A méhnyak felkészítése a szülésre: a gyógyszerek és a szükséges intézkedések áttekintése. Hogyan készítsük fel megfelelően a méhnyakot a szülésre, és mikor van rá igazán szükség

A méhnyak felkészítése a szülésre: nyilvánosságra hozatal

Ha a 38. hétig a méhnyak még nem áll készen a gyermek születésére, gyakran gyógyszereket használnak a lágyításra. Bármilyen gyógyszert csak orvos ajánlására szabad alkalmazni. A szülész-nőgyógyász görcsoldó gyógyszerek alkalmazását írhatja elő tabletták vagy kúpok formájában, amelyek enyhítik az izomfeszültséget, valamint prosztaglandinokat, amelyek elősegítik a korai érést, a fizikai stimulációt.

A méhnyak és a gát szülésre való felkészítését a órakor kezdheti meg. 4 héttel a várható szülés előtt a nőgyógyászok azt tanácsolják a nőknek, hogy aktívan szexeljenek óvszer nélkül. A súrlódások során fellépő természetes masszázs, az orgazmus során fellépő méhösszehúzódások és a férfi spermiumokban található prosztaglandinok női testre gyakorolt ​​hatása miatt a méhnyak meglágyul. A szexuális kapcsolat azonban csak akkor lehetséges, ha mindkét partner egészséges.

A ligetszépe olaj 36 héttől ajánlott egy kapszulában, 38-tól két kapszulában használni. Étkezés előtt kell fogyasztani, és bő vízzel le kell mosni. Az olajban található zsírsavak fokozzák a prosztaglandinok termelődését, de használat előtt konzultáljon orvosával.

Az olajos hal fogyasztása szintén segít a méhnyak felkészítésében a szülésre. Ennek a módszernek nincs ellenjavallata.

A mellbimbók gyengéd masszázsa olajjal vagy babakrémmel serkenti az oxitocin hormon termelődését, ami a méhösszehúzódásokhoz és a szülés megindulásához szükséges. Ezt az eljárást 38 hetes kortól ajánlott naponta kétszer 5-10 percig elvégezni.

Használhatja a málnalevél főzetét. Két evőkanál szárított zúzott levelet egy zománcozott serpenyőbe kell helyezni, fel kell önteni egy liter vízzel, felforralni, lecsepegtetni és lehűteni. 38 héttel minden étkezés előtt 100 ml-t kell inni a kapott húslevesből.

36 hetesen elkezdheti szedni a csipkebogyó infúziót, amely nemcsak a nyakat puhítja, hanem hasznos vitaminokkal és ásványi anyagokkal is telíti a nő testét. 150 gramm szárított bogyóhoz egy liter forrásban lévő víz szükséges. Minden reggel éhgyomorra 200 ml-es infúziót kell bevenni.

Készítse elő a méhnyakot a szüléshez galagonya tinktúra. Vacsora közben 10-15 csepp vízben oldott tinktúra használatának köszönhetően a kismama álma is nyugodtabbá válik.

Az eper főzet nagyon hasznos. Friss bogyókból, levelekből és vízből készül. A terhesség 37. hetétől tea helyett korlátlan mennyiségben fogyasztható.

Nos segít elkerülni a hiányosságokat a szülésnél perineális masszázs babaolajjal vagy speciális krémmel. A terhesség 36. hetétől kezdődően naponta lefekvéskor, ujjakkal 3-5 percig végezzük.

Emlékeztetni kell arra, hogy nem kívánatos a szülés mesterséges stimulálása orvosi javallat nélkül, mivel ennek negatív hatásai lehetnek: fájdalmas összehúzódások, a magzat oxigénéhezése, a méhrepedés kockázata a vágott heg mentén a korábbi szüléseknél és elérhetetlenség. a magzaté. Mesterséges stimulációra lehet szükség elhúzódó terhesség, nagy magzat, női magas vérnyomás, köldökzsinór prolapsus esetén, de a stimulációra vonatkozó döntést minden esetben a kezelőorvosnak kell meghoznia. A méh felkészítése a szülésre és a szülés serkentése teljesen más dolog. Ha az első esetben biztonságosan használhatja a legtöbb népi jogorvoslatot otthon, akkor a második esetben minden eljárást kizárólag az egészségügyi személyzet felügyelete mellett kell elvégezni.

Kapcsolódó videók

Források:

• nyaki masszázs

A várandósság utolsó heteiben a kismama szinte mindent tud a szülésről. Minden könyvet és folyóiratot elolvastak, minden filmet és videót megnéztek, és összegyűjtötték a barátnők történeteit arról, hogy ki hogyan szült.

Utasítás

39-40 héttől kezdve az orvosnak meg kell találnia, hogyan nyílik meg a méhnyak. A könnyű szüléshez előre kell "felkészíteni". Az orvos előírása szerint a várandós anyák Buscopan kúpokat és No-shpa görcsoldó gyógyszert vagy az orosz analóg Drotoverint szedik. A későbbi szakaszokban néhány vajúdó nőnek felajánlják, hogy menjen a patológiai osztályra, hogy ellenőrizze a magzatot, és tegyen egy sor intézkedést a méhnyak előkészítésére: csepegtetőket gyógyszerekkel és vitaminokkal.

Jó egészséggel és az orvossal kapcsolatos ellenjavallatok hiányában fizikai munka szükséges. Segít, és nem szerez többlet kalóriát az utolsó szakaszokban, és hozzájárul a méh összehúzódásához is. Nyugodtan kitakaríthatod az egész házat, térden állva lemoshatod a padlót (ha a gyomrod nem zavarja), letörölheted a port. A testnevelés vagy a torna órák nem zavarják.

Szülés közben tanuljon meg helyesen lélegezni. Ez valóban segít a babának és neked is. Csak azt kell tudni, hogy a szülés melyik szakaszában milyen technikával kell lélegezni. Például, amikor megjelenik a baba feje, az orvos megkéri, hogy ne lökdösd, hanem inkább lélegezzen, mint egy kutya (gyakori belégzés és gyakori kilégzés). Összehúzódásoknál a baba előrehaladásához más légzéstechnikára van szükség, amelyben fokozatos kilégzéssel és hason lefelé irányuló kísérlettel veszünk mély levegőt. A légzőgyakorlatokat az interneten található oktatóvideókból vagy egy kismamák iskolájában lehet megtanulni.

Ha az orvos a terhesség 40. hetében egészségügyi okokból nem tiltja meg, hogy férjével szexuális kapcsolatot létesítsen. Mivel a spermium fogja felkészíteni a méhnyakot a gyermekvállalási folyamat megkezdésére, különben a 41. héten az orvos egyszerűen elkezdheti a szülés stimulálását a gélt a hüvelybe juttatásával. Ennek a gélnek az összetétele megegyezik a férfi spermáéval. Ha természetes szülésre vágyik, akkor jobb, ha a terhesség utolsó napjait házastársával tölti.

Kapcsolódó videók

Források:

• http://www.kp.ru/guide/podgotovka-k-rodam.html

Egyre több babát váró pár érti meg, hogy a születésre való felkészülés nem csak hozományvásárlás, hanem testi és lelki felkészültség is. Ebben segíthet R. Bradley amerikai orvos módszere.

A szülés alatti fájdalom a várandós anyák állandó szorongásának oka a terhesség egész ideje alatt. A legtöbb nő annyira fél a baba születésének pillanatától, hogy tudat alatt negatívan állítja be magát, ami egyáltalán nem szükséges.

A szülés során fellépő súlyos fájdalom a méh izomzatának összehúzódása, valamint a nyakára nehezedő nyomás eredménye. Összehúzódások formájában jelentkeznek a hasban vagy az ágyékban. Egyéb fájdalomérzések is lehetségesek - nyomás a húgyhólyagban és a belekben, nyújtás érzése. Úgy tartják, hogy ez a fajta fájdalom a legerősebb, de minden nőnek más a születési folyamata, és a fájdalom teljesen más.

De kiderül, hogy fájdalom nélkül is lehet szülni. És ennek bizonyítéka a Bradley-módszer.

R. Bradley módszere azt sugallja, hogy a partnerszülés célja, hogy segítsen egy nőnek ellazulni és csökkenteni a fájdalmat.

Dr. Robert Bradley még a múlt század közepén arra a következtetésre jutott, hogy a babavállalás legegészségesebb módja a szülés mindenféle gyógyszer és szülészet nélkül. Természetesen maga a természet nem nyújt segítséget a szülés során, de gyakran az összehúzódások során fellépő fájdalom annyira kimeríti a nőt, hogy ez a szülési tevékenység romlásához és problémákhoz vezet. Ezért a modern orvoslás az orvosi érzéstelenítéshez és a szülészethez folyamodik.

A Bradley-féle módszer egy alternatív megoldás erre a problémára. Célja, hogy hatékonyan segítse a gyermek érzéstelenítés nélküli megszületését, ugyanakkor ne érezzen súlyos fájdalmat. Ez a módszer speciális gyakorlatokat, jó étrendet tartalmaz. Az autotréning segítségével egy nő megtanulhatja kezelni érzelmeit, például nyugodt maradhat, erősítheti az önbizalmát és fenntarthatja a jó hangulatot. Ugyanakkor megtanul helyesen lélegezni a „hasával”, mint a mély alvás során.

Ha egy nő edzés közben megtanul ellazulni és kezelni a fájdalmat, ellenkező esetben férjének vagy partnerének asszisztensnek és edzőnek kell lennie a szülés során. Ebben az esetben a partner érzelmi támogatása egyfajta „fájdalomcsillapító”. De fő feladata, hogy segítse feleségét a kikapcsolódásban. Ehhez megmasszírozza a hátát, "levezeti" a légzését, és törülközőt ad neki. Emellett a férjet megtanítják arra, hogyan viselkedjen a gyerekkel, amíg az anya az altatásból lábadozik császármetszés esetén.

Bradley fő eredménye az volt, hogy a férjeket bevonják a szülésbe, azelőtt a szülést kizárólag "női foglalkozásnak" tekintették. A férj szerepével kapcsolatos nézetek forradalmát Bradley „Szülés előkészített férjjel” című könyve idézte elő.

A képzés 8-12 hétig tart, általában végzett hallgatók tanítják. Az osztályok csoportosak, a csoportba legfeljebb 8 pár tartozik. Az órák nagy részét edzés formájában tartják, és a pár otthoni edzéssel tanulmányozza a lemezeket.

Ez a folyamatos képzés, majd a szülés megtapasztalása erősíti a házastársak kapcsolatát, és segít abban, hogy a nő fájdalommentesen szüljön egészséges babát.

4. tipp: A test szülésre való felkészítésének modern módszerei

A terhesség alatt egy nőnek elegendő ideje van felkészíteni testét a gyermek születésére. A test felkészítésének legmodernebb módszerei a közelgő születésre nagyban megkönnyíthetik magát a folyamatot.

1-2 héttel a szülés előtt a nő szervezetében olyan változások következnek be, amelyek a szülés megindulásának lehetőségét jelzik. Először is ez a nemi szervek állapota: a méhnyak „érett” lesz, a méh pedig készen áll az összehúzódásokra és a próbálkozásokra. A méhnyak érettségét a nőgyógyász által végzett vizsgálat során határozza meg. A terhesség alatt ennek a szervnek a szövete "érik" - konzisztenciája fokozatosan megváltozik, megrövidül és laza lesz. Az ilyen minőségi változások hozzájárulnak a magzat könnyű áthaladásához a méhnyakon.

Amikor a méhnyak még "éretlen", a szülés nem stimulálható. A méhnek ebben az állapotában az elégtelen kontraktilis aktivitás magzati hypoxiához vezethet.

A méh készenlétét oxitocin teszttel ellenőrzik, amely meghatározza a méhizmok reaktivitását. Ha a kontrakciók az intravénás injekció beadása után 3 perccel kezdődnek (percenként 1 mg oldat), akkor hamarosan megindul a természetes szülés.

A szülés megindulásának fontos tényezője a női szervezet hormonális egyensúlya is, amelyet a kenet citológiai vizsgálatával határoznak meg.

Modern módszerek a test felkészítésére a szülésre

1. Jóga. A jóga segítségével egy nő sokkal könnyebben alkalmazkodik a terhesség alatt a testében bekövetkező változásokhoz. Ezek a gyakorlatok nemcsak az izmokat erősítik. Nyugodt, siethetetlen órákon egy nő megtanulja a maximális ellazulást elérni. A légzőgyakorlatok pedig jól jöhetnek a szülés során.

A jógarendszer nem minden gyakorlata hasznos a terhes nők számára, ezért nem lehet egyedül jógázni. Ha szeretne ezzel a módszerrel felkészülni a szülésre, akkor jelentkeznie kell a terhes nők számára készült speciális tanfolyamokra.

2. Edzés a medencében. A medencében végzett gyakorlatok hozzájárulnak a test maximális ellazulásához. Tekintettel arra, hogy a saját tested súlya nem érződik a vízben, a gyakorlatokat gördülékenyen és egyszerűen hajtják végre.

3. Szofrológia. A módszer önhipnózison és relaxáción alapul, légzéstechnikák segítségével. A napi 20 perces gyakorlatok erősítik az izmokat és az ízületeket. Ez a modern technika segít a nőnek, hogy kontrollálja érzelmi állapotát a szülés során.

4. Haptonómia. Ez a modern technika segít a szenzoros-érzelmi kapcsolat kialakításában anya, apa és gyermek között már a születés előtt. Amikor a szülők beszélnek a babával, finoman simogatják a gyomrát, rándulással kezd reagálni. Az ilyen kommunikáció a gyermekkel segít enyhíteni a stresszt a szülés során mind az anya, mind a gyermek számára.

5. Pszichofónia. Ez az anya és a baba közötti kommunikáció éneklésen keresztül. A gyermek hallgat az anya hangjára, és mozdulatokkal válaszol. Egy nő számára az éneklés egy további légzőgyakorlat a szülésre való felkészülés során.

6. Zeneterápia. A nyugodt, kellemes zene hallgatása segít az érzelmi ellazulásban. És ugyanakkor ez a technika segít az önkontroll erősítésében.

A szülésre való felkészülés során többféle modern módszert is alkalmazhatunk, de nem szabad elfelejteni orvoshoz fordulni.

Nem titok, hogy fel kell készülni a szülésre. Ez a készítmény nem csak a boltokban történő "rajtokat" foglalja magában gyermekdolgokkal és pszicho-érzelmi hangulattal. Fel kell készülni a szülésre, és amelyben a kicsi 9 hónapig nő és fejlődik. Elvileg a természet maga gondoskodott arról, hogy minden női szerv a lehető legjobban „érjen” a szülés előtt, és ne a megfelelő pillanatban tönkremenjen. Azonban nem mindig minden a tervek szerint alakul.

Szülésre felkészületlen méh

A hólyag "háza" egy megnyúlt szerv, amely izomból és rostos szövetből áll - a méh, amely a nyak alsó részében végződik. Amint megtörténik a szülés (a kutatók egyébként még mindig nem tudják kideríteni, hogy miért történik meg egy időben a szülés), a méh összehúzódni kezd, azaz. Az összehúzódások során (a vajúdás első szakasza - nyilvánosságra hozatal) teljesen meg kell nyitnia és el kell engednie a magzatot. Ilyenkor hihetetlen események történnek a még várandós testben: a méh összehúzódva „kicsúszik” a magzati tojásból, felemelkedik, maga a magzat pedig leereszkedik a méhnyakcsatornába. A méhnyak teljes nyílása akkor rögzül, amikor a baba feje „át tud mászni” rajta. Amint ez megtörtént, megkezdődik a szülés második szakasza - a száműzetés és a kísérletek, amelyek a baba születésével érnek véget.

Ahhoz, hogy megszülethessen, a gyermeknek nagyon nehéz utat kell végigjárnia, de a berregő nem áll meg semmiben. Például, ha a méhszáj nem engedi be, akkor is felmászik, így jönnek a szünetek, amelyek gyakori kísérői a szülésnek. Könnyű kitalálni, hogy miért fordul elő ez a szövődmény - a perineum izomszövetének elégtelen rugalmassága miatt. Nyilvánvaló, hogy a szülés közbeni szakadásnak más oka is van, ennek ellenére a méh rugalmassága a sikeres szülés előfeltétele.

Érdekes módon a terhesség alatt a méh felkészíti magát a közelgő szülésre. A terhesség utolsó trimeszterében az izomszövetet nagyon aktívan felváltják a kollagénrostok, amelyek nyúlási képességet biztosítanak számára. Az orvosok ezt az állapotot "a méh és a méhnyak érettségének" nevezik. Általában a kezelőorvos határozza meg ezt az „érettséget”, amelynél a méhnyak hosszának legfeljebb 2 cm-nek kell lennie, „konzisztenciájának” lágynak kell lennie, egy keresztirányú ujját át kell vinni a belső területen. garat (ez a méhnyak megrövidülésének eredménye), és a méhnyaknak a hüvely közepén kell elhelyezkednie.

Ezektől a normáktól való eltérések (túl hosszú méhnyak, sűrű konzisztenciája, zárt nyaki csatorna és külső garat) a méhnyak éretlenségét jelzik, vagyis a szervezet még nem áll készen a szülésre, „táplálásra” szorul. Az orvosok az éretlen nyakat "tölgynek" nevezik. Nem szabad abban reménykednie, hogy a szülésre kész méh gondoskodik arról, hogy ne legyenek szakadásai, de éppen az „érettsége” az, ami nagyban csökkenti azok valószínűségét. Ezért nem szabad elhanyagolni az előkészítést.

Hogyan készítsük fel a méhet a szülésre?

Sokféleképpen lehet a méhnyakot felkészíteni a szülésre, elősegíteni az időben történő beérést. Amikor "éretlen" méhnyakot diagnosztizálnak, az orvosok olyan gyógyszereket és eljárásokat írnak elő, amelyek serkentik a méhnyak érésének folyamatát. Még az is előfordulhat, hogy prosztaglandinokat injektálnak a méhnyakcsatornába, és hozzájárulnak a méhnyak éréséhez, vagy moszatkúpokat fecskendeznek a méhbe, ami serkenti a kollagén termelődését, ami rugalmasabbá teszi a szöveteket.

Néha a méhnyak nem érik meg az erős izomfeszültség miatt, ezért a terhesség utolsó heteiben az orvos görcsoldó szereket (No-shpa, Papaverine) írhat fel intramuszkulárisan vagy tabletták vagy végbélkúpok formájában.

Egy adott terhes szervezet sajátosságaira tekintettel az orvos méhnyakmasszázst vagy mellbimbóstimulációt, esetleg akupunktúrát is előírhat. Ezeket az eljárásokat azonban a javallatok szerint és az egészségügyi személyzet felügyelete mellett kell elvégezni.

Vannak más módok is a méhnyak szülésre való felkészítésére, egyszerűbbek, amelyek recept nélkül is elvégezhetők, de csak akkor, ha nincs ellenjavallat. Például egy széles körben ismert és egyszerű módszer szisztematikus. Először is, az orgazmus edzi a perineum és a méhnyak izmait. Legyen azonban rendkívül óvatos (főleg, ha fenyegetett), mert ugyanaz az orgazmus kiváló természetes szülésserkentő. Másodszor, a férfi spermiumok elősegítik a méh érését (ezért óvszer nélkül kell szexelni), mert hatalmas mennyiségű természetes prosztaglandin hormont tartalmaz, amely hozzájárul a méhnyak éréséhez. Valószínűleg nem is érdemes beszélni arról, hogy a férjnek teljesen egészségesnek kell lennie, hogy ne fertőzzen meg egy ilyen fontos pillanatban valamiféle sebekkel.

A szülésre kiváló felkészülés a fogadás. Gyakran kapszulák formájában írják fel (napi 1 kapszula étkezés előtt fél órával, sok vizet inni) egy hónappal a közelgő szülés előtt. A kankalinolaj hatalmas mennyiségű zsírsavat tartalmaz, amelyek provokálják a prosztaglandin termelését. De ne szedje ezt a gyógyszert orvosa tanácsa nélkül! A szervezet zsírsavakkal való telítésének biztonságosabb módja például a hal és a növényi olaj fogyasztása.

Sok nő népi receptekhez is folyamodik, amelyek szintén hozzájárulnak a méhnyak éréséhez. Isznak például szárított málnalevél főzetet (100 ml főzet étkezés előtt), (200 g reggeli előtt éhgyomorra), galagonya-tinktúrát (gyógyszertári változat cseppekben) vagy eperfőzetet (eperbefőtt levelekkel). Azonban még ezekkel az infúziókkal is rendkívül óvatosnak kell lennie. Legyen tisztában a lehetséges allergiás reakciókkal, és nem minden nőnek van szüksége a méhnyak érésének stimulálására, mivel a folyamat késedelem nélkül magától megtörténik.

Felkészítik az egész testet a szülésre és a speciális gyakorlatokra (edzik a hüvely izmait). Vannak speciális tanfolyamok a leendő szülők számára, ahol mindig tornásznak a kismamákkal, vagy elmondják nekik, hogy milyen gyakorlatokat végezzenek. A guggolás nagyon hatékony, de csak a méhfenék normál helyzetével. A 35. héttől kezdődően naponta kell csinálni, először 2 percig, majd a guggolás ideje fokozatosan 15 percre emelhető. A terhes nők gimnasztikájának azonban vannak ellenjavallatai is, ezért ne döntsön magad.

És végül ne feledje, hogy a szülés lefolyása nagymértékben függ a pozitív hozzáállástól. Higgy magadban a terhesség első napjaitól kezdve, és akkor a tested megbirkózik ezzel a nehéz, de legkellemesebb feladattal - könnyen egészséges és erős babát fog szülni. Sok szerencsét!

Kifejezetten azért- Tanya Kivezhdiy

Minél könnyebben mennek. Ebben a cikkben megvizsgáljuk a méhnyak szülésre való felkészítésének módszereit, megpróbáljuk kitalálni, miért kell felkészíteni a méhnyakot a szülésre, hogyan kell ezt megtenni, és szükség van-e rá.

HOGYAN VÁLTOZIK A SZÜLÉS ELŐTT

A méhnyak szülés előtti vizsgálatát minden nőgyógyász látogatáskor elvégzik. Ahhoz, hogy képet kapjon arról, hogyan változik a méhnyak a szülés előtt, képzeljen el egy nagy tojást, amely éles végével lefelé irányul. A szülés előtt a méh tónusa lágyul és elvékonyodik az alsó szegmense, míg a méh felső részén a myometrium éppen ellenkezőleg, megvastagodik. A gyermek lejjebb mozdul, és feje vagy más jelenlévő része a kismedencébe ereszkedik – a has prolapsusa a korai születés egyik előhírnöke. A méh alsó szegmensének elvékonyodása a méhnyak érésével egyidejűleg következik be. Ezt hívják a méh lágyulásának a szülés előtt.

Amikor a méhnyak megpuhul és kinyílik, a nemi traktusból nyálkahártya váladék jelenik meg, és összehúzódások kezdődnek – ezek is a szülés előhírnökei. A méh alsó szegmensének felpuhulása miatt a méhnyak kifelé fordul, rövidül és rugalmassá válik, és most már semmi sem akadályozza meg a gyermek születését: amint a szülés megkezdődik, az érett méhnyak könnyen kinyílik, szélei pedig elég rugalmas ahhoz, hogy a baba sikeresen megszülethessen.

MIÉRT KÉSZÍTSE EL A SZÜLETÉSRE A SZÜLÉST

A nő szervezete általában önállóan készül a szülésre, de vannak olyan esetek, amikor már 39 éves, és nincs jele a szülés előtti méhnyílásnak, valamint a gyermek születésére való felkészülés egyéb tüneteinek. Ekkor szükség van a méhnyak speciális előkészítésére a szülésre. Ez a következő esetekben történik:

• mikor ;
• a szülés idejét orvosi okokból közelíteni szükséges (a terhesség folytatása veszélyezteti az anya egészségét preeclampsia, szívbetegség, vagy mikor, akkor jobb, ha a gyermek korábban születik);
• mikor kezdődik a szülés, annak ellenére, hogy a szülőcsatorna és a méh még nem áll készen rájuk. Ez sérülésekhez, méhnyak-repedéshez vezet, a szülés sokáig tart, és néha be is kell fejezni.

Depositphotos

HOGYAN KELL ELŐKÉSZÍTENI A SZÜLETÉSRE A SZÜKSÉGET

Vannak orvosi módszerek a méhnyak szülésre és népi előkészítésére.

Orvosi módszerek a méhnyak stimulálására:

1. Prosztaglandinok. A méhnyak szülés előtti felpuhulása prosztaglandinok hatására következik be, amelyek természetes úton is beszerezhetők: a méhnyak fizikai irritációja a méhnyakcsatorna falaira gyakorolt ​​nyomással, masszázs, serkenti a saját prosztaglandinok termelését; és kívülről adják be: prosztaglandinokat tartalmazó gélt fecskendeznek a nyaki csatornába.

2. Laminaria. A nyak beérésének elősegítése érdekében tengeri moszatot vezetnek a csatornájába – vékony, hínárból készült rudakat, amelyek nem vastagabbak egy gyufánál. A nedvesség hatására a laminária tízszeresére nő, egyre nagyobb nyomást gyakorol a nyakra, duzzanat a csatornájában. A nyak gyorsan érik és felpuhul, ami edzésösszehúzódásokkal, alhasi fájdalommal, nyálkás váladékkal jár.

3. Ellenőrzés. A szülés előtti méhnyak nyílását a széken fekvő nőgyógyász vizsgálatai során is felgyorsítja.

4. Görcsoldók. A szülés előtti kemény méhnyak görcsoldók és béta-blokkolók használatával is felpuhul. Az ilyen tablettákkal és injekciókkal történő kezelést sokkal ritkábban alkalmazzák.

Népi módok:

1. Szex. Hozzájárul a nyak megnyílásához. Ez egyrészt a mechanikai stimulációnak köszönhető, másrészt annak a ténynek köszönhető, hogy a férfi spermája gazdag prosztaglandinokban. Maga az orgazmus, amikor egy nő készen áll, szülést válthat ki.

2. Gyógynövények. Egyes gyógynövények is segíthetnek a méhnyak érésében: ligetszépe olaj, málnalevél, galagonya, eperlevél, csipkebogyó.

A méhnyak felkészítése a szülésre rendkívül fontos. Az éretlen méhnyak a gyermek túlterheltségének, szülés közbeni repedésének és gyakran sebészeti beavatkozásnak az oka.

A méhnyak szülésre való felkészítésének élettana

A hormonális háttér változása következtében - a progeszteron szintje csökken, és az ösztrogén termelése nő - a nő szervezetében megtörténik a méhnyak természetes előkészítése a szülésre. Az ilyen változások hozzájárulnak a méhnyak fokozatos "lágyulásához". Amikor a szülőcsatorna előkészítése a szülésre befejeződik, elkerülhető a többszöri szakadás a szülő nőnél és a sérülések az újszülöttnél.

Sajnos nem minden terhes nő rendelkezik a méhnyak kívánt fokú készenlétével röviddel a szülés előtt. A nőgyógyász a terhesség 38. hetében megvizsgálja és értékeli a méhnyak felkészültségét.

A méhnyak készenlétének 4 mutatója van:

1. Hossz;
2. falsűrűség;
3. A csatorna átjárhatósága;
4. Elhelyezkedés.

Ezen mutatók mindegyikét az orvos 0-2 pontot rendeli hozzá. Összegük a méhnyak készenléti fokát tükrözi.

• 5-6 pont - érett és készen áll a baba születésére, a méhnyak, amelyet a lerövidülés, lágyság és a medence közepére való elmozdulás jellemez;
• 2-3 pont - nem kellően érett méhnyak;
• 0-2 pont - éretlen méhnyak.

Még ha a 38. héten az orvos ítéletet hozott a méhnyak éretlenségéről, akkor sem kell előre aggódnia. Gyakran előfordul, hogy szó szerint néhány nap múlva teljesen készen áll a szülésre, amelyről a nőgyógyász egy későbbi vizsgálat során tájékoztatja Önt.

orvosi képzés

A következő esetekben elkerülhetetlen a hüvely mesterséges előkészítése a szüléshez:

• a terhesség megnyúlása;
• a gyermek fejlődésének késése az anyaméhben;
• a gyermek súlyos egészségi állapota;
• preeclampsia, nem kezelhető;
• rhesus konfliktus.

A terhes nők méhnyak előkészítésének orvosi módszerei a következők:

1. A prosztaglandinok használata.Általában az orvosok prosztaglandinokat tartalmazó gélt használnak a méhnyak gyors érésének provokálására. Közvetlenül a nyaki csatornába fecskendezik be. Ez a módszer már rövid időn belül meglehetősen hatékony, azonban a terhes nő nagyon belefáradt az intenzívebb összehúzódások és prekurzorok megjelenésébe;
2. Béta-blokkolók és görcsoldók alkalmazása. Ezeket az anyagokat terhes nőknek injekció vagy tabletta formájában írják fel, de most nagyon ritka;
3. Belépés a laminaria csatornába. A lamináriát egy terhes nő méhnyakába vékony pálcikák (nem vastagabbak, mint egy gyufa) formájában juttatják be, amelyek nedvesség hatására tízszeresére nőnek. Ez az eljárás fájdalmas és kényelmetlen. A bevezetést követő napokban a moszat, a duzzanat nyomást gyakorolt ​​a méhnyak falára. Egy ilyen támadás hatására gyorsan érni kezd és meglágyul. A folyamatot az alsó hasban fellépő fájdalom, edzésösszehúzódások és nyálkás váladékozás jellemzi a hüvelyből;
4. Masszázs. A méhnyakra gyakorolt ​​fizikai hatás hozzájárul a prosztaglandinok természetes termeléséhez a szervezetben. A hüvely és a perineális bőr masszírozása enyhítheti a striák és szakadások előfordulását a szülés során;
5. Hüvelyi és anális kúpok. A hüvely szülésre felkészítő gyertyáit a közvetlen rendeltetésükön túlmenően profilaktikus szerként is használják különféle fertőzések ellen. Annak ellenére, hogy a kúpok helyi hatást fejtenek ki, hatással vannak a nő egész testére. Ezért, hogy ne károsítsa sem az Ön, sem a baba egészségét, ne használja őket saját célra.

Népi módok

A méh szülésre való felkészítésének különféle természetes módszerei orvosi rendelvény nélkül is alkalmazhatók.

Annak érdekében, hogy a szülés során ne legyenek hiányosságok, előre fel kell készülni egy ilyen összetett és felelősségteljes folyamatra. A fő dolog itt a perineum előkészítése. A perineum egy izomszövet, amelynek rugalmassága és lágysága meghatározza a szülés menetét.

Ha szeretné megkönnyíteni a szülést, és minimalizálni szeretné a sérülések és a perineális szakadások esélyét, tegye a következőket:

• Szexeljen rendszeresen, ha nincs ellenjavallat. A hüvely mechanikus stimulációja, beleértve a méhnyakot is, felkészíti a szülőcsatornát a közelgő szülésre. Az elmúlt hónapok óta érdemes lemondani az óvszerről. A férfi spermiumok prosztaglandinokban gazdagok. Tilos a nemi élet a placenta previa-val, valamint ha a dugó vagy a víz levált;
• Használja a ligetszépe olajat kapszulában a terhesség 34. hetétől, hozzájárul a méhnyak éréséhez. Jótékony hatásúak a gyógynövények is, mint a málna, vadrózsa, galagonya, eper. Használat előtt jobb, ha konzultál egy nőgyógyászral, mivel előfordulhat növényi intolerancia, allergia és egyéb mellékhatások;
• Végezzen perineális masszázst. Szülés közbeni szakadások elleni hatékony profilaktikus szer. Gyengéden masszíroznia kell a perineumot, növényi olajjal (lenmag, olíva). Az olajban lévő hatás fokozása érdekében orbáncfüvet infúzióban készíthet előre;
• Egyél növényi olajat (nyers) és halolajat;
• Szülés előtt 2 hónappal távolítsa el a húst az étrendből;
• Minden újonnan megjelenő fertőző és gombás betegséget kellő időben kezelni. Még a rigó is a perineum izomzatának rugalmasságának elvesztését és lazaságát okozza;
• Növelje a fizikai aktivitást. Sétáljon többet, próbáljon meg takarítani, guggolva és egy fájlban mozogva végezzen gyakorlatokat. , beleértve a gimnasztikát és a nyújtást, nagyon fontos, mert erősnek és szívósnak kell lennie. Patológiák jelenlétében először konzultáljon orvosával, hogy ne súlyosbítsa a helyzetet.

A fájdalommentes szülésre való felkészülés rendszeres testmozgással jár, beleértve a nyújtó és a perineális izmok rugalmasságát növelő gyakorlatokat, ami viszont megkönnyíti a szülést és véd a szakadások ellen.

Edzünk a perineum izmait

A perineum izmainak nyújtására jó gyakorlat a guggolás. Az egyensúly megtartása érdekében kapaszkodhat egy székbe, vagy támaszkodhat a falnak. Nagyon fontos szempont, hogy a sarkát ne tépje le a padlóról. Ha a lábak nincsenek teljesen a padlóhoz nyomva, akkor a stressz minimális lesz, és ennek következtében a hatás is. Eleinte nehéz lehet így ülni, húzó fájdalmat fog érezni a vádliban és a combban, azonban néhány nap múlva ez a gyakorlat sokkal könnyebbé válik.

Ha fel kell venned valamit a padlóról, edd magad guggolni a lehajlás helyett.

Amikor csak lehetséges, vegyen részt a születés előtti jógaórákon. Minden jógagyakorlat célja a külső és belső izmok nyújtása. Önállóan, otthon végezheti el az alábbi gyakorlatot, amely elsősorban a kismedence izomszövetének nyújtását célozza. Álló helyzetben a szék támláját a kezével tartva emelje fel térdben hajlított lábát a lehető legmagasabbra. Másik kezeddel pedig úgy segíthetsz magadon, ha alulról támasztod meg a combot. Három sorozat elvégzése után ismételje meg ugyanezt a másik lábával.

Hallgass az érzéseidre. Ha kényelmetlenül érzi magát, ne emelje túl magasra a lábát.

Egy másik egyszerű gyakorlat a törökülés, amikor a lábakat keresztbe teszed magad előtt, a sarkakat pedig a csípő alatt. Ideális esetben ebben a helyzetben ülve a térdeket a padlóhoz kell nyomni. Ha ez nem működik neked, ne ess kétségbeesve kipróbálni. Amikor hozzászokik az ilyen üléshez, bonyolíthatja a gyakorlatot. Felváltva emelje fel karjait a feje fölé, összehangolva mozgásait a légzés ritmusával.

Török pozícióban próbáljon minél több időt tölteni. Üljön így, amikor olvas, tévézik vagy más tevékenységet végez.

Kegel gyakorlatok

A Kegel gyakorlatok, amelyek közvetlenül a perineum izmait célozzák, hatékony fizikai felkészítést jelentenek a méhnyak születésére. Nemcsak a szülés folyamatát könnyíthetik meg, hanem jelentősen csökkenthetik a vajúdó nő repedésének kockázatát is.

Ez a torna hasznos mind a terhesség alatt, amikor a méhnyak készül a szülésre, mind a gyermek születése után, amikor vissza kell állítania tónusát és rugalmasságát.

A Kegel gyakorlatok lényege nem a hüvely izmainak nyújtása, hanem éppen ellenkezőleg, megfeszítése.

Először tanulja meg a legegyszerűbb gyakorlat elvégzését. Üljön le egy székre, és döntse kissé előre a testét. Most szorítsa össze és nyissa ki a hüvely izmait 10-12 alkalommal. Végezzen napi 2-3 alkalommal.

Ha még soha nem próbálta ki ezt a fajta gyakorlatot, és nem tudja kitalálni, mely izmokat feszítse meg, akkor emlékezzen arra, hogyan próbálja visszatartani a vizelést, amikor a hólyag tele van. Visszafogva csak megfeszíted a megfelelő izmokat.

Ha már problémamentesen megbirkózik az előző gyakorlattal, az edzés egy kicsit nehezebb lehet. Ehhez vegye fel a szülés természetes helyzetét - feküdjön le, és terjessze szét a térdre hajlított lábait. A kényelem érdekében egy nagy lapos párna helyezhető a hát és a fej alá. Húzza meg a hüvely izmait, és húzza meg 5-10 percig. Rövid pihenő után ismételje meg a gyakorlatot. Kezdje 8 ismétléssel, és fokozatosan haladjon egészen 30 ismétlésig.

Hajtsa végre a következőket is. Vegye fel bármelyik szülési pozíciót ülő helyzetben. A lélegzetet visszatartva kezdje el finoman nyomni, próbálva kinyújtani a hüvely külső izmait. Ezután lélegezzen be és feszítse meg az izmait. Tarts egy kis szünetet, és csináld újra az egészet.

A nehezebb gyakorlatot "liftnek" nevezik. Álló helyzetben, fokozatosan növelve a nyomóerőt, feszítse meg intim izmait, miközben néhány másodpercig elidőz minden "padlón". A maximális feszültség elérése után simán „menj le” is.

A Kegel gyakorlatok a szülésig végezhetők.

Légzéstechnika

Egy kismama megtanítása a megfelelő légzésre, amelyre a vajúdás és a gyermek születése során lesz szükség, egyben a fájdalommentes szülés részleges felkészítése is.

A légzéstechnikákat jóval a szülés előtt meg kell tanulni. A helyes légzés a prenatális és a születési időszak kritikus és nehéz pillanataiban képes:

• pihentesd az anyát
• minimalizálja a félelem és a pánik hatását;
• összpontosítson a folyamatra;
• csökkenti a fájdalmat és a szakadások kockázatát;
• csökkenti a szülés időtartamát;
• elegendő oxigént biztosítson a gyermeknek.

Szülési időszakok és légzéstechnika:

1. A méhnyak megnyitása. Ebben az időszakban a légzést lazítani kell. A legjobb a rekeszizommal lélegezni, miközben a gyomrot kerekítjük. Lassan kell kilélegezni a száján keresztül, az ajkakat egy csővel összenyomva;
2. összehúzódások. A harcok során nagyon fontos az energiatakarékosság. Az orrán keresztül hosszan belélegezhet, a szádon keresztül pedig röviden ki. Végezhet "zokogó" légzést is - két rövid lélegzetet az orron keresztül és egy hosszú kilégzést a szájon keresztül;
3. Kísérletek. Próbálkozáskor vegyen egy teljes mellkasi levegőt és nyomja. Miután az összehúzódás véget ért, lassan fújja ki a levegőt. Az ilyen légzés zökkenőmentessé teszi a magzat kilökődését, ezáltal csökkenti a sérülések és a szakadás kockázatát;
4. Kilép a placentából. A vajúdás utolsó szakaszában nincs speciális légzéstechnika. A vajúdó nő tetszés szerint lélegezhet.

A vajúdás megkezdéséhez szükséges a méhnyak „érlelése” a szülés előtt. Ez a folyamat a női szervezet biológiai felkészültségét jelenti a szülésre, vagyis a szülés dominánsának megfelelő működését. A nőgyógyászok jól tudják, hogyan kell felkészíteni a méhnyakot a szülésre, de még ezek a módszerek sem mindig működnek, császármetszést kell végezni.

A női test felkészítése a szülésre, és ezzel együtt a méhnyak szülés előtti megnyitása nagyon összetett. Függ a központi idegrendszer működésétől, a hormonális hatásoktól, valamint a helyi biológiai anyagok aktivitásától.

A méhnek meg kell érnie a szülés előtt. Valójában ez a méhnyakot alkotó kötőszöveti rostok szétesése, az izomrostok görcsös állapotának csökkenése. Így a terhesség végére megváltozik a méhnyak funkcionális állapota, a méh lágyulása a szülés előtt. Ha a teljes terhesség lejárta előtt a méhnyaknak reteszelő funkciót kellett volna ellátnia, vagyis megakadályoznia az abortuszt és megvédeni a membránok idő előtti megrepedését, akkor a terhesség végén a méhnyaknak meg kell nyílnia és hozzá kell járulnia a a szülés normális lefolyása.

A generikus domináns, amely az agyban lokalizálódik, segíti a méhnyak körkörös izmainak ellazulását, valamint fokozza a prosztaglandinok képződését a szervezetben, ami ahhoz vezet, hogy a kötőszövet nagy mennyiségben képes megkötni a vízmolekulákat. . Ennek eredményeként a méhnyak a szülés előtt lerövidül, kinyílik és meglágyul - a méh készen áll a baba születésére a szülés előtt.

A szülés előestéjén végzett hüvelyi vizsgálat lehetővé teszi a méhnyak érettségi fokának felmérését és a méh felkészülését a szülésre. Minden érzet a tapintási érzékenységen alapul.

A hüvelyi vizsgálat során a szülész-nőgyógyásznak a következő paramétereket kell értékelnie:

- a méhnyak hossza;

- konzisztenciája;

- a nyaki csatorna átjárhatósága;

- a méhnyak és a medence dróttengelyének aránya (a medence huzaltengelye a medence összes közvetlen dimenziójának felezőpontját összekötő vonal);

- a magzatfej elhelyezkedése (a kismedence bejárata felett vagy a bejárathoz nyomva, vagy egy kis szegmens a kismedence bejáratánál).

A hüvelyi vizsgálat során kapott paraméterek átfogó értékelése alapján lehetőség nyílik a méhnyak érettségi fokának felmérésére. Például:

- érett;

- nem kellően érett;

- Éretlen méhnyak.

A méhnyak szülés előtti megnyitására vonatkozó előrejelzések a kapott eredményektől függenek.

A szülés előtt nem lehet érezni a méhtágulás jeleit. Éretlen méhnyak vagy szülésre kész - csak nőgyógyász állapíthatja meg vizsgálat során.

A szülészetben a méhnyak érettségi fokának objektívebb értékeléséhez speciális táblázatokat használnak, amelyek figyelembe veszik az összes fenti mutatót. Ez két mérleg:

- Püspöki mérleg (könnyebben használható);

— Khechinashvili skála (időigényesebb).

Nem fogunk ezeknek a pikkelyeknek a részletes leírásával foglalkozni, leírjuk azokat a főbb jellemzőket, amelyek a szülés előtti érett méhnyakot jellemzik. Középre kell helyezni, vagyis a medence huzaltengelye mentén kell elhelyezkedni, puha, 1-2 cm-re lerövidíteni, 1,5-2 cm-t kihagyni, a fej jól rányomódik a medencebemenetre, vagy akár kis szegmenssel a medence mellett bemenet. Ha a méhnyak éretlen, akkor a medence dróttengelye mögött helyezkedik el, a magzat feje magasan a kismedence bejárata felett van, a szülés előtti méhnyak sűrű, zárt vagy kissé nyitott, hossza több mint 2 cm.

A szülés előtti éretlen méhnyak azt jelzi, hogy a nő teste nem áll készen a szülésre. Érésének felgyorsítása érdekében azonban ki kell értékelni a szülés indukciójának indikációit, vagyis a vajúdási aktivitás spontán fejlődésének kezdete előtt. E nélkül nem hajtják végre a méhnyak érését stimuláló módszereket.

A fő jelzések a következők:

- preeclampsia, amely a természetes születési csatornán keresztül történő szüléssel jár;

- placenta elégtelenség, amelyben a terhesség meghosszabbítása ellenjavallt;

- hajlam a terhesség megnyúlására;

- extragenitális betegségek jelenléte, amelyek korai szülést igényelnek, mivel a terhesség veszélyt jelent az anya szervezetére.

Minden esetben, amikor az érés felgyorsításáról és a méhnyak szülésre való felkészítéséről döntenek, mérlegelni kell a természetes szülőcsatornán keresztül történő vajúdás lehetőségét. Ha az önálló szülés ellenjavallt, akkor nincs szükség a méhnyak szülésre való előkészítésére, mivel ez anyagi költségekkel és bizonyos magzati kockázatokkal jár.

Ha a méhnyak nem nyílik meg normálisan, akkor a szülés előkészítésének megkezdésének feltételei a következők:

- a magzat fejbemutatója (a fej lesz az első, amely áthalad az anya szülőcsatornáján);

- a magzat átlagos mérete, azaz a magzat nem lehet nagy (több mint 4 kg) és túl kicsi (2,5 kg-nál kisebb);

- a placenta normál elhelyezkedése;

- ellenjavallatok hiánya a méhnyak érésének felgyorsítására.

Miután megszületett a döntés a szülés előkészítésének megkezdéséről, dönteni kell annak módjáról. A méhnyak érésének felgyorsítása a következő típusú lehet:

- prosztaglandin gyógyszerek (prepidil-gél, misoprostol) alkalmazása;

- hínár (a méhnyakcsatornába juttatott algák) használata;

- Foley katéter használata, amelyet a méhnyakba helyeznek be;

- mifepriszton alkalmazása - a progeszteron receptorok antagonistája.

Ezek modern módszerek a méhnyak szülésre való előkészítésére. Néhány évtizeddel ezelőtt a szülés előtti méhnyak lágyítására vitamin-glükóz-kalcium komplexet alkalmaztak, amelyet intravénásan adtak be. Az alacsony hatékonyság miatt azonban jelenleg nem használják.

A méhnyak érésének felgyorsítására nem csak a teljes magzati hólyag terhessége, hanem a magzatvíz kiáramlása is utalhat. Ezért a szülésnél kissé eltérő módszereket alkalmaznak. Lehet:

- enzaproszt intravénás beadása (egy kicsit hatékony módszer);

- prosztinon intravénás beadása (a legmodernebb, nagy hatékonyságú módszer);

- Foley katéter használata, amelyet a prezentáló fej felett helyeznek be a nyaki csatornába (gyakorlatilag nincs mellékhatása).

A szülés előidézése éretlen méhnyakkal hülyeség, ezért az orvosok módszereket alkalmaznak a méhnyak érlelésére.

A szülés kezdete a magzati húgyhólyag szakadásával rendszeres szülési tevékenység hiányában az éretlen méhnyak hátterében bizonyos szülészeti szövődményekhez kapcsolódik, amelyek közé tartoznak:

- a munkaerő aktivitásának gyengesége;

- a méh kontraktilis aktivitásának koordinációja;

- magzati hipoxia;

- hipotóniás vérzés és mások.

A fent leírt gyógyszerkészítmények hiányában a régi szülész-nőgyógyászok Buscopan (a méhnyak kör alakú rostjait ellazító antikolinerg gyógyszer) alapú végbélkúpokkal, ricinusolajos beöntéssel stb. Ugyanezeket a módszereket széles körben használják a méhnyak otthoni előkészítésére vonatkozó válaszokban. Ezek a módszerek azonban nem túl hatékonyak. Otthon, önállóan még lehetetlenebb végrehajtani.

Az egyetlen élettani folyamat, amely felgyorsítja a méhnyak érését, a nemi érintkezés, mivel a sperma kis mennyiségű prosztaglandint tartalmaz, amelyek a fent tárgyalt pozitív hatást fejtik ki (nyitás, lágyulás, rövidítés, fejnyomás stb.). Tehát, ha a szülés előtt éretlen méhszáj van, annak érlelésére otthoni módszerként csak a közösülés javasolható.

A málnalevelekről külön érdemes beszélni, hogy a méhnyakot felkészítsük a szülésre. Ők azok, akik sok figyelmet kaptak számos internetes forrásban. Az elmúlt hetekben sok terhes nő keresi, hogyan puhítsa meg a méhet a szülés előtt. És olyan jelentésekkel találkoznak, amelyek szerint a málnalevél főzete állítólag segített egyeseknek. Ez csak egy véletlen. a málnalevélnek semmi köze a méhnyak érésének felgyorsításához.

Így a szülés előtti érett méhnyak a sikeres szülés kulcsa. Ennek fordítva is igaz, hogy éretlen méhszáj esetén a szüléshez gyakran társul minden olyan szövődmény, ami a műtéti szülés indikációja lehet, vagyis ha szülés előtt éretlen a méhszáj, akkor megnő a császármetszés esélye.

Marina Slavina szülész-nőgyógyász