Šta učiniti sa blažom prehladom. Kako liječiti prve znakove prehlade? Kako izliječiti prehladu kod kuće? Šta je prehlada

Mikrobi i virusi se nalaze posvuda: njihove nakupine su u metrou, u uredima, u obrazovnim ustanovama, pa čak i kod kuće. Najmanje smanjenje imuniteta dovodi do prodiranja patogena u tijelo i daljeg razvoja bolesti, pa bi svaka osoba trebala znati kako liječiti prehladu s temperaturom kod kuće i kako uzimati lijekove i narodne lijekove u takvoj situaciji. .

Šta je prehlada

Uz hipotermiju, patogenim agensima je lakše prodrijeti u ljudsko tijelo. Osim toga, ovo stanje omogućava uspavanim bakterijama da postanu aktivnije. Obična prehlada u svakodnevnom životu često se naziva virusnim infekcijama, izazvanim hipotermijom tijela. Njihova lista uključuje ARVI, akutne respiratorne infekcije, gripu, nazofaringitis, herpes simpleks. Prije početka liječenja potrebno je utvrditi vrstu respiratorne infekcije.

Kako liječiti prehladu

Sa terapijom je neophodno započeti kada se otkriju prvi znaci bolesti. Jedan od uslova za brzi oporavak je pridržavanje kreveta. Ako govorimo o tome kako liječiti prehladu, onda se trebate posavjetovati s liječnikom. Antibiotici se propisuju ako pacijent ima bakterijske komplikacije i vrlo visoku temperaturu. U suprotnom će biti neefikasni. Prehladu se možete boriti na sljedeće načine:

  • uzimanje antipiretičkih lijekova;
  • inhalacije;
  • dekocije na bazi bilja;
  • obilno piće;
  • recepti tradicionalne medicine.

Postoji mnogo efikasnih metoda za borbu protiv prehlade, ali liječenje treba propisati specijalista. Neki pacijenti pokušavaju sami da pronađu dobre lekove, ali na kraju ne mogu da se oslobode simptoma bolesti. U takvim slučajevima bolje je to učiniti uz tople napitke, tablete za temperaturu i uzimanje vitamina. Pomažu u suočavanju sa smanjenjem imuniteta, uklanjajući neke od simptoma bolesti.

Prva pomoć

Kada je nos začepljen, pojavi se kašalj, a grlo boli, liječnici preporučuju da se obratite njihovoj klinici. Ako je to nemoguće učiniti u određenom trenutku, tada pacijent sam sebi mora pružiti prvu pomoć. Prvi korak će biti mjerenje tjelesne temperature: ako je iznad 37,5 stepeni, tada je zabranjeno dizati noge i provoditi druge termičke procedure, a masti za zagrijavanje, trljanje, inhalacije će učiniti više štete nego koristi. Kada imate temperaturu potrebno vam je:

  • pridržavati se odmora u krevetu;
  • napravite oblog od sirćeta na rukama, čelu, listovima;
  • piti odvar od malina sa medom.

Ne možete odmah uzimati lijekove koji pomažu u snižavanju temperature. Ovakva reakcija organizma na prodor infektivnih agenasa je normalna, jer se tako bori protiv napadača. Ako je temperatura iznad 38 stepeni duže od 24 sata, potrebno je konsultovati lekara kako biste izbegli ozbiljne komplikacije. U situacijama kada to nije moguće, preporučuje se upotreba antipiretika.

Lijekovi

Kada je u pitanju način lečenja prehlade, lekari moraju da biraju između dve grupe lekova: simptomatskih i virusa koji utiču na imunitet. Prva grupa uključuje paracetamol, analgin i druge lijekove koji ublažavaju temperaturu i bolove u zglobovima. Simptomatski lijekovi uključuju antihistaminike dizajnirane za ublažavanje otoka sa sluzokože (Pheniramine, Promethazine). Prepisuju se za upalu grla i jaku kongestiju. Lista antivirusnih lijekova uključuje:

  • Interferoni. Potrebni su kako bi se spriječilo razmnožavanje virusa unutar ćelija, ubrzao oporavak tokom gripe i SARS-a.
  • induktori interferona. Imaju sličan učinak s interferonima.
  • Inhibitori neuraminidaze. Oni inhibiraju virus, izazivajući njegovu smrt unutar zaraženih ćelija.
  • Biljni lijekovi. Djeluju depresivno na infektivne agense i jačaju imunitet.

Ako pacijent ima jako curenje iz nosa, tada se propisuje vazokonstriktor. To uključuje fenilefrin, proizveden u obliku praha i kapi, galazolin, sanorin. Trudnoća i dojenje su stanja u kojima se antivirusni i drugi lijekovi uzimaju s velikim oprezom. Uz laganu slabost, propisuju se infuzije bilja. Suhi kašalj s bronhitisom kod odraslih i djece počinje se liječiti sirupom od trputca, žalfije ili jaglaca (Gerbion, Bronchicum, Insty).

Ljekari posebno mjesto daju prevenciji gripe i drugih oboljenja. Kada dođu hladne sezone, ljudima se savjetuje da uzimaju vitamine i izbjegavaju hipotermiju.

Antibiotici

Kod upala i ozbiljnih infekcija dobro su se pokazali sintetički i polusintetički lijekovi koji inhibiraju rast stanica. Kada doktori spomenu bilo koji brzi lijek za prehladu, mnogi pacijenti pogrešno misle da stručnjaci govore o započinjanju uzimanja antibiotika. Ovo uopšte ne odgovara stvarnosti. Antibiotici neće moći ublažiti simptome virusnih bolesti. Ljekari ih propisuju kada dođe do teške upale. Efikasni antibiotski lijekovi:

  • Ospamox;
  • Amoksiklav;
  • Zinnat;
  • Suprax;
  • Augmentin.

Ova metoda liječenja pomoći će ako pacijent ima jake bolove pri kašljanju, uočava se upala sluznice grla. Dozvoljeno je uzimanje antibiotika kod kuće, ali lekar treba da nadgleda takav tretman. Trajanje takve terapije je 5-7 dana. Ako je prehlada jaka i nema primjetnih promjena, potrebno je prestati uzimati lijekove i podvrgnuti se ponovnom pregledu.

Inhalacije

Kada je riječ o liječenju curenja iz nosa koje prati kašalj, doktori govore o udisanju lijekova u parnom ili plinovitom stanju. Udisanje kod kuće često se provodi na bazi izvarka kamilice ili morske soli. Postupak ne bi trebao uzrokovati glavobolje. Ako pacijent teško podnosi manipulacije, preporuča se prestati s njima. Dozvoljeno je koristiti za inhalaciju:

  • 10-20 kapi ulja eukaliptusa, kleke ili kamfora po litri tečnosti;
  • mješavina soka od luka i bijelog luka;
  • kuvani krompir sa korom.

Narodni lijekovi

Rijetko ko ima pri ruci antipiretičke i vazokonstriktorne lijekove kada se pojave prve manifestacije gripe ili SARS-a. U takvim situacijama preporučuje se liječenje prehlade narodnim lijekovima kod kuće. Najlakši način je da uzmete vrući čaj: u njega možete dodati med ili kašiku suve trave, a temperatura napitka ne smije biti viša od 40-45 stepeni. Odmor u krevetu se smatra korisnim.

Bilje za SARS

Prilikom liječenja prehlade infuzijom ljekovitog bilja potrebno je pridržavati se doze. Posljedice kršenja proporcija mogu biti iste kao i kod trovanja lijekovima. Pojava osipa nakon uzimanja odvarka na bazi suhih biljaka ukazuje na alergiju. U takvim slučajevima, bolje je suzdržati se od tretmana biljkama. Kod prehlade pomažu odvari od sljedećih biljaka:

  • kamilica;
  • korijen sladića;
  • stolisnik;
  • aloja;
  • gospina trava;
  • čičak;
  • Melissa;
  • eukaliptus.

Odmor u krevetu

Otprilike 75% prehlađenih građana zemlje radije ide na posao umjesto da leže kod kuće, smatrajući da bi bolest trebala proći sama od sebe. Ali zbog dodatnog opterećenja organizma, bolest počinje napredovati, izazivajući komplikacije u vidu visoke temperature, curenja iz nosa i kašlja. Ove posljedice možete izbjeći ako se pridržavate kreveta. To ne znači da pacijent mora uvijek biti u krevetu. Moraju se poštovati sljedeća pravila:

  1. Temperatura u prostoriji treba da bude 17-20 stepeni, a vlažnost ne sme biti manja od 45%.
  2. Svaka 3-4 sata morate ustati i hodati po prostoriji kako biste poboljšali protok krvi kroz tijelo.
  3. Maksimalna količina vitamina C koja se konzumira dnevno ne smije biti veća od 0,5 mg. Može se zamijeniti sokom od limuna ili narandže.
  4. Uzdržite se od uzimanja antipiretičkih tableta ako temperatura ne prelazi 38 stepeni.

Obilno piće

Prehlađeni bolesnici mogu se liječiti ne samo tabletama, već i toplim mlijekom. Prevruća pića najbolje je izbjegavati ako osoba ima temperaturu. oni će stvoriti dodatno opterećenje na tijelu. Dozvoljeno je piti tople odvare od kamilice, matičnjaka ili ribizle. Možete im dodati kašičicu šećera. Ali u svakom slučaju, suvo bilje ćete morati preliti kipućom vodom, a zatim pričekati 20-30 minuta dok se otopina ne ohladi. Ako pacijent ne voli čajeve i mlijeko, onda mu možete dati više vode. Kao i druga pića, pomaže u eliminaciji toksina.

Tretman natašte

Ova metoda je dobra za fizički razvijene ljude. Ako se obična osoba odluči liječiti postom, tada će bolest početi brže napredovati. Potrebno je odbiti hranu kada se pojave prvi simptomi prehlade. Suhi post traje najviše 3 dana, a zatim se u ishranu uvodi voda. Nakon 3-4 dana dozvoljeno je jesti biljnu hranu. Obavezno se posavjetujte sa svojim ljekarom prije posta.

Kako spriječiti nastanak prehlade

Kod prvih simptoma bolesti potrebno je piti više tečnosti i dobro zagrijati tijelo. Dozvoljene su tople kupke. Visoku efikasnost u liječenju prehlade pokazuju inhalacije s eteričnim uljima. Morate preispitati svoju ishranu. U jelovnik moramo dodati više svježeg voća i povrća. Hrana treba da bude lagana, jer iz nje telo dobija energiju za borbu protiv bolesti.

Liječenje prehlade bez temperature

Kada osoba primijeti simptome malaksalosti kod sebe, ali termometar pokazuje normalnu temperaturu, on ovu manifestaciju bolesti ostavlja bez nadzora. U takvoj situaciji bolje je otići liječniku: on će moći dijagnosticirati i reći vam šta da uzmete za prehladu. Ako pacijent nema vremena da posjeti liječnika, ali sigurno zna za infekciju, tada se treba pridržavati općih preporuka:

  • pridržavati se odmora u krevetu;
  • uzimati lijekove koji jačaju imunološki sistem i uništavaju viruse;
  • piti više tečnosti;
  • izbegavajte stres.

Kako izliječiti prehladu za 1 dan

Malo radnika može uzeti bolovanje bez smanjenja plate. Takve zaposlene ljude zanima kako brzo izliječiti prehladu za 1 dan. Sve ovisi o tome koliko brzo su simptomi otkriveni:

  • Grgljanje slabom otopinom vodikovog peroksida pomoći će protiv kašlja i upale grla.
  • Početno curenje iz nosa spriječit će pranje sluzokože sapunom.
  • Noću možete napraviti toplu kupku za stopala sa senfom.

Video

Mutna jesen, vjetrovita zima, proljeće otopljeno od snijega - vrijeme sezonskih prehlada. Često se prehlada dogodi sasvim neprikladno. U to vrijeme postavlja se pitanje: kako brzo izliječiti prehladu i, naravno, bez komplikacija?

Najvažnije je da se smirite i na prvim simptomima počnete da preduzimate mere da sprečite da se razbolite. Kako kažu, "razbiti bolest na samom početku". Nudim vam mali podsjetnik šta je prehlada, njeni uzroci i simptomi, kao i liječenje prehlade bez lijekova.

Prva stvar koju treba shvatiti je šta tačno imate: prehladu ili grip. Ako imate gripu, onda se jednog dana nećete moći nositi s tim, a opasno je - gripa na nogama gotovo uvijek izaziva komplikacije.

Pa počnimo od početka.

Šta je prehlada

Prehlada je akutna respiratorna virusna infekcija ili bolest gornjih disajnih puteva virusne etiologije. Obratite pažnju - ovo virusna infekcija (npr. adenovirus, rinovirus, itd.). Mnogo je virusa oko nas i obično se čovjek ne razboli. Ali čim imunitet osobe oslabi i on sam se prehlađen, tada dolazi do prehlade.

Uzroci prehlade

  • Kontakt sa bolesnom osobom tokom oslabljenog imunološkog sistema
    • Vazdušno (za vrijeme razgovora, kihanje obližnjeg pacijenta i boravak na mjestima s puno ljudi)
    • Direktan kontakt (rukovanje, rukohvati u transportu, ulazi)
  • Oslabljen imunitet
    • nedovoljno uravnotežena ishrana i, posebno, nedostatak vitamina
    • disfunkcija crijeva
    • pogoršanje hroničnih bolesti
    • alergija
    • stresne situacije
  • hipotermija
    • dug boravak na hladnom nije adekvatno obučen
    • nacrti
    • hladna pića, posebno mlijeko, kako u hladnoj tako iu toploj prostoriji
    • mokrih i hladnih stopala

Simptomi prehlade

  • začepljenost nosa ili curenje iz nosa
  • kijanje
  • suzne oči
  • grlobolja, a zatim upala grla
  • suhi kašalj
  • glavobolja
  • ponekad povećanje temperature od 37,1 do 38,5
  • slabost
  • depresivno raspoloženje

Pojava ovih simptoma ukazuje na to da se naše tijelo bori protiv infekcije. I na samom početku pojave prehlade, moramo mu pomoći da se brzo nosi s virusima. Što prije krenemo u akciju, prehlada će brže i lakše proći. Prije nego što kažete šta tačno učiniti i kako se liječiti od prehlade, morate saznati:

Šta ne raditi tokom prehlade

  1. Ublažite simptome odmah kada se pojave prvi znaci bolesti. Zašto? Jer tijelo počinje da se bori samo sa sobom i time razvija imunitet. To je kao vakcinacija kada nam se ubrizga mala doza patogenih bakterija i tijelo proizvodi antitijela na ovu bolest, tj. već je spreman da se suoči sa ovim mikrobima u bilo kom trenutku. Mi, pokušavajući brzo ublažiti simptome, koristimo jake lijekove i time smanjujemo imunitet.
  2. Uzmi antibiotike. Prehlada je virusna bolest. Antibiotici djeluju samo na bakterije, ali istovremeno slabe imunološki sistem, jer ubijaju ne samo patogene, već i korisne bakterije.
  3. Smanjite temperaturu ako je ispod 38,1 stepeni. Iz istog razloga. Srednje visoka temperatura (do 38,1 stepen) prirodna je reakcija organizma. Indikator da je odbrana tijela u akciji.
  4. Tokom temperature provoditi termalne procedure (senf flasteri, tegle, tople kupke) i piti tople i jake napitke
  5. Koristite vazokonstriktorne kapi za prehladu. Ove kapi od prehlade ometaju proces izlučivanja ne samo nakupljene sluzi, već i toksina zajedno s njom. Ako toksini ostanu u tijelu, onda je moguće odgoditi bolest na duži period i, što je još gore, može doći do složenijih bolesti.

Kada hitno posetiti lekara

Ako se pojave sljedeći simptomi:

  1. telesna temperatura iznad 38,5 stepeni traje duže od jednog dana
  2. na visokoj temperaturi osoba je bleda
  3. bol:
    • iza grudne kosti pri udisanju
    • veoma jake glavobolje
    • U očima
    • u sinusima
    • u stomaku
  4. otežano disanje, otežano disanje
  5. otežano gutanje
  6. zelena ili zarđala sluz iz nosa ili grla pri kašljanju
  7. piskanje kašlja

Hladno liječenje

Kada otkrijete prve znakove da ste bolesni, prvo što trebate učiniti je ostati kod kuće i ne ići na posao. Tako možete brzo izliječiti prehladu i ne zaraziti svoje kolege.

Kao što je ranije spomenuto, naš cilj je pomoći tijelu da se nosi s virusima i eliminira toksine. Da biste to učinili, morate stvoriti sljedeće uslove:

  • hladnoća u prostoriji
  • odsustvo propuha
  • odmor u krevetu ispod toplog ćebeta
  • obilno piće
  • lagana hrana, moguće je i bez hrane (slušajte svoj organizam)
  • udarna doza vitamina C
  • periodično ispiranje nosa fiziološkom otopinom i grgljanje
  • beli i crni luk narežite na ploške, stavite na tanjir i stavite u prostoriju u kojoj se nalazite
  • koristite vijetnamski balzam "Zlatna zvijezda" tako što ćete njime namazati akupunkturne tačke

A sada detaljnije:

Hladan vazduh u zatvorenom prostoru i bez propuha

Provjerite da li su sva vrata i prozori dobro zatvoreni zbog propuha. Ako se počnete znojiti, onda je to prvi izvor komplikacija. Ali u isto vrijeme, u prostoriji u kojoj se nalazite, ne bi trebalo biti vruće, već prilično hladno (negdje oko 18-20 stepeni). Otvorite malo prozor i isključite grijanje (ako imate stan, onda bacite mokri ručnik preko radijatora). Vazduh mora biti vlažan.

Inače, za održavanje zdravlja dobro je u kući imati hidrometar i ovlaživač. Ovi uređaji su potrebni za praćenje stanja vlažnosti vazduha i održavanje u normalnim granicama. Obično je zimi u našim stanovima zrak jako suv i tu se bakterije i virusi vrlo ugodno razmnožavaju. Stoga, da biste ostali zdravi, održali imunitet, morate uvijek provjetravati prostoriju, održavati umjerenu temperaturu i vlažnost.

Odmor u krevetu ispod toplog ćebeta

Nema potrebe da trpite prehladu na nogama. Prvo, na ovaj način ćete odgoditi oporavak, a drugo, možete zaraditi komplikacije.

  • Haljina: Neka vam stopala (tople čarape) i grlo (šal ili džemper) budu posebno topli. Senf možete staviti u čarape ili zalijepiti senf flaster direktno na stopala. Ako temperatura nije visoka, pre toga isparite noge.
  • Pijte topli dijaforetski čaj ili čaj za jačanje imuniteta
  • Lezite u krevet i dobro se umotajte da se dobro znojite. Pokušajte da spavate.

Obilno piće

Pored kreveta treba biti toplo piće. Morate puno piti. Uključite se u to. Pijte ne u čašama, kako ne biste preopteretili bubrege, već u gutljajima, ali u isto vrijeme vrlo često. Ukupno morate popiti najmanje dva litra tečnosti. Dolazi do intoksikacije i pijenje puno vode će ubrzati eliminaciju toksina kroz znoj i urin.

To može biti ne samo obična voda, već i:

  • Mineralna voda bez gasa, bolje alkalna, u njoj virusi brže umiru
  • Morses. Na primjer, brusnica ili ribizla
  • Biljni čajevi i dekoti. Na primjer, čaj sa džemom od malina ili čaj od đumbira, ili uvarak od mješavine: cvijeta lipe, listova ribizle, kamilice i nevena
  • Kompoti od sušenog voća, najbolje bez šećera
  • Sok od grejpa
  • Sirup od šipka razrijeđen vodom
  • Mlijeko sa medom

lagana hrana

Ovog dana je moguće i još bolje bez hrane. Vjerujte, ako imate dovoljno pića, spavanje je organizirano, onda nećete primijetiti nedostatak hrane. Ali sve snage koje tijelo troši na borbu protiv mikroba, a ne na probavu teške hrane.

Ako baš želite da jedete, onda popijte bogatu pileću čorbu sa komadom kuvanog jajeta, začinskim biljem i čena belog luka.

I ukusno i zdravo za skuhati i pojesti malo sa medom. Mogu se koristiti i gorka crna rotkva i daikon rotkva. Operite korijenski usjev, odrežite vrh i napravite udubljenje u njemu. Stavi med unutra. Pustite da se sok od rotkvice i med malo prokuhaju - odlično antivirusno sredstvo. I liječi, i spašava od gladi. Ako ste alergični na med, zamijenite ga šećerom.

Puna doza vitamina C

Kao što znate, vitamin C je izvor energije i tokom prehlade je veoma važno dati snagu za borbu protiv virusa. Obično se na samom početku bolesti preporučuje uzimanje šok (velike) doze vitamina C. Ali prvo zapamtite ili saznajte da li imate kontraindikacije. Obično je pojedinačna udarna doza 1000 mg. Ali nije potrebno piti sintetizirani vitamin iz ljekarne. Vitamin C se može naći u hrani koju jedemo.

  • Limun sa medom (ceo limun, a možete i dva iseći na kriške, preliti sa dve kašike meda i ovu mešavinu jesti ceo dan)
  • grejpfrut

Prehlada se smatra najčešćom bolešću. Ovaj koncept objedinjuje veliku grupu respiratornih infekcija sa opsežnim simptomima. Ljudi sa slabim imunitetom često se suočavaju sa takvom bolešću. Razmotrite uzroke i metode liječenja prehlade.

Riječ "prehlada" označava čitavu listu bolesti koje uzrokuju patogeni mikroorganizmi. Simptomi ove vrste bolesti su skoro isti. Infekcija se javlja kontaktnim putem u domaćinstvu, kao i kapljicama iz zraka.

Virus se kod svake osobe različito manifestira. Neki čak i ne primjećuju simptome, dok drugi izuzetno teško podnose prehladu. Ovo se odnosi na one koji imaju oslabljen imuni sistem. Prvi dan prehlade gotovo uvijek karakterišu blagi simptomi. Infekcija se obično klasificira prema vrsti infekcije:

  1. bakterijski. Može se prenijeti ne samo ličnim kontaktom. Bakterije uvijek žive unutar tijela, sa slabljenjem imunološkog sistema razvija se patološki proces.
  2. Virusno. Prenosi se samo ličnim kontaktom.

Virusi su uzročnici zaraznih bolesti. To uključuje rinoviruse, adenoviruse i reoviruse. Prehladna infekcija se značajno razlikuje od bakterijske infekcije. Kod bakterijske infekcije iscjedak postaje gust, a kod virusne postaje bistar i tečan.

Kada se otkriju prvi simptomi prehlade, potrebno je započeti liječenje.

Uzroci prehlade

Prehlada se smatra široko rasprostranjenom bolešću. Može se prenijeti čak i uz minimalan kontakt sa patogenom. Nakon što virus uđe u ljusku respiratornog trakta, patološki proces počinje se aktivno razvijati.

Slab imunitet je glavni razlog za pojavu infekcije. Najbolja prevencija će biti mjere usmjerene na stabilizaciju imunološkog sistema.

Simptomi prehlade mogu varirati od osobe do osobe. Prehlade su praćene sljedećim simptomima:

  1. Jeza. Čovjek se ne može zagrijati, uprkos svim preduzetim mjerama.
  2. Curenje iz nosa. To je glavni dokaz prisutnosti upale u tijelu. Curenje iz nosa je praćeno tečnim sekretom prozirne boje. Začepljenost nosa je često praćena kijanjem. Uz bakterijsku infekciju, iscjedak postaje žućkast i postaje viskozniji. Uz neblagovremeno liječenje, razvijaju se komplikacije u obliku sinusitisa i frontalnog sinusitisa.
  3. Povećanje telesne temperature. U većini slučajeva temperatura postaje subfebrilna i ne prelazi 37,5 stepeni. U rijetkim slučajevima poraste do 38. Ako visoka temperatura traje duže od tri dana, to može ukazivati ​​na prisustvo komplikacija.
  4. Bol i svrab u grlu. Počinje neugodnim osjećajima, koji se postepeno pretvaraju u bol, koji se pogoršava gutanjem. Kod bakterijske infekcije bolni sindrom je izraženiji. Također, bijeli premaz postaje primjetan na krajnicima.
  5. Slabost. Svaka zarazna bolest je praćena intoksikacijom tijela. Dovodi do slabosti, mučnine, letargije i malaksalosti.
  6. Glavobolja. Imaju preciznu lokalizaciju, najčešće se pojavljuju u temporalnoj regiji. Uz komplikacije, glavobolja postaje intenzivna.
  7. Bol u grlu i kašalj. Može biti i suva i mokra. Suhi kašalj u većini slučajeva ukazuje na grip.
  8. Bol u grudima. Često se pojavljuju uz jak kašalj.

Prehlada se odlikuje: odsustvom visoke temperature više od 38 stepeni i jakom temperaturom. Ovo olakšava razlikovanje prehlade i gripe.

Prvi koraci koje treba preduzeti ako imate simptome prehlade

Prilikom početka prehlade, kako bi se izbjegle moguće komplikacije, potrebno je započeti liječenje i pridržavati se brojnih pravila prikazanih u tabeli ispod.

Pijte dosta toplih napitaka. Pića treba da budu topla, ali ne vruća. Preporučuje se upotreba svježe cijeđenih sokova i voćnih napitaka, kao i dovoljne količine tople vode. Ove mjere imaju za cilj sprječavanje dehidracije.
Nemojte snižavati temperaturu tabletama. Ako temperatura ne izaziva ozbiljne tegobe i ne prelazi 38 stepeni, ne preporučuje se snižavanje. Povećanje temperature je prirodna reakcija organizma.
Isperite grlo. Preporučuje se da se postupak provodi dva puta dnevno koristeći otopinu sode. Ispiranje je neophodno čak i ako nema bolova. Za pojačanje efekta preporučuje se dodavanje eteričnih ulja.
Oparite noge. Stopala se najmanje jednom dnevno namaču u prahu senfa razblaženom u vrućoj vodi.

Pravovremene mjere pomoći će da se brzo riješite bolesti. Ali za potpuni oporavak ove mjere nisu dovoljne. Potreban je sveobuhvatan tretman.

Mnoge zanima kako liječiti prehladu? Postoji mnogo načina za liječenje prehlade. Efikasno koristite i lijekove i narodne lijekove.

Antivirusni antibiotici imaju za cilj uklanjanje uzroka infekcije. To uključuje lijekove Aflubin, Cycloferon, Arbidol, Grippferon i Immudon. Ne preporučuje se samostalno uzimanje takvih lijekova, jer imaju kontraindikacije i nuspojave. Prije upotrebe potrebno je konsultovati ljekara.

Ceftriakson, Augmentin ili Levofloxacin se koriste za uklanjanje infekcije u respiratornom traktu. U prisustvu herpesa koriste se lokalni preparati. To uključuje Dokonazol i Gerpevir.

Aerosoli se koriste za liječenje kašlja i upale grla. Oni praktički nemaju kontraindikacije, pa su dopušteni za samostalnu upotrebu bez liječničkog recepta.

U većini slučajeva prehlada se liječi kod kuće, ali ponekad je bolje otići u medicinsku ustanovu. Ovo se preporučuje u sljedećim slučajevima:

  1. Na koži se pojavio osip i crvenilo.
  2. Drhtavica i visoka temperatura traju duže od tri dana.
  3. Stariji uzrast od 60 godina, kao i uzrast dece do 3 godine.
  4. Prisustvo jake glavobolje koju ne zaustavljaju lijekovi protiv bolova.
  5. Jak bol u grudima.
  6. Jak bol u grlu.
  7. Prisutnost ozbiljnih bolesti (kao što su dijabetes i onkološki procesi).

Početnu prehladu je mnogo lakše liječiti, pa se preporučuje hitno poduzeti mjere. Od prvih dana bolesti poželjno je pridržavati se odmora u krevetu.

Kako izliječiti prehladu za 1-2 dana

Da biste izliječili prehladu u jednom danu, morate se pridržavati sljedećih pravila:

  1. Liječenje treba započeti kada se pojavi nelagoda. U ovoj fazi važno je opskrbiti se potrebnim lijekovima, svježim voćem, začinskim biljem i toplom vodom.
  2. Terapiju je bolje započeti usvajanjem Arbidola. Ovaj lijek je "hitna pomoć" za zarazne bolesti.
  3. U nedostatku apetita, ne možete jesti na silu. Ishrana je ograničena na sveže povrće i voće, kao i na lake žitarice i supe.
  4. Pijte puno vode i bilo koje druge tečnosti. Voda se savršeno bori s procesom intoksikacije i pomaže tijelu da se brže oporavi. Bolje je dati prednost voćnim pićima i prirodnim sokovima, jer će ova pića pomoći da se nadoknadi nedostatak vitamina i drugih korisnih elemenata.
  5. Prostorija u kojoj se nalazi pacijent mora se redovno provetravati. Vazduh mora biti pročišćen od virusa, inače je moguć recidiv bolesti. Noću vazduh u prostoriji treba da bude čist. Luk će vam pomoći da se riješite prehlade ako ga stavite po cijeloj prostoriji.
  6. Ne pokušavajte sniziti temperaturu što je prije moguće. Može se srušiti samo ako se stanje pacijenta pogorša i on ne može izdržati.
  7. Nanesite eterična ulja na salvetu i povremeno udišite njihovu aromu. Ovo pomaže u ublažavanju začepljenosti nosa.
  8. Aloe sok se široko koristi za efikasno lečenje prehlade. Može se konzumirati do 5 puta dnevno.
  9. Uveče se preporučuje uzimanje kašičice meda.

Moguće je brzo oporaviti ako se odreknete loših navika i počnete obnavljati imunitet. Za poboljšanje učinka preporučuje se uzimanje posebnih vitaminsko-mineralnih kompleksa. Kada se osjećate bolje, ne možete odmah prekinuti liječenje. Cijeli tok terapije mora biti pravilno završen.

Mnogi ljudi više vole da se liječe narodnim metodama. Ali treba imati na umu da takav tretman ne može uvijek zamijeniti upotrebu posebnih lijekova. Kod teške prehlade potrebno je uzimati antibiotike i druge protuupalne lijekove, terapija narodnim lijekovima ne može dati sličan rezultat.

Tradicionalna medicina ima dobar učinak sa integriranim pristupom, kao iu preventivne svrhe. Postoji mnogo načina za liječenje. Glavni su prikazani u tabeli.

Odvar od jabuka i meda Jabuke se prokuvaju, u proceđenu čorbu dodaju jednu ili dve kašike prirodnog meda. Proizvod se ohladi, a zatim postepeno konzumira tokom dana.
Pijenje soka od šargarepe Svježe pripremljen sok od šargarepe pomiješa se sa režnjem bijelog luka. Napitak je potrebno piti u malim porcijama.
Napitak od luka i mleka Uzavrelo mlijeko pomiješa se sa sitno seckanim lukom. Zatim ostavite da odstoji 60-90 minuta na tamnom mestu. Dobiveni proizvod se filtrira. Zagrijte prije upotrebe.
Odvar od listova ribizle Listovi se izgnječe i prelije kipućom vodom. Juha se procijedi, ostavi da se ohladi, nakon čega se može piti tokom dana.
Inhalacije s lukom Luk se zgnječi, a zatim se krila nosa utrljaju s rezultirajućom masom. Luk se savija u gazu ili krpu i drži na nosu ne duže od jednog sata.
Odvar od listova bobica Koriste se listovi maline, divlje ruže i brusnice. Komponente se pomiješaju i preliju kipućom vodom. Nakon hlađenja, u čorbu se po želji dodaje med ili šećer.
recept za vino Šolja toplog čaja pomešana je sa pola čaše crnog vina. Dodajte džem od malina. Uzmi vruće.
Butter Recipe Suncokretovo ulje se zagrijava u vodenoj kupelji, dodaje se sitno nasjeckani luk ili bijeli luk. Ostavite da odstoji pola sata, nakon čega se konzumira u malim porcijama.

Gore navedeni recepti doprinose brzom oporavku ako se pravilno primjenjuju. U tradicionalnoj medicini postoji mnogo metoda liječenja prehlade, koriste se sve vrste komponenti. U većini slučajeva recepti uključuju upotrebu improviziranih supstanci, pa je ova metoda liječenja dostupna svima.

Lako je i zgodno liječiti se narodnim metodama. Osim toga, takve metode imaju veliku prednost - odsustvo nuspojava i negativnih učinaka na tijelo. Da biste se riješili curenja iz nosa i eliminirali začepljenost nosa, koriste se sljedeće komponente prikazane u tabeli.

Ulje od jele Lagano ukapajte malu kap ulja u svaku nozdrvu. Svakodnevna upotreba ulja pomaže bržem oporavku.
Aloja List aloe se isječe na male komadiće, nakon čega se iz njega iscijedi sok. Možete zakapati nos do 6 puta dnevno.
Morska so Mala količina soli rastvori se u čaši tople vode. Dobijenim rastvorom ispirate nos najmanje 3 puta dnevno. Ova metoda pomaže da se brzo riješite nazalne kongestije.
sok od kupusa Bijeli kupus sitno nasjeckajte, a zatim iscijedite sok iz njega. Zakopajte u nos 2-3 puta.
kapi belog luka Sitno nasjeckajte bijeli luk, prelijte ga bilo kojim suncokretovim uljem. Smjesu treba infundirati jedan dan, nakon čega malu količinu kapati u nozdrve.
Sok od cvekle Cveklu narendajte i gazom iscedite sok. Možete zarivati ​​u nos koliko god želite, nema ograničenja u broju puta.
Zagrijavanje solju U tavi zagrijte morsku ili običnu sol, pa sipajte u vrećicu i nanesite na krila nosa.

Za one koji žele da se liječe na narodne načine, postoji mnogo recepata. Oni su usmjereni na uklanjanje svih simptoma prehlade, a nemaju kontraindikacije. Ako liječenje lijekovima ne donese poboljšanja, onda mu treba dodati sljedeće metode.

Limun sa medom Kuvajte limun 10-15 minuta, a zatim ohladite i iscijedite sav sok iz njega. Dodajte malu količinu glicerina, koji je namijenjen za unutrašnju upotrebu. Zatim dodajte med i dobro promiješajte. Ostavite smjesu dva do tri sata, a zatim konzumirajte u malim porcijama.
Kurkuma sa medom Kurkuma i med se miješaju u istim omjerima, koristite gustu masu od žličice 3-4 puta dnevno.
Hren Hren se sitno nariba na rende, zatim umota u gazu ili krpu i nanese na prsa.
Senf ulje Zagrijte ulje i njime namažite grudi, a zatim obucite toplu odjeću.
rotkvica Grubo izrendati ili iseći, dodati šećer. Iscijedite sok i uzmite ga kao sirup protiv kašlja.
Mlijeko sa puterom Otopite komad putera i dodajte ga u čašu mlijeka. Pijte noću, to će pomoći u izliječenju kašlja.
Odvar od urmi Hurme kuvajte 30 minuta u vodi ili mleku. Voće jedite odvojeno, a odvar konzumirajte tokom dana u malim porcijama.
Dušo Med je jedan od najefikasnijih lijekova protiv prehlade. Za kašalj koristite jednu kašičicu uveče.

Oni koji odluče da se liječe narodnim metodama trebaju zapamtiti da prehlada može uzrokovati komplikacije. Stoga je strogo zabranjeno korištenje tradicionalne medicine kao alternative lijekovima. Liječenje na takve načine dopušteno je samo kao dio kompleksne terapije.

Moguće komplikacije prehlade

Ako je liječenje nepravilno provedeno ili započelo nena vrijeme, moguće su sljedeće komplikacije:

  1. Bolesti kardiovaskularnog sistema.
  2. Upala pluća.
  3. Pojava sindroma hroničnog umora.
  4. Degenerativne promjene u zglobovima.
  5. Sinusitis.

Da bi se to izbjeglo, potrebno je odgovorno pristupiti liječenju. Ako primijetite pogoršanje stanja, odmah se obratite ljekaru.

Prevencija bolesti je mnogo lakša nego njihovo liječenje. Stoga, kako biste izbjegli razvoj prehlade, preporučuje se pridržavati se sljedećih pravila:

  1. Često budite na svežem vazduhu i redovno provetrite prostoriju. Vazduh blagotvorno deluje na imuni sistem, jača ga. Česte šetnje na svježem zraku povećavaju otpornost na virusne i bakterijske patogene. Također se preporučuje korištenje ovlaživača zraka u zatvorenom prostoru, jer je suv zrak povoljno okruženje za razmnožavanje patogenih mikroorganizama.
  2. Pijte puno čiste vode. Odgovoran je za mnoge procese u organizmu, pa se smatra normalnim da odrasla osoba pije najmanje dva litra dnevno. Voda normalizira metaboličke procese, bori se protiv simptoma intoksikacije, potiče brzo uklanjanje mikroorganizama i uklanja njihove otpadne tvari. Voda je najpristupačniji lijek.
  3. Koristite eterična ulja. Imaju antiseptičko i protuupalno djelovanje. Preporučljivo je redovno organizirati kućne aromaterapije korištenjem eteričnih ulja. One su jedno od najefikasnijih sredstava ne samo za prevenciju, već i za liječenje prehlade. Od eteričnih ulja bolje je dati prednost jele, ruzmarinu i mješavini raznih ulja.
  4. Držite se pravilne i uravnotežene prehrane. Bolje je odustati od masne, pržene i slatke hrane. Ako je nemoguće potpuno odbiti, onda je potrebno minimizirati njihovu upotrebu. Prednost treba dati svježem povrću i voću, kao i žitaricama i laganim supama. Ovi proizvodi sadrže veliku količinu vitamina i makronutrijenata koji jačaju imuni sistem i pomažu u izbjegavanju prehlade.
  5. Voditi aktivan stil života. Barem minimalno fizičko obrazovanje jača tijelo u cjelini, čineći ga jakim i otpornim na razne viruse.
  6. Odbiti loše navike. Pušenje i pijenje alkoholnih pića negativno utiču na imunološki sistem, slabe sve zaštitne funkcije organizma.

Uvijek treba imati na umu preventivne mjere. Najbolja prevencija je zdrav način života. U ovom slučaju, imunološki sistem će uvijek biti normalan i efikasno se boriti protiv virusa, sprečavajući razvoj bolesti.

Gotovo svaka druga osoba suočena je sa akutnim respiratornim ili prehladama, posebno tokom hladnog vremena. Međutim, ne znaju svi kako pravilno liječiti ovu bolest. Veoma je važno blagovremeno prepoznati bolest kako bi liječenje moglo započeti već kod prvih znakova prehlade. Iako obična prehlada sama po sebi nije toliko opasna kao gripa, može doći do neugodnih komplikacija kada se oblik zanemari.

Kako razlikovati prehladu od gripa

Vrlo često se prvi znaci prehlade pogrešno smatraju razvojem gripa. Ako gripa može biti fatalna, tada ARVI samo u rijetkim slučajevima uzrokuje značajne komplikacije za tijelo. Kako prepoznati ove dvije bolesti. Za razliku od gripe, simptomi prehlade su nešto drugačiji:

Ovo su glavne razlike, kada se pojave, veoma je važno odrediti kako se liječiti kod prvih znakova prehlade i gripa, te koji lijekovi će u svakom slučaju biti efikasni.

Kako počinje prehlada: prvi znaci

Da biste ispravno odredili šta treba poduzeti na prvi znak prehlade, treba shvatiti da je izraz "hladno" generalizirajući koncept. Bolest može biti uzrokovana bakterijskom ili virusnom etiologijom, o čemu direktno ovise simptomi bolesti i oštećenja pojedinih organa.

Ali u isto vrijeme postoje klasični simptomi SARS-a, koje možete sami odrediti kod kuće:


Osim aktivnih faktora, često se primjećuju i pasivni faktori, na primjer, nagli pad aktivnosti, pospanost, brzi zamor i drugi.

Na osnovu ovih simptoma postaje jasno da je najprije potrebno utvrditi etiologiju bolesti, a tek nakon toga odlučiti kojim sredstvima liječiti i što učiniti kod prvih znakova prehlade.

Prvi koraci za prehladu

Mnogi ljudi prehladu ne shvataju kao ozbiljnu bolest, nadajući se da će simptomi nestati sami od sebe za nekoliko dana. Ovo mišljenje je pogrešno, jer zanemarivanje liječenja može uzrokovati značajne komplikacije.

Šta učiniti kod prvih simptoma prehlade? Kako bi se bolest što prije i bez tužnih posljedica preboljela, treba se pridržavati sljedećih preporuka:


Poštivanje takvih jednostavnih, ali vrlo važnih pravila, u kombinaciji s ispravnim liječenjem lijekovima, brzo će ukloniti simptome akutnih respiratornih infekcija i ubrzati oporavak.

Medicinski tretman obične prehlade

Prilikom odabira jednog ili drugog lijeka za efikasno i brzo liječenje prehlade, mora se uzeti u obzir etiološka priroda bolesti. Ako nije moguće sami utvrditi uzrok bolesti, morate posjetiti kliniku kako biste propisali ispravan tijek liječenja.

Koji se lijek kod prvih znakova prehlade kod odraslih smatra najefikasnijim? Terapija za takvu sliku treba da bude sveobuhvatna i da se sastoji od:

  • snižavanje temperature;
  • jačanje imuniteta;
  • uzimanje antibakterijskih i antivirusnih lijekova;
  • otklanjanje lokalnih simptoma: zagrijavanje, pranje nosa, ublažavanje glavobolje i druge potrebne radnje;
  • uzimanje ekspektoransa i antitusivnih lijekova;
  • uklanjanje upalnih procesa i otoka sluznice.

Lista glavnih vrsta lijekova za prehladu s klinički dokazanom djelotvornošću prikazana je u tabeli.

lekovita grupa Naziv alata Terapeutski efekat
Vakcine i formulacije za inokulaciju Grippol, Influvac, Fovarix, Agrippal Vakcinacije direktno protiv SARS-a ne postoje, ali ove vakcine povećavaju otpornost organizma na prehlade bakterijske etiologije. Istovremeno, treba obratiti pažnju na činjenicu da se farmakološko tržište svake godine popunjava novim, efikasnijim i otpornijim na različite sojeve vakcina.
Antivirusni lijekovi Remantadin, Ingavirin, Tamiflu, Kagocel, Cytovir 3, Zanamivir, Oseltamivir Akcija je usmjerena na sprječavanje aktivne reprodukcije virusa u tijelu. Treba shvatiti da ne postoji univerzalna pilula, tako da prvo morate precizno odrediti vrstu infektivnog faktora i, ovisno o rezultatima, odlučiti što ćete piti kod prvih simptoma prehlade.
Lijekovi koji sadrže interferon Alfa interferon ili Viferon, Cycloferon, Grippferon, Neovir Svaki od lijekova sadrži interferon, čiji je terapeutski učinak usmjeren na jačanje imuniteta i učinkovito liječenje respiratornih virusnih infekcija.
Simptomatska sredstva Paracetamol, Aspirin ili Acetilsalicilna kiselina, Coldrex, Ibuprofen, Antigrippin, Theraflu Imaju protuupalno, analgetsko, antipiretičko djelovanje i pomažu u otklanjanju simptoma prehlade

Ovo su najčešći i pristupačni lijekovi koji pružaju olakšanje kod prvih znakova prehlade. Ovdje je samo važno odabrati pravi tok liječenja kako bi korišćene tablete zaista ubrzale oporavak.

Liječenje prehlade inhalacijama i oblogama

Kako ublažiti stanje kod prvih simptoma prehlade, šta poduzeti i koje dodatne zahvate treba provesti? Inhalacije i obloge se smatraju veoma efikasnim za ublažavanje edema i ubrzavanje povlačenja sputuma.

Inhalacije

Inhalacija se može izvesti na različite načine:


Ako se odlučite poboljšati terapijski tretman inhalacijama, onda morate znati u kojim slučajevima je njihova upotreba zabranjena:

  • na previsokoj temperaturi;
  • s alergijama na sastavne tvari otopine za inhalaciju;
  • pacijenti sa poremećajima kardiovaskularnog sistema;
  • s gnojnom upalom respiratornog trakta;
  • sa sklonošću krvarenju iz nosa zbog slabih krvnih sudova.

U drugim slučajevima, inhalacije nisu samo dozvoljene, već su i prilično korisne.

Komprese

Kod prvih simptoma prehlade, pravi lijekovi će osigurati brz oporavak. Ali u isto vrijeme kao terapija lijekovima za ublažavanje simptoma, posebno upale grla i kašlja, oblozi će biti vrlo korisni.


Sljedeće obloge smatraju se najefikasnijim u borbi protiv prehlade:

  • med. U vodenom kupatilu morate rastopiti prirodni med do tečnog stanja i nježno ga nanijeti na pacijenta na leđima. Zatim umotajte leđa toplim ćebetom ili velikim peškirom i ostavite preko noći;
  • svježi sir. Dodati na 100 gr. skutna masa (obavezno topla) 1-2 žlice. l. med. Rasporedite smjesu u predjelu grudi, prekrijte plastičnom folijom i umotajte vunenim šalom ili ćebetom;
  • ulje. Zagrijte biljno ulje do toplog stanja, navlažite u njemu komad gaze i pričvrstite ga na grudi. Da biste osigurali veći efekat zagrijavanja, zamotajte, nakon što pokrijete zavoj polietilenom.

Ako se na vrijeme uoče prvi znakovi prehlade, liječenje oblozima često i bez terapije lijekovima potpuno otklanja simptome.

Bilješka! Liječenje toplim oblogama je kontraindicirano kod pacijenata koji imaju apscese u disajnim putevima, kao i onih koji imaju vrlo visoku tjelesnu temperaturu ili osjetljivost kože na alergijske osip.

Alternativna medicina u borbi protiv prehlade

Narodni lijekovi su sposobni povećati efikasnost i ubrzati terapijski tretman kod prvih znakova prehlade kod odraslih. Ali ovdje je vrlo važno odabrati prave kompozicije kako se ne biste još više naštetili.

Koja je tradicionalna medicina najkorisnija kod prvih znakova prehlade, šta odrasla osoba treba da preduzme za borbu protiv bolesti i poboljšanje stanja?

Najefikasnije su sljedeće:


Ovo su najjednostavniji recepti tradicionalne medicine koji se mogu koristiti kod prvih znakova prehlade, naravno, uz ovu metodu liječenja tablete neće biti suvišne. Složeniji recepti alternativne medicine u borbi protiv prehlade neće biti potrebni. Glavna stvar je pravilno i pravovremeno provesti liječenje.

Kako spustiti visoku temperaturu

Gotovo uvijek, kod bolesti kao što su akutne respiratorne infekcije i akutne respiratorne virusne infekcije, uočava se povišena temperatura. Kako reagovati na prve znakove prehlade, kako liječiti kako bi se spriječilo napredovanje bolesti?

Ovdje možete koristiti i narodne i lijekove:

  • rastvor sirćeta efikasno uklanja temperaturu. Potrebno je razrijediti ocat koncentracije 3% u omjeru 1: 1 u čaši vode i dobivenim sastavom utrljati tijelo pacijenta;
  • vitaminski topli napitci, na primjer, odvar od nevena ili čaj od maline, pomažu u snižavanju temperature;
  • šta piti na prvi znak prehlade od lijekova za smanjenje temperature? Ovdje je, možda, najefikasniji paracetamol ili sredstva na bazi supstance.

Bitan! Ako ne možete sami da spustite visoku temperaturu, hitno potražite medicinsku pomoć. Ovo će izbjeći neželjene posljedice.

Kada je potrebna medicinska pomoć

Uz relativnu sigurnost ARVI-a, daleko je od uvijek moguće samostalno točno odrediti na prvi znak prehlade što uzeti odrasloj osobi u određenom slučaju. Činjenica je da nepravilan tretman bolesti od prvih dana njenog nastanka može značajno odgoditi i zakomplicirati proces ozdravljenja.


Slučajevi u kojima je potrebna stručna medicinska pomoć su sljedeći:

  • ako se dan nakon samoliječenja ne primijeti poboljšanje stanja;
  • pacijenti koji žele što prije postići pozitivan rezultat liječenja;
  • kada dijete pati od bolesti, ne vrijedi eksperimentirati s neovisnim odabirom jednog ili drugog lijeka;
  • ako se stanje pacijenta naglo pogorša i na prvim znakovima prehlade postoji groznica - što je bolje piti u takvim situacijama i kako se pravilno liječiti može odrediti samo kvalificirani stručnjak.

Svaka bolest, čak i najsigurnija, zahtijeva kompetentan pristup i odgovarajuću terapiju. Stoga ne treba riskirati vlastito zdravlje i ako se osjećate lošije, bolje je potražiti stručnu pomoć. Lekar će nepogrešivo posavetovati šta da preduzmete kod prvih simptoma prehlade, što će u stvari pružiti pozitivan i brz efekat.

Mjere opreza i prevencija

Da biste postigli pozitivan rezultat, nije dovoljno znati prve simptome prehlade, kako liječiti bolest i koja sredstva koristiti. Važno je razumjeti rizike koji uzrokuju bolest.

Glavni rizici uključuju:

  • prekomjerna hipotermija tijela i često prisustvo osobe u uvjetima s niskim temperaturnim indikatorima;
  • nedostatak ili nedovoljna higijena prostorije u kojoj se provodi veći dio dana;
  • Nepravilna prehrana dovodi do pojave svih vrsta bolesti, uključujući i prehlade. Konkretno, nedostatak u tijelu mikroelemenata i vitamina smanjuje imunitet i otpornost na bakterijske i virusne bolesti;
  • nedostatak fizičke aktivnosti čini tijelo slabijim i povećava rizik od razvoja bolesti;
  • periodični nedostatak sna i pretjerana iscrpljenost faktori su zbog kojih je osoba u opasnosti od prehlade.

Da biste se osjećali dobro i povećali imunitet, potrebno je stalno pratiti optimalnu vitalnost, a također i stalno pratiti sve promjene u funkcioniranju vašeg tijela.

Ako vodite ispravan način života, ne zanemarujete fizičku aktivnost, jedete pravilno, onda vam pitanja "prvi znaci prehlade - šta učiniti" neće smetati.

Prehlada je patološko stanje organizma kod djece i odraslih koje se najčešće sastoji od dvije stvari. Prvo, utjecaj patogenih virusa. Drugo, hipotermija tijela.

Kod prvih znakova prehlade, čim osjetite da ste bolesni, trebali biste započeti adekvatno liječenje. Ovo ne samo da će pomoći u zaustavljanju bolesti, već i izbjeći moguće komplikacije.

Zapamtite, pravovremenost je najvažniji faktor u takvoj situaciji. Odnosno, pred nama je zadatak da prepoznamo početnu fazu prehlade.

Kako ne propustiti početak bolesti?

Da biste već kod prvih simptoma prehlade počeli liječiti sebe i svoje najmilije, morate znati ove manifestacije bolesti. Dakle, prvi znaci da se osoba razboli su:

  • curenje iz nosa i začepljenost nosa;
  • hladne ruke i stopala;
  • pacijent drhti, ne može se zagrijati;
  • telesna temperatura može porasti;
  • postoji osjećaj slabosti;
  • neki imaju glavobolju.

Treba shvatiti da s pojavom prehlade, reakcija tijela kod različitih ljudi također može varirati. Dakle, ne treba donositi nedvosmislene zaključke i očekivati ​​prisustvo svih navedenih simptoma. Zapamtite, reakcija organizma svake osobe kada se razboli od prehlade je individualna. Međutim, najčešće se javljaju gotovo svi navedeni simptomi.

Dakle, čim primijetite takve simptome, odmah prijeđite na liječenje. Ako se pacijent ne liječi na vrijeme, tada prehladu neće biti moguće zaustaviti na samom početku.

Prva pomoć kod prehlade

Ako osjećate da počinjete da se prehladite, postoje dvije stvari koje definitivno ne biste trebali raditi. Prvo, nema potrebe za panikom. Drugo, ne bi trebalo da pokušavate da popijete sve lekove protiv prehlade koji se nalaze u vašoj kući. Takve radnje nikome neće pomoći da se izliječi.

Umjesto toga, na prvi znak prehlade, pacijentu treba dati ispravan režim i slijediti nekoliko jednostavnih preporuka.

  1. Ako se otkriju simptomi prehlade, pacijenta treba staviti u krevet. Treba mu odmor. Iz ovog pravila proizilazi još jedna stvar koju ne treba raditi kod prehlade. Ne možete pokušavati da ga pomerite "na nogama". Ovo je direktan put do komplikacija.
  2. Pacijent se mora zagrijati. Morate pokušati da se izborite sa zimicama. Prehlada često uzrokuje hladna stopala. U tom slučaju preporučujemo korištenje provjerenog lijeka i pripremu grijaće kupke za stopala sa senfom. Da biste to učinili, sipajte toplu vodu (40-50 stepeni Celzijusa) u lavor, izlijte i pomiješajte 3 žlice senfa u prahu. Morate lebdjeti noge 20-30 minuta. Nakon toga obavezno navucite vunene čarape.
  3. Izmjerite tjelesnu temperaturu. Ovo treba redovno raditi kako bi se poduzele mjere u slučaju naglog povećanja. Zapamtite, ako je temperatura ispod 38 stepeni, onda je ne treba srušiti lijekovima. Bolje je fokusirati se na liječenje drugih simptoma prehlade.
  4. Zapamtite, da bi brzo izliječio prehladu, pacijent mora piti puno toplih i slatkih napitaka. Izbor takvih sredstava je veoma širok. Možete piti čaj s medom i limunom, sok od bobica, džem od ribizle razrijeđen toplom vodom. Što više vitamina C pacijent dobije uz piće, to bolje. Važno je zapamtiti da odabrano piće ne smije biti vruće. Optimalna temperatura je 36-40 stepeni. Zapamtite, ako ne želite da pijete, morate to učiniti čak i na silu.
  5. Ali ne treba se prisiljavati da jedete u nedostatku apetita. Osim toga, potrebno je suzdržati se od pržene, začinjene, masne, grube, vruće i hladne hrane.
  6. Održavajte optimalnu temperaturu u prostoriji. Da biste to učinili, dovoljno je prozračiti prostoriju 2-3 puta dnevno. Ovo će učiniti da vazduh u prostoriji bude svež, hladan i vlažan.

Poštivanje ovog režima stvara optimalne uslove za brzo zaustavljanje prehlade. Ako sve uradite na vrijeme i ispravno, onda postoji šansa.

Kada nije bilo moguće brzo zaustaviti bolest, potrebno je sistematsko liječenje.

Kako liječiti pacijenta?

Prije svega, želimo reći da ako počnete da se razbolite od prehlade, onda je bolje da se suzdržite od uzimanja tableta i lijekova ako je moguće. Činjenica je da su prehlade u većini slučajeva uzrokovane virusima. Naše tijelo je najčešće u stanju samostalno se nositi s njima. Naš zadatak je samo da mu u tome pomognemo. I to možete učiniti bez droge.

Pogledajmo kako prirodnim lijekovima možemo pomoći djetetu ili odrasloj osobi kod prvih znakova prehlade.

Temperatura.

Da biste snizili temperaturu, nije potrebno bolesnu osobu liječiti lijekovima.

Metoda 1. Trljajte tijelo pacijenta običnom votkom (nije prikladno za djecu).

Metod 2. Pijte više čaja sa džemom od malina.

Ako je temperatura porasla na 38 stepeni, tada možete popiti farmakološko sredstvo koje sadrži paracetamol.

Upala grla.

Kao glavne metode liječenja grla preporučujemo ispiranje grla i obloge.

Recept 1. Kompresa od skute. Na komad gaze stavite sloj svježeg sira debljine 1-2 cm i umotajte ga u nekoliko slojeva tkanine. Za pripremu obloge ne možete koristiti proizvod koji ste upravo izvadili iz hladnjaka. Svježi sir treba biti topao i iscijeđen. Omotajte oblogu oko vrata i zavežite preko vuneni šal.

Recept 2. Rastvor sode za ispiranje grla. U čašu sipajte 200 ml tople vode na temperaturi od 37-40 stepeni. Dodajte 2-3 kašičice sode bikarbone i promešajte. Grgljati treba 5-7 puta dnevno svaka 2 sata.

Curenje iz nosa.

Rinitis i začepljenost nosa mogu se liječiti na različite načine. Preporučujemo ispiranje nosa fiziološkim i izotoničnim rastvorima. Mogu se kupiti u bilo kojoj ljekarni ili pripremiti samostalno kod kuće. Da biste to učinili, jednu četvrtu kašičicu soli otopite u čaši vode.

Kada je ljekar neophodan?

Naravno, kod prvih znakova malaksalosti treba se obratiti ljekaru. Međutim, kako praksa pokazuje, samo rijetki djeluju na ovaj način. Većina ljudi u našoj zemlji radije prvo pokuša da se izliječi sama.

Međutim, zapamtite, u idealnom slučaju, na prvi znak prehlade, trebali biste posjetiti kvalifikovanog ljekara. Samo u tom slučaju možete biti sigurni da ćete se, slijedeći medicinske preporuke, pravilno liječiti.

Postoje situacije u kojima morate prekinuti samoliječenje i obavezno se obratiti ljekaru.

  1. Bolesniku se ne popravlja četvrtog dana bolesti.
  2. Šesti dan prehlade ima temperaturu iznad normalne.
  3. U roku od dva dana od bolesti, zdravstveno stanje pacijenta se ne poboljšava.

Sada želimo da vam skrenemo pažnju na video u kojem je poznati pedijatar O.E. Komarovsky iznosi svoje mišljenje o potrebi posjete liječniku zbog prehlade.

Slični postovi