Bolovi u donjem dijelu trbuha kod žena nakon poroda. Liječenje patoloških stanja koja uzrokuju bol. Priroda boli i povezani simptomi ovise o uzrocima njezine pojave

Razdoblje rehabilitacije nakon rođenja djeteta različito je za sve žene. Mnoge boli trbuh nakon poroda, a to plaši mlade majke. Zapravo, ako su ti osjećaji kratkotrajni i prilično podnošljivi, smatraju se normom.

Mišići i unutarnji organi su podvrgnuti ogromnom stresu, a tijelo je pod stresom već neko vrijeme. To je ono što određuje bol u ovom razdoblju. Međutim, ako ne nestanu predugo i uzrokuju nepodnošljivu nelagodu ženi, to se ne može podnijeti. Stoga je toliko važno razumjeti uzroke ovih bolnih i neugodnih osjeta u donjem dijelu trbuha.

Ako donji dio trbuha boli nakon poroda, ovaj fenomen može biti posljedica i fizioloških i patoloških uzroka. Ako se na vrijeme utvrdi zašto se to događa i što diktira te bolove, oni se mogu u potpunosti izbjeći ili minimizirati. Među najčešćim uzrocima, liječnici nazivaju sljedeće čimbenike.

1. Crtanje, grčevi bolovi u donjem dijelu trbuha nakon poroda posljedica su aktivne proizvodnje oksitocina u tijelu. To je hormon koji izaziva aktivnu kontrakciju maternice. Njezini mišići tijekom tog razdoblja su u dobroj formi, jer se ovaj organ vraća u svoje prijašnje oblike i veličine (više o obnovi maternice). Ovo je glavni uzrok boli u donjem dijelu trbuha nakon rođenja djeteta.
2. Drugi faktor koji objašnjava zašto boli trbuh nakon poroda je dojenje. Tijekom laktacije bradavice ženskih grudi su nadražene, a to izaziva još veću proizvodnju oksitocina. Sukladno tome, maternica se počinje kontrahirati još jače i aktivnije, uzrokujući bol.
3. Jaka bol u trbuhu nakon poroda, koja ne prestaje nakon mjesec dana, već je ozbiljna patologija, čiji uzroci mogu predstavljati opasnost za zdravlje i život mlade majke. A jedan od njih su i ostaci posteljice u maternici. Jednostavno se nije mogla potpuno ukloniti odatle nakon rođenja djeteta. U tom su slučaju njegove čestice zalijepljene za stijenku maternice. To izaziva stvaranje krvnih ugrušaka i proces propadanja.
4. Sljedeći razlog je endometritis (upalni proces sluznice maternice). Najčešće se dijagnosticira kod žena koje nisu rodile prirodnim putem, već carskim rezom. Tijekom ove operacije često infekcije i mikrobi ulaze u maternicu. Kao rezultat toga, nakon poroda, donji dio trbuha jako boli, temperatura raste, pojavljuje se krvavi iscjedak s gnojnim ugrušcima.
5. Salpingoophoritis (postporođajna upala dodataka) još je jedan uzrok nelagode nakon rođenja djeteta. Ako je prisutan, u početku su blagi, ali vučni bolovi u donjem dijelu trbuha, koji ne prolaze s vremenom.
6. Ako su bolovi nepodnošljivi i popraćeni visokom temperaturom, uzrok može biti peritonitis, opasna zarazna bolest koja zahtijeva hitno liječenje.
7. Ako donji dio trbuha i donji dio leđa bole uz trzaj kralježnice, možemo govoriti o postporođajnoj traumi, naime o pomaku kralježaka. U pravilu, takvi osjećaji mogu biti uznemirujući čak šest mjeseci nakon poroda, a obično se manifestiraju tijekom tjelesnih aktivnosti ili hodanja, kada postoji veliko opterećenje kralježnice.
8. Ponekad žena može primijetiti da joj boli donji trbuh mjesec dana nakon poroda: uzrok može biti neispravnost gastrointestinalnog trakta. Najčešće se to događa zbog nedostatka mliječnih proizvoda i vlakana u njezinoj prehrani. To dovodi do procesa fermentacije i stvaranja plinova, koji samo stvaraju neugodne bolne osjećaje u abdomenu.
9. Ako bol u donjem dijelu trbuha nakon poroda karakterizira peckanje i bol, to je zbog procesa mokrenja, koji se vraća u normalu unutar 3-4 dana nakon rođenja djeteta. S vremenom te neugodnosti nestaju.
10. U nekim slučajevima, trbuh može boljeti zbog jake divergencije zgloba kuka tijekom poroda. Proces njegovog oporavka može biti prilično dug - do 5 mjeseci, ovisno o individualnim karakteristikama ženskog tijela.

Zato nakon poroda trbuh boli kao tijekom menstruacije: sve se objašnjava uobičajenim ili patološkim fiziološkim procesima koji se javljaju u tijelu žene. Ako su kratke i brzo prolaze, ne treba se brinuti i paničariti. Ako je prošlo tjedan dana od poroda, a bol i dalje ne prestaje, svakako se obratite liječniku. Možda ćete morati proći liječenje kako biste izbjegli komplikacije.

Liječenje

Ako je bol u donjem dijelu trbuha nakon poroda uzrokovana patološkim uzrocima i nije norma, liječnik će propisati liječenje. Ovisit će o tome kakvi su se kvarovi u tijelu žene dogodili nakon rođenja djeteta.

1. Ako nakon poroda trbuh jako boli zbog toga što posteljica ostaje u maternici, ovaj problem se rješava uz pomoć kirurškog liječenja. Krvni ugrušci i čestice posteljice se stružu kako bi se izbjegla postporođajna infekcija. Nakon toga propisana je antibiotska terapija.
2. Ako je jaka bol u donjem dijelu trbuha uzrokovana početkom i razvojem endometritisa, bit će potrebno složeno konzervativno liječenje. Uključuje antibakterijsku, infuzijsku, detoksikacijsku, sedativnu, desenzibilizirajuću i restorativnu terapiju, upotrebu sredstava za kontrakciju maternice. Kako bi se ograničila upala, propisan je terapeutski i zaštitni režim za normalizaciju središnjeg živčanog sustava. Trebat će vam i dobra prehrana, koja će sadržavati puno proteina i vitamina.
3. Ako je prošlo dosta vremena, a bol u donjem dijelu trbuha, koja se širi u kralježnicu, se osjeća (to može biti nakon 3, 4 mjeseca), trebate se obratiti stručnjaku kako biste provjerili jesu li kralješci pomaknuti tijekom poroda. ). U ovom slučaju potrebna je ručna terapija.
4. Ako je dijagnosticiran peritonitis, potrebna je hitna kirurška intervencija.
5. Za probleme s radom gastrointestinalnog trakta liječnici obično savjetuju posebnu prehranu. Budući da se bolovi u donjem dijelu trbuha zbog ovog uzroka mogu manifestirati 1 ili čak 2 mjeseca nakon poroda, žena treba od samog početka u svoju prehranu uključiti više mliječnih proizvoda i onih bogatih vlaknima.

Dakle, liječenje takve boli nakon poroda određeno je uzrocima koji su ih uzrokovali. Ali što ako su neugodni, grčeviti bolovi u abdomenu nakon poroda norma (uzrokovana prirodnom kontrakcijom maternice), ali ometaju radost njegovog rođenja u prvim danima nakon dugo očekivanog rođenja djeteta? Nekoliko korisnih savjeta pomoći će vam da se nosite s njima.

Da biste ublažili bol u donjem dijelu trbuha nakon poroda, pokušajte slijediti jednostavne preporuke:

• pokušajte utvrditi njihov uzrok, a za to morate znati koliko boli trbuh nakon poroda: ne više od 5-7 dana, ako je to prirodna kontrakcija maternice, dok bi priroda boli trebala biti povlačenje, grčenje, ali podnošljiv;
• ako se to nastavi predugo (1, 2, 3 mjeseca ili čak dulje), to nije norma i morate što prije potražiti liječničku pomoć radi dijagnoze i liječenja;
• šavovi se svakodnevno tretiraju briljantnom zelenom bojom za njihovo brzo zacjeljivanje;
• kako bi maternica brzo stekla svoje prijašnje oblike, morate izvoditi posebne vježbe;
• 5. dana nakon otpusta iz bolnice potrebno je posjetiti antenatalnu kliniku.

Ako znate zašto donji trbuh boli nakon poroda i koliko dugo može trajati unutar normalnog raspona, ovo pitanje neće izazvati zabrinutost mlade majke i omogućit će joj da uživa u komunikaciji s bebom. Pravodobno poduzete mjere smanjit će bol i spriječiti rizik od neželjenih komplikacija i posljedica opasnih po zdravlje i život žene.

Unatoč činjenici da žene doživljavaju najbolnije osjećaje izravno tijekom poroda iu prvim danima nakon rođenja djeteta, situacije kada donji trbuh boli mjesec dana nakon poroda nisu rijetke. Ponekad je bol popraćena otežanom defekacijom ili mokrenjem, ali čak i ako su potonji u redu, neće biti suvišno saznati što može uzrokovati bol.

Najčešći problemi u porodu

Neposredno nakon poroda javlja se otežano mokrenje. Nije uzalud da se ženama često stavlja kateter, jer je nakupljanje urina štetno, budući da mjehur pritišće maternicu i nema mogućnosti otići na WC. Osjećaj je prilično čudan: želite ići na WC, a pokušaj opuštanja mišića perineuma nije uspješan ili je popraćen bolom. Spazmi uretre i samog mokraćnog mjehura, koji su prilično česti, sprječavaju mokrenje. Bolovi se javljaju i kada mokraća dođe u dodir s ozlijeđenim spolnim organima: rodnica boli nakon poroda, a osjeća se i jako peckanje. Ali ove poteškoće prolaze nakon nekoliko dana. Dovoljno je ne ležati predugo, početi se aktivno kretati, svladati bol i strah te nekoliko puta mokriti.

Mnogo je teže ako postoje poteškoće s WC-om "uglavnom". Zatvor nakon poroda vrlo je čest i ne mora prestati nakon mjesec ili dva. Prvi odlazak na WC može biti banalan: tijekom kontrakcija genitalije osjećaju takav pritisak da čak i najmanja napetost uzrokuje bol. Ako postoje šavovi na perineumu, onda je to još gore. Osim toga, sama crijeva ne rade dobro nakon poroda, a u tome mu ne pomažu ni oslabljeni trbušni mišići. Ali ne možete započeti problem, jer nedostatak redovite stolice negativno utječe na sve unutarnje organe: crijeva stišću maternicu, a sami izmet dovodi do intoksikacije. Stoga je jedan od važnih zadataka s kojima se mlade majke suočavaju prilagoditi stolicu i spriječiti zatvor.

Kada to nije moguće učiniti sami, liječnici će vam pomoći. Stoga ne biste trebali misliti da ako boli ići na WC nakon poroda, onda je to nešto sramotno i bolje je nastaviti patiti nego se obratiti liječnicima. Bez obzira na razloge zašto se to događa, rijetki prolaze kroz to. I bolje je prevladati neugodnost, ali riješiti se problema nego ga nositi u sebi, nastavljajući štetiti svom zdravlju.

Kada je bol normalna?

Tijekom prvog mjeseca i do kraja postporođajnog pražnjenja. Dok se maternica potpuno ne obnovi, lagana nelagoda je sasvim prihvatljiva, ali samo ako se izgled postporođajnog iscjetka ne mijenja u negativnom smjeru i više ih nema. Ako je porod bio težak, stavljeni su šavovi ili je dijete rođeno carskim rezom, tada područje šavova može boljeti dulje, ali takvu bol treba razlikovati po stupnju intenziteta. Umjesto toga, može se nazvati zatezanjem, tupim, okružujućim, ali ne i pucanjem ili oštrim. Međica boli i nakon poroda, a što su šavovi veći, te neugodnosti dulje traju. Mogu se pogoršati na početku spolne aktivnosti nakon trudnoće. Nakon nekog vremena bol će nestati, ali interval za to može biti prilično dug, do nekoliko mjeseci. Za ublažavanje stanja poželjno je dodatno mazanje u intimnim odnosima i tada će se bol manje osjećati.

Glavni uzroci boli

• Endometritis.
• Salpingoophoritis.
• Druge upalne bolesti.
• Analne fisure.
• Hemoroidi.

U većini slučajeva bolovi u trbuhu i poteškoće pri odlasku na zahod nisu znakovi iste bolesti. Bolovi se mogu pojaviti zbog nepotpunog oporavka maternice ili zbog kršenja ovog procesa, dok zatvor može biti uzrokovan hormonalnim promjenama, pothranjenošću, poremećenom peristaltikom i psihičkim problemima. Strah od WC-a ponekad je teže prevladati nego samu fiziologiju. Stoga, ako mjesec dana nakon rođenja, donji dio trbuha boli, au isto vrijeme još uvijek postoje poteškoće sa stolicom, tada se razlozi za to trebaju riješiti kompleksno.

Ako je uzrok boli gastrointestinalni trakt

Ne treba odmah pretpostaviti najgore, moguće je da se uopće ne radi o upali sluznice maternice ili postporođajnoj upali privjesaka, koja se također može pojaviti. Vjerojatno je maternica jednostavno stisnuta prepunim crijevom, pa morate raditi u tom smjeru. Nakon otpuštanja i normalizacije aktivnosti, nelagoda u abdomenu može nestati sama od sebe.

U slučaju da je prošlo mjesec dana nakon poroda, donji trbuh boli, pogoršane bolesti gastrointestinalnog trakta također mogu biti krive. Oni također mogu dovesti do zatvora, stoga ima smisla posjetiti liječnika i provesti odgovarajuće studije, osobito ako se nelagoda javlja iu jednjaku ili želucu. Također ukazuju da su za bol u trbuhu kriva crijeva, nadutost, nedostatak apetita, nervoza i apatija.

Što učiniti?

Prvo, prestani brinuti. Zbog toga može doći i do zatvora. Ako su uzroci fiziološki, osjeća se bol u anusu, krv se oslobađa zajedno s izmetom, osjećaju se otekline ili čvorovi na vanjskoj strani sfinktera, tada problemi nisu samo u radu crijeva. Ili je analna fisura ili hemoroidi. Ovo potonje nakon prirodnog poroda je dosta česta pojava a razlog tome su pokusi. Ali ako u prvim danima međica boli nakon poroda cijelom dužinom i teško je razumjeti izvor boli, onda se kod hemoroida osjeća upravo u anusu, a ne samo tijekom defekacije. Povezani simptomi - pečenje, svrbež. Možete početi s upotrebom posebnih čepića koji ublažavaju bol i liječe pukotine. Ali trebali biste biti oprezni s izborom potonjeg, nakon što ste pročitali upute prije kupnje: nisu svi lijekovi dopušteni tijekom dojenja. Ako je stadij bolesti takav da svijeće ne pomažu, tada samo posjet proktologu može donijeti olakšanje. Osim toga, za normalizaciju stolice morate:

• pravilno jesti, jesti više vlakana i biljne hrane;
• krećite se više, jer to na prirodan način potiče pokretljivost crijeva;
• piti dovoljno tekućine, jer dehidracija dovodi do zatvora;
• izvoditi posebne vježbe koje stimuliraju kontrakciju mišića trbušnog zida.

Kada je bolno ići na toalet nakon poroda, vrlo je važno osigurati da stolica bude mekana. Da biste to učinili, morate isključiti pekarske proizvode iz prehrane, rižu. U tome dobro pomažu suhe šljive, suhe marelice i kompot od sušenog voća. Ako se situacija ne promijeni na bolje, tada ne biste trebali kategorički odbaciti klistir, iako se ne preporučuje zlouporaba, jer s čestom upotrebom crijeva zaboravljaju kako raditi sama. Ne samo da je zatvor opasan za ženu, već i pokušaji da se crijeva isprazne snažnim pokušajima. To može dovesti do stvaranja hemoroida, čak iu situacijama kada su izostali nakon poroda, ili može pogoršati postojeću bolest.

Što bi trebalo biti alarmantno?

U slučajevima kada se trbuh povlači nakon poroda, a prošlo je oko mjesec dana, trebali biste biti pažljiviji prema svom zdravlju i ne propustiti simptome kao što su:

• opća slabost;
• slabost i zimica;
• porast temperature;
• promjena broja izdvajanja;
• promjena njihove boje u zelenkastu ili žućkasto-gnojnu;
• teško krvarenje;
• pojava neugodnog mirisa u iscjedak.

Sve to može ukazivati ​​na upalni proces, koji će biti nemoguće izliječiti bez liječničkog recepta.

Rođenje djeteta najjači je test koji žene moraju doživjeti. Rođenje nove osobe iz korijena mijenja život majke i stoga nikada nije lako. Međutim, radost pojavljivanja bebe je toliko velika da samo to već plaća sve proživljene muke.

Nažalost, testovi tu ne završavaju. Često žena mora trpjeti i razne bolove nakon poroda. I ovdje morate razumjeti što je fiziološki proces, a što bi trebalo biti alarmantno. Uostalom, ponekad je bol signal koji najavljuje ne baš ugodne posljedice ...

normalno stanje nakon poroda

Prva stvar koju bi trudnica trebala shvatiti je da odmah nakon pojave djeteta ne postaje ista. Porod je fiziološki proces, ali povezan je s velikim rizicima. Tijelo je pod najvećim stresom. Čak i sam proces poroda, koji je prošao klasično bez ikakvih komplikacija, oštećuje mnoge organe.

Na primjer, unutarnja površina maternice. Ona je, nakon rođenja djeteta, rana koja krvari. Uostalom, posteljica je dugo bila pričvršćena na nju mnogim žilama koje su oštećene tijekom poroda. Stoga je sasvim prirodno da sve žene nakon poroda boli trbuh. I to je popraćeno krvarenjem u prva tri do četiri dana.

Drugo, maternica se počinje stezati, oporavljati, čistiti se od svega nepotrebnog. I ovaj proces također ne može biti potpuno bezbolan. Često majka koja doji mora trpjeti oštre grčeve koji izgledaju kao kontrakcije. Često se pojačavaju upravo u vrijeme kada beba počinje sisati dojku ili mora izdajati mlijeko. To je sasvim normalno i čak korisno. U ovom slučaju, oporavak tijela trudnice je brži nego kod onih koje nemaju priliku ili želju dojiti dijete.

Često bolovi sprečavaju ženu da se kreće, jer su povezani s postporođajnom traumom. Zbog pomicanja kralješaka, tijekom fizičkog napora povremeno se javlja nelagoda u donjem dijelu leđa. Bol može "dati" u donji dio leđa, u trtičnu kost. Ponekad se čini da "vuče" nogu, međunožje. Postupno, ove neugodne bolne senzacije prolaze. Zbog činjenice da su se tijekom poroda zglobovi kuka uvelike razišli, bol u donjem dijelu trbuha iu leđima može uzrokovati tjeskobu žene dugo vremena. Ponekad proces oporavka traje i do šest mjeseci. Ali ovo je također sasvim prirodno.

Stolica je više od komada namještaja...

Maternica je vrlo blizu rektuma. Fekalne mase, posebno njihova akumulacija u velikim količinama, vrše pritisak na nju. To ometa njezin normalan oporavak. Kako bi se maternica brže stezala, morate redovito prazniti crijeva. A učiniti to nakon poroda može biti prilično teško. I vrlo često, umjesto da porodilji odgovori: “Zašto boli maternica?”, liječnika zanima kada je bila zadnja stolica i koliko je bila tvrda.

Vrlo je važno što prije uspostaviti normalan rad crijeva. Ne ovisi samo o tome koliko brzo će se želudac ukloniti i lik će postati isti, već i kada će bol u maternici proći. A normalna stolica trudnice često jamči zdravlje bebe. Ovo je posebno važno za dojilju. Budući da uporaba lijekova i proizvoda s laksativnim učinkom može utjecati na stanje bebe, bolje je posavjetovati se s liječnikom o tome.

Zatvor i tvrda stolica mogu uzrokovati hemoroide. Iako se često ova bolest kod nekog dijela žena manifestira odmah nakon poroda - od jakog prenaprezanja. U oba slučaja, simptomi ove bolesti ne mogu se nazvati ugodnim i bezbolnim. Osim uravnotežene prehrane, ženama pomažu hladne kupke, rashlađujući losioni, kreme protiv hemoroida.

Važno! Nemojte uzimati vruće kupke tijekom upale anusa. To može pogoršati stanje.

Nepravilna prehrana može izazvati ne samo pojavu zatvora. Uzrokujući povećano stvaranje plinova, izazivajući fermentaciju u crijevima, uzrokuje nelagodu, vrši pritisak na maternicu, ometajući njezin normalan oporavak. Zbog toga se u trbuhu javljaju bolovi i neugodan osjećaj nadutosti. Obično, isključenje iz prehrane određene hrane (mliječnih proizvoda, vlakana, koja sadrži kvasac) pomaže riješiti se ovih simptoma.

Baš kao i zatvor, česta rijetka stolica šteti mladoj majci. Može uzrokovati dehidraciju, slabost, anemiju. I, naravno, to također prati povećana bol.

Zato bi svaka rodilja trebala biti jako pozorna na svoje osjećaje i zapamtiti da stolac nije samo komad namještaja. Zdravlje žene i njezine bebe ovisi o njegovim kvalitativnim i kvantitativnim karakteristikama.

Ponekad je bol u donjem dijelu trbuha povezana s mokrenjem. Prati ga bol, peckanje. Ovo je također fiziološki proces. Obično prolazi nakon nekoliko dana.

Kada je bol u trbuhu opasna

Jasno je da obično fiziološki proces oporavka tijela u postporođajnom razdoblju prati bol. A ovo je sasvim podnošljivo stanje. To je zbog kontrakcije maternice i čišćenja njezine šupljine. Ako je bol dovoljno jaka i ne prestaje mjesec dana nakon rođenja djeteta, vrijedi zvučati alarm. Ovo može biti vrlo opasan simptom.

Jedan od uzroka patologije su ostaci posteljice u maternici. Dijelovi djetetovog mjesta ponekad se zalijepe (urastu) u šupljinu maternice. Nakon poroda takvi mrtvi komadići mesa ne mogu spontano izaći van, počinju trunuti iznutra. Ovo je prepuno infekcije.

Proces obično prati nadutost, bol, groznica, mučnina i malaksalost. Osim ovih simptoma, pozornost treba obratiti i na iscjedak. Mogu sadržavati krvne ugruške i gnoj. Postoji i specifičan miris.

Ako liječnik dijagnosticira ostatke posteljice unutar maternice, obično se donosi odluka o provođenju "čišćenja". Iako moderna medicina već ima sposobnost u nekim slučajevima ispraviti situaciju lijekovima.

Važno! Ako se u šupljini maternice uoče čestice mrtvog tkiva, to je vrlo ozbiljno kršenje postporođajnog procesa. Nemoguće je samostalno ispraviti situaciju kod kuće, možete samo značajno pogoršati situaciju.

S takvom patologijom ne možete uzimati lijekove koji otvaraju cerviks, koristiti alkohol, vruću kupku. Ovi postupci mogu uzrokovati tako jako krvarenje koje ni liječnici ne mogu zaustaviti. Nemojte riskirati svoje zdravlje i život.

Jaki bolovi u donjem dijelu trbuha također mogu ukazivati ​​na pojavu upalnog procesa u sluznici maternice. Ova bolest se naziva endometritis. Najčešće se opaža kod žena koje su bile prisiljene na operaciju - napravile su "carski rez". Tijekom operacije mikrobi i infekcija ulaze u ranu. Osim boli, bolesnici imaju i visoku temperaturu, iscjedak je jako obojen krvlju, uočava se gnoj.

Vrlo ozbiljna patologija je peritonitis. Ovu zaraznu bolest također prate nepodnošljivi bolovi i groznica.

Pauze tijekom poroda

Osobito se često opažaju kod prvorođenih i s pojavom velikog djeteta. Praznine, pukotine i rezovi mogu biti na stidnim usnama, na cerviksu. Ponekad opstetričari stavljaju šavove. U svakom slučaju, to su dodatne ozljede, koje, naravno, žena ne osjeća najugodnije. Rane su bolne, ponekad uzrokuju vuču bol.

Najgore je što se mogu zaraziti. Stoga, prvo pravilo: održavaj čistim!

• Poslije svakog mokrenja međicu treba oprati toplom vodom, po mogućnosti s dodatkom kalijevog permanganata.
• Prvih dana preporuča se koristiti dječji sapun za redovito pranje nakon odlaska na WC.
• Dva puta dnevno preporuča se podmazivanje vanjskih šavova i poderotina jakom (smeđom) otopinom kalijevog permanganata.
• Ako šavovi bole nakon poroda, preporuča se raditi hladne obloge na ovom području.
• U početku ne biste trebali sjesti, pogotovo ako se osjeća bol. Ako je potrebno, možete koristiti poseban jastuk.
• Ne možete dizati utege, trčati, hodati puno, napraviti nagle pokrete.
• Preporuča se promijeniti uložak nakon svakog mokrenja.
• Strogo je zabranjeno korištenje tampona nakon poroda do pojave prve menstruacije!

Pravilan odabir jamči normalan oporavak

Prvi tjedan nakon poroda povezan je s najvećom nelagodom za ženu. U vrijeme kontrakcije maternice oslobađaju se krv i lohije. Ali ne biste se trebali bojati ovoga. Umjesto toga, trebate se brinuti u nedostatku njih. Ovo patološko stanje naziva se lohiometar. Prate ga bolovi u donjem dijelu trbuha, a često i njegovo povećanje, osjećaj punoće.

Važno! Primjećujući da brtva ostaje apsolutno čista u prvom tjednu, morate se hitno posavjetovati s ginekologom.

Izdvajanja prate kontrakciju maternice 42-56 dana. Boja im se postupno mijenja. Lochia do kraja ovog razdoblja je manje obilna, slična "malji" u posljednjim danima menstruacije, svjetlija i prozirnija od onih koje su bile na samom početku. A ako ženu mjesec dana nakon poroda još uvijek “pršti” obilan krvavi iscjedak, koji je popraćen bolovima i grčevima u trbuhu, to ne treba prepustiti slučaju. Sigurno je ovo stanje povezano s patologijom. Stoga je u ovom slučaju potreban posjet liječniku.

Proces oporavka treba biti postupan. Svakog dana trbuh bi se trebao smanjiti, lohije bi trebale postati manje obilne, bol bi se trebala smanjiti.

Važno! Ako se primijeti da proces ide u suprotnom smjeru (trbuh se povećava, pojavljuju se dodatni bolovi, neugodni osjećaji punoće, strani mirisi), nemojte se pokušavati sami riješiti simptoma.

To može biti zarazna bolest koja se ne može izliječiti kod kuće. Vrijedi li ponavljati da što kasnije pacijent ode u medicinsku ustanovu, to su teže posljedice?

Baš kao i preoskudne lohije, opasan je i preobilan iscjedak. Obično ih prati i bol u donjem dijelu trbuha. Ovi simptomi mogu biti uzrokovani raznim infekcijama, nastankom upalnog procesa, kao i povećanim tjelesnim naporom, stresom i ozljedama. Žena mora shvatiti da je njezino tijelo nakon poroda vrlo ranjivo. Ono što je prije trudnoće prolazilo nezapaženo, bez posljedica, sada može uzrokovati tešku bolest. I ne samo sebe, već i njoj najdražu osobu – njezino dijete.

Simfiziopatija - što je to i kako se liječi?

Govoreći o bolovima koje žena mora podnijeti nakon poroda, ne može se ne spomenuti stidna veza. Upravo stidna kost mnoge počinje boljeti tijekom trudnoće. A ove bolne senzacije ne ostavljaju neke čak ni nakon poroda.

Simfiza je spoj zdjeličnih kostiju sprijeda. Sastoji se od hrskavice i ligamenata. Tijekom trudnoće stidni spoj podnosi ogromna opterećenja. Ponekad je zglob jako rastegnut. Tome pridonosi i proces rađanja. Tome su posebno osjetljive žene s uskom zdjelicom i velikim plodom. Ligamenti simfize nisu jako elastični, pa je proces oporavka izrazito spor.

Simfiziopatija se ne može izliječiti. Do oporavka obično dolazi s vremenom. Liječnik može samo pomoći u smanjenju simptoma, ublažiti teške bolne sindrome. Ponekad nakon nekoliko godina postoje simptomi simfiziopatije, na primjer, s povećanim fizičkim naporom. Ponekad se bol u pubičnom zglobu javlja kao posljedica nošenja cipela s visokim petama, neugodnih položaja (na primjer, tijekom joge), ozljeda, vožnje bicikla. Može biti prilično neugodno, bolno, ali praktički ne utječe na opće zdravstveno stanje.

Ako ženu nakon poroda i dalje boli stidna kost, preporučuje se:

• redoviti unos lijekova s ​​kalcijem, magnezijem i vitaminom D;
• konzumacija hrane koja sadrži kalcij i magnezij;
• dnevno sunčanje ili šetnje na otvorenom;
• promjena položaja tijela svakih pola sata;
• smanjenje tjelesne aktivnosti;
• nošenje posebnih zavoja (prenatalni i postnatalni);
• pohađanje tečajeva akupunkture;
• masaža;
• elektroforeza;

Uz vrlo jaku bol, liječnik može propisati bolničko liječenje lijekovima. Ponekad, u teškim slučajevima, potrebna je operacija.

Bol u leđima

Vrlo često, nakon rođenja djeteta, ženu muči bol koja, čini se, nije izravno povezana s procesom rođenja djeteta. Pa, kako objasniti da sada, kada unutra nema fetusa i opterećenje se značajno smanjilo, donji dio leđa i dalje boli? Ispada da to nije patologija, već prirodni proces.

Trbuh i leđa bole nakon poroda dugo vremena. To se događa zbog činjenice da se tijekom trudnoće trbušni mišići odvajaju, deformiraju. Ove promjene dovele su do stvaranja "udubine" u donjem dijelu leđa. Nepravilan položaj tijela doveo je do povrede intervertebralnih živaca. Postupno će ovi simptomi proći, ali u početku je sasvim normalno da žena osjeća neku nelagodu.

Budući da kralježnica završava u trtici, ona također može donijeti patnju ženi. Osobito često pitaju zašto boli trtica, žene koje su imale zakrivljenost kralježnice i prije trudnoće. Obično tijekom trudnoće, iako se osjećaju bolovi u ovom odjelu, oni se doživljavaju kao nešto neizbježno. I nije potrebno spominjati da će nakon poroda sve proći samo od sebe. Međutim, pojava djeteta ne smanjuje bol, nego ga čak i pojačava.

Razlog tome može biti i istezanje mišića zdjelice. Veliki fetus će izazvati ove simptome. Ova situacija posebno je izražena kod rodilja s uskom zdjelicom. Mnoge pritužbe dolaze od onih koji nisu bili fizički pripremljeni za te testove. Stoga je toliko važno baviti se gimnastikom i tjelesnim odgojem mnogo prije nego što odlučite postati majka.

Trauma rođenja često postaje problem. Kao rezultat toga, dolazi do pomaka kralježaka u području sakro-lumbalnih i femoralnih zglobova. A ako uzmete u obzir promjenu hormonalne pozadine, onda postaje potpuno jasno zašto zglobovi bole. Tijekom trudnoće hrskavica postaje mekša, pokretljivija, inače žena ne bi mogla izdržati takvo opterećenje. Nakon poroda dolazi do preraspodjele težišta. Sve to ne može utjecati na opće stanje žene. Postupno će organi zauzeti svoja mjesta. Ali proces je dug i, nažalost, daleko od bezbolnog.

Čak i unutarnji organi često mijenjaju svoja mjesta tijekom gestacije fetusa, na primjer, bubrezi. Mogu pasti ili se okrenuti. A nakon poroda dugo će se osjećati tupi bolovi u donjem dijelu leđa, koji se mogu dati ispod, na primjer, u perineumu i nozi.

Ali treba napomenuti: žene s prekomjernom težinom i one koje su malo vježbale prije trudnoće najviše pate.

Zašto me bole prsa?

Nakon poroda dolazi do laktacije – stvaranja mlijeka u žlijezdama. I često žene počinju mučiti nelagoda povezana s ovim procesom. Zanimljiva je činjenica da se bolovi u prsima mogu javiti i kod žena čija je laktacija jako slaba. Da, beba nema dovoljno mlijeka za hranjenje, ali ima osjećaj kao da dojka samo puca!

U svakom slučaju, žena mora utvrditi uzrok neugodnih simptoma. Što konkretno uzrokuje nelagodu?

Može postojati nekoliko razloga:

• stagnacija mlijeka u žlijezdama (laktostaza);
• upala (mastitis);
• rastezanje kože i deformacija prsnih mišića;
• ispucale bradavice.

laktostaza

Ova se patologija opaža kod većine žena, osobito kod primipara. Uzroci ove patologije su:

• nepravilno pričvršćivanje bebe;
• nepotpuno ispumpavanje ostataka mlijeka iz dojki;
• uski grudnjak;
• hipotermija;
• modrice;
• spavati na trbuhu;
• hiperlaktacija;
• uski kanali;
• dehidracija;
• deprivacija sna žene;
• stres;
• zamarati;
• nagli prekid dojenja.

Simptomi laktostaze su:

• jaki trnci u prsima;
• povećanje temperature na 38 stupnjeva i više;
• jako nadutost mliječnih žlijezda, težina;
• crvenilo bradavica;
• stvaranje pečata.

Važno! Temperaturu dojilje treba mjeriti ne u pazuhu, već u pregibu lakta. U suprotnom, zajamčeno je da će se dobiti netočan rezultat zbog navale mlijeka.

Mastitis

Upala (mastitis) javlja se u pozadini laktostaze ili zbog mikroba (streptokoka, stafilokoka) koji ulaze u pukotine.

Simptomi mastitisa su:

• vrlo velika zbijenost dojke;
• ljubičasta boja kože;
• temperatura iznad 38 stupnjeva;
• jaka bol u prsima;
• pucanje u mliječnoj žlijezdi;
• gnoj se opaža u iscjetku iz bradavica.

Važno! Laktostazu i mastitis bolje je ne liječiti sami, već se kod prvih znakova obratite liječniku. Uz pravovremenu i pravilnu dijagnozu, moguće je nositi se s ovim bolestima lijekovima. S tekućim procesima ponekad je potrebno primijeniti kiruršku intervenciju.

Istezanje kože i pukotine u bradavicama

To su jednostavnije patologije koje se često mogu ispraviti kod kuće. Obično njihovi simptomi nisu povezani s groznicom, oni su lokalne prirode. Ali ako je pukotina u bradavici, na primjer, dovoljno duboka i nije moguće nositi se s njom, kontaktiranje stručnjaka bit će najbolji izlaz u ovoj situaciji.

Obično, ako dođe do oštećenja kože, preporuča se podmazivanje rane briljantno zelenim vodikovim peroksidom. Masti za zacjeljivanje rana dobro pomažu. Ali ovdje treba biti oprezan: to ne bi trebali biti lijekovi koji mogu naštetiti djetetu ulaskom u usta. I ne bi smjeli imati gorak okus niti imati neugodan zaostatak.

Danas industrija proizvodi posebne jastučiće od lateksa koji štite bradavice od oštećenja tijekom hranjenja. Ako su rane toliko bolne da je nemoguće bez njih, vrijedi razmisliti o ovoj mogućnosti.

Kako bi izbjegla bolove u prsima, žena treba shvatiti da je u ovom razdoblju najvažniji zdrav san, dobra prehrana, šetnje na otvorenom, smirenost i dobro raspoloženje. Naravno, pravilno dekantiranje ostataka mlijeka, donje rublje koje ne steže i ne steže grudi osnovna su pravila dojilje.

Važno! Ne zaboravite na grudnjake. Natečena prsa postaju prilično teška. Bez potpore steznika, ne samo da će brzo izgubiti oblik, koji se tada ne može vratiti, već će se pojaviti i strije, bolovi, pelenski osip ispod grudi.

I svaka bi žena trebala početi pripremati svoje grudi za pojavu djeteta tijekom trudnoće. Obično je to masaža bradavica frotirnim ručnikom. Koža bi trebala malo omekšati. Ali ovdje postoji pravilo: ne čini štetu! Treba djelovati pažljivo kako ne biste ozlijedili nježni epitel, samo masirajte, a ne ljuštite kožu.

Tijelo žene nakon poroda prolazi kroz fazu oporavka. Ovo razdoblje, prema većini liječnika, jednako je gestacijskoj dobi. Stoga morate biti strpljivi, mirni, ne nervozni zbog sitnica. Ali, u isto vrijeme, ne možete biti bezbrižni i nepromišljeni. Samo mudra pažnja prema vašim osjećajima, poznavanje funkcionalnih značajki postporođajnog procesa pomoći će vam da ostanete zdravi, lijepi i, osim toga, postanete sretni, podižući voljeno i zdravo dijete.

Problemi nakon poroda, u pravilu, postoje mnogi.

Jedan od njih, na koji nemaju uvijek vremena obratiti pažnju i riješiti ga na vrijeme: donji dio trbuha boli nakon poroda.

Nepotrebno je reći da gotovo svi iskuse bol. Uzroci ovih bolova su brojni i različiti. Potrebno je shvatiti ozbiljnost situacije: kada je potrebno hitno nešto poduzeti, unatoč zauzetosti i nedostatku vremena; i biti u stanju razlikovati normalno stanje povezano s postporođajnim razdobljem i strašne vjesnike nadolazeće katastrofe.

Kako ne bismo ponovno završili u bolnici, moramo naučiti razlikovati fiziološku bol od one uzrokovane patologijom u razvoju. U pravilu, u slučajevima kada je bol kratkotrajna i prolazi relativno brzo, ne možete paničariti. Ali ako je bol intenzivna ili traje više od tjedan dana bez ikakve pozitivne dinamike, ili ako se počne intenzivirati, a time i opće stanje pogoršava, hitno je potreban liječnik!

Nakon poroda, povlači donji dio trbuha - uzroci

Mnogo je čimbenika koji uzrokuju bol u donjem dijelu trbuha. Mnogi od njih izravno se odnose na postoperativno razdoblje:

1. Prekidi u porodu ili epiziotomija- u ovom slučaju, šavovi se mogu nanijeti na stidne usne, vaginu, cerviks. Postotak takvih kirurških intervencija, nažalost, je visok.

Nakon ovih kirurških zahvata javljaju se jaki žareći bolovi u perineumu. Ubrzo ti osjećaji potpuno nestaju. U pravilu, ovi bolovi prolaze bez traga za nekoliko dana. Ali ponekad trbuh boli mjesec dana ili duže. A onda će uvijek biti pritužbi da nakon poroda povlači donji dio trbuha. To je zbog:

- divergencija šavova;

- uvođenje infekcije.

Infekcija je vrlo ozbiljna komplikacija koja zahtijeva liječničku pomoć.

2. Uz pritužbe da boli donji dio trbuha, pojavljuje se gnojni iscjedak, temperatura raste na 38 stupnjeva - carski rez. Operacija se izvodi u lokalnoj anesteziji. Čim anestezija prestane, odmah se javlja bol. I u budućnosti, jako dugo vremena, bolovi u području postoperativnog ožiljka će smetati dok se potpuno ne zacijeli. Potpuni ožiljci nastaju unutar mjesec dana.

3. Od svega navedenog, glavni razlog zašto donji trbuh boli nakon poroda je kontrakcija maternice. pod utjecajem oksitocina, hormona koji izravno utječe na taj proces. Oksitocin se refleksno oslobađa tijekom dojenja. U tim slučajevima nije potrebna daljnja intervencija. Kad se maternica kontrahira, uklanjaju se preostali tragovi krvi, tkiva i placente.

Ovi bolovi su najjači i neugodni, počevši od prvih sati, kada je kontrakcija maternice posebno intenzivna.

4. Malobrojni, ali česti slučajevi, kada se u maternici otkriju preostale čestice posteljice, možda ostaci fetalnog jajašca, nakupine mrtvog epitela. Pritužbe da nakon poroda boli donji trbuh. Nužno popraćeno visokom temperaturom, često zimice.

5. Oporavak poremećena hormonska ravnoteža nakon poroda.

6. Ozljeda stidne kosti. Bol uzrokovana ozljedom nestaje sama od sebe nakon određenog vremena.

Bol u trbuhu mjesec dana nakon poroda

Ako nakon poroda trbuh boli mjesec dana, bol se povećava, popraćena dodatkom temperature do 38 stupnjeva i više, potrebno je isključiti ozbiljne komplikacije koje zahtijevaju hitan liječnički savjet.

1. Ako želudac boli, endometritis se isključuje odmah tijekom diferencijalne dijagnoze. to upala epitela maternice. Može se razviti bilo kada nakon poroda.

Zbog činjenice da uvjetno patogena mikroflora, koja je normalno prisutna u tijelu svake žene, može postati patogena s razvojem endometritisa. Razlog ove aktivnosti može biti smanjen imunitet – imunosupresija. Za trudnice ovo je uobičajeno stanje, ali u nekim slučajevima, pod utjecajem bilo kojeg čimbenika, to dovodi do endometritisa. Bakterijska ili gljivična infekcija se javlja tijekom aspiracije ili iz drugih razloga.

2. Nakon dijagnostičke kiretaže, donji dio trbuha boli dugo vremena. Ovaj neugodni postupak provodi se u slučajevima sumnje ostaci posteljice ili pupkovine u maternici.

3. Trbuh gotovo neprestano boli mjesec dana nakon poroda višerotkinja.

Uz ponovljene porode, maternica se duže kontrahira zbog činjenice da su njezini zidovi izgubili svoj normalni ton. Prostaglandini (hormoni, uključujući i jedan od njih - oksitocin, odgovoran za brzu kontrakciju maternice) sintetiziraju se u mnogo većim količinama nego kod primipara. U tom smislu, nakon poroda, donji trbuh se povlači mjesec dana ili više. Za mnoge se to može protegnuti tijekom vremena na gotovo cijelo postporođajno razdoblje.

4. Upala u jajovodima, jajnicima(salpingoophoritis ili adnexitis). Klinički se manifestira činjenicom da nakon poroda povlači donji dio trbuha. Ovi neugodni osjećaji ne nestaju s vremenom, već se, naprotiv, pojačavaju. U intenzitetu - ne jak, ali konstantan, iscrpljujući.

5. Peritonitis- jedna od najopasnijih komplikacija koja se također javlja kao posljedica infekcije. Bol postaje akutna, temperatura raste. Zahtijeva hitnu akciju.

6. Ozljede kralježnice. Ako nakon poroda boli donji trbuh, a bol se širi u kralježnicu, to je manifestacija pomaka kralježaka koji se dogodio tijekom poroda. Sve se to može dogoditi na daljinu – čak i nakon nekoliko mjeseci. Tjelesna aktivnost, pa čak i hodanje izazivaju bol. Ako se to dogodi, potrebno je ispitati kralježnicu kako bi se razjasnila patologija koja je nastala. Na temelju pregleda propisano je liječenje.

7. Divergencija zgloba kuka, istezanje mišića i ligamenata dovodi do činjenice da trbuh boli mjesec dana nakon poroda ili više. Zacjeljivanje zglobova i mišićno-koštanog aparata može se dugo odgoditi.

8. Ako donji dio trbuha boli nakon poroda, uzrok može biti bolest probavnog sustava. Bolovi u crijevima mogu biti izazvani u razdoblju hranjenja djeteta nedostatkom sna, stresnim situacijama, promjenom prehrane i nedovoljnim odmorom. Stoga je potrebno konzumirati puno povrća i voća, mliječnih proizvoda. Njihov nedostatak uzrokuje povećano stvaranje plinova i fermentaciju u crijevima, zatvor i, kao rezultat, povlači donji dio trbuha nakon poroda.

Boli donji trbuh nakon poroda - što učiniti

Ako donji trbuh boli nakon poroda, to sprječava skladan život, uzrokuje razne neugodnosti. Uvijek biste trebali znati što učiniti u takvim slučajevima. Taktika liječenja ovisi o čimbenicima koji dovode do pojave boli.

1. Nakon poroda boli donji dio trbuha - upala

Koriste se konzervativne metode liječenja. Liječenje mora biti sveobuhvatno. Ovisno o težini procesa, sastoji se od antibakterijske, infuzijske, detoksikacijske, sedativne, desenzibilizirajuće i restorativne terapije. Potrebno je uzimati lijekove za smanjenje maternice.

Liječenje počinje imenovanjem antibiotika. Pretežno se koriste cefalosporini i zaštićeni penicilini.

Moguće je propisati protuupalne lijekove (NSAID) u nedostatku kontraindikacija i imunostimulirajuće lijekove.

Koriste se i lijekovi koji povećavaju kontraktilnost maternice.

Čim se upala ukloni, bol odmah nestaje. Važno je zapamtiti da je uporaba antispazmodika strogo kontraindicirana. Ne možete se samo-liječiti.

2. Nakon poroda boli donji dio trbuha kod višerotkinja - što učiniti

S bolovima u donjem dijelu trbuha nakon drugog, trećeg rođenja, potrebno je propisati određene lijekove, čiji je mehanizam djelovanja suzbijanje stvaranja prostaglandina. To su prostaglandini koji dovode do pojave sindroma boli, iritirajući posebne receptore. Takvi lijekovi su lijekovi iz skupine NSAID (diklofenak; Nise, Aspirin, Dicloberl itd.)

Može se koristiti za ublažavanje boli kod višerotkinja lijekovi protiv bolova:

"ketoni",

"ketoprofen"

"Artokol" i drugi.

Sigurnije je koristiti lijekove u obliku rektalnih supozitorija. Prednost ovog oblika doziranja je brza apsorpcija lijeka i odsutnost nuspojava lijeka (pojava čira na želucu, erozivnog gastroduodenitisa). Ponekad banalni analgin pomaže.

3. Nakon poroda boli donji dio trbuha - drugi razlozi - što učiniti

1. Ako postoji sumnja na zaostale komadiće posteljice ili pupkovine u maternici, radi se dijagnostička kiretaža i oni se uklanjaju iz šupljine maternice kako bi se spriječila infekcija. Nakon ove intervencije potrebni su antibiotici.

2. Ako je dijagnosticiran pomak kralježaka tijekom poroda, potrebno je nekoliko tečajeva ručne terapije.

3. Peritonitis je po život opasno stanje koje zahtijeva hitnu medicinsku pomoć i možda operaciju.

4. U kršenju funkcija probavnog sustava potrebna posebna prehrana ovisno o identificiranoj patologiji. Budući da se težina i bol u trbuhu, kao posljedica patologije probavnog sustava, mogu pojaviti na neodređeno vrijeme nakon poroda, trebali biste odmah diverzificirati svoju prehranu hranom mliječne kiseline i vlaknima koja se nalaze u povrću i voću. I izbjegavajte hranu koja se sporo probavlja.

5. Za bolove u abdomenu neupalne prirode, morate slijediti neke preporuke:

Kako bi se maternica što prije vratila u normalnu veličinu, potrebno je pronaći vrijeme za terapeutske vježbe;

Petog dana nakon otpusta potrebno je posjetiti ginekologa;

Pridržavajte se posebne prehrane, budite fizički aktivni.

Dakle, uspješno liječenje ovisi o uklanjanju čimbenika koji uzrokuju bol.

Ako se poduzmu pravovremene mjere za uklanjanje temeljnih uzroka, to će smanjiti bol i spriječiti pojavu opasnih komplikacija. Nakon toga moguć je adekvatan i učinkovit tretman koji će dovesti do uspjeha.

Najvjerojatnije ste spremni na činjenicu da ćete nakon poroda osjetiti bol i nelagodu, međutim, nelagoda u postporođajnom razdoblju može trajati nekoliko dana ili čak tjedana. Dolje su navedene vrste boli koje možete osjetiti nakon rođenja djeteta i kako se nositi s njima.

SVE će vas boljeti

Nakon što sam rodila kćer, osjećala sam se kao da sam u boksačkom meču. Rebra su me boljela, trbuh mi je pulsirao, leđa su me boljela od epiduralne.

“S obzirom na trud koji ulažete da pomognete djetetu i način na koji možete izviti leđa tijekom poroda, ne čudi da ćete se osjećati umorno, iscrpljeno i bolesno.”

Julian Robinson, dr. med., izvanredni profesor opstetricije i ginekologije u New York-Presbyterian Hospital

Međutim, ta će nelagoda trajati samo nekoliko dana i može se ublažiti tabletama protiv bolova.

imat ćeš grčeve

Nakon što ste rodili dijete, vaša maternica mora dovršiti posao koji je obavila, odnosno kontrahirati se kako bi se vratila na svoju prvobitnu veličinu. Ovaj proces ne prolazi nezapaženo kod žena, većina novopečenih majki osjeća kontrakcije maternice kao blago titranje ili bolove u trbuhu koji podsjećaju na bolove tijekom menstruacije. Tijekom dojenja ti se osjećaji pojačavaju. Ako osjećate prejaku bol, obratite se svom liječniku i zatražite savjet o lijekovima protiv bolova. U svakom slučaju, pripremite se - trudovi ne bi trebali trajati duže od tjedan dana.

Grudi će vam postati ogromne

U ranim satima svog majčinstva pitala sam se kako ću znati da u mojim dojkama ima mlijeka. Tri dana kasnije dobio sam odgovor na svoje pitanje - probudio sam se iz činjenice da su mi prsa postala ogromna i počela me jako boljeti.

“Najbolji način da spriječite napuhavanje bradavice je da se uvjerite da beba pravilno zahvata bradavicu i da je dojka potpuno ispražnjena nakon hranjenja.”

Frida Rosenfeld, certificirana savjetnica za laktaciju i instruktorica poroda

Ako su dojke pretijesne, možete izdajati malo mlijeka prije hranjenja - tako će ga beba lakše uzeti u usta. Primjena ledenog obloga na prsa pomoći će ublažiti bol.

Neko vrijeme ćeš krvariti

Mnoge majke koje čekaju rođenje svog prvog djeteta shvaćaju da će tijekom poroda biti krvi. No, većina ih je šokirana pojavom krvarenja nakon poroda.

“Nitko me nije pripremio na to da ću nakon poroda imati krvotok”

Mlada mama

Krvarenje može trajati i do 4 tjedna, ali u većini slučajeva nestaje za 2-3 dana. Tjedan dana koristite uloške, ali ne tampone jer mogu izazvati infekciju. Vjerojatno ćete primijetiti da počinjete krvariti tijekom dojenja, to je zbog činjenice da dojenje izaziva kontrakcije maternice. Ako krvarenje ne prestane u prvih nekoliko dana, obavijestite svog liječnika da provjeri je li sve u redu.

U snu ćete se jako znojiti

Većina majki pati od jakog znojenja tijekom spavanja u prvim danima nakon rođenja djeteta.

"Probudio sam se sav mokar"

Jennifer McCulloch Njujorška mama

U vašem tijelu ima još puno tekućine koja se nakupila tijekom trudnoće. Znojenje je jedan od načina da se tijelo riješi viška tekućine. Nakon nekoliko dana ovaj bi neugodni simptom trebao proći. Postavite dodatnu plahtu kako bi madrac ostao suh.

Svrbež u području ožiljaka nakon carskog reza

Ako ste imali porod carskim rezom, dobra je vijest da ste vjerojatno izbjegli neke od nuspojava vaginalnog poroda, kao što su šavovi epiziotomije i hemoroidi. Sada malo loših vijesti: carski rez je velika operacija i ima svoje nuspojave. U prvim danima većina pacijenata osjeća mučninu i umor. Tijekom procesa oporavka (4-6 dana nakon operacije) budite spremni na osjećaj utrnulosti, bockanja i svrbeža na mjestu gdje je napravljen rez. Povišena temperatura uz crvenilo i krvarenje ožiljka može signalizirati razvoj infekcije.

Dobit ćete zatvor

Nekoliko dana nakon poroda mnoge žene imaju problema s pražnjenjem crijeva. Ponekad je to čisto psihički problem uzrokovan strahom od pucanja šavova. Ponekad je to zato što se vaše tijelo počinje obnavljati nakon trudnoće. U svakom slučaju, pokušajte se opustiti. Ništa se neće dogoditi vašim šavovima i unutar tjedan dana sve će se vratiti u normalu. Ako se ovaj problem nastavi, liječnik vam može preporučiti omekšivač stolice. Konzumiranje puno hrane bogate vlaknima, pijenje dovoljno vode i vježbanje (čak i ako je to samo šetnja hodnikom) može vam pomoći da se nosite s problemom.

Imat ćete bolove u vagini

Čak i ako niste imali epiziotomiju, porod se osjeti: oteklina i bol u vagini su neizbježni. Međutim, oporavak je prilično brz. Nakon 10 dana riješit ćete se šavova, a otprilike u tom razdoblju će nestati i otok. U međuvremenu, stavite oblog leda na mjesto otekline. Ako vas boli sjediti, koristite jastuk za dojenje.

Pripremite se: kosa će vam otpasti

Otprilike 10% žena nakon trudnoće počinje jako gubiti kosu. To je zbog smanjenja razine hormona. Ali opustite se - naravno, nećete oćelaviti. Obično tijekom trudnoće kosa postaje gušća. Nakon poroda jednostavno izgubite višak kose. Nakon tri mjeseca to će prestati, ali ako i nakon tog vremena na svom češlju nađete previše dlaka, obratite se liječniku. Možda ćete trebati provjeriti štitnjaču.

27. listopada 2017 Autor admin