A szellemi képességek éles csökkenése. Hogyan lehet növelni a szellemi képességeket és erősíteni a memóriát. Az intellektuális tevékenység változásainak jellemzői skizofrénia esetén

Az agy 15 évig nő, és a legintenzívebben egy 15-25 éves embernél működik. 45 éves korig az agy munkája változatlan marad, majd gyengülni kezd.

Az agy olyan, mint egy önállóan működő, külön zónákra osztott parancsnoki állomás, ahol a kapott információkat elemzik, és jeleket adnak a test szerveinek. Az emberi agy ezer húszkötetes enciklopédiában található információmennyiséget képes tárolni.

Az agy titkai és nyilvánvaló ellenségei

• állandó stressz
• Túlsúly
• Alváshiány
• A fizikai aktivitás hiánya
• Dohányzás
• Kémiai vegyületek
• Gyógyszerek
• Irracionális táplálkozás
• Fej sérülés
• Szív-és érrendszeri betegségek
• Magas vérnyomás

Amire szüksége van az egészséges agy felépítéséhez

Az elme ereje határozza meg a sikert az iskolában, a munkában és az életben. A memória és a mentális élesség elvesztése nem az öregedés elkerülhetetlen következménye. Ezek a mentális fáradtság jelei, ami viszont sok bajt, akár súlyos betegségeket is hozhat. Az agy ugyanazon erők hatására öregszik, mint a test, csak gyorsabban és keményebben. Szinte minden agyi probléma oka:

1. A szabad gyökök behatolása az agyba.
2. Az agysejtek energiatermelő képességének csökkenése.

Az agy elképesztő regenerációs képességgel rendelkezik, képes visszaállítani az elvesztett képességeket.

Vannak olyan eszközök, amelyekre szükséged van ahhoz, hogy megfiatalítsd elméd, ha a feledékenység vagy az összpontosítás képtelensége jeleit tapasztalod. Hűséges asszisztensek lesznek, enyhe feledékenységgel, a memorizálási folyamat kudarcaival és súlyos memóriazavarokkal.

Agytáplálkozási program

A teljes testtömeg mindössze 2%-át kitevő agy az összes energia 25%-át fogyasztja el, ami rendkívül érzékeny a táplálkozási szokásokra. Ezért nagyon fontos szeretett szervezetének multivitamin- és ásványianyag-táplálkozása, valamint a teljes értékű egészséges táplálkozás. A táplálkozás olyan erős orvosi eszköz, hogy az étkezési szokások legkisebb változása is hatással lehet az egész szervezetre, és különösen az agy állapotára.

Ahhoz, hogy az agy a csúcson maradjon, megfelelő figyelmet kell fordítani a mentális és fizikai egészség megőrzésének fő eszközére - a táplálkozásra. A helyes táplálkozás törvényei megkövetelik: távolítsuk el az étrendből a felesleges cukor- és transzzsírsav-forrásokat, csökkentsük a telített zsírok bevitelét, adjunk hozzá antioxidánsokat és növeljük az omega-3 zsírsavak bevitelét.

Egyszerűen napi néhány tabletta bevétele jelentősen csökkenti számos egészségügyi probléma kockázatát, beleértve a mentális hanyatlást, a memóriavesztést és a koncentrációs problémákat.

ANTIOXIDÁNSOK

Most az agy táplálkozásáról beszélünk, és az antioxidánsokat tekintjük a mentális képességek legfontosabb építőinek. Ha az agy antioxidánsokban hiányzik, akkor érzékenyebbé válik a szabad gyökök káros hatásaival szemben, és elkezd lefelé ívelni, ami a gondolkodási képesség romlásához vezet. Az antioxidáns hatású vitaminok rendszeres bevitele 88%-kal csökkenti a vaszkuláris demencia kialakulásának valószínűségét, ami elsősorban azért veszélyes, mert a szenilis demencia, egyben az Alzheimer-kór fő oka. Az antioxidánsok teljes készletét tartalmazó tabletta A-, C-, E-vitaminból és ásványi anyagokból (szelén és cink) áll.

A VIVASAN adatbankból:

A borsmenta zöld tea tabletta hatékony fegyver a szabad gyökök elleni küzdelemben.

A Red Berry Syrup gyümölcslevek (áfonya és maracuja) és búzacsíra kivonat alapú energia multivitamin ital. Antioxidáns vitaminok teljes komplexét tartalmazza.

C VITAMIN

Mindenki hallott már a C-vitamin jótékony tulajdonságairól. De kevesen tudják, hogy a C-vitamin jelentősen javítja a szellemi képességeket. Szakértők azt találták, hogy a C-vitamin bevétele átlagosan 5 ponttal növelheti az IQ-t (intelligenciahányadost) (ami elég jelentős). A megfelelő C-vitamin hiánya memóriazavarokhoz, figyelmetlenséghez és fáradtsághoz vezethet.

A C-vitamin vízben oldódó vitamin, így könnyen kiválasztódik a vizelettel, mindössze 4-6 órán át marad a szervezetben.

A C-vitamin szedése rendkívül hatékony idős korban. Az ilyen bizonyítékok egy körülbelül 3400, Honolulu szigetéről származó hawaii bevonásával készült tanulmányból származnak. A tesztek kimutatták, hogy azok az idősebb felnőttek, akik C- és E-vitamin-kiegészítőket szedtek, jobban teljesítettek a memóriateszteken, mint azok, akik nem.

A VIVASAN adatbankból:

A VIVASAN számos ásványi-vitamin komplexet tartalmaz, amelyek C-vitamint is tartalmaznak. Ezek közül a legelőnyösebbek:

Az Acerola tabletta általános erősítő hatású étrend-kiegészítő, optimálisan pótolja a szervezet C-vitamin szükségletét. Az acerola, a trópusi cseresznye iszonyatos mennyiségű C-vitamint tartalmaz, 30-80-szor többet, mint a citrom vagy a narancs.

COQ-10 (koenzim Q10, ubiquinol - koenzim Q10, ubiquinol)

A Q-10 a fő tápanyag, amely ellátja a biokémiai "energia-generátort", amely energiát biztosít a sejteknek.

A Q-10 lényegében energia: sejtszinten serkenti az energiatermelést.

A Q10 koenzim szintjének csökkenése a szabad gyökök számának növekedését, az agy energiaellátásának hiányát, fáradtságot, az agyi idegsejtek "elhízását" jelenti, amelyek nem tanulnak, gondolkodnak és nem emlékeznek kellő hatékonysággal az információkra, neurológiai betegségekre való hajlam. Tanulmányok kimutatták, hogy amikor a Q-10 szintje csökken (ami jellemző az életkorral összefüggő változásokra), a szervek és sejtek energiaellátása már nem elégíti ki a szervezet valós szükségleteit. A Q10 koenzim szintjének csökkenése kettős veszélyt jelent az agysejtekre: egyrészt kevesebb energiát kapnak, amire szükségük van, másrészt megtámadják őket a szabad gyökök.

Ha az agynak nincs energiája, akkor hiányoznak a neurotranszmitterek is – olyan kémiai vegyületek, amelyek a gondolat élességét és a reakciósebességet biztosítják, és elveszíti a szabad gyökök által károsított sejtek helyreállításának képességét is.

A Q-10 bevitele a következő pozitív változásokat vonja maga után a szervezetben: megnövekedett energia, javul a szívműködés, ínybetegségek megelőzése, az immunrendszer serkentése, az agyműködés optimális szintjének fenntartása, az élet élvezetének növelése.

A VIVASAN adatbankból:

A Tonixin tablettában és a Tonixin injekciós üvegben egy tonik, amely tökéletesen segít a fáradtság leküzdésében bármilyen mentális, mentális és fizikai stressz esetén. A készítmény tartalma: Q 10 koenzim, eleutherococcus gyökér, ginzeng gyökér, pórsáfrány gyökér, radiola rosea gyökér, catuaba kivonat, akácméz, arginin-aszpartát.

Ginkgo Biloba (nootróp)

Világszerte javában zajlik az új nootropikumok fejlesztése és szabadalmaztatása. Ugyanakkor a természetes nootropikumok régóta ismertek az orvostudományban, ezek egyike a gingo biloba.

A ginkgo biloba a világ egyik legnépszerűbb gyógynövénye. A legkülönfélébb betegségek kezelésében szerzett több évszázados tapasztalat azt mutatja, hogy a ginkgo biloba az egyik legbiztonságosabb, legolcsóbb és leghatékonyabb gyógynövényalapú gyógyszer, amelyet széles körben alkalmaznak kórházi környezetben és öngyógyításban egyaránt. Az ereklyefa leveleinek gyógyító anyagai kifejezett pozitív hatással vannak a véráramlásra, csökkentik az agyszövet és a szívizom oxigénigényét, optimalizálják a szervezet oxidatív egyensúlyát, megakadályozzák a létfontosságú szervek és rendszerek idő előtti öregedését, enyhítik és megszünteti az agyelégtelenség tüneteit.

Ez a csodálatos növény megakadályozza a mentális fáradtságot, növeli a hatékonyságot és az intellektuális aktivitást, javítja a memóriát és a koncentrációt.

A Ginko biloba leveleit több mint 4000 éve használják a kínai orvoslásban az elhalványuló memória kezelésére. Ennek az ereklye növénynek a hatékonyságát nyugati tudósok bizonyították.

Fontos, hogy a ginkgo biloba használata ne csak a mentális funkciókat javítja, hanem nagyban hozzájárul az általános egészséghez és jó közérzethez is. Egyes európai és amerikai tanulmányok kimutatták, hogy a ginkgo segíthet az Alzheimer-kórban szenvedőknek. Vezető európai tudósok azt találták, hogy a ginkgot szedő demens betegek a javulás jeleit mutatják. Az Egyesült Államokban néhány évvel ezelőtt végzett tanulmányok megerősítik ezeket az adatokat.

A VIVASAN adatbankból:

A Gincolin drazsé egy hatékony étrend-kiegészítő ginkgo biloba kivonattal és C-vitaminnal, amely javítja az agy és a szív vérellátását és erősíti a memóriát.

OMEGA 3

Tudományos tanulmányok kimutatták, hogy az omega-3 elengedhetetlen a normál agyműködéshez, mivel gyors energiaellátást biztosít, amely segít az impulzusok továbbításában, amelyek jelet szállítanak egyik sejtből a másikba. Segít abban, hogy könnyebben gondolkodjunk, az információkat a memóriában tároljuk és onnan szükség szerint előhívjuk. Migrén és ideges stressz esetén ajánlott. Ez az anyag szükséges az anyaméhben fejlődő embrióhoz. Állatkísérletek során a csecsemők visszafordíthatatlan tanulási zavarokkal küzdenek, ha édesanyjukból hiányzott az esszenciális omega-3 zsírsav.

A halételekben, halolajban vagy vitamin-kiegészítőkben található Smega-3 zsírsav fokozza az LR11 fehérje termelődését, ami megakadályozza a keményítőtartalmú béta hatását, amely mérgező az agy neuronjaira.

Ennek a fehérjének az alacsony szintje pedig oxidatív stresszhez vezet az agyban, és neurodegeneratív betegségek kialakulásához vezet, amelyek magukban foglalják a demencia jeleit, a memóriavesztést stb.

Az omega-3 zsírsavat nem lehet más forrásból beszerezni, mint a halat. Nagyon fontos az embrionális és a csecsemő kognitív fejlődéséhez. Sajnos Oroszországban nem mindenki fér hozzá friss tengeri halhoz, különösen a hideg északi tengerekből. Ebben az esetben a megoldás az ilyen halakból előállított kapszulázott halolaj fogyasztása lehet.

A VIVASAN adatbankból:

Lazacolaj "Vital plus" kapszulában - legalább 30% többszörösen telítetlen zsírsavat tartalmaz OMEGA-3

A demencia az egyén mentális képességeinek lassú, de szisztematikus hanyatlása. Ezt a folyamatot a kognitív képességek csökkenése, a memória és a koncentráció romlása kíséri. Miért történik ez, és mit lehet tenni ebben az esetben, a cikkben megvitatjuk.

A demencia az ember személyiségének átalakulását okozza. Általában az ilyen változások az életkorral fordulnak elő, főleg a 60 év felettieknél. A betegség előrehaladtával a rövid távú memória és a tanulási képességek csökkennek az öregedéssel. Az idős ember feledékenysége azonban nem mindig a betegség tünete. Ha egy egészséges idős ember elveszítheti emlékezetéből egy közelmúltbeli esemény néhány részletét, akkor a demenciában szenvedő személy teljesen megfeledkezik magáról az eseményről.

Néha a demencia gyorsan fejlődik, amikor az agysejtek sérülés, súlyos betegség vagy súlyos mérgezés következtében elpusztulnak.

A betegség formái

1. Vaszkuláris demencia

Az agyi vérkeringés intenzitásának hirtelen csökkenése a vaszkuláris demencia kialakulásának fő jele. Leggyakrabban a betegség az idősek (60-75 éves) anamnézisében jelenik meg. A férfiak 1,5-2-szer gyakrabban szenvednek demenciában, mint a nők.

1. Szenilis demencia (szenilis demencia)

A betegség okai

Más esetekben a demencia az alapbetegség következménye lesz, melyben az agykéreg károsodása másodlagos. Ezek különféle fertőző jellegű betegségek (meningitis, vírusos agyvelőgyulladás), a szív- és érrendszer patológiái (magas vérnyomás, agyi érelmeszesedés), fejsérülések vagy alkoholizmus okozta súlyos mérgezések.

Az olyan betegségek, mint a szövődményes máj- és veseelégtelenség, sclerosis multiplex, szisztémás lupus erythematosus, AIDS, neurosifilisz provokálhatják a demencia kialakulását.

A betegség klinikai képe

Nagyon nehéz felismerni a patológiát a fejlődés korai szakaszában, ezért a demencia gyanúja csak a beteg állapotának éles romlása után jelenik meg. Az exacerbáció általában egy személy számára ismert környezet megváltozása vagy bármely szomatikus betegség kezelésének folyamata után következik be.

A demencia kitörölhetetlen nyomot hagy az ember rövid és hosszú távú memóriájában. A betegség kezdeti szakaszában a beteg nem emlékszik a közelmúlt eseményeinek részleteire, elfelejti, mi történt vele a nap folyamán, és nehezen emlékszik a telefonszámokra. A demencia kialakulása során az új információk gyakorlatilag nem maradnak meg a páciens emlékezetében, csak a jól megjegyzett információkra emlékszik. Progresszív betegség esetén az ember nem emlékszik rokonai nevére, kinek dolgozik, és személyes életének egyéb részleteire. Nem ritka, hogy a demenciában szenvedők elfelejtik saját nevüket.

A demencia első "harangjai" az időben és térben való tájékozódás megsértése. A beteg könnyen eltévedhet azon az utcán, ahol a háza áll.

A személyiségzavar fokozatosan nyilvánul meg. A demencia kialakulásával a beteg egyéni jellemvonásai a végsőkig súlyosbodnak. A vidám szangvinikus túlságosan nyűgös és ingerlékeny, a pedáns és takarékos pedig fösvény lesz. A demenciában szenvedő személy nagyon önző és hideg a szeretteivel szemben, könnyen kerül konfliktusba. Gyakran előfordul, hogy egy beteg minden komoly dologba belemerül: kóborolni kezd, vagy mindenféle szemetet tárol otthonában. A mentális zavar súlyosbodásával a demenciában szenvedő ember megjelenésében egyre inkább megjelenik az ápolatlanság, tisztátalanság.

A demencia gondolkodási zavarai nagyon súlyosak: megszűnik a megfelelő és logikus gondolkodás képessége, sorvad az absztrakció és az általánosítás. A beszédkészség fokozatosan elhalványul, a szókincs nagyon primitív lesz, súlyos esetekben pedig a beteg teljesen abbahagyja a beszédet.

A demencia alapján delírium kezdődik, a páciens primitív és nevetséges ötletek megszállottja. Például egy beteg nő állandóan egy macskát kereshet, aki soha nem volt nála. A hímek gyakran hajlamosak a féltékenység téveszméire.

A beteg érzelmi állapota instabil. A depresszió, a könnyezés, az agresszivitás és a szorongás dominál. Egyes esetekben a betegek túl vidámak és gondtalanok.

Mentális zavar diagnózisa

Bizonyos esetekben mágneses rezonancia képalkotást és számítógépes tomográfiát alkalmaznak a diagnózis megerősítésére.

Annak érdekében, hogy teljes képet kapjon a beteg állapotáról, az orvos figyelembe veszi életkorát, családi anamnézisét, életkörülményeit, egyéb súlyos betegségek jelenlétét, amelyek befolyásolhatják a demencia kialakulását.

A betegség kezelése

Minden terápiás kezelési módszer a demencia kialakulásának lassítására redukálódik. Ha a rendellenesség Alzheimer-kór alapján jelentkezik, akkor a Donepezil gyógyszert alkalmazzák, amely bizonyos mértékig megállítja a betegség lefolyását. Az ismételt mikrostroke okozta demencia nem kezelhető, de kialakulása megállítható az artériás hipertónia időben történő komplex kezelésével.

Még mindig nincs mód az AIDS által okozott agydegradáció megállítására. A demencia súlyos eseteivel gyakran együtt járó erős izgatottságot neuroleptikumok (Haloperidol, Sonapax) segítségével távolítják el.

A demencia megelőzése

• Figyelje a vérnyomást és a koleszterinszintet a vérben - mutatóik kóros változása agyi hipoxiát okoz.
• Évente ellenőrizze a vércukorszintet - ettől függ a vérerek erőssége és az agyi idegsejtek egészsége.
• Hagyja abba a dohányzást, és igyon alkoholt minimálisra (vagy jobb, ha teljesen hagyja fel).
• Serkentse a vérkeringést: sétáljon naponta, ússzon, végezzen rendszeresen gyakorlatokat.
• Normalizálja étrendjét – legyen többnyire egészséges és tápláló étel. Különösen "szereti" az agy tenger gyümölcseit, nyers zöldségeket és gyümölcsöket, dióféléket, olívaolajat.
• Csak az orvos által előírt gyógyszereket vegye be.
• Legyen szabály, hogy mindig és mindenhol növelje intelligenciájának szintjét. Az Alzheimer-kór (tehát a demencia) megkerüli a tanult, érdeklődő elméjű embereket. Fejts meg keresztrejtvényeket, gyűjts össze rejtvények ezreit, olvass, iratkozz fel táncra vagy rajztanfolyamra a semmiből. Ne feledkezzen meg a szépről: komolyzenei koncertek és színházi előadások mindig várnak rátok, ha szeretnétek!
• Ne adja fel aktív társadalmi pozícióját. Kommunikálj sokat, különösen figyelj a társasági körre, amelybe nálad fiatalabbak is beletartoznak. Hidd el, mindig van mit tanulniuk.
• Keressen hobbit, vagy fordítson több időt egy már meglévő hobbira.
• Siess, éld és szeresd az életet – túl rövid a betegséghez!

Kellemes délutánt barátaim. Ma van egy érdekes témám, és minden korosztályra vonatkozik. „Minden betegség idegből van” – ez egy arany közmondás, és itt van ennek egy újabb megerősítése.
A stressz és az idegesség aláássák az egészséget, lerövidítik az életéveket, de ha fiatalon a szervezet a stresszes helyzetre produktivitásvesztéssel reagál, akkor idős korban a stressz, a bánat demenciát okozhat. Nézzünk egy élő példát.

Az időskori stressz és idegesség demenciának álcázza magát, befolyásolja a memóriát és a gondolkodást, de ez a fajta demencia gyógyítható

Nézzük az élettörténetet.

45 éves Pavel: „Édesapám halála után 79 éves édesanyám abbahagyta a mindennapi életet, összezavarodott, nem csukta be az ajtót, elvesztette az iratokat, és többször nem találta a lakását a bejárat."

Ahogy az várható volt, Paul elment az orvoshoz. „Az időskori demencia inkább ennek a kornak az egyik normája” – így vélekedik egy szakember. A neuropatológus gyógyszereket írt fel az agyi aktivitás helyreállítására, az érrendszeri gyógyszereket, és általában javították anyám általános állapotát, de nem sokkal. És mivel az asszony nem tudott egyedül élni, Paul ápolónőt fogadott.

„Anya gyakran sírt, állapota depressziós volt, gyakran ült egy helyben, valószínűleg férje elvesztése miatti élmények ezek” – indokolta Pavel.

Pavel meghívott egy másik szakembert, aki így foglalta össze: „Vannak szenilis problémák, de anyám súlyos depresszióban szenved.” Az orvos nyugtató terápiát írt elő, és két hónapos kezelés után a nő kezdett felépülni.
Anya érdeklődni kezdett a konyha iránt, maga kezdte főzni kedvenc ételeit, és még káromkodni is kezdett a nővérrel, miközben ő maga kezdett el foglalkozni a háztartással.

„Anya hirtelen érdeklődni kezdett a konyha iránt, aktívabb lett, megfőzte a kedvenc ételeimet, szemei ​​újra értelmesek lettek.”

Általában ez a történet azzal végződött, hogy az anya teljesen független nővé vált, aki jól tudta magát szolgálni, így Pavel úgy döntött, hogy a haszontalanság miatt kirúgja a nővért. A nő kognitív funkcióinak többsége helyreállt, a demencia (demencia) részben visszahúzódott. Ez egy csodálatos és inspiráló történet.

Az idősebbek gyakran eltitkolják rokonai elől, hogy stresszesek.

Igen, igen, ez általában így szokott történni. Egyrészt nem akarnak minket felzaklatni és szeretteinket megterhelni problémáikkal, másrészt nem akarnak tehetetlennek látszani mások szemében, harmadrészt pedig sok idős ember úgy gondolja, hogy az időskori depresszió a jellemző. Tehát, kedves rokonok, figyeljenek az idősebb generációra, és ez a táblázat segít Önnek.

ÖSSZEGEZVE

A depresszió és a szorongás befolyásolja az ember memóriáját és gondolkodását, idős korban akár demenciát is okozhat. De ha a hosszan tartó depressziót időben kezelik, számos kognitív funkció helyreállítható. És mégis - nem minden orvos tud róla.

A stressz a fiatalok életében kábulatot okoz, vagy negatívan befolyásolja a termelékenységet

Sok fiatal panaszkodik, hogy: „Minden kiesik a kezemből, nem tudok semmire koncentrálni, elromlott a memóriám, és a hatékonyságom nullára hajlik.” Ilyen tünetekkel mennek el orvoshoz, és ott megtanulják, hogy a termelékenység csökkenése összefüggésbe hozható a stresszel vagy a depresszióval.

SZTORI

„A számítógépre nézek, és egy sor betűt látok.” Alexander, 35 éves

A megnövekedett vérnyomást és a csökkent termelékenységet tablettákkal kezdték kezelni, beleértve az „emlékezetet”, de a helyzet nem változott. Aztán Sándort pszichiáterhez küldték.

„Féltem elmenni, azt hittem, hogy őrültnek fognak ismerni, és úgy bánnak velem, hogy „zöldség” leszek.

De minden jól végződött. Egy pszichoterápia és stresszkezelés után Alexander kezdett felépülni. Az alvás normalizálódott, a memória és a munkaképesség helyreállt, és tíz napos kezelés után Alexandert elbocsátották.

ÖSSZEGEZVE

A fiatalok érzelmi állapota és szellemi képességei közvetlenül összefüggenek egymással. Néha elegendő a szorongás szintjének csökkentése ahhoz, hogy helyreállítsa a munkaképességét, a memóriáját és a szellemi képességeit.

HA SZELLEMI KÉPESSÉGEI ROMLÁSÁT KEZD ÉSZRE AZ ELŐSZÖR EZT KELL TENNED

Mielőtt elvégezné az agy MRI-jét és elkezdené szedni a memóriatablettákat, gondolja át: „Aggódom valami miatt?”. Ahogy már megértetted, a „minden betegség az idegből van” mondás a „helyes” mondás, és sok mindent megmagyarázhat. A vágyakozás, a könnyelműség, az önbizalomhiány, a magány érzése, a negatív gondolatok vagy az önostorozás mind az idegösszeomlás jelei. Ha ezen pontok egyike az Öné, elemezze az állapot kiváltó okát, és tegyen intézkedéseket mentális állapota javítására. Ha Ön idősebb, akkor a stressz vagy az idegesség „demenciarohamot”, ha fiatal, akkor a stressz termelékenységcsökkenést vagy szellemi képességek romlását okozhatja.

De a jó hír az, hogy az ilyen típusú betegségeknél a szellemi javulás a nyugtató terápia után néhány héten belül észrevehető lesz.

Oleg Pletenchuk, a psychologies.ru anyagai alapján

névtelenül

Szia. 25 éves vagyok. Az elmúlt 2 hónapban a következők miatt aggódtam: memóriaromlás; szellemi teljesítőképesség csökkenése. Este dolgozom és tanulok, nem dohányzom, nem élek túl alkohollal. A normál napi folyamatok a munkahelyen és a tanulásban nagy nehézségekbe ütköznek. Állandó „üresség” érzés a fejben. Gyakran van szédülés, álmatlanság és zaj a fejben. Szintén megjelent ingerlékenység, idegesség, fáradtság. Egy évvel ezelőtt hasonló helyzetet figyeltek meg. Mindez 3-4 hónapig tartott, és magától megoldódott. Normál állapotban "eltelt" 7-8 hónap és megint ugyanaz a kép. A neurológushoz fordulva vegetatív-érrendszeri disztóniát diagnosztizáltak. Cerebrolysint 10 injekciót, Cortexint 10 injekciót, Actovegin cseppentőt 5 alkalommal, combilipent 5 injekciót írtak fel. Noogeron 10 ml, 3 hét (1.-5 ml, 2.-10 ml, 3. 10 ml). A kezelés után nem lett könnyebb, ellenkezőleg. Noogerontól erős szédülés kezdődött. Számos vizsgálatot végzett: 1) Az agy MRI-je. az eredmények a következők: Egy sorozat MR tomogramon, T1 és T2 súlyozással három vetületben, szub- és szupratentoriális struktúrákat tettünk láthatóvá. Az agy oldalsó kamrái normál méretűek és konfigurációjúak. A harmadik kamra mérete 0,5 cm, a negyedik kamra, a bazális ciszternák nem változnak. Meghatározzuk az átlátszó septum lapjainak kiterjedését a hátsó szakaszban 0,9 cm szélességig A chiasmalis régió vonások nélküli, a suprasellar ciszterna megnagyobbodott, a török ​​nyereg üregébe esik, az agyalapi mirigy legfeljebb 0,4 cm magas.Az agyalapi mirigy szövetének normális jele van. A szubarachnoidális konvexitális tér kibővül, főleg a frontális, a parietális lebenyek, az oldalsó repedések területén. A medián struktúrák nem tolódnak el. A cerebelláris mandulák általában találhatók. Az anyag fokális és diffúz jellegének változásait nem tárták fel. Következtetés: MR-kép a külső helyettesítő hydrocephalusról. Részben kialakított "üres" török ​​nyereg. 2) ECHO EG: Mst=75mm, Mdt=75mm, Dbt=75mm, Ikk=140mm, III m=5-6ml. Az agy medián struktúráinak elmozdulása nem figyelhető meg. Pulzálás, a jelek száma kielégítő. 3) EEG: Az alacsony amplitúdójú béta-aktivitás dominál. Nincs aktiválási reakció. A regionális különbségek nem maradnak fenn. A féltekei aszimmetria nem derült ki. Mérsékelt f-terhelésre adott válasz nem volt kimutatható Következtetés: mérsékelt diffúz változások a bioelektromos aktivitásban. 4) REG Pulzus vértöltés amplitúdója a carotis medencében - elegendő, a vertebrobasilaris medencében - elegendő Közepes és kis kaliberű erek tónusa - Vegyes típusú dystonia szindróma Vénás kiáramlás - lelassult, Funkcionális terhelések - APC a VBB-ben nem csökken Kérem, mondja meg, hogy helyesen van-e beállítva a diagnózis, és milyen ajánlások segítenek az esetemben?

Szia! Az emlékezetkiesésének oka lehet a "külső pótlásos hydrocephalus képe" A veleszületett hydrocephalus mellett szerzett hydrocephalus is kialakulhat (leggyakrabban az újszülött életének első hónapjaiban) agyhártyagyulladás, meningoencephalitis, mérgezés stb. után. Az agy-gerincvelői folyadék keringésének zavara megnövekedett koponyaűri nyomáshoz vezet. Az agy egyes részeire kifejtett nyomás hatására a látás csökkenni kezd, szemmozgási zavarok (strabismus, pillantásparézis felfelé (a "lenyugvó nap" tünete)), a felső és alsó végtagok gyengesége. Ez durva neurológiai rendellenességekhez, az intellektuális képességek csökkenéséhez vezethet.A részben kialakult "üres" sella turcica szintén a koponyaűri nyomás növekedésének a következménye. Javaslom azonban, hogy vegye fel a kapcsolatot további vizsgálat céljából. Így a kollégák magas színvonalú, hatékony kezelést adtak Önnek az idegvezetés javítása és a memória javítása érdekében, előfordulhat, hogy gyógyszereket és venotonikákat kell hozzáadnia a koponyaűri nyomás és a kapcsolódó vénás pangás csökkentéséhez, amelyek az agykéreg sorvadásához és memóriavesztéshez vezetnek.

Általános vélekedés szerint az ember értelmi képességei elkerülhetetlenül romlanak az életkorral. Úgy gondolják, hogy az iskolai tanulás és az intézet elvégzése után 30-35 évig sajátítjuk el a tudás nagy részét, a főbb munkakészségeket, majd szükségszerűen elkezdődik a hanyatlás. Elhisszük és... félünk. De vajon tényleg hülyébbek az emberek a korral?

Először is szeretném megjegyezni, hogy az az érzés, hogy buta lettél, irracionális, mint minden más érzés. Néhány valós tény lendületül szolgálhat hozzá, de ezek alapján elhamarkodott lenne következtetéseket levonni. Nézzük tehát a tudományos bizonyítékokat.

Mi történik az aggyal, amikor az ember felnő? Csecsemőknél és kisgyermekeknél az agy fejlődése a legmagasabb ütemben történik. Először jönnek létre idegi kapcsolatok, amelyek később a szokásos felnőttkori készségek - járás, beszéd, olvasás és írás - alapjai lesznek. De vajon lehet-e mondani, hogy az átlagos baba okosabb, mint egy diák?

Itt van egyébként az első tény: az agyban zajló folyamatok nagy intenzitása még nem jelenti a legmagasabb intellektuális képességeket. A baba azért fejlődik ilyen aktívan, mert szüksége van arra, hogy legyen ideje lerakni az "alapot" a jövőbeli életéhez. Ugyanez mondható el az iskolásokról, sőt a diákokról is.

Az iskola utolsó évfolyamai és az intézeti tanulás ideje (vagyis körülbelül 15-25 éves kor között) valóban csúcspontja az új információk megjegyezésének és az ismeretlen tantárgyak elsajátításának. Ez részben az agyban zajló biokémiai folyamatoknak köszönhető: az idegsejtek 20 év után fokozatosan pusztulni kezdenek.

Bár, amint azt a vizsgálatok kimutatták, az elhalt sejtek mennyisége jelentéktelen, és gyakorlatilag nem befolyásolja az ember gondolkodási képességeit, különösen, ha maguk a neuronok száma a teljes agytérfogatnak csak 10 százaléka. De vannak más okok is: minél kevesebb tudással rendelkezünk, agyunk annál könnyebben szívja fel azt, akár egy szivacsot.

Az életkor előrehaladtával pedig, amikor már felhalmoztunk egy bizonyos mennyiségű információt és fejlődött a kritikus gondolkodásunk, minden új információt le kell tesztelni (konzisztens-e a többi tudásunkkal, ellentmond-e annak) és „beépülni” a meglévő képbe. a világé.

Nem meglepő, hogy egy negyven éves embernek több időre lesz szüksége, hogy ugyanannyi új információt magába szívjon, mint egy húszévesnek. . Ugyanakkor szellemi erőforrásai is aktívabbak lesznek: nemcsak az új információk memorizálását végzi, hanem kritikai reflexiónak veti alá azokat, és felfrissít minden, a témával kapcsolatos korábbi ismeretet.

Sőt, a tudósok már cáfolták azt a feltevést, hogy a serdülőkor végével és a felnőttkor kezdetével az agy elveszíti plaszticitási képességét - új idegsejtek és azok közötti kapcsolatok kialakulását. A stroke-on átesett emberek agyi tevékenységével kapcsolatos tanulmányok bebizonyították, hogy a felnőtt agy képes neuronokat termelni, és új kapcsolatokat létesíteni közöttük.

Van még egy pszichológiai tényező: minél többet tanulunk, annál kevésbé tűnik jelentősnek az új ismeretek gyarapodása. Egy elsőéves diák, aki hat hónapig tanult, hihetetlenül bölcsebbnek érzi magát az iskolai időszakhoz képest. Az a személy, aki második felsőoktatásban vagy felsőfokú képzésben vesz részt, már nem érez ilyen eufóriát, bár nem kevesebb szellemi munkát végez.

Van azonban némi igazság abban a feltételezésben, hogy sokan egyre hülyébbek a korral. És ez ebből áll: az intellektuális képességek képzést igényelnek. Az oktatás megszerzése során (amelyet a szokásos "szociális" program rögzít) önként vagy akaratlanul "edzzük" neuronjainkat.

És akkor minden csak rajtunk múlik: a munkaválasztáson, a szabadidőn, az életszemlélet szélességén, az elolvasott könyvek számán... Ráadásul az agy fejlődése nem csak a szellemi munka során megy végbe – a benyomások sokfélesége is. jótékony hatással van a munkájára.

Vagyis az "agy edzése" nem csak új könyvek olvasása, hanem új sportok elsajátítása, utazás olyan helyekre, ahol még soha nem járt, társasjátékok megtanulása - bármi.

És itt a pszichológiai tényező is jelentős szerepet játszik: aki az ilyen szabadidőt "gyerekesnek" és egy tekintélyes felnőtthez méltatlannak tartja, vagy aki nem akar kezdőként viselkedni, inkább mindig mindenben a csúcson szeretne lenni, hosszútávon. futás jelentősen csökkenti szellemi fejlődését.

Az "agy képzésének" körülményeinek megfigyelésével az életkor előrehaladtával nem csökken, hanem még az intellektuális képességek növekedése is megfigyelhető, mondják a szakértők. Ha a hallgatók és a fiatalok fő előnye az új információk asszimilációjának gyorsasága, akkor a középkorúak ott a legproduktívabbak, ahol felhalmozott tudásukat, tapasztalataikat elsősorban a szakmai területen hasznosítják.

30-35 év elteltével nő az ember elemző képességeinek szintje, valamint nő az önértékelése, ami számos tevékenységi területet kedvezően érint - a kommunikációs készségek minőségétől a csapatban történő problémamegoldás hatékonyságáig.