagrljaji"

Ovaj položaj karakteriše činjenica da su oba partnera okrenuta jedan prema drugom, grleći i pritiskajući svoja tela. Ne javlja se često i češće u početnim fazama veze. Teško je spavati u ovom položaju tokom cijele noći. Nije joj fizički udobno. Partneri koji obično zaspu u ovom položaju kasnije ga mijenjaju u drugi. Moguće su sljedeće pozicije:

Partneri su okrenuti jedan prema drugom, ali leže na udaljenosti - to može ukazivati na potrebu za intimnim ili privatnim razgovorom.
Partneri zaspaju tako da su im noge isprepletene, ali ih kasnije razdvoje - to karakterizira činjenicu da je par dovoljno emocionalno i fizički blizak, ali teži nekoj neovisnosti;
Par cijele noći spava u zagrljaju - tako mogu spavati samo ljudi koji su jako vezani jedno za drugo, pravi romantičari ili voljeni koji su dugo razdvojeni.

romantična poza

Postoji nekoliko opcija za pozicioniranje u ovoj poziciji.

Muškarac je u ležećem položaju, žena leži na boku, stavljajući ruku na njega. Muškarac, zauzvrat, grli svoju voljenu. Ova raznolikost ukazuje da je muškarac u zajednici sretan, spreman da brine i štiti svoju partnerku.
Jedna osoba iz para leži na leđima, a druga se nalazi pored njega, podvučenih nogu ispod sebe, u položaju "embrion". Ova situacija karakteriše potrebu za podrškom vašeg partnera, koja se iz nekog razloga ne može izraziti verbalno.
Jedna osoba spava na leđima, koja su na stomaku, sa rukom na svom partneru. Takav položaj svedoči o vođenoj ulozi osobe koja dodiruje ruku partnera.

Mijenjanje pozicija tokom godina

Kao što veze u braku ne mogu biti glatke tokom celog života, tako se i dvoje supružnika povremeno menjaju u zavisnosti od različitih faktora. To ne znači da u porodici postoji nesloga. U svakom normalnom braku ovo je uobičajena i prirodna pojava.
Najintimniji i najintimniji položaji za spavanje para uključuju položaj "zagrljaja", koji nakon nekoliko mjeseci zamjenjuje udobniji, ali ništa manje blizak položaj "kašike".
Obično, nakon 5 godina, mladi supružnici jedno drugom daju više slobode i nezavisnosti, a u položaju "kašika" se distanca između partnera povećava. Sada, da bi se naglasila blizina jedni drugima, dovoljno je dodirnuti se jednim dijelom tijela.
Nakon 10 godina, partneri često spavaju okrenuti leđima jedan drugom, često mijenjajući položaje tokom noći, birajući sebi udobniji.
Nakon 15 godina zajedničkog života, spavanje se često opaža u takozvanom holivudskom krevetu, kada svako ima ne samo svoj dušek, već i ćebe. Zajedničko spavanje je više kao dvoje ljudi koji spavaju jedno pored drugog, a da se ne prepliću jedno s drugim.
Udaljenost koja se povećava u krevetu između supružnika tokom godina nije nužno dokaz da postoji nesklad u vezi. Samo što su partneri naučili da veruju jedno drugom bez vezivanja za fizički kontakt, jer fizičke i psihičke veze su često potpuno nepovezane jedna s drugom. Kao, na primjer, u prepunom autobusu, gdje ljudi mogu biti u bliskom kontaktu jedni s drugima, ali emocionalno ne komuniciraju ni na koji način.

Anksiozni položaji za spavanje

Možete razumjeti da se u braku sprema sukob mijenjajući položaje jednog ili dva partnera odjednom. Po pravilu, odnosi među ljudima će se uvek manifestovati u krevetu tokom spavanja.

Ako odmah nakon vjenčanja neko od mladenaca nastoji spavati u "svom" kutu kreveta, razmislite o uzajamnosti ljubavnih osjećaja.
Ako jedan od partnera nastoji da spava na samom rubu kreveta, a pritom mu se okreće leđima i saginje, to je alarmantan znak da i sam pogled na partnera kod njega izaziva nesklonost.
Slična situacija se također opaža ako partner, pomaknuvši se na rub kreveta, objesi ruku ili nogu iza njega, kao da pokušava pobjeći i potpuno spavati odvojeno od svoje voljene. Možda su se u svakodnevnom životu ogorčenost i propusti nakupljali dugo vremena i našli tako neobičan izlaz tokom spavanja.
Prisustvo nesanice kod jednog ili dva partnera simbolizira i često konfliktne situacije u paru, kada supružnici ne mogu zaspati zbog misli koje ih obuzimaju.
Ako su partneri dugo spavali u položaju "kašike", a onda je jedan od dna oštro počeo protestirati protiv ove vrste zajedničkog sna, drugi partner bi trebao hitno razmisliti i poduzeti mjere kako bi spriječio nastajanje sukoba u paru.

Prema psiholozima, važno je u kom položaju se budite, a ne u kom zaspite. Govor tijela nam često govori mnogo više od riječi. Mogućnost analiziranja zajedničkih položaja spavanja sa voljenom osobom daje vam priliku da prepoznate problem u povojima i preduzmete potrebne mjere prije nego što dođe do ozbiljne svađe.

Spisak korišćene literature:

Malcolm N. Stanje spavanja. Per. sa engleskog. - M.: IG "Progres-Kultura", 1993. - 176 str.
Ronzhin E. A. Psihologija snova. - Rostov n/a: Phoenix, 2015 - str.13
Špork P. Sin. Zašto ovako spavamo i kako to najbolje radimo Moskva, Izdavačka kuća Binom. Laboratorija znanja”. 2012

10 POZA ZA SPAVANJE KOJE JASNO KARAKTERISTIKUJU VEZU U PARU

Zanimljivo? Zatim gledamo i pronalazimo sebe, čitamo značenje i donosimo zaključke. Da li vam dobro ide ili je vredno razmisliti i promijeniti nešto u odnosu sa voljenom osobom. Ovdje je važno analizirati položaj u kojem ljudi spavaju u zoru, a ne onaj u kojem zaspu.

1. "Povratak prostora"
Ako način na koji spavate liči na opciju "1" - preferiraju se ljudi koji se vole, ali njihova veza i dalje zahtijeva veliku pažnju. Psiholozi napominju da onaj ko spava na leđima ne mora da viđa partnera, a onaj koji spava na stomaku je tvrdoglav i pomalo zatvoren. Istovremeno, preplitanje nogu ukazuje na to da ljudi imaju obaveze jedni prema drugima.

2 "Leđa uz leđa"

Par nastoji da zadrži lični prostor bez gubitka kontakta. Ovo držanje ukazuje na stabilnu i zdravu vezu, kao da naglašava njihovu simetriju. Za ljude koji spavaju na ovaj način, prisustvo partnera u blizini je preduslov za udobnost.

3 "Daleko si od mene"

Ova pozicija signalizira da nešto očigledno nije u redu u vezi para. Nedostatak kontakta između tijela i činjenica da se partneri okreću jedan od drugog može značiti da ljudi traže više lične slobode ili da jedni druge vide kao konkurenta. Ako je tijelo napeto, a ruke "zatvorene", par se vjerovatno nedavno posvađao i ne namjerava se pomiriti. Ako je tijelo opušteno, onda u vezi nema napetosti, najvjerovatnije ljudi vjeruju jedni drugima i poštuju lični prostor partnera.

4 "Na dohvat ruke"

"Spontane veze" - takav zaključak su napravili psiholozi, analizirajući ovaj položaj za spavanje. Svaki partner poštuje privatnost drugog. Najvjerovatnije, svako od njih ima svoje prijatelje, na žurke idu odvojeno, ali u isto vrijeme bezgranično vjeruju jedno drugom. Ispružena ruka znači spremnost da zaštitite partnera, a dlanovi ispod obraza ukazuju na to da je osoba mirna i udobno. Ako je došlo do sukoba između para, onda takva poza može ukazivati na pokušaj pomirenja.

5 "Gledam te kao u ogledalu"

Par koji spava u ovom položaju obično se može pohvaliti divnom vezom. Rutinski i svakodnevni problemi ne mogu negativno uticati na odnose u njoj. U ovoj pozi spavaju ljudi koji imaju aktivan seksualni život, a pritom su dobri prijatelji i odlični partneri.

6 "Ne odlazi, ostani sa mnom"

Najvjerovatnije, ovaj par teži slobodi, ali ruka na ramenu govori o manifestaciji ljubavi. Neophodno je da osetite svog partnera. Dakle, čovjeku najviše nedostaje taj osjećaj. Osoba koja spava u ovom položaju okrenuta leđima partneru, prema psiholozima, ima precijenjeno samopoštovanje.

7 "Dominacija"

Stručnjaci za govor tijela napominju da su takvi zagrljaji dokaz ljubavi i naklonosti među supružnicima. Najvjerovatnije, par ima odličan seksualni život. U ovom slučaju, jedan od partnera preferira da dominira vezom.

8 "kašika"

Ako partner grli drugog s leđa, to znači da pokazuje pažnju i brigu, sigurni su psiholozi. Takav se par osjeća ugodno i sigurno zajedno. Istovremeno, odnos ljudi koji spavaju u ovom položaju daleko je od idealnog. Najvjerovatnije postoji izvjesna neizvjesnost u vezi.

9 "Pleksus ruku, pleksus nogu"

Stručnjaci kažu da kada par u snu ispreplete noge i ruke, to ukazuje na neobuzdanu strast u vezi. Po pravilu, parovi spavaju u ovom položaju na početku veze, kada žele da se osećaju kao jedno. Često ljubomorni ljudi spavaju u ovom položaju.

10 "Pola za tebe, pola za mene"

Ova pozicija ukazuje na to da osoba ne želi pokazati ljubav prema svojoj srodnoj duši. Obično neko kome je potrebna samopotvrđivanje, uključujući i veze, pokušava da zauzme više prostora u krevetu. Osim toga, stručnjaci primjećuju da tvrdoglavi ljudi koji traže vodstvo u vezama i žele sve držati pod kontrolom obično spavaju s rukama podignutim iznad glave.