Что такое периартроз плечевого сустава и как его лечить? Разрешено ли больным посещать баню? Шейно-грудной остеохондроз: симптомы

Владельцы патента RU 2366405:

Изобретение относится к медицине, а именно - к неврологии, рефлексотерапии. Способ включает клиническое, параклиническое обследование пациента, определение локализации боли, традиционную восточную диагностику и воздействие на акупунктурные точки иглоукалыванием. При локализации болей в верхненаружной области передней грудной стенки, передненаружной поверхности плечевого сустава и в верхней трети передненаружной поверхности плеча проводят иглоукалывание акупунктурных точек: P7, C9, P2, P3, P4 в 1, 3, 4, 5, 6, 7 дни и точек IG3, V62, V59, P2, P3, P4 во 2, 8 дни. При локализации болей в верхней трети задненаружной поверхности плеча, наружной поверхности плечевого сустава проводят иглоукалывание акупунктурных точек: GI6, VB44, GI14, GI15, GI16 в 1, 3, 4, 5, 6, 7 дни и точек V62, V59, GI14, GI15, GI16 во 2, 8 дни. При локализации болей на заднемедиальной поверхности сустава, надплечья и заднешейной области проводят иглоукалывание акупунктурных точек: TR5, IG1, IG9, IG10, IG14 в 1, 3, 4, 5, 6, 7 дни и точек IG3, V59, IG9, IG10, IG14 во 2, 8 дни. Способ повышает эффективность лечения и увеличивает период ремиссии за счет выбора точек акупунктуры с учетом локализации боли и уровней поражения в канально-меридианальной системе.

Изобретение относится к области медицины, а именно к неврологии и рефлексотерапии, и может быть использовано в комплексном лечении плечелопаточного периартроза (ПЛП), в частности при мышечной форме ПЛП.

При всем многообразии существующих методов лечения ПЛП эта проблема окончательно не решена, распространенность ПЛП не снижается и нетрудоспособность больных с ПЛП в трудоспособном возрасте остается все еще значительной.

Известен способ лечения ПЛП, заключающийся в применении электропунктуры на область пораженного сустава и его проекционную точку соответствующей ушной раковины (И.З.Самосюк, В.П.Лысенюк. Аккупунктура, Киев, Москва: "Украинская энциклопедия", "Аст-пресс", 1994 г., с.430-431).

Известен способ лечения ПЛП (Е.С.Заславский. Болевые мышечные синдромы в области плечевого пояса, руки и грудной клетки, Новокузнецк, 1982 г., с.58-60), заключающийся в иглоукалывании следующих акупунктурных точек: E36, TR5, MC6, RP9, P2, V15, P3, P4, GI4, GI5, GI6, C1, C2, IG9, IG10, IG13, IG14.

Недостатком данных способов является недостаточная эффективность, высокая частота рецидивов после лечения.

Известен способ лечения ПЛП (Гаваа Лувсан, 76), заключающийся в укалывании акупунктурных точек: TR5, TR9, IG3, IG5, GI4, GI10, GI11, P5, P7, VB38, TR14, TR15 и последующем прижигании (Традиционные и современные аспекты рефлексотерапии, М.: Наука, 1990 г., с.374) локальных точек.

Недостатком способа является то, что точки подбираются не дифференцированно, т.е. нет выбора акупунктурных точек в зависимости от формы течения ПЛП и уровней поражения в канально-меридианальной системе организма. Таким образом, не обеспечивается достаточно эффективное лечение.

Наиболее близким является способ по патенту №2273467, МПК A61H 39/06, A61H 39/08, опубл. 10.04.2006 г. «Способ лечения плечелопаточного периартроза». Способ касается лечения ПЛП при локализации боли на заднемедиальной поверхности сустава, надплечье и заднешейной области. Проводят термоакупунктуру локальных точек и воздействуют иглами гармонизирующим способом на общеукрепляющие точки, симптоматические точки, точки системного действия. В 1, 2, 4 и 8 дни лечения проводят иглоукалывание точек V64, IG4, IG6.

Недостатком способа является то, что точки подбираются не дифференцированно, т.е. нет выбора акупунктурных точек в зависимости от формы течения ПЛП и точной локализации боли. Таким образом, не обеспечивается достаточно эффективное лечение.

Задача изобретения - создание эффективного способа лечения мышечного варианта ПЛП с продолжительной ремиссией за счет дифференцированного подбора точек и быстрого купирования болевого синдрома.

Поставленная задача достигается способом лечения мышечной формы плечелопаточного периартроза, включающим клиническое, параклиническое обследование пациента с определением локализации боли и традиционную восточную диагностику с определением состояния меридианов, а также воздействие на акупунктурные точки иглорефлексотерапией.

Проводят иглоукалывание точек, расположенных на сопряженных меридианах, точек, выравнивающих биоэлектрические параметры меридианов, точек чудесных меридианов и сегментарно-местных точек нейтральным гармонизирующим способом.

При локализации болей в верхненаружной области передней грудной стенки, передненаружной поверхности плечевого сустава и в верхней трети передненаружной поверхности плеча проводят иглоукалывание акупунктурных точек: P7, C9, P2, P3, P4 в 1, 3, 4, 5, 6, 7 дни и точек IG3, V62, V59, P2, P3, P4 во 2, 8 дни.

При локализации болей в верхней трети задненаружной поверхности плеча, наружной поверхности плечевого сустава проводят иглоукалывание акупунктурных точек: GI6, VB44, GI14, GI15, GI16 в 1, 3, 4, 5, 6, 7 дни и точек V62, V59, GI14, GI15, GI16 во 2, 8 дни.

При локализации болей на заднемедиальной поверхности сустава, надплечья и заднешейной области проводят иглоукалывание акупунктурных точек: TR5, IG1, IG9, IG10, IG14 в 1, 3, 4, 5, 6, 7 дни и точек IG3, V59, IG9, IG10, IG14 во 2, 8 дни.

Новизна способа заключается в том, что:

Воздействие на точку Р7 - Ло - пункт канала легких Р, на уровне сопряженных каналов легких Р и толстого кишечника GI - распределяет энергию между каналами легких Р и толстого кишечника GI.

Воздействие на точку GI6 - Ло - пункт канала толстого кишечника GI, на уровне сопряженных каналов толстого кишечника GI и легких Р - распределяет энергию между каналами толстого кишечника GI и легких Р.

Воздействие на точку TR5 - Ло - пункт канала трех обогревателей TR, на уровне сопряженных каналов трех обогревателей TR и канала перикарда МС - распределяет энергию между каналами трех обогревателей TR и перикарда МС.

Воздействие на точку С9 - точка поляризации объединения верх - низ канала сердца С и канала почек R - активизирует сухожильно-мышечный меридиан канала сердца С.

Воздействие на точку VB44 - точка поляризации объединения верх - низ канала желчного пузыря VB и канала трех обогревателей TR - активизирует сухожильно-мышечный меридиан канала желчного пузыря VB.

Воздействие на точку IG1 - точка поляризации объединения верх-низ канала тонкой кишки IG и канала мочевого пузыря V - активизирует сухожильно-мышечный меридиан канала тонкой кишки IG.

Воздействие на точку IG3 - точка ключ чудесного меридиана ДУ-МАЙ, отвечающая за состояние питательной энергии, улучшает обменные процессы в организме.

Воздействие на точку V62 - точка ключ чудесного меридиана ЯН-ЦЗЯО-МАЙ позволяет регулировать транспорт питательной энергии.

Воздействие на точку V59 - Се-пункт чудесных меридианов ДУ-МАЙ и ЯН-ЦЗЯО-МАЙ - рассеивает избыточную энергию, что приводит к уменьшению болевого синдрома.

Воздействие на точки: P2, P3, P4, GI14, GI15, GI16, IG9, IG10, IG14 - сегментарно-местные точки, улучшает иннервацию и тканевую микроциркуляцию в данном сегменте.

Воздействие осуществляют нейтрально-гармонизирующим способом.

Совокупность существенных признаков предлагаемого способа позволяет повысить эффективность лечения за счет того, что:

Произведена дифференциация локализации болей при мышечной форме ПЛП с учетом уровней поражения в канально-меридианальной системе, что позволяет сделать подбор акупунктурных точек, четко соответствующий избирательному поражению определенных групп мышц плечевого пояса;

Выполняют дополнительное воздействие на сегментарно-местные точки, что улучшает иннервацию и тканевую микроциркуляцию в данном сегменте и приводит к улучшению состояния мышечных волокон и нормализует тонус мышц, что позволяет сократить сроки лечения и увеличить период ремиссии;

Порядок воздействия на точки является оптимальным и обеспечивает воздействие на большинство звеньев патологического процесса, влияя на местные изменения в тканях и органах, на неспецифические генерализованные позитивные реакции ("реакции адаптации"), нормализуя нервные регуляторные процессы и устраняя боль.

Предлагаемый способ лечения осуществляется следующим образом. После проведения клинического и параклинического обследования больному проводят традиционную восточную диагностику, на основании полученных данных осуществляют выбор аккупунктурных точек в зависимости от локализации боли и с учетом уровней поражения в канально-меридианальной системе организма.

Одновременно с основными акупунктурными точками: P7, C9, GI6, VB44, TR5, IG1, IG3, V62, V59 проводят воздействие на сегментарно-местные точки: P2, P3, P4, GI14, GI15, GI16, IG9, IG10, IG14. Иглорефлексотерапию осуществляют нейтральным гармонизирующим способом. Курс лечения составляет 8 сеансов, проводимых ежедневно. Продолжительность процедуры составляет 30 минут.

Иглорефлексотерапию проводили воздействием на точки нейтральным гармонизирующим способом в следующей последовательности:

В 1, 3, 4, 5, 6, 7 дни - Р7 - Ло - пункт канала легких Р, С9 - точка поляризации объединения верх-низ канала сердца С и канала почек R, P2, P3, P4 - сегментарно-местные точки.

Во 2 и 8 дни - IG3 - точка ключ чудесного меридиана ДУ-МАЙ, V62 - точка ключ чудесного меридиана ЯН-ЦЗЯО-МАЙ, V59 - Се-пункт чудесных меридианов ДУ-МАЙ и ЯН-ЦЗЯО-МАЙ, P2, P3, P4 - сегментарно-местные точки.

При локализации болей в верхней трети задненаружной поверхности плеча, наружной поверхности плечевого сустава проводят иглоукалывание акупунктурных точек:

В 1, 3, 4, 5, 6, 7 дни - GI6-Ло - пункт канала толстого кишечника GI, VB44 - точка поляризации объединения верх-низ канала желчного пузыря VB и канала трех обогревателей TR, GI14, GI15, GI16 сегментарно-местные точки.

Во 2 и 8 дни - V62 - точка ключ чудесного меридиана ЯН-ЦЗЯО-МАЙ, V59 - Се - пункт чудесных меридианов ДУ-МАЙ и ЯН-ЦЗЯО-МАЙ, GI14, GI15, GI16 - сегментарно-местные точки.

При локализации болей на заднемедиальной поверхности сустава, надплечья и заднешейной области проводят иглоукалывание акупунктурных точек:

В 1, 3, 4, 5, 6, 7 дни - TR5-Ло - пункт канала трех обогревателей TR, IG1 - точка поляризации объединения верх-низ канала тонкой кишки IG и канала мочевого пузыря V, IG9, IG10, IG14 - сегментарно-местные точки.

Во 2, 8 день - IG3 - точка ключ чудесного меридиана ДУ-МАЙ, V59-Се - пункт чудесных меридианов ДУ-МАЙ и ЯН-ЦЗЯО-МАЙ, IG9, IG10, IG14 - сегментарно-местные точки.

Больной Л., 50 лет. Поступил с жалобами на острую боль в верхненаружной области передней грудной стенки, передненаружной поверхности плечевого сустава и верхней трети передненаружной поверхности плеча слева. Подвижность левого плечевого сустава ограничена.

Вертеброневрологический анамнез - 10 лет. Данное обострение в течение трех месяцев; по поводу данного обострения лечился в поликлинике 12 дней, где проводились магнитотерапия, электрофорез с новокаином и медикаментозная терапия: противовоспалительные препараты, лечебно-медикаментозные блокады с витамином В12. В результате проведенного лечения отмечался слабоположительный эффект.

Объективно: состояние удовлетворительное. Отмечается приподнятость левого надплечья, ограничение активных и пассивных движений в левом плечевом суставе при отведении назад и вверх, выраженная болезненность по передненаружной поверхности плечевого сустава и верхней трети передне-наружной поверхности плеча. Сухожильные рефлексы с верхних конечностей "живые", D=S. Чувствительность не нарушена, D=S. Данные восточной диагностики: пальпаторно определяется выраженная болезненность по наружному ходу меридиана легких Р и умеренная болезненность по наружному ходу меридианов сердца С, тонкого кишечника IG, мочевого пузыря V; пульсовая диагностика - усиление силы и наполнения пульса в точках меридианов легких Р, сердца С, тонкого кишечника IG и мочевого пузыря V. Электропунктурная диагностика по методу Фолля выявила повышение порога УЕФ (условная единица Фолля) выше 60 УЕФ в каналах P, C, IG, V. (норма 45-55 УЕФ).

Проводили курс иглорефлексотерапии ежедневно, 8 сеансов по акупунктурным точкам: P7, C9, P2, P3, P4 в 1, 3, 4, 5, 6, 7 дни и IG3, V62, V59, P2, P3, P4 во 2, 8 дни, в соответствии с предложенным способом. Продолжительность процедуры 30 минут.

После 3-го сеанса иглорефлексотерапии болевой синдром значительно уменьшился. После проведенного курса лечения болевой синдром полностью купировался. Пульсовая диагностика: выравнивание силы и наполнения пульсовой волны в точках диагностики меридианов P, C, IG, V. Электропунктурная диагностика по методу Фолля: порог УЕФ в пределах 45-55 УЕФ в меридианах P, C, IG, V. При катамнестическом наблюдении в течение 1,5 лет проявления ПЛП отмечались однократно и кратковременно в течение одного дня после тяжелой физической нагрузки.

Больная П., 46 лет. Поступила с жалобами на приступообразную боль в верхней трети задненаружной поверхности плеча, наружной поверхности плечевого сустава и надплечья слева, усиливающуюся при движении. Подвижность левого плечевого сустава резко ограничена.

Вертеброневрологический анамнез - 8 лет. Данное обострение в течение двух месяцев; по поводу данного обострения лечилась в поликлинике 14 дней, где проводились магнитотерапия, электрофорез с новокаином и медикаментозная терапия: противовоспалительные препараты, лечебно-медикаментозные блокады с витамином B12. В результате проведенного лечения отмечался слабоположительный кратковременный эффект.

Объективно: состояние удовлетворительное. Отмечается ограничение активных и пассивных движений в левом плечевом суставе при отведении назад и вверх, при разведении руки в сторону, выраженная болезненность по наружной поверхности. Сухожильные рефлексы с верхних конечностей "живые", D=S. Чувствительность не нарушена, D=S.

Данные восточной диагностики: пальпаторно определяется выраженная болезненность по наружному ходу меридиана толстого кишечника GI и умеренная болезненность по наружному ходу меридианов желчного пузыря VB, мочевого пузыря V; пульсовая диагностика - усиление силы и наполнения пульса в точках меридианов толстого кишечника GI, желчного пузыря VB и мочевого пузыря V;

Электропунктурная диагностика по методу Фолля выявила повышение порога УЕФ (условная единица Фолля) выше 58 УЕФ в каналах GI, VB, V (норма 45-55 УЕФ).

Рентгенологически выявлен артроз плечевого сустава.

DS: Плечелопаточный периартроз. Мышечная форма. Хроническое рецидивирующее непрогредиентное течение. Ирритативно-дефицитарная стадия, 3-я степень клинических проявлений.

Проводили курс иглорефлексотерапии ежедневно, 8 сеансов по акупунктурным точкам: GI6, VB44, GI14, GI15, GI16 в 1, 3, 4, 5, 6, 7 дни и V62, V59, GI14, GI15, GI16 во 2, 8 дни, в соответствии с предложенным способом. Продолжительность процедуры 30 минут.

После 3-го сеанса иглорефлексотерапии болевой синдром значительно уменьшился. После проведенного курса лечения болевой синдром полностью купировался. Пульсовая диагностика: выравнивание силы и наполнения пульсовой волны в точках диагностики меридианов GI, VB, V. Электропунктурная диагностика по методу Фолля: порог УЕФ в пределах 45-55 УЕФ в меридианах GI, VB, V. При катамнестическом наблюдении в течение 1,5 лет проявления ПЛП отмечались однократно и кратковременно в течение одного дня после тяжелой физической нагрузки.

Таким образом, предложенный способ позволяет за счет точного определения локализации болей при мышечном варианте ПЛП, с учетом уровней поражения в канально-меридианальной системе, произвести обоснованный и избирательный выбор точек акупунктуры, обеспечивающих воздействие на большинство звеньев патологического процесса, что повышает эффективность лечения, увеличивает период ремиссии, устраняет боль.

Больной Г., 48 лет. Поступил с жалобами на приступообразную боль в правом плечевом суставе с локализацией боли на заднемедиальной поверхности сустава, надплечье и заднешейной области. Подвижность сустава ограничена.

Из анамнеза: болен в течение 2-х лет; по поводу данного обострения в течение 10 дней лечился в поликлинике, где проводились электрофорез с новокаином, магнитотерапия и медикаментозная терапия: противовоспалительные препараты, лечебно-медикаментозные блокады с витамином B12. В результате проведенного лечения эффекта не наблюдалось.

Объективно: состояние удовлетворительное. Отмечается приподнятость правого надплечья, ограничение активных и пассивных движений в правом плечевом суставе при отведении и заведении руки за голову, выраженная болезненность по заднемедиальной поверхности сустава, надплечье и заднешейной области справа. Сухожильные рефлексы с верхних конечностей "живые", D=S.

Чувствительность не нарушена, D=S.

Данные восточной диагностики: пальпаторно определяется выраженная болезненность по наружному ходу меридиана тонкого кишечника IG и умеренная болезненность по наружному ходу меридианов трех обогревателей TR, мочевого пузыря V; пульсовая диагностика - усиление силы и наполнения пульса в точках меридианов тонкого кишечника IG, трех обогревателей TR, мочевого пузыря V. Электропунктурная диагностика по методу Фолля выявила повышение порога УЕФ (условная единица Фолля) выше 65 УЕФ в каналах IG-70 УЕФ, TR-65 УЕФ, V-68 УЕФ (норма 45-55 УЕФ).

Рентгенологически выявлен артроз плечевого сустава.

DS: Плечелопаточный периартроз. Мышечная форма. Хроническое рецидивирующее прогредиентное течение. Период обострения. Ирритативно-дефицитарная стадия, 3-я степень клинических проявлений.

Проводили курс иглорефлексотерапии ежедневно, 8 сеансов по акупунктурным точкам: TR5, IG1, IG9, IG10, IG14, в 1, 3, 4, 5, 6, 7 дни и точек IG3, V59, IG9, IG10, IG14 во 2, 8 дни, в соответствии с предложенным способом. Продолжительность процедуры 30 минут.

После 3-го сеанса иглорефлексотерапии болевой синдром значительно уменьшился. После проведенного курса лечения болевой синдром полностью купировался. Пульсовая диагностика: выравнивание силы и наполнения пульсовой волны в точках диагностики меридианов IG, TR, V. Электропунктурная диагностика по методу Фолля: порог УЕФ в пределах 45-55 УЕФ в меридианах IG-54 УЕФ, TR-50 УЕФ, V-45 УЕФ. При катамнестическом наблюдении в течение 1,5 лет проявления ПЛП отмечались однократно и кратковременно в течение двух дней после переохлаждения.

Способ лечения мышечной формы плечелопаточного периартроза (ПЛП), включающий клиническое, параклиническое обследование пациента с определением локализации боли и традиционную восточную диагностику с определением состояния меридианов и воздействие на акупунктурные точки иглорефлексотерапией, отличающийся тем, что проводят иглоукалывание точек, расположенных на сопряженных меридианах, точек, выравнивающих биоэлектрические параметры меридианов, точек чудесных меридианов и сегментарно-местных точек нейтральным гармонизирующим способом, причем при локализации болей в верхненаружной области передней грудной стенки, передненаружной поверхности плечевого сустава и в верхней трети передненаружной поверхности плеча проводят иглоукалывание акупунктурных точек: P7, C9, P2, P3, P4 в 1, 3, 4, 5, 6, 7 дни и точек IG3, V62, V59, P2, P3, P4 во 2, 8 дни; при локализации болей в верхней трети задненаружной поверхности плеча, наружной поверхности плечевого сустава проводят иглоукалывание акупунктурных точек: GI6, VB44, GI14, GI15, GI16 в 1, 3, 4, 5, 6, 7 дни и точек V62, V59, GI14, GI15, GI16 во 2, 8 дни; при локализации болей на заднемедиальной поверхности сустава, надплечья и заднешейной области проводят иглоукалывание акупунктурных точек: TR5, IG1, IG9, IG10, IG14 в 1, 3, 4, 5, 6, 7 дни и точек IG3, V59, IG9, IG10, IG14 во 2, 8 дни.

Термином «периартрит» обозначают воспалительное или дистрофическое заболевание мягких тканей, окружающих сустав (сухожилия у мест прикрепления их к костям, надкостница, серозные сумки). Наиболее часто патологический процесс развивается в области плечевого сустава и описывается как плечелопаточиый периартрит или периартроз. Разница в терминологии вызвана тем, что заболевание протекает стадийно, иногда с преобладанием асептического воспаления, в других же случаях доминируют дегенеративно-дистрофические изменения в тканях.

Причины плечелопаточного периартрита

В отношении этиологии и патогенеза плечелопаточного периартрита, а также других дегенеративно-дистрофических заболеваний мягких тканей верхней конечности (эпикондилит, стилоидит) существуют две основные точки зрения. Приверженцы одной из них считают основной причиной заболевания изменения в межпозвоночном диске с аномальной реакцией раздражения со стороны вегетативной нервной системы и нейродистрофическими изменениями в местах прикрепления фиброзных тканей к костным выступам. Сторонники другой теории придают основное значение местным процессам и полагают, что в результате напряжения мышц в местах их прикрепления к костным выступам происходит микротравматизация тканей (надрывы, кровоизлияния), развиваются асептическое воспаление, отек тканей, что влечет за собой раздражение периферических рецепторов.

Согласно исследованиям многих авторов, плечелопаточиый периартрит является полиэтиологическим клиническим синдромом, развивающимся на фоне дегенеративно-дистрофических процессов в шейном отделе позвоночника (остеохондроз), в параартикулярных тканях плечевого сустава, и сопровождается нарушением местного и периферического кровообращения в конечности. В плохо васкуляризированных тканях образуются очаги некроза с последующим их рубцеванием и кальцификацией, на этом фоне развивается реактивное асептическое воспаление, что и подтверждается при патологоанатомическом исследовании.

должно быть направлено на снятие болевого синдрома и устранение мышечной контрактуры.

Клинически плечелопаточный периартрит проявляется главным образом болью и нарушением двигательных функций сустава, на более поздних стадиях наблюдается атрофия мышц, возможны нарушения корешкового характера. При пальпации определяется болезненность в области большого бугорка плечевой кости и надбугорковой области, иногда по краю трапециевидной мышцы. Данное заболевание примерно в 20% случаев сопровождается отложением солей кальция, которое чаще всего встречается под сухожилиями надостной, подостной и малой круглой мышцы (калькулезный бурсит). Форма и структура кальцификатов могут быть самыми различными: от одиночных крупных до множественных мелких, от гомогенной плотной до пятнистно-ячеистой. При длительном течении заболевания в той или иной степени наблюдается остеопороз проксимального конца плечевой кости, у более чем половины больных выявляются остеохондроз и спондилез шейного отдела позвоночика, чаще на уровне Cv-Cvi.

Особую форму плечелопаточного периартрита представляет так называемый альгодистрофический синдром плечо - кисть . Он характеризуется резкими каузалгического характера болями во всей руке и выраженными вазотрофическими изменениями в кисти (холодный отек, цианоз, атрофия мышц кисти, остеопороз). При неблагоприятном течении развиваются стойкие сгибательные контрактуры пальцев кисти.

Лечение плечелопаточного периартрита должно быть направлено на снятие болевого синдрома и устранение мышечной контрактуры. С учетом этиопатогенеза заболевания лечение должно быть комплексным, включающим воздействие на местные ткани, а также на общий дегенеративно-дистрофический процесс, в частности, позвоночника.

Рекомендуется сократить нагрузку на больную конечность, в острой стадии иногда проводится иммобилизация в гипсовой лонгете или мягкой повязке, назначают анальгетики, противовоспалительные препараты (индометацин, ортофен, реопирин и др.), курс инъекций стекловидного тела, витамины группы В. Для снятия болевого синдрома рекомендуют новокаиновые блокады, как параартикулярные, так и внутрисуставные (по 30-40 мл 1 % раствора) с введением в болевые точки 1,5-2 мл гидрокортизона. Блокады повторяют через 4-5 дней 3-4 раза. В дни между блокадами - теплые ванны, лечебная гимнастика. Некоторые авторы рекомендуют делать проводниковые блокады на уровне плечевого или шейного сплетения.

При подостром и хроническом течении процесса хороший эффект дает оксигенотерапия: 40-60 мл кислорода вводят внутрисуставно и до 100 мл в поддельтовидное пространство, одновременно в сустав иногда вводят 1 мл гидрокортизона.

За последнее время широкое распространение с хорошим эффектом получила лазеротерапия.

В случаях хронического течения со склонностью к обострениям рекомендуется санаторно-курортное лечение (сульфидные или радоновые ванны). Хирургическое лечение, как правило, рекомендуется только при острой блокаде сустава.

Прогноз благоприятный, но в ряде запущенных случаев заболевание трудно поддается излечению, принимает хроническое течение, лишает больного трудоспособности.

Профилактика заключается в создании нормальных условий труда и режима отдыха. Важное значение имеет своевременное и правильное лечение.

При лечении плечелопаточного периартрита необходимо соблюсти следующие условия:

Лечение плечелопаточного периартрита методами восточной медицины

Иглотерапия при плечелопаточном периартрите

Массаж и мануальная терапия при плечелопаточном периартрите

Гирудотерапия при плечелопаточном периартрите

Традиционная тибетская фитотерапия при плечелопаточном периартрите

Seng.ldeng.nyer.gsum (Ценден 23).

Стоунтерапия при плечелопаточном периартрите

Применение горячих и холодных камней имеет эффект «гимнастики» для сосудов. Массаж с применением камней более легок для массажиста и соответственно более продолжителен по времени. Применение горячих камней в проекции аккупунктурных зон способствует тонизации энергии «Ян». А процедура стоунтерапии, проводимая камнями через ткань, имеет прекрасный расслабляющий эффект.

Вакуум-терапия при плечелопаточном периартрите

Методы активной вакуум-терапии (баночного массажа) позволяют дополнительно усилить дренаж мягких тканей, вызывает местное сосудорасширение, положительно влияет на состояние кожных пор и выделение кожного сала.

Проведение вакуум-процедур в проекции любого отдела позвоночника способствует уменьшению локальных жировых отложений, что положительно сказывается на амплитуде движений соответствующего сегмента, что, в свою очередь, улучшает обменные процессы и уменьшает локальные застойные явления.

Методы пассивной вакуум-терапии, кроме всего перечисленного, позволяют безболезненно формировать рассеянные подкожные гематомы, что эффективно заменяет иммуномоделирующее действие старой доброй аутогемотрансфузии.

Су-Джок при плечелопаточном периартрите

Су-Джок терапия, используя принцип «подобия», позволяет воздействовать на больной орган, часть тела, меридиан, точку и даже чакру! Это своего рода подвид рефлексотерапии , часто позволяющий проводить лечебное воздействие без отрыва пациента от решения собственных повседневных задач.

Настоятельно рекомендуем попробовать использовать некоторые принципы Су-Джок терапии самостоятельно (конечно лучше после консультации специалиста). В настоящее время выпущено огромное количество литературы по системе Су-Джок для «немедиков», где в простой и доступной форме даются рекомендации по лечению ряда патологических состояний. Рекомендуемый

Плечелопаточный периартрит (ПЛП) или импиджмент-синдром - это хроническое, склонное к периодическому рецидивированию дегенеративно-дистрофическое поражение мягких тканей, окружающих плечевой сустав (сухожилий, суставной капсулы и др.). Самыми типичными проявлениями этого заболевания является болевой синдром и невозможность из-за боли отвести руку за спину или поднять ее, а также усиление боли при лежании на больном плече. Боли могут отдавать в руку и в шейно-затылочную область. Постепенно развивается гипотрофия мышц плечевой области.

Причины появления плечелопаточного периартрита.

Существует насколько основных причин и множество дополнительных факторов, способствующих появлению этого заболевания, из которых наиболее значимыми считаются:

наличие вертеброгенных нарушений, в основном это шейный и в меньшей степени шейно-грудной остеохондроз;
травма плечевого сустава или хроническая микротравматизация периартикулярных тканей, связанная с длительной работой с поднятыми вверх руками. При этом в часы отдыха не происходит полноценного восстановления тканей после нагрузки по ряду причин (чаще - из-за нейротрофических нарушений), и это постепенно ведет к нарушениям в них, сначала функциональным (обратимым), а затем и органическим - дегенеративно-дистрофическим, которые вначале компенсируются, но позже возможен срыв компенсации с выраженными клиническими проявлениями.
изменение гормонального фона, что ведет к изменению обменно-восстановительных процессов в организме (часто это связано с менопаузой).

Под влиянием этих факторов происходит постепенное истончение, разволокнение соединительнотканной капсулы, она теряет не только эластичность, но и прочность, замещаясь в микротрещинах, микродефектах более грубой фиброзной (рубцовой) тканью, в которой могут откладываться кальцинированные включения (капсулит). И ни капсула, ни окружающие ее синовиальные сумки уже не способны обеспечивать полноценные и безболезненные движения в суставе. Со временем эти изменения принимают необратимый характер, развиваются стойкие контрактуры - так называемое "замороженное плечо".

Артроз плечевого сустава: симптомы и лечение

Чаще это одностороннее заболевание, постоянным симптомом которого, как уже упоминалось выше, являются боли в области плечевого сустава, усиливающиеся по ночам, особенно если больной лежит на больном плече. Боли ноющие, разной интенсивности, иногда отдающие в шею, спину (лопатку), в плечевую кость, локтевой сустав, кисть. Нередко обострение провоцируется травмой (например, падением с опорой на руку), неловким движением, интенсивной кратковременной нагрузкой и т.д.

Переход процесса из острого в хронический (а это чаще всего происходит при отсутствии своевременного и адекватного лечения) сопровождается нарастающей, изматывающей болью, ведущей к хронической бессоннице, астенизации нервной системы. В то же время нарастает ограничение объема движений в суставе (в сторону и вверх, заведение за спину и вращение), при этом больной не может самостоятельно одеваться, его способность к самообслуживанию снижается.

При обследовании области сустава отмечается болезненность в проекции дельтовидной мышцы и месте ее фиксации к верхней трети плечевой кости. Через несколько месяцев болезни может наблюдаться гипотрофия мышц плечевого пояса пораженной стороны с последующей их атрофией.

Поэтому необходимо как можно раньше выявлять и своевременно лечить заболевания, приводящие к развитию периартрита, и в этом вам могут оказать квалифицированную помощь специалисты Клиники «Med&Care»

При необходимости вам проведут дополнительное обследование: рентгенологическое, УЗИ, компьютерную томографию, МРТ, электромиографию и т.д.

После этого для каждого пациента индивидуально разрабатывается комплекс лечебно-восстановительных процедур.

Лечение плечелопаточного периартроза обычно включает:

симптоматическое лечение - анальгетики, сосудорасширяющие, спазмолитические, а также нестероидные противовоспалительные и другие медикаментозные препараты. При выраженном болевом синдроме проводятся периартикулярные блокады, внутрисуставные инъекции.
мануальную терапию (остеопатические методики), которая позволяет за несколько сеансов снять болевой синдром и устранить гипертонус мышц. Это лечение является неотъемлемым для данной патологии!
рефлексотерапию (иглоукалывание, электропунктура, электроакупунктура, микроиглотерапия), которая обладает миорелаксирующим эффектом, улучшает тканевую микроциркуляцию, стимулирует трофические и регенеративные процессы.
физиотерапевтические методы (лазеротерапия, ультразвук, магнитотерапия)
после снятия воспаления и, как следствие, болевого синдрома назначается курс массажа для улучшения микроциркуляции и иннервации, снятия воспалительных изменений, активизации регенерации и предупреждения мышечной гипотрофии, развития контрактур и других дистрофических изменений, а позже - комплекс упражнений для увеличения объема движений в плечевом суставе.

Важно ! Следует иметь в виду, что если у Вас болит плечо, шея, суставы рук, немеет рука, беспокоит боль в плече, и шее, то лечение необходимо проводить только у квалифицированных специалистов, компетентных в этих вопросах, т.к. плечелопаточный периартрит - это серьезное заболевание, которое может привести как к потере трудоспособности! Проводя лечение народными средствами, вы лишь способствуете прогрессированию заболевания и увеличиваете риск инвалидизации!

Мы приглашаем вас на консультации к нашим специалистам, которые помогут выявить имеющиеся у вас заболевания на ранней стадии развития, предотвратить их дальнейшее прогрессирование и разработать оптимальный план лечебно-профилактических процедур.

Узнать более подробно о лечении плечелопаточного периартрита, ценах и записаться на прием к нашим специалистам вы можете по телефонам в разделе Контакты

Звоните! Мы будем рады помочь Вам!

Массаж при плечелопаточном периартрите является очень важной составляющей лечебного курса и самого процесса восстановления. Чтобы понять значимость массажа, требуется рассмотреть основные характеристики заболевания и методы его лечения.

Главное о периартрите плечевого сустава

Такое нейродистрофическое заболевание, как периартрит плечевого сустава, сегодня встречается очень часто, особенно среди мужчин. Оно вызвано воспалением суставной капсулы, сухожилий, связок и тканей вокруг плечевого сустава.

Главной причиной развития недуга является травма - сильный удар, большая нагрузка на плечо или неудачное падение на вытянутую руку. Кроме того, плечелопаточный периартрит может быть вызван дегенеративным процессом в шейном отделе позвоночника, эндокринными изменениями в организме, при дисплазии соединительных тканей или после перенесения операций на молочной железе.

Плечелопаточный периартрит может иметь такие формы и проявления:

на начальной стадии заболевание может проявляться слабыми ноющими болями в плечевой области при движении рукой (может наблюдаться ограничение свободы движения);
при обострении человек будет чувствовать сильную острую боль при любом движении рукой, еще может повыситься температура тела;
о хронической форме заболевания будут свидетельствовать постоянные несильные боли в плече и резкие сильные болевые ощущения при вращении рукой.

Эффективность терапии будет определяться запущенностью заболевания. Но в этом и заключается сложность, так как на начальной фазе нет интенсивных болей и выраженных симптомов недуга.

Чтобы не запустить состояние, необходимо обращать внимание на такие симптомы, даже если они не постоянны, а наблюдаются периодически:

слабые боли в суставе при обычном движении рукой;
попытка вращать рукой может вызывать дополнительный дискомфорт;
постоянная или периодическая болезненность в области плеча.

Обращая внимание на эти признаки, главное - помнить, что несвоевременное лечение может привести к усугублению и обострению болезни, что в будущем может вызвать необратимые изменения в околосуставных тканях плеча.

Диагностировать заболевание сможет только врач, так как плечелопаточный периартрит имеет схожие симптомы с артритами и артрозами. Схема лечения будет определяться стадией и особенностями протекания болезни, анамнезом и индивидуальными антропометрическими данными конкретного пациента.

Важным условием эффективной терапии является массаж, который должен восстановить функциональность плеча и снизить болевые ощущения. Для этого применяется массаж воротниковой области и дельтовидной мышцы.

Специфика массажа при плечелопаточном периартрите

Массаж обычно сочетают с медикаментозным лечением, что обеспечит более быстрое выздоровление.

Главная задача такого метода лечения будет иметь несколько направленностей:

предупредить снижение активности суставов;
предупредить развитие грубой рубцовой ткани;
в качестве профилактики атрофии мышц;
восстановление функциональности верхних конечностей.

Применять массаж при острой фазе заболевания запрещено, так как присутствует выраженный воспалительный процесс и сильные боли, что может еще больше усугубить ситуацию.

Мануальная терапия рекомендована только после снятия острого воспаления в суставной капсуле и снижения болевых ощущений. Процедуры проводят через 14–20 дней после иммобилизации сустава. Это позволит получить выраженный терапевтический эффект.

В зависимости от зоны воздействия массаж при периартрите плечевого сустава бывает:

воротниковой зоны;
плечелопаточного сустава и плеча;
дельтовидной и большой грудной мышцы.

Обычно назначаются ежедневные процедуры длительностью около четверти часа. Выраженный терапевтический эффект от такой мануальной терапии будет наблюдаться после прохождения 2–3 курсов, с перерывами по 14–20 дней между процедурами. Еще рекомендуют носить бандаж при плечелопаточном периартрите, что поможет дополнительно снять нагрузку с сустава.

Методика проведения массажа

Мануальное воздействие начинается с обработки воротниковой зоны и включает такие движения:

разогревающее поглаживание воротниковой зоны в сторону плечевого сустава (движения открытой ладонью направлены сверху вниз);
глубокое растирание области путем поглаживания открытой ладонью;
растирание области 4-мя пальцами (движение по спирали);
воздействие на область ребром ладони (применяться могут сразу 2 руки).

Манипуляции проводят с максимальным вниманием к широчайшей мышце спины, нижней и средней части трапециевидной мышцы плеча, а также к подкостным мышцам, где расположен очаг локализации боли. После обработки воротниковой зоны массажист переключается на область шеи и предплечья, обрабатывая основные точки этих зон:

обхватывающее поглаживание;
глубокое поглаживание открытой ладонью (направление движения — вперед-назад);
растирание области по спирали, выполняемое 4-мя пальцами;
пощипывание.

Массаж руки начинают с дельтовидной зоны, постепенно переходя к плечу. При этом используют такие же движения: поглаживание, растирание, пиление и похлопывание. Еще в процессе массажа может использоваться воронкообразный резиновый вибратод, механические вибрации которого эффективно устраняют боль. К обработке плечевого сустава приступают только после снижения или полного устранения болевых ощущений. Каждый последующий сеанс необходимо увеличивать силу воздействия и нагрузки, что дополнительно позволит избавить и от атрофии мышц.

Сегодня существует несколько методик мануального воздействия на организм, одну из которых предложил и внедряет в своей практике Андрей Илюшкин.

Другие варианты немедикаментозного лечения

Эффективно избавиться от плечелопаточного периартрита поможет комплексная терапия, действующая сразу в нескольких направлениях. Среди немедикаментозного лечения, кроме массажа, могут применяться и такие методы:

Иглоукалывание. Такие процедуры помогут снять именно болевые ощущения. Воздействие происходит на активные точки организма посредством введения под кожу тонких металлических игл. Процедуру проводят либо вручную, либо с помощью специального электрического аппарата. С акупунктурой связано много спорных вопросов, поэтому перед ее применением в каждой конкретной ситуации не будет лишней консультация лечащего врача.
Тейпирование. Такая процедура должна проводиться только специалистом, чтобы не усугубить ситуацию. Суть процедуры заключается в наложении на участок кожи тейпов (клейкая лента из специального материала), которые фиксируют и поддерживают суставы. Тейпы накладывают определенным образом, чтобы максимально расслабить необходимую зону и убрать с нее нагрузку, улучшая при этом кровообращение зоны.

Такое заболевание, как плечелопаточный периартрит, требует обязательного лечения. И лучше, чтобы схему лечения прописывал именно врач.

Почему не поднимается рука после ушиба плеча

Плечевой сустав является одним из самых крупных и сложно устроенных сочленений в человеческом организме. Его строение, месторасположение, а также постоянные нагрузки, которым он подвергается, приводят к тому, что в этом месте часто возникают различные патологии. Плечевой сустав страдает от поражения окружающих мышц и связок, разрушения хрящевой ткани, воспаления или ущемления нервов. Причем, кроме болей, симптомами таких патологий может стать ограниченность в движениях.

Многие люди начинают замечать, что у них не поднимается рука в плечевом суставе. Это может случиться по разным причинам: из-за воспалительных или дегенеративных заболеваний, инфекций, отложения солей или при повреждении компонентов сустава. Довольно часто вызывает такое состояние ушиб плеча при падении или неловком движении. Чтобы не допустить серьезного нарушения функций сустава, необходимо правильно оказать пострадавшему первую помощь и обратиться к врачу. Срочное обследование требуется, если после травмы прошло какое-то время, а рука перестала подниматься. Это значит, что развились посттравматические осложнения.

Общая характеристика проблемы

Самым уникальным сочленением в организме человека является плечевой сустав. Он образован соединением трех костей и может выполнять много разных движений. Этот сустав участвует во всех движениях руки и выдерживает большие нагрузки. Поэтому он уязвим перед различными патологиями.

Нарушения функций плечевого сустава могут быть вызваны резким движением, однообразными непривычными нагрузками или травмой. При этом могут повреждаться как сам сустав, так и окружающие его ткани. Возникает воспалительный или дегенеративный процесс, который приводит к дискомфорту и ограничению в движениях. При этом человек может заметить, что у него не поднимается рука в плечевом суставе.

Подобное состояние может быть вызвано сильной болью или повреждением компонентов сустава. В зависимости от патологии возникают разные нарушения. Например, при плечелопаточном периартрите рука не поднимается вверх через сторону, а вперед ее можно свободно поднять. При артрозе или при отложении солей все движения в суставе затруднены, при них слышно похрустывание. Иногда еще возникают так называемые «отраженные» боли, когда поднять руку невозможно из-за болей в сердце, легких или печени.

Такой патологии больше всего подвержены спортсмены, а также люди, выполняющие тяжелую физическую работу руками или часто поднимающие тяжести. Но те, кто ведет малоподвижный образ жизни, также могут страдать от нарушений функций плеча. Ведь их слабый мышечный корсет не может нормально стабилизировать сустав. В результате этого чаще случаются различные травмы: ушибы, растяжение связок, вывих плеча, перелом костей. Именно такие повреждения в большинстве случаев становятся причиной болей и нарушения подвижности сустава. Причем, рука может перестать подниматься не сразу, а через некоторое время после травмы.

Причины

Чтобы скорее восстановить подвижность плеча и не допустить развития осложнений, необходимо своевременно начать лечение. Но для этого нужно сначала выяснить, почему рука перестала подниматься. Такое чаще всего бывает из-за сильных болей, которые не дают человеку двигать плечом. Но нарушение подвижности сустава может случиться вследствие повреждения мышц, связок или суставного хряща.

Самой распространенной причиной нарушения подвижности плеча является травма. Она может привести к разрыву связок или повреждению компонентов сустава. Иногда также рука не поднимается из-за сильной боли, которая появляется при ущемлении нервных окончаний или при воспалении. Второй распространенной причиной ограничения движений в плечевом суставе считается плечелопаточный периартрит. Это воспалительное заболевание, поражающее капсулу сустава и удерживающее его связки.

Острая боль, усиливающаяся при движении руки вверх, может возникать также при других заболеваниях:

запущенном остеохондрозе шейного отдела позвоночника;
грыже межпозвоночных дисков;
артрите;
остеоартрозе;
неврите плечевого нерва;
тендобурсите;
деформации вращающейся манжетки плечевого сустава.

Кроме того, есть такие патологии, при которых рука перестает подниматься не из-за болей. Такое обычно случается при сильном ушибе плеча, переломе, разрыве связок, миозите. Дегенеративные процессы в суставе также могут вызвать его блокировку. Кроме последних стадий артрита и артроза, такое может случиться при капсулите, синдроме «замороженного» плеча. При некоторых патологиях, а также в пожилом возрасте может начаться отложение солей в суставе. В результате движения в нем затруднены, связки кальцифицируются и не могут нормально работать. Поэтому рука не поднимается выше 45 градусов.

Особенности лечения

Плечевой сустав очень сложно устроен, поэтому недопустимо заниматься самолечением. Даже легкие травмы могут вызвать серьезные осложнения. Если человек будет только снимать боль, не устраняя ее причину, патология может прогрессировать, что приведет к полной утрате функций сустава. Поэтому лечение должен назначать врач после обследования и определения источника проблемы.

При травме прогноз выздоровления сильно зависит от того, правильно ли была оказана первая помощь. Но во всех остальных случаях тоже очень важно, чтобы терапия была начата вовремя. При этом обязательно применять комплексное лечение, направленное не только на снятие боли и воспаления, но также на восстановление подвижности сустава.

Первым шагом, который обязателен во всех случаях при нарушении подвижности плечевого сустава, должно стать его обездвиживание. Ведь если не поднимается рука, значит, в плече или рядом развивается воспалительный процесс, возник отек, повреждены мышцы или связки. Иммобилизация способствует тому, что пораженные ткани быстрее восстанавливаются. Для фиксации плеча можно использовать эластичный бинт, повязку-косынку или специальный ортопедический бандаж. Носить их нужно от нескольких дней до 2-3 недель в зависимости от тяжести патологии.

Вторым распространенным методом, используемым во всех случаях, когда боль мешает поднимать руку, является медикаментозная терапия. Чаще всего – это нестероидные противовоспалительные препараты в таблетках или инъекциях. При острых болях иногда требуется блокада сустава анестетиками. Глюкокортикоиды эффективны при боли и воспалении, но если нарушена подвижность сустава, лучше их не использовать, так как они могут усугубить эту проблему.

Остальные методы выбираются в зависимости от особенностей проблемы и тяжести поражения сустава. Если рука не поднимается вверх, лечить такое состояние лучше комплексно.

При хронических суставных патологиях, а также на этапе реабилитации после травм часто применяются физиотерапевтические процедуры. Лазерная терапия, УВЧ или магнитотерапия хорошо помогают восстановить функции сустава.
При артрозе и отложении солей эффективны компрессы с Димексидом или Бишофитом.
Гирудотерапия хорошо помогает при накоплении в суставе жидкости или при нарушении кровообращения.
Эффективно восстанавливает кровообращение и питание всех тканей плеча массаж. Кроме классического метода, используется точечный массаж и иглоукалывание. Эти методы способны стимулировать механизмы самовосстановления.
Постизометрическая релаксация – это мануальный метод, заключающийся в поочередном напряжении и расслаблении мышц, сочетающемся с массажем. Помогает снять мышечные спазмы и вернуть эластичность связкам.
При любых суставных патологиях всегда назначается лечебная физкультура. Только с помощью специальных упражнений можно вернуть плечу подвижность.
В качестве вспомогательной терапии часто применяются народные методы.

Выбор методов лечения должен осуществляться врачом после обследования. Нужно знать причину патологии, иначе можно только усугубить свое положение. Например, сразу после травмы или при наличии сильного отека нельзя делать согревающие компрессы и тепловые процедуры. А при поражении нервных корешков противопоказана давящая повязка.

Первая помощь

Если человек упал на руку или повредил плечо другим способом, необходимо как можно скорее оказать ему первую помощь. Первое, что нужно сделать – обездвижить сустав. Это поможет предотвратить усиление болей и травмирование мягких тканей поврежденными костями. Потом важно облегчить боль и доставить пострадавшего в медицинское учреждение. Рекомендуется также приложить к поврежденному месту холод – это поможет предотвратить отек.

Для иммобилизации можно использовать эластичный бинт или любые подручные средства. Но нельзя самостоятельно вправлять сустав при его вывихе, двигать его, если это причиняет боль. Лучше всего зафиксировать руку прижатой к телу, но в некоторых случаях пострадавший сам принимает положение, при котором ему легче. При легких травмах достаточно повязки-косынки, если есть открытая рана, нужно наложить стерильный бинт, а при кровотечении – давящую повязку или жгут выше места повреждения.

Иногда окружающие люди не знают, что делать, когда кто-то получил травму. Тогда лучше обеспечить пострадавшему неподвижность и быстрее доставить к врачу. При сильных болях важно облегчить страдания – дать обезболивающую таблетку.

Медикаментозное лечение

Лечение любых патологий суставов начинают с нестероидных противовоспалительных препаратов. Это могут быть Ибупрофен, Диклофенак, Нимесулид, Мелоксикам, Кетопрофен. В легких случаях достаточно курса таких таблеток. При сильных болях могут быть назначены глюкокортикоиды – Преднизолон или Гидрокортизон.

Но принимать их нельзя дольше 5-7 дней, поэтому лечение дополняют мазями на основе этих средств. Хорошо снимают боль и воспаление Бутадион, Вольтарен, Долгит, Найз. Через некоторое время после травмы, а также после стихания воспалительного процесса полезны согревающие мази: Випросал, Капсикам, Апизартрон и другие препараты на основе змеиного или пчелиного яда, перца, метилсалицилата.

Дополнительно при нарушении подвижности плеча полезно применять хондропротекторы. Они помогают восстановить хрящевую ткань сустава, возвращая ему его функции. Препараты на основе хондроитина и глюкозамина выпускаются в таблетках и мазях. В качестве вспомогательного лечения могут быть назначены также другие препараты. Ангиопротекторы помогут нормализовать кровообращение, спазмолитики или миорелаксанты снимут мышечные спазмы.

Лечебная физкультура

После снятия острых болей и воспаления обязательно назначается гимнастика. Упражнения выбираются врачом индивидуально. Желательно заниматься регулярно, даже несколько раз в день.

Только так можно восстановить работу сустава. Можно для этого использовать такие упражнения:

больную руку положить ладонью на противоположное плечо, другой рукой взяться за локоть и плавно поднимать его вверх, не отрывая от груди;
сцепить руки перед собой, медленно поднимать их;
то же самое делать, отведя руки назад;
поставить руки на талию, двигать плечами вперед, а потом назад;
из того же исходного положения выполнять вращающие движения в плечевых суставах;
завести больную руку за спину, ухватить ее здоровой рукой и медленно тянуть в сторону до появления болевых ощущений;
лечь на спину, отвести прямую руку в сторону и приподнимать ее вверх на несколько сантиметров, задерживаясь в этом положении на 10-15 секунд;
взять обеими руками большой мяч, бросать его вперед и вверх.

Народные средства

Состояние, когда больно поднимать руку в плечевом суставе, встречается довольно часто. Такое может случиться у каждого. Многие люди стараются справиться с проблемой домашними средствами. Тем более, в народной медицине накоплен немалый опыт борьбы с суставными патологиями.

Но перед началом применения таких средств, нужно все же посоветоваться с врачом. Ведь не все методы одинаково эффективны. Но если правильно выбрать рецепт и использовать его совместно с лечением, назначенным врачом, функции сустава восстановить будет легче. При нарушении подвижности плеча популярны компрессы, лечебные ванны, прием внутрь средств, улучшающих обменные процессы и способствующих выводу солей.

Для растирания больного плеча можно использовать настойку из свежих цветков сирени. Нужно на 500 мл спирта добавить 5 чайных ложек цветков, столовую ложку измельченного корня лопуха и красный стручковый перец. После настаивания в течение 4-7 дней настойка готова.
От хронических болей и нарушения подвижности сустава поможет домашняя мазь на основе свиного сала. На 200 г нужно взять по 6 чайных ложек измельченной травы сабельника и зверобоя и 2 ложки сухого перца чили.
Эффективен согревающий компресс из меда и горчицы. Нужно смешать в равных частях жидкий мед и оливковое масло, добавить в два раза меньше сухой горчицы. Немного прогреть на водяной бане, приложить к суставу на 30 минут.
При любых суставных патологиях рекомендуется принимать хвойные ванны. Для них можно использовать готовый экстракт или приготовить отвар из сосновых шишек и иголок.
При наличии дегенеративных процессов в суставе или отложения солей эффективен такой компресс: взбить желток, добавить по 2 чайные ложки топленого масла и яблочного уксуса, чайную ложку меда и немного соли.
При нарушении подвижности плеча рекомендуется как можно чаще смазывать сустав растительным маслом, настоянным на корне лопуха. На 200 мл нужно 75 г свежего измельченного сырья.

Когда рука перестает пониматься, это сильно снижает качество жизни человека. Потому очень важно вовремя лечить все суставные патологии и правильно оказывать первую помощь при травмах. Это поможет предотвратить серьезные осложнения и сохранить плечу его функции.

Добавить комментарий

Моя спина.ру © 2012-2018. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям