Nikotinska kiselina: koristi i štete. Čemu služi nikotinska kiselina? Koliko je nikotinska kiselina korisna za organizam? Preparati, indikacije za upotrebu, recenzije

(niacin, vitamin PP) je veštački dobijen davne 1867. godine.

Nakon detaljnog proučavanja i identifikacije korisnih svojstava, ova supstanca je stekla veliku popularnost u medicini kao lijek za liječenje raznih bolesti.

Zašto je organizmu potrebna nikotinska kiselina?

Pod uticajem vitamina PP u ljudskom organizmu se odvijaju mnogi biohemijski procesi, među kojima su:

• metabolizam aminokiselina;
• metabolizam lipida;
• metabolizam purina;
• razgradnja glikogena do glukoze;
• biosinteza nutrijenata.

Bez njegovog učešća ne odvija se niti jedan redoks proces. Ovaj vitamin doprinosi normalizaciji digestivnog trakta, nervnog sistema i kardiovaskularnog sistema. Ubrzava kretanje hrane kroz crijeva, potiče stvaranje želučanog soka i poboljšava funkciju jetre.

Uz pomoć niacina, količina holesterola u tkivima je regulisana i stabilna. Vitamin PP je od velike važnosti u sintezi hemoglobina.

Koji su znakovi nedostatka nikotinske kiseline i kako se dijagnosticiraju?

Višak, kao i nedostatak niacina, može dovesti do raznih zdravstvenih problema. Dnevna potreba za njim direktno zavisi od starosti osobe. Dijete u dobi od 6 mjeseci dovoljno je da dobije 6 mg ovog vitamina dnevno, a odrasloj osobi 20 mg dnevno. Tokom ozbiljnog fizičkog ili nervnog stresa, tokom dojenja i trudnoće, dnevna doza se povećava na 25 mg.

Ako nikotinska kiselina ulazi u organizam u nedovoljnim količinama, a zatim se s vremenom pojavljuju sljedeći znakovi njegovog nedostatka:

• problemi s apetitom;
• žgaravica;
• mučnina;
• poremećaj gastrointestinalnog trakta;
• slabost mišića;
• brza zamornost;

Osim toga, može se pojaviti depresija, halucinacije. Uz nedostatak ove tvari, koža postaje previše blijeda i suha, na njima se pojavljuju pukotine, čirevi i dermatitis. Zbog nedostatka niacina imunitet je oslabljen, opada, a bolovi u udovima mogu uznemiriti.

Koje bolesti se liječe nikotinskom kiselinom?

Sredstva sa vitaminom PP pomažu u liječenju mnogih bolesti. U pozadini njihove upotrebe kod ljudi, poboljšavaju se metabolički procesi, metabolizam lipida i ugljikohidrata, toksične tvari se brže uklanjaju iz tijela.

Preparati koji sadrže niacin propisani su u terapeutske svrhe kod takvih bolesti:

• pelagra;
• početna faza dijabetesa;
• enterokolitis;
• patologija srca;
• hepatitis.

Kurs ovog vitamina može se propisati kod malignih tumora, tinitusa, ateroskleroze. U preventivne svrhe, vitamin PP se koristi za pamćenje, ubrzavajući proces cijepanja masti. Može se davati intravenozno, intramuskularno ili supkutano i uzimati oralno.

U kom obliku se proizvodi i u kojoj dozi treba da ga uzimaju deca i odrasli?

Vitamin PP je dostupan u obliku otopina i tableta. Ovaj lijek se mora uzimati kako je propisano i pod strogim nadzorom ljekara. Samoprimjena vitaminskih preparata ili prekoračenje dozvoljene doze povlači negativne posljedice po cijeli organizam i uzrokuje nepopravljivu štetu po zdravlje.

Tablete koje sadrže vitamin PP, u profilaktičke svrhe, piju se posle jela po 0,015-0,025 g za odrasle i 0,005-0,02 g za decu. Za vrijeme liječenja pelagre odraslima se propisuje 0,1 g vitamina do 4 puta dnevno, a djeci 0,005-0,05 g do 3 puta dnevno. Možete i parenteralno unositi 1% rastvor kiseline po 1 ml 1-2 puta dnevno tokom 10-15 dana. Za liječenje drugih bolesti, vitamin PP se propisuje odraslima u količini od 0,02-0,05 g, a djeci 0,005-0,05 g 2-3 puta dnevno. Intravenozno, ova supstanca se primjenjuje polako u obliku 1% otopine za ishemijski moždani udar i nedovoljnu opskrbu moždanog tkiva kisikom.

Koja hrana sadrži nikotinsku kiselinu?

Ovaj vitamin rastvorljiv u vodi nalazi se u mnogim namirnicama, pa je dobra ideja da neke od njih uključite u svoju ishranu. Izvori niacina mogu se podijeliti na životinjske i biljne izvore.

Životinjski izvori uključuju:

• pileće meso;
• puretina;
• guska;
• govedina;
• zec;
• mliječni proizvodi;
• jaja;
• riba;
• lignje.

Ova tvar se u visokim koncentracijama nalazi u svinjskim iznutricama (29,8 mg na 100 g), a nešto manje u goveđoj jetri (22,7 mg na 100 g proizvoda).

Biljni izvori vitamina PP uključuju:

• peršun;
• kiseljak;
• gljive;
• divlji pirinač;
• heljda;
• pšenica;
• zob;
• kikiriki;
• pistacije.

Osim toga, niacin se nalazi u nekim biljkama: kamilica, djetelina, kopriva, žalfija, menta. Prisutan je u maloj količini urmi, pasulja, brokule, kukuruza, šargarepe, suncokretovih sjemenki i šipka.

Koji lijekovi sadrže nikotinsku kiselinu?

Osim prirodnih izvora niacina, postoje i posebni suplementi i kompleksi koji vam omogućavaju da nadoknadite nedostajuću količinu ovog vitamina u tijelu:

• MenoFix - kompleks ljepote i zdravlja žena;
• Astrum-Mammi Complex - vitamini za trudnice i dojilje;
• Kompleks AstrumVit - kompleks koji nadoknađuje nedostatak esencijalnih vitamina i elemenata u tragovima u organizmu;
• Dijetalna podrška - kompleks za sagorijevanje masti sa prirodnim sastojcima;
• Transfer Factor Cardio - kompleks za podršku aktivnosti kardiovaskularnog sistema.

• nikoverin - kombinovane tablete za lečenje spastičnog kolitisa, angine pektoris, bronhospazma i bubrežnih kolika;
• enduracin - tablete produženog djelovanja za liječenje hipovitaminoze, malapsorpcije i pelagre.

Kako nikotinska kiselina utiče na kosu? U kojim slučajevima pomaže?

Vitamin PP pomaže poboljšanju mikrocirkulacije krvi u vlasištu, čime se poboljšava ishrana folikula dlake. Kao rezultat toga, kosa prestaje opadati i intenzivnije raste, poprima atraktivan izgled i prirodan sjaj, nestaje lomljivost i suhoća, prestaju se pojavljivati ​​ispucali vrhovi.

Kod kuće prave ovaj vitamin rastvorljiv u vodi, dodaju ga u šampone i pilinge. U tu svrhu najčešće se koriste ampule kiseline koje se nanose na kosu odmah nakon otvaranja. Da bi se poboljšao terapeutski učinak, preporučuje se dodavanje drugih sastojaka ovoj tvari: vitamin E, sok aloe, biljni izvarak i tinktura propolisa.

Možete samostalno pripremiti zdravu i nekompliciranu masku na bazi sljedećih komponenti: ampula vitamina PP, kapsula, par žlica lanenog ulja, žlica tinkture Eleutherococcus. Sve ove supstance se dobro izmešaju i nanose na čistu i suhu kosu jedan sat, a zatim isperu toplom tekućom vodom.

Nakon nanošenja niacina, kosa se ne suši i ne dobija nikakav neprijatan miris. Kod osoba s masnom kosom smanjuje se proizvodnja potkožne masti i nestaje masni sjaj.

VIDEO TRIHOLOG o nikotinskoj kiselini. Vitamin PP ili B3

Nikotinska kiselina i trudnoća

Uprkos kompleksnom terapijskom učinku, preparati vitamina PP se ne preporučuju za upotrebu tokom normalne trudnoće. Glavna indikacija za upotrebu ove ljekovite tvari je:

• patologija jetre i žučnih puteva u periodu gestacije;
• disfunkcija placente;

Pod djelovanjem ove kiseline otklanja se vazospazam, smanjuje se viskozitet krvi i sprječava nastanak krvnih ugrušaka. Kao rezultat toga, opasnost od prijevremenog porođaja i smrti fetusa nestaje.

Nedostatak niacina tokom trudnoće dovodi do gubitka kose i psihičke neravnoteže. Kao rezultat toga, žena postaje pretjerano razdražljiva i sklona depresiji. Takođe može imati problema sa varenjem hrane: dolazi do poremećaja stolice i poremećena je apsorpcija hranljivih materija u crevima.

Da li je moguće smršaviti nikotinskom kiselinom: mit ili stvarnost?

Mnoge žene zanima pitanje da li to pomaže nikotinska kiselina smršati, i kako ga uzeti za to. Poznato je da ova tvar sudjeluje u oksidaciji ugljikohidrata i masti, a njen nedostatak često dovodi do prekomjerne potrošnje brašna i konditorskih proizvoda. Kao rezultat, pojavljuju se višak kilograma i zdravstveni problemi. Stoga, u određenim slučajevima, uzimanje ove supstance može pomoći u uklanjanju viška kilograma i poboljšanju općeg blagostanja.

Terapeutski učinak se objašnjava aktivnom pomoći vitamina PP u razgradnji lipida i regulaciji metabolizma. Ova supstanca pomaže u balansiranju ravnoteže holesterola, aktiviranju digestivnog trakta i uklanjanju toksina. Mnoge dijete izazivaju depresiju i pojačanu želju za slatkim, ali niacin, u dovoljnim količinama, podržava stvaranje serotonina u mozgu, koji može poboljšati raspoloženje i spriječiti depresiju i prejedanje.

Indikacije za uzimanje ove supstance mogu poslužiti kao gojaznost i poremećaj metabolizma lipida. Pod njegovim djelovanjem intenziviraju se metabolički procesi, a sve masti koje dolaze s hranom se apsorbiraju, a da se ne talože na bokovima ili struku. Ali kako ne biste naštetili svom zdravlju, bolje je u prehranu uključiti hranu bogatu vitaminom PP nego uzimati lijekove.

Mišljenje dr. Komarovskog o upotrebi nikotinske kiseline

Gotovo svaka majka razmišlja o tome da li njeno dijete treba da uzima vitaminske suplemente i kada je najbolje vrijeme za to. Popularni pedijatar Komarovsky smatra da su vitamini koji ulaze u tijelo hranom vrlo korisni i vrijedni. Prema njegovom mišljenju, vitamin PP ili bilo koji drugi lekoviti vitaminski preparat potrebno je uzimati samo u slučajevima njihovog nedostatka.

Doktor smatra nepotrebnim profilaktički unos multivitamina jer se nedostatak specifičnih supstanci kod djeteta razvija u ekstremnim uslovima kada nema hrane. Iz drugih značajnih razloga, ako se na bebinom meniju nalaze razne vrste proizvoda, nema smisla koristiti multivitamine. Komarovsky smatra da je bolje diverzificirati hranu za bebe i uključiti svu potrebnu hranu u nju nego djetetu davati farmaceutske pripravke.

Može li doći do predoziranja nikotinskom kiselinom i koje su posljedice?

Prekomjerna upotreba lijekova na bazi vitamina PP može dovesti do raznih posljedica. Pacijenti s hipotenzijom mogu osjetiti vrtoglavicu, nesvjesticu ili čak duboku komu, što je povezano sa. Predoziranje ovim vitaminom može dovesti do gastrointestinalnih smetnji, privremenog crvenila glave i svrbeža kože. Mogu se razviti i alergijske reakcije, smanjeni taktilni refleks i poteškoće pri gutanju hrane. U tom slučaju, pacijentu se propisuje simptomatsko liječenje.

Nikotinska kiselina je veoma koristan i vrijedan vitamin za ljudski organizam. Njegov nedostatak može dovesti do krajnje neugodnih simptoma. Stoga se pravilnom upotrebom lijekova ili uključivanjem hrane koja sadrži niacin u ishranu mogu izbjeći mnogi zdravstveni problemi i poboljšati opće stanje.

VIDEO Uncut doping Nikotinska kiselina, vitamin B3, vitamin PP, niacin

Korisna svojstva nikotinske kiseline (niacina)

Proizvodnja energije

Niacin je uključen u veliki broj hemijskih reakcija, tjelesnih rezervi energije. Konkretno, pretvara proteine, masti i ugljikohidrate u upotrebljivu energiju. Nikotinska kiselina se također koristi za sintezu škroba, koji se može pohraniti u tjelesnim mišićima i jetri za kasniju upotrebu kao izvor energije.

Metabolizam masti

Vitamin B3 igra važnu ulogu u hemijskoj preradi masti u telu. Za formiranje ćelijske membrane potrebne su masne kiseline, koje zauzvrat zahtijevaju prisustvo vitamina B3 za njihovu sintezu. Niacin takođe izaziva sintezu supstanci sličnih hormonima koje regulišu metabolizam u telu.

Normalizacija nivoa holesterola

Vitamin B3, prema istraživanjima, smanjuje nivo lošeg holesterola, koji remeti cirkulaciju krvi i dovodi do ateroskleroze. Niacin također smanjuje količinu lipoproteina i triglicerida. Istovremeno, niacin je u stanju da poveća nivo dobrog holesterola. Uz ove karakteristike smanjuje se rizik od kardiovaskularnih bolesti.

Podrška genetskim procesima

Komponente DNK za proizvodnju zahtijevaju nikotinsku kiselinu, a njen nedostatak (kao i manjak drugih vitamina iz grupe) direktno je povezan s genetskim oštećenjem. Čini se da je povezanost između vitamina B3 i oštećenja DNK posebno važna u kontekstu raka i njegove prevencije.

Regulacija aktivnosti insulina

Prema nekim studijama, niacin je u stanju da reguliše metabolizam insulina i nivo šećera u krvi.

Poboljšanje funkcije mozga

Još sredinom prošlog stoljeća provedena je studija prema kojoj vitamin B3 u terapijskim dozama može povećati postotak remisije kod pacijenata sa šizofrenijom. Niacin takođe ima blagi sedativni efekat.

Video o vitaminu B3

Jaja - 0,19 mg.

Čemu služi vitamin B3?

1. Da bi tijelo proizvodilo energiju. Zahvaljujući nikotinskoj kiselini u tijelu se stvaraju enzimi. I oni su pomagači stanica u pretvaranju ugljikohidrata u energiju.

2. Za probavni sistem. Vitamin PP je direktan učesnik u razgradnji proteina, masti i ugljikohidrata, čime pomaže želucu da lakše probavi hranu.

3. Vitamin B3 održava optimalan nivo glukoze u krvi. Odnosno, ako vam je dan prošao glatko, a do večeri ste i dalje puni energije, nikotinska kiselina neće učiniti ništa. Ali u slučaju kada vas nakon napornog treninga ili fizičkog napora na poslu snaga polako napušta i jedina želja je da odete u krevet i zaspite, aktivira se djelovanje vitamina PP. Iz ostava vadi rezerve energije koje vam omogućavaju da dan završite dostojanstveno, a ne kao mekana igračka - gdje je stavite, tamo će i ležati.

4. Znate da je kostima potreban kalcijum. Samo u tom slučaju će ojačati i normalno se razvijati. Isto se može reći i za mozak i vitamin B3. Prvi to treba, jer bez nikotinske kiseline ne može raditi kako treba - a vi patite. Jer: - manje pamti; - asocijativno razmišljanje je isključeno; - san ne ide.

Zato liječnici prepisuju vitamin PP kada osoba pati od šizofrenije ili drugih bolesti povezanih s mentalnim poremećajem.

Minimalni dnevni unos vitamina B3

djeca:- od šest mjeseci do godinu dana - 6 mg; - 1,5 godina - 9 mg;

Prednosti vitamina B3 ili nikotinske kiseline

Vitamin B3 ima mnogo imena: nikotinamid, nikotinska kiselina, niacin. Jedan je od najvažnijih vitamina za ljudski organizam. Osim toga, nikotinska kiselina se također koristi kao lijek. Prednosti vitamina B3 ili nikotinske kiseline su odavno dokazane od strane naučnika i veoma su opsežne. Više o korisnim svojstvima nikotinske kiseline pročitajte u ovom članku.

Vitamin B3 ima mnogo imena - niacin, nikotinska kiselina, nikotinamid, vitamin PP - skraćenica za "upozoravajuću pelagru". Ova tvar igra važnu ulogu u funkcioniranju ljudskog tijela, održavajući njegovo zdravlje. Nikotinamid je posebno važan za održavanje zdrave kože. Prednosti vitamina B3 su izražene u njegovom učešću u metabolizmu. Ako je ova vitaminska tvar prisutna u tijelu u nedovoljnim količinama, javljaju se prilično neugodni simptomi.

Nikotinska kiselina je od velikog značaja za redoks procese, tkivno disanje, metabolizam ugljenih hidrata i proteina. Ima vazodilatirajuća svojstva, a ima i sposobnost poboljšanja lučenja želudačnog soka.

Također je vrijedno napomenuti još jednu važnu ulogu nikotinske kiseline - njen učinak na funkcionisanje nervnog sistema. Prednost vitamina B3 je u tome što osigurava stabilnost nervne aktivnosti. Sa njegovim nedostatkom, nervni sistem je ranjiv, nezaštićen.

Nikotinamid sprečava kožne bolesti kao što je pelagra ili gruba koža. Osim toga, važna je neophodna karika u sintezi genetskog materijala, metabolizmu proteina, sintezi masnih kiselina i korisnog holesterola, a doprinosi i normalnom funkcionisanju centralnog nervnog sistema i mozga.

Prednost vitamina B3 je i u činjenici da je veoma efikasan alat dizajniran za normalizaciju holesterola u krvi. Ova vitaminska supstanca pomaže u održavanju efikasnosti srca, kao i povećanju cirkulacije krvi.

Nikotinska kiselina je učesnik mnogih reakcija povezanih sa pretvaranjem masti i šećera u energiju. Blagotvorno djeluje na rad kardiovaskularnog sistema, pospješuje širenje perifernih krvnih žila, poboljšava cirkulaciju, čisti krvne žile od gustih lipoproteina, smanjuje pritisak, smanjuje mogućnost razvoja kardiovaskularnih bolesti.

Vitamin B3 se koristi u liječenju sljedećih bolesti:

Dijabetes. Nikotinamid sprječava uništavanje gušterače, što dovodi do činjenice da tijelo gubi sposobnost da samostalno proizvodi inzulin. Pacijentima kod kojih je dijagnosticiran dijabetes kada uzimaju vitamin B3 potrebne su injekcije s manje inzulina.

Neuropsihijatrijski poremećaji. Vitamin B3 djeluje umirujuće, pa se stoga koristi u liječenju smanjene pažnje, depresije, šizofrenije i alkoholizma.

Osteoartritis. Uz pomoć nikotinske kiseline smanjuju bol i pokretljivost zglobova tokom bolesti.

Pelagra. Vitamin PP se koristi za prevenciju ove kožne bolesti povezane s razvojem različitih dermatitisa, upalnih lezija sluznice jezika i usta, atrofijom sluznice gastrointestinalnog trakta.

Izvori nikotinske kiseline

Prednosti vitamina B3 su najizraženije ako ga osoba prima prirodnim proizvodima, a ne sintetičkim lijekovima. Nikotinsku kiselinu sadrže sledeće namirnice: meso, jetra, riba, povrće, mleko, a takođe i žitarice.

Osim toga, priroda pruža mogućnost neovisne sinteze vitamina B3 u ljudskom tijelu. Proizvodi se od aminokiseline triptofana. Zato stručnjaci preporučuju zasićenje prehrane hranom koja sadrži triptofan. To su banane, zob, susam, pinjoli.

Doziranje vitamina B3

Potreba za nikotinskom kiselinom za odraslu osobu je 12-25 mg dnevno. Doziranje ovisi o dobi osobe, njegovoj fizičkoj aktivnosti, prisutnosti određenih bolesti. Tokom trudnoće ili dojenja, kod intenzivnog fizičkog, psihičkog stresa, kod nervnog naprezanja, prilikom uzimanja antibiotika i drugih lekova, u veoma vrućim ili, obrnuto, hladnom podneblju, dozu vitamina B3 treba povećati.

Nedostatak nikotinske kiseline

Nedostatak nikotinske kiseline izaziva mnoge neugodne simptome. O ovom stanju svjedoče, prije svega, razne emocionalne manifestacije, kao što su anksioznost, strahovi, agresivnost, razdražljivost, smanjena koncentracija, ljutnja, debljanje.

Osim toga, nedostatak nikotinske kiseline može dovesti do glavobolje, slabosti, nesanice, razdražljivosti, depresije, smanjene radne sposobnosti, probavnih smetnji, mučnine i gubitka apetita.

Kako bi se izbjegle takve manifestacije, potrebno je pažljivo pratiti prehranu i obavezno uključiti hranu bogatu nikotinskom kiselinom u prehranu.

Višak nikotinske kiseline

Predoziranje vitaminom B3 obično ne izaziva nikakve opasne posljedice. Ponekad uzrokuje blagu vrtoglavicu, crvenilo lica, trnce mišića i utrnulost. Kod dugotrajnog predoziranja može se primijetiti masna degeneracija jetre, bol u želucu, gubitak apetita.

Osim toga, osobe s egzacerbacijama peptičkog ulkusa, složenim oštećenjem jetre, teškim oblicima hipertenzije i ateroskleroze, gihtom, viškom mokraćne kiseline u krvi trebaju znati da im je uzimanje vitamina B3 kontraindicirano.

Što se tiče štete, ona se javlja u slučaju alergijske reakcije i čira na želucu. U ovom slučaju, bolje je da osoba ne uzima vitamin B3.

Nikotinska kiselina za rast kose

Sada razgovarajmo o nestandardnoj upotrebi vitamina B3. Većina devojaka želi da ima dugu lepu kosu. Stoga traže sve vrste prirodnih načina da aktiviraju rast kose. Imajte na umu da vam neiskustvo u ovom slučaju može izvesti okrutnu šalu.

Kao što je gore spomenuto, ne razumiju svi da su vitamini, prije svega, lijekovi koji također imaju impresivnu listu kontraindikacija i nuspojava. Ali ovdje, prilikom kupovine, odlučujuću ulogu igra sama riječ "vitamini", koja, za razliku od "antibiotika", navodno ne predstavlja opasnost po zdravlje.

Dakle, djevojke ponekad uzimaju obje tablete nikotinske kiseline i utrljaju sadržaj ampule u vlasište. I u tom, i u tom načinu primjene, nanosite štetu svom tijelu.

Ako uzmete tablete na prazan želudac, možete postati žrtva teške mučnine i povraćanja. A predoziranje (prilikom uzimanja 2 tablete dnevno) dovodi do alergijske reakcije koja se manifestira u obliku koprivnjače po tijelu i osipa na licu. Slažem se, slika nije najprijatnija, a štaviše, cilj ne opravdava sredstva.

Mnoge djevojke koje su koristile ampule nikotinske kiseline primijetile su da su nakon trljanja imale jaku glavobolju koja nije nestajala u roku od 1-2 dana. A to se događa jer vitamin B3 u velikim količinama povećava krvni tlak, a srce počinje intenzivno "pumpati" krv. A takvo opterećenje na plovilima je jednostavno opasno.

Ali šta je sa kosom? Ima li efekta, s obzirom na patnju kroz koju je prošla ljepši spol? Stvar je u tome što to ne možete vidjeti odmah. Ovdje je potrebno neko vrijeme. Ali smatra se normom kada kosa raste 1-2 cm mjesečno.

A da biste ubrzali ovaj proces, možete koristiti alternativni i, što je najvažnije, siguran način - koristiti tinkturu bibera.

Dakle, vitamin kao što je nikotinska kiselina treba koristiti samo prema preporuci lekara, a ne na ličnu inicijativu, što je, kao što znate, kažnjivo. I ovdje ćete skoro morati platiti svojim zdravljem, koje je neprocjenjivo!

Pročitajte o zdravlju:

Nikotinska kiselina je provitamin nikotinamida (u vodi rastvorljivog antipelagričkog vitamina B).

Danas je ovaj lijek dostupan u nekoliko oblika:

• nikotinska kiselina u tabletama od 0,05 g (50 tableta u pakovanju);
• dražeje u dozi od 0,005 g ili 0,015 g (50 komada u pakiranju);
• 1% rastvor - injekcije nikotinske kiseline, u prodaji u ampulama od 1 ml;
• prah u štapićima od 0,015 g.

Farmakološka svojstva lijeka

Nikotinska kiselina je izuzetno važan vitamin za naše tijelo, doprinoseći normalnom toku većine metaboličkih i obrazovnih procesa. Poboljšava aktivnost jetre, djeluje trofično, zacjeljujuće na rane i čireve, stimulira hematopoetsku funkciju koštane srži, otklanja spastična stanja krvnih žila, aktivira proizvodnju želučane sluznice i gastrointestinalni motilitet, olakšava procese detoksikacije i smanjuje krv glukoze. Takođe, upotreba nikotinske kiseline povoljno utiče na funkcionisanje srca, krvnih sudova i centralnog nervnog sistema.

Dokazano je da upotreba nikotinske kiseline povoljno utiče na metabolizam lipida, a takođe značajno snižava nivo holesterola u krvi kod pacijenata sa hiperholesterolemijom i aterosklerozom.

Upotreba nikotinske kiseline kod pelagre je izuzetno efikasna. Prvim tokom uzimanja lijeka primjećuje se brzi terapeutski učinak. Istovremeno se bilježi pozitivna dinamika kako sa strane gastrointestinalnih i kožnih fenomena, tako i sa strane centralnog nervnog sistema. Nakon tri sedmice terapije kožni simptomi potpuno nestaju, dispepsija (gastrointestinalni poremećaji) prestaje. I u roku od dva mjeseca liječenja, pelagrične psihoze potpuno nestaju.

Međutim, ovo nije potpuna lista korisnih svojstava ovog lijeka. Upotreba nikotinske kiseline je efikasna kao sredstvo protiv svraba, detoksikacije, desenzibilizacije, vazodilatacije. Nikotinska kiselina za kosu se aktivno koristi. Korištenje nikotinske kiseline za mršavljenje je također popularno.

Pravila za upotrebu nikotinske kiseline

Tablete i injekcije nikotinske kiseline propisuju se za bolesti jetre, za multiplu sklerozu, a također i kao vazodilatator za endarteritis i druge procese povezane s angiospastičkim pojavama.

Vitamin PP se često koristi u liječenju bolesti kože i sluzokože: ekcema, fotodermatoze, eritematoznog lupusa, neurodermatitisa, dermatitisa, psorijaze, parapsorijaze, kožne porfirije, heilitisa, aftoznog stomatitisa, glositisa. Ovaj lijek se također koristi u liječenju dermatoza koje uzrokuju poremećaje periferne cirkulacije.

Vitamin PP se koristi kao sredstvo za detoksikaciju u liječenju trovanja sulfonamidom, kao iu dugotrajnoj terapiji antimalarijskim i antituberkuloznim lijekovima.

Često se ova tvar koristi i kao dijagnostički alat za otkrivanje sifilitične rozeole i eritema lepre.

U liječenju različitih bolesti i bolesnih stanja potrebno je propisati ispravnu dozu i način uzimanja lijeka. Lijek se može primijeniti oralno (nikotinska kiselina u tabletama ili dražejima), intramuskularno, supkutano ili intravenozno (injekcije). S obzirom na bol od injekcija nikotinske kiseline, lijek se rijetko propisuje intramuskularno i supkutano.

Obično se tablete nikotinske kiseline propisuju u dozi od 0,02-0,1 g po dozi do 3 puta dnevno. Treba ih uzimati nakon jela. U profilaktičke svrhe, tablete nikotinske kiseline propisuju se u dozi od 0,015-0,025 g po dozi, tri puta dnevno (odrasli) i 0,005-0,02 g dnevno (djeca).

Injekcije nikotinske kiseline (1% rastvor od 1-5 ml) obično se daju intramuskularno u dozi od 0,1 g ili u dozi od 0,05 g (intravenozno) 1-2 puta dnevno. Injekcije niacina za djecu se propisuju intramuskularno po stopi od 0,002-0,003 g na 1 kg tjelesne težine jednom ili dva puta dnevno.

Ovisno o složenosti i vrsti bolesti, trajanje toka liječenja može biti od tri do pet sedmica, ako je potrebno, propisuje se drugi ciklus liječenja nakon 10-14 dana pauze. Maksimalna dnevna doza pri primjeni injekcija je 0,3 g, kada se uzima oralno do 5 g.

Lijek ima nisku toksičnost i u većini slučajeva ga pacijenti dobro podnose.

Nikotinska kiselina za kosu

Prednost nikotinske kiseline za kosu leži u sposobnosti ovog lijeka da širi krvne žile. Odnosno, kada se nanese na korijen kose, ova tvar se apsorbira u vlasište i, zahvaljujući krvnim žilama, opskrbljuje ćelije kože na cijeloj površini glave, obogaćujući kožu i folikule dlake esencijalnim hranjivim tvarima. . Da biste ojačali kosu i poboljšali njihov rast, potrebno je provesti 30-dnevni kurs terapije. Naravno, takve tehnike ne propisuju ljekari, osim ako ih triholog ne može preporučiti za jačanje kose. Ali uglavnom je ova terapija nalaz tradicionalne medicine i ovaj recept se prenosi "od usta do usta" kao preporuka. Dakle, kako se nikotinska kiselina koristi za kosu? Sve je prilično jednostavno: mala količina otopine nanosi se na vlasište, trljajući ga laganim masažnim pokretima. Koristi se gotova otopina u ampulama, nije je potrebno razrjeđivati. Odjednom je potrebno koristiti ne više od 1 ampule, treba je nanositi doslovno kap po kap na različite dijelove glave: u temporalnoj zoni, na potiljku, duž linije razdvajanja. Bolje je sipati sadržaj ampule u plastičnu posudu i, umočivši vrhove prstiju u otopinu, nanijeti proizvod na vlasište. Ovaj postupak se radi svakodnevno nakon pranja šamponom 30 dana. Međutim, nemojte koristiti više od 1 ampule dnevno i prekoračiti tijek rehabilitacijske terapije, inače možete izazvati alergijsku reakciju. U ovom slučaju, privremeno crvenilo vlasišta nakon primjene lijeka smatra se normalnim.

Nikotinska kiselina za gubitak težine

Odmah se mora reći da se nikotinska kiselina za mršavljenje ne koristi kao sredstvo za sagorijevanje masti. Ovaj lijek nema sposobnost sagorijevanja masnih stanica, ali savršeno normalizira metaboličke procese u tijelu, potiče proizvodnju dovoljne količine želučanog soka i snižava razinu kolesterola u krvi. Učinkovita nikotinska kiselina za mršavljenje i činjenica da će pomoći očistiti tijelo od toksina i toksina, normalizirati cirkulaciju krvi i zasiti tijelo korisnim tvarima.

Nuspojave i kontraindikacije

Uz brzo uvođenje lijeka, može doći do slabosti, smanjenja krvnog tlaka, pogoršanja apetita. Vrlo često, nakon uzimanja lijeka, može doći do privremenog crvenila kože lica, groznice, osjećaja navale krvi u glavu. Međutim, ovi događaji brzo prolaze.

Vitamin B 3 (niacin, nikotinamid) - jedini kojem je službeno dodijeljen status lijeka, snažan je antioksidans i uključen je u sve metaboličke procese ljudskog tijela.

Opis

Strukturna formula nikotinske kiseline

Ima dva aktivna oblika, koji su usko povezani i ponekad zamjenjuju jedan drugog, i nekoliko imena. B 3 - pošto ga je otkrio treći u porodici B-kompleksa. PP - "protiv pelagre" - po imenu bolesti koja se razvija usled njegovog nedostatka. Niacin- po imenu provitamin. nikotinamid- po imenu svog amida. B 3 i PP se sada smatraju zastarjelim nazivima.

Organska supstanca je bijeli rastvorljivi prah. Njegova stabilnost je visoka u kiseloj, alkalnoj sredini, autoklavu (vruća para pod pritiskom), ultraljubičastim zracima. Toleriše skladištenje u smrznutom, konzervisanom, sušenom obliku. Prekomjerna konzumacija slatkiša, šećera ga uništava.

Crijevna flora ljudskog tijela može sintetizirati niacin iz triptofana.

Od svih vitamina, medicinska zajednica i lijek cijeni samo njegova ljekovita svojstva zvanično priznata kao droga.

BITAN! Zbog blagog umirujućeg efekta na centralni nervni sistem, liječnici su niacin nazvali „vitaminom za smirenje“.

Razlike između nikotinske kiseline i nikotinamida

Oba oblika supstance su u stanju da zadovolje potrebe organizma za ovom biološki aktivnom supstancom, ali imaju različita terapeutska dejstva.

nikotinska kiselina (niacin)širi krvne sudove, koristi se kod oboljenja kardiovaskularnog sistema. Ulazak u krvotok praćen je naletom toplotnih talasa, osjećajem laganog žarenja, crvenilom glave i vrata. Sadrži biljne proizvode.

Koja je razlika između niacina i nikotinamida?

Niacin je zapravo nikotinska kiselina, glavni oblik supstance.

Nikotinamid je njegov amid, drugi oblik iste supstance.

Imaju identičnu vitaminsku aktivnost. Međutim, nikotinamid nema sposobnost niacina da modificira lipide, snizi kolesterol i proširi krvne žile. Razmotrite ih odvojeno kada se koriste kao dva različita lijeka kako bi se koristila njihova različita farmakološka svojstva.

Zašto je tijelu potreban vitamin PP?

Vitamin B3 je organizmu potreban iz sledećih razloga:

• Direktno uključen u redoks procesi, učesnik u ćelijskom disanju. Odlikuje se izraženim antioksidativnim dejstvom.
• Uključen u sve metabolički procesi, doprinosi proizvodnji unutarćelijske energije.
• Pruža zdravlje kože, sluzokože, otklanja neugodan zadah iz usta.
• Širi velike krvne žile, snižava krvni tlak. Povećava lumen kapilara, pružajući dobru ishranu svim ćelijama tela. Inhibira stvaranje "lošeg" i povećava udio "dobrog" holesterola, smanjuje količinu lipoproteina, triglicerida. Sprečava stvaranje krvnih ugrušaka, smanjujući viskoznost krvi. Općenito, niacin je otporan na aterosklerotične vaskularne promjene.
• Povećava cerebralni protok krvi, izoštrava pažnju, pamćenje. Ima blagi sedativni efekat.
• Značajno povećava proizvodnju želudačnog soka.
• Parenteralno (intravenozno) davanje vitamina stimuliše rad nadbubrežnih žlijezda. Kao rezultat, povećava se proizvodnja glukokortikoida, koji imaju sposobnost suzbijanja lokalnih upalnih i alergijskih reakcija.

Prilikom planiranja trudnoće

Tokom planiranja trudnoće, vitamin PP možete uzimati kroz kompleksne vitaminske preparate: Duovit, Vitrum, Biovital, Centrum, Gendevit. Posebne povećane doze u ovom periodu nisu predviđene: tijelo ne skladišti vitamine za buduću upotrebu, a višak vitamina nije ništa manje opasan od njihovog nedostatka.

Dnevna stopa

Dnevna potreba za vitaminom zavisi od starosti (vidi tabelu).

Tabela dnevnog sadržaja u organizmu.

Obrazac za oslobađanje

• Nikotinska kiselina (niacin) se proizvodi u prahu, tablete sa dozom od 500 mg, 1% sterilni rastvor. Analozi: VitaplexN, Nikovit, Pelagramin, Enduracin.
• Nikotinamid - u prahu, tablete sa dozom od 5 i 25 mg, u 1%, 2,5%, 5% rastvorima.

Indikacije

Ako je ishrana kompletna, izbalansirana, organizam ima dovoljno vitamina koji u organizam ulazi sa hranom. Ali postoje uvjeti koji zahtijevaju njegovo dodatno uvođenje izvana:

1. Povećane potrebe organizma: prilikom nošenja i hranjenja djeteta, uz jak fizički, intelektualni, psihički stres.
2. Dugotrajna depresija zbog nedostatka triptofana, koji tijelo mora potrošiti ne na stvaranje hormona sreće (serotonin), već na sintezu vitalnog vitamina.
3. Pojavljuju se prvi simptomi nedostatka vitamina: uporne glavobolje, nervoza, gubitak težine, koža je blijeda i suha. Ako se ne nadoknadi manjak niacina, može se razviti pelagra, bolest „tri d”: dermatoza – proljev – demencija (upala kože – rijetka stolica – demencija).
4. Bolesti kardiovaskularnog sistema (arterijska hipertenzija, ateroskleroza).
5. Bolesti kože i sluzokože (stomatitis, dermatitis, akne, akne, ekcem).
6. Bolesti probavnog sistema: hipoacidni gastritis, hepatitis, ciroza jetre.
7. Patologije CNS-a: psihoneurološki i psihoemocionalni poremećaji ličnosti: alkoholizam, šizofrenija, depresija, pušenje.
8. Dijabetes melitus tip I.
9. Trofični ulkusi koji se teško liječe.

Kontraindikacije

Ne možete koristiti lijek u slučaju individualne netolerancije.

Oralni unos: akutni period gastritisa s povećanom sekrecijom, peptički čir na želucu i dvanaestopalačnom crijevu; djeca mlađa od 2 godine.

Parenteralna primjena: nestabilna arterijska hipertenzija; giht; teški oblici ateroskleroze, bolesti jetre; hiperurikemija; djeca mlađa od 2 godine.

Pažljivo: sklonost krvarenju; glaukom; gastritis sa povećanom sekrecijom, peptički ulkus želuca i dvanaestopalačnog creva bez egzacerbacije.

Nuspojave

I oralna i parenteralna primjena nikotinske kiseline praćena je manje ili više izraženim simptomima: plima vrućeg talasa u gornjem dijelu tijela, osjećaj laganog peckanja; nikotinamid ne izaziva ove manifestacije.

Subkutano i intramuskularno davanje nikotinske kiseline je praćeno izraženim lokalna bol; nikotinamid je lišen ovog neželjenog efekta.

Mogući izgled mučnina, povraćanje, dijareja; povećanje šećera u krvi i mokraćne kiseline; glavobolja, vrtoglavica; mijalgija, parestezija.

Uz produženu upotrebu, moguć je razvoj masne degeneracije jetre.

BITAN! Brza intravenska primjena niacina izaziva brzo smanjenje krvnog tlaka sve do razvoja ortostatskog kolapsa.

Kompatibilnost nikotinske kiseline sa drugim vitaminima

Nikotinska kiselina i vitamin C imaju pozitivnu kompatibilnost. Istodobna primjena s askorbinskom kiselinom potencira akciju oba vitamina. Uobičajene doze za kombinovanu upotrebu treba smanjiti.

Kompatibilnost sa vitaminima B

Vitamin B1

Nikotinska kiselina i vitamin B1 imaju negativnu kompatibilnost. Niacin ima destruktivan efekat na tiamin (B 1). Preporučeno zaseban prijem

Vitamin B6

Nikotinska kiselina i vitamin B6 imaju pozitivnu kompatibilnost. Piridoksin (B 6) olakšava apsorpciju niacina, to je moguće istovremeni prijem.

Vitamin B12

Nikotinska kiselina i vitamin B12 imaju negativnu kompatibilnost. Zajednički unos niacina i cijanokobalamina (B 12) uništava potonje. Preporučeno zaseban prijem u intervalima od najmanje 6 sati.

Uzimanje roaccutanea zajedno s nikotinskom kiselinom (vitamin B3)

Roaccutane (ROA) je moćan lijek koji ima mnoga ograničenja, nuspojave i posebne indikacije. Pacijenti koji se podvrgavaju ROA tretmanu trebaju biti pod stalnim nadzorom ljekara. Samo dermatolog odlučuje o potrebi propisivanja dodatnih lijekova.

Upotreba nikotinamida u kozmetici

• Nikotinamid se koristi kao moćno sredstvo antioksidans koji ublažava iritaciju kože. Štiti kožu od djelovanja ultraljubičastog zračenja, djeluje kao stimulator staničnog metabolizma, poboljšava njenu opskrbu krvlju.
• Uključeno u proizvode koji njeguju iritiranu, osjetljivu, stariju ili pigmentiranu kožu. Dobro dokazano u liječenju rozacee i akni.
• Sadrži nikotinamidne kreme za sunčanje, proizvode za kupanje i tuširanje, sredstva za ispiranje usta.

Upotreba nikotinske kiseline za rast kose

Vitamin, nikotinska kiselina, prepoznat je kao efikasan i niskobudžetni stimulans Rast kose. Rezultat utjecaja je poboljšanje opskrbe krvlju folikula dlake, njihova dodatna ishrana. Niacin pomaže u zadržavanju vlage u kosi, sprječavajući je od isušivanja, eliminira perut i seboreju.

Način primjene

Otopinu iz ampule nanesite na korijen oprane i osušene kose, masirajući kožu (sama kosa ne zahtijeva obradu) i stavite kapu za zagrijavanje. Držite 1,5-2 sata. Ako se tvar primjenjuje kao sastojak maske - ne duže od 30 minuta. Nakon potrebnog vremena, isperite toplom vodom.

Učestalost procedura je 2 puta sedmično, kurs je 30 dana; moguća su ponavljanja kurseva sa intervalom od dva mjeseca. Dnevna doza za vanjsku upotrebu je 4 ampule (ili 8 tableta u prahu).

BITAN! Moguće su lokalne alergijske reakcije! Prije upotrebe potrebno je napraviti kožni test: nanijeti na kožu ručnog zgloba s unutarnje strane, držati 60 minuta. Pratite reakciju (pojava svraba, peckanja, crvenila, otoka). Ako postoje manifestacije, onda ovaj lijek nije za vas.

Šta proizvodi sadrže

100 g bijele gljive sadrži 8,5 mg vitamina PP

Najveći sadržaj (više od 10 mg na 100 g proizvoda) ima jetra, sirevi, kvasac, iznutrice (srce, bubrezi), zrna kafe.

Vitamin B3 je prisutan u nekim biljkama: korijenu čička, kamilici, listovima maline, crvene djeteline, peršuna, nane, šipka, kiselice, ginsenga, sjemenki komorača.

Cijelu tabelu s proizvodima pogledajte u posebnom članku:

Koristan video

Video o prednostima i štetnosti nikotinske kiseline za kosu:

Zaključak

Niacin (nikotinamid) je lijek. U terapijske svrhe treba ga koristiti samo prema uputama ljekara. Upotreba kompleksa koji sadrže vitamin u standardnim dozama ne zahtijeva medicinski nadzor.

"Nikotinska kiselina - upute za upotrebu" - ovo je tema za danas na web stranici alter-zdrav.ru, govorit ćemo o opsežnim indikacijama, kontraindikacijama i nuspojavama nikotina, karakteristikama upotrebe nikotinske kiseline u tabletama i ampulama, za razne zdravstvene probleme, za rast kose, gubitak težine i poboljšanje kože.

nikotinska kiselina (niacin) pripada medicinskim preparatima, odnosno derivatima vitamina, njen naučni naziv je vitamin PP, rjeđe nazivan vitamin B3.

U životinjskim proizvodima niacin se nalazi u obliku nikotinamida, a u biljnim materijalima - kao nikotinska kiselina.

Ima širok spektar djelovanja na rad ljudskog organizma, zbog čega se uspješno koristi u borbi protiv raznih bolesti.

Što se tiče politike cijena, nikotinska kiselina je jedan od najjeftinijih lijekova, možete je kupiti u tabletama od 30 do 65 rubalja, u ampulama - unutar 100 rubalja za kutiju od 10 komada.

Djelovanje nikotinske kiseline

• oštećen vid;
• ishemijski moždani udar;
• buka u ušima;
• manifestacije osteohondroze;
• bilo koji oblik hemoroida;
• poremećaji u jetri;
• dijabetes;
• migrena.

simptomi nedostatka supstance mogu biti veoma različite, od pojave fleka na licu (slično opekotinama od sunca), do plikova i plikova po telu, koji kasnije mogu da ožilje kožu. Može doći i do oštećenja sluzokože, uključujući jezik i desni. Možda manifestacija opće slabosti i letargije.

Često se na koži pojavljuju osipovi tamnocrvene boje, koža postaje suha i gruba. Česti nagon u toalet (proljev oko 10 puta dnevno). Gubitak apetita i gubitak težine. Ponekad se javlja nesanica i smanjena pažnja. Često, s nedostatkom nikotinske kiseline u tijelu, osoba usporava razmišljanje, pamćenje se pogoršava.

Uz predoziranje nikotinskom kiselinom može doći do osećaja akutnog bola u stomaku, vrtoglavice i mučnine, zamućenja svesti, pa čak i nesvestice. Ponekad postoji povreda vida i sluha. Takvi simptomi se obično javljaju kada se nikotinska kiselina 500 mg ili više puta uzima u čistom obliku. U slučaju predoziranja nikotinom, morate kontaktirati hitnu pomoć. I prije njenog dolaska otvorite prozore kako biste osigurali dotok svježeg zraka u prostoriju. Dajte žrtvi vodu ili mlijeko da popije.

Za razliku od tableta, injekcije ne iritiraju želučanu sluznicu, te se ravnomjerno raspoređuju po tijelu u najkraćem mogućem roku. Tekući oblik nikotinske kiseline daje se u ampulama do dva puta dnevno subkutano, intramuskularno ili intravenozno. Preporučuje se uzimanje lijeka u jesen i zimu.

Kontraindikacije za upotrebu nikotinske kiseline

• čir na želucu;
• ateroskleroza;
• ciroza jetre;
• teški glaukom;

Treba imati na umu nuspojave nikotinske kiseline:

Upotreba nikotinske kiseline

• za rast kose

Vitamin PP je vitalni element, jer je odgovoran za normalno funkcioniranje metabolizma. Stalna opskrba vitaminom B3 neophodna je za usklađeniji rad svih unutrašnjih organa, kao i za atraktivan izgled. Maske na bazi nikotina dobro proširuju krvne žile na vlasištu, potičući rast kose. Za razliku od skupih prodavnica maski, maske na bazi vitamina PP dostupne su svima.

Možete dodati nekoliko kapi vitamina u vaš šampon ili uobičajeni balzam za kosu. Također možete utrljati otopinu nikotinske kiseline u vlasište u čistom obliku, što će značajno poboljšati njegovo stanje, riješiti se peruti i pomoći kod ćelavosti.

Najpopularnija i najefikasnija maska ​​na bazi vitamina PP priprema se na ovaj način: 1 ampula nikotina pomiješa se sa pola kašike soka aloe. Ovisno o dužini kose, možete proporcionalno povećati omjer. Gotovu smjesu nanesite na vlasište i umotajte toplim šalom na 30-40 minuta. Zatim isperite toplom vodom i operite kosu omiljenim šamponom.

Mjesečni kurs svakodnevnog tretmana korijena kose nikotinom povećat će gustinu i dužinu kose, kosa počinje rasti brzinom od 5-7 cm mjesečno. Nakon tronedeljne pauze, kurs se može ponoviti.

• za lice

Za njegu kože lica, nikotinska kiselina se također često koristi. Ona je odgovorna za potpuno "disanje" kože. Sa nedostatkom u organizmu, koža postaje dosadna i suha, često se pojavljuju ljuštenje i osip. Često u sastavu kozmetike možete pronaći vitamin PP, na primjer, u tonicima, losionima, kremama za tijelo i maskama za kosu.

• za mršavljenje

Za one koji se bore sa problemom viška kilograma, nikotinska kiselina je neophodna za poboljšanje probave i normalizaciju hormonalnih nivoa. Takođe pomaže u smanjenju nivoa holesterola u krvi i stimuliše proizvodnju želudačne sekrecije. Osim toga, vitamin PP čisti tijelo od toksina i toksina.

Nikotinska kiselina se često preporučuje osobama sa prekomjernom težinom kako bi se povećala proizvodnja serotonina. Upravo ovaj hormon može poboljšati raspoloženje. Tako nestaje želja za slatkišima (koja, kao što znate, raste s depresijom i stresom).

Na prvi signal korteksu velikog mozga o proizvodnji serotonina, tijelu automatski prestaju biti potrebni ugljikohidrati (koji u većini slučajeva izazivaju gojaznost). Čim takvi impulsi prestanu, tijelo ponovo počinje “zahtjevati” ugljikohidrate.

Nikotinska kiselina je vitamin rastvorljiv u vodi, tzv

niacin ,

vitamin

RR ili

U 3. Ovaj vitamin osigurava normalan tok svih redoks biohemijskih reakcija u svim organima i tkivima. A budući da su redoks reakcije osnova života bilo koje stanice, onda je, shodno tome, nikotinska kiselina neophodna za normalno funkcioniranje bilo kojeg organa i tkiva u tijelu.

Nedostatak nikotinske kiseline dovodi do pelagra- bolest koja se figurativno naziva i "tri D", jer su joj glavne manifestacije dermatitis, dijareja i demencija.

Djelovanje nikotinske kiseline

Nikotinska kiselina je jedini vitamin koji spada u lekove, jer ima sposobnost da leči bilo koju bolest. U principu, vitamin PP je najefikasniji lijek koji smanjuje nivo

holesterol

Međutim, pored svoje terapeutske aktivnosti, nikotinska kiselina obavlja niz vrlo važnih bioloških funkcija. Dakle, nikotinska kiselina aktivira enzime koji osiguravaju proizvodnju energije u stanicama iz masti i ugljikohidrata. Odnosno, pod djelovanjem vitamina PP šećeri i masti se pretvaraju u energiju neophodnu za život svake ćelije bilo kojeg organa ili tkiva. Shodno tome, s nedostatkom ovog vitamina, proces proizvodnje energije je poremećen, zbog čega stanice različitih organa prestaju normalno raditi i obavljaju svoje funkcije. Zato nikotinska kiselina podržava normalno funkcionisanje svih organa i tkiva, a posebno je važna za srce i krvne sudove.

Osim toga, niacin aktivira enzime koji osiguravaju stvaranje spolnih hormona kod muškaraca i žena (estrogeni, testosteron, progesteron), kao i inzulina, kortizona i tiroksina.

Kao lijek, vitamin PP ima sljedeće terapeutske efekte:

• vazodilatator;
• Hipolipidemijski (smanjuje nivo aterogenih lipidnih frakcija u krvi);
• Hipoholesterolemični (smanjuje holesterol u krvi).

Zbog navedenih učinaka, nikotinska kiselina normalizira omjer lipidnih frakcija, koncentraciju kolesterola i triglicerida u krvi, a također širi krvne žile, poboljšavajući mikrocirkulaciju u različitim organima i tkivima, uključujući i mozak. Osim toga, niacin smanjuje sklonost trombozi.

Zato je, kao lek, niacin najefikasnije sredstvo za kontrolu nivoa holesterola u krvi. Dakle, kod osoba koje su imale infarkt miokarda, redovna upotreba nikotinske kiseline povećava procenat i produžava period preživljavanja mnogo bolje nego bilo koji drugi lijek.

Osim toga, nikotinska kiselina se bori protiv glavnih faktora rizika za kardiovaskularne bolesti, kao što su:

• Povišeni nivoi ukupnog holesterola i lipoproteina niske gustine (LDL) u krvi;
• Nizak nivo lipoproteina visoke gustine (HDL) u krvi;
• Visoka koncentracija lipoproteina u krvi;
• Visok nivo triglicerida (TG, TAG) u krvi.

Nikotinska kiselina značajno smanjuje rizik od razvoja ili pogoršanja tijeka kardiovaskularnih bolesti povezanih s navedenim faktorima.

Također, upotreba nikotinske kiseline može značajno smanjiti dozu inzulina kod osoba s dijabetesom tipa I. Osim toga, redovnom upotrebom vitamin PP sprječava razvoj dijabetesa, jer štiti stanice gušterače od oštećenja. Prema novozelandskoj studiji, profilaksa nikotinskom kiselinom kod djece uzrasta od 5 do 7 godina prepolovila je učestalost dijabetesa (za 50%).

Kod osteoartritisa, nikotinska kiselina smanjuje jačinu boli i poboljšava pokretljivost zahvaćenih zglobova.

Vitamin PP ima sedativni (smirujući) efekat. Osim toga, nikotinska kiselina povećava efikasnost lijekova koji se koriste za liječenje depresije, anksioznosti, smanjene pažnje, alkoholizma i šizofrenije. Pod ovim uslovima, izolovana upotreba nikotinske kiseline daje pozitivan terapeutski efekat.

Nikotinska kiselina ima izvrsna detoksikaciona svojstva, pa se koristi za uklanjanje toksičnih supstanci iz organizma osoba koje su im bile izložene neko vrijeme.

Redovno uzimanje nikotinske kiseline može spriječiti napade migrene i ublažiti njihov tok.

Dnevna potreba za nikotinskom kiselinom i proizvodima koji je sadrže

Pošto u ljudskom organizmu nema depoa nikotinske kiseline, ovaj vitamin se mora svakodnevno unositi hranom u količinama neophodnim za zadovoljavanje potreba svih organa i sistema.

Dnevne potrebe za vitaminom PP za osobe različite dobi su sljedeće:

• Djeca mlađa od 1 godine- 6 mg dnevno;
• Djeca 1 - 1,5 godina- 9 mg dnevno;
• Djeca 1,5 - 2 godine- 10 mg dnevno;
• Djeca 3 - 4 godine- 12 mg dnevno;
• Djeca 5 - 6 godina- 13 mg dnevno;
• Djeca 7 – 10 godina- 15 mg dnevno;
• Djeca 11 – 13 godina- 19 mg dnevno;
• Dječaci 14 - 17 godina- 21 mg dnevno;
• Djevojčice 14 – 17 godina- 18 mg dnevno;
• Odrasle žene i muškarci stariji od 18 godina- 20 mg dnevno;
• Odrasle žene i muškarci koji se bave teškim fizičkim radom- 25 mg dnevno;
• Trudnice i dojilje- 20 - 25 mg dnevno.

Dnevna potreba za vitaminom PP se povećava na 25-30 mg dnevno u sljedećim situacijama:

• Rad povezan sa neuropsihičkim stresom (na primjer, piloti, hirurzi, dispečeri, itd.);
• Živjeti na krajnjem sjeveru;
• Rad u toploj klimi;
• Rad u toplim radnjama (na primjer, proizvodnja u visokim pećima, radnjama za klizanje i čeličanstvo, itd.);
• Razdoblja trudnoće i dojenja;
• Težak fizički rad;
• Ishrana sa niskim sadržajem proteina i prevlastom biljnih masti nad životinjskim mastima u prehrani.

Najveće količine nikotinske kiseline nalaze se u sljedećim namirnicama:

• Avokado;
• Kikiriki;
• Vrganji;
• Brokula;
• Grašak;
• orah;
• kvasac;
• Potato;
• Kajenski biber;
• korijen čička;
• Kopriva;
• Pileće meso;
• Kukuruz;
• Suhe marelice;
• Listovi maline;
• Listovi maslačka;
• Badem;
• Mlijeko;
• Mrkva;
• Oatmeal;
• Pepermint;
• peršin;
• Plod ruže;
• Klice pšenice;
• Proizvodi od cjelovitih žitarica;
• goveđa jetra;
• Ribe;
• Svinjetina;
• Sjemenke suncokreta;
• sjemenke komorača;
• Heart;
• paradajz;
• Grah;
• Datumi;
• pistacije;
• lješnjak;
• Suhe šljive;
• Champignon;
• Sorrel;
• jaja;
• Ječmena griz.

Nikotinska kiselina (vitamin B3, vitamin PP, niacin) - regulator holesterola u krvi - video

Simptomi nedostatka i predoziranja nikotinskom kiselinom

Nedostatak nikotinske kiseline u organizmu može biti potpun i nepotpun. U prvoj fazi, s nepotpunim nedostatkom vitamina PP, različiti nespecifični

simptomi

Što su znaci problema u tijelu. Međutim, u ovom slučaju još uvijek postoji mala količina nikotinske kiseline u tkivima, koja osigurava tijek vitalnih procesa, te stoga nema specifičnih simptoma i teških poremećaja u radu različitih organa. U drugoj fazi, kada se potroši nikotinska kiselina prisutna u tkivima, nastaje apsolutni nedostatak vitamina, koji se karakteriše razvojem specifične bolesti - pelagre i niza teških disfunkcija različitih organa.

Nepotpuni nedostatak nikotinske kiseline manifestuje se sledećim simptomima:

• letargija;
• Apatija;
• jak umor;
• Vrtoglavica;
• Glavobolja;
• razdražljivost;
• nesanica;
• Gubitak apetita;
• Gubitak težine;
• Blijedo kože i sluzokože;
• Suha koža;
• palpitacije;
• zatvor;
• Smanjena otpornost organizma na zarazne bolesti.

Uz dugotrajan ili potpuni nedostatak vitamina PP, razvija se pelagra. manifestuje se sledećim simptomima:

• Hronična dijareja (stolica do 3-5 puta dnevno, tečne vodenaste konzistencije, ali ne sadrži nečistoće krvi ili sluzi);
• Gubitak apetita;
• Osjećaj težine u želucu;
• Žgaravica i podrigivanje;
• Osjećaj peckanja u ustima;
• Povećana osjetljivost desni;
• Salivacija;
• Crvenilo sluzokože;
• oticanje usana;
• Pukotine na usnama i koži;
• Brojne upale na koži;
• Izbočene u obliku crvenih tačaka papile jezika;
• Duboke pukotine na jeziku;
• Crvene mrlje na koži ruku, lica, vrata i laktova;
• Oticanje kože (koža je bolna, svrbi i na njoj se pojavljuju plikovi);
• Slabost u mišićima;
• Buka u ušima;
• Glavobolja;
• Osjećaj utrnulosti i bolova u udovima;
• Osjećaj puzanja;
• Drhtav hod;
• Visok krvni pritisak;
• Demencija (demencija);
• Depresija;
• Čirevi.

Na ovoj listi su navedeni svi mogući znaci pelagre, ali najtipičnije i najupečatljivije manifestacije ove bolesti su demencija (demencija), dijareja (dijareja) i dermatitis. Ako osoba ima sva tri znaka - dijareju, demenciju i dermatitis različitog stepena težine, onda to jasno ukazuje na nedostatak vitamina PP, čak i ako nema drugih gore navedenih simptoma.

Kod dugotrajnog unosa veoma velikih količina nikotinske kiseline u organizam, osoba može osjetiti nesvjesticu, svrab kože, poremećaj srčanog ritma i poremećaje probavnog trakta. Prekomjerna konzumacija vitamina PP ne uzrokuje druge simptome intoksikacije, jer je nikotinska kiselina niske toksičnosti.

Pelagra (nedostatak nikotinske kiseline) - simptomi i znakovi, liječenje (kako nadoknaditi nedostatak vitamina B3) - video Preparati nikotinske kiseline

Vitamin PP u lijekovima se nalazi u dva oblika - sama nikotinska kiselina i nikotinamid. Oba oblika su aktivne komponente lijekova, imaju istu farmakološku aktivnost i sličan terapeutski učinak. Zato se lijekovi koji sadrže oba oblika vitamina PP kao aktivne tvari obično kombiniraju pod jednim zajedničkim nazivom "preparati nikotinske kiseline".

Trenutno su na farmaceutskom tržištu zemalja ZND dostupni sljedeći preparati nikotinske kiseline koji sadrže nikotinamid kao aktivni sastojak:

• Niacinamid tablete i injekcije;
• Nikonacid;
• Nikotinamid tablete i rastvor za injekcije.

Osim toga, u zemljama ZND postoje sljedeći preparati koji sadrže nikotinsku kiselinu kao aktivni sastojak:

• Apelagrin;
• Niacin;
• Nikoverin (nikotinska kiselina + papaverin);
• Nikotinska kiselina;
• Nikotinska kiselina bufus;
• Nikotinska kiselina-Bočica;
• Enduracin.

Preparati nikotinske kiseline dostupni su u dva farmaceutska oblika – tablete i rastvor za injekcije. Shodno tome, ovi lijekovi se mogu uzimati oralno ili ubrizgavati.
Nikotinska kiselina - indikacije za upotrebu

Preparati nikotinske kiseline indicirani su za upotrebu kod sljedećih bolesti i stanja:

• Prevencija pelagre i nedostatka vitamina PP;
• Liječenje pelagre;
• Ateroskleroza krvnih žila mozga i donjih ekstremiteta;
• Hronična arterijska insuficijencija I - III stepena;
• Hiperlipidemija (povišeni nivoi različitih vrsta lipida u krvi, kao što su trigliceridi, holesterol i drugi);
• Spazam perifernih žila različitog porijekla (na primjer, s obliterirajućim endarteritisom, Raynaud-ovom bolešću, migrenom, cerebrovaskularnim infarktom, sklerodermijom itd.);
• encefalopatija;
• Kompleksna rehabilitaciona terapija nakon moždanog udara i infarkta miokarda;
• Stabilna i nestabilna angina;
• Aterosklerotična kardioskleroza;
• Osobe sa faktorima rizika za koronarnu arterijsku bolest u kombinaciji sa hiperlipidemijom;
• Hartnupova bolest;
• Hiperkoagulabilnost (povećano zgrušavanje krvi sa sklonošću trombozi);
• Neuritis facijalnog živca;
• intoksikacija;
• Dugotrajne rane koje ne zacjeljuju;
• Čirevi na koži i sluznicama;
• Česte ili dugotrajne zarazne bolesti;
• Bolesti gastrointestinalnog trakta (posebno gastritis niske kiselosti);
• Bolesti jetre (ciroza, hronični hepatitis).

Nikotinska kiselina - uputstvo za upotrebu Injekcije (ampule)

Možete voziti preparate nikotinske kiseline u obliku potkožnih, intramuskularnih i intravenskih injekcija.

Intravenozno rastvori se daju mlazno, ali sporo. Za intravenoznu primjenu nikotinske kiseline potrebno je kontaktirati medicinsku ustanovu, jer samo visokokvalifikovana medicinska sestra treba da daje takve injekcije. Činjenica je da intravenska primjena nikotinske kiseline može izazvati teške alergijske reakcije koje se mogu zaustaviti samo u medicinskoj ustanovi.

Subkutane i intramuskularne injekcije možete sami učiniti kod kuće, ali morate imati na umu da su takve injekcije vrlo bolne. Za proizvodnju injekcija, prije svega, potrebno je odabrati pravo mjesto. Za intramuskularne injekcije, optimalna mjesta su vanjska gornja trećina ramena, anterolateralna površina bedra, prednji trbušni zid (kod osoba bez prekomjerne težine) i gornji vanjski kvadrant zadnjice. Za potkožne injekcije, optimalna područja su podlaktica i vanjski prednji zid trbuha.

Nakon odabira mjesta za ubrizgavanje, potrebno ga je obrisati pamučnim štapićem navlaženim antiseptikom (alkohol, klorheksidin, itd.). Zatim u špric uvucite potrebnu količinu rastvora, otpustite nekoliko kapi, podignite je iglom i ubrizgajte. Nakon injekcije potrebno je ponovo tretirati mjesto uboda pamučnim štapićem navlaženim antiseptikom. Za svaku narednu injekciju potrebno je odabrati novo mjesto, odstupajući od prethodne injekcije za 1-1,5 cm.

Intramuskularna injekcija se vrši na sljedeći način: igla se ubacuje duboko u tkivo, nakon čega se uz pomoć laganog pritiska na klip oslobađa otopina. Intradermalna injekcija se izvodi na sljedeći način: Sa dva prsta, mala površina kože se hvata u pregib. Zatim se igla uvlači u ovaj nabor držeći je gotovo paralelno s glavnom kožom i istovremeno okomito na bočnu površinu nabora. Igla se ubacuje dok se ne osjeti otpor tkiva. Čim igla počne slobodno da ide, uvođenje se prekida. Nakon toga, polaganim pritiskom na klip šprica, rastvor se pušta u tkivo.

Izbor načina primjene nikotinske kiseline vrši liječnik ovisno o težini toka bolesti, općem stanju i potrebnoj brzini pojave pozitivnih učinaka. Za intravenske, intramuskularne i potkožne injekcije koriste se 1%, 2,5% i 5% rastvori nikotinske kiseline, koji se daju 1 do 2 puta dnevno. Količina otopine potrebna za primjenu izračunava se iz količine nikotinske kiseline koja se u njoj nalazi.

Doziranje i trajanje terapije zavise od bolesti i glase:

• Za liječenje pelagre i simptoma nedostatka vitamina PP - odraslima se daje intravenozno 50 mg ili intramuskularno 100 mg 1-2 puta dnevno tokom 10-15 dana;
• Kod ishemijskog moždanog udara - otopina nikotinske kiseline daje se u dozi od 100 - 500 mg intravenozno.

Za sve druge bolesti, kao i za djecu, preparati nikotinske kiseline koriste se oralno u obliku tableta.
Tablete nikotinske kiseline

Morse, kompot itd.). Uzimanje tableta nikotinske kiseline prije jela može izazvati neugodne senzacije, kao što je peckanje u tom području

mučnina u stomaku

itd. Tablete je poželjno progutati cijele, ali ako je potrebno, mogu se žvakati ili zgnječiti.

Doziranje i trajanje upotrebe nikotinske kiseline zavise od težine stanja i vrste bolesti. Sljedeće doze tableta se trenutno preporučuju za različita stanja za osobe različite dobi:

• Za prevenciju pelagre i nedostatka vitamina PP- odrasli uzimaju 12,5 - 25 mg dnevno, a djeca - 5 - 25 mg dnevno;
• Za liječenje pelagre- odrasli uzimaju 100 mg 3-4 puta dnevno tokom 15-20 dana. Djeca uzimaju 12,5 - 50 mg 2 - 3 puta dnevno;
• At ateroskleroza, uzimati 2-3 g (2000-3000 mg) dnevno, podijeljeno u 2-4 doze;
• Sa hiperlipidemijom i poremećajima metabolizma masti počnite s niskom dozom i postepeno je povećavajte na potrebnu. U prvoj sedmici uzimajte 500 mg 1 put dnevno. U nedostatku nuspojava u drugoj sedmici, uzimati 500 mg dva puta dnevno. Treće sedmice dozu dovedite na 500 mg 3 puta dnevno i uzimajte tablete ukupno 2,5 do 3 mjeseca. Zatim je potrebno napraviti mjesečnu pauzu i, ako je potrebno, ponovo proći terapiju;
• Za povećanje koncentracije HDL-a potrebno je uzimati 1000 mg nikotinske kiseline dnevno;
• Sa faktorima rizika za kardiovaskularne bolesti uzimajte 500 - 1000 mg dnevno;
• Za druge bolesti odrasli uzimaju 20 - 50 mg 2 - 3 puta dnevno, a djeca - 12,5 - 25 mg 2 - 3 puta dnevno.

Optimalna dnevna doza tableta nikotinske kiseline za odrasle je 1,5 - 2 g (1500 - 2000 mg), a maksimalno dozvoljena je 6 g (6000 mg).

Trajanje jednog kursa liječenja različitih bolesti nikotinskom kiselinom u prosjeku je 2-3 mjeseca. Takvi se kursevi terapije mogu ponoviti, ako je potrebno, sa razmakom od najmanje 1 mjesec između njih.

Ako je iz nekog razloga liječenje prekinuto prije završetka punog kursa, onda nakon 5 do 7 dana možete ponovo početi uzimati nikotinsku kiselinu, ali u manjim dozama i postepeno je vraćati na željenu. U ovom slučaju, tijek liječenja se produžava samo za 5 do 7 dana odmora.

specialne instrukcije

Nikotinsku kiselinu ne treba koristiti za korekciju koncentracije lipidnih frakcija kod osoba sa dijabetes melitusom, jer je to nepraktično zbog niske efikasnosti. Osim toga, nikotinsku kiselinu treba oprezno koristiti kod osoba koje pate od želučanih bolesti, jer vitamin PP iritira želučanu sluznicu i

crijeva

I to može izazvati pogoršanje kronične patologije. Ovi ljudi trebaju uzimati nikotinsku kiselinu u pola preporučenih terapijskih doza.

Kod produžene upotrebe nikotinske kiseline, svaka tri mjeseca potrebno je pratiti funkciju jetre određivanjem nivoa lipida, glukoze i mokraćne kiseline, kao i aktivnosti AST, ALT i alkalne fosfataze u krvi. Uz naglo povećanje nivoa ovih pokazatelja iznad norme, potrebno je smanjiti dozu. Da biste smanjili moguće negativne učinke nikotinske kiseline na jetru, potrebno je u prehranu uključiti hranu koja sadrži metionin (na primjer, svježi sir), ili uzimati lijekove s metioninom.

U početnoj fazi liječenja potrebno je kontrolirati razinu glukoze u krvi i, ako je potrebno, započeti terapiju malim dozama, postupno ih povećavajući na terapijske.

Nažalost, ne mogu svi ljudi uzimati visoke i efikasne doze nikotinske kiseline, jer se one loše podnose, uzrokujući valunge, crvenilo kože i gastrointestinalne smetnje. U takvim situacijama, maksimalne doze koje osoba dobro podnosi odabiru se pojedinačno.

Osim toga, dugotrajnom upotrebom nikotinske kiseline, askorbinska kiselina se može isprati iz tijela. Stoga je za prevenciju njegovog nedostatka, uz nikotinsku kiselinu, potrebno uzimati vitamin C.

To se takođe mora imati na umu upotreba nikotinske kiseline u terapijskim dozama može izazvati sljedeće negativne posljedice:

• Povećana kiselost želučanog soka s pogoršanjem peptičkog ulkusa želuca ili dvanaestopalačnog crijeva;
• Povećan nivo glukoze u krvi;
• Povećanje razine mokraćne kiseline u krvi do nastanka gihta;
• Povećana učestalost napada aritmije;
• akantoza (smeđe mrlje na koži);
• Oticanje mrežnjače oka, izazivajući neodređenost i zamagljen vid.

Ovi negativni simptomi su nestabilni i nakon ukidanja nikotinske kiseline prolaze brzo, samostalno i bez traga bez ikakvog liječenja.
Interakcija s drugim lijekovima

Nikotinsku kiselinu treba koristiti s oprezom istovremeno s lijekovima za smanjenje arterijske cirkulacije

pritisakAspirin

i antikoagulansi, jer je efekat njihove interakcije teško predvidjeti.

Nikotinska kiselina pojačava djelovanje srčanih glikozida (Strofantin, Korglikon, itd.), Spazmolitika (No-Shpa, Papaverin itd.), Fibrinolitika (Streptokinaza, Urokinaza itd.) i alkohola.

Kada se uzimaju sa sredstvima za snižavanje lipida, može se povećati rizik od razvoja toksičnih efekata na jetru.

Osim toga, vitamin PP smanjuje težinu terapijskog učinka antidijabetičkih lijekova.

Elektroforeza sa nikotinskom kiselinom

U liječenju se koristi elektroforeza s nikotinskom kiselinom

osteohondroza

Ova metoda vam omogućava da brzo uklonite mliječnu kiselinu iz tkiva zahvaćenih upalnim procesom, što zapravo uzrokuje oštru, nesnosnu bol i jak otok.

Kod primjene elektroforeze, nikotinska kiselina se isporučuje direktno u zahvaćeno područje tkiva, što osigurava njeno djelovanje na mjestu gdje je potrebna. Osim toga, zbog unosa vitamina PP direktno u zahvaćena tkiva, terapeutski učinak se brzo razvija, a olakšanje dolazi bukvalno nakon prve procedure. Također, nakon elektroforeze s nikotinskom kiselinom, olakšava se dotok drugih lijekova (koji se uzimaju oralno ili injektirani), kisika i hranjivih tvari u zahvaćena područja tkiva, jer vitamin PP poboljšava mikrocirkulaciju krvi. Zahvaljujući ovim efektima, kada se koristi elektroforeza s nikotinskom kiselinom, proces izlječenja i zaustavljanja napada osteohondroze je mnogo brži.

Za elektroforezu se koristi 1% rastvor nikotinske kiseline. Procedure se provode jednom dnevno tokom 10 dana. Ako je potrebno, povremeno se može provoditi tijek elektroforeze s nikotinskom kiselinom kako bi se spriječile egzacerbacije i spriječilo napredovanje osteohondroze.

Više o elektroforezi

Primena u različitim oblastima Nikotinska kiselina za kosuVitamin PP poboljšava mikrocirkulaciju krvi u vlasištu, čime se povećava količina hranljivih materija i kiseonika koji se snabdevaju folikulima kose. Zbog intenzivnijeg priliva kiseonika i hranljivih materija, kosa pod uticajem nikotinske kiseline prestaje da opada, počinje brže da raste i dobija sjajan lep izgled. Vitamin PP otklanja suhoću, smanjuje broj ispucanih vrhova, održava normalnu boju kose, sprječava pojavu sijede kose. Dakle, nikotinska kiselina ima pozitivan učinak na zdravlje i brzinu rasta kose.

Međutim, treba imati na umu da svi ovi efekti nikotinske kiseline nisu zbog njenih svojstava, već zbog činjenice da vitamin PP povećava protok krvi u folikulima dlake, zbog čega kosa dobiva više hranjivih tvari i vitamina. U skladu s tim, učinak korištenja nikotinske kiseline za kosu bit će primjetan samo ako se osoba hrani normalno i u potpunosti i u njegovom tijelu postoji dovoljna količina vitamina i minerala koje krvotok može dostaviti folikulima dlake. Ako je osoba pothranjena ili pati od nedostatka vitamina i minerala u tijelu, tada neće biti efekta od upotrebe nikotinske kiseline za kosu, jer povećana mikrocirkulacija u području folikula dlake neće biti povećati količinu nutrijenata i kiseonika koji im se isporučuju.

Nikotinska kiselina za kosu može se koristiti na sljedeće načine:

• Uzimati oralno u obliku tableta u kursevima;
• Dodati raznim proizvodima za njegu kose (maske, šamponi, itd.) kako biste ih obogatili;
• Nanesite otopinu nikotinske kiseline na vlasište u čistom obliku.

Nikotinsku kiselinu potrebno je uzimati oralno za poboljšanje stanja kose u kratkim kursevima - 10 do 20 dana, 1 tableta (50 mg) dnevno. Takvi kursevi se mogu ponavljati, držeći razmake između njih 3-4 sedmice.

U kućne i gotove proizvode za njegu kose potrebno je dodati nikotinsku kiselinu u obliku 2-2,5% otopine. Na svakih 100 ml maske ili šampona dodajte 5-10 kapi otopine nikotinske kiseline i odmah koristite gotovu kompoziciju. Kozmetiku za kosu obogaćenu vitaminom PP ne treba čuvati, jer se vitamin PP brzo uništava kada je prisutan kiseonik.

Najjednostavniji i najefikasniji način upotrebe nikotinske kiseline za kosu je utrljavanje u kožu glave. Da biste to učinili, koristite ampule s 1% otopinom. Ampule se otvaraju neposredno prije upotrebe, otopina se sipa u malu posudu i nježnim masažnim pokretima prstima utrlja u kožu glave. Prvo se tretiraju kruna i čelo, zatim potiljak i temporalne regije.

U zavisnosti od dužine i debljine kose, potrebno je 1-2 ampule rastvora nikotinske kiseline odjednom. Preporučljivo je utrljati nikotinsku kiselinu nakon pranja kose. Neko vrijeme nakon nanošenja nikotinske kiseline na vlasište može se pojaviti osjećaj topline i laganog peckanja, što je normalno i ukazuje na aktivaciju krvotoka. Nakon nanošenja nije potrebno ispirati vitaminski rastvor, jer se upija u kožu i kosu i ima svoje pozitivno dejstvo.

Za postizanje optimalnog efekta potrebno je utrljati nikotinsku kiselinu u kožu glave svaki dan tokom mjesec dana. Nakon toga potrebno je napraviti pauzu od najmanje 1 mjesec, nakon čega se može ponoviti tok primjene vitamina PP.

Nikotinska kiselina za lice

Pošto vitamin PP aktivira mikrocirkulaciju krvi u perifernim tkivima, povećava količinu hranljivih materija i kiseonika koji se isporučuju u

Također ubrzava metaboličke procese u svim njegovim slojevima. Ovo djelovanje dovodi do toga da se pod djelovanjem nikotinske kiseline stanje kože poboljšava, jer dobiva bolju ishranu, a njene strukture se zbog dobrog metabolizma konstantno održavaju u optimalnom stanju.

Plastični kirurzi u Sjedinjenim Državama preporučuju svojim pacijentima da prije operacije popiju kurs nikotinske kiseline, jer to smanjuje vrijeme potrebno za obnavljanje normalne strukture kože nakon operacije. Osim toga, kozmetolozi aktivno preporučuju uzimanje nikotinske kiseline osobama čija je koža dosadna, mlohava i umorna. U principu, svaka djevojka ili žena može povremeno uzimati nikotinsku kiselinu kako bi poboljšala stanje kože.

To treba učiniti prema određenoj shemi. 10 dana prije očekivane sljedeće menstruacije potrebno je početi uzimati tablete nikotinske kiseline u dozi od 50 mg dnevno, i to prije početka menstruacije. Prvog dana menstruacije nikotinska kiselina se zaustavlja. Zatim se na isti način pije nikotinska kiselina još dva menstrualna ciklusa. Ukupno trajanje terapije tabletama vitamina PP je 3 menstrualna ciklusa od po 10 dana. Takvi kursevi se mogu ponavljati periodično, održavajući intervale između njih u trajanju od najmanje 2 mjeseca. Jednom primjenom neravnine na koži se izglađuju, a akne i post-akne (čak i stare) potpuno nestaju.

Neko vrijeme nakon uzimanja nikotinske kiseline može se pojaviti blago crvenilo lica, što je normalna reakcija i nastaje zbog proširenja krvnih žila. Crvenilo će brzo proći. Međutim, upravo zbog efekta crvenila lica mnogi kozmetolozi ne preporučuju korištenje nikotinske kiseline, bojeći se da će to razočarati i uplašiti klijente.

Nije preporučljivo nanositi otopinu nikotinske kiseline na kožu izvana, jer to može izazvati njeno snažno presušivanje i oštro crvenilo s stvaranjem telangiektazija (pauk vena). Međutim, ako postoji želja za provođenjem eksperimenta, tada možete dodati 3-5 kapi 1% otopine nikotinske kiseline u 50 ml kreme i nanijeti gotovu kompoziciju na lice.

Nikotinska kiselina za gubitak težine

a liječnici smatraju da je nikotinska kiselina djelotvorno sredstvo za ubrzavanje procesa mršavljenja i olakšavanje podnošljivosti. Međutim, morate znati da sama nikotinska kiselina ne doprinosi gubitku težine, ona samo ubrzava metaboličke procese u ljudskom tijelu i poboljšava raspoloženje. Stoga će vitamin PP pomoći da brže izgube težinu samo onima koji se pridržavaju

i radi fizičke vežbe.

Nikotinsku kiselinu da biste smršali treba uzimati u dozi od 20 - 100 mg dnevno tokom 15 - 20 dana istovremeno sa dijetom. Nakon toga treba prestati uzimati nikotinsku kiselinu, ali ako je potrebno, tok njene upotrebe se može ponoviti nakon 1 - 1,5 mjeseca.

Više o gubitku težine

Nuspojave Neposredno nakon ingestije ili injekcije nikotinske kiseline, mogu se razviti sljedeće prolazne nuspojave zbog oslobađanja histamina:

• Crvenilo kože lica i gornjeg dijela tijela;
• Osjećaj peckanja i peckanja u području crvenile kože;
• Osjećaj navale krvi u glavu;
• Vrtoglavica;
• Smanjen krvni pritisak;
• Ortostatska hipotenzija s brzom intravenskom primjenom (pad tlaka pri prelasku iz ležećeg u stojeći ili sjedeći položaj);
• Povećana proizvodnja želučanog soka;
• svrab kože;
• Koprivnjača;
• Dispepsija (podrigivanje, žgaravica, nadutost, itd.).

Gore navedene nuspojave uzrokovane oslobađanjem histamina, kako se tijelo navikne na djelovanje lijeka, potpuno nestaju i ne smetaju osobi do kraja liječenja.

Kod produžene upotrebe nikotinske kiseline mogu se razviti sljedeće nuspojave:

• Dijareja;
• anoreksija;
• Povraćanje;
• Asthenia;
• Povreda jetre;
• Masna degeneracija jetre;
• Ulceracija želučane sluznice;
• aritmija;
• Parestezija (osjećaj utrnulosti ili trčanje "goosebumps");
• Hiperurikemija (povećan nivo mokraćne kiseline u krvi);
• Smanjena tolerancija glukoze;
• Hiperglikemija (povećan nivo glukoze u krvi);
• Povećana aktivnost AsAT, LDH i alkalne fosfataze;
• Iritacija gastrointestinalne sluznice.

Kontraindikacije za upotrebu Nikotinska kiselina je kontraindikovana za upotrebu u sledećim stanjima ili bolestima:

• Povećana individualna osjetljivost ili alergijske reakcije na komponente lijekova;
• Pogoršanje peptičkog ulkusa želuca ili dvanaestopalačnog crijeva;
• Teška bolest ili abnormalna funkcija jetre;
• giht;
• Hiperurikemija (povišeni nivoi mokraćne kiseline u krvi);
• Teški tok hipertenzije;
• Teška ateroskleroza (intravenska primjena otopina nikotinske kiseline je kontraindicirana).

Treba biti oprezan kada koristite nikotinsku kiselinu kod sljedećih bolesti i stanja:

• Gastritis s visokom kiselošću;
• Faza remisije peptičkog ulkusa želuca ili dvanaestopalačnog crijeva;
• Hepatitis;
• ciroza;
• dijabetes;
• Period trudnoće i dojenja;
• hemoragije;
• Glaukom.

Recenzije Recenzije nikotinske kiseline u većini slučajeva su pozitivne (80 - 85%), što je posljedica primjetnog pozitivnog učinka. Preparati vitamina PP koriste se u kompleksnoj terapiji ateroskleroze i kardiovaskularnih bolesti, a prema riječima pacijenata, pomažu u održavanju normalnog zdravlja i sprječavanju napredovanja patologije. Osim toga, postoje pozitivne kritike o upotrebi nikotinske kiseline za prestanak pušenja. Ljudi primjećuju da uzimanje nikotinske kiseline uvelike olakšava prestanak pušenja, ponekad djelujući efikasnije od specijaliziranih lijekova namijenjenih za to.

Negativne kritike o nikotinskoj kiselini su rijetke i obično su posljedica nedostatka očekivanog učinka.

Nikotinska kiselina za kosu - recenzije

Gotovo sve recenzije nikotinske kiseline za kosu su pozitivne, jer upotreba ovog lijeka poboljšava njihov izgled, smanjuje broj ispucanih vrhova i značajno ubrzava rast. Negativnih kritika je doslovno nekoliko i to zbog dva glavna faktora - nedostatka očekivanog učinka ili alergijskih reakcija.

Nikotinska kiselina - cijena

Cijena pakiranja 50 tableta nikotinske kiseline varira u ljekarnama u ruskim gradovima od 14 do 30 rubalja, a cijena 10 ampula 1% otopine je 90 - 130 rubalja.

PAŽNJA! Informacije objavljene na našem sajtu su referentne ili popularne i daju se širokom krugu čitalaca na diskusiju. Prepisivanje lijekova treba obavljati samo kvalifikovani specijalista, na osnovu istorije bolesti i rezultata dijagnoze.

Nikotinska kiselina(za mnoge je to povezano sa cigaretama, nikotinom i nečim vrlo štetnim), zapravo, vrlo korisno. Štaviše, ovo ime krije vitamin B3 ili niacin, poznat i kao nikotinamid ili PP. U vezi sa ovim posljednjim, stručnjaci taj naziv objašnjavaju kao dešifriranje određene šifre - upozorenje na pelagru.

Kako god bilo, danas je već sasvim jasno da je ova vitaminska tvar vrlo važna i korisna za ljudski organizam. Bez toga je nemoguće održati zdravlje i privlačnost. Čitaj više: Listovi kupine: korisna svojstva, kontraindikacije, koristi i štete.

Uostalom, vitamin B3 je odgovoran za zdravlje kože (o vitaminima kod psorijaze), iako se blagotvorna svojstva nikotinske kiseline odnose i na metaboličke procese u tijelu.

Prednosti nikotinske kiseline

Niacin učestvuje u redoks procesima koji se odvijaju u vašem telu, ima vazodilataciono svojstvo, učestvuje u disanju tkiva, metabolizmu proteina i ugljenih hidrata, poboljšava lučenje želudačnog soka. Vitamin B3 je takođe neophodan za zdrav nervni sistem.

Za ovo drugo, on igra ulogu nevidljivog čuvara, koji je odgovoran za to da se uvijek držite pod kontrolom i da ne izgubite prisebnost u bilo kojoj, iako najkritičnijoj situaciji.

Nikotinska kiselina pomaže u prevenciji pojave pelagre – bolesti grube kože. Bez toga se ne odvijaju procesi sinteze genetskog materijala i metabolizma proteina.

Danas je vitamin B3 i jedno od najefikasnijih sredstava kada je u pitanju normalizacija holesterola u krvi, poboljšanje funkcionisanja kardiovaskularnog sistema i povećanje cirkulacije krvi, snižavanje krvnog pritiska i prevencija kardiovaskularnih bolesti.

Djelovanje nikotinske kiseline

• upotreba lijeka prema uputama normalizira metaboličke procese i dobro obnavlja strukturu neuronskih vlakana;
• lijekovi na bazi vitamina PP poboljšavaju cirkulaciju krvi u moždanoj kori i cijelom tijelu;
• širi krvne žile, čime se poboljšava metabolizam kisika u tijelu;
• poboljšava ljudski imunitet;
• podstiče eliminaciju toksina iz organizma.

Ljekovita svojstva nikotinske kiseline, indikacije za upotrebu

Upotreba lijeka Acidum nicotinicum, uprkos činjenici da spada u grupu vitamina, treba da bude propisana samo od strane ljekara. Često se nikotinska kiselina koristi u kozmetičke svrhe za kosu, kožu i cijelo tijelo. Takođe može poboljšati vid i pamćenje.

Glavne indikacije za upotrebu lijeka nikotinska kiselina su:

• oštećen vid;
• profesionalna intoksikacija, alkohol i hrana;
• pogoršanje cerebralne cirkulacije i dotok krvi u udove;
• ishemijski moždani udar;
• buka u ušima;
• manifestacije osteohondroze;
• bilo koji oblik hemoroida;
• poremećaji u jetri;
• poremećeni metabolizam, posebno metabolizam lipida;
• pelagra (nedostatak niacina);
• dijabetes;
• povećana kiselost želudačnog soka;
• migrena.

Ono po čemu se vitamin B3 razlikuje od mnogih lijekova je njegova sposobnost da opskrbljuje krv kisikom i potiče podmlađivanje kože.

Dnevna potreba za nikotinskom kiselinom i proizvodima koji je sadrže

Odrasla osoba treba 15-27 mg nikotina dnevno za muškarce, 13-20 mg za žene. Ako je potrebno, može se povećati na 3-5 g dnevno, ali samo prema uputama stručnjaka.

Djeci uzrasta 6-12 mjeseci potrebna je nikotinska kiselina u količini od 6 mg dnevno. Od 1-1,5 godine - 9 mg dnevno. Od 2 godine do 4 - 12 mg. Od 5 do 6 godina -15 mg. Od 7 do 10 godina - 17 mg. Od 11 do 13 godina - 19 mg. Od 14 do 17 godina - 21 mg lijeka.

Među proizvodima koji sadrže vitamin PP, vodeće pozicije zauzimaju goveđa jetra, zatim meso prepelice, pinjoli i crni čaj. Slijede tunjevina, muškatni oraščić, ćuretina, piletina i zečje meso. Pačje meso takođe sadrži nikotinsku kiselinu, ali u količini dva puta manjoj od prethodnih mesnih proizvoda.

Pšenična kaša, pečurke (šampinjoni) i suvi timijan sadrže nikotin u malim količinama.

Nutricionisti kako bi nadoknadili nedostatak ovog spoja savjetuju da se naslanjaju na heljdu, ribu, grašak, mliječne proizvode, orahe, jaja.

Kada se zagrije iznad 100 stepeni, sadržaj niacina u proizvodima se smanjuje za 10-40%, u zavisnosti od vremena termičke obrade.

Simptomi nedostatka i predoziranja nikotinskom kiselinom

Simptomi nedostatka neke supstance mogu biti veoma različiti, od pojave fleka na licu (slično opekotinama od sunca), do plikova i plikova po telu, koji kasnije mogu ostaviti ožiljke na koži. Može doći i do oštećenja sluzokože, uključujući jezik i desni. Možda manifestacija opće slabosti i letargije.

Često se na koži pojavljuju osipovi tamnocrvene boje, koža postaje suha i gruba. Česti nagon u toalet (proljev oko 10 puta dnevno). Gubitak apetita i gubitak težine.

Ponekad se javlja nesanica i smanjena pažnja. Često, s nedostatkom nikotinske kiseline u tijelu, osoba usporava razmišljanje, pamćenje se pogoršava.

Simptomi koji ukazuju na nedostatak nikotinske kiseline postaju izraženiji u toploj sezoni, odnosno u proljeće i ljeto.

Kod predoziranja nikotinskom kiselinom može doći do osjećaja akutnog bola u stomaku, vrtoglavice i mučnine, pomućenja svijesti, pa čak i nesvjestice. Ponekad postoji povreda vida i sluha.

Takvi simptomi se obično javljaju kada se nikotinska kiselina 500 mg ili više puta uzima u čistom obliku. U slučaju predoziranja nikotinom, morate kontaktirati hitnu pomoć. I prije njenog dolaska otvorite prozore kako biste osigurali dotok svježeg zraka u prostoriju. Dajte žrtvi vodu ili mlijeko da popije.

Preparati nikotinske kiseline

Nikotinska kiselina se proizvodi u tabletama i ampulama.

Tablete vitamina se često koriste za prevenciju i dugotrajno liječenje mnogih bolesti. Prepisuje se dva puta godišnje pacijentima koji pate od slabe cirkulacije i venske insuficijencije, tromboflebitisa i trofičnih ulkusa.

Uzimanje tableta nikotinske kiseline obično se propisuje nekoliko puta dnevno, po 1 tableta. Onima koji imaju povećanu kiselost preporučuje se uzimanje tableta nakon jela i pijenje mlijeka ili mineralne vode.

Zašto se propisuju injekcije nikotinske kiseline? Injekcije vitamina B3 obično koriste osobe s povišenom kiselinom, oboljele od raznih oblika hemoroida i poremećene cirkulacije krvi.

Za razliku od tableta, injekcije ne iritiraju želučanu sluznicu, te se ravnomjerno raspoređuju po tijelu u najkraćem mogućem roku.

Tekući oblik nikotinske kiseline daje se u ampulama do dva puta dnevno subkutano, intramuskularno ili intravenozno. Preporučuje se uzimanje lijeka u jesen i zimu.

Kontraindikacije za upotrebu nikotinske kiseline

• čir na želucu;
• alergija na komponente lijeka;
• ne možete ubrizgati nikotin intravenozno ako je osoba sklona skokovima krvnog tlaka;
• giht, višak normalnog nivoa mokraćne kiseline u krvi;
• ateroskleroza;
• ciroza jetre;
• trudnoća i dojenje;
• teški glaukom;
• sa krvarenjem na bilo kojoj lokaciji.

Potrebno je imati na umu nuspojave nikotinske kiseline:

• snižavanje krvnog pritiska;
• kratkotrajno crvenilo lica ili gornjeg dijela tijela;
• osjećaj vrućine koji brzo prolazi;
• s problemima sa želucem, pogoršanjem situacije;
• ponekad se javlja kratkotrajna vrtoglavica.

Dodavanje svježeg sira u prehranu olakšava manifestaciju "nuspojava".

Kako uzimati nikotinsku kiselinu

Osim ako Vam lekar direktno ne odredi drugačije, tablete nikotinske kiseline piju se tri puta dnevno posle jela po tableti (50 mg). Maksimalna pojedinačna doza je 2 tablete (100 mg), dnevna - 300 mg. mjesečni kurs.

Injekcioni lijek se propisuje u toku od 10-14 postupaka 1 ili 2 puta dnevno. Obično ga ponavljam dva puta godišnje ako postoje indikacije (liječenje osteohondroze, na primjer).

Kod brzog intravenskog davanja, senzacije su slične onima koje se javljaju pri uvođenju kalcijum hlorida - groznica, crvenilo lica, gornjeg dela ramena, grudi. Osjećaji traju oko 10-15 minuta.

Stoga, lijek treba davati polako i nakon jela.

Elektroforeza sa nikotinskom kiselinom

Elektroforeza je terapija u kojoj se lijekovi ubrizgavaju kroz kožu pomoću slabih električnih impulsa.

Indikacije za imenovanje elektroforeze su: bolesti kičme i zglobova, respiratornog trakta, bolesti gastrointestinalnog trakta, genitourinarnog sistema, poremećaji motoričkih funkcija tijela, kao i bolesti iz oblasti stomatologije. Prilično mnogo lijekova može se primijeniti kroz kožu pomoću elektroforeze. Nije izuzetak i nikotinska kiselina.

Najpopularniji recept koji koristi nikotin je recept Ratner, u kojem se koristi preparat vitamina PP u kombinaciji s aminofilinom. Ova mješavina se propisuje za liječenje upalnih procesa u tijelu. Redovni kursevi elektroforeze - 10 procedura.

Jedna od glavnih prednosti ove metode je potpuna aktivacija aktivnih tvari i njihovo uvođenje u joniziranom obliku. Strujni impulsi također povećavaju imuni odgovor na vanjske podražaje. Elektroforeza s vitaminom PP doprinosi akumulaciji tvari u stanicama, pa učinak traje dugo vremena.

Nikotinska kiselina za njegu kože

Nikotinska kiselina za lice koristi se u kozmetologiji za poboljšanje stanja kože, liječenje akni i sprječavanje preranog starenja. Alat sadrži u svom sastavu tvari potrebne za održavanje ne samo ljepote, već i zdravlja tijela.

Korisna svojstva lijeka

Nikotinska kiselina za lice je kompleks vitamina grupe B i PP. Oni igraju važnu ulogu u metaboličkim procesima i utiču na stanje kože i kose. Ove supstance se nalaze u hrani, ali najčešće nisu dovoljne u svakodnevnoj prehrani. Nikotinska kiselina nema nikakve veze sa toksičnim nikotinom iz duvanskih proizvoda.

Nakon 20 godina, potreba za vitaminima PP i B grupe značajno raste. Ako je do 12-14 godina dovoljno koristiti 10-13 mg dnevno, tada do 20 godina ova brojka dostiže 20 mg dnevno. Stoga se do 30. godine spolja počinje pojavljivati ​​stalni nedostatak ovih elemenata u tragovima.

U kozmetičke svrhe koriste se tablete i ampule s aktivnom tvari. Koriste se interno i eksterno. Glavna korisna svojstva lijeka:

• poboljšava mikrocirkulaciju krvi, doprinoseći aktivnoj opskrbi stanica kože hranjivim tvarima;
• pomaže u uklanjanju upalnih procesa;
• utječe na boju kože, poboljšavajući je, uklanja pigmentaciju;
• uklanja višak tekućine iz tijela, ublažava oticanje lica;
• štiti od agresivne sunčeve svjetlosti;
• učestvuje u redoks procesima;
• potiče proizvodnju brojnih enzima koji utječu na stanje dermisa;
• učestvuje u sintezi hormona neophodnih za zdravlje kože;
• normalizira rad lojnih žlijezda, eliminirajući akne;
• sprječava razvoj tumorskih neoplazmi;
• vraća elastičnost i čvrstoću mlohavoj koži lica, zaglađuje fine mimičke bore.

Supstance koje su osnova nikotinske kiseline nalaze se i u ljekovitom bilju. Ima ih mnogo u žalfiji, šipku, ginsengu, korijenu čička, hmelju i drugim prirodnim "iscjeliteljima". Kombinacija biljnih sirovina i koncentriranog preparata pojačava terapijski i kozmetički učinak.

Pravila za upotrebu nikotinske kiseline

Nikotinska kiselina za kožu lica koristi se kao dodatak raznim kozmetičkim proizvodima. Dodaje se u maske, serume, losione. Prilikom uzimanja kompleksa vitamina iznutra, morate se strogo pridržavati preporuka liječnika ili kozmetologa. Tablete se uzimaju na uobičajen način sa vodom. Tečni lijek u ampulama se ubrizgava u tijelo.

U prosjeku, tok terapije nije duži od dvije sedmice. Ovi vitamini se često propisuju u periodima prije i poslije plastičnih operacija, jer ubrzavaju proces oporavka tkiva i pomažu u brzom ublažavanju upale ozlijeđenih područja kože.

Kod predoziranja vitaminima B i PP mogu nastati neugodne posljedice. Znakovi prekomjerne akumulacije ovih elemenata u tragovima u tijelu su:

• kožni osip slični alergijama;
• crvenilo nekih dijelova tijela - šake, glava, vrat, grudni koš;
• nesvjestica;
• utrnulost prstiju na rukama i nogama;
• vrtoglavica;
• mučnina.

Ne postoje posebne kontraindikacije za upotrebu kiseline kao dodatnog sastojka vanjskih sredstava. Ali, oni koji pate od alergijskih reakcija trebaju ga tretirati s oprezom.

Prije isprobavanja kompleksa vitamina, preporučljivo je testirati osjetljivost kože na njegove komponente. Da biste to učinili, nanesite ga na malu površinu kože na ruci i pričekajte 20-30 minuta. Ako ne uslijedi reakcija, onda možete sigurno koristiti nikotinsku kiselinu u kozmetičke svrhe.

Maske sa nikotinskom kiselinom

Za pripremu maski bolje je koristiti vitamine u ampulama. Mogu se kupiti u bilo kojoj ljekarni po pristupačnoj cijeni. Prije nanošenja maske lice se tretira sredstvom za čišćenje. Postupak treba izvoditi ne više od 2 puta sedmično.

Recepti za efikasne maske:

1. Za poboljšanje boje i stanja kože. 2 ampule vitamina, 1 kašika soka od đumbira. Promiješajte i nanesite na lice pamučnim štapićem. Isprati toplom vodom nakon 20 minuta.
2. Izbjeljivanje. 1 kašika kefira, 1 kašičica kiseline. Promiješajte, nanesite na lice, isključujući usta i oči. Isperite nakon 15 minuta.
3. Nutritious. 2 kašičice obične hidratantne kreme, 1 ampula vitamina. Pomiješajte sastojke u homogenu smjesu i nanesite na kožu prije spavanja. Ne smijete ispirati.
4. Hidratantna. 1 kašičica meda, 1 kašičica grožđanog ili maslinovog ulja, 1 ampula nikotinske kiseline. Pomiješajte med sa uljem i zagrijte u vodenom kupatilu do toplog tečnog stanja. Dodajte vitamine u smjesu. Prije nanošenja, lice se može ispariti kako bi hranjive tvari kroz otvorene pore prodrle duboko u epidermu. Držite masku 30-40 minuta, a zatim isperite toplom vodom.
5. Čišćenje. 10 grama kozmetičke gline (bijele ili plave), 10 grama limunovog soka, 1 ampula vitamina. Razrijedite sok od citrusa vodom u omjeru 1:1. Pomiješajte ga s nikotinskom kiselinom. Dodajte glinu, promiješajte. Trebalo bi da dobijete konzistenciju poput kisele pavlake. Nanesite na lice 30 minuta.
6. Povuci. Uzmite u jednakim omjerima hijaluronsku i nikotinsku kiselinu. Mix. Nanesite na kožu pamučnim jastučićima. Isperite nakon 20 minuta hladnom vodom.
7. Od pjega i staračkih pjega. 1 kašika meda, 3 kašike limunovog soka, 5 kapi kiseline. Sve pomešati. Nanesite na lice dva puta dnevno po 20 minuta tokom 7 dana.
8. Za starenje suve kože. Uzmite 1 kašičicu glicerina, vitamina A, tokoferola, mineralne vode. Pomiješajte ih u jednoj šoljici i zagrijte u vodenom kupatilu. U smjesu dodajte 1 ampulu vitamina. Natopite gazu proizvodom i nanesite na lice 30 minuta. Prekrijte oči pamučnim jastučićima.
9. Vlaženje i toniranje. Ovsene pahuljice skuvati u mleku. Pomešajte 1 kašiku kuvane kaše sa 1 kašikom omekšale banane i 10 kapi nikotinske kiseline. Sve ravnomerno rasporedite po licu. Sačekajte da se maska ​​osuši (20-30 minuta), a zatim isperite.
10. Anti-aging. 1 bjelanjak, 1 kašičica meda, pola kašičice vitamina, 2 kašike prezrele banane. Sve promiješajte i nanesite na lice 15 minuta.

Nikotinska kiselina i tretman akni

Nikotinska kiselina se koristi u liječenju akni, kao i tokom oporavka kože nakon bolesti. Brojne recenzije svjedoče o tome da alat pomaže. Za uklanjanje mitesera i mitesera na bazi vitaminskog kompleksa možete pripremiti razne kozmetičke preparate.

Recepti za problematičnu kožu s upalom:

1. Maska za masnu problematičnu kožu. Pomiješajte 1 supenu kašiku nevena sa 1 kašikom brezovih pupoljaka. Prelijte ih vodom i kuhajte dok se ne stvori jaka juha. Zagrejte 1 kašičicu kokosovog ulja u vodenom kupatilu. Pomiješajte 3 žlice biljnog odvarka, ulja i 1 ampulu nikotinske kiseline. Natopite gazu ili vatu u smjesu i nanesite na lice. Kada se osuši, ponovite korake dok smjesa ne završi.
2. Losion za akne. Sipajte po 1 kašičicu koprive, žalfije i kamilice u porculansku posudu. Začinsko bilje skuvajte u kipućoj vodi i ostavite 30 minuta. Procijedite i dodajte 2 ampule vitamina. Obrišite lice losionom 2 puta dnevno. Čuvati u frižideru do 7 dana. Čitaj više: Shambhala: korisna svojstva, kontraindikacije, koristi i štete.
3. Maska protiv akni. Pomiješajte 1 žlicu soka aloe i 2 ampule nikotinske kiseline. Nanesite na lice pamučnim jastučićem. Isperite nakon 20 minuta.
4. Maska za proširene pore i mitisere. 2 desertne kašike svježe nemasne kreme, 1 kašičica limunovog soka, 2 kašičice svježe pulpe maline, 1 ampula vitamina. Sve dobro promiješajte i nanesite na lice 15-20 minuta.

U posljednje vrijeme, na prostranstvima Runeta, sve više možete primijetiti pompe oko vitamina B3, poznatog i kao vitamin PP, niacin, nikotinamid ili nikotinska kiselina. Čime je zaslužio tako povećanu pažnju "svojoj osobi", jer on je samo jedan od mnogih vitamina B. Kakav je njegov efekat na organizam i šta farmaceutska industrija može da ponudi - upotreba nikotinske kiseline i kontraindikacije.

Djelovanje nikotinske kiseline

Vitamin PP je vitamin rastvorljiv u vodi i uključen je u sve metaboličke procese u telu. Njegov nedostatak dovodi do bolesti kao što je pelagra (jedan od beri-beri), čiji su glavni simptomi dijareja, upalne kožne bolesti, demencija (stečena demencija).

Nikotinska kiselina ulazi u organizam s hranom, pa njeno nadoknađivanje u velikoj mjeri zavisi od uravnotežene prehrane. Treba konzumirati hranu životinjskog i biljnog porijekla: meso, iznutrice (jetra, bubrezi), jaja, mliječne proizvode, ribu, heljdinu kašu, mahunarke, orašaste plodove, raženi hljeb, voće i povrće.

Nikotinska kiselina se već u organizmu, u procesu složenih hemijskih transformacija, pretvara u nikotinamid koji je uključen u redoks reakcije. Utiče na sve vrste metabolizma – proteine, masti, ugljikohidrate. Ali nikotinska kiselina ima poseban učinak na metabolizam masti, zbog čega se često naziva hipolipidemijskim vitaminom. Zahvaljujući njoj, holesterol se vraća u normalu: nivo "lošeg" se smanjuje, a "dobrog" povećava.

Pospješuje širenje malih krvnih žila, čime se poboljšava cirkulacija krvi. To pak ima pozitivan učinak na mokraćne i žučne puteve, smanjujući zastoje u bubrezima i jetri.

Nikotinska kiselina ima niz nezamjenjivih svojstava i široko se koristi u medicini. Ali, uprkos tome, ona ima i kontraindikacije koje se moraju uzeti u obzir.

Indikacije i upotreba nikotinske kiseline

Lijek nikotinska kiselina ima čitav spektar djelovanja na ljudski organizam, pa se koristi za mnoge bolesti. Prije svega, možemo primijetiti sljedeći pozitivan uticaj:

Normalizira metaboličke procese u tijelu;

Poboljšava mikrocirkulaciju i opskrbu krvlju, uključujući mozak;

Proširuje male krvne žile, povećava aktivnost krvi;

Utječe na krvne žile, poboljšava metabolizam kisika i normalizira oksidativne procese;

Ima efekat detoksikacije.

Kao terapeutsko sredstvo, lijek je indiciran za primjenu u sljedećim stanjima ili bolestima:

Pellagra;

Kršenje metabolizma lipida što dovodi do pretilosti;

Smanjena vidna oštrina;

Osteohondroza;

Bolesti hepatobilijarne regije;

Produženi stres;

Grčevi krvnih žila ekstremiteta;

Dijabetes melitus i njegove komplikacije;

Neuritis facijalnog živca;

razne intoksikacije.

Prilično često nikotinska kiselina nalazi nestandardne primjene. Koristi se u kozmetologiji za poboljšanje i podmlađivanje kože, kao i sredstvo koje može ojačati kosu i aktivirati njihov rast. To nije iznenađujuće, jer vitamin PP poboljšava cirkulaciju krvi, stimulira hematopoezu, potiče odljev viška tjelesne tekućine, tj. pruža neku vrstu drenaže.

Nikotinska kiselina se često može naći u sastavu kozmetičkih proizvoda za njegu kože lica, tijela i kose. Kao sastavni dio anticelulitnih proizvoda za tijelo, doprinosi brzom efektu zagrijavanja i intenzivnom sagorijevanju tjelesne masti.

Kontraindikacije

Lijek je dostupan u obliku praha, tableta ili otopine za injekcije. Svaki slučaj ima svoju dozu i postoje male razlike u kontraindikacijama. Prije upotrebe lijeka morate pročitati upute.

Za uvođenje lijeka intravenozno ili intramuskularno, kontraindikacije su:

Preosjetljivost na nikotinsku kiselinu;

Čir na želucu ili dvanaestopalačnom crijevu (u akutnoj fazi);

ateroskleroza;

hiperurikemija;

giht;

Ciroza jetre, hepatitis;

Dekompenzirani dijabetes melitus.

Nije kontraindicirano, ali se može koristiti s oprezom kada:

Glaukom;

Čir na želucu ili dvanaestopalačnom crijevu (izvan stadijuma egzacerbacije);

hemoragije;

Hiperacidni gastritis;

arterijska hipotenzija;

Tokom trudnoće i dojenja;

Dječije godine.

Nuspojave

Prilikom uzimanja nikotinske kiseline moguće su nuspojave koje na kraju nestaju. Obično je 20 minuta dovoljno da se stanje normalizuje. Reakcija na lijek:

Navala krvi izaziva crvenilo lica i gornje polovine tela. Može doći do laganog peckanja ili peckanja. Pojava glavobolje nije isključena;

Intramuskularne injekcije su bolne, a uz brzu primjenu lijeka moguće je oštro smanjenje krvnog tlaka i vrtoglavica;

Dugotrajna upotreba lijeka može uzrokovati masnu jetru, astenija, pad tolerancije na glukozu.

Kao posebna indikacija, kako bi se spriječile komplikacije na jetri, prilikom upotrebe tableta nikotinske kiseline ili davanja u obliku injekcije, preporučuje se konzumacija namirnica bogatih metioninom, kao što je svježi sir. Kao lijekovi koriste se metionin, lipoična kiselina ili slični lipotropni lijekovi.

Interagira s drugim lijekovima, stoga prije upotrebe pročitajte upute.

Ne zaboravite da čak i upotreba vitamina može negativno utjecati na zdravlje. Kao profilaktički ili u terapijske svrhe, ali prije upotrebe trebate se posavjetovati sa specijalistom.

Tagovi: Upotreba nikotinske kiseline i kontraindikacije

Nikotinska kiselina može imati različite efekte na ljudski organizam. To vam omogućava da ga koristite za liječenje mnogih bolesti krvožilnog sustava, želuca i crijeva, kao i bolesti koje se razvijaju u pozadini ateroskleroze i pelagre.

Učešće lijeka u metaboličkim procesima

Nikotinska kiselina je aktivno uključena u sve metaboličke procese - u proteinima, mastima i ugljikohidratima. To se događa iz razloga što je dio onih enzima koji ubrzavaju oksidativne i redukcijske reakcije.

Posebno aktivan lijek utječe na metabolizam masti. Pogoduje snižavanju nivoa holesterola u krvi (posebno "lošeg"), što doprinosi stvaranju plakova u krvnim sudovima. Količina korisnog organskog spoja, koji je aktivno uključen u metaboličke procese, također može povećati nikotinsku kiselinu. Indikacije za upotrebu ovog lijeka iz ovih razloga su sljedeće: većina bolesti koje se razvijaju u pozadini ateroskleroze, na primjer, obliterirajući endarteritis (začepljenje perifernih arterija), ishemijska bolest mozga i srca.

Ubrzanje protoka krvi

Između ostalog, nikotinska kiselina ima ekspanzivni učinak na kapilare (male žile). To potiče navalu krvi i poboljšava opskrbu krvlju različitih organa. Dakle, nikotinska kiselina može ubrzati proces regeneracije tkiva, zacjeljivanja čireva i rana. Indikacije za upotrebu ovog lijeka u ovom slučaju: mnoge bolesti crijeva i želuca tokom remisije (između egzacerbacija).

Prepisivanje lijeka

Prije svega, lijek pomaže u liječenju pelagre. Ova bolest se razvija zbog nedostatka nikotinske kiseline. U tom slučaju dolazi do metaboličkih poremećaja koji dovode do oštećenja kože, zbog čega se uočava njen svrab, oteklina i crvenilo. Također, kod pelagre je poremećen rad crijeva, želuca (uključujući i jezik) i mozga (rezultat je demencija). U slučaju blagog razvoja bolesti i odsustva teških posljedica za centralni nervni sistem, terapija nikotinskom kiselinom je prilično efikasna.

Liječenje bolesti želuca i crijeva

Za liječenje kojih drugih patologija se koristi nikotinska kiselina? Indikacije za upotrebu lijeka mogu biti sljedeće - razne bolesti crijeva i želuca. naime:

U svim ovim slučajevima, upotreba nikotinske kiseline je dozvoljena samo u periodu remisije (ne u trenucima egzacerbacije). Posebno treba biti oprezan kada se ovaj lijek koristi u liječenju peptičkog ulkusa, jer može ubrzati lučenje želudačnog soka tokom egzacerbacije. Kao rezultat, moguća je vazodilatacija, što dovodi do komplikacija bolesti i krvarenja.

Sindrom malapsorpcije

Postoje i takve bolesti crijeva i želuca, koje značajno smanjuju brzinu apsorpcije sastojaka hrane i nikotinske kiseline u tankom crijevu. Ova patologija se naziva "sindrom malapsorpcije". Prati mnoge bolesti koje se razvijaju u gastrointestinalnom traktu. Kod ovog sindroma, nikotinska kiselina se unosi u tijelo intravenozno ili intramuskularno.

Nedostatak kiseline

Dešava se da se u organizmu uočava nedostatak nikotinske kiseline u slučaju pothranjenosti. Stalni jelovnik zasnovan na jednoj vrsti proizvoda, nedostatak životinjskih proteina, voća, povrća u prehrani ne omogućava zasićenje sistema i organa tijela dovoljnom količinom. U ovom slučaju, lijek se primjenjuje oralno ili kao injekcija.

Također, nedostatak nikotinske kiseline uočava se zbog teških zaraznih bolesti, praćenih značajnim povećanjem tjelesne temperature zbog dugotrajnog upalnog procesa. U ovom slučaju, lijek se propisuje samo izvan perioda pogoršanja. U slučaju hronične ciroze jetre ili hepatitisa, nikotinska kiselina se ne konzumira.

Druge patologije

U kojim drugim slučajevima se koristi nikotinska kiselina? Indikacije za upotrebu mogu biti sljedeće:

1. Ateroskleroza i bolesti povezane s njom - obliterans endarteritisa, ishemijska bolest srca. Upotreba kiseline ubrzava metabolizam holesterola, širi krvne sudove, poboljšava prokrvljenost tkiva i organa.
2. Trofični ulkusi i rane. Nikotinska kiselina potiče brzu regeneraciju i zacjeljivanje tkiva.
3. Obnavljanje normalnog rada mnogih organa. Lijek u ovom slučaju djeluje kao vitamin.

Neželjeni efekti nikotinske kiseline

Dozvoljeno je uzimati lijek ne više od 6 grama dnevno. Za bolju percepciju nikotinske kiseline u organizmu, treba je konzumirati samo nakon jela i popiti toplim napitcima. U početnoj fazi terapije ovim lijekom potrebno je kontrolirati razinu glukoze u krvi. Funkciju bubrega također treba pratiti kako bi se otkrila kiselina.

Ponekad se lijek loše percipira od strane pacijenata, ponekad dolazi do crvenila kože i valunga. Razlog tome je povećana sinteza prostaglandina, poremećaji u gastrointestinalnom traktu, hiperurikemija i smanjenje odgovora na glukozu. Iz tog razloga, ne može svaki organizam da percipira efikasne, ali velike doze nikotinske kiseline (od 3 do 5 grama dnevno).

Toksično dejstvo leka

Ovaj lijek dugog djelovanja rijetko uzrokuje ozbiljnu toksičnost jetre. Stoga dugotrajna upotreba nikotinske kiseline podrazumijeva kontrolu funkcionisanja ovog organa. Ovaj učinak lijeka na jetru je posljedica njegove metilacije. Prije nego što se hepatotoksični učinak nikotinske kiseline počne manifestirati, razina lipida u krvi naglo se smanjuje.

Hipovitaminoza

Dugotrajna upotreba nikotinske kiseline u velikim količinama dovodi do istiskivanja askorbinske kiseline iz organizma. Ova pojava se naziva hipovitaminoza. Da bi se to spriječilo, dodatna primjena lijekova smatra se prikladnom.

Ostala odstupanja

Kod upotrebe nikotinske kiseline mogu se uočiti i sljedeća odstupanja:

1. Povećanje nivoa kiselosti soka u želucu (pogoršanje čira).
2. Hiperglikemija.
3. Povećanje učestalosti atrijalnih aritmija kod pacijenata sa koronarnom bolešću (rijetko, ali moguće).
4. Pojava smeđih mrlja sa baršunastim pokrivačem na koži (akantoza).
5. Natečenost (prilično rijetka nuspojava).

Svi ovi simptomi su prilično nestabilni i nestaju nakon prestanka uzimanja nikotinske kiseline.

Cijena lijeka

Koliko košta nikotinska kiselina? Cijena u ruskim ljekarnama kreće se od 10,90 rubalja. za 50 tableta u dozi od 0,05 grama. Maksimalni trošak je oko 81 rublja za 10 ampula lijeka u dozi od 10 mg / ml.