Анаболические стероиды. Анаболические средства

Красивое тело хотят иметь не только представительницы женского пола - многие мужчины тоже трепетно относятся к своей внешности и усиленно занимаются в тренажерных залах. Чтобы не только получить подтянутую фигуру, но и увеличить мышечную массу, обрести рельефные формы, некоторые мужчины принимают специальные добавки, другими словами - анаболики. Анаболик - это фактически любой препарат, который способствует приросту мышечной массы.

Немного физиологии

В обычной жизни организм человека непрерывно разрушает и устраняет старые клетки и ткани, заменяя их новыми. Этот процесс медики называют катаболизмом. Противоположный катаболизму процесс называется анаболизмом, он характеризуется выработкой молодых, новых клеток. Специальные пищевые добавки оказывают аналогичное действие и способствуют быстрому Это - анаболики для быстрого Они изготавливаются на основе гормона тестостерона, выработка которого свойственна в большей степени мужчинам. Выпускаются эти препараты в виде таблеток или капсул, и принимаются внутрь по специальной схеме. Существуют также анаболики для мышц, которые необходимо принимать длительное время. Выпускаются они в виде инъекций.

Для чего нужны анаболики?

Анаболик - это препарат, усиливающий обмен веществ, а также помогающий быстрее усваиваться тем веществам, которые отвечают за обновление тканей организма. В первую очередь он улучшает белковый и минеральный обмен. Учитывая то, что в основе анаболиков лежит тестостерон, данный вид добавок способствует образованию мускулистой мужской фигуры. Анаболики для роста мышц иногда назначаются специалистами в медицинских целях, например, при сильном истощении пациента, после серьезных травм и тяжелых заболеваний. Эти вещества врачи выписывают тогда, когда организм человека сам не может справиться с выработкой новых клеток. Но наиболее часто анаболики для мышц приобретают абсолютно здоровые люди - спортсмены и культуристы. И принимают они эти вещества не в медицинских целях, а для получения рельефной мускулатуры и увеличения физической силы.

Зачем спортсмены принимают анаболики?

Анаболик - это, по сути, допинг, и в большом спорте он запрещен. Но все равно культуристы, бодибилдеры, спринтеры и прочие спортсмены активно используют упомянутое вещество для повышения своих результатов. При этом дозировка анаболиков, принимаемых спортсменами, значительно отличается от тех доз, которые выписывают врачи в лечебных целях. Когда данные добавки только начали появляться (в 60-х годах прошлого века), наличие их в крови человека еще не умели определять, поэтому запрета на анаболики в то время не существовало. Сейчас они входят в перечень запрещенных в спорте препаратов, и тест на использование анаболических стероидов проводится не только на состязаниях, но и во время тренировок.

Чем опасен прием анаболиков?

Регулярный прием анаболических стероидов обеспечивает формирование красивого мускулистого тела и быстрый рост мышечной массы. Но эти вещества совсем не безобидны, ведь не зря они вошли в список запрещенных средств. Как мы уже упоминали, анаболики относятся к допингам, поэтому использование их для улучшения спортивных успехов запрещено. К тому же, они основательно подрывают здоровье человека и приводят к нарушениям в работе внутренних органов и систем. Коварство анаболических стероидов заключается в том, что сбой в работе того или иного органа обнаруживается не сразу, а спустя некоторое время. Поэтому в большинстве случаев болезнь выявляется тогда, когда она уже запущена, и ее лечение требует немалых усилий и денежных средств.

Последствия приема анаболических стероидов

Регулярный прием анаболиков приводит к появлению следующих побочных эффектов:

• тошнота;
• головокружение;
• рвота, потеря аппетита вплоть до отказа от еды;
• раздражительность, агрессия.

У представителей мужского пола нередко возникает импотенция, воспаление предстательной железы, снижается активность сперматозоидов, возникают сложности с зачатием ребенка. Прием анаболиков женщинами приводит к нарушениям менструального цикла и повышенному росту волос (влияние мужского гормона на Кроме того, у представительниц прекрасного пола нередко грубеет голос. Подросткам принимать анаболики особенно опасно, потому как, кроме нарушений в работе всех систем и органов, это приводит к прекращению роста. Нередко влияние рассматриваемых веществ на неокрепший молодой организм оказывается настолько сильным, что возникает задержка в его развитии. Очень часто употребление в пищу анаболиков приводит к повышению травматизма. Причина этого явления в том, что от злоупотребления стероидами мышцы стремительно увеличиваются в размерах, а вот связки и кости остаются в прежнем состоянии и не выдерживают такой нагрузки. Чем быстрее растут мышцы, тем больше возрастает риск разрыва сухожилий, но это обратная сторона медали. Как правило, в погоне за мускулистым телом люди об этом не задумываются. Либо просто не знают о всех последствиях приема анаболиков. Коварство этих веществ заключается еще и в том, что работоспособность, прилив сил и рост мышц происходит только при употреблении упомянутых добавок. Если их прием прекратить, то все возвращается на исходную позицию, что вынуждает человека снова и снова принимать препараты и даже увеличивать их дозировку. А отказаться от анаболиков бывает непросто, так как человек просто попадает в зависимость от препарата.

А есть ли альтернатива?

Но не все анаболики вредны. Существуют растения, обладающие легким анаболическим эффектом. Благодаря своему натуральному происхождению, они не нарушают баланс организма, но способствуют росту мышечной массы. Природные анаболики для роста мышц - это сельдерей, укроп, черемша, пастернак и хрен. Пусть от их употребления мышечная масса увеличивается не так быстро, как от синтетических препаратов, зато они не подрывают здоровье человека, не приводят к побочным эффектам и не запрещены к использованию на спортивных соревнованиях. Поэтому, прежде чем принимать анаболики с целью скорейшего наращивания мышц, тщательно взвесьте все “за” и “против”, а также проконсультируйтесь с врачом о возможных последствиях употребления подобных препаратов. Ведь анаболик - это не безобидные витамины или сывороточный протеин, а вещества, оказывающие сильное воздействие на организм и поэтому требующие строгого контроля и употребления в рекомендованных дозировках, превышать которые строго не рекомендуется.

Каждый, кто приходит в тренажерный зал и усиленно занимается, надеется на отдачу. В бодибилдинге результат выражается в увеличении мышечной массы. Стимулируют рост мышечных клеток и способствуют увеличению массы мышечных волокон особые вещества, синтезируемые эндокринными железами. Повысить секрецию анаболических гормонов позволяет особый режим питания и тренировок.

Анаболические и катаболические гормоны

Гормонами называют химические вещества, которые имеют свойство к побуждению. Вырабатываются клетками любого живого организма для влияния на процессы в клетках всех частей тела.

По свойствам гормоны делятся на две группы: анаболические и катаболические. Гормон, обладающий анаболическим действием, позволяет наращивать мышечную массу, а катаболические - расщепляют жировую прослойку. Некоторые гормоны можно отнести и к той, и к другой группе, например, гормон роста.

Гормоны анаболического действия разделяют на три большие группы:

• производные аминокислот (например, адреналин или тирозин);
• стероидные гормоны (прогестины, эстрогены, тестостерон, кортизон);
• пептидные гормоны (инсулин).

Анаболические гормоны

Ими называют химические вещества, которые вырабатываются эндокринными железами, от них и зависит рост мышечной ткани. Эти биологически активные вещества делят на две группы: стероиды и полипептидные, или белковые (например, гормон роста или инсулин).

Для повышения уровня подобных гормонов в крови разработаны специальные программы тренировок. Как они работают? При интенсивных физических нагрузках распадается протеин, в ответ организмом вырабатывается потерянный протеин. За счет этой реакции и нарастает мышечная масса. Если процесс роста замедляется, нужно стимулировать синтез таких веществ, как анаболические гормоны. Список таких гормонов включает в себя инсулин, соматотропин, тестостерон и другие.

Инсулин

Инсулин - анаболический гормон, вырабатываемый поджелудочной железой. Вещество помогает усвоиться глюкозе и полезным жирным кислотам. Впуская глюкозу внутрь клетки, инсулин обеспечивает стимулирование синтеза гликогена, а впуская жирные кислоты - получение собственных человеческих жиров, в которых нуждаются суставы. Инсулин пропускает аминокислоты для начала синтеза внутриклеточного протеина. Так что именно инсулин по праву считается главным анаболическим гормоном.

Однако отсутствие физической активности, потребление в пищу большого количества углеводов, и, как следствие, лишний вес увеличивают выработку инсулина. А так как гормон участвует в то в организме постепенно будет накапливаться жир.

Превышение дозы инсулина может быть смертельно опасным, так как возникает риск развития гипогликемии. Для возникновения передозировки нужно вколоть как минимум полный инсулиновый шприц, а наименьшей смертельной дозой считается 100ЕД. Но даже смертельные дозы инсулина не вызывают летального исхода при своевременном поступлении глюкозы в организм.

Вещества, стимулирующие синтез инсулина

Экстракт листьев банабы содержит кислоту, повышающую чувствительность клеток организма к инсулину. Усилить действие добавки можно при совместном приеме с женьшенем. В медицине экстракт листьев банабы используют при лечении диабета. Принимают вещество сразу после интенсивной физической нагрузки вместе с белком и углеводами (по 35-50 мг экстракта за один прием).

Экстракт растения гимнема сильвестр давно применялся для лечения диабета. Вещество увеличивает количество вырабатываемого инсулина, но не доводит до истощения железу, ответственную за его выработку. Принимают экстракт медленно, мелкими глотками в течение получаса после тренировки. Эффективнее прием гимнема сильвестр вместе с белками и углеводами (400-500 мг).

Под воздействием альфалипоевой кислоты (ALA) улучшается усвоение глюкозы мышцами. Принимают кислоту сразу после физической нагрузки по 600-1000 мг. При включении в свой рацион белков животного и растительного происхождения происходит увеличение выработки протеина, обладающего анаболитическим действием. Эффективно также принимать растворенные в воде незаменимые аминокислоты (не менее 20 г) во время тренировки.

Гормон роста

Гормоном роста (другие названия: ГР, соматотропный HGH, соматотропин, соматропин) называют полипептидным гормоном, обладающим анаболическим действием, синтезируется он передней долей гипофиза. Благодаря этому биологически активному веществу тело начинает активно использовать запасы жира, преобразуя их в мышечный рельеф.

Эффективность работы гормона роста понижается с возрастом: максимальна в раннем детстве и минимальна у пожилых людей. Выработка гормона роста обычно повышается ночью, примерно через час после засыпания.

Роста начали использоваться в спорте после медицины. Несмотря на запрет приема, объем продаж этого химического вещества увеличился.

Основной причиной популярности соматропина является практическое отсутствие побочных явлений и его высокая эффективность в образовании рельефа, в связи со способностью к уменьшению величины подкожного жира и способностью накапливать жидкость в мышечных клетках. Помимо высокой стоимости препарата, к недостаткам можно отнести и тот факт, что прием этого гормона не приводит к увеличению показателей силы, не увеличивает производительность и выносливость. Гормон роста стимулирует незначительный мышечный прирост (около 2 кг).

Вещества, увеличивающие выработку гормона роста

Альфа-глицерил-форфорил-холин (альфа-GPC) активно стимулирует выработку собственного ГР в организме. В медицине эта добавка применяется преимущественно для лечения болезни Альцгеймера. Принимают за 60-90 минут до тренировки по 600 мг альфа-GPC.

Еще одно соединение - аргинин и лизин. Вещества стимулируют немедленную выработку и выброс в кровь гормона роста. Принимают фармакологическое средство утром натощак, днем перед обедом и перед сном (по 1,5 - 3 мг каждого вещества).

Гамма-аминомасляная кислота (GABA) - аминокислота, которая занимается передачей нервных сигналов. Обычно препараты, в перечень действующих веществ которых включают гамма-аминомасляную кислоту, используются в медицинской практике для лечения слабоумия. В спорте принимают GABA в значительно увеличенных дозах. Показано употребление аминокислоты на голодный желудок за час до сна или перед тренировкой по 3-5 г.

Повышает секрецию гормона роста и мелатонин, который принимают за час до физической нагрузки по 5 мг.

Анаболические стероиды

Анаболические стероиды - это группа фармакологических препаратов, которые повторяют действие мужских половых гормонов. К последним относятся, например, тестостерон и дигидротестостерон.

В отличие от пептидных гормонов, анаболические стероиды легко проникают в клетку, где запускают процесс образования новых молекул белка. За счет этого наблюдается значительный мышечный прирост (7 кг в месяц), увеличение показателей силы, производительности и выносливости. Однако, помимо анаболических эффектов, присутствует значительный процент андрогенных: облысение, увеличенный рост волос на лице и теле, маскулинизация - появление вторичных половых признаков мужского пола у женщин, вирилизация - избыток мужских гормонов у женщин, атрофия яичек, гипертрофия простаты.

Тестостерон

Тестостерон - главный гормон в мужском организме. Вещество влияет на развитие вторичных половых признаков, объем мышечной массы, половое влечение, уверенность в себе и степень агрессии. Синтетический аналог тестостерона в России официально запрещен, однако некоторые вещества и экзотические растения способны стимулировать выработку собственного тестостерона в достаточном количестве.

Биологически активное вещество обладает рядом побочных эффектов, однако если не злоупотреблять синтетическим тестостероном и не превышать рекомендуемую дозу, столкнуться с ними не придется. Даже чрезмерные дозы редко ведут к необратимым процессам в организме. В средствах массовой информации преувеличена опасность приема таких веществ, как анаболические гормоны.

Препараты, стимулирующие выработку тестостерона

Повышает уровень тестостерона дамиана - кустарник из семейства турнеровых. В препарате с одноименным названием содержится экстракт листьев растения. Фармакологическое средство стимулирует выработку собственных анаболических гормонов в организме и блокирует синтез эстрагенов, в отличие от лекарственных аналогов, которые усиливают выработку последних. При передозировке наблюдается почти наркотическая эйфория и значительное усиление либидо. Принимают вещество за полчаса - час до первого приема пищи, а также перед физичесиким нагрузками и сном (по 50 - 500 мг).

Еще один препарат - "Форсколин" - содержит экстракт индийского растения под названием колеус форсколии. Оказывая воздействие на выработку собственных анаболических гормонов в мужском организме, фармакологическое средство стимулирует естественную выработку тестостерона. Принимают "Форсколин" дважды в день по 250 мг.

Сильный антиоксидант, содержащий натуральный пигмент астаксантин, придающий окраск аквариумным рыбкам - "Астаксантин". Вещество используется совместно с соу пальметто, в состав которого входят плоды При единовременном приеме этих веществ вырабатывается природный тестостерон в организме. Принимают препарат один раз в день в составе астаксантин + соу пальметто (по 500 - 1000 мг каждого компонента).

Анаболические гормоны вырабатываются естественным путем при следующих условиях: полноценный восьмичасовой сон, правильное питание и поддержание водно-солевого баланса организма. Тренировки не должны превышать часа интенсивных нагрузок.

Анаболическими стероидами называются особые фармакологические препараты, которые имитируют действие различных гормонов анаболического типа. В большинстве случаев воспроизводится эффект тестостерона, или же повышается его исходный уровень.Принято считать, что все стероиды являются «анаболиками». На практике же существуют как андрогенные, так и анаболические препараты, причем их действие разительно отличается.

Администрация сайта категорически против любительского применения анаболических и андрогенных стероидов (ААС). Данные препараты используются только в спорте высоких достижений профессионального уровня, например, при выходе на сцену в качестве соревнующегося бодибилдера. Простые любители желающие набрать мышечную массу не должны применять гормональные средства.На данный момент распространение и хранение стероидов попадает под статью 234 уголовного кодекса Российской Федерации. Вся нижеприведенная информация предоставлена в целях ознакомления.

Cинонимы стероидов: Анаболики, андрогены, АС, AAS (так они официально именуются в литературе), а также такие сленговые понятия, как «витамины» и «химия» – все это является не чем иным, как анаболическими стероидами.

Есть теории, что в нацистской Германии анаболики вводились солдатам для того, чтобы повысить их выносливость и усилить агрессию, но это так и остается в области слухов. Однако совершенно точно при этом известно, что нацисты проводили исследования стероидов на узниках концлагерей, и даже личный врач Адольфа Гитлера утверждал, что колол ему анаболики.Также в 40-х годов эти фармакологические препараты начали применяться спортсменами. Химики СССР и США совершенствовали свои препараты, стремясь превзойти друг друга, вплоть до 1976 года, когда олимпийский комитет запретил использование стероидов. Вскоре были разработаны тесты на их выявление, и на этом история легальных анаболиков заканчивается.

Анаболическое действие – это тот эффект фармакологических препаратов и диеты, который способствует синтезу белка, и, как следствие, росту мышц.

Как уже говорилось выше, цель приема таких препаратов сводится к банальному повышению уровня собственных гормонов, в частности, тестостерона. История их создания берет начало в далеком 1935 году. Не будем утомлять вас исторической справкой, отметим лишь то, что на данный момент стероиды используются в любом профессиональном спорте, будь то бодибилдинг, легкая атлетика или же гребля. Увы, всемирный антидопинговый контроль – это всего лишь бизнес, и никакого отношения к честным соревнованиям он не имеет.На данный момент существует огромное множество стероидных препаратов, как оральных, так и парентеральных (внутримышечных). Бытует мнение, согласно которому оральные стероиды излишне нагружают печень, а различные эфиры, которые нужно вводить с помощью уколов не обладают таким негативным свойством. Увы, это всего лишь стереотип. Стероидные молекулы все равно пройдут фильтрацию в печени, независимо от способа введения.Все стероиды можно классифицировать на анаболические и андрогенные, несмотря на то, что каждые обладают схожими свойствами, т.е. все анаболики отчасти являются андрогенными, и наоборот. Однако различия кроются в соотношении этих показателей.

Анаболические стероиды

Анаболические стероиды – это фармакологические препараты, действие которых воспроизводит эффект таких мужских половых гормонов, как тестостерон и дигидротестостерон. Стероиды способствуют тому, что синтез белков в клетках ускоряется, что, в свою очередь, приводит к резкому росту мышечной массы.Принимаются для быстрого роста мышц и для эффективной работы на рельеф в период сушки

Их неспроста называют анаболическими. Попав в организм, они вызывают вторичные функции высокого уровня тестостерона, при этом, не оказывая на мужской гормон прямого воздействия. То есть, не происходит форсированное и целенаправленное угнетение гормональной системы. Организм получает только вторичные анаболические эффекты, такие как повышенный синтез белка, положительный баланс азота и небольшое повышение уровня тестостерона, которое присутствует из-за наличия андрогенной активности. всегда стараются выбирать именно анаболические стероиды, с наименьшим андрогенным индексом. Дело в том, что все негативные побочные эффекты связаны именно с высокой андрогенной активностью. Но об этом ниже.

Андрогенные стероиды

Не секрет, что стероиды обладают выраженным анаболическим действием, т.е. они способствуют набору мышечной массы, причем практически без повышения процента жира в теле человека. Гормоны играют важнейшую роль во всех видах спорта, особенно в бодибилдинге. Не удивительно, что анаболики позволяют кардинально улучшить возможный результат от тренинга и питания. Однако в этой бочке меда есть огромнейшая ложка дегтя.Положительные эффекты стероидов: Повышение уровня тестостерона Повышение силовых характеристик за счет тестостерона Накопление азота – положительный азотистый баланс Ускорение синтеза белка Стимуляция аппетита Стимуляция либидоНегативные эффекты стероидов: Возможная ароматизация – конверсия тестостерона в женские гормоны Неправильный «курс» вызовет противоположные реакции: понижение либидо и тестостерона Скопление жидкости в организме и соответствующее повышение давления Себорея Акне Поражение внутренних органов, в частности печени Женщинам свойственна маскулинизация Феномен «отката» - потеря всей набранной мышечной массы Снижение чувствительности собственных андрогенных рецепторовПолучается, что анаболические стероиды – это отнюдь не идеальное средство для увеличения мускулатуры. Стоит отметить, что подавляющее большинство любителей составляют неправильные курсы приема тех или иных стероидов, вследствие чего проявляются в основном негативные эффекты.Справедливости ради следует отметить, что львиная доля негативных побочных последствий является обратимой, и достаточно отказаться от приема стероидов. Однако существуют и тяжелые патологии, которые могут быть вызваны длительным и неправильным применением стероидов. Яркий пример, гинекомастия у мужчин или же бесплодие, которое присуще при так называемых «вечных» курсах, в ходе которых атлет не использует периодизацию и употребляет анаболики на регулярной основе. На практике такое самопожертвование можно проследить лишь у ПРО-бодибилдеров. Рекламные контракты вынуждают их держать прекрасную форму с минимальным процентом жира в теле практически весь год, дабы проводить семинары и сниматься в тех или иных видеороликах маркетингового формата.Существует стереотипное мнение, согласно которому анаболические препараты могут негативно влиять на эректильную функцию. На практике наблюдается совершенно иная ситуация: уровень тестостерона высок, вследствие чего либидо поднимается на небывалый до этого уровень. Атлет начинает поддаваться природному инстинкту – он хочет продолжить род, так как именно в данный момент обладает наилучшим самочувствием, как с физиологической, так и с психологической точки зрения. Импотенция от приема стероидов может быть вызвана очень длительным и неправильным курсом приема препаратов. При этом будет наблюдаться атрофия яичек.Еще одним стереотипом можно назвать смертельную опасность стероидов. На самом деле за всю историю их существования было отмечено не более трех смертей. При этом стероиды сыграли лишь косвенную роль. Необходимо понимать, что фармакологические препараты «играют» с гормональным уровнем, но при этом они не оказывают заметного влияния на такие органы как сердце, мозг или ЦНС.Феномен отката не является мифом. Но при этом не следует использовать термины «ненастоящие», «химические», «пустые» мышцы и т.п. С физиологической точки зрения, наращенные с помощью стероидов мышечные волокна, ничем не отличаются от тех, которые были набраны благодаря собственному эндогенному тестостерону.

Действительно, после отмены стероидного курса происходит возвращение к исходному состоянию. Напомним, тестостерон отвечает не только за набор мышечной массы, но и за ее поддержание. Отмена стероидов – это снижение общего уровня мужского гормона. Зачастую, именно в этот момент проявляются все негативные последствия, в частности ароматизация. Помимо тестостерона в организме повышается уровень эстрогенов, так как организм стремится к внутреннему гомеостазу. В процессе приема стероидов гипоталамус посылает угнетающие сигналы в гипофиз, а оттуда он поступает непосредственно в яички. Данная система называется гипоталамо-гипофизарной.Ситуация проста: организм понимает, что уровень тестостерона невероятно высок, вследствие чего старается снизить его. Единственный возможный способ – это конверсия мужских гормонов в женские. Он посылает соответствующие сигналы, и происходит ароматизация, но прием стероидных препаратов извне не позволяет ему выполнить эту задачу, вследствие чего с каждым разом он старается ароматизировать все больше и больше. И вот, в момент отмены стероидов уровень тестостерона моментально понижается, но организм обладает внушительной инерцией, вследствие чего конверсия в эстрогены будет продолжаться еще какое-то время. Именно в ходе данного процесса атлет теряет все набранные мышечные волокна.Для предотвращения феномена «отказа», существует ПКТ (PCT англ.) – послекурсовая терапия. Для составления правильного и эффективного ПКТ задействуются различные анализы и профессиональные спортивные врачи. Никакой форум или продавец стероидов не обладает соответствующей компетенцией для того чтобы составлять курсы приема стероидов и последующую ПКТ. Именно поэтому настоятельно рекомендуется избегать анаболических и андрогенных стероидов, будучи обыкновенным посетителем тренажерного зала, который стремится просто хорошо выглядеть.Никогда не следует поднимать дозу, рекомендуемую в инструкциях к препарату.Если курс, расписанный специалистом, не предусматривает комбинирования различных стероидов, самостоятельным творчеством в данной области лучше не заниматься.Длительность курса должна быть четко установлена и превышать ее нельзя.Женщинам лучше в принципе избегать стероидов, в крайнем случае пользоваться анаболическими комплексами.Людям, которым не исполнился 21 год, лучше не принимать стероидов.РСТ (цикл препаратов для приема после стероидной терапии) поможет снизить большинство эффектов.Безусловно, любой, даже самый безумный «курс» анаболических стероидов позволит набрать мышечную массу, однако, это продлится только до тех пор, пока препараты принимаются на регулярной основе. Как только произойдет их отмена, вся мышечная масса рассыплется, словно карточный домик. Главный вопрос: почему? Ответ довольно прост: потому что прием ААС должен проходить только под контролем врачей. В ином случае присутствует шанс обретения целого списка негативных последствий.Стероиды – это препараты из другой вселенной бодибилдинга. Простые обыватели, которые занимаются для здоровья и внешнего вида, не должны прибегать к столь кардинальным мерам. Не стоит искать различные анаболические комплексы, которые якобы безопасны. Их довольно часто предлагают различные производители спортивного питания. Если препарат разрешен, это вовсе не доказывает его безопасность. Данное высказывание относится к инновационным добавкам, которые не прошли проверку временем. Максимум на что можно потратить свои деньги – это стандартное спортивное питание. Разумеется, оно даже не может рассматриваться как альтернатива стероидам, но ведь бодибилдинг – это тренинг, питание и отдых, а не бесконечный поиск легкого способа в виде безопасных стероидов.Тренируйтесь, изучайте теорию, следуйте диете и хорошо спите – только так можно обеспечить себя долгосрочным результатом, который не будет зависеть от тех или иных препаратов.

Наверняка большинство из Вас, начиная свой путь в тренажерном зале, задумывались не только о программе тренировок, питании и пищевых добавках, но и об использовании лекарственных средств для улучшения своих результатов. И сегодня мы попробуем разобраться, что такое хорошо, и что такое плохо в плане использования анаболических препаратов непрофессионалами.

Первые упоминания об использовании допинга приходятся на 1865 год, а в 1866 году зафиксирована первая смерть, связанная с употреблением веществ, призванных улучшить физические показатели.

Для того, чтобы механизм воздействия анаболиков на организм был более-менее ясным, начнем с обмена веществ и рассмотрим процессы анаболизма и катаболизма на простых примерах. Эти два процесса взаимосвязаны и являются фундаментальными для нашего организма.

Анаболизм – это процесс роста и развития клеток и тканей, требующий энергии, при катаболических процессах энергия выделяется при расщеплении сложных веществ на более простые.
Таким образом, приходя на тренировку, Вы нагружаете свои мышцы, они, во-первых, потребляют энергию, в- вторых, разрушаются. А во время отдыха и восстановления, обратите внимание, включаются анаболические процессы, и Вы «растете».

Мы сейчас не будем усложнять эту схему, говоря о нейрогуморальной регуляции, ферментах и типах нагрузки, оставим на будущее.
Так вот, единство процессов анаболизма и катаболизма позволяет поддерживать Ваш организм в равновесии (состоянии гомеостаза).Что дают нам анаболические препараты? Конечно, тот самый рост и быстрое восстановление.

Для начала рассмотрим нестероидные анаболические препараты. Они представлены аминокислотами, витаминами и ноотропными веществами. Их эффект не такой значительный, как от приема стероидных, однако и побочного воздействия практически не наблюдается (исключением могут стать аллергические реакции, но это уже особенность конкретно Вашего организма). Большая часть этих веществ относится к спортивному питанию, а не к категории запрещенного допинга.

Механизм действия у этих веществ довольно простой, обычно мы говорим об ускорении восстановления за счет участия нестероидных анаболиков в обмене веществ с последующим ускорением выведения продуктов обмена; аминокислоты являются универсальным строительным материалом для тканей, ноотропы влияют на нервную систему, улучшая усвоение кислорода тканями, снимая чувство усталости.

Рассмотрим основные нестероидные анаболические препараты:
К первой группе нестероидных анаболических препаратов стоит отнести вещества, улучшающие синтез белка и использующиеся для профилактики физического перенапряжения. Это всем известный калия оротат, витамины и витаминоподобные вещества, карнитин. Его мы специально выносим отдельно, чтобы Вы понимали, что карнитин и его производные не являются жиросжигателями, а участвуют в биохимических процессах, нормализуя обмен веществ и ускоряя рост тканей. В паре с калия оротатом часто используют рибоксин, который влияет на клеточное дыхание.

Вторая группа препаратов объединяет вещества, способные ускорить восстановление энергетических запасов, активизирующие действие ферментных систем человека и повышающие сопротивляемость к гипоксии (кислородному голоданию). Это, в первую очередь ряд аминокислот.
Глутаминовая кислота – это заменимая аминокислота, стимулирует мозговой метаболизм и белковый обмен.
Аспарагиновая кислота. Все мы знаем препарат Аспаркам или его аналог Панангин (калия и магния аспаргинат). Применяется для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, является профилактическим средством при переутомлении, повышает выносливость и активизирует синтез белка в организме.

Третья группа объединяет вещества под общим названием «адаптогены». Это препараты, способные повысить жизненный тонус и устойчивость организма в стрессовых условиях. Большая часть средств – растительного происхождения. Кобабамид, экстракт шиповника, пантокрин, экстракт эхинацеи и элеутерококка. С определенной долей сарказма хочется включить в этот список и препараты с эффектом «плацебо».

Принимаемые по назначению врача эти препараты вряд ли нанесут вред Вашему организму. Однако, готовясь к соревнованиям, внимательно читайте списки запрещенных препаратов, дабы не искушать судьбу.

А теперь перейдем к самой интересной части нашего повествования, а именно, к стероидным анаболическим препаратам. Вся эта группа синтезируется на основе мужского полового гормона – тестостерона. Синтетический тестостерон был создан и использован впервые в 1935 году, в 50-70ых годах производные тестостерона избавили от большинства андрогинных свойств, повысив при этом анаболические. По большому счету, это те препараты, которые на слуху и по сей день: метандростелон, ретаболил и другие. Изначально стероидные анаболики использовались в медицине – для восстановления организма человека, пострадавшего от серьезных заболеваний или после оперативных вмешательств. Анаболический эффект производных тестостерона вполне оправдался в опытах с мышечной массой лошадей.

До начала семидесятых спортсмены были вольны употреблять все, что им вздумается (да, в СССР, как и в других странах «метан» повально использовался при подготовке атлетов), но 1968 год принес изменения: по инициативе активного участника Олимпийского движения Александра де Мерода был введен первый в истории Олимпийских игр принудительный допинг-контроль.

На сегодняшний день фармацевтическая промышленность предлагает более 400 препаратов, которые можно смело отнести к категории анаболиков. Сколько видов нам предлагает подпольное производство – одному Богу известно. Так почему же стероидные анаболики находятся под запретом? Отчего возникает шумиха вокруг побочных действий этих препаратов?

Стероидные анаболические препараты напрямую воздействуют на процессы построения тканей на молекулярном уровне. Попадая в клетки, вещество активирует андрогенные рецепторы, а рецепторы, в свою очередь, задействуют определенные участки ДНК, «заставляя» производить мышечные белки. Сила и длительность воздействия зависят от химического строения самого препарата.

В нашем организме есть не только рецепторы, распознающие производные тестостерона, но и железы, ответственные за продуцирование этого гормона. Принимая стероиды, Вы должны понимать, что собственная выработка организмом этого гормона понижается, что имеет, хотя и отдаленные, но весьма неприятные последствия для мужского организма. Девушкам следует обратить внимание на то, что тестостерон в женском организме вырабатывается в гораздо меньших дозах, чем в мужском и применение препаратов чревато изменениями тембра голоса, фигуры, нежелательным ростом волос на теле. Об ужасах применения стероидов Вы вполне легко найдете информацию самостоятельно, напечатав в поисковике «Побочные действия анаболических гормонов» . К сожалению, многие не воспринимают возможный вред анаболиков всерьез и ставят на себе эксперименты, не удосужившись обследоваться.

Плюсов у анаболических стероидов предостаточно: увеличение мышечной массы, снижение жировой, быстрое восстановление и повышенный жизненный тонус. Кстати, в последнем пункте кроется подвох: стероиды вызывают синдром отмены, т.к. на ЦНС действуют, ни много, ни мало, подобно наркотику. Все то, на что человек без фарм поддержки тратит годы, спортсмен, принимающий анаболические стероиды, может получить за полгода-год. Если организм восприимчив, если не наблюдается побочных эффектов. Слишком много «если», и рассматривая вопрос анаболических стероидов, лучше спросите себя: готовы ли Вы к неожиданным побочным эффектом и стоит ли Ваша победа в 25 лет проблем со здоровьем в 40?

Анаболический эффект – это процесс преобразования простых соединений в более сложные. Он задействует определенное количество энергии и регулируется гормонами. Именно на нем основан главный механизм действия стероидов. Эти препараты помогают ускорить рост мышечной массы и способствуют восстановлению мышц. Они дают быстрый эффект, но при этом имеют некоторые побочные эффекты. Как же влияют анаболики на организм? В чем еще заключается принцип их действия?

В процессе набора жировой или мышечной ткани в человеческом теле происходит большое количество самых разнообразных реакций. Занятия спортом, например, бодибилдингом, требует существенных затрат в плане энергии. Если энергетические «аппетиты» больше, чем запасы организма, требуется прием специальных средств. Это могут быть источники жиров или же сама мышечная ткань.

Если использовать мышцы в качестве источника энергии, результаты спортивной деятельности будут сведены к нулю. Именно поэтому в процессе занятий спортом показано применение специальных веществ – анаболических стероидов. Цель их использования – увеличение количества белка, а также активизация его синтеза.

Механизм действия подобных средств похож на то, как работают пептидные гормоны. Попадая в кровеносное русло, частицы стероидов вступают в реакцию с мышцами скелета, сальными железами, некоторыми отделами мозга и отдельными железами. Они проникают внутрь клеток и связываются с рецепторами ядра и цитоплазмы. Благодаря этому, запускается процесс образования нуклеиновых кислот и белковых молекул.

Стероиды обладают массой положительных свойств.

1. Повышение уровня тестостерона.
2. Увеличение силы и выносливости.
3. Сжигание жиров.
4. Нормализация азотистого баланса.
5. Организм получает большое количество белков.
6. Усиление аппетита.
7. Усиление сексуального желания.

Несмотря на положительные стороны, врачи говорят о вреде стероидов. Их длительный прием может вызвать развитие различных патологий и заболеваний:

· трансформация тестостерона в женские гормоны;

• неправильно составленная система использования препаратов имеет обратный эффект;
• задержка жидкости в организме и, как следствие, отеки и повышенное артериальное давление;
• себорея и акне;
• нарушения в работе внутренних органов, в частности, печени;
• теряется вся набранная масса мышц;
• андрогенные рецепторы теряют чувствительность.

В медицине известны случаи, когда употребление мужчинами стероидов на протяжении длительного промежутка времени приводило к бесплодию. Однако материалы о таких осложнениях появляются очень редко. Большинство негативных последствий не затрагивают структуру клеток, являются обратимыми и подлежат лечению.

Что значит анаболический эффект? Это процесс, предполагающий восполнение затраченной на тренировку энергии за счет каких-либо веществ, в данном случае стероидов. Они имеют массу достоинств. Эффект возможен при одном условии – спортсмен будет строго придерживаться инструкции.