Лечение травами заболеваний. Секреты фитотерапии — можно ли вылечиться травами

Вот и наступило лето, а с ним - сезон заготовки лекарственных трав. В этой статье расскажем об основах фитотерапии - как пить лекарственные травы.

Фитотерапия – это лечение с помощью лекарственных растений. Еще 2 века назад лечили только так, поскольку фармацевтики просто не было.

Современные фармацевтические препараты успешно борются со многими ранее неизлечимыми заболеваниями, но имеют минус - часто вызывают осложнения и побочные эффекты . И зачастую так бывает, что сильнодействующие препараты человеку не нужны, потому что можно справиться более простыми средствами. Не зря все больше людей предпочитают лечиться «травками» нежели таблетками.

Тысячелетиями лекарственные растения были единственным средством, доступным людям. Что, в общем-то, не удивительно, ведь мы являемся детьми природы и пища у нас должна быть растительного и животного происхождения, а не что-либо синтетическое. На протяжении всей эволюции люди и растения развивались вместе. Поэтому наши предки отлично разбирались в травах и знали, какое лекарственное растение, от какого недуга поможет. Так же это известно и нашим братьям меньшим.

Для того, чтобы успешно использовать фитотерапию, нужно знать не только правила сбора , но правила приема лекарственных растений. Как же правильно пить лекарственные травы

Правило №1. Растения, так же как и препараты фармацевтической промышленности, имеют разную силу. Поэтому начиная лечение, применяйте самые слабые фитосборы и травы. Только в случае, если они вам не помогут, переходите на более сильные. Например, при расстройстве кишечника начните с ромашки и тысячелистника, а не с белладонны, которая является токсичной и требует строго дозированного употребления.

Правило №2. Используйте сами растения, а не фармацевтический фитопрепарат, приготовленный на их основе. Дело в том, что при промышленной обработке растения теряют многие полезные свойства, которыми они обладают в необработанном виде. Поэтому меняется и их действие.

Правило №3. Не стоит увлекаться слишком сложными лекарственными сборами, в состав которых входит более 3-5 лекарственных трав. В одном взятом растении находится сбалансированный самой природой состав компонентов. Чем больше растений входит в состав смеси, тем сложнее предсказать ее результат. Однако лечение сборами более эффективно, чем одиночным растением. Тут надо выбрать золотую середину и использовать для лечения сборы, в которых входят 3-5 растений.

Правило №4. Не следует думать, что эффект от фитотерапии наступит незамедлительно. Слишком нетерпеливые натуры, позаваривая день-другой травы, и не дождавшись первых результатов, на этом прекращают траволечение и переходят на лечение медикаментами. Однако, для того, чтобы получить эффект от применения лекарственных трав нужно чтобы прошло 3-4 недели. Не бросайте траволечения прежде срока, который вам назначил врач.

При хронических заболеваниях лекарственные сборы пьют в течение месяца, потом нужно сделать перерыв на 5-10 дней. Или лечатся по такой схеме: пить лекарственные средства на протяжении 2-3 месяцев, а затем сделать перерыв на 2 недели или месяц.

В любом случае, для того, чтобы избежать привыкания сборы следует чередовать каждый по 10-15 дней.

Как правило при лечении лекарственными сборами наблюдается улучшение через несколько дней. А стойкий эффект появляется при более длительном (не менее 5-6 месяцев) применении трав.

Если не наблюдается положительного результата в течение 2-3 недель, то сбор нужно заменить на другой.

Правило №5. Лечение лекарственными травами - тоже лечение, результат которого может быть разный. Поэтому прежде чем пуститься в эксперименты посоветуйтесь с хорошим (имеющим лицензии) травником или врачом-фитотерапевтом.

Правило №6. Начиная применять новый лекарственный сбор не нужно сразу же принимать всю дозу целиком. Вы же заранее не сможете знать, как он на вас подействует. Если это мазь на основе лекарственных трав, то сначала нанесите ее небольшое количество в область запястья или локтя руки и понаблюдайте, нет ли ответной реакции – зуда или покраснения.

Если это отвар или настой, то начните всего с чайной ложки – если в течение ближайшего часа никаких неблагополучных симптомов не случилось, то тогда можно принять всю дозу целиком.

Часть лекарственных сборов могут вызывать аллергию. Поэтому начинать нужно с небольших сборов, в состав которых входит 2-3 растения и через 3-5 дней добавить по одному компоненту, чтобы выяснить аллерген.

Внимательно изучите противопоказания каждой травы, входящей в сбор. Нужно учесть все: какое у вас по жизни давление, есть ли склонность к запорам или наоборот, у вас слабый стул. Необходимо помнить о том, что некоторые растения нельзя пить при беременности, а какие-то во время менструации .

Соблюдая все эти несложные основы фитотерапии, зная как пить лекарственные травы , можно добиться отличных результатов, поправить свое здоровье и даже полностью справиться с недугом. Лечитесь правильно и тогда фитотерапия вам поможет!

Заменим таблетки зеленой аптекой.

Народные, бабушкины рецепты нас часто выручают, когда мы простужаемся: больное горло, кашель и насморк, помогают в борьбе со стрессом, профилактике обострений хронических заболеваний - все это под силу фитотерапии.

Очень часто при хронических заболеваниях у человека может возникать аллергическая реакция на лечение медикаментами. Либо принимать таблетки человек не может из-за какого-нибудь другого заболевания. Тогда вас тоже выручит фитотерапия. Вот некоторые заболевания, при лечении которых таблетки можно заменить лекарственными травами.

Иммунодефицит.

При ослабленном иммунитете традиционная медицина предлагает стероидные гормоны. Но люди, имеющие гастриты или язвенную болезнь не могут их принимать. В этом случае вам помогут такие лекарственные травы как: медуница лекарственная, гранат, чайный китайский куст.

Для того, чтобы укрепить иммунитет достаточно каждый день съедать по половинке граната. Если кушать гранаты в течение месяца, то вы не только поднимите свой иммунитет, но и уровень гемоглобина в крови, улучшите свое самочувствие. Только имейте в виду, что гранат обладает закрепляющим действием на кишечник, поэтому необходимо наряду с ним съедать ежедневно 5-7 штучек кураги или чернослива, которые также являются очень полезными для поддержания иммунной системы сухофруктами, а заодно помогут регулировать функцию кишечника.

Тромбоз кровеносных сосудов.

Аспирин – наиболее часто назначаемый врачами препарат в случае повышенного тромбообразования. Опять же его нельзя употреблять людям при болезнях желудка – язве и гастрите, а также при язве кишечника. Растения, которыми можно заменить аспирин: лук репчатый, ягоды вишни, плоды инжира, красная смородина, ягоды черники, эстрагон.

Вот простой и доступный рецепт для снижения тромбообразования: сухой лист малины измельчите в порошок и половину чайной ложки заварите 0,5 л кипятка в термосе. В течение следующего дня нужно будет выпить эти пол-литра настоя не процеживая его. Такое ежедневное употребление настоя листа малины снизит на 50-70% риск образования тромбов при различных сердечно-сосудистых патологиях. Это избавит вас от необходимости принимать специальные препараты, регулирующие состав крови.

Дисбактериоз.

Бессонница.

При бессоннице врач вам пропишет снотворные средства, однако они могут вызвать повышенную сонливость днем и нарушение концентрации внимания, что недопустимо, например, тем, кто сидит за рулем. Хорошими успокаивающими и снимающими нервную возбудимость свойствами обладают: хмель, семена укропа, лавандовое масло.

Мед – созданный самой природой снотворный препарат, добавьте его в любой напиток перед сном и вы будете спать сладко и беззаботно. Очень хорошо способствует засыпанию выпитый на ночь четверть стакана свежевыжатого сока тыквы с ложечкой меда. Хлопотно готовить тыквенный сок, тогда чтобы хорошо спать ночью, в стакане кефира растворите 1 столовую ложку меда и выпейте незадолго до сна.

Головные боли.

Часто пациентам при жалобах на головную боль врачи назначают различные анальгетики. Однако постоянное их употребление не только оказывает негативное влияние на печень, но и чревато возникновением зависимости от анальгетиков. Этого можно избежать, если вместо таблеток попробовать попить травы: мяту перечную, траву душицы, ментоловое масло, клевер луговой.

При головных болях и головокружении пейте чаи из мелиссы, душицы и мяты перечной. Используйте настой из соцветий клевера, который положительно действует на состояние сосудов головы: 1 чайную ложку залейте стаканом кипятка и прокипятив на слабом огне 5 минут, остудите, процедите и принимайте настой по 1 столовой ложке 4-5 раз в день через 30 минут после еды.

Насморк.

Сейчас очень много препаратов от насморка продаётся в аптеках (нафтизин, галазолин и др.). Однако их нельзя долго применять, так как утрачивается их эффективность и они, обладая сосудосуживающим действием, лишь на время снимают отек.

Для лечения насморка применяют сок каланхоэ и алоэ, порошок буквицы лекарственной, делают ингаляции с эфирными маслами. Много самых разнообразных средств накоплено народной медициной по борьбе с простудой и ее проявлением – насморком, кашлем и больным горлом.

И на последок еще один рецепт от Твоей I зюминки , который поможет вам если вы продрогли или промочили ноги.

Налейте стакан молока и подогрейте его до теплого состояния, затем растворите в нем 1 столовую ложку липового меда, 1 сырое яйцо (не забудьте до этого вымыть скорлупу с мылом), 1 столовую ложку сливочного масла. Все как следует перемешайте и выпейте перед тем, как лечь в постель. Это хорошее народное средство, которое вас согреет, подпитает энергией и на следующий день все признаки простуды исчезнут.

Подчас, стремясь избавиться от той или иной болезни, приходится бегать по аптекам в поисках чудодейственного средства, тратиться на новейшие препараты и все равно остаться в конце разочарованными. А ведь в большинстве случаев далеко ходить и дорого платить совсем не обязательно. Природа сама заботится о нас, а нам остается только обратить к ней свой взор и принять ее щедрые дары. Испокон веков наши предки лечили всевозможные хвори целебными травами. Почти все эти растения хорошо знакомы, а многие растут буквально под ногами. Как лечиться травами правильно разберём в этой статье.

Какие травы применять для поддержания общего тонуса и иммунитета?

Практически все, что растет у нас в огороде, можно отнести к этой категории. Из листьев смородины и малины, мяты и мелиссы можно заваривать богатые витаминами чайные напитки. Для этой же цели подойдет дикорастущий кипрей (иван-чай), который на протяжении многих поколений пили наши предки. Поддержать иммунитет помогут и все дикорастущие ягоды – калина, рябина, шиповник , боярышник – богатейший микроэлементный состав, прекрасные общеукрепляющие свойства, благотворно воздействующие на сердечнососудистую систему.

Как правильно готовить чайный напиток из лекарственных трав

Если нравится, можно добавлять в чай, но делать это совсем не обязательно. Чтобы приготовить чайный напиток, достаточно всего одной чайной ложки измельченной травы или несколько свежих листиков на стакан кипятка. Ягод нужно чуть больше – столовая ложка без горки. Ягоды, кстати, лучше заваривать в термосе, они жестче, поэтому и времени на извлечение полезных веществ нужно больше.

Как правильно приготовить травяной сбор

В русской народной медицине в большинстве случаев используются травяные настои на воде и отвары. Варить обычно приходится корни, т.к. они более жесткие. Раньше в деревнях делали так: заливали в кувшин кипяток, закладывали высушенное и порезанное сырье, закрывали кувшин тестом и отправляли в печь. Поскольку в печи высокая температура держалась долго, получался эффект термоса. Рекомендуется заваривать лечебные сборы в термосе: залить термос с травой кипятком и оставить на ночь. Можно готовить настои на водяной бане, а можно даже в обычном заварочном чайнике. Чайник придется накрыть сверху, чтобы дольше не остывал, а если поставить его вечером, то к утру настой будет готов. Кстати, некоторые люди иногда начинают пить траву чуть ли не литрами. Это неправильно. Для лечебного эффекта в день нужно выпивать всего 2-3 стакана травяного настоя.

Можно ли развести фитоаптеку на окне

Фитоаптеку на окне разводить практически бесполезно, другое дело – в огороде. Конечно, не все растения будут расти там, где мы захотим; у каждого из них свои пристрастия – к почве, климатическим условиям и т.п. Если и сажать, то какие-то неприхотливые растения, например мяту, мелиссу. Кроме того, в огороде растет множество замечательных сорняков.

Садоводы и огородники постоянно ведут с ними непримиримую борьбу и, к сожалению, мало кто задумывается о том, что все эти растения можно не выбрасывать, а использовать. Корневища пырея, например, являются прекрасным средством, регулирующим обменные процессы. , цикория и лопуха содержат инулин – природный полисахарид, который позволяет снизить уровень сахара у диабетиков и предотвращает возникновение осложнений сахарного диабета.

И одуванчик, и пырей раньше называли кровоочистительными средствами, потому что они благотворно воздействуют на органы, которые кровь очищают – печень и почки. Еще один полезный сорняк, безжалостно уничтожаемый садоводами, — мокрица, которая при регулярном употреблении помогает справиться с различными недугами – болезнями щитовидной железы, неврастенией, гипертонической болезнью, острым и хроническим ларингитом и бронхитом, желчнокаменной болезнью, хроническим гастритом, мочекаменной болезнью, аллергией и др.

Когда и как заготавливать растения

Травы, как правило, заготавливают в период их цветения. Собирать растения нужно в хорошую погоду. Они должны быть здоровыми, то есть выглядеть привлекательно. Корни обычно копают весной или осенью. Но если речь идет о сорняках – лопухе, одуванчике, пырее, — можно и летом, просто чтобы после прополки добро не пропадало.
И корни, и зеленые части растений нужно сушить в теньке, подальше от солнечных лучей, чтобы сырье не выгорало. Корни нужно мелко порезать, а траву – просто разложить или связать в маленькие пучки и подвесить.

Есть ли у целебных растений противопоказания

Противопоказания есть, но их немного. Например, при желчнокаменной болезни не стоит злоупотреблять травами с выраженным желчегонным эффектом (володушка, , пижма), в противном случае они могут вызвать желчную колику. А вот корни одуванчика и цикория оказывают легкое желчегонное действие и никакого вреда не причинят. Еще есть некоторые специфические растения, противопоказанные при беременности. Поэтому, чтобы не ошибиться и подобрать для себя оптимальный вариант, нужно обратиться к фитотерапевту или врачу-терапевту.

Много ли в городе фитотерапевтов и где их найти

К сожалению, фитотерапия у нас пока слабо развита. И это при том, что знания о целебных свойствах трав веками накапливались и широко применялись русской народной медициной, которая ни в чем не уступает популярной ныне китайской. Просто, в отличие от нас, китайцы сохранили и успешно используют свое наследие, а мы своим почему-то пренебрегаем.
Впрочем, базовые знания по фитотерапии можно получить и самостоятельно. Поможет в этом специализированная литература. Обязательно рекомендуется к прочтению книга ученого – Георгия Крылова, много лет проработавшего в ботаническом саду и посвятившего себя изучению этого вопроса («Лекарственные травы», «Травы жизни и их искатели» и др.).

Как долго надо ждать эффекта от фитотерапии при лечении какого-то заболевания и насколько длительным он будет?

При острых заболеваниях правильно подобранные лекарственные растения нередко вызывают мгновенный эффект. При хронических – улучшение самочувствия наступает примерно в течение месяца. Впрочем, надо понимать, что вне зависимости от выбранного способа, будь то фармакологические препараты или фитотерапия, лечение – это сложный процесс. И важной составляющей эффективности этого процесса является полноценное взаимодействие больного с врачом.

Люди часто пытаются лечиться самостоятельно – начинают пить различные травы, но, как правило, быстро бросают, не дождавшись результата. Просто они не знают, чего и когда ждать. Возможно, для излечения им требуется чуть больше времени или же другой состав. Поэтому, прежде чем назначать себе какое-либо фитолечение, желательно проконсультироваться с врачом-фитотерапевтом и предварительно пройти диагностику.

Насколько эффективно фитолечение тяжелых заболеваний?

При тяжелых заболеваниях всегда назначается множество фармакологических препаратов, которые имеют различные побочные эффекты. Зачастую люди обращаются к травам уже после того, как все перепробовали и физически больше не могут принимать таблетки. Травы в этом плане значительно более безопасны – они имеют мало противопоказаний, не вызывают побочных эффектов и аллергических реакций (за редким исключением). Кроме того, травы улучшают состояние сопутствующих органов. Обычно, если человек наряду с медикаментами начнет пить травяные сборы, показанные при данной болезни, его состояние значительно улучшается.

Известны случаи, когда люди поправляли здоровье и даже выздоравливали, полностью перейдя на лечение травами. Все дело в том, что организм человека имеет определенный микроэлементный состав. Если вдруг какой-то микроэлемент исчезает, то перестает вырабатываться фермент, топливом для которого этот микроэлемент являлся. В результате появляется какое-то яркое заболевание. Трава может восполнить недостающий микроэлемент. Тогда все сразу встанет на свои места, и симптомы болезни исчезнут.

Как определить необходимый для излечения курс приема трав

Это задача фитотерапевта. Многое зависит от течения болезни, от индивидуальных особенностей человека и т.п. Самый простой ориентир: если вылечился, значит, и принимать прописанный сбор перестал. В русской народной медицине практически на все случаи жизни есть сборы, даже такие, которые способны привести к компенсации, а иногда и излечению некомпенсируемых фармакологическими препаратами состояний. Но схемы лечения всегда индивидуальны.

В мире современности, лечение травами широко распространено. Выбирая в аптеке сбор трав от головной боли, или для успокоения нервов, редко кто задумывается о том, откуда пришли знания об их целебных способностях.

Возраст истории лечения травами, сравним с зарождением человечества . В далекие времена травы были практически единственным способом излечить болезнь. Наблюдая какие травы едят заболевшие животные, человек пришел к мысли испробовать их эффект на себе. Так зародились корни фитотерапии. Секреты лечения травами передавались устно многие поколения. Людей, которые занимались лечением называли ведунами или знахарями. Растения прошедшие многовековую проверку, и сейчас широко используются в разработке лекарств.

Народная медицина в современности

Почему многие люди в столь современном мире предпочитают народную медицину? Ответов на этот вопрос есть множество. Самым основным наверно можно считать то, что химические лекарства не всегда приносят обещанный результат. Многие приводят к нежелательным последствиям и привыканию. В отличии от них, рецепты народной медицины крайне редко провоцируют аллергические реакции, и побочные эффекты. Второй немаловажной причиной, будет желание многих вернуться в лоно природы. Которая очень долгое время помогала нашим предкам быть сильнее и здоровее.

Из народной медицины в современном мире, самой популярной является фитотерапия. Она получила широкое распространение влечении и профилактике, таких заболеваний как грипп, хронический насморк, мигрень. Используется также в лечении нервной, мочеполовой, пищеварительной систем.

Как и в лечении химическими препаратами, первым делом нужна консультация врача и сдача анализов. Нежелательно начинать лечение без мнения специалиста, ведь некоторые лекарственные растения содержат ядовитые вещества. Должна быть подобрана правильная дозировка, которая не допустит негативных последствий для организма. Следует помнить. Что даже лечение травами может вызвать аллергию. Организм каждого человека уникален, и пусть очень редко, но случаи аллергической реакции могут быть. Нельзя использовать не качественные растения, пересушенные или с плесенью. Покупая наборы фитотерапии в аптеке, обязательно проверьте срок годности. И конечно при приёме препаратов из лекарственных растений, нельзя превышать допустимую дозировку.

Примеры трав для использования

Аир болотный – улучшает работу пищеварительного тракта, повышает аппетит, имеет желчегонные способности.

В последнее время стремительно набирает популярности фитотерапия. Многие люди, не желая лечиться так называемой "химией", отдают предпочтение травам. Но так ли они безобидны? О плюсах и минусах траволечения рассказал фитотерапевт Борис Скачко.

Когда лекарство превращается в отраву

Важная информация, которая поможет правильно использовать гомеопатические средства Миф 1 Гомеопатия поможет, если начать лечиться при первых признаках простуды. Гомеопатия поможет в любом случае, но чем быстрее начато лечение, тем оно эффективнее – это верно для всех препаратов. К примеру, в инструкции к французскому лекарству Оциллококцинум настойчиво рекомендуется ранний прием лекарства. Миф 2 Гомеопатические средства нельзя сочетать с традиционными. Наоборот, сочетаемость с другими препаратами – свойство гомеопатии, которое очень ценят врачи.

"В том, что травы – это лекарство, сомнений нет. При помощи трав лечат сотни заболеваний, а выжимки из лекарственных растений широко применяются в фармакологии. К примеру, сердечные гликозиды, которые оказывают тонизирующее действие на сердечную мышцу, получают только из таких растений: ландыша, наперстянки, горицвета. Синтезировать эти вещества в лабораторных условиях ученым до сих пор не удалось", – говорит Борис Скачко.

Однако, по словам медика, заниматься самолечением, используя лекарственные растения, так же опасно, как без разбору пить таблетки.

"Нужно помнить, что почти все лекарственные травы токсичны. Они могут быть и ядом, и лекарством – все зависит от способа приготовления и дозировки. Так, залив корень алтея холодной водой, можно получить прекрасное отхаркивающее средство, а если варить его на медленном огне 10-15 минут – он превратится, образно говоря, в резину. Впрочем, правильно приготовить лекарственное растение – только полдела. Не менее важно знать, в каких случаях его можно использовать. Тот же корень алтея при кашле, вызванном острым бронхитом, быстро облегчит состояние пациента, а вот при астматическом кашле, скорее уложит его на больничную койку", – предостерегает фитотерапевт.

Самолечение – только наружно

По словам Бориса Скачко, многие бабушкины рецепты на основе безобидных на первый взгляд природных средств могут нанести непоправимый вред здоровью.

Старый как мир совет разжевывать яблочные косточки, потому что в них содержится большое количество железа, не просто неосторожный – преступный! Да, в них много железа, йода, но ведь и цианистого калия не меньше! Яблочные косточки не едят даже мыши.

Фитотерапевт утверждает: без назначения врача применять отвары и настои из лекарственных трав можно только наружно. Например, умываться отваром череды, который заметно улучшает состояние кожи. Тысячелистник обладает заживляющим действием, поэтому его прикладывают к ранам. А при простудных заболеваниях, воспалениях ротовой полости и фарингитах он советует полоскать горло отварами ромашки, шалфея или календулы.

По словам фитотерапевта, мятный чай поднимает давление у женщин, а у мужчин вызывает эректильные дисфункции. Отвар календулы нормализует гормональный фон, но при этом значительно снижает тонус сосудов. Липовый отвар негативно влияет на почки. А чашка душистого чая с лимоном может отправить гипертоника в реанимацию. Дело в том, что лимонная кислота усиливает действие кофеина. Поэтому людям с повышенным давлением чай с лимоном категорически противопоказан. А вот кукурузные рыльца кофеин блокируют, благодаря чему давление понижается.

На что обратить внимание при покупке лекарственных трав

Впрочем, неправильная дозировка – это не единственная причина, по которой лекарственные растения становятся ядом.

"Если травы собраны, заготовлены и сохраняются неправильно, их применение может нанести серьезный вред здоровью, – считает председатель Комитета по вопросам народной и нетрадиционной медицины при Министерстве здравоохранения Украины Татьяна Гарник. – Именно поэтому будущих медиков и фармацевтов специально обучают работе с травами".

Следует помнить, что растение – живое существо, которое дышит, питается и накапливает находящиеся в почве и окружающей среде вещества – полезные и токсичные. Поэтому перед тем как растительные средства поступают в аптеки, все они проходят строгую сертификацию. Впрочем, согласно рекомендациям ВОЗ, сертификации подлежат не только лекарственные растения, но и земли, на которых их выращивают.

" лекарственные травы, купленные у бабушки в переходе, могут быть токсичными "

"Любое растение, которое попадает на прилавки аптек, имеет паспорт, где четко указывается, какие биологически активные вещества в нем содержатся, – говорит Татьяна Гарник. – А вот лекарственные травы, купленные у бабушки в переходе, могут быть токсичными. Ведь никто не даст гарантии, что ромашка, которую будут заваривать, не росла у трассы.

Особо опасные

Некоторые растения, применяемые в народной медицине как лекарства, с точки зрения официальной медицины являются особенно токсичными.

Болиголов. Настойку из болиголова в народной медицине часто используют при лечении онкологических заболеваний, а также как болеутоляющее средство. Однако медики относят болиголов к разряду сильно ядовитых растений, он вызывает тяжелые поражения нервной системы и провоцирует токсический гастроэнтерит.

Багульник. Народные целители рекомендуют пить отвар из цветков багульника при коклюше и бронхиальной астме, забывая о том, что цветки этого растения имеют ядовитые нектар и пыльцу, токсические свойства которых передаются даже меду. Употребление багульникового меда в пищу может вызвать лихорадку, рвоту, диарею.

Чистотел. Настоем чистотела травники лечат подагру, ревматизм, венерические заболевания. Но это растение крайне ядовито и в больших дозах оказывает наркотическое, галлюцинаторное действие.

Инна Бирюкова

— Поделится Новостью в Соц. Сетях

Травы вместо таблеток

Простудились? Не спешите пить лекарства! Зверобой и эхинацея – популярные лекарственные травы. Зверобой считается эффективным и безвредным альтернативным антидепрессантом. Эхинацею называют природным иммуномодулятором, и она действительно обладает свойствами, повышающими сопротивляемость к вирусным инфекциям. Однако, если применять эти травы в виде концентрированных настоев или таблеток одновременно с некоторыми лекарственными препаратами, они могут ускорять их выведение из организма и даже снижать или повышать активность.

Правильно просыпаться - это целое искусство, которое призвано задать настроение на целый день. В этом уверена 50-летняя телеведущая Екатерина Андреева: "Один китайский врач научил меня, как следует просыпаться. Утром, еще в кровати, надо первым делом похлопать себя по голове, раз 7-10. Потом потереть уши по часовой стрелке и против, и раз сто медленно покрутить головой влево и вправо. Все вместе занимает максимум 3-4 минуты, а заряд бодрости дает удивительный. Потом следует потянуться и медленно вставать.

Пиво лечит насморк

Справиться с насморком и ОРВИ поможет пиво. Такое сенсационное заявление сделали японские ученые. Правда, они же уточнили – для лечебного эффекта надо выпивать не менее 30 банок, что может привести и к противоположному результату. В пиве, как оказалось, содержится гумулон, который помогает организму бороться с насморком и ОРВИ. Его содержание незначительно, так что лечиться пивом напрямую вряд ли рационально. Впрочем, есть один старинный народный рецепт, готовый поспорить с этим выводом.

Фитнес со скакалкой: 7 эффективных упражнений. Видео

В детстве скакалка считалась интересной забавой, во взрослой жизни - стала заменой тренажерам. Упражнения со скакалкой являются одними из самых эффективных тренировок в борьбе с целлюлитом, сжигают сантиметры на талии и прекрасно развивают координацию движений. Ранее мы делали материал о том, как выбирать скакалку и, как правильно распределить нагрузку. В данном материале представлено свежее видео с тренировками.

Болезнь любителей поесть
- Эффективно ли лечение подагры травами?
Евгений Воронюк, 65 лет, Гомельская область
- На болезнь в первую очередь следует воздействовать с помощью диеты. Нужно исключить из своего рациона продукты, содержащие пурины: это копчености, шоколад и другие. Травы тоже можно применять для облегчения состояния, но обязательно под контролем врача и желательно с проведением лабораторных исследований. Травы помогают снизить боль и температуру тела в период обострения. Я рекомендую такой сбор: одуванчик лекарственный - 6 частей, земляника лесная - 6 ч., вероника лекарственная - 3,5 ч., виноград культурный - 3 ч., сушеница топяная, трава - 4 ч., береза повислая, лист - 2 ч., подорожник большой, лист - 2,5 ч., календула лекарственная, цветки - 2,5 ч., семя укропа - 1 ч., плоды боярышника колючего - 5 ч., овес посевной непротравленный - 5 частей. Но этот сбор следует применять только после консультации с лечащим врачом! Лечить одно заболевание бесполезно, нужно воздействовать на организм в комплексе.
Не верь увиденному!
- Мучает давление, иногда поднимается до 170/100. Причем обычно к ночи, а пика достигает к утру. Страдаю аритмией.
Сергей Кононович, 73 года
- Артериальную гипертензию должен лечить врач. Можно купить в аптеке настойку “Доппель герц” - это виталотоник и гомеопатический препарат из трав кардиоика. Они помогают при аритмии. А еще проверьте состояние грудного отдела позвоночника. Если есть проблемы, невропатолог может назначить массаж с элементами мануальной терапии.
- Хочу посоветоваться насчет рекомендации, которую услышал в программе “Малахов+”.
- Эта не программа для помощи больным людям, а просто телевизионное шоу. Я рекомендации, которые дает ее ведущий, не принимал бы на веру и не экспериментировал над своим здоровьем. Вообще относитесь к советам непрофессионалов с большой осторожностью. Ведь вместо лечения вы можете добиться обратного.
- Можно ли при моем состоянии пить сок из моркови и свеклы, меда и водки?
- Можно, только без водки! А еще применяйте успокаивающие сборы из таких растений, как пустырник, валерьяна, календула, пион и боярышник.

Есть ли спасение от шума в голове?
- У мамы давление то растет, то резко падает. Шум в голове. Как ей помочь? Я прочитала, что можно в таких случаях заваривать кору рябины, приготовила настой. Однако когда мама выпила его, давление подскочило, причем сбить его было крайне трудно.
Ольга Брониславовна, г.Толочин
- Ягоды рябины повышают свертываемость крови, а кора - артериальное давление. Хотя в целом кора - хорошее тонизирующее средство. Вашей маме следует пить кофе из корней одуванчика: утром и вечером с молоком или сливками. А весной готовьте ей салат из листьев одуванчика с подорожником, календулой и настурцией, а также сок из одуванчика. Он и запоры снимет, и холестерин снизит, поможет печени, и шум в голове станет менее навязчив. На высокое артериальное давление воздействуйте с помощью укропной воды, которую нужно принимать 1-2 раза в неделю, а также заваривайте маме барвинок, фенхель, галегу лекарственную, сушеницу топяную. Эти растения снимают спазмы сосудов.
- Я гипертоник. Хочу узнать, корица с кефиром понижает давление? У меня оно 220/100.
Татьяна Крепковская, г.Толочин
- Корица раздражает кишечник и в ряде случаев повышает артериальное давление. Вам нужно попить мочегонные, а также успокаивающие травы, семя укропа, например. Но каждый день принимать такой настой нельзя! Делайте это раз в неделю. И старайтесь резко не снижать давление.
- У меня повышено давление. Принимаю эхинацею. Хочу узнать, для чего используется лаконос.
Валентина Ачинович, г.Кличев
- Эхинацея повышает артериальное давление, поэтому вам о ней лучше забыть. Корни лаконоса некоторые используют в виде отвара при ожогах, анемии, переломах. Но как врач-фитотерапевт я не рекомендовал бы применять это растение, поскольку оно пока хорошо не изучено. Беда, что наши люди весьма легковерны. Они читают околонаучные издания и слепо выполняют рекомендации, опубликованные в них. А ведь за такие “советы” никто не отвечает. Некоторые травят себя, нанося непоправимый ущерб здоровью. И случаев таких немало. Давление кроме трав, которые я уже назвал, можно лечить с помощью синюхи лазурной. Но, предупреждаю, артериальное давление самостоятельно лечить нельзя, потому что давление поднимается из-за многих проблем в организме человека.
Подружитесь с одуванчиком
- В одной из газет я прочитал заметку о том, как нужно лечить глаза, если они слезятся. Предлагают дубовую кору заливать кипятком и использовать для промывания глаз.
Иосиф Антанович, 63 года, Вилейский район
- Ни в коем случае! Я рекомендовал бы вам проверить шейный отдел позвоночника, а также попить кофе из корней одуванчика. Обязательно поинтересуйтесь, какой у вас уровень холестерина в крови! Одуванчик снижает повышенный холестерин до нормы. Вообще я советовал бы вам подружиться с этим растением на всю жизнь, поскольку оно очень полезное.

Осторожно, корень валерьяны!

Какие травы можно заваривать при ишемической болезни сердца? С левой стороны у меня словно печет, учащенное сердцебиение, а еще повышено давление.
Александра Кононович, 70 лет
- Попробуйте попить укропную воду 1-2 недели. Настаивать 2-3 чайные ложки семян укропа на стакан кипятка в течение часа. Выпейте 1/2 стакана на ночь и утром столько же. Можно также заваривать травы, которые снимают спазмы сосудов: при таких состояниях помогают календула, ромашка аптечная, пустырник, пион.
- А можно ли использовать корень валерианы?
- Только в том случае, если у вас нет гастрита, холецистита, панкреатита, потому что корень валерианы обостряет эти болезни. Он содержит мощные эфирные вещества, раздражающие желудочно-кишечный тракт.
(Продолжение следует.)