Šta kuhati djetetu nakon povraćanja. U nježnom načinu rada. Prehrana za djecu nakon trovanja hranom

Sve majke i očevi dobro znaju da povraćanje kod djece nije tako rijetka pojava. Međutim, u praksi, suočeni sa napadom, mnogi se jednostavno izgube i ne znaju kako da bebi pruže prvu pomoć, šta da rade i gde da pozovu. Autoritativni dječji liječnik Jevgenij Komarovski, autor brojnih članaka i knjiga o zdravlju djece, govori zašto dolazi do povraćanja i što odrasli trebaju učiniti u vezi s tim.

O povraćanju

Povraćanje je zaštitni mehanizam, refleksno izbijanje sadržaja želuca kroz usta (ili kroz nos). Za vrijeme napada trbušne šupljine se skupljaju, jednjak se širi, sam želudac se opušta i gura sve što je u njemu u jednjak. Ovaj prilično složen proces reguliše centar za povraćanje, koji se kod svih ljudi nalazi u produženoj moždini. Najčešće je povraćanje mješavina nesvarenih ostataka hrane i želučanog soka. Ponekad se mogu uočiti nečistoće gnoja ili krvi, žuči.

Najčešći uzrok povraćanja kod djece je trovanje hranom. Povraćanje se može primijetiti kod raznih zaraznih bolesti: rotavirusne infekcije, šarlaha, tifusa.

Rijeđe, ovaj problem pokreću nagomilani toksini, ovo stanje se može javiti kod ozbiljne bolesti bubrega.

Ostali uzroci povraćanja su bolesti želuca i crijeva, neurološke dijagnoze i ozljede glave.

Kod djece povraćanje često može biti izazvano snažnim emocionalnim potresima.

Vrste

Doktori razlikuju nekoliko vrsta dječjeg povraćanja:

• Ciklično povraćanje (acetonemijsko).
• Renal.
• Hepatogena.
• Dijabetičar.
• Srčani.
• Psihogena.
• Cerebral.
• Krvavo.

U većini slučajeva, povraćanje kod djece počinje noću. Beba se budi sa jakom mučninom. U ovoj situaciji važno je da se ne plašite i da se ne zbunite. Postupci roditelja trebaju biti smireni i sigurni.

Što je dijete mlađe, to je povraćanje opasnije za njega, jer može doći do dehidracije, koja može biti fatalna za bebe.

Jedno povraćanje (bez ikakvih dodatnih simptoma) kod djeteta ne bi trebalo zabrinjavati roditelje, smatra Jevgenij Komarovski. Činjenica je da se na taj način tijelo „čisti“ od nakupljenih toksina, elemenata hrane koje dijete nije moglo probaviti. Međutim, roditeljska nerad može biti prepuna tragičnih posljedica u slučajevima kada se povraćanje ponavlja, ali i ako postoje drugi simptomi koji ukazuju na poremećaje u tijelu.

Najčešći uzrok povraćanja kod djece je trovanje hranom. Otrov u tijelo mrvica može dobiti s različitim proizvodima: mliječnim proizvodima, mesom, morskim plodovima, povrćem i voćem.

U velikoj većini slučajeva Refleks gagljenja uzrokovan nitratima i pesticidima, koristi se za preradu voća i povrća. Čak i vrlo kvalitetni proizvodi mesnog porijekla mogu izazvati teško trovanje ako su pogrešno kuhani.

Jevgenij Komarovski naglašava da se prvi simptomi trovanja hranom obično počinju javljati između 4 i 48 sati nakon jela. Vrlo često možete prestati povraćati, koje izaziva hrana, sami, kod kuće. Međutim, Jevgenij Komarovski podsjeća da postoje situacije u kojima se majke i očevi ne bi trebali uključiti u samostalno liječenje. Potrebna je medicinska pomoć:

• Djeca od 0 do 3 godine.
• Povraćanje djece nastaje u pozadini povišene tjelesne temperature.
• Djeca koja imaju povraćanje, dijareju i bolove u trbuhu (sve ili dio simptoma) traju više od dva dana.
• Djeca koja nisu "sama" u svojoj bolesti (ako drugi u domaćinstvu imaju slične simptome)

Postoje situacije u kojima je djetetu potrebna hitna medicinska pomoć što je prije moguće. Hitnu pomoć treba pozvati pod jednim ili više od sljedećih uslova:

• Povraćanje se dogodilo nakon jela gljiva.
• Povraćanje je toliko intenzivno da beba ne može piti vodu.
• Povraćanje je praćeno zamućenjem svijesti, nesuvislim govorom, poremećenom koordinacijom pokreta, žutilom kože, suvom sluzokožom i osipom.
• Povraćanje je praćeno vizuelnim povećanjem (oticanjem) zglobova.
• U pozadini ponovljenog povraćanja, nema mokrenja duže od 6 sati, urin ima tamnu nijansu.
• U povraćanju i (ili) izmetu nalaze se nečistoće krvi, gnoj.

Dok se čeka dolazak ljekara, dijete treba staviti na bok kako se prilikom sljedećeg napada povraćanja dijete ne bi ugušilo povraćanjem. Bebu je potrebno držati u naručju, na boku. Ne morate davati nikakve lekove.

Kako bi doktor mogao brzo shvatiti pravi uzrok stanja djeteta, roditelji bi trebali što detaljnije zapamtiti šta je beba jela tokom proteklog dana, šta je pila, gdje je bila i šta je radila. Osim toga, mama i tata će morati pažljivo pregledati povraćanje, kako bi kasnije doktoru mogli reći koje su boje, konzistencije, ima li neobičnog mirisa, sadrži li krv ili gnoj.

Analiziranje boje

Tamno povraćanje (boja mlevene kafe) može ukazivati ​​na ozbiljne probleme sa želucem, sve do peptičkog ulkusa.

Ako postoji primesa žuči u masama a postoji gorko-slatki miris, možete posumnjati na kvar u žučnoj kesi i žučnim putevima.

Zelena boja povraćanje može ukazivati ​​na neurološku prirodu refleksa, isto se dešava i sa povraćanjem u jakoj stresnoj situaciji, kada se dijete ne može nositi sa uzbuđenjem i osjećajima na drugačiji način.

Preporučljivo je ostaviti uzorke povraćanja i izmeta bolesnog djeteta do dolaska ljekara kako bi ih pokazao specijalisti. To će doprinijeti najbržoj i najpreciznijoj dijagnozi pravog uzroka stanja.

Povraćanje kod dojenčeta može biti potpuno prirodan proces za formiranje probavnih funkcija, ali je bolje da to konstatuje ljekar. Komarovsky naglašava da je često kod dojenčadi povraćanje sasvim očekivani uzrok banalnog prejedanja ako su roditelji previše revni u želji da dijete daju sve više kalorija.

Povraćanje može biti i različite prirode - alergijsko, traumatsko, ali i upalno. Drugim riječima, ovaj refleks prati veliki broj različitih bolesti, od kojih neke zahtijevaju hitnu hospitalizaciju uz naknadnu hiruršku njegu, pa stoga ne treba potcjenjivati ​​napade povraćanja.

Dakle, roditelji bi se trebali potruditi da po svaku cijenu ne prestanu povraćati i pokušati nešto liječiti narodnim lijekovima, ali pažljivo promatrati. Biće sasvim u redu ako lekaru koji je došao na poziv daju sledeće podatke:

• Učestalost i učestalost napada (u kojim intervalima se javlja povraćanje, koliko dugo traje).
• Da li se dijete osjeća bolje nakon sljedećeg napada, da li se bolovi u stomaku smanjuju.
• Kolika je približna zapremina povraćanja, njihova boja i da li ima nečistoća.
• Od čega je beba bila bolesna u protekloj godini, u protekle dvije sedmice.
• Šta je beba jela, sumnjaju li i roditelji na trovanje hranom.
• Da li se težina djeteta promijenila u posljednje 2 sedmice?

Ako dijete ima neke od gore navedenih simptoma, ali nema povraćanja, Komarovsky savjetuje da sami pozovete refleks. Da biste to učinili, pustite bebu da popije 2-3 čaše tople vode ili mlijeka, a zatim lagano uvucite prste u orofarinks i lagano ih pomaknite. Možete prstima ili kašikom lagano pritisnuti korijen jezika.

Nema potrebe hraniti dijete. Međutim, piće je obavezno. Istovremeno, trebate znati da je lemljenje djeteta s povraćanjem cijela nauka, mora se provoditi strogo prema pravilima. Prvo, kaže Jevgenij Komarovski, pijenje treba da bude delimično, ali vrlo često. Jednokratna količina - nekoliko gutljaja. Drugo, temperatura vode treba da bude slična temperaturi tela, pa će se tečnost brže apsorbovati, što će dete zaštititi od dehidracije. Na pitanje šta piti, doktor odgovara da su oralne otopine za rehidraciju ili domaće slane otopine najbolja opcija. Po želji djetetu možete dati negaziranu mineralnu vodu, čaj, kompot.

Ni u kom slučaju u piće ne treba dodavati šećer, džem, med. Ako dijete odlučno odbija da popije ono što bi trebalo, ponudite mu ono što voli – sok ili slatki napitak, ali ga u isto vrijeme razrijedite vodom kako bi dobiveni napitak bio što bistriji.

Povraćanje je izuzetno neprijatan simptom. Pruža sve vrste neugodnosti - fizičku bol, estetsku nesklonost, pojavu straha (zašto se pojavilo povraćanje?). Ovo stanje je češće kod djece nego kod odraslih, jer može biti ne samo povezano s patologijom, već i simptom nervnog naprezanja. Ali roditelje i dalje brine pitanje: šta dijete može jesti nakon povraćanja? Koje namirnice neće štetiti probavnom traktu, a od kojih se treba suzdržati?

Kod djece povraćanje može biti oblik reakcije na različite stresne situacije za organizam.

Table. Neki uzroci povraćanja kod djece.

SARS

Povraćanje može biti jedan od prvih simptoma akutne respiratorne virusne bolesti, najčešće gripe, iako to nije dogma. U ovom slučaju, osim povraćanja, postoje:

• povećanje telesne temperature;
• zimica;
• znojenje;
• slabost;
• hirovitost;
• odbijanje jela;
• pospanost;
• kašalj;
• bol u mišićima.

Zbog činjenice da se tijelo treba boriti protiv infekcija, ishrana treba da bude bogata proteinima. U isto vrijeme probava ne bi trebala zahtijevati mnogo truda, pa se preporučuje hrana koja je lako svarljiva. Pileća čorba ili supa, supe od povrća, kuvana govedina, ćuretina, patka su pogodne za jelo 12 sati nakon epizode povraćanja. Do ovog perioda preporučuje se hranjenje djeteta žitaricama, pirei od povrća, prihvatljivi su fermentirani mliječni proizvodi. Važno je obogatiti prehranu vitaminima, pa treba uvesti svježe voće i povrće (na primjer, paprike). Piće treba biti obilno i obogaćeno - mineralna voda, voćni napici, kompoti, čorba od šipka. Sokovi su prihvatljivi, ali razrijeđeni vodom u omjeru ne manjem od 1:3. Možete dati slab čaj, cikoriju.

Termička štednja nije neophodna, ali je hranu bolje obraditi mehanički, posebno u prisustvu visoke temperature, slabosti i kada je dijete malo. Međutim, treba imati na umu da djeca često odbijaju hranu zbog njenog nepretencioznog izgleda ili okusa (što se može reći za pire od povrća, itd.), a bolesno dijete mora jesti u potpunosti. Stoga, sol i minimalni set blagih začina ne treba isključiti iz prehrane (ako je dijete starije od 3 godine, prenijeti na opći stol i obično ih koristi), na primjer, origano, kopar, peršin.

OKI

Kod akutne crijevne infekcije poremećen je rad cijelog probavnog trakta. Otrovi bakterija koje su izazvale trovanje remete rad enzimskog sistema, poremećena je probava hrane i zahteva spor i pažljiv oporavak. Osim toga, kao posljedica povraćanja i proljeva, često intenzivnog, kao i znojenja, narušava se ravnoteža vode i elektrolita u tijelu, a može doći i do dehidracije.

Pod ovim uslovima, trebalo bi da održavate prosečan kalorijski unos koji odgovara uzrastu deteta. Većina ishrane treba da budu proteini, trećina - ugljikohidrati, mali udio - masti. Smanjenje količine masti i blago povećanje količine proteina neophodno je kako bi se podržala snaga organizma. Istovremeno, veoma je važno poštedeti probavni sistem. Proizvodi treba da budu lako probavljivi, a ne da imaju fiksirajući efekat. Obavezno pijte dovoljno tečnosti, više od 2 litre dnevno. Hranu treba uzimati u malim porcijama, 5-7 puta dnevno.

Potrebno je isključiti gruba vlakna, smanjiti količinu soli. Od zabranjenih namirnica - masno meso i živina, bogate čorbe, svježa peciva, začinjena i začinjena jela, prženo povrće i meso, kupus i mahunarke. Preporučene namirnice kao što su žitarice, nemasna živina, meso, riba kuhana na pari, pileća jaja. Odlična opcija je upotreba mliječnih proizvoda.

Sva hrana treba da bude dobro termički i mehanički obrađena, servirana topla. To mogu biti žitarice, čorbe ili supe, zgnječene u blenderu, kao i pire krompir.

Patologija želuca

Nakon povraćanja uzrokovanog gastritisom ili čirom, važno je pridržavati se specijalizirane prehrane. Štoviše, vrijedi napomenuti da ga treba pratiti oko šest mjeseci nakon pogoršanja. Svrha dijete je štedljiv režim za probavni sistem, koji pomaže u smanjenju aktivnosti procesa varenja hrane, zacjeljivanju čireva, vraćanju normalnog motiliteta i lučenja organa za varenje. Važno je vratiti normalnu kiselost želuca, uravnotežiti crijevnu mikrofloru. Mora se održavati redovna stolica.

Ishrana treba da bude potpuna, sa dovoljno dnevnih kalorija, ali štedljiva u smislu uticaja na sluzokožu, bez stimulativnog dejstva na sekretornu funkciju, sa izuzetkom proizvoda koji iritiraju sluzokožu.

Hranu treba kuvati ili kuvati na pari, preporučuju se supe i pirei. Termički, hrana treba da bude srednje vrednosti, previše topla ili hladna jela su neprihvatljiva. Broj prijema varira od 5 do 7 dnevno, u malim porcijama.

• čorbe bogate masnoćama;
• juhe na prvim masnim čorbama;
• masno meso i perad;
• meso sa roštilja;
• konzerviranu hranu;
• dimljeno meso;
• neki fermentisani mliječni proizvodi (kefir, nemasni svježi sir, prirodni kiseli jogurti);
• kiseljak;
• luk i beli luk;
• spanać;
• bilo koje gljive;
• dimljena, kisela, konzervirana hrana;
• kiselo ili nezrelo voće i bobice;
• čokolada;
• soda;
• umaci, začini;
• kvass;
• kafa.

Patologija jetre

Glavni cilj ograničenja je smanjenje opterećenja na hranu promjenom hemijskog sastava ishrane, ali održavanje dobre ishrane, što će pomoći u obnavljanju funkcionisanja bilijarnog sistema.

U prehrani se preporučuje samo neznatno smanjenje sadržaja masti, ostavljajući količinu ugljikohidrata i proteina na normalnom nivou. Samo kod teškog oštećenja jetre, ciroze i zatajenja jetre može biti potrebno ograničiti proteine. Važno je isključiti hranu bogatu purinskim bazama (meso, slatkiši, alkohol – relevantno za tinejdžere, masnu ribu, inćune). Ne možete jesti prženu hranu kako biste smanjili unos holesterola, eteričnih ulja i proizvoda oksidacije masti.

Mehanička štednja u ovom slučaju nije prikazana (samo prvog dana nakon povraćanja), nije potreban poseban termički režim (treba isključiti pretjerano hladna jela). Morate jesti 5 puta dnevno, izbjegavajte jesti noću i prije fizičkog napora.

Prihvatljive su i preporučljive bilo koje supe na nemasnim čorbama - mesne, povrtne, mliječne. Jedino ograničenje je zabrana prženja u ulju. Povrće se može samo malo osušiti u suvom tiganju ili dinstati u vodi. Svi proizvodi od kruha, uključujući peciva sa bilo kojim nadjevom (uključujući i meso), ali jučerašnji i neprženi na puteru (dakle, bjelanjci, peciva itd. su potpuno isključeni). Bilo koji mliječni proizvodi do 10% masti (pavlaka može biti 20%, ali samo kao začin u malim količinama), kao i sir, ali ne ljut. Pileće žumance je dozvoljeno, ali ne više od 1 dnevno, u bilo kom obliku osim prženog. Sve žitarice, povrće (osim belog luka, luka u bilo kom obliku, osim kuvanog, spanaća).

Intestinalna patologija

Upalne bolesti crijeva kao što su enterokolitis, duodenitis, proktitis bakterijske etiologije zahtijevaju istu ishranu kao i kod akutne crijevne infekcije. Ali teže bolesti, kao što su Crohnova bolest i ulcerozni kolitis, zahtijevaju više pažnje.

Vrijedi napomenuti da ove bolesti uzrokuju povraćanje prilično rijetko i da to nije specifičan simptom. Međutim, javlja se kod obje patologije. Kod Crohnove bolesti, koja zahvaća crijeva, može biti sa krvlju, sluzi, bolno. A kod nespecifičnog ulceroznog kolitisa, često se razvija tokom egzacerbacija u težim slučajevima. Javlja se i na prazan i pun želudac, sa primjesom sluzi i ružičaste boje. Kod ovih bolesti vrlo je važno stalno uzimati terapiju održavanja i pratiti dijetu kako bi se spriječio razvoj egzacerbacija.

Zahvaljujući ovoj ishrani, trebalo bi da dođe do nakupljanja glikogena u jetri, stimulišući lučenje žuči kako bi se poboljšala probava hrane. Istovremeno, veoma je važno štedeti creva i želudac mehanički, termički i hemijski, kako ne bi došlo do pogoršanja.

Energetsku vrijednost dijete ne treba ni na koji način smanjiti. Crijeva već rade "ne punom snagom", s obzirom na upalne i ulcerativne promjene u njemu, mnoge tvari se ne apsorbiraju u potpunosti. Stoga, nema potrebe za smanjenjem kalorija u ishrani. Kompletan proteinski sastav će nadoknaditi upalu, ugljikohidrati će dati energiju, ali količinu masti treba malo smanjiti. Potrebno je isključiti gruba vlakna, sve proizvode koji stvaraju plinove (mahunarke, kupus, gazirana pića, svježa peciva). Zabranjeni su svi začini, sosevi, paprike, luk i beli luk, rotkvica, pečurke. Ne možete koristiti marinade, kisele krastavce i dimljeno meso. Od mesa preferiraju se sorte s niskim udjelom masti, kuhane na pari ili kuhane: govedina bez žice, zec, piletina, ćuretina.

Mliječne supe možete kuhati miješanjem mlijeka i vode u omjeru 1:1, čorbe od povrća sa pasiranim povrćem i žitaricama. Možete praviti suflee, kisele, tepsije na pari. Nehlebni kolačići su dozvoljeni, ne treba odbijati marshmallow, med, marshmallows. Nekiselo voće je takođe dozvoljeno u malim količinama.

Patologija bubrega

Povraćanje kod djece sa bolestima bubrega je čest simptom. Štoviše, razvija se ne samo kod zatajenja bubrega, kada se toksini i produkti metabolizma ne izlučuju i iritiraju tijelo, već i kod upalnih bolesti, posebno kod pijelonefritisa.

Nema smisla ispravljati povraćanje kao simptom bubrežne patologije propisivanjem dijete koja je blaga za želudac. Dok se bubrezi ne izliječe, ovaj simptom možda neće nestati ni uz najkompetentniju dijetu u smislu probave. Međutim, postoji dijeta koja ima za cilj normalizaciju bubrežne funkcije.

Glavni zadatak je smanjiti količinu metaboličkih proizvoda uz pojednostavljenje njihovog izlučivanja, kao i uklanjanje edema, ako ih ima. Glavni "kamen spoticanja" je sol. Vrlo je strogo ograničen. Hrana se ne soli tokom kuvanja, natrijum hlorid se konzumira posebno u količini koju je propisao lekar (od 3 g). Također biste trebali smanjiti količinu proteina.

Supe se preporučuje za kuhanje povrća i mliječnih proizvoda u ograničenim količinama. Mesne čorbe su zabranjene. Sva peciva se pripremaju bez soli, to se odnosi i na hljeb - potrebno je odabrati bez soli. Meso se može konzumirati, ali u malim količinama. Preferiraju se nemasne sorte - govedina, svinjetina bez masti, ćuretina. Nemasnu ribu možete skuvati. Zabranjene su bilo kakve druge vrste prerade - soljenje, dimljenje, konzerviranje. Ne preporučuje se upotreba kavijara. Možete jesti bilo koje žitarice, ali se savjetuje da dijete hranite mahunarkama.

Povraćanje nije uvijek indikacija za ograničavanje ili promjenu ishrane djeteta. Međutim, važno je razumjeti zašto se pojavio kako bi se na vrijeme prilagodila prehrana kako bi se održala normalna probava u tijelu.

Video - Dijeta nakon trovanja hranom

Povraćanje je prirodna reakcija organizma na trovanje. Kod beba se javlja prilikom uzimanja nekvalitetne hrane ili hrane koju tijelo ne može probaviti. Povraćanje se može javiti i kao reakcija na povišenu temperaturu. U ovom slučaju će prestati čim se temperatura spusti. Nakon suzbijanja povraćanja potrebno je voditi računa o pravilnoj ishrani kako bi se tijelo pomoglo da prebrodi posljedice trovanja. Dijetalna dijeta je posebno važna u slučaju povraćanja praćenog proljevom, jer to može dovesti do dehidracije. Kako nahraniti dijete nakon mučnine, kako podržati oslabljeno tijelo?

Kada dijete povraća, cjelokupno stanje može naglo pasti.

Zašto dijete povraća?

Postoji mnogo razloga za povraćanje kod djece. U nekim slučajevima napad je jednokratan. Ovi razlozi uključuju:

• povreda glave;
• stres;
• rast zuba;
• neobična hrana;
• upotreba ljutih začina i začina u jelovniku djeteta.

U posljednje dvije situacije dovoljno je slijediti dijetu nekoliko dana, a zatim se vratiti na uobičajeni jelovnik. U suprotnom, trebalo bi da se obratite lekaru. Povraćanje uzrokovano uzrocima poput visoke temperature, trovanja hranom, kao i bolesti probavnog sistema ili bolesti centralnog nervnog sistema, zahtijeva ozbiljnu pažnju. Kod djeteta starijeg od 2 godine simptomi bolesti su izraženiji nego kod bebe i ljekaru je lakše postaviti dijagnozu.

Dok povraćanje ne prođe, dete ne želi da jede, nema potrebe da se insistira na jelu (vidi i:). Ali u tom periodu beba treba puno piti, za tu svrhu su prikladni vodeno-solni rastvori, infuzije, negazirana mineralna voda i čajevi. Tokom perioda oporavka, ishrana se nastavlja postepeno, pri čemu je potrebno jasno zamisliti šta se može dati deci, a šta ne.

Šta odgovara, a šta ne?

Ovaj članak govori o tipičnim načinima rješavanja vaših pitanja, ali svaki slučaj je jedinstven! Ako želite da znate od mene kako da rešite tačno svoj problem - postavite svoje pitanje. Brzo je i besplatno!

Oslabljenom tijelu djeteta nakon trovanja prikazana je dijeta koja se sastoji od proizvoda koji se lako probavljaju u želucu. Bebama u takvoj situaciji preostaje samo hranjenje mlijekom, privremeno odbijajući komplementarnu hranu. Majčino mlijeko je najkorisniji proizvod za probavu. Moraće se ponovo uvesti komplementarna hrana, dodajući je u malim porcijama na isti način kao što se to radilo i pre bolesti.

Preporučljivo je početi s rijetkim kašama, najbolje od heljde ili pirinča. Preporučuje se kuhanje žitarica uzimanjem mlijeka i vode u jednakim količinama. Nakon par dana možete uključiti svježi sir u prehranu, tada će na red doći kuhano povrće u obliku pire krumpira, sljedeći korak će biti voćni sokovi.

Kisel je dobar proizvod za nadraženi želudac, obavija sluznicu i pomaže u smanjenju upale. Bebi možete dati i namočene kekse ili bijele krekere, koje je najbolje napraviti kod kuće.

Lako probavljivo:

• Kompot od sušenog voća;
• kuhana mrkva;
• kuhana brokula;
• pečene jabuke;
• banane;
• svježi nekiseli kefir;
• prirodni jogurt bez punila.

Naprotiv, dole navedeni proizvodi su teško probavljivi i stoga ne biste trebali žuriti da ih dodate na jelovnik djeteta:

• voćni sokovi;
• slatkiši;
• meso;
• riba;
• svježi kruh i peciva;
• proizvodi od brašna;
• neke žitarice: proso, ječam, ječam;
• sirovo voće i povrće, kao i bobičasto voće;
• puter, i puter i suncokret, ostale masti.

Meso i ribu je najbolje kuhati u obliku suflea. Kobasice, čips, kiseli krastavci, ljute umake, gaziranu vodu i druge proizvode koji nadražuju gastrointestinalni trakt ne treba davati djetetu koje se tek oporavilo od trovanja ili je iz nekog drugog razloga doživjelo napad povraćanja.

Mora se paziti pri uvođenju krompira u hranu. Pire pripremljen bez dodavanja ulja može se dati prvi put nakon nekoliko dana. Visok sadržaj ugljikohidrata u krompiru otežava probavu u probavnom traktu.

Metode kuhanja

Hranu je najbolje davati u zgnječenom ili pasiranom obliku. U tu svrhu možete koristiti blender. Usitnjena hrana se lakše vari, što je veoma važno za oslabljen organizam. Žitarice treba dugo kuhati, a zatim ih je poželjno obraditi blenderom ili protrljati kroz sito. Dobro je pripremiti odvar od pirinča ili zobi.

Gotovi dječji proizvodi savršeni su za jelo: mesni ili riblji sufle, žitarice, pire od povrća. Morate odabrati one koje ne sadrže šećer. Međutim, treba imati na umu da ako se jela pripremaju kod kuće od svježih proizvoda, onda su hranjivija. Proizvodi se moraju kuhati ili dinstati, dobro ih je i kuhati na pari. Jela treba davati toplu, previše hladna ili vruća hrana takođe iritira zidove želuca.

Šta dati djetetu u prvim danima?

Veličina porcije i učestalost uzimanja hrane nakon trovanja i napadaja povraćanja uzrokovanih njim značajno se razlikuju od uobičajenih:

1. Prvog dana poželjno je piti što je više moguće. To je zbog činjenice da su u slučaju trovanja povraćanje i proljev zaštitni mehanizmi za uklanjanje štetnih tvari iz tijela. Stoga, čak i u vrijeme kada je dijete bolesno, pustite ga da pije: napad nakon uzimanja tečnosti, uz piće, će ukloniti neke od toksičnih materija iz želuca. Poznati pedijatar - dr. Komarovsky - preporučuje korištenje juhe od šipka, slabog čaja sa šećerom, kao i vodeno-solnih otopina, jer se soli neophodne za život izlučuju iz tijela uz proljev i povraćanje. U tu svrhu su prikladni Regidron, Glucosolan, Oralit. Da se povraćanje ne bi ponovilo, potrebno je piti tečnost u malim porcijama. Prvih 6 sati nakon napada dovoljno je dati napitak koji sadrži sol ili glukozu.
2. Nakon 6 sati možete početi jesti. Potrebno je hraniti se najmanje 7 puta dnevno, ali u malim porcijama. Između obroka treba proći 2-2,5 sata. Nije potrebno forsirati, pustite bebu da jede koliko želi. Nakon 3-5 dana, normalna količina hrane će mu se vratiti.
3. Ograničenja u ishrani treba održavati 1 do 3 sedmice nakon prestanka bolesti.

Ne samo povraćanje, već i proljev: čime hraniti?

Trovanje hranom, u pravilu, dovodi ne samo do povraćanja, već i do proljeva (vidi također:). To se događa jer upalni proces zahvata i crijeva. Povraćanje i dijareja dovode do gubitka soli i vode iz organizma, kojih deca nemaju mnogo, pa je nadoknada količine tečnosti prioritet. Proljev će se pojačati ako djetetu date mlijeko, pa ga morate zamijeniti kiselim mliječnim proizvodima.

Prilikom odabira posuđa imajte na umu sljedeće:

• suve šljive, cvekla, kao i svježi kefir slabe;
• pirinač, tvrdo kuvana jaja i svježi sir imaju fiksirajući efekat.

Povrće bogato vlaknima treba isključiti iz prehrane. Ne preporučuju se kupus, krastavci, začinsko bilje, mahunarke i rotkvice. U jelovnik možete uključiti paradajz, ali samo dinstan. Ulje, i biljno i puter, se mora uvoditi postepeno, u vrlo malim dozama.

Sažimanje

• Odbijanje jela u prvim satima nakon povraćanja je samo po sebi lijek. Ne možete natjerati dijete da jede.
• Nakon 6 sati, ne ranije, možete mu ponuditi laganu hranu: žele, bijele krekere, tečnu kašu od heljde ili pirinča.
• Postepeno se preporučuje dodavanje kuvanog povrća, kao i seckanog mesa i ribe. Sva hrana treba da bude topla i pasirana.
• Za pridržavanje terapijske dijete potrebno je od 5 dana do nekoliko sedmica, u zavisnosti od težine bolesti.

Obično veoma strašni roditelji. U većini slučajeva, nema čega se bojati, povraćanje je mehanizam koji tijelo razvija kako bi se zaštitilo od unošenja toksičnih tvari kroz zidove želuca i crijeva. Može biti jednokratno ili se može ponoviti više puta. U svakom slučaju, čak i kod malih sličnih manifestacija, trebate pokazati dijete specijalistu koji ga pregleda, propisuje liječenje i daje savjete kako hraniti dijete nakon povraćanja.

Nakon povraćanja - glavno piće!

Ako stanje djeteta ne izaziva zabrinutost, a povraćanje nije šikljalo, već jednokratno i nije jako, možete pokušati sami stabilizirati njegovo stanje. Mogući uzroci povraćanja u djetinjstvu mogu uključivati:

• Povreda glave. Ovo stanje, koje prijeti životu djeteta, može biti praćeno nesvjesticom.
• Potres mozga.
• . Prati ga visoka temperatura, dijareja.
• želudac i crijeva.
• Povećanje temperature kod akutnih respiratornih infekcija, akutnih respiratornih virusnih infekcija.
• Gastrointestinalni poremećaji (gastritis i želudac). Povraćanje može biti prošarano krvlju. Osim toga, javljaju se i bolovi u abdomenu.
• Pilorospazam kod novorođenčadi.
• Neobična hrana, prekomjerna konzumacija začina i dodataka hrani, slatkiša.
• Izbijanje mliječnih zuba.

Obavezno saznajte uzrok povraćanja kako biste izbjegli komplikacije. Posebna pažnja poklanja se novorođenčadi, novorođenčadi i djeci sa hroničnim bolestima. Simptomi poput povraćanja sa žučom i krvlju, učestalog pulsa, bljedilo kože, kombinacija povraćanja i stalne pospanosti ili pretjerane ekscitacije, odbijanje dojke i jak plač kod dojenčeta izazivaju strah od ozbiljnih posljedica. U ovim slučajevima treba odmah potražiti hitnu medicinsku pomoć.

Oporavak probave odmah nakon povraćanja

Povraćanje je signal upozorenja!

Ovu neugodnu pojavu prate nuspojave kao što su kršenje ravnoteže vode i soli i gubitak velike količine tekućine u tijelu. Prije hranjenja djeteta, morate vratiti ovu ravnotežu, ako medicinska taktika ne predviđa druge mjere. Prije nego što se ovi pokazatelji vrate u normalu, hranjenje može biti neprikladno, pa čak i štetno po zdravlje djece.

Preporučuje se nadoknaditi izgubljenu tečnost i dodatno uzimati preparate koji sadrže so, sodu, kalcijum, glukozu za nadoknadu izgubljenih nutrijenata. To mogu biti lijekovi kao što su Glucosolan, Oralit. Od njih pripremljene vodeno-solne otopine daju po 1-2 žličice. bebe, starija djeca - 1-2 žlice. kašike odjednom. Potrebna zapremina:

1. Djeca do godinu dana - 150-200 ml po kg tjelesne težine dnevno.
2. Djeca starija od godinu dana - 120-170 ml po kg težine.

Bolje je piti slatki čaj, bujon od šipka, kompot od sušenog voća. Ako dijete ne pokazuje apetit, ove mjere se mogu ukinuti sljedećih 5-6 sati.

Jako povraćanje može biti simptom rotavirusne infekcije

Najvažnije je da ne hranite bebu na silu. Uzdržavanje od hrane jedna je od metoda za brzu rehabilitaciju organizma nakon povraćanja. Djetetu se hrana nudi svakih 2-2,5 sata, ukupan broj obroka može biti do 6-7 puta. Veličina porcije se također mijenja u odnosu na uobičajenu ishranu, porcije postaju manje.

Nakon 3-5 dana moguć je povratak na prethodnu količinu hrane ako više nema problema sa povraćanjem. Nakon povraćanja 1-3 sedmice treba slijediti štedljivu ishranu i dijetu. Osnovni zahtjevi za ishranu djece:

1. proizvodi moraju biti lako probavljivi,
2. bogat proteinima i vitaminima,
3. sadrže minimalnu količinu masti i ugljikohidrata,
4. biti bogat mineralima.

Prehranu nakon povraćanja treba dogovoriti sa pedijatrom ili ljekarom koji prisustvuje. Morate početi bez aromatičnosti i okusa, barem prvog dana problema. Ako dijete ima želju da gricka kreker od bijelog kruha, to mu nije zabranjeno.

Sutradan mu ponudite tečnu kašu od heljde, ovsene ili pirinčane kaše kuvane na mleku razblaženom vodom. Nakon 1-2 dana, djeci se daje slab pileći žele sa krutonima od pšeničnog kruha. Nešto kasnije u prehranu se uvode pire supe, pareni mesni i riblji kotleti, ćufte.
Preferirano meso je piletina, zec.

Proizvodi pod zabranom

Povraćanje se može pojaviti kod djeteta s raznim bolestima, na primjer, čest je simptom trovanja i crijevnih infekcija. Takođe, napad povraćanja može se javiti kod deteta sa visokom temperaturom ili jakim kašljem. Postoji i povraćanje uzrokovano iritacijom centra za povraćanje u mozgu, na primjer, kod meningitisa ili potresa mozga.

Gotovo uvijek je povraćanje kod djece razlog za traženje medicinske pomoći. Liječnik će utvrditi zašto se pojavio tako neugodan simptom i reći vam kako liječiti bebu. Veoma je važno obratiti maksimalnu pažnju na piće koje se daje djetetu prilikom povraćanja. Ali podjednako važna je i pravilna prehrana. Kako bi trebalo biti tokom i nakon povraćanja?

Svako dijete nakon povraćanja mora slijediti posebnu ishranu.

Principi ishrane

1. Tokom napadaja povraćanja, dijete obično nema apetit. Roditelji ne bi trebali nasilno hraniti bebu, dovoljno je samo osigurati pravilan režim pijenja (davati slane otopine, kompot, vodu i druga dozvoljena pića).
2. Dijeta nakon povraćanja treba da bude što blaža za probavni trakt. Trebalo bi da sadrži lako svarljivu hranu koja neće biti dodatni teret za probavne organe bebe.
3. Na težinu i trajanje dijete nakon povraćanja utječe uzrok ovog simptoma. Ako se povraćanje pojavilo nakon traume, stresa, pothranjenosti i bilo je pojedinačno, preporučuje se dijeta jedan do dva dana. Ako je povraćanje simptom crijevne infekcije ili trovanja hranom, ishranu djeteta će se morati pratiti mnogo duže (jedna do dvije sedmice).
4. Važno je smanjiti unos masti hranom, jer se one dugo probavljaju i opterećuju probavni trakt. Preporučuje se i ograničenje unosa ugljikohidrata zbog njihove sposobnosti da pojačaju procese fermentacije u crijevima.

bebe

Dojenje sa povraćanjem ne prestaje, već naprotiv, beba se često stavlja na dojku. Mamino mlijeko je lako svarljivo i pomaže u nadoknađivanju otpadne tekućine. Bebe hranjene formulom i dalje dobijaju uobičajenu formulu. Također, takvoj djeci se mogu davati mješavine s dodatkom pirinčanog ili heljdinog brašna.

Ako je beba već počela da daje komplementarnu hranu, treba to nakratko prekinuti, a čim se bebina probava poboljša, ponovo počnite sa uvođenjem dopunske hrane malim porcijama. Prvo se u ishranu bebe vraćaju žitarice i pire od povrća, kao i kiselo-mlečni proizvodi.

Starija djeca

Djeci starijoj od godinu dana tokom povraćanja preporučuje se hranjenje prema apetitu. Kod većine beba napadi povraćanja se kombinuju sa smanjenjem apetita, dok dete ne treba terati da jede, pod uslovom da mu se obezbedi dovoljan unos tečnosti. Čim dijete zatraži hranu, dajte mu hranu dozvoljenu u ishrani u malim porcijama. Proširivanje jelovnika, kao i povećanje količine hrane, treba raditi vrlo pažljivo.

• Tečne žitarice (heljda, pirinač, zobene pahuljice), kuvane u vodi. Možete ponuditi i kašu na mlijeku sa vodom 1 prema 1.
• Pire od povrća.
• Krutoni od pšeničnog hleba, keksi od keksa.
• Banane.
• Pečene jabuke.
• Kuvana šargarepa.
• Kuhana jaja.

Ne tjerajte dijete da pojede "još par kašika"

Šta se ne može jesti?

Tokom perioda oporavka bebe koja je povraćala, vrijedi malo pričekati s ribljim i mesnim jelima. Daju se samo dva do četiri dana nakon što napadi povraćanja prestanu, dok se za dijete pripremaju sufle ili ćufte na pari.

Ostale namirnice koje ne treba davati bebi dok njegov probavni trakt konačno ne ojača su:

• Svježe voće i sokovi od njih.
• Slatkiši.
• Sveže pecivo.
• Proso, ječam i ječmena kaša.
• Mesne i riblje čorbe.
• Sirovo povrće.
• Raženi hleb i krekeri od njega.
• Masna hrana (ulja i ostalo).
• Pečurke.
• Brza hrana, dimljeni proizvodi.

Ako se povraćanje kombinira s proljevom, mlijeko i kiselo-mliječni proizvodi, suhe šljive, cvekla, svježi kefir, mahunarke treba isključiti iz dijete bebe. Dajte bebi jaja, pirinač i svježi sir kao hranu sa fiksirajućim efektom.

Prije svega, dajte bebi hranu sa fiksirajućim efektom.

Koji je najbolji način pripreme hrane?

Preporučljivo je pripremiti svježu hranu za djecu. Da bi se poboljšala apsorpcija hrane koja se konzumira tokom perioda oporavka, kao i da bi se spriječilo njeno štetno djelovanje na želudac, bolje je proizvode jako prokuhati, samljeti i samljeti. Jako prokuvane žitarice, žele, pire od povrća, sufle su veoma korisni za bebe. Možete dati gotovu hranu za bebe.

Svi proizvodi dozvoljeni nakon napada povraćanja se kuvaju, kuvaju na pari ili pirjaju. Djetetu se daje samo topla hrana, jer će vrlo topla ili hladna hrana ozlijediti sluznicu želuca i slabije je svarljiva.

Način hranjenja

Za vrijeme povraćanja djetetu se daje puno piti, a sva dozvoljena pića treba ponuditi u malim porcijama - doslovno kašičicu. Na taj način nećete izazvati ponovljene napade povraćanja. Hranu dok povraćanje traje, bolje je ne nuditi djetetu. Preporučuje se sačekati sa hranjenjem oko 5-6 sati nakon povraćanja.

Vodu dajte djetetu vrlo često, ali u malim porcijama.

Kada epizode povraćanja prestanu i dete želi da jede, dajte mu hranu u malim količinama. Optimalno je hraniti bebu do sedam puta dnevno u razmacima od dva sata. Podsjetimo da ne biste trebali prisiljavati dijete da jede, kao i da mrvicama nudite hranu u velikim količinama. Redovne obroke treba vratiti tri do pet dana nakon prestanka povraćanja.