क्षरण के बाद दांतों के इनेमल को अपने आप बहाल करने का मामला। दाँत तामचीनी की बहाली - तरीके और साधन। दांतों के इनेमल को बहाल करने के लिए दंत चिकित्सा पद्धतियां

इनेमल दांत की एक पतली परत होती है, जिसमें 96% अकार्बनिक पदार्थ और 2-3% पानी होता है, कार्बनिक पदार्थ इनेमल का केवल 1% बनाते हैं। दाँत का इनेमल मानव शरीर की सबसे मजबूत संरचना है और इसकी संरचना में पानी की मात्रा सबसे कम होती है। तामचीनी का अकार्बनिक हिस्सा मुख्य रूप से हाइड्रोक्सीपाटाइट्स - प्राकृतिक कैल्शियम फॉस्फेट द्वारा दर्शाया जाता है, जो इसकी संरचना का 90% हिस्सा बनाते हैं। लार में बड़ी मात्रा में कैल्शियम आयन और फॉस्फेट आयन होते हैं, और, दांतों को धोने से, उन्हें नष्ट होने से बचाया जाता है और इनेमल की खनिज संरचना की भरपाई की जाती है।

दांत के कुछ हिस्सों में इनेमल परत की मोटाई 2-2.5 मिमी तक पहुंच सकती है। इनेमल के पीछे एक कम टिकाऊ परत होती है - डेंटिन, जो रोगजनक बैक्टीरिया द्वारा विनाश के प्रति अधिक संवेदनशील होती है। इसीलिए क्षय और अन्य दंत रोगों की रोकथाम के लिए इनेमल को स्वस्थ और अक्षुण्ण रखना बहुत महत्वपूर्ण है।

दाँत तामचीनी की सारी ताकत के साथ, यह बिल्कुल अजेय नहीं है और कुछ कारकों के प्रभाव में विनाश के अधीन है। इनेमल के पतले होने और दोषों के कारण दांतों की स्थिति खराब हो जाती है, इसके सभी ऊतकों के हिंसक विनाश का खतरा बढ़ जाता है, जो समान कठोरता में भिन्न नहीं होते हैं। यह स्थिति इसलिए भी खतरनाक है क्योंकि इनेमल को अपने आप पुनर्जीवित नहीं किया जा सकता है, और इसकी खनिज संरचना की बहाली केवल कृत्रिम रूप से ही संभव है।

दाँत की सतह के विभिन्न हिस्सों में इनेमल की मोटाई समान नहीं होती है। तो, चबाने की सतह पर, यह परत दो मिलीमीटर तक पहुंच जाती है, धीरे-धीरे दांत की जड़ के करीब पतली हो जाती है। दाँत की चबाने वाली सतह को सबसे अधिक ऐसी टिकाऊ कोटिंग की आवश्यकता होती है, क्योंकि इसमें एक बड़ा कार्यात्मक भार होता है। फिर भी, दांत के बेसल क्षेत्र सबसे कमजोर क्षेत्र बने हुए हैं, अक्सर क्षय को भड़काने वाले सूक्ष्मजीवों का प्रजनन यहीं से शुरू होता है। इनेमल के नष्ट होने के बाद, रोगजनक माइक्रोफ्लोरा आसानी से दांत की गहराई में, गूदे तक चला जाता है, खासकर जब से डेंटिन (इनेमल के बाद दूसरी ऊतक परत) में छिद्रपूर्ण और अपेक्षाकृत नरम संरचना होती है। कैविटीज़ बन जाती हैं, जो अक्सर ऐसे आकार तक पहुंच जाती हैं कि दांत को बहाल करने के लिए केवल एक फिलिंग ही पर्याप्त नहीं होती है, बल्कि प्रोस्थेटिक्स आवश्यक होता है।

निम्नलिखित लक्षणों के अनुसार प्रारंभिक चरण में इनेमल क्षति का निर्धारण करना और दांतों की इनेमल की सुरक्षात्मक परत नष्ट होने पर अनिवार्य रूप से होने वाले दंत रोगों को रोकना संभव है:

दांतों की संवेदनशीलता, जो एक दर्दनाक प्रतिक्रिया से प्रकट होती है - ठंडा, गर्म भोजन और पेय, अम्लीय फलों के रस और चबाने के दौरान यांत्रिक तनाव के संपर्क में आने पर तेज दर्द;

न्यूनतम जलन के साथ दर्द में वृद्धि - दर्द सांस लेने की प्रक्रिया के साथ भी होता है, यहां तक ​​कि सामान्य तापमान की हवा के साथ भी;

इनेमल का धूमिल होना - यह भूरे रंग का हो जाता है, चमक गायब हो जाती है;

तामचीनी पर धब्बे की उपस्थिति, इसका पीलापन;

दांत के गंभीर घाव, प्रारंभिक अवस्था में इसकी सतह चाकलेटी और खुरदरी हो जाती है; बाद के चरणों में, गुहाएँ दिखाई देती हैं और दाँत काले पड़ जाते हैं।

कौन से कारक तामचीनी क्षति को भड़काते हैं?

निम्नलिखित कारक इनेमल को नुकसान पहुंचाते हैं:

विपरीत स्थिति, जिसमें बहुत अधिक फ्लोरीन शरीर में प्रवेश करता है, फ्लोरोसिस को भड़काता है, जिससे इनेमल की स्थिति भी खराब हो जाती है, जिससे इसकी सतह पर धब्बे पड़ जाते हैं।

सोडा, फलों के एसिड और हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग करके पेशेवर और घरेलू दोनों तरह से दांतों को सफेद करने की प्रक्रियाएं भी इनेमल को पतला कर देती हैं और बाहरी परेशान करने वाले कारकों के प्रति दांतों की संवेदनशीलता को बढ़ा देती हैं, यहां तक ​​कि सांस के जरिए ली जाने वाली हवा के प्रति दर्दनाक प्रतिक्रिया तक हो जाती है।

वंशानुगत प्रवृत्ति - इनेमल उन लोगों में अधिक क्षतिग्रस्त होता है जिनकी परत स्वभाव से पतली होती है;

अनुचित स्वच्छता - पतले इनेमल वाले दांतों के लिए कठोर टूथब्रश, भोजन के बाद अपना मुँह धोने और दिन में दो बार अपने दाँत ब्रश करने की आदत की कमी।

एसिड से भरपूर आहार खाद्य पदार्थ, जैसे खट्टे फल और अन्य अम्लीय फल। दैनिक उपयोग के साथ एसिड धीरे-धीरे तामचीनी को पतला कर देता है, इससे खनिजों को धो देता है, जो इसके विनाश के लिए एक शर्त है।

दांतों पर अत्यधिक यांत्रिक तनाव - बहुत कठोर भोजन जिसे अच्छी तरह से चबाया जाना चाहिए, बोतलें खोलने और अपने दांतों से मेवे तोड़ने, बीज चटकाने की आदत; जो लोग अपने नाखून काटते हैं उनका इनेमल ख़राब हो सकता है;

धूम्रपान, चॉकलेट और अन्य मिठाइयाँ, शराब, मीठा सोडा और बड़ी मात्रा में कॉफी भी दांतों के इनेमल की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं;

दांतों की संरचना की शारीरिक विशेषताएं, उदाहरण के लिए, गहरी और शाखित दरारें;

शरीर की सामान्य स्थिति को प्रभावित करने वाले प्रणालीगत रोग;

लार की रासायनिक संरचना. लार एक प्राकृतिक जीवाणुरोधी और सफाई एजेंट है, दांतों को रोगजनक बैक्टीरिया से होने वाले नुकसान से बचाता है और दांतों की खनिज संरचना की स्थिरता बनाए रखता है;

पाचन तंत्र की समस्याएं;

फ्लोरीन एक खनिज है जो प्राकृतिक रूप से फॉस्फेट रॉक के रूप में पाया जाता है और स्वस्थ दांतों और सामान्य इनेमल निर्माण के लिए आवश्यक है। इनेमल का पतला होना उन लोगों में देखा जा सकता है जिनके दंत ऊतकों के निर्माण की अवधि के दौरान आहार में पर्याप्त मात्रा में फ्लोराइड की कमी थी। यही कारण है कि कई टूथपेस्ट निर्माता अपनी संरचना में फ्लोराइड जोड़ते हैं, और दंत चिकित्सालय दांतों के फ्लोराइडेशन की पेशकश करते हैं।

फ्लोरीन की मदद से दांतों के इनेमल की खनिज संरचना को बहाल करने से इसकी क्षति को कम करने, पतलेपन और दरारों को रोकने में मदद मिलती है। यह क्षय की एक अच्छी रोकथाम है, और ठंड और गर्मी, मीठे और खट्टे खाद्य पदार्थों के प्रति दांतों की अतिसंवेदनशीलता से राहत देने में भी मदद करता है।

कुछ क्षेत्रों में, नल के पानी को विशेष रूप से फ्लोराइडेशन के अधीन किया जाता है; ऐसे क्षेत्रों के निवासियों में गंभीर घाव और अन्य दंत रोग होते हैं जो उन क्षेत्रों के निवासियों की तुलना में 60% कम होते हैं जहां पानी क्लोरीनयुक्त होता है।

हालाँकि, दांतों का फ्लोराइडेशन सावधानी से किया जाना चाहिए, क्योंकि शरीर में फ्लोराइड की अधिकता इसकी कमी से अधिक खतरनाक है। उन क्षेत्रों के निवासी जहां पानी में फ्लोराइड की उच्च सांद्रता होती है, वे इनेमल के काले पड़ने, उस पर पीले और भूरे रंग के धब्बे की उपस्थिति से पीड़ित हो सकते हैं। इसलिए, दांतों को ब्रश करने के दौरान और घरेलू जरूरतों के लिए फ्लोराइड युक्त पानी का उपयोग किया जा सकता है, लेकिन इसे पीने की अनुशंसा नहीं की जाती है। फ्लोरीन वार्निश का उपयोग करके दांतों का डेंटल फ्लोराइडेशन हर छह महीने में एक बार से अधिक नहीं किया जाता है।

दांतों का पुनर्खनिजीकरण

फ्लोराइडेशन के अलावा, दांतों के पुनर्खनिजीकरण की प्रक्रिया, जो एक विशेष वार्निश के उपयोग के साथ भी होती है, अत्यधिक प्रभावी है। पुनर्खनिजीकरण लाह में फ्लोरीन के अलावा कई अन्य उपयोगी घटक होते हैं जो इनेमल की खनिज संरचना को बहाल करते हैं और इसके विनाश को रोकते हैं। पुनर्खनिजीकरण फ्लोराइडेशन के समान आवृत्ति के साथ किया जाता है - हर छह महीने में। इसके फायदों में फ्लोराइड अतिसंतृप्ति के जोखिम को कम करना शामिल है, जो पुनर्खनिजीकरण को फ्लोराइडेशन से अलग करता है।

पुनर्खनिजीकरण वार्निश के साथ तामचीनी बहाली तुरंत नहीं की जाती है, संचयी प्रभाव देने वाली प्रक्रियाओं के एक कोर्स से गुजरना आवश्यक है।

यदि इनेमल बुरी तरह क्षतिग्रस्त हो तो क्या करें?

यदि इनेमल को क्षति मामूली है, तो इसकी बहाली के पिछले तरीके पर्याप्त हैं। हालाँकि, यदि दोष बहुत स्पष्ट और गंभीर हैं, तो एक साधारण वार्निश लगाने की प्रक्रिया, जिसे घर पर भी किया जा सकता है, पर्याप्त नहीं है। इस स्थिति में, निम्न विधियों में से एक का उपयोग किया जाना चाहिए।

दाखिल करना

एक आधुनिक दंत चिकित्सा प्रक्रिया है जिसमें इनेमल पर एक संरचना लागू की जाती है, जो दांत की प्राकृतिक कोटिंग की संरचना में 90% समान होती है। इनेमल के साथ एक कृत्रिम सुरक्षात्मक परत का जुड़ाव सेलुलर स्तर पर होता है, जबकि दांतों की उपस्थिति खरोंच और चिप्स जैसे मामूली दोषों के बिना बहुत अधिक समान और चमकदार हो जाती है, लेकिन वे पूरी तरह से प्राकृतिक दिखते हैं।

प्रक्रिया के नुकसान में इसकी उच्च लागत और लोकप्रियता की कमी शामिल है - प्रत्येक दंत चिकित्सा क्लिनिक इसे सही ढंग से नहीं कर सकता है।

समग्र पुनर्स्थापना

ध्यान देने योग्य तामचीनी दोष जैसे खरोंच और चिप्स को इसमें प्रयुक्त मिश्रित सामग्री का उपयोग करके बहाल किया जाता है। कंपोजिट को क्षतिग्रस्त सतह पर परतों में लगाया जाता है, जिससे यह हैलोजन लैंप के नीचे सख्त हो जाता है। दाँत को अपना प्राकृतिक आकार बनाए रखने के लिए उसे पीसना चाहिए।

इस पद्धति के फायदे सस्ती कीमत, सौंदर्यशास्त्र, इनेमल को गंभीर क्षति को ठीक करने की संभावना और दीर्घकालिक हैं। मिश्रित कोटिंग का सेवा जीवन लगभग पांच वर्ष है।

समग्र पुनर्स्थापना का मुख्य नुकसान दांतों के इनेमल को होने वाला नुकसान है। यह मिश्रण दांत की प्राकृतिक सुरक्षात्मक परत को बदल देता है, जबकि वास्तविक इनेमल को नुकसान पहुंचाता है।

सिरेमिक लिबास

वे पतली प्लेटें हैं जो दांत की सामने की सतह पर स्थापित की जाती हैं, जिससे आप इनेमल के सौंदर्य संबंधी दोषों को छिपा सकते हैं और अन्य कमियों को ठीक कर सकते हैं - दांतों के बीच बहुत बड़ी दूरी, उनकी वृद्धि की वक्रता।

सौंदर्यशास्त्र और दीर्घायु के संदर्भ में, लिबास एक उत्कृष्ट विकल्प है, वे आपके दांतों से बिल्कुल अलग नहीं हैं, उन्हें दृष्टि से अधिक आकर्षक बनाते हैं और कम से कम दस वर्षों तक प्रतिस्थापन की आवश्यकता नहीं होती है। इस पद्धति के नुकसान में, सबसे पहले, अपेक्षाकृत उच्च कीमत, और दूसरे, उनके आवेदन के बाद तामचीनी को अपरिवर्तनीय क्षति शामिल है। यदि आपने एक बार लिबास स्थापित कर लिया है, तो आपको उन्हें जीवन भर उपयोग करना होगा, या बहाली के और भी महंगे तरीकों का सहारा लेना होगा। लिबास हटाने के बाद, दांत की सतह किसी भी बाहरी जलन, रसायन या यांत्रिक के खिलाफ पूरी तरह से रक्षाहीन रहती है।

दांतों के इनेमल को कैसे बचाएं?

हर छह महीने में दंत चिकित्सक के पास निवारक परीक्षाओं को नजरअंदाज न करें - इससे आपको गंभीर जटिलताओं से बचने और समस्या को शुरू में ही हल करने में मदद मिलेगी। इसके अलावा, यह आपके पैसे को महत्वपूर्ण रूप से बचाएगा, क्योंकि तामचीनी क्षति के पहले चरण में पुनर्खनिजीकरण बाद के क्षय उपचार और दंत बहाली की तुलना में बहुत सस्ता है;

मौखिक स्वच्छता के नियमों की अनदेखी न करें, भले ही आप छुट्टी पर हों या व्यावसायिक यात्रा पर हों। अपने दांतों को ब्रश करने की सही विधि से खुद को परिचित करें और इष्टतम कठोरता वाले टूथब्रश का चयन करें, व्हाइटनिंग और फ्लोराइड टूथपेस्ट का दुरुपयोग न करें;

अपने आहार और आदतों को इस तरह से समायोजित करें कि इनेमल क्षति को भड़काने वाले कारकों की संख्या कम हो सके। मिठाइयाँ, खट्टे फल और उनसे मिलने वाले जूस, शराब और कॉफी खाने से परहेज करें;

अपने नाखून काटने, बीज तोड़ने और दांतों से बोतलें खोलने की आदत छोड़ें;

मेनू को ऐसे उत्पादों से समृद्ध करें जो सूक्ष्म तत्वों और विटामिन से भरपूर हों। शरद ऋतु-सर्दियों के मौसम में मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स लें।

दांत बहाली प्रक्रियाओं की लागत कितनी है?

विशेष यौगिकों के साथ पुनर्खनिजीकरण और फ्लोराइडेशन प्रक्रियाएं सस्ती हैं, उनकी कीमतें 50 रूबल प्रति दांत से शुरू होती हैं, उन्हें या तो सभी दांतों के लिए, या केवल बढ़ी हुई संवेदनशीलता वाले समस्या क्षेत्रों में ही किया जा सकता है।

समग्र बहाली और लिबास में अधिक लागत आएगी - 3-4 हजार रूबल के भीतर बहाली, लिबास की कीमतें 10 हजार से शुरू होती हैं।

घर पर दांतों के इनेमल की बहाली

केवल मौखिक स्वच्छता के नियमों का पालन करके, विशेष प्रक्रियाओं के बिना तामचीनी बहाली की जा सकती है। हम आपके दांतों को ब्रश करने के बारे में बात कर रहे हैं, लेकिन दांतों की सुरक्षात्मक परत को फिर से खनिज बनाने के लिए, आपको ऐसे टूथपेस्ट या पाउडर का उपयोग करना होगा जिसमें फ्लोराइड होता है। इन स्वच्छता उत्पादों का उपयोग वयस्कों और बच्चों दोनों द्वारा किया जा सकता है, इसके अलावा, 1984 से विश्व स्वास्थ्य संगठन कम से कम 2 मिलीग्राम फ्लोराइड युक्त पेस्ट की सिफारिश करता है - फ्लोरीन आयनों के स्रोत।

स्वच्छ दंत चिकित्सा देखभाल उत्पादों के उत्पादन में फ्लोरीन लवणों में निम्नलिखित पदार्थों का उपयोग किया जाता है:

टिन फ्लोराइड;

सोडियम फ्लोराइड;

मोनोफ्लोरोफॉस्फेट;

अमीनोफ्लोराइड्स (कार्बनिक फ्लोरीन यौगिक)।

वे हिंसक बैक्टीरिया के चयापचयों के प्रति दांतों के इनेमल के प्रतिरोध को बढ़ाने, प्लाक रोगाणुओं के विकास को रोकने और निरंतर पुनर्खनिजीकरण प्रक्रिया को बनाए रखने के लिए आवश्यक हैं। सक्रिय फ्लोरीन (किसी पदार्थ के आयन जो घोल में अनबाउंड रूप में होते हैं) क्षय की रोकथाम के लिए सबसे आवश्यक यौगिकों में से एक है।

घर पर इनेमल की खनिज संरचना को बहाल करने के लिए, फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट, रिन्स, फ्लोराइड युक्त जैल के साथ माउथगार्ड, रक्त परिसंचरण को बढ़ाने और दांतों के ऊतकों को पोषण देने के लिए मसूड़ों की स्व-मालिश का उपयोग किया जाता है:

माउथवॉश में ऐसे तत्व होते हैं जो न केवल खाने के बाद दांतों पर प्लाक बनने से रोकते हैं, बल्कि मसूड़ों को स्वस्थ रखते हैं और इनेमल पुनर्खनिजीकरण को बढ़ावा देते हैं। इसलिए, विशेष साधनों से मुंह धोते समय, घोल को कुछ समय (1-2 मिनट) तक मुंह में रखने की सलाह दी जाती है ताकि सक्रिय तत्व दांत की सतह पर काम करें।

दांतों के इनेमल को फ्लोराइड से समृद्ध करने के लिए फ्लोराइड जेल से भरे माउथ गार्ड का भी उपयोग किया जाता है। इनका उपयोग करने के दो तरीके हैं: एक्सप्रेस फ्लोराइडेशन, जो आमतौर पर दंत चिकित्सालयों द्वारा पेश किया जाता है, और घरेलू उपयोग के लिए ड्रिप विधि। एक्सप्रेस तकनीक में थोड़े समय (5-10 मिनट) के लिए दांतों पर जेल के साथ एक डिस्पोजेबल माउथगार्ड रखना शामिल है। जबड़े की संरचनात्मक विशेषताओं और रोगी के दांतों की वृद्धि को ध्यान में रखते हुए, व्यक्तिगत रूप से बनाए गए कप्पा के साथ स्व-फ्लोराइडेशन किया जाता है। ट्रे में भरा हुआ फ्लोराइड जेल कई घंटों या रात भर के लिए छोड़ा जा सकता है।

एक सामान्य टूथपेस्ट आमतौर पर सोडियम फ्लोराइड (0.76% तक) या मोनोफ्लोरोफॉस्फेट (1.14% तक) के साथ दृढ़ होता है। बच्चों के पेस्ट में फ्लोराइड (0.02% तक) की मात्रा बहुत कम होती है, जो युवा मसूड़ों और बढ़ते दांतों के इनेमल पर सफाई संरचना के सुरक्षित उपयोग के लिए आवश्यक है। कुछ पेस्टों में सिलिकॉन और कैल्शियम लवण भी होते हैं, जो अपघर्षक प्रभाव पैदा करते हैं। फ्लोराइड्स के साथ मिलकर, वे क्षरण की रोकथाम के साथ इनेमल की बहाली और सफेदी के लिए एक प्रणाली का निर्माण करते हैं, जिसे फ्लोरिस्टैट कहा जाता है।

अन्य लाभकारी योजकों में ट्राईक्लोसन जैसे पदार्थ शामिल हैं। टूथपेस्ट में ट्राईक्लोसन एक कॉपोलीमर के साथ पाया जाता है, एक ऐसा पदार्थ जो आखिरी बार ब्रश करने के बारह घंटे बाद तक अपना प्रभाव बढ़ाता है। ट्राइक्लोसन टार्टर क्रिस्टल के विकास को रोकता है और ग्राम-पॉजिटिव और ग्राम-नेगेटिव दोनों प्रकार के रोगजनक बैक्टीरिया की महत्वपूर्ण गतिविधि को रोकता है। यह नरम पट्टिका के गठन और रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के मेटाबोलाइट्स द्वारा दाँत तामचीनी के विनाश को रोकता है।

दाँत के इनेमल में 96% कैल्शियम, फास्फोरस और अन्य अकार्बनिक पदार्थ होते हैं। शेष 4% पानी और प्रोटीन यौगिक हैं। समय के साथ, विशेष रूप से कैल्शियम लवणों में ट्रेस तत्वों की कमी और लीचिंग के कारण दांतों की कोटिंग स्वाभाविक रूप से पतली हो जाती है। जब इनेमल की स्थिति खराब हो जाती है, तो बैक्टीरिया और एसिड डेंटिन में प्रवेश कर जाते हैं, जिससे क्षय और अन्य बीमारियाँ पैदा होती हैं।

दुर्भाग्य से, दांतों का इनेमल स्व-पुनर्जनन में असमर्थ है। हालांकि, आधुनिक दंत चिकित्सा के शस्त्रागार में उपयोगी तत्वों के साथ इसकी बहाली और संतृप्ति के लिए प्रभावी प्रक्रियाएं हैं।

दांतों के इनेमल को बहाल करने के तरीके

क्षति की प्रकृति के आधार पर, इनेमल को बहाल करने के लिए निम्नलिखित विधियों का उपयोग किया जाता है।

• फ्लोरिनेशन.दरारें और खरोंचों को सील करने के लिए सतह को पेशेवर उच्च फ्लोरीन वार्निश से उपचारित किया जाता है।
• इनेमल प्रत्यारोपण.अनियमितताओं को छुपाने और रंग में सुधार करने के लिए, दांत को प्राकृतिक दंत ऊतक के समान सिंथेटिक संरचना के साथ परतों में कवर किया जाता है।
• सीलिंग.इस तकनीक का उपयोग चिप्स और फ्रैक्चर के मामले में किया जाता है। फोटोपॉलिमर कंपोजिट की मदद से डॉक्टर दांत को वांछित आकार में बनाता है।
• आवरण।सौंदर्य दोषों को ठीक करने के लिए दांतों के बाहरी हिस्से पर सिरेमिक ओनले लगाए जाते हैं।

मॉस्को में दाँत तामचीनी की बहाली के लिए उपरोक्त सभी प्रक्रियाएं लगभग हर क्लिनिक में की जाती हैं। सबसे किफायती फ्लोराइडेशन है - प्रति दांत 60 रूबल से। सबसे महंगी लिबास की स्थापना है - एक माइक्रोप्रोस्थेसिस के लिए 10,000 रूबल से।

घर पर दांतों का इनेमल कैसे बहाल करें?

घर पर दांतों के इनेमल की बहाली कुछ हद तक ही संभव है। लोक या फार्मेसी उपचार अकार्बनिक घटकों की संपूर्ण कमी को पूरा करने में सक्षम नहीं हैं। तात्कालिक तरीकों का एकमात्र लाभ उनकी लोकतांत्रिक लागत है। दक्षता में श्रेष्ठता स्पष्ट रूप से दंत चिकित्सा क्लिनिक में पेशेवर प्रक्रियाओं से संबंधित है।

दांतों के इनेमल को मजबूत करने का उपाय

दादी-नानी के नुस्खों या किसी फार्मेसी से उचित तैयारी का उपयोग करके घर पर दांतों के इनेमल को मजबूत करने के कई अलग-अलग तरीके हैं।

दांतों के इनेमल को मजबूत करने के लिए उत्पाद

दांतों के इनेमल को मजबूत करने वाले उत्पादों में ऐसे पदार्थ होते हैं जो दांतों की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। सफेद पत्तागोभी, संतरे और कीवी विटामिन सी और अमीनो एसिड से भरपूर होते हैं जो रंजित क्षेत्रों को नष्ट कर देते हैं। सख्त चीज, पनीर और दूध दांतों के इनेमल को मजबूत करने के लिए डेंटिन को कैल्शियम से संतृप्त करते हैं। तिल के बीज, अजवाइन और अजमोद गुणात्मक रूप से मुस्कान से पट्टिका से छुटकारा पाने में मदद करेंगे। कैमोमाइल और कैलेंडुला के टिंचर से अपना मुँह कुल्ला करने, समुद्री शैवाल, तुलसी और ऋषि के मिश्रण से अपने दाँत पोंछने या भोजन में अंडे के छिलके का पाउडर मिलाने की भी सलाह दी जाती है।

फ्लोराइड टूथपेस्ट

इनेमल की बहाली के लिए क्यूरासेप्ट एडीएस 705 फ्लोराइडयुक्त टूथपेस्ट क्षरण की सबसे अच्छी रोकथाम है। फ्लोरीन ऊतकों को मजबूत और पुनर्खनिजीकृत करता है, छोटे दागों और खरोंचों को "सील" करने से रोकता है।

हाइड्रॉक्सियापटाइट

हाइड्रोक्सीएपेटाइट प्राकृतिक दाँत इनेमल का हिस्सा है। इस पदार्थ वाले टूथपेस्ट को आज इनेमल को बहाल करने का सबसे प्रभावी तरीका माना जाता है। हाइड्रोक्सीएपेटाइट क्रिस्टल दरारें और क्षति को भरते हैं, जिससे दांत की सतह बहाल हो जाती है।

थियोब्रोमाइन

थियोब्रोमाइन कोको बीन्स से प्राप्त एक पदार्थ है। थियोडेंट के नैदानिक ​​​​अध्ययनों के अनुसार, यह न केवल इनेमल पर एक मजबूत प्रभाव डालता है, बल्कि दंत ऊतक के पुनर्जनन को भी उत्तेजित करता है।

फर्मिंग जैल और मूस

फार्मास्युटिकल जैल और मूस मौखिक माइक्रोफ्लोरा के संतुलन को बनाए रखने वाले खनिज तत्वों के कारण दांतों के इनेमल को मजबूती प्रदान करते हैं। बायोरिपेयर दांतों को मजबूत करने वाली किट में न केवल एक रीस्टोरिंग जेल शामिल है, बल्कि एक विशेष टोपी भी शामिल है, जो बहुत सुविधाजनक है और प्रक्रिया की प्रभावशीलता को बढ़ाती है।

समूह बी और डी के विटामिन शरीर में उपयोगी घटकों के अवशोषण में सुधार करते हैं और तामचीनी परत, मसूड़ों और हड्डियों की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं। अंडे, सेम, गेहूं के रोगाणु, मछली, वनस्पति तेल, आदि जैसे खाद्य पदार्थों में शामिल है।

दांतों के इनेमल को बहाल करने की लागत क्या है?

घरेलू तरीकों से दांतों के इनेमल को बहाल करने की कीमत कम है, स्वास्थ्यवर्धक उत्पाद, सामान्य स्वच्छता उत्पाद, अर्क और जड़ी-बूटियां बिना बजट तोड़े किसी भी फार्मेसियों और दुकानों पर खरीदी जा सकती हैं। विशेष पेस्ट और जैल के लिए, आपको थोड़ा अधिक भुगतान करना होगा - प्रति ट्यूब 400 रूबल से।

व्यावसायिक तरीके सौंदर्य संबंधी दोषों को छुपाते हैं और आगे दांतों की सड़न को रोकते हैं। घर का बना - तामचीनी परत को मजबूत करने में मदद करें। हालाँकि, क्षतिग्रस्त इनेमल के स्वास्थ्य को पूरी तरह से बहाल करना संभव नहीं होगा। सरल नियम इसकी अखंडता को बनाए रखने में मदद करेंगे - दंत चिकित्सक पर निवारक परीक्षाएं, उचित पोषण और बुरी आदतों की अस्वीकृति।

जैसे-जैसे शरीर की उम्र बढ़ती है या विभिन्न प्रतिकूल कारकों के प्रभाव में, इनेमल की संरचना में नकारात्मक परिवर्तन होते हैं - यह पतला हो जाता है, अपनी चमक खो देता है, पीलापन प्राप्त कर लेता है। इसकी सतह पर हिंसक धब्बे दिखाई देते हैं, चबाने वाली इकाइयों की अतिसंवेदनशीलता होती है। पुनर्स्थापन एक दंत चिकित्सक द्वारा किया जाता है। लेकिन कभी-कभी आप घर पर दांतों के इनेमल को बहाल करने का तरीका सीखकर इसे स्वयं करने का प्रयास कर सकते हैं।

कई प्रतिकूल परिस्थितियों के कारण दांतों की सुरक्षात्मक परत नष्ट हो सकती है। इनेमल के नष्ट होने का कारण उम्र से संबंधित परिवर्तन हो सकते हैं। 65 वर्ष से अधिक उम्र के रोगियों के लिए, घिसाव सामान्य माना जाता है, क्योंकि जीवन भर यह लगातार विभिन्न कारकों के संपर्क में रहता है, जिनमें से सबसे आम हैं यांत्रिक क्षति और मौखिक गुहा का आक्रामक वातावरण।

इस समस्या के अन्य कारण अत्यधिक यांत्रिक तनाव के कारण चिप्स, दरारें हैं। सबसे पहले, ऐसी घटनाएं स्पष्ट लक्षण प्रकट नहीं कर सकती हैं, लेकिन थोड़ी देर बाद वे प्रकट होते हैं: असुविधा, अतिसंवेदनशीलता, दर्द। उन्नत क्षति के मामले में, आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है, क्योंकि इनेमल को अपने आप बहाल करना समस्याग्रस्त या असंभव भी होगा।

दाँत की सतह की सुरक्षात्मक परत के नष्ट होने के प्रमुख कारणों में शामिल हैं:

1. ख़राब आनुवंशिकी, जिसमें इनेमल की संरचना पतली होती है।
2. बुरी आदतों की उपस्थिति (नाखून, पेन, पेंसिल काटना, धागे काटना, बोतलें खोलना)।
3. पड़ोसी दांतों की अनुपस्थिति, जिसमें स्वस्थ इकाइयों पर अत्यधिक यांत्रिक तनाव होता है।
4. अंतःस्रावी तंत्र के अंगों की गतिविधि में गड़बड़ी, चयापचय संबंधी विकार।
5. संतुलित आहार का अभाव, जिसमें कैल्शियम और अन्य खनिजों से शरीर की संतृप्ति नहीं होती है।
6. निम्न गुणवत्ता वाले व्यक्तिगत स्वच्छता उत्पादों का उपयोग - अत्यधिक अपघर्षक पेस्ट, बहुत कड़े ब्रिसल्स वाले ब्रश।
7. यदि इनेमल अक्सर एसिड, मिठाइयों के संपर्क में रहता है, उदाहरण के लिए, खट्टे फलों का बहुत अधिक सेवन।
8. धूम्रपान.
9. अत्यधिक तापमान में उतार-चढ़ाव.

समस्या का समय रहते समाधान करना जरूरी है। ऐसा करने के लिए, आप विशेष पेस्ट, लोक उपचार, जैल का उपयोग कर सकते हैं।

इनेमल विनाश के लक्षण

यदि इनेमल नष्ट हो जाता है, तो प्रारंभिक अवस्था में, स्पष्ट लक्षण अक्सर अनुपस्थित होते हैं। प्रारंभ में, पीलापन दिखाई देता है, यह जितना अधिक स्पष्ट होता है, इनेमल उतना ही अधिक प्रभावित होता है। दांत का आकार बदल सकता है - यह छोटा और गोल हो जाता है।

चिप्स और दरारें पाई जा सकती हैं। ठंडे या गर्म, खट्टे और मीठे खाद्य पदार्थों का सेवन करने पर अतिसंवेदनशीलता प्रकट होती है। कभी-कभी इसके साथ न केवल असुविधा होती है, बल्कि गंभीर दर्द भी होता है। वहाँ छेद हैं, क्षरण हैं। यदि इनमें से कम से कम एक लक्षण होता है, तो सतह की क्षति या विनाश का संदेह किया जा सकता है। इसलिए, दांतों को पूरी तरह नष्ट होने से बचाने के लिए यथाशीघ्र उपाय किए जाने चाहिए।

घर पर दांतों के इनेमल की बहाली

घर पर दांतों पर इनेमल कैसे बहाल करें? आप दंत चिकित्सक से संपर्क कर सकते हैं, वह विशेष पदार्थों की मदद से पुनर्खनिजीकरण करेगा। और आप घर पर स्वयं पुनर्स्थापना गतिविधियाँ चला सकते हैं। क्षतिग्रस्त इनेमल को बहाल करने के लिए विशेष पेस्ट, जैल और लोक उपचार का उपयोग किया जाता है।

एक महत्वपूर्ण कारक अच्छा पोषण है, जिसमें कैल्शियम और फ्लोरीन से समृद्ध खाद्य पदार्थ शामिल होंगे। दांतों की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डालने वाली बुरी आदतों को छोड़ना या कम से कम उनकी उपस्थिति को कम करना भी महत्वपूर्ण है।

दांतों के इनेमल को बहाल करने के लिए लोक उपचार

लोक उपचार के साथ दाँत तामचीनी को बहाल करने में काढ़े और जलसेक का उपयोग शामिल है। अन्य प्रभावी साधनों का भी उपयोग किया जाता है। लोक उपचार का उपयोग केवल प्रारंभिक चरण में ही मदद कर सकता है, जब परिवर्तन मामूली होते हैं। अधिक गंभीर स्थितियों में, गैर-पारंपरिक विकल्प अप्रभावी होंगे।

घर पर दांतों के इनेमल की बहाली निम्नलिखित तरीकों का उपयोग करके की जा सकती है:

1. कुचले हुए सक्रिय कार्बन का उपयोग। सप्ताह में दो बार, सक्रिय चारकोल के पाउडर की गोलियों को पानी में घोलकर घोल की तरह उपयोग करें।
2. समुद्री नमक या बेकिंग सोडा से गरारे करें।
3. रिकवरी के लिए अंडे के छिलकों को पीसकर खाना फायदेमंद होता है।
4. लौंग, दालचीनी, पुदीना और सौंफ़ पुनर्प्राप्ति प्रतिक्रिया शुरू करने में मदद करेंगे। सभी पौधों को पीसकर चूर्ण बना लें और परिणामी पदार्थ से दांतों को साफ करें। पौधे क्षय को रोकते हैं और अंधेरे क्षेत्रों को हटाते हैं।
5. मोम या पाइन राल को सप्ताह में कई बार चबाना उपयोगी होता है।

विशेष टूथपेस्ट और जैल

पेशेवर दंत चिकित्सा उत्पादों का उपयोग करके घर पर दांतों के इनेमल को कैसे बहाल करें? विशेष रिकवरी पेस्ट का उपयोग करके, जिसमें बड़ी संख्या में सक्रिय तत्व होते हैं, आप न केवल नकारात्मक प्रतिक्रियाओं को रोक सकते हैं, बल्कि उन्हें खत्म भी कर सकते हैं।

समस्या से छुटकारा पाने का सबसे प्रभावी उपाय कहा जा सकता है:

1. "प्रेसिडेंट यूनिक", "स्प्लैट बायोकैल्शियम" - कैल्शियम के साथ चिकित्सीय टूथपेस्ट, छोटी दरारें और क्षति को खत्म करते हैं। वे प्लाक के संचय को रोकते हैं, मौखिक गुहा के अम्लीय वातावरण को बेअसर करते हैं।
2. "कोलगेट सेंसिटिव प्रो-रिलीफ इनेमल रिस्टोरेशन" एक कैल्शियम टूथपेस्ट है जिसका खनिज परिणाम होता है। डॉक्टर हर 7 दिन में एक बार लगाने की सलाह देते हैं।
3. "प्रेसिडेंट क्लासिक", "नेचुरल एक्सट्रैक्ट", "सिल्का हर्बल कम्प्लीट" और "एल-सी मेड टोटल केयर" सोडियम फ्लोराइड युक्त उत्पाद हैं। वे क्षयकारी प्रक्रियाओं को रोकते हैं और दांतों की सुरक्षात्मक परत के पुनर्खनिजीकरण को बढ़ावा देते हैं। वे दीर्घकालिक और व्यवस्थित उपयोग के लिए उपयुक्त हैं।
4. "एल-सी मेड टोटल केयर" में सोडियम फ्लोराइड की उच्च सांद्रता के अलावा, विटामिन ई और सी, एलांटोइन, जिंक क्लोराइड भी शामिल हैं।
5. "कोलगेट एल्मेक्स - क्षय की रोकथाम", "स्प्लैट आर्कटिकम", "स्प्लैट साइबेरी / साइबेरियन बेरी" - एमिनोफ्लोराइड के साथ फ्लोरीन युक्त पेस्ट, ऊतकों को मजबूत करते हैं, प्लाक संचय से राहत देते हैं, यहां तक ​​कि सबसे मजबूत भी। असीमित अवधि तक उपयोग किया जा सकता है।
6. "लैकलुट फ्लोर", "लैकलुट एक्टिव", "लैकलुट डुओ", "लैकलुट एल्पिन", "लैकलुट सेंसिटिव" - इसमें एंटीसेप्टिक पदार्थ, फ्लोरीन, साथ ही एक घटक होता है जो मसूड़ों से रक्तस्राव (एल्यूमीनियम लैक्टेट) को कम करता है। सफाई के दौरान इन उत्पादों का उपयोग ठीक होने में मदद करता है, लेकिन इन्हें एक महीने से अधिक समय तक उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि सूचीबद्ध पदार्थ सूजन को कम करते हैं, लेकिन समस्या के कारण से छुटकारा नहीं दिलाते हैं।
7. "लैकलट एक्स्ट्रा सेंसिटिव", "कोलगेट एल्मेक्स - सेंसिटिव प्लस" - इसमें एमिनोफ्लोराइड होता है।

यदि विनाश मजबूत नहीं है, तो इसे उपचार जैल के माध्यम से बहाल किया जाता है:

1. "लैकलुट फ्लोर जेल" - फ्लोरीन के साथ रीमिनरलाइजिंग जेल। यह न केवल इनेमल को मजबूत करता है, बल्कि क्षय के गठन को भी रोकता है।
2. "एल्मेक्स गेली" इनेमल को बहाल करने और दांतों को मजबूत बनाने के लिए एक डेंटल जेल है। दांतों के ऊपरी आवरण को फ्लोराइड से समृद्ध करता है।
3. "आर.ओ.सी.एस. मेडिकल मिनरल्स" - कैल्शियम, फॉस्फोरस और मैग्नीशियम से समृद्ध है। इसे हर दिन, सुबह और शाम लगाया जा सकता है। जेल दांतों की अतिसंवेदनशीलता को खत्म करता है, हिंसक प्रक्रियाओं के प्रति उनकी प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है।

मजबूत इनेमल के लिए आहार

घर पर दांतों के इनेमल को बहाल करने में एक निश्चित आहार का पालन करना शामिल है। कैल्शियम और फ्लोरीन से समृद्ध खाद्य पदार्थों का व्यवस्थित उपयोग बहुत महत्वपूर्ण है। समानांतर में, मिठाई, चिपचिपे खाद्य पदार्थ, शर्करा युक्त पेय, अत्यधिक कठोर खाद्य पदार्थ (कारमेल, नट्स, गोज़िनाकी, क्रैकर) को आहार से बाहर करें। आपको आहार में खट्टे फलों की मात्रा भी कम से कम करनी चाहिए, जो दांतों की सतह की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं।

आपको डॉक्टर को कब दिखाना चाहिए

गंभीर क्षति या विनाश के साथ, घर पर इनेमल की स्व-बहाली असंभव है। इसलिए, एक डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है जो दंत चिकित्सा में प्रस्तावित तरीकों का उपयोग करके पेशेवर बहाली करेगा।

नियमित रूप से एक डॉक्टर के पास जाना महत्वपूर्ण है जो विनाश की डिग्री और स्वयं ठीक होने की संभावना निर्धारित कर सकता है।

इनेमल दांतों का सुरक्षा कवच है। यह कठोर ऊतक जीवन के दौरान सभी प्रकार के भार और हानिकारक प्रभावों के संपर्क में आता है: भोजन करते समय अत्यधिक दबाव, खाद्य एसिड, चीनी का प्रभाव और तापमान में परिवर्तन।

तेज़ चाय, कॉफ़ी, रेड वाइन, सिगरेट पीने पर भी वह दाग के प्रति संवेदनशील होती है। इस खोल को विनाश से बचाने और इसकी प्राकृतिक बर्फ-सफेदी को संरक्षित करने के लिए, आधुनिक चिकित्सा और लोक दोनों के कई साधन हैं।

तामचीनी पुनर्जनन लोक उपचार

हम पाठकों को पहले ही बता चुके हैं कि घर पर टैटार को कैसे हटाया जा सकता है, अब आइए इनेमल को उसके मूल रूप में वापस लाने के बारे में बात करते हैं।

1. इस विधि द्वारा गहरे रंग के इनेमल को बहाल किया जाता है। कुचली हुई लौंग को मसूड़ों और दांतों की प्लेटों पर लगाया जाता है (इससे थोड़ी जलन हो सकती है)। फिर सोडा के घोल (एक गिलास पानी में आधा चम्मच सोडा) से अपने मुँह को अच्छी तरह से धो लें।

2. लहसुन और चुकंदर के मिश्रण से भी यह मजबूत होता है। घोल को समय-समय पर मसूड़ों पर लगाया जाता है और मुंह को सोडा से धोया जाता है।

3. हाइड्रोजन पेरोक्साइड पीलापन अच्छी तरह से हटा देता है और सफेद कर देता है। मौखिक गुहा में जलन न हो इसके लिए 3% घोल लें। अपने दांतों को भीगे हुए रुई के फाहे से पोंछें और फिर पानी या सोडा के घोल से अपना मुँह अच्छी तरह से धो लें। पेरोक्साइड के नियमित उपयोग के तीन सप्ताह के बाद परिणाम दिखाई देगा। उसके बाद 5-7 दिनों का ब्रेक लें। हाइड्रोजन पेरोक्साइड के उपयोग और इसके अद्भुत गुणों के बारे में और पढ़ें।

4. अगर पीलापन नगण्य है तो साधारण सोडा मदद करेगा। यह उत्पाद स्वास्थ्य के लिए पूरी तरह से सुरक्षित है और इनेमल को नष्ट नहीं करता है। हर दूसरे दिन स्वच्छ सफाई के लिए बेकिंग सोडा की सिफारिश की जाती है।

5. बेकिंग सोडा और पेरोक्साइड कॉम्बो रेसिपी इनेमल की सफेदी को बहाल करने और मजबूत करने के लिए एक प्रभावी घरेलू उपाय है। सोडा को पेरोक्साइड के साथ मिलाया जाता है ताकि दलिया जैसा मिश्रण प्राप्त हो। इस पेस्ट को उंगलियों या ब्रश से धीरे-धीरे दांतों पर लगाया जाता है। अधिकतम 3-4 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर पानी से अपना मुँह धो लें। ऐसी प्रक्रिया के बाद फ्लोरीन युक्त पेस्ट से साफ करना वांछनीय है।

6. कुल्ला करने से पीली पट्टिका को हटाने में मदद मिलेगी: हाइड्रोजन पेरोक्साइड का 1% घोल लें (3% के 1 भाग में 2 भाग पानी मिलाएं), इसमें नमक और बेकिंग सोडा मिलाएं।

7. स्ट्रॉबेरी एक उत्कृष्ट प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट है। इसके जामुन का गूदा आपकी मुस्कान के स्वरूप में काफी सुधार कर सकता है। ऐसा करने के लिए, दांतों को गूदे से ब्रश किया जाता है या बस जामुन पर रगड़ा जाता है। ऐसी प्रक्रिया के बाद, एसिड के संपर्क से बचने के लिए या नियमित पेस्ट से उपचार करने के लिए अपने मुँह को पानी से अच्छी तरह से धोना सुनिश्चित करें।

8. प्राचीन काल से ही लोग सफेदी बहाल करने के लिए लकड़ी की राख का उपयोग करते आए हैं। इसे पूरी तरह से फार्मास्युटिकल सक्रिय चारकोल से बदला जा सकता है। यह उपकरण प्लाक को अच्छी तरह से हटा देता है और सावधानी से उपयोग करने पर इनेमल को नुकसान नहीं पहुंचाता है। सक्रिय चारकोल वाली प्रक्रियाएं सप्ताह में दो बार से अधिक नहीं की जा सकतीं।

9. पूरी तरह से मजबूत करता है, अतिसंवेदनशीलता को समाप्त करता है और तामचीनी, साधारण या समुद्री नमक को पुनर्स्थापित करता है। ऐसा करने के लिए, एक गाढ़ा नमक का घोल (4 चम्मच प्रति आधा गिलास पानी) बनाएं और उसमें ब्रश को डुबोकर अपने दाँत ब्रश करें।

10. आप सूखे नमक से अपने दांत पोंछ सकते हैं. इसके लिए एक छोटा सा लेना उचित है। ब्रश को पानी में डुबोकर नमक में डुबाया जाता है। फिर हमेशा की तरह साफ करें। ऐसा उपकरण सफलतापूर्वक पत्थर को हटा देता है और पट्टिका को साफ कर देता है।

11. नमक और वनस्पति तेल - तामचीनी की बहाली के लिए एक बहुत ही सफल संयोजन। इस संरचना के साथ, क्षतिग्रस्त खोल को मजबूत करना और भोजन में तापमान परिवर्तन के प्रति अतिसंवेदनशीलता से छुटकारा पाना आसान है।

दाँत इनेमल को बहाल करना सैद्धांतिक रूप से असंभव है, लेकिन लोक उपचार की मदद से इसके विनाश को रोकना और इसे मजबूत करना काफी संभव है। केवल यह याद रखें कि ऐसे तरीकों का दुरुपयोग करना असंभव है, और दंत चिकित्सक से परामर्श करने के बाद उनका उपयोग करना बेहतर है।

नमक और सोडा आपके दांतों को टूथ पाउडर और घोल दोनों के रूप में पूरी तरह से सफेद कर देंगे। ये पदार्थ रोगजनक रोगाणुओं के प्रजनन को भी रोकते हैं। प्रोपोलिस और कैलमस भी इनेमल को मजबूत करते हैं और स्थानीय प्रतिरक्षा को सक्रिय करते हैं, जिससे मौखिक गुहा के रोगों की रोकथाम होती है। दालचीनी, सौंफ, पुदीना दांतों के इनेमल को पूरी तरह से साफ करते हैं और आपकी सांसों को तरोताजा करते हैं, और किण्वित दूध उत्पादों के नियमित सेवन से आपके दांत मजबूत और सफेद हो जाएंगे।

12. गेहूं की घास को मजबूत बनाता है। युवा तने को आसानी से चबाया जा सकता है। पौधों के रेशे दांतों को अच्छी तरह साफ करते हैं, रस मसूड़ों की सूजन से राहत देता है और लार को क्षारीय बनाता है। मौखिक गुहा में ऐसा वातावरण सतह परत की स्थिति पर अनुकूल प्रभाव डालता है।

13. नींबू में सफेदी, हेमोस्टैटिक और कीटाणुनाशक गुण देखे गए हैं। यदि आप ब्रश को नींबू के रस में गीला करके अपने दांतों को नियमित रूप से ब्रश करते हैं, तो वे बहुत सफेद हो जाएंगे, और मसूड़े मजबूत हो जाएंगे और खून निकलना बंद हो जाएगा। नींबू के टुकड़े से सीधे पोंछने से भी मदद मिलेगी।

14. प्रोपोलिस टिंचर से नियमित रूप से धोने से इनेमल बहाल हो जाता है। एक गिलास पानी में अर्क की 8-10 बूंदें डालें। और इसे कैसे पकाएं, यहां पढ़ें।

15. कैलमस और प्रोपोलिस की मदद से सतह परत के विनाश को रोकने के लिए एक अद्भुत लोक उपचार। आमतौर पर, इन प्राकृतिक उत्पादों के अल्कोहल टिंचर का उपयोग इस उद्देश्य के लिए किया जाता है। एक कुल्ला समाधान बनाएं: 50 मिलीलीटर कैलमस, 25 मिलीलीटर प्रोपोलिस, 1 बड़ा चम्मच पानी। इस मिश्रण से कम से कम 4-5 मिनट तक कुल्ला करें। इन प्रक्रियाओं के बाद, दंत चिकित्सक के पास जाने की आवश्यकता नहीं होती है। काली पट्टिका धीरे-धीरे गायब हो जाती है, इनेमल मजबूत हो जाता है। प्रोपोलिस सभी दरारों को कसता है।

16. अंदर पिसे हुए मुर्गी के अंडे के छिलके का उपयोग करना उपयोगी है।

18. पिसी हुई अदरक एक जीवाणुनाशक एजेंट है। इसका उपयोग टूथपेस्ट (थोड़ा सा पानी मिलाकर) के रूप में करने से यह न केवल इनेमल से प्लाक को हटाता है, बल्कि दंत रोगों से भी बचाता है।

19. पुनर्योजी प्रक्रियाओं को प्राप्त करने में कोई कम प्रभावी नहीं: दालचीनी, लौंग, सौंफ़, पुदीना। इन पौधों के चूर्ण मिश्रण का उपयोग सफाई के लिए किया जाता है। ये जड़ी-बूटियाँ उन्हें नष्ट होने से बचाती हैं और काले धब्बों से इनेमल को बहाल करने में मदद करती हैं।

20. पाइन राल या मोम को कभी-कभी चबाने से इनेमल को नष्ट होने से बचाया जा सकता है।

21. पारंपरिक चिकित्सक केवल सिलिकॉन मिला हुआ पिघला हुआ पानी पीने, आहार से चीनी हटाने और इसकी जगह प्राकृतिक उत्पादों - स्टीविया, लिकोरिस रूट या शहद - लेने की सलाह देते हैं।

याद रखें कि पारंपरिक चिकित्सा दांतों के इनेमल को बहाल करने में मदद कर सकती है यदि इसके विनाश की प्रक्रिया महत्वपूर्ण नहीं है। अन्यथा, दंत चिकित्सा के क्षेत्र में केवल आधुनिक प्रौद्योगिकियां ही इस मामले में मदद करेंगी।

दाँत की सतह पर इनेमल परत की स्थिति बदलना एक ऐसी समस्या है जिसका सामना ज्यादातर लोग करते हैं। समस्या की व्यापकता को ध्यान में रखते हुए, सवाल: घर पर दांतों के इनेमल को कैसे बहाल किया जाए, इंटरनेट पर खोज इंजन और क्लीनिकों में जाने वाले दंत चिकित्सकों दोनों के लिए एक बहुत लोकप्रिय अनुरोध है। इस प्रश्न का उत्तर देते हुए, कई विशेषज्ञ तामचीनी परत को नुकसान की डिग्री निर्धारित करने की आवश्यकता बताते हैं, जिसे विशेष चिकित्सा देखभाल के बिना केवल तभी बहाल किया जा सकता है जब कोई गंभीर चिप्स, घर्षण और दरारें न हों।

प्रारंभिक चरण में इनेमल के उल्लंघन को रोका जा सकता है। फोटो में - प्रारंभिक क्षरण

समस्या का संक्षिप्त विवरण

इनेमल परत डेंटिन और पल्प के लिए एक सुरक्षात्मक कार्य करती है, जिस पर माइक्रोफ्लोरा से रोगजनक प्रभाव पड़ सकता है, साथ ही एक अलग प्रकार की जलन भी हो सकती है। इस तथ्य के बावजूद कि इनेमल मानव शरीर में मौजूद सबसे मजबूत ऊतक है, इसे एसिड के प्रभाव के साथ-साथ यांत्रिक तनाव के तहत नष्ट किया जा सकता है, जिससे क्षय और मौखिक गुहा की अन्य बीमारियों को रोकने की क्षमता खो जाती है।

ऊतक में स्वयं-मरम्मत करने की क्षमता नहीं होती है और इसकी बहाली या तो विशेष क्लीनिकों में या पारंपरिक चिकित्सा की सलाह का उपयोग करके घर पर की जानी चाहिए।

दंत हाइपोप्लेसिया के रूप

चोटों और हिंसक प्रक्रियाओं के विकास के मामले में दांत की सुरक्षात्मक परत को बहाल करने के उपायों की आवश्यकता हो सकती है जो दांतों की गुहा में सूक्ष्म जीवों के प्रवेश का कारण बनती हैं, डेंटिन की परतों को नष्ट कर देती हैं और लुगदी कक्ष में प्रवेश कर सकती हैं। . वर्णित प्रक्रियाएं गंभीर दर्द का कारण बनती हैं जिस पर किसी का ध्यान नहीं जाता है, हालांकि, ऐसे लक्षणों से बचने के लिए, दंत चिकित्सकों के साथ नियमित रूप से निवारक जांच कराना पर्याप्त है। वे समस्याओं की समय पर पहचान में योगदान करते हैं, जिन्हें प्रभाव के कठोर उपायों के उपयोग के बिना हल करना काफी सरल है।

अनुभाग में दांत की संरचना

दाँत का इनेमल किससे बना होता है?

इनेमल की एक परत दांतों के दृश्य भागों को ढकती है, जो उनकी आंतरिक संरचना को बाहरी कारकों के नकारात्मक प्रभावों से बचाती है। परत का मुख्य घटक अकार्बनिक पदार्थ, साथ ही थोड़ी मात्रा में पानी भी है। इस संरचना के लिए धन्यवाद, इनेमल मानव शरीर का सबसे मजबूत ऊतक है। मुख्य अकार्बनिक घटकों में से हैं:

• कैल्शियम हाइड्रॉक्सीपैटाइट;
• फास्फोरस, फ्लोरीन और मैग्नीशियम की एक बड़ी मात्रा;

दाँत तामचीनी की संरचना में कार्बनिक पदार्थों का अनुपात कुछ प्रतिशत से अधिक नहीं होता है।

इष्टतम परिस्थितियों में, इनेमल दांत की सतह को पूरी तरह से ढक लेता है, लेकिन इसका वितरण असमान होता है।

इसलिए, सबसे अधिक शारीरिक परिश्रम वाले स्थानों में, इसकी मोटाई कई मिलीमीटर के क्षेत्र में भिन्न हो सकती है, जबकि दांत की गर्दन के क्षेत्र में यह आंकड़ा बहुत कम है। यहां मजबूती का कार्य डेंटल सीमेंट द्वारा किया जाता है, जो दांत की जड़ की सतह को कवर करता है।

दांतों के इनेमल का क्षरण

इनेमल नष्ट होने के कारण

इनेमल परत के नष्ट होने का कारण इसकी उम्र हो सकती है, क्योंकि एक बुजुर्ग व्यक्ति के लिए दांत की घिसी-पिटी सतह कुछ हद तक सामान्य होती है। यह इस तथ्य के कारण है कि जीवन भर ऐसी सतहें गंभीर यांत्रिक तनाव के साथ-साथ मौखिक गुहा के आक्रामक वातावरण के अधीन होती हैं।

युवा लोगों में, दांतों की सतह के साथ समस्याओं की उपस्थिति चिप्स के साथ-साथ दरारों से जुड़ी होती है, जो दांतों की सतह पर अत्यधिक शारीरिक प्रभाव के परिणामस्वरूप बन सकती है। शुरुआती चरणों में, ऐसी समस्याएं खुद को बिल्कुल भी दूर नहीं कर सकती हैं, या वे कुछ असुविधा के माध्यम से खुद को प्रकट कर सकती हैं जो जलन पैदा करने वाले पदार्थों के संपर्क में आने पर होती हैं। ऐसी अभिव्यक्तियों को नजरअंदाज करने से यह तथ्य सामने आता है कि थोड़े समय के बाद असुविधा को तीव्र दर्द से बदल दिया जाता है जो भोजन के दौरान और रोगग्रस्त दांत के संपर्क में आने पर होता है। ऐसी स्थितियों में दांतों के इनेमल की बहाली बहुत अधिक जटिल होती है और समस्याओं को खत्म करने के लिए सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता हो सकती है।

इनेमल को यांत्रिक क्षति इसके और अधिक विनाश का कारण बनती है।

तामचीनी परत के विनाश के मुख्य कारणों में से पहचान की जा सकती है:

• खराब आनुवंशिकता, इनेमल की एक पतली परत की उपस्थिति के कारण, जो अधिक नाजुक होती है।
• बुरी आदतों की उपस्थिति, जिसमें नाखून, पेंसिल काटना, या यहां तक ​​कि बीज या मेवों को तोड़ना, अपने दांतों से धागे को तोड़ना शामिल है।
• दांतों का नुकसान, जिसके परिणामस्वरूप दांतों की सतह पर भार के असमान वितरण के साथ गंभीर रिक्तियों का निर्माण होता है।
• अंतःस्रावी तंत्र का उल्लंघन, चयापचय प्रक्रियाओं में व्यवधान के माध्यम से प्रकट होता है, साथ ही मानव शरीर पर एक सामान्य नकारात्मक प्रभाव पड़ता है - ऐसी समस्याएं सामान्य रूप से मौखिक गुहा की स्थिति और विशेष रूप से दांतों को प्रभावित करती हैं।
• कुपोषण, जिसमें कैल्शियम, फ्लोरीन या अन्य तत्व और तामचीनी के निर्माण के लिए आवश्यक पदार्थ सीमित या पूरी तरह से अनुपस्थित हैं: ऐसा अल्प आहार क्रिस्टल लैटिस के विनाश की प्रक्रियाओं का कारण बन सकता है।
• निम्न-गुणवत्ता वाली स्वच्छता वस्तुओं (कठोर ब्रिसल्स वाले टूथब्रश, अत्यधिक घर्षण वाले पेस्ट आदि) का उपयोग, जो अपनी कार्रवाई से इनेमल को महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचा सकते हैं।
• मिठाइयों और खट्टे पदार्थों से भी एसिड: दांतों पर इसी तरह का नकारात्मक प्रभाव बार-बार होने वाली उल्टी के कारण भी हो सकता है, जिसमें पेट में एसिड होता है।

दंत चिकित्सा में इनेमल को बहाल करने के तरीके

आज तक, पेशेवर दंत चिकित्सकों के लिए दाँत तामचीनी की बहाली एक गंभीर समस्या नहीं है, और विभिन्न तकनीकों का उपयोग करके कई मुख्य क्षेत्रों में इस तरह के हेरफेर किए जा सकते हैं।

फ्लोराइडेशन का संचालन करने में दांत की सतह पर फ्लोराइड यौगिकों की उच्च सांद्रता वाली एक विशेष तैयारी लागू करना शामिल है। इस प्रक्रिया में फ्लोरीन युक्त पदार्थों को इनेमल की सतह पर लगाना, इसके बाद इसका संचय और निचली परतों में प्रवेश करना शामिल है।

पुनर्खनिजीकरण प्रक्रिया भी किसी पदार्थ के अनुप्रयोग पर आधारित होती है, हालाँकि, इस पदार्थ में फॉस्फोरस, कैल्शियम, साथ ही एक विशेष विटामिन कॉम्प्लेक्स होता है। यह हेरफेर बहुत प्रभावी है, और व्यापक रूप से लोकप्रिय है।

पुनर्खनिजीकरण का मुख्य नुकसान उपचार पाठ्यक्रम की अवधि है।

दांतों के इनेमल का पुनर्खनिजीकरण

सीलिंग को दंत चिकित्सालयों में किए जाने वाले सबसे बड़े ऑपरेशनों के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है। इस तकनीक में क्षय से प्रभावित दांत के ऊतकों को धीरे-धीरे हटाने के साथ-साथ नहरों की सफाई और तंत्रिका को हटाना शामिल है। नई सतह बनाने के लिए मुख्य सामग्री उच्च शक्ति वाली फोटोक्यूरेबल सामग्री है।

दूध के दांतों पर इनेमल की बहाली

इनेमल इम्प्लांटेशन सर्जरी करने की नवीनतम विधि है जिसका पुनर्स्थापनात्मक प्रभाव होता है। प्रभावशीलता का रहस्य कृत्रिम तामचीनी की एक परत के उपयोग में निहित है, जो प्राकृतिक कपड़े के प्रमुख संकेतकों से नीच नहीं है, और उचित उपस्थिति भी रखता है।

इस तकनीक का एक महत्वपूर्ण नुकसान आधुनिक उपकरणों के उपयोग की आवश्यकता और ऑपरेशन की उच्च लागत के आधार पर कम उपलब्धता है।

डेंटल ओनले का उपयोग इस प्रश्न का उत्तर भी प्रदान करता है: दाँत के इनेमल को इष्टतम स्तर पर कैसे बहाल किया जाए। यह विधि एक आदर्श कॉस्मेटिक प्रभाव प्रदान करने में सक्षम है, साथ ही सिरेमिक अस्तर के नीचे दांतों के लिए आवश्यक स्तर की सुरक्षा भी प्रदान करती है। इस पद्धति का उपयोग करके, उन दांतों पर भी आवश्यक परत बनाना संभव है जो गंभीर विनाश के अधीन हैं और यदि उनका बाहरी आकर्षण बहाल नहीं किया जा सकता है।

दंत चिकित्सालय में बहाली से पहले और बाद में

पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियों का उपयोग करना

दंत चिकित्सा कार्यालय में किसी भी हस्तक्षेप को निश्चित रूप से ऑपरेटिव हस्तक्षेप के बराबर माना जा सकता है, जो मौखिक गुहा की इष्टतम स्थिति को कुछ नुकसान पहुंचाता है। इसीलिए अनुभवी पेशेवर प्राकृतिक उपचारों और तरीकों का उपयोग करने की आवश्यकता बताते हैं। यह याद रखना चाहिए कि यह संभावना नहीं है कि इस तरह के जोड़तोड़ से तामचीनी परत बहाल हो जाएगी, जबकि निवारक उपाय बहुत सफल होंगे।

तामचीनी बहाली के तरीके

संतुलित आहार की उपस्थिति आपको घर पर दांतों के इनेमल को बहाल करने की अनुमति नहीं देगी, लेकिन यह इसके विनाश की प्रक्रियाओं को रोक देगी। विटामिन कॉम्प्लेक्स की उपस्थिति, जो सब्जियों, फलों, डेयरी उत्पादों, मांस में पाए जाते हैं, दांतों को मजबूत बनाने के लिए जिम्मेदार कई घटकों के साथ दांतों की संरचना को समृद्ध कर सकते हैं।

मसूड़ों के साथ विशेष हेरफेर से कोमल ऊतकों में रक्त के प्रवाह में सुधार हो सकता है, साथ ही पोषण प्रक्रियाओं और उनकी संरचना में भी सुधार हो सकता है। इस तरह के जोड़तोड़ को दिन में कई बार करने की सलाह दी जाती है ताकि नरम ऊतकों को नुकसान न पहुंचे। ऐसे कार्यों के लिए धन्यवाद, सभी प्रक्रियाओं का सामान्य पाठ्यक्रम जो प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से तामचीनी के संरक्षण में योगदान देता है, बहाल हो जाता है।

सही टूथब्रश चुनने से दंत चिकित्सक के पास जाने की आवश्यकता के बिना घर पर ही इनेमल को सुरक्षित रखने में मदद मिलती है। इसलिए, ब्रश में अधिकतम कोमलता होनी चाहिए ताकि ब्रश करते समय दांतों को कोई नुकसान न हो।

इनेमल पुनर्स्थापन पेस्ट

पेस्ट के उपयोग से घर पर इनेमल के संरक्षण में भी मदद मिलेगी जिसमें बड़े अपघर्षक कण नहीं होते हैं जो दांतों की सुरक्षात्मक परत को नष्ट कर सकते हैं। फ्लोरीन आयनों की उपस्थिति के कारण मजबूत करने वाला पेस्ट इनेमल परत की मरम्मत में बहुत प्रभावी हो सकता है। विशेष चिकित्सीय पेस्ट में कैल्शियम और फास्फोरस होते हैं, जो सतह को सक्रिय अवयवों से संतृप्त करते हैं। ऐसे फंडों का उपयोग विशेषज्ञों से परामर्श करने के बाद करने की सिफारिश की जाती है जो यह निर्धारित करेंगे कि क्या एक या दूसरे प्रकार का उपयोग लंबे समय तक किया जा सकता है और आवेदन योजना लिखेंगे। रोगी को एक विशेष जेल निर्धारित किया जा सकता है।

दाँत तामचीनी के लिए साधन

इनेमल मजबूत करने के उपाय

तामचीनी विनाश की समस्याओं का सामना न करने के लिए, अपने स्वयं के आहार की सावधानीपूर्वक निगरानी करना आवश्यक है और यदि आवश्यक हो, तो इसे उपयोगी पदार्थों वाले उत्पादों से समृद्ध करें। तो, लोक उपचार के साथ दांतों के इनेमल को आहार में कैल्शियम और फास्फोरस से भरकर संरक्षित किया जा सकता है। अंडे के छिलके से बड़ी मात्रा में कैल्शियम "प्राप्त" किया जा सकता है। अंडे के छिलकों को पीसकर पाउडर बना लिया जाता है और इसे खाद्य योज्य के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके अलावा, पोल्ट्री अंडे में बड़ी मात्रा में आवश्यक ट्रेस तत्व होते हैं।

डेयरी उत्पाद दांतों के इनेमल को बहाल करने के लिए एक प्रभावी उपकरण हैं, क्योंकि इनमें कैल्शियम और फास्फोरस दोनों के साथ-साथ अन्य आवश्यक घटक भी होते हैं।

मोटे भोजन का सेवन न केवल शरीर को उपयोगी पदार्थों से संतृप्त करने का एक शानदार तरीका है, बल्कि रोगजनक पट्टिका से अतिरिक्त स्वच्छता उत्पादों के उपयोग के बिना घर पर तामचीनी को साफ करने का भी एक शानदार तरीका है। मछली और मांस खाने से दांतों के इनेमल की स्थिति पर भी लाभकारी प्रभाव पड़ता है, जिससे शरीर में प्रोटीन और फास्फोरस का आवश्यक स्तर बहाल हो जाता है।

डेयरी उत्पाद दांतों के लिए कैल्शियम के आपूर्तिकर्ता हैं

यदि आप इन सरल नियमों का पालन करते हैं, तो आप यह प्रश्न उठाने की आवश्यकता को पूरी तरह से समाप्त कर सकते हैं: घर पर अपने दांतों पर इनेमल कैसे बहाल करें। एक व्यक्ति जो अपने दांतों के स्वास्थ्य की सावधानीपूर्वक निगरानी करता है, और स्वच्छता के लिए उच्च गुणवत्ता वाले जेल या पेस्ट का उपयोग करता है, वह कई समस्याओं से बचने में सक्षम होता है, और उसे बुढ़ापे तक अपने दांत बनाने की आवश्यकता नहीं होगी।

ठोस भोजन इनेमल को मजबूत बनाता है

मजबूत दाँत इनेमल न केवल अच्छे स्वास्थ्य की गारंटी है, बल्कि मौखिक गुहा से जुड़ी अन्य समस्याओं के जोखिम को भी कम करता है। इसलिए, क्षति को रोकने के लिए इसकी स्थिति की निगरानी करना बहुत महत्वपूर्ण है। लेकिन अगर उल्लंघन फिर भी हुआ, तो आपको यह जानना होगा कि लोक उपचारों की अनदेखी किए बिना दांतों के इनेमल को कैसे मजबूत किया जाए। और चुनी गई विधियों के सबसे प्रभावी होने के लिए, मानव शरीर के इस हिस्से के बारे में अधिक जानने लायक है।

दंत शरीर रचना का थोड़ा सा

दाँत के इनेमल की संरचना अत्यंत जटिल और विविध होती है जो दाँत के आंतरिक तत्वों की रक्षा करती है। इससे कोई भी नुकसान होता है अपरिहार्य विनाशगहरे भाग और क्षरण का विकास।

ऊपरी दांत के आवरण का घनत्व और खनिजकरण समान नहीं है। इस अर्थ में मसूड़े सबसे कमजोर होते हैं, चबाने वाली सतहें अधिक सुरक्षित होती हैं। इनेमल में विभिन्न पदार्थों की पारगम्यता, जो उम्र के साथ कम हो जाती है, इसकी परतों और दाँत के शारीरिक भागों में भी भिन्न होती है। इसका विनाश भी असमान रूप से होता है, जो पार्श्व कृन्तकों से शुरू होता है और दाढ़ों को थोड़ा प्रभावित करता है।

मानव हड्डी के ऊतकों के विपरीत, दाँत के इनेमल, जिसमें कोई जीवित कोशिकाएँ और जीव नहीं होते हैं, को पुनर्जीवित नहीं किया जा सकता है। इसलिए, इसके सुदृढ़ीकरण के लिए जिम्मेदारी से संपर्क किया जाना चाहिए, क्योंकि समस्याएं काफी गंभीर हो सकती हैं।

क्या व्यक्त किया गया है और दाँत तामचीनी को खतरनाक क्षति क्या है

अनाकर्षक रूप के अलावा, दांतों के इनेमल के नष्ट होने से कई अन्य परिणाम भी हो सकते हैं।

• दांतों की संवेदनशीलता में वृद्धि (ठंडे और गर्म भोजन सहित)।
• असुरक्षित अवकाशों की उपस्थिति, जो भविष्य में क्षरण के विकास के लिए उत्कृष्ट मिट्टी हैं।
• चिप्स और दरारें, काफी असुविधा लाती हैं।

यह विभिन्न तरीकों से भी हो सकता है:

• दाँत की ऊपरी परत में फ्लोराइड की कमी।
• शरीर में हार्मोनल परिवर्तन की अवधि (गर्भावस्था, किशोरावस्था, रजोनिवृत्ति)।
• आनुवंशिक प्रवृतियां।
• जठरांत्र संबंधी मार्ग से जुड़े विभिन्न रोग।
• मौखिक स्वच्छता को गंभीरता से न लेना या इसे पूरी तरह से नजरअंदाज करना, जिसके कारण प्लाक का निर्माण होता है।
• लार निकलने में समस्या, जो दांतों को स्वस्थ बनाए रखने में मदद करती है।
• कुछ दवाएँ लेना।
• असंतुलित आहार.

दाँत तामचीनी की विनाशकारी प्रक्रिया को रोकने और इसे समय पर रोकने के लिए, आपको कार्रवाई शुरू करने की आवश्यकता है शरीर के भीतर से.

दांतों को नुकसान पहुंचाने और मदद करने वाले उत्पाद

अनुचित पोषण, या बल्कि, इसके कुछ तत्व सीधे दाँत तामचीनी की अखंडता के साथ समस्याओं का कारण बनते हैं। इसलिए, "खतरनाक" उत्पादों पर सबसे पहले ध्यान दिया जाना चाहिए।

खाद्य पदार्थ जो दांतों के इनेमल को नुकसान पहुंचाते हैं

• उच्च चीनी सामग्री वाली मिठाइयाँ।
• खट्टे फल सहित अम्लीय खाद्य पदार्थ।
• कार्बोनेटेड ड्रिंक्स।
• शराब और तम्बाकू उत्पाद.
• संतरे का रस भी उतना ही हानिकारक प्रभाव डालता है।
• बीज, विभिन्न मेवे जिनके बारे में दाँत की कोटिंग को मिटाया या क्षतिग्रस्त किया जा सकता है।

लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि ऐसे उत्पादों को आपके आहार से पूरी तरह बाहर कर दिया जाना चाहिए। प्रत्येक सेवन के ठीक बाद, आपको विभिन्न घोलों से अपना मुँह धोना होगा, डेंटल फ़्लॉस का उपयोग करें या अपने दाँत ब्रश करें. इनेमल के लिए खतरनाक पेय को स्ट्रॉ के माध्यम से पीने की सलाह दी जाती है, जिससे उनके संपर्क को रोका जा सके।

उत्पाद जो दांतों के इनेमल को मजबूत और पुनर्स्थापित करते हैं

मजबूत दांतों के लिए सामग्री का एक विपरीत सेट है।

• पानी दांतों की सतह को सभी अवांछित खाद्य तत्वों से साफ करने में सक्षम है।
• डेयरी और खट्टा-दूध उत्पाद कैल्शियम और फास्फोरस से भरपूर होते हैं और सामान्य लार में योगदान करते हैं।
• स्ट्रॉबेरी और अन्य मौसमी जामुन जिनमें विटामिन सी और कई प्रकार के एंटीऑक्सीडेंट होते हैं।
• साग (अजमोद, अजवाइन, डिल) का न केवल निवारक प्रभाव होता है, बल्कि यह दांतों को सफेद करने और सांसों को तरोताजा करने में भी सक्षम होता है।
• मछली, समुद्री भोजन, अंडे की जर्दी में विटामिन डी होता है, जो इनेमल की संरचना और मजबूती पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।
• इन प्रक्रियाओं में विटामिन K भी सहायक होता है। यह वनस्पति तेल और विभिन्न प्रकार की पत्तागोभी जैसे खाद्य पदार्थों में पाया जाता है।
• तिल के बीज सुरक्षात्मक कोटिंग की अखंडता को नुकसान पहुंचाने वाले बैक्टीरिया को हटाने में मदद करते हैं।
• ग्रीन टी संपूर्ण मौखिक गुहा के लिए एक उपयोगी उपाय है।

अधिक गंभीर परिणामों को रोकने के लिए रोकथाम भी एक समान रूप से महत्वपूर्ण कार्रवाई है।

दांतों के इनेमल को मजबूत करने के लिए निवारक उपाय

• उचित और नियमित मौखिक स्वच्छता।
• टूथब्रश चुनना: यह बहुत कठोर नहीं होना चाहिए।
• संरचना में कैल्शियम और फ्लोराइड के साथ मजबूत टूथपेस्ट का उपयोग।
• ठोस खाद्य पदार्थों जैसे कच्ची गाजर, सेब आदि का उपयोग। इस प्रकार एक प्रकार का इनेमल प्रशिक्षण होता है।
• दांतों के स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदार मसूड़ों की समय-समय पर मालिश करना उपयोगी होगा।
• दांतों की नियमित जांच से शुरुआती चरण में ही क्षति को पहचानने, जल्दी और दर्द रहित तरीके से इसे खत्म करने का मौका मिलता है।

लेकिन अगर समस्याओं की घटना को रोकना अभी भी संभव नहीं था, तो दाँत तामचीनी को बहाल करने के उपायों के बिना ऐसा करना असंभव है। इन्हें घर पर लोक उपचार के साथ और किसी विशेषज्ञ की मदद से दोनों तरह से किया जा सकता है।

इनेमल को मजबूत करने के लिए सभी चिकित्सा प्रक्रियाओं का सार विभिन्न तरीकों से लापता तत्वों की बहाली है ( फ्लोराइडेशन और पुनर्खनिजीकरण).

वे सुविधाजनक और सुरक्षित हैं, लेकिन ऐसी प्रक्रियाएं हमेशा सस्ती नहीं होती हैं। हां, और कई लोग दंत चिकित्सक के पास जाने से बचने की कोशिश करते हैं। इस मामले में, एक और रास्ता है।

लोक ज्ञान और ज्ञान

घर पर भी दांतों के इनेमल की मजबूती को बेहतर बनाने के कई तरीके हैं। इन युक्तियों की एक विशेषता केवल प्राकृतिक सामग्रियों का विशेष तरीके से उपयोग करना है।

उनमें से एक है शहद.

• शहद, पुदीना तेल और नींबू के रस के साथ मोम का गोंद। भोजन के तुरंत बाद इस मिश्रण को चबाने की सलाह दी जाती है।
• प्रोपोलिस च्युइंग गम भी उपयोगी है। इसे इसी तरह से बनाया और इस्तेमाल किया जाता है.
• प्रोपोलिस को टूथब्रश पर लगाया जा सकता है और सफाई के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, साथ ही इसके अल्कोहल टिंचर से मुंह को धोने के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

नमकयह एक सिद्ध लोक उपचार भी है जो दांतों के इनेमल को मजबूत करने में मदद करता है।

• इसे मुंह धोने के लिए इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है।
• समुद्री नमक को तेल में मिलाकर आप एक बहुत ही उपयोगी प्रकार का "मास्क" प्राप्त कर सकते हैं।
• दांतों और मसूड़ों पर एक ही सामग्री को रगड़ने से उपचार प्रभाव पड़ता है।

विभिन्न हर्बल सामग्रीस्वास्थ्य लाभ भी प्रदान कर सकता है।

• नींबू की पत्तियां न केवल एक उत्कृष्ट टॉनिक हैं, बल्कि आपकी सांसों को भी पूरी तरह से तरोताजा कर देती हैं।
• ऋषि और तुलसी के साथ मिश्रित फार्मेसी समुद्री शैवाल भी कमजोर क्षेत्रों को उपयोगी पदार्थों से समृद्ध करती है। इस सलाद को खाया भी जा सकता है.
• कलानचो पौधे में स्वास्थ्य-सुधार करने वाली क्रिया का स्पेक्ट्रम काफी व्यापक है। यह मौखिक गुहा के लिए भी उपयुक्त है।
• पेड़ों की शाखाएं आपके दांतों को साफ करने के लिए बहुत अच्छी होती हैं और उनसे निकलने वाला रस भी बहुत उपयोगी होता है।
• सूखी कैलमस जड़ें न केवल इनेमल को मजबूत कर सकती हैं, बल्कि दर्द से भी राहत दिला सकती हैं।
• शरीर के इस समस्याग्रस्त हिस्से की देखभाल के लिए चाय के पेड़ का तेल भी उपयुक्त है। इसका उपयोग कुल्ला समाधान में किया जा सकता है या बस मसूड़ों और क्षतिग्रस्त तामचीनी पर लगाया जा सकता है।

अन्य लोक उपचार.

• सक्रिय कार्बनटूथपेस्ट के स्थान पर उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है।
• इसी उद्देश्य के लिए आवेदन करें सोडाहालाँकि, बहुत कम बार, क्योंकि इसका विपरीत प्रभाव हो सकता है।
• नींबू का छिलका(हल्की तरफ) दांतों को रगड़ने की भी सलाह दी जाती है। इस विधि को सबसे कट्टरपंथी माना जाता है, और इसका उपयोग अत्यधिक सावधानी के साथ किया जाना चाहिए।

ये सभी उपचार, ऊपरी दांत के आवरण को थोड़ी सी क्षति के साथ, चिकित्सीय प्रभाव डाल सकते हैं। लेकिन जब किसी समस्या के पहले लक्षण दिखाई दें और पारंपरिक चिकित्सा के किसी भी नुस्खे का उपयोग करने से पहले, आपको किसी विशेषज्ञ की सलाह लेने की आवश्यकता है।

दाँत का इनेमल डेंटिन की सुरक्षा के लिए एक विश्वसनीय और टिकाऊ ढाल और किसी व्यक्ति की उपस्थिति का अभिन्न सौंदर्यशास्त्र दोनों है। गंभीर परिणामों के विकास से इसकी क्षति खतरनाक है।

दैनिक देखभाल, उचित संतुलित पोषण, एक स्वस्थ जीवन शैली और दंत चिकित्सक के पास नियमित दौरे के साथ मिलकर, आपके दांतों को लंबे समय तक स्वस्थ और सुंदर बनाए रखने में मदद मिलेगी।

विनाश के कारण

कई कारणों से इनेमल अनुपयोगी हो जाता है और यह प्रक्रिया किसी भी उम्र के लोगों में देखी जा सकती है। इसके नष्ट होने का कारण ये हो सकता है:

1. अनुचित मौखिक देखभालजब ब्रश करना कम होता है और तकनीक गलत होती है, तो कड़े ब्रिसल वाले ब्रश और अत्यधिक अपघर्षक पेस्ट का नियमित रूप से उपयोग किया जाता है।
2. तापमान में उतार-चढ़ाव: विपरीत तापमान वाले खाद्य उत्पादों के एक साथ सेवन से दरारें पड़ जाती हैं।
3. प्राकृतिक अम्लों की क्रियाएँजामुन, फल, जूस, वाइन में निहित। वे इनेमल को पतला करते हैं, इसकी खनिज संरचना को तोड़ते हैं और धीरे-धीरे विनाश की ओर ले जाते हैं।
4. यांत्रिक क्षतिनाखून, मेवे चबाना, दांतों से बोतल खोलना आदि आदतों के कारण होता है। सतह पर दरारें, चिप्स, खरोंचें बन जाती हैं, जो बाद में संवेदनशीलता को प्रभावित करेंगी और दांतों और मसूड़ों की विकृति के विकास को जन्म देंगी।
5. कुपोषण,जिसमें संरचना में आवश्यक तत्वों के साथ-साथ नरम भोजन वाले उत्पादों की कमी है। इनेमल बहुत पतला हो जाता है, भंगुर हो जाता है, इसकी हाइपरस्थीसिया विकसित हो जाती है, पट्टिका तीव्रता से बनती है।
6. ब्रुक्सिज्म- इकाइयों के धीरे-धीरे ढीले होने, उनकी सतह में दरारें, चिप्स की ओर जाता है।
7. सफ़ेद करना या चमकाना -चमकाने वाले घटक और खुरदुरी यांत्रिक क्रिया सतह की परत को प्लाक के साथ मिलकर संक्षारित कर देती है।
8. शराब और धूम्रपान की लतनिकोटीन और अल्कोहल, सभी इकाइयों की उपस्थिति को खराब करते हैं, उन पर पट्टिका गठन की प्रक्रिया को बढ़ाते हैं, खनिज संरचना को नष्ट करते हैं, लार की संरचना को बदलते हैं।
9. लार का कम उत्पादन या लार की संरचना में परिवर्तन(एंटीडिप्रेसेंट और दबाव कम करने वाली दवाओं से उपचार के बाद) - मुंह में एसिड-बेस संतुलन तेजी से बिगड़ता है, जिससे तुरंत इनेमल के रंग में बदलाव होता है, इसका पतला होना और रोगजनक सूक्ष्मजीवों के लिए पारगम्यता बढ़ जाती है।
10. चयापचय और चयापचय की प्रक्रियाओं का उल्लंघन -महत्वपूर्ण तत्वों की कमी होने पर विखनिजीकरण विकसित होता है और पेरियोडोंटियम की स्थिति भी बदल जाती है।
11. आयु- उम्र से संबंधित परिवर्तन न केवल दांतों की उपस्थिति को प्रभावित करते हैं, उनका रंग बदलते हैं, उनके बीच की दूरी बढ़ाते हैं, बल्कि उनकी सतह भी बहुत पतली हो जाती है, घिस जाती है और भंगुर हो जाती है।
12. आनुवंशिक प्रवृतियां- यह देखा गया है कि इनेमल की नाजुकता, पीलापन और पतलापन विरासत में मिला है और यह शरीर की एक विशेषता है।
13. असामान्य दंश- दांतों की गलत व्यवस्था, एक-दूसरे के खिलाफ उनके घर्षण से उनकी सतह पर विकृति और यांत्रिक क्षति होती है।
14. अनुपचारित दंत रोगहमेशा इनेमल के विनाश का कारण बनता है, न केवल "समस्याग्रस्त" इकाई पर, बल्कि यह प्रक्रिया सभी पड़ोसी इकाइयों को तुरंत कवर कर लेती है।
15. गर्भावस्था- इस समय, दांतों में कैल्शियम, मैग्नीशियम, फ्लोरीन और फास्फोरस का सेवन कम हो जाता है या पूरी तरह से बंद हो जाता है, जिससे पतलेपन, नाजुकता, गर्भावस्था से पहले ठीक न होने वाली विकृति की प्रगति होती है।

महत्वपूर्ण: डॉक्टर इनेमल के नष्ट होने का सटीक कारण जानने में मदद करेंगे। उनसे शीघ्र अपील करने से इस प्रक्रिया के गंभीर परिणामों के विकास से बचने में मदद मिलेगी।

दंत चिकित्सा में सहायता कैसे करें

आज, दंत चिकित्सा के पास इनेमल के विनाश को रोकने के लिए कई तरीके हैं। इसकी बहाली की विधि का चयन करते हुए, डॉक्टर दांतों की स्थिति की समग्र तस्वीर, समस्या की गंभीरता पर आधारित होता है।

पुनर्खनिजीकरण

यह इनेमल के घनत्व और इसकी खनिज संरचना को बहाल करने, संवेदनशीलता को कम करने की प्रक्रिया है। यह 2 प्रकार से होता है:

1. प्राकृतिक- आहार में बदलाव करके और उसमें कैल्शियम, पोटेशियम, फ्लोरीन से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करके, स्वच्छता नियमों का पालन करके, प्रतिरक्षा को मजबूत करके और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों का समय पर उपचार करके।
2. कृत्रिम- सभी इकाइयों को एक विशेष संकेंद्रित संरचना के साथ लेपित किया जाता है, जो दांत की सभी परतों में आवश्यक खनिजों के 100% प्रवेश को सुनिश्चित करता है।

यदि इनेमल का प्राथमिक विनाश होता है तो प्रक्रिया प्रभावी होती है। पहली इकाई के पुनर्खनिजीकरण की लागत औसतन होती है लगभग 200 आर, लेकिन बड़े क्लीनिकों में यह आंकड़ा 600-800 रूबल तक पहुंच जाता है।

सरल फ्लोराइडेशन

इसे डेंटल कास्ट के अनुसार बने "चम्मच" का उपयोग करके किया जाता है। इसे फ्लोरीन युक्त पेस्ट/जेल से भरा जाता है, सभी इकाइयों पर लगाया जाता है और 15-20 मिनट तक रखा जाता है।

विधि का एक महत्वपूर्ण दोष कैल्शियम फ्लोराइड को सबसे गहरी परतों में ले जाने की असंभवता है। लेकिन इस प्रक्रिया को घर पर करना काफी आसान है: डॉक्टर द्वारा बताई गई फ्लोरीन युक्त तैयारी को दांतों में रगड़ा जाता है और 10-15 मिनट तक उन पर रखा जाता है।

प्रक्रिया सस्ती है, इसलिए 1 इकाई के प्रसंस्करण में औसतन लागत आएगी लगभग 50 आर.

गहरा फ्लोराइडेशन

यह विधि दांतों को फ्लोराइड युक्त डेंटल वार्निश से ढकने पर आधारित है। इसके अनुप्रयोग से कैल्शियम फ्लोराइड क्रिस्टल का निर्माण होता है और वे इनेमल की सभी परतों में प्रवेश कर जाते हैं।

वे इसमें सभी माइक्रोक्रैक और गुहाओं को भरते हैं, क्षय के जोखिम को 2 गुना कम कर सकते हैं, मुंह के सभी नरम ऊतकों की स्थिति में सुधार कर सकते हैं, कठोरता में काफी वृद्धि कर सकते हैं और हाइपरस्थेसिया को कम कर सकते हैं।

गहरे फ्लोराइडेशन की लागत साधारण फ्लोराइडेशन से काफी अधिक है और पहुंच सकती है 300 आर तक 1 यूनिट के लिए.

इनेमल प्रत्यारोपण

अत्यधिक क्षतिग्रस्त इकाइयों की बहाली के लिए नवीनतम तकनीक। प्रयोगशाला में एक विशेष सामग्री बनाई जाती है, जो गुणों, मजबूती, कार्यों और रंग की दृष्टि से प्राकृतिक इनेमल से भिन्न नहीं होती। इसे इसके नष्ट हुए हिस्से पर प्रत्यारोपित किया जाता है और इसे व्यवस्थित रूप से बदल दिया जाता है।

विधि आपको दृश्यमान कॉस्मेटिक दोष और काटने को ठीक करने की भी अनुमति देती है। उचित स्वच्छता और साफ-सफाई के साथ, इम्प्लांट जीवन भर चलेगा।

प्रक्रिया की कुल लागत की गणना पुनर्निर्माण की आवश्यकता वाली इकाइयों की संख्या और उनकी क्षति की सीमा से की जाती है। पुनर्स्थापना तकनीक महंगी है: पहली इकाई के पुनर्निर्माण की कीमत शुरू होती है 4500 आर से.

भरने

इनेमल को बहाल करते समय, यह पारंपरिक फिलिंग से बहुत अलग होता है। प्रक्रिया चरणों में की जाती है: मिश्रित सामग्री को समान रूप से और परतों में लगाया जाता है, जिससे सतह पर सभी दरारें बंद हो जाती हैं।

परतों की संख्या दंत चिकित्सक द्वारा निर्धारित की जाती है। वांछित परिणाम प्राप्त होने तक लेयरिंग जारी रहती है।

1 दांत को बहाल करने की लागत शुरू होती है 3500 आर सेऔर इसके विनाश की डिग्री पर निर्भर करता है।

लिबास और ल्यूमिनेयर

ये चीनी मिट्टी के बने दांतों के लिए एक प्रकार के पतले ओवरले हैं। उनका अंतर इस तथ्य में निहित है कि ल्यूमिनेयर विनियर की तुलना में बहुत पतले होते हैं, और उनकी स्थापना से पहले दांतों को पीसने का काम नहीं किया जाता है। इनका उपयोग गहरे विनाश की स्थिति में किया जाता है, जब अन्य तरीके अप्रभावी होते हैं।

इस तथ्य के बावजूद कि ये उत्पाद टिकाऊ चीनी मिट्टी के बने होते हैं, यदि उनकी देखभाल और उपयोग के नियमों का पालन नहीं किया जाता है, तो समय के साथ वे खराब हो जाते हैं या अनुपयोगी हो जाते हैं। उनकी सेवा की औसत अवधि लगभग 10-12 वर्ष है।

ओनले के आवश्यक लाभ दृश्य दोष को पूरी तरह से कवर करने, दांतों के बीच की जगहों को छिपाने या कम करने, दांत सॉकेट में गलत स्थान को छिपाने, सफेदी का सहारा लिए बिना उनके स्वर को बदलने की उनकी क्षमता है।

इन उत्पादों की कीमत काफी अधिक है. तो, एक लिबास की औसत लागत 15-20 हजार रूबल के गलियारे में है, एक ल्यूमिनेयर की स्थापना में लगभग 10,000 रूबल अधिक खर्च होंगे।

घर पर क्या करें

यदि इनेमल को मामूली क्षति हुई है, तो आप इसे घर पर ही बहाल करने का प्रयास कर सकते हैं। विशेष जैल, पेस्ट और लोक उपचार ने बार-बार उनकी प्रभावशीलता की पुष्टि की है।

विशेष टूथपेस्ट और जैल

कई प्रकार के विशेष टूथपेस्ट विकसित किए गए हैं, जो उपयोग के एक कोर्स के बाद, इसकी संरचना को बदलकर इनेमल को मजबूत करने में मदद करते हैं:

• एल्मेक्स गेली- पॉलिशिंग, पीसने, पत्थर हटाने, संवेदनशीलता डिसेन्सिटाइजेशन, क्षरण की रोकथाम के बाद डीकैल्सीफाइड सतह के पुनर्खनिजीकरण के लिए उपयोग किया जाता है। 25 ग्राम की एक ट्यूब की कीमत लगभग 900 रूबल है।
• « आर. हे. सी. एस. चिकित्सा खनिज पदार्थ» - आपको क्षय के प्रारंभिक रूप से लड़ने की अनुमति देता है, तामचीनी को मामूली क्षति बहाल करता है और इसकी उपस्थिति में काफी सुधार करता है, इसे उज्ज्वल करता है, मुंह के माइक्रोफ्लोरा को सामान्य करता है। 45 ग्राम की एक ट्यूब की कीमत 730 रूबल से है।
• « Lacalut फ़्लोर जेल» - हिंसक घावों की रोकथाम के लिए एक पुनर्खनिजीकरण एजेंट, संवेदनशीलता में कमी, एक उपचारात्मक, कसैला, विरोधी भड़काऊ, मजबूत प्रभाव डालता है। 30 मिलीलीटर की कीमत 240 रूबल से है।
• सेंसोडाइन मरम्मत एवं सुरक्षा- पेशेवर सफाई के लिए और इनेमल को महत्वपूर्ण क्षति के लिए अनुशंसित। पेस्ट क्षतिग्रस्त क्षेत्रों को पुनर्स्थापित करता है, कठोर ऊतकों को मजबूत करता है, क्षय और पत्थर के गठन को रोकता है। 75 मिलीलीटर की लागत लगभग 360 रूबल है।
• « कोलगेट संवेदनशील समर्थक- राहत» - हाइपरस्थेसिया के दौरान दर्द और परेशानी को रोकता है, इसमें पुनर्खनिज गुण होता है, पेशेवर ब्लीचिंग, पॉलिशिंग, पेशेवर सफाई के बाद इसकी सिफारिश की जाती है। 75 मिलीलीटर की कीमत लगभग 260 रूबल है।
• "एसपीएलएटी बायोकैल्शियम"- आपको संवेदनशीलता की दहलीज को कम करने की अनुमति देता है, तामचीनी को थोड़ा हल्का करता है, पत्थर के गठन को रोकता है। 100 मिलीलीटर की कीमत 130 रूबल से है।
• बायोरिपेयर- सतह को समतल, चिकना और सावधानी से सफेद करता है, इसकी संवेदनशीलता को कम करता है, सूक्ष्म खरोंच, दरार को समाप्त करता है, प्रारंभिक क्षय को समाप्त करता है, पट्टिका और पत्थर से लड़ता है, अप्रिय गंध को समाप्त करता है। 75 मिलीलीटर की कीमत 330 रूबल से शुरू होती है।
• « अध्यक्ष अद्वितीय» - पुनर्खनिजीकरण करता है, मसूड़ों से रक्तस्राव रोकता है, संवेदनशीलता कम करता है, प्लाक से लड़ता है, सूजनरोधी प्रभाव डालता है। 75 मिलीलीटर की लागत लगभग 270 रूबल है।

टिप: दंत चिकित्सा में, "पेस्ट के बीच सर्वश्रेष्ठ" की कोई अवधारणा नहीं है - उनमें से प्रत्येक को एक विशिष्ट समस्या को हल करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। एक निश्चित प्रकार के उपाय का उपयोग करने से पहले, दंत चिकित्सक से परामर्श करना बेहतर होता है।

लोक नुस्खे

लोक उपचार के उपयोग से तामचीनी को उसकी ताकत, रंग, घनत्व वापस करने में मदद मिलेगी:

• सक्रिय कार्बन: दांतों को सफेद करने, उनमें से प्लाक हटाने में मदद करता है। कोयले की 1-2 गोलियों को कुचलें और इनेमल में धीरे से रगड़ें। 5 मिनट के बाद. अपना मुँह अच्छे से धो लो. प्रक्रिया को सप्ताह में 2 बार से अधिक नहीं करने की सलाह दी जाती है।
• समुद्री नमक- हाइपरस्थेसिया को खत्म करता है, दांतों को आयोडीन, पोटेशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम, सोडियम, फ्लोरीन, ब्रोमीन, क्लोराइड, सल्फेट्स से भर देता है। एक संकेंद्रित कुल्ला समाधान बनाया जाता है: आधा गिलास पानी में 4 चम्मच घोलें। नमक। यह प्रक्रिया एक महीने तक हर सुबह की जाती है। समुद्री नमक को ब्रश से रगड़कर सुखाया जा सकता है, लेकिन उससे पहले उसे कुचल देना चाहिए।
• प्रोपोलिस और कैलमस(उनके अल्कोहल टिंचर) - दंत रोगों के कारण होने वाले विनाश की प्रक्रिया को रोकें, पट्टिका को हटा दें, इनेमल को मजबूत करें। 50 मिली कैलमस टिंचर और 25 मिली प्रोपोलिस मिलाएं, 1 बड़ा चम्मच डालें। एल पानी। परिणामी रचना लगभग 5 मिनट की है। 2 सप्ताह तक दिन में एक बार अपना मुँह कुल्ला करें।
• लौंग, दालचीनी, पुदीना, सौंफ- पुनर्जनन प्रक्रियाओं को बहाल करें, इनेमल को उसके प्राकृतिक स्वर में लौटाएं, इसकी संरचना को प्रभावित करें। 1 चम्मच लें. प्रत्येक पौधे को बारीक कुचलकर, मिश्रित करके एक महीने तक दांतों की दैनिक सफाई के लिए उपयोग किया जाता है।
• दुबा घास- प्लाक को अच्छी तरह साफ करता है, सूजन को कम करता है, लार को क्षारीय बनाता है। घास के युवा अंकुरों को दिन में 2-3 बार 10 मिनट तक चबाया जाता है।

महत्वपूर्ण: पारंपरिक चिकित्सा इनेमल को बहाल करने में मदद कर सकती है, लेकिन केवल तभी जब यह प्रक्रिया महत्वपूर्ण न हो।

स्वस्थ भोजन और पेय

1. डेयरी और लैक्टिक एसिड उत्पाद- आपको शरीर में मैग्नीशियम, कैल्शियम, आयरन, फ्लोरीन, फॉस्फोरस, पोटेशियम, प्रोटीन और विटामिन बी, सी, डी, ए की आपूर्ति को फिर से भरने की अनुमति देता है।
2. ब्रोकोली, साग- कैल्शियम से भरपूर, एक मजबूत जीवाणुरोधी प्रभाव होता है, पेरियोडोंटल बीमारी और क्षय से बचाता है।
3. ठोस आहार, मेवे, सब्जियाँ- प्लाक को साफ करना, साथ ही मसूड़ों की मालिश करना, आवश्यक पदार्थों से संतृप्त करना, लार निकलने की प्रक्रिया को उत्तेजित करना। टिप: आप अपने दांतों से बीज और मेवे नहीं तोड़ सकते, क्योंकि इससे इनेमल को गंभीर नुकसान हो सकता है।
4. समुद्री भोजन, मछली- फास्फोरस, आयोडीन, फ्लोरीन, कैल्शियम और विटामिन के स्रोत।
5. चावल- इसमें पोटेशियम, सेलेनियम, मैग्नीशियम, कैल्शियम, फॉस्फोरस, आयोडीन, जिंक, ग्रुप बी (बी1, बी2, बी6), पीपी, सी के विटामिन होते हैं।
6. पानी- आवश्यक मात्रा में लार के उत्पादन के लिए आवश्यक, जो दांतों की सतह से रोगजनक माइक्रोफ्लोरा को धो देता है, उनकी संरचना पर प्राकृतिक एसिड के प्रभाव को कम कर देता है।
7. हरी या हर्बल चाय- पानी के समान प्रभाव रखता है, लेकिन अतिरिक्त रूप से खनिज और विटामिन से भरपूर होता है, मुंह में सूजन के विकास को रोकता है या कम करता है।
8. नारियल का तेल- रोगजनक वनस्पतियों और फंगल संक्रमण के उपभेदों को नष्ट करता है, कैल्शियम और मैग्नीशियम को अवशोषित करने में मदद करता है।

निम्नलिखित वीडियो इनेमल को मजबूत करने के सरल और सस्ते तरीकों में से एक दिखाता है:

दांतों का इनेमल हमारी मुस्कान की प्राकृतिक सुरक्षा है।

कठोर खोल दांतों को समय से पहले नष्ट होने और शत्रुतापूर्ण माइक्रोफ्लोरा से बचाता है। यह दंत ऊतक और पर्यावरण के बीच एक बाधा के रूप में कार्य करता है।

समय के साथ, सुरक्षात्मक खोल खराब हो जाता है, उस पर चिप्स और दरारें दिखाई देती हैं, जो हानिकारक सूक्ष्मजीवों के लिए प्रवेश द्वार बन जाती हैं।

इस प्रकार, एक स्वस्थ मुस्कान बनाए रखने के लिए, दाँत के घिसे हुए आवरण को बहाल करना आवश्यक है। ऐसे नुस्खे हैं जो आपको बताएंगे कि घर पर दांतों के इनेमल को कैसे बहाल किया जाए।

विनाश के कारण

उम्र बढ़ना इनेमल क्षति का एक प्राकृतिक कारण है। हर दिन, दांत तनाव का सामना करते हैं, और समय के साथ, दबाव के कारण इनेमल आसानी से मिट जाता है। दांतों के वे हिस्से जो इनेमल के बिना रह गए हैं वे अधिक संवेदनशील हो जाते हैं और गर्म और ठंडे भोजन के साथ-साथ अन्य जलन पैदा करने वाले पदार्थों के प्रति दर्द के साथ प्रतिक्रिया करने लगते हैं।

दुर्भाग्य से, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को रोकना संभव नहीं है, लेकिन ऐसे कारक हैं जो दांतों के इनेमल के विनाश को तेज करते हैं:

• बुरी आदतों का दुरुपयोग;
• कुपोषण - फास्ट फूड, अत्यधिक वसायुक्त या मसालेदार भोजन, लॉलीपॉप और मीठे सोडा पानी का लगातार उपयोग;
• अपने दाँत ब्रश करने की उपेक्षा;
• दांतों को बार-बार ब्रश करना, सफाई ब्रश का गलत चुनाव;
• ब्रुक्सिज्म या;
• उनमें से कुछ को हटाने के कारण सभी दांतों पर असमान भार;
• अंतःस्रावी तंत्र के रोग और चयापचय संबंधी विकार;
• खदानों और धातुकर्म जैसे खतरनाक उद्योगों में काम करें।

कुछ मामलों में, वंशानुगत प्रवृत्ति के कारण इनेमल जल्दी पतला हो जाता है। इस समस्या वाले लोगों को सलाह दी जाती है कि वे अपने दांतों के स्वास्थ्य की सावधानीपूर्वक निगरानी करें और दंत चिकित्सक के पास जाने में लापरवाही न करें।

बुरी आदतें

दांतों के इनेमल को नुकसान पहुंचने का सबसे आम कारण बुरी आदतें हैं। सबसे पहले, धूम्रपान और शराब की लत से मौखिक स्वास्थ्य प्रभावित होता है।

दांतों पर धूम्रपान का प्रभाव

पीले दांत और बुरी सांस धूम्रपान करने वालों के सबसे हानिरहित साथी हैं। तंबाकू के धुएं में मौजूद पदार्थ लार ग्रंथियों के कामकाज को बाधित करते हैं, जो श्लेष्म झिल्ली को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।

तम्बाकू टार मुंह में तरल को गाढ़ा कर देता है, और तरल, बदले में, दाँत के इनेमल को धो देता है। इस प्रकार, दांत की सतह को अच्छी तरह से नहीं धोया जाता है, सतह पर पट्टिका और दरारें दिखाई देती हैं, जो भविष्य में क्षय और अन्य दंत रोगों का कारण बन सकती हैं।

शराब न केवल पाचन तंत्र पर प्रतिकूल प्रभाव डालती है, बल्कि शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को भी बाधित करती है।

अत्यधिक या बार-बार शराब पीने से कैल्शियम की कमी हो जाएगी, जो दांतों के इनेमल का हिस्सा है।

मजबूत पेय के प्रभाव में, दांत अपनी प्राकृतिक सफेदी खो देते हैं और क्षय का निशाना बन जाते हैं। श्लेष्मा झिल्ली और मसूड़े भी शराब के हानिकारक प्रभावों से पीड़ित होते हैं।

हानिरहित, पहली नज़र में, पेंसिल और नाखून काटने की आदत भी दुखद परिणाम दे सकती है।

निश्चित रूप से, हममें से कई लोग कड़ी मेहनत या गहन विचार के दौरान लापरवाही से पेंसिल या पेन काटते हैं।

यह लगभग अनजाने में होता है, इसलिए आदत की आवृत्ति और तीव्रता को नियंत्रित करना मुश्किल होता है।

नाखून काटने वाले भी अक्सर लंबे समय से पीड़ित इनेमल पर अतिरिक्त दबाव डालते हैं।

सबसे पहले, इनेमल नट, बीज और नाखूनों की कसौटी पर गरिमा के साथ खरा उतरेगा, लेकिन इसकी सुरक्षात्मक परत हर बार पतली हो जाएगी, जिससे क्षय हो जाएगा।

तापमान में उतार-चढ़ाव और छिपे हुए संक्रमण

लोगों के बीच एक राय है कि बहुत गर्म या बहुत ठंडा खाना खाने से दांतों के इनेमल की अखंडता प्रभावित होती है। दंत चिकित्सक इस थीसिस की पुष्टि या खंडन नहीं कर सकते। भोजन के तापमान और दांतों के सुरक्षा कवच के बीच संबंध स्थापित नहीं किया गया है।

ज्यादा गर्म और ठंडा खाना खाने से दांतों पर बुरा असर पड़ता है

हम स्पष्ट रूप से केवल यह कह सकते हैं कि पहले से ही क्षतिग्रस्त इनेमल वाले दांत तापमान के प्रति बेहद संवेदनशील होते हैं। ऐसे में गर्म और ठंडा भोजन असुविधा का कारण बनेगा। यह कहना उचित है कि इनेमल को नुकसान होने के साथ-साथ गर्म भोजन के उपयोग के दौरान असुविधा भी हो सकती है।

दांतों के इनेमल में दरारें और चिप्स गुप्त संक्रमण के लिए अनुकूल वातावरण बनाते हैं। मौखिक गुहा के प्राकृतिक माइक्रोफ्लोरा का उल्लंघन केवल रोग पैदा करने वाली प्रक्रियाओं को बढ़ाता है।

• या, जैसा कि लोग कहते हैं, "फ्लक्स"।

खतरा इस तथ्य में निहित है कि ये रोग न केवल दांतों को प्रभावित करते हैं, बल्कि मसूड़ों और मौखिक गुहा के सभी श्लेष्म झिल्ली को भी प्रभावित करते हैं।

स्टामाटाइटिस में, रोगी के गालों के अंदर, उसकी जीभ और मौखिक गुहा की श्लेष्मा झिल्ली पर छोटे-छोटे घाव दिखाई देते हैं। अल्सरेटिव घाव अक्सर बुखार और उदास स्वास्थ्य के साथ होते हैं।

पेरीओस्टाइटिस या "फ्लक्स" की विशेषता क्षय के कारण ऊतकों का दबना है।

समस्या को केवल शल्य चिकित्सा द्वारा हल किया जा सकता है, क्योंकि मौखिक गुहा में मवाद की प्रचुरता से तेज बुखार और सिरदर्द की तुलना में कहीं अधिक गंभीर परिणाम हो सकते हैं।

पेरियोडोंटल बीमारी और मसूड़े की सूजन में सबसे पहले मरीज के मसूड़ों को नुकसान होता है। वे सूज जाते हैं, खून बहता है और छूने पर दर्द के साथ प्रतिक्रिया करते हैं।

इनमें से प्रत्येक बीमारी का इलाज दंत चिकित्सा कार्यालय में किया जाता है, लेकिन दांतों के इनेमल की देखभाल और दैनिक निरीक्षण करके उनकी घटना को रोका जा सकता है।

मजबूत इनेमल के लिए आहार

संतुलित आहार शरीर को विटामिन और खनिजों की कमी को पूरा करने में मदद करेगा, जो निश्चित रूप से आपके दांतों के स्वास्थ्य को प्रभावित करेगा।

इन खाद्य पदार्थों को खाने से फार्मेसी विटामिन कॉम्प्लेक्स की जगह ले सकते हैं:

• मुर्गी के अंडे और मछली के व्यंजन. इन खाद्य पदार्थों में विटामिन डी होता है, जो दांतों के इनेमल के लिए बहुत फायदेमंद होता है;
• डेरी. डेयरी उत्पादों की संरचना में बड़ी मात्रा में कैल्शियम और फास्फोरस होते हैं, जो मजबूत इनेमल के लिए आवश्यक हैं;
• अजमोद।इस परिचित बगीचे के हरे रंग में जीवाणुरोधी गुण हैं;
• कच्ची सब्जियाँ और फल. कच्ची गाजर, सेब या मूली दांतों को साफ करने और मसूड़ों को मजबूत बनाने में मदद करते हैं।

पेय पदार्थों में ग्रीन टी सबसे उपयोगी है। चाय के पेड़ की पत्तियों में फ्लोराइड की प्रचुर मात्रा से दांतों के इनेमल को बहाल किया जाता है, और गठित प्लाक से दांतों को साफ किया जाता है।

भारतीय चिकित्सकों का दावा है कि सरसों का पाउडर दांतों और मसूड़ों को मजबूत बनाता है। वे खाने के दौरान सरसों के पाउडर से अपना मुँह धोने और इस गर्म मसाले को नज़रअंदाज़ न करने की सलाह देते हैं।

लोक नुस्खे

पारंपरिक चिकित्सा के भंडार सभी अवसरों के लिए धन से भरपूर हैं। उनमें से, घर पर दांतों के इनेमल को बहाल करने और साथ ही आपके दांतों के स्वास्थ्य में सुधार करने के वास्तव में प्रभावी तरीके हैं।

आधिकारिक चिकित्सा की तुलना में पारंपरिक चिकित्सा के लाभ:

1. कोई दुष्प्रभाव नहीं;
2. सामग्री की उपलब्धता;
3. लागत बचत।

लोक उपचार की मदद से घर पर दाँत तामचीनी की बहाली केवल उन मामलों में प्रासंगिक है जहां यह थोड़ा क्षतिग्रस्त है। अधिक गंभीर क्षति के मामले में, दंत चिकित्सक के पास जाना अनिवार्य है।

समुद्री नमक दांतों के इनेमल को होने वाले नुकसान को पूरी तरह से खत्म कर देता है।एक गिलास गर्म पानी में एक बड़ा चम्मच नमक घोलें।

रोजाना सोने से पहले इस घोल से अपने दांत धोएं।

कुल्ला करने की प्रक्रिया में, घोल को कई मिनटों तक अपने मुँह में रखना उपयोगी होता है, इससे उपचार प्रभाव में वृद्धि होगी।

कुल्ला शुरू करने के एक सप्ताह बाद, आप अपने दांतों की स्थिति में बदलाव देखेंगे। कुछ व्यंजनों में, नमकीन घोल में एक चम्मच वनस्पति तेल मिलाया जाता है।

प्रोपोलिस अर्क का घोल इनेमल की खोई हुई ताकत को वापस लौटा देगा।एक गिलास गर्म पानी में इस उपाय की 10 बूंदें मिलाएं और इस मिश्रण से नियमित रूप से गरारे करें।

एक सप्ताह तक रोजाना सुबह और शाम कुल्ला करना चाहिए। यदि आप कुल्ला करने का एक दिन भी छोड़ देते हैं, तो उपचार प्रभाव नहीं आ सकता है।

पारंपरिक चिकित्सा के कुछ चिकित्सकों का कहना है कि कैलमस टिंचर प्रोपोलिस के उपचार गुणों को बढ़ाता है।

इन घटकों का एक समाधान दांत दर्द से राहत देता है और घिसे हुए इनेमल को बहाल करता है। उपरोक्त नुस्खा में 50 मिलीलीटर कैलमस टिंचर मिलाएं और पहले से परिचित पैटर्न के अनुसार कुल्ला करें।

जड़ी-बूटियाँ न केवल इनेमल को मजबूत कर सकती हैं, बल्कि इसका रंग भी बदल सकती हैं। निम्नलिखित नुस्खा धूम्रपान करने वालों या उन लोगों के लिए विशेष रूप से प्रासंगिक होगा जिनके दांत अपनी प्राकृतिक सफेदी खो चुके हैं।

कुचली हुई लौंग से अपने दांतों के लिए सेक बनाएं।

इसे कुछ मिनटों के लिए रोककर रखें।

फिर निम्नलिखित अनुपात में सोडा के घोल से अपना मुँह धोएं: एक गिलास गर्म पानी में आधा चम्मच सोडा होता है।

लहसुन और चुकंदर का सेक भी दांतों के इनेमल को हल्का करने में मदद करता है।

लहसुन और चुकंदर को पीस लें और फिर बराबर मात्रा में मिलाकर मसूड़ों पर लगाएं। सेक को कुछ मिनटों तक रखा जाना चाहिए, फिर पानी और सोडा के घोल से धो दिया जाना चाहिए।

घर पर दांतों के इनेमल को बहाल करने से आप काफी उच्च प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन इसे होने वाले नुकसान को रोकना बहुत आसान है। ऐसा करने के लिए, आपको अपने स्वास्थ्य की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए, उचित पोषण का पालन करना चाहिए और बुरी आदतों से बचना चाहिए। दंत चिकित्सक के पास नियमित रूप से जाने से आपको अपने दांतों की स्थिति की निगरानी करने और कई अप्रिय बीमारियों को रोकने में मदद मिलेगी।

उपयोगी वीडियो

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