Незаметное снотворное. Триптофан Формула Спокойствия. Снотворн ое умеренной силы

Продолжительное засыпание, прерывистый непродолжительный сон не лучшим образом отражаются на настроении и работоспособности, могут стать причиной серьезных проблем со здоровьем. Нормализовать сон и избавиться от бессонницы помогают снотворные средства. Подобрать хорошее снотворное поможет наш обзор. Мы выяснили, какие можно приобрести таблетки для сна без рецептов, и составили рейтинг препаратов на основании отзывов врачей и пациентов.

Сильнодействующее снотворное назначается исключительно врачом по определенным показаниям, отпускается из аптеки строго по рецепту. Такие средства оказывают сильное подавляющее действие на нервную систему, имеют массу побочных эффектов и противопоказаний. Но существует большая группа безрецептурных мягко действующих лекарств, которые помогают справиться с нарушениями при несложных расстройствах сна, и в то же время не вызывают столь выраженных и тяжелых побочных реакций. В нашем рейтинге безрецептурные снотворные таблетки представлены в порядке убывания терапевтического воздействия.

Лучшие безрецептурные снотворные

К снотворным средствам безрецептурного отпуска относятся препараты на основе мелатонина (синтетический аналог гормона сна, вырабатываемого шишковидной железой), таблетки, содержащие доксиламин (блокатор гистаминовых рецепторов) и лекарства растительного происхождения.

Преимущества

В отличие от сильнодействующих препаратов группы барбитуратов, диазепина и Z-препаратов, безрецептурные сонные таблетки:

• оказывают менее выраженное угнетающее действие на нервную систему;
• не изменяют структуру и продолжительность фаз сна, не вызывают утренней заторможенности;
• имеют меньше противопоказаний;
• побочные реакции вызывают значительно реже и менее выраженные;
• не провоцируют привыкание и лекарственную зависимость;
• могут применяться как курсами, так и однократно.

Безрецептурные снотворные препараты для пожилых людей более предпочтительны, поскольку характеризуются большей степенью безопасности.

Недостатки

Основной недостаток средств безрецептурного отпуска – слабый эффект или его отсутствие при тяжелых расстройствах сна.

Рейтинг лучших безрецептурных снотворных

Мелаксен

Снотворное на основе мелатонина – синтетического аналога природного гормона сна, который вырабатывается в организме человека эпифизом (шишковидной железой) и регулирует биологические ритмы, циклы сна-бодрствования. Мелаксен сокращает время засыпания, улучшает качество и продолжительность сна, помогает адаптироваться к смене часовых поясов, оказывает умеренное успокоительное действие. Назначается самостоятельно либо в комплексной терапии легких и средних форм расстройств сна.

Аналоги – Циркадин, Мелатонин.

• Нельзя применять при сахарном диабете.
• У некоторых пациентов вызывает отечность, сонливость, угнетение эмоционального состояния, повышенную раздражительность.
• В редких случаях у пациентов на фоне применения Мелаксена усиливается сердцебиение, появляется сильная головная боль, ночью снятся кошмары.
• Во время лечения нужно избегать пребывания на ярком солнце.
• Относительно высокая цена – 700 рублей за 24 таблетки в упаковке.

Донормил

Лекарство от бессонницы на основе доксиламина сукцината относится к группе блокаторов гистаминовых рецепторов, выпускается в форме таблеток для приема внутрь и шипучих таблеток для приготовления раствора. Отпускается это снотворное без рецептов. Считается одним из лучших средств для нормализации сна у молодых людей, если расстройство вызвано нервным перенапряжением, стрессом. Средство сокращает время засыпания и увеличивает продолжительность сна.

Аналоги – Сондокс, Сонмил.

• Снотворное без рецептов, не вызывающее привыкания.
• Шипучие таблетки растворяются в воде, раствор действует быстрее по сравнению с таблетками.
• Таблетки не только помогают заснуть, но и нормализуют сон буквально за несколько дней приема.
• Относительно доступная цена – 400 рублей (30 обычных или 20 шипучих таблеток в упаковке).

• Как и прочие антигистаминные средства, вызывает побочные реакции – сухость во рту, запоры, дневную сонливость (поэтому на следующий день после применения средства нельзя садиться за руль).
• У пожилых людей после приема таблетки может возникать сильное головокружение, головная боль, учащение сердцебиения.
• Нельзя применять при повышенном внутриглазном давлении, глаукоме, нарушении мочеиспускания, простатите.
• У некоторых при продолжительном применении развивается привыкание (средство перестает действовать), поэтому лечебный курс ограничен двумя неделями.

Препарат на основе бромизовалериановой кислоты, масла мяты и фенобарбитала выпускается в форме капель для внутреннего применения и таблеток. Это единственное безрецептурное лекарство от бессонницы, содержащее фенобарбитал. Препарат облегчает засыпание, оказывает седативное, спазмолитическое и сосудорасширяющее действие. Помимо расстройств сна показаниями к назначению средства является повышенная нервная возбудимость, гипертоническая болезнь и вегето-сосудистая дистония (в комплексной терапии), тахикардия.

• Успокаивает, помогает заснуть.
• Наличие двух лекарственных форм: капли действуют быстрее, а таблетки подходят для тех, кто не переносит специфический запах капель, их удобно брать в дорогу.
• Можно применять не только как снотворное, но и в качестве отвлекающего средства при болях в сердце (вместо валидола). Также препарат помогает снять спазмы кишечника.
• Низкая цена: 100 рублей упаковка 20 таблеток и около 30 рублей – капли во флаконе объемом 50 мл.

• Сильно притупляет реакции, вызывает заторможенность.
• Резкий характерный запах капель, который долго не выветривается.
• Большое число побочных действий – при длительном применении может вызывать запоры, тошноту, проблемы с печенью.
• Неправильно рассчитанная доза может спровоцировать сильное понижение артериального давления, брадикардию (замедление сердцебиения).
• Капли содержат спирт, подходят не всем.

Ново-Пассит

Препарат растительного происхождения выпускается в форме таблеток и сиропа. Таблетки содержат боярышник, зверобой, мелиссу, хмель, валериану, черную бузину, пасифлору. В состав сиропа дополнительно входит гвайфенезин – вещество, уменьшающее тревожность и беспокойство, и усиливающее действие лекарственных трав. Препарат оказывает анксиолитическое и седативное действие, способствует нормализации сна при легких формах бессонницы, если нарушение вызвано стрессом, нервным расстройством.

• В сиропе содержится спирт, неприятный горький вкус.
• Не помогает при тяжелых расстройствах сна.
• Может вызывать дневную сонливость, тошноту, диарею, нарушения работы поджелудочной железы, особенно при нарушении режима приема (увеличении доз и кратности применения).

Персен Форте

Препарат содержит экстракты мелиссы, мяты, валерианы, выпускается в форме капсул по 10, 20 и 40 штук в упаковке. Оказывает седативное и спазмолитическое действие. Назначается при бессоннице и других нарушениях сна (самостоятельно или в составе комплексной терапии),

• Помогает заснуть, если бессонница вызвана нервным перенапряжением.
• После прекращения приема не возникает синдром отмены.
• Нет ограничений по продолжительности приема препарата.

Дормиплант

Двухкомпонентное растительное снотворное на основе экстрактов валерианы и мелиссы выпускается в таблетках. Оказывает седативное действие, уменьшает время засыпания, улучшает качество сна, снижает частоту ночных пробуждений. Применяется при легких формах расстройств сна и повышенной нервной возбудимости.

• Уже через несколько дней после начала приема заметны результаты: сон наступает быстрее, ночных пробуждений становится меньше.
• Можно применять детям старше 6 лет.
• Не вызывает привыкания.

• Может вызывать аллергические реакции (сыпь, зуд), тошноту, головную боль.
• У некоторых после приема таблеток снижается работоспособность, может развиться депрессия.
• Во время применения не рекомендуется садиться за руль.
• Завышенная цена – 450 рублей за 50 таблеток, содержащих лишь мелиссу и валериану.

Глицин

Глицин – заменимая аминокислота, оказывающая тормозящее действие на нервную систему. Средство проявляет выраженные седативные свойства, а также улучшает обменные процессы в тканях головного мозга. Показаниями к применению глицина являются нервные расстройства и бессонница, стрессы, снижение умственной работоспособности.

• Растительные компоненты могут вызывать аллергические реакции.
• Горький вкус.
• Нужно ждать 15 минут, пока средство настоится, что не так удобно, как прием готовых сиропов и таблеток.

Нотта

Гомеопатическое средство выпускается в форме капель и таблеток. Применяется при нарушениях сна, повышенной нервной возбудимости, раздражительности.

• Не помогает при однократном применении, требуется курсовое лечение.
• Некоторым пациентам не помогает даже после прохождения полного лечебного курса, рекомендованного производителем.
• В каплях содержится спирт.
• Завышенная цена – 180 рублей за упаковку 12 таблеток (при рекомендованном приеме по таблетке трижды в сутки упаковки хватает только на 4 дня) и 400 рублей за капли во флаконе емкостью 50 мл.
Не всем помогает.

Выводы

Существует множество безрецептурных средств от бессонницы. Каждый препарат отличается составом, силой и продолжительностью действия, противопоказаниями и возможными побочными эффектами. Они эффективны при кратковременных и непостоянных нарушениях сна, вызванных частыми перелетами, суточным графиком работы или нервным перенапряжением. Однако тяжелые расстройства могут быть симптомом серьезного заболевания (гипертиреоз, апноэ, болезнь Паркинсона, депрессия, поражение головного мозга). И если безрецептурное снотворное не помогло восстановить сон за несколько дней, не стоит искать более действенный препарат. Нужно обязательно обратиться к врачу, который после обследования поставит точный диагноз и подберет соответствующее лечение.

Бессонница – настоящий бич современности. Особенно в крупных городах и развитых странах. Постоянные стрессы, напряженный ритм жизни, отсутствие гарантий, обилие на масс-медиа страшных новостей, политическая ситуация не добавляют людям нервов, а забирают их.

Кроме того, люди сами по себе могут страдать от каких-либо недугов с психикой. Повышенная тревожность, панические атаки.

Известно также, что трудно заснуть людям преклонного возраста.

Хороший крепкий сон просто необходим для полноценного функционирования организма. Память, работоспособность, физическая выносливость, даже элементарная радость от жизни – во многом эти факторы обусловлены наличием достаточного количества сна в жизни индивида.

Известно, что трое суток, проведенных без сна, приводят к летальному исходу.

О причинах появления бессонницы — в видео:

В настоящее время придумано множество снотворных средств. Проблема в том, что на большинство из них требуется рецепт врача, и не всегда врач считает, что таблетки необходимы. Кроме того, не у всех есть время бегать по врачам, сдавать анализы, проводить консультации. Между тем, проблема острая, и решить ее надо бы прямо сейчас. Для таких случаев существует ряд препаратов, которые отпускаются без рецепта врача.

Есть еще одна весомая причина не обращаться к доктору, если проблема не приняла масштаб катастрофы. Дело в том, что сильные снотворные, отпускаемые по рецепту (нейролептики, транквилизаторы, барбитураты, антидепрессанты) имеют некоторые негативные эффекты и в целом снижают работоспособность организма. А их передозировка грозит тяжелыми последствиями и даже летальным исходом. Так что если проблема со сном не сопровождается рядом других недугов, стоит попробовать для начала снотворные без рецепта?

Рейтинг лучших снотворных, отпускаемых без рецепта 2019

Препараты на натуральных компонентах

Сонилюкс

Отечественная разработка, состоящая только из натуральных компонентов. Препарат нового поколения – полностью биогенный концентрат (вытяжки из растений). В нем нет вредных химических соединений, потому препарат можно употреблять даже малышам от 2 лет. Препарат не только способствует хорошему засыпанию, но и устраняет некоторые причины появления бессонницы.

Активные вещества препарата сразу же попадают в кровеносную систему человека и очень быстро начинают действовать, что позволяет устранить проблему бессонницы за короткий срок. Также препарат оказывает на организм общеукрепляющее действие, приводя в порядок пищеварительную, нервную, эндокринную и вегето-сосудистую системы.

В состав входят вытяжки из таких растений, как: лиственница сибирская, клевер, мелисса, струя бобровая, зверобой, корни синюхи, тибетский лофан, сныть, боярышник, Габа Алишань, гинко билоба, олива, вербена лекарственная, тимьян, черника, хмель, бузина, пион, кора березовая, живица кедра, чеснока, лапчатки.

Как принимать

Четырехнедельный курс взрослым — за полчасика до принятия пищи 2.5 мл трижды в день (на пустой желудок).

Десятидневный курс детям от 2 до 5 лет – за полчасика до принятия пищи дважды в день по 2.5 мл на пустой желудок.

Десятидневный курс детям от 5 до 7 лет – за полчасика до принятия пищи трижды в сутки по 2.5 мл на пустой желудок.

Курс на 10 дней детям от 7 до 12 лет – за полчасика до принятия пищи дважды в день по 2.5 мл.

Средняя цена: 1000 рублей.

Достоинства:

• полностью натуральные компоненты, без вредных химических соединений;
• быстрое действие;
• можно давать детям от 2 лет;

Недостатки:

• высоковата цена;
• может быть индивидуальная непереносимость компонентов, которых в составе очень много.

Совершенно инновационная разработка. Все компоненты полностью натуральные и представляют собой вытяжки из растений, лечебная эффективность которых давно уже была доказана. Помимо непосредственной нормализации сна, лекарство также помогает при таких недугах как:

• проблемы с запоминанием;
• нарушения мозговой деятельности;
• раздражительность или агрессия или наоборот – т.н. «эмоциональная тупость»;
• проблемы кровеносной системы;
• сбои биологического ритма;
• тревога, депрессия, панические атаки;
• боли в голове, спазмы головы, головокружение;
• проблемы с нервами вследствие травм головного мозга;
• скачки давления, гипертония и гипотомия;
• гипоксия головного мозга;
• нарушений сна: ночные судороги, беспокойство ног;
• болезни Альцеймера и Паркинсона;
• нарушения функций щитовидки;
• проблемная работа легких. Астма;
• боли в теле.

Состав позволяет использовать препарат даже детям, а его эффективность позволяет получать ощутимые эффекты сразу после начала употребления. После всего курса лечения эффекты и изменения в лучшую сторону будут очень заметными.

В составе препарата вытяжки из таких растений, как: габа Алишань, кора лиственницы сибирской, клевер, листья гинко билоба, мелисса, лофант тибетской травы, зверобой, корень синюхи, шикша, вербена лекарственная, трава пассифлоры, плоды шиповника, трава первоцвета, вереск, стахис, боярышник, сныть, черника, бузина, олива, грецкий орех, чеснок, артемия, корни лапчатки, семена амаранта, трава лабазника, звездчатка, рейша, хмель, овес, кора березы, лаванда, померанец, эшшольция, тимьян, раувольфия,падуб, яснотка, цикорий, пион, кедровая живица.

Применение:

Тридцатидневный курс: взрослые и подростки старше 12 лет: по одной мерной ложечке (5 мл) за 30 мин. до еды дважды в день.

Десятидневный курс: дети от 2 до 5 лет: по 1 мерной ложечке (2.5 мл) дважды в день (день и вечер) – за полчаса до принятия пищи, на пустой желудок.

Десятидневный курс: Дети от 7 до 12 лет. По 1 мерной ложке (5 мл) дважды в день (день и вечер) – за полчаса до еды, на пустой желудок.

Средняя цена: 1200 рублей.

Достоинства:

• полностью натуральный состав;
• наличие мерной ложечки двух объемов;
• действительно отличный эффект.

Недостатки:

• высоковата цена;
• препарат немного снижает активность, что плохо подходит для спортсменов и людей с напряженной физической работой.

Данный 100% натуральный препарат помогает наладить сон, нарушаемый ночным храпом благодаря тому, что облегчает дыхание. Ночной храп – не мелкая неприятность, как может показаться тем, кто не сталкивался в живую с этой проблемой. Сильный, раздражающий, постоянный и настойчивый храп — обычно мужской – не дает выспаться остальным членам семьи, а самому храпящему может принести недосып, мигрень, кислородное голодание и привести даже к задыханию во сне. Причем сам храпящий зачастую не способен понять проблему или вообще признать ее наличие.

Показания к применению:

• расстройство сна, бессонница, беспокойство во сне;
• ночной храп;
• повышенная тревожность, невозможность уснуть из-за волнующих мыслей, важных мероприятий.

Состав:

• агава. Увлажняет легкие, выводит оттуда мокроту;
• алтей. Увлажняет легкие, предупреждает воспаления горла и дыхательных путей;
• цветы Аралии. Успокаивает нервы, расположенные около гортани;
• элеутрококк колючий. Успокаивает нервы в области горла, рта, неба.

Таким образом препарат не только устраняет храп, а оказывает в целом позитивное воздействие на дыхательные пути и ротовую полость, а заодно предупреждает некоторые простудные заболевания и подлечивает различного происхождения бронхиты.

Способ приема:

Сироп пьют по 15 капелек за полчаса перед едой 2 р. в день (лучше – перед завтраком и ужином). Спрей нужно впрыснуть в ротовую полость по 2 пшика в то же время, что и сироп. Оптимальный курс – 1 месяц.

Средняя цена: 990 рублей.

Достоинства:

• почти без вкуса и запаха;
• решает множество проблем, связанных с храпом, першением в горле. ночными задыханиями;
• полностью натуральное средство.

Недостатки:

• не устраняет храп, вызванный изменениями в костях носа и другими физиологическими причинами.

Средства с химическими соединениями

Донормил

Быстродействующее средство, которое буквально через полчаса погрузит вас в объятия Морфея. Главный действующий компонент — доксиламина сукцинат – производит блокировку Н1 гистаминовых рецепторов, но это не борьба с аллергией, а очень быстрое засыпание. Это лекарство для разовых применений, если вдруг никак не заснуть. Применять можно с 15 лет. При беременности и кормлении противопоказан.

Способ применения: половинку таблетки или целую таблетку растворить в воде (таблетки шипучие) и выпить. Если половины таблетки мало, можно увеличить дозу, но не более 2 таблеток на прием. Через полчаса человека одолеет глубокий сон. Препарат имеет довольно много негативных последствий, но важно помнить, что им не нужно увлекаться – только в экстренных случаях.

Средняя цена: 300 рублей.

Достоинства:

• сильное и довольно быстрое действие;
• невысокая цена;
• удобный способ применения: шипучие растворимые таблетки без вкуса и запаха.

Недостатки:

• при частом применении вызывают сонливость, уменьшение концентрации внимания, утерю работоспособности;
• много противопоказаний;
• после применения препарата очень сложно просыпаться.

Барбовал

Кроме того, что препарат улучшает сон, он также показан при нервных расстройствах, неврозах, агрессивности, истерии, гипертензии, тахикардии, стенокардии, спазмов в желудке, коликах кишечника, метеоризме.

Состав:

• эфир этиловый α-бромизовалериановой кислоты. Успокаивающее, спазмолитик, снижает возбудимость нервной системы, уменьшает активность сосудодвигательных центров, успокаивает мышцы;
• левоментола раствор в ментилизовалериате (валидол) – успокаивает нервную систему, спазмолитик, немного расширяет сосуды. Устраняет явление метеориза, притормаживает перистальтику в кишечнике.
• фенобарбитал – снижает возбуждение головного мозга, успокаивает, обеспечивает хороший сон, транквилизатор. Тормозит сосудодвигательные центры, понижает давление, предупреждает спазмы сосудов.

Способ применения:

10-15 капелек растворить в воде и выпивать за 20-30 минут до принятия пищи дважды-трижды в день. Оптимальный курс – 10-15 дней.

Средняя цена: 100 рублей.

Достоинства:

• доступная цена;
• хорошее действие;
• положительное влияние на желудок.

Недостатки:

• много противопоказаний. В частности людям до 18 лет, в беременность и кормление;
• препарат не является натуральным, может принести увечья организму.

Гомеопатические средства

Гипносед. Гранулы.

Средство способствует хорошему засыпанию. Кроме того помогает при мигрени, гипертонии, вегето-сосудистой дистонии.

Состав:

• ингация горькая (стрихнин). Именно из нее добывается знаменитый яд кураре. Нарушает действие спинного мозга. В гомеопатии лечит расстройства нервов;
• пассифлора – подлечивает недуги нервной системы, избавляет от ревматических болей и судорог, приводит в норму гормональный баланс;

Способ применения: по восемь гранул 3-5 раз в день за полчасика до принятия пищи или через час после него, под язык. Детям младше 10 лет принимать по пять гранул 3-5 раз в день за полчасика до принятия пищи или через час после него под язык.

Средняя цена: 270 рублей.

Достоинства:

• кроме бессонницы излечивает еще и нервные заболевания;
• нет противопоказаний.

Недостатки:

• эффективность гомеопатии до сих пор остается спорной для медицины;
• высоковата цена.

Успокой. Таблетки и гранулы.

Препарат нормализует сон, борется с хроническими и острыми стрессами, уменьшает раздражительность, снижает тревожность, борется с неврозами на фоне расстройства сердцебиения, имеет мощное седативное действие.

Состав: цинкум изовалерианикум, цимицифуга рацемоза, стрихнос игнации, стеарат магния, микрокристаллическая целлюлоза, лактоза.

Способ применения: утром, натощак, таблетку разместить под язык и не трогать, пока она не рассосется до исчезновения. 1 таблетка вдень. При острых расстройствах допустимо принимать по 2-3 таблетки, но не более.

Средняя цена: 85 рублей.

Достоинства:

• вполне доступная цена;
• хороший эффект.

Недостатки:

• не слишком удобный способ применения;
• противопоказано при беременности и лактации.

Народные средства

Валериана. Настойка и таблетки.

Корень валерианы издревле известен своими успокаивающими и проясняющими ум свойствами. Показан при расстройствах сна, ПМС у женщин, учащенных сердцебиениях, тревоге, панике, беременности (в таблетках).

Общее действие препарата:

• уменьшение возбудимости нервной системы;
• расширение коронарных сосудов;
• небольшое снижение частоты сердцебиения.

В составе препарата: валериановая кислота, эфирные масла, органические смолы.

Способ применения

Таблетки можно применять трижды в день по 1-2 штуки.

Капли – по 15 капелек трижды в день. Допустимо растворять в воде.

Средняя цена: 18 рублей за пузырек и 60 рублей за таблетки.

Достоинства:

• очень низкая цена;
• хорошая эффективность;
• доступность в любой аптеке.

Недостатки:

• при длительном приеме вызывает леность, сонливость, снижение концентрации.

Пустырник. Настойка.

Пустырник на протяжении многих столетий используется в качестве общеуспокаивающего средства, нормализующего сердцебиение и устраняняющего тяжесть в желудке. Благодаря седативному действию препарат улучшает сон.

В составе всего лишь вытяжка непосредственно из пустырника пятилопастного и этиловый спирт.

Помимо успокаивающих свойств пустырник также обладает противовоспалительным, общеукрепляющим, мочегонным, жаропонижающим, потогонным, противосудорожным, вяжущим, отхаркивающим, кровоостанавливающим, заживляющим и бактерицидным действием.

Способ применения: на прием 30-50 капель. Не более 4 раз в сутки, лучше за час до еды. Можно растворить в воде.

Средняя цена: 18 рублей за пузырек.

Достоинства:

• очень доступная цена;
• хороший успокаивающий и противовирусный эффект.

Недостатки:

• большой расход на прием;
• в составе этиловый спирт – противопоказано маленьким детям, в период беременности и грудного выкармливания, водителям, если им садиться за руль.

Настойка пиона

Еще одно давнишнее народное средство для успокоения и нормализации сна. Пионов существует 32 вида, но для настойки используется только один – Пион Уклоняющийся. Другое название (местных жителей) – Марьин Корень. Произрастает в Сибири. Препарат имеет, помимо основных, еще ряд действий: снимает судороги и спазмы, убивает вредные микробы, укрепляет иммунную систему, препятствует гипоксии, борется с болезнетворными бактериями, повышает аппетит, снимает воспаления, тонизирует, обезболивает.

Состав – это вытяжка из корня пиона уклоняющегося и этилового спирта.

Способ применения: за полчаса до еды по 30-40 капель, разведенных в воде. Курс обычно 2-4 недели.

Средняя цена: 20 рублей.

Достоинства:

• очень доступная цена;
• натуральное средство;
• много положительных эффектов.

Недостатки:

• резкий запах и ужасный горький вкус;
• может быть индивидуальная непереносимость;
• противопоказано детям, беременным, и кормящим женщинам из-за этилового спирта.

Помимо медикаментозных средств, можно попробовать победить проблему народными средствами:

Бессонница может перестать портить вам жизнь, если вы сможете подобрать для себя самое лучшее снотворное, отпускаемое в аптеке без рецепта или с ним. С этой целью мы и составили данный рейтинг, в котором собраны наиболее сильные, эффективные, быстрые и безопасные таблетки и капли для лечения расстройства сна. Их прием позволит перестать чувствовать себя подавленным с утра и вернет тем самым радость жизни.

Очень хорошими считаются таблетки и капли от американских, французских, чешских и российских производителей. Вот более подробная информация о каждой компании, продукция которой представлена сегодня в рейтинге:

• Фармак – украинская фармацевтическая компания, занимающая на рынке медпрепаратов довольно высокие позиции. Этому поспособствовал, в частности, выпуск капель для улучшения сна «Барбовал». В своих рецептурах фирма используется безопасные, гипоаллергенные компоненты. Перед поступлением в продажу производитель тестирует их не один раз.
• Тева, Чехия – чешская компания, выпускающая биологически активные пищевые добавки и лекарственные препараты, среди которых также есть средства для лечения бессонницы. Самым популярным в ее линейке является раствор «Ново-Пассит», обладающий мягким действием.
• Фармамед – российский производитель лекарственных препаратов, в том числе для борьбы с хроническими недосыпаниями. В его ассортименте одним из самых успешных средств стал «Валемидин». Все лекарства содержат множество полезных компонентов, в некоторых случаях в их состав включается сразу несколько активных веществ.
• Кревель Мойзельбах – немецкая фирма, которой принадлежит право на производство одного из лучших снотворных препаратов для отпуска без рецепта, Валокордина. Для выпуска своих лекарств она использует отборное, проверенное сырье и перед выходом продуктов на рынок всегда проверяет их для исключения аллергии и других побочных эффектов у покупателей.
• Юнифарм – один из ведущих поставщиков фармацевтической продукции, главный офис и производство которого находятся в США. На российском рынке он прославился во многом благодаря Мелаксену, предназначенному как раз для улучшения качества сна. Компания предлагает демократичные цены на свои лекарства и в то же время хорошее качество.
• Эвалар – широко известный российский производитель БАДов, которые можно купить как в аптеках, так и в интернет-магазинах. Их стоимость адекватная, а эффект превосходит все ожидания. Препараты компании легко переносятся организмом и, по отзывам, помогают в короткие сроки.
• Сандоз – международная компания, специализирующаяся на производстве препаратов для лечения дерматологических, неврологических и других заболеваний. В ее линейке есть и лекарства для устранения бессонницы, которые имеют оптимальное соотношение качества и цены. Особого внимания заслуживает серия «Персен» в таблетках и капсулах.
• УПСА САС – французская фирма-производитель лекарств, среди которых особое место занимают успокоительные и снотворные. Они отличаются мгновенным действием, накопительным эффектом и безопасностью для здоровья. После их приема почти никогда не возникает побочных эффектов. Наиболее известный в ассортименте компании является Донормил.

Рейтинг лучших снотворных без рецепта

Прежде всего мы учитывали отзывы покупателей и мнения врачей. Рейтинг был разделен на несколько категорий с учетом формы выпуска препарата – таблетки и капли.

При отборе лучших снотворных в ТОП мы обращали также внимание на следующие характеристики:

• Вкусовые свойства и запах;
• Размеры таблеток;
• Натуральность состава, количество активных веществ и безопасность дополнительных;
• Суточная дозировка и правила приема лекарства для сна;
• Количество противопоказаний;
• Наличие побочных эффектов;
• Быстродействие;
• Универсальность, в чем еще помогает лекарство, кроме лечения бессонницы;
• Объем выпуска;
• Цена;
• Страна-производитель;
• Доступность препарата.

Лучшие снотворные в каплях без рецепта

Для человека, особенно ребенка, это самая удобная форма выпуска. Капли, в отличие от таблеток, не требуется глотать, достаточно запивать их водой или растворять в ней. В список лучших снотворных этого типа можно внести те, что предложены в данной категории рейтинга.

Барбовал – снотворное в каплях

Это лекарство для сна лучшее по сочетанию цены и эффекта, оно дает результаты практически сразу же после начала применения. В отзывах указывают на отсутствие сонливости по утрам и синдрома тяжелой головы. Капли можно смело принимать без назначения врача, они не вредят здоровью, так как не содержат опасных синтетических составляющих. Они имеют большой список показаний, начиная от бессонницы и заканчивая неврозами. Проблемы проходят за счет содержания валидола. Средство выпускается по 25 мл.

Достоинства:

• Оказывают спазмолитическое действие;
• Помогают в борьбе с неврозами;
• Имеют минимум противопоказаний
• Легко переносятся организмом;
• Быстро усваиваются;
• Практически не дают побочных эффектов.

Недостатки:

• Нужно пить 2-3 раза в сутки;
• После окончания курса необходимо делать перерыв на 2 недели.

Пройдя курс достаточно сильного снотворного, отпускаемого без рецепта для крепкого сна, Барбовала, хочу сказать, что он не вызывает привыкания и раздражения желудка.

Ново-Пассит – успокоительное средство

Это снотворное включено в рейтинг лучших за свое мягкое воздействие, оно успокаивает и расслабляет, поэтому и появляется тяга ко сну. В отзывах говорят о том, что он становится крепким. На утро у принимающих его не болит голова и появляется бодрость. Все это возможно благодаря производству препарата из натуральных компонентов растительного происхождения. Они могут назначаться практически всем, за исключением беременных, кормящих матерей и кроме случаев индивидуальной непереносимости. Объем флакона – 200 мл.

Достоинства:

• Надолго хватает;
• Не противные на вкус;
• Помогают при мигрени;
• Быстро устраняют бессонницу;
• Имеют накопительный эффект;
• Содержат множество активных компонентов;
• Редки случаи передозировки;
• Могут использоваться в течение двух лет со дня выпуска.

Недостатки:

• Требуют приема 2-3 раза в сутки;
• Нужно хранить в особых условиях.

Ново-Пассит – достаточно сильное снотворное для крепкого сна, которое врачи сами часто назначают своим пациентам. Оно универсально, так как помогает и при бессоннице, и при неврозах.

Валемидин плюс – снотворное в сиропе

Препарат выпускается компанией «Фармамед» и относится к категории успокоительных. Но его нередко используют в качестве снотворного из-за способности улучшать сон, делать его крепче и спокойнее. Изменения наступают примерно на 3-5 день после начала курса, который, кстати, у него не очень большой – 10-15 дней. Расход у раствора экономный – 8 мл в сутки, 100 мл хватает почти на полный курс лечения. Средство не вызывает дневной сонливости и не снижает работоспособность, что часто делают другие лекарства.

Достоинства:

• Натуральные компоненты в составе;
• Не вызывают аллергии;
• Практически полностью исключены побочные эффекты;
• Содержат магний, полезный для работы сердца;
• Способствуют снижению артериального давления;
• Терпимый вкус;
• Быстрые результаты.

Недостатки:

• В редких случаях возможно проявление слабительного действия;
• Желательно проконсультироваться у врача перед применением.

Валемидин содержит подсластитель, поэтому не подходит для приема людьми с сахарным диабетом.

Валокордин – снотворное в каплях

…Я применяла Валокордин с рядом других препаратов, в том числе с седативными таблетками, и это не сказалось на результатах лечения, взаимодействуют они хорошо…

Мнение эксперта

Капли для улучшения сна выпускаются в Германии и признаны весьма эффективными. Они актуальны при проблемах с засыпанием, при неврозах и состоянии возбуждения. Препарат содержит сразу два активных компонента, фенобарбитал и этилбромизовалерианат, что усиливает эффект. Дополнительные вещества здесь имеют натуральное происхождение. Средство хорошо переносится организмом и может приниматься в течение длительного времени. Дозировка зависит от степени бессонницы, чем она сильнее, тем больше требуется капель.

Достоинства:

• Не очень высокая концентрация этанола;
• Улучшают состояние при расстройствах в работе сердечно-сосудистой системы;
• Оказывают мягкое воздействие;
• Продаются в двух объемах – 20 и 50 мл;
• Безопасны для здоровья;
• Не требуют постоянного контроля врача при лечении;
• Срок хранения до 5 лет.

Недостатки:

• Не подходят для постоянного приема;
• При отсутствии перерывов в лечении возможно развитие интоксикации бромом;
• После приема не рекомендуется управлять автомобилем.

Лучшие снотворные таблетки без рецептов

Это наиболее популярная формула выпуска, больше всего в аптеках продается именно снотворных в виде таблеток. Они положительно воздействуют на выработку гормона сна «мелатонин», биологические ритмы и нервную систему, что является ключевым моментом при устранении бессонницы. Лучшими признаны 3 препарата для лечения расстройств сна.

Мелаксен для сна

Эти таблетки для улучшения сна выпускаются американской компанией «Юнифарм». Они являются лучшими из-за быстрого действия и возможности регулярного приема, не курсами. По сути, в них не содержится ничего, кроме основного гормона мелатонина, устраняющего бессонницу. Препарат позволяет быстрее адаптироваться к смене часовых поясов и нормализовать биологические ритмы. Для беспроблемного засыпания взрослому человеку вполне достаточно половины таблетки. Побочные явления на фоне применения лекарства отмечаются редко, но все же бывают. Снотворные таблетки продаются в аптеках без рецептов, свободно.

Достоинства:

• Помогают сразу же после приема, через 20-30 минут уже хочется спать;
• Могут приниматься не курсами, а периодически;
• Легко разжевываются, можно не запивать водой и не крошить;
• Небольшой размер таблеток;
• Приятный вкус;
• Омолаживают организм и положительно влияют на внешность.

Недостатки:

• С утра не всегда легко просыпаться;
• Если долго принимать, могут вызвать привыкание.

Существенным недостатком является большой список противопоказаний у Мелаксена – его нельзя принимать при сахарном диабете, эпилепсии, лимфоме и ряде других заболеваний.

Формула сна от «Эвалар»

Это самое быстродействующее снотворное в рейтинге после Мелаксена. Его плюс заключается в натуральности состава и, по отзывам покупателей, отсутствии негативных реакций организма на прием средства. Такая легкая переносимость препарата обеспечивается растительными компонентами, содержащимися в нем – пустырником и хмелем. С помощью этих продающихся без рецепта таблеток для сна снимается эмоциональное напряжение, облегчается наступление сна, он становится более спокойным, длинным и глубоким.

Достоинства:

• Нормальные на вкус;
• Содержат витамин В12, В6 и В1;
• Могут назначаться детям старше 14 лет;
• Подходят для курсового приема 3-4 раза в год;
• 40 шт. в упаковке;
• Небольшой размер;
• Продаются не только в аптеках;
• Качественное сырье.

Недостатки:

• Нужно принимать не менее 20 дней подряд.

Персен – успокоительное средство растительного происхождения

Таблетки «Персен» имеют хорошие отзывы за счет своей натуральности и эффективности. Они быстро устраняют бессонницу и в дальнейшем не дают сну снова расстраиваться. Также препарат отлично помогает при нервной возбудимости, в короткие сроки успокаивая человека. Большая часть компонентов в составе имеют натуральное происхождение, из-за чего лекарство не вредит печени. Их можно принимать и взрослым, и детям старше 12 лет. Удобно, что делать это следует только перед сном, за 30 минут.

Достоинства:

• Низкая вероятность передозировки;
• Могут храниться 3 года;
• Нормальный вкус;
• Легко глотаются;
• Усиливают действие других снотворных средств;
• Не оказывают негативного влияния на работоспособность;
• После приема таблеток можно управлять автотранспортом.

Недостатки:

• Немаленький список противопоказаний.

Лучшие снотворные по рецепту

Рецепта обычно требуют сильные снотворные, которые требуется принимать по назначению врача и под его контролем. Это связано с возможным развитием привыкания у организма и негативного воздействия на нервную систему. Лучшим препаратом для сна в этой категории рейтинга можно назвать только одно лекарство для сна.

Донормил в таблетках

При расстройствах сна Донормил проявляет себя очень ярко, так как оказывает сильное седативное и атропиноподобное действие. Он является чистым снотворным, поэтому уменьшает время на засыпание, улучшает качество и повышает длительность сна. Его прием, даже в течение длительного времени, не приводит к сбоям биологических ритмов. После прекращения лечения организм быстро отвыкает от него и бессонница больше не беспокоит благодаря накопительному эффекту. Препарат производится в США, продается в упаковке по 30 шт.

Достоинства:

• 30 табл. в упаковке;
• Высокая концентрация действующего вещества;
• Небольшая суточная доза – половинка или целая таблетка;
• Можно растворять в воде, а не глотать;
• Нужно пить только перед сном;
• Срок годности в 3 года.

Недостатки:

• Нужен рецепт для покупки;
• После длительного приема может наблюдаться сухость во рту.
• Нельзя принимать одновременно с антидепрессантами.

Какое снотворное без рецепта лучше купить

Если сон нарушен у детей, то наиболее оптимальным выбором будут капли, поскольку их не нужно глотать. Взрослым подходит и этот вариант, и таблетки. При наличии неврозов они должны содержать успокаивающие компоненты – мелиссу, пустырник и другие натуральные составляющие.

Вот какие препараты и для каких случаев подойдут:

• При стрессе и хронической бессоннице хорошо помогает Барбовал.
• В случае неврозов и слабых расстройств сна будет полезен Ново-Пассит.
• Для тех, кто страдает от эмоциональной и физической утомляемости, из-за чего и не может засыпать нормально, актуальным является Валемидин и Валокордин.
• Если нужно быстро заснуть, но не получается, то лучше всего выбрать Мелаксен.
• Из БАДов для улучшения сна идеально подходит Формула сна Эвалар.
• Детям старше 12 лет при проблемах со сном можно давать Персен.
• Если есть возможность получить рецепт у врача, то лучше выбрать Донормил, являющийся в рейтинге одним из самых сильных снотворных.

Лучшие снотворные, которые действительно помогают, вполне могут отпускаться и без рецепта врача, просто нужно заранее ознакомиться с их достоинствами и недостатками, и определиться, подходит ли вам тот или иной вариант.

Бессонница… Наверно, каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с этим явлением, когда очень хочется заснуть, но никак не получается. Стоит ли говорить о том, насколько это мучительно? Особенно, если с утра необходимо рано вставать на работу или делать какие-то дела. При этом у каждого человека существует свое средство от бессонницы. Кто-то овечек считает, кто-то медитирует. Однако если проблема носит довольно регулярный характер, то все эти методики могут оказаться неэффективными. Даже проваливаясь на короткое время в сон, человек склонен рано и внезапно просыпаться, совершенно не высыпаясь, чувствуя себя разбитым и усталым. А кто-то сказал, что еще и отработать целый день надо? Ох...

Что же делать в таком случае? Первое, это, несомненно, обратиться к врачу для выявления причины бессонницы. Известно, что бессонница может возникать как в силу физиологических проблем со здоровьем, так и психологических. Для ее лечения очень важно выявить истинную причину.

А пока врачи ищут ее, эту самую причину, вам же спать надо, правильно? Вот в этом случае на помощь и приходит снотворное быстрого действия.

Снотворные лекарственные препараты

Современные снотворные препараты делятся на такие группы:

• Препараты алифатического ряда (бромизовал, хлоралгидрат);
• Барбитураты (этаминал, фенобарбитал);
• Антигистаминные препараты (супрастин, димедрол);
• Производные бензодиазепина (диазепам).

У всех этих препаратов один принцип действия – они расслабляют деятельность головного мозга и расслабляют мышцы тела, замедляя мозговые волны и снимая беспокойство и напряжение.

Все данные группы отличаются друг от друга временем усвоения и выведения из организма. Если вам необходимо снотворное быстрого действия, то следует знать, что заснете вы быстро, но и быстрее проснетесь. При этом необходимо дополнить, что все снотворные средства сильно удлиняют стадию быстрого сна, сокращая при этом фазы глубокого сна.

По степени воздействия снотворные препараты делятся на легкие, умеренные и сильные. К сильным снотворным быстрого действия можно отнести хлоралгидрат и метаквалон, а к умеренным – флуразепам, феназепам. К легким снотворным относится бромурал.

Действие барбитуратов в среднем длится 7-8 часов. Они успокаивающе воздействуют на центральную нервную систему, однако вызывают сильное привыкание и негативно влияют на структуру сна. Человек после приема препарата, как правило, не отдыхает, просыпается разбитым и вялым.

Производные бензодиазепинов существенно сокращают период засыпания и оказывают успокаивающее действие. Сон после приема таких препаратов по физиологии похож на натуральный, да и препараты эти не вызывают привыкания.

Как правило, все вышеперечисленные препараты отпускаются по рецепту врача, и приобрести их в аптеке самостоятельно практически невозможно.

Снотворное быстрого действия без рецепта

Существует несколько видов довольно простых и давно всем известных снотворных быстрого действия в каплях, которые способны оказать положительное воздействие при бессоннице. К таким препаратам относятся Корвалол, Барбовал, а также успокаивающие настойки валерианы, пустырника и боярышника.

Все эти снотворные быстрого действия в каплях способны помочь человеку, страдающему бессонницей, не прибегая при этом к помощи врача. Они оказывают на организм седативное воздействие, избавляют от беспокойства и могут существенно снизить состояние стресса. Применять данные средства можно на протяжении нескольких недель подряд.

При особо сильных расстройствах сна для взрослого человека количество капель какого-либо из вышеперечисленных препаратов не должно превышать тридцати.

Эти капли можно смешивать между собой. Так, например, неплохим действием обладает следующая микстура: 10 капель настойки валерианы и 10 капель Барбовала. Их необходимо развести в небольшом количестве воды и выпить, не запивая.

Следует учесть, что применение этих препаратов может вызывать аллергические реакции, поэтому следите за своим организмом и реагируйте на малейшие побочные проявления.

Если рассматривать снотворное быстрого действия в таблетках, которое можно приобрести без рецепта, то стоит обратить внимание на такие препараты, как Донормил или Сонмил. Если вы ранее не прибегали к помощи снотворных средств, то на начальном этапе вам, чтобы заснуть, достаточно будет половины таблетки.

Донормил выпускают в различных упаковках и дозировках. Препарат довольно эффективен и гарантирует вам 8 часов полноценного сна, при этом существенно на фазы сна он не влияет. Принимать данный препарат можно не более двух недель, после чего необходимо сделать месячный перерыв.

Сонмил помимо седативного и снотворного действия обладает еще и антигистаминным свойством. Согласно статистике, применение данного препарата оказывает еще более выраженное действие, чем Донормил, и эффект от его применения держится дольше. Однако следует учесть, что он может оказывать на организм такое побочное действие, как повышенная сонливость утром. Это требует снижения дозировки препарата или вообще его отмены.

Снотворное быстрого действия – вред для здоровья

Ежедневно миллионы людей принимают снотворное быстрого действия в каплях и таблетках, совершенно не задумываясь о последствиях. А ведь снотворное, особенно обладающее сильным и быстрым действием, совершенно противопоказано людям, страдающим психозами и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Следует также учесть, что любое снотворное ни в коем случае нельзя принимать длительное время, так как оно вызывает привыкание организма. Это приводит к тому, что человек вынужден постоянно увеличивать дозировку препарата, чтобы он оказывал свое действие. Кроме того, снотворное может вызывать психологическую зависимость, когда человек просто привыкает, что для спокойного и полноценного сна ему необходимо выпить «таблеточку» вечером.

Поэтому не стоит затягивать визит к врачу. Ведь бессонница – это не только признак стресса или нарушения душевного равновесия, а предвестник иногда очень тяжелых болезней.

Видео с YouTube по теме статьи:

Спасибо

В настоящее время имеется широкий спектр препаратов, обладающих снотворным эффектом, однако в большинстве случаев это их дополнительное или побочное, но не основное действие. К группе снотворных же препаратов относят только такие лекарства, для которых это действие является основным.

Снотворные препараты относят к средствам, действующим на центральную нервную систему, поскольку их эффект реализуется за счет активизации или подавления выработки биологически активных веществ (нейромедиаторов), а также изменения работы определенных рецепторов нейронов.

Понятие о фазах сна и его возможных нарушениях

Нарушения могут быть спровоцированы различными причинами, такими как:

• Нарушение ритма режима сна-бодрствования, например, при ночных дежурствах;
• Психологическое перенапряжение, особенно в вечерние часы;
• Психические заболевания (например, депрессия , тревожное расстройство, шизофрения и др.);
• Прием медикаментов , активирующих ЦНС (кофеина, теофиллина и др.);
• Соматические заболевания (гипертония , боли, кашель и др.);
• Различные синдромы, нарушающие сон (например, апноэ, синдром беспокойных ног).

Нарушения сна классифицируются на следующие виды в зависимости от того, какой именно компонент сонной структуры оказался пораженным:

• Пресомнические расстройства – нарушен только процесс засыпания;
• Интрасомнические расстройства – нарушена глубина сна, человек спит поверхностно и часто просыпается;
• Постсомнические расстройства – человек рано просыпается и больше не может заснуть, причем в течение всего дня его беспокоит сонливость .

Классификация снотворных препаратов

Итак, в настоящее время согласно АТХ-классификации все снотворные препараты подразделяются на следующие разновидности:
1. Барбитураты:

• Амобарбитал;
• Апробарбитал;
• Бутобарбитал;
• Винбарбитал;
• Винилбитал;
• Гексобарбитал;
• Гептабарбитал;
• Метогекситал;
• Проксибарбал;
• Репозал;
• Секобарбитал;
• Талбутал;
• Тиопентал натрия;
• Фенобарбитал;
• Циклобарбитал;
• Эталлобарбитал.

• Беллатаминал (фенобарбитал + эрготамин + алкалоиды белладонны);
• Реладорм (диазепам + циклобарбитал).

• Бротизолам;
• Доксефазепам;
• Квазепам;
• Лопразолам;
• Лорметазепам;
• Мидазолам;
• Нитразепам;
• Оксазепам;
• Темазепам;
• Триазолам;
• Флунитразепам;
• Флуразепам;
• Цинолазепам;
• Эстазолам.

• Зопиклон;
• Золпидем;
• Залеплон.

• Хлоралгидрат;
• Хлоралодол;
• Ацетилглицинамид хлорал гидрат;
• Дихлоралфеназон;
• Паралдегид.

• Глутетимид;
• Метиприлон;
• Пиритилдион;
• Талидомид.

• Рамелтеон;
• Таксимелтеон;
• Мелатонин.

• Дифенгидрамин;
• Доксиламин.

• Суворексант.

• Бромизовал;
• Валноктамид;
• Гексапропимат;
• Клометиазол;
• Метаквалон;
• Метилпептинол;
• Ниапразин;
• Пропиомазин;
• Триклофос;
• Этхлорвинол.

Большинство барбитуратов и бензодиазепинов, указанных в классификации, в настоящее время используются только в редких случаях в специфической госпитальной практике, то есть, в больницах. Для амбулаторного применения фактически используется только несколько снотворных-барбитуратов и бензодиазепинов. Наиболее часто из барбитуратов применяется фенобарбитал , а из бензодиазепинов – флунитразепам, нитразепам и некоторые другие. Кроме того, в приведенной выше классификации перечислены все снотворные препараты, применяющиеся в разных странах, поэтому их перечень гораздо шире того, что имеется в России, Украине, Беларуси, Молдове и др.

Помимо АТХ-классификации все снотворные препараты подразделяются на две большие группы – с наркотическим и с ненаркотическим типом действия. К препаратам с наркотическим типом действия относят все барбитураты и альдегиды. Все остальные снотворные препараты обладают ненаркотическим типом действия. Подразделение снотворных на категории с наркотическим и ненаркотическим типом действия имеет очень большое значение, поскольку первые быстрее всего вызывают привыкание.

Также практикующие врачи широко используют классификацию снотворных препаратов по длительности их действия, согласно которой выделяют лекарства короткого, среднего и длительного действия. Снотворные различной длительности действия приведены в таблице.

Снотворное действие препаратов (снотворный эффект)

Так, снотворные препараты короткого действия преимущественно подавляют процессы возбуждения, вследствие чего торможение естественным образом начинает превалировать, и человек засыпает. Подобный механизм действия является оптимальным для устранения трудностей при засыпании, когда человеку тяжело заснуть, но когда это получается, он спит нормально – глубоко и без частых пробуждений. Несомненным преимуществом препаратов данного типа действия является то, что они не нарушают нормальную структуру сна, не вызывая изменения длительности и соотношения его фаз. В результате, после приема снотворного короткого действия утром человек просыпается выспавшимся и хорошо отдохнувшим.

Снотворные препараты средней продолжительности действия обладают способностью не только уменьшать возбуждение, но и немного усиливать торможение, вследствие чего их эффект длится дольше и позволяет оказывать влияние не только на процесс засыпания, но и на качество сна. Данные лекарственные препараты хорошо устраняют проблему поверхностного сна и частых ночных пробуждений, что позволяет человеку также хорошо высыпаться и не чувствовать себя по утрам разбитым.

Снотворные препараты длительного действия одновременно угнетают возбуждение и резко усиливают торможение, чем и объясняется их столь продолжительный эффект. Данные препараты эффективны при любом нарушении сна – и при длительном засыпании, и при неглубоком погружении в сон, и при частых ночных или ранних утренних пробуждениях.

В остальном снотворные препараты каждой конкретной группы обладают собственным механизмом действия, отличным от других.

Так, барбитураты вызывают сон даже при тяжелой бессоннице , однако изменяют нормальную структуру сна, вследствие чего человек может видеть очень яркие сновидения, кошмары и т.д. Поэтому такой сон не является полноценным. Эффект барбитуратов реализуется путем их взаимодействия с ГАМК-рецепторами , которые становятся более чувствительны к своему медиатору – ГАМК (гамма-аминомасляной кислоте). Из-за более продолжительного действия ГАМК на структуру головного мозга угнетается возбуждение и активируется торможение.

Бензодиазепины также воздействуют на ГАМК-рецепторы, однако являются более безопасными по сравнению с барбитуратами, поскольку не вызывают тяжелых побочных эффектов, а зависимость формируется гораздо больше.

Бензодиазепиновоподобные Z-препараты (Зопиклон, Золпидем, Залеплон) также оказывают свои эффекты через воздействие на ГАМК-рецепторы. Однако в отличие от бензодиазепинов и барбитуратов Z-препараты избирательно связываются с центральными рецепторами, вызывая усиленное торможение, которое приводит к быстрому засыпанию и качественному сну. Данные препараты не изменяют структуру сна, не вызывают сонливости днем, для них не характерны тяжелые побочные эффекты и очень медленно развивается привыкание, а потому в настоящее время именно Z-препараты являются наиболее широко используемыми средствами для устранения бессонницы.

Гистаминоблокаторы также являются весьма эффективными препаратами, действие которых осуществляется за счет ускорения работы ГАМК-рецептора. Именно гистаминоблокаторы являются самыми безопасными снотворными в настоящее время, поэтому их разрешено применять даже для детей. Кроме того, гистаминоблокаторы являются единственными препаратами, которые можно использовать при синдроме апноэ . Однако все вышеперечисленное касается только препаратов, содержащих в качестве активного вещества доксиламин. Остальные гистаминоблокаторы, применяемые в качестве снотворных средств (например, дифенгидрамин, гидроксизин, доксиламин, прометазин), угнетают парадоксальную фазу сна и вызывают выраженную сонливость в утренние часы и головные боли . Несомненным преимуществом снотворных группы гистаминоблокаторов является полное отсутствие зависимости даже при длительном применении.

Альдегиды и Клометиазол оказывают очень быстрое действие и практически не изменяют нормальную структуру сна. Однако Клометиазол быстро вызывает лекарственную зависимость.

Снотворное – правила выбора и применения препаратов

При выборе снотворного препарата следует учитывать вид и тяжесть нарушений сна. Так, при трудностях с засыпанием и нормальном сне в течение всего оставшегося промежутка времени следует выбирать снотворные короткого или среднего действия. При этом если тяжесть нарушений не слишком высока, то оптимально применять любые средства за исключением бензодиазепинов и барбитуратов. В настоящее время при трудностях засыпания врачи рекомендуют использовать следующие препараты – Зопиклон, Золпидем, Залеплон, Мелатонин , Клометиазол, Ниапразин или Пропимиозин.

Эти препараты можно использовать при трудностях засыпания, возникающих в любой момент. Например, если человек вечером не может заснуть, то перед укладыванием в постель можно принять какое-либо указанное лекарство. Также это лекарство можно принять и в том случае, если человек проснулся ночью и не может повторно заснуть.

Если человека беспокоят частые ночные пробуждения и поверхностный сон, то ему следует подобрать препарат среди средств со средней или короткой продолжительностью действия. Если нарушения сна не тяжелые, то также следует выбирать новые препараты, отказавшись от бензодиазепинов и барбитуратов. Врачи рекомендуют подбирать препарат из следующих:

• Хлоралгидрат;
• Доксиламин;
• Метаквалон;
• Мелатонин.

При ранних утренних пробуждениях, после которых невозможно заснуть, рекомендуется применять препараты длительного или среднего действия. Людям, постоянная работа которых связана с необходимостью высокой скорости реакций и концентрации внимания, не следует использовать снотворные длительного действия, поскольку их частым побочным эффектом является вялость, заторможенность и сонливость днем. Поскольку большая часть снотворных этой группы относится к бензодиазепинам и барбитуратам, то следует использовать их с предельной осторожностью. Чтобы не прибегать к сильнодействующим и быстро вызывающим зависимость бензодиазепинам и барбитуратам, рекомендуется подобрать какой-либо препарат из следующих:

• Бромевазол;
• Доксиламин;
• Золпидем;
• Зопиклон.

Общая современная тенденция такова, что снотворными препаратами выбора являются Зопиклон, Золпидем, Залеплон и Доксиламин, которые обеспечивают быстрое засыпание, практически не нарушают нормальную структуру сна, не вызывают многочисленных тяжелых побочных эффектов, таких, как привыкание, сонливость днем, головные боли и др.

Любой снотворный препарат следует принимать за 15 – 30 минут до отхода ко сну.

Снотворные препараты (список)

Снотворные препараты всех форм выпуска

• Беллатаминал (фенобарбитал + эрготамин + алкалоиды белладонны);
• Бромизовал (Бромизовал, Бромурал);
• Бротизолам;
• Гексобарбитал (Гексенал);
• Дифенгидрамин (Дифенгидрамин, Грандим, Димедрол);
• Доксиламин (Валокордин-Доксиламин, Донормил, Реслип);
• Залеплон (Анданте, Залеплон);
• Клометиазол (Геминеврин);
• Мелатонин (Мелаксен, Циркадин, Мелаксен Баланс, Меларена, Мелатонин);
• Метогекситал (Бриетал);
• Метаквалон;
• Оксазепам (Нозепам, Тазепам);
• Темазепам (Сигнопам);
• Тиопентал натрия (Тиопентал, Тиопентал-КМП);
• Триазолам;
• Фенобарбитал (Люминал);
• Флунитразепам (Рогипнол);
• Флуразепам (Апо-Флуразепам);
• Циклобарбитал (Реладорм);
• Эстазолам (эстазолам);
• Хлоралгидрат.

Снотворные препараты в таблетках

• Анданте (капсулы);
• Апо-Флуразепам (капсулы);
• Беллатаминал;
• Берлидорм 5;
• Бромизовал;
• Геминеврин (капсулы);
• Гипноген;
• Димедрол;
• Донормил;
• Ивадал;
• Золпидем;
• Зольсана;
• Зонадин;
• Зопиклон 7,5-СЛ;
• Мелаксен;
• Мелаксен Баланс;
• Меларена;
• Нитразадон;
• Нитразепам таблетки;
• Нитрам;
• Нитрест;
• Нитросам;
• Нозепам;
• Пиклодорм;
• Радедорм 5;
• Реладорм;
• Релаксон;
• Реслип;
• Рогипнол;
• Санвал;
• Сигнопам;
• Слипвэлл;
• Сновител;
• Сомнол;
• Тазепам;
• Торсон;
• Фенобарбитал;
• Флормидал;
• Хлоралгидрат;
• Циркадин;
• Эстазолам;
• Эуноктин.

Снотворные препараты в каплях

• Валокордин-Доксиламин – капли для приема внутрь;
• Грандим – раствор для приема внутрь;
• Онириа – капли для приема внутрь;
• Фенобарбитал – раствор для приема внутрь.

Снотворное без рецептов (список)

В настоящее время без врачебного рецепта можно приобрести следующие снотворные препараты:

• Анданте;
• Валокордин-Доксиламин;
• Мелаксен;
• Мелаксен Баланс;
• Меларена;
• Реслип;
• Циркадин.

• Дормиплант таблетки;
• Персен таблетки;
• Ново-Пассит раствор;
• Корвалол раствор.

Быстрое снотворное

Но самыми быстродействующим снотворными, вызывающими засыпание буквально в течение 5 – 15 минут после приема, являются следующие препараты:

• Донормил;
• Реладорм;
• Реслип;
• Хлоралгидрат.

Сильное снотворное

• Беллатаминал;
• Гексобарбитал (Гексенал);
• Метогекситал (Бриетал);
• Фенобарбитал (Люминал);
• Циклобарбитал (Реладорм).

• Мидазолам (Мидазолам-Хамельн, Дормикум, Флормидал, Фулсед);
• Нитразепам (Берлидорм 5, Нитразадон, Нитрам, Нитросам, Радедорм 5, Эуноктин);
• Оксазепам (Нозепам, Тазепам);
• Темазепам (Сигнопам);
• Триазолам;
• Флунитразепам (Рогипнол);
• Флуразепам (Апо-Флуразепам).

• Зопиклон (Зопиклон, Зопиклон 7,5 – СЛ, Имован, Пиклодорм, Релаксон, Сомнол, Слипвэлл, Торсон);
• Золпидем (Гипноген, Золпидем, Зольсана, Зонадин, Ивадал, Нитрест, Онириа, Санвал, Сновител);
• Залеплон (Анданте, Залеплон).

• Хлоралгидрат.

• Мелаксен;
• Мелаксен Баланс;
• Меларена;
• Циркадин.

Сильное снотворное без рецептов

Кроме того, в некоторых аптеках без рецепта можно приобрести сильное снотворное Анданте, которое теоретически включено в список рецептурных препаратов, но не является средством предметного учета, как наркотические вещества, бензодиазепины и барбитураты, и поэтому иногда отпускается свободно.

Если человеку необходимо сильнодействующее снотворное для периодического применения от случая к случаю, то можно воспользоваться каплями Валокордина, поскольку в них содержится фенобарбитал. При применении Валокордина в качестве сильнодействующего снотворного следует принять за 20 – 30 минут до отхода ко сну максимально допустимую разовую дозировку препарата. Постоянно использовать Валокордин нельзя, поскольку это вызовет привыкание и многочисленные побочные эффекты, однако от случая к случаю такой вариант вполне можно применять.

Снотворное, не вызывающее привыкание

Так, наиболее быстро (примерно в течение 3 – 4 месяцев) формируется зависимость от барбитуратов и бензодиазепинов, и от препаратов этих же групп она наиболее тяжелая. Медленнее (примерное в течение 5 – 6 месяцев) формируется зависимость к Z-препаратам (Золпидем, Зопиклон, Залеплон), Хлоралгидратам и другим. Однако тяжесть сформировавшейся зависимости от данных препаратов не уступает таковой от бензодиазепинов и барбитуратов.

Практически не формируется зависимость к препаратам мелатонина (Мелаксен, Циркадин, Мелаксен Баланс, Меларена, Мелатонин), доксиламина (Валокордин-Доксиламин, Донормил, Реслип) и дифенгидрамина (Дифенгидрамин, Грандим, Димедрол).

Снотворное для детей

В настоящее время условными детскими снотворными препаратами (успокоительными) можно считать следующие:

• Нервохеель (гомеопатическое средства);
• Дормикинд (гомеопатическое средство);
• Нотта (гомеопатическое средство);
• Баю-Бай;
• Централь;
• Сбор "Детский успокоительный";
• Сбор "Мамина сказка";
• Сбор "Вечерняя сказка".

Если же проблема бессонницы у ребенка серьезная, то для ее устранения можно использовать Димедрол или Фенобарбитал. Однако применять данные препараты следует только под контролем врача.

Хорошее снотворное

Побочные эффекты снотворных препаратов; как справиться с бессонницей без снотворных - рекомендации врача кардиолога-сомнолога - видео

Фототерапия (светолечение): снотворные очки - видео

Цена