Сценарий за празника "Световен ден на здравето". Методическо развитие (старша, подготвителна група) по темата: Сценарий за свободното време, посветен на Световния ден на здравето (7 април)

Мишена:

Разширете концепцията за здравословен начин на живот,

Определяне на условията за поддържане на здравето,

Да се ​​формират у учениците убеждения за ползите от здравословния начин на живот и за здравето като най-важна ценност.

Природата има закон - щастлив ще бъде само този, който пази здравето си. Прогони всички злини! Научете се да бъдете здрави!

Ще ви разкажа една стара легенда: „Имало едно време на планината Олимп живели богове. Стана им скучно и решиха да създадат човек и да населят планетата Земя. Те започнаха да решават какъв да бъде човек. Един от боговете каза: „Човек трябва да бъде силен“, друг каза: „Човек трябва да бъде здрав“, третият каза: „Човек трябва да бъде умен“. Но един от боговете каза това: "Ако човек има всичко това, той ще бъде като нас." И те решиха да скрият основното, което има човек - здравето му. Започнаха да мислят и решават - къде да го скрият? Някои предлагаха да скрият здравето дълбоко в синьото море, други - зад високите планини. И един от боговете каза: "Здравето трябва да се крие в самия човек." Така са живели хората от древни времена, опитвайки се да намерят здравето си. Но не всеки може да намери и съхрани безценния дар на боговете.

Смятате ли се за здрав човек?

Кажете ми какво е необходимо, за да сте здрави?

Точно така, трябва да знаете и да спазвате определени правила, като дневен режим, правилно хранене, лична хигиена и активен начин на живот. И нашата цел ще бъде да се запознаем с правилата на здравето и да се научим да поддържаме безценното си здраве!

Как разбирате тази поговорка?

Точно така, това означава, че здравето е по-ценно от парите. Всеки човек трябва да знае как да поддържа и укрепва здравето си.

Има определени правила, които помагат на човек да расте здрав, силен, жизнерадостен, готов да преодолява трудностите в училище, работата и живота. Предлагам ви да запомните тези правила отново и може би да научите нещо ново.

1 правило:Спазване на правилата за лична хигиена.

За да бъде тялото ни здраво и красиво, трябва да се грижим за него и да го поддържаме чисто. Ще разберем кои части на тялото особено се нуждаят от внимателна и постоянна грижа, като отговорим на следните въпроси.

1 . Какво помага да се определи дали даден обект е топъл или студен, дали повърхността е гладка или грапава? (Кожа)

2 . Двама братя живеят от другата страна на улицата и не се виждат? (очи)

Очите са основните помощници на човек. Погледнете се в очите - те са весели и чисти. Какъв цвят са очите на вашия съсед?

Какви правила трябва да спазвате, за да не увредите зрението си? (не четете в легнало положение, гледайте телевизия и играйте на компютъра не повече от 15 минути наведнъж, правете паузи от четене на книга, правете гимнастика за очите, не играйте с остри предмети и внимавайте при работа)

3 . Тридесет и двама весели приятели

Нагоре-надолу бързат,

Хапват ли хляб или ядки? (зъби)

Когато бебето навърши 2 години, зъбите му изникват напълно, това са млечни зъби. Те постепенно изпадат и на тяхно място се появяват постоянни. Всеки зъб има корен. Зъбът е заобиколен от венците.

Как трябва да се грижите за зъбите си?

Зъбите и венците трябва да се поддържат чисти и да посещавате зъболекар веднъж годишно.

4. Какво ви помага да усетите миризмата на хляб, цветя, парфюм? (нос)

5 . Какво предпазва върховете на пръстите ви от различни наранявания и щети? (нокти)

6. Дали са прави, къдрави, вълнисти, дълги, къси, червени, черни, руси? (коса)

7. Пеенето на птиците, музиката и речта ни помагат да чуем слуховите органи, а те се наричат ​​(уши)

А какви предмети помагат да поддържаме тялото си чисто, ще си спомним, като решаваме гатанки:

Костен гръб,

Твърда четина

Върви добре с ментова паста,

Служи ни усърдно

(Четка за зъби)

Изплъзва се като нещо живо

Но няма да го пусна да излезе.

Въпросът е съвсем ясен:

Нека ми измие ръцете.

(сапун)

Вафлени и райета

Гладък, рошав,

Винаги под ръка -

Какво е?

(Кърпа за баня)

Не се скитам из горите,

И по мустаците, по косата, -

И зъбите ми са по-дълги,

От вълците и мечките.

(Гребен)

Ето ги, нашите помощници - предмети за лична хигиена.

Правило 2.Правилното хранене

Момчета, снощи ми донесоха писмо от Карлсън и ето какво пише той:

"Здравейте приятели! Пиша писмото си от болницата. Здравето ми се влоши: главата ме боли, в очите ми има звезди, цялото ми тяло е летаргично. Лекарят казва, че трябва да се храня правилно. Направих си меню: торта с лимонада, чипс, сладко и пепси-кола. Това е любимата ми храна. Сигурно скоро ще съм здрав. Вашият Карлсън."

Мислите ли, че Карлсон ще се възстанови скоро? Правилно ли е планирал менюто си?

(Не, за да се оправите, трябва да пиете чай със сладко, лимон, плодови напитки, да ядете каша и супа, а това са вредни храни)

А кои продукти трябва да присъстват в нашето меню ще разберете, като решите загадките:

1. Много сочен плод.

Името му започва с буквата "И". ( ябълка)

2 . Малък, горчив, полезен, убива микроби, брат на лука. ( чесън)

3. Момичето седи в затвора, а ятаганът й е на улицата. (морков)

4 . Не удря и не се кара, но ги разплаква. (лук)

5 . Червени мъниста висят

те ни гледат от храстите.

Много обичам тези мъниста

Деца, птици и мечки. (малини)

6. Ермошка седи на един крак,

Той носи сто дрехи: нито шити, нито кроени, но целите в белези. ( зеле)

7 . Кръгла, но не топка,

Жълто, но не масло,

Сладко, но не захар,

С опашка, но не с мишка. ( ряпа)

Зеленчуците, плодовете, горските плодове са основният източник на витамини. Витамините са необходими за здравето и растежа на тялото, особено на децата.

Трябва също да ядем месо, яйца, масло, риба и млечни продукти. Правилното хранене е преди всичко разнообразна диета. Хората получават разнообразна храна от животни и растения.

Знаете ли коя е най-здравословната храна за закуска?

Кашата, кашата от елда и овесена каша са особено полезни, а кашата от грис е много калорична, трябва да се яде преди тестове или състезания. Когато имате нужда от много енергия.

Изморен? Така че нека се отпуснем и да се погрижим за здравето си!

А сега ще си починем малко и ще играем играта „Върхове и корени“, като в същото време ще проверя колко добре познавате зеленчуците. Ще извикам зеленчуци. Ако ядете горната част на растението, тоест върховете, вдигате ръцете си и се изправяте на пръсти, а ако ядете корените на растението, това, което расте в земята, тогава клякате.

Картофи, домати, моркови, боб, ряпа, грах, репички, краставици, репички, тиквички, чушки.

Ние, момчета, трябва да помним, че преди да ядем плод или зеленчук, трябва да го измием обилно с топла вода.

Правило 3.Поддържане на дневен режим.

Кога да се яде и да се разхожда

Отидете на училище, рисувайте,

Лягане и ставане,

Всеки трябва да знае със сигурност.

Помага ни, приятели,

В такъв случай… ( дневен режим)

Следващото правило, което човек, който се стреми да поддържа здравето си и да свикне с ред и дисциплина, трябва да следва, е спазването на дневния режим.

Кажете ми, моля, какво е дневна рутина?

Със сигурност! Рутината е рутината на нещата през деня.

Когато съставяте дневен режим, е необходимо ученето и работата да се редуват с почивка, да прекарвате поне 2 часа на ден на чист въздух, да ядете поне 3 пъти на ден (за предпочитане по едно и също време), да спите 8-9 часа, събуждаше се и си лягаше по едно и също време.

И така, дневният режим е един от помощниците в поддържането на здравето.

Правило 4. Splrt клас.

Но това не е достатъчно, за да растат здрави и силни. Какво друго смятате, че трябва да се направи, за да се подобри здравето? (закаляване, упражнения)

Момчета, кой от вас спортува? Какви спортове играеш?

(Можете да карате велосипед, ролери, да играете футбол, волейбол, да бягате, да тренирате на хоризонталната лента, да играете тенис и др.)

И най-важното е да правите упражнения, така че тялото ви да стане силно и силно и най-важното - здраво.

Как трябва да закалите тялото си?

(избършете се с влажна кърпа, вземете хладен душ, мийте краката си всеки ден с хладка вода, постепенно я направете по-студена, обличайте се според времето, не се увивайте, плувайте през лятото, ходете боси, правете слънчеви бани, къпете се със студена вода)

Мислите ли, че трябва да спазваме някои правила в клас, за да запазим здравето си? (поддържайте хигиена на писане, седнете правилно на бюрото, правете физически упражнения, упражнения за очите, за пръстите, правете пауза при четене)

Време е да обобщим нашето събитие. Ще назова думи, ако тази дума характеризира здрав човек, вие пляскате.

Да се ​​приготвим. Така,

красив, прегърбен, силен, дебел, годен, пъргав, блед, румен, силен, тромав, закален.

Какво ново научи? Какви основни помощници и приятели има всеки човек в поддържането и укрепването на здравето?

Не забравяйте, момчета, всеки човек трябва да се грижи за здравето си. В крайна сметка никой не може да се грижи за вас по-добре от вас.

Кажи ми каква беше нашата цел днес?

Какво ново научи днес?

Какъв извод правим?

Например, за да съм здрав, няма да ям чипс...

Пожелавам ти:

Никога не се разболявайте;

Хранете се правилно;

Бъдете весели;

Правете добри дела.

ОБОУ "Суджанско училище-интернат"

„Световен ден на здравето“.

Подготвени и проведени:

Найденова А.С.

Сценарий на празника, посветен на Световния ден на здравето

Здравейте момчета! Радваме се да ви видим!

Честито на всички без повече приказки

Днес е празник - Ден на здравето!

В края на краищата нещата стоят така:

Здрав дух в здраво тяло!

В края на краищата, колко прекрасно, господа,

Винаги здраве!

И за да няма проблеми,

Желаем здраве на всички!

Днес ви каня всички на едно уникално пътешествие, където не само ще играем, ще покажем своята сръчност и изобретателност, но всеки от вас ще посети лекари: зъболекар, психиатър, УНГ специалист, офталмолог, кардиолог и кабинет за лечение .

Момчета, моля, кажете ми правилата за поведение в болницата (отговори на децата). Браво, казахте ми всичко правилно. Но за да тръгнем на пътешествие, трябва да изберем ръководител на групата, който ще получи маршрутен лист и трябва да маркира преминаването с всеки лекар. Разбираш ли? (по избор на старша група).

Общо ще посетим 6 лекари. Да вървим в кръг от един офис до друг, къде да отидем е написано на маршрутния лист. Моля, бъдете внимателни и не смесвайте нищо.

Ако дойдете да видите лекар и там все още има друга група, тогава стойте настрани и чакайте, те определено ще ви видят. Старейшините на групата отговарят за дисциплината. След преминаване на всички етапи се срещаме отново в заседателната зала.

Преди да тръгнете на път, предлагам да играете. Нашата игра се казва „Аз съм, аз съм!“ Сега ще ви кажа фрази, а вие ще ми отговорите с думите "Аз съм, аз съм - вижте ме!" Бъдете внимателни - не винаги трябва да отговаряте, понякога трябва да мълчите.

Сутрин си мия зъбите, приятел съм с четка,

Отивам на зъболекар много уверено за преглед.

Събуждам се много рано и първо тичам до тоалетната,

Не ме мързи да си измия лицето, цял ден съм чист!

Мръсникът не си изми ръцете и не отиде в банята цял месец.

Момиченцето дъвче круша цял час,

Две - измих си лицето, три - изсуших се!

Одеялото избяга, чаршафът отлетя

И възглавницата отскочи от мен като жаба.

Затова проверихме какви хора сте сред нас - кой чист и кой мръсен.

Е, да тръгнем на дългоочаквано пътуване???

(Момичета от гимназията в бели палта стоят на сцените)

Зъболекар Блендомедов

Момчета, как трябва да си миете зъбите правилно?

Предлагам ви да чуете рецептата на Мис Хигиена „Как да си мием зъбите правилно“:

След като сме яли вкусно, трябва веднага да измием зъбите си.

Вземете четка в ръка и нанесете паста за зъби

И се захванахме смело за работа, умело си мием зъбите:

Отгоре надолу и отдясно-наляво, отгоре надолу и пак наляво.

И отвън, отвътре внимателно търкате.

За да не страдаме със зъбите си, четкаме четката в кръгове.

Мием зъбите си внимателно, защото можете да нараните венците си.

И какво следва? И тогава ще изплакнем зъбите си.

Ще ни трябва чаша. Усмихвайте се - както бихте направили един на друг.

Работихме сръчно, зъбите ни станаха бели!

Покажете красивите си зъби.

Пребройте колко зъби има на долната челюст. А на върха?

Стискайки зъби, кажете на усукващия език „Саша вървеше по магистралата и смучеше сушилня“.

Браво момчета! Предлагам ви да поиграете малко (по желание).

– завъртете обръча около врата си

Завъртете обръча на ръката си

Завъртете обръча около кръста си

Завъртаме обръча едновременно на дясната ръка и на левия крак.

Офталмолог Глазостроева

Числата от 1 до 10 са написани на дъската, трябва да ги назовете от 1 до 10 и обратно.

Кой може да стои на един крак по-дълго със затворени очи: ръце на колана, един крак свит в коляното, затворени очи. Всички започват по едно и също време; който докосне пода с крак, е аут.

Игра Diamond Eye - Ring Throw.

Психиатър Склерозовская

Запомнете и изпейте стих по куплет 3 детски песнички.

Застанете в колона, ръцете на раменете един на друг, затворени очи, с изключение на първия участник. Трябва да преминете разстоянието с препятствия зад водача, без да се разкачвате.

С една ръка се потупайте по корема, с другата погалете главата си.

Игра: хвърлете балон с ракета за бадминтон, без да напускате кръга.

Лор Сопелкина

Вдишайте през носа и издишайте дълго през устата.

Вдишайте през устата, издишайте през носа.

Вдишайте през носа и издишайте за кратко през устата.

Изпълняваме задачи 1-3 3 пъти.

Кажете EGORKI на един дъх - всички започват заедно, кой по-дълго.

Игра "Развален телефон". Децата стоят в кръг и бързо си предават скритата дума (нос, скиор, момче, птица, топка).

Процедурен. Сестра Прививкина

(момчетата седят на бюрата си)

Масажират се взаимно.

Масаж на длани с бодливи топки:

Търкалям топката в кръгове

Карам го напред-назад,

Ще погаля дланта им,

Сякаш мета трохи.

И ще го стисна малко

Ще натискам с всеки пръст

И ще започна с другата ръка.

(повторете с другата ръка)

Игра: Навиване на въже.

Е, момчета, харесахте ли нашето пътуване? Ами нашите лекари? Разбира се, след преминаване на медицински преглед всеки получава удостоверение, че е здрав или има някакви увреждания. Дори е интересно каква диагноза ви поставиха нашите лекари? (преглежда сертификати)

Аха, ето го! Глоба. невероятно

И така, нека започнем да обобщаваме.

Време е да се сбогуваме,

Съжаляваме, че се разделяме с вас.

Ще чакаме вашето посещение отново,

И бихме искали да ви пожелаем:

Всички да са здрави и силни,

Винаги много обичам спорта.

Помнете всички за хигиената,

Чисто, здраво тяло,

Сприятелявайте се с витамини

И, разбира се, не пушете!

До нови срещи, приятели!

Сценарий на спортния фестивал „Ден на здравето“.

Всяка година през април по света се отбелязва Световният ден на здравето. Събитията в деня се провеждат, за да могат всички хора да разберат колко много означава здравето в живота им.

Мишена:развиване на потребността на учениците от здравословен начин на живот.

Задачи:

Създаване на положителна нагласа и благоприятна среда за обучение и възпитание на учениците;

Стимулиране на желанието на учениците да се занимават със самостоятелни физически упражнения.

Приобщаване на учениците към различни видове спорт;

Провеждане на развлекателни дейности, насочени към укрепване на организма на деца и юноши

Повишаване на устойчивостта на организма на децата и юношите към различни заболявания, ефективността на учениците и производителността на тяхното обучение.

Декор:

Във фитнеса има плакати на тема: „Ние сме за здравословен начин на живот!”, по стените на салона има плакати: „Здравето е добре - благодарение на упражненията!”, „Здравето е главата на всичко”, “Спортът и движението е живот!”, “За да бъдеш здрав и силен имаш нужда от спорт, приятели, любов.”

(Под звуците на спортен марш ученици и учители от училището влизат в залата за откриването на Деня на здравето)

Водещ:Добър ден скъпи приятели! Днес, 7 април, хората по цялата планета отбелязват Световния ден на здравето. На този ден по целия свят се провеждат спортни състезания и празници, за да растат децата по цялата планета здрави и силни, смели и смели, сръчни и силни!

Защо съществува такъв ден? Да, защото здравето е най-ценното нещо, което човек притежава. Но какво е здраве?

Здравето е когато се чувстваш добре!

Здравето е когато нищо не боли!

Здравето е красота!

Здравето е сила!

Здравето е гъвкавост и стройност!

Здравето е издръжливост!

Здравето е хармония!

Здравето е, когато сутрин се събуждаш бодър и бодър!

Здравето е, когато лесно можете да се изкачите до 4-тия етаж!

Здравето е, когато вършиш всяка работа с радост!

Здравето е когато се радваш на живота!

Водещ:Момчета, искам да започна нашата среща с една притча: един човек живееше в една къща. Съпругата му, възрастната му майка и дъщеря му, вече пълнолетно момиче, живеели с него. Една късна вечер, когато всички в домакинството вече си бяха легнали, някой почука на вратата. Собственикът се изправи и отвори вратата. Трима души стояха на прага. "Как се казваш?" - попита мъжът. Те му отговориха: „Нашето име е Здраве, Богатство и Любов, пусни ни в дома си.“ Човекът се замисли. "Знаеш ли", каза той, "ние имаме само едно свободно място в нашата къща, а вие сте трима, ще отида да се посъветвам с роднините си, кого от вас можем да приемем в нашата къща." Кого мислиш, че са пуснали в къщата си? Дъщерята предложи да пусне Любовта, съпругата - Богатството. И болната майка поиска да пусне Здравето. И това не е изненадващо, тъй като всяко поколение има свои ценности и човек започва да цени здравето си само когато има ясна заплаха за него

Водещ:Здравето трябва да се пази и да се грижи за него от най-ранна възраст.

2 ученик:

Вие трябва да знаете
Всеки трябва да спи повече.
Е, не бъдете мързеливи сутрин -
Пригответе се за упражнения!

3 ученик:

Измийте зъбите си, измийте лицето си,
И се усмихвайте по-често
Калете се и тогава
Не се страхуваш от блуса.

4 ученик:

Яжте зеленчуци и плодове
Риба, млечни продукти -
Ето малко здравословна храна
Пълен с витамини!

5 ученик:

Отивам на разходка
Дишайте чист въздух.
Просто помнете, когато си тръгвате:
Обличайте се според времето!

6 ученик:

Ето някои добри съвети за вас:
Те съдържат тайни.
За поддържане на здравето -
Научете се да го оценявате!

Водещ:Момчета! Всеки е чувал, че за да сте здрави, трябва да се движите колкото е възможно повече. Не напразно казват: „Движението е живот“. Предлагам ви всички да се раздвижите малко, да разтегнете тялото си. В крайна сметка трябва да започнете сутринта си с упражнения. За какво се таксува?

(Учителят по физическо възпитание командва: „Ставай за упражнения!“ и заедно с всички ученици и учители изпълнява комплекс от сутрешни упражнения).

Водещ:Браво момчета! Виждам, че много от вас правят физически упражнения и спортуват.

Всички имаме нужда от спорт, момчета.
Ние сме силни приятели със спорта!
Спортът е помощник!
Спорт – здраве!
Спортът е игра!
Физкултура на всички - ура!

Водещ:

поздрави на всички
Който намери време
И той дойде в училище на здравен празник!
Ще бъдем здрави, приятелски настроени с упражнения,
Спортът и физкултурата ни трябват като въздух!

Водещ:А сега продължаваме нашия здравен ден и започваме нашите щафетни състезания.

1. Щафета: „Скачане на въже“

(Скачаме на въже до конуса и обратно)

Оборудване: (скачащи въжета, конуси)

2. Щафета: „Пейки“

(бягайте по пейката, направете 2 салта на постелки, бягайте около конуса)

Оборудване: (пейки, постелки, конуси)

3. Щафета: „Скокове“

(прескачане на бариери, връщане на топката назад)

Оборудване: (препятствия, топки, конуси)

А сега, докато отборите почиват, въпроси към феновете:

1.Как се нарича стартът на състезанието? (начало)

2.Как се нарича краят на състезанието? (завършек)

3. Назовете спортове, започващи с буквата “b”?

(баскетбол, бадминтон, бейзбол, биатлон, бобслей, бокс, борба)

4.Какви са видовете спортни топки?

(баскетбол, футбол, волейбол, хандбал, водна топка, тенис, бейзбол, хокей на трева, голф, конна топка)

5. Кое е родното място на Олимпийските игри? (Гърция)

6.Къде и как се пали олимпийският огън? (в Гърция от слънчеви лъчи)

7. Какво представляват Параолимпийските игри? (игри за хора с увреждания)

8.Какви са цветовете на олимпийските кръгове? (зелено-Австралия, черно-Африка, червено-Америка, жълто-Азия, синьо-Европа)

Пъзели:

Въздухът реже ловко,

Придържай се отдясно, придържай се отляво,

Е, между тях има въже.

Това е дълъг... (въже за скачане)

Състезаваме се в сръчност,

Хвърляме топката, скачаме сръчно,

Да се ​​търкаляме едновременно.

Ето как вървят... (щафетни състезания)

Ние сме като акробати

Правим скокове на постелката

Над главата напред

Можем да направим обратното.

За бъдещето на нашето здраве

Ще има всички... (салто)

Ние сме физически активни

С него ще станем бързи, силни...

Калява нашата природа,

Укрепва мускулите.

Няма нужда от бонбони, торта,

Трябва ни само един... (спорт)

Спечелете състезание -

Това е нашето кредо.

Ние не изискваме признание

Имаме нужда от... ( победа)

Победител в спортни състезания,

През цялото време само той е напред.

Как звучи гордото име?

Всеки знае какво е... (шампион)

Бяхме разделени на отбори

И ти дават задача.

За първи път участваме

За спорт... (състезания)

Това спортно оборудване е двуполюсно,

Прикрепен към стойката с панти.

С тях ще стана силен.

Снарядът се нарича накратко -... (неравни ленти)

Музиката свири силно.

Класът по движение изпълнява.

Движенията не са прости,

Това са упражнения.

Гимнастика под музика

Прави ни по-здрави.

Кажи ми името

Харесвам я, страхотно! (Аеробика)

Не ми е лесно да се изправя

Нисък съм.

Всеки ученик знае

Какво ще ни дърпа нагоре... (хоризонтална лента)

Можете да играете с него в клас,

Разточете го и го завъртете.

Това е като буквата "О":

Кръг, но вътре - нищо . (обръч)

Краката и мускулите са в движение през цялото време -

Не върви просто човек.

Толкова бързи движения

Наричаме го накратко -... (бягам)

Крака, ръце - всичко е в движение,

Пълзя до тавана

Мускули - само напрежение -

Успях да се повдигна.

Под мен има постелка,

Изкачих се. помогна ... (въже)

Топката е на ринга! Отборна цел!

Играем... (баскетбол)

4.Щафета "Тумблер".

(Бягайте назад и използвайте обръч, за да търкаляте топката до конуса и обратно)

Оборудване: (обръчи, топки, конуси)

5.Щафетно състезание „Скокове върху надуваеми топки“.

Оборудване: (надуваеми топки, конуси)

6.Щафетно състезание „Хлебарки“.

(На ръце, тичайте обратно към конуса.)

7.Щафета: „Събиране“.

(Участниците сядат на гимнастическа пейка един зад друг и подават топката през главите си на човека, който седи зад тях; последният тича с топката и сяда напред пред отбора, като отново подава топката.)

Оборудване: (пейки, топки).

Нашите щафети приключиха и преминаваме към церемонията по награждаването.

Определяне на победителите в конкурса, награждаване:

Победителите се определят на база най-добри резултати и се награждават с медали и грамоти.

Водещ:Приятели! Въпреки резултатите от днешното състезание, всички участници и фенове получиха заряд от бодрост и добро настроение!

Нашият спортен празник приключи, днес станахме още по-силни, по-издръжливи и смели. Пожелаваме ви всеки ден да имате „Ден на здравето“: както в училище, така и у дома.

Да расте силен, здрав и пъргав!

Сценарий за празника "Ден на здравето"

Водещ:колеж! Бъдете равни! внимание! Подравняване до средата!
Химн на руската федерация
Водещ:Правото да открие Ден на здравето се предоставя на ръководителя на филиала на Държавната бюджетна образователна институция Белебеевски колеж по механизация и електрификация R.Z. Афлятунов.
Директорът на колежа поздравява всички участници в празника.
Водещ:За да могат песните да се пеят по-силно,
Да направи живота по-интересен
Трябва да сте силни и здрави!
Тези истини не са нови.
Спортът е полезен за здравето.
Стадион, басейн и корт,
Залата, пързалката - навсякъде сте добре дошли.
Награда за усилията
Ще има купи и рекорди.
Мускулите ви ще станат твърди.
Само помнете, спортисти
Всеки ден е ваш безотказно
Започват с физически упражнения.
Не си играйте на криеница със сънения си сън.
Това е тайната на здравето!
До спортния площад
Здравейте на всички приятели на физическото възпитание!
Водещ: Към сайта
Каним момчета и момичета.
Празник на спорта и здравето
Започва сега.
Водещ:
Моля ви да положите клетва.
Бъди верен на спорта завинаги:
Кълнем се!
Не плачи и не тъжи:
Кълнем се!
Не обиждайте опонентите си:
Кълнем се!
Състезания за любов:
Кълнем се!
Опитайте се да сте първи в игрите
Кълнем се!

Водещ:За да сте здрави и пъргави, трябва да се движите колкото е възможно повече. Не напразно казват: „Движението е живот“. Предлагам ви всички да се раздвижите малко, да разтегнете тялото си. Всяка група получава точки.
Всички групи и класни ръководители намират своето място на спортната площадка и повтарят движенията след мен под музиката:
1. Погледна съседа отдясно.
2. Погледна съседа отляво.
3. Гледахме небето, гледахме земята.
4. Оформени в кръг.
5. Вървим в кръг надясно, ускоряваме темпото, ускоряваме още повече, бягаме...
6. Вървим в кръг наляво, ускоряваме темпото, ускоряваме още повече, хайде да бягаме……
7. Спряха, обърнаха се, спогледаха се, усмихнаха се...
8. Сега покажете колко сте приятелски настроени: всеки дойде в центъра на вашия кръг, а сега обратно.
9. Вдигнете ръце и се аплодирайте!
Е, да започнем нашия празник.
Водещ:Сега отборите ще представят отборите си и ще назоват девизите си.
Представяне на журито.
- Нито едно състезание не минава без съдии. Днес ще бъдат оценени отборите (представяне на членовете на журито).
Нека журито реши целия ход на битката
Той ще го следва безотказно.
Кой ще бъде по-дружелюбен?
Той ще победи в битка.
Водещ:
аз ти той тя-
Красива страна сме!
Ние сме здрава държава!
Имаме цялата власт, знам!
1-во състезание. "Точен стрелец".
Целта е да съборите възможно най-много топки с друга топка.

Водещ:Нашият спортен празник
Време е да продължим.
Децата се радват на спортния празник.
Ще извикаме на спортния празник - УРА!!!
- Нарича се следващото състезание
2-ро състезание. "блато".
Чрез разместване на листовки екипите трябва да преминат през „блатото“, без да си намокрят краката. Отборът, който прекарва по-малко време в прехода и стъпва на земята най-малко пъти, печели.

Водещ:
Да си здрав е модерно!
Да си здрав е страхотно!
Да си здрав не е опасно!
А здравото поколение е силна провинция, силна държава!

3-то състезание. Щафета "Пингвини"
В една посока играчите се движат със скокове, като топката е притисната между коленете им. Назад - вземете топката в ръцете си и бягайте назад.

Водещ: Свършихте страхотна работа, а ние ви предлагаме нещо ново и интересно.
пробен период.
4-то състезание. "Състезание на капитаните"
Необходимо е да поставите надуваемата топка в кофата с пръчка, без да я докосвате с ръце.
Пауза за състезателите.
Развлекателно шоу със зрители и фенове
Феновете трябва да отговарят на въпроси (по една точка за всеки отговор)
Въпроси:
1. Какъв цвят е олимпийското знаме? (бял)
2. Колко пръстена има на олимпийския флаг? (Пет пръстена)
3. Коя страна е родното място на Олимпийските игри? (Гърция)
4. Колко години по-късно се провеждат летните олимпийски игри? (Четири години по-късно)
5. На кого са били посветени олимпийските игри в Древна Гърция? (Бог на боговете Зевс)
6. Какъв цвят са олимпийските кръгове? (Синьо, черно, червено, зелено, жълто.)
7. Какво се присъжда на шампиона на модерните олимпийски игри? (Олимпийски златен медал)
8. Мотото на олимпийските игри? (По-бързо, по-високо, по-силно)
9. Кой инициира началото на олимпийското движение? (П. Кубертен)
10. С какво се е награждавал шампионът на Олимпийските игри в Древна Гърция? (Маслинов венец)
11. Колко злато съдържа един олимпийски медал? (Поне 6 грама)
12. През коя година се проведе олимпиадата в Русия? (2014)
13. В кой град се проведе Олимпиадата през 2014 г.? (Сочи)
14. Участват ли в олимпиадата деца под 16 години? (Не, само от 18)
15. Участват ли жени в олимпиадата? (да)
Водещ:
Слънцето грее над Русия,
Пътят на живота е светъл.
Бъдете щастливи в света
Бъдете здрави, бъдете!

5 Конкурс "Теглене".
При сигнал първите играчи от всеки отбор теглят обръча с топката, така че топката да остане в обръча, докато се движи. Ако загубите топката, върнете я в обръча и продължете да изпълнявате задачата. Победител е отборът, чиито играчи изпълнят тази задача по-бързо.
Водещ: Да, играли сте заедно така,
И вероятно уморен?
За забавление, за ред
Ще ви кажа още една гатанка:
1. Ако го хвърлите в река, няма да се удави,
Удряш стената - тя не стене,
Ще хвърлиш зимата,
Топката ще започне да лети нагоре
2. Дървени коне галопират през снега,
Не падайте в снега (ски)
3. Този кон не яде овес,
Вместо крака има 2 колела.
Седнете на кон и го яздете
Просто по-добре карайте колелото (велосипеда).
4. Костен гръб, твърда четина
Върви добре с ментова паста,
Служи ни усърдно (четка за зъби)
5. Легна в джоба си и пази - рев, плачка и мръсна,
Ще изтрие потоци от сълзи и няма да забрави за носа (носна кърпичка)

6-то състезание Кенгуру
Чий отбор ще скочи по-нататък? Членовете на отбора се редуват да правят скок на дължина от място. Всеки следващ скок започва да скача от мястото на приземяване на предишния скок. Отборът с най-голяма обща дължина на скока печели. (Помощник-съдиите гарантират, че задачата е изпълнена правилно).

Водещ:
Смехът е с нас!
Имаме най-добрия живот!
Никога няма да се разделим с него,
Където и да сме, ние се смеем!
На сутринта ще погледнем през прозореца,
Вали, а ние се забавляваме!
Ако отидем на поход -
Смехът не ни изоставя!
Млад, бодър смях!
Не е грях да се смееш!

7-ми конкурс "Смях"Американски учени установиха, че когато човек се смее, в дробовете му влиза почти три пъти повече въздух. В допълнение, смехът перфектно тренира гласните струни. Така че смейте се от сърце!
Чий отбор ще се смее най-заразително ще спечели състезанието
Водещ: Уважаеми момчета и гости! Нашите спортни състезания приключиха. Сега ще помолим уважаемото жури да обобщи резултатите и да посочи победителите.
Последният вид състезание
Завършихме и сега
Резултатът от всички наши състезания,
Нека съдиите ни го донесат.
Фен състезание.

4 души се редуват, изпълнявайки упражнение, наречено „ски“. Вместо ски се използват картонени кутии. Трябва да преминете разстоянието, като заобиколите стола.
Водещ: Нека дадем думата на журито и да разберем чий отбор днес стана най-добрият, най-бързият, най-внимателният, най-дружелюбният и атлетичен.
Журито обобщава резултатите от конкурса. Връчват се грамоти и награди.

Водещ:А сега думата на председателя на журито

Обобщавайки, награждаване

КРАЙ НА ДЕНЯ НА ЗДРАВЕТО
Да живеят мрежите, топките и ракетите,
зелено поле и слънце!
Да живее почивката! Бой и марш!
Да живее радостта от спортните победи!

Юлия Федорова
Сценарий на празника за Деня на здравето „Маратон на здравето“

Празничен сценарий

"Маратон на здравето"

Целевата аудитория: непълнолетни 8-14 години

Мишена:Пропаганда сред учениците на здравословен начин на живот, развитие на интерес към физическото възпитание и спорта.

Задачи:

1. Провеждане на развлекателни дейности, насочени към укрепване на организма на децата и подрастващите;

2. Повишаване на устойчивостта на организма към различни заболявания при деца и юноши.

3. Затвърдяване на знанията за здравословния начин на живот.

Местоположение: игрище

Форма на работа:щафета, викторина, игра.

очакван резултат: да генерира знания за здравословни фактори, насочени към укрепване на тялото.

Оборудване:„ски“ от пластмасови бутилки, топки, кофа, въже за скачане, флумастери, шаблони за емблеми, колан с три въжета, картофи, лъжица, големи панталони, палатка, грамоти, жетони, бинтове, гуми, балони.

Прогрес на събитието:

Звучи спортен марш, отборите излизат и се подреждат.

Водещ:

Колко спортисти има в тази зала?

Играта ще избухне тук.

Сръчност, издръжливост и смелост

Крайно време е да го покажем.

Днес, момчета, провеждаме „Маратон на здравето“.

Сега всеки отбор ще измисли ли име за себе си?

За улеснение на малчуганите на гърба на емблемата има изписани лозунги.

Отбор "___"

За да не се занимавате с болести,

Трябва да се втвърдим.

Свикнали сме да правим

Правете упражнения сутрин!

Отбор "___"

Винаги обичаме да се забавляваме

Обичаме да тичаме и да скачаме.

Ще паднем и няма да плачем,

Хайде да скочим отново!

Всички ли са тук? Всички здрави ли са? Готови ли сте да тичате и да играете?

Е, тогава не бъдете мързеливи, спрете на гарите!

I. СТАНЦИЯ „ЗДРАВ”

Всеки ще се старае много,

Ще спортуват.

Да, момчета? но първо,

Говорейки без повече приказки,

Едно желание не е достатъчно

Всички трябва да са здрави.

Къде е нашият лекар?

Докторът се появява

Докторе, всички тези момчета

Кандидати за шампиони.

Моля ви да отговорите:

Всички готови ли са или не?

Лекар:

Да, да, да, да проверим сега

Моля всички да стоят прави

И изпълнете командите:

Всички дишайте по-дълбоко, по-дълбоко,

Вдишайте и издишайте по команда.

Не дишай, не дишай,

Всичко е наред, почивай си.

Вдигнете ръцете си заедно

Rock it, Wave it,

Разклатете го, завъртете го,

Перфектно! Намалете го!

Наведете се, изправете се,

Завийте надясно, завийте наляво

И се усмихвайте един на друг!

Да, доволен съм от проверката

Никое от момчетата не е болно.

Всички са весели и здрави,

Готови за състезанието!

1 конкурс "Доктор"

Участват по двама души от отбори. Единият е пациент, другият е лекар. Предизвикателството е кой може да постави шината по-бързо и по-точно.

2-ри конкурс „Моите дробове“

На представителите на отбора се раздават балони. По команда “Марш” ги надуват до пръсване. Отборът, чиито всички балони се спукат, печели.

II. СТАНЦИЯ "СПОРТИВНАЯ"

Щафета по биатлон

Но за да разберете името на щафетата, трябва да решите гатанки.

Вървяха дълго с кънки

Ние тримата, един след друг,

Беше им много трудно да изкачат изкачването.

Изведнъж с изискано движение

Грабвайте пушките и стреляйте!

Те удрят цели точно, -

Едно, две, четири, пет.

И се втурнаха надолу.

Какво е това?. (биатлон)

Отборите стартират едновременно по командата „Марш!“ Всеки участник има пластмасови ски на краката си. Всеки участник тича около забележителностите към своята цел. Хвърля малка топка в цел. Връща се и подава щафетата. Всяко попадение в целта е допълнителна точка за отбора.

Щафета "Смешни топки"

Правене на гатанка:

Кръгла, гладка като диня

Всякакъв цвят, за различни вкусове. (топки)

Отборът получава набор от топки за играта, целта е всеки подходящ контейнер: кошница, кофа, тиган и т.н. В рамките на определено време всички членове на отбора хвърлят топките в кофата. Всеки участник има от три до пет топки в арсенала си. Общият успех се състои от максималния брой топки, хвърлени в кофата.

Щафетно състезание "Бягане в панталони"

Правене на гатанка:

„Вървях по пътя,

Намерих два пътя.

Отидох и за двете" (панталони)

Представители на двата отбора се нареждат на стартовата линия един срещу друг. Първите имат огромни панталони в ръцете си. По команда играчите обличат панталоните си, тичат до определена точка, събуват панталоните си и тичат обратно, за да ги предадат на следващия участник в състезанието.

Щафета "Картофи в лъжица"

Правене на гатанка:

И зелена, и дебела

В градинското легло растеше храст

Разрови се малко:

Под храста (картоф)

Участникът поставя картофа в лъжица, която държи с ръце за дръжката. След това тича до знака и обратно, опитвайки се да не загуби картофите. Ако падне, не се броят точки. След това започва следващият член на екипа.

Щафета "Стоножки"

Правене на гатанка:

Платно, но не път

Конят не е кон - (Стоножка)

Щафетата изисква въже за скачане за всеки отбор. Ръководителят на отбора, държейки въжето, бяга до марката и обратно, хващайки втория участник и отново бягайки към марката. Тича с всички, докато събере всички.

Конкурс "Октоподи"

Правене на гатанка:

Мога да грабна всичко без ръце,

Но и този, който може, казва аз (октопод)

Два екипа от по 4 човека и 2 шофьора. Единият стои в средата, заобиколен от 3-ма участници. Три въжета (3 метра дължина) са вързани към колана на човека в центъра в единия край, другият край е вързан за китката на всяко останало от 3-те деца

Водачът от всеки отбор напуска залата, по време на негово отсъствие участниците се объркват, сменят местата си. Когато водачите се върнат след 5 минути, те трябва да разплетат „октопода“ на противника възможно най-бързо. Отборът, чийто водач се справи по-бързо с тази трудна задача, печели.

III СТАНЦИЯ “ВСЕЗНАЙКА”

Сега ще видим кой отбор е най-умният и най-разбираемият?

Викторина „Спорт, спорт, спорт“

1. Кажете ми къде и кога се проведоха последните зимни олимпийски игри? (в Сочи през 2015 г.).

2. Назовете талисмана на Олимпийските игри в Сочи 2014 (Леопард, Бяла мечка, Зайче).

3. Назовете талисмана на Параолимпийските игри в Сочи 2014 (Лучик и Снежинка).

4. (общо) Назовете зимните спортове на Олимпийските игри. (ски състезания, биатлон, фигурно пързаляне, бобслей, алпийски ски, скелетон, кърлинг, бързо пързаляне с кънки, шорттрек, северна комбинация, ски скокове, сноуборд, свободен стил, луж, хокей).

5. Назовете мотото на Олимпийските игри („По-бързо, по-високо, по-силно“).

6. Спортна игра с топка и бухалка. (Бейзбол)

7. Как се нарича структурата за провеждане на спортни игри? (Стадион).

8. Как се казва спортист, който печели състезание? (Шампион).

9. Как се нарича краят на разстоянието? (Завършек).

10. Покрита с лед зона. (Ледена пързалка)

11. Най-красивият спорт на лед. (Фигурно пързаляне)

12. Играта с шайба е (хокей)

13. В какви спортове има мрежа на корта? (волейбол, пионербол, тенис)

14. Целта на тази игра е да вкарате топката във вратата на противника. (футбол)

15. Как се казва спортист, който печели състезание? (шампион)

16. Шапки за предпазване от нараняване. (Каска)

17. Какво се стремят да установят спортистите на състезанието. (запис)

IV. ГАРА "ТУРИСТ"

Викторина „Пътят на младите туристи“

1. Птицата, която пристига първа през пролетта. (топ)

2. Тази птица никога не строи гнезда за себе си, оставя яйца на съседите си и не помни пилетата. (кукувица)

3. Какъв пейзаж ни заобикаля. (степи, гори, планини, реки)

4. Кои морета измиват границите на Кубан. (Черно море, Азовско море)

5. Какви реки от нашия регион познавате. (Кубан, Уруп, Лаба, Бейчуг)

6. Кой се преоблича четири пъти в годината? (Земя)

7. На пътеката в градината има слънце на крак. (слънчоглед)

8. Хижата е построена без ръце, без брадва. (гнездо)

9. Назовете животните, които спят зимен сън през зимата. (мечка, таралеж, буксък)

10. Назовете най-голямото животно в нашите гори. (лос, сърна)

Състезание „Сглобете палатка»

Участниците събират палатка. Оценяват се качеството и бързината.

Водещ:

И така, вие и аз преминахме заедно през „МАРАТОНА НА ЗДРАВЕТО“. А сега нека обобщим, преброим броя на точките.

За да сте винаги здрави

Трябва да знаете много

Просто яжте правилно

Трябва да спортувате

Вземете витамини!

За да сте винаги здрави

Трябва да се постараем много

Трябва да пиете чиста вода

Оставете нещата и тревогите зад гърба си

Разходете се през ливади и ниви.

Никога не е късно да помислите за здравето си.

Започвай сега!

Награждаване на победителите с грамоти. Снимки за спомен.