Mida saab süüa, kui teil on neerukivid? Urolitiaasi dieedi tunnused meestel. Dieet oksalaatkivide jaoks

Urolitiaasi dieet nii meestel kui naistel on väga oluline, nagu ka uimastiravi. Paljud inimesed usuvad, et kui neerukivide eemaldamiseks tehti operatsioon, siis on haigus möödas. Tegelikult jätkub pärast kirurgilist ravi paranemisprotsess aktiivselt.

Urolitiaasi toitumine sõltub ennekõike neerukivide tüübist ja keemilisest koostisest. Need võivad olla oksalaadid (oksaalhappe kaltsiumisoolade kivid), uraadid (kusihappesooladest) või fosfaadid (fosforhappe kaltsiumisoolad). Iga kiviliik moodustub teatud ainevahetuse nihke käigus, mille põhjal koostatakse dieet. Õige toitumine hoiab ära neerukivide kordumise.

Oksalaatkivide ja oksalatuuria dieedi tunnused

Keelatud:

Suure oksalaatide sisaldusega tooted - oksaalhappe soolad - hapuoblikas, petersell, tomat, seller, spinat, rabarber, spargel, viigimarjad (veinimarjad);

Rasvane liha, liha, linnuliha, kala- ja seenepuljongid, tarretatud liha, tarretatud liha, želatiin;

Šokolaad, tomatimahl.

Tarbimine on piiratud:

Kaltsiumi- ja askorbiinhapperikkad tooted - juust (eriti soolatud), kodujuust, kaunviljad, sh maapähklid, läätsed, rohelised oad, porgand, peet, redis, redis, paprika, lillkapsas, mädarõigas;

Veiseliha, kana, maks, neerud, ajud, suitsuliha, vorst (eriti maksavorst), pasteet, tursk;

Praetud, soolased, hapud ja vürtsised toidud, sinep;

Õunad (peamiselt hapud), tsitrusviljad, sõstrad, ploomid, karusmarjad, maasikad, mustikad, jõhvikad, rosinad;

Maiustused ja küpsetised, kakao, tee ja kohv (eriti kange), kalja,

Puder igat tüüpi teraviljast, ainult keedukartul, must ja valge leib, eelistatavalt täisterajahust;

Keedetud liha, kala, linnuliha;

Piimatooted väikestes kogustes ja ainult päeva esimesel poolel;

Kapsas, kurgid (kooritud), rohelised herned, kõrvits, kaalikas, kõrvitsa ja baklažaani kaaviar, või ja taimeõli, pähklid;

Pirnid, viinamarjad, aprikoosid, virsikud, banaanid, arbuusid, melonid, küdoonia;

Mineraalveed on nõrgalt aluselised, kasulik on juua kombuchat ja kasemahla.

Liha, linnuliha ja kala võib süüa 3 korda nädalas väikestes kogustes ja madala rasvasisaldusega.

Õunad, pirnid, viinamarjad, küdoonia aitavad oksalaate organismist eemaldada. Kartul leelistab uriini, seob kaltsiumi ja aitab seda soolestiku kaudu väljutada.

Toidukordi, eelistatavalt 5 korda päevas, joo palju vedelikku, vähemalt 2 liitrit päevas. Ei ole soovitatav süüa külma toitu.

Uraatkivide dieedi tunnused

Tarbimine on piiratud:

suitsutatud, soolatud ja marineeritud, kontsentreeritud liha- ja kalapuljongid, rups, kaunviljad, hapuoblikas ja spinat, šokolaad, kohv ja kakao, õlu ja punane vein.

Lubatud:

Munad, piimatooted, kaera- ja riisipuder, eilne leib, puu- ja juurviljad, kreeka pähklid, punane ja must kaaviar, mesi, vahukommid, marmelaad, tee;

Liha, linnuliha ja kala võib süüa ainult keedetud kujul ja mitte rohkem kui kolm korda nädalas.

Tsitrusviljamahlad takistavad kusihappesoolade moodustumist(uraadid). Mahlad on hea juua toidukordade vahel. Hea on juua teed sidruniga.

Uraatkivide puhul on see ette nähtud.

Fosfaatkivide dieedi omadused

Tarbimine on piiratud:

Esiteks piiratakse kaltsiumirikka piima ja piimatooteid, samuti vürtse ja sooja toitu.

Lubatud:

Liha- ja kalatoidud mis tahes kujul, leotatud heeringas, munad mitte rohkem kui 2 korda nädalas, kaunviljad, leib, või ja taimeõli;

Valge ja lillkapsas, kõrvits ja suvikõrvits, magustamata õunad, punased sõstrad;

Must, nõrk tee ja kohv.

Fosfaatkivide puhul on see ette nähtud.

Urolitiaasi dieedi valimise kord

1. Kõigepealt on vaja kindlaks teha, millist tüüpi kivid asuvad kuseteedes. Kui te seda asjaolu arvesse ei võta, ei pruugi te mitte ainult mitte peatada edasist kivide moodustumist, vaid ka haiguse kulgu süvendada.
2. Haiguse esimeste sümptomite ilmnemisel peaksite kindlasti külastama arsti ja läbima uuringu.
3. Võttes arvesse diagnoosi, määratakse sobiv dieet.

Urolitiaasi dieedi üldpõhimõtted

1. Söö nii vähe kui võimalik vürtsikat, soolast, praetud ja suitsutatud toitu. Mõnel juhul on vaja neist loobuda, vähemalt ravi ajaks.
2. Järgige kindlasti joogirežiimi! Iga päev peate jooma vähemalt 2-2,5 liitrit vedelikku. Arvestama peab aga sellega, et kui on kaasuv kardiovaskulaarsüsteemi patoloogia, siis on joomine piiratud. Stabiilne joomise režiim aitab vältida kõrvalekaldeid neerufunktsioonis.
3. Ärge mingil juhul üle sööge! Näidatud on fraktsionaalne toitumine - väikeste portsjonitena. Parim variant on viis toidukorda päevas. Nii saavad teie neerud ja üldiselt kogu keha töötada mugavates tingimustes.
4. Kui kaasnevad teiste organite ja süsteemide haigused, tuleks toitumist vastavalt kohandada.
5. Alkohoolsete jookide tarbimine on piiratud või välistatud.
6. Kui teil on ülekaal, püüdke seda kindlasti normaliseerida. Täiendavad kilod mitte ainult ei raskenda urolitiaasi kulgu, vaid aitavad kaasa ka muude ebameeldivate vaevuste ilmnemisele. Seetõttu proovige valida menüü, võttes arvesse tarbetutest sentimeetritest vabanemist. Kuid pidage meeles, et toitumine peaks olema õrn, mitte pikka paastu ega ülikiireid kaalulangetamise meetodeid.
7. Juhtige tervislikku eluviisi. See võib muu hulgas olla heaks positiivsete emotsioonide allikaks.
8. Mõistlik füüsiline aktiivsus. Piisab lihtsate soovituste järgimisest:

kõndige iga päev 1 tund või rohkem;

Olge võimalikult vähe "statsionaarses" olekus;

Võimalusel teha kergeid füüsilisi harjutusi; ideaalne – hommikuvõimlemine; liigutused peaksid olema lihtsad ja mitte järsud, madala intensiivsusega.

Ja mis kõige tähtsam, dieedi valikul arvestage oma individuaalseid iseärasusi ja võimalikku talumatust mõne lubatud toidu suhtes. Kui teie seisund või tervis muutub, pidage nõu oma arstiga., võib osutuda vajalikuks täiendavad testid. Uurige urolitiaasi, lugege autoriteetsetest allikatest Internetis saadaolevat kirjandust ja väljaandeid.

Urolitiaas (URolitiaas) ehk urolitiaas on patoloogia, mis on põhjustatud teatud ainete metabolismi häiretest organismis. Selle haiguse tunnuseks on erineva suurusega (millimeetrist kuni mitme sentimeetri läbimõõduga) kivide moodustumine kuseteede üla- ja alaosas: neeruvaagnas, kusejuhades, põies, kusiti. Lastel on see patoloogia suhteliselt haruldane, kivid võivad tekkida kaasasündinud ainevahetushäirete tõttu.

Neerukivide põhjused

Millised on neerukivide tunnused? Kivid võivad kuseteede organites püsida pikka aega. Enamasti annavad nad endast tunda ägeda valu nimme- või kubemepiirkonnas, düsuuria ja palavikuna. Nendel sümptomitel võivad olla muud põhjused, näiteks pimesoolepõletik või reproduktiivsüsteemi haigused. Igal konkreetsel juhul saab õige diagnoosi panna ainult arst.

Kivide teket põhjustab sageli uriini happesuse tõus, mis on seotud vürtsikate, soolaste, praetud, valgurikka või suures koguses kaltsiumiühendeid sisaldavate toitude suurema tarbimisega. Seetõttu on lisaks peamisele ravikuurile hädavajalik järgida dieeti, mille eesmärk on vältida kivide moodustumist kuseteede süsteemis.

Teine levinud kivide moodustumise põhjus on podagra. Sel juhul on tegemist kusihappe metabolismi ja selle kristallide ladestumisega liigeste kudedes ja kuseteede süsteemis. Sellise patoloogiaga on soovitatav, et see oleks suunatud puriini aluste metabolismi taastamisele organismis.

Terapeutilise dieedi põhitõed

Õigesti koostatud dieet takistab kivide teket, mistõttu on see vajalik ka pärast nende eemaldamist. Kui esineb kuseteede kroonilisi haigusi, on vaja paralleelselt läbida ravikuur. Sõltuvalt teatud keemiliste komponentide ülekaalust võivad kivid sisaldada valdavalt:

• kaltsiumoksalaadid;
• uraadid;
• tsüstiin;
• fosfaadid või kaltsiumhüdroksüapatiit.

Sõltuvalt kivide tüübist valitakse sobiv dieet, arst näitab, mida süüa ja millistes portsjonites. Kui ülekaalus on fosfaadid, siis menüüs piiratakse piima ja sellest valmistatud roogasid, teatud puu- ja juurvilju. Samal ajal kehtivad oksalaatide puhul peamised piirangud praetud toidule, samuti on vajalik suitsetamisest loobumine.

Neerukivide tekkepõhjused on kõrgenenud kaltsiumisisaldus ja ainevahetushäired. Seetõttu soovitavad nefroloogid ja uroloogid patsientidel vähendada suures koguses kaltsiumiühendeid sisaldava toidu tarbimist. On vaja välja jätta konserveeritud köögiviljad, seened, marjad, rikkalikud lihapuljongid, šokolaadid, kofeiin ja tsitrusviljad. Viimastel aastatel on üha enam urolooge soovitanud liha, eriti punase liha tarbimist piirata.

Joogirežiimi tähtsus

Kui teil on neerukivid, peaksite jooma nii palju vedelikku kui võimalik. See on oluline, et mittevajalikud ained "uhtutaks" kuseteedest välja. Samuti takistab see kivide moodustumist ja urolitiaasi. Enamik urolooge soovitab urolitiaasi ägenemise ajal dieeti lisada järgmised joogid:

• lahjendatud jõhvikamahl;
• kibuvitsa infusioon;
• kuivatatud õunte ja pirnide keetmine.

Samuti, kui teil on urolitiaas, peaksite vältima alkoholi või gaseeritud jooke. Liigne tarbimine võib haiguse kulgu halvendada. Uroloogid soovitavad vähendada lauasoola ja seda suure sisaldusega roogade (marineeritud kurgid, soolakala) tarbimist.

Kui järgite neeruhaiguste jaoks spetsiaalset dieeti, võite saavutada häid tulemusi. Tavaliselt koostatakse dieet individuaalselt, võttes arvesse patsiendi keha iseärasusi, tema toitumiseelistusi ja kivide keemilist koostist. Kuid on olemas ka universaalsed soovitused kõigile urolitiaasiga patsientidele. Vaja süüa:

• apelsinid, sidrunid;
• melonid (melonid, arbuusid);
• tomatid;
• täisterajahu;
• kuivatatud õunte ja pirnide tükid;
• madala rasvasisaldusega kala (eelistatavalt meri);
• tailiha (kana, kalkun).

Näidismenüü

Statistika kohaselt esineb urolitiaasi meestel palju sagedamini kui naistel. Naistel on aga mõnikord raskem akuutne valu ja muud haigusnähud ning neil on suurem tõenäosus kogeda ägenemisi ka pärast kivide eemaldamist. Lisaks ei ole nii haruldane, et naiste urolitiaasi komplitseerub sekundaarne bakteriaalne infektsioon. Seetõttu on dieedil patoloogia ravis oluline roll.

Püelonefriidi ja urolitiaasi jaoks spetsiaalselt valitud toitumine aitab vähendada kivide moodustumist, mis vähendab tõsiste tagajärgede ohtu. Dieedi eesmärk on taastada patsiendi seisund ravimteraapia ajal, pärast operatsiooni ning vältida ka retsidiivide teket.

Urolitiaasi eridieedi määrab ja kohandab raviarst koos toitumisspetsialistiga testide ja instrumentaalsete uuringute põhjal.

Ligikaudne menüü urolitiaasi nädala kohta leiate tabelist.

Tabel - urolitiaasi menüü seitsme päeva jooksul

Sarnaselt koostatakse ka meeste urolitiaasi dieet. Sel juhul tuleks arvestada kivide keemilise koostisega ja teatud soolade ülekaaluga uriinis.

Oksalaatide jaoks

Seda tüüpi dieedi peamine eesmärk on piirata oksaalhappe soolade sattumist kehasse. Järgmised tooted on vastunäidustatud:

• spinat;
• salati lehed;
• viigimarjad;
• šokolaaditooted;
• pähklid.

Samuti on parem piirata piima ja piimatoodete tarbimist. Siiski on kasulik lisada dieeti:

• küdoonia;
• pirnid;
• värsked ja kuivatatud ploomid;
• lillkapsas.

Uraatidega

Kui patsiendil avastatakse uraadikivid, eemaldatakse menüüst:

• liha;
• kala;
• oad, herned;
• seened.

Kasulik süüa:

• Piimatooted;
• teraviljad;
• tsitruselised;
• mango;
• avokaado;
• brokkoli, valge kapsas.

Fosfaatidega

Fosfaatkivide teket neerudes põhjustab eelkõige kaltsiumi- ja magneesiumiioonide suurenenud sisaldus. Seetõttu peaks seda tüüpi haiguste toitumine piirama piima, piimatoodete ja fermenteeritud piimatoitude tarbimist. Tabelite loendis Pevzneri järgi on see dieet nr 14. Menüüsse on soovitatav lisada:

• rohelised köögiviljad- kurk, paprika, kapsas, spargelkapsas;
• liha ja kala - lahja;
• teraviljad - riis, nisu,.

Peale iga toidukorda tuleks süüa ka C-vitamiinirikkaid puuvilju ja marju.Eriti soovitatavad on jõhvikad, punased või mustad sõstrad ning pohlad. See aitab normaliseerida uriini pH-d ja takistab kivide teket.

Dieet urolitiaasi jaoks rasedatel ja imetavatel naistel

Menüü koostamisel urolitiaasi põdevatele rasedatele võib tekkida mõningaid raskusi. Lapse kandmine, eriti viimastel nädalatel, kutsub sageli esile mitmesuguseid kuseteede põletikulisi patoloogiaid. Hilisemates etappides on see tingitud kasvava emaka survest ümbritsevatele kudedele ja organitele. ICD-ga rase naine peaks järgima järgmisi toitumispõhimõtteid.

• Vesi. Optimaalne vedeliku kogus on kuni 2-2,5 liitrit päevas (puuviljajoogid, kuivatatud puuviljade, kibuvitsamarjade, neerude infusioonid). Kuid kui ödeemne sündroom ilmneb hilisemates staadiumides, on vaja, vastupidi, piirata joomist.
• Valk. Tarbi piisavalt valku, kuni 100-110 g päevas. Soovitatav on eelistada kergesti seeditavaid proteiiniroogasid: piim, kodujuust, tailiha ja keedetud kala.
• Vitamiinid. Tagada vajalike koguste vitamiinide, mikro- ja makroelementide tarnimine. Menüüs peaksid olema värsked juur- ja puuviljad, nende ebapiisava koguse korral on ette nähtud spetsiaalsed rasedatele mõeldud multivitamiinide kompleksid.

Sõltuvalt neerukivide keemilistest omadustest jäetakse toidust välja toidud, mis aitavad kaasa nende tekkele. Nende nimekiri on toodud ülal. Olenemata ICD tüübist raseduse ajal on soovitatav välja jätta ka:

• praetud ja küpsetatud toidud koorega;
• rasvane liha (sealiha, veiseliha, lambaliha);
• rikkalikud seene- ja lihapuljongid;
• tulekindlad rasvad;
• margariin ja seda sisaldavad nõud.

Imetamise ajal peaks naine järgima sarnaseid toitumispõhimõtteid. Samuti on soovitatav suurendada valgu tarbimist 120-130 g-ni päevas. Dieet peaks sisaldama piisavas koguses jooke, piima ja sellest valmistatud tooteid.

Dieetteraapia kaasuvate patoloogiate korral

Sageli kombineeritakse urolitiaasi teiste somaatiliste haigustega. Neerukive võib kombineerida seedetrakti haigustega, nagu pankreatiit või koletsüstiit. Sel juhul koostatakse menüü, võttes arvesse põhihaigust, lisaks on välistatud toidud, mis on teatud tüüpi kivide jaoks vastunäidustatud.

Kui urolitiaas on kombineeritud nefriidi või glomerulonefriidiga, on see ette nähtud. Seda tüüpi toitumise põhiprintsiibid:

• valgu piiramine 70-80 g-ni päevas;
• soola tarbimine mitte rohkem kui 5 g päevas;
• liharoogade arvu vähendamine;
• alkoholi, šokolaadi, kakao, vürtsikate maitseainete, marinaadide väljajätmine.

Sõltuvalt neerupuudulikkuse raskusastmest võib tabelit nr 7 muuta. Kui neerude filtreerimisfunktsioon on oluliselt häiritud, võib valgu kogust toidus piirata 40 g-ni.

Dieet neerukivide vastu võib olla suurepärane vahend ravis – või võib see olla täiesti kasutu. See sõltub ainevahetushäirete tüübist, mis viisid kivide moodustumiseni, ja seega.

Millised on üldised toitumisjuhised neerukivide raviks?

• Üks, kuid väga oluline: piisava vee joomine. Ideaalis 2-2,5 liitrit päevas, eelistatakse puhast mittemineraalvett, lubatud on mahlad ja puuviljajoogid, kuid mitte tee, kohv, kakao, õlu ega vein.
  Kivide moodustumise protsess algab ioonide suurenenud kontsentratsiooniga uriinis; vastavalt sellele, mida rohkem vett uriiniga filtreeritakse, seda madalam on see kontsentratsioon.
• Neerude urolitiaasi dieet peab olema koostiselt tasakaalustatud ja piisava energeetilise väärtusega - lõppude lõpuks peate selle järgima aastaid.

Kui esineb seedetrakti haigusi, tuleb sellega kindlasti arvestada: koletsüstiidi või pankreatiidi ägenemine, soole düsbioos toob paratamatult kaasa vitamiinide ja mikroelementide omastamise halvenemise ning lõppkokkuvõttes aitab kaasa kivide tekkele.

Millistel juhtudel on dieet tõhus?

• Aminohappekivid - tsüsteiin ja ksantiin - tekivad geneetiliste kõrvalekallete taustal, neid ei saa dieediga korrigeerida, kuid teatud soovitusi järgides on lootust uraadikividest vabaneda.
• Te ei tohiks loota olemasolevate oksalaatide või fosfor-kaltsiumkivide ja kaltsiumkarbonaatide lahustumisele, vaid dieet on vajalik, et vältida uute kivide teket.
• Fosforhappe (struviit) magneesiumisoolad moodustuvad kõige sagedamini mitte ainevahetushäirete, vaid kuseteede infektsiooni taustal. Kuid isegi sel juhul ei ole mõned toitumissoovitused üleliigsed.

Niisiis, urolitiaasi dieedi valimiseks peate teadma kivi keemilist koostist.

Urats

Need moodustuvad siis, kui uriinis on puriinide ainevahetuse lõppprodukti - kusihapet - liigne sisaldus.

• Puriine leidub suurtes kogustes lihas, eriti noorloomades (kana, vasikaliha) ja rupsist; nende kontsentratsioon on kõrge tarretistes ja rikkalikes puljongites. Puriinide liig seentes ja kaunviljades. Dieet võimaldab süüa keedetud liha või kala mitte rohkem kui 3 korda nädalas.
• Alkohoolsed joogid, eriti õlu ja punane vein, vähendavad järsult kusihappe eritumist neerude kaudu. Nende toodete sisaldust dieedis tuleks vähendada.
• Köögiviljad, teraviljad ja piimatooted sisaldavad vähe puriine. See tähendab, et uraadi neerukivitõve korral on soovitatav järgida piima-köögiviljade dieeti.
  Kartul, tomat, paprika, baklažaan; tatar, hirss, oder ja pasta; pähklid ja seemned; piim ja fermenteeritud piimatooted, kodujuust ja mahedad juustud; mune, mis tahes marju ja puuvilju võib süüa piiramatus koguses.
• Kusihape kristalliseerub happelises keskkonnas, mistõttu kusihappe diateesi korral tuleb uriin leelistada. Selleks sobivad leeliselised mineraalveed (Borjomi, Jermuk, Obukhovskaja), sidrunimahla ja tsitraadisegud (blemaren).
• Taimse ravimina võite kasutada ristiku, mustsõstra lehtede, rukkililleõite, takja- ja võilillejuurte keetmisi.

Oksalaadid

Liigne oksalaadid võivad tekkida oksaalhapet või C-vitamiini sisaldavate toiduainete suuremal tarbimisel, mis enne seda metaboliseerub organismis, aga ka oksaalhappe suurenenud imendumisel, mis on seotud kaltsiumi ja B6-vitamiini puudusega.

• Seetõttu jäetakse toidust ennekõike välja oblikhapperikkad toidud: salat, spinat, peet, seller, petersell, tee ja kohv, šokolaad ja kakao, tarretis ja tarretis.
• Piirake porgandit, tomatit, rohelisi ube, kana ja veiseliha.
• Lubatud on kartul ja kapsas, kõrvits, herned, pirnid, aprikoosid, banaanid ja arbuusid, kõik teraviljad, piimatooted, eelistatavalt päeva esimesel poolel.
• C-vitamiini ei tohi võtta toidulisandina, toidust tuleks välja jätta toiduained, mis sisaldavad säilitusainena askorbiinhapet.
  Piirake rohkelt C-vitamiini sisaldavaid toite: tsitrusviljad, sõstrad, kibuvitsamarjad, hapud õunad.
• Vaja on B6-vitamiini, kaltsiumi ja magneesiumi rikkaid toite (kartul, pähklid, täisteratooted).
• Aluselise joomise mõju on väike, kuid väga soovitav on taimne ravim - poolpalm, madriin, kaselehed ja kannikesejuured.

Fosfaadid

Fosforhappe kaltsiumisoolad (apatiidid) moodustuvad fosfori-kaltsiumi metabolismi häirete taustal (hüpervitaminoos D, paratüreoidhormooni liig, neerutuubulaarne atsidoos), seetõttu on seda tüüpi urolitiaasi puhul oluline vähendada kaltsiumi eritumist neerude kaudu.

Magneesiumiühendite (struviidi) tekketingimus on kuseteede põletik, mistõttu on nende ennetamiseks vaja head immuunsust.
Kuid mõlemad kristalliseeruvad leeliselises keskkonnas, seega on fosfatuuria dieedi üks peamisi eesmärke uriini hapestamine.

• Köögivilju ja puuvilju on dieedis järsult vähendatud, välja arvatud kõrvits, oad, herned, spargel ja rooskapsas (neis on vähe kaltsiumi ja leelistavaid komponente) ning hapud marjad - jõhvikad, sõstrad, pohlad.
• Piirata piima ja piimatooteid (juust, kodujuust), millel on leelistav toime ja mis on kaltsiumirikkad.
• Vältige toite, mis suurendavad maomahla sekretsiooni ja põhjustavad seetõttu happeradikaalide kadu: alkohol, kohv, vürtsid ja vürtsikad suupisted, gaseeritud joogid.
• Liigne lauasool suurendab kaltsiumi eritumist, nii et apatiidi olemasolul on ka soolased toidud ebasoovitavad.
• Saate süüa liha ja kala, pastat ja leiba, teravilju ja suppe, võid ja taimeõli. Eriti ei tohiks tähelepanuta jätta võid, mis koos maksa ja munakollasega on rikas A-vitamiini poolest. On leitud, et retinool aitab vältida nakkusi ja vähendada kivide moodustumist.
• Pidevalt järgitava dieedi taustal peate perioodiliselt korraldama "kaltsiumi" päevi - sööma kodujuustu, juustu, pähkleid - see hoiab ära hüpokaltseemia ebameeldivad tagajärjed ega too kaasa kivide kasvu.
• Nagu iga urolitiaasi variandi puhul, tuleb ka fosfatuuriaga palju juua ja parem on valida hapud joogid - puuviljajoogid jõhvikatest ja pohladest, mahl hapudest õuntest ja viinamarjadest, mineraalveed nagu Arzni, Dolomitnaya, Truskavetskaya , Sairme.
• Tähelepanu võib pöörata ka taimeteedele, eriti kasutades fosfaatide lahustuvust suurendavaid ürte: takjajuur, madder, elecampane, karulauk, leevik, kentaur.

Seega on toitumissoovitused võimalikud, kui kivi olemus on kindlaks tehtud, kõikidel muudel juhtudel ei ole vaja tegutseda juhuslikult. Piisab, kui juua rohkem - tavaline magevesi või Železnovodski neutraalsed mineraalveed, diureetikumiga ravimtaimede keetmised, kuid ilma tugeva leelistava või hapestava toimeta, süüa A- ja B-vitamiini rikkaid toite, tühjendada põit sagedamini ja liikuda rohkem.

Millise arsti poole peaksin pöörduma?

Neerukivide dieedil on suur tähtsus, kuna vale toitumine on urolitiaasi arengu üks levinumaid põhjuseid. Lisaks võite õige dieedi valimisega unustada ravimid igaveseks.

Piisab lihtsate reeglite järgimisest ja keelatud toiduainete söömisest ning juba saavutate 80 protsenti ravist.

Selles artiklis kirjeldan urolitiaasi raviks ja ennetamiseks vajaliku dieedi põhiaspekte. See jagatakse teatud tüüpi kivide jaoks osadeks ning lisatakse keelatud ja lubatud toodete nimekirjad.

Miks on õige toitumine neerukivide puhul oluline?

Sellised häired on sageli seotud oluliste vigadega inimeste toitumises. Urolitiaasi pole lihtne ravida. Koos ravimteraapiaga on vaja järgida spetsiaalset dieedimenüüd.

Kui inimkehas on vähemalt üks kord avastatud urogenitaalsüsteemi talitluse tüsistusi ja spetsialist on määranud dieetravi, peate edaspidi neid soovitusi järgima kogu oma ülejäänud elu. Vastasel juhul on dieedi rikkumine täis haiguse kordumist.

Sõna "dieet" on kreeka keelest tõlgitud kui "söömisrežiim" või "eluviis". Seega tuleb neerudes, kusejuhades ja põies leiduvate kivide tõttu pidevalt säilitada ainulaadset “elustiili”.

Urolitiaasi peamine ilming on seotud kuseteede kõvade moodustiste (kivide) ilmnemisega, mis jagunevad kolme rühma. Sobiv toitumine sõltub veelgi sellest jaotusest.

Fosfaatkivid on kehas leeliselise keskkonna settematerjal. Oksalaadid ja uraadid (kõvemad moodustised) - arenevad uriini happelises keskkonnas. See tähendab, et nende omadustega seostatakse dieeti.

Aluselise keskkonna tasandamiseks on vaja kõrge happesusega tooteid, vastasel juhul neid, mis soodustavad leelistamist.

ICD toitumise üldpõhimõtted

• kuseteede setteid või kive moodustavate toitainete piiramine;
• uriini reaktsiooni (uriini pH) muutmine happelisele või leeliselisele poolele toitumise iseloomust tulenevalt, et vältida sademete teket ja soolasetete paremat lahustumist;
• rohke vedeliku tarbimine, et eemaldada soolaladestus kuseteedest.

Dieedides, peamiselt uratuuria ja fosfatuuria korral, on teatud toidurühmad piiratud või suurenenud. See raskendab organismi vajaduste rahuldamist kõigi toitainete järele ning sellest tulenev uriinireaktsiooni monotoonsus võib kaasa aidata erineva koostisega soolade tekkele.

Urolitiaasi jaoks on ette nähtud dieet, mis tagab neerude õrna toitumise ja aitab eemaldada kehast erinevaid ainevahetusprodukte.

Dieedi järgimine hõlmab puriine ja oksaalhapet sisaldavate toiduainete dieedist väljajätmist, soola tarbimise piiramist, vaba vedeliku koguse suurendamist (vastunäidustuste puudumisel) ja leelistavate toitude (köögiviljad ja puuviljad, piimatooted).

Lisaks vähendab dieet valkude ja rasvade tarbimist. Kindlasti keeda liha, kala ja linnuliha, küpseta toitu ja hoia toitu normaaltemperatuuril. Keetmisel jäävad pooled sisalduvatest puriinidest puljongisse, seega ei tohiks puljongit toiduna tarbida.

Pärast keetmist saab linnuliha, kala ja liha kasutada mitmesuguste roogade (praetud, hautatud, küpsetatud), tükeldatud toodete valmistamisel. Liha ja kala võib kombineerida ligikaudu võrdsetes kogustes. Soovitatav on lisada nendest toitudest roogasid mitte rohkem kui 2-3 korda nädalas.

Liha portsjon ei tohi ületada 150 g, kala - 17 g Dieet - 5 korda päevas. Pärastlõunase suupiste asemel on soovitatav kibuvitsamarjade keetmine.

Terapeutilise dieedi keemiline koostis

1. 70 g valke, millest 50% on loomset päritolu ja peamiselt piimatooted;
2. 80 g rasvu, millest 30% on taimsed;
3. 350–400 g süsivesikuid, millest suhkrut 80 g;
4. 8-10 g soola;
5. 1,5–2 liitrit või rohkem vedelikku.

Selle dieedi energiasisaldus on 2400–2600 kalorit.

Liha, linnuliha, kala on omavahel asendatavad. Piim - 0,5 l, liha - 120 g, soolamata juust - 30 g, üks muna, 6 viilu leiba, pool tassi teravilja, 1 portsjon kartulit, 3 või enam portsjonit köögivilju, puuvilju ja mahla (valikuline), suhkur või moosi alla 4 tl, õli - alla 2 tl, soovi korral nõrga tee, kohvi.

Lubatud ja keelatud toidud neerukivide vastu

Kondiitritoodete tarbimine on piiratud.

Supid

Lubatud on taimetoidusupid: borš, kapsasupp, köögiviljasupid, teraviljasupid, külmsupid, piimapuuviljasupid.

Keelatud on supid, mis on valmistatud liha-, kala- ja seenepuljongist, millele on lisatud hapuoblit, spinatit ja kaunvilju.

Liha, linnuliha, kala

Terapeutiline dieet võimaldab tarbida madala rasvasisaldusega tüüpe ja sorte. Maksimaalselt 3 korda nädalas võib süüa 150 g keedetud liha või 160–170 g keedetud kala. Keedetud lihast, linnulihast, kalast saab valmistada nii hautatud, praetud, küpsetatud kui ka kotletimassist valmistatud roogasid. Liha ja kala kombinatsioon on lubatud võrdsetes kogustes.

Süüa ei tohi neere, maksa, aju, keelt, noorlindude ja loomade liha, vorste, suitsutooteid, soolakala, kala- ja lihakonserve ning kaaviari.

Piimatooted

Tarbida võib piima, hapendatud piimajooke, hapukoort, kodujuustu- ja kohupiimaroogasid, juustu.

Soolased juustud on keelatud.

Munad

Päevas on lubatud süüa üks muna, mis on valmistatud mis tahes viisil. Parem on süüa kana või vutimune.

Teraviljad

Mõõdukalt võite süüa mis tahes toitu.

Kaunviljade tarbimine on keelatud.

Seened, värsked kaunviljad, spinat, rabarber, hapuoblikas, lillkapsas ja portulak pole lubatud. Soolatud ja marineeritud köögiviljade kogus on piiratud.

Keelatud on soolased suupisted, suitsutatud toidud, konservid ja kalamari.

Puuviljad, magusad

Soovitatav on suurem kogus värskeid ja mis tahes viisil valmistatud puuvilju ja marju. Lubatud on kuivatatud puuviljade, piimakreemide ja tarretise, marmelaadi, vahukommide, šokolaadita maiustuste, moosi, mee, besee tarbimine.

Šokolaadi, viigimarjade, vaarikate, jõhvikate ja pohlade söömine on keelatud.

Kastmed ja vürtsid

Lubatud on köögiviljapuljongil, tomatikastmel, hapukoorel ja piimakastmel põhinevad kastmed. Lubatud on kasutada sidrunhapet, vanilliini, kaneeli, loorberilehte, tilli, peterselli.

Liha-, kala- või seenepuljongiga valmistatud kastmed on keelatud. Pipra, sinepi ja mädarõika kasutamine ei ole lubatud.

Joogid

Võite juua teed sidruniga, piimalisandiga, nõrka piimaga kohvi, puu- ja köögiviljamahlu, puuviljajooke, vett mahladega, kalja. Kasulikud on kibuvitsamarjade, nisukliide ja kuivatatud puuviljade keetmised.

Kakao, kange tee ja kohv on keelatud.

Neerukivide menüüde näited (retseptid)

esmaspäev

Hommikusöök: kodujuust, leib võiga, vinegrett (hapukoorekaste), tee piimaga.

Lõunasöök: munapuder, tatrapuder, mahlad.

Pärastlõunane suupiste: supp (taimetoitlane) praetud juurtega hapukoorega, praekartul, hapukapsas, riivsaias keedetud liha, kompott.

Õhtusöök: köögiviljakotletid, kodujuust, pasta pajaroog, tarretis.

Öösel: piim kukliga.

teisipäeval

Joo tühja kõhuga kibuvitsamarjade keetmist (100 ml) või kuumutatud mineraalvett.

Esimene hommikusöök: kaerahelbed piimaga (vedelik) 150 g, piim 200 g.

Teine hommikusöök: viinamarjamahl (200 ml).

Lõunasöök: püreestatud köögiviljasupp (150 ml), piimatarretis (180 ml).

Pärastlõunane suupiste: klaas porgandimahla.

Õhtusöök: riisipuder piimaga (vedel) 150 g, puuviljakompott (180 g).

Õhtul: klaas keefirit.

Öösel: tass piimaga lahjendatud magustamata teed.

kolmapäeval

Esimene hommikusöök: köögiviljasalat võiga, pehme keedetud muna, õuna-porgandi nisupuding, tee.

Teine hommikusöök: kibuvitsamarjade infusioon.

Lõunasöök: piimasupp nuudlitega, kartulikotletid, tarretis.

Pärastlõunane suupiste: õunad.

Õhtusöök: kapsarullid köögiviljade ja riisiga, tee küpsetatud juustukookidega.

Enne magamaminekut: nisukliide keetmine.

neljapäeval

Esimene hommikusöök: nõrk kohv, õuna- ja peedisalat hapukoorega.

Teine hommikusöök: värsked puuviljad, munapuder tomatitega.

Lõunasöök: köögiviljahautis keedetud veiselihaga, okroshka, tee sidruniga.

Pärastlõunane suupiste: marjakompott.

Õhtusöök: salat värskete kartuliköögiviljadega, kapsapajaroog hapukoorekastmega, tee piimaga.

Üleöö: keeda nisukliid, kurna. Joo pool klaasi.

reedel

Esimene hommikusöök: kibuvitsamarjade keetmine, peedisalat ploomidega.

Teine hommikusöök: nõrk kohv, pehme keedetud muna.

Lõunasöök: makaronid ja juust, kaerapiimasupp, hapukoorega piserdatud porgandikotletid, tee (sidrun pole keelatud).

Pärastlõunane suupiste: klaas puuviljamahla.

Õhtusöök: ahjus küpsetatud ploomid kodujuustuga, pelmeenid kodujuustuga, kibuvitsamarjade tõmmis.

Öösel: keefir.

Öösel: keefir.

pühapäev

Esimene hommikusöök: vinegrett võiga, kaerahelbepuder, kohv piimaga.

Teine hommikusöök: marjakompott, omlett õuntega.

Lõunasöök: veiseliha stroganoff (keedetud), peedisupp, hautatud kapsas, puuviljatarretis.

Pärastlõunane suupiste: puuviljad (värsked).

Õhtusöök: kodujuustu pannkoogid, riisi ja õuntega täidetud peet, kibuvitsa puljong.

Dieet erinevat tüüpi kividele

Oksalaatide rühma kuuluv urolitiaas nõuab oksaalhapet sisaldavate toiduainete dieedist väljajätmist: hapuoblikas, spinat, kakao, šokolaad. Kuid on soovitatav süüa puuvilju: pirnid, õunad, viinamarjad (need aitavad kive purustada).

Kui teil on uraadirühma kive, on kala, liha, seened ja kaunviljad nii palju kui võimalik. Asendage need tooted teravilja- ja piima- ja köögiviljatoitudega.

Fosfaadirühm, vastupidi, nõuab piimatoodete väljajätmist igapäevasest toidust. Kahjulikud on ka kaltsiumirikkad köögiviljad.

Kuid liha ja pagaritooteid on lubatud süüa. Väärib märkimist, et need tooted võivad mõjutada seedetrakti tööd, seetõttu on reeglina selline dieet ette nähtud lühikeseks ajaks. Tasakaalustatud toitumise juurde naasmine sõltub ravikuuri edukusest.

Dieet oksalaadist neerukivide jaoks

Neerudes toimub tugev oblikhappe eraldumine, mis tähendab, et tuleb piirata seda sisaldavate toitude tarbimist: piim, salat, apelsinid, spinat, kartul, hapuoblikas. Lisaks tuleks võtta iga päev 2 g magneesiumkarbonaati, sest magneesium seob soolestiku erinevates osades oksaalhappe sooli.

Patsient peab piirama kakaod sisaldavate toodete, samuti kange tee, salati, musta sõstra, piimatoodete kodujuustu, juustu ja piima, maasikate, tsitrusviljade ja pähklite tarbimist.

Kaltsiumoksalaadi kivide puhul tuleb välja jätta salat, hapuoblikas, spinat, vähendada porgandi, kartuli, piimatoodete, juustu, šokolaadi, musta sõstra, maasikate, kange tee ja kakao tarbimist.

Keelatud toidud kivide eemaldamiseks

Keelatud on tarbida suitsuliha, kala- ja lihakonserve, tarretisi, kala- ja lihapuljongeid, siseelundeid, kana-, vasika- ja rasvast liha ning praekartulit. C-vitamiini tarbimist organismis on vaja vähendada, nii et tsitrusviljadest ei tohiks end ära lasta.

Puuviljad, köögiviljad ja ürdid, mida ei tohiks tarbida, on redis, rooskapsas, punased kapsas, peet, spargel ja petersell. Ärge sööge paprikat, rabarberit, salatit, hapuoblit, spinatit. Rohelised oad, seller, punased sõstrad, karusmarjad, ploomid, jõhvikad. Jookide hulka kuuluvad kohv, leivakalja, kange tee, kakao ja tomatimahl.

Lubatud on süüa valget ja lillkapsast, puu- ja köögiviljasuppe, leiba, keedetud kala ja liha.

Nagu ka puuvilja- ja marjamahlad, marjade ja puuviljade segud, õunad, arbuusid, keedukartul, kurk ja kaalikas. Kaltsiumikividega peavad haiged inimesed oma toidus vähendama fermenteeritud piima ja piimatoodete (jogurt, juust, piim) hulka.

Oksalaatkivide jaoks soovitatakse järgmisi kollektsioone: immortelle õied, lodjapuu, must leeder, pohla lehed, madrajuur, kanarbikhein, ristiku ürt, emarohi; lehed taliroheline, karulauk, piparmünt, teepõõsas, punghein, hernia, maisiid.

Sinised rukkililleõied; maitsetaimed naistepuna, agrimony, rue, piparmünt, lodjapuu viljad, till, madrijuur, peenrakõrs; immortelle, musta leedri, sinise rukkilille, pungarohu, kanarbiku, talirohu, karulauk, risoomi õied; lodjapuu viljad, pohlalehed, madrajuur, magus ristiku ürt, naistepuna ürt.

Emarohu ürdid, hernia ürdid, agrimony ürdid ja rue; maitsetaimed capitula, Tribulus roomav, peenrakõrs, teraspea juured, takjas, eryngium, mustikalehtede võrsed, apteegitilli viljad, siguri risoomid.

Võtke kollektsioone kaheks kuuks ja vahepeal kasutage üksikuid taimi: madrajuur, lodjapuuõied, sinirukkililleõied, maisiid, pohla- või karulaugulehed, sile ürdhein.

Oksalaadist neerukivide soovituslik menüü:

1. hommikusöök: omatehtud kodujuust suhkru ja hapukoorega, kaerahelbed, musta sõstra lehtede keetmine - 1 tass.

2. hommikusöök: küpsetatud õun, nõrk tee.

Õhtusöök: köögiviljasupp taimeõliga, keedetud kana piimakastmes keedetud riisiga, kuivatatud puuviljade kompott.

Õhtusöök: keedetud kala valge kastmega, kartulipuder, juustukook, tee.

Enne magamaminekut: keefir - 1 klaas. Terve päeva jaoks: leib (ükskõik milline) - 250 g, või - 15 g, suhkur - 30 g.

Piirata toite, mis aitavad kaasa kusihappe moodustumisele kehas. Need on ajud, lihapuljongid, maks, neerud.

Teie dieet peaks piirama taimseid rasvu, liha ja kala. Vaja on võtta värskelt valmistatud tsitraadilahuseid, need takistavad soolade kristalliseerumist ja lahustavad kusihappe soola. Kui teil on neerukivid, ei tohiks te greibimahla juua.

Keelatud toidud uraadi neerukivide korral

Te ei tohiks süüa puriinirikkaid toite:

• Suupistekonservid (räim, kilu, kilud, tursamaks, sardiinid), liha- ja kalapuljongid.
• Loomade siseorganid (süda, neerud, udar, keel, aju, maks) piiravad liha ja kala.
• Hapukurgid ja suitsuliha, vürtsid, vürtsikad supid, luude keetmised. Samuti tarretised, lihasupid, pasteet, maksavorst.
• Tooted rohelistest ja köögiviljadest - rooskapsas, sojaoad, oad, hapuoblikas, spinat, spargel ja seller, greip, lillkapsas.

Lubatud on süüa leeliseliste omadustega toite - leiba, välja arvatud küpsetised, munad, teraviljad ja pasta, kodujuust, juust, fermenteeritud piimatooted ja piim, taimeõli ja või. Samuti on lubatud süüa marju, puuvilju ja ürte.

Köögiviljad: kurk, kõrvits, porgand, valge kapsas. Kusihappe soolade kontsentratsiooni vähendamiseks peate jooma kuni 3 liitrit vedelikku. Värske sidrunimahl sisaldab palju tsitraate ja seda soovitatakse juua.

Uraatkivide puhul on kõige parem juua aluselist mineraalvett: Essentuki nr 4 ja nr 17, Smirnovskaja, Slavjanovskaja, Borjomi, Jermuk.

Uraadikivide puhul soovitatakse järgmisi kollektsioone: kase- ja metsmaasikalehed, musta leedri õied, linaseemned, petersellirohi, kibuvitsamarjad; maisi siid, metsmaasika täistaim, pohlalehed, oksarohi, petersellijuur, teepunga võrsed, kalmuse risoom; kadaka, lodjapuu, apteegitilli, lagritsa risoomi, nisuheina, terasmarja juure viljad.

Karjase rahakott rohi; piparmündi, pohla, ürdi, kinkelehe, peterselli, köömne, pihlaka, kaera lehed; aniisi viljad, kase- ja metsmaasikalehed, magusa ristiku ürdid, emajuur, korte, hambaammi õisikud, linaseemned, sinised rukkililleõied; kaselehed, kellad, pohlad, koriandri viljad, till, teepunga võrsed, metsrosmariin, kaerakõrred, pungade teevõrsed ja metsrosmariini võrsed, piparmündihein ja vereurmarohi.

Neid kollektsioone võetakse vastu kaks kuud, vaheaegadel saab kasutada üksikuid taimi: maisiid, teraspeajuur, petersell, seller, spargel.

Ligikaudne dieedimenüü uraadikivide jaoks:

1. hommikusöök: köögiviljasalat taimeõliga, üks kõvaks keedetud muna, tee;

2. hommikusöök: kibuvitsamarjade keetmine – 1 klaas;

Õhtusöök: taimetoitlane borš, praetud kotletid keedetud kartulitega, tarretis;

Õhtusöök:“laisad” pelmeenid hapukoore, teega;

Enne magamaminekut: keefir - 1 klaas; Terve päev: nisuleib - 200 g, suhkur - 30 g, või - 15 g.

Kui neerukividega patsientidel on häiritud fosfori ja kaltsiumi ainevahetus, tekivad fosfatuuria ja kaltsiuuria, mille puhul on haiglatingimustes ette nähtud 14. dieet.

Toidud dieedis fosfaatneerukivide jaoks

Patsientidel on lubatud edasi anda toite, mis suurendavad uriini happesust (liha, kala, munad, jahu ja teraviljatooted). Köögiviljade, puuviljade, marjade ja piimatoodete ümberpaigutamine on keelatud. Viimast tuleks perioodiliselt lisada dieeti, et mitte kahandada keha kaltsiumi.

Kodune fosfaatneerukivide dieet on suunatud uriini leeliselise reaktsiooni muutmisele happeliseks. Toidu koostis: valgud – 90 g, rasvad – 100 g, süsivesikud – 380–400 g, köögisool – 10–12 g, vedelikud – 1,5–2,5 l, energeetiline väärtus – 2800–3000 kcal. Dieet: 4-5 korda päevas, vahepeal ja tühja kõhuga – joomine.

Soovitatavad on kõikvõimalikud leivad, välja arvatud võileivad, piima ja munakollaste piiranguga), supid - nõrga lihaga, kala- või seenepuljongid erinevate teraviljadega, pasta ja kaunviljad, tailiha, linnuliha ja kala, kõvad -keedumunad, köögiviljad (rohelised herned, spargel), seened, heeringas, liha- ja kalasuupisted, kaaviar, tee, kohv, kakao ilma piimata, kibuvitsamarjade keetmine.

Toidust on vaja välja jätta rohelised, köögiviljad, puuviljad (va pohlad), või ja taimeõlid (kasutada ainult toiduvalmistamiseks). Liha- ja toidurasvad on piiratud, samuti toidud, mis sisaldavad tohutul hulgal kaltsiumisoolasid (piimatooted), vürtsikad toidud ja vürtsid.

Fosfaatneerukivide menüü:

Tühja kõhuga: kibuvitsamarjade keetmine – 1 klaas.

1. hommikusöök: leotatud heeringas, tatrapuder, tee.

2. hommikusöök: nisukliide keetmine.

Õhtusöök: nuudlisupp kanapuljongiga, praekana keedetud riisiga, tarretis.

Õhtusöök: valgu omlett, praetud kala roheliste hernestega, tee. Enne magamaminekut: Kibuvitsamarjade keetmine – 1 klaas. Terve päeva jaoks: leib (ükskõik milline) - 300 g, suhkur - 40 g, või - 15 g.

Mineraalveed neerukivide dieedis

Neerukivide puhul kasutatakse laialdaselt ravi mineraalveega.

Näiteks pärast kivide läbimist on kusihappediureesiga patsientidel soovitatav võtta aluselist mineraalvett (Essentuki nr 4 ja nr 17, Slavjanskaja, Borjomi), oksalaatkivide puhul madala mineralisatsiooniga vett (Essentuki nr 20, Naftusya, Sairme), fosfaatkivide jaoks - mineraalveed, mis soodustavad uriini oksüdatsiooni (Dolomiit Narzan, Naftusya, Arzni).

Jah, puhas ilma lisanditeta vesi aitab suurendada igapäevast diureesi, mille tulemusena võivad väikesed kivid uriiniga neerudest välja uhtuda või põide liikuda.

Uuringud näitavad aga, et neerukivide teket ei saa takistada mitte ainult suur kogus vett, vaid ka kõik muud vedelikud – ürdikeedused, tee, mahlad jne, kuna vesi moodustab peaaegu suurema osa nende koostisest.

Kohv, tee ja gaseeritud joogid neerukivide vastu

Paljud inimesed usuvad, et need joogid soodustavad ühel või teisel põhjusel neerukivide teket. Arvatakse näiteks, et kofeiin, mis sisaldub kohvis ja on nõrk diureetikum, aitab kaasa organismi dehüdratsioonile.

Mõned teetüübid sisaldavad suures koguses oksalaate ja ka kofeiini. Lisaks on arvamus, et gaseeritud joogid põhjustavad ka neerukivide teket.

Kuid uuringud näitavad, et ükski neist jookidest ei suurenda neerukivide tekke riski. Kofeiini, oksalaatide ja sooda tähtsus on antud juhul liiga ülehinnatud.

Kuid see, mis kivide moodustumise ohtu tõesti suurendab, on greibimahl. Kuid siiani pole selge mehhanism, mis sellele kaasa aitab.

Alkohol võib põhjustada neerukive

Veel üks müüt, mis on kummutatud. Mõned inimesed usuvad, et alkohol, toimides diureetikumina, soodustab dehüdratsiooni ja sellest tulenevalt kivide moodustumist. Huvitav on märkida, et uuringud näitavad, et õlu ja valge vein vähendavad neerukivide riski. Seda ei tohiks aga võtta üleskutsena liigsele alkoholitarbimisele, et vähendada kivide moodustumise ohtu.

C-vitamiin suurendab kivide moodustumise riski

C-vitamiin – askorbiinhape – võib organismis laguneda oksalaatideks. Kuigi on küsitav, kas askorbiinhappe megadoosid soodustavad kivide moodustumist, ei näita uuringud, et C-vitamiin suurendab urolitiaasi riski.

Taimed neerukivide vastu

Neerukivide kompleksravis on laialdaselt kasutusel järgmised ravimtaimed: raudrohi, maisiid, küüslauk, metsmaasikas, korte, kibuvitsamarjad, karulaugulehed, petersell, pohl, valge kaselehed.

Uraatide neerukivide puhul Soovitatav on järgmine kollektsioon: Korteürt, naistepunaürt - igaüks 25 g, raudrohi, mustikalehed, hariliku oa kaunad - igaüks 25 g 1 spl. Tõsta segu 6 tundi klaasi külmas vees, keeda 15 minutit ja kurna. Joo üks kord enne sööki.

Oksalaatneerukivide puhul Pakutakse kahte kollektsiooni: 1) Kolmevärvilised violetsed lilled - 10 g, mägi-arnika õied - 15 g, kõrvenõgese lehed - 20 g 3 spl. Keeda kollektsioon 0,5 liitris keevas vees, keeda 150 ml-ni. Võtke 20-30 tilka 3-4 korda päevas enne sööki.

2) Hariliku takja lehed – 20 g, roomav nisujuur – 30 g 1 spl. koguge, valage klaasi keeva veega, jätke 8 tundi soojas kohas, kurnake. Kasutage 2 spl. 3-4 korda päevas enne sööki.

Fosfaat- ja karbonaatneerukivide puhul: 1) Kolmevärviline violetne ürt, Korteürt - igaüks 30 g, naistepuna ürt, võilillerohi, lahtistav ürt - igaüks 25 g 1 spl. Valmistage kollektsioon klaasi keeva veega. Võtke 1 klaas 3 korda päevas pärast sööki.

2) Lambakoti koor - 10 g, põld-teraspea koor - 15 g, harilik kanarbikhein - 30 g 1 spl. Valmistage kollektsioon klaasi keeva veega. Võtke 1 spl. 3-4 korda päevas pärast sööki.

Kõigil kuseteede patoloogiatel on teatud omadused, mis nõuavad erilist lähenemist ravile, aga ka täiendavaid: spetsiaalne toitumine, harjutusravi ja füsioteraapia. Eridieet haigusega võideldes on väga oluline, sest toitainete imendumise ja lagunemise ainevahetus käib läbi neerusüsteemi. Dieet selliste haiguste korral nagu: patsientidel on taastumiseks vajalik. Söömine vastavalt lubatud ja keelatud reeglitele hoiab ära uute kivimoodustiste teket.

Patoloogia põhjused on ebaõige elustiil (halvad harjumused, stress, vale igapäevane rutiin), põletikulised haigused (tsüstiit, püelonefriit), ainevahetuse häired ja organismi individuaalne kalduvus kivide moodustumiseks.

Urolitiaas (UCD) tekib soola kontsentratsiooni suurenemise tõttu uriinis, mis akumuleerub ja degenereerub kivideks. See patoloogia on levinud paljudel inimestel, võib eksisteerida pikka aega varjatult, olla äge, krooniline, põhjustada keerulisi reaktsioone ja seda iseloomustab protsesside kordumine. Kõigil urolitiaasi põdevatel patsientidel on kalduvus kehas mitmesuguste kivide moodustumiseks.

Diagnostilised testid määravad kindlaks, millist tüüpi kivid patsiendil on: fosfaat-, uraat-, oksalaat- või segakivid. Vastavalt tüübile tehakse arsti poolt määratud dieedi valik.

Õige toitumine urolitiaasi korral on oluline ja märkimisväärne - toodete kombinatsioon mõjutab neeruorganite kasvatuslikku funktsionaalset võimet mikroelementide koostise tõttu, mis on toidu keemilised komponendid.

Neerude urolitiaasi dieet sisaldab lubatud toiduainete ja kohustusliku joomise režiimi kombinatsiooni. Sellised meetmed hoiavad ära kivide kandmise, muudavad uriini koostist ja eemaldavad neerudest setteid.

Patoloogia toitumise põhitõed

Põhimõtted, millele patsient peaks ICD järgi dieediteraapias tuginema, on järgmised:

1. Joogirežiim: Urolitiaasi korral on soovitatav juua kuni 2,5 liitrit puhastatud vedelikku. Lubatud on võtta mineraalvett ja kibuvitsajooke. Tee, kompott, mahl tuleb juua nagu tavaliselt. Need ei kehti selle üksuse kohta. Arst ütleb teile, millist mineraalvett juua.
2. Osatoidud.Söömise aega on vaja jagada kuni 5 korda päevas. Sa pead sööma väikeste portsjonitena.
3. Toodete tasakaal ja energeetiline väärtus Valkude, rasvade ja süsivesikute olemasolu toidus on vajalik. Kilokalorid ei tohiks ületada 2000 ühikut päevas. Tabel peaks olema mitmekesine.
4. Võttes arvesse kaasuvaid haigusi( eriti magu ja soolestikku).Kui patsiendil on lisaks urolitiaasile ka seedetrakti patoloogiad, siis peaks dieeti korrigeerima uroloog, gastroenteroloog ja toitumisspetsialist.
5. Küllastus vitamiinidega.Nädala menüüs vajalik kogus vitamiine peab olema patsiendi dieedis.

TÄHTIS! Neerukivide eritoit aitab eriti uraatide puhul ja aitab neid elimineerida. Oksalaadid, fosfor ja kaltsiumi moodustised ei lahustu, siin võivad urolitiaasi dieedid takistada ainult värskete kivide teket. Muutused toitumises ei mõjuta aminohappekivi, kuna see on seotud geneetiliste patoloogiatega.

ICD toitumise skemaatilised näited

Toitumine uraatide jaoks

Sellised kivid on tingitud puriinide metabolismi häiretest (kusihappe liig), mis põhjustab uriini kõrget happesust. Seda tüüpi kivide puhul peaks dieet olema suunatud uriini leelistamiseks ja puriini häireid põhjustavate toitude tarbimise vähendamisele. Rõhk on piima-köögiviljade toitumisel. Lisaks soovitatakse siin urolitiaasi leeliselist mineraalvett, jõhvika- ja porgandimahla. Lubatud on juua teed ja väike kogus kohvi. Rangelt keelatud: alkohol urolitiaasi jaoks, punase veini ja õlle kujul.

Nagu tabelist näha, on ICD laud mitmekesine, igaüks saab valida endale meelepärased road. Mõnele naisele meeldib paastuda ja maha laadida. Dieet urolitiaasi jaoks Uraatidega naiste haigus võimaldab maha laadida kuni 2 korda nädalas: köögiviljad, keefir, kõik puuviljad. Paastumine on rangelt keelatud, kuna see võib viia atsetoonikriisini.

Urolitiaasi dieet meestel on sama, mis vastassoost. Mehed armastavad väga õlut, kuid nad peaksid teadma, et urolitiaas ja õlu on kokkusobimatud asjad.

TÄHTIS! Kas urolitiaasi ja uraadikivide korral on võimalik tomateid süüa? – Jah, tomatid pole keelatud, kuid ketšupi ja adžika võtmisega tuleks piirduda.

Toitumine oksalaadi moodustistele

Oksalaadid moodustuvad toidust liigse oblikhappe ja askorbiinhappe tarbimise tõttu; kaltsiumi ja B-vitamiinide puudusega.

Urolitiaasi korral peaks selliste kividega patsientide dieet sisaldama ka teatud tabelit, mis mõjutab neerude ainevahetust.

Tabelist selgub, et oksolaatidega patsientide tabel on mitmekesine ja annab valiku vastavalt eelistustele. Patsientidele lubatakse viinamarjadega paastupäevi. Urolitiaasi korral soovitatakse mineraalvett kuni 2 liitrit. Igat liiki teed ja kohvi on lubatud juua ainult piimaga.

TÄHTIS! Vastates küsimusele: kas oksolaatkividega patsiendil on võimalik urolitiaasi ajal õlut juua, tasub teada, et piiratud koguses õlu ei ole keelatud, kuid kuna see on klassifitseeritud alkohoolseks tooteks, peate mõtlema, mis on rohkem oluline - lühiajaline nauding või teraapia positiivne tulemus. Õlu ja urolitiaas ei ole täiesti ühilduvad asjad. B-vitamiinide allikana on lubatud väikestes kogustes ainult alkoholivaba õlu.

Fosfaatkivide puhul on lubatud ja keelatud samad tooted, mis oksolaatkivide puhul. Tabel on sama. Keelud võivad laieneda kõikidele juurviljadele ja neid sisaldavatele konservidele, puuviljadele, munakollastele, jäätisele, alkoholile ja kohvile. Eriti kasulikud on siin pohla ja jõhvika puuviljajoogid.

Urolitiaasiga patsientide dieedikursus peaks olema suunatud patsiendi seisundi parandamisele ja haiguse kordumise peatamisele. Toitumisteraapia on eriti kasulik pärast kivieemaldusoperatsioone. Patsiendid peavad järgima ülaltoodud tabelites toodud toodete võtmise reegleid. See toimib ennetava meetmena värskete kivide moodustumise vältimiseks.