क्या वेलेरियन टैबलेट को लंबे समय तक पीना संभव है? शांत होने और अच्छी नींद लेने के लिए आप एक बार में कितनी वेलेरियन गोलियां पी सकते हैं। रचना, वेलेरियन का विमोचन रूप

वेलेरियन, औषधीय गुण और contraindications, जिस पर लेख में विस्तार से चर्चा की जाएगी, अक्सर तंत्रिका तंत्र को शांत करने के लिए उपयोग किया जाता है। इस पौधे के फार्मास्युटिकल गुणों की तुलना शक्तिशाली शामक से की गई है, क्योंकि इसका संचयी प्रभाव होता है और इसमें क्षारीय-खनिज परिसर होता है।

वेलेरियन की जटिल और समृद्ध रचना का विवरण

अन्य प्रकार की जड़ी-बूटियों के विपरीत, वेलेरियन में मुख्य सक्रिय संघटक नहीं होता है, लेकिन फिर भी एक घटक होता है - आवश्यक तेल, जिसमें इस पौधे की विशिष्ट गंध होती है। रचना 100 से अधिक जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों का एक आदर्श संयोजन है, जो एक साथ शरीर पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं।

आवश्यक तेल के उपचार गुण सूक्ष्म और मैक्रोलेमेंट्स, अल्कलॉइड्स, टैनिन, केटोड्स, विटामिन का एक कॉम्प्लेक्स, अल्कोहल (मुख्य एक आइसोवालेरिक है), सैपोनिन, एस्टर जैसे घटकों की संयुक्त कार्रवाई में निहित है। कुल मिलाकर, जड़ों और प्रकंदों में 2% तक आवश्यक तेल होता है। इसके अलावा रचना में फॉर्मिक, पामिटिक, मैलिक, स्टीयरिक और एसिटिक एसिड, टेरपिनोइड्स, कैम्फीन, पिनीन और ग्लाइकोचिड यौगिक हैं।

वेलेरियन के औषधीय गुणों का एक बहुमुखी प्रभाव है, लेकिन सबसे अधिक वे केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर एक निराशाजनक प्रभाव डालते हैं और मांसपेशियों की ऐंठन को कम करने में मदद करते हैं।

शराब के टिंचर के रूप में बूँदें इसके साथ ली जाती हैं:

• सिरदर्द;
• ब्रूसिन के कारण आक्षेप;
• तंत्रिका उत्तेजना;
• गहरे भावनात्मक अनुभव;
• दिल की घबराहट;
• सांस लेने में कठिनाई
• दमा;
• कोरोनरी अपर्याप्तता;
• स्पास्टिक कब्ज।

लोक चिकित्सा में, पौधे को पेट फूलना, कीड़े और खराब भूख के लिए एक उपाय के रूप में जाना जाता है। कुचली हुई जड़ों को पीसा जाता है और काढ़े में बनाया जाता है, जिसका उपयोग टाइफस, फेफड़ों के रोगों, स्कार्लेट ज्वर और सिरदर्द के उपचार में किया जाता है।

महत्वपूर्ण! वेलेरियन-आधारित तैयारी, उदाहरण के लिए, वालोकार्डिन, कार्डियोवालेन, का उपयोग अन्य शामक के साथ उनकी क्रिया को लम्बा करने के लिए किया जाता है। ऐसा परिसर स्पष्ट रूप से बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं है, क्योंकि यह विकास और उदासीनता में मंदी में योगदान देगा।

बच्चों और वयस्कों की आँखों को धोने के साथ-साथ शरीर की सामान्य मजबूती के लिए एक उपयोगी आसव। उपचार का प्रभाव केवल नियमित उपयोग के साथ आता है, न कि एक खुराक के साथ।

प्राचीन लोग वेलेरियन के गुणों के बारे में भी जानते थे, पौधे के अर्क को इत्र और आकर्षित बिल्लियों में जोड़ा गया था, जो एक विशिष्ट सुगंध के साथ नशे में हो गए थे।

महिलाओं के लिए

महिलाओं के लिए औषधीय गुणों में प्रकंद और जड़ें होती हैं। संयंत्र प्रयोग किया जाता है:

1. चरमोत्कर्ष के साथ। शरीर के पुनर्गठन के दौरान, अनिद्रा और थकान की भावना का उल्लेख किया जाता है। यह वेलेरियन (गोलियाँ, काढ़े) है जो नींद में सुधार करने, चिड़चिड़ापन दूर करने और समग्र स्वास्थ्य में काफी सुधार करने में मदद करता है।
2. गर्भावस्था के दौरान। इस अवधि के दौरान, कोई भी नर्वस अवस्था और ओवरस्ट्रेन महिलाओं के लिए खतरनाक होता है, क्योंकि यह अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है। गर्भावस्था के दौरान औषधीय गुण एंटीस्पास्मोडिक और शामक प्रभाव हैं।

महत्वपूर्ण! गर्भवती महिलाओं को वेलेरियन टिंचर नहीं लेना चाहिए, क्योंकि इसमें अल्कोहल होता है, गोलियों या काढ़े को वरीयता देना बेहतर होता है।

चिंता, तंत्रिका उत्तेजना, तनाव, अशांति, अनिद्रा में महिलाओं के लिए वेलेरियन की जड़ पर दवाओं या काढ़े के उपयोग की सिफारिश की जाती है। आंतरिक रिसेप्शन का एक विकल्प पौधे के काढ़े के साथ एक गर्म, आरामदायक स्नान है (कुचल जड़ों के 7-8 बड़े चम्मच, उबलते पानी के 1 लीटर में पीसा, डाला और डाला जाता है)।

बच्चों के लिए

बच्चे का अपर्याप्त रूप से मजबूत तंत्रिका तंत्र अस्थिर व्यवहार, उत्तेजना, बेचैनी और मनमौजी बनाता है। डॉक्टर निम्नलिखित विकारों वाले बच्चों के लिए वेलेरियन लिखते हैं:

• अति सक्रियता;
• न्यूरस्थेनिया;
• अनिद्रा;
• भोजन के प्रति उदासीनता;
• क्षिप्रहृदयता;
• माइग्रेन;
• तंत्रिका उत्तेजना में वृद्धि;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग में ऐंठन;
• उन्माद।

बच्चों के लिए कितना पीना है? इसके पौधे की उत्पत्ति के बावजूद, वेलेरियन एक शक्तिशाली शामक है, इसलिए खुराक के निर्देशों का पालन करना महत्वपूर्ण है जो फार्मेसी टिंचर और टैबलेट के साथ आते हैं। वेलेरियन जड़ों पर आधारित दवाओं के दुरुपयोग से अवसाद, प्रदर्शन में कमी, उनींदापन, एलर्जी संबंधी चकत्ते, मल के साथ समस्याएं और विकासात्मक देरी हो सकती है।

महत्वपूर्ण! संकेतों के साथ, वेलेरियन का उपयोग (गुर्दे की सूजन, जठरांत्र संबंधी मार्ग, व्यक्तिगत असहिष्णुता) से एक दुष्प्रभाव होता है, इसलिए उपचार एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए।

वेलेरियन जड़ी बूटी 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में contraindicated है। जब बच्चा अपना पहला साल मना लेता है, तो आप उसे 1 बूंद, 2 साल के बच्चे को - 2 बूंद, और इसी तरह दे सकते हैं।

पुरुषों के लिए

चिकित्सा में वेलेरियन जड़ के उपयोग ने मानवता के मजबूत आधे हिस्से को दरकिनार नहीं किया। इसके अलावा, किसी कारण से, घास को शक्ति कम करने वाला साधन माना जाता है। यह एक गलत राय है, क्योंकि पुरुष शक्ति सीधे रक्त में टेस्टोस्टेरोन की एकाग्रता पर निर्भर करती है, जिसका उत्पादन वेलेरियन से प्रभावित नहीं होता है। इसके विपरीत, औषधीय जड़ हृदय रोगों (क्षिप्रहृदयता, अतालता) की समस्याओं से निपटने में सक्षम है, मांसपेशियों की ऐंठन की आवृत्ति को कम करती है, अत्यधिक उत्तेजना और तंत्रिका तनाव से बचती है।

वेलेरियन केवल उनींदापन और तंत्रिका उत्तेजना में कमी का कारण बन सकता है, जो विपरीत लिंग के लिए यौन इच्छा को कम करने में मदद कर सकता है।

वेलेरियन रूट, जिसमें औषधीय गुण और contraindications हैं, के कई उपयोग हैं:

1. आंतरिक भाग। इसका उपयोग पेट फूलना, तंत्रिका उत्तेजना, चिंता, जठरांत्र संबंधी मार्ग की ऐंठन, सिरदर्द के लिए किया जाता है।

पकाने की विधि संख्या 1 - 2 चम्मच। कुचल जड़ों 1 बड़ा चम्मच में काढ़ा। उबला पानी। उपयोगी पदार्थों के साथ तरल की संतृप्ति को अधिकतम करने के लिए, जलसेक को अतिरिक्त रूप से 15 मिनट के लिए पानी के स्नान में तैयार करने की सिफारिश की जाती है। का उपयोग कैसे करें? - 1 छोटा चम्मच। एल दिन में 4 बार तक खाली पेट।

पकाने की विधि संख्या 2 - वेलेरियन, यारो (फूल), मदरवॉर्ट और सौंफ के प्रकंद से जड़ी-बूटियों का मिश्रण बनाएं। अनुपात: जड़ी-बूटियाँ 20 ग्राम, फल - 10 ग्राम 1 बड़ा चम्मच डालें। एल उबलते पानी के 1 गिलास के साथ संग्रह, 20 मिनट के लिए पानी के स्नान में तत्परता लाने के लिए, प्रारंभिक मात्रा को फिर से भरने के लिए ठंडा होने दें, तनाव दें, एक गिलास में अधिक उबला हुआ पानी डालें। कैसे पीयें? - भोजन से पहले दिन में 3 बार 1/3 कप। दिल की समस्याओं के लिए काढ़े की सलाह दी जाती है।

पकाने की विधि संख्या 3 - अनिद्रा के लिए। यह एक क्लासिक काढ़ा है, जब 1 बड़ा चम्मच। एल कच्चे माल को 1 कप उबलते पानी के साथ डाला जाता है और 15 मिनट के लिए उबलता रहता है। अगला, 40 मिनट जोर दें, फ़िल्टर करें और 1 बड़ा चम्मच लें। एल दिन में 3 बार (बच्चे - 1 चम्मच)

1. अरोमाथेरेपी (अनिद्रा के लिए)। खाना कैसे बनाएँ? 100 ग्राम कुचले हुए पुदीने और वेलेरियन जड़ों को मिलाएं, धुंध में रखें, बिस्तर पर जाने से पहले सांस लें या तकिए के पास रखें। साथ ही, रात में साँस लेने की प्रक्रिया को दोहराया जा सकता है।

महत्वपूर्ण! वेलेरियन इनहेलेशन से सुबह उठने पर सिरदर्द हो सकता है, इस मामले में जड़ी-बूटी की खुराक को कम करें, जिसे धुंध बैग में रखा जाता है, या सुगंध की सांस लेने की संख्या को कम करें।

अरोमाथेरेपी बिना ब्रेक के 4 महीने तक की जा सकती है, लेकिन इस मामले में डॉक्टर की राय सुनना उपयोगी होगा।

एंटरोकोलाइटिस, उच्च रक्तचाप, सिरोसिस, ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस और अन्य यकृत रोगों जैसे रोगों वाले लोगों के लिए, जड़ या प्रकंद का उपयोग contraindicated है। उन्नत उम्र के पुरुषों और महिलाओं, साथ ही उनींदापन, पौधे को सावधानी के साथ लेना चाहिए।

शराब की लत के साथ

वेलेरियन टिंचर, औषधीय गुण और मतभेद, जिन पर लेख में चर्चा की गई थी, शराब में उपयोग के लिए निषिद्ध हैं। जड़ी बूटी केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को दबाती है, तंत्रिका उत्तेजना को दबाती है, और मादक पेय पदार्थों के साथ इसका संयोजन अवसाद के विकास की ओर जाता है, तंत्रिका कोशिकाओं को धीमा कर देता है, और दबाव बढ़ता है।

शराब और पेट के नियमित सेवन से वेलेरियन को नुकसान होता है। असंगत घटकों के संयोजन से बलगम का उत्पादन बढ़ जाता है और शराब की विषाक्तता कई गुना बढ़ जाती है।

सही वर्कपीस

वेलेरियन जड़ों में हीलिंग गुण होते हैं, इसलिए उन्हें काटा जाना चाहिए। वे पतझड़ में खोदे जाते हैं, इससे पहले कि तना गिरा दिया जाए, ठंडे पानी में अच्छी तरह से धोया जाता है, एक हल्के एंटीसेप्टिक उपचार के अधीन, ताजी हवा में सुखाया जाता है और एक सूखी, अच्छी तरह हवादार क्षेत्र में रखा जाता है, जैसे कि एक अटारी।

महत्वपूर्ण! ठंढ के बाद जड़ों की कटाई की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि बढ़ते पौधों के पास की जड़ें आपस में जुड़ी होती हैं और वेलेरियन की गंध भी प्राप्त करती हैं। इस प्रकार, उन जड़ों को भ्रमित करना संभव हो जाता है जिनमें औषधीय गुण नहीं होते हैं, इससे भी बदतर - उनके पास विषाक्त पदार्थ और जहर होते हैं।

कटाई के सभी चरणों से गुजरने के बाद, बोर्निल-आइसोवेलरिक एसिड की रिहाई के कारण पौधे को एक विशिष्ट सुगंधित गंध प्राप्त होती है।

वर्तमान में, एक आम और लोकप्रिय दवा वेलेरियन टिंचर है, जिसके लाभ लगभग सभी जानते हैं। वैलेरियन, लेट में। वैलेरियाना, 200 से अधिक के साथ एक बारहमासी पौधा है ...

वेलेरियन हर घर की प्राथमिक चिकित्सा किट में मौजूद होता है। बहुत से लोग इसे काफी बार इस्तेमाल करते हैं। कुछ इस दवा की मदद से शांत होने की कोशिश करते हैं, जबकि अन्य खुद को अच्छी नींद प्रदान करते हैं। हालांकि, कुछ लोगों को याद है कि यह होम्योपैथिक उपाय एक दवा है, इसलिए इसे बिना सोचे-समझे और अनियंत्रित रूप से लेना असंभव है। यह जानने योग्य है कि वेलेरियन के लिए क्या मतभेद हैं, इसे सही तरीके से कैसे लेना है, इससे क्या नुकसान हो सकता है और ओवरडोज के साथ क्या होता है।

गोलियाँ

रिलीज फॉर्म

फार्माकोलॉजी दो रूपों में फार्मेसियों को वेलेरियन की आपूर्ति करती है: गोलियों में या टिंचर में (वेलेरियन अर्क की बूंदें)। गोले में कैप्सूल भी होते हैं। दोनों प्रकार की दवाओं के लिए संकेत, दुष्प्रभाव और मतभेद समान हैं। अंतर केवल दवा के उपयोग और खुराक के तरीके में है।

दवा का सक्रिय पदार्थ पौधे की जड़ से प्राप्त गाढ़े रूप में वेलेरियन अर्क है। सहवर्ती घटक भी हैं - वे रोगियों की चिकित्सा और स्वास्थ्य की स्थिति को प्रभावित नहीं करते हैं, इसलिए उन्हें विस्तार से नहीं माना जा सकता है।

क्रिया के तंत्र का विवरण

वेलेरियन एक प्रभावी शामक के रूप में जाना जाता है। यह थोड़ा आराम करने, चिंता की भावनाओं को कम करने, मजबूत उत्तेजना, नींद में सुधार और शांत होने में मदद करता है।

वेलेरियन सीधे तंत्रिका तंत्र पर कार्य करता है, और यह क्रिया निराशाजनक है। गोलियां या तरल अर्क लेते समय, हृदय संकुचन की लय धीमी हो जाती है, वाहिकाओं का लुमेन बढ़ जाता है। दवा के लिए धन्यवाद, पाचन तंत्र और मूत्र प्रणाली की मांसपेशियां आराम करती हैं। अधिकतम प्रभाव 20-30 मिनट के बाद प्राप्त किया जाता है।

यदि रोगी लंबी अवधि के लिए वेलेरियन लेता है, तो ऊपर वर्णित क्रियाओं के अलावा, शरीर में पित्त का उत्पादन बढ़ जाता है, वाहिकाओं में दबाव कम हो जाता है।

उपयोग के संकेत

मरीजों को लगता है कि वेलेरियन की एक गोली पीने के बाद वे तुरंत शांत हो जाएंगे। लेकिन इस दवा में उपयोग के लिए संकेतों की एक पूरी सूची है, जो एनोटेशन में गोलियों के लिए संकेतित हैं। यह याद रखने योग्य है कि वेलेरियन किन मामलों में लिया जाना चाहिए:

• बढ़ी हुई उत्तेजना, चिंता। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वैलेरियन को किसी चिंता या उत्तेजना के साथ नशे में होना चाहिए। यदि आपको लगता है कि आप स्थिति के नियंत्रण में हैं, आप आसानी से अनुभव को सहन कर सकते हैं, तो आपके शरीर को अपने दम पर इसका सामना करना चाहिए। केवल वास्तव में मजबूत चिंता, तनाव, घबराहट के झटके के साथ, वेलेरियन के साथ एक शामक दवा का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, जब आप शांत नहीं हो सकते हैं और लंबे समय तक आराम कर सकते हैं।
• नींद संबंधी विकार। यहां यह स्पष्ट करने योग्य है कि रात में अनिद्रा और बुरे सपने की समस्या एक गंभीर बीमारी के लक्षण हो सकते हैं - क्रोनिक थकान सिंड्रोम। इसलिए अगर आप काफी समय से रात को नहीं सोए हैं तो आपको वेलेरियन का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए बल्कि अस्पताल जाना चाहिए ताकि डॉक्टर आपकी समस्या का ध्यान रखें। डॉक्टर कभी-कभी इस परिकल्पना का पूरी तरह से खंडन करते हैं कि वेलेरियन सो जाने में मदद करता है।
• आधासीसी। कभी-कभी रोगियों को लगता है कि सिरदर्द अनुभवों से उत्पन्न होता है, इसलिए वे अच्छे शामक की मदद से समस्या का सामना करने की कोशिश करते हैं, जिनमें वैलेरियन भी शामिल है। हालांकि, माइग्रेन एक जटिल रोग प्रक्रिया है जो अक्सर अप्रत्याशित होती है। इसलिए, वेलेरियन के साथ इस स्थिति का उपचार केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जा सकता है। लेकिन आमतौर पर वेलेरियन गोलियां जटिल चिकित्सा के भाग के रूप में और रोकथाम के लिए निर्धारित की जाती हैं।
• वीएसडी। वेलेरियन उन लक्षणों या हमलों को दूर कर सकता है जो केवल डायस्टोनिया के लिए विशेषता हैं, लेकिन पहले आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए और एक परीक्षा से गुजरना चाहिए। आखिरकार, वीवीडी एक स्वतंत्र बीमारी नहीं है, बल्कि कुछ गंभीर बीमारियों का परिणाम है, जिनके बारे में आपको पता भी नहीं है।

ध्यान! वेलेरियन-आधारित तैयारी हृदय और रक्त वाहिकाओं के कुछ विकृति के साथ-साथ पाचन तंत्र के रोगों के उपचार के लिए निर्धारित है, क्योंकि ये गोलियां पेट दर्द को दूर करने में मदद करती हैं। हालांकि, वेलेरियन को रामबाण के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए - इन मामलों में, इसके लाभ केवल सही जटिल उपचार के साथ ध्यान देने योग्य हैं।

वेलेरियन गोलियों के उपयोग के निर्देश

गोलियों के रूप में वैलेरियन वयस्कों के लिए 1-2 टुकड़े भोजन से पहले दिन में तीन बार से अधिक नहीं, खुराक में विभाजित: सुबह, दोपहर, शाम या रात के लिए निर्धारित किया जाता है। सात साल से कम उम्र के बच्चों को 0.5 गोलियों की दैनिक खुराक दी जा सकती है। सात वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे दिन में एक बार पूरी गोली ले सकते हैं। किशोरों को 1 से 2 गोलियों की दैनिक खुराक निर्धारित की जाती है।

इसकी क्रिया को तेज करने के लिए दवा को पानी के साथ लिया जा सकता है या मुंह में घोलकर लिया जा सकता है। नियमित सेवन के साथ, कार चलाने और काम करने के लिए विशेष ध्यान देने योग्य है जिसके लिए उच्च एकाग्रता की आवश्यकता होती है। वेलेरियन के साथ उपचार की अवधि के दौरान खतरनाक गतिविधियों में शामिल होने की सिफारिश नहीं की जाती है जिसके लिए प्रतिक्रियाओं की उच्च दर की आवश्यकता होती है।

वेलेरियन एंटीस्पास्मोडिक दवाओं, नींद की गोलियों और शामक की प्रभावशीलता को बढ़ाने में मदद करता है।

सामान्य तौर पर, उपचार का कोर्स किशोर रोगियों के लिए 2 सप्ताह से अधिक और वयस्कों के लिए 4 सप्ताह तक नहीं चलना चाहिए। यदि आवश्यक हो, एक निश्चित ब्रेक के बाद वेलेरियन थेरेपी को दोहराया जा सकता है।

खराब गुर्दे और हेपेटिक फ़ंक्शन वाले मरीजों को खुराक समायोजन की आवश्यकता नहीं होती है।

मतभेद

इससे पहले कि आप वेलेरियन लेना शुरू करें, आपको इसके गुणों और संभावित चेतावनियों के बारे में सीखना चाहिए। अगर वहाँ है तो उपचार अस्वीकार्य है:

1. दवा के घटकों के लिए अतिसंवेदनशीलता;
2. फ्रुक्टोज के अवशोषण का उल्लंघन;
3. शरीर में लैक्टेज और सुक्रेज की कमी;
4. प्रसव की पहली तिमाही;
5. उम्र तीन साल से कम।

गर्भावस्था के दौरान वेलेरियन

इस होम्योपैथिक उपचार में अत्यधिक स्पष्ट जहरीला प्रभाव नहीं होता है। सभी शामक दवाओं में, यह पुरुषों और महिलाओं के लिए रजोनिवृत्ति के दौरान और यहां तक ​​कि गर्भावस्था के दौरान भी सबसे सुरक्षित माना जाता है।

डॉक्टर अक्सर युवा माताओं को गोलियां पीने या वेलेरियन चाय, समाधान और काढ़े बनाने की सलाह देते हैं, लेकिन अल्कोहल टिंचर नहीं। हालांकि, दवा को अनियंत्रित रूप से निगलना बेहद खतरनाक है। आप इसका उपयोग केवल सबसे चरम मामले में कर सकते हैं, जब आप अपने दम पर शांत नहीं हो सकते। वेलेरियन की तुलना में बच्चे के लिए गंभीर तनाव और चिंता बहुत अधिक खतरनाक है। इसलिए, यह गर्भवती महिला की मदद कर सकता है और बच्चे को व्यावहारिक लाभ पहुंचा सकता है।

स्तनपान के दौरान वेलेरियन का उपयोग करने की अनुमति है। केवल दुद्ध निकालना के दौरान खुराक न्यूनतम होनी चाहिए, क्योंकि दवा के घटक मां के दूध में गुजरते हैं, जिसे मां बच्चे को खिलाती है।

दुष्प्रभाव और जटिलताएं

गोलियों के साथ चिकित्सा के दौरान, निम्नलिखित दुष्प्रभाव हो सकते हैं:

• प्रतिक्रिया और विचारों की सुस्ती;
• प्रदर्शन में कमी;
• उनींदापन की स्थिति;
• मांसपेशियों में कमजोरी;
• शरीर के तापमान में वृद्धि या कमी;
• लंबे समय तक उपयोग के साथ कब्ज;
• शायद ही कभी - एलर्जी की अभिव्यक्तियाँ।

वेलेरियन का ओवरडोज: परिणाम

दवा की अधिक मात्रा के मामले में, उनींदापन, कमजोरी में वृद्धि, जल्दी से निर्णय लेने में असमर्थता और उदास केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के अन्य लक्षण होते हैं।

यदि ओवरडोज महत्वपूर्ण है, तो अतालता, हृदय गति में कमी शुरू हो सकती है। आमतौर पर, ये संकेत दवा की बड़ी खुराक का उपयोग करते समय प्रकट होते हैं, स्वीकार्य दर से 20 गुना अधिक।

हालाँकि, वर्णित घटनाओं को जन्म देने वाली गोलियों की संख्या प्रत्येक रोगी के लिए अलग-अलग होती है, जैसा कि पुनर्प्राप्ति अवधि है। कोई घातक खुराक नहीं है। इसलिए, एक गंभीर ओवरडोज से भी मौत नहीं होगी।

दवाओं के साथ संगतता

वेलेरियन रूट पर आधारित एक दवा नींद के लिए अन्य शामक दवाओं, एनालॉग्स और दवाओं के प्रभाव को बढ़ा सकती है: मदरवॉर्ट, नागफनी, वैलोसर्डिन। दवा एंटीस्पास्मोडिक्स की सूची से दवाओं के प्रभाव को बढ़ाने में मदद करती है।

आपको ग्लाइसिन के साथ हरे या भूरे रंग के वेलेरियन को नहीं मिलाना चाहिए, क्योंकि इन दवाओं का विपरीत प्रभाव होता है।

महत्वपूर्ण! वेलेरियन लेने से पहले, एक ही समय में ली गई दवाओं के बारे में डॉक्टर को सूचित करना आवश्यक है।

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वेलेरियन टैबलेट: क्या गर्भवती महिलाएं इसे और कितने समय तक ले सकती हैं?

ऐसी दवाएं हैं जिनके बारे में अधिकांश लोगों ने सुना है। उनमें से एक महत्वपूर्ण संख्या ने कभी भी अपने इच्छित उद्देश्य के लिए दवा का इस्तेमाल किया। इन्हीं में से एक माध्यम है वेलेरियन ऑफिसिनैलिस. हल्की हर्बल तैयारी पूरी तरह से हानिरहित प्रतीत होती है, क्योंकि कई वर्षों से गंभीर प्रतिकूल प्रतिक्रिया की सूचना नहीं मिली है। लेकिन अगर आप बहुत अधिक वेलेरियन पीते हैं, तो शरीर में क्या होगा? यह हर्बल घटक कितना खतरनाक है?

केवल पौधे के प्रकंदों का चिकित्सीय प्रभाव होता है। उन्हें केवल वसंत में काटा जाता है, और फिर साफ करके सुखाया जाता है। उसके बाद ही दवाओं के निर्माण के लिए पौधों की सामग्री का उपयोग किया जाता है। वेलेरियन की मुख्य क्रिया इस प्रकार है:

• तंत्रिका तंत्र पर शांत प्रभाव;
• भावनात्मक ओवरस्ट्रेन को हटाना;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग की चिकनी मांसपेशियों के तंतुओं की छूट;
• उदर गुहा में दर्द को दूर करना।

प्रभाव धीरे-धीरे विकसित होता है, इसलिए, परिणाम प्राप्त करने के लिए, वेलेरियन गोलियों का लंबे समय तक सेवन किया जाना चाहिए। फ़ार्मेसी नेटवर्क में तैयार उत्पादों की रिलीज़ के कई रूप हैं:

• काढ़े और जलसेक की तैयारी के लिए एक ईट में प्रकंद;
• गोलियाँ;
• मिलावट;
• तरल अर्क;
• होम्योपैथिक कणिकाओं और गोलियाँ।

केवल टिंचर का सबसे तेज़ शांत प्रभाव होगा, क्योंकि प्रभाव एथिल अल्कोहल द्वारा बढ़ाया जाता है।

उपाय कैसे करें

एक त्वरित शांत प्रभाव विकसित करने के लिए आपको वेलेरियन की कितनी बूंदों की आवश्यकता है? यह प्रश्न कई लोगों द्वारा पूछा जाता है जो तंत्रिका तंत्र के साथ समस्याओं का अनुभव करते हैं। अधिकतम एकल खुराक 50 बूँदेंथोड़ी मात्रा में तरल में भंग। टिंचर को दिन में तीन बार तक लिया जाता है। वयस्कों में इतनी मात्रा में दवा का ओवरडोज असंभव है।

वैलेरियन टैबलेट कैसे पीयें? चूंकि दवा का प्रभाव जल्दी से विकसित नहीं होता है, इसलिए यह उपाय आपातकालीन देखभाल के लिए उपयुक्त नहीं है। यदि हम बात करते हैं कि वेलेरियन की कितनी गोलियां एक वयस्क को प्रति दिन चाहिए, तो अधिकतम संख्या 4 खुराक में 8 टुकड़ों तक की अनुमति है। आमतौर पर एक बार में 2 या 3 वेलेरियन टैबलेट निर्धारित की जाती हैं।.

अक्सर समस्या उत्पन्न होती है, ब्रिकेट में वैलेरियन कैसे पीयें? ऐसी तैयारी एक सूखी संपीड़ित संयंत्र सामग्री है। इसे 30 मिनट के लिए उबाला या डाला जाता है, तैयारी की सटीक विधि हमेशा पैकेज पर इंगित की जाती है। एक समय में, आपको तैयार तरल के कम से कम 100 मिलीलीटर पीने की जरूरत है। दिन के दौरान, समाधान के 300 मिलीलीटर तक अंदर जाने की अनुमति है। समीक्षाओं से संकेत मिलता है कि प्रति दिन इस तरह के काढ़े का 500 मिलीलीटर भी शरीर के लिए परिणाम के बिना स्वतंत्र रूप से सेवन किया जा सकता है।

किन मामलों में आप दवा की अधिक मात्रा ले सकते हैं

दवा आमतौर पर अच्छी तरह से सहन की जाती है, विषाक्तता के मामले अत्यंत दुर्लभ हैं। यहां तक ​​कि अगर आप एक बार में बहुत सारी गोलियां पीते हैं, तो यह केवल तंत्रिका तंत्र को शांत करने में मदद करेगा। इस रूप में, दवा का केवल विलंबित प्रभाव होता है, इसलिए अधिक मात्रा की संभावना नहीं है। जलसेक या काढ़े के साथ विषाक्तता की संभावना उतनी ही असंभव लगती है। शांत करने के लिए, प्रति दिन 500 मिलीलीटर काढ़ा पर्याप्त है, और दसियों लीटर पीना, जिसके परिणामस्वरूप ओवरडोज संभव है, लगभग असंभव है।

वेलेरियन टिंचर संभावित विषाक्तता का सबसे संभावित कारण लगता है। एक वयस्क में, इस दवा की महत्वपूर्ण मात्रा में भी नशा होने की संभावना नहीं है, लेकिन जीवन के पहले वर्ष से बच्चों के लिए भी उपाय की अनुमति है।

ऐसे जोखिम समूह हैं जो कुछ हद तक अधिक मात्रा में होने की संभावना रखते हैं। इसमे शामिल है:

• बच्चे, विशेष रूप से पूर्वस्कूली बच्चे;
• कम वजन वाले लोग;
• क्रोनिक किडनी रोग से पीड़ित;
• जिन लोगों को हर्बल उपचार से एलर्जी है;
• जिन रोगियों को विरोधाभासी प्रभाव के लिए वेलेरियन का केवल एक छोटा सा अंश पीने की आवश्यकता होती है - अर्थात, जिनके पास पौधे के प्रति रोग संबंधी संवेदनशीलता होती है।

इसलिए, आप वेलेरियन की कितनी भी गोलियां ले लें, केवल वे लोग जिन्हें इससे एलर्जी है, वे अवांछित अभिव्यक्तियों का अनुभव कर सकते हैं। यदि टिंचर का उपयोग किया जाता है, तो न केवल वेलेरियन के कारण ही ओवरडोज संभव है, बल्कि एथिल अल्कोहल के शरीर पर नकारात्मक प्रभाव के कारण, जिसकी घातक खुराक अच्छी तरह से ज्ञात है और प्रति दिन 500 ग्राम है।

संभावित विषाक्तता के लक्षण क्या हैं

यदि आप सोचते हैं कि वेलेरियन के ओवरडोज से क्या होगा, तो नैदानिक ​​​​लक्षणों में पौधे के शामक प्रभाव और एथिल अल्कोहल के नकारात्मक प्रभाव शामिल होंगे। दोनों घटक लगभग तुरंत कार्य करना शुरू करते हैं, इसलिए एक घंटे के भीतर विषाक्तता हो सकती है। नशा के विकास के लिए आपको वेलेरियन पीने की कितनी आवश्यकता है? यह जीव की विशेषताओं पर निर्भर करता है, आमतौर पर एक व्यक्ति इतना अधिक उपभोग करने में सक्षम नहीं होता है। यदि आप एथिल अल्कोहल पर भरोसा करते हैं, तो विषाक्तता के लिए आपको 25 मिलीलीटर की मात्रा के साथ टिंचर की कम से कम 20 बोतलें चाहिए। वस्तुनिष्ठ कारणों से, इतनी मात्रा में दवा पीना शायद ही संभव हो।

यदि आपको याद है कि वेलेरियन कैसे काम करता है, तो संभावित ओवरडोज के मुख्य लक्षण इस तरह दिख सकते हैं:

• गंभीर उनींदापन;
• चेतना का दमन;
• उल्टी करना;
• कब्ज़;
• आसपास होने वाली घटनाओं के प्रति उदासीनता।

इस तरह की अभिव्यक्तियाँ, यदि वे तीव्र रूप से विकसित होती हैं, तो चिकित्सा कर्मियों की चौकस प्रतिक्रिया की आवश्यकता होती है, क्योंकि इस स्थिति में तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है।

एलर्जी से ग्रस्त व्यक्तियों में, यहां तक ​​कि वेलेरियन गोलियां भी त्वचा की अभिव्यक्तियों का कारण बन सकती हैं। वे छोटे लाल चकत्ते की तरह दिखते हैं। लेकिन अल्कोहल टिंचर के साथ, अत्यधिक संवेदनशील व्यक्तियों में ऐसे विकार एनाफिलेक्टिक सदमे तक गंभीर एलर्जी प्रतिक्रियाएं पैदा कर सकते हैं। सहायता तुरंत प्रदान की जानी चाहिए, क्योंकि एक तीव्र समस्या से व्यक्ति की मृत्यु हो सकती है।

विषाक्तता चिकित्सा के सामान्य सिद्धांतों के अनुसार वेलेरियन की अधिकता का उपचार किया जाता है। डिटॉक्सिफिकेशन थेरेपी की जा रही है, एंटरोसॉर्बेंट्स और रोगसूचक एजेंट निर्धारित हैं। मस्तिष्क गतिविधि के तेज अवरोध के साथ, श्वसन केंद्र खराब हो सकता है। इस स्थिति में, रोगी को स्थिर स्थितियों में बचाने के लिए ब्रोंकोपुलमोनरी सिस्टम के कृत्रिम वेंटिलेशन का उपयोग किया जाता है।

निष्कर्ष

हालांकि वेलेरियन एक अपेक्षाकृत सुरक्षित दवा है, बड़ी मात्रा में अल्कोहल टिंचर का सेवन करते समय सावधानी बरतनी चाहिए। शेष धनराशि संभावित रूप से केवल एलर्जी रोगों वाले लोगों के लिए खतरनाक है। एथिल अल्कोहल वेलेरियन जड़ों के शामक प्रभाव को बढ़ाता है, जो महत्वपूर्ण मात्रा में दवा लेने पर मानव स्वास्थ्य की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है। गंभीर नशा के मामले में, तुरंत सहायता प्रदान की जानी चाहिए, क्योंकि शरीर के कई महत्वपूर्ण प्रणालियों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है।

अभ्यास चिकित्सक, 15 साल का अनुभव, उच्चतम चिकित्सा श्रेणी। मेरे पास गैस्ट्रोएंटरोलॉजी, फैमिली मेडिसिन, एंडोस्कोपी में सर्टिफिकेट हैं। मुझे छात्रों के साथ पढ़ाने का अनुभव है। व्यवहार में जहर के साथ काम करना अक्सर आवश्यक होता है। मैं रियाज़ान क्षेत्र में काम करता हूँ।

वैलेरियन फार्मेसियों में बिना प्रिस्क्रिप्शन के बेचा जाने वाला एक प्रसिद्ध शामक है। हमारी माताओं और दादी ने इस उपकरण का इस्तेमाल किया, लेकिन इसने अभी भी अपनी प्रासंगिकता नहीं खोई है। इस संबंध में, हमने आपको यह बताने का फैसला किया कि वेलेरियन पीने की कितनी सिफारिश की जाती है ताकि कोई ओवरडोज न हो जो शरीर के लिए खतरनाक हो।

यह उपाय कैसे काम करता है?

बहुत से लोग वेलेरियन लेने से पहले निर्देशों का अध्ययन नहीं करते हैं और यह भी नहीं जानते हैं कि इसे दिन में कितनी बार गोलियों या बूंदों में पीने की अनुमति है। उपकरण में शरीर के लिए कई सकारात्मक गुण होते हैं:

• तंत्रिका तंत्र की गतिविधि को दबाता है, जिससे व्यक्ति को तेजी से सोने में मदद मिलती है। अपूरणीय।
• तंत्रिका अंत पर इसके शांत प्रभाव के कारण, वेलेरियन हृदय गति को धीमा कर देता है और रक्त वाहिकाओं को चौड़ा कर देता है।
• पाचन और मूत्र संबंधी अंगों की मांसपेशियों को आराम मिलता है।
• वेलेरियन एक मामूली कोलेरेटिक प्रभाव पैदा करता है और शरीर में गैस्ट्रिक जूस के उत्पादन को उत्तेजित करता है।
• पाठ्यक्रम का निरंतर सेवन आपको रक्तचाप कम करने की अनुमति देता है।

निर्माताओं के अनुसार, सकारात्मक प्रभाव प्राप्त करने के लिए आपको लंबे समय तक गोलियां या ड्रॉप्स लेने की आवश्यकता होती है। कई लोग इस सिफारिश का पालन करते हैं, बिना यह सोचे कि आप बिना नुकसान के वेलेरियन कब तक पी सकते हैं।

कुछ उपयोगी जानकारी

स्वीकार्य खुराक को समझने के लिए, आपको केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करने वाले जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों की संरचना पर विचार करने की आवश्यकता है। गोलियां एक बार या एक कोर्स के रूप में ली जाती हैं - लक्षणों के आधार पर।

प्रत्येक गोली में पौधे की जड़ को पीसकर बनाया गया एक पाउडर होता है, लेकिन इसमें फाइटो-पाउच और अर्क भी होते हैं, इसलिए रिलीज का इष्टतम रूप चुनें।

गोलियों का सुखदायक प्रभाव आधे घंटे के भीतर होता है, और बूँदें लगभग तीन गुना तेजी से काम करती हैं, लेकिन एक अप्रिय स्वाद होता है। वेलेरियन लेने की अवधि डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है, लेकिन यह सलाह दी जाती है कि कोर्स को दो सप्ताह से अधिक समय तक जारी न रखें (ब्रेक की आवश्यकता होती है)।

हम गोलियां सही तरीके से लेते हैं

वैलेरियन की कितनी गोलियां आप प्रति दिन पी सकते हैं, आपको डॉक्टर द्वारा बताया जाना चाहिए जिन्होंने उन्हें निर्धारित किया था। हम 200 मिलीग्राम की दैनिक खुराक से अधिक की अनुशंसा नहीं करते हैं। तदनुसार, प्रति दिन आपको 1-2 गोलियां 2-3 बार तक लेने की अनुमति है।

लोग अक्सर खुराक का पालन करना भूल जाते हैं और जल्द से जल्द सकारात्मक प्रभाव पाने का प्रयास करते हैं। ऐसे मामलों में, ओवरडोज आमतौर पर होता है। इसे निर्धारित करना आसान नहीं है, क्योंकि लक्षण बहुत अस्पष्ट हैं:

• पेट में बेचैनी;
• मतली और उल्टी, ढीली मल;
• उदास चेतना और उनींदापन (कभी-कभी अतिउत्तेजना और फैली हुई पुतलियाँ);
• हाथ कांपना और चक्कर आना;
• अवसाद, सुस्ती और कमजोरी;
• दबाव में वृद्धि।

ये लक्षण कई अन्य विकारों और बीमारियों के साथ भी होते हैं, इसलिए यह गिनना बेहतर है कि आपने वेलेरियन टैबलेट का कितना सेवन किया और उनका दुरुपयोग न करें।

ओवरडोज ड्रॉप करें

वेलेरियन अर्क भी भलाई को बाधित कर सकता है। हम अनुशंसा करते हैं कि आप स्वयं को प्रति दिन 20-30 बूंदों तक कई बार तक सीमित रखें। आदर्श रूप से, बूंदों को एक गिलास पानी में मिलाकर एक बार में पीना चाहिए। धीरे-धीरे वेलेरियन निकालने की लत विकसित होती है। अधिक मात्रा निर्धारित करने के लिए, ऊपर वर्णित लक्षणों द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए, जिन्हें अक्सर अन्य संकेतों द्वारा पूरक किया जाता है:

• सो अशांति;
• सिर में लगातार दर्द;
• पेट के लगातार काम करने के कारण नाराज़गी और मतली;
• जीर्ण पाचन विकारों का गहरा होना।

फाइटो पाउच

अंत में, पता करें कि आप बैग में वेलेरियन का कितना उपयोग कर सकते हैं। मूल रूप से, दवा के इस रूप का उपयोग बच्चों के लिए किया जाता है। एक साल से छह साल तक, प्रत्येक पाउच को उबलते पानी के कुछ गिलास के साथ पीसा जाता है और बच्चे को सोने से पहले एक शांत प्रभाव पैदा करने के लिए जलसेक दिया जाता है, प्रत्येक 1-2 बड़े चम्मच।

बड़े बच्चों (6 से 12 तक) के लिए, वैलेरियन फाइटोबैग को 1 गिलास पानी के साथ पीसा जाता है। सोने से पहले बच्चे को 50-100 मिली पिलाएं। यदि बच्चा उच्च भावनात्मक तनाव को सहन करता है, तो उसे दिन के मध्य में पीने के लिए दूसरी खुराक दी जाती है।

वयस्क भी फाइटोबैग्स में वेलेरियन का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन एक गोली या कुछ बूंदों को लेना बहुत आसान और अधिक सुविधाजनक है।

टैबलेट या वेलेरियन अर्क को कब तक पीने की अनुमति है, अब आप जानते हैं, इसलिए कोशिश करें कि अधिक मात्रा में न लें ताकि शरीर को नुकसान न पहुंचे।

एक राय है कि मिलावट अधिक प्रभावी है, लेकिन डॉक्टरों का कहना है कि उनका कोई बुरा प्रभाव नहीं है। गोली लेने से उपचारात्मक प्रभाव प्राप्त करने में बस थोड़ा अधिक समय लगता है।
एक गोली में 20 मिलीग्राम पाउडर होता है, जो मोटी या वेलेरियन जड़ को पीसकर प्राप्त किया जाता है। दवा रक्त वाहिकाओं को पतला करती है और हृदय गति को कम करती है, जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की गतिविधि को रोकती है और नींद को सामान्य करती है।

हर कोई नहीं जानता कि वेलेरियन न केवल शांत करता है, बल्कि पाचन तंत्र के कामकाज को भी प्रभावित करता है। एक एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव होने के कारण, इसे आंतों के शूल के साथ लिया जा सकता है। इस मामले में, एक बच्चे के लिए एक पीने के लिए पर्याप्त होगा, और एक वयस्क के लिए - वेलेरियन की दो गोलियां एक बार।

तनाव या आगामी कठिनाइयों (उदाहरण के लिए, एक परीक्षा) के कारण बढ़ी हुई तंत्रिका उत्तेजना के साथ, वेलेरियन गोलियों की एक खुराक पर्याप्त नहीं हो सकती है। इस मामले में, भोजन से पहले 2 गोलियां दिन में तीन बार (बच्चे - एक बार में) लेने की सलाह दी जाती है।

पुरानी अनिद्रा और न्यूरोसिस जैसी स्थितियों में, वेलेरियन के साथ कोर्स उपचार की आवश्यकता होती है। गोलियाँ एक महीने के लिए ली जाती हैं, और कुछ मामलों में इससे भी अधिक। एक वयस्क की दैनिक दर 6 गोलियां होंगी, जिन्हें तीन खुराक में विभाजित किया गया है। एक बच्चे के लिए खुराक दो गुना कम है। भोजन से पहले दवा लेनी चाहिए।

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टिप्पणी

इस तथ्य के बावजूद कि वेलेरियन वयस्कों और बच्चों दोनों द्वारा अच्छी तरह से सहन किया जाता है, साइड इफेक्ट की घटना को बाहर नहीं किया जाता है। यदि आप उनींदापन और अवसाद में वृद्धि महसूस करते हैं, या दवा लेने के बाद बस ध्यान केंद्रित नहीं कर सकते हैं, तो आपको नीचे की ओर खुराक पर पुनर्विचार करना चाहिए।

स्रोत:

• गर्भावस्था के दौरान वेलेरियन कैसे पीयें

वेलेरियन ऑफिसिनैलिस का उपयोग प्राचीन काल से विभिन्न बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता रहा है। शामक के रूप में इसका उपयोग पहली शताब्दी ईस्वी से जाना जाता है। पौधे की जड़ों और प्रकंदों का मुख्य रूप से उपयोग किया जाता है। उनमें आवश्यक तेल, आइसोवालेरिक एसिड, साथ ही औषधीय एसिड जैसे एसिटिक, मैलिक, फॉर्मिक और कई अन्य मूल्यवान औषधीय पदार्थ होते हैं। स्वास्थ्य को बनाए रखने और विभिन्न रोगों के इलाज के लिए आवश्यक कच्चे माल और ट्रेस तत्वों से भरपूर। वेलेरियनटिंचर्स, इन्फ्यूजन, गाढ़े अर्क के रूप में उपयोग किया जाता है, जो विभिन्न दवा तैयारियों का हिस्सा है।

आपको चाहिये होगा

• - वेलेरियन की जड़ों और प्रकंदों से सूखा कच्चा माल;
• - बड़ा चम्मच, चम्मच या मिठाई चम्मच;
• - खाना पकाने के बर्तन;
• -उबला हुआ पानी;
• - कच्चे माल को निचोड़ने के लिए छलनी या धुंध।

अनुदेश

वेलेरियन में शामक, शांत करने वाला प्रभाव होता है, हृदय प्रणाली और जठरांत्र संबंधी मार्ग के काम को सामान्य करने में मदद करता है। किसी भी औषधीय कच्चे माल की तरह व्यवस्थित रूप से लेने पर यह सबसे प्रभावी परिणाम देता है।

अभ्यास करने वाले चिकित्सक पुराने हृदय रोगों में अधिक काम और तंत्रिका तनाव के लिए एक जटिल उपचार के रूप में वेलेरियन राइजोम और जड़ों का अर्क, टिंचर या जलसेक लेते हैं। और जठरांत्र संबंधी मार्ग की अपर्याप्त कार्यात्मक गतिविधि के साथ, अस्थिर धमनी के साथ, पुरानी और पित्त पथ के साथ, गंभीर रजोनिवृत्ति के साथ, पेचिश, अंतःस्रावी रोगों के साथ, त्वचा रोगों के उपचार के लिए और शरीर में कई अन्य विकारों के साथ।

औषधीय सूखे कच्चे माल से जलसेक तैयार करने के लिए, आपको कुचल जड़ों के 2 बड़े चम्मच और वेलेरियन प्रकंद की आवश्यकता होती है, 200 मिलीलीटर उबलते पानी डालें और 20 मिनट के लिए पानी के स्नान में पकाएं। तैयार जलसेक को कमरे के तापमान पर ठंडा किया जाना चाहिए, तनावग्रस्त, निचोड़ा हुआ, उबला हुआ पानी 200 मिलीलीटर की मात्रा में जोड़ें। खाने के 30-40 मिनट बाद 3 बड़े चम्मच लगाएं। दो साल से अधिक उम्र के बच्चे - एक मिठाई चम्मच, 2 साल तक, जन्म से शुरू - 1 चम्मच प्रत्येक। वेलेरियन का उपयोग करने से पहले, किसी विशेषज्ञ से सलाह और सिफारिशें प्राप्त करना आवश्यक है, क्योंकि किसी भी हर्बल कच्चे माल से गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया या व्यक्तिगत असहिष्णुता हो सकती है।

वेलेरियन टिंचर को 100 मिलीलीटर पानी में पतला किया जाना चाहिए और भोजन के 30-40 मिनट बाद 30-40 बूंदों को दिन में 4 बार लगाया जाना चाहिए। बच्चों को उनकी उम्र के अनुरूप बूंदों की संख्या दी जाती है, जिसकी गणना पूरे वर्षों में की जाती है। उदाहरण के लिए, यदि बच्चा 4 साल का है, तो भोजन के बाद दिन में 4 बार 4 बूंद प्रति 100 मिली पानी में दें।

वेलेरियन अर्क विभिन्न रूपों और खुराक में विभिन्न प्रकार के फार्मास्युटिकल फॉर्मूलेशन में उपलब्ध है। इसलिए, इसे लेने के लिए, आपको निर्माता से एनोटेशन को ध्यान से पढ़ना होगा और विवरण और सिफारिशों के अनुसार सख्ती से उपाय पीना होगा।

स्रोत:

• 2018 में वेलेरियन की कितनी बूँदें पीनी हैं

वैलेरियन को हल्के शामक के रूप में प्रयोग किया जाता है, कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम के काम को सामान्य करता है, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में स्पैम से राहत देता है। दवा में, पौधे की जड़ का उपयोग किया जाता है, जिसमें बड़ी मात्रा में एसिड, ट्रेस तत्व और आवश्यक तेल होते हैं। आप वेलेरियन को टिंचर, इन्फ्यूजन और टैबलेट के रूप में ले सकते हैं। इसके अलावा, अर्क कई औषधीय तैयारियों की संरचना में निहित है।

आपको चाहिये होगा

• - वेलेरियन की सूखी कच्ची सामग्री;
• - क्षमता;
• - थर्मस;
• - एक बड़ा चम्मच;
• - कप;
• - थर्मस;
• - चिकित्सा शराब।