Bijela groznica. Zašto ljudi iz različitih zemalja jedu belgorodsku kredu. Zašto ljudi jedu kredu

Kreda za hranu: primjena

Možete li djeci dati kredu?

Dodatne mjere

jetra (svinjska i goveđa);
zrno heljde;
šipak;
suhe šljive;
banane.

Postoji mišljenje da kreda za hranu, pojedena, može izazvati stvaranje kamenja. Ova izjava je istinita u jednom slučaju - konzumiranje proizvoda u ogromnim količinama. U tom slučaju može doći do problema ne samo s bubrezima, već i sa svim organima (sudovi i pluća mogu se prekriti kamencem). Ako pojedete par komada čiste krede dnevno, onda neće biti štete.

Zašto postoji potreba za kredom

Većina proizvoda ne sadrži potrebnu količinu minerala i vitamina za organizam, a zbog njihovog nedostatka nastaju različiti zdravstveni problemi. Mnoge namirnice koje bi trebalo da sadrže kalcijum su neprirodne, što znači da od njih nema nikakve koristi.Bez unosa kalcijuma, postoji želja da se žvače komad krede, čime se dobija velika količina kalcijuma.

Ako imate grčeve (čak i kod hipotermije), krv je počela sve gore da se zgrušava, kosa je izgubila sjaj i ispala, kosti i nokti su postali lomljivi, što znači da nema dovoljno kalcijuma. U slučaju akutnog nedostatka tvari, potrebno ga je nadoknaditi, odabrati proizvode koji sadrže ovaj element u tragovima. Na primjer:

Nedostatak kalcija možete nadoknaditi dodavanjem krede ili tableta krede u vašu prehranu.

Da li je moguće jesti grudvastu kredu

Kada birate grudastu kredu za hranu, zapamtite da ona mora biti čista. Dakle, ne možete jesti ono koje:

koristi se u školi, sadrži ljepilo, gips i boje;
iskopana u kamenolomu ili kupljena u prodavnici željeza, sadrži mnogo nečistoća;
dati životinjama, praktično nije očišćeno.

Najkorisnija će biti kreda kupljena u ljekarni. Ukus je malo drugačiji od prirodnog, ali je što je moguće sigurniji.

Da li je kreda za hranu dobra?

Prednosti jedenja krede za hranu su neosporne, glavna stvar je da to učinite kako treba. Važno je obratiti pažnju na to, jer se kalcijum u svom čistom obliku slabo apsorbira. Konzumiranje čak i velike količine krede neće zasititi tijelo potrebnim tvarima. Da biste poboljšali proces asimilacije, pijte ga sa sokom od citrusa.

Kako biste bili sigurni da vam je potreban kalcij, razmislite o trudnicama kojima je potreban u velikim količinama. Ispravno formiranje skeleta fetusa u razvoju ovisi o ovoj tvari. Žena može osjetiti nedostatak kalcijuma tokom trudnoće, pa čak i nakon porođaja. Iz tog razloga se preporučuje konzumacija vitamina sa ovom supstancom. Takođe objašnjava zašto trudnice ponekad žele da žvaću kredu.

Izvor

Mnogi ljudi poznaju osjećaj neodoljive želje da pojedu komad krede. A neki uopće ne mogu bez dnevne porcije ovog dodatka. Šta je uzrokovalo takvu potrebu tijela i kakva se kreda može koristiti? Za jelo je idealna kreda za hranu, koja u svom sastavu ne sadrži štetne materije i pročišćena je.

Šta je izazvalo želju za jelom krede?

Takva neobičnost u preferencijama okusa, poput neočekivane želje za jelom krede, najčešće ukazuje na kvar u tijelu. Treba shvatiti da se komadić bijele tvari neće riješiti pravog uzroka želje. Stručnjaci kažu da problem može biti u anemiji zbog nedostatka gvožđa (anemija). Nedostatak željeza uzrokuje smanjenje hemoglobina. Ovo stanje dovodi do brzog starenja organizma.

Nedostatak kalcijuma je još jedan razlog zašto jedete kredu. Ne primajući ovaj mikroelement u potrebnim količinama, tijelo počinje davati tako neobične "signale". Da biste normalizirali stanje, potrebno je pregledati dnevnu prehranu i početi uzimati dodatke, na primjer, kredu za hranu.

Još prije 10-15 godina pisali su na tabli kvrgavom kredom, koja se čak može i jesti. Upravo su ovu kredu mnogi uspjeli okusiti. Ne sadrži nikakve štetne materije u sastavu, ali takođe nema nikakve posebne koristi za organizam.

Kalcijum karbonat je glavna komponenta grudaste krede. Koristi se za proizvodnju lijekova koji omogućavaju nadoknađivanje nedostatka mikroelementa u organizmu, poboljšavaju stanje kose, noktiju i koštanog tkiva.

Da li je moguće jesti kredu tokom trudnoće?

U periodu rađanja bebe, žensko tijelo doživljava ogromno opterećenje. Gotovo svaka trudnica pati od nedostatka elemenata u tragovima i hranjivih tvari. Takav problem može se izraziti u neodoljivoj želji da se grizu komad krede. Trudnice takođe mogu voleti miris sapuna, kreča.

Stručnjaci kažu da u malim količinama krede (hrane) tokom trudnoće možete koristiti buduću majku. Međutim, takvu "deliciju" treba pažljivo odabrati. Bojice za crtanje sadrže razne aditive i potpuno su drugačijeg okusa od originala. Bolje ih je ne jesti.

Komad prirodne krede za trudnicu će biti dobar izvor kalcijuma. Prije upotrebe ovako neobičnog proizvoda, preporučuje se da se posavjetujete s liječnikom. Možda će buduća majka morati proći pregled kako bi otkrila razlog takve želje.

Kreda za hranu: koristi i štete za tijelo

Prema liječnicima, za upotrebu je prikladna samo farmaceutska kreda, pročišćena od raznih štetnih inkluzija i nečistoća. Organizmu će doneti izuzetnu korist: ojačaće zidove krvnih sudova, nadoknaditi nedostatak jona kalcijuma. Takvu kredu je potrebno uzimati prema starosnoj dozi.

Za ljubitelje krede, najukusniji je prehrambeni, pročišćeni proizvod. Nekoliko malih komada dnevno sigurno neće naštetiti organizmu. Mada, s druge strane, ne treba očekivati veliku korist od ove „poslastice“. Kreda za hranu neće uticati na nedostatak hranljivih materija u organizmu.

Kreda za hranu: primjena

Većina meloida ne može živjeti bez svoje omiljene poslastice i dana. Svaki od njih ima svoju "dozu". Koliko možete koristiti krede, da ne naštetite tijelu? Stručnjaci preporučuju da se ne miješate u jedenje ove supstance.

Nekim ljudima kreda za hranu pomaže da se izbore sa povećanom kiselošću želuca. Za to se melje u prah i konzumira jednu kašičicu dnevno. Neki farmaceutski preparati dizajnirani da snize nivo želučane kiselosti sadrže kalcijum karbonat. Supstanca ima svojstva antacida i može se koristiti za peptički ulkus.

Možete li djeci dati kredu?

Neočekivane preferencije ukusa mogu se uočiti i kod djece. Za roditelje je to svojevrsni signal da rastućem tijelu nedostaju hranjive tvari. Ako je beba počela da jede kredu, trebalo bi da razmislite o tome da ishrana deteta nije uravnotežena. Nedostatak kalcijuma u periodu aktivnog rasta skeleta predstavlja ozbiljnu opasnost za normalan fizički razvoj djeteta. Element u tragovima je neophodan za jačanje mišićnog i koštanog tkiva, uključen je u formiranje jakih zuba.

Žudnja za kredom može se razviti kod djeteta sa niskim hemoglobinom. Anemija zbog nedostatka gvožđa kod dece je opasna bolest. Organizam počinje da pati od nedostatka kiseonika, što dovodi do umora, vrtoglavice. Kod ovakvih problema svakako se obratite svom pedijatru.

Ne vrijedi uskratiti djetetu želju da pojede komad krede. Međutim, u tu svrhu treba odabrati najsigurniji proizvod. Školska kreda ili ona namijenjena crtanju potpuno je neprikladna za upotrebu kao dodatak prehrani.

Farmaceutska kreda se smatra bezopasnom. Proizvodi se u obliku tableta kalcijum glukonata. Doziranje se izračunava u zavisnosti od starosti bebe. Pročišćena kreda (hrana) se može dati i djetetu da gricka. Rijetko se nalazi u ljekarnama. Najčešće se takva "poslastica" kupuje putem internetskih trgovina.

Dodatne mjere

Konstantno jedenje krede (čak i hrane) nije opcija. Da biste nadoknadili nedostatak elemenata u tragovima u tijelu, trebali biste prilagoditi prehranu. Kod anemije je korisno jesti hranu obogaćenu gvožđem. To uključuje:

jetra (svinjska i goveđa);
zrno heljde;
šipak;
suhe šljive;
banane.

Sa jakom željom da pojedete nekoliko komada krede, naravno, možete. Samo to mora biti kvalitetan proizvod. Treba imati na umu da možete koristiti samo bijelu kredu (prehrambena) pročišćenu od raznih štetnih tvari. Fotografija takvog proizvoda nalazi se u našem članku. Napomena: komadi krede moraju imati nepravilan oblik. Ponekad možete pronaći rezanu kredu u obliku štapića. Na njihovoj površini vidljivi su žljebovi od piljenja alatom.

Izvor

Prije svega, takva se želja objašnjava akutnim nedostatkom u tijelu mineralnih elemenata: željeza, kalcija, magnezija, a također je znak bolesti.

Na uobičajeno pitanje: "da li je moguće jesti kredu" - liječnici daju negativan odgovor, jer mi ne prodajemo jestivu kredu, a nedovoljan broj minerala treba nadoknaditi upotrebom namirnica bogatih prirodnim tvarima.

Utoliko je opasnije jesti školske bojice, prašak za bjelicu koji sadrži kemijske dodatke, kao i kamenčiće krede za glodare koji nisu namijenjeni ljudima.

Zašto je kreda opasna?

Zašto želiš da jedeš kredu?

Da biste saznali razlog, morate se podvrgnuti ljekarskom pregledu. Rezultati testova će utvrditi da li unos i apsorpcija određenog minerala nije dovoljan, au skladu sa dijagnozom, lekar će propisati lečenje. Možda će jednostavno preporučiti povećanje konzumacije zdrave hrane bogate kalcijumom, željezom ili prepisati lijekove (dodatke prehrani).

Trudnoća i kreda

Mnoge žene, dok nose dijete, jedu kredu u nevjerovatno velikim količinama. Ovo je uzrokovano anemijom ili niskim udjelom kalcija u prehrani.

Da li je moguće jesti kredu tokom trudnoće, čiji je sastav namijenjen za izbjeljivanje?

Ni u kom slučaju. Dolazi do nakupljanja štetnih hemijskih komponenti: gipsa, vapna, ljepljivog veziva. Tijelo buduće majke je otrovano, a beba također prima toksine. To dovodi do razvoja mnogih bolesti. Opasnosti su izložena crijeva, jetra, krvni sudovi, respiratorni trakt.

Mogu li trudnice jesti kredu koja se koristi u školi?

Iz istog razloga, hemijski sastav štetan za tijelo je nemoguć. Želja da pojedete komadić odmah će proći ako prehranu ispunite zdravom hranom obogaćenom prirodnim mineralnim i vitaminskim kompleksima.

Šteta za djecu

Mogu li djeca jesti školsku kredu?

Ako sretnete dijete kako žvače bojicu, odmah prestanite s ovim besom. Takvu kredu tijelo uopće ne apsorbira i vrlo je toksična za organizam koji raste. Osim šljake stanica, negativno utječe na stanje osjetljivih desni, slabih mliječnih zuba: tvrde čestice grebu sluznicu i caklinu, dovode do razvoja karijesa, stomatitisa i drugih bolesti usne šupljine.

Kreda suši epitel larinksa, respiratornih i probavnih organa, potiče stvaranje mikropukotina, gdje se stvaraju povoljni uvjeti za stanište i razmnožavanje patogenih mikroorganizama. Stoga, na pitanje: "Da li je štetno jesti kredu", postoji samo jedan odgovor - vrlo je štetno, posebno za djecu.

Dangerous Consequences

Mnogi ljudi, iscrpljeni bolestima povezanim s nedostatkom kalcija ili anemijom, pitaju: gdje mogu kupiti kredu za hranu?

Ako imate veliku sreću i imate priliku da kupite čistu kredu, koristi od njene upotrebe su male: kalcij se brzo i efikasno apsorbuje samo iz prirodnih proizvoda koji sadrže sve mineralne elemente i vitamine u kompleksu. Prilikom konzumiranja krede postoji opasnost od njenog taloženja i koncentriranja na sluznici krvnih sudova, naslaga u bubrezima, jetri i respiratornom traktu. A kada uđe u želudac, uz pomoć hlorovodonične kiseline, kreda izaziva burnu reakciju stvaranja plina koja uništava epitel.

Šta može zamijeniti kredu ako je zaista želite jesti

Koju vrstu krede možete jesti?

Farmaceutske kompanije proizvode kalcijum glukonat, koji je analog prirodne krede, sličan je okusu, ali je praktički siguran za konzumiranje. To neće donijeti veliku korist piluli, ali će vas spasiti od ovisnosti o žvakanju kućnih kemikalija.

Mogu li trudnica ili dijete jesti kredu koja sadrži kalcijum glukonat?

Moguće je, pa čak i neophodno ako dobijete odobrenje lekara. Male porcije neće uzrokovati štetu, ali povećana konzumacija lijeka može uzrokovati zatvor, poremetiti metabolizam, dovesti do kamencanja epitela sluzokože, vezivnog tkiva, pa čak i razvoja strašnih bolesti: dijabetesa, pankreatitisa, ateroskleroze, srčanog udara.

Izvor

Teško je nedvosmisleno odgovoriti na pitanje da li jedu kredu. Naravno, to se ne odnosi na hranu, ali u nekim slučajevima može biti korisno. Razmotrite sve argumente za i protiv uzimanja, saznajte kada i kako to učiniti.

To je bijela sedimentna stijena nastala od fosiliziranih ostataka algi i životinja koje su ovdje živjele prije više hiljada godina. Sadrži kalcijum sa inkluzijama magnezijuma, metalnih oksida, kvarcnih zrna.

Čovjeku je od rođenja potreban kalcij, a kao jedan od njegovih izvora mogla bi poslužiti i sama kreda. Ali razni aditivi mogu biti nepoželjni, pa čak i štetni za ishranu. Postoji nekoliko vrsta ove supstance, spolja sličnih, ali se razlikuju po hemijskom sastavu:

Zgrada. Sadrži hemijske aditive neophodne za proizvodnju radova štetnih po zdravlje.
Sveštenički. Za snagu mu se dodaje gips, a za boju - pigmenti. Nije opasan, ali nije namijenjen za hranu.
Stern. Koristi se za ishranu životinja, nije pogodan za ljude.
Hrana. Ovaj proizvod je što je više moguće bez nečistoća i može se koristiti za hranu.
Dječje bojice. U njihovoj proizvodnji vodi se računa da dijete sve vuče u usta i može odgristi komadić, stoga je količina aditiva svedena na minimum.

Treba imati na umu da se kalcijum koji se nalazi u bojicama tijelo slabo apsorbira. Stoga, čak i pri odabiru vrste koja je sigurna za tijelo, vrijedi razmisliti o preporučljivosti jesti.

Želja za žvakanjem komadića krede ne nastaje tek tako. Ako tijelu nedostaje kalcij, ono traži načine da riješi ovaj problem, što uzrokuje potrebu da na bilo koji način nadoknadi ovaj nedostatak. Ova potreba može se javiti kod trudnica i male djece i otklanja se uzimanjem kompleksa vitamina.

Kada uđe u želudac, kalcijum mijenja svoja svojstva. Pod djelovanjem želučanog soka oksidira se i prestaje biti kemijski neutralan. Kao rezultat toga, iritira mukoznu membranu bez terapijskog efekta. Kalcijum se ne zadržava u organizmu, pa melodija postaje besmislena. Ne pomaže kod žgaravice, ali izaziva zatvor, metaboličke poremećaje.

Pojava neodoljive želje za glodanjem bojica može biti simptom opasne bolesti. Preporučljivo je testirati se i uvjeriti se da nije uzrokovana anemijom uzrokovanom nedostatkom željeza. U tom slučaju će biti potreban kurs liječenja.

Čista, bez nečistoća, kreda u malim količinama je bezopasna, ali ne donosi nikakvu korist. Bolje prilagodite ishranu, jedite više hrane bogate kalcijumom, kupujte kalcijum glukonat u apoteci.

Izvor

Često se dešava da organizam zahteva da pojede nešto neobično. A u svakodnevnom životu to je uobičajena pojava. Neki ljudi vole žvakati led, drugi vole papir, a treći uživaju u procesu jedenja gline. Ali kreda je ta koja zauzima vodeću poziciju među ovisnostima o hrani.

Ova izjava nije neosnovana. Lako se uvjeriti. Dovoljno je otići na forume na kojima su poruke pune: „Jedem kredu!“, „Želim da grizem parče krede“, „Jedem kredu svaki dan i ne mogu da odbijem“. Ovakve poruke su brojne, uz to ljudi shvataju da jedenje krede nije normalna opcija, zbog čega postavljaju pitanja – zašto jedu kredu i da li je toliko korisna? Ili je možda naprotiv, jedenje krede je štetno?

U stvarnosti, koristi i štete proizvoda su dvosmislene. U malim količinama prirodna kreda ne utiče negativno na zdravlje. Prema liječnicima, takva ovisnost o ukusu nije ništa drugo nego signal tijela da nema dovoljno mineralnih komponenti.

Da vidimo koliko je kreda štetna za tijelo? Zašto ljudi ne mogu da se odreknu takve navike i kakve negativne posljedice mogu biti?

Zašto želiš da jedeš kredu?

Navika jedenja krede je izopačena nutritivna potreba organizma. U većini kliničkih slika razlog leži u nedostatku kalcijuma ili gvožđa u ljudskom organizmu.

Kada osoba doživi neodoljivu želju da pojede komad krede, a ne može se kontrolisati ili je spremna satima uživati u mirisu svježeg kreča, to nije normalno, tijelo signalizira neuspjeh. To znači da su tijelu potrebne mineralne komponente.

Unatoč činjenici da su zdrav način života i pravilna prehrana sada popularni, ishrana osobe se teško može nazvati potpunom. Neki ljudi ozbiljno ograničavaju unos hrane, dok drugi, dok pokušavaju da kupe hranu sa farme koja je „navodno prirodna“, ipak ne dobijaju pravu količinu vitamina i minerala.

Činjenica je da je u modernom svijetu zaista teško pronaći prirodne proizvode koji ne sadrže štetne komponente, a obiluju tvarima potrebnim za normalno funkcioniranje svih organa i sustava. A govorimo o pravom siru, mlijeku, svježem siru i drugim proizvodima koji su glavni izvor kalcija za čovjeka.

Kada u organizmu postoji nedostatak nekog mineralnog elementa, tijelo daje signal, zbog čega zaista želite kredu. Proizvod od krede sastoji se od 98-99% kalcijum karbonata, zbog čega postoji abnormalna potreba da se jede.

Drugi razlog za navike u ishrani je anemija zbog nedostatka gvožđa. Drugim riječima, tijelu nedostaje gvožđa. Ako jedete dovoljno mliječnih proizvoda, patološka žudnja se može izravnati. Ako mlijeko i sir ne pomažu, preporučuje se davanje krvi za određivanje koncentracije hemoglobina. Moguće je da analiza može pokazati nizak sadržaj gvožđa i nivo hemoglobina.

Anemija izazvana nedostatkom gvožđa slabi organizam, čineći ga bespomoćnim protiv mnogih bolesti. Stoga ne treba zanemariti takav simptom kao što je želja da se grizu komad krede.

Prednosti i štete krede za tijelo

Ljudi koji konzumiraju kredu moraju redovno posjećivati zubara jer nedostatak kalcija u tijelu dovodi do krhkosti gleđi. Prilikom konzumiranja čvrste hrane na njoj se pojavljuju mikropukotine u kojima se mogu naseliti patogeni mikroorganizmi, što dovodi do razvoja karijesa.

Da li je dobro jesti kredu? Vjeruje se da na taj način u organizam ulazi kalcijum koji je koristan za zube, kosti itd. Ali u stvarnosti, čudna navika u ishrani ne donosi nikakvu korist. Žašto je to?

Kalcijum, koji se nalazi u kredi, ljudsko tijelo ne apsorbira, odnosno nema koristi. U najboljem slučaju, njegov učinak je neutralan, u najgorem slučaju mogu se razviti ozbiljni zdravstveni problemi. Ali druga opcija nije isključena samo u slučajevima kada osoba konzumira kredu doslovno u kilogramima.

Medicinski stručnjaci komentarišu naviku u ishrani:

Postoji mišljenje da konzumacija krede dovodi do stvaranja kamenca u bubrezima. Ovo je dvostruka izjava. To se zaista dešava ako ga osoba jede u kilogramima svaki dan i to u dužem vremenskom periodu. Tada ne trpe samo bubrezi, već i krvni sudovi / arterije, gastrointestinalni trakt, pluća i drugi unutrašnji organi, jer su prekriveni slojem krede. Ali 2-3 komada dnevno neće donijeti nikakvu štetu. Ali pod uslovom da je kreda čista;
Da li je štetno jesti kredu? Zavisi šta, kažu doktori. Kreda za kancelarijske materijale sadrži dodatne tvari, posebno u sastavu gipsa, ljepila, a ponekad i boja. Ovo definitivno nije dobro za organizam. Nerafinirana kreda ili kreda mogu sadržavati loše tvari vrlo različite prirode, koje će utjecati na zdravlje i dobrobit.

Istinski čisti kalcij se može kupiti samo u ljekarnama - ovo je kalcijum glukonat. Prodaje se u obliku tableta. Naravno, njegov je okus nešto drugačiji u usporedbi s običnim bojicama, ali možete biti sigurni u sigurnost, jer lijek prolazi kroz nekoliko faza pročišćavanja od raznih nečistoća.

Negativni efekti krede za piće

Kreda je sedimentna stijena organske prirode, javlja se kao jedna od mnogih vrsta vapna. Osnova je kalcijum karbonat, u sastavu neznatne koncentracije magnezijuma, metalnih oksida. Ne rastvara se u vodi. Ako je uzrok želje za grickanjem limete nedostatak kalcija, onda se on u određenoj mjeri može apsorbirati, pod uvjetom da u tijelu postoji dovoljna količina vitamina D, askorbinske kiseline i tokoferola. Sama po sebi, mineralna komponenta se ne apsorbira.

Kada uzrok patološke želje leži u anemiji zbog nedostatka željeza, tada je potrebno liječenje lijekovima, usmjereno na nadoknadu nedostatka željeza. Konzumacija krede ni na koji način ne utiče na koncentraciju gvožđa, a anemija dovodi do raznih zdravstvenih problema – stalne slabosti, bledilo kože, opadanje kose itd.

Ako jedete puno organskih minerala, može doći do narušavanja funkcionalnosti bubrega i pluća. Dugotrajna nekontrolirana konzumacija povećava rizik od razvoja dijabetesa ili pankreatitisa, jer se kreč može taložiti na gušterači. Neće vas čekati i kršenja kardiovaskularne prirode.

Ove komplikacije su rezultat prekomjerne potrošnje. Ako je "doza" dnevno nekoliko komada, onda je u redu. Ako zaista želite, onda, naravno, možete, kažu medicinski stručnjaci.

Neće biti suvišno napraviti testove na sadržaj minerala - pravovremeni odgovor na signale tijela može vas spasiti od mnogih problema u budućnosti.

Jedenje krede tokom trudnoće

Možda su svima poznate ekscentričnosti trudnica koje su u zanimljivom položaju spremne eksperimentirati s prehranom. To je zbog činjenice da se tokom rađanja djeteta otkriva povećana potreba za vitaminima i mineralima. Ali koliko je ova navika bezopasna?

Istraživanja pokazuju da čak i apsolutno zdrava žena bez patologija trudnoće može imati želju da jede kredu. Takve patološke žudnje otkrivaju se u 17% slučajeva. Najčešće je želja zbog nedostatka kalcijuma u organizmu. Ako je trudnoća komplicirana kroničnim bolestima, mijenjaju se ukusne preferencije svake druge žene.

Da li je moguće jesti kredu tokom trudnoće? Doktori i dalje preporučuju konzumaciju kalcijum glukonata, jer je ovaj lijek siguran i nema kontraindikacija. Međutim, ako zaista želite kredu, onda ne biste trebali odbijati svoje tijelo.

Od nekoliko komada neće biti štete, pod uslovom da u njegovom sastavu nema štetnih materija. Ali nije otkrivena nikakva korist, osim psihičkog zadovoljstva.

Zašto želiš da jedeš kredu? Želja da se okusi nešto neobično poznata je, možda, svakoj osobi. Na listi čudnih ovisnosti o hrani prednjači kreda. Često ga grizu školarci, trudnice. Stručnjaci su uvjereni da loša navika može biti pokazatelj opasnih bolesti ili stanja i negativno utjecati na zdravlje. Postoje li sigurni načini da se zadovolje potrebe tijela? Čitaj.

Šta je kreda?

Da biste odgovorili na pitanje zašto želite da jedete kredu, morate da shvatite šta je uopšteno navedena supstanca. Dakle, šta je kreda?

Kreda je prirodni materijal organskog porijekla, jedna od mnogih vrsta krečnjaka. Ova tvar nastaje od drevnih naslaga - skeletnih fragmenata životinja, školjki prapovijesnih mekušaca, vapnenačkih izraslina algi. Stijena krede se sastoji od dva dijela: karbonatnog i nekarbonatnog. 98–99% karbonatnog dijela predstavlja kalcijum karbonat. Nekarbonatni dio čine oksidi metala, kvarcni pijesak, glina, laporci i druga jedinjenja.

U sovjetskim godinama pisali su upravo takvom kredom na školskim tablama. Zvali su ga kvrgavim. Kasnije su, posebno u obrazovne svrhe, počeli proizvoditi presovanu kredu, čija je osnova već bila gips pomiješan s krečnjakom, škrobom, ljepilom, bojama.

Dakle, kreda je uglavnom sol kalcijevog karbonata.

Zašto želiš da jedeš kredu?

Stručnjaci su uvjereni da su neobične gastronomske ovisnosti signal iz tijela da nema dovoljno tvari za njegovo normalno funkcioniranje. Pokreće se mehanizam prirodne samoregulacije. Morate vrlo pažljivo slušati takve pozive kako ne biste pratili početak bolesti.

Zašto želiš da jedeš kredu? Prije svega, to može ukazivati na to da osoba smanjen nivo hemoglobina u krvi. Primjećuje se da kod anemije s nedostatkom željeza dolazi do kršenja rada receptora okusa i mirisa. Pacijenti se žale da imaju neodoljivu želju da jedu kredu, glinu, pijesak, papir, njuškaju kerozin, boje, vlažni duhanski pepeo. Ako u isto vrijeme postoji slabost, smanjen imunitet, lupanje srca, plačljivost, lomljivi nokti, blijeda koža, odmah trebate posjetiti liječnika i napraviti analizu za nivo hemoglobina.

Drugi mogući razlog za čudnu želju za jelom krede može biti nedostatak kalcijuma u organizmu. Stručnjaci krivcima za lošu apsorpciju minerala u organizmu nazivaju poremećaje u radu jetre, štitne žlijezde, kao i nedostatak vitamina D, E i C. To znači da ako imate divlju želju za glodanjem krede, morate provjerite stanje ovih organa i povećajte unos vitamina, bolje je - prirodno, jer je njihova asimilacija 90% (sintetički se asimiliraju samo 10%).

Nakon što smo utvrdili zašto želite da jedete kredu, hajde da shvatimo da li će krečnjak pomoći da se nadoknadi kalcijum u telu i da li je opasno da ga grizete.

Hoće li kreda nadoknaditi nedostatak kalcijuma? oštećenja krečnjaka

Da li kreda može nadoknaditi nedostatak kalcijuma u tijelu? Da bismo odgovorili na ovo pitanje, okrećemo se ljudskoj fiziologiji.

Dokazano je da kalcijum karbonat, koji je glavni sastojak krede, sadrži 40% elementarnog kalcijuma. To je mnogo više nego u drugim mineralnim solima (citrat, glukonat, laktat i druge). Međutim, apsorpcija ovog oblika kalcija je prilično niska - samo 17-22%. A to je podložno normalnoj ili povećanoj kiselosti želučanog soka. Ako je kiselost smanjena - a takvih slučajeva u medicinskoj praksi ima mnogo - stepen asimilacije makronutrijenata je praktično jednak nuli. Dakle, konzumiranje krede neće donijeti nikakvu korist tijelu, ali će dodati mnogo zdravstvenih problema.

Jedan od takvih problema je stvaranje kamena u bubregu. Kalcijum karbonat se taloži u glavnom organu izlučnog sistema i izaziva stvaranje peska i najtvrđeg kamenca u bubregu, koji se teško rastvara - kalcijum oksalat.

Osim toga, tijelo troši značajan dio klorovodične kiseline želuca na asimilaciju velike količine krede, koja štiti tijelo od prodiranja štetnih mikroorganizama s hranom. Kao rezultat toga, barijerna funkcija gastrointestinalnog trakta je oslabljena. Osoba češće obolijeva od zaraznih bolesti.

Konzumiranje krede je ispunjeno još jednom ozbiljnom opasnošću - kontaminacijom tijela olovom. Američki naučnici proučavali su jedinjenja kalcijuma prirodnog porijekla i u njima pronašli visoke doze teških metala (6-25 mikrograma na 800 mg kalcija). Osloboditi se olova jednom unesenog u ljudsko tijelo bit će veoma teško u budućnosti. Metal utiče na mozak, bubrege, crvena krvna zrnca. Olovo je posebno opasno za djecu. Trovanje metalima uzrokuje smanjenje njihovih intelektualnih sposobnosti (a samim tim i akademskih performansi), promjenu ponašanja (uočava se nemotivisana agresija).

Šta može zamijeniti kredu?

Ako je odgovor na pitanje zašto želite da jedete kredu banalan nedostatak kalcijuma, potrebno je utvrditi uzrok loše apsorpcije makronutrijenata, eliminisati ga i tek nakon toga se baviti popunjavanjem mineralnih rezervi, prethodno odlučivši kako da zameni kredu.

Postoji mnogo prirodnih lekova koji mogu efikasno i nežno poboljšati funkcionisanje jetre. Na primjer, elekampan je visok. Korijen biljke povećava stvaranje žuči, pojačava izlučivanje žuči, čisti jetru i žučne kanale od toksina i toksina.

Potentilla bijela pomoći će sigurnom uspostavljanju hormonske ravnoteže kod bolesti štitne žlijezde. Visoka efikasnost upotrebe rizoma biljaka dokazana je i kod hipotireoze i kod hipertireoze.

Radi lakšeg korišćenja, obe biljke su dostupne u obliku tableta - preparata Mezi-Vit i Tireo-Vit. U ovim biokompleksima zahvaljujući jedinstvenoj tehnologiji krioprocesiranja sačuvana je čitava raznolikost korisnih supstanci koje je priroda ugradila u biljke.

Kako bi se nadoknadio nedostatak vitamina koji dovode do nedostatka kalcija, bioraspoloživi prirodni vitaminski kompleksi omogućit će npr. Apitonus P.

Nakon obnove poremećenih funkcija jetre i štitne žlijezde, možete početi eliminirati nedostatak kalcija. Prednost treba dati lako svarljivim i sigurnim oblicima kalcijuma i preparatima na njihovoj bazi, kao npr Osteomed, u kojem je mineral predstavljen citratnom formom.

Ako je pokušaj da saznate zašto želite da jedete kredu doveo osobu do ordinacije hematologa, onda je razlog čudne zavisnosti od hrane u niskom nivou hemoglobina. U ovom slučaju priroda će opet priskočiti u pomoć. Postoje mnoge biljke koje mogu efikasno nadoknaditi nedostatak gvožđa u organizmu. Jedna od njih raste bukvalno pod nogama - kopriva (sadržana u preparatu Kopriva P). Biološki aktivni atomi željeza sadržani u gorućoj biljci mogu se lako integrirati u formulu ljudskog hemoglobina (oni su hemični) i brzo povećati njegov nivo.

Uklanjanje patologija koje potiču tijelo da traži kredu spasit će osobu od mnogih zdravstvenih problema, tako da ne biste trebali zanemariti čudan simptom.

Protuupalni lijek Voltaren: opasnost od pobačaja i rizik od srčanog udara kao cijena za život bez boli

Svaki nesteroidni protuupalni lijek (NSAID) ima svijetlu i tamnu stranu. Sa svjetlom, generalno, sve je jasno - ovo je uklanjanje bola, upale i temperature s manje ili više uspjeha. Ali suprotna strana NSAIL-a je poput podvodnog dijela sante leda. Čak ni proizvođači ne znaju uvijek puni opseg negativnih nuspojava koje se pojavljuju s vremenom. Jos jedna potvrda...

Testovi na hormone štitnjače. Kada se propisuju i o kojim bolestima mogu govoriti?

Testovi na hormone štitnjače neophodni su za utvrđivanje stanja jednog od najvažnijih endokrinih organa, koji je regulator metaboličkih procesa. Bolesti štitne žlijezde otkrivene su kod gotovo svakog drugog stanovnika svijeta, što uopće nije iznenađujuće, s obzirom na ekološku situaciju u gradovima i daleko od zdravog načina života moderne osobe. S tim u vezi, izvođenje ovakvih studija svake godine stiče ...

Fraktura. Preventivne mjere ili kako ne slomiti

Prijelom je povreda integriteta kostiju kao posljedica ozljede ili bolesti koja uzrokuje krhkost koštanog tkiva. Postoje li načini da se izbjegne lom, da li je to u principu moguće ili nema smisla ništa raditi i treba li vjerovati sudbini? Frakture. Vrste prijeloma i njihovi uzroci Ljudsko tijelo ima više od 200 kostiju, a svaka od njih može slomiti, uprkos ...

Hronični parodontitis kod žena - kazna ili katastrofa koja se može spriječiti?

Hronični parodontitis je bolest koja čeka svakoga. Može se dijagnosticirati kod 80% svjetske populacije, prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije. Nakon 40 godina, poremećaji u parodontalnom tkivu se bilježe kod svih bez izuzetka. Međutim, od parodontitisa najviše pate žene koje su prešle granicu reproduktivnog doba. Upravo ova bolest dovodi do lažnih zuba 5 puta češće nego...

Nedostatak vitamina D – simptomi kod žena i načini nadoknade

Nedostatak vitamina D – simptomi kod žena ovog podmuklog stanja ne daju se odmah osjetiti. Štaviše, nisu specifični, odnosno karakteristični su za vrlo mnogo bolesti. Međutim, posljedice takve hipovitaminoze su vrlo tužne. Briga o sebi pomoći će vam da izbjegnete ozbiljne zdravstvene probleme. Pročitajte kako rano prepoznati nedostatak solarnog vitamina i sigurno ga nadoknaditi...

Zašto postoji potreba za kredom

riba;
šipak;
orasi;
morski kupus;
povrće;
žitarice.

Nedostatak kalcija možete nadoknaditi dodavanjem krede ili tableta krede u vašu prehranu.

Da li je moguće jesti grudvastu kredu

Kada birate grudastu kredu za hranu, zapamtite da ona mora biti čista. Dakle, ne možete jesti ono koje:

koristi se u školi, sadrži ljepilo, gips i boje;
iskopana u kamenolomu ili kupljena u prodavnici željeza, sadrži mnogo nečistoća;
dati životinjama, praktično nije očišćeno.

Najkorisnija će biti kreda kupljena u ljekarni. Ukus je malo drugačiji od prirodnog, ali je što je moguće sigurniji.

Da li je kreda za hranu dobra?

Da vidimo koliko je kreda štetna za tijelo? Zašto ljudi ne mogu da se odreknu takve navike i kakve negativne posljedice mogu biti?

Zašto želiš da jedeš kredu?

Navika jedenja krede je izopačena nutritivna potreba organizma. U većini kliničkih slika razlog leži u nedostatku kalcijuma ili gvožđa u ljudskom organizmu.

Anemija izazvana nedostatkom gvožđa slabi organizam, čineći ga bespomoćnim protiv mnogih bolesti. Stoga ne treba zanemariti takav simptom kao što je želja da se grizu komad krede.

Prednosti i štete krede za tijelo

Medicinski stručnjaci komentarišu naviku u ishrani:

Postoji mišljenje da konzumacija krede dovodi do stvaranja kamenca u bubrezima. Ovo je dvostruka izjava. To se zaista dešava ako ga osoba jede u kilogramima svaki dan i to u dužem vremenskom periodu. Tada ne trpe samo bubrezi, već i krvni sudovi / arterije, gastrointestinalni trakt, pluća i drugi unutrašnji organi, jer su prekriveni slojem krede. Ali 2-3 komada dnevno neće donijeti nikakvu štetu. Ali pod uslovom da je kreda čista;
Da li je štetno jesti kredu? Zavisi šta, kažu doktori. Kreda za kancelarijske materijale sadrži dodatne tvari, posebno u sastavu gipsa, ljepila, a ponekad i boja. Ovo definitivno nije dobro za organizam. Nerafinirana kreda ili kreda mogu sadržavati loše tvari vrlo različite prirode, koje će utjecati na zdravlje i dobrobit.

Negativni efekti krede za piće

Ove komplikacije su rezultat prekomjerne potrošnje. Ako je "doza" dnevno nekoliko komada, onda je u redu. Ako zaista želite, onda, naravno, možete, kažu medicinski stručnjaci.

Neće biti suvišno napraviti testove na sadržaj minerala - pravovremeni odgovor na signale tijela može vas spasiti od mnogih problema u budućnosti.

Jedenje krede tokom trudnoće

Od nekoliko komada neće biti štete, pod uslovom da u njegovom sastavu nema štetnih materija. Ali nije otkrivena nikakva korist, osim psihičkog zadovoljstva.

Zapravo, kreda nije prehrambeni proizvod. Nazvati hranom od krede - mislimo pročišćena prirodna kreda bez aditiva i hemikalija, koja je pogodna za hranu, za razliku od kancelarijskog materijala ili istaložene industrijske krede.

Kreda je stijena organskog porijekla, hemijski sastav krede je baziran na kalcijum karbonatu sa malom količinom magnezijum karbonata. Kalcijum karbonat se veoma slabo apsorbuje u organizmu, pa je dobijanje predoziranja kalcijuma upotrebom krede gotovo nemoguće. Kreda je prilično inertna tvar, tako da se nećete moći ozlijediti ako je pojedete u maloj količini.

Možeš li jesti kredu? Kakav je ukus krede? Zašto želiš da jedeš kredu? Kako ste počeli da jedete kredu?

Ovo su pitanja koja smo postavili ljudima koji jedu kredu:

Yazgul K.

Kredu jedem od djetinjstva, jer je moja majka radila kao učiteljica, a i sama je jela kredu. U to vreme, znate, kreda u školama nije bila kancelarijski materijal :) Bilo je i grudvaste krede, prirodne, eto, baš ovaj ukus mi je ostao u sećanju.

Dalje, kada sam odrastao, počeo sam da jedem kalcijum glukonat (tablete), jer su u školi saznali da svi jedu takvu kredu i zamenili su ih priborom za pisanje da kreda ne bi nestala sa dasaka. Ali svejedno, nekim čudom smo pronašli prirodnu rezanu kredu, a kada je nije bilo, jeli smo kalcijum glukonat u serijama. Vjerujte, tada je bio i ukusniji, a ne gorak kao sada.

Mislim da kredu jedem zbog anemije, tj. nizak hemoglobin (ja patim od djetinjstva i stalno pijem lijekove). Čim je hemoglobin normalan, želja za jelom krede nestaje. Ali miris krede, vlage, mokrog asfalta, betona, podruma ne prestaje da vuče.. Dakle, kredu mogu da mirišem koliko mi se sviđa!

Iskustvo jedenja krede je više od 15 godina (sada imam 19 godina).

Natalia T.

Ranije kreda nikad nije jela i nije htela, a nisam ni znala da je jedu.I jednog jutra, u petom mesecu trudnoće, probudila sam se i shvatila da baš želim kredu, tačnije kvrgavu. Dugo nisam mogao da ga nađem i ne znam zašto, ali sam počeo da ga zamenjujem limunom.

Kad sam na kraju u našem gradu na pijaci našao kredu - svidjela mi se od prve trzavice. Počeo sam jesti 1 kg mjesečno svaki mjesec količina se povećava nakon 2,5 godine pojedem više od 5 kg.

Volim kredu zbog strukture, gustine, hrskavosti pa cak i bijele boje... Kad nema krede, to je kao da razbijem narkomana. Meni se cini da je cak i tijelo kukavno, hocu da spavam, ukratko - tu nema života bez krede!

Darina M.

Nikad nisam mislio da ću jesti kredu. Snaja je slomila nogu i posle toga je jako htela da jede kredu. Tako da kažem za kompaniju pokušao. Sviđa mi se. Jedi mirno :)

Catherine K.

Jos u skoli sam poceo da nosim kredu (imali smo grudvice i uvek razlicite gustine).Sakupio sam veliki paket i kada sam radio domaci stalno sam jeo kredu i birao parce boljeg ukusa da krcka, ja ne zna sa sta je to povezano... I tako razred do 9 mozda.. Onda je prestala, i kada je bila trudna, htela je opet, ne samo htela, nego kako devojka pise gore, pocela je da se kvari Spavala i vidio komad krede kao u školi)))

Pa na kraju sam naručila prirodnih 2 kg, jela 3 dana i rodila. Sad leži.. s vremena na vreme mogu da odgrizem mali komad, ali ne više...

Marijana H.

Kredu jedem od škole. Drugovi iz razreda su mi se smejali. Ali nije me bilo briga.

10 godina kasnije, još uvijek nisam prestao da ga jedem. Rođaci su iznenađeni i ne razumiju kako to možete jesti. Ali onaj ko ne žudi za potrebom za kredom neće shvatiti šta je to.

Sviđa mi se što kad želim kredu, pojavi se pljuvačka, pojavi se luda želja da je pojedem: kao da ćeš pojesti ne komad, već cijeli kilogram. To je neopisivo, to je jaka želja. A kad uzmeš komad i zagrizeš, osjetiš krckanje i shvatiš da je to sreća za meloide.Kreda se samo topi u ustima. Želim sve više i više. Ali to razume samo onaj ko je kreda.

Sada znamo da:

Većina meloida su djevojke. Mnogi od njih počeli su da jedu kredu u detinjstvu.

Takođe, želja za jelom krede često se javlja kod trudnica.

Niko od ispitanika nije mogao da navede konkretne razloge. Sto posto ispitanika - želja za jelom krede dolazila je iznutra, iz samog tijela.

Mnogi liječnici, posebno stare škole, kažu da se takva želja javlja zbog nedostatka određenih elemenata u organizmu, ali kao što već znamo, kreda ljudskom tijelu praktično ništa ne daje i potpuno se uklanja iz njega prirodnim putem. Nema štete, niti posebne koristi.

Kreda nije samo nepotrebna ljudskom tijelu, već je i nezdrava. A ako to zaista želite, ovo je kršenje preferencija ukusa. To također može biti znak anemije uzrokovane nedostatkom gvožđa, kod koje je poremećena sinteza hemoglobina zbog nedostatka gvožđa.

Zašto postoji potreba za upotrebom krede

Želite da pojedete komad krede ili limete kada nema dovoljno kalcijuma u telu. Kalcijum je osnova koštanog tkiva i uključen je u metabolizam vode i soli. Kalcijum je u stanju da normalizuje razdražljivost nervnog sistema i mišića. Kod jednolične prehrane može doći do nedovoljne konzumacije svježeg sira, sira, mlijeka, nedostatka kalcijuma u tijelu. Grašak, pasulj, heljda i zobena kaša takođe sadrže kalcijumove soli. Međutim, kalcij se najbolje apsorbira iz fermentiranih mliječnih proizvoda, kokošjih jaja i mlijeka. Uz nedostatak vitamina D, njegova apsorpcija se pogoršava.

Količina fosfora koja ulazi u organizam direktno utiče na apsorpciju kalcijuma. Anemična osoba može steći utisak da će konzumacija krede riješiti sve probleme. Međutim, bojice nisu u stanju da nadoknade nedostatak gvožđa u krvi. Kada kreda počne da dolazi u kontakt sa kiselim okruženjem želuca, počinje da se pretvara u neku vrstu gašenog vapna, što izuzetno negativno utiče na sluznicu organa za varenje. Kalcijum se taloži u plućima i bubrezima, pankreasu, to može dovesti do pankreatitisa. Ako se kreda uzima duže vrijeme, tada je moguć razvoj dijabetes melitusa, kamenac krvnih žila, pojava bubrežnih kamenaca. Sve to dovodi do razvoja kardiovaskularnih bolesti. Dešava se da je potreba za jelom limete ili krede uzrokovana nekom vrstom izopačenosti okusa i lošom navikom. Kreda i vapno se ne preporučuju jer mogu ometati rad crijeva, što rezultira zatvorom i rizikom od infekcije.

Da li je štetno jesti kredu?

Naravno, mali komad krede neće donijeti mnogo štete. A ako ga baš želite grizati, onda biste trebali odabrati kredu barem bez štetnih nečistoća i boja. Nemojte jesti građevinsku kredu. To je grubo obrađen materijal koji sadrži puno hemikalija i nečistoća koje se dodaju da mu daju određena svojstva. Kreda za kućne ljubimce (glodare, papagaje) može izazvati podrigivanje, a za ljude jednostavno je odvratnog okusa. Obojice za kancelarijske materijale također nisu bezbedne; zbog tvrdoće im se često dodaju ljepilo i gips. Najbolje je jesti prirodnu kredu koja se vadi u kamenolomima ili onu koja se vadi iz stijene. Ako je problem nedostatak gvožđa u ishrani, onda je potrebno uključiti namirnice koje su bogate ovim elementom u tragovima. Potrebno je povećati potrošnju sljedećih proizvoda: džigerica, teletina, heljda, šipak, šargarepa, cvekla, kivi i jabuke. Ove namirnice mogu povećati nivo hemoglobina. Bakar je neophodan i kod anemije, pospešuje apsorpciju gvožđa i nalazi se u zelenom povrću, žumancima, kajsijama, trešnjama, smokvama i algama.