पीठ के निचले हिस्से में दर्द क्यों होता है और पीठ के निचले हिस्से में दर्द से कैसे छुटकारा पाया जाए? पीठ के निचले हिस्से में दर्द का कारण कैसे निर्धारित करें पीठ दर्द का कारण क्या है

हाल के वर्षों में आपातकालीन चिकित्सा और आउट पेशेंट नियुक्तियों में पीठ दर्द सबसे आम रोगी शिकायतों में से एक रहा है। इस तरह के दर्द एक अलग नोसोलॉजिकल यूनिट नहीं हैं, बल्कि कई बीमारियों की नैदानिक ​​अभिव्यक्ति हैं। इस लक्षण के लिए विशेष महत्व यह तथ्य है कि अक्सर तीव्र दर्द के साथ, मोटर गतिविधि काफी सीमित होती है और लोगों की काम करने की क्षमता कम हो जाती है।

पीठ दर्द का मुख्य कारण स्पाइनल कॉलम के रोग हैं, इसके अलावा, इस तरह के नैदानिक ​​​​प्रकटन से आंतरिक अंगों की विकृति हो सकती है, पेशेवर विशेषताएं (लंबे समय तक मेज पर या चालक की सीट पर बैठे रहना, भारी शारीरिक कार्य), आघात या गर्भावस्था। ज्यादातर मामलों में, रोगी की सावधानीपूर्वक जांच करके दर्द के कारण का पता लगाना संभव है, कभी-कभी निदान स्थापित करने के लिए अतिरिक्त परीक्षाओं की आवश्यकता होती है। दर्द सिंड्रोम की राहत अंतर्निहित बीमारी और उसके पाठ्यक्रम की विशेषताओं पर निर्भर करती है, प्रत्येक मामले के लिए उपचार को व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है।

मेडिकल आंकड़े बताते हैं कि दुनिया की आधी से ज्यादा आबादी कमर दर्द से परेशान है। इसके अलावा, बचपन में, ऐसा लक्षण आंतरिक अंगों के रोगों को इंगित करता है और काफी दुर्लभ होता है, जैसे-जैसे वे बड़े होते जाते हैं, पीठ दर्द अधिक आम होता जाता है, और बुढ़ापे में, लगभग सभी को इसका सामना करना पड़ता है, और केवल 25% लोग ही इससे पीड़ित होते हैं। पैथोलॉजी डॉक्टर से सलाह लें।

पीठ दर्द का खतरा क्या है?

ज्यादातर मामलों में, असामयिक शुरू या अपर्याप्त रूप से निर्धारित पीठ दर्द चिकित्सा एक पुरानी प्रक्रिया की ओर ले जाती है। 40 से 55 वर्ष की आयु के लोगों में प्रदर्शन में कमी का एक बहुत ही सामान्य कारण पुराना पीठ दर्द है और इसकी विशेषता है:

• स्थायी चरित्र;
• आंदोलन और शारीरिक गतिविधि के दौरान वृद्धि;
• मोटर गतिविधि की सीमा;
• पीठ में जकड़न की भावना का विकास।

पुरानी प्रक्रिया को एक आवर्तक पाठ्यक्रम की विशेषता होती है, जिसमें लंबे समय तक हाइपोथर्मिया, शारीरिक गतिविधि या एक स्थिति में होने के कारण बार-बार होने वाले एपिसोड होते हैं। एक्ससेर्बेशन्स को छूट की अवधि से बदल दिया जाता है, जिसमें कोई दर्द नहीं होता है या न्यूनतम रूप से व्यक्त किया जाता है।

ज्यादातर मामलों में, पीठ दर्द किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य या जीवन के लिए सीधा खतरा पैदा नहीं करता है, लेकिन रीढ़ और आंतरिक अंगों की गंभीर विकृति होती है जो इस लक्षण को प्रकट करती है और तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

यदि नीचे वर्णित लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए (या घर पर कॉल करना चाहिए), अपने दम पर दर्द सिंड्रोम से राहत पाने की कोशिश किए बिना:

1. पीठ में लगातार दर्द दिखाई दिया, खासकर 18 साल से कम उम्र और 50 साल से अधिक उम्र में।
2. लगातार दर्द चोट, अत्यधिक परिश्रम या गिरने से चोट लगने का परिणाम है।
3. दर्द जांघों और पेरिनेम में त्वचा की संवेदनशीलता के उल्लंघन के साथ-साथ अंगों की मांसपेशियों की ताकत में कमी के साथ था। .
4. दर्द मूत्र या मल असंयम के साथ होता है।
5. दर्द सिंड्रोम लापरवाह स्थिति में नहीं जाता है और अक्सर रात में होता है।
6. कई दिनों तक लगातार बढ़ते दर्द की उपस्थिति।
7. दर्द के अलावा, सामान्य अस्वस्थता और शरीर के तापमान में वृद्धि होती है।

सामान्य रोगों में कमर दर्द

पीठ दर्द की उपस्थिति से प्रकट होने वाली सामान्य बीमारियों में कटिस्नायुशूल और हर्नियेटेड डिस्क शामिल हैं। इन रोगों में दर्द सिंड्रोम की गंभीरता उनके पाठ्यक्रम के चरण और रोगी की संवेदनशीलता सीमा पर निर्भर करती है।

रेडिकुलिटिस

रेडिकुलोपैथी या रेडिकुलिटिस एक जटिल लक्षण है जो रीढ़ की हड्डी की जड़ों के संपीड़न के परिणामस्वरूप विकसित होता है और गंभीर दर्द की पृष्ठभूमि के खिलाफ खुद को मोटर और स्वायत्त विकारों के रूप में प्रकट करता है। आवंटित ग्रीवा, वक्ष और काठ (लम्बोसैक्रल) कटिस्नायुशूल।

नैदानिक ​​अभिव्यक्तियाँ

यह आंदोलन और खाँसी (यहां तक ​​​​कि मामूली खाँसी के साथ) करते समय उल्लंघन और तीव्रता के स्थान पर स्थानीयकरण के साथ एक स्पष्ट दर्द सिंड्रोम के रूप में प्रकट होता है। दर्द एक अलग प्रकृति का हो सकता है (दर्द, सुस्त या तेज), समय-समय पर प्रकट होता है या स्थिर रहता है। ज्यादातर मामलों में, दर्द ऊपरी या निचले छोरों को विकीर्ण करता है। दर्द के अलावा, रोग की विशेषता मांसपेशियों की कमजोरी और अंगों में बिगड़ा संवेदनशीलता है।

हर्नियेटेड डिस्क

रीढ़ की हड्डी के स्तंभ की नहर में इंटरवर्टेब्रल डिस्क के टुकड़ों के फलाव या फलाव को हर्नियेटेड डिस्क कहा जाता है। ज्यादातर, यह बीमारी 25 से 50 साल की उम्र के लोगों में होती है, जोखिम समूह में ड्राइवर शामिल होते हैं, जो लोग लंबे समय तक बैठे रहते हैं और जो रोजाना वजन उठाने के लिए मजबूर होते हैं।

नैदानिक ​​अभिव्यक्तियाँ

मुख्य लक्षण दर्द है, जो रोग की शुरुआत में सुस्त और आंतरायिक प्रकृति का होता है और शारीरिक परिश्रम, खाँसी और लंबे समय तक एक स्थिति में रहने से बढ़ता है। जैसे-जैसे दर्द बढ़ता है, यह बढ़ता है और हर्निया के स्थान के आधार पर हाथ, नितंब या जांघ तक फैल जाता है।

दर्द के अलावा विकसित:

• मोटर गतिविधि का उल्लंघन;
• आसन में परिवर्तन - विकास या कुब्जता;
• संवेदनशीलता के उल्लंघन की उपस्थिति;
• मांसपेशियों में कमजोरी;
• उन्नत रूप में, दस्त या कब्ज, मूत्र असंयम, और नपुंसकता का विकास लक्षणों में शामिल हो जाते हैं।

50 से अधिक लोगों में दर्द के कारण

लगभग हर बुजुर्ग व्यक्ति रीढ़ में दर्द का अनुभव करता है, इस तरह के लक्षण का सबसे आम कारण निम्नलिखित रोग हैं:

• ऑस्टियोपोरोसिस;
• स्पोंडिलोसिस;
• स्पाइनल नियोप्लाज्म।

ऑस्टियोपोरोसिस

ऑस्टियोपोरोसिस एक प्रणालीगत बीमारी है जिसमें निरंतर प्रगति होती है, जो मानव अस्थि ऊतक को नुकसान पहुंचाती है, जो इसकी घनत्व में कमी और इसकी संरचना के उल्लंघन से प्रकट होती है।

ऑस्टियोपोरोसिस के प्रकार

रोग के 4 रूप हैं:

1. बुढ़ापा - कंकाल की ताकत और संरचना में उम्र से संबंधित परिवर्तनों के कारण 65 वर्ष से अधिक आयु के लोगों में विकसित होता है।
2. क्लाइमेक्टेरिक - महिलाएं इससे पीड़ित होती हैं, यह रजोनिवृत्ति के दौरान शरीर की हार्मोनल पृष्ठभूमि में बदलाव के कारण विकसित होने लगती है।
3. माध्यमिक - विभिन्न रोगों की जटिलता के रूप में विकसित होता है: मधुमेह, ऑन्कोलॉजी, क्रोहन और बेचटेरू रोग, पुरानी हेपेटाइटिस, संधिशोथ, थायरॉयड विकृति।
4. कॉर्टिकोस्टेरॉइड - इसके विकास का कारण हार्मोनल दवाओं का दीर्घकालिक उपयोग है।

नैदानिक ​​अभिव्यक्तियाँ

रोग की विशेषता एक स्पर्शोन्मुख या लगभग अगोचर शुरुआत है, जो ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लक्षणों के समान है। अक्सर, पैथोलॉजी का पहले से ही चोटों की विशेषता के साथ पता चला है, या फ्रैक्चर जो न्यूनतम भार या मामूली चोट के साथ हो सकता है।

रोग को प्रारंभिक अवस्था में नोटिस करना बहुत मुश्किल है, यह आमतौर पर निम्नलिखित लक्षणों के साथ प्रकट होता है:

• काठ का क्षेत्र या वक्षीय रीढ़ में दर्द, जो लंबे समय तक स्थिर भार और मौसम की स्थिति में तेज बदलाव के साथ प्रकट होता है;
• बाल और नाखून भंगुर हो जाते हैं;
• गैर-भड़काऊ पेरियोडोंटल रोगों का संभावित विकास;
• आसन में परिवर्तन और ऊंचाई में कमी;
• रात में पैर में ऐंठन।

स्पोंडिलोसिस

रीढ़ की पुरानी अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक क्षति, कशेरुकाओं के विरूपण और उनकी सतह पर हड्डी के विकास और स्पाइक्स (ऑस्टियोफाइट्स) की उपस्थिति के कारण होती है।

नैदानिक ​​अभिव्यक्तियाँ

प्रारंभिक अवस्था में, यह रीढ़ की गतिशीलता की थोड़ी सी सीमा के रूप में प्रकट होता है। अधिभार के अधीन क्षेत्र के निर्धारण के कारण रोग की प्रगति के साथ, एक स्पष्ट दर्द सिंड्रोम विकसित होता है। तीव्र, असहनीय दर्द मांसपेशियों में तनाव के साथ होता है, रीढ़ की शारीरिक वक्रों के धीरे-धीरे सीधे होने के कारण सीमित गतिशीलता।

रीढ़ की हड्डी का ट्यूमर

स्पाइनल कॉलम पर नियोप्लाज्म एक दुर्लभ बीमारी है। हालांकि, रीढ़ की हड्डी के किसी भी ट्यूमर, एक सौम्य नवोप्लाज्म सहित, एक गंभीर कोर्स है, बिगड़ा हुआ मोटर गतिविधि और संवेदनशीलता के साथ, और अक्सर रोगी की विकलांगता की ओर जाता है।

नैदानिक ​​अभिव्यक्तियाँ

• दर्द - शुरू में अप्रभावित, जैसे-जैसे ट्यूमर बढ़ता है, यह दर्दनाक हो जाता है, लगभग असहनीय, कमजोर और लंबे समय तक शक्तिशाली दर्द निवारक द्वारा भी नहीं रोका जाता है, कुछ मामलों में दर्द सिंड्रोम को दूर करना संभव नहीं होता है;
• स्नायविक विकार - संवेदनशीलता और मोटर गतिविधि का धीरे-धीरे गायब होना;
• बाहरी संकेतों की उपस्थिति;
• घातक नवोप्लाज्म के साथ, कैंसर का नशा विकसित होता है, और फिर कैचेक्सिया;
• एक बड़े ट्यूमर के आकार के साथ, आंतरिक अंगों के कामकाज का उल्लंघन संभव है।

50 से कम उम्र के लोगों में दर्द के कारण

बहुत बार, निम्न विकृति काठ का क्षेत्र या वक्षीय रीढ़ में दर्द का कारण बन जाती है जो एक युवा या मध्यम आयु में होती है:

• sacroiliitis;
• रीढ़ की ऑस्टियोमाइलाइटिस;
• स्पोंडिलोलिस्थीसिस;
• फाइब्रोसाइटिस।

sacroiliitis

Sacroiliac जोड़ में स्थानीयकृत भड़काऊ प्रक्रिया को sacroiliitis कहा जाता है। इस बीमारी के विकास का कारण आघात हो सकता है, लंबे समय तक संयुक्त पर बढ़ा हुआ तनाव (गर्भावस्था के दौरान, वजन उठाने या लगातार बैठने से जुड़ा काम), जन्मजात विसंगतियाँ, चयापचय संबंधी विकार, नियोप्लाज्म।

नैदानिक ​​अभिव्यक्तियाँ

दर्द श्रोणि क्षेत्र में स्थानीय होता है और प्रभावित पक्ष से कटिस्नायुशूल तंत्रिका के साथ फैलता है, इलियाक पंख पर दबाव और अंगों के लचीलेपन से बढ़ सकता है। गंभीर दर्द के साथ, रोगी घुटनों पर मुड़े हुए पैरों के साथ एक मजबूर स्थिति लेता है। दर्द के अलावा, शरीर के तापमान में वृद्धि हो सकती है, प्युलुलेंट फोड़े का विकास और एक स्पष्ट नशा सिंड्रोम हो सकता है।

इस बीमारी का इलाज आमतौर पर सर्जिकल विभागों में किया जाता है।

स्पाइनल ऑस्टियोमाइलाइटिस

ऑस्टियोमाइलाइटिस एक शुद्ध संक्रामक रोग है जो हड्डी के ऊतकों, पेरीओस्टेम और अस्थि मज्जा को प्रभावित करता है। यह तीव्र (पहली बार प्रकट होना) या जीर्ण हो सकता है (दीर्घकालिक और तीव्रता और छूट की अवधि की विशेषता)।

नैदानिक ​​अभिव्यक्तियाँ

1. यह ठंड लगना, बुखार (अक्सर 40.0 तक) और हृदय गति में वृद्धि के साथ शुरू होता है।
2. 2-4 दिनों के बाद, घाव के स्थान पर स्थानीय दर्द विकसित होता है, ऊतकों की स्थानीय शोफ और हाइपरमिया (लाल होना), और मोटर गतिविधि की सीमा होती है।
3. क्रोनिक ऑस्टियोमाइलाइटिस में, त्वचा पर फिस्टुलस मार्ग के निशान होते हैं (प्यूरुलेंट डिस्चार्ज के साथ गोल घाव)।

यदि ऑस्टियोमाइलाइटिस के विकास का संदेह है, तो डॉक्टर से मदद लेना जरूरी है। सर्जन ऐसी विकृति के उपचार से संबंधित है।

स्पोंडिलोलिस्थीसिस

स्पोंडिलोलिस्थेसिस शरीर के साथ मेहराब के जन्मजात गैर-संयोजन या इंटरवर्टेब्रल डिस्क में अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तनों के परिणामस्वरूप एक कशेरुका का विस्थापन है। ज्यादातर मामलों में, यह तब विकसित होता है जब पांचवां काठ का कशेरुका विस्थापित हो जाता है।

नैदानिक ​​अभिव्यक्तियाँ

कशेरुकाओं की फिसलन और तंत्रिका अंत के उल्लंघन के कारण काठ का क्षेत्र में मुख्य अभिव्यक्ति पुराना दर्द है। दर्द अक्सर लसदार क्षेत्र में विकीर्ण होता है और जब आप झुकने की कोशिश करते हैं तो तेज हो जाता है। पैरों में दर्द, मांसपेशियों में कमजोरी और अंगों की सुन्नता के साथ हो सकता है।

fibrositis

फाइब्रोसाइटिस रेशेदार संयोजी ऊतक के रेशेदार और वसायुक्त अध: पतन की विशेषता वाली एक गैर-भड़काऊ भड़काऊ प्रक्रिया है। रोग का सटीक कारण अभी तक स्पष्ट नहीं किया गया है। यह मध्यम आयु वर्ग की महिलाओं में अधिक आम है।

नैदानिक ​​अभिव्यक्तियाँ

• मध्यम या गंभीर लगातार, पीठ दर्द में दर्द;
• सिर दर्द;
• गर्दन और कंधों में दर्द;
• सुबह रीढ़ की हड्डी में दर्द और अकड़न;
• सो अशांति;
• चिड़चिड़ापन।

ठंड के मौसम में जब बाहर, अत्यधिक व्यायाम के बाद, भावनात्मक तनाव के बाद, सुबह के समय दर्द बढ़ जाता है।

मस्कुलोस्केलेटल उत्पत्ति का दर्द

मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम, जो आपको शरीर को अंतरिक्ष में रखने और स्थानांतरित करने की अनुमति देता है, में स्थानिक और दर्द संवेदनशीलता है। चोट या बीमारी से इस प्रणाली के किसी भी छोटे से छोटे तत्व को भी नुकसान, दर्द के विकास का कारण बनता है। विभिन्न चोटों, अत्यधिक शारीरिक गतिविधि, साथ ही कशेरुकाओं की कलात्मक प्रक्रियाओं के विस्थापन से रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के ऊतकों में एक भड़काऊ प्रक्रिया का विकास होता है, जो दर्द का कारण बनता है।

पीठ और काठ (स्टेनोसिस) में विकीर्ण दर्द

स्टेनोसिस के साथ (रीढ़ की हड्डी की नहर का संकुचन या रीढ़ की हड्डी की जड़ों के बाहर निकलने का खुलना), जिसके परिणामस्वरूप तंत्रिका तंतुओं का संपीड़न होता है, पीठ में दिखाई देने वाला दर्द तब पैर तक फैल जाता है, जबकि चाल बीमार व्यक्ति बदलता है, वह लंगड़ाता है। दर्द सुस्त और स्थिर है।

इस बीमारी के विकास का कारण उम्र से संबंधित परिवर्तन हैं, इसलिए युवा और मध्यम आयु वर्ग के लोग इसके होने की संभावना नहीं रखते हैं। उपचार के लिए, एक ऑपरेटिव विधि का उपयोग किया जाता है, जिसे डिकंप्रेशन सर्जरी कहा जाता है, जिसमें कशेरुकाओं के मेहराब विच्छेदित होते हैं।

आघात के बाद का पीठ दर्द

पीठ की चोट के कारण हो सकते हैं:

• वजन का तेजी से उठाना अक्सर मांसपेशियों के तंतुओं या स्नायुबंधन के खिंचाव या फाड़ के विकास का कारण बनता है;
• गिरना;
• झटका या चोट;
• यांत्रिक प्रभाव।

चोट लगने की स्थिति में दर्द की उपस्थिति के साथ, मांसपेशियों के तंतुओं में ऐंठन विकसित होती है, जो क्षति की गंभीरता के आधार पर कई घंटों से लेकर कई दिनों तक की अवधि में गायब हो जाती है। गंभीर चोटों में, मांसपेशियों में ऐंठन कई दिनों तक रह सकती है। सप्ताह। चोट लगने के तुरंत बाद तेज दर्द होता है, जो कुछ समय बाद दर्द से बदल जाता है।

गर्भावस्था के दौरान पीठ दर्द

कुछ महिलाओं में, काठ का क्षेत्र में लगातार खींचने वाला दर्द गर्भावस्था के पहले महीनों के दौरान ही प्रकट होता है और बच्चे के जन्म तक दूर नहीं होता है। दर्द का कारण रिलैक्सिन का बढ़ा हुआ स्राव है, एक हार्मोन जो बच्चे के पारित होने के लिए जन्म नहर तैयार करने के लिए जिम्मेदार है, अर्थात् त्रिक क्षेत्र के लिगामेंटस तंत्र को नरम करने के लिए। चूंकि रिलैक्सिन सभी स्नायुबंधन पर कार्य करता है, और गर्भवती महिला की रीढ़ पर भार बढ़ जाता है, काठ का क्षेत्र में पुराना दर्द विकसित हो सकता है।

गर्भावस्था के दौरान पीठ दर्द के लक्षणों को कैसे दूर करें:

• ऊँची एड़ी के जूते मत पहनो;
• सभी आंदोलनों को सुचारू रूप से किया जाना चाहिए;
• आप वजन नहीं उठा सकते;
• कुछ भारी उठाने की तत्काल आवश्यकता के मामले में, वजन को दोनों हाथों पर वितरित करने का प्रयास करें, झुकें नहीं और झटका न दें;
• फर्श पर न झुकें, आपको घुटने टेकने की जरूरत है;
• उच्च स्थान वाली वस्तुओं को हटाने की आवश्यकता नहीं है।

पीठ के निचले हिस्से के ऊपर दर्द के कारण

पीठ के निचले हिस्से के ऊपर स्थानीयकृत दर्द के मुख्य कारण हैं:

• ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
• मायोफेशियल सिंड्रोम;
• असुविधाजनक कार्यस्थल;
• आसन विकार।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस

अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक प्रक्रिया जो स्पाइनल कॉलम के कार्टिलाजिनस ऊतक की सामान्य संरचना में परिवर्तन की ओर ले जाती है, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस कहलाती है। आवंटित ग्रीवा, वक्ष और लुंबोसैक्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस। अक्सर रोग कशेरुक डिस्क और इंटरवर्टेब्रल हर्निया के फलाव के साथ होता है।

नैदानिक ​​अभिव्यक्तियाँ

रोग के लक्षणों की विशेषताएं इसके स्थानीयकरण पर निर्भर करती हैं:

1. सरवाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस गर्दन और बाहों में दर्द और कठोरता से प्रकट होता है, सिरदर्द, कशेरुका धमनी के संपीड़न के साथ, चक्कर आना, सुनवाई हानि और बेहोशी दिखाई दे सकती है।
2. रोग के थोरैसिक रूप में, पीठ और छाती में तेज दर्द (दांव का अहसास), दिल का दर्द, सांस लेने में कठिनाई होती है।
3. लुंबो-त्रिक स्थानीयकरण को काठ का क्षेत्र में दर्द की विशेषता है, पैरों को विकीर्ण करना और आंदोलन के दौरान बढ़ जाना, पीठ में दर्द, चरम की सुन्नता, जननांग प्रणाली के विकार प्रकट हो सकते हैं।

मायोफेशियल सिंड्रोम

मायोफेशियल सिंड्रोम रीढ़ की हड्डी के स्तंभ की मांसपेशियों के अत्यधिक दर्दनाक अत्यधिक तनाव की विशेषता वाली बीमारी है। विकास का मुख्य कारण लंबे समय तक रीढ़ की मांसपेशियों के फ्रेम का स्थिर अधिभार (असुविधाजनक स्थिति में होना) है।

नैदानिक ​​अभिव्यक्तियाँ

दर्द रीढ़ के एक या दोनों किनारों पर स्थानीय होता है, दबाव, अधिक काम, चोट या अचानक हाइपोथर्मिया से बढ़ जाता है। दर्द संवेदनाएं गंभीरता में मामूली लगभग अगोचर असुविधा से लेकर कई दिनों तक गंभीर कष्टदायी दर्द तक भिन्न हो सकती हैं।

असुविधाजनक कार्यस्थल

एक असहज कार्यस्थल और पूरे कार्य दिवस में सीमित गतिशीलता पीठ दर्द के रूप में प्रकट होने वाली कई बीमारियों के विकास का कारण बन सकती है। लंबे समय तक एक गैर-शारीरिक स्थिति में बिताए जाने से कशेरुक के ऊतकों और संरचनाओं में निरोधात्मक-डिस्ट्रोफिक प्रक्रियाओं का विकास होता है, जिससे ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, इंटरवर्टेब्रल हर्निया और अन्य विकृति हो सकती है।

आसन विकार

रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के अधिग्रहित शारीरिक विकारों के कारण अक्सर पीठ दर्द होता है। कुछ मामलों में, आसन का उल्लंघन न केवल एक कॉस्मेटिक दोष है, बल्कि एक गंभीर बीमारी है। स्कोलियोसिस (रीढ़ की पार्श्व दिशा में वक्रता) 30-35 वर्ष की आयु तक खुद को दर्द सिंड्रोम के रूप में प्रकट नहीं करता है, तब यह गंभीर दर्द का कारण बन सकता है। रीढ़ की प्राकृतिक वक्रता में परिवर्तन इसके कार्य और संपूर्ण जीव के स्वास्थ्य को प्रभावित करता है।

कमर दर्द के कारण

काठ का क्षेत्र में दर्द का विकास निम्नलिखित विकृतियों से शुरू हो सकता है:

• कशेरुकाओं का विस्थापन;
• लम्बागो;
• वर्टेब्रल डिस्क का आगे बढ़ना।

कशेरुकाओं का विस्थापन

स्पोंडिलोलिस्थीसिस (कशेरुकाओं का विस्थापन) जन्मजात की तुलना में अधिक बार होता है। रोग के नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियाँ इसके विकास के चरण के कारण हैं:

1. एक या अधिक कशेरुकाओं को एक चौथाई से अधिक नहीं विस्थापित किया जाता है, यह स्पर्शोन्मुख है, कभी-कभी हल्का दर्द देखा जा सकता है।
2. कशेरुकाओं का विस्थापन 50% होता है, यह स्थिर दर्द और मांसपेशियों की कमजोरी की उपस्थिति से प्रकट होता है;

• तीन तिमाहियों से विस्थापन, लगातार गंभीर दर्द, मांसपेशियों के तंतुओं की कमजोरी, आंतरिक अंगों के बिगड़ा हुआ कामकाज, बिगड़ा हुआ आसन और चाल।

1. कशेरुकाओं का पूर्ण विस्थापन - गंभीर दर्द, कमजोरी, शरीर की सामान्य स्थिति का उल्लंघन, आंतरिक अंगों के विकृतियों का विकास।
2. कशेरुकाओं की शिथिलता विकसित होती है, जो रीढ़ की हड्डी के संपीड़न को भड़काती है और इसके टूटने का कारण बन सकती है, दर्द के अलावा, पक्षाघात प्रकट हो सकता है।

लूम्बेगो

लम्बागो या पीठ दर्द - अचानक चलने या भार के बाद, तीव्र दर्द का एक हमला विकसित होता है, जो किसी व्यक्ति को सीधा होने और अपनी सामान्य स्थिति लेने की अनुमति नहीं देता है। ज्यादातर मामलों में, पुरुषों में लम्बागो 30-35 साल के बाद होता है। इस तरह के हमलों के विकास का कारण रीढ़ की पुरानी बीमारियां हैं, जो कशेरुकाओं के विस्थापन की विशेषता है।

मरीजों को बिजली के झटके के रूप में हमले के विकास के दौरान तीव्र दर्द होता है। दर्दनाक संवेदनाओं को कम करने के लिए, एक व्यक्ति एक मजबूर स्थिति लेता है (घुटने-कोहनी, कूल्हे के जोड़ों पर झुके हुए पैरों के साथ अपनी पीठ के बल लेट जाता है, अपने पेट के नीचे एक रोलर या तकिया के साथ पेट के बल लेट जाता है)। दर्द मांसपेशियों के तंतुओं में तनाव के साथ होता है और 5-7 दिनों तक रहता है।

स्पाइनल डिस्क प्रोलैप्स

एक लम्बी इंटरवर्टेब्रल डिस्क अक्सर तीव्र दर्द की ओर ले जाती है, जो किसी भी आंदोलन से बढ़ जाती है। अक्सर, दर्द चोट के स्थान पर त्वचा की सुन्नता और रेंगने की भावना के साथ होता है। रूढ़िवादी चिकित्सा की विफलता के मामले में, शल्य चिकित्सा उपचार निर्धारित है।

पीठ के निचले हिस्से में दर्द के कारण

एंकिलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस या रीनल कोलिक के कारण कमर के नीचे पीठ दर्द शुरू हो सकता है।

Bechterew की बीमारी

Bechterew रोग के 10 में से लगभग 9 मामले 30 से 40 वर्ष की आयु के पुरुषों में होते हैं। इस विकृति को व्यक्तिगत कशेरुकाओं को जोड़ने वाले छोटे जोड़ों को नुकसान की विशेषता है, जिससे लोच में कमी और रीढ़ की नाजुकता का विकास होता है। रोग कमर क्षेत्र में पुराने, मध्यम दर्द से प्रकट होता है, जो रात में बढ़ जाता है और दोपहर में कम हो जाता है।

गुर्दे पेट का दर्द

वृक्क शूल के साथ, तीव्र, काटने वाला दर्द मुख्य रूप से एक तरफ होता है। दर्द सिंड्रोम पेशाब के उल्लंघन और शरीर के तापमान में मामूली वृद्धि के साथ हो सकता है।

निदान

पीठ दर्द का निदान करने के लिए, सबसे पहले, एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा परीक्षा आवश्यक है, वह रीढ़, तंत्रिका और पेशी तंत्र के विकारों के विकास को निर्धारित करने में सक्षम होगा। फिर आपको गुर्दे की विकृति और भड़काऊ प्रक्रिया को बाहर करने के लिए मूत्र और रक्त का एक सामान्य विश्लेषण पास करना होगा।

परीक्षा के अतिरिक्त तरीकों का उपयोग किया जाता है:

• रीढ़ की एक्स-रे परीक्षा;
• चुम्बकीय अनुनाद इमेजिंग;
• सीटी स्कैन।

कमर दर्द का इलाज

पीठ दर्द से हमेशा के लिए छुटकारा पाने के लिए, कारणात्मक बीमारी को ठीक करना आवश्यक है। हालांकि, पीठ दर्द से प्रकट होने वाले सभी प्रमुख रोगों के लिए रोगसूचक उपचार में आवश्यक रूप से दर्द से राहत शामिल है, और एक्यूपंक्चर और मैनुअल थेरेपी उपचार के अतिरिक्त तरीकों से दर्द से छुटकारा पाने में मदद करेगी।

दर्द सिंड्रोम से राहत

यदि बेड रेस्ट मनाया जाता है, तो पीठ दर्द बढ़ता है, इसलिए इसकी सिफारिश नहीं की जाती है, और यदि आवश्यक हो, तो इसे बिस्तर पर बिताए समय को कम करने की कोशिश की जानी चाहिए। थोड़ी देर के लिए, जब तक दर्द कम नहीं हो जाता, शारीरिक गतिविधि को सीमित करना और कोर्सेट या एक विशेष बेल्ट पहनना शुरू करना आवश्यक है।

चिकित्सा उपचार:

1. गोलियों और इंजेक्शनों में सामान्य क्रिया की दवाएं - गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं (डाइक्लोफेनाक, मेक्सिलोकैम, ज़ेफोकम), मांसपेशियों को आराम देने वाले (टिज़ैनिडाइन, टोलपेरीसोन), चोंड्रोप्रोटेक्टर्स को अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक प्रक्रियाओं के लिए निर्धारित किया जाता है।
2. सामयिक तैयारी - गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं पर आधारित मलहम और जैल।

फिजियोथेरेपी - डॉक्टर से परामर्श करने के बाद, आप सूखी गर्मी से गर्म करने के आधार पर फिजियोथेरेपी प्रक्रियाएं कर सकते हैं।

हाथ से किया गया उपचार

जब सही ढंग से प्रदर्शन किया जाता है, तो रीढ़ और आस-पास के ऊतकों पर मैन्युअल प्रभाव से दर्द का दौरा जल्दी और प्रभावी रूप से दूर होता है, स्थानीय विकारों में सुधार होता है। रीढ़ की एक्स-रे परीक्षा या एमआरआई के बाद केवल एक डॉक्टर मैनुअल थेरेपी सत्र लिख सकता है।

तकनीक के उपयोग के लिए विरोधाभास

• एक हर्निया के विकास या इंटरवर्टेब्रल डिस्क को नुकसान के साथ;
• कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम (दिल के दौरे या स्ट्रोक) की गंभीर बीमारियों के बाद;
• घातक नवोप्लाज्म की उपस्थिति में;
• थायराइड रोगों और ऑस्टियोपोरोसिस के साथ;
• पैथोलॉजी की उत्तेजना के दौरान;
• बिगड़ा हुआ रक्त जमावट के लिए अग्रणी रोगों में।

एक्यूपंक्चर (एक्यूपंक्चर)

मध्यम गंभीर पीठ दर्द के साथ, जिसके कारण अत्यधिक मांसपेशियों में तनाव और मनो-भावनात्मक स्थिति का उल्लंघन होता है, एक्यूपंक्चर का स्पष्ट सकारात्मक प्रभाव होता है। यह माना जाता है कि इसकी क्रिया का आधार एंडोर्फिन के संश्लेषण को बढ़ाने की क्षमता है, जिसकी क्रिया मॉर्फिन के समान है।

एक्यूपंक्चर की नियुक्ति के लिए मतभेद

इस तथ्य के बावजूद कि चीनी दवा इस प्रक्रिया को किसी भी बीमारी के लिए अनुमत मानती है, इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है:

• हृदय प्रणाली के रोगों के साथ;
• इतिहास सहित घातक और सौम्य नवोप्लाज्म के साथ;
• यदि आवश्यक हो, शल्य चिकित्सा उपचार;
• गुर्दे या यकृत के विकृतियों के साथ;
• गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान;
• बिगड़ा हुआ रक्त जमावट के कारण होने वाली बीमारियों में;
• तीव्र संक्रामक रोगों के दौरान।

पीठ दर्द की उपस्थिति के साथ पैथोलॉजी के विकास को रोकने के लिए, काम करने और सोने की जगह को सुविधाजनक रूप से व्यवस्थित करना आवश्यक है, मुद्रा बनाए रखें, नीरस काम के दौरान समय-समय पर गर्म रहें या लंबे समय तक एक ही स्थिति में रहने की आवश्यकता न हो एक पंक्ति में दो घंटे से अधिक ऊँची एड़ी के जूते पहनें, और जब लंबे समय तक खड़े रहें, तो पीठ के लिए एक फुलक्रम खोजने की कोशिश करें, रीढ़ को अत्यधिक या अचानक भार के अधीन न करें। सामान्य वजन बनाए रखने की कोशिश करना भी बहुत महत्वपूर्ण है।

द्विपादवाद की शुरुआत के बाद से पीठ दर्द ने मानव जाति को परेशान किया है।

विशेष रूप से अक्सर वे ऐसे लोगों में दिखाई देते हैं जिनकी जीवन शैली और पेशे एक स्थिति में लंबे समय तक रहने से जुड़े होते हैं।

इन मामलों में है घूमने वाला पीठ दर्द, जो व्यक्ति और उपस्थित चिकित्सक को भ्रमित करता है, क्योंकि समस्या के कारण और स्रोत को निर्धारित करना बहुत मुश्किल है।

हालांकि, किसी भी मामले में निदान पारित किया जाना चाहिए, क्योंकि काफी गंभीर विकृति दर्दनाक संवेदनाओं का कारण हो सकती है।

इस लेख में आगे किस प्रकार की बीमारियों पर चर्चा की जा सकती है।

दर्द का वर्गीकरण और प्रकृति

शब्द "भटकने वाला पीठ दर्द" दर्दनाक संवेदनाओं को संदर्भित करता है जो पूरे शरीर में "चलना", छाती, पीठ, जबड़े को देता है।

दर्द अलग-अलग हो सकता है:

• तीव्र;
• उदासीन;
• दर्द;
• कंपकंपी;
• घेरना;
• छुरा घोंपना।

निम्न प्रकार के दर्द समय के अनुसार विभाजित होते हैं:

• लघु अवधि;
• लंबा;
• नियत;
• आवधिक;
• गुजरना;
• लहरदार।

दर्द को तीव्र और जीर्ण में भी विभाजित किया गया है।. तीव्र अचानक होता है, यह भेदी है, आंदोलन को प्रतिबंधित करता है। बाहों या जांघों को देता है। पुराने दर्द में एक स्थिर या पैरॉक्सिस्मल चरित्र होता है, एक हल्का अभिव्यक्ति। अक्सर मांसपेशियों की कमजोरी के साथ, पैरों में सनसनी का नुकसान होता है। रोगी को आसन का उल्लंघन, मजबूर लंगड़ापन, रीढ़ की विषमता का अनुभव हो सकता है।

अक्सर, परीक्षाओं से कुछ अंगों में कोई समस्या सामने नहीं आती है।, लेकिन व्यक्ति का स्वास्थ्य और जीवन की गुणवत्ता बिगड़ रही है। काम करना और व्यायाम करना अधिक कठिन हो जाता है। लंबे समय तक बैठे रहने से कष्ट होता है। नींद और भूख भी खराब हो सकती है, जो अंततः अवसाद का कारण बनेगी।

कारण

भटकने के दर्द के कारण पीठ के रोग और आंतरिक अंगों के रोग हैं। मनोवैज्ञानिक ट्रिगर भी हैं।

रीढ़ के रोग

रीढ़ की विभिन्न विकृतियाँ भटकने वाले दर्द का कारण बनती हैं। इस मामले में, लक्षण पीठ के निचले हिस्से, ग्रीवा क्षेत्र में दिखाई देते हैं।

रोगों में हैं:

• रीढ़ की सूजन संबंधी बीमारियां(ऑस्टियोचोन्ड्रोसिस, ऑस्टियोपोरोसिस, किफोसिस)। विशेष रूप से हड्डी की नाजुकता के कारण होने वाले संपीड़न फ्रैक्चर के साथ।
• हर्निया, उभार. इस तरह के दर्द तीव्र, पैरॉक्सिस्मल प्रकृति के होते हैं, साथ में कमजोरी और अंगों में सनसनी का आंशिक नुकसान होता है।

• Bechterew की बीमारी. पीठ के जोड़ों और स्नायुबंधन में सूजन होती है। दर्द काठ का क्षेत्र में स्थानीय होता है, तनाव की भावना के साथ। यह आमतौर पर रात में शुरू होता है और सुबह खराब हो जाता है।

• घातक ट्यूमररीढ़ या अन्य अंगों का मेटास्टेटिक कैंसर। दर्द आमतौर पर रोग के बाद के चरणों में प्रकट होता है।
• संक्रामक रोग: ऑस्टियोमाइलाइटिस, पोलियोमाइलाइटिस, रीढ़ की तपेदिक। अक्सर दर्द फ्लू के साथ प्रकट होता है।
• ग्रीवा धमनी सिंड्रोम. यह एक पिंच नर्व रूट है, जो पैरॉक्सिस्मल दर्द का कारण बनता है, अक्सर चक्कर आना, बेहोशी के साथ।

• तनाव और अधिक काम. यह तंत्रिका और मांसपेशियों में तनाव का कारण बनता है, जो तब अज्ञात मूल के दर्द सिंड्रोम के रूप में प्रकट होता है।

इसके अलावा, अत्यधिक शारीरिक गतिविधि या लंबे समय तक एक स्थिति में रहने के कारण मांसपेशियों में तनाव से दर्द सिंड्रोम शुरू हो सकता है। आमतौर पर इस तरह के दर्द रात में एक व्यक्ति से आगे निकल जाते हैं और एक दर्दनाक चरित्र होता है।

वीडियो: "कशेरुका धमनी सिंड्रोम का खतरा क्या है?"

आंतरिक अंगों के रोग

कभी-कभी पीठ दर्द का रीढ़ की समस्याओं से कोई लेना-देना नहीं होता है, लेकिन अन्य अंगों के विकृति का परिणाम है। इन बीमारियों में:

• वृक्कगोणिकाशोध, या गुर्दे की सूजन। इस बीमारी के साथ कमर दर्द भी होता है।
• गुर्दे में पथरी, पित्ताशय की थैली पैरॉक्सिस्मल तेज या सुस्त दर्द को भड़का सकती है जो पीठ, कंधे तक फैलती है।
• आंत्र बाधा. दर्द प्रकृति में करधनी है, सूजन के साथ।
• अंडाशय पुटिका, एंडोमेट्रियोसिस, एक महिला में उपांगों की सूजन। यहां, दर्द का केंद्र काठ का क्षेत्र में स्थित है। अभिव्यक्तियों की तीव्रता रोग की गंभीरता पर निर्भर करती है।
• अग्नाशयशोथ, अग्नाशयी परिगलन. इस मामले में, एक मजबूत करधनी दर्द होता है, जो लापरवाह स्थिति में बढ़ जाता है।
• निमोनिया या ब्रोंकाइटिस. खांसी होने पर वक्षीय रीढ़ में दर्द दिखाई देता है।

गर्भावस्था अक्सर दर्द का कारण हो सकती है। सबसे पहले, इस अवधि के दौरान, रीढ़ पर भार बढ़ता है, और दूसरी बात, बच्चा वाहिकाओं पर दबाव डालता है, तंत्रिका अंत को संकुचित करता है। आमतौर पर गर्भवती महिलाओं में, दर्द काठ क्षेत्र में स्थानीय होता है। अगर किसी महिला को न्यूरोलॉजिकल समस्याएं हैं, तो दर्द पैर में भी जा सकता है.

निदान

लक्षणों की अस्पष्टता से निदान करना मुश्किल हो जाता है। चिकित्सक को रोगी की प्रकृति, स्थान, दर्द की समय अवधि, रोगी की पुरानी बीमारियों या रीढ़ की चोटों के बारे में विस्तृत सर्वेक्षण करना चाहिए।

निदान के लिए एक न्यूरोलॉजिस्ट, सर्जन, कार्डियोलॉजिस्ट, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट के परामर्श की आवश्यकता होती है. प्रत्येक डॉक्टर आवश्यक शोध विधियों पर निर्णय लेता है।

निर्धारित रीढ़ की बीमारियों के निदान के लिए:

• एक्स-रे।
• सीटी या एमआरआई।

यदि आंतरिक अंगों के रोगों का संदेह है, तो उदर गुहा, छोटे श्रोणि का अल्ट्रासाउंड किया जाता है।

आप रक्त परीक्षण, मूत्र परीक्षण का उपयोग करके सूजन की पहचान कर सकते हैं, जो कि सफेद रक्त कोशिकाओं में वृद्धि दिखाएगा। ट्यूमर मार्करों के लिए एक रक्त परीक्षण शरीर में एक घातक प्रक्रिया से इंकार या पुष्टि करेगा।

यदि तपेदिक, निमोनिया का संदेह है, तो फेफड़ों का एक्स-रे किया जाता है। हृदय के कार्डियोग्राम और अल्ट्रासाउंड से हृदय प्रणाली में विकृति का पता चलता है।

इलाज

और क्या आप जानते हैं कि...

अगला तथ्य

पीठ दर्द के लिए उपचार का विकल्प अंतर्निहित कारण पर निर्भर करता है। अंतर्निहित बीमारी के लक्षणों को खत्म करना या हटाना आवश्यक है, और फिर परिणाम का इलाज करें।

रीढ़ के रोगों का चिकित्सा उपचार

यदि पीठ दर्द का कारण ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, कटिस्नायुशूल, कुब्जता है, तो रूढ़िवादी चिकित्सा द्वारा प्राप्त करना काफी संभव है। रूढ़िवादी उपचार में लेना शामिल है नॉन स्टेरिओडल आग रहित दवाईदर्द से राहत के लिए। इंजेक्शन, टैबलेट और मलहम, पैच के रूप में असाइन करें।

आमतौर पर कई प्रकार के संयोजन का उपयोग किया जाता है। इन दवाओं में शामिल हैं: नूरोफेन, डिक्लोफेनाक, निसे. मरहम और पैच का उपयोग करना बेहतर होता है, क्योंकि गोलियों का पाचन तंत्र, हृदय और गुर्दे पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

मसल्स रिलैक्सेंट्स मसल्स को कमजोर करने के लिए दिए जाते हैं: मिडोकलम, सिरदालुद, बाकलोसन। गंभीर दर्द के साथ, डॉक्टर एनेस्थेटिक्स (लिडोकेन, नोवोकेन) के साथ ग्लुकोकोर्तिकोस्टेरॉइड हार्मोन के साथ नाकाबंदी करता है। उपास्थि ऊतक के पोषण में सुधार करने के लिए चोंड्रोप्रोटेक्टर्स(चोंड्रोलन, चोंड्रेक्स, टेराफ्लेक्स), विटामिन।

यदि रीढ़ में दर्द का कारण तनाव है, तो एंटीडिप्रेसेंट निर्धारित करना संभव है जो तंत्रिका कोशिकाओं में रासायनिक प्रक्रियाओं को नियंत्रित करता है, जिससे दर्द से राहत मिलती है।

दवाओं की मदद से आंतरिक अंगों के रोगों का उपचार

दर्द सिंड्रोम के कारण होने वाली बीमारी के अनुसार डॉक्टर द्वारा दवाओं और उपचार के विकल्प का चुनाव किया जाता है।

तो पायलोनेफ्राइटिस, कोलेसिस्टिटिस, उपांगों की सूजन में लेना शामिल है जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ दवाएं. डिम्बग्रंथि अल्सर के उपचार के लिए, एंडोमेट्रियोसिस निर्धारित है हार्मोनल एजेंट. निमोनिया का इलाज एंटीबायोटिक दवाओं के साथ किया जाता है।

ऑपरेशन

कुछ मामलों में, रूढ़िवादी तरीकों से दर्द को समाप्त नहीं किया जा सकता है। ऐसी स्थिति में वे समस्या के त्वरित समाधान का सहारा लेते हैं।

निम्नलिखित मामलों में ऑपरेशन का संकेत दिया गया है:

• जटिलताओं के साथ बड़े कशेरुकी हर्निया।
• गुर्दे में पथरी, काफी आकार का पित्ताशय, सूजन के साथ।
• अग्न्याशय परिगलन।
• जटिल डिम्बग्रंथि ट्यूमर, उन्नत एंडोमेट्रियोसिस।
• ऑन्कोलॉजिकल नियोप्लाज्म।

प्रत्येक बीमारी के लिए, सर्जिकल हस्तक्षेप का एक अलग तरीका चुना जाता है। वर्तमान में, न्यूनतम इनवेसिव ऑपरेशन का उपयोग किया जाता है, जिसमें न्यूनतम चीरा और एक छोटी वसूली अवधि शामिल होती है। व्यापक अंग क्षति और घातक ट्यूमर के मामले में, पेट की सर्जरी ही एकमात्र तरीका है। कभी-कभी रोगग्रस्त अंग का कुल उच्छेदन किया जाता है।

अन्य उपचार

अक्सर, घूमने वाले दर्द की मदद से राहत मिल सकती है फिजियोथेरेपी, मालिश या फिजियोथेरेपी अभ्यास.

ऐसे तरीकों का उपयोग उन मामलों में किया जाता है जहां दर्द होता है:

• मांसपेशी में ऐंठन;
• प्रारंभिक चरण के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
• आसन का उल्लंघन;
• तनाव या थकान।

फिजियोथेरेपी की नियुक्ति का उद्देश्य- मांसपेशियों के तनाव को दूर करना, क्षतिग्रस्त ऊतकों की बहाली। सबसे अधिक बार निर्धारित:

• वैद्युतकणसंचलन. बिजली के प्रभाव में, दवाओं को त्वचा के माध्यम से प्रभावित क्षेत्र में इंजेक्ट किया जाता है।
• अल्ट्रासाउंड. अल्ट्रासोनिक तरंगों की मदद से दवाओं को एक विशिष्ट क्षेत्र में पहुंचाया जाता है। उसी समय, रक्त प्रवाह बहाल हो जाता है, चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार होता है।
• एक्यूपंक्चर. पतली सुइयां सक्रिय बिंदुओं पर कार्य करती हैं, ऊतकों के पोषण और रक्त परिसंचरण में सुधार होता है।
• पैराफिन आवेदन. पैराफिन को 55-60 डिग्री तक गर्म किया जाता है और रोगग्रस्त क्षेत्रों पर लगाया जाता है। दर्द से राहत देता है, सूजन कम करता है।
• जूडे. उच्च आवृत्ति वैकल्पिक धाराओं की मदद से दर्द के फोकस को प्रभावित करता है। नतीजतन, रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, ऊतक पोषण में सुधार होता है, सूजन का समाधान होता है।
• भौतिक चिकित्सा. डॉक्टर व्यायाम के एक सेट का चयन करता है जो मांसपेशियों की ऐंठन से राहत देता है और मांसपेशियों के कोर्सेट को मजबूत करता है। कक्षाएं एक विशेषज्ञ की देखरेख में आयोजित की जाती हैं।

दर्द सिंड्रोम को रोकने और तीव्र पाठ्यक्रम से राहत देने के बाद, रोगी को मांसपेशियों में तनाव को दूर करने और ऊतकों में पोषण में सुधार करने के लिए चिकित्सीय मालिश निर्धारित की जाती है।

वीडियो: "रीढ़ की गतिशीलता को बहाल करने के लिए व्यायाम का एक सेट"

लोक उपचार

लोक उपचार के बीच, विरोधी भड़काऊ जड़ी बूटियों और फीस का उपयोग करना संभव है।

पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग केवल मुख्य उपचार के अतिरिक्त के रूप में किया जा सकता है। मोनोथेरेपी के रूप में, उनका बहुत कम चिकित्सीय प्रभाव है।

सबसे व्यापक रूप से इस्तेमाल किया जाने वाला सुखदायक और विरोधी भड़काऊ जड़ी बूटी:

• वेलेरियन, मदरवॉर्ट,
• कैमोमाइल,
• केला,
• कोल्टसफ़ूट।

कोलेसिस्टिटिस के साथ, कोलेरेटिक जड़ी-बूटियाँ और फीस निर्धारित की जाती हैं, जो पित्त के बहिर्वाह को उत्तेजित करती हैं और रोगी की स्थिति को कम करती हैं।

ये कॉर्न स्टिग्मास, हाइलैंडर बर्ड, कैलमस मार्श हैं। पारंपरिक तरीकों के उपयोग से अवांछित दुष्प्रभाव हो सकते हैं। इसलिए, यह उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। स्व-उपयोग निषिद्ध है।

निवारण

पीठ दर्द की बहुआयामी प्रकृति को ध्यान में रखते हुए, समस्या की रोकथाम के लिए सामान्यीकृत सिफारिशें की जा सकती हैं।

• स्वस्थ जीवन शैली।
• बुरी आदतों की अस्वीकृति।
• पर्याप्त शारीरिक गतिविधि।
• प्रतिरक्षा को मजबूत करना।
• अतिरिक्त वजन के खिलाफ लड़ाई।
• उचित पोषण।
• नियमित निवारक जांच।

उपरोक्त नियमों के अनुपालन से शरीर में खराबी, पुरानी बीमारियों की उपस्थिति को रोका जा सकेगा। इसलिए, एक व्यक्ति को भटकने वाले दर्द जैसी समस्या का सामना नहीं करना पड़ेगा।

निष्कर्ष

घूमने वाला पीठ दर्दयह एक स्वतंत्र रोग नहीं है, बल्कि शरीर में किसी रोग का लक्षण है। इसके अलावा, ये न केवल रीढ़ के रोग हैं, बल्कि अन्य अंगों के विकृति भी हैं। अक्सर दर्द का कारण सामान्य अतिरंजना और तनाव हो सकता है।

समस्या से छुटकारा पाने के लिए, दर्द सिंड्रोम को रोकने के साथ-साथ मूल कारणों का विश्वसनीय रूप से निदान और उपचार करना आवश्यक है। उपचार रूढ़िवादी और शल्य चिकित्सा हो सकता है, यह सब रोग के पैमाने पर निर्भर करता है।

यदि दर्द तनाव या अधिक काम के कारण होता है, तो एक व्यक्ति को केवल आराम करने, कठिनाइयों से विचलित होने की आवश्यकता होती है, तो समस्या अपने आप दूर हो जाएगी।

पीठ दर्द कई बीमारियों का एक अप्रिय अभिव्यक्ति है या अन्य कारणों से पीठ की मांसपेशियों का एक मजबूत ओवरस्ट्रेन है। ज्यादातर मामलों में, यह विकृति रीढ़ के जोड़ों की संरचना में विभिन्न परिवर्तनों की पृष्ठभूमि के साथ-साथ आसन्न मांसपेशियों, तंत्रिका अंत या रीढ़ के ऊपर की त्वचा के खिलाफ होती है। इसके अलावा, ऐसा लक्षण आंतरिक अंगों के कुछ रोगों या शिथिलता के साथ होता है।

दर्द संवेदनाओं का स्थान बहुत कुछ बता सकता है कि कौन से आंतरिक अंग क्षतिग्रस्त हैं। इस प्रकार, पीठ के निचले हिस्से में दर्द इंगित करता है कि रीढ़ की हड्डी के ऊतक प्रभावित हो सकते हैं, व्यक्ति विकसित होता है, अस्थि मज्जा की नसें, उदर गुहा के अंग और छोटे श्रोणि प्रभावित होते हैं।

ऊपरी पीठ में दर्द महाधमनी के विभिन्न रोगों की पृष्ठभूमि के खिलाफ प्रकट होता है, छाती में ऑन्कोलॉजिकल या सौम्य नियोप्लाज्म, जब खांसी होती है, और रीढ़ की सूजन की पृष्ठभूमि के खिलाफ भी। लेकिन अधिक बार पीठ दर्द जोड़ों और रीढ़ के स्नायुबंधन पर भारी भार के कारण होता है।

लेकिन अगर बेचैनी पीठ के दोनों तरफ फैलती है, और अतिरिक्त लक्षण व्यक्त किए जाते हैं, उदाहरण के लिए, शरीर के तापमान में 38 डिग्री तक की वृद्धि, लगातार मतली, खांसी होने पर फेफड़ों पर दबाव और अपच, आपको तुरंत एक चिकित्सा संस्थान से संपर्क करना चाहिए उपचार के लिए, चूंकि संयोजन संकेत गंभीर आंतरिक विकारों का संकेत दे सकते हैं।

एटियलजि

पूरी तरह से स्वस्थ व्यक्ति के लिए पीठ में दर्द असामान्य नहीं है, लेकिन यह बीमारियों में कई गुना अधिक आम है। शरीर के कामकाज में विकारों से जुड़े मुख्य कारण स्पाइनल कॉलम की अखंडता के विभिन्न उल्लंघन हैं। पैथोलॉजिकल कारणों के इस समूह में निम्नलिखित रोग शामिल हैं:

• जिसमें अस्थि मज्जा प्रभावित होता है;
• कैंसर के विकास या मेटास्टेस रीढ़ की हड्डी में फैलते हैं, जिससे पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है;
• इंटरवर्टेब्रल डिस्क में हर्नियास का गठन;
• कशेरुकाओं का विस्थापन;
• बदलती डिग्री;
• इस अंग के फ्रैक्चर या अन्य चोटें;
• स्पाइनल कैनाल स्टेनोसिस;
• - उपास्थि को नुकसान;
• - पुरानी मांसपेशियों में दर्द, कई अप्रिय लक्षणों के साथ। न केवल ऊपरी पीठ में दर्द होता है, बल्कि निचले हिस्से में भी दर्द होता है।

दर्द सिंड्रोम के कारण जो रीढ़ की बीमारियों या इसकी संरचना में परिवर्तन से जुड़े नहीं हैं:

• पैल्विक रक्तस्राव;
• उरोस्थि में नसों के संपीड़न से साँस लेने पर पीठ में दर्द होता है;
• स्त्रीरोग संबंधी रोगों को अक्सर दाहिनी ओर या पीठ के निचले हिस्से में बेचैनी की विशेषता होती है;
• रेट्रोपरिटोनियल स्पेस में बड़ी मात्रा में रक्त का संचय;
• विभिन्न पैल्विक अंगों की बीमारियां;
• महाधमनी विच्छेदन;
• पेप्टिक अल्सर - कंधे के ब्लेड के बीच पीठ दर्द का कारण बनता है;
• गुर्दे की शिथिलता;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग और जननांग प्रणाली के विकार दाएं या बाएं (प्रभावित अंग के प्रक्षेपण स्थल पर) पीठ दर्द का कारण बनते हैं;
• उदर गुहा में स्थानीयकृत अंगों का उल्लंघन;
• रुमेटोलॉजिकल रोग;
• साँस लेने या खांसने पर फेफड़ों में रसौली दर्द से प्रकट होगी;
• हृदय प्रणाली के रोग एक व्यक्ति को पक्ष में दर्द का कारण बनते हैं, सबसे अधिक बार बाईं ओर;
• शिक्षा - पीठ के निचले हिस्से में दर्द प्रकट होता है;
• - ऐसी बीमारी के साथ, दर्द दोनों तरफ विकीर्ण होता है;
• फेफड़ों की क्षति के साथ संक्रामक रोग।

ज्यादातर मामलों में, ये कारण कमर के नीचे पीठ दर्द को उत्तेजित कर सकते हैं।

कारक जिसके कारण स्वस्थ वयस्क या बच्चे में दर्द प्रकट हो सकता है:

• ठंडे तापमान के लंबे समय तक संपर्क;
• काम करने की स्थिति जिसमें एक व्यक्ति को लगातार कई घंटों तक वजन उठाने के लिए मजबूर किया जाता है;
• अचानक आंदोलनों;
• तेज खांसी के साथ (कमर के ऊपर पीठ में दर्द होता है);
• असुविधाजनक स्थिति में होना, संभवतः नींद के दौरान या लंबी यात्राओं पर;
• मासिक धर्म का प्रवाह;
• चोट या फ्रैक्चर, और जरूरी नहीं कि रीढ़। फ्रैक्चर के कारण, क्षतिग्रस्त क्षेत्र से दर्द अक्सर पीठ में फैल जाता है;
• गलत आसन;
• शरीर का वजन बढ़ा;
• आयु वर्ग - पीठ की समस्या किसी भी उम्र में हो सकती है, लेकिन मध्यम आयु वर्ग और बुजुर्ग लोगों के लिए यह लक्षण सबसे आम है, चूंकि शरीर में पुरानी बीमारियां हो सकती हैं, कुछ प्रक्रियाएं धीमी हो जाती हैं, जिससे पीठ की मांसपेशियों में दर्द होता है (हो सकता है कि यह न हो) लंबा समय लें)।

अलग से, यह गर्भावस्था के दौरान पीठ दर्द पर विचार करने योग्य है। बढ़ते हुए भ्रूण और उससे पैदा होने वाले दबाव के कारण महिला को पूरी अवधि के दौरान खांसी होने पर पीठ में भारीपन और सीने में दर्द महसूस होता है। धड़ के विस्थापन के कारण, वजन का समर्थन करने के लिए पीठ के निचले हिस्से और श्रोणि की मांसपेशियां कस जाती हैं। इन कारणों से होता है कमर दर्द।

किस्मों

कारणों के आधार पर, इस अप्रिय भावना को विभिन्न स्थानों पर स्थानीयकृत किया जा सकता है:

• पीठ के निचले हिस्से के ऊपर दर्द - एक आवधिक या पुरानी प्रकृति का हो सकता है, मुख्य रूप से हानिरहित कारकों के कारण, जिनमें कार्यस्थल का अनुचित संगठन या भारी भारोत्तोलन शामिल हैं;
• सीधे काठ का क्षेत्र में दर्द संवेदनाएं - इंटरवर्टेब्रल डिस्क के विस्थापन या हर्नियेशन की पृष्ठभूमि के खिलाफ दिखाई देती हैं। व्यथा इतनी गंभीर हो सकती है कि साँस लेने और खांसने पर पीठ में दर्द होता है, लेकिन क्षैतिज स्थिति में सब कुछ गुजर जाता है;
• कमर के नीचे दर्द - शरीर के हाइपोथर्मिया या पीठ पर भारी भार के कारण हो सकता है। यदि यह लक्षण किसी बीमारी में प्रकट होता है, तो आपको तुरंत एक एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए। इस प्रकार को दाहिनी ओर अप्रिय संवेदनाओं की विशेषता होती है, जो अक्सर निचले अंगों में विकीर्ण होती है;
• कंधे के ब्लेड में दर्द - बाईं ओर पीठ दर्द या मनोवैज्ञानिक समस्याओं के साथ आता है। यह अक्सर दाहिनी बांह, गर्दन या कमर जैसी असामान्य जगहों तक फैल जाता है। दाईं ओर - पथरी या गुर्दे के अन्य विकृति के गठन के साथ। दोनों कंधे के ब्लेड में सीधे ट्यूमर के कारण दर्द व्यक्त किया जाता है या;
• दाईं ओर पीठ दर्द - सांस लेने में समस्या, या फेफड़े या ब्रोंची में ऑन्कोलॉजी, साथ ही मूत्र के उत्सर्जन में शामिल अंगों के बारे में संकेत देता है;
• बाईं ओर पीठ दर्द - हृदय और श्वसन प्रणाली की समस्याओं की बात करता है;
• पीठ के निचले हिस्से में दर्द सबसे आम प्रकार की असुविधा है, क्योंकि यह बड़ी संख्या में बीमारियों के कारण व्यक्त की जा सकती है, उदाहरण के लिए, सर्दी खांसी या बाहरी कारकों के प्रभाव में। क्या विशेषता है, अगर इस तरह के दर्द पक्ष में फैलते हैं और तीन महीने से अधिक समय तक जारी रहते हैं, तो इसका मतलब है कि विकार जीर्ण रूप में प्रवाहित हो गया है;
• ऊपरी पीठ में दर्द - अधिक बार फेफड़ों या रीढ़ में कैंसर के विकास या मेटास्टेस के कारण होता है।

लक्षण

घटना के कारणों के आधार पर, विभिन्न स्थानीयकरण के पीठ दर्द के लक्षण भिन्न हो सकते हैं। पीठ दर्द के सबसे आम लक्षणों में शामिल हैं:

• दर्द की अलग-अलग तीव्रता और अलग-अलग दिशाओं, अन्य अंगों या अंगों में फैलने के कारण किसी व्यक्ति की कार्य क्षमता और मोटर कार्यों की सीमा;
• बार-बार पेशाब करने की इच्छा, खासकर अगर पीठ दर्द गुर्दे या मूत्र पथ की समस्याओं के कारण हो;
• कुछ मामलों में बुखार होता है;
• शरीर के वजन में तेज कमी;
• दस्त;
• पीठ की मांसपेशियों में कमजोरी और दर्द;
• उल्टी में समाप्त होने वाली मतली के मुकाबलों;
• छाती, हृदय और फेफड़ों में दबाव;
• खांसी होने पर फेफड़ों में तेज दर्द का दिखना;
• सांस की कमी महसूस करना;
• निरंतर चिंता;
• ध्यान भटकाना;
• दृश्य तीक्ष्णता और श्रवण में कमी।

चूंकि मुख्य लक्षण दर्द है, यह एक अलग प्रकृति का हो सकता है। कुछ मामलों में, यह तेज और तीक्ष्ण हो सकता है, दूसरों में यह स्थिर और दबाने वाला हो सकता है। अक्सर, दर्द अलग-अलग दिशाओं, आंतरिक अंगों या उन जगहों पर फैलता है जहां यह सिद्धांत रूप में नहीं होना चाहिए, उदाहरण के लिए, चेहरा, गर्दन, निचला जबड़ा। कुछ मामलों में, खाने के बाद दर्द सिंड्रोम बिगड़ जाता है, या, इसके विपरीत, गलत स्थिति के कारण सपने में हो सकता है, या जैसे ही कोई व्यक्ति क्षैतिज स्थिति ग्रहण करता है, अपने आप ही गुजर जाता है।

यह अभिव्यक्ति की इस अस्थिरता और घटना के कारणों की विस्तृत श्रृंखला के कारण है कि स्व-उपचार के लिए कोई कार्रवाई नहीं की जानी चाहिए। इस तरह की एक महत्वपूर्ण प्रक्रिया केवल नैदानिक ​​सेटिंग में विशेषज्ञों द्वारा की जानी चाहिए।

निदान

उपचार शुरू करने से पहले, चिकित्सक को दर्द, उसके प्रकार और स्थान की अभिव्यक्ति के संभावित कारण को निर्धारित करने के लिए परीक्षाओं की एक श्रृंखला आयोजित करने की आवश्यकता होती है। उपस्थित चिकित्सक को इस असहज सनसनी के पाठ्यक्रम की पूरी तस्वीर प्राप्त करने के लिए, रोगी को चाहिए:

• पीठ दर्द के साथ आने वाले लक्षणों के बारे में पूरी जानकारी प्रदान करें, वे पहली बार कब प्रकट हुए और कितने तीव्र थे;
• इस तरह की सनसनी के कारण क्या हो सकता है, इसके बारे में सुझाव व्यक्त करें, उदाहरण के लिए, मासिक धर्म, असुविधाजनक नींद की स्थिति या काम के दौरान शरीर की स्थिति, खाँसी या अचानक आंदोलनों, और विशेषज्ञ को किसी विशेष के सभी रोगों की पूरी सूची से परिचित होने की अनुमति भी दें जीवन भर के लिए रोगी;
• बताएं कि दर्द कहां होता है और यह शरीर के किन अंगों या हिस्सों में फैलता है। निदान का निर्धारण करने के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि व्यथा के विभिन्न स्थानीयकरण विभिन्न रोगों का संकेत कर सकते हैं;
• एक सामान्य परीक्षा से गुजरना, जिसमें डॉक्टर रीढ़ की हड्डी को छूएगा;
• पास और रोग प्रक्रिया या गुर्दे की बीमारी का निर्धारण करने के लिए;
• एक्स-रे करें - जो रीढ़, छाती और फेफड़ों की संरचना में असामान्यताओं का पता लगाने में मदद करेगा;
• एक सीटी और एमआरआई परीक्षा से गुजरना - आंतरिक अंगों के संभावित विकृति का पता लगाने के लिए;
• इलेक्ट्रोमोग्राफी का उपयोग करके मांसपेशियों की जांच करें;
• शरीर में कंट्रास्ट एजेंट डालकर हड्डियों का अध्ययन करना। जहां यह जमा होता है, वहां उल्लंघन होता है;
• हड्डी के ऊतकों के घनत्व को निर्धारित करने के लिए जांच की जाए;
• अतिरिक्त रूप से एक न्यूरोलॉजिस्ट, रुमेटोलॉजिस्ट, आर्थोपेडिस्ट और वर्टेब्रोलॉजिस्ट जैसे विशेषज्ञों से परामर्श करें।

सभी परीक्षण परिणाम प्राप्त करने के बाद, डॉक्टर प्रत्येक रोगी के लिए एक व्यक्तिगत उपचार निर्धारित करेगा।

इलाज

यदि दर्द असहनीय है, तो डॉक्टरों के आने से पहले प्राथमिक उपचार के उपाय करना आवश्यक है:

• पीठ के उस क्षेत्र पर एक ठंडा सेक लागू करें जहाँ दर्द स्थानीय था;
• आगे की क्षति को रोकने के लिए पूर्ण गतिहीनता सुनिश्चित करें। पीड़ित को शरीर की सबसे आरामदायक स्थिति लेनी चाहिए;
• दर्द निवारक दवाएं लें;
• किसी भी भार को पूरी तरह से समाप्त कर दें।

एक चिकित्सा सुविधा में आने के बाद, उपचार किया जाता है, आधार अंतर्निहित बीमारी का उपचार होता है, जिसमें निम्न शामिल हो सकते हैं:

• विरोधी भड़काऊ दवाएं;
• वार्मिंग मलहम;
• दवाएं जो पीठ के निचले हिस्से में तेज दर्द के साथ ऐंठन को खत्म करती हैं, क्योंकि यह इस प्रकार का दर्द है जो रोगियों में सबसे आम है;
• दवाएं जो उपास्थि ऊतक घटकों के उत्पादन को बढ़ाती हैं;
• फिजियोथेरेपी उपचार (हीटिंग);
• उपचारात्मक मालिश;
• चिकित्सा के मैनुअल तरीके, लेकिन उनका उपयोग केवल उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जा सकता है, क्योंकि यदि इस तरह के उपचार को गलत तरीके से किया जाता है, तो इससे स्थिति बढ़ने की संभावना है;
• एक्यूपंक्चर - पिछले पैराग्राफ के समान, डॉक्टर की अनुमति से लागू;
• चिकित्सा हस्तक्षेप - यह केवल कुछ मामलों में किया जाता है, उदाहरण के लिए, ऑन्कोलॉजी या इंटरवर्टेब्रल प्रोस्थेसिस स्थापित करने की आवश्यकता के साथ;
• एक विशेष कोर्सेट पहनना जो रीढ़ और पीठ के निचले हिस्से पर भार कम करेगा।

निवारण

पीठ दर्द की घटना से बचने के लिए निवारक तरीके हैं:

• रीढ़, फेफड़े, गुर्दे और पेट के अंगों के प्रमुख रोगों का समय पर उपचार;
• विशेष रूप से गर्भवती महिलाओं में मजबूत शारीरिक परिश्रम और शरीर के हाइपोथर्मिया से इनकार;
• काम और अध्ययन के दौरान सही मुद्रा बनाए रखना;
• नींद के लिए आरामदायक स्थिति प्रदान करना;
• शरीर के वजन में वृद्धि का सुधार;
• पीठ के अचानक आंदोलनों की सीमा;
• पीठ दर्द का कारण बनने वाली विकृतियों का शीघ्र पता लगाने के लिए क्लिनिक में निवारक परीक्षाएं।

क्या चिकित्सा के दृष्टिकोण से लेख में सब कुछ सही है?

केवल तभी उत्तर दें जब आपने चिकित्सा ज्ञान सिद्ध किया हो

धरती। इसके अलावा, किशोर निवासियों में, यह बीमारी बहुत कम आम है और मुख्य रूप से आंतरिक अंगों की बीमारी से जुड़ी है। बढ़ती उम्र में लगभग हर व्यक्ति को कमर दर्द की शिकायत रहती है। दुर्भाग्य से, केवल 30% बीमार लोग ऐसी समस्या के लिए डॉक्टरों से मदद मांगते हैं। इसलिए, समय के साथ, पीठ दर्द पुराना हो जाता है, जिससे मानव प्रदर्शन में महत्वपूर्ण कमी आती है। ज्यादातर मामलों में, अत्यधिक शारीरिक परिश्रम के कारण जोड़ों, स्नायुबंधन या रीढ़ की डिस्क को नुकसान के कारण गंभीर पीठ दर्द होता है। हालाँकि, इस प्रकार का दर्द आंतरिक अंगों के रोगों के परिणामस्वरूप भी हो सकता है।

गंभीर पीठ दर्द के कारण

पीठ में तेज दर्द का दिखना किसी विशेषज्ञ से तत्काल अपील का कारण है। स्व-दवा न करें, क्योंकि इससे स्थिति बढ़ सकती है।

गंभीर पीठ दर्द का इलाज

यह याद रखना चाहिए कि कोर्सेट पहनना और बेल्ट लगाना केवल पीठ दर्द के इलाज का एक अस्थायी तरीका है। इन दवाओं के लंबे समय तक उपयोग से रीढ़ की हड्डी के क्षेत्र में पुराना दर्द होता है।