Десять болезней, которыми чаще болеют мужчины. Кто не болеет раком

Мужчины издревле считаются представителями сильного пола, однако статистика говорит не в их пользу: по средней продолжительности жизни впереди оказываются женщины.

Где же правда и кто на самом деле обладает более крепким здоровьем? Все точки над «I» расставляют эксперты, опрошенные британской газетой Daily Mail. Они буквально разобрали человеческий организм «по косточкам» и выяснили, у кого какие стороны крепче.

Кожа

Несмотря на то что дамы ухаживают за своей кожей более внимательно, чем мужчины, некоторые кожные напасти привязываются к ним чаще. Например, рак кожи, но только до 40 лет. После этого рубежа меланома поражает больше мужчин, причём среди них она зачастую имеет летальный исход.

Объяснить это врачи не могут - возможно, дело опять же в степени заботы о своей внешности. Женщины скорее идут к врачу, если обнаруживают какие-то кожные дефекты, тогда как мужчины долго не обращают на них внимания, и болезнь крепнет. К тому же, учёные предполагают, что эстроген - женский гормон, уровень которого резко падает как раз около 45-50 лет - способствует развитию раковых клеток, соответственно после менопаузы риск заработать рак тоже снижается.

Кстати, такое неприятное кожное заболевание, как псориаз, также чаще встречается у мужчин.

Курящие женщины попадают к врачам с жалобами на затруднённое дыхание чаще, чем мужчины-курильщики. Самый частый диагноз - хроническое обструктивное заболевание лёгких (ХОЗЛ). Этот термин объединяет с десяток болезней - начиная хроническим бронхитом и заканчивая эмфиземой, - которые у женщин проходят тяжелее и развиваются намного быстрее, чем у мужчин. Возможная причина в том, что женские лёгкие значительно меньше мужских, из-за чего воздействие табачного дыма оказывается более концентрированным.

Но несмотря на всё это, ХОЗЛ встречаются в 2 раза чаще у мужчин. А значит, заключают врачи, женские лёгкие всё-таки крепче.

Победа присуждается: женщинам.

Мышцы

Не в обиду женщинам сказано, но всё-таки мужчины считаются сильным полом не только благодаря предрассудкам. Факты говорят о том, что женщинам сложнее нарастить мышечную массу и сложнее поддерживать свои мускулы в тонусе. Их мышцы больше подвержены возрастной дегенерации и особенно ослабевают после менопаузы. Кстати, то же касается и костей.

Переносимость боли

До недавнего времени женщины считались более стойкими «солдатиками» - хотя бы потому, что природа назначила им терпеть родовые муки. Однако недавнее исследование, представленное Международной ассоциацией боли, показало, что на самом деле женщины испытывают более острые и продолжительные боли, чем мужчины. Причина, считают авторы работы, в разной «проводимости» нервной системы представителей разных полов.

Кроме того, женщины, как правило, хуже реагируют на «локальные» болеутоляющие препараты - то есть те, которые подавляют болевые сигналы в месте их появления. Это, например, ибупрофен или парацетамол. Напротив, больший эффект на женщин оказывают опиаты - они блокируют болевые сигналы уже в мозгу.

Победа присуждается: мужчинам.

Сердечно-сосудистая система

В среднем сердечные приступы настигают мужчин чаще, чем женщин. Хотя последствия инфаркта переносятся последними тяжелее. Женщина ведь может даже не понять, что перенесла инфаркт. А значит и к врачам представительницы прекрасного пола обращаются реже и позже.

Почему? Дело в том, что типичные «мужские» симптомы, знакомые нам по фильмам и сериалам, у женщин встречают довольно редко. Нет, например, давящей боли в груди - самого очевидного признака проблем с сердцем. Зато есть слабость, головокружение, одышка и боли в таких неожиданных местах, как например, челюсть. Вспомните, как часто вы сталкивались с подобными проблемами? И часто ли бежали после них в поликлинику? То-то и оно. Пока вы думаете, что просто переутомились, вашему сердцу, возможно, нужна экстренная помощь.

И тем не менее, статистика говорит, что мужчины становятся жертвами инфарктов намного чаще. Как предполагают учёные, женщин защищают особые гормоны, которые делают кровеносные сосуды более эластичными и препятствуют образованию холестериновых бляшек. Впрочем, после наступления менопаузы большинство женщин такой защиты лишаются.

Победа присуждается: женщинам.

Голова

Если женщина говорит, что у неё болит голова, это ещё не повод подсмеиваться. Регулярные мигрени беспокоят почти 20% женщин и вдвое меньше мужчин. Зато приступы острой головной боли намного чаще наблюдаются у «сильной» половины человечества. Впрочем, они обычно проходят так же быстро, как начинаются, а вот над тем, как избавиться от мигрени, врачи бьются уже не первый десяток лет.

Победа присуждается: мужчинам.

Мозг

Женский мозг действительно меньше мужского, но это означает только то, что клетки в нём сидят «теснее», особенно в участках, отвечающих за личностные качества, суждение и память. По крайней мере, так утверждают канадские исследователи. По их же данным, с возрастом женины теряют клетки мозга намного быстрее и в 10 раз чаще страдают различными психическими расстройствами. В свою очередь, международное общество им. Альцгеймера рапортует, что женщины в 2 раза чаще становятся жертвами старческого слабоумия. Единственное заболевание, проходящее тяжелее для мужчин, - шизофрения.

Победа присуждается: мужчинам.

Мочеполовая система

Циститы считаются чисто женской проблемой, и, к сожаленью, не случайно. Около 50% женщин хоть раз в жизни переносят какую-либо инфекцию мочеполовых путей, тогда как среди мужчин заболеваемость в десятки раз ниже. И всё благодаря коварной физиологии: у женщин уретра (мочепроводящий канал) намного короче, чем у мужчин, поэтому любая бактерия добирается до мочевого пузыря очень быстро и вызывает воспаление.

Плюс женщины больше страдают от возрастных изменений: с падением уровня эстрогена после менопаузы мышцы, поддерживающие мочевой пузырь, становятся слабее, ткани уретры - тоньше. В результате частота и сила «позывов» возрастает, появляется чувство постоянного дискомфорта.

Победа присуждается: мужчинам.

Кишечник

Синдром раздражённого кишечника (СРК) - одна из самый распространённых и самых загадочных кишечных проблем - в 3 раза чаще беспокоит женщин. Причины этого состояния до сих пор до конца не известны, как не известны и причины его гендерных различий. Впрочем, мужчинам радоваться рано. Если у дам СРК чаще всего указывает на колит (хроническое воспаление толстого кишечника), то среди мужчин намного чаще встречается рак.

Победа присуждается: мужчинам.

Зубы

Что касается женщин, больше всего их зубы и дёсны страдают во время беременности - из-за нехватки витаминов и минералов в организме. Но вот в остальные периоды жизни различные болезни ротовой полости чаще нападают на мужчин. Просто потому, что последние менее внимательно относятся к гигиене и реже посещают врачей.

Победа присуждается: женщинам.

До 40 лет качество слуха и процент ушных заболеваний у мужчин и женщин одинаковы. После - проблемы со слухом поражают в основном мужчин.

Победа присуждается: женщинам.

Самые распространённые глазные болезни - глаукома, возрастная дистрофия сетчатки, катаракта и др. - не имеют гендорных предпочтений и цепляются как к мужчинам, так и к женщинам. Глаукома связана с повышением внутриглазного давления; дистрофия сетчатки является разрушением чувствительных клеток глаза и чаще поражает курильщиков; катарактой называют помутнение хрусталика, которое связывают с курением, алкоголизмом, диабетом и рядом других факторов.

Впрочем, более редкие болячки, например аутоиммунные состояния, поражающие глаза, чаще встречаются у женщин. Зато такая напасть, как опущение век и вызываемое им раздражение роговицы, - скорее, мужская «привилегия». Объяснения таким различиям пока не найдено.

Стресс и депрессии

Женский мозг производит намного меньше гормона «счастья» серотонина, борющегося со стрессом и депрессиями, а потому «слабый пол» страдает от этих состояний в 3 раза чаще. Гормональные перепады во время менструаций, беременности и менопаузы также могут подхлестнуть проблему.

Победа присуждается: мужчинам.

Итог

Женщины - 5 очков за кожу, лёгкие, сердечно-сосудистую систему, здоровые зубы и уши.

Мужчины - 7 очков за крепость мышц, переносимость боли, светлую голову, мозг, мочеполовую систему, кишечник и стрессоустойчивость.

В общем, женщины, может, и живут дольше, зато наболеться за свою долгую жизнь успевают вдоволь.

Кожа

Несмотря на то что дамы ухаживают за своей кожей более внимательно, чем мужчины, некоторые кожные напасти привязываются к ним чаще. Например, рак кожи, но только до 40 лет. После этого рубежа меланома поражает больше мужчин, причём среди них она зачастую имеет летальный исход.

Объяснить это врачи не могут — возможно, дело опять же в степени заботы о своей внешности. Женщины скорее идут к врачу, если обнаруживают какие-то кожные дефекты, тогда как мужчины долго не обращают на них внимания, и болезнь крепнет. К тому же, учёные предполагают, что эстроген — женский гормон, уровень которого резко падает как раз около 45-50 лет — способствует развитию раковых клеток, соответственно после менопаузы риск заработать рак тоже снижается.

Кстати, такое неприятное кожное заболевание, как псориаз, также чаще встречается у мужчин.

Победа присуждается : женщинам.

Лёгкие

Курящие женщины попадают к врачам с жалобами на затруднённое дыхание чаще, чем мужчины-курильщики. Самый частый диагноз — хроническое обструктивное заболевание лёгких (ХОЗЛ). Этот термин объединяет с десяток болезней — начиная хроническим бронхитом и заканчивая эмфиземой, — которые у женщин проходят тяжелее и развиваются намного быстрее, чем у мужчин. Возможная причина в том, что женские лёгкие значительно меньше мужских, из-за чего воздействие табачного дыма оказывается более концентрированным.

Победа присуждается : женщинам.

Мышцы

Не в обиду женщинам сказано, но всё-таки мужчины считаются сильным полом не только благодаря предрассудкам. Факты говорят о том, что женщинам сложнее нарастить мышечную массу и сложнее поддерживать свои мускулы в тонусе. Их мышцы больше подвержены возрастной дегенерации и особенно ослабевают после менопаузы. Кстати, то же касается и костей.

Победа присуждается : мужчинам.

Переносимость боли

До недавнего времени женщины считались более стойкими «солдатиками» — хотя бы потому, что природа назначила им терпеть родовые муки. Однако недавнее исследование, представленное Международной ассоциацией боли, показало, что на самом деле женщины испытывают более острые и продолжительные боли, чем мужчины. Причина, считают авторы работы, в разной «проводимости» нервной системы представителей разных полов.

Кроме того, женщины, как правило, хуже реагируют на «локальные» болеутоляющие препараты — то есть те, которые подавляют болевые сигналы в месте их появления. Это, например, ибупрофен или парацетамол. Напротив, больший эффект на женщин оказывают опиаты — они блокируют болевые сигналы уже в мозгу.

Победа присуждается : мужчинам.

Сердечно-сосудистая система

В среднем сердечные приступы настигают мужчин чаще, чем женщин. Хотя последствия инфаркта переносятся последними тяжелее. Женщина ведь может даже не понять, что перенесла инфаркт. А значит и к врачам представительницы прекрасного пола обращаются реже и позже.

Почему? Дело в том, что типичные «мужские» симптомы, знакомые нам по фильмам и сериалам, у женщин встречают довольно редко. Нет, например, давящей боли в груди — самого очевидного признака проблем с сердцем. Зато есть слабость, головокружение, одышка и боли в таких неожиданных местах, как например, челюсть. Вспомните, как часто вы сталкивались с подобными проблемами? И часто ли бежали после них в поликлинику? То-то и оно. Пока вы думаете, что просто переутомились, вашему сердцу, возможно, нужна экстренная помощь.

Победа присуждается : женщинам.

Голова

Если женщина говорит, что у неё болит голова, это ещё не повод подсмеиваться. Регулярные мигрени беспокоят почти 20% женщин и вдвое меньше мужчин. Зато приступы острой головной боли намного чаще наблюдаются у «сильной» половины человечества. Впрочем, они обычно проходят так же быстро, как начинаются, а вот над тем, как избавиться от мигрени, врачи бьются уже не первый десяток лет.

Победа присуждается : мужчинам.

Мозг

Женский мозг действительно меньше мужского, но это означает только то, что клетки в нём сидят «теснее», особенно в участках, отвечающих за личностные качества, суждение и память. По крайней мере, так утверждают канадские исследователи. По их же данным, с возрастом женины теряют клетки мозга намного быстрее и в 10 раз чаще страдают различными психическими расстройствами. В свою очередь, международное общество им. Альцгеймера рапортует, что женщины в 2 раза чаще становятся жертвами старческого слабоумия. Единственное заболевание, проходящее тяжелее для мужчин, — шизофрения.

Победа присуждается : мужчинам.

Мочеполовая система

Циститы считаются чисто женской проблемой, и, к сожаленью, не случайно. Около 50% женщин хоть раз в жизни переносят какую-либо инфекцию мочеполовых путей, тогда как среди мужчин заболеваемость в десятки раз ниже. И всё благодаря коварной физиологии: у женщин уретра (мочепроводящий канал) намного короче, чем у мужчин, поэтому любая бактерия добирается до мочевого пузыря очень быстро и вызывает воспаление.

Плюс женщины больше страдают от возрастных изменений: с падением уровня эстрогена после менопаузы мышцы, поддерживающие мочевой пузырь, становятся слабее, ткани уретры — тоньше. В результате частота и сила «позывов» возрастает, появляется чувство постоянного дискомфорта.

Победа присуждается : мужчинам.

Кишечник

Синдром раздражённого кишечника (СРК) — одна из самый распространённых и самых загадочных кишечных проблем — в 3 раза чаще беспокоит женщин. Причины этого состояния до сих пор до конца не известны, как не известны и причины его гендерных различий. Впрочем, мужчинам радоваться рано. Если у дам СРК чаще всего указывает на колит (хроническое воспаление толстого кишечника), то среди мужчин намного чаще встречается рак.

Победа присуждается : мужчинам.

Зубы

Что касается женщин, больше всего их зубы и дёсны страдают во время беременности — из-за нехватки витаминов и минералов в организме. Но вот в остальные периоды жизни различные болезни ротовой полости чаще нападают на мужчин. Просто потому, что последние менее внимательно относятся к гигиене и реже посещают врачей.

Победа присуждается : женщинам.

Слух

До 40 лет качество слуха и процент ушных заболеваний у мужчин и женщин одинаковы. После — проблемы со слухом поражают в основном мужчин.

Победа присуждается : женщинам.

Зрение

Самые распространённые глазные болезни — глаукома, возрастная дистрофия сетчатки, катаракта и др. — не имеют гендорных предпочтений и цепляются как к мужчинам, так и к женщинам. Глаукома связана с повышением внутриглазного давления; дистрофия сетчатки является разрушением чувствительных клеток глаза и чаще поражает курильщиков; катарактой называют помутнение хрусталика, которое связывают с курением, алкоголизмом, диабетом и рядом других факторов.

Впрочем, более редкие болячки, например аутоиммунные состояния, поражающие глаза, чаще встречаются у женщин. Зато такая напасть, как опущение век и вызываемое им раздражение роговицы, — скорее, мужская «привилегия». Объяснения таким различиям пока не найдено.

Ничья .

Стресс и депрессии

Женский мозг производит намного меньше гормона «счастья» серотонина, борющегося со стрессом и депрессиями, а потому «слабый пол» страдает от этих состояний в 3 раза чаще. Гормональные перепады во время менструаций, беременности и менопаузы также могут подхлестнуть проблему.

Победа присуждается : мужчинам.

ИТОГ

Женщины —5 очков за кожу, лёгкие, сердечно-сосудистую систему, здоровые зубы и уши.

Мужчины — 7 очков за крепость мышц, переносимость боли, светлую голову, мозг, мочеполовую систему, кишечник и стрессоустойчивость.

В общем, женщины, может, и живут дольше, зато наболеться за свою долгую жизнь успевают вдоволь.

Несмотря на то, что рак – заболевание, которое изучается давно и тщательно, оно все еще таит в себе много загадочного. Почему, имея одни и те же условия жизни, одни люди заболевают раком, а другие нет? Почему, если рак не заразен, одним из наиболее вероятных возбудителей его являются вирусы? Почему одними видами рака чаще страдают взрослые, а другими – дети? Почему иммунная система, призванная избавлять организм от «поломанных» клеток, пропускает иногда атипичные клетки, дающие рост опухоли? Почему в одних районах раком болеют чаще, чем в других? Эпидемиология раковых заболеваний – одна из самых интересных и важных сфер изучения, так как выяснив, почему в одних странах люди более подвержены раку, чем в соседних, почему одни более уязвимы, чем другие, возможно, удастся открыть более эффективные средства профилактики этой опасной болезни

Почему в разных уголках планеты разный уровень заболеваемости раком

Заболеваемость раком в разных странах онкологи связывают с влиянием множества факторов: культурных, климатических, традиций питания, состава почвы и воды и так далее. Часто удается выявить закономерности, объясняющие, почему одни виды рака в данном месте распространены больше других. Например, известно, что рак желудка встречается в Японии, Корее, Исландии, Великобритании и России чаще, чем в других странах, что напрямую связывают с традициями питания этих стран, которое изобилует канцерогенами. Колоректальный рак чаще поражает жителей США, что также связывают с неправильным питанием, преобладанием в рационе жирной и рафинированной пищи. В странах, где много курильщиков, высок процент заболевших раком легких, примером чего являются Россия и Великобритания.

Однако не всегда такие закономерности удается обнаружить. Так, например, самый высокий уровень заболеваемости раком и смертности от него отмечается в Венгрии. Ежегодно здесь от рака умирают 313 человек из каждых 100 000. При этом в Македонии, стране, имеющей много общего с Венгрией и расположенной сравнительно недалеко, смертность от рака напротив, одна из самых низких в мире – всего лишь 6 человек на 100 000. Разницу в заболеваемости в более чем 50 раз очень трудно объяснить различиями в питании, культурных обычаях и местоположении этих стран.

Еще один пример. Китайские и японские мужчины менее всех подвержены раку предстательной железы, что ранее связывали с их традиционным укладом жизни. Однако при их переселении в другие страны статистика резко меняется, и они страдают данным видом рака в той же степени, что и местные мужчины. Предположительно, ведущая роль в этом механизме принадлежит питанию, так как известно, что на образование рака простаты оказывает прямое влияние диета с высоким содержанием животных жиров. Тем не менее, довольно сложно предположить, что переезжая в другую страну, японские и китайские мужчины так резко меняют свои пищевые привычки, тем более с учетом сегодняшних реалий, а именно доступности выбора разнообразных продуктов в разных уголках мира.

Заболеваемость различными видами рака в разных странах

Самым распространенным видом рака у женщин является рак молочной железы. Больше всего ему подвержены жительницы Туманного Альбиона и США, меньше всего – женщины тех стран, где традиционны семьи с большим количеством детей, а именно в Азии и Западной Африке. Этот вид рака напрямую зависит от количества родов и продолжительности грудного вскармливания.

Рак шейки матки развит повсеместно, однако заболеваемость им выше в странах с вольными в отношении сексуальной активности нравами. Это связано с тем, что папилломавирус человека, возбудитель рака шейки матки, передается половым путем.

Раком мочевого пузыря чаще других страдают итальянцы, раком почки и ротовой полости – французы, живущие в бассейне Рейна, австралийцы лидеры по заболеваемости раком кожи, в Гонконге почему-то чаще, чем в других местах, встречается рак носоглотки. По раку пищевода лидирует Франция, а в самом хвосте списка по этому виду опухолей Израиль. Рак толстой кишки, как уже упоминалось, свирепствует в Северной Америке, тогда как индусы подвержены ему менее всех остальных – там он встречается в 30 раз реже, чем в Штатах. Раком печени часто болеют в Таиланде, и крайне редко – в Парагвае.

Есть ли зависимость между заболеваемостью раком и характером человека?

Этот вопрос долгое время оставался на совести представителей всяческих околомедицинских течений, пропагандирующих лечение от рака позитивным мышлением. Однако не так давно группа исследователей-психологов подтвердила то, о чем практикующие врачи уже догадались, наблюдая за своими пациентами: характер это не только судьба, характер это еще и болезни, или их отсутствие. Ни у кого не вызывает сомнений связь между определенным образом жизни и провоцируемым им заболеваниями, но ведь образ жизни выбирает сам человек в зависимости от своих предпочтений. Но ведь и предпочтения связаны с психическим складом человека, и потому особого удивления в научном мире последние открытия в данной области не вызвали.

Итак, по утверждению исследователей, рак чаще поражает людей одиноких, замкнутых и враждебно настроенных по отношению к окружающему миру, а также тех, кто любит лелеять свои обиды. Выяснилось, что агрессивные, злые женщины в большей степени подвержены раку молочной железы, а мужчины, чей характер окружающие характеризуют как «тяжелый» или «скверный», находятся в группе риска по колоректальному раку.

Достоверность показателей заболеваемости

Конечно, все написанное выше имеет статистическое подтверждение, каждое из этих утверждений было проверено учеными, собравшими и обработавшими большое количество данных. Однако эти значения, в отличие от абсолютных, показывают тенденции. Это означает, что рак может быть и бывает нетипичным, и не всегда его возникновение поддается объяснению при существующем уровне знаний. Ни в одном регионе мира нет полного отсутствия какого-либо вида рака, есть лишь показатели, которые ниже, чем в других регионах. Случается, что раком болеют и веселые люди, и те, кто подвижны и активны – однако в этом случае, риск заболевания пусть и не равен нулю, но все же значительно ниже.

Видео с YouTube по теме статьи:

Что такое «грипп», к сожалению, знают все. На сегодняшний день это самое распространенное инфекционное заболевание, которое с легкостью перерастает из эпидемии в пандемию.

Грипп - это настоящее испытание для нашей иммунной системы. Каждый год человечество сталкивается с новыми подвидами этого заболевания, с которыми ранее еще никогда не пересекалось, и, как результат, учиться бороться с ними заново. У гриппа тысячи лиц, и предсказать, в каком обличии он появится в следующем сезоне практически невозможно. Именно поэтому вакцины, которые на сегодняшний день считаются самым эффективным средством от этого заболевания, иногда могут ошибаться: будучи созданными от одного вида гриппа, они просто физически не могут бороться с другим. Всегда, подчеркну, всегда, существует опасность новой мутации гриппа.

Одни люди грипп переносят довольно легко, для других он летален. За свое время профессионального наблюдения за этим заболеванием, которое насчитывает где-то около столетия, ученым удалось установить, что чаще всего жертвами гриппа становятся те, у кого по каким-то причинам сильно ослаблена иммунная система.

Вот те, кто чаще всего заболевает гриппом:

Дети младше двух лет в виду их еще не окрепнувшей иммунной системы;

Люди, которые страдают от различных иммунодефицитными состояниями, под которыми подразумеваются или врожденные заболевания, или приобретенные, такие как ВИЧ;

Пожилые люди в силу ослабленности их организма.

Попав в организм, грипп очень быстро начинает себя проявлять. Инкубационный период у этого заболевания длиться, как правило, двое сток, плюс/ минус 12 часов. Практически всегда грипп, и этим его легко отличить от других вирусных заболеваний, которыми осенне-зимний период так богат, стартует довольно резко, настолько, что больной практически по часам может расписать, в какое время у него проявился какой признак. По степени своего проявления грипп может быть легким, средним и тяжелым.

Приметы гриппа:

Один из первых признаков - высокая температура. Если приходится иметь дело с легким видом этого вируса, то температура, как правило, не превышает 38 ºС, если с гриппом тяжелой степени или течения, как еще в этом случае говорят медики, то 39-40ºС, при тяжелом же течении - выше 40 ºС;

Следующий признак - озноб;

Головная боль;

Боли в мышцах;

Слабость;

Недомогание;

Отсутствие аппетита;

Тошнота и рвота.

Определившись с тем, что такое грипп и как его распознать, перечислим тех, для кого сезонные вспышки активности этого вируса крайне опасны.

Для кого грипп наиболее опасен:

Люди, страдающие хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями; особенно те, кто имеет данные заболевания от рождения;

Люди, страдающие различными заболеваниями легких (особенно опасен для астматиков);

Люди, страдающие от хронических заболеваний почек и крови;

Беременные;

Пожилые люди в силу наличия у них многочисленных хронических заболеваний;

Дети до двух лет, которые страдают от иммунодефицита.

Наличие особой группы риска означает, что последствия гриппа могут быть крайне и крайне неприятными. Совет для тех, кто узнал себя в перечне, будьте бдительны. Следите за собой, за тем, где бываете, что едите. Помните, что береженого Бог бережет, а потому в момент разгара эпидемии гриппа не бойтесь лишний раз перестраховаться и обратиться за советом к врачу. Легких видов гриппа не бывает вообще, а, тем более, для Вас.

Грипп опасен для всех, а потому не надо недооценивать его серьезность. В лучшем случае речь может идти о нескольких днях довольно неприятных ощущений, в худшем - может быть летальный исход. А потому в момент эпидемии гриппа, а в Беларуси она ожидается где-то в конце января-феврале, соблюдайте самые простые правила, а потому, наверное, самые эффективные правила профилактики. Мойте руки после каждого посещения улицы, старайтесь избегать места массового скопления людей, почаще проветривайте помещение, проводите влажную уборку, ешьте побольше продуктов, содержащих витамин С (квашеная капуста, лимоны, апельсины, киви, грейпфруты). В общем, цените себя и не недооценивайте грипп, и тогда все у вас точно будет хорошо.

Лисиченок Ольга,
журналист портала "103.by"

Десять самых опасных мужских заболеваний

Напряжённость жизненного ритма с неправильностью питания вкупе с нездоровыми привычками влияют на состояние организма сильной половины человечества. Учёным удалось составить список самых часто диагностируемых, опасных для мужчин патологий. Рассказываем, с какими болезнями им приходится столкнуться и как можно поддержать здоровье.

Инсульт

Четвёртое место среди причин мужской смертности принадлежит инсульту. Причём риск его развития повышается, если есть с сердечно-сосудистыми патологиями, . Кроме того, значительно влияет склонность организма к образованию тромбов, курение с пристрастием к спиртному. Не обходится без воздействия стрессов.

Специалисты призывают насторожиться при ощущении внезапно-резкой слабости; помутнении сознания; нарушении движений, а также неустойчивости походки; если трудно говорить, понимать речь и плюс если она замедленна. Нередко страдают зрение со слухом, дыхание (сбиты его ритм и глубина); падает артериальное давление и пульс резко замедляется (бывает, что сердце полностью останавливается). Лицо становится асимметричным, тело поражают судороги; процессы мочеиспускания и дефекации становятся непроизвольными. Руки с ногами частично или полностью затрагивает паралич. Если не оказать правильную и скорую помощь или случай тяжёлый, возможна кома. Поэтому инсульт требует немедленного лечения, в которое обычно включают методы терапии и хирургии. Уже при первых симптомах нарушения мозгового кровотока стоит обследоваться у специалиста, чтобы инсульт не дал осложнений и не закончился смертью.

Инфаркт миокарда

В отличие от рассмотренной выше патологии главной причиной (по крайней мере, одной из) внезапной смерти мужчин считают . Его провокаторами становятся курение со спиртными напитками. Из-за этих пристрастий развивается атеросклероз коронарных сосудов, они закупориваются бляшками и приток крови к участку миокарда останавливается. Возникает некроз. Такое крайне опасное для жизни состояние, как инфаркт миокарда можно отличить по боли, давлению или жжению за грудиной, отзывающейся в левую сторону тела (руку, грудь, спину и т.д.); оно длится дольше 15 минут, не снимается Нитроглицерином. Появляется страх смерти, тело покрывается холодным липким потом. Иногда патология никак не проявляется или является атипичной, сопровождаясь болями живота, сильным утомлением, одышкой и спутанностью сознания. Если заметили, что у близкого человека развивается инфаркт, нужно вызвать «скорую помощь», а пока медики едут, дать таблетку Аспирина (таблетка разжёвывается); каждую четверть часа нужно принимать 0,5 мг Нитроглицерина (под язык). Чтобы не развился неконтролируемый инфаркт, специалисты призывают практиковать здоровый образ жизни, следить за артериальным давлением и не забывать проходить осмотры у врача (для профилактики).

Рак легких

Главным провокатором мужского рака признано курение: каждый второй пациент с этим диагнозом привык курить. Врачи предупреждают, что табачный дым, в составе которого всевозможные химикаты, разрушает здоровую лёгочную ткань (касается активных и пассивных курильщиков), начинают бесконтрольно производиться новые клетки лёгкого, которые из-за токсинов превращаются в раковые. Болезнь проявляется кашлем, кровохарканьем, болями в груди, одышкой, потеря веса, апатичностью, снижением работоспособности, долго не снижающейся ниже 37 градусов температурой. Во многих случаях рак легкого развивается на фоне хронической пневмонии, туберкулёза и прочих воспалительных заболеваний дыхательных путей. По этой причине симптомы рака неверно связывают с уже существующими нарушениями здоровья и обращаются за помощью на запущенных стадиях рака. Чтобы этого не произошло, лучше каждый год проверять лёгкие с помощью флюорографии. Не помешает отказаться от курения.

Рак простаты

Не уступает по частоте появления и смертности мужчин онкология предстательной железы (особенно в возрасте за 50 страдает каждый седьмой). Статистика по странам показывает, что в США этому мужскому онкологическому недугу принадлежит первое место, странам Западной Европы – третье, а России – седьмое. Причём смертность от рака простаты резко выросла. Возрастные особенности рака связывают с изменением гормонального фона в среднем и старшем возрасте, когда из-за высокого уровня тестостерона стимулируется превращение тканей предстательной железы в злокачественные, то есть растёт опухоль. А ещё рак бывает наследственным, спровоцированным мутациями гене HOXB13.

Болезнь опасна долгим бессимптомным течением, при том что образование метастаз в этот период вполне возможно. Симптомы обычно заметны только когда размеры новообразования внушительные, так что опухоль прорастает в шейку мочевого пузыря с уретрой. , но мочеиспускание затруднено; или моча не держится. Медики рекомендуют мужчинам старше 40 периодически обследоваться у уролога: кроме осмотра сдаётся кровь на PSA, проводится УЗИ простаты.

Рак толстой кишки

Данная патология у мужчин как правило возникает на фоне хронических заболеваний кишечника, нарушений гормонального баланса с метаболическим синдромом (имеется ввиду ожирение с артериальной гипертензией, сбоем обмена жиров с углеводами). Кроме того, ускорителями процесса развития рака считаются курение с нерациональным питанием (в меню больше животных жиров), бесконтрольным и долгим приёмом нестероидных противовоспалительных препаратов и хроническими запорами.

Долго рак может подавать признаки в виде усталости, исхудания, дискомфорта в животе, повышенной температуры. В основном первое обращение к врачу связано с , либо неустойчивостью стула (это происходит из-за перекрывания опухолью просвета кишечника). Плюс, можно заметить в кале кровь; часты газы; дефекация болезненная и возникают спазмы сфинктера; не хочется есть. Поздние стадии грозят непроходимостью толстого кишечника, а это рези в животе, тошнота, рвота (иногда с калом в рвотных массах), болезненные позывами к дефекации. Профилактика этой страшной патологии для мужчин за 40 включает колоноскопию (раз в три года) и квалифицированное лечение кишечных болезней.

Язва желудка и двенадцатиперстной кишки

Язвы такого типа чаще диагностируют именно у мужчин 25-45 лет. К факторам развития кроме стрессов с курением и спиртным относится неправильный рацион с употреблением очень горячей или острой еды (повышается кислотность желудочного сока). Также влияет бесконтрольный прием Резерпина с Аспирином, кортикостероидами. Причина же на сегодня кроется в бактерии Helicobacter pylori: она производит особые ферменты, разрушающие защитные клетки слизистой желудка. Болезнь вызывает боль в верхней части живота: по ночам или натощак; особенно в весенне-осенний период; усиление боли случается после еды. Плюс, могут беспокоить изжога с отрыжкой кислым, тошнотой, рвотой, запорами. Обычно повышен аппетит. Если есть описанные симптомы, нужно срочно обследоваться у гастроэнтеролога, чтобы он определил диагноз, назначил диету и лечение. Спутниками запущенной болезни будут перфорация с кровотечением, перитонитом и развитием рака.

Подагра

От этого заболевания мужчины страдают в семь раз чаще, чем женщины, при этом пик приходится на 40-50 лет. Спровоцировать подагру могут ожирение с хроническим алкоголизмом, артериальной гипертензией, гиперлипидемией. Кроме того, избыток в меню мяса с рыбой, икрой, шоколадом, какао и кофе нередко создают почву для развития подагры. Плюс, медленное выведение из организма мочевой кислоты на фоне её активное производства организмом из-за злоупотребления спиртным, гликогеноза, шоковых состояний или почечной недостаточности грозит развитием болезни. Причиной также становится медленный процесс распада пуриновых нуклеотидов (имеются ввиду и состояния после противоопухолевой терапии).

Высокий уровень мочевой кислоты, о котором мы уже говорили, отзывается в организме откладыванием в органах с тканями подагрических гранулем, «шишек» (в основном вокруг суставов, в почках). Развивается воспаление, которое подаёт признаки в виде острой боли в одном или нескольких суставах; покраснения и повышения температуры кожи рядом с суставом; лихорадкой. Возможно камнеобразование в почках. Если длящиеся несколько дней или недель приступы подагры не лечить, то: серьезно повреждаются суставы и ограничивается их подвижность; развиваются рецидивирующие калькулезные пиелонефриты (патология связана с камнями в почках). К осложнениям также можно отнести нефросклероз с почечной недостаточностью. Специалисты призывают периодически проверять количество мочевой кислоты в крови, вести более здоровый образ жизни. Если обнаружились гиперурикемия с признаками подагры, нужно в меню свести к минимуму продукты с пуриновыми соединениями.

Мочекаменная болезнь

Мужчины в три раза чаще женщин рискуют столкнуться с образованиями в мочевыводящих путях конкрементов (они же камни). Основная причина их образования - неправильный обмен веществ, приводящий к накоплению солей, которые не растворяются в организме, образуя камни. Провоцирует такое состояние избыток кислой и острой пищи; нарушенный обмен веществ, подагра и пр.; нехватка витаминов А, D (либо избыток витамина D); с , аденомой простаты и другими патологиями мочевыводящей системы; с энтеритом; с остеомиелитом, гиперпаратиреозом. Плюс, влияют стриктуры со стеноомз мочевыводящих путей, нефроптозом, обезвоживанием и долгое лечение антацидами, глюкокортикоидами тетрациклином, аспирином, сульфаниламидами и др. Бывает, что к мочекаменной болезни есть врожденная предрасположенность.

Патология может долго никак не проявляться, а когда камни начинают двигаться, появляются боли в пояснице, отдающие в паховую область или половые органы; нарушается отток мочи (часто хочется в туалет при том что моча отходит по чуть-чуть с режущими болями). Из-за пиурии моча мутнеет, в ней может быть кровь. Редко возникает анурия (то есть мочи совсем нет в мочевом пузыре). Иногда камни отходят незаметно, но в основном процесс отзывается почечной коликой с острыми и внезапными болями, которые беспокоят так, что сложно найти комфортное положение. Если камни находятся в мочеточнике долго, то это негативно влияет на почки с мочевыводящими путями: возможно отмирание органа или нефросклероз). К осложнениям мочекаменной болезни относятся: калькулезный пиелонефрит с артериальной гипертензией, почечной недостаточностью (острой или хронической). Первые симптомы болезни должны вас насторожить и побудить обратиться к урологу (врач проведёт диагностику, назначит диету и лечение.

Облитерирующий эндартериит

В 99 раз чаще у мужчин по сравнению с женщинами диагностируют облитерирующий эндартериит. Возраст при этом обычно не достигает 35-40 лет. Причины развития болезни медицина назвать не может, хотя есть некоторые предположения. Например, провокаторами облитерации и воспаления артерий могут быть нервные, аутоиммунные, аллергические, инфекционно-токсические и гормональные факторы. Скорее всего, здесь срабатывает комплекс факторов, а риск увеличивается при сыпном тифе, эпидермофитии стоп, сифилисе, злоупотреблении спиртным и сигаретами, частом переохлаждении рук, ног их травмах. Не на пользу будет ношение неудобной обуви с нерациональным питанием (много животных жиров). Плюс, негативно отражаются хронические невриты седалищного нерва с нарушенными гормональными функциями надпочечников и нервно-психическими факторами. В облитерирующем эндартериите ремиссии сменяются обострениями. Мелкие сосуды ног и стоп часто спазмируются, так что стенки сосудов воспаляются, не исключено образование тромбов. Начальная стадия отличается усталостью ног, судорогами икроножных мышц, зябкостью и ощущениями ползания мурашек по ногам. Прогресс болезни нарушает трофику тканей, что чревато перемещающей хромотой; судорогами; болями ног даже в спокойном состоянии; бледностью и пересушиванием кожи ног; нарушением роста на ногах ногтей и волос. В дальнейшем боль становится постоянной, затем ноги теряют чувствительность, на них образуются гнойно-некротические язвы, иногда осложняющиеся гангреной. Чтобы избежать таких страшных последствий, важно вовремя пройти детальное обследование у врача, начать адекватное лечение. В целях профилактики откажитесь от курения и спиртного, займитесь физкультурой и соблюдайте гигиену ног.