Kuidas kiiresti kusihapet alandada. Hüperurikeemia: kõrge kusihappesisalduse põhjused ja ravi veres

Kusihappe tase veres ja uriinis on inimkeha normaalse toimimise üks olulisemaid näitajaid.

Seetõttu ei tohiks kusihappe sisalduse vähenemist või suurenemist eirata, kuna see viitab peaaegu alati selliste elutähtsate organite nagu maks ja neerud häiretele.

Arvestades selle indikaatori tähtsust, teeme ettepaneku mõista, mis on kusihape, miks see veres ja uriinis tõuseb ja kuidas sellega toime tulla.

Kusihape on lämmastikust, süsinikust, vesinikust ja hapnikust koosnev kristall, mis tekib maksas puriinide lagunemisel.

Kusihappe eritumine inimkehast toimub neerude kaudu.

Uraadid on kusihappe kaaliumi- ja naatriumisoolad, mis moodustavad uriinis sademe. Uraat sünteesitakse kusihappest. Kusihappe sisaldust uriinis mõõdetakse uriinianalüüsi abil ja veres biokeemilise vereanalüüsi abil.

  • suurendab katehhoolamiinide toimet keharakkudele, aktiveerides aju ja teiste närvisüsteemi osade tööd;
  • kaitseb keha vabade radikaalide negatiivsete mõjude eest;
  • kontrollib keharakkude kvaliteeti.

Samal ajal on kusihappe tõus veres tõsine signaal mõne haiguse kohta ja nõuab mitmeid uuringuid, mis selgitavad välja põhjused ja kõrvaldavad need. Liigne kusihape on ju mürk, mis mürgitab keha seestpoolt.

Kusihape veres: normaalne

Selle näitaja määr sõltub otseselt inimese soost ja vanusest.

Kusihappe norm lastel

Lastel on selle indikaatori norm 120-330 µmol / l.

Kusihappe norm meestel veres

Alla 60-aastastel meestel peaks kusihappeindeks olema vahemikus 250–400 µmol / l ja üle 60-aastastel meestel - 250–480 µmol / l.

Kusihappe norm naistel veres

Naiste norm on veidi madalam kui meestel. Alla 60-aastastel inimestel ei tohiks see ületada 200–300 μmol / l ja üle 60-aastastel inimestel - 210–430 μmol / l.

Kusihappe analüüs viiakse läbi nii tervetel inimestel arstliku läbivaatuse eesmärgil kui ka patsientidele, kellel on haigusi, mis põhjustavad kusihappe eritumise viivitust organismist. Nende hulka kuuluvad suhkurtõbi, kardiovaskulaarsüsteemi haigused, podagra ja teised.

Selleks, et analüüsi tulemused oleksid objektiivsed, peaksite vereloovutuseks korralikult valmistuma. Selleks peate 24 tundi enne igapäevasest toidust vere võtmise protseduuri eemaldama puu- ja köögiviljamahlad, kofeiini- ja alkohoolsed joogid, närimiskumm ning vähendama ka füüsilist ja vaimset stressi.

Vereproovid võetakse hommikul tühja kõhuga, nii et viimane söögikord peaks olema hiljemalt 12 tundi enne protseduuri. Samuti ärge suitsetage 1 tund enne testi.

Analüüsiks võetakse veeniveri veresoontest, mis läbivad kubitaalses süvendis.

Esitatud analüüsid töödeldakse 24 tunni jooksul ja väljastatakse järgmisel päeval. Kuid erakorralistel juhtudel võib biokeemilise vereanalüüsi teha kiiresti (in cito) 2-3 tunni jooksul.

Kusihappe tõus: põhjused

Kõrgenenud kusihappe tase võib olla põhjustatud järgmised haigused:

  • hüpertooniline haigus. Pideva vererõhu tõusuga kahjustuvad neerud, mille tagajärjel tekib hüperurikeemia. Sel juhul annab kardioloog või üldarst patsientidele soovitusi, kuidas alandada kusihappe taset organismis, mis seisneb vererõhku langetavate ravimite võtmises ja dieedis;
  • podagra. Selle haiguse põhjuseks on puriinide suurenenud süntees. Podagra sihtorganiks on neerud, mille tagajärjeks on nende rike. Podagra mõjutab ka liigeseid, nn podagra artriit. Lisaks sellele ladestuvad selle patoloogiaga kusihappekristallid naha alla. Selliseid hoiuseid nimetatakse tophiks. Kõigile patsientidele tuleb määrata kõrge kusihappesisaldusega dieet ja ravimteraapia, mis aitab eemaldada uraadi organismist. Üksikasjalikumalt podagra ravi ja kusihapet organismist eemaldavate ravimite kohta räägime edasi;
  • endokriinsüsteemi haigused. Kõrvalkilpnäärmete hüperfunktsioon põhjustab kaltsiumi kontsentratsiooni tõusu veres ja see omakorda hüperurikeemiat. Suhkurtõvega kaasneb peaaegu igat tüüpi ainevahetuse, sealhulgas puriini metabolismi rikkumine organismis;
  • ülekaalulisus ja rasvumine. Need seisundid ei mõjuta otseselt puriinide metabolismi, kuid suurendavad hüpertensiooni, podagra ja suhkurtõve tekke riski;
  • kolesteroolitaseme tõus organismis ja ateroskleroos. Hüperurikeemia ilmneb sageli kõrge kolesterooli ja ateroskleroosi taustal;
  • kuseteede süsteemi patoloogia. Sel juhul võime rääkida nõiaringist, kuna kusihape on kivide koostisosa. Urolitiaas omakorda soodustab nefropaatiat, polütsüstoosi, neerupuudulikkust, see tähendab hüperurikeemiat põhjustavaid seisundeid;
  • vere patoloogia. Polütsüteemia, aneemia, erütrotsüütide hemolüüs, leukeemia ja teised võivad põhjustada hüperurikeemiat. Verehaiguste hüperurikeemia on seletatav asjaoluga, et kuded ja puriini alused, millest kusihape sünteesitakse, lagunevad aktiivselt verre.

Suurenenud kusihappe kogus kehas võib tekkida ka suurte põletuste, Downi sündroomi, tasakaalustamata toitumise, alkoholi kuritarvitamise, pikaajalise valgu dieedi, liigse füüsilise koormuse, furosemiidi, aspiriini, teofülliini ja teiste ravimite võtmisega.

Kusihappe taseme langus veres: mida see tähendab?

Kui kusihape veres on langenud, räägivad nad hüpourikeemiast. Hüpourikeemia põhjused võivad olla järgmised patoloogilised seisundid:

  • puriinide metabolismis osalevate ensüümide, nagu ksantiinoksüdaas ja fosforülaas, puudumine organismis. Sellised seisundid võivad olla nii kaasasündinud kui ka omandatud;
  • mutatsioonid geenides URAT1 ja GLUT9, kuna need vastutavad kusihappe reabsorptsiooni reguleerimise eest neerude proksimaalsetes tuubulites;
  • polüdipsia;
  • vedeliku suur sissetoomine kehasse infusioonravi ajal;
  • hüponatreemia;
  • intravenoosne toitumine;
  • HIV-nakkus ja AIDS;
  • erineva lokaliseerimisega vähk, mis viib keha ammendumiseni;
  • peen- ja jämesoole haigused, mille puhul on häiritud valkude omastamine ja teised.

Hüpourikeemia võib tekkida raseduse esimesel trimestril, madala valgusisaldusega dieedil, suurtes kogustes kofeiini sisaldavate jookide joomisel, selliste ravimite võtmisel nagu losartaan, aspiriin ja trimetoprim ning östrogeenravi.

Enamikul juhtudel tuvastatakse madal hüperurikeemia biokeemilise vereanalüüsiga juhuslikult, kuna see ei anna mingeid kliinilisi ilminguid.

Kuid ilmneb piisavalt kõrge hüperurikeemia tase sümptomid nagu:

  • artralgia (liigesevalu);
  • laikude, tofi ja haavandite ilmnemine nahal;
  • oliguuria (uriini päevase koguse vähenemine);
  • naha hüperemia küünarnuki ja põlveliigeste kohal;
  • suurenenud vererõhk;
  • arütmia;
  • suurenenud väsimus;
  • üldine nõrkus;
  • kiviplaat hammastel ja muud.

Samuti ilmnevad patsientidel põhihaiguse ilmingud, mis viisid hüperurikeemiani.

Hüpourikeemia: sümptomid

Hüpourikeemia võib põhjustada järgmised sümptomid:

  • igat tüüpi naha tundlikkuse vähendamine;
  • nägemise vähenemine, kuni pimeduseni;
  • kuulmislangus;
  • psühho-emotsionaalse sfääri rikkumine asteenia kujul;
  • mäluhäired;
  • halvatus, sealhulgas hingamislihased;
  • närvikiudude demüelinisatsioon.

Kõigepealt on vaja kõrvaldada hüpourikeemia põhjus.

Samuti saab seda näitajat parandada tasakaalustatud toitumisega. Igapäevases toidus peavad olema puriinirikkad toidud, nimelt: liha, kala, kaunviljad, maks, neerud, seened, spinat, kakao, šokolaad ja teised.

Kasutatava valgu päevase koguse arvutamiseks järgmine valem:

  • naistele: 1g * 1kg;
  • meestele: 1,7-2,5 g * 1 kg;
  • beebile: 1,5g * 1kg.

Kuidas kusihapet kehast eemaldada?

Enne kui hakkate kusihappe taset veres alandama, peate välja selgitama selle suurenemise põhjuse. Pärast põhjuse väljaselgitamist alustatakse põhihaiguse ravi ja seda rakendatakse paralleelselt. järgmistel viisidel:

  • dieet;
  • kehakaalu normaliseerimine;
  • piisava koguse vedeliku joomine;
  • ravimteraapia;
  • rahvapärased abinõud.

Vaatleme iga meetodit üksikasjalikumalt.

Podagra ja kõrge kusihappesisaldusega dieet peaks olema madala kalorsusega. Normaalkaaluga patsientidele on ette nähtud Pevzneri järgi tabel nr 5 ja ülekaalulistele tabel nr 8.

Podagra ägenemise ajal eemaldage igapäevasest toidust puriine sisaldavad toidud, nimelt:

  • kõrvalsaadused: ajud, maks, neerud, keel, kilpnääre;
  • vasikaliha;
  • tibu;
  • rasvane liha, kala ja linnuliha;
  • suitsutatud liha ja kalatooted;
  • kalakonservid;
  • linnuliha, kala ja liha kontsentreeritud puljongid;
  • kaunviljad;
  • seened;
  • rohelised (hapuoblikas, spinat);
  • kofeiiniga joogid;
  • alkohol;
  • šokolaad ja kakao.

Parem on toitu valmistada õrnade kuumtöötlusmeetoditega, st aurutamisega, keetmise või hautamise teel. Samuti peaksite eelistama vedelaid roogasid ja tooteid.

Lisaks peate jooma suures koguses vedelikku - 2-3 liitrit. Parem on juua puhast vett ilma gaasi ja suhkruta või kergelt gaseeritud aluselist vett.

Kuidas vähendada kusihappe sisaldust veres ravimitega?

Hüperurikeemia ravimite ravi on kasutamine järgmised ravimid:

  • diureetikumid nagu furosemiid, hüpotiasiid, veroshpiron, indapamiid ja teised;
  • Allopurinool, Apurin, Uridoside, Uriprim ja teised, mis vähendavad hüperurikeemia raskust, sidudes ksantiinoksüdaasi;
  • Bensobromaroon, Urinorm, Dezurik, Normurat. Need ravimid seovad ensüüme, mis osalevad puriinide metabolismis;
  • Sulfinpürasoon, Sulfazone ja Pirocard aktiveerivad kusihappe eritumist neerude kaudu;
  • Etamiid - blokeerib kusihappe reabsorptsiooni neerudes.

Kõiki ülaltoodud ravimeid võib võtta ainult vastavalt raviarsti ettekirjutusele vere kusihappe taseme kontrolli all.

Kuidas vähendada kusihapet lihtsate rahvapäraste abinõudega?

Hüperurikeemia rahvapäraseid abinõusid kasutatakse eranditult profülaktikana või peamise ravimiravi lisana.

Teie tähelepanu eest Kõige tõhusamad hüperurikeemia rahvapärased abinõud:

  • Pohlalehtede infusioon: 1 spl purustatud värskeid või kuivatatud pohlalehti valatakse ühe klaasi keeva veega, kaetakse kaanega ja lastakse tõmmata 35 minutit. Üks klaas infusiooni võetakse suu kaudu enne sööki kolm korda päevas.
  • Nõgese mahl: 5 ml värskelt pressitud nõgese mahla tarbitakse iga päev enne iga sööki.
  • Kaselehtede keetmine: 20 grammi purustatud värskeid või kuivatatud kaselehti valatakse 250 ml keeva veega, pannakse madalale kuumusele ja keedetakse 20 minutit, seejärel lastakse neil kaane all tõmmata 30 minutit ja filtreeritakse läbi. peen sõel või marli. 50 ml ravimit võetakse suu kaudu 3-4 korda päevas enne sööki.
  • Vannid ravimtaimede infusiooniga: segage hoolikalt 100 grammi apteegi kummelit, saialille ja salvei. Pärast seda võetakse 1 klaas saadud kogust, valatakse see 2 liitri keeva veega, kaetakse kaanega ja jäetakse 2-3 tunniks. Kui infusioon on jahtunud kehatemperatuurini, valatakse see laiale basseinile ja sellesse lastakse jalad või käed, st need jäsemed, kus liigeseid mõjutab podagra artriit. Sellist vanni tehakse 15-20 minutit üks kord päevas enne magamaminekut. Ravikuur koosneb 20 protseduurist.

Et vältida kusihappe kordumist veres, peate järgima ülaltoodud dieeti kogu elu, juhtima tervislikke eluviise, kontrollima kehakaalu jne, kuna hüperurikeemiat põhjustavad haigused on enamasti kroonilised ja ravimatud.

Loomsetest saadustest rikas toit, mis sisaldab suures koguses puriini aluseid, aitab kaasa vere kusihappe taseme kõrvalekaldumisele (urikeemia) normist.

Urikeemia vähese suurenemise korral piisab testitulemuste normaliseerimiseks toitumise ülevaatamisest ja õigest toitumisest. Kuid kusihappe kõrge taseme korral (hüperurikeemia) ei piisa õigest toitumisest.

Ühend nagu kusihape (UA) mitte ainult ei sisene kehasse koos toiduga, vaid sünteesitakse ka maksas, seejärel sisenedes vereringesse, mis raskendab katseid vähendada seda normaalseks ilma ravimeid kasutamata.

Lisaks halveneb kesk- ja vanemas eas neerude võime eritada liigset kusihapet, mis põhjustab UA soolade (uraatide) kristalliseerumist ja tekib podagra.

Hüperurikeemia toitumise aluseks peaks Pevzneri sõnul olema dieet number 6. See on ette nähtud järgmiste haiguste raviks:

  • hüpourikeemia;
  • podagra;
  • urolitiaas.

Hüperurikeemia peamised toitumispiirangud

Kusihappe sisalduse vähendamiseks veres peate dieedist välja jätma sellised toidud nagu:

  • punane liha, eriti noorloomad, on täielikult välistatud;
  • täiskasvanud loomade liha on lubatud piiratud ulatuses;
  • tulekindlad rasvad;
  • rups, vorstid, suitsuliha;
  • kala - heeringas, makrell;
  • seened;
  • fruktoosi sisaldavad tooted;
  • alkohol.

Tulekindlate rasvade hulka kuuluvad punases lihas, piimas ja piimatoodetes leiduvad loomsed rasvad.

Toidust tuleks välja jätta kõik fruktoosi sisaldavad toidud. See ühend aitab kaasa hüperurikeemia seisundi tekkele.

Fruktoosi leidub maisisiirupis, magusates karastusjookides ja hommikusöögihelvestes.

Allpool olev tabel aitab välja selgitada, millised toidud põhjustavad kusihappe sisalduse tõusu ja mis, vastupidi, vähendavad selle sisaldust veres.

Puriinide kogus (mg / 100 g toodet) ja saadud kusihape, tabel

Toode Puriinid Kusihappe
Liha vasikaliha 63 150
veise neerud 112 269
Kana 125 300
Kana muna 2 5
heeringas 88 210
Kurk 2 6
Pähkel 10 25

Üksikasjalikum tabel, mis näitab, millised toidud suurendavad ja mis aitavad vähendada kusihapet, on toodud artiklis hüperurikeemia toitumisomaduste kohta.

Noorloomade liha piiramine on tingitud asjaolust, et see sisaldab kõige aktiivsemalt jagunevaid ja töötavaid rakke. Noorloomade koed sisaldavad rohkem nukleiinhappeid (DNA), millest ehitatakse raku tuumad.

Noorest lihast valmistatud roogade seedimisel satub inimkehasse tohutul hulgal puriini aluseid, mis soolestikus lõhestades põhjustavad kusihappe vereringesse sisenemist.

Õllepärm on üks kõrge ainevahetusega toiduaineid. See tähendab, et õllega lõõgastuda eelistav mees ei suuda oma vere kusihappetaset alandada, kui ta ei julge joovastavast joogist lahku minna.

Naiste jaoks on aktuaalsem muffinite, pärmileiva ja muude pärmijuuretist sisaldavate toitude toitumise piiramise probleem.

Kuidas vähendada kusihappe kõrget taset veres toitumisega, on üksikasjalikult kirjeldatud lehel "Hüperurikeemia dieet".

Ravi

Kusihappesisalduse vähendamiseks määrake:

  • urikostaatikumid - allopurinool, febuksostaat;
  • urikosuurikud - probenetsiid, bensbromaroon, sulfiinpürasoon;
  • ravimid, mis suurendavad uraatide lahustumist - tsitraadid, sidrunhape;
  • ukolüütikumid - rasburikaas.

Urikosuurilised ained eemaldavad kusihappe. Selle rühma kõige populaarsem ravim on probenitsiid.

Ravim vähendab UA teket maksas ja soodustab selle eritumist organismist. Väga oluline on valida õige annus ja ravirežiim, kuna ravimil on vastunäidustused.

Geneetiliselt muundatud rasburikaasi ensüümi baasil loodud ravim Fasturtek kiirendab kusihappe eritumist organismist. Ravimit kasutatakse hüperurikeemia vastu vähiravis Ameerika Ühendriikides, see ei ole registreeritud Vene Föderatsioonis.

Kusihappe taseme vähendamiseks veres määratakse selle sünteesi vähendamiseks maksas urikostaatilised ravimid ja eritumiseks sidrunhappe soolad (tsitraadid).

Sidrunhape ja tsitraadid

Urikeemia taseme vähendamiseks kasutatakse magneesium-, kaalium- ja naatriumtsitraate. Tavaliselt välja kirjutatud ravimite hulka kuuluvad Blemareni graanulid ja kihisevad tabletid.

Kusihappesisalduse vähendamiseks ei ole soovitatav iseseisvalt valida annust ja ravirežiimi, kuna seda tuleb teha vere ja uriini pH kontrolli all.

Uriini happesus, millest tuleb ravi ajal kinni pidada, sõltub hüperurikeemiat põhjustanud haiguse tüübist. UA taseme normist kõrvalekaldumise põhjustanud haiguse täpset diagnoosi saab panna ainult arst.

Allopurinool hüperurikeemia raviks

Allopurinooli tabletid on peamine podagravastane aine ja neid kasutatakse laialdaselt ka UA asümptomaatilise suurenemise korral. Ravim vähendab puriini metaboliidi moodustumist maksas ja soodustab selle kiirendatud eritumist.

Allopurinool blokeerib puriini vahepealse metaboliidi ksantiini moodustumist, mistõttu ksantiinist kusihapet ei moodustu. Ja kuna veres on palju puriinide lagunemissaadusi (metaboliite), väheneb nende moodustumise kiirus.

Annuse määrab arst, lähtudes neerude seisundist, vere ja uriini koostisest. Ise ravimine ravimitega, mis mõjutavad organismi ainevahetusprotsesse, võib põhjustada sügavaid terviseprobleeme.

Ravimid ägeda valu vastu

Ägeda valu korral, mis on põhjustatud uraadikristallide ladestumisest liigestes ja podagra tekkest, on ette nähtud kolhitsiin ja põletikuvastased ravimid.

Kolhitsiin on ägeda valu korral kõige tõhusam. Selle võtmisel peatub põletikuliste tegurite tootmine, UA kristallide ja uraatide moodustumise kiirus väheneb.

Kolhitsiinil on kusihappe kristalliseerumise pärssimise tõttu põletikuvastane toime, kuid see ei mõjuta oluliselt UA taset veres.

Lisaks on ravim mürgine, sellel on palju vastunäidustusi ja seda ravimit ei soovitata ise välja kirjutada.

Rahvapärased ravimeetodid

Pikaajaline hüperurikeemia põhjustab kuseteede häireid, aitab kaasa "podagra neeru" tekkele. UA taseme vähendamiseks rahvameditsiinis kasutatakse taimi, mis parandavad neerude eritusfunktsiooni.

Rahvameditsiinis kasutatakse laialdaselt taimseid ravimeid, näiteks:

  • pohla leht;
  • oad;
  • Siberi vanem;
  • meditsiiniline kiri;
  • kastan;
  • harilik tansy;
  • takjas;
  • karulauk;
  • kolmevärviline violetne;
  • seebirohu ravim.

Traditsioonilised antiikaja ravitsejad teadsid, kuidas vähendada kusihappe sisaldust veres, kasutades koduseid vahendeid ja ravimtaimi.

Nii et hüperurikeemia vähendamiseks podagra ravis kasutas Vana-Kreeka arst Hippokrates suurepärast kolhikumi. Kolhikumi kasutatakse tänapäevalgi ja sellest valmistatakse ka kolhitsiini.

Ingveri, kaneeli ja kurkumi raviomadusi on paljudes maailma riikides rahvameditsiinis juba ammu kasutatud podagrahoo põhjustatud liigesevalude vastu.

Retseptid

Üks vahend, mida traditsiooniline meditsiin paljudes maailma riikides kasutab kusihappe sisalduse vähendamiseks veres, on pohlaleht.

Pohlalehtede keetmise retsept on lihtne:

  • võtke 2 tabelit klaasi vee jaoks. l. kuivatatud toorained;
  • hoida veevannis kaane all pool tundi;
  • pigistage lehed, viige puljong veega esialgse mahuni;
  • juua kolm korda päevas.

Selle taime marjad, mis pole vähem tõhusad kui pohlalehed, aitavad vähendada kusihappe sisaldust veres.

Ravimi valmistamiseks:

  • võta pohla lehti 2 tl. l. + 1 laud. l. marjad;
  • vala 1 liiter keeva veega;
  • tund nõuda termoses;
  • juua ¾ spl. 2 korda/päevas.

Värskest kurgist, väikesest sidrunist, sellerilehest ja tükist ingverijuurest pigista mahl välja, lisa vesi ja joo 2 korda päevas. Mahlad pressitakse välja vahetult enne kasutamist, neid ei kasutata gastriidi, haavandite, neerupuudulikkuse korral.

Sidrunimahl aitab neutraliseerida kusihapet, mida lisatakse tavalistele jookidele või teele ja juuakse kogu päeva.

Oad valatakse veega vahekorras 1:10 ja keedetakse 10 minutit. Seejärel filtreerige ja võtke pool Art. 30 minuti pärast. enne sööki 3 korda päevas.

Algtäht meditsiiniline, et vähendada kusihappe sisaldust veres, keedetakse nagu teed ja juuakse supilusikatäis. enne sööki 3 korda päevas. Võite kasutada lehti ja juuri nii segus kui ka eraldi.

Retseptid õuntega

Ilma lisatud suhkruta õuntest valmistatud kompotte on kasulik juua kusihappesisalduse vähendamiseks aastaringselt. Hooajal võite kasutada värskeid õunu, talvel - kuivatatud puuvilju.

Kompott peaks keetmisel seisma madalal kuumusel 15 minutit. kaanega ja seejärel infundeerida vähemalt 4 tundi.

Rahvameditsiinis kasutatakse teist retsepti õuntega. Terve puuvilja asemel võtavad nad õunasiidri äädikat, lisavad veidi mett ja lahjendavad seda klaasis vees. Joo seda jooki 3 korda päevas.

Küpsetatud õunte söömine aitab mitmekesistada nii menüüd kui ka vabaneda kusihappest veres. Parim on küpsetada õunu ahjus ilma täiendava toiduvalmistamiseta.

Küpsetatud õun on dieetne hüpoallergeenne magustoit, mis tänu suurele pektiinide sisaldusele alandab vere kolesteroolitaset ja parandab seedetrakti seisundit.

  • füüsilise ülekoormuse ajal - vahepealsete ainevahetusproduktide suurenenud koormuse tõttu neerudele;
  • liikumise puudumisega - ainevahetusprotsesside kiiruse vähenemise ja MK eritumise halvenemise tõttu.

Koormust valides tuleks vältida spordialasid, mille puhul keha on oluliselt dehüdreeritud. Suures koguses vedelikku kaob pikamaajooksul, rattavõistlustel.

Aeroobne treening aitab vähendada kusihapet, kui seda tehakse mõõduka intensiivsusega, ega põhjusta olulist dehüdratsiooni. Pärast tunde on parem sauna külastamisest keelduda, kuna keha kaotab higiga vedelikku, mis halvendab kusihappe eemaldamist.

Hüperurikeemiaga intensiivne anaeroobne treening, näiteks raskuste tõstmine, ei aita kusihappe taset langetada. Suure koormuse korral lihaskiud hävivad ja nende lagunemissaadused, sealhulgas puriini aluseid sisaldav DNA, satuvad vereringesse.

Hüperurikeemia viitab kõrgele ateroskleroosi, veresoonte ja südamehaiguste riskile. Selle seisundiga kaasneb sageli 2. tüüpi suhkurtõbi, rasvumine.

Artikli sisu:

Veres leiduv kusihape on aine, mida sünteesib maks puriiniühendite töötlemisel. Meditsiiniline nimetus on trioksüpuriin. Puuduse korral on biokeemilised protsessid häiritud ja liig põhjustab haiguse hüperurikeemiat. Kusihappe funktsioonid: hormoonide adrenaliini ja norepinefriini toime tugevdamine, orgaaniliste kudede pahaloomuliste kasvajate ennetamine raku tasandil, vabade radikaalide isoleerimine. Tervetel inimestel mõjutab trioksüpuriini kõikumine tervislikku seisundit ja pidev tõus viitab patoloogilistele protsessidele organismis. Esineb podagra, artroos, urolitiaas, veresoonte seintele ladestuvad aterosklerootilised naastud.

Kusihappe sisaldus veres

Trioksüpuriini taset reguleerivad neerud. Elundite talitlushäired põhjustavad eritumise rikkumist ja aine hakkab kogunema, mis mõjutab üldist seisundit negatiivselt.

Kusihappe tase sõltub inimese füsioloogilisest seisundist ja vanusest:

Vanus ja füsioloogiline seisundTrioksüpuriini tase (µm/l)
Vastsündinud kuni 1 kuu80-311
Imikud vanuses 1 kuni 12 kuud90-372
Lapsed vanuses 1 kuni 14 aastat120-362
Üle 14-aastased tüdrukud ja naised154,7-357
Rasedad naised, 1. trimester119-350
Rasedad, 2. trimester143-392
Rasedad naised, 3. trimester184-385
Naised üle 60200-300
Naised pärast 85130-460
Alla 60-aastased mehed210-420
mehed üle 60250-480
Mehed üle 90210-490

Indikaator sõltub puriini metabolismist, glomerulaarfiltratsioonist ja tubulaarsekretsioonist.

Trioksüpuriini eripära on see, et see praktiliselt ei lahustu plasmas ja kristalliseerub perifeersetes tsoonides. Naatriumuraadid (kusihappe soolad) settivad, moodustavad tofi, sõlmed, mis moodustuvad erinevat tüüpi kudedes - kõrvades, käte liigestes, sääre pinnal, kõõluste ümbristes, sünoviaalkottides.

Kusihappe sisalduse suurenemise põhjused veres


Uraadid veres kogunevad meestel sagedamini. See on tingitud suurest füüsilisest aktiivsusest, suurest proteiinisisaldusest toidus ja alkoholi kuritarvitamisest. Naistel põhjustab hüperurikeemiat sageli irratsionaalne, monotoonne poolnäljadieet.

Trioksüpuriini esmase suurenemise põhjused on järgmised:

  • Ravi teatud ravimitega: diureetikumid, tuberkuloosivastased ravimid, aspiriin. Keemia- ja kiiritusravi.
  • Tasakaalustamata toitumine. Igapäevases menüüs on suur hulk suitsuliha, konserve, praetud toite, seeni igas vormis, maksa ja muid rupsi.
  • Õlle ja magusa punase veini kuritarvitamine.
  • Valgudieedid, mis kestavad kauem kui 3 päeva.
  • pärilik eelsoodumus. Kui perekonnas on esinenud hüperurikeemiat, on see pärilik 46-52% juhtudest.

Kusihappesisalduse suurenemise sekundaarsed põhjused:

  1. Polütsüstilisest, nefropaatiast, neerupuudulikkusest, atsidoosist ja toksikoosist põhjustatud neerufunktsiooni häired rasedatel.
  2. Arteriaalne hüpertensioon on juba teises staadiumis. Arteriaalse rõhu alumine indikaator on 100-110 mm Hg. Art., Ja ülemine - 160-179 mm Hg. Art.
  3. Kõrgenenud lipoproteiinide ja kolesterooli tase veres.
  4. Puriini ja valkude metabolismi rikkumine.
  5. Haigused - hematoloogilised, maksatsirroos, vähk kõigis ilmingutes.
  6. Endokriinsüsteemi häired - akromegaalia, hüpotüreoidism, hüpertüreoidism, suhkurtõbi.

Trioksüpuriini tase võib vahelduvalt tõusta pärast puriinirikka rasvase toidu söömist või alkoholi joomist. Seetõttu ei ole ühekordne kõrge väärtus hüperurikeemia kinnituseks. Analüüsi tuleb teha mitu korda, välistades provotseerivad tegurid.

Suurenenud kusihappe peamised sümptomid


Esiteks imikutel ja alla 3-aastastel lastel hüperurikeemia nähud on nahaprobleemid. Beebidel on diateesi ja allergiaid ravitud aastaid ning hiljem avastatakse lööbe tegelik põhjus. Antihistamiinikumidega kokkupuutel lööve ei kao, see muutub märjaks, hakkab keema.

Alates 3. eluaastast ja algkoolieas kusihappe taseme tõus veres põhjustab kõhuvalu, enureesi, närvilisi tikke, kõnehäireid, sh kogelemist.

Uraatide kogunemise sümptomid täiskasvanutel:

  • Ühepoolne valu liigestes - õlg, põlv, sõrmede falangide kahjustus. Mõjutatud piirkond paisub, nahk muutub hüpereemiliseks ja muutub puudutamisel kuumaks.
  • Kui neerudesse on kogunenud uraadid, tekivad äkiliste liigutustega alaseljas valulikud aistingud, mis kiirguvad kubemesse. Kui algab kivide liikumine, tekivad koolikud (äge valu), veri eritub uriiniga.
  • Hambakivi tekib kiiresti, seda tuleb eemaldada 2-3 korda aastas.
  • Arteriaalne hüpertensioon areneb, rõhulangused võivad tekkida 2-3 korda päevas ja isegi sagedamini.
Täiskasvanud patsiendid võivad märgata perioodilist nahapunetust põlvedes ja küünarnukkides ning kaua paranevate haavandite ja pustulite ilmnemist nahal.

Kusihappe diagnoosimine ja vereanalüüsid


Hüperurikeemia diagnoosi kinnitamiseks või ümberlükkamiseks on vaja võtta veenist vereanalüüs. Selle testi käigus saab hinnata ka teisi näitajaid: kolesterooli, kreatiniini, alates (alaniini aminotransferaas) ja asat (aspartaataminotransferaas) taset.

Uuringuks valmistumisel on soovitatav vähemalt ühe päeva jooksul keelduda mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite, askorbiinhappe, diureetikumide ja aspiriini võtmisest, võimalusel mitte süstida insuliini.

Veri võetakse tühja kõhuga, kuid lubatud on juua puhast vett. Kui hommikul ei olnud võimalik laboratooriumi külastada, siis peab järgmise söögikorrani mööduma vähemalt 8 tundi.

Juhul, kui kordusanalüüs kinnitas esialgset tulemust - trioksüpuriini suurenenud kogust veres, on vaja läbida veel üks test. Seekord kogutakse igapäevast uriini.

Kuidas alandada kusihappe taset veres?

Dieet kusihappe sisalduse jaoks veres


Oluline on teada mitte ainult seda, mida süüa, vaid ka kuidas. Sa peaksid sööma 5-6 korda päevas, väikeste portsjonitena. Toitu tuleks põhjalikult närida, et maol oleks kergem seedimisega toime tulla.

Nälgida ei saa, aga ülesöömine on kahjulik. Pole vaja liialdada rasvase toiduga, kuid ärge järgige ka näljast madala kalorsusega dieeti.

Joogirežiimi on vaja laiendada - kuni 2 liitrit vedelikku päevas, eelistada tuleks marja- ja puuviljajooke, viirpuu ja metsroosi infusiooni, mineraalvett.

Kord nädalas peate korraldama paastupäeva, sööma puuvilju ja hapupiimatooteid. Soola kogust vähendatakse poole võrra.

Toidust välja jäetud:

  1. Rikkalikud puljongid - liha, kala, köögiviljad, seened;
  2. Pärmiga kondiitritooted ning šokolaadi ja kakaoga maiustused;
  3. Konservid, maks, vorstid;
  4. Hapukurgid ja marinaadid, vürtsikas ja vürtsikas toit;
  5. Hapuoblikas, spinat, lillkapsas.
Valgulist toitu ei tohi kuritarvitada. Pasta ja teraviljatooteid tuleks piirata.

Päeva menüü number 1:

  • Hommikusöök - keedetud munad ja köögiviljasalat;
  • Lõunasöök - porgandipuding kibuvitsapuljongiga;
  • Lõunasöök - supp nuudlitega sekundaarsel kanapuljongil, kartulikotletid, marjaželee magushapudest marjadest;
  • Suupiste - 2-3 rohelist õuna, võite küpsetada;
  • Õhtusöök - kapsarullid teega, leib;
  • 2 tundi enne magamaminekut võite juua klaasi keefirit ja süüa juustukooki.
Päeva menüü number 2:
  1. Hommikusöök - krutoonid moosiga, apelsin või mandariiniga, nõrk lahustuv kohv koorega;
  2. Lõunasöök - jogurt, võite puuviljadega;
  3. Lõunasöök - borš ilma praadimiseta või kapsasupp, ainult värske kapsaga, keedetud praekartul, nõrk tee;
  4. Pärastlõunane suupiste - piim kreekeritega;
  5. Õhtusöök - hautatud suvikõrvits munaputruga 1-2 munast, tee;
  6. Enne magamaminekut võid juua klaasi kibuvitsapuljongit kaerahelbeküpsistega.
Te ei pea nälgima, samuti loobuma oma lemmiktest toiduvalmistamise viisidest - praadimisest või grillil küpsetamisest. Piiranguteta tarbitavate roogade ja toodete loetelu on üsna suur. See hõlmab mereande, linnuliha, välja arvatud part, kõiki piimatooteid ja jooke, mune. Süüa võib moosi ja mett, kuivatatud puuvilju (v.a rosinad), pähkleid, köögivilju ja marju (vaarikad on keelatud). Salateid ja muid roogasid maitsestatakse taimeõlide, roheliste - tilli, peterselli, koriandriga.

Vürtse pole vaja piirata - loorberileht, kaneel ja vanill. Lubatud magustoidud - mesi, želee, moos, marmelaad.

Dieedi järgides saate mitte ainult indikaatorit normaliseerida, vaid ka kaalust alla võtta. Ühekordsed portsjonid ei tohiks ületada 150-250 g, välja arvatud joodav vedelik.

Ravimid, mis vähendavad kusihappe taset veres


Ravimite kasutamisel ei loobuta spetsiaalsest dieedist. Ainult komplekssed ravimeetmed aitavad saavutada edu.

Võimalikud kohtumised:

  • Urikodepressiivsed ained. Allopurinool ja analoogid - Allupol, Zilorik, Tiopurinool. Nad vähendavad trioksüpuriini kontsentratsiooni, takistavad ladestumist, blokeerivad moodustumist, inhibeerides ensüümi ksantiinoksüdaasi tootmist.
  • Urikosuurilised ravimid. Nad blokeerivad kusihappe reabsorptsiooni neerutuubulites ja suurendavad vastavalt uriiniga eritumist. Sellesse rühma kuuluvad Aspiriin, Anturan ja analoogid - Etamid, Dezurik, Erudan.
  • Segatud ravimid. Allomaron ja analoogid - Osteoartizin, Kolhitsiin. Need ravimid vähendavad kiiresti kusihappe taset ja kõrvaldavad kursi suurenemisest tingitud valulikud ilmingud.

Kõik ravimid peab määrama arst. Samuti soovitatakse annus ja manustamissagedus iga patsiendi jaoks eraldi. Tänapäeval on kõige pehmem ja tõhusaim Allomaron, kuid see ei sobi kõigile ja mitte alati.

Kõrgenenud kusihappesisalduse vähendamine rahvapäraste meetoditega


Traditsioonilise meditsiini arsenalist pärinevad preparaadid võib jagada terapeutilisteks toodeteks ja taimseteks ravimiteks.

Tooted:

  1. Õunad. Magusad õunad lõigatakse tükkideks, praetakse kergelt oliiviõlis, süüakse vahepalana. Võite juua klaasi mahla päevas.
  2. artišokid. Nad keedavad puljongit ilma soola kasutamata ja joovad 2 klaasi päevas ning söövad ise juurvilju. Keetmisel ja köögiviljadel on tugev diureetiline toime.
  3. Sibul. Koorimata sibulat keedetakse pehmeks. Joo 2 tassi keedust päevas, väikeste portsjonitena, enne sööki.
  4. Noored oad. Kaunades kuivatatud oad pruulitakse keeva veega ja hoitakse veevannis umbes 2 tundi. Kurna, pigista. 20 minutit enne sööki juua 1 spl.
  5. Kartul. Värsket mahla võetakse tühja kõhuga, alustades 1 supilusikatäiest ja suurendades järk-järgult kogust poole klaasini.
  6. maasikad. Trioksüpuriini koguse vähendamiseks on marjahooajal soovitatav süüa 2-3 tassi maasikaid päevas. Ravi kestus - mitte rohkem kui 2-3 nädalat.
Taimsed toorained:
  • Lillekastani ekstrakt. Puuviljad, lilled ja puukoor purustatakse, segatakse, keedetakse keeva veega - 1 spl 250 ml kohta, keedetakse 15 minutit. Filter. Võtke teelusikatäis iga päev tühja kõhuga.
  • Pohla lehtede tinktuur. Lehed keedetakse nagu teed, lase hästi tõmmata. Filter. Võtke supilusikatäis iga tund kogu päeva jooksul.
  • nõgese mahl. Värske muru pestakse põhjalikult ja mahl pressitakse välja. Nad joovad seda nagu pohlalehe tinktuuri, aga kolm korda päevas.
  • kaselehed. Keeda 2 supilusikatäit 250 ml keeva veega, keeda 15 minutit. Klaas tuleks juua kogu päeva jooksul võrdsetes osades.
  • Kõrvenõges. Segage võrdsetes kogustes, keetke ja jooge 250 ml päevas, jagatuna 2 annusena.

Valmistage ette 1 kg mett ja rosinaid. Hommikul söövad nad 2-3 spl rosinaid, 2 tundi ei söö ega joo. Alustage järgmist hommikut meega. Ja nii nad vahelduvad, kuni tooted otsa saavad.


Kuidas alandada kusihapet veres - vaadake videot:


Mõistes, mida kusihape veres tähendab, ja regulaarselt kontrollides indikaatorit, saate vältida soolade sadestumist liigestes ja neerudes, podagra ja ateroskleroosi teket ning vähendada insuldi tõenäosust. Kui sümptomid ilmnevad aeg-ajalt, võite endale lubada toidu või alkoholi kuritarvitamist. Kui hüperurikeemia nähud on väljendunud, tuleb dieeti järgida kogu elu.

Materjalid avaldatakse läbivaatamiseks ja ei ole raviretsept! Soovitame pöörduda oma tervishoiuasutuse hematoloogi poole!

Kusihape peab veres olema tõrgeteta, kuna see tagab valkude metabolismi käigus mitmete biokeemiliste protsesside kulgemise. Seda hapet sünteesib maks valkudest ja selle suurenemine võib viidata mitmetele tõsistele patoloogiatele.

Kusihappe normaalne sisaldus veres on vajalik järgmistel põhjustel:

  • Ajutegevuse stimuleerimiseks. Selle happe kaudu on otsene mõju adrenaliini hormoonile, mis viib aju aktiivse aktiivsuse stimuleerimiseni.
  • Tugeva antioksüdandina, kusihape takistab keharakkude degeneratsiooni mis takistab kasvajate teket.

Märkus: Kusihappe keemiline struktuur on väga sarnane kofeiiniga, seega on suurenenud nende inimeste aktiivsus, kellel on see geneetilisel tasemel üle normi.

Podagra jalal on üks märke kusihappekristallide ladestumisest liigestes.

Inimkeha peab selle happe sisaldust rangelt kontrollima. Samal ajal erineb naiste ja meeste kusihappe norm veres oluliselt. Esimesel juhul on see 160-320 mikromooli liitri kohta ja teisel - 200-400. Samuti tuleb märkida, et kusihappe sisaldus veres on lastel madalam kui täiskasvanutel, ulatudes 120-300 mikromooli liitri kohta.

Tabel: kusihappe norm veres

Miks selle happe tase tõuseb?

Kui happesisaldus suureneb, nimetatakse seda seisundit hüperurikeemiaks.. Meestel esineb seda sagedamini kui naistel. Hüperurikeemia võib tekkida hüppe kujul järgmistel tingimustel:

  • Kui patsient tarbib liiga palju valgurikkaid toite, näiteks mune ja liha.
  • Raske stressi all olevad sportlased.
  • Kui patsient on olnud pikka aega näljadieedil.

Tähtis! Kui kusihappesisalduse suurenemine on tingitud ülaltoodud põhjustest, normaliseerub see indikaator kohe pärast tõusu põhjustanud teguri mõju lõppemist.

Selle happe tase tõuseb ka neerukivitõve taustal. Selle kontsentratsiooni suurendavad mitmed tegurid:

  • Maksa rikkumine, mille tõttu sünteesitakse palju kusihapet.

  • Neerude eritusfunktsiooni vähenemine.
  • Patsient sööb suurt hulka toiduaineid, millest kusihapet sünteesitakse.

Tähtis! Kõige sagedamini toimub selle happe taseme tõus maksa ja neerude funktsioonide rikkumise taustal.

Muud põhjused, mis kaudselt mõjutavad neere ja maksa:

  • leukeemia;
  • ülekaalulisus;
  • teatud ravimite pikaajaline kasutamine;
  • vähenenud B-vitamiinide süntees jne.

Miks on kusihapet vähe?

Kusihappe sisaldus veres väheneb järgmistel juhtudel:

  • Selliste ravimite kasutamise tõttu nagu diureetikumid;
  • Wilson-Konovalovi tõve arenguga;
  • kui patsiendil on Fanconi sündroom;
  • Kui patsiendi dieet sisaldab ebapiisavat kogust nukleiinhappeid.

Tähtis! Enamikul juhtudel näitab kusihappe taseme langus päriliku iseloomuga geneetiliste haiguste esinemist, mis raskendab oluliselt ravi.

Sümptomid

Kui patsiendi keha ületab selle happe normi, võivad selle tulemusena ilmneda mitmesugused haigused. Väikestel lastel võib see olla psoriaas või diatees. Liigestega on probleeme meestel, eriti neil, kes on jõudnud 50. eluaastani. Enamikul patsientidest on probleeme suurte varvastega, aga ka küünarnukitega, õlgadega jne. Samal ajal võib valu tekkida väikeste liigutustega, mis süvenevad öösel.

Tähtis! Ülaltoodud põhjustel võib veel üsna noor mees kaotada võime aktiivseks eluks ja isegi täisväärtuslikuks liikumiseks.

Kui uraadid ladestuvad kuseteede süsteemi, kannatavad patsiendid valu kubemes, alaseljas ja ka kõhu külgmistes osades. Nendel patsientidel võib tekkida kusejuhte haarav tsüstiit. Tekkivad kivid häirivad sageli normaalset uriinivoolu.

Kusihappe soolade ladestumisega südames võib tekkida äge müokardiinfarkt. Kui patsiendi närvisüsteem on kahjustatud, tekib krooniline väsimus, unetus ja suurenenud väsimus.

Kuidas ravida normi muutuse patoloogiat

Kui ilmneb mõni ülaltoodud sümptomitest, peate viivitamatult ühendust võtma spetsialistiga. Analüüsi saab läbi viia igas kliinikus.

Esiteks kasutatakse hüperurikeemia vastases võitluses dieeti, mille eesmärk on vähendada nende toiduainete hulka toidus, millest maks toodab kusihapet. Selleks peate välistama rasvase liha, maksa ja neerude, searasva, suitsuliha, kalatoodete, šokolaadi ja maiustuste, soolatud ja marineeritud köögiviljade, kohvi ja musta tee, alkoholi kasutamise.

Nõuanne! Eksperdid soovitavad maha laadida igal nädalal. Selline paastupäev võib olla suunatud keefiri-kohupiimatoodete, puuviljade, arbuusi jms kasutamisele. Parem on süüa sageli, kuid väikeste portsjonitena (keskmiselt kuni kuus korda päevas).

Tabel: Dieeti peetakse üheks kõige tõhusamaks meetodiks võitluses kõrge piimhappesisaldusega

Kusihape on lämmastikku sisaldav madala molekulmassiga keemiline ühend, mis moodustub RNA ja DNA molekulide nukleotiidide osaks olevate puriinide lagunemise tulemusena.

Tavaliselt ei ole see metaboliit organismile ohtlik, samas kui seda oluliselt ületatakse, võivad areneda haigused, mis võivad põhjustada tõsiseid tüsistusi.

Kusihappe sisalduse vähendamiseks veres on palju viise. Sõltuvalt selle suurenemise põhjustest ei ole parima valiku valimine keeruline. Need võivad olla nii lihtsad meetodid, mis hõlmavad dieeti või traditsioonilise meditsiini ravi, kui ka ravimite kompleksravi ja isegi hemodialüüsi kasutamist.

On kaks peamist tegurit, mis põhjustavad kusihappe (UA) sisalduse suurenemist veres või hüperurikeemiat. Esimene hõlmab ülemäärast metaboliitide sünteesi, mis on tingitud erinevatest kehas toimuvatest muutustest, ja teine ​​on kuseteede filtreerimis- ja eritusfunktsiooni vähenemine. Viimane tegur on sageli ka patoloogiate tagajärg.

Tuleb märkida, et mitte kõiki põhjuseid, mis suurendavad aine kontsentratsiooni, ei saa seostada haiguste esinemisega: mõnikord täheldatakse seda seisundit füsioloogiliste kõrvalekallete taustal. Näiteks UA taseme tõusu täheldatakse tasakaalustamata toitumise või raske füüsilise koormuse korral, mis nõuab palju energiat.

Eraldi punkt, kuid mitte vähem oluline on see, et kusihappe tase ei tõuse mitte ainult esinevate haiguste tõttu, vaid võib iseenesest põhjustada patoloogiaid, mis on ohtlikud patsiendi elule ja tervisele. Kõige tavalisemad neist on podagra või podagra artriit ja urolitiaas (UCD).

Kui urolitiaasi on üsna raske diagnoosida enne esimesi märke, mis sageli väljenduvad tugeva valuna, kui kivi liigub mööda kuseteedes, siis võib patsient ise märgata podagra tekkimist. Reeglina on esimesteks sümptomiteks liigeste punetus ja valu (kõige sagedamini suurtel varvastel).

Tähelepanu! Podagra ja urolitiaasi kinnitamiseks on hädavajalik läbida biokeemiline vereanalüüs, milles muude komponentide hulgas määratakse kusihappe kogus.

Füsioloogilise suurenemise korrigeerimise meetodid

Vere kusihappesisalduse vähendamise viisid sõltuvad otseselt sellest, millised tegurid viisid selle metaboliidi suurenemiseni. Muidugi võite kasutada mõnda soovitust ja siis toimub taastumine palju kiiremini ja tõhusamalt.

madala puriinisisaldusega dieet

Kui metaboliidi kontsentratsioon on suurenenud puriinide kõrge sisalduse tõttu toidus: looduslikud ained, mida leidub peamiselt punases lihas, rupsis, kakaos, kaunviljades, siis piisab nende toidust väljajätmisest. Kõige sagedamini on mittepatoloogilise iseloomuga UA sisalduse suurenemisega kõrvalekalded normaalsetest näitajatest ebaolulised ja dieet viib need kiiresti õigesse seisukorda.

Aine taseme vähendamiseks välistage lisaks ülaltoodud toodetele ka:

  • Rikkalikud puljongid, seapekk.
  • Pagaritooted.
  • Šokolaad, seened.
  • Vorstid.
  • Suitsutooted, hapukurgid.
  • Vürtsikad toidud, anšoovised.
  • Õlu ja muu alkohol.

Selle asemel peaks dieet koosnema toitudest, mis sisaldavad vähe puriinialuseid ning on rikkad kiudainete ja tärkliserikaste süsivesikute poolest. Esimese rühma tooted aitavad vähendada UA sisaldust, muutes organismile lihtsamaks nii selle töötlemise kui ka kuseteedest väljaviimise. Nende toiduainete hulka kuuluvad apelsinid, õunad, pirnid, maasikad ja täisteratooted.

Tärkliserikkaid süsivesikuid sisaldavate toitude hulka kuuluvad taimsed toidud, nagu riis, maniokk, kinoa, kaer, kartul, banaanid ja täisteratoodetest valmistatud spagetid. Samuti on soovitatav lisada dieeti avokaadod, rosinad, aprikoosid ja rohelised lehtköögiviljad (mangold, spinat). MK vähendamiseks tuleb tarbida rohkem keerulisi süsivesikuid, mis on rikkad puu- ja juurviljades.

Marjad, mis vähendavad kusihapet veres

Tavaliselt soovitavad arstid sellistel patsientidel päevas (eelistatavalt teisel poolel) süüa vähemalt ühte õuna, eelistatavalt punast või rohelist. Need sisaldavad õunhapet, mis puhastab keha hästi, vabastades selle MK-st. Maguskirssidel ja kirssidel on sarnane omadus – nende looduslikud värvained – flavonoidid alandavad kusihappe kontsentratsiooni veres.

Joogirežiim

Sama oluline hüperurikeemia korral on piisav vedeliku tarbimine. Optimaalne on, kui patsient võtab umbes 2,5 liitrit päevas. See tagab kusihappe kiire eemaldamise neerude kaudu ja selle tulemusel selle taseme languse veres. Võite juua tavalist gaseerimata vett, erinevaid teesid (eelistatavalt rohelisi), puuviljajooke, ürtide keetmisi, mahlasid ja kompotte.

Sel juhul tuleb jälgida, et turse ei tekiks, sest see võib olla tingitud liigsest stressist neerudele, mis ei suuda liigset kogust vedelikku töödelda. Sellistel juhtudel peate viivitamatult arsti teavitama.

Füüsiline treening

Mõõdukas treening on kasulik patsientidele, kellel on kõrgenenud sUA tase. Sel juhul ei saa te sellega üle pingutada, kuna võib tekkida vastupidine efekt. Peaksite tegema teostatavaid harjutusi lihtsate harjutuste komplektidega ja välistama rasked spordialad, millega kaasneb lihaste väsimus.

Hüperurikeemiaga patsiendi kõrge kehalise aktiivsuse korral kutsetegevuse ajal tuleb mõelda tootmise muutmisele või tööaja vähendamisele, mis võib samuti tervisele positiivselt mõjuda. Kindlasti läbige regulaarselt läbivaatus, et mitte jätta vahele aine kõrget hüpet veres.

Ravi rahvapäraste ravimitega

Kusihappe sisalduse kerge tõusuga veres kasutatakse edukalt alternatiivmeditsiini meetodeid. Need on üsna lihtsad ja neil pole praktiliselt vastunäidustusi. Lisaks on rahvapäraste ravimitega ravimisel negatiivsete tagajärgede tekkimise tõenäosus väga väike.

Retseptid on pikka aega testitud ja laialdaselt kasutatud, põlvest põlve edasi antud. Samas on neid lihtne kodus ise valmistada ning koostisained on kõigile kättesaadavad ning reeglina odavad. Kõige sagedamini kasutatakse hüperurikeemia korral järgmisi retsepte:

  • Tinktuura pohlalehtedest. Lehed vala keeva veega kiirusega 1 tl klaasi kohta, mähkige hästi ja laske tund aega tõmmata. Seejärel kurna ja joo 1 lonks tunnise vahega.
  • Keedetud sibul. Peske kaks keskmise suurusega sibulat ja keetke 1 liitris puhtas vees. Kui sibul on korralikult läbi keenud, jahuta toatemperatuurini, kurna ja tarbi enne sööki 3 korda päevas kahe nädala jooksul.
  • Kaselehtede keetmine. 1 spl lehti vala klaasi keeva veega ja keeda 10 minutit. Pärast seda laske puljongil tõmmata ja jahtuda, seejärel jagage kolmeks osaks ja jooge võrdsetes osades hommikul, pärastlõunal ja õhtul.
  • Nõges. Loputage värsket nõges ja pigistage mahl välja. Joo 1 tl kolm korda päevas.


Kaselehtede tinktuur – lihtne ja tõhus vahend hüperurikeemia vastu

Patoloogilise laienemise ravi

Haiguse arenguga seotud UA suurenemisega ei aita tõenäoliselt leebemad meetodid - siin on vaja ravitee, kuna selline hüperurikeemia on sageli väljendunud. Ja mida varem ravi määratakse, seda parem: seda väiksem on metaboliidi kõrgest tasemest põhjustatud tüsistuste esinemise tõenäosus.

Enamasti on ette nähtud tabletid, kuid erijuhtudel võib arst soovitada ravimeid manustada intramuskulaarselt või intravenoosselt. Kõige raskemates ja raskemates olukordades tehakse hemodialüüs, mis on peaaegu ainus viis patsiendi elu päästmiseks.

Põhimõtteliselt viiakse ravi läbi ravimitega, mis blokeerivad UA sünteesi ja diureetikume, mis aitavad kaasa metaboliidi kiirele eemaldamisele organismist. Kõiki ettenähtud ravimeid tuleb võtta rangelt vastavalt arsti juhistele, ärge vähendage ega suurendage annust, kuna võivad tekkida mitte ainult kõrvaltoimed, vaid ka negatiivsed muutused kehas.

Tähelepanu! Kontrollimatu kasutamisega diureetikumid põhjustavad sageli dehüdratsiooni, mis kujutab endast ka teatud ohtu patsiendile.

Kõige tavalisemad hüperurikeemia raviks välja kirjutatud ravimid on allopurinool, bensobromaroon ja sulfiinpürasoon. Nendel ravimitel on üsna lai vastunäidustuste loetelu, seetõttu võetakse neid range ja regulaarse meditsiinilise järelevalve all. Nende kasutamise ajal tehakse mitu korda biokeemiline vereanalüüs, et UA tase ei langeks normist madalamaks.

Allopurinooli toime on esiteks suunatud kusihappe sünteesi kiiruse vähendamisele ja teiseks uraatide (UA soolade) sisalduse vähendamisele veres, samuti nende akumuleerumise vältimisele. Ravim on väga tõhus, kuid on vastunäidustatud raseduse ja neerupuudulikkuse korral. Võimalikud kõrvaltoimed võivad välja näha nagu kõhulahtisus, palavik ja nahalööbed.

Ravim bensobromaroon kuulub hädaolukorra lahendamise vahendite hulka. Seda iseloomustab väga kiire võime UA-d loomulikult jämesoole kaudu eritada. Samal ajal ei põhjusta see ravim kõrvaltoimeid, ainult mõnes olukorras on kõhuvalu. Benzobromaron on vastunäidustatud rasedatele, imetavatele naistele, väikelastele ja neerupatoloogiatega patsientidele.

Sulfiinpürasoonil on sama intensiivne toime kusihappele ja see eemaldab selle kuseteede kaudu. Ravim on peptilise haavandi korral kategooriliselt vastunäidustatud, kuna selle manustamine põhjustab selle haiguse tõsiseid ägenemisi. Kui UA liigne kontsentratsioon on põhjustanud podagra, määratakse kolhitsiin. Ravimi toime on suunatud olemasolevate rünnakute peatamisele ja võimalike rünnakute ennetamisele.


Ravim, mis normaliseerib kusihappe taset veres

Ja ka hüperurikeemia korral kasutatakse selliseid diureetikume nagu Furosemiid, Lasix, Mannitool, Diakarb. Need aitavad kaasa kirjeldatud metaboliiti sisaldava uriini kiirele eritumisele. Samas on vaja juua piisavalt vedelikku, et ei tekiks dehüdratsiooni.

Selle rühma ravimite võtmine põhjustab sageli vererõhu langust, seetõttu peaks arst seda regulaarselt jälgima. Patsiendid, kes põevad hüperurikeemiat või on avastanud UA suurenemise esimesed sümptomid, peaksid meeles pidama, et mida varem konsulteerite arstiga ja saate asjakohaseid soovitusi, seda lihtsam on negatiivsetest ilmingutest vabaneda.

Sarnased postitused