Болит копчик после родов – что делать? Почему болит копчик после родов: норма и патология. Боль в копчике после родов

Рождение малыша – это не только счастье для женщины, но и огромная нагрузка на организм. Тяжелые схватки, сильные потуги во время родов могут привести к неприятным последствиям, самое распространенное из которых – кокцигодиния, когда после родов у женщины болит копчик. Почему возникает эта боль, как лечить и что делать, чтобы избежать возникновения болезненного синдрома?

Почему после родов у женщин болит копчик?

Болевые ощущения после родов имеют различную этиологию и отличаются по характеру. Некоторые отмечают постоянную ноющую боль, другие – спазмы. Все зависит от нескольких факторов:

Сложная беременность. Если мать физически слабая, а малыш в утробе развивается стремительно, ей становится тяжело носить его. В результате после родов у нее сильно болит копчик. Боли могут исчезнуть в процессе вынашивания плода, через 2-3 недели, когда организм привыкнет к нагрузке, а могут продолжаться не только на протяжении всей беременности, но и в первые недели после рождения малыша.
Механическая травма со смещением. Ушиб может произойти в любое время, и беременность – не исключение. Травма может быть старой и после родов даст о себе знать с новой силой из-за появления трещины.
Значительный вес ребенка. Крупного ребенка тяжело не только выносить, но и родить. Копчик при этом может травмироваться вплоть до вывиха.
Сложный родовой процесс (может быть и при естественных родах, и при родах с помощью кесарева сечения).

В каких ситуациях может появиться боль?

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Кокцигодиния является результатом расхождения тазовых костей во время родов. Болит копчик зачастую при следующих обстоятельствах:

при дефекации;
при резком подъеме после длительного нахождения в состоянии покоя;
в положении лежа на спине;
при сидении.

В редких случаях родовой процесс провоцирует перелом копчика. Патология сопровождается резкими постоянными болями, которые ограничивают движение. Ухаживать за ребенком в этой ситуации тяжело, ведь женщина не может сидеть и долго ходить, ей больно. Перелом сложно перепутать с вывихом из-за характера боли. В этом случае нужно немедленно сообщить лечащему врачу о дискомфорте.

Характер болезненных ощущений

Кокцигодиния – индивидуальное заболевание. Его протекание зависит от особенностей организма конкретного пациента. Роженицы жалуются на боль различного характера. Чаще всего, женщины отмечают боли:

острые;
спазматические;
опоясывающие;
иррадиирующие в бедро, попу, ногу, поясницу, в редких случаях - в прямую кишку;
резкие стреляющие, которые мешают активно двигаться;
ноющие.

Методы диагностики

Диагностика при болях в копчике состоит из нескольких видов исследований. Для получения более четкой клинической картины рекомендуется использовать все методики:

Сбор анамнеза. Это начальный и важный этап диагностики, поэтому женщина должна подробно объяснить врачу, что ее беспокоит. Нужно упомянуть, когда появляются боли, и какой характер они носят, как долго длятся. Врач проводит пальпацию и дает направление на другие исследования.
Лабораторные анализы. Может потребоваться общий анализ крови - боли в копчике могут быть следствием воспалительного процесса.
Инструментальная диагностика: рентген или МРТ позволяют точно определить характер травмы и ее тяжесть.

При каких симптомах нужно срочно обратиться за медицинской помощью?

Обстоятельства, которые свидетельствуют о необходимости срочной медицинской помощи:

боли мешают двигаться, положительная динамика не наблюдается;
боли резкие, отдают в другие части тела, не проходят более 2-х недель;
ранее было диагностировано растяжение лонного сочленения;
боли распространяются по направлению седалищных нервов.

Как лечить?

Лечение назначает исключительно специалист, подбирая тактику терапии в зависимости от диагноза и тяжести протекания заболевания. Лечение кокцигодинии включает несколько способов:

медикаментозный;
комплекс ЛФК;
мануальная терапия;
иглоукалывание.

В исключительных случаях врач может принять решение о хирургическом вмешательстве (в запущенных случаях травм), в таком случае операция проводится в условиях стационара. Например, при сильном вывихе или переломе. В большинстве случаев консервативной терапии оказывается достаточно для полного выздоровления роженицы.

Какой бы метод терапии не выбрал врач, существуют общие рекомендации для всех пациентов с этой проблемой:

исключить любые физические нагрузки;
не сидеть на перинах или мягких диванах;
использовать согревающие компрессы или специальный бандаж;
больше лежать.

Медикаментозный подход

Для медикаментозного лечения послеродовых болей в копчике применяются симптоматическая и этиотропная терапия. В связи с тем, что послеродовой период требует диеты, перед приемом любых препаратов нужна консультация врача. Симптоматическое лечение направлено на ослабление боли. Для этого применяются препараты-анальгетики или спазмолитики.

Этиотропная терапия направлена на борьбу с причиной возникновения заболевания. Воздействуя на очаг боли, можно легко устранить дискомфорт. Проблемы женщины могут быть не только физиологического, но и психологического характера. Послеродовая депрессия – распространенное состояние. В этом случае врач назначает препараты для снятия стресса или обычные успокоительные. Часто их приходится заменять физиотерапией, так как не все препараты можно применять при лактации.

Лечебный комплекс ЛФК

В подавляющем большинстве случаев с болями в копчике помогает справиться обычная лечебная физкультура. Упражнения желательно выполнять под наблюдением врача. ЛФК считается полноценной методикой лечения. Правильные нагрузки эффективнее таблеток. К тому же упражнения не имеют побочных эффектов и противопоказаний.

Примерный комплекс ЛФК для больных кокцигодинией:

Занять исходное положение: лечь на спину, ноги согнуть в коленях, руки положить на живот. Зажать фитбол между коленями и сжимать ногами. Всего нужно выполнить 7-8 подходов, по 30-60 секунд отдыха между ними.
Перекатывание мяча по внутренней поверхности голени с выпрямленными ногами. Выполняется упражнение 8-10 раз, минимальное время - 5-10 секунд.
Согнув ноги и расположив стопы возле ягодиц, приподнять таз, стараясь не напрягать спину. В ходе упражнения напрягаются ягодичные мышцы и пресс.
Лежа на животе, максимально высоко приподнять ноги и руки. Делать упражнение 3-4 раза, после чего отдохнуть несколько секунд.
Выполнение поворотов и наклонов корпуса тела в разные стороны стоя.

Применение мануальной терапии

Мануальная терапия – еще одна альтернатива медикаментозной терапии. Применяется как отдельно, так и в комплексе с ЛФК. Мануальная терапия напоминает массаж. При помощи пальпации врач выясняет проблемные участки и нейтрализует боль движениями рук.

Надавливания и похлопывания способствуют тому, что копчик «встает на место». В результате исчезают боли, нормализуется кровообращение и даже поднимается настроение. Чем продолжительнее курс мануальной терапии, тем лучше. Терапевт стимулирует развитие мышечной памяти, в результате чего устраняется не только спазм, но и его причины.

Средства народной медицины

Большинство рожениц отдают предпочтение народной медицине, которая по их мнению не представляет опасность. Однако натуральные травы зачастую могут быть причиной аллергических реакций.

Ниже приведены наиболее действенные при кокцигодинии народные рецепты:

Залить 4 ч.л. сухих листьев герани 4 стаканами кипятка. Этот отвар нужно прокипятить на умеренном огне в течение 10-15 минут, затем добавить его в ванну во время водных процедур. Также можно делать компрессы - смочить марлю или тонкую ткань в отваре, приложить к копчику и укутать, оставить на 45-60 минут.
Втирать масло пихты в пораженный участок. Движения должны быть легкими массажными. Такой процедуре следует уделять не менее 20 минут три раза в день.
Боли в копчике помогает снять йодовая сетка.
Аппликация из настоя валерианы также помогает при боли в копчике. Смочить ватный тампон или марлю и приложить к копчику, обязательно укутать место наложения компресса теплым пледом или платком.

Меры профилактики

снизить физические нагрузки;
полноценно отдыхать;
пить много жидкости (вода, черный и зеленый чай);
делать общеукрепляющую зарядку;
полноценно питаться.

Статус беременности накладывает отпечаток на весь женский организм. Возникающая, боль в копчике после родов - кокцигодиния, является следствием перестройки лонных костей. Травма копчикового отдела доставляет женщине сильный дискомфорт вследствие сильных болевых ощущений.

Кокцигодиния является довольно частым явлением после родов у женщин. Копчик представляет собой пять сросшихся рудиментарных костей. Это неподвижная зона, способная лишь сгибаться и разгибаться. Мобильность позвонков считается патологической при отклонении копчика на угол, превышающий 30 градусов. Если наблюдается поворот на одну четвертую окружности, то диагностируют вывих.

Уважаемые читатели, в данном видео мы расскажем подробнее о причинах и симптомах заболевания:

Родовая деятельность без травм осуществляется благодаря подвижности крестца и копчика. Этот фактор влияет не только на таз женщины, но и на головку плода. Вхождение головки плода в зону малого таза сопровождается отодвиганием крестца назад, а копчика вперед. Если основание крестца неподвижно, то возникают затруднения, могут остановиться схватки. Также будет затруднено продвижение ребенка из-за загиба копчика.

Причины болей в копчике

Почему болит копчик после родов? Основная причина возникновения болей – зажатие или повреждение нервов позвоночника во время родов. Риск возникновения кокцигодинии наиболее вероятен у женщин, страдавших до наступления беременности признаками:

Остеохондроза.
Невралгии.
Сколиоза.

Остеохондроз – заболевание позвоночника, характерной особенностью которого является дегенеративно-дистрофическое поражение межпозвонковых дисков, а затем и самих тканей позвонков

Депрессии.
Воспалительных болезней.
Дефицита кальция.

Виновником возникновения заболевания является также малоподвижное, сидячее времяпрепровождение. Постоянное сидение с подтянутыми к животу ногами тоже провоцирует начало заболевания. Травма, полученная до беременности, может не проявлять себя долгое время. Вынашивание ребенка и роды становятся поводом выявления скрытых патологий позвоночника, проявляющихся дискомфортом в пояснице, тазовой области. Роды являются естественным процессом, но существуют факторы, от которых зависит наличие осложнений при их протекании:

Общее состояние здоровья.
Сила потуг.
Скорость продвижения плода по родовым путям.

Размер плода.
Строение таза.
Положение плода.

На роды влияет как взаимосвязь нескольких факторов, так и каждый из них отдельно. В результате сочетания ягодичного предлежания, узкого таза, большого размера плода возрастает риск вывиха, растяжения крестцово-копчиковой связки, а также смещения, перелома копчика. Роды могут быть стремительными, вследствие чего тазовые кости не успевают восстановиться. Отклонение рудимента расширяет родовые пути, улучшает проталкивание плода. Если в процессе родов произошло слишком сильное разгибание копчика, то возникает сильная боль. Заболевание объясняется также опущением промежности, травмой с кровоизлиянием во время родов, повреждением связок.

Дискомфортное состояние в области копчика наблюдается еще во время вынашивания плода. Через две или три недели боль может исчезать, но способна также длиться на протяжении 7 или 8 месяцев. После появления ребенка мать может ощущать боли в копчике около 4 месяцев.

Симптомы

Нередко повреждение копчика остается без внимания, если роды были тяжелыми. При незначительной степени смещения копчика существует вероятность самостоятельного восстановления рудимента. Серьезные травмы влекут за собой осложнения, так как позвонки остаются смещенными, усиливается напряжение связок. У женщины болит спина при движении, болевой симптом также ощущается в ягодицах. Необходимость обращения к специалисту возникает при следующих факторах:

Дискомфорт длится свыше 2 недель.
Болезненные ощущения отдают в ягодицу.
В лонном сочленении наблюдается растяжение.
Боль ощущается также в зоне седалищного нерва.

Врач-невролог Шперлинг Михаил Моисеевич расскажет подробнее о возникновение боли в позвоночнике после родов:

Послеродовая сильная боль, длящаяся свыше 3 недель, требует обращения к врачу. Настораживающие признаки боли:

Дискомфорт при дефекации, половом акте.
Иррадиация боли в зону промежности, ягодиц.
Утрата чувствительности зоны копчика.
Прострелы в бедро.
Отек, гематома копчиковой зоны.
Затруднения с быстрой ходьбой.

Из-за спазмированных ягодичных и грушевидных мышц не всегда удается определить истинную локализацию болевых симптомов. При этом может наблюдаться ущемление седалищного нерва. Признаки также маскируются отеком. Сохраняющаяся боль после устранения отека является симптомом повреждения копчика.

Диагностика

Для точной диагностики необходимо пройти нескольких специалистов: травматолога, невропатолога, гинеколога, хирурга, проктолога. Кокцигодиния имеет похожие симптомы с рядом других заболеваний: корешковым синдромом, невралгией прямой кишки, циститом, эндометритом, хроническим колитом, аднекситом, геморроем.

Снимок МРТ пояснично-крестового отдела позвоночника

Специалист проводит осмотр пациентки, принимающей коленно-локтевую позицию. Проводится обследование через прямую кишку. При пальпации и оказании давления на травмированный копчик боль усиливается. Врач анализирует жалобы, устанавливает историю прогрессирования болезни. Основными методами обследования являются: МРТ, КТ, ультразвук, лучевой метод, рентгенограмма.

Лечение

Методы консервативной терапии включают парафиновые аппликации, электролечение, воздействие ультразвуком. Проводится местное или общее обезболивание. Средства в виде свечей, микроклизм вводятся ректальным способом. Некоторые из них нельзя применять при лактации, поэтому выбор медикаментов следует доверить специалисту. Назначается комплекс лечебных упражнений, массаж, использование специальных подушек для сидения. В послеродовой период хорошо помогают упражнения на лечебном мяче. Женщине противопоказано сидение на мягких поверхностях, поднятие тяжестей. В некоторых случаях хорошо помогает гирудотерапия. Лечение серьезных патологий проводится при постельном режиме.

Ортопедическая подушка уменьшает нагрузку на пояснично-крестцовый отдел позвоночника и копчик, предотвращает нарушение кровообращения и помогает сохранять правильную осанку во время сидения

Наличие перелома или трещины копчика требует ведения постельного режима около недели. К обычному образу жизни женщина сможет вернуться только через месяц. Вывих или перелом вправляется через прямую кишку, после чего назначается десятидневный постельный режим. При отсутствии положительного результата от использования консервативного лечения требуется оперативное вмешательство, возможно удаление копчика.

Другие методы лечения

Помощь при можно оказать народными средствами. Существуют такие методы:

Ежедневное втирание масла пихты в больную зону дважды или трижды в день позволяет устранить воспаление. Но не стоит его применять в виде компрессов во избежание ожога.
Настойка жгучего перца прикладывается к зоне копчика посредством смоченной марли. Она оказывает раздражающее действие. Можно использовать также спиртовую настойку сирени. Затем необходимо пораженное место замотать пленкой и выждать 2 часа.

Настой Валерианы является лечебным препаратом растительного происхождения. В зависимости от дозирования препарат характеризуется слабым или умеренным седативным воздействием на организм человека. Цена в аптеках от 36 р.

Если болит спина, хорошо помогает ванна, в которую добавляется отвар герани. Рецепт отвара: 4 ч. л. сырья заливают 4 стаканами кипящей воды. Необходимо прокипятить состав в течение 10 минут, уменьшив огонь. После получасового настаивания и процеживания отвар добавляется в ванну. Можно делать компрессы для копчика. Смоченную гераневым отваром марлю помещают на пораженную область, создают покрытие пленкой, укутывают толстым полотенцем. Ежедневное выполнение процедуры позволяет устранить дискомфорт.
Для нивелирования воспаления используется сетка из йода.
Хорошо снимает боль аппликация с настоем валерианы. Больная зона покрывается смоченной настоем ватной турундой или марлей, укутывается согревающим материалом (пледом, платком из шерсти).

Чтобы ускорить процесс восстановления при кокцигодинии необходимо соблюдать ряд рекомендаций. Следует избегать ношения тяжестей, в том числе нагруженной дамской сумки. Нужно предпочитать положение лежа, чем сидя. При этом поверхность должна быть жесткой, лучше использовать ортопедический матрас. Так как женщина должна ухаживать за ребенком, то возникает необходимость носить послеродовой бандаж. Надевают его стоя. При потребности прилечь, бандаж нужно снять. Показан прием слабительных препаратов, так как запоры усугубляют ситуацию. Медикаменты нужно использовать только с разрешения врача, так как многие из них противопоказаны в период лактации.

Вовремя выявленный диагноз позволяет определить эффективную схему лечения и избежать возникновения осложнений. Самостоятельное лечение может нанести вред не только матери, но и ребенку.

Несмотря на то, что период вынашивания ребенка выступает вполне естественным физиологическим состоянием женщины, ее организм прилагает немало усилий, чтобы свыкнуться с новым статусом. После родов может возникнуть такой неприятный недуг, как боль в копчике, который обычно продолжается не более 2-3 недель.

В области копчика боли Профилактические меры
от лишних килограммов последствия Приём ванной
Лохии Питание мочеиспускание

Причины данного недуга

Малоподвижные кости таза во время родов совершают движение в разных направлениях. Появление боли в области копчика может быть вызвано следующими факторами.

Анатомическими особенностями женщины.
Силой и направлением потуг во время схваток.
Определенным положением плода, его размерами.
Скоростью прохождения плода.
Не долеченной травмой.
Нехваткой кальция.
Воспалительным заболеванием половых органов.
Другими причинами.

Боль в копчике после родов, как правило, вызвана тем, что в этот период может произойти травма, так как эта часть таза разгибается довольно сильно. Повреждение может быть различной тяжести – как небольшое растяжение, так и перелом костей.

Боль в области копчика

Иногда молодой маме лишь кажется, что болезненные ощущения сосредоточены около области копчика, однако, это может быть одним из проявлений геморроя, который очень часто возникает:

на последних неделях вынашивания ребенка;
при заболевании прямой кишки;
в результате травмирования влагалища и мышц тазового дна во время рождения малыша.

Именно поэтому все врачи сходятся во мнении, что определить истинную причину данного недуга можно лишь после проведения комплексного обследования молодой мамы.

В каком случае обратиться к врачу

Врачи не всегда реагируют на жалобы о том, что болит копчик после родов. Это связано с тем, что при растяжении болевые ощущения маскируются послеродовым дискомфортом. Поэтому медработники могут отпустить молодую маму домой, не оказав медицинскую помощь.

При незначительном смещении со временем копчик болит все меньше и меньше, воспаление спадает и состояние нормализуется. Если же травма серьезная, то позвонки не могут вернуться на прежние места, возникает перенапряжение в этой области – вот почему после родов болит копчик.

Следует помнить, что нарушение в этом отделе опорно-двигательного аппарата может повлечь и другие проблемы. Поэтому при появлении следующих симптомов необходимо обратиться за помощью к специалистам.

Болит копчик после родов на протяжении нескольких недель.
Боль локализуется в ягодице.
При растяжении лонного сочленения.
Болевые ощущения по ходу седалищного нерва.
Очень сильно болит копчик после родов.

В большинстве случаев при болях в копчике после родов назначают довольно консервативное лечение. Оно заключается:

в возвращении костей в прежнее положение специалистом мануальной терапии;
назначением лекарственного препарата для снятия воспаления.

Препараты подбираются наиболее безопасные, поэтому могут применяться даже при кормлении грудью.

Послеродовая травма

Если болит копчик после родов, необходима диагностика, включающая:

рентген-исследование;

В некоторых сложных ситуациях, когда после рождения ребенка болит область копчика, показано оперативное вмешательство.

Рассмотрим, что делать, когда возникают боли:

в первое время для облегчения боли и снятия отека применяют холодные компрессы;
в обязательном порядке назначается специальная диета, рацион включает продукты богатые клетчаткой;
также необходимо пить большое количество воды;
снять нагрузку на травмированные участки и избежать запора.

В случае, когда после родов болит копчик при сидении, следует ограничить такое положение тела. Лежать лучше на боку или на животе. Сидеть удобнее на валике из полотенца либо специальной ортопедической подушке. Если, когда сидишь, болит копчик, не стоит сидеть на мягкой поверхности. Лечащий врач назначит необходимый комплекс витаминов и упражнения для скорейшего восстановления.

Народные методы лечения

Для облегчения состояния, если после рождения ребенка болит копчик, и больно сидеть, применяют такое народное средство, как компресс из настойки валерианы. Для этого вам понадобится:

аптечная настойка валерианы;
небольшой кусок полиэтилена;
хлопчатобумажная ткань.

Необходимо выполнить следующее.

Смочить кусок ткани настойкой валерианы.
Компресс приложить к больному месту.
Накрыть полиэтиленом и теплым шарфом либо замотать косынкой.
Зафиксировать пластырем, оставить на ночь.

Иногда используют рецепт из редьки:

сок редьки – 300 мл;
спирт – 100 мл;
мед – 150 мл.

Для приготовления следует.

Смешать вышеперечисленные ингредиенты.
Втирать на больную область трижды/день.

Полученную смесь необходимо герметично упаковать, хранить в холодильнике.

Негативные последствия и профилактика

Если выпирает копчик после родов, не стоит игнорировать эту проблему, ведь халатное отношение к своему здоровью может привести к серьезным последствиям:

заболеваниям нервов и мышц;
проблемам с позвоночником;
нарушениям работы различных звеньев и отделов опорно-двигательного аппарата.

Чтобы не задаваться вопросом, почему после родов возникают боли в копчике и спине, следует предупредить возникновение проблемы. Поэтому следует принимать профилактические меры по предотвращению появления болей из-за возможного вывиха копчика после родов.

Профилактические меры

Рассмотрим некоторые из них.

В течение как минимум шести месяцев следует по возможности оберегать себя от различных нагрузок и тяжелого труда. Необходимо подождать пока мышцы спины нормализуются.
Регулярные занятия лечебной гимнастикой. Можно делать упражнения ежедневно по утрам.
Необходимо следить за весом. Лишние килограммы усилят боль, если после родов копчик стал торчать.
Не делайте резких движений, вставая с кровати, сперва повернитесь на бок и присядьте на край кровати.
Не делайте прямых наклонов.
При кормлении находите удобную позу. Многие предпочитают кормить малыша лежа на боку.
Обязательно отрегулируйте высоту пеленального столика и ванны для купания ребенка согласно своему росту.
Очень важный момент – выбор коляски для малыша. Она должна быть удобной для вас и ребенка. Для уменьшения нагрузки на спину ручка коляски должна быть примерно на уровне вашей груди.
Желательно спать на жестком матраце – это полезно для позвоночника. Также рекомендуют подкладывать специальный валик под колени.
Пользуйтесь бандажом после родов.
По возможности посещайте бассейн – это очень полезно для опорно-двигательной системы во время послеродового восстановления.
Главное – берегите себя! Попросите близких помочь вам с домашними делами, не носите тяжести.
Для того, чтобы подобрать наиболее сбалансированную и правильную схему, обратитесь за помощью к вашему лечащему врачу.

Очень часто боли являются лишь частью восстановительного процесса и не представляют опасности для молодой матери, поэтому не стоит сразу паниковать. Узнай правду про

Несмотря на то, что роды - естественный физиологический процесс, на организм женщины идёт сильная нагрузка. Это сказывается на состоянии здоровья молодой мамы в послеродовой период. Так, появляются боли в нижней части позвоночника, обостряющиеся при сидении. К счастью, врачи сходятся во мнении, что эти неприятные ощущения в области копчика - нормальное явление, которое проходит в течение первого месяца жизни малыша. Главное - вовремя выявить причину заболевания и при необходимости провести лечение.

Боли в копчике при сидении: причины появления и сопутствующие симптомы

Копчик в человеческом организме - атавизм, доставшийся нам от предков из дикой природы, имевших хвосты. Представляет собой сросшиеся вместе пять позвонков нижнего отдела позвоночника. Наглядно копчик человека выглядит именно так

Во время беременности происходит перераспределение нагрузки на эту часть тела, помимо чего позвонки постепенно раздвигаются, подготавливая организм женщины к рождению ребёнка. Такие изменения затрагивают даже копчик, сросшиеся части которого медленно отделяются друг от друга, вызывая неприятные и даже болезненные ощущения.

После беременности изменяется расположение внутренних органов и скелета

После появления малыша на свет (как естественным путём, так и с помощью кесарева сечения) внутренние органы и тазобедренные суставы молодой мамы возвращаются в исходное положение. То же происходит и в случае с копчиком. Это затяжной и часто мучительный процесс.

Боли, появляющиеся в этой области при сидении, в научной среде носят название кокцигодинии. Ощущения бывают как ноющими, так и резкими, обостряющимися при долгом сидении либо подъёме, а также во время дефекации. Возникать такой недуг может периодически, либо беспокоить постоянно в течение двух-трёх недель после появления на свет младенца. Кроме того, возможно появление сопутствующих болевых ощущений в промежности, ягодиц, анального отверстия, а также затрагиваются ноги и кишечник.

Факторы, провоцирующие возникновение болей в копчике после рождения ребёнка:

Физиологические изменения в организме женщины после родов. При беременности матка увеличивается и заставляет растягиваться связки тазобедренных суставов. После родов кости таза возвращаются на место, и сухожилия начинают принимать прежнюю форму. Этот процесс сопровождается периодическими колющими и давящими болями в пояснице.

У меня боль в копчике три месяца была. И в ягодицы отдавало. Никуда не обращалась, прошло.
Агент Провокатор

Сильные и продолжительные потуги при естественном родоразрешении. Такое случается, если плоду затруднительно проходить по родовым путям из-за узкого таза роженицы. Поэтому копчик сдвигается назад с такой силой, что появляются деформации, трещины и даже вывихи.

У меня болит как будто сломан копчик, нам 4 мес, причин не знаю

ПростоЯ

Последствия применения эпидуральной анестезии в случае кесарева сечения. Используется она и для обезболивания при затяжных родах. Негативный исход получается, если укол в области поясницы был поставлен с нарушениями техники выполнения этой процедуры.

Моему ребёнку пять месяцев, а спина периодически болит, и живот тоже в районе шва. Все хорошо, просто это последствия от кесарева сечения. У знакомой девочки вообще после наркоза спина три года болела, хотя все в порядке… Поменьше тяжестей таскайте

Катерина Леонова
https://www.baby.ru/community/view/44187/forum/post/474047690/

Недостаточное содержание в организме кальция. Провоцирует ослабление костной ткани, приводит к трещинам и надломам, в том числе в области копчика.
Физиологические особенности и расположение плода при беременности. Если ребёнок крупный, то своим весом давит на лоновые кости при прохождении по родовым путям. Копчик отгибается назад слишком интенсивно и повреждается. Кроме того, боль в копчике возникает после родов с ягодичным предлежанием, поскольку на эту область происходит дополнительное давление.
Быстрота протекания родовой деятельности. При стремительных родах тазовые кости не успевают раздвинуться достаточно широко для прохождения плода. Это становится причиной вывихов и трещин.
Наличие воспалений в моче-половых органах. Отличительной особенностью циститов, эндометритов и подобных заболеваний является распространение болевых ощущений по всей области таза, а при повреждениях копчика боль, как правило, локальна.
Имеющаяся и обострившаяся травма. Помимо повреждений, существовавших до беременности (при падении на спину), возникает и защемление седалищного нерва во время родов. В таком случае боль носит острый, простреливающий характер, и часто отдает в ягодицы, ноги и промежность.

А у меня копчик так до конца и не встал на место. Помимо этого ещё и седалищный нерв защемлён, иногда болит так что хоть на стенку лезь…. А когда беременная ходила, так вообще не подъёмная была, вообще не проходил, хромала постоянно
Элис (Донецк)
https://www.babyblog.ru/community/post/vosstanovlenie/1707651

Сколиоз. Из-за искривления позвоночного столба нагрузка на него распределяется неравномерно. После родов это становится причиной возникновения болей в разных отделах позвоночника, в том числе и в области таза.
Образование спаек на шве после кесарева сечения. Резкая боль в таком случае сопровождается повышенной температурой, рвотой, нарушением стула.

Таким образом, не всегда болезненные ощущения в копчике говорят о его повреждении. Это могут быть отдающие боли, вызванные заболеваниями расположенных рядом органов. Боль возникает и при воспалениях прямой кишки, геморрое, остеохондрозе, а также когда болят суставы или органы брюшной полости. Определить причину появления этих неприятных симптомов самостоятельно не получится. Поэтому важно вовремя обратиться за консультацией к врачу дабы избежать серьезных осложнений.

Видео: боли в позвоночнике после родов - лекция врача-невролога

Обращаемся к врачу: диагностика и лечение болей в копчике после родов

Поскольку причин для возникновения болезненных ощущений в области копчика при сидении после родов много, лучше не заниматься самодиагностикой и вовремя обратиться за врачебной помощью.
Боли в копчике - наиболее частая причина обращения женщин к врачам после рождения ребёнка

Особенно важен поход в поликлинику, если:

Копчик болит более двух недель.
Боль резко отдаёт в ягодицы.
Распространяются неприятные ощущения вдоль седалищного нерва.
Растянуты сухожилия в области соединения лонных костей.

Диагностика болей при сидении

Для начала женщине лучше прийти на приём к гинекологу для выявления причины болезненности копчика. Женский врач в таком случае берёт мазок для определения наличия урогенитального заражения и направляет молодую маму на анализы:

Исследование крови (присутствие антител на обнаруженную инфекцию).
Определение уровня женских гормонов.

После чего доктор даст направление молодой маме к другим врачам - хирургам, ортопедам-травматологам, мануальным терапевтам. Может случиться и такое, что в женской консультации просто назначат обезболивающие препараты и отпустят домой, поскольку обнаружится незначительное смещение позвонков. Такая патология проходит самостоятельно и не требует оперативного вмешательства.

Если же выявлены серьезные смещения с отёком в области поясницы и растяжениями, назначается дополнительное обследование:

Магнитно-резонансная и компьютерная томография.
Ультразвуковое исследование.

Послеродовый анокопчиковый болевой синдром может развиваться по целому ряду причин. Точный диагноз ставится на основании осмотра и УЗИ линейным датчиком. В зависимости от причины или их сочетания назначается необходимое лечение. Для этого необходимо обратиться к хирургу общей практики.
Максимов Алексей Васильевич, врач-хирург
https://sprosidoktora.ru/go/2874/

Рентгенография без контраста.

ВАЖНО! Женщина обязательно должна сообщить врачу о том, кормит ли она грудью. Проведение диагностики и назначение последующего лечения не должно причинить вред малышу через воздействие на грудное молоко.

К счастью, современные исследования показали отсутствие негативного воздействия ультразвука, радиоволн и рентгеновских лучей на состав грудного молока.
Аппаратная диагностика - самый верный способ выявить причину недуга

Перед проведением аппаратной диагностики важно очистить кишечник с помощью слабительных средств. Подобрать их должен доктор с учётом безопасности препаратов при естественном вскармливании. Как альтернативный и безопасный способ может быть назначена клизма.

Такой вид диагностики позволяет выявить причины болей в копчике при сидении даже через три, а то и четыре месяца после родов.

Кроме того, при выявлении уплотнений в области крестца назначается исследование состава крови и мочи для определения вида опухоли. А также при подозрении на заражение, например, гнойных образований и кист на копчике.

Виды лечения болей в зависимости от природы заболевания

После того, как выявлена природа заболевания, назначается лечение:

Физиотерапия. Физиопроцедуры включают проведение электрофореза, лечение грязевыми обёртываниями, парафинотерапию.

После первых родов массажем спину восстановила, а после вторых все серьезнее было, и поясница и копчик, и боли сильные. По методу Герасимова лечилась, но я в Москве, тут только обученные специалисты есть. А в Екб сам Герасимов работает, у него клиника, можно прямо к нему попасть. Тонюсенькие иголочки прямо к позвонкам больным подводят и биотоком лечат. Мне за 3 сеанса помогло, потом еще курс массажа и 2 года как не болит

Лечебная гимнастика для снятия болевого синдрома.
Мануальная терапия. Вправление позвонков производится вручную за несколько приёмов.

Я сразу - через неделю после родов пошла к мануальщику - поправить все что за беременность и роды - было нарушено. 10 сеансов, но - результат был чудный. только я ходила не к простому массажисту а к кранио-сакральному, он только на первом сеансе руками поправлял,а дальше - руки действовали но совершенно не ощутимо.

http://forum.uaua.info/uspeshnaja-mama/2326288-bolit-kopchik-posle-rodov-/

Иглоукалывание. Воздействие на очаг заболевания с помощью лечебных игл в акупунктурных точках.
Лечебный массаж. Снимает болевые ощущения и облегчает состояние вкупе с другими методами лечения.

У меня копчик, к счастью не болел, но знакомый гинеколог сказала, что это защемление нерва. Происходит часто у женщин во время родов из-за раздвижения/схождения костей. Сам нерв как раз находится в районе копчика. Как я поняла, один из видов лечения - массаж: палец во влагалище на области копчика и массировать. Естественно, лучше поручить это дело врачу, на худой конец - мужу.
Kapachka
https://eva.ru/static/forums/54/2003_12/87370.html

Витаминная терапия. Проводится для восполнения в организме недостатка соединений кальция.
Вправление костей нижнего отдела позвоночника вручную через прямую кишку. Проводится при вывихах или смещённом переломе.
Медикаментозное лечение назначается в случае выявления трещин и переломов. При такой терапии показан постельный режим в течение месяца.
Лечение с помощью антибактериальных препаратов при выявлении инфекции.
Обезболивающие и противовоспалительные средства выписываются при защемлении седалищного нерва.
Лечебные мази и ректальные свечи назначаются при обнаружении геморроя.
Гирудотерапия проводится при образовании спаек на месте швов от операций.
При несращении позвонков и отсутствии эффективности иных способов борьбы с недугом принимается решение о хирургическом вмешательстве.

Видео: вправление копчика

Как снять болевой синдром: виды разрешённых препаратов

При назначении лечения с помощью медикаментозных препаратов врач подбирает средства, безопасные при кормлении грудью. Все лекарства попадают в молоко молодой мамы как при приёме внутрь, так и при нанесении на кожу. Поэтому важно не заниматься самолечением дабы избежать негативного воздействия на неокрепший организм малыша. Чаще всего для обезболивания копчика после родов назначают:

Троксевазин-мазь. Снимает воспаление и отёки. Противопоказано использовать при аллергии на препарат, гастрите, язвенныхболезнях ЖКТ. При лактации использовать с осторожностью. Наносить тонким слоем на больной участок 3 раза вдень не более 3 дней подряд. Цена за тубу - 170 рублей.
Траумель-С. Гомеопатическое средство для снятия болевых ощущений и воспалений. Противопоказано при туберкулёзе, лейкозе, коллагенозе. С осторожностью применять при грудном вскармливании. Мазь наносить на ткань и прикладыватьк больному месту 2–3 раза в сутки в течение 3–4 недель. Стоимость препарата - 486 рублей.
Гепарин. Оказывает противоотёчное и антимикробное действие, снимает воспаление и улучшает проходимость сосудов. Противовпоказан при рнарушениях целостности кожных покровов, аллергии на компоненты препарата и пониженном содержании тромбоцитов в составе крови. При лактации допускается использовать под наблюдением врача. Способ применения - марлевая повязка, смоченная мазью, прикладывается на больной участок. Курс - от 4 суток до 15 дней. Цена за тубу - 57 рублей.
Дорсапласт. Лечебные пластыри снимают болевые ощущения и оказывают расслабляющее воздействие на мышцы. Противопоказаны при аллергии и наличии открытых ран. При лактации разрешён к использованию. Наклеивается на больной участок, носить рекомендуется не более 12 часов подряд. Применять курсом 9–15 дней с перерывом в 7 дней в сочетании с физиотерапией. Стоимость препарата - 97 рублей.

Пока кормила грудью клеила Дорсапласт или нанопласт, только этими пластырями и спасалась от воспаления и боли, так как ничего другого нельзя. После завершения кормления уже пропила мидокалм, мильгамму, нимесил, совмещала все с приклеиванием пластыря и за неделю все прошло.

doctor-alisa
https://www.u-mama.ru/forum/family/health/552044/index.html#mid_16952092

Народная медицина как альтернативный метод лечения

Для того, чтобы снять напряжение в крестцовом отделе позвоночника после родов и уменьшить болезненные ощущения при сидении, используются народные средства:

Компресс из отвара листьев и цветков герани. Способ его приготовления заключается в том, что 4 ложечки высушенных цветков и листьев заливают 4 стаканами кипяченной воды, а затем снова кипятят в течение 10 минут. После этого отвар настаивают полчаса и процеживают через марлю. Накладывают тряпочку, смоченную в отваре, на больной участок, покрывают целлофаном и теплым полотенцем и носят в течение дня. Лучше делать процедуру каждый день до достижения обезболивающего эффекта.
Отвар герани также используется и для лечебных ванн.

ВАЖНО! Использовать герань нужно строго по рецепту, в больших количествах растение становится ядовитым.

Настойка из листьев валерианы применяется как основа разогревающего и успокаивающего компресса. Важно держать больное место при ношении компресса в тепле, укутывая спину шерстяным платком либо шарфом.
Пихтовое масло помогает унять болевые ощущения и снять воспаление. Втирать массажными движениями следует не менее трёх раз в день в течение 1–2 месяцев.
Эффективным болеутоляющим и согревающим средством является сетка из раствора йода, нанесённая на поясницу.
Компресс из картофеля облегчит боль, нужно лишь взять свежие плоды и протереть через сито. Завернуть в марлевую повязку и прикладывать к больному месту до снятия болевого синдрома.
Мазь Вишневского традиционно помогает избавиться от воспалений. Накладывать ткань, пропитанную мазью, нужно на больной копчик, обернув место полиэтиленом и тепло укутав шарфом. Применять не более 5 дней.
Отвар шиповника снимает воспаление при приёме внутрь.
Если позволяет время года, использование сввежих листьев лопуха также избавит от болевых ощущений в области копчика. Нужно наложить их в несколько слоев на поясницу, предварительно промыв.

Важно помнить, что использование таких методов обезболивания возможно лишь в случаях отсутствия серьёзных травм копчика, инфекций и опухолей.

Профилактика заболевания

Для того, чтобы предотвратить неприятные ощущения, возникающие в копчике после рождения ребёнка, важно соблюдать меры предосторожности:

В первые недели после родов отказаться от поднятия тяжестей. А в течение 6 месяцев лучше не делать никакой работы, требующей больших физических нагрузок. Поскольку процесс восстановления мышц проходит постепенно и медленно.
Гимнастика на фитболе поможет не только снять болевой синдром, но и укрепить мышцы таза.
Выбирать для сна следует матрасы на жёсткой основе, лучше - ортопедические.
Тщательный контроль веса поможет избежать возникновение болевых ощущений в копчике, ведь лишние килограммы оказывают давление на крестцовую область.
Кормить ребёнка следует в удобной позе, лёжа на боку. Если же приходится делать это сидя, стоит отказаться от мягких подушек.
Сидеть нужно тоже правильно - на боку, наклонившись вперёд и опираясь на сгиб локтя. Или на жёстком табурете таким образом, чтобы копчик свободно размещался за сиденьем. Либо сделать валик из полотенец, соорудив подобие насеста.
Нельзя резко наклоняться и двигаться, особенно при вставании. Лучше вставать, повернувшись на бок и предварительно присев на краю кровати.
Важно добавить в рацион продукты, богатые кальцием, дабы укрепить костную ткань. Поскольку молоко в период грудного вскармливания становится частой причиной коликов и аллергии у малышей, лучше выбирать кисломолочную продукцию (творог, кефир, нежирная сметана). Не стоит забывать и про витаминные комплексы.

У меня очень долго и спина и поясница болела. Мне было больно наклоняться и особенно тяжело вынимать дочу из ванной. Постепенно всё приходит в норму, хотя и сейчас иногда спина побаливает. Кальций я не пила, так как терпеть его не могу. Ела много творога, но мне так ужасно хотелось его есть, что ничего и поделать с собой не могла.

Нередко у женщины после родов болит копчик. По словам гинекологов, подобные неприятные недомогания на копчике после родов считаются обычным явлением. Однако такая боль должна исчезнуть через некоторое время.

Если же женщина во время декретного отпуска ощущает неприятные недомогания на копчике на протяжении 2–3 месяцев и больше, то однозначно нужно найти причину и устранить её.

Со временем подобный недуг становится только сильнее, и вылечить такую болезнь, а также убрать все болевые симптомы становится все тяжелее.

Почему появляется боль?

Почему болит копчик после прохождения родов? Болевые ощущения после родов на копчике образуются по таким причинам:

В каких ситуациях появляется боль?

При родах в женском организме происходят разнообразные физиологические изменения.

Когда раздвигаются тазовые кости, тогда иногда задевается копчиковая кость. Поэтому после родов сильно болит копчик.

Молодая пациентка ощущает болевые ощущения на копчике в таких ситуациях:

при продолжительном положении в сидячей позе. При сидении на копчике боли становятся острее;
когда резко встаёшь, то тоже болит копчик;
когда лежит на кровати, на спине - на позвоночнике после родов;
при хождении в туалет «по-большому». Во время родов копчик иногда ломается, а неприятные недомогания становятся острее. Они длятся круглые сутки. Подобные боли отдают в пах.

Таким образом, молодой маме становится трудно ухаживать за своим малышом, потому что она постоянно ощущает вышеназванные болезненные симптомы.

Характер болевого синдрома

Если неприятные недомогания на копчике не связаны с его травматизацией, то боли в копчике после родов обычно бывают ноющими, реже жгучими или острыми. При этом пациентка страдает от неприятных ощущений на промежности. Это чаще происходит при сидении, продолжительном нахождении в 1 позе или при наклоне.

После травмирования копчиковой кости больная женщина ощущает интенсивную боль, которая отдаёт на ягодицы и ноги.

Видео

Упражнения при боли в копчике

Диагностика

При проведении диагностики после родов и если повреждён копчик, гинеколог ставит правильный диагноз молодой маме и подбирает конкретный план лечения. Таким образом, врач проводит такую диагностику:

применение инструментальной манипуляции. Здесь гинеколог проверяет характер травмы копчиковой кости – комбинированная или нет. Если травма копчикового отдела спины - комбинированная, то у молодой мамы во время декретного отпуска травмированы ещё лобковые кости, а также иные образования.
Сбор анамнеза. Здесь гинеколог анализирует особенности родоразрешения (например, вакуум-экстракция), проверяет, есть ли предрасполагающие конкретные факторы, а также выясняет у молодой мамы во время декретного отпуска, какой период времени болит копчик.
Пальпация. Гинеколог проводит такую процедуру через прямую кишку. При этом гинеколог иногда выявляет подвижность или слышит конкретный звук смещения костных отломков, который напоминает снежный хруст.
Рентген. Во время проведения рентгена гинеколог изучает состояние женского таза и копчика после родов, а также проверяет наличие переломов, трещин. Однако при подобном исследовании трудно выявить небольшие повреждения – их определяет МРТ;
МРТ является сама эффективным диагностическим методом. При проведении МРТ гинеколог выявляет даже самые маленькие травмы, а также послойно оценивает ткани.

Когда надо обратиться к гинекологу

Нередко повреждение женского копчика гинекологи списывают на тяжёлый характер родов.

У пациенток во время декретного отпуска часто образуется послеродовой болевой синдром на копчике, а также отёки и растяжения.

Гинекологи чаще не обращают на это внимание и выписывают женщину с малышом домой.

По прошествии небольшого времени, у молодой мамы проходят боли на копчиковой кости, если смещение было небольшим.

При более сильных смещениях в позвонках различных отделов позвоночника они не встают на свои места, связки напряжены, а боль становится очень сильной.

Таким образом, родившая пациентка страдает от острой боли во время пешей прогулки. Причём неприятные недомогания отдают в ягодицы, и напоминает по ощущениям воспаление седалищных различных нервов.

Родившая пациентка должна обратиться за медицинской помощью к гинекологу, когда:

страдает неприятными ощущениями в области копчика более 14 суток;
неприятные острые недомогания отдают на ягодицы;
растянут (лонное сочленение);
неприятные недомогания распространяются по направлению седалищных разнообразных нервов.

Обычно гинекологи вылечивают копчик во время проведения мануальной специальной терапии, лечения таблетками против различных воспалений, а также различными анальгетиками.

Подобранные препараты не должны давать никаких побочных эффектов. В тяжёлых ситуациях хирурги оперируют женщину.

Как избавиться от болевых ощущений?

Что делать, если сильно болит копчик?

Для снятия неприятных недомоганий на копчиковой кости сразу же после родов гинекологи назначают женщине прохождение расслабляющей и поддерживающей лечебной физкультуры.

Таким образом, больная женщина во время декретного отпуска выполняет различные упражнения с гимнастическим мячом.

При неприятных копчиковых недомоганиях родившая пациентка соблюдает такие врачебные рекомендации:

первое время не сидит на мягких диванных или кроватных поверхностях и не поднимает какие-либо тяжести;
больше лежит, чем сидит;
для профилактики пользуется согревающими компрессами. Тогда пациентка согревает вареным яйцом или же прикладывает к нему раскалённую соль, которая завёрнута в полотенце;
носит специальный бандаж.

В зависимости от природы образования неприятных недомоганий гинеколог выписывает пациентке такое лечение:

физиотерапия;
массаж;
прохождение витаминной терапии;
при защемлении разнообразных седалищных нервов молодой маме прописывают постельный режим, приём препаратов против различных послеродовых воспалений и разнообразных анальгетиков;
мануальная терапия;
иглоукалывание.

Если гинеколог обнаружил на копчиковой кости трещины, переломы, то на острой стадии он назначает консервативное лечение, при котором родившая пациентка в основном лежит на кровати, на протяжении хотя бы 7 суток.

Если гинеколог диагностировал вывих или перелом со смещением конкретной кости, хирург вправляет её через прямую кишку при ручном медицинском обследовании. После этого пациентка в основном лежит на кровати, на протяжении 10 суток.

Если гинеколог диагностировал несращение, а также если консервативное вышеназванное лечение не дало нужных конкретных результатов и копчиковые боли не прошли, гинеколог-хирург проводит хирургическую операцию.

Медикаментозная терапия

Все сопутствующие недуги, которые выявлены гинекологом во время обследования пациентки, тоже надо вылечить. Например, невролог назначает лечение различными препаратами для снятия стресса.

Во время беременности женщины не могут принимать психотропные или иные медикаменты. Поэтому они снимают неприятные недомогания таким образом: сидят на специальном резиновом круге.

Он существенно снижает нагрузку на копчик.

Его применяют все люди, у которых есть такой недуг.

Если сильно болит копчик, родившая пациентка снимает такие боли с помощью применения Ибупрофена и Напроксена. Также пациентка делает микроклизмы и вставляет свечи.

В более трудных ситуациях гинекологи колют новокаин в поражённую область.

Упражнения

Если нет серьёзных патологий и травм после родов, то больная женщина проходит лечебный комплекс ЛФК. В подобной ситуации она выполняет такие упражнения:

ложится на спинку, сгибает обе ноги и тянет их к груди. Потом сводит и разводит ноги. Количество таких упражнений: 11–15 раз.
В лежачем положении на спине, сжимает между ногами мячик, а потом сжимает его по 6–10 секунд и расслабляет. Количество упражнений: 7–8 раз.
Далее, выпрямляет согнутые ноги, а мячик перекатывает по внутренней области левой или правой голени по 6–10 секунд. Число упражнений: 9–10 раз.
Загибает ноги и приставляет пятки к ягодицам. Осторожно, не спеша приподнимает таз, не напрягая спинные мышцы. Таким образом напрягается только мышцы ягодиц, спина, пресс.
Переворачивается на живот, а затем сразу высоко приподнимает ноги, руки. Упражнение выполняет 3–4 раза. Между повторениями делает паузу по 6–7 секунд.
Встаёт и завершает ЛФК таким образом - наклоняется или поворачивается из стороны в сторону.

После проведения ЛФК пациентка идёт на массаж копчика.

Мануальная терапия

Так как при грудном вскармливании больная женщина во время декретного отпуска не принимает никаких препаратов для лечения, то она проходит мануальную терапию. Таким образом, пациентка легко и быстро справляется с существующими проблемами и недугами.

При ощупывании и несильном постукивании пациентки, мануальный терапевт выявляет проблемные места, в которых органы, ткани, позвонки неподвижны или сильно напряжены. После выявления проблемы, терапевт начинает убирать её с помощью рук.

В итоге женский мышечный связочный аппарат принимает правильное положение, он перестаёт сдавливать различные нервы.

При продолжительной мануальной терапии улучшается мышечная память и пациентка избавляется от болевых синдромов и их причин образования.

Народные методы

После родов и после согласования с лечащим гинекологом больная женщина также пользуется различными рецептами из народной медицины.

Чтобы убрать боль в копчике после родов, родившая пациентка использует такие народные методы лечения боли в копчике:

принимает ванну из отвара герани. Берёт 4 ч. ложки герани и заливает 4 стаканами кипячёной воды и кипятят на небольшом огне 10 минут. Далее, оставляет этот лечебный раствор настаиваться на протяжении 30 мин, цедит его и выливает в ванну.
Накладывает компрессы из герани на повреждённый участок. Далее, замачивает марлю в травяном растворе из герани, накладывает на поражённую копчиковую кость и покрывает её плёнкой из полиэтилена. Сверху покрывает копчик махровым полотенцем. Родившая пациентка выполняет такую процедуру каждый день, пока не прошёл дискомфорт.
Ставит компрессы из настойки валерианы. Затем, смачивает турунду из ваты или марлю и прикладывает к повреждённому месту. Покрывает копчик тёплым толстым пледом.
Втирает масла пихты в больной копчик по 3 раза за сутки.
Берёт столовый обычный уксус и мёд в пропорции 1:2, хорошо смешивает и натирает в поражённую область.
Иногда при снятии воспалительного процесса на копчике рисует сетку из йода.
Смазывает копчиковую кость троксевазиновой мазью.

Профилактические меры

Организм пациентки во время декретного отпуска сильно ослабевает и находится в стрессовом состоянии. Женщине нужно много времени, чтобы полностью восстановить своё здоровье.