Новорожденный сильно вздрагивает во сне и просыпается. Грудничок часто вздрагивает: о чем это говорит? Предрасполагающими факторами становятся

Молодые мамы всегда стараются оберегать сон младенца. Ведь это самое спокойное и «золотое» время суток. Пока малыш спит, можно успеть многое по дому, привести себя в порядок или просто отдохнуть. И вот, в очередной раз подойдя к кроватке, мама замечает, что ее новорожденный ребенок вздрагивает во сне. Отчего это происходит, есть ли повод для волнения, и что предпринять, чтобы подобное больше не повторялось?

Почему грудные дети вздрагивают во время сна

Причин для вздрагивания во сне у грудничка может быть много:

Ребенку просто снится тревожный сон.
У младенцев фазы сна меняются чаще, чем у взрослых людей. Возможно, вздрагивание происходит при смене поверхностной фазы на глубокую.
Новорожденный вздрагивает оттого, что получил много эмоций, понервничал, и поэтому его сон более поверхностный и чуткий. Казалось бы, что малютка постоянно лежит в кроватке и не может переутомиться. Но он трудится весь день, обрабатывая новую информацию. Его организм интенсивно приспосабливается к окружающим условиям, затрачивая массу энергии.
У ребенка начинают , и из-за болевого синдрома он может иногда вздрагивать. Также боли вызывают колики и газики, наблюдающиеся у новорожденных в первые месяцы жизни.
Во время мочеиспускания или дефекации, которые являются для новорожденных тяжелой работой, они могут вздрагивать, дрожать или дергаться – .
Посторонние шумы, к которым не привык ребенок, могут напугать его и разбудить. Это не значит, что нужно устанавливать в квартире «тихий час», когда кроха спит. Есть звуки, к которым младенец привыкает с первых дней жизни: голоса родителей, звуки стиральной машины, приглушенный шум автомобилей, доносящийся из окон. Но если звук слишком громкий и резкий, он может дернуться перед тем, как очнуться ото сна. Если малыша прикачать, он снова уснет, но и после засыпания он может опять вздрагивать из-за перевозбужденной нервной системы.
Часто дети дергаются, когда задевают себя ручками. Это происходит из-за того, что новорожденные еще не способны ими управлять. Чтобы не происходило нежелательного пробуждения, рекомендуется нетугое пеленание младенцев. Так кроха отлично выспится, и не будет вздрагивать из-за собственных непослушных конечностей – читайте, ребенок пугается собственных ручек.

Читайте, — это поможет выявить имеющиеся отклонения или исключить их.

Когда вздрагивания являются нормой

Доказано, что ребенок видит сновидения с самого рождения. А по данным исследований, детки видят сны, пребывая еще в материнской утробе. Из-за учащенной перемены фаз сна, маме может казаться, что ребенок вздрагивает во сне. Некоторые младенцы в такие моменты пробуждаются, что считается нормальным. Поводом для беспокойства может стать только вздрагивание, происходящее по 10 раз за ночь, когда малыш просыпается, резко плачет и выглядит испуганным.

Причины вздрагивания у грудных детей, чаще всего не вызывает опасений.

Кроме этого существует такое понятие как гипнагогический испуг или «сонный старт». Он сопровождается резким мышечным сокращением, и ощущением падения, от которого возможно резкое просыпание с вздрагиванием. С таким состоянием знакомы многие взрослые, и даже маленькие дети. Возможно, новорожденный вздрагивает именно по этой причине.

Необходимость обращения к врачу

Когда новорожденный дергается, дрожит либо вздрагивает во сне, плохо и чутко спит, мамочке необходимо обратить внимание на:

то, как часто он просыпается (если кроха просыпается больше 10 раз за ночь – это опасный симптом );
характер движений при вздрагивании (двигает ли ручками, дергаются ли ножки, какое положение занимает голова);
каково общее состояние малыша (дети с нарушенной нервной системой регулярно и обильно срыгивают фонтаном, монотонно и неестественно плачут).

Если младенец часто вздрагивает, это могут быть судорожные припадки, характерные для эпилепсии. Они могут проявляться во время ночного сна, а также в любое время дня. Может сводить ручки, ножки, выворачивать голову. Приступы эпилепсии проявляются по-разному, зависимо от поврежденного участка мозга. Ребенок может мелко дрожать, словно от озноба, или вздрагивать сильно, ритмично продолжительное время.

В таких случаях необходима консультация невролога, обследование и подбор симптоматического лечения. Важно не тянуть с походом к врачу: каждый припадок губит нейроны, повреждающим образом действует на мозг, что отражается на умственном развитии малыша.

Чем быстрее будет подобрано лечение, тем лучше для ребенка. Судорожные приступы могут вызывать и другие неврологические расстройства. Их необходимо исключать путем обследования.

Ребенок вздрагивает во сне, когда у него поднялась температура и развивается инфекционное заболевание. В данном случае маме требуется давать ему обильное питье, использовать жаропонижающее лекарство и наутро вызвать врача. Если температура очень высокая, вздрагивания регулярные, а лекарство не помогает, необходимо вызвать скорую помощь .

Важно! Беспокойство, нервозность, беспричинный плач, сочетающийся с вздрагиванием – это прямой повод обращения к специалисту. Такие симптомы могут быть признаком серьезных недугов.

Задачей заботливых родителей является обеспечение спокойного сна у новорожденного. Чем старше становится ребенок, тем резче реагирует на раздражители, особенно когда большинство из них ему еще неизвестны.

Если ребенок вздрагивает во сне, но при этом у него не отмечается неврологических патологий, необходимо:

исключить активные занятия и игры перед отходом ко сну. Вечернее время должно быть спокойным, размеренным, с проведением массажа, кормления, пения колыбельных песен;
в воду для купания можно добавить травяной отвар из ромашки, шалфея, боярышника, лаванды. Они успокаивающе подействуют на новорожденного, и он будет меньше вздрагивать – ;
перед сном необходимо проветривать помещение. Свежий воздух поможет сделать сон ребенка крепким и продолжительным. Если это знойное время, нужно открывать окна, и не терпеть духоту, так как кроха будет не только вздрагивать, но и не спать всю ночь от нехватки кислорода;
детскую кроватку необходимо устанавливать вдали от окон и обогревательных приборов;
если в помещении очень сухой воздух, необходимо сделать его более влажным – использовать увлажнители, ставить за батарею открытые бутылки с водой –

Если маленький ребенок спит неспокойно, то это вызывает тревогу у его родителей. Каковы же причины этого явления? Разберем подробнее, почему ребенок вздрагивает во сне.

Почему это происходит

Существует множество причин, когда дети вздрагивают во сне. Связано это может быть с вариантом нормы или отмечается при некоторых отклонениях:

Новорожденный ребенок во сне вздрагивает из-за сильной усталости. Если малыш прямо перед сном активно играл и развлекался, то он плохо спит во сне вздрагивает. Этому способствует избыток впечатлений перед сном, иногда он даже просыпается и плачет.
Карапуз после достижения трехнедельного возраста может вздрагивать во сне из-за колик в животе, которые часто бывают в этом возрасте, и появляются из-за несовершенства органов пищеварения. Если боли легкие, то просыпаться он не будет, но ощущение дискомфорта всё-таки помешает крепкому сну.
Физиологической причиной вздрагивания во сне может служить переход от одной фазы сна в другую, так как тормозной механизм нервной системы у грудничков еще не сформировался до конца. Аналогичное явление наблюдается иногда у взрослого человека, но частота перехода фаз у младенца происходит чаще.
Новорожденный часто вздрагивает, если он недоношенный. Это наблюдается у таких детей чаще, чем у здоровых обычных малышей. Но это обстоятельство не должно вызывать сильные переживания, поскольку проходит со временем.
Малыш может сделать это перед мочеиспусканием. Это наблюдается при попытке родителей отучить его от памперса. Если не отмечается других явлений, свидетельствующих о воспалении уретры или мочевого пузыря, то вздрагивание можно рассматривать как реакцию на новые ощущения.
Периодическая боль может возникать во сне у крохи, когда у него начинают резаться зубы.
Ребенок видит сны, поэтому может периодически реагировать подобным образом. Специалистами было доказано, что дети видят сон уже в утробе матери. Это не считается патологическим состоянием, но требует обязательно консультации, если малыш часто просыпается, а после сна выглядит испуганным
Частые конвульсивные движения во сне могут быть свидетельством начинающегося заболевания.

Когда малыша следует показать специалисту

В некоторых случаях ребенка необходимо бывает показать врачу:

Если новорожденный вздрагивает во сне и просыпается при малейших звуках, а потом долгое время не может успокоиться. Это может свидетельствовать о плохом состоянии нервной системы.
Если по ночам ребенок дрожит, или вибрирует одна часть его тела, то это может быть симптомом развивающейся эпилепсии.
Отклонение может возникать из-за дефицита кальция или других элементов, необходимых для работы нервной системы.
Когда малютка раньше спал нормально, а теперь новорожденный малыш вздрагивает постоянно. Такое явление бывает при высокой температуре или другом неблагополучии.

В таких случаях малыша следует показать педиатру или неврологу. Только специалист может помочь с определением диагноза и назначением своевременного и адекватного лечения.

Что нужно сделать

Для нормализации сна родители должны обеспечить нормальные условия. Очень важно соблюдать режим дня, чтобы ребенок засыпал вовремя и мог полноценно отдыхать. Кроме того, необходимо перед сном прекратить все активные упражнения и игры. Лучше всего сделать карапузу ванну с отваром из успокаивающих трав.

В комнате, где малютка отдыхает должна быть комфортная температура и влажность. Одежду следует подбирать удобную, не стесняющую движения и без шнурков и завязок. Иногда новорожденный часто вздрагивает и пугается, когда совершает резкое движение ручками или ножками. Так обычно поступают гиперактивные дети. Их следует плотно пеленать до 6-7 месяцев.

Перед сном малышу следует хорошо поесть, так как голод делает сон поверхностным, не следует также и отказывать ребенку в ночном кормлении. Отучать от памперса необходимо только к двум годам, когда малыш может сам проситься иди ходить на горшок, так как дети младшего возраста не в состоянии контролировать естественные процессы.

Ребенок активно провел свой день, нагулялся, узнал много нового и уснул. Что может быть более физиологично? Но дальше происходит непонятное. Ребенок дергается во сне , может сам себя разбудить и заплакать.

Чем вызваны такие непроизвольные движения? В чем причина беспокойного сна и полноценно ли отдыхают во время него все органы и системы?

Многие родители уверены: во время сна все жизненные функции ребенка заторможены. Его общение с окружающим миром блокировано, органы чувств не несут никакой нагрузки, а головной мозг набирается сил для последующей умственной работы.

Такая позиция действительно существовала до определенного времени. Сегодня многие ученые склоняются к заключению, что во время сна активность отдельных зон головного мозга становится выше, чем в период бодрствования.

Другими совами, зоны, руководящие дневным поведением человека (восприятие окружающего мира, физическая и умственная деятельность, взаимодействие с другими людьми), ночью «уходят на второй план». Восстановление их сил происходит во сне, который в целом занимает треть всей жизни человека.

Однако те нейроны, активность которых возрастает, способны активировать вегетативные функции ребенка, провоцировать внезапные движения и даже чувства.

Как это проявляется

Объективной характеристикой сна является отсутствие сознания и реакций на окружающий мир. Сниженные рефлексы дают отдых нервной системе.

Сон наступает у малыша не сразу. Переходя к нему из состояния бодрствования, организм проходит несколько фаз (уравнительную, парадоксальную, ультрапарадоксальную и наркотическую).

Их длительность зависит от индивидуальных особенностей организма.

Каждая из этих стадий может сопровождаться непроизвольной двигательной активностью малыша, особенно начальные, когда организм ещё не переключился полностью на сон.

Такой период, когда ребенок вздрагивает при засыпании, особенно характерен для грудных детей, которые после появления из утробы матери только знакомятся с ритмами своей теперешней жизни.

Вот почему грудничка, укачанного на руках, так сложно положить в кроватку, не разбудив. Особенно это проявляется, если стадия засыпания ещё не закончилась.

О глубоком и поверхностном сне

Наступивший сон также неоднороден. В нем выделяют глубокую и поверхностную фазы. Если у взрослого человека глубокая преобладает над поверхностной, то у ребенка – наоборот. Время, уходящее на глубокий сон в разы меньше, чем на поверхностный. Именно поэтому в те минуты, когда малыш спит неглубоко, он может подергиваниями «отвечать» на громкие звуки, толчки кроватки, изменения положения своего тела, высокую либо низкую температуру в комнате, другие раздражающие факторы.

Проявляется это отбрасыванием рук и ног, общими подергиваниями, ворочанием, произнесением отдельных слов или звуков.

Учеными доказано, что во время поверхностного сна в мозге могут «прокручиваться» эмоции, пережитые накануне. Тогда дети видят сны. И от их эмоциональной окрашенности зависит покой сна.

Играя перед отдыхом в очень активные и подвижные игры, перегружая мозг яркими переживаниями, родители «программируют» свое чадо на беспокойный сон.

Новорожденный дергается во сне совершенно не от тех причин, которые вызывают . У малышей это происходит по причине своих чувств от знакомства с новым для него миром, непонятной позой лежания либо элементарного чувства голода (в утробе матери от не привык есть пот часам).

Что еще может быть причиной подергиваний

Организм малыша – единое целое. Проблемы функционирования одного или нескольких органов могут проявиться на качестве сна и спокойном поведении во время него.

Так, колики – частые спутники малышей, переходящих с одного вида вскармливания на другой, — способны настолько мучать ребенка, что боли от них он чувствует даже во сне и у него начинают дергаться ноги. Чтобы их уменьшить, он пытается занять вынужденное положение тела, повернуться так, чтобы боль ушла. Во сне это сделать непросто, поэтому выглядят такие движения простыми подергиваниями.

Еще одна неприятная спутница маленьких детей – боль от прорезывания зубов. Кроме неё, в носоглотку может затекать обильно образующаяся слюна, мешая дышать. Спящий ребенок реагирует на это резкими движениями, как будто нервничает.

Спровоцировать неспокойный сон могут вирусные инфекции. Боль в горле, насморк (аналогичный при аллергических ринитах), кашель – эти симптомы мешают нормальному дыханию и могут также служить причиной беспокойства во сне.

В каком случае этот опасно

Если новорожденный часто и сильно дергается во сне, на вопрос «почему?» должен ответить педиатр. Возникающий беспричинно может быть результатом серьезных мозговых нарушений либо гипоксии тканей мозговых центров.

Такие диагнозы ставятся , на основании основных и дополнительных обследований, лабораторных анализов и мониторинга показателей жизнедеятельности.

Судорога, сводящая тело либо его часть может быть вызвана нарушениями неврологического характера, наследственными болезнями, генетической патологией.

Как помочь сделать сон спокойным

Если родители заметили, что ребенок дергается во сне, они должны максимально разобраться, под действием какого фактора эти движения появляются. Среди наиболее часто встречающихся причин, устранить которые легко, следующие:

новорожденный дергается во сне, если условия его сна оставлять желать лучшего. Примером могут быть высокая температура воздуха в комнате, низкий процент влажности, слишком теплое одеяло либо, напротив, не по сезону легкое. Возможно, неудобный матрас либо подушка создает для головки не физиологичное положение;
слишком шумно вокруг;
за день ребенок недостаточно пребывал на свежем воздухе, прогулки были кратковременными либо их не было вовсе;
активные игры имели место непосредственно перед сном, что привело нервную систему к состоянию гипервозбуждения;
дневной рацион не соответствовал потребностям малыша по качеству либо количеству съеденной пищи;
значительно изменились условия жизни (переезд, перелет, перемена климата, покупка новой кроватки для него и прочие факты);
одежда для сна сковывает движения и не дает занять свободное положение;
болезни, о которых говорилось выше.

О нарушениях сна детей постарше

У детей старше трех лет также может наблюдаться неспокойный сон. Они совершают резкие амплитудные движения руками, ногами, стараются лечь поперек кровати, как будто во сне от кого-то отмахиваются, вертят головой и тому подобное.

Почему ребенок дергается во сне в таком случае? Ведь его организм уже адаптировался к жизни в окружающем мире. Причины могут быть от банальных до опасных для здоровья.

Часто неспокойный сон наблюдается у эмоциональных детей с возбудимой нервной системой. Для них яркие, привлекшие к себе внимание события, долго не покидают сознание. Во сне такие дети по-прежнему переживают возникшие чувства, своеобразно волнуются и не могут перейти в стадию своего глубокого сна.

У детей подросткового возраста проблема может таится в подготовке организма к половому созреванию. Развивающаяся эндокринная система «репетирует» с выработкой гормонов, не давая крепко спать и перегружая этим нервную систему.

Причиной, мешающей крепкому сну, могут быть и глисты. Особенно это касается энтеробиоза. Когда ребенок спит, его сфинктер расслаблен. Женские особи остриц выползают в него и откладывают яйца вокруг анального отверстия.

Эти движения раздражают ребенка, ему хочется там почесать, и он дергается во сне. Такая патология лечится специальными назначениями врача.

Заметив у своего малыша такие признаки, как подергивания во сне, не стоит поднимать тревогу. Если днем он ведет себя адекватно, его здоровье не вызывает беспокойства, он весел и активен, значит причина движений во сне банальна. Если нужно, с её решением родители могут справиться сами. Когда же ситуация осложняется проблемами и в дневное время (боли, частый плач, плохой аппетит, признаки инфекционных болезней), следует проконсультироваться с педиатром. Возможно, нужны особые рекомендации.

Часто молодых родителей пугает состояние, когда грудной ребенок дрожит или дергается без видимой на то причины. Для каждой мамы сон своего малыша – это одно из самых важных состояний в первый год его жизни. Даже когда он находится в полном спокойствии, родители старательно наблюдают за его самочувствием. Давайте рассмотрим, почему ребёнок вздрагивает во сне и стоит ли беспокоиться.

Возможные причины такого поведения

Когда малыш во время сна дергается и просыпается, то причины этому могут быть:

Во-первых, кроха может волноваться, что рядом не ощущает маминого любимого присутствия. Говорят, что находясь ещё в животике, малыши уже начинают видеть сновидения. Теперь, недавно родившемуся ребёночку надо адаптироваться к новому окружающему миру вокруг себя. Его сновидения меняются фазами поверхностного и глубокого сна. Поэтому новорождённый может часто вздрагивать во время сна.

Ещё одним фактором может быть, что малыш за день получил много впечатлений. И теперь, по-новому переживает во сне, что делает его спящее состояние беспокойным.
Грудной ребёнок дергается, когда засыпает, у него могут быть колики или вздутие. Это происходит потому, что продолжается адаптация и развитие пищеварительных органов. И из-за боли в животике во время сновидений случаются дерганья ножками и просыпания.

Совет маме! При ночных беспокойствах годовалому ребёнку может помочь, если переложить его на животик, такой манёвр даст отходу газикам. Так же можете приложить на животик нагретую утюгом пелёночку (только не сильно горячую, а тепленькую, чтобы не обжечь малыша) и тогда боли постепенно уйдут, и наступит ощущения покоя.

Если вы на грудном вскармливании, следите за своим питанием. В вашем рационе до 7-8 месяцев не должны присутствовать продукты, которые могут вызвать газики у вашего ребёнка.

Еще одной причиной может послужить не до конца созревшая нервная система, чаще это касается недоношенных детей. Новорождённый ребёнок часто вздрагивает во время сна, так как у него происходит процесс мочеиспускания или кала. Это способствует соприкосновению памперса и поверхности кожи, что вызывает вздрагивания.

Прорезывания зубов, тоже приводят к внезапным подергиваниям, из-за резкой боли. У многих деток этот процесс очень болезненный и начинается раньше времени: 3,4 или 5 месяцев.

Так же причиной того, что месячный ребенок вздрагивает, может послужить высокая температура во время болезни.

Подёргивания при засыпании могут быть:

физиологическими – перевозбуждённая нервная система, реакция на резкий звук, неожиданное прикосновение к спящему ребёнку. У грудных детей такое состояние может проявляться во время кормления.
патологическими – эпилепсия и спонтанная остановка дыхания.

Ребенок вздрагивает во время сна: когда бить тревогу?

вздрагивания во сне происходят 10 раз за ночь и более;
повторяются каждое сновидение;
ребёнок просыпается в испуге;
регулярно дергается и плачет;
замечаются судороги во время сна;
единовременно появляются беспокойство, повышенная возбудимость, боли.

Даже если один из перечисленных признаков вы заметили у своего ребёнка, надо обязательно сообщить врачу. Чтобы сразу предотвратить опасные осложнения и обнаружить патологию на ранней стадии.

Весёлый и здоровый малыш, это когда спокойный сон. Доктор Комаровский рекомендует придерживаться нескольких правил во время бодрствования и организации в подготовке ко сну.

Перед сном никаких активных игр. Лучше пару часов до сна позаниматься спокойными занятиями. Можно выйти на улицу, многих грудничков это успокаивает. А новые впечатления оставьте на утро.
Дети часто вздрагивают ногами и руками ночью, в этом случаем поможет легкое пеленание. Это даст чувство защищенности и тепла, поможет наладить сон.
Обязательно проветривайте комнату перед сном, даже если на улице очень холодно (но избегайте сквозняка).
Детская кроватка должна стоят как можно дальше от батареи и не в проходном месте.
Одежду для малыша лучше подобрать свободную и из качественных тканей, без тугих резинок и завязок, чтобы не нарушить кровообращение.
Для расслабления мышц можно искупать ребёнка в ванночке с отварами лавандой, ромашкой, мятой. Это окажет успокаивающие действие.
Ложится спать малыш должен накормленным. Только первые 6 месяцев ночные вскармливания являются нужной частью режима питания;

Режим сна и бодрствования у каждой мамы с ребёнком свой и устанавливать его желательно сразу.
Также вы можете придумать собственный порядок для укладывания, это может быть песенка или поглаживания. И в нужный момент это успокоить вдруг проснувшегося малыша.

Как сделать полезный климат в комнате ребёнка?

Чаще всего ребенок вздрагивает и просыпается из-за неблагоприятной обстановки, которая царит в семьях.

Что же делать в сложившейся ситуации? Немногие родители догадываются, что для хорошего и здорового развития нужно не только следить за питанием и гигиеной. Очень важную роль играет нужный микроклимат в комнате.

Зачастую родители свою бытовую жизнь образуют в одну большую рутину. Не замечая, как это изматывает, сказываясь на собственном здоровье и общим состоянии ребёнка. Очень важно, чтобы малыш находился и рос в устойчивой семейной обстановке, где меньше стрессовых ситуаций.

Необходимые меры, которые надо соблюдать каждый день, это: влажная уборка и чистота воздуха. Рекомендуемая температура +17- +21,в такой среде пребывания новорождённый легко дышать и для спокойного сна хватит тоненького одеяла.

Родителям можно приобрести барометр, для измерения влажности в комнате. Именно она дает возможность наблюдать за качеством кожи и дыханием младенца.

Что надо сделать для здоровья и комфортных условий новорождённых:

избавиться от всех предметов, на которых быстро накапливается пыль (ковры, плюшевые игрушки);
ежедневная влажная уборка;
приобретение очистителя воздуха и увлажнителя;
проветривание комнаты неоднократно.

Дети часто вздрагивают ночью, эта физиологическая особенность не опасна, если не превышает нормы благосостояния малыша. Для грудничков такое состояние считается нормальным, и взрослым не стоит паниковать раньше времени.

Самое главное родителям сохранять спокойствие, а в момент вздрагивания – успокоить ребёнка и дать чувство защищённости. Обязательно, сказать ласковые слова, обнять или погладить. И тогда малыш будет спокойно спать, зная, что его мама рядом.

Когда спящий ребенок улыбается, ему снятся ангелы. А если во сне он дергается и хнычет, значит, видит, как от него забирают маму... Именно так объясняли тревожное ночное поведение детей наши прабабушки. У медиков же иная трактовка, почему новорожденный вздрагивает во сне. И далеко не всегда причины могут быть столь безобидными, как просто сюжет сновидения.

Во сне дети первого года жизни проводят практически половину времени, а малыши до трех месяцев вообще спят по 15-17 часов. Это нормально. Во сне крохи переживают важные процессы развития нервной системы, в этот период созревают клетки головного мозга. Не зря говорят, что сон - лечит. Дети, которые хорошо спят, лучше набирают вес и бодрствуют в хорошем настроении.

В чем опасность

Опытных родителей, не удивишь тем, что спящий кроха двигается, жестикулирует и даже издает различные звуки. А вот новоиспеченные мамы и папы, могут испугаться, увидев, как дергаются ноги или руки младенца. И волнуются они не зря. Ведь вздрагивание у грудного ребенка, действительно, может быть симптомом некоторых дисфункций в организме.

Перечень возможных отклонений

Если движения сонного малыша похожи на судороги, ритмичны и не прекращаются весь период сна, а ребенок заходится в крике или плаче - стоит бить тревогу. Ситуация, когда малыш дергается, будто бы от резкого звука, хотя в комнате при этом тишина - тоже нехороший сигнал. Родителям, столкнувшимся с подобными проблемами, нужно безотлагательно показать ребенка врачу. Ниже приведен перечень нарушений функций организма, которые могут диагностировать медики.

Нарушение обмена веществ . Поскольку центральная нервная система у ребенка в грудном возрасте еще только стабилизируется, организму трудно справляться с метаболическими процессами. Также нужно учитывать возможный дисбаланс между количеством принятой пищи и двигательной активностью малышей. Нарушения метаболизма приводят к нехватке или, напротив, к избытку в организме некоторых веществ. А это, в свою очередь, вызывает ряд других заболеваний, симптомом, которых могут быть мышечные спазмы, судороги. К примеру, стоит опасаться спазмофилии и анемии.
Нехватка кальция . При неправильном питании, дефиците кальция и может возникнуть такое заболевание, как . Этот недуг вызывает деформацию скелета. Внешне тело становится как бы перекошенным. Могут возникнуть проблемы с нервной системой, смещаются внутренние органы.
Повышенное . Нарушение сна - один из признаков внутричерепной гипертензии, то есть высокого внутричерепного давления (ВЧД). Может быть следствием родовой травмы. Среди причин ВЧД также опухоль головного мозга.
Синдром ПНРВ . Синдромом повышенной нервно-рефлекторной возбудимости (СПНРВ) возникает в результате поражения нервной системы. Его диагностируют чаще всего у детей, получивших травму при рождении. Если вовремя не выявить заболевание, в будущем ребенок будет невнимательным, неусидчивым, неряшливым. Также среди последствий - провалы в памяти.
Нарушения в работе ЖКТ . У грудничков только-только налаживается деятельность желудочно-кишечного тракта, поэтому могут беспокоить , вздутие, расстройства, . Неприятные ощущения, возникающие в животе, заставляют ребенка вздрагивать по ночам.

То, что ребенок вздрагивает во сне, может быть симптомом серьезного заболевания. Такие движения порою свидетельствуют о патологиях нервной системы. В группе первого риска дети, которые родились или получили родовую травму. В частности, причиной нарушений может стать перенесенная гипоксия. Если малыш судорожно дергается по ночам, обязательно покажите его педиатру и неврологу.

Различные фазы сна и их влияние

Несмотря на возможные риски, педиатры сходятся во мнении, что чаще всего ребенок во сне дергается все-таки не из-за патологий. Например, движения могут быть вызваны дискомфортом, который испытывает малыш, когда . Возможно, у ребенка повысилась температура, что провоцирует специфическую дрожь в теле. Также он дергается, если на момент сна приходятся процессы дефекации или мочеиспускания.

Если снится что-то яркое и интересное - это еще одна причина, почему грудной ребенок вздрагивает. А видит ли малыш «картинки», зависит от того, на каком уровне сна он находится. Как и у взрослых, сон детей разделен на спокойную (медленную, глубокую) и активную (быструю, поверхностную) фазы. В течение ночи они сменяют друг друга до пяти раз. На спокойном уровне человек спит крепко и беззаботно. А вот во время быстрой фазы люди видят сны, которые и провоцируют вздрагивания. Малыши, находясь в поверхностной фазе, даже могут улыбаться, гримасничать, открывать глаза. Это особенность детского отдыха.

Также в быстрой фазе при засыпании у людей возникают гипнагогические судороги. У детей они более выражены, поскольку младенческий поверхностный сон гораздо продолжительнее, а глубокий, соответственно, короче. Со временем длительность быстрого сна ребенка уменьшается, и вздрагивания практически исчезают. Наглядно разница в продолжительности этапов детского и взрослого сна приведена в таблице ниже.

Правила спокойной ночи

Причины детских ночных вздрагиваний стоит искать также в культуре сна, которой придерживаются в семье, и в эмоциональном фоне ребенка. Наиболее распространенные факторы, вызывающие беспокойство детского сна, и способы их устранения приведены ниже.

Температурный режим

Ребенок ворочается, дергается во сне, если ему душно. Затхлый или спертый вызывает дискомфорт и раздражающе действует на грудничка.

ежедневно проветривайте комнату малыша, особенно перед сном;
даже в скрипучий мороз открывайте окна в детской на пять-десять минут;
повесьте в детской спальне градусник и следите, чтобы температура не поднималась выше 18-21°С;
ежедневная влажная уборка детской - золотое правило;
не укутывайте малыша: лучше пусть его согревает одна качественная из натуральной ткани теплая пижама, чем несколько одеял;
манеж поставьте как можно дальше от батареи и бытовых тепловых приборов

Неудобная поза

Возможно, малышу не подходит положение, в котором взрослые уложили его в кровать. Ребенок крутится в поисках «своей» позы.

приучайте малыша - в этой позе ребенку должно быть комфортно и безопасно;
если сон на животе не подходит конкретному малышу, экспериментируйте, укладывая ребенка на спину или на бок, чтобы подобрать «ту» позу;
видоизменяйте позу спящего ребенка каждые три часа, если он не сделал этого самостоятельно. Например, поворачивайте в другую сторону голову.
уберите из кровати все лишние вещи и игрушки.

Слишком много эмоций

Малыш за день получил столько новых знаний и впечатлений, что теперь его сознанию трудно переварить эту информацию.

дозируйте развлечения в период бодрствования;
за полтора-два часа до сна перейдите от активных игр к спокойному времяпровождению;
пусть малыш принимает перед сном расслабляющую не слишком горячую ванну (36-37°С);
делайте легкий массаж или поглаживайте ребенка - это поможет ему переключиться и расслабиться.

Резкие звуки

Упавшая на пол игрушка или неожиданный звонок в дверь могут разбудить ребенка, если он находится в стадии неглубокого сна. А вот в глубокой стадии здоровый ребенок должен крепко спать, даже если в соседней комнате вы принимаете гостей.

Не приучайте ребенка засыпать в полной тишине, иначе потом придется ходить по дому на цыпочках;
в тоже время в детской комнате в период укачивания не допускайте посторонних движений и слишком громких разговоров - спокойная обстановка поможет малышу быстрее перейти в стадию глубокого сна.

Чувство незащищенности

Первые три месяца жизни ребенка некоторые педиатры называют «четвертым триместром» беременности и рекомендуют воссоздавать для ребенка условия, которые будут максимально имитировать внутриутробные. Поскольку малыш, находясь в животе у мамы, был тесно скован в движениях, стоит воссоздать эти ощущения. Это подарит малышу чувство защищенности и крепкий сон.

на ночь пеленайте малыша, чтобы воссоздать его внутриматочные ощущения;
как вариант - используйте вместо пеленок специальные чехлы на молниях, в которых ребенок не будет во сне дергать рукам и пугать себя.

Умеренные ночные вздрагивания не только считаются неопасными - они относятся к нормам поведения детей грудного возраста. Врачи объясняют это тем, что структура мозга еще незрелая и возбуждающие механизмы подавляют тормозные реакции. Так что, задача взрослых - не паниковать раньше времени и создать максимально комфортные условия для отдыха своего чада.

Если сон малыша остается тревожным, несмотря на то, что родители устранили все отвлекающие факторы, стоит обратиться к врачу. Это тот случай, когда лучше перестраховаться. Прежде чем идти к доктору, сделайте видеозапись, как шевелится спящий малыш. Видеоматериал поможет более объективно оценить клиническую картину. При наличии болезни, будут назначены необходимые процедуры. Если грудничок вздрагивает во сне по «здоровым» причинам - специального лечения это не потребует.

Распечатать