Traditsioonilised eesnäärme ravimeetodid. Prostatiidi koduse ravi vahendid ja meetodid. Punase juurega prostatiidi ravi


Prostatiit tekib siis, kui infektsioon satub eesnäärmesse. Selle tulemusena ilmub, kasvab ja ilmub turse. Kuidas infektsioon sisse pääseb? Kusepõie, soolte, vaagnakanalite või ureetra kaudu. Meespopulatsioonis on eesnäärmehaigused üsna levinud, eriti vanuserühmas 25-50 aastat. Arstid soovitavad ravida traditsioonilise meditsiiniga ja me kaalume rahvapäraseid abinõusid.

Prostatiidi põhjused ja tunnused

Prostatiit on meeste näärmepõletik, mis põhjustab palju ebamugavusi. Seda haigust mõjutavad peamiselt rasvunud mehed ja istuva eluviisiga inimesed.

Peamised tegurid, mis võivad põhjustada ägenemist, on järgmised:

  • suitsetamine ja alkoholi kuritarvitamine;
  • seksuaalsete vaevuste ja uroloogiliste või venereoloogiliste haiguste esinemine;
  • kõhukinnisus;
  • pikaajaline seksist hoidumine;
  • krooniliste haiguste ägenemine.

Haiguse ägenemine toimub tavaliselt vereringehäirete tõttu. Selle tulemusena tekib vere stagnatsioon ja eesnääre suureneb.

Ja alles siis tungivad sinna mitmesugused kahjulikud mikroorganismid ja põletik edeneb.


Kroonilise prostatiidi sümptomid:

  • tõmbavad valud alaseljas, munandikotis, kõhukelmes, ebamugavustunne;
  • kiire väsimus ja ärrituvus;
  • põletustunne ureetras;
  • muutused spermatosoidide omadustes (vedelam, hägune, sugurakkude arvu vähenemine);
  • tühjenemisel ilmneb valu, uriini vool on inertne ja õhuke, protsess ise toimub sageli ja valusalt;
  • uriinis ilmuvad valged niidid;
  • ejakulatsiooni ajal tekib valu, tekib varajane ejakulatsioon, potentsi halveneb.

Kui teil on sarnased nähud, on aeg pöörduda arsti poole diagnoosimiseks ja alustada prostatiidi ravi.

Prostatiidi fütoretseptid

Juba iidsetel aegadel pöörasid ravitsejad tähelepanu sellele, kuidas eesnääre käitub, ning otsisid erinevaid looduslikke viise, kuidas seda aidata ja põletikunähte vähendada.

Siin on mõned retseptid, mis on aastakümneid jätnud positiivseid hinnanguid.

Kõrvits. Selle seemned olid tervendajate seas populaarsed igasuguste jookide valmistamiseks. Need on üsna taskukohased ja sisaldavad palju tsinki, mis on kasulik igas vanuses meestele. Niipea, kui avastad endas esimesed haigusnähud, söö kõrvitsaseemneid enne sööki (30 tk päevas).


Kõrvits ja mesi. Kerige 0,5 kg tooreid kõrvitsaseemneid (!) läbi hakklihamasina. Lisa 0,2 kg mett ja sega. Veereta sellest segust umbes sarapuupähkli suurused või veidi suuremad pallid. Söö (mitte alla neelates, vaid imedes) enne palli söömist. Piisavalt 1-2 palli päevas. Pallid tuleb hoida külmas kohas, asetades enne kasutamist toatemperatuuriga ruumi. Sellel rahvapärasel retseptil on tugev tervendav toime ja piisab ühest seansist aastas.

Haavapuu koor. See puu võib ka ravida. Haavapuu koor kogutakse enne pungade paisumist ja lehtede ilmumist (15.-30. aprill). See peaks olema umbes 3-5 mm paksune. Haavakoor kuivatatakse looduslikul viisil või kuivatatakse ahjus ja hakitakse peeneks. 1-liitrine anum täidetakse 1/3 ulatuses haavakoorega, ülejäänud ruum täidetakse veega ja jäetakse 14 päevaks seisma. Seejärel haavakoor filtreeritakse ja võetakse supilusikatäis enne sööki kolm korda päevas, kuni anum on täiesti tühi.

Sarapuu. Väidetavalt võib see ravim ravida prostatiiti nädalaga. Ravimi valmistamiseks võetakse nii sarapuu koor kui ka lehed. Art. lusikatäis koostisosi (koor või lehed) keedetakse klaasi keeva veega, suletakse tihedalt ja jäetakse. 30 minuti pärast filtreerige ja jooge ¼ tassi 4 komplekti päevas. Sarapuu töötlemisel on oluline meeles pidada, et oksad peavad olema värsked – ainult sel juhul saavutatakse mõju nädalaga.

Kastanikoor. On võimalik ravida mitte ainult põletikku, vaid ka adenoomi. Koor lihtsalt pruulitakse ja juuakse tee asemel. Kuna selline keetmine tekitab suurepärast isu, on selle raviga soovitatav teha klistiiri kaks korda nädalas (igaüks 250 ml).

Isegi tavaline petersell toetab prostatiiti. See on ideaalne põletiku peatamiseks. Kasutatakse taime seemneid ja juuri. Joo petersellimahla kolm korda päevas 30 minutit enne sööki. Samuti on lubatud võtta taime seemneid, mis on purustatud pulbriks. Neli teelusikatäit valatakse klaasi keeva veega ja hoitakse 15 minutit pliidil. Jahuta ja joo lusikatäis keedust 4-6 korda päevas. Petersell prostatiidi vastu on tõhus vahend.

Pirn. Looduslikud liigid võivad olla suurepärane ravi. Pirnikompoti süstemaatiline ja pikaajaline joomine (võite ka kuivatada) aitab haigust ravida. Leevendus meestel toimub 3-5 päeva jooksul. Muide, magustamata pirnikompott on kasulik ka haiguse, näiteks diabeedi korral - see alandab suhkru protsenti.

Küüslauk. Jahvata 5 küüslauguküünt ja vala 0,5 liitrit var ja pane üleöö. Filtreerige ja jooge kaks korda päevas, 50 g enne sööki. Lisaks kodusele näärmepõletiku vastu võitlemisele on see suurepärane meetod meeste vereringe taastamiseks vaagnapiirkonnas.

Maitsetaimed prostatiidi vastu

Kodune ravi on palju tõhusam ja kiirem, kui kombineerite taimset ravi ja massaaži.

Kõige tõhusam ravimtaim on harilik taliroheline. Kasulik on ristik (Melilotus officinalis) ja kastan, mis aktiveerivad eesnäärme mikrotsirkulatsiooni.

  1. Rhodiola rosea (Rhodiolarosea) ehk kuldjuur. Taime juur (1 supilusikatäis) vala 0,2 liitrit var ja küpseta veevannis 15 minutit. Jätke tund aega kõrvale ja filtreerige. Joo pool klaasi hommikul ja õhtul.
  2. Ravime vereurmarohiga. Pigista rohust mahl välja ja lahjenda alkohol vereurmarohiga vahekorras 1:1. Joo tühja kõhuga, lisades iga päev tilkhaaval 50 ml veele. Kui saavutate annuse 30 tilka, vähendage ka tilkhaaval. Ravikuur on 2 kuud. Pärast kahenädalast pausi võib vereurmarohi ravi jätkata. Selline rahvapärane ravim on suurepärane hoiatus adenoomi eest, vabastab keha erinevatest kasvajatest, tsüstilistest moodustistest, polüüpidest ja tugevdab immuunsüsteemi.
  3. Kalanchoe. Meeste jaoks on kasulik ka järgmine retsept: Kalanchoe lehed (klaas) valatakse 0,5 liitrisse viina ja jäetakse 5 päevaks seisma. Joo teelusikatäis päevas. Pärast heaolu stabiliseerumist võib manustamissagedust vähendada teelusikatäieni nädalas.

Retsept number 2: kerige 100 g Kalanchoe lehti läbi hakklihamasina, lisage 200 ml viina (alkoholi) ja laske 20 päeva tõmmata, filtreerige. Joo 1 tl kolm korda päevas. See meetod (arvukate arvustuste kohaselt) võib vähendada valu ja leevendada haiguse sümptomeid.


Mesindussaaduste abistamine

Looduslikud koostisosad aitavad mitte ainult prostatiiti ravida, vaid ka kogu keha normaliseerida.

Näiteks mesilasmesi ja taruvaik on suurepärased südamehaiguste ennetamise vahendid, neil on kehale noorendav toime, antibakteriaalne kvaliteet, küllastatakse kasulike elementide ja vitamiinidega.

Siin on mõned kasulikud retseptid:

  1. Mesi ja õietolm. Mett tarbitakse 1 spl. lusikas igal hommikul tühja kõhuga. Õietolm - magustoidu lusikas, eelistatavalt kolm korda päevas enne sööki.
  2. Podmore (mesilaste kriis). 2 spl. lusikad komponendist valage 0,5 liitrit puhast vett, keetke ja jätke pliidile 2 tunniks. Joo, söömine mett (mitte rohkem kui teelusikatäis), 1 spl. lusikas kolm korda päevas. Valmistoodet hoitakse külmkapis.
  3. Propolis (20% tinktuura). 40 kork. tinktuurid lahustatakse 100 g keedetud vees. Joo enne sööki (30 minutit enne). Ravikuur on 45 päeva.
  4. Küünlad. Selle toote valmistamiseks aurustatakse 40 g taruvaiku 0,2 liitris alkoholis (96%). Saadud ekstrakt segatakse kakaovõiga (2 g). Saadud massist rullitakse kokku küünlad, mis süstitakse ööseks pärakusse. Kestus - 30 päeva. Pärast 4-6-nädalast pausi korratakse ravikuuri.

Neid vahendeid saab kasutada ravimtaimede raviks ja efekti suurendamiseks - teha eesnäärme massaaži.

Teraapia põhiprintsiibid

Ükskõik milliseid rahvapäraseid abinõusid otsustate haiguse raviks kasutada (haavakoor, mesi või petersellijuur), peaksite kindlasti pöörama tähelepanu oma elustiilile. Mõelge sellele, kuidas te puhkate, magate, töötate, sööte. Efekti suurendamiseks on soovitatav teha ka spetsiaalset võimlemist.

Lisaks eeldab ravimtaimedega iseravimine pidevat organismi reaktsiooni jälgimist, et negatiivse reaktsiooni korral (ka vähimagi) arsti poole pöörduda.

Prostatiidi vastases võitluses looduslike ravimtaimede ja muude rahvapäraste ravimitega on oluline tegur partneri vaimne ja tõeline tugi. Hea arusaamise korral teeb teie partner kindlasti pingutusi, et teid tervendada.

Olgu kuidas on, kuid kõige tõhusam meetod prostatiidiga toimetulemiseks on selle ennetamine: aktiivne eluviis, regulaarne seks (muidugi pideva partneriga), teostatav füüsiline aktiivsus.

Taimsed abiained nagu petersellijuur, küüslauk ja muud komponendid on mõeldud pikaajaliseks kasutamiseks, kuid keha tänab teid selle eest vaid, sest need aitavad asja korda ajada. Petersell lahustab ladestused (kivid, liiv) neerudes ja ladestused liigestes. Küüslauk normaliseerib veresoonte seinu. Seetõttu võib neid looduslikke ravimeid võtta kogu elu.


Märkus: ravi mis tahes rahvapäraste ravimitega hõlmab kuni 30-päevast kuuri ja on väga oluline see lõpuni viia. Varu kannatlikkust, kangekaelsust ja visadust – ja sul on terve eesnääre.

Reaalne on eesnäärmehaigust iseseisvalt kodus ravida rahvapäraste ravimitega. Need retseptid ja massaaž ei ole mingil juhul halvemad kui traditsiooniline meditsiin, mis võimaldab teil tõhusalt parandada meeste seisundit, vähendada haiguse sümptomeid ja jätta pärast manustamist ainult positiivset tagasisidet.

Prostatiit meestel on eesnäärme põletik.

Prostatiidi põhjused:
Sagedamini esineb haigus ülekaalulistel ja istuva eluviisiga meestel. Haiguse tekkimine on tavaliselt seotud vereringe halvenemisega vaagnapiirkonnas. Tekib vere stagnatsioon, mis põhjustab eesnäärme suurenemist, seejärel sisenevad mikroorganismid eesnäärme piirkonda ja tekib põletik.

Sümptomid:
Patsiendid kurdavad urineerimistungi kerget suurenemist, kõhukelmes esinevad valud. Uriinis ilmuvad mukopurulentsed niidid. Kui selles etapis ravi ei alustata õigeaegselt, muutub prostatiit meestel krooniliseks. Mitteinfektsioosse päritoluga krooniline prostatiit areneb folliikulite saladuse stagnatsiooni taustal.
Aeg-ajalt muutub krooniline prostatiit ägedaks vormiks, seda soodustavad hüpotermia, toidu ja joogi kuritarvitamine, stress, liigne füüsiline aktiivsus.

Krooniline prostatiit, sümptomid:
1. Põlemine kusitis.
2. Valu kõhukelmes, munandites, alaseljas.
3. Probleemid urineerimisega - sagedane ja valulik urineerimine, valu urineerimise lõpus, õhuke ja loid uriinijuga.
4. Meeste seksuaalfunktsiooni häire - valulikkus ejakulatsiooni ajal, varajane ejakulatsioon või selle hilinemine, erektsiooni halvenemine.
5. Sperma omaduste muutus: hägune värvus, vedelam konsistents, vähenenud spermatosoidide arv.
6. Suurenenud väsimus, ärrituvus.

Prostatiidi ravi meestel rahvapäraste ravimitega on väga tõhus. Kuid selleks, et prostatiiti kodus ravida, peab teil olema piisavalt tahtejõudu ja alustatut ei tohi 3-4 päeva pärast pooleli jätta. Iga retsept on ette nähtud vähemalt 20 päevaks.
Sellised vahendid nagu juure- või peterselliseemnete keetmine, köögiviljamahlad, küüslauguleotis, mesindussaadused on mõeldud veelgi pikemaks perioodiks, kuid need ei aita mitte ainult prostatiiti ravida, vaid ka kogu keha korda teha: petersell lahustab neerusid. kivid ja soolaladestused liigestes, küüslauk - puhastab veresoonte seinu kolesterooli naastudest, mesi ja õietolm hoiavad ära südamehaigused. Neid rahvapäraseid abinõusid saab kasutada terve elu, millel on suur kasu tervisele – elage ilma haigusteta kuni 100 aastat!

Elustiil ja toitumine.
Koos rahvapäraste abinõude ja ravimeetoditega on vaja järgida ka mõningaid soovitusi, et haigust mitte süvendada, vaid sellest välja tulla.
Suitsetamine ja alkohol tuleks minimeerida. Alkohol ärritab eesnääret, suitsetamine mõjub negatiivselt veresoontele, raskendab verevarustust. Prostatiidi dieedil peaksite loobuma keemiliste lisanditega toodetest, minimeerima loomsete rasvade kasutamist, mis ummistavad veresooni kolesterooliga.

Dieedis kasutage võimalikult palju rohelisi (eriti petersell, seller, leevik, mädarõigas, koriander, nõges), sibulat ja küüslauku (mis on ka suurepärane rahvapärane meetod potentsi suurendamiseks), kõrge tsingisisaldusega toite (kõrvitsaseemned, mereannid). , herned , pähklid, sibulad - tsink aitab vähendada eesnääret), vitamiin E, maksimeerida looduslike köögiviljade ja puuviljade tarbimist.
Polüküllastumata rasvhapped aitavad vabaneda adenoomist, seetõttu tuleks regulaarselt tarbida kala, linaseemneõli, kibuvitsaõli. Prostatiidi dieet peab tingimata sisaldama mesindussaadusi.
Kuid vürtsikas toit põhjustab verevoolu vaagnaorganitesse, soodustab veresoonte turset, seetõttu tuleks toidust välja jätta pipar, sinep, vürtsid, konservid ja äädikas.

Prostatiidi ravi kodus peterselliga.


  • Väga tõhus vahend - peterselli seemned, retsept on järgmine: jahvatage seemned pulbriks, valage 4 tl pulbrit klaasi keeva veega, hoidke termoses 15 minutit, jahutage, kurnake. Võtke 1 spl. lusikas 4-5 korda päevas.
  • Teine retsept peterselli juurtega: pool klaasi hakitud juuri vala 1 liiter keeva veega ja keeda tasasel tulel 20 minutit. Kurna, joo päeva jooksul vee asemel.

Kõrvitsaseemned.
Kõige populaarsem rahvapärane ravim kroonilise prostatiidi ja eesnäärme adenoomi raviks. Soovitatav on süüa neid regulaarselt pool tundi enne hommikusööki ja parem - kogu päeva jooksul. Ja vähemalt kolm supilusikatäit päevas!

  • Retsept nr 1 - ajaleht "Vestnik ZOZH" nr 24 2011, nr 6 2012.
    62-aastasel mehel diagnoositi krooniline prostatiit ja eesnäärme adenoom. Rahvapärastest ravimitest valis ta prostatiidi koduse ravi kõrvitsaseemnetega. Seemned kuivatati veidi, jahvatati kohviveskis koos koorega ja sõeluti läbi sõela (jäänused jahvatati uuesti). Pool tundi enne sööki, 2 korda päevas, võtsin 2 spl. l. kõrvitsaseemnete pulber, pestakse maha klaasi sooja veega, millesse on segatud 2 tl. kallis. Seda segu jõi ta aastaringselt, ilma vahetpidamata. Nüüd on ta 83-aastane ja mees on täiesti terve, täies jõus. Peamine nõue ravida soovijatele on, et inimene peab olema mittesuitsetaja ja mittejooja.
  • Retsept nr 2 prostatiidi raviks kõrvitsaseemnetega "Tervisliku eluviisi bülletään" nr 9, 2001.
    Võtke 500 g kooritud kõrvitsaseemneid, ajage läbi hakklihamasina, segage 1 klaasi meega. Hoidke segu külmkapis. Võtke hommikul 1 tl. liumäega, teed juues. Prostatiiti ravige seguga kord aastas.

    Kasutusnäide: Seda rahvapärast retsepti luges 82-aastane mees ja otsustas seda kasutada. Kahe kuuri peale tuli selline kergendus, mida polnud isegi pärast kallite pillide võtmist (retsept “Tervisliku eluviisi bülletäänist” nr 2, 2012, lk 30.).

Pirnid on väga heaks abiks eesnäärme ravis.
Pirnidest on soovitav kompotti juua aastaringselt, talvel kasutada kuivatatud pirne. Metspirnid on kasulikumad, kuid põhjamaa elanikel on neid üsna raske hankida.
Pirni magustamata kompotti ravitakse ka diabeedi korral – see alandab veresuhkru taset. Seetõttu on see väga edukas rahvapärane ravim, kui meeste prostatiit on kombineeritud diabeediga.

Kuidas ravida prostatiiti meestel kastanikoorega.

  • 25 g kuiva pruuni purustatud puuviljakoort vala 250 g alkoholiga. Nõuda 10 päeva, võtta 10 tilka 2 korda päevas enne sööki, iga kuu esimesed 20 päeva.
  • Teine võimalus: valada 50 g kastanikoort 500 g viina sisse, juua iga 30 tilka (HLS nr 14, lk 14). Teistes allikates, kus on kirjeldatud prostatiidi raviks kasutatavaid rahvapäraseid ravimeid, soovitatakse tilkade arvu suurendada 20 tilgani annuse kohta.
  • Joo sparglimahla 1-2 tassi päevas. Parima efekti saavutamiseks segatakse sparglimahl võrdses vahekorras peedi-, porgandi- ja kurgimahlaga.
  • Häid tulemusi saab saavutada järgmise rahvapärase retseptiga: juua 2 klaasi päevas võrdses vahekorras porgandi- ja kurgimahla segu.

Prostatiidi ravi mee ja teiste mesindussaadustega on väga tõhus.
Mett tuleks võtta 1 tl 2-3 korda päevas, õietolmu - 1 dessertlusikas päevas (ja võimalusel kolm korda päevas) tühja kõhuga. Need rahvapärased abinõud ei aita mitte ainult meestel prostatiiti ravida, vaid ka küllastavad keha kõigi vajalike vitamiinide ja mineraalidega, õietolmul on ka kehale noorendav toime.

  • Suurepärane rahvapärane ravim kroonilise prostatiidi raviks on taruvaik, mis on antibakteriaalse toimega ja võitleb hästi eesnäärme põletikuga. Lahustage 40 tilka 20% taruvaigu alkoholitinktuuri 100 g vees, võtke pool tundi enne sööki, ravikuur on 45 päeva. Võite kasutada ka taruvaigu suposiite iga päev 30 päeva jooksul.
  • Mesilane surnud.
    Vala 2 spl. l. Podmore 500 ml külma vett, keedetakse ja keedetakse 2 tundi madalal kuumusel. Võtke 1 spl. l. kolm korda päevas, süües 1 tl. kallis. Hoidke keetmist külmkapis.
  • Küünlad meega.
    Sega 1 muna, 1 tl. mett ja 3 spl. l. rukkijahu jäiga taigna saamiseks. Rulli küünlad kokku, pane sügavkülma. Pane 1 küünal hommikul ja õhtul. Selle prostatiidi rahvapärase ravimiga ravikuur on 1 kuu, seejärel 10-päevane paus ja kursust korratakse.

Küüslauk.
Valmistame ravimi vastavalt sellele retseptile: valage 5 hakitud küüslauguküünt 0,5 liitrisse keevasse vette, nõudke üleöö, kurnake ja võtke 1/4 tassi 1-2 korda päevas enne sööki. Kursus on 3-4 nädalat. Kuna küüslauk on tunnustatud rahvapärane vahend veresoonte puhastamiseks, aitab see palju prostatiidi ravis, taastab vaagnapiirkonna vereringe halvenemise.

Taimne ravi.

Prostatiiti saate kodus palju kiiremini ravida, kui kombineerite rahvapäraseid abinõusid taimsete preparaatide võtmisega. Kõige tõhusam rohi selle haiguse vastu on taliroheline. Eesnäärme rahvapärases ravis kasutatakse taimi, millel on diureetiline, põletikuvastane, immunostimuleeriv ja kasvajavastane toime, samuti taimi, mis parandavad eesnäärme vereringet (melilot, kastan).

  • Rhodiola rosea.
    1 st. l. Rhodiola rosea purustatud juured valatakse 200 g keeva veega, keedetakse veevannis 15 minutit, jäetakse tund aega, kurnake. Joo 1/2 tassi kaks korda päevas (hommikul ja pärastlõunal).
  • Vereurmarohi.
    Valmista kuivast vereurmarohi ürdist 10% piiritustinktuur või pressi värskest vereurmaroast mahl ja lahjenda alkoholiga vahekorras 1:1. Joo igal hommikul tühja kõhuga, alustades 1 tilgast 50 g vee kohta, lisades iga päev 1 tilk. 30. päeval võtke kuni 30 tilka ja võtke, vähendades iga päev 1 tilga võrra. Kokku on ravikuur 60 päeva. Pärast seda tehke 2-nädalane paus ja alustage uut kursust. See tööriist on suurepärane adenoomi ennetamine, puhastab keha erinevatest kasvajatest, polüüpidest, tsüstidest, parandab immuunsust.
  • Kalanchoe tinktuur.
    Selline populaarne retsept aitas mehel prostatiiti ravida: 1 tass purustatud Kalanchoe lehti, vala 500 ml viina, jäta 5 päevaks seisma. Joo 1 tl. päevas. Kui tunnete end paremini, joo 1 tl. nädalas (retsept ajalehest HLS 2002, nr 6).

    Siin on veel üks sarnane retsept: Aja 100 g Kalanchoe lehti läbi hakklihamasina, vala 200 g viina, jäta 20 päevaks seisma, kurna. Võtke umbes 1 tl. 3 korda päevas - valu möödub kiiresti (2011, nr 7, lk 32)

  • Okaspuu vannid.
    Mehel oli prostatiit, sagedane tung urineerida. Keegi soovitas tal teha okaspuuvanne - ta keetis männiokkaid ja valas kontsentreeritud puljongi basseini. Sellest kodusest ravist on möödas üle aasta ja see haigus pole teda kordagi häirinud, kuigi ta püüdis suvel ja talvel pidevalt Volgal ja külmutas sageli. (2011, nr 12, lk 9)
  • Haaba koort kasutatakse laialdaselt prostatiidi ravis rahvapäraste ravimitega.
    Koore tinktuura ei saa mitte ainult ravida kroonilist prostatiiti, vaid ka kergesti toime tulla adenoomiga. Kevadel enne pungade puhkemist koguge haavapuu koor. Kuivatage, jahvatage. Täida 1/3 liitrine purk koorega, vala peale viina. Nõuda 2 nädalat. Võtke tinktuuri 1 spl. l. 3 korda päevas, kuni tinktuur on lõppenud. Pärast seda peate läbima uuringu. Kui prostatiit või adenoom on endiselt alles, viige läbi uus ravikuur. (retsept tervislikust eluviisist 2002, nr 6).
  • Kuidas ravida kastani prostatiiti.
    Küpsetelt kastanitelt eemalda pruun koor, tükelda. 2 spl. l. koored valada 500 g keeva veega, nõuda termoses üleöö, seejärel aurustada veevannis 2 korda. Kurna, säilita külmkapis. Joo 30 tilka 3 korda päevas tühja kõhuga. Ravikuur - kuni keetmine on lõppenud. Seejärel tehakse 1 kuu pikkune paus ja kursust korratakse. Kokku tuleks teha kolm sellist ravikuuri.

Maitsetaimede kollektsioonid.

Taimsete preparaatidega ravikuur on 1 kuu, seejärel tehakse 10-päevane paus ja vajadusel korratakse ravikuuri, kasutades sama või teist kollektsiooni. Taimsete preparaatide infusioon prostatiidi rahvapäraseks raviks, võtta 1/2 tassi kolm korda päevas, tund enne sööki, kui kollektsiooni retseptis ei ole märgitud teisiti.

  • Kollektsioon nr 1: võtta sisse 1 osa kaselehti, harilikku sarapuud, korteheina. 4 spl. lusikad purustatud segu vala liiter vett, keeda 5-7 minutit, jäta 1 tund. Võtke 1/2 tassi kolm korda päevas.
  • Kollektsiooni number 2: võtta 10 osa kibuvitsamarju ja 10 osa viirpuud, 5 osa kukeseent, 4 osa kummelit ja 4 osa nurmenukuõisi, 3 osa kaske, pohla, tulerohi, võilillejuuri, oksarohtu, 2 osa ristiku ürti ja pirnid. 8 art. l. vala segu õhtul 2 liitri keeva veega, nõuda, mähitud, üleöö, kurnata. Joo soojalt 5-8 klaasi päevas. See kollektsioon on ka suurepärane vahend südamelihase tugevdamiseks, veresoonte puhastamiseks kolesteroolist ja hüpertensiooni raviks.
  • Kollektsiooni number 3: võtta sisse 1 osa musta leedri, nõgese, kärbseseene, immortelle, tansy, vereurmarohi, raudrohi, Schisandra chinensis'e vilju. 2 spl. l. kogumist, valage 300 ml keeva veega, kuumutage veevannis 15 minutit, jätke 1 tund. Võtke 1/2 tassi kolm korda päevas
  • Kollektsiooni number 4: võtta sisse 1 osa pohla, kase, salvei, hane-kinee, korteheina, nõgese lehti. 2 spl. l. koguda, valada 300 ml keeva veega, kuumutada veevannis 15 minutit, lasta seista 1 tund
  • Kollektsiooni number 5: sisse võtta 1 osa pohlalehti, kaske, palderjanijuurt, petersellirohtu, korteürti, nõgest. 2 spl. l. koguda, valada 300 ml keeva veega, kuumutada veevannis 15 minutit, lasta seista 1 tund
  • Kollektsiooni number 6: võtta sisse 1 osa talirohu, karulauk, vereurmarohi, naistepuna, emarohu, jahubanaani, kadakamarja lehti. 2 spl. l. kogumist, valage 300 ml keeva veega, kuumutage veevannis 15 minutit, jätke 1 tund.
  • Kollektsiooni number 7: võtta sisse 1 osa talirohu, jahubanaani, karuputke, kadaka vilja, vereurmarohi, emarohu lehti. 2 spl. l. kogumist, valage 300 ml keeva veega, kuumutage veevannis 15 minutit, jätke 1 tund.
  • Kollektsiooni number 8: võtke 1 osa talirohelisi lehti, kummeliõisi, musta papli pungi, koirohuürte, peterselli, agrimoni, siguri risoome, kibuvitsamarju. 2 spl. l. kogumist, valage 300 ml keeva veega, kuumutage veevannis 15 minutit, jätke 1 tund.
    Talverohelised lehed on laialdaselt kasutatav rahvapärane ravim prostatiidi raviks. Aga kui teil talirohelist pole, võite selle asendada kuivatatud oapuuga
  • Kollektsiooni number 8: sisse võtta 1 osa kasepungasid, naistepuna, suktsessiooni, humalakäbi, vereurmarohi, leuzea juurt, koirohtu, tansy, raudrohi, naistepuna. Valmistamine ja kasutamine: valage 2 supilusikatäit kollektsiooni 0,5 liitrisse keevasse vette, valage see koos rohuga termosesse, nõudke üleöö. 2 spl. l. kogumist, valage 300 ml keeva veega, kuumutage veevannis 15 minutit, jätke 1 tund.

Retsept ajalehest "Tervislike eluviiside bülletään" nr 21, 2011.
Mehel diagnoositi eesnäärmepõletik, ta hakkas tuttava apteekriga nõu pidama, millist ravimit osta. Ta ütles, et kallid ravimid on ebaefektiivsed ja pidurdavad haigust ainult ajutiselt. Ta soovitas mul prostatiiti ravida rahvapäraste ravimitega. See mees oli ravimtaimede vastu juba ammu huvi tundnud ja see oli talle kasulik. Ligi 2 aastat on ta ravimtaimi kogunud. Proovis palju. Kuid kõige paremini aitas teda järgmine retsept: 1 spl. l. siguriürdid, 0,5 spl. l. Naistepuna ja pune, 3-4 õit tansyt (hernest), näpuotsatäis koirohtu – vala see segu 500 ml keeva veega, jäta 20 minutiks seisma, joo pool klaasi 4 korda päevas. Piisab juua 3-4 päeva, et tunda leevendust. Prostatiidi ravikuur kodus selle ravimiga on 10 päeva, seejärel 3-päevane paus ja veel kaks kursust koos vaheajaga. Kokku võtab kogu ravikuur 36 päeva.

Tulerohu ravi.
75-aastasel mehel diagnoositi eesnäärmepõletik ja ta suunati kirurgi juurde operatsioonile. Kuid see patsient oli kindel, et kõiki haigusi saab ravimtaimedega ravida. Otsustasin prostatiiti kodus ravida väikeseõielise tulerohu ürdi leotisega, luges ta retsepti tervislikest eluviisidest. 2007. aasta jaoks. Apteekidest ma sellist rohtu ei leidnud, küll aga metsa lähedalt tihnikutest. 1 tl tooraine valas klaasi keeva veega, nõudis, jõi kaks korda päevas - hommikul tühja kõhuga ja õhtul 30 minutit enne sööki. Ravi tulerohuga kestis mitu kuud. Seejärel hakkas ta jooma ürtide segu tõmmist: ahtalehine tulihein (pajutee), väikeseõieline tulihein ja meliss. Eesnäärme külge liimiti kuldsete vuntside leht, kinnitades selle kipsiga. Selle tulemusena - täielik ravi.Profülaktika eesmärgil jätkab ta infusioonide võtmist, ei unusta võimlemist. (HLS 2011, nr 2, lk 15)

Harjutused prostatiidi jaoks
Rahvapäraseid abinõusid tuleb kombineerida lihtsate harjutustega, mille eesmärk on kõrvaldada ummikud vaagnapiirkonnas. Mõnikord piisab täielikuks paranemiseks järgmiste harjutuste tegemisest:

Kõhu hingamine. Mis tahes asendist hingake sügavalt sisse, täites kõhtu. Hoidke hinge kinni 10 sekundit. Seejärel hingake aeglaselt välja, tõmmates kõhtu sisse. Korda 5-10 korda vähemalt kolm korda päevas. See harjutus vabastab teid ka kõhukinnisusest ja kroonilisest bronhiidist.
Päraku tagasitõmbumine Tõmmake pärak nii palju kui võimalik sisse ja püsige selles asendis 8-10 sekundit. Korrake seda harjutust 5 korda järjest vähemalt kolm korda päevas.
Mahi jalad Seistes liigutage jalga edasi-tagasi (iga jalaga vähemalt 100 liigutust päevas). Korrake harjutusi alustades teisest jalast.
Kõndimine tuharatel. Istuge põrandal, sirutades jalad ette ja külgedele. Tuharate ümberkorraldamine, “samm” edasi-tagasi 30-50 “sammuga”. See on meeste prostatiidi kõige tõhusam harjutus.
"Käärid"- lama selili, tee ristliigutusi, vähemalt 100 liigutust päevas
Kükid. Tehke sügavaid kükke vähemalt 100 korda päevas (kui pärast esimest 100 kükki valutavad jalalihased 2-3 päeva, siis on lihased nõrgad ja verevool jalgadest vaagnasse on nõrgenenud - peate neid tugevdama ).
Prostatiidiga võimlemist tuleks teha iga päev. Lisaks võimlemisele tuleb kasuks regulaarne kõndimine. Soovitavalt kõndida 3-5 km päevas

Massaaž.
Märkus ajalehest "Tervislike eluviiside bülletään" 2008, nr 23, lk 8:
Mees märkas, et kasakad eesnäärmepõletikku ei põe, ratsutamine ja nikerdamine on eesnäärmepõletiku puhul suurepärane massaaž. Ta otsustas teha ratsutamise imitatsiooni – võttis labidalt käepideme, mähkis selle pehme lapiga. Ta asetas oma seadme kahele toolile, asetades tellised nii, et see oleks mugav kõrgusel. Iga päev istub ta varre otsas ja hakkab matkima sõitu, kallutama keha ette-taha. Vaatamata oma auväärsele vanusele sai ta prostatiidist täielikult lahti, kõik haiguse sümptomid kadusid.

Kas prostatiiti on võimalik tõhusalt ravida rahvapäraste ravimitega? See küsimus muretseb paljud mehed, kes seisavad silmitsi selle probleemiga ja soovivad seda iseseisvalt lahendada, kasutamata keemilisi ravimeid ja ka ilma kirurgilise sekkumiseta.

See probleem on tõsine ja häiriv paljudele inimkonna tugeva poole esindajatele. Selle lahendamiseks on traditsioonilise meditsiini erinevad kirurgilised ja terapeutilised meetodid, samuti tõhusad rahvapärased meetodid.

Haiguse põhjused ja sümptomid

Prostatiit on üsna levinud uroloogiline haigus, mis on seotud eesnäärme põletikuga. WHO andmetel esineb kroonilist prostatiiti peaaegu igal kümnendal mehel maailmas. Venemaa haigusstatistika näitab, et see esineb kolmandikul fertiilses eas noortest meestest ja see arv kasvab iga aastaga.

Haiguse peamised põhjused on eesnäärme nakkuslikud infektsioonid lümfi- ja veresoonte kaudu. Patogeensed ja oportunistlikud mikroobid sisenevad eesnääre läbi kusiti või koos nakatunud uriiniga. See juhtub nõrgenenud immuunsuse, vaagnaelundite verevarustuse häirete, ebaregulaarse seksuaaltegevuse või krooniliste eesnäärmevigastuste tagajärjel.

On olemas ägedad ja kroonilised prostatiidi vormid, millel on sarnasusi ja erinevusi. Ägeda bakteriaalse prostatiidi korral täheldatakse külmavärinaid ja palavikku (üle 38 ° C), teravaid ja tõmbavaid valusid kubemes ja alaseljas, valulikku ja rasket urineerimist ning valkjat eritist kusitist. Need prostatiidi sümptomid viitavad nakatumisele stafülokoki infektsiooni, E. coli, enterokoki või sarnaste patogeensete bakteritega. Veremürgituse vältimiseks tuleb sellisel juhul ravi alustada kohe. Näidatud kiireloomuline haiglaravi.

Kroonilise prostatiidi korral eristatakse 4 sorti:

  • bakteriaalne;
  • mittebakteriaalne;
  • asümptomaatiline;
  • seisma jäänud.

Haiguse tunnused on suures osas sarnased ning tunnused tehakse kindlaks arstliku läbivaatuse ning asjakohaste testide ja uuringute käigus. Peamised sümptomid on järgmised:

  • valu, millel on valutav iseloom, mis kiirgub alaseljale;
  • düsuuria (urineerimisprotsessi rikkumine);
  • nõrgenenud erektsioon ja libiido langus;
  • nõrgad aistingud ejakulatsiooni ajal.

Praeguseks on peamised meetodid prostatiidi raviks meestel haiguse varases staadiumis:

  • efektiivsete antibiootikumravi ravimite kasutamine;
  • hormonaalsed ravimid;
  • füsioteraapia protseduurid.

Prostatiidi tüsistuste tekkega on näidustatud kirurgiline sekkumine.

Traditsiooniline meditsiin aitab ravida ka prostatiiti, mille retsepte kasutatakse traditsiooniliste ravimite lisandina. Üksikasjalikumalt tuleks käsitleda ravimeetodeid ja kõige tõhusamaid rahvapäraseid abinõusid.

Mida pakub traditsiooniline meditsiin

Kuidas ravida prostatiiti rahvapäraste ravimitega? Traditsiooniline meditsiin on kogunud palju kasulikke retsepte ja ravimeetodeid erinevate haiguste, sealhulgas prostatiidi raviks. Peamised suunad on järgmised:

  • herbalism;
  • apiteraapia;
  • looduslike ainete kasutamine;
  • magnetoteraapia;
  • võimlemine ja massaaž.

Kasulikud taimed

Prostatiidi korral on ravimtaimede abil valmistatud rahvapäraste ravimitega ravi suunatud eesnäärme funktsioonide taastamisele ja haiguse negatiivsete sümptomite kõrvaldamisele. Ravis kasutatavad ürdid ja looduslikud kasulikud ained:

Mesi ja mesindussaadused

Prostatiidi rahvapärased abinõud kasutavad laialdaselt mesindussaadusi:

  1. Kallis. 1 tl. tuleb võtta 3 korda päevas.
  2. õietolm. 2 tl. 2-3 korda päevas enne sööki.
  3. Taruvaik. 40 tilka tinktuuri lahustada 0,5 klaasis vees ja juua 30 minutit enne sööki. Kursus - 1,5 kuud.
  4. Mesilane surnud. 2 spl. l. Podmora vala 0,5 liitrit vett ja keeda 2 tundi madalal kuumusel. Võtke 1 spl. l. kolm korda päevas, lisades 1 tl. kallis. Puljongit hoitakse külmas kohas.

Muumia ja tõrv

Teine tuntud rahvapärane ravim prostatiidi vastu on muumia. Seda kasutatakse infektsiooni mahasurumiseks ja urogenitaalsüsteemi seisundi parandamiseks. 2-3 tabletti muumiat lahjendatakse 0,5 tassi vees. Võtke 1 spl. l. üks tund enne sööki kolm korda päevas.

Saab suurepäraselt hakkama erinevate infektsioonide ja tõrvaga. On vaja lahustada 1 osa tõrva 8 osas vees, keetes segu 5 minutit madalal kuumusel. Peate nõudma 2 päeva, eemaldage tekkinud vaht ja pingutage. Joo pool klaasi 20 minutit enne sööki 10 päeva jooksul. Seejärel teevad nad 10-päevase pausi ja võtavad uuesti 10 päeva. Pärast 3-nädalast pausi korratakse kursust 10 päeva. Pärast ravi lõppu tehakse aastane paus.

Magnetoteraapia uroloogias

Uroloogias on magnetoteraapiat kasutatud pikka aega ja seda tehakse spetsiaalsete seadmete abil. Kodus saate kasutada majapidamismagneteid, mis asetatakse kõhukelmesse ja hoitakse 15-20 minutit. Protseduuri saab läbi viia iga päev 2 kuu jooksul. Hea efekti annab ka alakõhu magnetmassaaž.

Võimlemine ja massaaž

Prostatiidi raviks kasutatavaid rahvapäraseid ravimeid saab kombineerida võimlemise ja spetsiaalse terapeutilise massaažiga. Harjutuste komplekt, mis aitab kõrvaldada vaagnapiirkonna ummikuid, on järgmine:

Juba ammu on märgatud, et ratturitel prostatiiti praktiliselt ei esine. See kõik on seotud eesnäärme pideva hõõrdumisega vastu hobuse selga. Kodus võib proovida luua ratsutamise imitatsiooni, kasutades suvalist pulka ja sellel istudes eri suundades painutamist. See massaaž võimaldab teil haigusest kiiresti vabaneda.

Prostatiidi tõhusa ravi üheks oluliseks tingimuseks on õige dieedi järgimine, mille puhul tuleks dieedist välja jätta järgmised toidud:

  • rasvased ja praetud toidud;
  • vürtsikas toit;
  • hapukurk ja suitsuliha;
  • kaaviar ja rasvane kala;
  • lambaliha ja sealiha;
  • kaunviljad ja seened;
  • alkohol, õlu ja gaseeritud joogid.

Eelistada tuleks auru ja hautisi, välja arvatud köögiviljad, mis põhjustavad suurenenud gaasi moodustumist.

Ravi ajal tuleb dieeti lisada erinevad köögiviljasupid, teraviljad, keedetud kala ja madala rasvasisaldusega kanaliha, piimatooted ja joogid, puuviljad ja kuivatatud puuviljad, taimeõlid, seemned ja pähklid.

Traditsioonilise ja traditsioonilise meditsiini kasutamine, kehalised harjutused, halbade harjumuste tagasilükkamine, väljakujunenud igapäevane rutiin ja õige toitumine aitavad haigusega lühikese aja jooksul toime tulla ja naasta täisväärtuslikku intiimellu.

Kodus soovitatakse ägedat või kroonilist prostatiiti põdevatel meestel järgida traditsioonilise meditsiini retsepte ja mitte unustada eesnäärmepõletiku korral spetsiaalselt ette nähtud füüsiliste harjutuste tõhusust. Lisaks saate masseerida eesnääret või kasutada kaugjuhtimisega meditsiiniseadmeid.

Kõige tõhusamad prostatiidi korral meestel on kõrvitsaseemned, petersell, köögivilja- ja puuviljamahlad, taruvaik.

Kuidas ravida eesnäärme haigust kõrvitsaseemnetega

Selle ravi efektiivsus meestele on tingitud suures koguses tsingi sisaldusest kõrvitsaseemnetes. Traditsioonilised ravitsejad soovitavad süüa vähemalt 30 seemet päevas, tarbides neid enne sööki. Just selles seemnekoguses sisaldub kasuliku mikroelemendi päevane annus.

Saate süüa ja magusat kõrvitsa magustoitu. Koduseks valmistamiseks kooritakse ja jahvatatakse segisti või hakklihamasinaga 500 grammi seemneid, mille järel lisatakse segule 200 grammi mett. Saadud lahusest moodustatakse sarapuupähklist veidi suuremad pallid ja asetatakse säilitamiseks külmkappi. Iga päev hommikul pannakse taldrikule paar improviseeritud maiustust, et need võtaksid toatemperatuuri. Sellise prostatiidi ravimi optimaalne kogus meestele on 2 palli päevas, mida süüakse enne sööki. Magusat ei neelata alla, vaid see imendub suus kahe minuti jooksul. Püsiva toime saavutamiseks piisab kuuajalise ravikuuri läbiviimisest kord aastas.

Prostatiidi ravi peterselliga

Peterselli regulaarne esinemine meeste toidus on seksuaalfunktsiooni säilitamise ja eesnäärme põletikulise protsessi ennetamise võti. Peterselli raviomadused tulenevad sellest, et see sisaldab tohutul hulgal vitamiine ja mineraalaineid. Ainult 100 grammi rohelisi sisaldab A- ja C-vitamiini kaks korda päevas (4 korda rohkem kui tsitrusviljad).

Kodune ravi viiakse läbi peterselli mahlaga, mis valmistatakse enne iga annust (vaja on supilusikatäit) ja juuakse kolm korda päevas, säilitades enne sööki 30-minutilise intervalli. Prostatiidi raviks võite kasutada taimede seemneid, jahvatades 4 tl seemneid pulbriks, valades need klaasi keeva veega ja keetes veerand tundi. Enne kasutamist puljong jahutatakse ja juuakse supilusikatäis 5 korda päevas.

Kuidas ravida eesnäärme põletikku mahladega

Sellise kodus ravi jaoks vajate mahlapressi. Meeste mahlade mõjul aktiveerub kusihappe eritumine, mille tõttu nõrgeneb eesnäärme põletikuline protsess, eemaldatakse patogeensed bakterid.

Kõige tõhusamad on järgmised valikud:

  • Sparglimahl, mida peate jooma umbes 500 grammi päevas;
  • Leedrimarjadest saadud mahl, mida juuakse tühja kõhuga 100 ml 10 päeva jooksul;
  • Porgandi-, kurgi- või peedimahl, mida juuakse iga päev 600 ml;
  • Segatakse võrdsetes osades kõrvitsa- ja porgandimahlad.

Selline prostatiidi ravi võib meestel esile kutsuda ajutise temperatuuri tõusu, kuid paari päeva pärast normaliseerub keha seisund.

Küüslaugu ja sibula tarbimine

Prostatiiti saab ravida ka kodus, tarbides regulaarselt potentsi parandavat sibulat, mis koos küüslauguga stimuleerib eesnäärme tööd, suurendades selle vastupanuvõimet mikroobide toimele. Teraapia mõju on võimalik isegi pärast kuumtöödeldud toitude söömist.

Propolisi ravi

Mesindussaadust soovitatakse kasutada kodus küünalde valmistamiseks. Kõigepealt valatakse 30 ml alkoholi 10 grammi taruvaigusse ja eemaldatakse 10 päevaks infusiooniks, aeg-ajalt segades. Tähtaja lõpus pannakse alkoholi ja taruvaiguga anum tulele ja aurustatakse, kuni jääb vedel pruun mass, mis ei sisalda alkoholikomponenti. Seejärel lisage segule 20 grammi võid ja viige kompositsioon veevannis homogeensesse olekusse. Valmistamise viimane etapp on 10 küünla moodustamine, millest igaüks mähitakse fooliumisse ja asetatakse külmkappi.

Eesnäärmepõletiku all kannatavate meeste ravi toimub 20 päeva jooksul (seetõttu valmistatakse kohe kahekordne annus ravimit), sisestades iga päev pärasoolde kodus valmistatud ravimküünlaid. Pärast 10-päevast pausi korratakse kursust uuesti.

Füüsiline harjutus prostatiidi korral

Eesnäärmepõletikku on võimalik ja vajalik ravida kodus, tehes regulaarselt järgmisi harjutusi:

  • Selili lamades on jalad kõverdatud ja asetatud endale, asetades põlved näo lähedale ja mähkides käed nende ümber. Selline meeste ravi on võimalik isegi siis, kui prostatiit avastatakse ägedas vormis. Lamage selles asendis umbes 20 minutit.
  • Hommikul teevad nad harjutust kodus, võttes püsti seistes lähteasendi ja ühendades jalad kokku. Kükid alustatakse, langedes 1/3, pärast mida alumises asendis lükatakse põlved vaheldumisi ettepoole, jätkates laadimist 5 minutit. Võimalusel tehakse sarnane soojendus eesnäärme vereringe suurendamiseks õhtul;
  • Kui prostatiit ei ole bakteriaalse, vaid põletikulise iseloomuga, on meeste ravis soovitatav kasutada tavalisi kükke (need peavad olema sügavad, et vaagen oleks põlvede tasemel). Optimaalne korduste arv, mida kodus teha iga 2-3 päeva järel, on umbes sada. Kui on võimalik seatud plaani ellu viia, võime eeldada, et prostatiidi ravi lõpetatakse võimalikult kiiresti ja haiguse kordumine on välistatud. Valu ilmnemine jalgades treeningu ajal näitab eesnäärme ja teiste väikese vaagna organite ebapiisavat vereringet.

Kui 100 kükki pole võimalik sooritada (isegi kogu kompleksi jagamisel paariks lähenemiseks 3-minutilise intervalliga), saate tõhusalt ravida eesnäärme põletikku või ennetada patoloogilise protsessi arengut, täiendades kükki. kodune kääriharjutus (20 korda kummagi jalaga) ja sirutatud jalgade tõstmine lamavast asendist (samuti vähemalt 20 korda).

Eesnäärme ravi massaažide abil

Meestele, kellel on diagnoositud eesnäärmepõletik, on näidustatud spetsiaalsed massaažid. Me räägime otsesest toimest eesnäärmele päraku kaudu sisestatud sõrmega.

Oluline on mõista, et sellist üritust saab kodus läbi viia ainult siis, kui on absoluutne teadlikkus eesnäärme asukohast ja selle mõjutamise meetodist. Muudes olukordades on parem mitte katsetada, vaid valida elundi stimuleerimine spetsiaalsete seadmete abil.

Järgmised meditsiiniseadmed aitavad põletikku kodus ravida:

  • Androgüün. See erineb magnetilise tööpõhimõtte poolest, aitab kõrvaldada eesnäärme turset, leevendab põletikulist protsessi ja leevendab valu spasme;
  • Intraton. Selle kasutamine on näidustatud meestele, kelle põletik on muutunud krooniliseks ja olukord on halvenenud mädase protsessi tekke tõttu;
  • Yarovit. Sellist seadet kodus kasutades saate põletikku ravida samaaegse laser-, magnet- ja elektriefektide abil. Viimase funktsiooni rakendamiseks kinnitatakse nahale elektroodid, mis edastavad moduleeritud voolusid;
  • Vitafon. Selle abiga on võimalik ravida mitte ainult prostatiiti, vaid ka naiste günekoloogilisi haigusi;
  • Mavit. Selle kasutamine kodus aitab igakülgselt mõjutada eesnääret selle taastumiseks võimalikult lühikese aja jooksul;
  • Intramag. Töö põhineb elektriliste, magnetoforeesitehnikate, ureetra loputuse ja mikromassaaži samaaegsel kasutamisel. Komplekt sisaldab mitut kateetrit;
  • Prostam. Seda soovitatakse kasutada, kui see on vajalik bakteriaalse iseloomuga põletiku raviks.

Samuti saate osta seadmeid, mille töö põhineb vibratsioonil. Selle tulemusena aktiveerub eesnäärme vereringe, kõrvaldatakse selles esinev stagnatsioon, taastub lihastoonus, eemaldatakse urogenitaaltrakti seinte ärritus.

Oluline on mõista, et igasugune ravi kodus peaks olema lisaks põhilisele konservatiivsele ravile. Ainult arst suudab kindlaks teha protsessi tegeliku olemuse ja koostada tõhusalt toimiva raviskeemi.

Järelduste tegemine

Kas teil oli süütetõrge? Otsustades selle järgi, et loete seda artiklit, pole võit teie poolel.

Ja muidugi teate kohe, et potentsi rikkumine on:

  • Madal enesehinnang
  • Naised mäletavad iga teie ebaõnnestumist, rääkige sellest oma sõbrannadele ja sõpradele
  • eesnäärme haigus
  • Tekib depressioon, mis mõjutab negatiivselt teie tervist

Nüüd vastake küsimusele: KAS SEE SOBIB SULLE? Kas seda saab taluda? Kas mäletate seda tunnet, kui vaatate alasti naist ega saa midagi teha? Aitab – on aeg potentsiprobleemidest lõplikult lahti saada! Kas sa nõustud?

Oleme uurinud tohutul hulgal materjale ja, mis kõige tähtsam, testinud praktikas enamikku vahendeid potentsi jaoks. Nii selgus, et 100% töötav ravim ilma kõrvaltoimeteta on Predstanol. See ravim koosneb looduslikest koostisosadest, mis välistavad täielikult keemia.

TÄHELEPANU! LAOS! Võite proovida ravimit on vaba tellida, klõpsates lingil või täites alloleva vormi.

Mahl viljalihast pressitud, kolm nädalat juua klaas päevas.

seemned peaks olema värske, mitte praetud. Need on kooritud, kuid rohekas kest tuleks säilitada. Ravikuur ei ole lühem kui kuu.

Kõrvitsaseemned ravivad prostatiiti nendes sisalduva tsingi tõttu. Lisaks sellele koosnevad kõrvitsaseemned pooleldi rasvhapetega küllastunud rasvast, kolmandiku proteiinist koos inimesele vajalike aminohapete täiskomplektiga. Need sisaldavad mikroelemente, kõiki vitamiine. Seda tööriista on ravitsejad kasutanud iidsetest aegadest.

  • Retsept 1: Enne sööki kasutage raviks 100-150 toorest kooritud seemet, ennetamiseks kuuskümmend seitsekümmend. See on tsingi päevane annus. Järgime seda teistes retseptides.
  • Retsept 2: Puhastame naela toores seemneid, keerake hakklihamasinas. Lisage kakssada grammi mett. Segage, kuni mass on homogeenne. Veereta segust pallikesed. Hoiame külmkapis. Pool tundi enne sööki sööme palli. Ime palli kolm minutit, närides. Sellest lähemalt.
  • Retsept 3: Jahvata seemned pulbriks. Me võtame kaks supilusikatäit päevas. lusikad. Joome vett meega.

Tähtis: Enamik inimesi ei peaks kartma üleannustamist ja kõrvaltoimeid. Ainetalumatuse, gastriidi, seedesüsteemi haavandite korral pidage nõu oma arstiga.

Tavaliselt piisab patsientidele kahenädalasest sellisest ravikuurist kord aastas. Kui sümptomid ei kao, korrake kursusi pärast nädalast pausi.

haab

Viide: Haavakoor sisaldab organismile kasulikku tsinki, eeterlikke õlisid, parkaineid, askorbiinhapet, glükosiidi, joodi, rauda. Kõik need on põletikuvastased.

AT aprilli lõpp mahlade liikumise alguses enne pungade puhkemist koguda Rahvapärased ravimid prostatiidi raviks meestel haavapuu koor paksus kolm kuni viis mm. Teeme seda korralike ringikujuliste lõigetega tüvele, et mitte puitu kahjustada (üks teisest lõigatud on umbes detsimeeter). Kuivatage ilma valguseta.

Infusiooni retsept: Jahvatage 100 g koort, asetage 0,5-liitrisesse purki. Vala kakssada grammi viina. Sulgege kaas, asetage kaheks nädalaks pimedasse kohta. Seejärel kurna.

Rakendus. Joo infusiooni enne sööki 3 korda päevas, lahjendades kakskümmend tilka 1/4 tassi veega.

Keetmise retsept: Klaas koort segada 3/4 liitri keeva veega. Keetke segu pool tundi, seejärel nõudke kuus tundi.

Üks st. lusikas kaks kuud tund enne sööki. Enne võtmist tühjendage põis.

Vastunäidustused: tanniinid põhjustavad kõhukinnisust. Kui mees neid juba kannatab, on parem valida mõni muu ravimeetod. Mõnikord esineb individuaalne sallimatus.

Lisateavet prostatiidi ravi kohta kodus rahvapäraste ravimitega, haavakoore kujul.

Sibul ja selle koor

Viide: Sibulas sisalduv vask mitmekordistab selle kudedes sisalduva raua ja tsingi toimet. Sibulate koostis on sarnane suguhormoonide komponentidele. Seetõttu see söömine suurendab seksuaalset iha ja aeglustab vananemist.

Prostatiidi ravi meestel rahvapäraste ravimitega: abi rohelised suled, sibulad ja seemned.

  • Sööme kaalikasibulat värskelt või kartuliauru peal aurutatud unenäo jaoks.
  • seemned segada meega võrdsetes osades, süüa 1 tl kolm korda päevas.
  • Tangu valmistamine kolmesajast grammist sibulast. Lisa kuussada grammi kuiva valget veini, sada grammi mett. Me raputame, nõuame. Me joome 50 grammi kolm korda päevas.

Nagu näete, on prostatiidi raviks mõeldud rahvapäraseid retsepte väga lihtne valmistada ja kasutada.

Küüslauk

Viide: Eesnäärmepõletik tekitab vabu radikaale. Küüslauk sisaldab aineid, mis neutraliseerivad nende toimet.

Folk koosneb:

  • söömine paar küüslauguküünt päevas.
  • Salati valmistamine küüslaugust, spinatist, petersellist.
  • Kokteili valmistamine küüslaugust, värskelt pressitud sidrunimahlast ja meest. Säilitame kaks nädalat pimedas. Me joome päevas 3 spl. lusikad.

Mesilased ja nende ainevahetusproduktid

Prostatiiti ravitakse mesilase nõelamise ja tarude saadusega -.

Tähelepanu: Hammustuste raviks kutsu kindlasti eriarst!

Hammustus tehakse mõlema jala Achilleuse kõõlustesse vastavalt arsti määratud ajakavale. Arst rakendab mesilase pintsettidega hammustuskohale ja jätab putuka nõela sinna 15 minutiks.

Ühe seansi jooksul paigutatakse patsient järk-järgult ühest kuni 35 mesilaseni, sõltuvalt reaktsioonist. Ravi ajal on vaja loobuda alkoholist, allergiat põhjustavate toodete tarbimisest.

Taruvaik

Taruvaik peale spasmi, põletiku, kompleksravi kõrvaldamiseks.

Väljavõtte retsept: Aurutame 40 g taruvaiku klaasis alkoholis.

Rakendus: Segage 0,1 grammi ekstrakti 2 grammi kakaovõiga. Teeme küünla. Sisestage see iga päev kaheksa nädala jooksul. Kursust korratakse kuuajalise pausiga.

Küünlaid tehakse ka taruvaigust, umbes sellest.

Lisaks ülalkirjeldatud meetoditele kasutatakse prostatiidi raviks rahvapärast meetodit.

Till

Viide: Tillil on bakteritsiidne toime.

Rahvapärane viis prostatiidi raviks tilliga on järgmine: seda võib süüa toorelt, kuid ekstrakt aitab paremini.

  • Lisa 1 tl purustatud tilliseemneid klaasile keevale veele. Jäta poolteist tundi.
  • Jooge koos setetega.
  • Joome klaasi hommikul tühja kõhuga.
  • Iga päev teeme värske infusiooni.

Maitsetaimed ja taimsed preparaadid

Eesnäärme jaoks vajalik tsink sisaldab palju ravimtaimi:

  • kevad Adonis,
  • salvei,
  • akoniidi juured,
  • Korte,
  • sinep,
  • sinine sinine,
  • saialill,
  • jahubanaani lehed,
  • kalanchoe,
  • Melissa,
  • ja paljud teised.

Lugege lähemalt prostatiidi ravist ravimtaimedega (nõges, vereurmarohi jne) ning erinevate eeterlike õlide (linaseemne-, kivi-, astelpajuõli jne) kasutamise kohta. Rahvameditsiinist kummeliga prostatiidi raviks.

Need olid peamised viisid. Kuidas prostatiiti veel rahvapäraste vahenditega ravitakse? Loe rohkem:

Teeravi

Alternatiivne prostatiidi ravi meestel kodus hõlmab ka erinevate teede kasutamist.

Prostatiidi raviks valmistatakse teed

  • petersell,
  • seller,
  • maasika lehed,
  • kuivatatud kortepead,
  • porgandid,
  • leedri õied.

Neid ürte võib võtta mis tahes vahekorras, koos või eraldi. Valmistame nagu tavalist teed.

Petersell- maitseaine ja väärtuslik ravimtaim. Taastab meheliku jõu. Selle vitamiinid, mikroelemendid on kasulikud prostatiidi, veresuhkru vastu, silmadele ja parandavad soolestiku mikrofloorat. Leevendab põletikku.

Retsept: Jahvata 4 tl seemneid. Vala ühe klaasi keeva veega. Keeda 15 min. Vastavalt Art. lusikas 6 korda päevas.

Mumiyo

Prostatiidiga muumia joome sees, pestes maha porgandimahlaga.

Noh: 0,2 g mumiyot kaks korda päevas tühja kõhuga pärast ärkamist, õhtul enne magamaminekut - kümme päeva.

Teisel kümnendil suurendame annust 0,4 g-ni, kolmandal - kuni 0,6 g Teeme pausi kümnendiks. Kordame kursust kaks või kolm korda. Mumiyo võtmisel ärge jooge alkoholi!

Jõhvikas

Pühime jõhvikad väiksemaks, lisame saja grammi marjade kohta teelusikatäis mett. Kasutame kahte st. lusikad toodet kaks korda päevas, kuni põletik taandub ja kaks nädalat pärast seda.

Maapähklid piimaga

Prostatiiti saate ravida rahvapäraste ravimitega, kasutades pähklit järgmiselt:

  • Praeme peotäie maapähkleid, purustame,
  • lisa 2 spl. l. vahukommi juur,
  • pane termosesse
  • vala pool liitrit keeva piima.
  • Hoidke termost avatud kakskümmend minutit, seejärel sulgege, nõudke kümme tundi.
  • Joome 100 g kolm korda päevas.
  • Meid ravitakse kümme päeva.

Lisaks sööme õhtuti sibulat, küüslauku.

Ingver

Ingveriga prostatiidi raviks võtame retsepti: Lisage sajale grammile viinale 10 g juuri. Nõuame viisteist päeva. Me joome kolm korda päevas enne sööki 20 minutit, viisteist tilka.

Kallis sbiten

Millal oodata taastumist?

Olles tuttavaks saanud, KUIDAS ravige prostatiiti meestel rahvapäraste ravimitega, vastake küsimusele KUI KAUA:

Rahvapäraste meetoditega on tõesti võimalik sümptomeid leevendada kuu või kahega. Seejärel rakendage neid juba ennetamise vormis.

Ideaalis muutub pidev ennetamine elustiiliks. Selle tulemusena saadakse immuunsus mitte ainult prostatiidist.

Igasugust rahvapärast retsepti kasutatakse vähemalt kakskümmend päeva. Mahlad, petersell, küüslauk, mesi, õietolm annavad efekti veelgi pikemaks. Peaasi, et mitte katkestada kursust kolm päeva pärast esimest leevendust. Need, kes näitavad, elavad kaua tervena.

Samuti saab kõiki neid vahendeid ja meetodeid kasutada meeste prostatiidi ennetamiseks rahvapäraste ravimitega.

Mida saab ravile lisada?

Edukaks raviks peate muutma patsiendi eluviisi, mõtlemist, psühholoogiat.

Kõrvaldage negatiivsed tegurid: alkohol, liikumatus, hüpotermia. Seksuaalelu normaliseerimine. .

Bakteriaalset prostatiiti saab kõige paremini ravida antibiootikumidega. Traditsioonilisele ravile juurdepääsu puudumisel tuleks kasutada rahvapäraseid abinõusid.

Prostatiit nõuab haiglaravi rasketel juhtudel, kui ambulatoorne ravi ei ole andnud tulemusi. Mõnikord võib patsiente aidata ainult operatsioon.

Küünlad:

Sega rukkijahu (3 supilusikatäit) teelusikatäie munade ja meega, kuni saadakse tainas. Valmistame küünlaid. Panin sügavkülma.

Sisestame kuu õhtul ja hommikul. Kursust jätkatakse pärast seitsmepäevast pausi.

Harjutused


Võtke iga päev soe (43 kraadi Celsiuse järgi) istumisvann. Parandab vereringet.

Klistiir

Valmistame kummeli, nööri, salvei, piima ja või keetmistega soojendamist. Eelsoojendage keha soola, liiva, parafiini kottidega.

Vastunäidustused

Vastunäidustuste vältimiseks pidage enne traditsioonilise meditsiini kasutamist nõu oma arstiga.

Looduslikel vahenditel on aga tavaliselt palju vähem kahjulikku mõju kui apteegist ostetud ravimitel.

Põhjus on lihtne: Prostatiidi ravi on nüüd turule viidud. Mõnikord on väga raske vahet teha, kas nad kohtlevad sind või üritavad lihtsalt sinuga raha teenida.

Kasutades selleks otstarbeks isiklikult metsast, aiast kogutud või turult ostetud tavalisi toiduaineid, ravimtaimi, olete vähemalt kindel, et need ei kahjusta teid, sest te juba sööte neid. Me räägime ainult eesmärgipäraselt valitud sellise kasutamise meetoditest.

Ravimata prostatiit muutub, põhjustab tüsistusi: vesikuliit, epididümo-orhiit, põiepõletik, eesnäärme abstsess, püelonefriit,. Tüsistused kaasnevad. Mida varem hakkate tekkinud probleemi lahendama, seda usaldusväärsem on tulemus.

Viimastel aastatel on erinevas vanuses mehed hakanud kasutama prostatiidi raviks rahvapäraseid ravimeid, mitte traditsioonilist ravi. See on tingitud asjaolust, et traditsiooniline meditsiin võib vähendada valu, samuti leevendada põletikku, lisaks on looduslikud tooted täis vitamiine ja kasulikke mikroelemente, mis on vajalikud igale inimesele.

See haigus esineb enamasti 25–45-aastastel ja vanematel meestel. Prostatiit esineb sagedamini istuva eluviisiga meestel, kuna veri ringleb halvasti ja seisab.

Prostatiidi peamised sümptomid on:

  • Ebamugavustunne kubemes ja munandites;
  • Terav valu kõhukelmes;
  • Valu urineerimisel;
  • kõrge kehatemperatuur, kuni 39 kraadi;
  • Nõrk erektsioon;
  • Halb tervis ja nõrkus.

Nende sümptomite ilmnemisel peaks mees viivitamatult pöörduma eriarsti poole, et teha diagnoos ja vältida haiguse üleminekut kroonilisse vormi, mida on raskem ravida.

Prostatiidi ravi rahvapäraste ravimitega

Prostatiidi diagnoosimiseks määratakse patsiendile põhjalik uuring, nimelt: eesnäärme ultraheliuuring, üldised vereanalüüsid ja veri viiruste ja mikroorganismide tuvastamiseks, samuti PCR - diagnostika ja uroflowmeetria. Ravi sõltub otseselt haiguse kulgemise astmest, ägeda vormi korral on vajalik ambulatoorne ravi, samuti harvadel juhtudel kirurgiline sekkumine. Haiguse esimestel etappidel on prostatiidi raviks võimalik kasutada rahvapäraseid meetodeid. Kuid isegi selle puhul on enne ravi või kalkulaalse prostatiidi kasutamist rahvapäraste ravimitega vajalik eelnev konsultatsioon selle valdkonna spetsialistiga.

Kõige tõhusamad prostatiidi rahvapärased abinõud:

  • Ürdivannid;
  • hobukastan;
  • õietolm;
  • Sibul;
  • Mesi koos;

Kõrvitsaseemned

Kõrvitsaseemned on üks levinumaid rahvapäraseid vahendeid prostatiidi raviks meestel, kuna neil on positiivne mõju meeste reproduktiivsüsteemile. Siiski tasub meeles pidada, et kõrvitsaseemned üksi ei suuda haigust täielikult välja ravida ja need on tõhusad, kui paralleelselt kasutatakse arsti poolt määratud ravimeid.

Seemneid saab kasutada mitmel viisil. Esimene neist on 30–40 toores seemne kasutamine toidus, mis taastab vajalike vitamiinide puuduse organismis.

Teine ja kõige tõhusam meetod on. Nende valmistamiseks on vaja jahvatada 1 kilogramm toores seemneid ilma kestadeta ja seejärel segada need 200 grammi meega. Jagage valmistatud mass võrdseteks osadeks ja vormige neist pallid, mille läbimõõt ei ületa 2,5 cm. Toorikud tuleb külmutada ja seejärel võtta 1 tk. iga päev kuu aega, seejärel tehke paar nädalat pausi.

Võttes kõrvitsaseemneid meega, tuleb meeles pidada, et mõlemad tooted on allergilised, mistõttu tuleb nende võtmise esimestel päevadel jälgida oma keha ja esimeste allergilise reaktsiooni sümptomite ilmnemisel tuleb ravi katkestada. ja konsulteerige oma arstiga.

Roomav nisuhein on enamikule teada kui raskesti hävitatav umbrohi, kuid mitte kõik ei mõtle selle kasulikele raviomadustele. Sellel taimel on põletikuvastane ja diureetiline toime, seetõttu kasutatakse seda sageli selle haiguse korral. 250 ml-sse on vaja valada 1,5 supilusikatäit kuiva juuri. vesi ja jäta üleöö, hommikul tühjendage ülejäänud vedelik ja lisage juurtele 250 ml. keeva veega ja lase veel 1 tund soojas kohas tõmmata. Filtreeritud vedelikku võetakse 2 korda päevas, 100 ml.

Ürdivannid

Vannid, millele on lisatud ravimtaimede infusiooni, on prostatiidi korral väga tõhusad. Taimekollektsiooni valmistamiseks vajate:

  • kummeliõied, pärn, salvei ja tüümianirohi (igaüks 1 spl);
  • sushi muru (2 spl. l).

Pärast kõigi koostisosade segamist võtke slaidiga 5 supilusikatäit ja valage 3 liitrit keeva veega ja laske sellel mitu tundi tõmmata. Pärast filtreerimist lisage puljong kuumadele vannidele, mida tuleks võtta mitte rohkem kui 20 minutit.

Sama infusiooni võib kasutada klistiirina kuni 20-päevase ravikuuri jaoks.

hobukastan

Selle prostatiidi rahvapärase retsepti ettevalmistamiseks peate võtma kahest kastanist rohelise naha, lisama sellele 300 ml vett ja panema 15-20 minutiks madalale kuumusele. Laske keetmisel jahtuda, seejärel võtke 100 ml kaks korda päevas tühja kõhuga.

Petersell

Petersellil on palju kasulikke omadusi, mis leevendavad põletikku ja parandavad ka meeste seksuaalset funktsiooni. Alates iidsetest aegadest on peterselli kasutatud mitte ainult toiduvalmistamisel vürtsina, vaid ka paljude haiguste raviks.

Mitte igaüks ei tea, et 100 grammi seda ürti sisaldab päevane A-vitamiini vajadus, mis on nägemisele hea. lisaks sisaldab see samas koguses 4 korda rohkem C-vitamiini kui terves sidrunis. Petersell sisaldab ka suures koguses insuliini, mis reguleerib vere glükoosisisaldust.

Meeste prostatiidi raviks võite kasutada nii peterselli mahla kui ka selle seemneid. Mahla soovitatakse võtta 20-25 ml kaks korda päevas. Seemned (1,5 supilusikatäit) tuleb jahvatada ja valada 250 ml-sse. vett ja keeda 15 minutit. Jahutatud puljong on soovitatav võtta 25 ml. kolm korda päevas.

õietolm

Lillede õietolm on näidustatud eesnäärmepõletiku ravis, kuna sellel on nii põletikuvastane kui ka antibakteriaalne toime. Lisaks leevendab õietolm väsimust ja tõstab efektiivsust. Kui seda võtta ennetava meetmena, väheneb selle eesnäärmehaiguse risk. Selle haigusega tuleks päevas võtta 15 grammi õietolmu, see kõrvaldab urineerimishäired, vähendab valu kubeme piirkonnas ja taastab mehe seksuaalfunktsiooni.

Sibul

Paljud ei tea, et sibul, mida me igapäevaselt toiduks kasutame, võib aidata kaasa ka prostatiidi ravis.
Vajadusel viige 2 keskmist sibulat segistis homogeenseks massiks ja valage 0,5 l. Keeda vett ja lase tõmmata mitu tundi. Valmis segu tuleks võtta iga tund 2 spl.

Kroonilises vormis on soovitatav valmistada infusioon 300 gr. hakitud sibul segistis, 100 gr. mett ja 0,5 liitrit kuiva valget veini. Segatud koostisosi tuleks infundeerida nädal ja seejärel võtta kolm korda päevas, igaüks 50 ml.

haavapuu koor

Haava tinktuuri valmistamiseks vajate 100 gr. selle taime eelnevalt põhjalikult puhastatud koor, valage ühe liitri vett ja keetke madalal kuumusel 20 minutit. Pärast jahutamist võtke 250 ml. kolm korda päevas.

Teine sama tõhus retsept prostatiidi raviks on. Selle valmistamiseks on vaja täita pooleliitrine purk põhjani, eelnevalt purustatud toorained ja seejärel täita see lõpuni alkoholivedelikuga (konjak või viin). Tinktuura tuleks hoida keldris 2-3 nädalat, seejärel võtta enne sööki 25 tilka veeklaasis lahjendatuna.

Mesi vereurmarohiga

Seda tuleks võtta alles pärast uimastiravi haiguse ennetamiseks ja ennetamiseks. Vaja 100 gr. kuivad maitsetaimed vala 700 ml. vett ja keeda 15 minutit. Pärast puljongi jahtumist tuleb lisada eelnevalt sulatatud looduslik mett (500 ml). Valmistatud puljongit tuleks hoida külmkapis ja võtta 1 supilusikatäis kolm korda päevas enne sööki, kuid tuleb arvestada, et paralleelselt sellega ei tohi juua alkohoolseid jooke, samuti ravimeid. Mee ja vereurmarohi infusiooni võtmisel peaksite hoiduma igasugusest füüsilisest pingutusest, samuti sauna või vanni külastamisest.

salupuu

See taim on üks levinumaid mitmesuguste haiguste raviks mõeldud tinktuuride ja segude valmistamisel. Tõhusalt ja positiivselt mõjub koirohutinktuur aga vaid regulaarse ravikuuri tulemusena.

Üks koirohu keetmise retseptidest on lihtne ja selle valmistamine on järgmine: koirohu õisikud tuleb valada keeva veega ja nõuda mitu tundi. Pärast seda tuleks sellist keetmist võtta klaas 1 kord päevas.

Teist tüüpi keetmise valmistamiseks vajate raudrohu, männi pungi, aga ka koirohuõisi (võrdses vahekorras 100 gr.). Kõik komponendid tuleb valada 1 liitri veega ja keeta madalal kuumusel vähemalt 1,5 tundi ning pärast tulelt eemaldamist nõuda veel 2 tundi. Pärast puljongit tuleb dekanteerida ja lisada sellele 50 ml. konjak, 200 ml. aaloe mahl ja 50 gr. kallis. Võtke see tinktuura peaks olema 1 tl kolm korda päevas.

Lisaks traditsioonilisele meditsiinile on ravile positiivset mõju ka terapeutilised harjutused, mille reegleid saab selgitada raviarst.

Sarnased postitused