Физико-химические свойства табачного дыма. Табачный дым - неоднородный аэрозоль, образующийся в результате неполного сгорания табачного листа. Он состоит из газовой и твердой фазы. Твердая фаза представлена взвесью частиц. Курильщик вдыхает табачный дым во время затяжки (главный поток) - через фильтр, а также между затяжками (побочный поток) - из воздуха. В воздух попадает и дым, образующийся при тлении кончика сигареты, и дым из фильтра. Под действием высоких температур некоторые компоненты табака подвергаются термическому разложению (пиролизу). При этом образуются летучие соединения, которые рассеиваются в дыму. Нестабильные молекулы при пиролизе перестраиваются и образуют новые соединения. Некоторые компоненты табака содержатся в дыму в неизмененном виде. При затяжке табачный дым, проходя сквозь сигарету и фильтр, концентрируется, тление сигареты его разрежает.

На долю газовой фазы приходится 92-95% табачного дыма. На 85% табачный дым состоит из азота, кислорода и углекислого газа. Прочие компоненты газовой и твердой фаз ( табл. 389.1) оказывают влияние на здоровье. В производстве сигарет помимо табака используют различные добавки, влияние которых на состав и биологическую активность табачного дыма не установлено.

Фармакология табачного дыма. В табачном дыму обнаружено более 4000 веществ. Многие из них биологически активны, обладают антигенными, цитотоксическими, мутагенными и канцерогенными свойствами. Именно разнородное биологическое действие компонентов табачного дыма создает основу для многочисленных вредных последствий курения. Человек, выкуривающий пачку сигарет в день, за год затягивается более 70000 раз, во время каждой затяжки слизистые рта, носа, глотки, трахеи и бронхов подвергаются воздействию табачного дыма. Одни его компоненты действуют непосредственно на слизистые, другие всасываются в кровь, третьи растворяются в слюне и заглатываются.

Механизмы действия табачного дыма сложны и разнообразны. В большинстве исследований изучали действие на организм либо табачного дыма в целом, либо его наиболее вредных, как полагают, компонентов - никотина и окиси углерода . Сведения об эффектах и взаимодействии потенциально токсичных компонентов табачного дыма, присутствующих в нем в низких концентрациях, малочисленны.

Окись углерода нарушает транспорт и утилизацию кислорода. Ее доля в табачном дыму составляет 2-6%, и концентрация во вдыхаемом курильщиком воздухе достигает 516 мг/м3. Поэтому в крови курильщика концентрация карбоксигемоглобина составляет 2-15% (у умеренно курящего в среднем 5%), а у некурящих - около 1%. Постоянно повышенный уровень карбоксигемоглобина вследствие курения часто вызывает небольшой эритроцитоз и иногда - легкие неврологические нарушения . Пассивно вдыхаемый табачный дым может спровоцировать тяжелый приступ бронхиальной астмы . Особенно чувствительны к действию табачного дыма дети. Табачный дым не содержит аллергенов, однако он повышает чувствительность бронхов к ним. Вдыхание табачного дыма способствует хронизации и прогрессированию бронхиальной астмы. Так, у курящих больных старше 30 лет функции внешнего дыхания нарушаются быстрее, чем у некурящих. Курящим больным бронхиальном астмой настоятельно рекомендуют бросить курить.

Каков в общих чертах химический состав табачного дыма?

В настоящее время известно около 2500 химических веществ входящих в состав табачного листа, и более 4700 веществ, входящих в . Основные классы веществ, входящих в с указанием количества индивидуальных веществ в каждом классе представлены в таблице.

Компоненты табачного дыма возникают путем возгонки летучих и полулетучих веществ из табачных листьев и расщепления их составных частей под действием высокой температуры. Кроме того, имеются нелетучие вещества, которые превращаются в дым без распада.

Какова физико-химическая природа табачного дыма?

При горении табачных продуктов образуются основной и побочный потоки дыма. Основной поток дыма образуется в горящем конусе и в горячих зонах сигарет и сигар во время глубокого вдоха (затяжки); он проходит через весь табачный стержень и выходит из мундштучного конца сигареты или сигары. Побочный поток дыма образуется в моменты между затяжками и выделяется из противоположного обугленного торца сигареты в окружающий воздух.
Около 30% от общего количества высвобождающихся из сигареты вместе с основным потоком дыма веществ образуются из табака, а остальные - из окружающего воздуха, протягиваемого при курении через сигарету. Выходящий из мундштучного торца сигареты без фильтра неразбавленный дым содержит примерно (5 х 10 в 9 степени) частиц в 1 мл, при этом среднее значение размера частицы составляет около 0,4 мкм. Величина рН табачного дыма имеет большое значение, поскольку она влияет на степень протонирования, а поэтому и на процентное содержание никотина и других основных компонентов в газообразной фазе. Величина рН определяет ингалируемость основного потока дыма. При рН равной 5,4 весь содержащийся в табачном дыме никотин монопротонирован и пребывает в виде частиц. Величина рН в основном потоке дыма от высушенных на воздухе табаков и сигар возрастает с увеличением числа затяжек, следовательно, дым этих табачных продуктов содержит соответственно большое количество никотина в парообразной фазе. С другой стороны, величина рН дыма от сигарет, изготовленных из табака горячей сушки или из табачных смесей, немного уменьшается или остается почти постоянной.
Общая масса дыма основного потока от одной сигареты составляет приблизительно 400-500 мг. Более 92% ее состоит из 400-500 отдельных газообразных компонентов, основными из которых являются азот (58%), кислород (12%), двуокись углерода (13%) и окись углерода (3,5%); остальная часть - из других парообразных компонентов и соединении в форме частиц.
С физико-химической точки зрения табачный дым представлен твердой (частицы) и газообразной (парообразной) фазами.

Каков химический состав и значение газообразной фазы табачного дыма?

Газообразной (парообразной) фазой считается та составляющая табачного дыма , которая остается от «цельного» дыма после его фильтрации кембриджским методом. В данном методе применяются фильтры с набивкой из стеклянных волокон, задерживающие 99,7% всех частиц с диаметром больше 0,1 мкм.
Кроме азота, кислорода, двуокиси углерода и окиси углерода (угарный газ), в парообразной фазе содержатся водород, метан и другие углеводороды, летучие альдегиды и кетоны, окиси азота, цианистый водород, летучие нитраты и еще, по меньшей мере, 400-450 различных веществ в небольших концентрациях.
В таблице приведены основные токсические и опухолеродные вещества, содержащиеся в газообразной (парообразной) фазе свежесгенерированного табачного дыма от сигареты без фильтра .

Примечания:
Т - токсическое вещество;


К - канцероген животных.

Биологические исследования табачного дыма в целом показали, что большинство генотоксических и канцерогенных веществ находятся в твердой фазе, т. е. в виде частиц. Вещества же, содержащиеся в газообразной фазе, ответственны за раздражение дыхательных путей, приводящее к хроническим неспецифическим воспалительным заболеваниям верхних дыхательных путей и легких. Кроме того, целый ряд компонентов газообразной фазы обладает общетоксическим действием. Один из наиболее токсичных агентов газообразной фазы табачного дыма - окись углерода (угарный газ). Окись углерода интенсивно связывается с гемоглобином, снижая кислородную емкость крови и приводя, таким образом, к гипоксии тканей организма.

Каков химический состав и значение твердой фазы табачного дыма?

Результаты исследований свидетельствуют о том, что в твердой фазе содержится большинство из известных опухолегенных и канцерогенных веществ табачного дыма . Содержащиеся в нем частицы «смолы» вызывают реакцию, выражающуюся в возникновении доброкачественных и злокачественных опухолей.
Полученные при биологических исследованиях табачных «смол» результаты побудили к проведению более детального и систематического тестирования разных фракций и субфракций твердой фазы табачного дыма . Эти изыскания привели к выделению высоко канцерогенного концентрата В1h (0,09% от всей массы «смолы»). Химический анализ показал, что концентрат В1h состоит, главным образом, из полициклических ароматических углеводородов, многие из которых являются известными канцерогенами. Среди них: хлорированные углеводороды (инсектициды), фторантены, бензофторантены, бензофторены, дибензопирены, бензопиреиы, бензоперилены, бензантрацены, бензофенантрены и хризены.
Аппликация на кожу мышей этих высокоактивных конечных фракций «смолы» в дозах, пропорциональных их концентрации в твердой фазе табачного дыма , не приводила, к возникновению опухолей. Вместе с тем, одновременное нанесение на кожу мышей активных нейтральных субфракций и неактивной фенольной фракции твердой фазы табачного дыма вызывало активное развитие опухолей в 65-75% случаев. Таким образом, было показано, что фенольная фракция обладает коканцерогенным действием, а в дальнейших исследованиях было обнаружено, что основными коканцерогенами в этой части фракции являются катехины. Сам по себе катехин содержится в табачном дыме в наибольших из всех фенолов количествах: 26-360 мкг на одну сигарету.
В таблице приведены основные токсические и опухолеродные вещества, содержащиеся в твердой фазе свежесгенерированного табачного дыма от сигареты без фильтра.

Примечания:
Т - токсическое вещество;
ЦТ - цилиатоксическое вещество;
ЧК - человеческий канцероген;
К - канцероген животных;
ИВО - инициирующее возникновение опухолей вещество;

Кроме контактных канцерогенов и коканцерогенов, в табачном дыме содержатся различные органспецифичные канцерогены . Это подкрепляют отмеченные в эпидемиологических исследованиях наблюдения, что курение сигарет - важный фактор в этиологии рака пищевода, поджелудочной железы, почечных лоханок и мочевого пузыря . В частности, предполагают, что полоний-210 (0,03-1 пКи в одной сигарете) является возможным фактором, способствующим повышению риска развития рака легкого у курящих сигареты, а присутствие в табачном дыме ароматических аминов связывают с повышенным риском развития рака мочевого пузыря.

Курение

Курение как социальная проблема

Курение - это не безобидное занятие, которое можно легко бросить. Это настоящая наркомания, и особенно опасная потому, что многие не принимают ее всерьез. Курение - одна из наиболее распространенных привычек, наносящих урон здоровью человека и целому обществу. Это социальная проблема общества, как для его курящей, так и некурящей части. Для первой части проблемой является бросить курить, для второй - не «заразиться» привычкой курить, избежать влияния курящего общества и сохранить свое здоровье.

Про вред от курения говорят очень много. До сих пор многие люди не считают табакокурение крайне вредным, но распространение этой губительной привычки среди населения растёт, а вместе с ним и волнение учёных и врачей. Средняя продолжительность жизнь курящих людей в развитых странах приблизительно на 13 лет меньше, чем у некурящих. Курение - это серьёзная зависимость, как психическая, так и психологическая, заслуживающая должного внимания.

Важно понимать, что табакокурение влияет не только на курильщика, но и на все общество в целом. Так, к примеру, у детей, проводящих время в накуренных помещениях, чаще наблюдаются заболевания органов дыхания, возрастает вероятность бронхитов и прочих серьёзных заболеваний. Также дым от табака влияет на проницаемость солнечных лучей, что отрицательно влияет на обмен веществ в организме подрастающего поколения. Ухудшенное курением здоровье, будет препятствовать выбору того рода занятий, который по душе человеку. Курение молодёжи замедляет её как физическое, так и психологическое развитие. Отсюда можно сделать вывод, что ведение здорового образа жизни необходимо прививать со школьного возраста, и борьба с пагубными привычками должна производиться массово и поддерживаться всем обществом.

В мире много людей с чувством ответственности не только за своё здоровье и здоровье своих будущих детей, но и за здоровье окружающих людей. Так, например, часто проводят акции по борьбе с курением, в которых принимают участие независимые эксперты и все желающие, не равнодушные к этой проблеме. Благодаря этому, с учётом других мероприятий, направленным на борьбу с курением и пропаганде здорового образа жизни, в ряде стран наблюдаются попытки среди населения встать на путь избавления от эпидемии табакокурения.

Табачный дым и его составляющие

Ученые давно выяснили, что сигаретный дым содержит более 4 тысячи различных химических соединений, из них минимум 55 канцерогенных веществ и 14 веществ, способствующих развитию рака.

Однако сегодня большинство курильщиков, не могут назвать хотя бы одно химическое вещество табачного дыма, кроме никотина и смолы…

В статье, мы подробнее опишем лишь некоторые ядовитые вещества содержащиеся в сигаретном дыме.

Оксид углерода - это газ без цвета и запаха, присутствующий в высокой концентрации в сигаретном дыме. Его способность соединяться с гемоглобином в 200 раз выше, чем у кислорода. В связи с этим повышенный уровень оксида углерода в легких и крови у курильщика уменьшает способность крови переносить кислород, что сказывается на функционировании всех тканей организма, приводит к быстрой утомляемости, потере энергичности, снижению восприимчивости и т. д.

Цианистый водород или синильная кислота оказывает прямое воздействие на очистительный механизм легких через влияние на реснички бронхиального дерева, что приводит к накоплению токсичных агентов в легких, таким образом, увеличивая вероятность развития различных болезней в т.ч. туберкулеза. Вообще синильная кислота - это сильный яд оказывающий общетоксическое действия. В начале 20-го века синильная кислота использовалась французской армией в качестве боевого отравляющего вещества. Минимальная опубликованная смертельная доза синильной кислоты для человека менее < 1 мг/кг, а в одной сигарете содержится примерно 240 мкг. Механизм ее воздействия на организм человека состоит в нарушении внутриклеточного и тканевого дыхания вследствие подавления активности железосодержащих ферментов в тканях, участвующих в передаче кислорода от гемоглобина крови к клеткам тканей.

Акролеин также относится к веществам общетоксического действия, токсичнен, сильно раздражает слизистые оболочки глаз и дыхательных путей, относится к I классу опасности (чрезвычайно опасные вещества). Акролеин увеличивает риск развития онкологических заболеваний. Выведение из организма метаболитов акролеина может приводить к воспалению мочевого пузыря - циститу. Акролеин, как и другие альдегиды, вызывает поражение нервной системы. Акролеин и формальдегид относятся к группе веществ, провоцирующих развитие астмы.

Радиоактивные компоненты содержаться в очень высокой концентрации в табачном дыме. К ним относятся: полоний-210, свинец-210 и калий-40. Помимо этого, присутствуют также радий-226, радий-228 и торий-228. Проведенные в Греции исследования показали, что табачный лист содержит изотопы цезий-134 и цезий-137 чернобыльского происхождения. Четко установлено, что радиоактивные компоненты являются канцерогенами. В легких у курильщиков зафиксированы отложения полония-210 и свинца-210, благодаря чему курильщики подвергаются намного большим дозам радиации, чем те дозы, которые люди обычно получают из естественных источников. Это постоянное облучение, либо само по себе, либо синергически с иными канцерогенами может способствовать развитию рака.

О том, что табак и табачный дым содержат сильнейший радиоактивный элемент полоний-210, производители табака, не желают распространяться. Полоний-210 - первый по порядку атомных номеров элемент, не имеющий стабильных изотопов. Полоний-210 высокотоксичен, имеет период полураспада 138 дней и 9 часов. Его удельная активность (166 ТБк/г) настолько велика, что, хотя он излучает только альфа-частицы, брать его руками нельзя, результатом будет лучевое поражение кожи и, возможно, всего организма: полоний довольно легко проникает внутрь сквозь кожные покровы. Этот изотоп имеет свойства накапливаться в табачных листьях, поступая туда из атмосферы - в организм человека поступает с табачным дымом.

Никотин - по сути, единственное веществ, из-за которого их употребляют сигареты. Никотин является естественным компонентом табака, это - сильнодействующий нейротоксин, особенно действующий на насекомых; вследствие этого никотин раньше широко использовался как инсектицид. У человека в больших дозах вызывает паралич нервной системы (остановка дыхания, прекращение сердечной деятельности, смерть). Средняя летальная доза для человека: 0,5-1 мг/кг Примерное содержание никотина в сигарете составляет 1,800 мгк. Никотин легко проникает в кровь, накапливается в жизненно важных органах, приводя к нарушению их функций. Он обладает в три раза большей токсичностью, чем мышьяк. Когда никотин попадает в мозг, он предоставляет доступ к воздействию на разнообразные процессы нервной системы человека.

Выкуривание даже одной сигареты вызывает широкий спектр физиологических реакций.

Курение сигареты оказывает немедленное воздействие на организм. Для большинства новых курильщиков вкус выкуриваемой сигареты ужасен. Частота сердечных сокращений возрастает в течение одной минуты с начала курения и может вырасти на 30 % в первые 10 минут. Кровяное давление возрастает, а периферическое кровообращение замедляется, что приводит к понижению температуры кожи. Воздержание от регулярного курения на 24 часа обусловливает урежение пульса во время отдыха на примерно 10 ударов в минуту, но первая же сигарета, выкуренная после этого периода, вызывает немедленное увеличение частоты сердечных сокращений.

Курение усиливает физические проявления стресса в организме и не позволяет, как обычно предполагается, курильщику расслабиться. Исследования, использовавшие видеоигры в качестве психологических стрессоров, показали, что такой стресс вызывает учащение пульса на 12 ударов в минуту и рост систолического артериального давления на 15 мм ртутного столба. Курение во время такой деятельности вызывает дальнейшее повышение этих параметров с увеличением пульса на примерно 30 ударов в минуту и систолического артериального давления на примерно 20 мм ртутного столба.

Изменения происходят в мозговых волнах (ЭЭГ), дается начало целому ряду эндокринных и метаболических эффектов, а также происходит расслабление скелетных мышц. Моноксид углерода уменьшает насыщение кислородом крови, циркулирующей по органам и тканям тела. Это ухудшает функционирование мускулатуры, и может плохо влиять на зрение, особенно на высоте.

Подражая взрослым, начинают курить подростки, считая, что сигарета придаёт им «взрослости» в глазах сверстников. Влияние никотина на растущий организм ещё более пагубное: многие функции, не завершив формирование, складываются патологически. Курящие подростки часто болеют простудными заболеваниями, у них поражаются железы внутренней секреции, железистая ткань яичек и яичников перерождается и замещается соединительной, в дальнейшем приводя к бесплодию. Клетки мозга, получая постоянную дозу токсинов, перестают обновляться, и начинают стареть, не замещаясь новыми.

Никотин формирует у человека очень стойкую зависимость к курению. Эта зависимость существует у курильщика на клеточном уровне, и, у однажды курившего, но бросившего эту привычку, человека, зависимость от никотина никуда не исчезает. Человеку нужно в течение всей своей жизни применять волевые усилия, если он не хочет вернуться к ней.

Никотин создаёт ложное представление антистрессового свойства. Он стимулирует быструю выработку в крови курильщика адреналина, а также гормона радости - эндорфина, которые дают курящему человеку на время ощущение прилива сил и бодрости. Но этот эффект длится недолго, и через полчаса человек нуждается ещё в одном допинге.

Никотиновая зависимость давно признана наркотической зависимостью, и требует длительного и серьёзного лечения. Но зависимость эта - не только физическая. Существует ещё и психическая зависимость, при которой очень трудно отойти от выработанных годами стереотипов поведения, ритуала, способа общения с друзьями, видов борьбы со стрессами. С «абстинентным синдромом» при никотиновой зависимости справиться не так уж и сложно: в настоящее время существует много препаратов, которые помогают справиться с негативными физическими реакциями на отмену ежедневной дозы никотина.

Большие трудности на пути отказа от сигареты у бывшего курильщика создаются, когда он вдруг понимает, что вся его жизнь была подчинена этой зависимости: работа с регулярными перекурами, сигарета - к бокалу пива или чашечке кофе, сигарета после секса, перед сном, утром после пробуждения, сигарета во время беседы с другом и т. д.

Для избавления от психологической зависимости главное лекарство - это сильное волевое решение самого курильщика.

Вред, наносимый курением

Курение оказывает неблагоприятное воздействие на разные системы органов.

Сердце и сосуды

Карбоксигемоглобин блокирует перенос кислорода к тканям и органам, приводя к хроническому кислородному голоданию, что увеличивает нагрузку на сердце, которому приходится интенсивнее прокачивать такую малонасыщенную кислородом кровь по сосудам. Возникает опасность тяжелых осложнений.

У курящих чаще развивается артериальная гипертония, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда.

При поражении периферических сосудов (чаще бедренных артерий) развивается сосудистая недостаточность кровоснабжения сосудов ног, которая может привести к гангрене конечностей.

Мозг и нервная система

Хроническое кислородное голодание приводит к головным болям, головокружению, снижению работоспособности, утомляемости, что особенно свойственно подрастающему поколению. В дальнейшем это приводит к осложнениям в виде преходящих или стойких нарушений мозгового кровообращения (мозговой инсульт). Почти всем курильщикам свойственны неустойчивость настроения, раздражительность, повышенная утомляемость.

Дыхательная система

Воспалительные изменения со стороны всего тракта дыхательной системы, выраженные в различной степени, приобретают практически все курильщики. Раковые заболевания губ, ротовой полости, языка, глотки, гортани, трахеи, бронхов, легких считаются причинно-связанными с курением.

Пищевод, желудок, поджелудочная железа, желчный пузырь

Попадание метаболитов табачного дыма (никотина и смолы) со слюной в пищевод, а затем в желудок приводит к развитию хронического, нередко эрозивного воспаления, которое может перейти в язвенную болезнь и злокачественное новообразование. Нарушается работа желез внутренней секреции, желчного пузыря, поджелудочной железы. Следствием интенсивного и длительного курения нередко является рак поджелудочной железы, желчного пузыря.

Мочеполовая система

Курение у женщин часто приводит к нарушениям детородной функции (бесплодие, привычный выкидыш, патология течения беременности и родов). Особенно это грозит женщинам, которые продолжают курить во время беременности.

Состав табака, если его рассматривать более подробно, вызывает настоящий ужас. Дым от сигарет несёт в себе больше 4 000 вредных компонентов. Больше половины курящих людей знают о наличии в табачном табаке лишь губительного никотина и смолы, но о тысячи остальных не менее опасных веществах даже не догадываются.

Из чего состоит табачный дым? В составе табачного дыба, как уже говорилось, имеется несколько тысяч вредных веществ, которые можно разделить на:

• токсичные;
• мутагенные;
• канцерогенные (скапливаются внутри организма);
• фармакологически активные.

Они отрицательно воздействуют на все системы и органы человека, со временем убивая и разрушая их структуру.

Наиболее опасными считаются:

1. Никотин. Это яд, который вызывает быстрое привыкание. Отрицательно влияет на нервную систему и негативно действует на сердечно-сосудистую.
2. Смола. Наверное, самый опасный химический компонент, который беспрерывно поступает в лёгкие при курении. Умирают курильщики в большинстве случаев именно от вредного воздействия смолы. Такое вещество дыма сильно разрушает альвеолы, блокирует процессы самоочищения дыхательной системы, разрушая тем самым лёгкие и развивая онкологические болезни.
3. Углекислый газ. Это вещество заменяет кислород, из-за чего провоцирует в крови кислородное голодание. Сердце, чтобы направить к клеткам нужный объём кислорода, начинает работать более активно, в результате чего сильно повышается нагрузка, сердечно-сосудистая система может давать особые сбои при работе.
4. Цианистый водород. Деформирует бронхи, поступая в организм совместно с табачным дымом. Именно из-за этого компонента почти все заядлые курильщики страдают от хронического бронхита. Кроме главной поражающей функции, также помогают токсинам и опасным соединениям легче проникать в организм человека.

Кроме перечисленного вреда, в составе табачного дыма есть и другие особо вредные вещества, такие как бутан, метан, мышьяк, кадмий, метанол, радиоактивные вещества: калий-40 и полоний-210.

Так как при эволюции сигареты начинают приобретать всё более искусственную структуру и вместо табака в их производстве используют вещества, полученные в лаборатории, число опасных веществ в их составе лишь возрастает. Процент смертности от табакокурения с каждым годом лишь бьёт прошлые рекорды.

Канцерогенные компоненты очень опасны именно тем, что очень плохо выводятся из организма человека и наносят ему огромный вред. Именно такие вещества в табачном дыме чаще всего становятся главной причиной формирования раковых болезней и серьёзного снижения защиты иммунной системы.

Из чего состоит дым?

1. Мышьяк. Такой ядовитый элемент медленно, но эффективно отравляет весь организм, вызывая тем самым большое количество сбоев. Особенно страдают бронхи, в которых они скапливаются в очень большом количестве. При особых условиях мышьяк начинает вызывать опухоли в дыхательной системе, они очень часто перерастают в недоброкачественные болезни.
2. Полоний-210. Даже одного миллиграмма полония хватает, чтобы убить человека, а в сигаретах он находится в очень опасном для организма количестве. Альфа-лучи такого элемента совершают молниеносную атаку на все внутренние органы без исключения.
3. Радий. Это ещё один металл, который имеется в составе дыма. Его воздействие на организм очень сходно с воздействием полония. Радий быстро поражает внутренние органы человека, производя в них непоправимые изменения.
4. Бензопирен. Отравляет клетки с помощью блокировки доступа витаминов и других нужных для организма питательных элементов. Таким образом, клеткам просто нечем обеспечивать себя, и они начинают с течением времени погибать.

Это лишь некоторая часть всех отрицательных элементов в табаке, но нужно отметить, что в сигаретном дыме их находится больше, чем в дыме от трубки или же сигар. Всё дело в том, что создатели в погоне за дешёвым продуктом с хорошими вкусовыми качествами для массовой продажи включают в состав обычных сигарет большое количество вредных добавок.

Никотин считается алкалоидом листьев табака и для них выполняет особо важную функцию, но в организме человека его воздействие представлено по-другому. Попадая в организм человека через лёгкие, никотин быстро распространяется через поток крови по всем системам и тканям.

Даже в небольшом количестве, он:

• Повышает сердцебиение, в результате происходит увеличение общей нагрузки на всю сердечно-сосудистую систему.
• Увеличивает артериальное давление (нагрузка на сосуды возрастает и в этом случае).
• Увеличивает количество глюкозы в крови.
• Формирует физическую и психическую зависимость от сигарет.

Пагубное воздействие никотина на организм курящего человека провоцирует:

• остеопороз;
• инсульты;
• онкологические болезни;
• бесплодие (как у женщин, так и у мужчин);
• ишемические заболевания сердца;
• пептические язвенные нарушения;
• невриты;
• эмфиземы лёгких.

Причины сильного снижения иммунной системы у человека также кроются в воздействии никотина и его компонентов. Никотин разлагается внутри человека, высасывая все питательные вещества и жизненные силы. Очень часто курящие люди жалуются на быструю усталость и эмоциональную подавленность.

Около 25 процентов получаемой организмом при жизнедеятельности энергии съедается никотином.

Именно поэтому курильщики при расставании с такой вредной привычкой начинают быстро набирать лишний вес - некоторое количество энергии, которая убивалась процессом курения, начинает откладываться в виде жира на теле человека, в случае когда он её никак не растрачивает. Лечение от абстинентного синдрома у бросающих курительную зависимость заключается в том числе в повышении физической активности в течение дня.

Табакокурение относят к главной причине развития хронической болезни дыхательной системы. Среди таких заболеваний можно выделить астму, бронхит, эмфиземы, воспаления лёгких и онкологические болезни органов дыхательной системы.

Напрямую на функционирование лёгких это вещество не оказывает особого воздействия. Намного хуже дыхательная система курильщика реагирует на смолы и другие канцерогенные компоненты. Но под влиянием никотина и остальные вредные вещества в составе дыма могут быстро и легко добираться до бронхов и альвеол, накапливаясь в этих местах и со временем деформируя их.

Существуют научные доказательства, что табак в целых четыре раза более загрязнён токсинами по сравнению с выхлопными газами автомобиля.

Один кубический миллиметр табачного дыма включает в свой состав до трёх миллионов частиц сажи.

В небольшом объёме в дыхательной системе курящего человека скапливается и сам никотин, оседая на стенах слизистой оболочки, формируя бляшки и препятствуя нормальной работе бронхов, повышая тем самым нагрузку на этот важный орган. Также никотин в прямом смысле «съедает» поступаемый в организм кислород, снижая его число в крови, а также увеличивая количество углекислого газа.

Так, в организме курящего человека по прошествии некоторого количества времени происходит сильное кислородное голодание. Если начать использование антиникотиновых средств на ранней стадии развития такой зависимости, то его влияние на дыхательную систему и организм в целом будет менее заметным и опасным.

Смолы, никотин и остальные канцерогенные элементы особо опасны в сигаретах, при их совмещении, нежели в отдельной форме. Они облегчают и ускоряют проникновение друг друга внутрь лёгких.

Смола в лёгких продолжает скапливаться, а сам никотин через дыхательную систему сливается с потоком крови и распространяется по всему организму человека, нанося ему сильный вред.

Как уже было упомянуто, от наличия в организме табачного дыма страдает весь организм. Чтобы понять, какое именно влияние он оказывает, нужно описать каждую систему по отдельности и выявить влияние на неё.

От курительного дыма в большей степени страдают:

1. Центральная нервная система. Курильщики не раз замечали, что если закурить сигарету в первый раз либо после длительного перерыва, то можно отметить характерное головокружение и состояние небольшой эйфории. Это происходит из-за того, что под воздействием веществ из сигарет происходит значительное расширение сосудов головного мозга, к клеткам несётся больше крови, и в результате происходит их чрезмерное насыщение кислородом. Так как до этого времени клетки страдали от кислородного голодания, их перенасыщение кислородом и становится причиной реакции со стороны нервной системы. Все бы было нормально, если бы в таком процессе не происходило отмирание клеток головного мозга. Можно сказать, что с каждой выкуренной сигаретой курильщик теряет часть своего головного мозга.
2. Сердечно-сосудистая система. Компоненты, находящиеся в составе табачного дыма, провоцируют развитие кислородного голодания, именно поэтому, чтобы принести клеткам нужное количество газа, сердца вынуждено совершать работу на пределе своих сил. Сосуды также сильно страдают от такой зависимости. Шлаки, находящиеся в табаке, закупоривают сосуды и снижают показатель их проходимости.
3. Желудочно-кишечный тракт. Токсичные вещества и канцерогены из сигарет активно отравляют желудок, развивая язвы и гастриты. У кишечника же под воздействием никотина стенки становятся слабее, что неплохо при развитии запоров, но при постоянном употреблении может развить геморрой.
4. Кожные и жировые ткани. Никотин совместно с другими канцерогенными компонентами из дыма при большом количестве начинает регулярно откладываться в кожных и жировых тканях. У курильщиков со стажем легко заметить характерную желтизну зубной эмали и изменения оттенка кожи на пальцах рук. Так проявляет своё воздействие никотин.

Остальные системы и органы также страдают от воздействия табака. От рассматриваемой вредной привычки несёт потери весь организм без исключения.

Если здоровый человек очень часто находится рядом с курящим, то он также подвергается воздействию токсичных веществ, которые находятся в составе сигарет. При этом отмечается, что при пассивном курении, возможность развития рака лёгких почти в три раза выше, чем при активном.

Это происходит по той причине, что лёгкие у курильщика уже привыкают и начинают адаптироваться к такому влиянию отрицательных факторов и в меньшей степени подвергаются их влиянию.

Смолы из дыма на бронхах и альвеолах пассивно курящего человека вызывают воспаления и раздражения. Именно по этой причине у тех, кто вдохнул табачный дам, начинает происходить сильный и безостановочный кашель.

Никотин проникает в организм пассивного курильщика очень быстро и вызывает у него привыкание, что может развить начало курения, и даже абстинентный синдром у того, кто вовсе не собирался когда-либо начинать курить.

Если человек, ведущий здоровый образ жизни, постоянно контактирует с курильщиком и находится в близости с ним при закуривании сигареты, то уже на ранней стадии ему следует начать курс лечения для устранения всего табака и токсинов, а также соблюдать все меры профилактики , которые помогут избежать сильного загрязнения организма:

• Запрещено находиться в одном помещении с курящим и ближе 10 метров от него на улице.
• Запрещено контактировать с курящим человеком в течение десяти минут после того, как он покурил.
• Нужно регулярно заниматься спортом и чистить организм.

Эти правила помогут не стать зависимым от канцерогенов и вредных компонентов в табаке.

Чтобы пассивное курение больше не приносило вреда организму здорового человека, нужно попросить курильщика осуществлять курение на улице, а также следует регулярно проветривать все комнаты в доме. Если этого не делать, то запах табачного дыма снова заявит о себе через некоторое время.