सिजेरियन के बाद आप कब गर्भवती हो सकती हैं? "पतली बर्फ": यदि आप पहले गर्भवती हुई हैं तो क्या करें। जब स्व-वितरण वांछनीय नहीं है

कई महिलाएं सिजेरियन सेक्शन के बाद गर्भधारण को लेकर चिंतित रहती हैं, क्योंकि हर कोई नहीं जानता कि बच्चे को गर्भ धारण करने से पहले कितना इंतजार करना पड़ता है। एक महिला फिर से गर्भवती होना चाह सकती है। इसलिए यह जानना उपयोगी है कि सिजेरियन के बाद गर्भवती होने में कितना समय लगता है, कितना समय इंतजार करना पड़ता है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि भविष्य की गर्भावस्था की योजना बनाते समय, कई महत्वपूर्ण कारकों को ध्यान में रखा जाना चाहिए, क्योंकि यह न केवल महिला के स्वास्थ्य के लिए बल्कि अजन्मे बच्चे के लिए भी सुरक्षित होना चाहिए। यह इस तथ्य पर विचार करने योग्य है कि पहली गर्भावस्था के दौरान, शरीर ने गंभीर तनाव का अनुभव किया, जबकि शरीर में एक संपूर्ण पुनर्गठन होता है, और इसे अपने पिछले रूप में लौटने के लिए, इसे कुछ समय देना आवश्यक है। इसीलिए, जब आप गर्भवती होने की योजना बनाती हैं, तो नए जन्म के 3 महीने बाद की योजना बनाने की सलाह दी जाती है, क्योंकि शरीर अभी तक ऐसे परीक्षणों के लिए तैयार नहीं होता है।

सिजेरियन के बाद नई गर्भावस्था के लिए कोई पूर्ण मतभेद नहीं हैं, और लगभग 30% महिलाएं भविष्य में और अधिक बच्चे पैदा करने की योजना बनाती हैं। ऐसा माना जाता है कि गर्भावस्था और प्रसव की शुरुआत के लिए अधिक अनुकूल अवधि 2-3 साल बाद होती है, क्योंकि इस समय के दौरान गर्भाशय पर निशान के क्षेत्र में मांसपेशियों के ऊतकों को बहाल किया जाता है। इस समय, बहुत विश्वसनीय गर्भनिरोधक आवश्यक है, क्योंकि गर्भावस्था की शुरुआत के साथ, एक कमजोर निशान फैल सकता है और गर्भाशय की दीवार को फाड़ सकता है। इस अवधि के दौरान गर्भपात भी नहीं किया जा सकता है, गर्भाशय की दीवार पर कोई यांत्रिक खिंचाव या प्रभाव इसे कमजोर कर सकता है और एक टूटना या सूजन को भड़का सकता है।

सिजेरियन सेक्शन के बाद प्राकृतिक प्रसव

नियम "एक सीज़ेरियन - हमेशा सीज़ेरियन" लंबे समय से अपनी ताकत खो चुका है। अपने आप में, गर्भाशय पर एक निशान की उपस्थिति सर्जरी के लिए संकेत नहीं है। इसके अलावा, यूरोप और अमेरिका में विशेषज्ञ संगठन आश्वस्त करते हैं कि सीजेरियन सेक्शन वाली महिलाओं के लिए प्राकृतिक प्रसव वांछनीय है। एक नियम के रूप में, एक सिजेरियन सेक्शन के बाद प्राकृतिक प्रसव संभव है। दो सिजेरियन के बाद डॉक्टर ऑपरेशन की जिद करेंगे।

सिजेरियन सेक्शन के बाद एक सफल प्राकृतिक जन्म की संभावना लगभग 60-70% होती है। यह काफी हद तक पिछले ऑपरेशन के कारण पर निर्भर करता है। यह कोशिश करने लायक है कि सीजेरियन के कारण केवल पिछली गर्भावस्था के दौरान जुड़े थे, और अगले एक में दोबारा नहीं हुआ:

बच्चे की ब्रीच प्रस्तुति;

दूसरी छमाही का विषाक्तता;

भ्रूण की पैथोलॉजिकल स्थिति;

जननांग दाद का सक्रिय चरण।

पिछली गर्भावस्था में "नैदानिक ​​रूप से संकीर्ण श्रोणि" के मामले में, सर्जन की सहायता के बिना जन्म देना भी संभव है। यह निदान अक्सर श्रम की कमजोरी को छुपाता है, इसलिए एक मौका है कि यह दोबारा नहीं होगा।

सबसे महत्वपूर्ण बात एक महत्वपूर्ण नियम का पालन करना है, सिजेरियन सेक्शन से लेकर अगली गर्भावस्था तक, कम से कम 18 महीने गुजरने चाहिए। इसके अलावा, समय की इस अवधि के लिए प्रतीक्षा करने की सिफारिश की जाती है, भले ही जन्म स्वाभाविक रूप से हुआ हो।

सिजेरियन सेक्शन के बाद बच्चे के जन्म का कोर्स

रूस में, डॉक्टर अभी भी सिजेरियन के बाद योनि प्रसव कराने से हिचकते हैं। खासकर अगर सिजेरियन के बाद की न्यूनतम अवधि नहीं देखी जाती है।

गर्भावस्था के लिए अक्सर कई सख्त आवश्यकताएं होती हैं:

पहले सीजेरियन और दूसरी गर्भावस्था के बीच का समय कम से कम 3 और 10 वर्ष से अधिक नहीं होना चाहिए;

गर्भाशय पर चीरा अधिमानतः क्षैतिज (अनुप्रस्थ) है;

प्लेसेंटा पर्याप्त उच्च स्थित होना चाहिए, अधिमानतः पीछे की दीवार के साथ;

भ्रूण सिर प्रस्तुति में होना चाहिए;

अल्ट्रासाउंड के अनुसार सीम की स्थिति अच्छी होनी चाहिए।

यदि इन सभी शर्तों को पूरा किया जाता है और कोई मतभेद नहीं हैं, तो आपको प्राकृतिक जन्म की अनुमति दी जा सकती है। सिजेरियन के बाद प्राकृतिक प्रसव के दौरान, उत्तेजना और संज्ञाहरण नहीं किया जाना चाहिए। यह गर्भाशय के संकुचन को बढ़ा सकता है और टूटने की संभावना को बढ़ा सकता है।

ऐसे समय होते हैं जब एक महिला अनुशंसित 18 महीने तक इंतजार नहीं कर सकती है और फिर से जन्म देना चाहती है। इसलिए, गर्भावस्था से पहले, आपको पहले एक स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए, क्योंकि शरीर एक नए परीक्षण के लिए तैयार नहीं हो सकता है।

क्या मुझे अपने दम पर जन्म देने की कोशिश करनी चाहिए?

क्या सीएस के बाद दूसरी बार जन्म देने की कोशिश करने के दर्द के लायक है, अगर अंत में आपको अभी भी कटौती करनी है? इस प्रश्न का उत्तर इस प्रकार दिया जा सकता है: आपका शिशु आपके प्रयासों के लिए आपका धन्यवाद करेगा। सबसे पहले, सब कुछ काम करने के लिए, आपको हमेशा सर्वश्रेष्ठ में ट्यून करने की आवश्यकता होती है। दूसरे, सिजेरियन सेक्शन से पैदा हुए बच्चे, लेकिन संकुचन की शुरुआत के बाद, अपने साथियों की तुलना में पर्यावरण के अनुकूल होना आसान होता है, जो बच्चे के जन्म की शुरुआत से पहले पैदा हुए थे। बच्चे के जन्म के बाद उनकी सांसें बेहतर होती हैं और हार्मोन का स्तर बेहतर होता है।

सिजेरियन सेक्शन के 6 महीने बाद गर्भावस्था

सिजेरियन सेक्शन के बाद, गर्भाशय पर एक विशिष्ट निशान बना रहेगा, जो एक नई गर्भावस्था के दौरान फैल सकता है, और यह एक वास्तविक आपदा है, जिसके परिणामस्वरूप भ्रूण की अपरिहार्य मृत्यु हो जाती है, और सबसे गंभीर मामलों में महिला की। इसीलिए कुछ समय के लिए दूसरी गर्भावस्था से परहेज करने की सलाह दी जाती है (अधिमानतः दो साल, क्योंकि इस समय के दौरान एक पूर्ण विकसित निशान ऊतक बनता है)। सिजेरियन सेक्शन के बाद, यह आवश्यक है कि दूसरी गर्भावस्था की योजना बनाई जाए और निश्चित रूप से सही ढंग से आगे बढ़े, ताकि अवांछनीय परिणामों से बचा जा सके। दूसरी गर्भावस्था होने से पहले ही, एक महिला को एक विशेष विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता होती है जो परिणामी निशान का एक वस्तुनिष्ठ मूल्यांकन कर सकता है। आज, हिस्टेरोस्कोपी और हिस्टेरोग्राफी जैसी अनुसंधान विधियों का उपयोग किया जा सकता है।

हिस्टेरोस्कोपी - एक दृश्य परीक्षा है, जिसके दौरान गर्भाशय पर बने निशान का अध्ययन किया जाता है। इस प्रक्रिया के लिए, एक एंडोस्कोप का उपयोग किया जाता है, जिसे ऑपरेशन के लगभग 8 या 12 महीने बाद सीधे गर्भाशय गुहा में डाला जाता है।

हिस्टेरोग्राफी एक्स-रे लेने की एक प्रक्रिया है, दोनों पार्श्व और ललाट अनुमानों में। ऐसा करने के लिए, एक विशेष कंट्रास्ट एजेंट को गर्भाशय में इंजेक्ट किया जाता है। हालांकि, यह अध्ययन पिछले ऑपरेशन के छह महीने से पहले नहीं किया जा सकता है, और कुछ मामलों में बाद की तारीख में भी किया जा सकता है।

अंतिम ऑपरेशन के बाद छह महीने से पहले ऐसी प्रक्रिया से गुजरना उचित नहीं है, जबकि ये दो अध्ययन महत्वपूर्ण हैं। एक साल बाद, निशान नहीं बदलेगा। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि एक नई गर्भावस्था की योजना बनाने से पहले, हिस्टेरोस्कोपी प्रक्रिया से गुजरना अनिवार्य है, जैसे ही गर्भावस्था के लिए अनुकूल समय को यथासंभव सटीक रूप से स्थापित करना संभव हो जाता है, या यह थोड़ी देर इंतजार करने लायक है।

एक अनुकूल समय ऐसे समय में आता है जब गर्भाशय पर व्यावहारिक रूप से कोई निशान दिखाई नहीं देता है, जो शरीर के ठीक होने का मुख्य संकेत है। अन्य संकेतकों का भी मूल्यांकन किया जाएगा, उदाहरण के लिए, वह ऊतक जिससे निशान का निर्माण हुआ। यह वांछनीय है कि मिश्रित या संयोजी नहीं, बल्कि मांसपेशी ऊतक प्रबल होता है।

सिजेरियन सेक्शन के एक साल बाद गर्भावस्था

प्रसव एक पूरी तरह से प्राकृतिक प्रक्रिया है, लेकिन साथ ही, ऐसी परिस्थितियां होती हैं जब आप सीजेरियन सेक्शन के बिना नहीं कर सकते। हालांकि, चिंता न करें, क्योंकि बच्चे के जन्म के इस तरह के अपरंपरागत तरीके के बाद भी, भविष्य में फिर से बच्चे को जन्म देना संभव होगा, लेकिन इसके लिए आपको थोड़ा इंतजार करना चाहिए।

निश्चित रूप से, दूसरी गर्भावस्था के बाद, एक नई योजना बनाना और अपने डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है। इस घटना में कि बच्चे का जन्म सिजेरियन सेक्शन से हुआ है, सलाह दी जाती है कि दो साल बाद से पहले दूसरी गर्भावस्था की योजना न बनाएं, लेकिन कुछ मामलों में यह पहले भी संभव है।

सबसे पहले, यह इस तथ्य के कारण है कि सिजेरियन सेक्शन के बाद एक निशान बनता है, जिसे पूरी तरह से बनना चाहिए। यह याद रखने योग्य है कि यदि गर्भावस्था लगभग एक साल बाद होती है, पहली गर्भावस्था के बाद, जब मांसपेशियों के ऊतकों के पास पूरी तरह से ठीक होने का समय नहीं होता है, तो निशान के फटने का खतरा होता है। यह स्थिति न केवल गर्भ में पल रहे बच्चे के लिए बल्कि खुद गर्भवती महिला के लिए भी खतरनाक होती है। सिजेरियन सेक्शन के बाद, गर्भावस्था की योजना एक डॉक्टर के पास जाने से शुरू होनी चाहिए जो गर्भाशय पर निशान की स्थिति की जांच कर सकता है। यह परीक्षा ऑपरेशन के लगभग छह महीने या एक साल बाद की जाती है।

सिजेरियन सेक्शन के बाद डॉक्टर दूसरी गर्भावस्था की अनुमति तभी दे सकते हैं, जब निशान खुद मांसपेशियों के ऊतकों से पूरी तरह से बन गया हो और लगभग अदृश्य हो गया हो। थोड़ी खराब स्थिति तब हो सकती है जब निशान सीधे मिश्रित तंतुओं से बना हो। मामले में जब यह संयोजी ऊतक होता है जो निशान में महत्वपूर्ण रूप से प्रबल होता है, तो इसे दिवालिया माना जाता है, इसलिए, दूसरी गर्भावस्था सख्त वर्जित है, क्योंकि निशान विचलन का जोखिम काफी बढ़ जाता है।

गर्भाशय का टूटना

सिजेरियन के बाद प्राकृतिक प्रसव से इनकार करने का मुख्य कारण गर्भाशय के फटने का डर है। रूस में, केवल 30% महिलाएं प्राकृतिक तरीकों से सीजेरियन सेक्शन के बाद जन्म देती हैं (तुलना के लिए, पश्चिम के कुछ क्लीनिकों में ऐसी महिलाओं की संख्या 70% तक पहुंचती है)। हालांकि, यह जोखिम काफी हद तक अतिरंजित है। ऐसे मामले होते हैं जब महिलाओं ने गर्भाशय पर दो ऑपरेशन के बाद भी स्वाभाविक रूप से जन्म दिया। तथ्य यह है कि कई साल पहले, गर्भाशय में एक चीरा उसके ऊपरी हिस्से में अनुदैर्ध्य रूप से बनाया गया था, यानी जहां बच्चे के जन्म के दौरान टूटने की संभावना सबसे बड़ी है। अब लगभग हमेशा यह निचले हिस्से में अनुप्रस्थ रूप से किया जाता है और लगभग टूटने का कारण नहीं बन सकता है।

आधिकारिक आंकड़ों के अनुसार, अनुप्रस्थ चीरे के मामले में गर्भाशय के फटने का जोखिम क्रमशः केवल 0.2% है, बच्चे के जन्म के सफल परिणाम की संभावना 99.8% है! इसके अलावा, हमारे समय में कोई भी महिला या बच्चा गर्भाशय के फटने से नहीं मरता है, चाहे कोई भी चीरा क्यों न लगा हो। सौभाग्य से, अल्ट्रासाउंड और सीटीजी द्वारा प्रारंभिक टूटने के खतरे को आसानी से पहचाना जा सकता है, इसकी स्थिति 36-38 सप्ताह और प्रसव से पहले निर्धारित की जाती है।

आप कितनी बार दूसरा सीजेरियन सेक्शन करा सकती हैं?

आम तौर पर, डॉक्टर तीन बार से अधिक सीज़ेरियन सेक्शन करने का उपक्रम करते हैं, लेकिन कभी-कभी आप चौथी बार महिलाओं से मिल सकते हैं। आप कितने साल बाद फिर से जन्म दे सकती हैं? कोई सटीक उत्तर नहीं है। प्रत्येक ऑपरेशन गर्भाशय की दीवार को कमजोर और पतला करता है। यदि आप तीसरे सीज़ेरियन की योजना बना रहे हैं, तो ऑपरेशन के दौरान सीधे ट्यूबल लिगेशन का उपयोग करके सर्जिकल गर्भनिरोधक की संभावना के बारे में अपने डॉक्टर से बात करना उचित है। यह विधि बाद की गर्भावस्था और गर्भाशय पर संभावित सर्जरी से मज़बूती से रक्षा करेगी।

सिजेरियन सेक्शन के बाद सेक्स

सिजेरियन सेक्शन के बाद आप कितने समय तक सेक्स कर सकते हैं, इस बारे में बात करने से पहले, आइए जानें कि स्त्रीरोग विशेषज्ञ प्रसव के दौरान महिलाओं को अस्थायी रूप से संभोग से दूर रहने की सलाह क्यों देते हैं। यह ध्यान देने योग्य है कि सिजेरियन सेक्शन के बाद सेक्स शायद ही कभी प्रतिबंधित होता है, हालांकि, ऑपरेशन से गुजरने वाली महिला पहले घाव क्षेत्र में दर्द के कारण अपने यौन जीवन का आनंद नहीं ले पाएगी और न केवल। यहां तक ​​​​कि अगर ऑपरेशन सफल रहा, और पेट पर सिवनी जल्दी ठीक हो जाती है, तो गर्भाशय पर रखा गया आंतरिक सिवनी बहुत बाद में कड़ा हो जाता है। यही कारण है कि कई महिलाओं को पेट की त्वचा पर घाव होने के बाद भी सेक्स के दौरान असुविधा का अनुभव होता है। सेक्स में देरी का दूसरा संभावित कारण सर्जरी के बाद होने वाली जटिलताएं हैं। ऐसे मामलों में, डॉक्टर प्रसव के दौरान महिला को सटीक रूप से यह नहीं बता पाएंगे कि सिजेरियन के बाद सेक्स करना कब संभव है, और संभोग "निषिद्ध" है। यहां सब कुछ नियंत्रण परीक्षाओं के परिणामों पर निर्भर करेगा।

स्त्री रोग विशेषज्ञ इस सवाल का जवाब देते हैं कि "सिजेरियन के बाद आप कितने समय तक सेक्स नहीं कर सकते?" वे कम से कम एक महीने का जवाब देते हैं। और फिर सिजेरियन के एक महीने बाद सेक्स केवल उन लोगों के लिए संभव है जो गर्भाशय पर घाव को जल्दी ठीक करते हैं, जो कि युवा माताओं में अधिक आम है। श्रम में परिपक्व महिलाओं, जिनकी उम्र 30 वर्ष से अधिक है, को ऑपरेशन के डेढ़ महीने बाद से पहले यौन संबंध बनाने की अनुमति नहीं है। जैसा कि सभी माताएं जानती हैं कि बच्चे के जन्म के बाद महिलाओं में खूनी स्राव होता है, जिसे "लोकिया" कहा जाता है। इसलिए सभी डॉक्टर एकमत से सलाह देते हैं कि जब तक वे पूरी तरह से खत्म नहीं हो जाते, तब तक महिलाएं कुछ समय के लिए यौन संबंधों से दूर रहें। इसके अलावा, यदि गर्भाशय पर घाव अभी तक ठीक नहीं हुआ है, तो यौन संपर्क के दौरान यह संक्रमित हो सकता है। निशान की स्थिति के बारे में पता लगाने के लिए, उज़िस्ट के कार्यालय में नियमित रूप से जांच की जानी जरूरी है, जो आपको बता सकेंगे कि सिजेरियन के बाद सेक्स करना कब संभव है। सिजेरियन के बाद आप कितने समय तक सेक्स कर सकते हैं, इस बारे में सोचते हुए, एक महिला को यह समझने की जरूरत है कि गर्भावस्था और प्रसव के दौरान उसके शरीर में हार्मोनल परिवर्तन हुए हैं, और शरीर को बहाल करने की जरूरत है। एक महिला के लिए सिजेरियन के बाद पहला सेक्स दर्दनाक हो सकता है, न केवल गर्भाशय पर घाव के कारण। हार्मोनल विकार योनि में सूखापन पैदा कर सकते हैं, और इसलिए, पहली बार संभोग के दौरान सावधानी बरतनी चाहिए।

सिजेरियन सेक्शन के बाद रिकवरी में महिला को लंबा समय लगेगा। लेकिन जिस अवधि के दौरान पुनर्वास होगा उसे दो खंडों में विभाजित किया जा सकता है।

सिजेरियन सेक्शन: पहले दिन

जबकि पहली अवधि रहती है, सीजेरियन सेक्शन द्वारा जन्म देने वाली महिला को बिस्तर पर लेटना होगा, क्योंकि उसका काम ऑपरेशन से ठीक होना है। और यहां तक ​​​​कि सबसे सरल क्रियाएं भी उसके लिए कठिन होंगी, उदाहरण के लिए, वह न केवल अपना गला साफ करेगी, बल्कि एक गहरी सांस लेना भी उसके लिए कठिन होगा। इस समय, माँ को आमतौर पर गहन देखभाल इकाई में रहने के लिए मजबूर किया जाता है, जहाँ नर्सें उसकी देखभाल करती हैं, यह देखती हैं कि ऑपरेशन के बाद पुनर्वास कैसे होता है।

महिला की स्थिति की निगरानी एक डॉक्टर द्वारा की जाती है जो इस तथ्य पर ध्यान देता है कि सभी संकेतक (दबाव, नाड़ी, तापमान) सामान्य हैं। डॉक्टर यह भी देखता है कि रिकवरी कितनी तेजी से आगे बढ़ती है, सिजेरियन सेक्शन के बाद गर्भाशय कैसे सिकुड़ता है, योनि स्राव कितना तीव्र होता है। एक महिला का सीम विशेष ध्यान देने योग्य है। पश्चात की अवधि में, नियमित रूप से उस पर पट्टी बदलना आवश्यक है।

प्रक्रिया के बाद क्या करें?

सिजेरियन सेक्शन प्रक्रिया के दौरान, संज्ञाहरण अनिवार्य है। इस संबंध में, एक महिला को ऑपरेशन के बाद लंबे समय तक - 12 घंटे तक बिस्तर पर नहीं बैठना चाहिए। और आप सिजेरियन सेक्शन के 3 दिन बाद ही पश्चात की अवधि में बिस्तर से बाहर निकल सकते हैं।यह बहुत सावधानी से करना होगा। इस मामले में, अचानक आंदोलनों और जल्दबाजी को contraindicated है, यह वांछनीय है कि रिश्तेदार या चिकित्सा कर्मचारी माँ को उठने में मदद करें।

लेकिन आप केवल उपस्थित चिकित्सक द्वारा ऐसा करने की अनुमति देने के बाद ही चढ़ सकते हैं। अगर आपको उठने के बाद चक्कर आने लगे तो आश्चर्यचकित न हों - यह सामान्य है, हालाँकि रिकवरी जोरों पर है। और कमजोरी और मामूली अस्वस्थता की भावना इस तथ्य से जुड़ी है कि महिला ने एनेस्थीसिया के तहत पेट का ऑपरेशन किया। हालांकि यह कई लोगों को काफी सरल सर्जिकल हस्तक्षेप लगता है, यह प्रक्रिया के साथ आने वाले सभी "आकर्षण" को नकारता नहीं है। यह मत भूलो कि इस प्रक्रिया में पेट की दीवार की सभी परतें कट जाती हैं।

उठना सीखना

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि डॉक्टर की सलाह मुख्य रूप से यह निर्धारित करती है कि सिजेरियन सेक्शन के बाद रिकवरी की अवधि कैसी होती है। और खड़े होने के पहले प्रयास के संबंध में डॉक्टर आपको निम्नलिखित सिफारिशें देंगे:

• इससे पहले कि आप बिस्तर के किनारे पर बैठें, आपको एक तरफ करवट लेने की जरूरत है, उसके बाद आप अपने पैरों को लटका सकते हैं और धीरे-धीरे बैठ सकते हैं
• अब आपको अपने पैरों के साथ "काम" करने की ज़रूरत है - इसके लिए यह किसी भी हल्के व्यायाम को करने के लिए पर्याप्त है। अचानक आंदोलनों से बचें, आखिरकार, कुछ दिनों पहले आपका सीजेरियन सेक्शन हुआ था
• फिर अपने पैरों को फर्श पर रखें और किसी को उठने में मदद करने के लिए कहें। एक महत्वपूर्ण बारीकियों - आपको सीधी पीठ के साथ उठने की जरूरत है, खड़े होने की भी सलाह दी जाती है। केवल इस मामले में, आपका पोस्टऑपरेटिव सिवनी सुरक्षित रहेगा, भले ही आपको हल्का सा खिंचाव महसूस हो।
• तुरंत एक कदम उठाने की कोशिश न करें - पहले प्रतीक्षा करें
• एक कदम उठाने के लिए तैयार महसूस करने के बाद, एक छोटा कदम उठाएं

पोस्टऑपरेटिव अवधि के दौरान इस निर्देश का पालन किया जाना चाहिए। कुछ दिनों के बाद, आप देखेंगे कि आपके लिए बिस्तर से उठना आसान होता जा रहा है। जैसे ही आप उठने के दौरान असुविधा का अनुभव करना बंद कर दें, जान लें कि आपको जल्द ही पूरी तरह से ठीक होना होगा। उसके बाद, "पेसिंग" समय को धीरे-धीरे बढ़ाना वांछनीय है, लेकिन तेजी से नहीं, ताकि सीम विचलन शुरू न हो - इसके बाद, सिजेरियन सेक्शन प्रक्रिया के बाद महिला के पुनर्वास की दूसरी अवधि शुरू होती है।

हम ठीक से खाँसते हैं

सिजेरियन सेक्शन से गुजरने वाली माताओं के लिए, तेजी से ठीक होने के लिए सही तरीके से खांसी करना सीखना महत्वपूर्ण है। तथ्य यह है कि इस मामले में पश्चात की अवधि सामान्य संज्ञाहरण (यदि इसका उपयोग किया गया था) के आवेदन के दौरान अलग है, फेफड़ों में बलगम जमा हो गया है, जो धीरे-धीरे निकल जाएगा, जिससे किसी भी मामले में खांसी दिखाई देगी। सबसे पहले, यह दर्द का कारण होगा - वह क्षेत्र जहां पोस्टऑपरेटिव सिवनी स्थित है, दर्द होगा।

शुरू करने के लिए, अपनी हथेलियों को अपने पेट पर रखने की सलाह दी जाती है, जैसे कि सिजेरियन सेक्शन के बाद आपके पास जो सीम था (आप अपने आप को एक तौलिया से बाँध सकते हैं)। फिर अपनी छाती में हवा खींचें - अब तेजी से साँस छोड़ें, अपने पेट को अंदर खींचे रखने की कोशिश करें। एक उचित खाँसी को आदर्श रूप से कुत्ते के भौंकने जैसा होना चाहिए। यदि आपको प्रसवोत्तर अवधि के दौरान अपनी छाती में बलगम के निर्माण की शिकायत है तो आपको एक घंटे के भीतर कई बार व्यायाम करने की आवश्यकता होगी। यदि नहीं, तो प्रक्रिया शायद ही कभी की जा सकती है। एक महत्वपूर्ण बिंदु - यदि आप पहले से जानते हैं कि आप एक सीज़ेरियन सेक्शन करने जा रहे हैं, तो प्रक्रिया से पहले तकनीक सीखना बेहतर होगा।

नाजुक मुद्दों से निपटना

आपको इस तथ्य के लिए तैयार रहना चाहिए कि सिजेरियन सेक्शन के बाद आपको कई नाजुक समस्याएं होंगी - विशेष रूप से, आंतों की गैसें खुद को महसूस करेंगी। पेट की सर्जरी के लिए, यह एक विशिष्ट परिणाम है, क्योंकि सर्जरी और एनेस्थीसिया के कारण पेरिस्टलसिस धीमा हो जाता है। कई तरीकों का उपयोग करके समस्या से निपटा जा सकता है। उदाहरण के लिए, गहरी सांस लेना सीखें, कुर्सी पर बैठकर हिलने-डुलने की कोशिश करें और ऐसा खाना छोड़ दें जिससे गैस बनना बढ़ सकता है।

सिजेरियन सेक्शन के बाद एक और परेशानी का सामना करना पड़ सकता है, वह है पेशाब की समस्या। उन्हें कैथेटर द्वारा उकसाया जा सकता है जो ऑपरेशन के दौरान उपयोग किया जाता है, साथ ही साथ एनेस्थीसिया भी। यदि आप इस "आपदा" का सामना करते हैं, तो चिंता न करें। सबसे पहले, अधिक पीएं ताकि आप पेशाब करना चाहें। यदि आप ऐसा करने में असमर्थ हैं, तो बहते पानी की आवाज के साथ शॉवर में फिर से प्रयास करें।

मुख्य बात यह है कि आराम करें और घबराना शुरू न करें। हालाँकि, याद रखें कि ऐसे मामलों में जहाँ सिजेरियन सेक्शन के बाद, आप "छोटे तरीके से" शौचालय जाने में असमर्थ थे, आपको निश्चित रूप से डॉक्टर को इस बारे में चेतावनी देनी चाहिए, क्योंकि आपके लिए पेशाब के मूत्राशय को खाली करना महत्वपूर्ण है इस में। सबसे अधिक संभावना है, आपको कैथेटर का फिर से उपयोग करना होगा, और फिर एक नेफ्रोलॉजिस्ट द्वारा एक अतिरिक्त परीक्षा से गुजरना होगा। यह पश्चात की अवधि में एक महिला की वसूली को कुछ हद तक जटिल करेगा।

आहार

सिजेरियन सेक्शन के पहले दो दिनों में, एक महिला को अंतःशिरा में सभी पोषक तत्व दिए जाते हैं। इसका कारण यह है कि पेट की सर्जरी के कारण भोजन निषिद्ध है - अंगों को आराम करने का समय होना चाहिए। इस प्रकार, वे तेजी से ठीक होने में सक्षम होंगे। इन दिनों आप बिना गैस के सिर्फ पानी पी सकते हैं, आप चाहें तो इसमें नींबू भी मिला सकते हैं। तीसरे दिन, महिला को पहले से ही अपने दम पर खाने का अवसर मिलता है। शुरू करने के लिए, चिकन शोरबा पीने की अनुमति है - यह वह है जो आम तौर पर पहली डिश बन जाती है जिसे माँ की वसूली शुरू होने की अवधि के दौरान सेवन करने की अनुमति दी जाती है।

धीरे-धीरे, मांस, सूफले, अनाज, तरल दही को उन लोगों के आहार में पेश किया जाता है जिनका सिजेरियन सेक्शन हुआ है। आपको थोड़ा-थोड़ा (एक बार में 100 मिली) खाने की जरूरत है, थोड़ा-थोड़ा पीने की भी सलाह दी जाती है। इस अवधि के दौरान, पेट के अंगों को काम करना चाहिए ताकि वसूली में तेजी लाने के लिए उन्हें कम से कम तनाव देना पड़े। यह वांछनीय है कि भोजन बहुत घना और भारी न हो, क्योंकि सिजेरियन सेक्शन के 5 वें दिन पहला मल "होना" चाहिए। फिर आहार कम सख्त हो जाना चाहिए। आदर्श रूप से, एक आहार जो पश्चात की अवधि को अलग करता है, उसे नर्सिंग माताओं के आहार में धीरे-धीरे "पुनर्जन्म" करना चाहिए।

स्तनपान

लेकिन अगर किसी महिला को सिजेरियन सेक्शन से गुजरना पड़े तो क्या होगा? यदि रिकवरी तेजी से हो रही है, तो बच्चे को जल्द से जल्द अपने पास लाने के लिए कहें। आपके लिए अभी स्तनपान स्थापित करना बहुत महत्वपूर्ण है, लेकिन यदि सिजेरियन सेक्शन के तीन दिन बाद आपको बच्चा दिया जाता है, तो ऐसा करना बहुत मुश्किल होगा। तथ्य यह है कि बच्चे को लगातार स्तन ग्रंथियों को उत्तेजित करना चाहिए - केवल इस मामले में स्तन दूध से भर जाएगा। यदि सिजेरियन सेक्शन के बाद रिकवरी में देरी हो रही है या बच्चे को अतिरिक्त चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता है, तो आपको खुद को व्यक्त करना सीखना होगा।

इस तथ्य के बावजूद कि सिजेरियन सेक्शन संज्ञाहरण के तहत किया जाता है, अगर यह स्थानीय है, तो बच्चे को जन्म के तुरंत बाद स्तन से जोड़ने के लिए कहें। आमतौर पर प्रसूति अस्पताल उन दवाओं का उपयोग करते हैं जिनकी अनुमति स्तनपान के दौरान दी जाती है, इसलिए डरने की कोई आवश्यकता नहीं है कि आप बच्चे को नुकसान पहुँचाएँगी। यहां तक ​​​​कि अगर बच्चा सो जाता है, तो उसे पहला परीक्षण करने की पेशकश करें - इस मामले में भी सजगता काम कर सकती है। याद रखें कि अगर बच्चे का जन्म प्रारंभिक अवस्था में हुआ है तो मां का दूध बच्चे को ठीक होने में मदद करेगा। लेकिन अगर आप अभी भी बच्चे को दूध नहीं पिला पा रही हैं, तो बस उसे अपने सीने से लगा लें - उसे महसूस होना चाहिए कि उसकी मां अभी भी वहीं है। और वह आपको दिल की धड़कन से पहचानता है, जिसे वह गर्भाशय में रहते हुए लगातार सुनता रहता है।

हालाँकि, याद रखें कि सिजेरियन सेक्शन के बाद के पहले दिनों में, जब आप खड़े होते हैं तो बच्चे को अपनी बाहों में लेना अवांछनीय होता है। इस प्रकार, आप अपने सीम को बचाते हैं, जो एक मजबूत भार से आंशिक रूप से फैल सकता है। आपको इस अर्थ में खुद को लंबे समय तक सीमित करना होगा - छह महीने तक, हालांकि यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि रिकवरी कैसे हो रही है। घर पर, आपको अक्सर अपने परिवार से मदद माँगनी पड़ेगी, खासकर जब आप पहली बार टहलने का फैसला करते हैं। इसके अलावा, आदर्श रूप से, कम से कम पहले महीने के लिए घर का काम नहीं करना बेहतर है - सिजेरियन सेक्शन के बाद, आपके लिए अपने बच्चे की तरह पूरी तरह से ठीक होना महत्वपूर्ण है। इसलिए, यह समय खुद को और टुकड़ों को देना चाहिए।

सीवन देखभाल

यदि आपका सीजेरियन सेक्शन हुआ है, तो टांके की देखभाल के बिना पोस्टऑपरेटिव अवधि बस अकल्पनीय है। यह स्पष्ट है कि उन्हें विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है - सिजेरियन सेक्शन के बाद पहले सप्ताह के दौरान, उनका इलाज दैनिक रूप से किया जाता है, हर बार पट्टियाँ बदलती हैं। टाँके हटा दिए जाने के बाद, आप सुरक्षित रूप से स्नान कर सकते हैं, केवल यह बेहतर है कि अभी तक वॉशक्लॉथ का उपयोग न करें, हालाँकि इस समय तक निशान पहले ही बन चुका होता है।

यह स्पष्ट है कि ऑपरेशन के बाद और पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान सिवनी को चोट लगेगी - सबसे पहले, दर्द निवारक युवा मां को दर्द से निपटने में मदद करते हैं। धीरे-धीरे, असुविधा में कमी के साथ, वे उन्हें एक महिला को देना बंद कर देते हैं, उसी क्षण से उसे विशेष पट्टियाँ पहनने की सलाह दी जाती है। याद रखें कि डॉक्टर नई माताओं को कम से कम 60 दिनों तक 2 किलो से अधिक वजन उठाने की अनुमति नहीं देते हैं।

आधुनिक प्रसूति में, सिजेरियन सेक्शन सबसे अधिक बार किया जाने वाला डिलीवरी ऑपरेशन है। यह सामान्य या क्षेत्रीय संज्ञाहरण के तहत किया जाता है (स्पाइनल या एपिड्यूरल एनेस्थेसिया - इस प्रकार के एनेस्थेसिया के साथ, एनेस्थेटिक को पीठ के निचले हिस्से के स्तर पर स्पाइनल कैनाल में इंजेक्ट किया जाता है)। इस तरह के एनेस्थीसिया के दौरान शरीर के केवल निचले हिस्से को ही एनेस्थेटाइज किया जाता है। ऑपरेशन के दौरान गर्भवती मां होश में है, अपने बच्चे को उसके जन्म के तुरंत बाद सुन और देख सकती है। बच्चे को निकालने के बाद, ऑपरेशन के बाकी समय तक महिला को सुलाने के लिए अक्सर दवा दी जाती है। इस मामले में, सर्जरी को सहन करना आसान है। जागृति ऑपरेटिंग टेबल पर होती है। उसी समय, एक नियम के रूप में, एक महिला अच्छा महसूस करती है, कमजोरी और बेहोशी की भावना महसूस नहीं करती है। और सामान्य संज्ञाहरण का उपयोग करते समय, ऑपरेशन के बाद 30-60 मिनट के भीतर एक महिला अपने होश में आती है।

बिल्कुल दर्द नहीं होता
ऑपरेशन से पहले, एक कैथेटर महिला के मूत्राशय में डाला जाता है, साथ ही एक कैथेटर (पतली ट्यूब) को हाथ की नस में डाला जाता है। मूत्राशय कैथेटर आमतौर पर पहले दिन के अंत में हटा दिया जाता है, यह प्रक्रिया पूरी तरह से दर्द रहित होती है। कोहनी की नस में कैथेटर तब तक होता है जब तक दवाओं के अंतःशिरा प्रशासन की आवश्यकता होती है।

सिजेरियन सेक्शन के बाद पहला दिन - गहन देखभाल इकाई

ऑपरेशन के बाद, महिला को गहन चिकित्सा इकाई में स्थानांतरित कर दिया जाता है, जहां वह चिकित्सा कर्मियों की देखरेख में रहती है। वार्ड उन उपकरणों से सुसज्जित है जो एक युवा मां की स्थिति की लगातार निगरानी करना संभव बनाता है, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ और एक एनेस्थिसियोलॉजिस्ट-रिससिटेटर द्वारा उसकी भलाई की निगरानी की जाती है।

ऑपरेशन के अंत के बाद, रक्तस्राव को रोकने और पोस्टऑपरेटिव हेमेटोमास (रक्तस्राव) के गठन को रोकने के लिए, गर्भाशय के संकुचन में सुधार करने और पोस्टऑपरेटिव ऊतक एडिमा से राहत देने के लिए 1.5-2 घंटे के लिए निचले पेट पर एक आइस पैक लगाया जाता है।

ऑपरेशन के 2-3 घंटे बाद, एक महिला को अपने हाथ और पैर हिलाने, बिस्तर पर मुड़ने की जरूरत होती है। ऑपरेशन के बाद 5-6 घंटे के भीतर उसे बैठने और वार्ड में घूमने की अनुमति है।

सिजेरियन सेक्शन के बाद, एक महिला को कई दवाएं दी जाती हैं:

• खून की कमी की भरपाई करने के लिए अंतःशिरा में तरल पदार्थ डालना और तरल पदार्थ और इलेक्ट्रोलाइट संतुलन को बहाल करना। ऑपरेशन के बाद, एक नियम के रूप में, एक अंतःशिरा कैथेटर (क्यूबिटल नस में डाली गई एक ट्यूब) बनी रहती है। इस कैथेटर के जरिए ड्रॉपर की मदद से फ्लूइड अंदर जाता है। यदि सिजेरियन सेक्शन जटिलताओं के बिना चला गया, तो ड्रॉपर 2-3 घंटे तक रहता है;
• नारकोटिक एनाल्जेसिक निर्धारित हैं, क्योंकि सिवनी क्षेत्र में दर्द काफी मजबूत हो सकता है। इन दवाओं को पहले 2-3 दिनों के लिए दिन में 1-2 बार दिया जाता है, और फिर धीरे-धीरे रद्द कर दिया जाता है। वे दर्द से राहत की आवश्यक डिग्री प्रदान करते हैं;
• गर्भाशय अनुबंध एजेंटों (ऑक्सीटोसिन) को एक ड्रॉपर में अंतःशिरा या इंट्रामस्क्युलर रूप से दिन में 2 बार प्रशासित किया जाता है;
• जीवाणुरोधी दवाओं की मदद से सीजेरियन सेक्शन के बाद संक्रामक पश्चात की जटिलताओं की रोकथाम। ऑपरेशन के पहले दिन के दौरान गर्भनाल के बंधाव के तुरंत बाद और फिर से 6-12 घंटे के बाद एंटीबायोटिक की पहली खुराक को अंतःशिरा में प्रशासित किया जाता है। यदि एक महिला सिजेरियन के बाद संक्रामक और भड़काऊ जटिलताओं के विकास के लिए एक उच्च जोखिम वाले समूह से संबंधित है (उदाहरण के लिए, यदि गर्भावस्था के दौरान मूत्र पथ के संक्रमण का पता चला था, सर्जरी से पहले पानी के बहिर्वाह के 12 घंटे से अधिक समय बीत चुके हैं, आदि) जीवाणुरोधी दवाओं का प्रशासन 5-7 दिनों तक जारी रहता है। यदि ऑपरेशन की योजना बनाई गई थी, जटिलताओं के बिना चला गया, तो ऑपरेशन के दौरान एंटीबायोटिक दवाओं का एक भी प्रशासन संभव है। किसी भी मामले में, सर्जरी के दौरान और बाद में एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग, एक नियम के रूप में, स्तनपान कराने की संभावना को प्रभावित नहीं करता है। यदि जीवाणुरोधी दवाओं का उपयोग करना आवश्यक है जो स्तनपान के साथ असंगत हैं, तो डॉक्टर निश्चित रूप से युवा मां को इस बारे में बताएंगे और बताएंगे कि उपचार के अंत के बाद बच्चे को स्तनपान कराने की संभावना को बनाए रखने के लिए कैसे व्यवहार करना चाहिए।

सिजेरियन के बाद पहले दिन, आंत्र समारोह को बहाल करने के उद्देश्य से चिकित्सा की जाती है। ऐसा करने के लिए, आंतों की सिकुड़ा गतिविधि (पोटेशियम की तैयारी, आदि) के उत्तेजक को इंजेक्ट किए गए समाधानों में जोड़ा जाना चाहिए। पहले के अंत में - ऑपरेशन के बाद दूसरे दिन की शुरुआत, आंतों के काम को सक्रिय करने के लिए एक सफाई एनीमा निर्धारित है।

सिजेरियन सेक्शन के अगले दिन, आप केवल पी सकते हैं, आप नहीं खा सकते। जठरांत्र संबंधी मार्ग पर भार को कम करने के लिए यह प्रतिबंध आवश्यक है। आप बिना गैस के नींबू का रस या मिनरल वाटर के साथ पानी पी सकते हैं।

प्रारंभिक पश्चात की अवधि में, निचले छोरों के जहाजों में रक्त के थक्कों की रोकथाम की जाती है: दवाएं पेश की जाती हैं जो रक्त के थक्कों के गठन को रोकती हैं, सर्जरी से पहले पैरों को पट्टी करने या विशेष संपीड़न स्टॉकिंग्स का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है - यह उपाय सुधारता है पैरों से शिराओं का बहिर्वाह, नसों के माध्यम से रक्त को स्थानांतरित करने में मदद करना। बच्चे के जन्म के बाद कम से कम सात दिनों तक इलास्टिक बैंडेज या स्टॉकिंग्स पहनने की सलाह दी जाती है।

यदि ऑपरेशन ठीक से हुआ, माँ और बच्चे को कोई जटिलता नहीं है, तो पहली बार बच्चे को खिलाने के लिए गहन देखभाल इकाई में लाया जा सकता है, हालाँकि, अधिकांश प्रसूति अस्पतालों में यह स्वीकार नहीं किया जाता है, और अधिक बार बच्चे प्रसवोत्तर विभाग में पहले से ही मां के पास लाया जाता है।

सिजेरियन सेक्शन के बाद: प्रसवोत्तर वार्ड

पहले के अंत में - सिजेरियन सेक्शन के बाद दूसरे दिन, महिला को प्रसवोत्तर विभाग के नियमित वार्ड में स्थानांतरित कर दिया जाता है। उसे बैठने और कमरे के चारों ओर चलने की अनुमति है। साथ ही दूसरे दिन भी आसव समाधानों की शुरूआत जारी है। नवजात शिशु पर नकारात्मक प्रभाव डालने वाली दवाओं के उपयोग के मामले में, उनकी कार्रवाई के अंत के बाद, बाद में स्तनपान शुरू करने की सिफारिश की जाती है।

6-7 दिनों के भीतर, उपस्थित चिकित्सक पोस्टऑपरेटिव सिवनी की जांच करता है, और नर्स दिन में एक बार इसे पट्टी करती है और एंटीसेप्टिक समाधान के साथ इसका इलाज करती है। ऑपरेशन के 5-7 वें दिन, एक नियम के रूप में, टांके हटा दिए जाते हैं।

एक युवा मां की स्थिति का आकलन करने के लिए विभिन्न रक्त परीक्षण निर्धारित हैं। ऑपरेशन के बाद 5-6 वें दिन, श्रोणि अंगों की एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा की जाती है, जो आपको गर्भाशय के आकार, पोस्टऑपरेटिव टांके की स्थिति, हेमटॉमस, रक्त के थक्कों, आकार और सामग्री की उपस्थिति का न्याय करने की अनुमति देती है। गर्भाशय गुहा की।

बच्चे के जन्म के बाद, गर्भाशय एक व्यापक घाव है। उपचार प्रक्रिया जननांग पथ - लोहिया से स्राव की उपस्थिति के साथ है। सिजेरियन सेक्शन के बाद, साथ ही एक प्राकृतिक जन्म के बाद, लोकिया पहले खूनी, फिर स्वस्थ (भूरा-गुलाबी) निकलता है और वे जन्म के 6-8 सप्ताह के भीतर बाहर खड़े हो जाएंगे। एक महिला को प्रत्येक पेशाब, शौच के बाद बाहरी जननांग अंगों के शौचालय का उपयोग करने, सैनिटरी पैड को हर 2-4 घंटे में बदलने की सलाह दी जाती है।

सिजेरियन के बाद पोषण की विशेषताएं

पश्चात की अवधि में जठरांत्र संबंधी मार्ग पर भार धीरे-धीरे बढ़ाया जाना चाहिए। दूसरे दिन आप उबला हुआ मांस, अनाज, कम वसा वाला शोरबा खा सकते हैं, मीठी चाय पी सकते हैं। तीसरे दिन से, स्तनपान को ध्यान में रखते हुए, माँ पहले से ही अधिक संपूर्ण आहार ले सकती है।

सिजेरियन के बाद पेट के लिए सहारा

प्रसवोत्तर इकाई में स्थानांतरण के तुरंत बाद, आप पोस्टऑपरेटिव पट्टी पहनना शुरू कर सकते हैं। यह एक सड़न रोकनेवाला ड्रेसिंग पर पहना जाता है। पश्चात की पट्टी टांके, पेट की मांसपेशियों को ठीक करती है, टांके क्षेत्र में दर्द को कम करती है और हर्निया की संभावना को कम करती है। ऑपरेशन के बाद 2 महीने तक बैंडेज पहनना जरूरी है।

सिजेरियन सेक्शन के बाद स्तनपान

ऑपरेशन के 1-3 दिन बाद संस्था की परंपराओं, मां और बच्चे की स्थिति के आधार पर स्तनपान की अनुमति है। सिजेरियन सेक्शन के बाद स्तनपान का विकास लगभग वैसा ही होता है जैसा स्वाभाविक रूप से जन्म देने वाली महिलाओं में होता है। यदि ऑपरेशन की योजना बनाई गई थी (सहज श्रम के विकास से पहले किया गया था), तो दूध 3-4 वें नहीं, बल्कि 4-5 वें दिन आ सकता है, लेकिन ऑपरेशन के तुरंत बाद कोलोस्ट्रम जारी होना शुरू हो जाता है।

सिजेरियन सेक्शन के बाद पहले दिनों में बच्चे को अपनी तरफ से दूध पिलाना सबसे सुविधाजनक होता है। इस स्थिति में, पोस्टऑपरेटिव सिवनी कम से कम प्रभावित होगी। भविष्य में, बच्चे को बैठकर या खड़े होकर दूध पिलाना संभव है।

पोस्टऑपरेटिव अवधि के सामान्य पाठ्यक्रम में, मां को प्रसूति अस्पताल से 6-7 वें दिन छुट्टी दे दी जाती है।

घर लौटने के बाद

अस्पताल से छुट्टी के 10-12 दिनों के बाद, यह सुनिश्चित करने के लिए कि ऑपरेशन के बाद रिकवरी सामान्य है, यह सुनिश्चित करने के लिए प्रसवपूर्व क्लिनिक में एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलने की सलाह दी जाती है।

सिजेरियन सेक्शन के बाद अंतिम रिकवरी

गर्भाशय पर पोस्टऑपरेटिव घाव का अंतिम उपचार और निशान का गठन जन्म के 8 सप्ताह के भीतर होता है। इन अवधियों के दौरान, प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ को फिर से जाने की सलाह दी जाती है। इस मामले में, गर्भाशय गुहा की स्थिति और पश्चात के निशान की जांच करने के लिए पैल्विक अंगों की एक नियंत्रण अल्ट्रासाउंड परीक्षा करना अनिवार्य है।

सिजेरियन सेक्शन के बाद मासिक धर्म उसी तरह से बहाल हो जाता है जैसे प्राकृतिक प्रसव के बाद। यदि एक महिला स्तनपान कर रही है, तो मासिक धर्म जन्म के 6-12 महीने बाद वापस आ जाता है, ऐसे मामलों में जहां बच्चे को बोतल से दूध पिलाया जाता है - आमतौर पर जन्म के 8 सप्ताह बाद।

यौन संबंधों को फिर से शुरू करते समय, गर्भ निरोधकों का उपयोग करना आवश्यक होता है, जिसे चुनने में डॉक्टर आपकी मदद करेंगे। सर्जरी के 1-2 साल के भीतर किया गया गर्भपात बाद के गर्भधारण के पूर्वानुमान को काफी खराब कर देता है। ऐसा माना जाता है कि ऑपरेशन के 2-3 साल बाद गर्भाशय पर निशान (मांसपेशियों की परत की पूर्ण बहाली) की इष्टतम स्थिति तक पहुंच जाती है। यह इस अवधि के माध्यम से है कि बाद की गर्भावस्था की योजना बनाने की सिफारिश की जाती है।

1. सिजेरियन सेक्शन के बाद, ऑपरेशन के बाद 2 महीने तक यौन आराम की सलाह दी जाती है।
2. ऑपरेशन के बाद 2 महीने के भीतर, 3-4 किलोग्राम (बच्चे का वजन) से अधिक वजन उठाना अवांछनीय है।
3. व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का पालन करना सुनिश्चित करें: दिन में कम से कम 2 बार स्नान करने की सलाह दी जाती है, जबकि सीम क्षेत्र को वॉशक्लॉथ से रगड़ना नहीं चाहिए। स्नान के बाद, दिन में एक बार एंटीसेप्टिक समाधान (शानदार हरा, 70% इथेनॉल समाधान) के साथ पोस्टऑपरेटिव निशान के क्षेत्र का इलाज करने की सिफारिश की जाती है। उपचार के बाद, कपड़ों के खिलाफ सिवनी को रगड़ने से रोकने के लिए सिवनी क्षेत्र में एक डिस्पोजेबल एंटीसेप्टिक ड्रेसिंग लागू की जाती है। पपड़ी के पूर्ण रूप से गायब होने के बाद (औसतन, ऑपरेशन के 10-14 दिन बाद) पोस्टऑपरेटिव सिवनी के क्षेत्र में, पट्टी को अब लागू नहीं किया जा सकता है।
4. सिजेरियन सेक्शन और स्तनपान कराने वाली महिला के मेनू में पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन होना चाहिए, क्योंकि वे प्रतिरक्षा कारकों और हीमोग्लोबिन के संश्लेषण के लिए मुख्य निर्माण सामग्री हैं। साथ ही, बड़ी मात्रा में प्रोटीन स्तन के दूध का हिस्सा होते हैं। मांस, मछली, पनीर, दूध, पनीर में बहुत सारा प्रोटीन पाया जाता है। इसी समय, मांस और मछली दुबला, उबला हुआ या उबला हुआ होना चाहिए। पनीर को हल्का चुना जाना चाहिए।
5. ऑपरेशन के 2 महीने के भीतर, आप पेट की मांसपेशियों को पंप नहीं कर सकते, क्योंकि सिवनी विचलन की संभावना है। लेकिन 1 महीने के बाद आप शरीर के समग्र स्वर को बहाल करने के उद्देश्य से हल्के शारीरिक व्यायाम शुरू कर सकते हैं। शुरू करने के लिए, आप 15-20 मिनट के लिए अभ्यास कर सकते हैं, फिर कक्षाओं का समय दिन में 40 मिनट तक बढ़ा सकते हैं।

साँस लेने के व्यायाम

ऑपरेशन के 2 घंटे बाद ही, साँस लेने के व्यायाम करना संभव है, जिसका उद्देश्य मुख्य रूप से फेफड़ों में कंजेस्टिव प्रक्रियाओं और भड़काऊ जटिलताओं की रोकथाम करना है, जो इस तथ्य के कारण हो सकता है कि महिला अपेक्षाकृत लंबी अवधि के लिए लेटी रही है . ये अभ्यास सामान्य संज्ञाहरण के दौरान विशेष रूप से प्रासंगिक होते हैं, जब एक ट्यूब को वायुमार्ग में डाला जाता है, तो यह वायुमार्ग को परेशान करता है, वे बलगम की एक बढ़ी हुई मात्रा बनाते हैं, जो रोगजनक रोगाणुओं के लिए एक प्रजनन स्थल है। साँस लेने के व्यायाम एक नर्स द्वारा किया जाता है। इसमें एक निश्चित आवृत्ति के साथ श्वास (साँस लेना और छोड़ना) के चरणों का संयोजन होता है। आप इस काम के लिए बैलून इन्फ्लेशन का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

सिजेरियन सेक्शन केवल उन मामलों में किया जाना चाहिए जहां प्राकृतिक प्रसव भ्रूण या मां के स्वास्थ्य और जीवन के लिए उच्च जोखिम से जुड़ा हो। हालांकि, हाल के वर्षों में, नियोजित संचालन की संख्या अधिक हो गई है। कुछ समय बीत जाता है, और कई महिलाएं जो एक बार फिर से मातृत्व की खुशी का अनुभव करना चाहती हैं, उन्हें आश्चर्य होने लगता है कि क्या सीजेरियन सेक्शन के बाद प्राकृतिक प्रसव संभव है।

डॉक्टर इस प्रश्न का निश्चित उत्तर नहीं देते हैं। दूसरा और बाद का जन्म योनि और दूसरे ऑपरेशन की मदद से दोनों तरह से हो सकता है। इस बात पर विचार करें कि सिजेरियन सेक्शन के बाद दूसरे जन्म की अनुमति कब दी जाती है, किन परिस्थितियों में दूसरा ऑपरेशन अनिवार्य है, और सीजेरियन सेक्शन के बाद कुछ वर्षों के बाद प्राकृतिक प्रसव के जोखिम कितने अधिक होते हैं।

सिजेरियन सेक्शन के बारे में आपको क्या जानने की जरूरत है

इस तथ्य के बावजूद कि, आंकड़ों के अनुसार, सर्जरी के परिणामस्वरूप पैदा होने वाले बच्चों की संख्या लगातार बढ़ रही है, कई महिलाओं को यह अच्छी तरह से पता नहीं है कि सर्जरी किन संकेतों के लिए की जाती है और इसके कारण क्या जोखिम और जटिलताएं होती हैं। पहला सिजेरियन सेक्शन विशेष रूप से चिकित्सा कारणों से किया जाता है। गर्भवती महिला की एक इच्छा काफी नहीं होती है।

निम्नलिखित संकेत प्रतिष्ठित हैं:

• गंभीर पुरानी बीमारियों की उपस्थिति (मधुमेह मेलेटस, उच्च रक्तचाप, हृदय विकृति, अंतःस्रावी रोग);
• दुर्भावना;
• एकाधिक गर्भावस्था;
• श्रम गतिविधि की कमजोरी;
• गंभीर रूप में;
• प्लेसेंटा का समयपूर्व विघटन, भ्रूण हाइपोक्सिया का उच्च जोखिम;
• जननांग अंगों के विभिन्न संक्रमण;
• गर्भाशय और अन्य जननांग अंगों के शारीरिक दोष।

सिजेरियन सेक्शन के साथ, बच्चे को गर्भाशय की पूर्वकाल की विच्छेदित दीवार के माध्यम से हटा दिया जाता है। इस मामले में, न केवल त्वचा पर बाहरी निशान रहता है, बल्कि गर्भाशय पर आंतरिक निशान भी रहता है। यह एक निशान की उपस्थिति है जो प्राकृतिक तरीके से आगे के गर्भधारण और प्रसव में बाधा बन सकती है।

ऑपरेशन के लगभग एक या दो सप्ताह बाद बाहरी निशान का उपचार काफी कम समय में होता है। गर्भाशय के ऊतकों की अखंडता की बहाली के लिए, यहां बहुत अधिक समय लगता है। पूर्ण चिकित्सा छह महीने से एक वर्ष तक होनी चाहिए।

सबसे अधिक बार, यह योजना बनाई जाती है, लेकिन गर्भाशय के टूटने, संकुचन के अचानक बंद होने और प्लेसेंटा के जल्दी टूटने के खतरे के साथ इसे तत्काल पूरा करने का निर्णय लिया जा सकता है।

दो प्रकार के चीरे संभव हैं: क्लासिक (अनुदैर्ध्य) और अनुप्रस्थ (बिकनी लाइन के साथ चीरा)। दूसरे प्रकार की पहुंच अधिक बेहतर है, क्योंकि यह कम ध्यान देने योग्य है और भविष्य में अपने दम पर जन्म देने की संभावना की अनुमति देता है।

बाद की गर्भधारण के लिए योजना

इस स्थिति में सबसे महत्वपूर्ण सवाल यह रहता है कि सिजेरियन सेक्शन के बाद आप कितने समय तक बच्चे को जन्म दे सकती हैं। भले ही एक महिला प्राकृतिक जन्म की योजना बना रही हो या दूसरे ऑपरेशन के माध्यम से, जन्म और अगले गर्भाधान के बीच की अवधि दो वर्ष से कम नहीं होनी चाहिए। इस तरह की शर्तें काफी न्यायसंगत हैं: इस समय के दौरान, गर्भाशय के निशान का पूर्ण उपचार और अंग के ऊतकों की अखंडता की बहाली होनी चाहिए।

गर्भावस्था, जो सिजेरियन सेक्शन के एक साल बाद हुई, निशान के नरम होने की बहुत अधिक संभावना से जुड़ी है। संकुचन के दौरान, निशान का टूटना हो सकता है और, तदनुसार, बच्चे की मृत्यु, और कभी-कभी माँ की मृत्यु।

गर्भधारण के बीच दो-तीन साल की अवधि में, एक महिला को बहुत जिम्मेदारी से सुरक्षा के मुद्दे पर संपर्क करना चाहिए। आपका डॉक्टर आपको सर्वश्रेष्ठ गर्भनिरोधक चुनने में मदद करेगा। आवेदन न केवल समय से पहले गर्भावस्था से बचने की अनुमति देता है, बल्कि हार्मोनल पृष्ठभूमि को भी बहाल करता है।

इस समय गर्भपात भी बेहद अवांछनीय है। ऐसा हस्तक्षेप हमेशा गर्भाशय की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, खासकर अगर उस पर पोस्टऑपरेटिव निशान हो।

सिजेरियन के 2 साल बाद गर्भावस्था की योजना बनाते समय, रोगी को गर्भाशय के निशान की स्थिति का आकलन करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। इसके लिए, निम्नलिखित निदान विधियों का उपयोग किया जाता है:

1. हिस्टेरोग्राफी पेश किए गए एक विशेष रेडियोपैक एजेंट की मदद से अंग गुहा की एक परीक्षा है।
2. हिस्टेरोस्कोपी एंडोस्कोप का उपयोग करके निशान ऊतक की स्थिति का अध्ययन है।

यदि निशान व्यावहारिक रूप से अदृश्य है, तो यह हमें इसकी पूर्ण चिकित्सा और शरीर की अधिकतम वसूली के बारे में बात करने की अनुमति देता है। यह मांसपेशियों के ऊतकों की प्रबलता के अधीन समृद्ध माना जाता है। इस मामले में, महिला को नई गर्भावस्था की योजना बनाने की अनुमति दी जा सकती है। यदि निशान संयोजी ऊतक बनाता है, तो एक नई गर्भावस्था को contraindicated है।

स्व-वितरण कब संभव है?

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, ऑपरेशन के बाद सबसे इष्टतम अवधि 2 साल है। हालाँकि, सिद्धांत "बाद में बेहतर" इस ​​स्थिति में भी काम नहीं करता है। यदि जन्मों के बीच की अवधि महत्वपूर्ण है, और दूसरी गर्भावस्था 10 वर्षों के बाद होती है, तो प्राकृतिक प्रसव स्वीकार्य होने की संभावना नहीं है। मां की उम्र को देखते हुए, जो उस समय जवान नहीं थी, दूसरे ऑपरेशन की जरूरत पड़ने की संभावना है।

ऑपरेशन के बाद, महिला को बच्चे के जन्म के इतिहास से एक अर्क लेना चाहिए, जो ऑपरेटिव डिलीवरी के कारणों, चीरा लगाने की विधि, इस्तेमाल की जाने वाली सिवनी सामग्री और ऑपरेशन की अन्य विशेषताओं को इंगित करेगा। भविष्य में, योनि प्रसव की संभावना पर निर्णय लेते समय इन संकेतों को ध्यान में रखा जाएगा।

निम्नलिखित मामलों में सिजेरियन सेक्शन के बाद स्वतंत्र प्रसव संभव है:

• गर्भाशय के अनुप्रस्थ चीरे की उपस्थिति;
• पिछला ऑपरेशन पहली गर्भावस्था की विशेषताओं से संबंधित संकेतों के लिए किया गया था (उदाहरण के लिए, कई गर्भावस्था, भ्रूण की खराबी, नाल का समय से पहले टूटना);
• वसूली पश्चात की अवधि जटिलताओं के बिना बीत गई;
• गंभीर विकृतियों के बिना एक नई गर्भावस्था का कोर्स;
• गर्भाशय के निशान की संतोषजनक स्थिति;
• भ्रूण की सिर प्रस्तुति;
• निशान ऊतक के क्षेत्र में प्लेसेंटा के लगाव की कमी;
• बच्चे का वजन 3.8 किलो से अधिक नहीं है;
• प्राकृतिक प्रसव के लिए मां की मनोवैज्ञानिक तैयारी।

निशान की व्यवहार्यता को ध्यान में रखना सुनिश्चित करें। इसे कम से कम 3 मिमी की मोटाई के साथ ऐसा माना जाता है।

बार-बार स्वतंत्र प्रसव के मां और बच्चे दोनों के लिए कई फायदे हैं। वे भविष्य में प्राकृतिक प्रसव की संभावना को बढ़ाते हैं, एक महिला को बहुत तेजी से सामान्य स्थिति में लौटने की अनुमति देते हैं और स्तनपान के साथ कठिनाइयों का कारण बने बिना, बाहरी दुनिया में बच्चे के तेजी से अनुकूलन में योगदान करते हैं।

जब स्व-वितरण वांछनीय नहीं है

1. एक संकीर्ण श्रोणि, पुरानी गंभीर विकृति की उपस्थिति में, हाइपोक्सिया और भ्रूण की मृत्यु का खतरा बढ़ जाता है। पिछले ऑपरेशन के दौरान उपयोग की जाने वाली सिवनी सामग्री को ध्यान में रखा जाता है। एक सकारात्मक बिंदु आधुनिक सिंथेटिक सामग्री (विक्रिल, पॉलियामाइड) का उपयोग है।
2. यदि पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया कठिन थी, शरीर के तापमान में वृद्धि के साथ, एक भड़काऊ प्रक्रिया का विकास और गर्भाशय का एक लंबा संकुचन।

2 सिजेरियन सेक्शन के बाद स्वतंत्र प्रसव कितना संभव है?

डॉक्टर आमतौर पर कहते हैं कि यह संभावना नहीं है। इस मामले में, विभिन्न जटिलताओं के विकसित होने का जोखिम बहुत अधिक है, जिनमें निम्न शामिल हैं:

• भ्रूण की ऑक्सीजन भुखमरी;
• गर्भाशय के शरीर का टूटना;
• फैलोपियन ट्यूब या अंडाशय में चिपकने वाली प्रक्रिया का और विकास;
• पोस्टऑपरेटिव हर्निया की उपस्थिति।

यदि कुछ दशक पहले महिलाओं को दो सिजेरियन के बाद गर्भवती होने से मना किया जाता था, तो आज इस तरह के प्रतिबंध मौजूद नहीं हैं, लेकिन यह संभावना नहीं है कि तीसरे और बाद के जन्मों के दौरान सर्जरी से बचना संभव होगा। प्रत्येक बाद के ऑपरेशन से जटिलताओं का खतरा काफी बढ़ जाता है।

प्रसव की तैयारी

दूसरी और आगे की गर्भधारण की योजना बनाते समय, रोगी को पास होना चाहिए, जो गर्भाधान के लिए निशान और तत्परता की स्थिति और भ्रूण को प्रभावित करने की अनुमति देता है। स्व-प्रसव में बाधा बन सकने वाले रोगों का उपचार आवश्यक है।

सर्जरी के बाद एक नई गर्भावस्था आदर्श से विचलन के बिना आगे बढ़ती है। एक तिहाई गर्भवती महिलाओं में गर्भाशय की दीवार पतली होने के कारण गर्भपात का खतरा हो सकता है। गर्भाशय के निशान की नियमित जांच आवश्यक है, विशेष रूप से अपेक्षित जन्म से पहले अंतिम सप्ताह के दौरान। पारंपरिक प्रसव के लिए मां की तत्परता पर अंतिम निर्णय डॉक्टर द्वारा गर्भधारण के 35वें सप्ताह से पहले नहीं किया जाता है।

अस्पताल में भर्ती आमतौर पर 37-38 सप्ताह के गर्भ में होता है। श्रम की दीक्षा की विधि के संबंध में कोई एक दृष्टिकोण नहीं है। एक नियम के रूप में, उन्हें दिन में कृत्रिम रूप से बुलाया जाता है, ताकि बढ़े हुए जोखिम के मामले में आपातकालीन सर्जिकल हस्तक्षेप अभी भी किया जा सके।

लेकिन इस प्रथा के कई विरोधी हैं। उनकी राय में, कोई भी बाहरी हस्तक्षेप और कृत्रिमता केवल नुकसान पहुंचा सकती है। उनकी शुरुआत की कृत्रिम उत्तेजना के बिना प्रसव का प्राकृतिक कोर्स आमतौर पर लंबा होता है, लेकिन यह मां और बच्चे के लिए सुरक्षित होता है। इस स्थिति में सबसे इष्टतम समाधान प्रत्येक विशिष्ट मामले के लिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण है।

बच्चे के जन्म का कोर्स

आंकड़ों के अनुसार, केवल एक तिहाई महिलाएं बिना सर्जरी के दूसरा जन्म लेने का फैसला करती हैं। यह जटिलताओं के डर और बच्चे के स्वास्थ्य को जोखिम में डालने की अनिच्छा के कारण है। इस बीच, नकारात्मक संकेतों की अनुपस्थिति में, एक अनुभवी स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा सिजेरियन सेक्शन के बाद दूसरा जन्म सफल होता है।

अंतिम निर्णय लेते समय, वे इस बात पर ध्यान देते हैं कि प्रसवपूर्व अवधि कैसे चली गई, पानी के निर्वहन की समयबद्धता, गर्भाशय ग्रीवा के खुलने की सामान्य गतिशीलता, भ्रूण और मां की सकारात्मक स्थिति।

जन्म की अवधि के दौरान, निम्नलिखित नियमों का पालन किया जाता है:

1. उन्हें केवल विशेष चिकित्सा संस्थानों में ही अनुमति है।
2. प्रोस्टाग्लैंडिंस (उदाहरण के लिए, डाइनोप्रोस्टोन) पर आधारित गर्भाशय उत्तेजक का उपयोग करना अवांछनीय है।
3. श्रम में एक महिला को समय से पहले धक्का देना मना है।
4. कोशिश करते समय, आप पेट पर दबाव नहीं डाल सकते।
5. निशान विनाश के लक्षण के रूप में दर्द की अनुभूति को खोने के जोखिम के कारण दर्द निवारक प्रक्रियाओं को बाहर रखा गया है।
6. गर्भाशय के निशान की स्थिति की निरंतर निगरानी की आवश्यकता को ध्यान में रखें।
7. बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय के शरीर की गहन जांच आवश्यक है।

नाल की रिहाई के बाद गर्भाशय की दीवारों और चंगा सिवनी को महसूस करना आवश्यक है ताकि अंत में टूटना समाप्त हो सके। सीम की अखंडता के उल्लंघन के लक्षण श्रम दर्द, उल्टी और मतली की उपस्थिति, साथ ही नाभि में दर्द में तेज कमजोरी हो सकती है। गर्भाशय गुहा का टटोलना अंतःशिरा संज्ञाहरण के तहत किया जाता है और इसमें लगभग पांच मिनट लगते हैं।

इन लक्षणों की उपस्थिति और श्रम में महिला की भलाई में तेज गिरावट के साथ, एक आपातकालीन शल्य चिकित्सा हस्तक्षेप का संकेत दिया जाता है।

शारीरिक पुनर्प्राप्ति अवधि 6 से 8 सप्ताह तक रहती है। सिजेरियन सेक्शन के परिणामस्वरूप पुनर्वास अवधि की तुलना में यह आसान और अधिक सामंजस्यपूर्ण है। मुख्य लाभ पूर्ण दुद्ध निकालना स्थापित करने की क्षमता है।

और इस समय, एक महिला के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वह तेजी से ठीक होने के लिए और ऐसी गलतियों से बचने के लिए बहुत सी छोटी-छोटी बातों को जाने जो विनाशकारी परिणामों को जन्म देंगी। महिला विषयगत मंचों के विश्लेषण के लिए धन्यवाद, हमने सीजेरियन सेक्शन के बाद रिकवरी अवधि के बारे में मुख्य प्रश्नों की पहचान की है।

ऑपरेशन के बाद आप क्या खा सकते हैं?

हर पेट की सर्जरी की तरह, सिजेरियन सेक्शन सामान्य या एपिड्यूरल एनेस्थेसिया के तहत किया जाता है। संज्ञाहरण के बाद वसूली की गति कई कारकों पर निर्भर करती है। सबसे पहले, चुने हुए प्रकार की दवा से, खुराक के एनेस्थेसियोलॉजिस्ट द्वारा गणना की शुद्धता और रोगी के शरीर की विशेषताएं।

इस ऑपरेशन के बाद पहले दिन, आप बिना गैस के पानी पी सकते हैं, इसे नींबू के रस के साथ थोड़ा अम्लीकृत करने की अनुमति है। एक महिला को अब तक सभी पोषक तत्व ड्रॉपर की मदद से रक्त वाहिकाओं में प्रवेश करते हैं।

सिजेरियन के बाद दूसरे दिन मरीज को इंटेंसिव केयर यूनिट से पोस्टपार्टम में ट्रांसफर किया जाता है। आप क्या खा सकते हैं? जैसा कि एक और पेट के ऑपरेशन के बाद, शोरबा, बिना पका हुआ फल पेय, चाय, उबला हुआ मांस, कम वसा वाला पनीर, बिना फल भराव के दही, कद्दूकस की हुई सब्जी की प्यूरी की अनुमति है। ठोस भोजन की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि पाचन अंगों को बचाना अभी भी आवश्यक है।

तीन दिनों के बाद और भविष्य में, स्तनपान कराने वाली मां के आहार को ध्यान में रखते हुए धीरे-धीरे सामान्य आहार पेश किया जाता है। प्रसूति अस्पताल में बाल रोग विशेषज्ञ आपको उच्च गुणवत्ता वाले स्तनपान के लिए सिजेरियन सेक्शन के बाद क्या खा सकते हैं, इसके बारे में बताएंगे। दूध दलिया, सब्जियों के व्यंजन और शोरबा, फलों की जेली, उबला हुआ मांस और मछली, उबले हुए कटलेट उपयोगी होते हैं। तले हुए, वसायुक्त, मैदा, नमकीन, मीठे, कार्बोनेटेड पेय और अन्य खाद्य पदार्थों को बाहर करना आवश्यक है जो पश्चात की अवधि में शरीर के लिए कठिन हैं। पहले स्वतंत्र मल के बाद सामान्य मेनू को पूरी तरह से फिर से शुरू करने की अनुमति है, जो कि, एक नियम के रूप में, ऑपरेशन के 3-5 दिन बाद होना चाहिए।

सिजेरियन के बाद मैं सक्रिय रूप से कब चल-फिर सकती हूं?

सिजेरियन सेक्शन के बाद आप कितने समय तक गतिविधि फिर से शुरू कर सकते हैं यह आपके शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है। डॉक्टरों की सिफारिशें सुनें। और उनकी अनुमति से ही आगे बढ़ना शुरू करें। सर्जिकल डिलीवरी के दूसरे दिन पहले ही, आपको अपने आप बिस्तर से बाहर निकलने की आवश्यकता होगी। इसके अलावा, धीमी गति से चलने की अनुमति है। आप केवल तीसरे दिन से ही बैठ सकते हैं। अस्पताल से छुट्टी के पहले महीने में, आपको अपने बच्चे के वजन से अधिक वजन नहीं उठाना चाहिए।

सर्जरी के बाद खेल शुरू करना

दोबारा, यह सब आपके शरीर पर निर्भर करता है। लेकिन नियमित खेल आमतौर पर डॉक्टरों द्वारा सर्जरी के छह सप्ताह से पहले शुरू नहीं करने की सलाह दी जाती है। कई महिलाएं, अपने फिगर की बहाली से हैरान हैं, वे इस बात में रुचि रखती हैं कि सिजेरियन सेक्शन के बाद प्रेस को पंप करना कब संभव है। एक महीने बाद से पहले पेरिटोनियम की मांसपेशियों पर भार की सिफारिश नहीं की जाती है। अन्यथा, आप निशान के क्षेत्र में विकृति और उस पर एक हर्निया भी पैदा कर सकते हैं।

पूल में तैरना, उदाहरण के लिए, सिजेरियन सेक्शन के बाद ही डिस्चार्ज बंद होने के बाद ही अनुमति दी जाती है।

सिजेरियन के बाद सेक्स की अनुमति कब है?

इस अंतरंग प्रश्न का कोई एक उत्तर नहीं है। स्वाभाविक रूप से, यह आवश्यक है कि प्रसव में महिला का निर्वहन बंद हो जाए। और यह समझा जाना चाहिए कि पोस्टऑपरेटिव गर्भाशय एक व्यापक घाव की सतह है और यौन गतिविधि में जल्दी वापसी से न केवल दर्द हो सकता है, बल्कि म्यूकोसा के संक्रमण का खतरा भी हो सकता है। ऑपरेटिव डिलीवरी के एक महीने से पहले यौन संबंधों को फिर से शुरू करना आवश्यक नहीं है।

एक मानक के रूप में, स्त्री रोग विशेषज्ञ, जब पूछा गया कि सिजेरियन सेक्शन के बाद गर्भवती होना कब संभव है, तो यह सलाह दी जाती है कि ऑपरेशन और बाद की गर्भावस्था के बीच कम से कम 18 महीने बीत जाने चाहिए। इसलिए, भले ही आप नवजात शिशु को स्तनपान करा रही हों और मासिक धर्म फिर से शुरू नहीं हुआ हो, गर्भनिरोधक के बारे में मत भूलना। आखिरकार, ऑपरेशन के तुरंत बाद गर्भावस्था भ्रूण और उसकी मां दोनों के लिए खतरनाक होती है। और इस मामले में गर्भपात भी पहले से कमजोर गर्भाशय की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है और भविष्य में बांझपन का कारण बन सकता है।

मैं सर्जरी के बाद कब जन्म दे सकती हूं

सिजेरियन के बाद आप अगले बच्चे को कब जन्म दे सकती हैं यह एक ऐसा सवाल है जो कई महिलाओं को चिंतित करता है। ऑपरेशन के परिणामस्वरूप, गर्भाशय पर एक निशान रह जाता है, जो एक नई गर्भावस्था के दौरान फैल सकता है, जो मां और भ्रूण के जीवन के लिए एक बड़ा खतरा बन जाता है। इसलिए, आदर्श रूप से, सर्जरी द्वारा बच्चे के जन्म और अगली गर्भावस्था के बीच कम से कम 2-3 साल बीत जाने चाहिए, ताकि निशान ऊतक को पूरी तरह से बनने का समय मिल सके।

लेकिन गर्भधारण के बीच बहुत अधिक अंतराल वांछनीय नहीं है, क्योंकि यह बार-बार ऑपरेटिव बच्चे के जन्म के पक्ष में एक वजनदार तर्क होगा। यह महत्वपूर्ण है कि पिछले सीजेरियन सेक्शन के बाद गर्भावस्था की योजना बनाई जाए और डॉक्टर की सावधानीपूर्वक जांच के तहत आगे बढ़े। पहले आपको निशान की स्थिति का आकलन करने की आवश्यकता है, जिसके लिए हिस्टेरोस्कोपी और हिस्टेरोग्राफी जैसी विधियों का उपयोग किया जाता है।

सबसे पहले, यह सिजेरियन सेक्शन के कारण पर निर्भर करता है। और अगर इसे अभी तक समाप्त नहीं किया गया है (उदाहरण के लिए, माँ में दृष्टि की समस्या), तो भविष्य में केवल ऑपरेटिव डिलीवरी ही संभव है। क्या अन्य मामलों में सिजेरियन सेक्शन के बाद जन्म देना संभव है? यदि पिछली गर्भावस्था के दौरान बच्चा गर्भ में गलत तरीके से पड़ा था, जिसके कारण ऑपरेशन करना पड़ा, तो बाद में योनि जन्म संभव है। लेकिन यह स्थिति और प्रकार के निशान (अनुदैर्ध्य या अनुप्रस्थ) के साथ-साथ एक नई गर्भावस्था के दौरान भी ध्यान में रखता है। एक महिला में अनुदैर्ध्य सीम के साथ, प्राकृतिक प्रसव को आमतौर पर बाहर रखा जाता है।

सिजेरियन के बाद एक अनुप्रस्थ निशान के साथ, आप अपने आप को जन्म दे सकते हैं, अगर इसके लिए कोई अधिक मतभेद नहीं हैं। लेकिन पिछली सर्जरी के बाद योनि प्रसव की संभावना पर अंतिम फैसला 35 सप्ताह की गर्भावस्था के बाद किया जाता है। यह भ्रूण के आकार, इसकी प्रस्तुति और गर्भ में स्थिति, आंतरिक गर्भाशय ओएस और सिवनी के सापेक्ष प्लेसेंटा के स्थान के साथ-साथ निशान की व्यवहार्यता जैसे कारकों को ध्यान में रखता है। तभी महिला को बताया जाएगा कि क्या सिजेरियन सेक्शन के बाद खुद को जन्म देना संभव है।

सिजेरियन के बाद आप कितना जन्म दे सकते हैं, इसका भी एक जवाब नहीं है। यह सब व्यक्तिगत है और महिला के स्वास्थ्य की स्थिति पर निर्भर करता है। चूंकि गर्भाशय पर एक निशान के साथ गर्भावस्था मां और भ्रूण दोनों के लिए खतरनाक है, और प्रत्येक नया ऑपरेशन पिछले एक की तुलना में अधिक कठिन है, सर्जन सिजेरियन सेक्शन की अनुमेय संख्या को तीन से अधिक नहीं होने की सलाह देते हैं।